垒球比赛日记（通用20篇）

这几天，我们班同学经常往学校带魔方玩，老师看见了，不但没有批评，反而宣布过几天要在班里举行魔方比赛，我们听了高兴得一蹦三尺高。

盼啊盼，终于在星期四下午快放学时，老师宣布举行魔方比赛。游戏规则是：老师或同学们说拼成哪个颜色，选手们谁先拼成谁胜。比赛就开始了，选手们把魔方打乱后，就沉着的等待着比赛的开始。第一局，拼黄色，马老师说：“开始!”选手们便飞速的转起魔方来，有的面带微笑，显得胸有成竹，有的紧皱双眉一边思考，一边不停地旋转魔方。突然，邓祥说：“我完了!”接着，出现了2——10名，第一局比赛结束，接着开始第二局、第三局的比赛，魔方在选手们的手里飞快的转着，一眨眼，又两局比赛结束了。

下面，老师宣布：“这三局，都进入前10名的同学站到讲台上，开始决赛!”我一看，呵，讲台上的人还挺多!连马老师也不甘示弱的参战了。第四局，要拼红色，我开始看表来计时，选手们各个全神贯注，双眼紧盯魔方，双手不停地旋转，马老师镇定自若的旋转魔方。“24”“25”“完了!”马梦洋叫道，哇，真厉害呀!仅仅25

秒钟就拼成了一面，可真厉害。第五局，第一名用了35秒。第六局的第一名是祝启航，第二名是马老师，第七局秦彬第一，就连袁英杰也成功地进入了决赛，很快地拼好了一面，这说明他在玩魔方这一面也挺聪明的嘛!以后也这样努力学习，肯定能考个好成绩。最后，魔方比赛在我们的笑声中结束了。

八月十三日晚上，正在进行一场力量悬殊的女排比赛——中国对巴西。

巴西女排世界排名第三，而中国女排世界排名才第七，力量太悬殊了。

比赛开始了，出人意料的是，巴西队频频失误，中国连连得分，很快以2：0领先，眼看胜利在望，中国又以6分之差把巴西队甩在后面，突然，意想不到的事情发生了，巴西队犹如神助，连续得了7分， 反倒领先中国一分，后来巴西一直领先，中国最终以23：25不敌，2：1。

第二局，双方一直追得很紧，你一分，我一分，可一直是中国比较占上风，24：23，中国队领先，可巴西又得了一分，双方都进入局点，因为双方必须拉开两分的距离，并得够25分才可以算赢。眼看中 国与巴西已经30：30了，我不禁捏了一把汗，突然，巴西得了1分，中国队急了，来了个扣杀，可被巴西队员拦住，掉到了中国场内，2：2，中国被巴西拉入决胜局。

决胜局中国以13：15负于巴西，2：3，中国败了。

本来是2：0的绝对优势，为什么会输呢?

随着一声哨响，我方队员发球了。传球、向前压、单带、打门!哎呀，奈何对方防守太强。只见对方守门员，把脚向外那么一抬，把重心往下一放，马步再一扎，姿势就摆好了!向左，防守成功!

我们一直在向前压制他们。一直在发球射门抢球传球压制传球这样和对方打拉锯战。

这时，我方球员看准了那个漏洞，往里一踢，进球了!比分从0：0变成了1：0。

这一球，使我方军队士气大增。我们奋勇突进、防御、进攻、传球，一样都没少。

可惜，奈何上半场的时间到了。在我们啦啦队带来的《卡路里》舞蹈和对方没有声音的哑剧之下，下半场开始了!

我方球员拿到球权，迅速向前传球、带球。这时，我方一名球员拿到了球。调整，迅速打门。打门!比分瞬间变成了2：0。

随着我们不断进球，我们也愈战愈勇。3：0、4：0。最精彩的时刻来了最后一个球。

我方队员向前发起进攻。把球抢到。抢到后，迅速传球给其他成员。其他成员快速向球奔去。这时，我们都倒吸了一口凉气，对方压过来了!他们气势冲冲的像我们压过来，传球、打门!我方守门员迅速防御。喝!好险。幸亏守住了。不然可就1：4了。守门员在抢到球后，马上将球传给最近的球员。真棒，一个漂亮的传球!我还想起来了他曾经对我说过的话：唉，你知道吗。大部分情况下，3分钟我只有1分钟再守门!厉害了啊你!我不由得佩服他和在赛场上努力拼搏的队员!就在这时，球进了!得分5：0!我们赢了!

