高一我的暑假计划作文汇总20篇

每个人的外貌在生活中时而光鲜亮丽;时而朴实平凡;时而天上人间;时而地下深渊……变化之大令人咂舌。而我的暑假生活也是这样。

考试结束了!解放了!我欢呼着将书包往天上一扔，像火箭一样奔向了父母的身旁。随手捡起书包对妈妈说：“妈，走了。快点儿。”还没等母亲答话，我就一_坐上了车，心早已飞向了家。“爽啊!”玩着电脑，看着手机，开着电视，嘴里在嚼着口香糖，可乐在旁边放着。时不时在被弟弟“剥削”几下，小日子过得真舒坦。

分到了!“杯具”了!此时，我看着身前这鲜红的638，只觉得我的人生就像茶几，上面摆满了“杯具”。看着妈妈那要吃了我的表情，我心想：我命不久矣!那一夜，我一夜未眠，mother也一样。我们两只熊猫对视了，无奈的笑了。我庆幸：mother没有发火，我注定是会长寿的。

缘分呐!补习班我又与你相见!mother又给我的班主任打电话了，左说说右问问，说我不可能考这么差。可惜，老师试卷看了又看，我就是那么点分。于是，我又成了补习班的一员。我看看着补习班那熟悉的红色大字，心想：去年才刚摆脱了你，没想到今年又杠上了。摸着熟悉的小书包，看着熟悉的座位。再看看那原来的同学。这时，一位和我比较熟的仁兄过来疑惑地说：“兄弟，你去年才解放。没想到今年又回来了，why?”我知道这是他故意损我，我松松手：“我又想你们了呗。”说罢，给了他一个熊抱。

唉，破镜能重圆，不知道我的分数是否也能重圆。算了，还是先应对现在的老师吧。咦?怎磨有人叫我。“同学，你又“走私”!是不是不想走了?”老师的狮子吼传了过来。“是，是，是是是……”“啊!不是不是不是不是……”“出去罚站!”“哦”我小心地走了出去，还回头看了老师一眼。“看什么看!没见过我吗!快出去!”吓得我一溜烟的跑了出去。

惨啊!这就是我的暑假生活，考试后的暑假生活，是不是很惨?

这个暑假，我打算好好的轻松一下。以一个良好的精神面貌迎接三年级。

我打算在暑假里做几件有意义的事，安排如下：

我打算去日月谷泡温泉，因为那有上百种不同的温泉，我主要是想领悟到中国近几年的巨大变化。

我打算去一次野炊，因为从小到大都是去春游，可以尝试一下野炊。所以趁这个暑假去一次野炊。

我还打算约我的表哥、表妹、表弟一起去植树活动。自己来种，我还要把这棵树取名为“希望树”。

我还准备拿出我的小扫把。清扫整个小房间。扫出我十分有个性的小房间，扫出一片小天地。

我一定会开开心心、快快乐乐地过这个炎热的暑假。

暑假你打算怎么过呢?有没有制定好暑假的计划呢?对于暑假来说计划可是一个很重要的东西呢?毕竟暑假的时间那么长，如果没有计划好，应该会很无聊的吧。

暑假已经悄悄地向我们走来了，俗话说得好“一年之计在于春，一天之计在于晨”。就是告诉我们及早订好计划是成功的开始。所以我制定了下面的暑假计划。

首先我在暑假里要继续学习。你们是不是听了“学习”这两个字觉得很奇怪呢?是不是想问我放假了还要学习，不是让我们玩的吗?不，你们的想法是错误的。随然是放假，但是我们也要学习呀，因为可以利用暑假来补回我们以前学得不够扎实的知识，这不是很好吗?

我不单要学习还要帮妈妈干一些力所能及的家务活，因为妈妈在我要上学的时候，经常做家务。所以我要帮妈妈做家务。例如：扫地，每隔三天扫一次。拖地，每隔四天拖一次。每天抹一次桌椅。让妈妈休息。

我不仅要学习，做家务，还要去外面体验一下现在的社会。所以我利用剩余时间去做社会实践，勤工俭学。赚来的钱可以用来买学习用品

你们看了我的“暑假的计划”是不是心动了呢?心动不如行动，赶快和我一样也制订一个暑假计划吧。我相信通过努力就一定能成功，就能给我们的生活增添许多光彩!暑假，你快来吧!我准备好了!

