小学生两学一做最新20篇

上周周末，爸爸去上班了，妈妈去赶早市了，他俩都不在家，就我和弟弟在家。妈妈以为我俩会一觉睡到中午，就没有给我们留早饭。谁知，我早早地就醒了，看了一会儿电视，肚子就咕咕地响了。于是，我有了个大胆的想法——自己做饭。

我开始在厨房忙活了，我先围上围裙，挽了挽袖衣慢慢地把三个鸡蛋拿出来放到面板上。我学着妈妈做饭的样子，把三个鸡蛋打到一个碗里，我差点把鸡蛋壳也打到碗里。我把鸡蛋用筷子搅拌均匀，放入一点水，放入一点盐，鸡蛋就弄好了。下面是最危险，也是最简单地工作——把天然气打开，放入食用油。我把天然气打开，然后我逆时针使劲一拧，就把灶台上的火打着了。下面，我就要放入食用油了。我小心翼翼地把盖子拧开，慢慢地把油放入锅中，只听“比例啪啦”的一声，油已经在锅里沸腾着，还时不时的喷出油沫子。我马上把锅盖盖上，等了一会，我看油沸腾地差不多了，就把打好的鸡蛋放入锅内。鸡蛋在锅里慢慢地熟了，我已经闻到了香味。当我看见鸡蛋已经成型时，就把鸡蛋翻了个面，鸡蛋的背面是金黄色，炒出来一定好吃。我把快熟的鸡蛋分割了，切成一小块，一小块的。鸡蛋已经熟了，我迫不及待地尝了一口——有点咸了，但味道还是不错的，因为这是我第一次动手炒的鸡蛋啊!我会吸取教训，以后少放点盐，争取做得更好吃。

从这件事中，我明白了一个道理：做什么事都不要马马虎虎，要坚持不懈，这样才能取得成功。

春去夏来，每年的溺水高峰期又到了。此时此刻，死神也悄悄的降临到了成千上万人的身旁，一次又一次的从我们的身边擦肩而过，一不小心就会被夺取宝贵的生命。

珍惜生命，就要时时刻刻的做好防溺水；珍惜生命，就要珍惜宝贵的生命，时时刻刻敲响安全的警钟，更要用宝贵的生命去做有意义的事。如：去刻苦学习，去认认真真的读书。珍惜生命就要学会保护自己，不让风华正茂的生命悄然离去。珍惜生命，就要增强防溺水的意识，时时刻刻做到防溺水。针对预防溺水，学校开展了安全教育、主题班会、黑板报等教育活动。我也收集一些信息，给同学们如下几点建议：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否则，不准私自下水；

2、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，游泳前要做适当的准备活动，以免手脚抽筋；

3、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

如果溺水发生了，如下几种自救办法供同学们参考：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

每个人的生命只有一次，同学们一定要重视安全教育，预防溺水，珍爱生命。预防溺水，珍爱生命，要从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事做起，从现在做起。

我过过很多中秋节，其中，今年的中秋节最难忘。

我对中秋了解了一些：中秋节是农历八月十五，在一年秋季的中间，故称“中秋”。民间除了要举行赏月、吃月饼、祝福团圆等一系列活动，有些地方还有其他的庆祝活动。古今往来，人们常用“月圆”“月缺”来形容悲欢离合，唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”等诗句描写了月圆之夜诗人思念故乡的千古绝唱。

八月十五一大早，妈妈带我去超市买了一大堆肉和蔬菜。然后我们一家三口一起去乡下爷爷家过中秋。我到了爷爷家，看见大爷正在剥鲤鱼，那条鲤鱼很大，起码五斤以上，大娘正在洗菜。爸爸让我和姐姐一起去二爷爷家送月饼。

终于开饭了，爷爷把月饼和水果供到香案上。今天的菜非常在丰盛，有排骨、牛肉、鱼、西兰花，真让人垂涎三尺呀!我们一大家人一起吃饭真热闹呀!就连大爷家的狗也没少吃，又是吃骨头，又是吃肉，竟然把鱼刺也吃了。

然后，我们又分吃了月饼，我吃了许多。有蛋黄的、豆沙的、枣泥的、肉松的.......