随着一阵阵欢呼声，我们的圣超联赛也就圆满结束了

“赢了!”一道声音从我们班的教室里传出。咦，这是在干什么呢?原来，是我们班正在举行魔方比赛啊，大家都很兴奋呢。

第一个上场的是王文佳和王欲晧，主持人一声令下，两个人飞快地转动起打乱的魔方，那速度让人眼花缭乱，最终，王文佳以14秒的成绩战胜了王欲晧，取得了第一小组的第一名。

经过几轮的比赛，最终决战终于到来了，每个人都使出了看家本领，场上顿时硝烟弥漫。最终，吴浩洋以6秒66拼好一面的速度力压群雄，取得了第一名的好成绩。而紧随其后的王文佳，以8秒66拼一面的速度屈居第二名，与第一名吴浩洋只差两秒，很可惜。

接下来是唐晨皓挑战自己能否在1分30秒之内拼好4面。随着一声：“开始!”唐晨皓迅速转动起手上的魔方，不过，没一会儿，他就停了下来，盯着自己的魔方，思索着接下来该怎么做，时间一分一秒的过去，大家都替他捏了一把汗。突然，他好像恍然大悟了一样，又开始转动起他手里的魔方，这次并没有出现什么意外，唐晨皓顺利地完成了挑战，时间是1分14秒。

最后一项，可以说是魔方比赛中最难的一项了，比赛者要将魔方的六个面全部拼好。参加这项比赛的只有刘正、弓老师和吴浩洋三个人。这三个人，最先拼好的是刘正，他以1分44秒的成绩取得了第一，弓老师第二名，而拼一面的冠军吴浩洋这次发挥的不太好，取得了第三名的成绩。

“叮零零……”下课铃声响起，意味着比赛要结束了。同学们意犹未尽地走开了。希望下一次魔方比赛会更好。也希望那些没有在比赛中取得名次的同学不要气馁，再接再厉，下一次的魔方比赛中取得好的成绩。

今天我们先是和一班打球，他们没有一个排球队，比赛很简单，只要把自己的排球和对方扔过来的排球全部扔到对方的场地，就是胜利。我和其他三位同学一起鼓足勇气，把平时训练时的本领都 拿出来，使劲地捡球、扔球。我班的同学也大声的给我们加油。第一次，我们和六(3)班比，二比三输了。接着又和六(4)班比，更惨，一比三败了。最后，我很紧张。我想，总要赢一次吧!我看到 对方把球扔过来了，我迅速捡起球，扔过球网，眼看就要赢了，一个队员把球扔出了对方场地的界线。真可惜，结果我们班还是输了，最后我们班的女生和别的班的女生打先是和九班我们输了，然后和 四班打还是输了，老师吧期望都寄托在男生身上，希望我们男生能赢，把别的班全部打败。

这一次的排球比赛还是非常精彩的。

不见黯然神伤，也没有气急败坏，里约奥运会上三度预赛出局的韩国名将朴泰桓，接受了本国记者“长达”半小时的群访后，又绅士地停留在笔者跟前。笑容一直挂在他脸上，但朴泰桓说这并不代表自己不难过。

“是的，我一直在笑，但你知道的我在400、200和今天的100米自由泳比赛中都只游了一枪，没有半决赛，也没有决赛，在我的内心深处是非常难过的。”他把手伏在左边胸前，停顿片刻后接着说，“但既然已经结束了，那还是笑着面对吧。”

2008年的北京奥运会上，在韩国一枝独秀的朴泰桓实现了登顶男子400米自由泳的历史性突破，还将200米自由泳的银牌收入囊中;四年后的伦敦奥运会，他在400自决赛中惜败我国名将孙杨，但在200自项目上戏剧性地与他并列摘银。