一、放假时间

义务教育阶段学校暑假时间8周，7月6日假期正式开始，9月2日正式开学上课。

暑假假期不包括学校集体组织的为期一周的社会实践时间。教师须与学生同时放假，学校除组织相关的业务培训外，不得占用教师的假期休息时间。学校不得占用暑假集体组织学生军训。

二、工作安排

(一)严格执行假期工作有关规定，进一步规范办学行为 严格遵守放假时间规定，不得随意调整假期时间。如确有特殊情况需要调整或者需要在假期安排学生活动的，须提前两周向镇教育办和市教育局提出书面报告，经批准后方可实施。

要切实减轻学生暑假期间的作业负担，以全省统一规划使用的《暑假生活指导》为抓手，为学生提供系统科学的假期生活指导。小学一、二年级不得布臵书面作业，其他年级书面作业要控制在每天1小时以内，要着眼于培养学生的探究能力和实践能力，布臵一些能够激发兴趣、开阔视野、锻炼意志的开放性作业。学校和教师不得以任何借口动员组织学生集体到校上课补课和统一组织自习，不得参与、动员、组织学生参加社会上各类复习班和培训班。禁止在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。

严禁学校为各种社会培训机构组织的校外暑期夏令营及各种拓展活动提供任何形式的组织或宣传服务。

(二)开展丰富多彩的社会实践活动，促进学生自主发展

继续开展“万名学生进社区”社会实践活动。学校充分利用未成年人校外活动场所及当地科技馆、图书馆、博物馆、展览馆、体育馆等公共资源或文艺团体、专业运动队、科研院所、企事业等单位的相关资源，开展各种活动，为学生提供内容丰富、形式多样、多种可选的活动项目，充分满足未成年人暑期多样化校外活动需求。

中小学校要及时与社区联系，发动社区力量，做好中小学生的暑期看护工作，组织社区未成年人参加公益活动。中小学校要加强与家长的联系，在暑假前利用学校开放日时间，认真组织家长会和家长委员会，集中开展一次对家长的暑期安全活动教育和其他教育工作，帮助家长合理安排子女暑假活动，多引导子女从事力所能及的家务劳动，增强自理和自护自救能力，提升孝亲敬老、服务家庭的意识，为青少年度过一个有意义的暑假提供保证。

2.开放教育资源。学校要有计划地向学生开放学校图书馆(室)、实验室、艺术、体育和计算机室及各种文体活动场地、设施设备，为学生的探究性学习和自主发展提供帮助。学校的体育代表队、艺术团(队)要认真组织好暑期训练、排练工作，做到时间、内容、场地、人员的落实。

3.科学安排暑假生活。教育和引导中小学生暑期文明上网，自觉抵制不良信息的侵害，合理安排上网时间，不沉溺网络。学校和家长要引导学生学会合理适度消费，不乱花钱，不吸烟，不喝酒，远离毒品，不接触淫秽、暴力等不良的影视作品和书刊，不进营业性电子游戏厅、舞厅、社会网吧，不参加有害身心健康的游戏，反对和抵制封建迷信活动。学校应指导家长树立素质教育的理念，掌握科学的教育方法，合理安排子女学习、休息、锻炼和参加实践活动，不盲目让子女参加社会上各种补课辅导班。

4.加强行为规范建设。各学校要充分利用暑假时间，创造性地组织家校互动，积极开展“大手拉小手，携手文明行”活动，引导广大家长参与到行为规范养成教育中，使广大家长和学生遵规守纪，团结互助，勤劳节俭，孝敬父母，诚实守信，遵守公德，促进学生全面、健康、和谐发展。各单位要制定切实可行的具体办法，使工作扎实有效，开学后济南市教育局召开暑假期间学生行为规范养成教育专题汇报交流，请各单位做好材料准备。

5. 做好创建全国文明城和未成年人思想道德建设测评工作。各单位要通过暑假工作意见和致家长一封信，做好创城测评舆论宣传告知工作，让家长学生知晓创城重大意义，积极主动地参与到这项工作中来，营造出浓厚的创城氛围。

6.继续开展“感动我们的100个瞬间”活动。以“珍爱生命”、“学会感恩”为内容，组织学生到街道、社区或农村进行实地采访，寻找他人感动我们的事例，使学生在生活中学会宽容、尊重、感恩，在潜移默化中接受教育，进一步提升学生的品行和修养。新学期开学后，学校要利用学校网站、宣传栏、黑板报等公布感人事例，并对感恩事例进行评比。

7. 组织开展好读书征文、咏泉原创诗歌大赛和《再见，毕业季》网络主题活动等系列比赛活动，努力丰富学生假期精神生活、增长学生智慧，具体要求见附件。

(三)切实加强安全工作，做好暑期防溺水工作

中小学校要充分认识做好假期学校和师生安全工作的重要性，牢固树立“以人为本、安全第一”的思想，严格安全责任制，严格贯彻执行国家和省关于中小学安全工作的有关规定，通过多种形式对学生进行安全专题教育。中小学校要通过召开班会和家长会、发放宣传资料等形式向学生和家长进行防火、防溺水、防食物中毒、防传染病、防暴力、防触电、防雷暴、防交通事故等方面的安全教育和非法传销及防止被盗、被抢、被诈骗案件发生的专题教育，强化学生安全意识和提高自防自救能力。要加强对中小学生的遵纪守法教育，提高学生的法制意识和安全防范意识，预防学生违法犯罪和各种事故的发生。要加强预防溺水教育，教育学生不到湖泊、河道、水库、池塘等缺乏安全措施的水域游泳，防止溺水和其他伤害事故的发生。中小学校要引导学生和家长慎重选择暑假出行(游)地点、交通工具和旅游服务机构，切实采取有效措施，努力把学生伤害案件的发生率降到最低。