啊!中秋节真好呀!只可惜今年的中秋没有月亮，唉!今年的中秋节太让人难忘了!

一天，我在家玩最喜欢的魔方，我不停地转来转去，想把它还原。突然，我的脑子里冒出一个奇妙的想法：如果它转一下就会变出一样神奇的东西，就像哆啦A梦的大口袋一样，该多好。

当我打开电视时，突然哆啦A梦跳了出来，给了我一个控制器和一个魔方。他告诉我：控制器的红色按钮是关于美食的，蓝色按钮是关于学习的，黄色按钮是关于运动的。而魔方接收到控制器的指令后会自动变形，变成我所需要的东西。

我拿起控制器看了看，发现它是三角形的，每个角都有一个按钮，按钮的上方还有个小小的发光的感应器。我又拿起魔方看了看，它是一个三阶魔方，有六个面，颜色分别是红、黄、白、绿、蓝、黑，怎么跟普通魔方一样呀?真的会变化吗?

这时我的肚子咕咕叫了，我便按了一下控制器的红色按钮，“变变变”，一个声音响了起来，魔方变成了一台自动烹饪食物的机器。几分钟后眼前便出现了我最爱吃的美味佳肴，香气扑鼻的鸡腿、香甜的叉烧、诱人的糖醋排骨，我狼吞虎咽地把这些给吃完了。

吃饱了，我就开始写作业，做着做着出现了一道我不会的题，控制器上的蓝色按钮感应到我有难题了，“变变变”，魔方就变成了显示器，播放了一些相关的资料。

写完作业后我想放松一下，于是我就按了一下黄色按钮，“变变变”，魔方瞬间变成了一支箭，漂浮在空中，不停地闪着光。我拿着控制器跑来跑去，它就可以感应到，不停地朝控制器移动。哈哈，我跑它追，看看谁灵活!

睡觉时，哆啦A梦又出现了，把控制器和魔方收了回去。我躺在床上想：真的好奇妙啊!我一定要好好学习，将来把这个东西造出来。

我真希望我像孙悟空一样会七十二变，变成一只活泼可爱的小鱼。

我变成小鱼之后，长得非常漂亮!你看，那酷酷的头型，戴着一副墨镜，棕色的身子，黑色的鱼尾巴。朋友们，我现在就要到那令人向往的大海里去啦!到那之后，我突然发现鱼比人的生活还好呢!开车用的都是环保型的净水喷水车，骑自行车都是喷水式自行车，既环保又非常快，骑车到大海的尽头只需要5秒钟!我游到上空去发现这里的鱼只盖了几万栋房子，没有工厂的污染。

我又看了一下发现剩下的地方全种树了!各式各样内容特别丰富。我想这里小孩拿的纸和冰糕从哪里来的呢?我叫起旁边的一个居民，它听了我的问题，带我游到了一片地方，有一个小门通向一个大圆球内，我们进去之后，我看见许多工厂、冰激凌店、巨型超强净水器。这时我看见许许多多的小孩把包装扔进垃圾箱，我想到一个严重的问题：人们不保护环境，而鱼儿们对环境非常重视!那位居民非常热情，带我游览了许多景点，还给了我一些钱。我跟它告别了，在路上我遇到了鲨鱼，吓得直抖抖，而鲨鱼却向我友好的招了招手!我想：原来大海里鱼这么友好呀!我走啊走，终于租着房子了。

我买了点家具，又找了一份薪水最高的工作干了下来，过了几天，我买了一辆汽车，还留下很多钱，一天我和小伙伴在打篮球，比赛正在进行着。突然，天一下出现了一张网，我知道这是打鱼人撒的渔网，里面除了我的朋友还有许多居民在网里，我指挥着鱼儿们把网撑破了!有一天我开着车转，发现一片地方长满了汽车，我先拿一辆送给那位我的恩人。后来把车全拿下来给买了赚了许多钱，我就这样生活下去，认识了许多许多鱼。

我慢慢地睁开眼睛，啊!原来是一个梦啊，但我也要宣传人们像鱼儿那样保护环境。

在这个世界上，有许许多多令人感动的事，而这些感动之事，实际上并不遥远，其实就在我们身边，并且，就算是素不相识的人，也能为我们带来感动，带来能够温暖我们心灵的光明。