两年前，在用朴泰桓名字命名的仁川亚运会游泳比赛馆，孙杨精心准备蛋糕，提前为朴泰桓庆祝25岁生日的温馨画面也一直被两人的泳迷们津津乐道。

接受新浪体育专访时，朴泰桓透露昨晚有在现场观看了前三场比赛：“孙杨是很优秀的选手，他的400米游出了(3分)41秒6几，对吧?200自的夺冠表现非常出色，祝贺他!我看时都很紧张，因为孙杨和萩野公介都是很有希望的，最后100米孙杨的发挥更好，萩野有些可惜。其实，我是有一点难过的，因为没能在决赛里同场竞技。”

而孙杨在400自决赛卫冕失利后，大方透露正是少了朴泰桓在身边，使得自己在前两百米失去了更好的节奏。除了同款的伦敦奥运银牌之外，孙杨和朴泰桓甚至还先后因尿检呈阳性而被禁赛3个月与18个月。

也正是因为两年前的禁药风波，三天前险胜孙杨的澳大利亚人麦克-霍顿，处心积虑地在比赛前后用“用药骗子”等不堪的词汇主动掀起骂战。

面对稍显敏感的提问，用英文作答的朴泰桓将语速降了下来：“事情好像已经从霍顿和孙杨，上升到了中国和澳大利两个国家之间，这是个很严肃的话题，我不想说得太多。但我想孙杨肯定是很难过的，对于他而言，我希望他不要去考虑这些，而是全力备战，专注于接下来的1500自。包括麦克-霍顿也是，就享受比赛本身吧，带着笑容，不要战斗(big smile，no fight)!”

“我也经历了漫长的、近两年的禁赛，换做是我将不会去考虑这些。”值得一提的是，在8月12日展开的男子1500米自由泳预赛上，他和孙杨、霍顿等都将悉数登场。

“梅花香自苦寒来”，这句人尽皆知的名言，我到那天才真正理解了它的意义。

那是一个双休日,我写完作业拿起魔方出去玩。来到了大众广场，我看见运动场地旁边支起了一个舞台，还挂着一条很醒目的横幅，上面写着:魔方大赛。

比赛哪能没有我!我穿过人山人海的观众，报名去了。

等上一轮的人比完，我们八个人接着上场了。

“开始。”主持人宣布。

现场顿时充满了火药味……我迅速拿起魔方，疯狂还原。我转动它的同时，紧张地观察着台下。观众也太多了吧……让这么多人看着，如果我是最后一个完成的，其他人会怎么笑话我呢?观众会用什么样的眼光来看待我呢?那我可丢人丢大了啊……不过我已经是骑虎难下了，干脆放手一搏吧!我虽然这么想，可头上还是不断冒冷汗，手心渐渐潮湿，有几次魔方差点脱手。我开始后悔。我为什么怎么鲁莽地来比赛呢?万一其他人玩的比我好怎么办?但是没办法，我为了不丢脸，只好加快了速度，发挥出了最好水平，魔方也很给面子，一切顺利。

终于完成啦!我双手撒开魔方，急着去按计时器，魔方摔得脆响，我却紧盯着机器上的数字——

观众的目光先被我的魔方吸引过去，然后转过头来看时间，有人惊呆了。

33.48秒!我个人的新纪录!

“全场新纪录!33.48秒!”主持人用略带激动的语气说。

其余7人睁大眼睛不可置信地朝我看，手中的魔方还不敢停。我懒散地往椅子背上一靠，伸了个大大的懒腰，得意地看着他们，装作“这没什么”的样子。

最让我难忘的还是观众们，上百人里面有人不断鼓掌，有人目瞪口呆，更多的人议论纷纷，还有人甚至拿出了手机，向我“咔”一张，把我得意的笑容和辉煌的战绩记录了下来。

当时我的心里真是百感交集……是什么让我今天这样地引人注目?自从我开始玩这个小东西开始，就立志要学好它。于是——别人吃饭的时候，我在练习;别人玩游戏的时候，我在练习;晚上别人睡觉时，我依然在练习;日复一日，才成就了这样的水平。

现在，有时后半夜两点我能被笑醒，然后翻来覆去兴奋得再也睡不着。

本场比赛，蔡振华出现在看台上。赛后，他第一时间接受了新京报记者的采访。“女排赢球，依靠的是团队以及不屈不挠的精神”，蔡振华说，“但我认为这次最重要的还是郎平的用人。”