各单位要严格执行市教育局假期活动申报制度。凡由学校组织的校外活动，特别是与其他单位联合组织的活动，必须报教育体育局批准。要认真落实各项活动的安全保障措施，及时将活动的有关要求通知到学生家长。学校和各类校外活动场所等组织的各种活动均要事先进行精心设计，做好安全预案，注意对活动场地、设施、器材的安全检查工作，落实安全责任人，做到活动内容充实，组织严密，万无一失。

做好学校的安全保卫和防汛工作。学校要建立雨季汛期预警体系和防灾预案，坚持学校值班制度和信息报告制度，组织有关人员集中对学校安全进行一次全面彻底的拉网式检查，发现安全隐患立即整改。学校要建立暑期24小时值班制度，并保持通讯畅通，遇有突发事件要及时妥善处理，并立即上报镇教育办和市教育局，不得瞒报或拖延。

(四)对学生进行“崇尚科学、关爱家庭、珍惜生命、反对邪教”为主题的专题教育

各学校要在放假前加强宣传教育，防止等邪教和迷信活动利用暑期毒害青少年一代，让学生不但要自己不相信，还要向家庭、亲友和社会进行宣传教育，进一步认识等邪教组织对国家、对社会、对人民的严重危害，增强识别邪教、抵制邪教的能力，充分认识邪教、有害气功、迷信等活动的本质及危害性，使学生提高防范和抵制歪理邪说的意识，提高反邪教斗争的能力，形成崇尚科学文明，拒绝邪教侵蚀的良好氛围，从根本上铲除等邪教组织赖以生存的社会基础和土壤。

(五)做好暑期教师培训工作

按照省教育厅统一部署，__年暑假将继续组织开展中小学(含幼儿园)教师远程研修培训工作。学校要成立培训工作领导小组，根据省教育厅和济南市教育局要求制定培训工作方案，严格按照全省统一的课程进度，按时收看视频、提交作业和积极参与网上研讨。要组织好教师的面对面研讨，保证每一位教师保质保量完成研修任务。

禁止教师有偿家教。学校要将教师是否参与有偿家教纳入对教师师德考核和工作考核的重要内容，实行“一票否决”制。对进行有偿家教的教师，一经查实，严肃处理。

(六)做好校舍维修管理工作

各学校利用暑期对校园校舍进行整理与修缮。对校舍破旧的门、窗、墙面要进行加固维修及粉刷，对破损的课桌椅要进行必要的维修和更新。认真检查、维修学校食堂、学生宿舍、厕所等配套设施，采取妥善措施解决校内危房危墙。要抓紧进行新建、改扩建工程，确保在秋季新学年开学，以整洁、崭新的校园面貌迎接学生入学。

(七)其他工作

1、暑假前各中小学按照市教育体育局和镇教育办期末工作的安排，做好初中、小学期末检测工作。

2、各中小学做好期末各种工作总结，将学校总结、教导总结、总务总结、团队总结、师德考核、量化考核、评先树优、安全度假信、假期值班表等材料于放假时交镇教育办。

3、x月x日，举办中小学教师“说教材”培训。

4、x月__日，召开校长会，教师集中学习备课。

5、x月—x月__日，举行“说教材”活动比赛。做好开学前的准备工作。

6、各中小学按照教育办要求，做好初一和小学一年级的招生工作。

7、各中小学按照征文比赛要求，每单位上交5—10篇征文，教育办汇总后上报市教育体育局。

三、组织领导

各单位要认真做好假期前各项工作安排，成立假期工作领导小组，实行目标责任制，明确分工，责任到人。要研究制定假期工作计划，建立教师、学生通讯联络网，及时沟通掌握学生在家中的情况;学校要在假期前主动与社区联系，统筹安排好学生的社区实践活动，为学生的社区实践活动创造必要的条件。

为了让我暑假过得充实又愉快，我为自己制定了一个暑假计划。

每天，我会去运动一小时，这可以让我有个强壮健康的身体。我还会安排两小时做老师布置的作业。看书一小时，看书可以让我知道许多课外知识，向全面发展。看书时还会积累一些好词好句，提高我的写作水平。

除外，我还会让家长给我报一些兴趣小组，让我充充电。学游泳，遇到水灾等灾害能自救。学钢琴，能开发左右脑，让手指灵活。学跳舞，能令身体柔软和练出高中贵的气质。学钢笔书法，为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。

读万卷书，不如行万里路。今个暑假爸爸妈妈会带我去不同的地方，让我开开眼界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多，所以我要努力奋斗，早点完成作业。

我会制定一个作息表，让我有一个良好的习惯，合理安排掌握好时间。下一学期我升三年级了，又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母，多点帮父母分担家务，做个懂事的好孩子。我还会做一个评分统计表，如果这一天表现好的话画个笑脸，当我拿着画满笑脸的表格，父母和老师都会称赞我。

国学们，我的暑假计划是不是丰富又多彩?