那天下午，我英语单元测试的成绩有些不理想，正在走向车站的路上，心情比较郁闷。走着走着，忽然听到有人在我背后叫道：“小哥!”而且还带着口音，我以为不是叫我，停了停，又继续往前走。那个声音又再次从我背后响起：“小哥!”我皱了皱眉头，感到很奇怪，疑惑地朝背后望了望，看到一位中年男人，推着一辆番薯车，朝我招了招手，说道：“小哥，过来一下!”我快步跑了过去，到了那个中年男人面前，问道：“大伯，有什么事?”只见那位大伯满额的皱纹，像干草一样乱蓬蓬的头发中，也立起几根银发。大伯用他那苍老的手从番薯车上拿起两个像玉米那么大的番薯，一手拿了一个，他转过身来，垫了垫手上的番薯，对我说：“小哥，你把一个番薯给那边那个在地上要饭的大娘，另外一个就给你了。”说罢，把番薯给了我，并指了指远处，我双手接过番薯，并顺着他手指的地方望了望，那里果然有一个双腿残疾的大娘在乞讨。我连忙走了过去，把手中的两个番薯都递给了那个大娘，大娘满脸憔悴地望了望我，眼光中带着感激，接过番薯后，不停地点着头，说道：“谢谢，谢谢啊，小伙子!”我扶着大娘，往前指了指，说：“你不该谢我啊，大娘，你该谢谢那个大伯啊。”大娘又抬起头来往前望了望，此时，那位大伯已经推着番薯车渐渐远去，本早已眼圈湿润的大娘再也坚持不住，两排晶莹的泪珠，一前一后从她饱经风霜的脸颊上流过，大娘对着远去的大伯，把头磕了下来，久久没有抬起来。

看到这样的场景，一阵暖流从我心中流过，先前因测试没考好的郁闷，早已飘散了。是啊，人间自有真情在，这世上人与人之间美丽的情感，永远不会消逝。

今天下午第一节课，因为薛老师和董老师要开会，只留下音乐刘老师在教室里陪我们静静地看动画片。

我们看的是白雪公主的动画片。从前，有一个王国，里面住着一位非常可爱的小公主，她的名字叫白雪。她渐渐地长大了。一天，王后问她的魔镜：“魔镜、魔镜，世界上谁是最美丽的女人?”魔镜说：“虽然皇后的美丽是有价值的，不过我看到有一位少女比您还要美丽，她就是白雪公主。”皇后非常嫉妒，所以就让译为猎人把白雪公主带到森林里杀掉。后来白雪公主逃掉了。然后她在森林里跟小矮人生活。

这个动画片很好看，我很喜欢白雪公主，因为她不但美丽，而且心地善良。

幸福是什么?这个问题在我脑海中已经有四年了，但每个人的答案都是不同的，我一直都在寻找着我心中的那个答案。

在我上四年级的时候，汶川发生了特大地震，多少人失去亲人，多少家庭支离破碎，多少孩子从此失去了灿烂的笑容。那一刻，他们撕心裂肺的哭声深深地印在了我的心中，那求助的目光在脑海中挥之不去。我是多么想成为一个志愿者，为那些不幸的人们送上一份关心，奉献出自己的一份力量，可是，我没有这个机会，我只能和同学们一样，拿出自己的零花钱，默默地为他们祈福。后来，我被电视中一个女孩温暖的笑容吸引住了，让我大吃一惊的是，她竟然是在汶川大地震中失去了父母的孤儿。她认真地一字一句地说：“我虽然失去了父母，但我很幸运，因为还有这么多的人关心着我们，我真的很幸福。”说着，她露出了灿烂的笑容，那笑容就像一缕阳光，照进了人们的心田，而我，不知是被她的幸福所感染，还是为自己也生活在这样一个充满爱的社会中感到开心，总之，我感到了幸福。