在蔡振华看来，和上一场击败巴西不同，这一场郎平把每个球员的作用发挥到了极致，“每个队员的特点都发挥出来了。郎平做到了有勇有谋。”

国际排联终身名誉主席魏纪中也就本场比赛发表了自己的看法。在他看来，中国女排完全可以3比0取胜，“但机会没有把握住。中国队已经使出了全部的力气，郎平也是使出了浑身解数。”

谈到决赛，魏纪中认为中国女排很难击败塞尔维亚，“因为塞尔维亚的进攻非常强，中国女排很难防守得住。”在魏纪中看来，即便是获得亚军，对于这支中国女排来说，已经是非常好的成绩了。

8月17日凌晨，里约奥运会花样游泳比赛在玛利亚-伦克水上运动中心继续展开争夺。在双人项目决赛中，中国组合黄雪辰/孙文雁以总分192.3688分获得银牌，这也是中国花样游泳队在奥运会该项目上取得的最好成绩。俄罗斯组合伊什琴科/罗马丝娜以194.9910分卫冕，日本组合乾友纪子/三井梨沙子以188.0547分摘得铜牌。

俄罗斯队在花样游泳项目上具有非常强大的统治势力，堪称“梦之队”。而中国队自北京奥运会开始，在花游项目上进步显著。2008年，中国双胞胎组合蒋文文/蒋婷婷在北京奥运会上取得了双人项目的第四名。2012年，黄雪辰/刘鸥组合摘铜，首夺中国花样游泳双人项目奥运奖牌。本次比赛，黄雪辰搭档刘鸥，摘得银牌，将中国队在该项目的奖牌成色向前提了一步。

在今天的双人自由自选决赛中，黄雪辰/孙文雁在第8位出场，她们选择的背景音乐是《三更雨·愿》，这是一首融合了京剧元素的现代音乐。她们的整套动作表现的主题是“欲望”，通过整套动作的力与美的结合，以东方的视角，诠释了对“欲望”一词的理解。两人在陆上摆好造型后入水，无论是从游进过程，还是在手部动作、腿部动作，以及表情上，两人都配合得十分默契。虽然在配合上仍然与俄罗斯组合有差距，不过整套动作的表现仍然比较完美。整套动作获得了29.1000的完成分、艺术印象分38.8000分、29.1000的难度分，总分为97.0000分。此前的技术自选，二人得到了95.3688分。最终总分为192.3688分，获得银牌，实现了中国花游队在该项目上的新的突破。

俄罗斯组合伊什琴科/罗马丝娜第七个登场，她们的音乐曲目是《美人鱼》。下水后便是连续的托举，两人的腿部造型与音乐的融合非常贴切，随后的比赛，随着音乐节奏的加快，两人的状态渐入佳境，层次性和同步性都非常完美，其编排给人眼前一亮的感觉，最终俄罗斯组合得到了98.5333分——这是一个非常接近满分的成绩。加上技术自选的成绩，她们的总成绩为194.9910分，夺得金牌，成就了该项目俄罗斯队四连冠。

亚洲传统强队日本队在该项目上派出乾友纪子/三井梨沙子组合出战。今天的比赛中，她们在中国队之后第九位出场。她们选择了《梦工厂》年度动画大片《家园》中的音乐作为背景音乐，整套动作艺术表现力不错，但托举难度、水下配合仍有待提高，最终这套动作获得了94.9333分，加上技术自选的分数，总分188.0547分获得铜牌。

暑假的一个下午，我正在家里安安静静的写作业。突然，楼下传来踢足球的声音，“嘭、嘭、嘭”响个不停，它像一根风筝线吸引着我。我的心也随着踢球的声音“嘭、嘭、嘭”响个不停，恨不得立刻飞下楼去和他们大踢一场，过把足瘾。但作业又没做完，唉，怎么办?我一直很纠结。

突然，我的脑海里蹦出来两个天使。

一个是白天使，在我脑子里对我说：“不要出去，如果出去了，那作业怎么办?”一个黑天使突然冲出来，一脚踢倒了白天使：“出去玩吧，你得把手表带上，玩到一定的时间就回来写作业也不迟啊!”