当，我们都老去的时候，或者是，当，时间走过了无数个春秋之后，那些遵守过的誓言，或者说，那些拥有过的人与过往，是否还会如曾经一样，可以恪守誓言，恪守那份看似深深的感情?是否老去之后，就可以执子之手与子偕老?是否，时间走过了无数个春秋之后，那份温存依然清晰明了?

当，多年不见的我们，再次相见的时候，还可以依然坐在你的身边，谈谈过去的岁月。你会发现我长大了，我们会感叹岁月的快速。那种时候，那个时候，温暖还如昨天。

当，我遇见了那个他的时候，告诉了你，你如曾经一样总是为我提前设想未来的样子，打量着我带去给你看的男孩。最后只有我们的时候，你会告诉我，你的想法与见解。我一样笑，温存窜满我身体的每一个地方。

当，你的孩已经长大的时候，我们有了更多的时间，可惜，走在你身旁的不仅仅我一人了，我的右手牵着我可爱的孩子。你与我谈论养儿育女的经验，与我交换作为母亲的心路历程。我可以感知到你心中有那么一份隐忍的忧伤，但是谈定和高兴又压过了那淡淡的忧伤。亦如那过去的我一样。当，你每次提及你美丽的孩子的时候，我也是如同上诉的一样吧!隐忍的忧伤!

当，我的孩子也长大的时候，我们就会实现我在你生命中的最后一份诺言，给我时间，照顾你。我会在阳光慵懒的午后下午茶时间，为你做你教我做的甜点，会有说有笑的谈论着时间，过去，以及我们。当，时间过的差不多的时候，你懒懒睡去，我会走上我为你买的房子里面，我们的房子里面，为你取一块棉毯，轻轻的，柔柔的，慢慢的，搭在你的身上，而我，就靠近你的怀里，说些不能让你听到的心情!我会用手抚过一两根挡在你眼睛部位的头发丝儿，猛然间，我发现，你有了白色的银丝，我兀自流了眼泪，再次躺进你的怀里的时候，我流着泪，拥你入睡。

当，时间走到尽头的时候，或者说是，当，我们的生命走到终结的时候，我忧伤的躺在你的身边，你抚摸我的脸，微微笑，告诉我，我们走过的岁月既是永恒即是温暖。我流着眼泪，看着你，就那般的洒脱的，静静闭上了眼睛。我躺在了你的左边，握着你的手，对你轻声说：“我说过这辈子只对你说爱，即使我遇见了生命中的那个他，我也只说‘喜欢你’，我做到了，你知道吗?我做到了。我怕你会说我傻，所以我这辈子都没有告诉你。”今天我看着你，于我的前面，走到了时间的永恒处，我伤心了。最后，我们依然无法一起走完所有的时间。

现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下:

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文库上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

快乐的时光总是过的特别快，两个月的暑假一下子就过去了，回想起来，今年的暑假我可真是过的多彩多姿，相当精彩呢!

在暑假的第一、二周，我报名了篮球兴趣班，每天在炙热的阳光下挥汗锻炼身体，希望自己能像灌篮高手一般厉害。我还在暑假的第三、四周学会了自由式，回想起来， 能在炎热的夏天泡在冰凉的水中，真是人生的一大享受呀!八月时妈妈为了奖励我考过9级的钢琴检定，还大手笔的带我去游乐大世界玩了八天，到现在，我都对金碧辉煌的皇家酒店念念不忘;对有趣的特技表演难以忘怀;对刺激的游乐设施津津乐道呢!

但是，九月一日是开学日，早在开学前的一星期，妈妈就开始对我做收心的训练，每天要我早睡早起，练钢琴、算数学、听英文……，让我能很快的适应开学繁忙的日子，她还带我去图书馆借书、看书，希望让我能成为小小爱书人，让阅读成为我的习惯。

一想到愉快的暑假就要结束了，就让我感到非常难过，因为快乐的暑假是天堂，忙碌的开学是地狱!一想到开学的功课压力会很大，我几乎要痛苦到窒息了，但是， 因为我没有兄弟姐妹可以陪伴，放假时，只能赖着妈妈陪我玩、讲故事给我听，其实，有时候我真的觉得很孤单，所以，开学并非只有坏处，我的好朋友会跟我玩; 我也会把零食、故事书和他们分享;我甚至还能教同学吹直笛呢!