再一次与幸福相遇是在一个雨后天晴的下午。我在湖边散步，一位坐在轮椅上的老人叫住了我，他和蔼地问我：“小朋友，你知道荷西嘉园在什么地方吗?”我点点头，说：“知道，我带你去吧!”他激动地说：“谢谢你，小姑娘。”我笑了笑：“这是我应该做的。对了，老爷爷，您为什么这么着急呀?”“急着见我儿子，我从老家回来没告诉他，想给他一个惊喜，他可孝顺了，非让我搬过来住，”老人脸上露出了幸福的笑容，“能和家人在一起，是我最大的幸福了。”不知为什么，我的心中也涌出了一种幸福的感觉，在他的笑容中，我终于懂得——

幸福，原来并不是多么遥远的幻想，它就隐匿在我身边的每个角落里，星星点点地灿笑。如同地震后小女孩脸上的一抹笑容;又像老人到家后面对儿子脸上的一抹欣慰。这些脸庞发散出一束阳光，映射出了幸福的模样。

于是，在经历了四年的追寻后，我终于在这束温暖的阳光下，与幸福相遇。

有一种人，普普通通，毫不起眼。他们只是默默无闻地做着自己该做的事情，不辞辛苦地干着自己的工作。虽然无人喝彩，但是他们对于我们的生活却是至关重要的。他们就是清洁工——我们身边最美的人。

炎炎夏日，当我们吃着冷饮，吹着空调，玩着游戏的时候，清洁工人们却顶着火辣辣的太阳清扫着我们留下的垃圾。冬天，当我们躲在温暖的家里，无忧无虑地玩耍的时候，清洁工人们却忍受着寒冷，在凛冽的寒风中扫地。早晨，当我们还躲在温暖的被子里做着美梦，清洁工人们却早早就起来工作了。夜晚，当我们已经进入梦乡，清洁工人们却还在路灯下清扫。尽管如此，清洁工人们也没有一丝抱怨，而是任劳任怨地为了我们的家园的整洁而工作。这样的人，难道不是我们身边最美的人吗?

我们现在所生活的城市是那么干净，但是干净的背后却有一个小小的身影在扫地，汗在不停地滴，可他也顾不上了。那个小小的身影就是清洁工人。也许有人觉得清洁工人们太脏了，但是如果没有清洁工人，地上的垃圾有谁来扫?我想，那只会让城市充满垃圾，成为一个名副其实的垃圾制造厂。你一出门，就是垃圾，空气中也会弥漫着臭味，苍蝇也会到处乱飞。如果生活在那样的环境中，你会觉得如何?所以说，清洁工人们是用自己的脏换来城市的干净。

清洁工人们虽然地位很低，普普通通，但是我们却不能没有他们。他们每天那么辛苦，就是为了让城市变得更加干净，美好。所以说，清洁工人们是我们身边最美的人，是值得尊敬的!

失败乃成功之母，你听到这句格言，一定不陌生吧!

记得我前年夏天，我去学琴，开始老师说我弹的很好，我心理像吃了蜜一样甜。在以后的日子里，老师天天表扬我，我有点骄傲了，老师讲课我没注意听讲，有一段谱子老练不好，我有点泄气了，回到家，妈妈语重心肠的对我说;‘’失败几次没关系，你要多练几遍，就会熟能生巧。

听了妈妈的话，

我又多练了几遍，可是还是练不好，这时我的脾气上来了，大声说;我不想学古筝了。这时，妈妈对我说;‘只要努力加油一定会成功，记住，失败___是失成功之母。孩子你要记住这句话。

以后，不管遇到任何困难，我要坚持，没次老师教完，我记得不太熟，脑子里回响起妈妈对我说的话。失败乃成功之母。在我耳边回响，通过这次学习，认真揣摩，反复练习每一个指法，我练的曲子终于有了长进。

我相信，失败之后，就一定会成功。渐渐的我练的曲子提高了不少，今年还通过四级考呢?