就这样他们俩你追我赶，打得不可开交。最后，黑天使趁白天使不注意，一举击败了白天使。然后，我遵照黑天使的话带上手表，换上足球服，穿上足球鞋，心里美滋滋的，一蹦一跳地出去玩了。

带球，过人，转身，射门，进了……真过瘾!可我还是不太安心，一边踢足球，一边看着手表，生怕玩过头了。当我再次看表时，黑天使又从脑子里蹦出来：“不要再看手表了，你们队都快输了，快呀!快呀!”

白天使也跑了出来：“你自己都说了，玩到一定的时间就回去写作业的，我不要看手表怎么知道时间呢?”

这次觉得白天使说得很有道理，我就听了白天使的话，踢球的时候时不时看一下手表。真是哪壶不开提哪壶：还是玩儿得太久，我正在捡球，碰见爸爸回来了。

我的心砰砰直跳，在心里默念：今天早上爸爸出门安排我写的作业都没完成，要是回到家，肯定会大发雷霆，火冒三丈，我恐怕“难逃一劫”!

爸爸见我踢球，不但没责怪我，而且拿过球，摸摸我的头：“走，继超，爸爸陪你一起去踢几脚!”我心中那头活蹦乱跳的小鹿瞬间安静了下来。这一天，我玩得真开心。真没想到：爸爸爱我，也爱踢球。

在男子20公里竞走比赛中，中国选手王镇以1小时19分14秒的成绩获得金牌，夺得中国代表团第12金。另外一位中国选手蔡泽林获得银牌，成绩是1小时19分26秒。上届奥运会金牌得主陈定最终名列第39位。

上海运动员钟天使搭档队友宫金杰，在里约奥运会场地自行车女子团体竞速赛中以优异成绩，独占鳌头、一举夺魁，为中国自行车队实现奥运金牌“零的突破”，并在半决赛中打破世界纪录。赛后，上海市委、市政府向中国体育代表团发去了贺电。

男子举重85公斤级A组决赛展开争夺。罗斯塔米以396公斤的总成绩打破世界纪录，为伊朗拿到本届里约奥运会上的首枚金牌，田涛总成绩395公斤打破奥运纪录追平世界纪录，但仅获得银牌。罗马尼亚的辛克拉延以390公斤获得铜牌。

女子蹦床决赛，两位中国选手没能发挥出最高水平，世锦赛冠军得主李丹55.885分获得铜牌，另一位中国选手何雯娜55.570分排名第四无缘奖牌，加拿大选手麦克伦南凭借更为稳定的发挥成功卫冕，成为奥运历史上首位卫冕女子蹦床金牌的运动员。

排名世界第一的女子柔道78公斤以上级中国选手于颂，是里约奥运会这个项目夺取金牌的大热门，但是在12日进行的半决赛中，意外失手不敌法国选手。不过，在铜牌战中,她击败了韩国选手,为中国代表团添得一枚铜牌。

“同学们，听着。今天我们要唱军歌，《团结就是力量》会不会唱?”同学们在室内篮球场里，一齐坐在教官身前，听着教官讲着话。

乌云密布，遮住了本应灿烂的阳光，雨水匆匆地自云中喷涌而出，操场上一片潮湿，根本无法进行军训，于是，我们被安排来到了综艺楼的室内篮球场进行军训。

室内闷热，没有阳光，让人觉得十分难受。但是，雨水浇灭不了我们军训的热情，我们跟着教官，唱着军歌。“团结就是力量，团结就是力量。预备，起!”教官喊道。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强!”同学们跟着教官，一齐唱了起来。

“你们的声音只有这么点?我一个人的声音都比你们响!你们唱不唱得响!”教官对我们说。“唱得响!”同学们异口同声。“我听不见，唱不唱得响?”“唱得响!”同学们再次一齐证明自己的决心。

“团结就是力量，团结就是力量。预备，起!”教官大声地喊道。“团结就是力量!团结就是力量……”同学们经过了教官的激励，唱出了更响的声音。

“没错，我要的就是这样的声音，排山倒海，势不可挡!唱的别人闻风丧胆!”