妈妈告诉我，能一次休息两个月是非常幸福的事情，我应该知足了，而且，暑假是让我充电用的，因此我学了很多才艺以便用在开学之后;暑假是让我休闲的，让我 有足够的时间调适忙碌的身心;暑假是让我养精蓄锐的，因此我每天睡的很饱，并且大量阅读，这样开学后我才能更有效率的学习;总之，我的心已经准备好了，开学后，我要跟着老师努力学习各种知识技能，我也要多交几个好朋友，我更加要珍惜童年的时光，因为平常看着忙碌工作赚钱的爸爸、妈妈之后，我就知道能优闲的 上学真的很幸福。

转眼间，六年的时光悄悄流逝，又到了暑假。过完这个暑假，我就将以崭新的一面迎接初中生活。下面的学习将越来越紧张，我必须在暑假制定一份详细而又严密的计划。如下：

1、目标：我现在所要做的、所能做的就是努力打好小学学习的基础，认真复习，查漏补缺，多做练习，学着去喜欢学习，真正知道学习不是为了家长，而是为了自己。还有一个十分重要的目标，那就是学习一种乐器。四年级时，爸爸因为怕我以后太过劳累，负担太重，所以没有要求我继续上电子琴课，现在的时间用来学正好绰绰有余。

2、实际行动：现在，万事俱备，只欠行动，行动也是最实际的。我决定在这段期间认真看数学知识集锦上的例题及分析，接着，完成爸妈布置的数学精粹题，提高做题的速度和质量。然后，在剩下的时间里看一看课外书，增长知识，提高生活素养，懂得人生道理！

最后，就要去上电子琴，上完回来后都要巩固今天和前面学习的知识，以防遗忘。

当然，现在我的个子不高，要想长高，不被别人瞧不起、嘲笑，就好好锻炼，趁空余时间多去游泳，晚上可以去溜冰，和爸爸打羽毛球。还有，可以在业余生活中多做做思维的锻炼，比如和爸爸下一下象棋、围棋、五子棋，增强脑部的发育。

3、暑假时间的分配：我的计划将从7月12日开始执行，天天都要过得充实而又多彩，不要整天无所事事，要行动起来，不然等开始上初中的话，我就赶不上别人了，所以要从现在开始抓紧一分一秒，不得怠慢！

计划我都已经定好了，我相信，只要通过我的不懈努力，一定可以功夫不负有心人！

一、思想教育方面：

1、7月4日上午8：00各班班主任组织本班学生开会，布置假期活动任务，提出具体目标和要求。

2、结合三项活动计划，暑假中要求每位学生坚持读报，收听(看)广播(电视)新闻，自觉关心国内、外大事。要求每位学生看一本内容健康、有教育意义的书;观看优秀影片，开学后各班在评选的基础上推荐3篇读后感、影评或新闻评述参加校级评比。为纪念红军长征胜利73周年和建党88周年，结合社会主义荣辱观的教育，组织“我与祖国共奋进”主题征文活动，每班在评比基础上推荐3篇参加校级评比。暑假中，学校图书馆自7月7日至8月25日每周一、三、五上午8时至11时向全校师生开放。

3、在全校学生中开展“树文明新风、创美好家园”主题教育活动，树立文明从我做起、从小事做起、从现在做起的意识，自觉遵守社会管理相关法律法规，积极倡导文明礼仪，告别乱扔垃圾、随地吐痰等不文明行为，并带动家长积极行动起来更好地维护我们的环境卫生，为建设美好的家园做出贡献。

5、要求团员同学加强自学，积极思考，努力提高自己的政治素质，并走访一名优秀共产党员，学习他们的先进事迹，结合访问心的，写一篇思想汇报，开学初由组长收齐后交学校团委。

6、校团委于7月2日上午9：00和8月30日下午2：00举办学生干部培训和工作交流，地点在校三楼会议室，要求学生会成员、团委委员和各班班长、团支部书记准时参加。作文

二、综合实践活动方面：

综合实践活动是新课程的重要组成部分，使学生能保持独立的持续探究的兴趣，获得参与研究、社会实践与服务学习的体验，发展发现问题、提出问题和分析问题的能力，掌握基本实践与服务技能，学会分享、尊重与合作，养成实事求是的科学态度，增强服务意识与奉献精神，具有关注社会的责任心和使命感。各班级、团支部要在假期认真开展综合实践活动，时间不少于1周。

1、校外实践活动以小组为单位开展。每组人数一般在5-8人左右，设组长一名。各班级以“保护美好家园环境卫生”为指定课题开展实践和调查活动，形成有质量的实践报告参加学校及市级评比;另外，各班也可根据学生兴趣和已有知识经验，从接触的生活世界出发，从熟悉和关注的社会实际中自主选取活动主题和内容。采取参观、访问、考察、调查等形式，深入到社区、企事业单位参加实践活动，完成相关的调查报告。

放假前各班要成立社会实践小组，制定相应的活动计划、具体措施和调查单位、专题，并作好相应计划;假期中活动要注重实效，保证安全，遵守法制和实践地的规章制度，要礼貌待人，维护学校声誉，体现义桥中学学生良好的精神风貌;假期后认真总结、撰写报告填写《义桥中学生社会实践活动登记表》。

2、开展社区服务活动(青年志愿者活动)：认真组织在社区开展公益劳动;丰富和拓展助残结对活动和慰问离退休老教师的活动;开展“身边的希望工程”活动，组织走访本班贫困学生或开展帮教活动;各班要加强军(警)民共建工作，“八·一”节前后，组织一次拥军优属活动。并结合“树文明新风、创美好家园”主题教育活动开展“清理白色垃圾、口香糖活动”。按要求认真填写《义桥中学生社区服务活动情况登记表》。