这句格言，让我一生受用不尽。

星期三下午，老师带我们玩了一个有趣的游戏叫“疯狂猜成语”。

老师首先把我们分成两队，每队十个人，一个是男生队，另一个是女生队。老师在纸上先写出一个成语，这个成语只能让每队的第一个同学看到，每队的第一个同学通过肢体语言表演出这个成语的意思，整个表演过程中不能说话。第一个同学表演给第二个同学看，第二个同学根据自己的理解表演给第三个同学，依此类推。就这样连续传给自己队的最后一个队友，最后一个队友把自己猜到的成语迅速写到纸上面，用时最短并猜对的那一队算赢。

游戏开始了。老师出示的第一个成语是东张西望，男生队的第一个同学不擅长表演，他拿到成语后急得抓耳挠腮，满脸通红，不知道如何开演是好!第二个同学急着赶时间，粗粗一看误以为是抓耳挠腮，他们传到最后时都把答案当成了抓耳挠腮。当正确答案公布后，女生队欢呼雀跃，兴奋得都要飞起来了。男生队个个垂头丧气，哭笑不得。

凭着女生擅长表演和细心观察的优势，我们队还成功猜出了手舞足蹈和翩翩起舞等几个成语。

最后猜的一个成语是火烧眉毛，我们队擅长表演的孙瑞把手盖在眼睛和眉毛上，然后拿水浇在眼睛上。她的表演夸张搞怪，我们所有同学索性不分敌我，两队合为一队，一起看她表演，胡乱猜起来。有同学猜泪流满面的，有同学猜眉飞色舞的，甚至有同学猜鬼哭狼嚎的……。在台上表演的孙瑞头摇得像拨浪鼓，急得鼓起嘴巴，翻着白眼瞪大家。她看大家一个个都猜不对，又急又气，越发卖力地表演，可大家依然猜不中。最后有个同学猜哭爹喊娘，孙瑞绷着的面孔收不住了。“噗嗤”一声笑了起来，“呼啦”扬起手中纸上写的“火烧眉毛”四个大字。大家顿时跟着大笑，有的笑得东倒西歪，有的笑得钻到桌子底下，有的甚至笑出了眼泪……连老师也跟着我们狂笑不止。

游戏结束了，我们还沉浸在无比的欢乐中!老师告诉我们要想玩好这个游戏，平时要细心观察，多积累成语，多看《中国成语大会》等电视节目，队友之间还要有高度的默契感。我们个个摩拳擦掌，都暗下决心，课后一定要多积累成语，准备参加下次更加疯狂的猜成语游戏。

“只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。”

爸爸的这句话，我一直铭记在心，是它改变了我的命运，使我从毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶，使我从丑小鸭变成天鹅湖的公主，使我明白人生不可能被注定。

那一次的情景还历历在目。

小学二三年级的我，不仅其貌不扬，而且成绩一般，就像茫茫大海中的一粒沙砾，永远也不会引人注目。所有的老师都认为我完了，就连母亲都开始绝望。我伤心透了，眼神也黯淡下来。

有一天，父亲找到我，对我说：“有一个人可以帮助你。”我小小的心充满了质疑。父亲带我来到家中那面高大的试衣镜前，指着镜子，说：“瞧，就是这个人，世界上也只有这个人可以帮助你。你现在必须坐下来，彻底认识这个人。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。”说完，父亲走了。他的话我不能完全明白，但却给我的心灵灌注了极大的力量与勇气。我开始对这镜子里的人从头到脚的打量，目光停留在那双黯淡的眼。下意识的退了几步，低下头，我开始哭泣。

几天后，父亲又找到我，对我说：“孩子，永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。”那时的我已不再自卑，步伐开始轻快有力，就像一个芭蕾舞者，找到了支点的目标，有勇气站起，因为我有勇气面对一切，还在为我而叹息的老师们，却不知道一颗新星已经诞起，期末考试成绩的优异，令她们惊奇。而我却只知道：走自己的路让别人说去吧!

我开始明白，挫折和失败，有时就像七月的乌云，气势汹汹而来，瞬间就遮蔽了生命的阳光，把我们扔进无边的黑暗里，任凭我们战栗，彷徨。然而，只要年轻骄傲的我们不放弃，命令自己咬紧牙，屏住气，把心托起。那我们就可以飞翔，直到乌云之上，把失意踩在脚下，让金色的阳光永远照在身上。

无论在任何挫折面前，都要永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。

一天，我在看电视，看我最喜欢的《西游记》。看着看着，我睡着了。在睡梦里，我居然进入了《西游记》里，成了大名鼎鼎的孙悟空。我和师傅西天取经回来后，就一直游手好闲，无所事事。