此时，周围训练的其他班级的同学一齐望向了我们，张大了嘴巴，似乎在赞叹，我们能唱出如此嘹亮整齐的军歌。这证明了我们的班集体是一个强大的队伍!

嘹亮的军歌，是军训的一道别致的风景线，更是我们军训生涯难忘的记忆。

里约奥运游泳，在刚刚结束的女子4x100米混合泳接力中，由傅园慧、史婧琳、陆滢和朱梦惠组成的中国女队以3分55秒18收获第四。美国获得金牌，澳大利亚银牌，丹麦队获得第三。

赛后，傅园慧蹲在场边，表情非常痛苦。接受采访时，耿直的“傅爷”坦言自己身体不佳：“是我自己没有游好，对不起自己的队友。肚子非常疼，来例假了，特别累。但是这也不是理由，是我没有游好。”

第4名已经非常棒了，姑娘们不难过，下次继续努力!

而在之后的男子4X100米混合泳接力决赛中，中国"游泳男团“徐嘉余、李响、李朱濠、宁泽涛也游出了“第四”的好成绩。但遗憾的是，由于中国队第三棒李朱濠，在李响触壁前的0.05秒出发，因犯规被取消成绩。

美国队以3分27秒95的成绩破奥运纪录夺冠，菲尔普斯获得本届奥运会第5金，也是他个人第23枚奥运金牌。

今天上午，我和妈妈一起去包一中体育馆看世界中学生排球锦标赛。

我们去时比赛还没有开始，我当时很紧张，生怕我们中国队打不好。体育馆内进行着两场比赛，一场是女子组，另一场是男子组。九点比赛正式开始。中国台北女队的大姐姐很厉害，对局斯洛文尼亚队 ，两场都取得了胜利。

而中国男队对塞浦路斯，却失败了。

第一局中国男队发挥得不好，所以让塞浦路斯以25：20取得了胜利。第二局中国队先开始发挥得很好，领先塞浦路斯3分，我也和观众一起鼓掌。

很快塞浦路斯追了上来，和中国队打成了8平。观众当时很紧张，所以不停地为中国队加油。可是中国队拦网和扣球发挥得不好，失误较多。最后又以25：22输给了对方。

这次中国男队虽然没有获得胜利，但是，我还是为他们加油!因为他们尽力了。

今天早上，我和家人一块儿看了里约奥运会的开幕式!询问过爸爸我知道这是第31届夏季奥林匹克运动会，又称2016年里约热内卢奥运会，而里约热内卢是奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市!这次奥运会参赛国家及地区207个，它的口号是“一个新世界”，口号寓意里约奥运会将创造一个更美好的世界，以影响和改变下一代人!看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在里约这个城市的重要性，而几何图形我也是通过解说员的解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系!

在本届奥运会上,我国代表团共有416名运动员参赛，我国32岁的中国击剑队男子花剑运动员雷声是代表团的旗手!看着中国代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢!还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐!连我们观众都被感染了!虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃!看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的!同学们，你们都知道哪些呢?开学后我们一块儿探讨一下吧?

人人都说“生命在于运动”。今天我们学校将举行三、四年级女教工排球比赛。听舒老师说我们四年级队中有一位“排球女超人”——黎老师，她可是我们学校最厉害的女排球选手。中午，我们班的同学排着整齐的队伍来到操场，大家都迫不及待地想一睹“排球女超人”的风采。

操场上，运动员都在做热身运动，有的压腿，有的颠球、发球，一个个摩拳擦掌，气氛好紧张。

一声哨响，激烈的排球比赛开始了。前两局两队一比一打成平手，第三局是最后一局也是最关键的。刚开始的几个球，大家都发挥得很好，比分咬得很紧。过一会儿，我就有点坐不住了，从球场这边跑到那边，一直喊道“四年级加油，四年级加油!”看到我方得分了，我和周璇不由自主地拉着手跳起舞来。看到对方得分了，我们就像泄了气的皮球，坐在地上直叹气。