注意：社会实践和社区服务活动在结束时应请实践地或服务社区负责人签字盖章，暑假后各班要认真组织活动交流，学生分别进行组内互评和全班互评，班主任考核，及时向学校推荐优秀社会实践活动小组和社区服务小组各1个和先进个人5名，并将社会实践情况登记表、社区服务活动情况登记表及汇总表交团委。社会实践报告、小结等交至班主任处。

开学初各班将暑期综合实践活动情况制作成展板，学校将在第三周周一组织展评。校团委将在开学后第三周周五组织“社会实践报告会”，请各班推荐1个小组参加评比，要求制作多媒体展示。

三、校内公益劳动

(1)假期中每个学生都要积极参加力所能及的公益劳动，坚持每天适量的家务劳动，体验父母亲的辛劳，以磨练意志，增强劳动意识、提高劳动能力，做到劳逸结合。

(2)学校安排各班返校劳动。班主任必须到校组织，有特殊情况必须请假或请任课教师到校组织并告知政教处。开学初学校将对各班返校劳动情况进行通报, 学生出勤与劳动表现由政教处考核，作为新学期“开学工作好”评比依据之一。各班级返校劳动时间为上午8:30-10:30。学生返校劳动报到地点：九(4)教室。参加暑期回校公益劳动的同学于当日早上8:30前在九(4)班教室集中。报到后由政教处、团委具体安排劳动内容(全体同学必须参加，特殊情况须向班主任请假)。

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暑假真漫长，所以我要利用这个假期来进行的我的伟大计划，那就是减肥，我从网上查找了一些资料，我看到网上说：“胖不是能量摄取过度，而是下滑和排泄功能受损，力量不足才造成的垃圾没办法排除，不要只是一味不吃，反而我们要为内脏提供适当的能量与营养，让他们正常工作后才能把垃圾排出去!”

所以我制定了属于自己的一套减肥健身饮食计划：

规律素食

每天吃素食或者无糖食物，规律吃三餐的人改成以往食量的2/3，不规律吃三餐的人要少食多餐。如果想吃饭，就必须吃素，一点肉蛋鱼都不能碰。吃素看起来比较自由，但是每餐所吃的白饭不能超过半碗。如果想吃肉，就不能吃面或者面包等淀粉类食物、甜食物或者饮料、奶类。水果可以吃，但是不能吃太甜的水果。

吃无糖食物

在这一周里必须吃无糖食物，不能吃素食。如果你吃了淀粉，那前一周的努力就白费了。在这一周必须找一天在家，早上喝一瓶酸奶，帮你煮清肠胃。在这个星期你可以吃肉、蛋以及蔬菜，但是就是不能吃淀粉。

减少食物摄入

要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。

饮食上合理安排再加上健身运动，相信吧，暑假过后我肯定会减肥成功的。

暑假已过去好几天了，但我总感觉心仿佛还没完全收回来。暑假里在爷爷家的几件趣事让我至今难以忘怀。

暑假第一天，一大早我就和爸爸高兴地去火车站，因为我要去爷爷家过暑假。爷爷家住在农村，乘车翻过好几座山才到，虽然每年都回去看爷爷，但是过暑假还是第一次，感觉爷爷家同春节相比变化好大阿!爷爷家前院春节时光秃秃的枣树此刻已经长得郁郁葱葱、蓬蓬勃勃。微风中绿色枝叶间还不时闪出一颗颗嫩绿的小枣儿。爷爷家后院里有棵很高很大的桂花树，仿佛还是老样貌但又有点和印象中不对。噢!原先是树下多了四只小猫和一只老猫。

我回农村过暑假是想和爷爷邻居的小朋友们一道玩，没想到，他们都去城里了，只留下一个很小的小孩，几只小猫很快就成了我们的玩伴。

四只小猫很可爱，有时懒洋洋的在树下一动不动，有时又相互追逐嬉戏，看到他们忍不住想捉起来玩。爷爷怕我们玩猫，就说猫很脏，但这一点也没难住我们，我和小朋友拿来一只盆子，往盆子里倒水，把一只只小猫都放进去用海绵和沐浴液帮他们洗澡，但是小猫很不领情，总是往外跑，费了好大得劲才将他们洗完。爷爷看到湿漉漉的小猫也对我们没办法，只好帮我们用毛巾将小猫擦干。

经过洗澡事件后，小猫们仿佛胆子很小，很怕我，一见我就跑，为了提高猫的胆子，我想到了一个好办法。爷爷家屋子里有一张桌子，下面有四个横杠，我们就把小猫抓住让他们像运动员抓单杠一样挂在上面。好想锻炼胆量很有效，第一次他们都紧紧抓住木杠不放直到掉下去，之后他们就不老实了，不肯抓了，我们手一放，他们就下来立刻逃走。