一天，我驾着筋斗云来到人间欣赏美景，突然发现有一座城市的空气被污染得十分严重。城市到处都被灰蒙蒙的雾气所笼罩，小河上冒出一股青烟，塑料袋在河边翩翩起舞，河边的垃圾堆积如山，散发出一股股臭味。看着眼前的这一切，我心里万分悲痛，立马从身上拔出一根毫毛轻轻一吹，哈!雾气立马消失无踪，碧空如洗，阳光照射大地，河水也变得清澈见底，鱼儿在水中自由自在地游来游去，堆积如山的垃圾也都变成了散发香味的花草树木。看着城市焕然一新，我心里顿时舒畅了许多。

完成这些事后，我又来到贫困的山区。放眼望去，山区一片荒凉，这里的孩子不仅没书可读，还缺衣少食。看到这一幕，我心如刀割，赶紧拿起金箍棒在地上画了一个大圆圈，地上变出现了教学楼、图书馆……然后，我又拔出一根毫毛，一吹，变出了许多教师……为这里的孩子们建造了一个优良的学习环境。哈哈，我又做了一件好事。

我正沉浸在我的美梦中，忽然被一只大手给打醒了。我吓了一跳，才反应过来：“原来这是梦啊!”啊，我真希望梦境成真!

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

今天语文课上，我们进行了一次猜字谜比赛。同学们都显得很兴奋。

戴老师清了清嗓子，出了第一题：“大人不在，打一字。”全班鸦雀无声，所有人都沉思起来。此时的我焦急万分，想：唉，这是什么题呀，太难了。大人不在，难道是小孩在?想着想着，我差点儿笑出来，还好我强忍住了。赶快收回思绪冥思苦想，可仍于事无补。这时，刘思远猛地站起来，“是‘—’。”他果断地说出了答案。“恭喜你，答对了!”戴老师微笑着望着刘思远。刘思远则是一脸的笑容。此时的我也恍然大悟，原来“大”中的“人”去掉，不就只剩下“—”了?可现在明白已为时已晚。

我打起精神，开始准备回答第二题：“需要一半，留下一半。”哈哈，这太简单了，是“雷”。我得意忘形，好似看到幸运女神在向我挥手，让我成功踏进幸运之门。我不假思索说出了答案，果不其然，我答对了。同学们都以惊讶的眼神看着我，都不知我是怎儿猜的。因为需要一半，我就选了“需”的“雨”字头，而留要一半也一样，我选了“留”的“田”字底。“雨”和“田”合起来一个“雷”字。

我觉得最难的一题就是“有耳能听到，有口能请教，有手能摸索，有心就烦劳”。我知道这题肯定用转转盘的方法来思考。但又是什么字呢?我冷静地沉思起来：这个字谜属于“转转盘”，“有口能请教”，“请教”就是“问”，那么可能是“门”。我不敢太冲动，就验证了一下，“有心就烦劳”，我把“心”写入“门”中，成了一个“闷”。我更加坚信这个答案。哈哈，“门”这答案准错不了!我连忙大声说出了答案。“恭喜你，又答对了!”Oh，Yes!我又答对了，心中的喜悦可想而知。

最后，我荣获了猜字谜比赛的冠军，我真快乐!

“叮铃铃”，“叮铃铃”。放学的铃声响起，可这丝毫没有令我高兴，因为今天的作业啊，用“堆积如山”这个词语来形容最恰当不过了。

做着做着，我遇到了一道难题。仔细地分析着，却毫无头绪，只好盯着题目。渐渐地，我进入了幻想世界。

在幻想世界里，我成了一位发明家，发明了写作业机。这一产品一上市，很快就被一抢而空。开始，大人们和老师都觉得这是一件坏事。学生们购买后会让作业机完成作业，以后就没有他们眼中所谓的“学神”、“尖子生”了。可事实证明，他们错了。

有了写作业机，孩子的课余时间增多，偏科现象消失了，也不会有人被作业所约束，个子高的打篮球，头脑灵活的学理科，文笔好的学文科。现在，孩子们的想象力也倍增，曾经死板的知识变得灵活，有的孩子曾经的一些奇思妙想，长大后，居然都一一实现了!