比分已经到了14：10了，我们队只要再赢一分就可以赢得胜利了。轮到我们队发球了，同学们都屏住呼吸，只见黎老师拍了几下球，用眼神审视了一下对方阵地，球轻轻地往空中一抛，她像羚羊一样纵身一跃，球被稳稳地打了出去，一个完美的弧线球落到了对方区域。对方选手们如一群饿狼扑食，个个睁大了眼睛。只见一个“紧急救球”，颠起来了。不好，球刚好过网。我的心被一下子揪了起来，只见黎老师如离弦之箭火速冲上去，在球掉到地上的最后一刻，来了个颠球，然后飞速地跳起来，“砰”，她把球扣了下去。我那颗快到喉咙眼的心又吞了回去。

操场上顿时响起了雷鸣般的掌声，我们跳着笑着，精彩的排球比赛在我们的欢声笑语中结束了。

不知大家是否发现了游泳运动员们的皮肤显得比较白。据说，皮肤泡过水确实会变白。白自然令人羡慕，但也正是因为他们需要长期与泳池的水接触，皮肤容易变得更干燥。并且，由于游泳池里存在消毒剂(含有氯)以及其他消毒剂不能杀死的病原微生物，当运动员们游泳完之后其皮肤表面会存留这些物质，如果不及时冲洗，容易造成感染或者不适。

在游泳之后洗澡不仅能清洁干净身体。而且，也能舒缓运动员们在比赛过程中紧张的心情。因此热水是必不可少的，这就要求主办方需要提供热水，而空气能热水器在这种情况下是个非常不错的选择。比如纽恩泰的直热式热泵GL系列，24小时中央恒温热水，满足运动员们不同时段对热水的需求。并且，有超大水量，不用担心热水量不足，因为奥运会作为世界性体育赛事，运动员众多，对热水需求量大，所以容易造成供应热水紧张。

除了空气能热水器使用便捷，能满足随时供应热水的需求之外，空气能热水器还非常节能环保。由于“温室效应”的影响加剧，世界各国都积极呼吁和倡导节能减排。众所周知，奥运会向来是推广环保理念的最佳平台。本届里约奥运会也致力于打造“碳中和”奥运会，在开幕式上就处处彰显着绿色环保的主题，满眼尽是“巴西绿”。空气能热水器加热水消耗电量少，其工作原理是通过吸收空气中的免费热量而制热，每消耗1kw的电能，即可产生4kw的热能。此外，空气能作为清洁能源，在整个制热过程中无任何废气排放。

希望奥运健儿都能洗个舒舒服服的热水澡，爆发体内的洪荒之力，在接下来的比赛中再接再厉。

201X月X日 星期X 晴

今天上午第四节课是我们的体育课，老师让我们玩了足球，足球很好玩，我踢得也不错。

老师让一排和三排每人拿了一个球，我和张帅豪一组，我无比高兴，因为没把我和刘建豪分到一组，刘建豪踢球太棒了，简直是贝克汉姆球王，以前我和他一组时， 他一脚就把那球踢得飞檐走壁，一下最后一站就是我脸，我这个英俊潇洒的脸一下被他打的不成样了。

我和张帅豪站了两个点，然后我们就开始对战了。我把球扔到天上，轻轻一踢，一个飞球就落到了张帅豪的身后，哇，张帅豪连忙去追球，我休息了一下，张帅豪上气不接下气的走了过来，他把球踢了过来，我又踢了过去，这回他接住了，他把球转了起来，飞了过来，哇喔没接住，我追了过去，把球捡回来就下课了。

今天体育课我玩的很开心，我就是一球没接好，下次我一定要成为贝克汉姆球王。

本周，我们五年级六个班要举行排球赛，对于五年级的全体同学来说，可称得上是一顿丰厚的“节日大餐”。

本周五下午，阳光格外灿烂。蔚蓝色大海似的天空中飘着一朵朵雪白雪白的云，叶子在风的吹拂下，“沙沙”飘动着。在这晴朗的日子里，我们和三班一场激烈的排球比赛展开了。

先是三班发球，只见一个同学走到红线后，两只手将球高高抛起，然后握在一起，只见手臂一晃，球火速地向我们球场飞来，在这万分危急的时刻，球场上的人都没接，怎么办?怎么办?我们眼看就要失去一分，而站在我身旁的同学都若无其事的看着。怎么回事?哦!嗨!原来虚惊一场，球落到了界外。