快乐的日子总是过得很快，一个月过去了，爸爸来接我回家了，在农村无忧无虑的日子过得真开心。来时还是小不点的枣儿，已长成一颗颗大的果实，和爷爷告别时爷爷帮我摘了几颗，因为还没熟还不甜但我已十分满足了，我告诉爷爷明年暑假我还会回来的。

暑假到了，我好高兴啊！

我的暑假计划是：我的基础知识不好，所以我要把它温习一下。也要把作文也补习一下，这样既能把知识掌握好，又能把作文写好。

主要是学习知识不好，要好好训练一下，训练的有：改病句·扩句子·缩句子……也可以把题印在纸上，这样可以提高自己的能力。照样没有事的时候就写暑假作业一天可以写5页，而且还可以随便写一篇日记，写完就可以让妈妈看一下就行了。

我的数学主要是小数点太差，所以我得把小数点训练一下，我的英语老长的都读不下来，所以要一个个字母读一遍，然后再拼写，我一定要把数学、语文、英语都练的熟熟的。

这就是我的暑假计划。

YA!终于考完学校的期末考了，心情觉得好轻松又好快乐!就像小鸟在天空中愉悦的飞翔。我好期待可以赶快放暑假，这是我上小学的第一次放暑假。漫长的假期可以让我做很多的事情，我要好好规划我的暑假行程。古人说：“时间就像金钱一样”所以，我要好好珍惜时间不要整天“无所作为”。

首先，我打算要先完成我的暑假作业，然后再多练习创作童诗、作文和心得。所以，我每天都要写日记，这样文章才会进步。我还要阅读许许多多的书籍，多到户外踏青、放宽视野、求新求变充实自我。我要每天跳绳打球就会身高长得比天高。也要帮忙做家务如扫地、拖地和整理温暖的家，父母才不用这么辛苦。

接下来，我有报名参加“哆啦A梦”领袖培训营。这个夏令营一共有五天，主要是教导我们关于团队合作、同心协力、心灵成长和植物的奥妙等等，这些游戏课程都对我们很有帮助，可以学习到许多知识。家人还帮我报名一星期“羽毛球”夏令营，而且完全免费。我要认真学习，原本不会打羽毛球的我，希望可以学会打羽毛球。

炎炎夏日时，火红般的太阳公公照射着我们，好想要去游泳，要记得去找合格的游泳池玩，不能去海边游泳。如果要上网前必须先经过家人的同意才能上网，而且上网30分钟就要休息10分钟，这样就不会近视。孝顺父母就是自己照顾和保护好自己，不要发生危险的行为，才不会让父母担心，开心的度过美好的假期!希望，每个同学都可以和我一样，规划多彩多姿又丰富的暑假。

光阴似箭，日月如梭，一转眼又迎来了一个崭新的暑假属生活，而这次暑假又是十分特别的`，因为它是我们步入高中以来的第一次暑假，经过了一年来的高中生活，我们自然更会合理的安排并度过一个愉快而有意义的暑假。

1. 首先完成一份暑假中的作息时间表并按照此表渡过每天假期。

2. 认真完成学校作业，每天定时定量。

3. 积极参加体育锻炼、怎强体质。

4.奉献自己的一份爱心，参加“共享蓝天，关爱成长”的农民工子女及弱势群体学生关爱行动。

5.为单位，参加“阅读上海，体验成长”社会实践活动。

6 观看一场电影，写一篇影评。

7 结合自身情况，安全上网。

8. 参加一次征文，写出独特的思想和观点。

9. 读一本好书，写一篇读书笔记。

放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划：

一、主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完；写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。

二、业余学习安排

每天弹琴1·5小时，把古筝七级的《战台风》与《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》与《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。

三、其它

利用多媒体学习：酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片与日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0。5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。

新学期快要到了，我快是四年级的小学生了，我要设定一个学习计划，因为这样可以约束我自己，让我更快地养成好习惯!

首先，我要设定一个学习目标，经过我十分精心的设计，目标就出来了，目标就是每一次考试都要考满分!我必须为这个目标奋斗，并且必须十分努力，才能实现我这个学习目标!

计划一

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我要在有效的时间做更多的事情，比如，以前4个小时才能完成的事情，现在只需要两个小时就可以完成了，难道会没有效率吗?

计划二

上课前要做好预习工作。并且有不会的题，先画一个问号，会了，在下面写上答案，让自己带着疑问去听课，可以让自己更快记住难点。

计划三

我要在课堂上做笔记，如批语笔记、符号笔记、板书笔记等，将字词的难点、疑点等问题记下来，如果有不会的，下课就问老师。

计划四

我要把老师布置的家庭作业按时完成，并且可以做一些与学校作业有关的事情，如果家庭作业写完、背完后，便可以开始整理一天中老师讲的所有知识，整理完后，就可以开始复习了，再把好词佳句抄写下来，因为“心记不如带墨”。

计划五

复习完了，我可以再去看课外书，例如《水浒传》、《三国演义》、《西游记》、《红楼梦》等名着。

计划六

如看到半个小时后，天色还很早，就可以出去散步、打羽毛球、骑自行车等娱乐项目。玩完了，可以回到家里洗漱，然后睡觉。

“一分耕耘一分收获。”相信我，我全都能做到，相信我!