十几年后，拥有作业机的孩子已经长大成了大人，他们并没有与老师所想一般，没有能力，反而为社会发展贡献了许多。一下子，社会上多了几百部优秀小说，几十件优秀发明，还为国家培养了成千乃至上万个高材生。

“儿子，帮我拿一下那把剪刀!”正当我为自己的发明感到喜悦时，妈妈的声音打断了我的幻想。

回想刚才的幻想，我有了深刻的感悟：老师们一味地布置作业的确是为我们好，可如果他们适量布置作业，就可以让我们有多一点课余时间，让我们去干更多自己想干的事情，也能让我们变得更加全面。

昆虫，我最喜欢的动物。

我之所以喜欢昆虫，是因为它们的种族是世界上最大的!其中我更喜欢益虫，比如：寒蝉、螳螂、蝴蝶、蜜蜂等!大人们一直讨厌这种东西，觉得收集它们太恶心了，若不是我把它们藏得很好，爸妈一发现——就完蛋了。

我有时中午休息时，会到苍蝇多的地方去捉苍蝇，比如厕所。我一见到苍蝇，不会一下子拍死它，而是快速地把它的翅膀抓住，然后在书包里找一个小盒子，把苍蝇放进去，然后把它带回教室，在同学面前炫耀，有时会把大家吓得冲出教室，还有时会被大家团团围住。

周末的时候，我会去小区里的公园玩。夏天，在太阳比较大的时候，我会发现好几只小蝴蝶停在网布上，我就小心翼翼地去抓它，我怕它会疼，就轻轻地捏着它的翅膀来观察它。

上个周末，我写完作业，和同学一起去楼下玩。在休息的过程中，我发现了一窝蚯蚓，我把它放在盒子里，带回了家。可第二天早上，我的蚯蚓被发现了，妈妈把它们扔出了家门。我觉得它们好可怜呀!现在，我总是背着妈妈找虫子、抓虫子，把它们放在盒子里观察。如果想让我把他们丢掉，我可是舍不得的!

大人们不会理解我所爱好事物的，因为他们没有了童真和童心。

大人们不会知道我们所收集的东西对我们来说有多珍贵，因为他们和我看待事物的角度已经不一样了，爸爸妈妈不理解我对虫子充满了多少好奇，我抓虫子有多少乐趣。我收集它，爱护它，因为它是我的爱好，大人不喜欢它们，但我去无法讨厌它。

悄悄告诉你，我的爱好还会继续哦!

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。近期，一种名叫新型冠状病毒的肺炎疫情影响了我们的日常出行，但却阻止不了我们学习的脚步。宅在家中的我们也开启了一种新的学习方式——网上学习。

面对这种新的学习方式，对于老师们来说，是个不小的挑战，不仅要学习网上教学流程，还要学习直播平台的交流方式。虽然困难重重，但阻挡不了老师们勇于探索的心和为学生们传授知识的园丁精神。在临近开学的日子里，各科老师都在不停试课，互相交流经验，互相帮扶，而学生们也在配合老师，出谋划策，师生之间也是默契十足，终于在一步步的摸索当中，老师成功的征服了这座高山。

开学了，新的学习任务又开始了，每天老师们都会在银幕前为同学们授课，小小的银幕阻挡了师生间的距离，但没有阻挡老师关心、帮助同学们的那颗心。每天，当同学们在家校本中提交了作业后，老师们便会细心批改，圈出作业中的错误，并针对同学们提出的疑问在课堂上进行答疑，就如同在学校一样细心、认真、负责。虽然隔着银幕，但不难想象到老师疲惫的身影和伏在桌前目不转睛盯着屏幕，为我们批改作业的景象。

直播的过程中，也时常因网络卡顿而发生种.种事故，这时老师会毫不犹豫放弃课件，用手写这种“原始”方法为同学们把这堂课上完。

深夜里，你化身为一根生生不息的蜡，燃烧自己，照亮他人。“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。我相信，不久，我们将重返校园，再次与同学欢歌笑语，再次听到校园里的朗朗读书声，再次看到老师和蔼的笑容!