该我们班发球了，孙超凡拿起球，向地上拍了两下，然后不慌不忙的用一只手托起，另一只手握成拳，他先向球上试探了两下，“嘟嘟——”的哨声响了起来，只见他一拳打上去，球飞过球网，我的心提到了嗓子眼，眼看就要落地了，我的心放了下来，可是没想到，三班如一群饿狼争食，个个睁大了眼睛，只见一个“紧急救球”，颠起来了，唉!接下来就看我们班能不能接住了，王之风如离弦之箭火速冲上去，来一个精彩扣球，为我们班又赢得了宝贵的一分。我在心里不禁为他叫好。这样，我们以2：0领先。这种绝对的优势一直持续到第一局结束。这样我们迎来了个“开门红”。耶!

第二局开始了，三班给我们一个下马威，迎来了这一局的“开门红”，以5：0领先。我心里不免暗暗伤心，可以说提心吊胆：哎呀!怎么输了球?唉!好惨呀!正想着，场上的精彩吸引了我的.眼球，一个扣球正向我们这里“跑”来，“刷”的一下，迅雷不及掩耳的速度，我感觉球已经落地了，没救了!可袁振兴马上蹲下来了个颠球，然后飞速跳起来，“砰”，他把球扣下去了，我们班赢了一分。后来_越勇，持续夺分，最终以18：17赢得了第二场的比赛胜利。这样，我们就以2：0结束了这次比赛。看!这不就是一顿丰厚的节日大餐吗?

最后，我想对三班的同学说：“其实赢和输都一样，“友谊第一，比赛第二”。排球比赛就是要增近我们的友谊，你们的拼搏精神很强烈，这一点值得我们学习。不要气馁，还有机会!”当然我们也不会放松警惕哦!

“(腰)确实有很大的反应，第三局救最后一球时自己滑了一下。”走进赛后混采区，张继科依然不时捂着腰。

本场比赛，打头阵的张继科面对韩国小将郑荣植，后者曾在男单比赛中险些淘汰马龙。比赛开始后，郑荣植先声夺人，1-0领先张继科，尽管张继科奋力扳回一盘，但郑荣植在第三盘再度领先，张继科更在盘末救球时抻了一下腰。大比分1-2落后，腰伤情况未知，这让所有人都替张继科捏了一把汗。

“比赛中很多时候感觉自己的球是打在了墙上，这说明对手实力真的很强，他心态比较好，之前也给马龙制造了很大的困难。自己来讲，上来有些紧，上届奥运会团体赛输了一分，这一次自己希望拼尽全力，无论碰到谁。”赛后张继科表示，落后时自己抱着拼死对手的心态，最终3-2逆转，为中国队拿下第一分。

“这次的困难比2012年多很多，但我在精神上对胜利的渴望更强。”张继科这样说道，他表示回到奥运村会马上进行放松治疗，希望腰伤不会出现反应影响决赛。

中国队之前在双人项目上的最好成绩是2012年伦敦奥运会，当时黄雪辰和刘鸥组合排名第三，获得中国在花游双人项目中的首枚奥运奖牌。

“首先我要感谢井村雅代教练，2012年她让中国队实现了奖牌的突破，经过4年的努力，藤木麻佑子教练让我们离冠军更近了一步，”孙文雁说。

黄雪辰、孙文雁决赛中第8个出场，在她们前一位完成比赛的伊什琴科/罗马什娜用几乎完美的表现征服了裁判，获得了98.5333的高分，总分为194.9910分。不过黄雪辰、孙文雁的表现也不遑多让，伴随着具有中国曲风的背景音乐在泳池中翩翩起舞，最终获得97分，以总成绩192.3688分获得亚军。

谈到决赛选择的“中国风”，孙文雁表示：“每次大赛我们都用中国的元素，是因为我们想让中国的文化在世界的大舞台上给大家带来震撼。”

伊什琴科/罗马什娜的卫冕成功延续了俄罗斯队在该项目上的统治，自2000年悉尼奥运会首次参赛后，俄罗斯组合从未让金牌旁落。

“外界对我们的期待一直都是金牌，我们之前取得了那么高的成就，当然不能让它丢掉，我们一直都是对手研究的对象，所以必须比其他人做得更好，”伊什琴科说。