耶!盼望了整整一个学期的暑假终于来了!可是暑假里光玩儿怎么能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”：

语文：

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词，一天四课。

3.《语文阅读》每天读两课，做课后题。

4.预习三年级语文课文，写生字。

数学：

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》，一天两页。

英语：

1.预习三年级英语，听，读。

每天学一小时电脑，练一小时钢琴。

生活中：

1.洗自己的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

暑假又来临了，暑假的自由、快乐和幸福将慢慢的潜伏到我们的身边心血来潮的我发誓在暑假这个自由的平台上创立一个属于自己的缤纷世界。

钱是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到经商中像滚雪球那样慢慢扩大。

“生命第一，学习第二”放暑假了，这学习也不能落下，所以在暑假中，我一定要认认真真仔仔细细的完成老师布置的所有的暑假作业，让我在开学初可以拿到一本老师奖励的书籍。我还要多看各种各样的物理、化学、地理、历史、文学、数学等方面的书籍，让我获得无数的知识，为我以后的学习打下坚实的基础。

7月22日长江流域将可以看见一次罕见的日全食，我从现在开始就全副武装，时刻准备着那千年一遇的场景。

我还要把圆周率背到500位，使我可以在下一个学期的校园吉尼斯的圆周率背颂比赛中可以拿下那个我梦寐以求的奖杯。

暑假我要抛开作业的重瑙，到外婆家去疯狂地玩几天，在那个天堂中做几只鸟的标本，让我身边的人更了解动物。

我的暑假很有趣吧希望你的也是这样。

我带着自己的执着，以及自己最纯粹的梦想，一直向前，不论前路何妨!

有人曾经说过，经历了高考后，自己就真正地长大了。也许吧，更多的是觉得，人每时每刻都在成长，为什么非要等到高考过后呢?

一个人从经历挫折，再到重新振作，每个人所需要的时间或长或短，但不管怎样，最后还是要走出来。就像天气变化的过程:不管雨下得多久，但最终还是有守得晴天的时候。

初入高中的时候，满怀期待，想要去触碰一下传说中的高三，却又胆战惊心。高一里惶惶恐恐地匆匆度过，转回头，才发现，真的失去了很多。

有句话:行百里者半九十。我也凭着自己的努力，才挺到今天。像我，能够进入高中，就是莫大的幸福。可心里，总有些憧憬，憧憬大学里的生活，在大学里学到的东西……停留几许，又抖擞精神，匆匆忙忙地为高考准备，不论结局如何。

高中时光，大多是在和考试打交到。我们也曾经为自己所取得好的成绩而沾沾自喜;我们也为炼狱般的试题而烦恼，可不管怎样，我们都在一点点地成长，在哭哭笑笑里不自觉地成长。

是谁说青春一场独角戏?至少我还是很幸运，在这样看似黑暗的时间里，有同学、父母、老师的陪伴，在一次次的失望里，我还能重始信心，一直坚定地走自己的路。

同学之间的感情深厚，因为我们将一起度过最美好的日子。回首走过的心路历程，从幼稚渐次成熟。一路走来，有欢声笑语，也有起伏波折;有汗水，也有过泪水。

英语中有句谚语:“AIIgreatachievementsweregainedwithenthusiasm.”意思是说:没有激情就成不了大事。这里的激情也就是从内心发出的斗志!

我也不断地告诉自己:无论如何，都不能放弃希望，放弃梦想。我要始终保持斗志昂扬，战到最后一刻。

心存感激，永不放弃!即使在最猛烈的风吹雨打中，我们也要抬起头直面前面的困苦。

导语：盛夏七月，燥热难耐，学生们摆脱了作业的束缚，拥堵的课程，迎来了快乐的暑假生活。

Here comes the summer holiday, I have planneda busy schedule on it.

暑假就要到来了，我已经为它制定了一个忙绿的计划表了。

Firstly, I will find a part time job,probably work in a factory which is near my home, so that I can accompany withmy parents. Secondly, I have joined a violin course in the previous time,because I have interest on it. therefore, I will do more practice at home by myself.As an old saying goes, practice makes perfect. At the end of the holiday, it’stime for me to have a good time. I tend to go on a trip with my friends, maybe Yunnanor other wonderful places. Travel to the place I have never been to certainlycan broaden my mine.

首先，我会找一份兼职，也许在我家附近的工厂工作，这样我就可以陪陪我父母。其次，之前我参加了一个小提琴的培训班，因为我对它很有兴趣。所以，我会在家多多联系。因为正如谚语所说的，熟能生巧。在假期末尾的时候，我会去好好地玩一玩。我比较想和朋友去旅行，也许去云南，也许是其他地方。去那些我从来没去过的地方肯定可以开拓我的视野。

Make a good plan and enjoy it. I hope weall can have a meaningful holiday.

制定一个好的计划并玩得开心。我希望大家都能有一个有意义的假期。