自从我家有了小盘的多肉，我就开始十分细心地照顾它，就像照顾孩子那样照顾它，爱惜它。

每一天早晨起床，我都要洒上一些水在多肉四周的泥土上，让泥土坚持松软;到了中午，我就会把多肉放到窗台外面晒一晒温暖的太阳;到了晚上，我就会把多肉从窗台外抬进来，给它把每一片多肉瓣用面巾纸沾点水轻轻的擦洗干净，再用小喷壶往根处喷洒一些水。每一天都是这样。

在我的悉心照顾下，多肉从又瘦又小的多肉瓣变成了又肥又大的多肉瓣了。对了，忘了跟你们说，我们家的多肉喜欢交错着生长。最上头的是最紧密的。在下头一层就散开了，在下头一层既交错又疏朗，好看极了。

每一片多肉瓣的最顶端都有一个尖尖的小刺。虽然小刺看着尖尖的，可是刺是软的，摸上去不痛也不痒。

多肉瓣的汁液能够治痛、治痒。我有一次被一只毒蚊子叮咬了一个“大肉包子”，怎样都治不好。擦花露水、风油精、止痒膏都没有用。我把多肉瓣用小刀切开一道小口子，用里面的汁液擦拭一下，没想到不一会就痊愈了。

我喜欢我们家胖胖的多肉。

我的爸爸非常爱吸烟。

有一次，爸爸在客厅里看电视，我和妈妈出去洗澡，回到家后，就闻见了一股烟味，原来爸爸趁我们没在家偷偷地吸了几支烟，我和妈妈被呛的不行。我想劝爸爸不要吸烟了!

我看过这样一个小故事：一个推销员在街上卖香烟，正夸夸其谈的时候，一位老人说：“我说说吸烟的”好处“吧。第一，小偷晚上不敢偷东西;第二，狗看见都会跑;第三，吸烟的人永葆青春。为什么呢?吸烟人晚上咳嗽，小偷以为你没睡就不敢偷东西;吸烟人多驼背，狗还以为捡石头扔它，吓得跑走了;吸烟容易致癌，吸烟人多短寿，才会永远年轻!”

这位老人说的很有道理，吸烟没有一点好处。

据专家试验，一支香烟含的尼古丁足可以杀死一头牛!您也许不以为然，因为没有谁因吸支烟而倒地不起，可这正是它的可怕之处!它会在您怡然自得时吞噬您的健康、侵害您的身体!

爸爸，据专家说二手烟的危害远远要大于直接吸烟造成的危害。您是否想过您吸烟时，我和妈妈正在默默地承受着二手烟带给我们的危害呢!

吸烟不仅危害健康，而且还浪费钱。如果您两天抽一盒烟，一盒烟10元，一个月就要150元，一年就要花掉1800元。如果这些钱都用来给我买书的话，我能看好长时间、增长好多知识呢!

为了您和大家的健康，为了我们这个家，爸爸，请您不要吸烟了!

看到这个题目，你一定会想，都什么年代了，还有乱扔垃圾这一说呀。怎么没有?下面就是一个例子。

阳光明媚的一天，按照清明节的习俗，都要吃鸡蛋。天气晴朗，我不禁想要到外面看看春天。于是我们全家决定用过早餐后去植物园玩，还带上了我心爱的自行车。

到了植物园，嗬，人不少，挺热闹。我骑着自行车，在人少的地方我就玩冲刺或者一些简单的自行车杂技。人多的地方，我就骑在车上，慢慢地欣赏风景。看到许多漂亮的小花，使我想起大诗人顾城的名作《无名的小花》。

不知不觉我来到一座漂亮的小桥，小桥在春风的吹拂中也绽露笑容。正当我有滋有味地欣赏桥边风景的时候，忽然闻到一股刺鼻的气味，寻味查看，我看到了很不协调的一幕：桥下的一片空地上有很多的垃圾，难闻的气味就是从这些垃圾中散发出来的。我不禁皱起眉头，也肯定因为这可恶的垃圾，旁边的植物也干枯了。垃圾固然可恶，但丢垃圾的人更可恶。

这是谁扔的垃圾呢?这么美丽的景色中竟然掺杂着灰色的一笔。随手扔垃圾是一种不文明的现象，不禁会给人们的心情带来不愉快，还会使大自然环境遭到严重破坏。我呼吁：千万不要乱扔垃圾!