高一我的暑假计划作文（合集20篇）

我的暑假生活多姿多彩，暑假生活计划本映入了我的脑海。慢慢地打开，进入了我的暑假计划之旅……

第一面：翻开暑假生活计划本2007年版的第一页，动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了N多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……“暑假拥有炎热的天气。暑假到了，许多人都会闷在家里，吹着空调看电视、玩电脑。这样不仅很无聊，而且空调排出的废气对环境有很大的威胁。为了节约资源，我决定：‘我要在7月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)。每天早晨9点起床，起床后弹琴两小时(因为我7月27日要钢琴考级)，从弹琴结束后到吃饭前是看电视时间。吃完午饭，午睡1小时。起床后开始写暑假作业、课外作业、练字、英语听力、英语阅读。写完后再弹琴1小时。我的任务就完成了。从完成任务到妈妈、爸爸回来之前，都是我的游戏时间，我可以到下面玩，也可以玩电脑、看电视。我吃完晚饭之后就复习语数英三科课本各一单元，复习完后还要单元考试呢!晚上10点睡觉。’这就是我的7月暑假计划!写满喽!”

第二面：第一面写完了，我慢慢地翻开第二面，开始撰写8月的暑假生活计划……“8月是一年中天气最炎热的时段，我都不敢出门了，可是热天游泳也很好啊(当然，不会私自出去游泳地)!所以在有爸爸妈妈陪同的前提下，我决定：‘每3天游泳一次，每次游泳都要让爸爸教会我一种游泳技术，全部学会以后要进行游泳考试。考级成绩出来以后。不管考过还是没考过，都要带我到杭州西湖游玩一趟。回来后写一篇游玩感受。除了这些特殊日子以外，其他时间我都按照7月的平常时间计划执行’这是我的8月暑假生活计划”

两个月的暑假生活计划“写”完了，两个月的趣味暑假生活，我正在等待着……

愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

第一，学习计划，具体如下：

1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3、预习六年级上册数学相关内容。

4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体如下：

1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！

As the summer vacation is coming,our class made a discussion about its plan,and students had different ideas.

Some students prefer to stay at home.They believe its convenient for them to do anything they want at anytime,and dont have to worry about what they eat and where they get sleeps for their parents will prepare everything ready.Whats more,it wont cost much money for them to stay at home,and their payment is mainly connected with the electricity charges.However,they miss the good chance to get to know the outside world so that they are not able to broaden their field of view.

However,some other students would like to go outside for visits.They think that only in this way can they know more about the world,including the local customs and traditions,by the way,their horizon can be greatly broadened.But the disadvantage is that they have to pay more about the accommodation.

In my opinion,do some proper going out is good for our health and it can help us relax to better meet the new term.

1.别太宠自己胃

在学校，学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着，到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃，把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的，那你就等着发胖吧。

要减肥，千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因为嘴馋而导致饮食过量。

2.多吃蔬果粗粮

暑假减肥，蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低，富含营养，且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维，有助于消化排毒，有利于减脂。

除蔬菜外，还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强，并且有助于肠胃蠕动，促进消化，还能利尿消肿。多吃粗粮，会让减肥效果翻倍。

3.杜绝高热量零食

零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是，为了减肥，杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高，有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味，但是会摧毁你的减肥计划。因此，小编建议，在你想吃零食的时候，不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如，可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……

4.一日三餐分配好

没有了学校饮食限制，学生们就容易变得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥，在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃饱，晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理，早餐和午餐摄入热量可以稍高一点，但晚餐热量就要减少。一般来说，一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。

有氧运动部分

1.游泳

在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多，燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中，游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时，消耗热量超过800大卡，其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位，能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热，而游泳消暑，减肥效果好，相信学生们都会乐意下水运动。所以，不防把它列入你的运动计划吧。

2.跑步

跑步简单普遍的有氧运动，它能锻炼全身的肌肉，燃烧脂肪，还能增强心肺功能，让你体形更完美，身体更健康。

3.骑自行车

暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练，消减腿部赘肉，塑造完美腿型，还能让你尽情释放压力，舒缓心情。

无氧运动部分

1.深蹲

深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作，还能增强心脏功能，提高肺活量。深蹲时候要注意，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。

2.平板支撑

平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部，而平板支撑则主要锻炼人的腹部，对减腹部赘肉，瘦小肚子有着显著作用。具体动作为：俯卧，两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧，两腿并拢伸直。保持动作。

3.仰卧起坐

仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是，做这个动作时候，要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时，双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。

时间匆匆如白驹过隙，自中考结束后，两个多月的假期在我不知不觉间过去了，我也迎来了新的学期。回想过去的假期，似乎都是在虚度光阴中过去的，我不由得感到惭愧，只是过去的已经过去了，我现在唯一要做的，就是在新的一年里，好好把握时间，努力学习。

说起来还真丢脸，作为一班的学生，却在这次中考中得到一个不能令人满意的成绩。反省起来，这都怪我中考前不够用功，并且平时也不下工夫，很多内容都是临考前才随便看看的。这种“临时抱佛脚”的行为必须该店了，因此，我对接下来的新学期，作了一个学习计划。

首先，自然是上课认真听，作业认真做了。想起以前，由于自视过高，以为光看课本就能理解，因此没怎么认真听课。哪知有很多知识都是课本没有的，而我错过了，导致成绩越来越差，全级排名由刚开始的几十名到后来的几百名，成绩一直不稳定，后来想追上都已经鞭长莫及了。至于作业更别提了，一向是老师收去检查就做，不检查的就懒得理了。老师常说我学习不够主动又懒惰是没错的了，因此在新学期里我要吸取教训，一改懒惰的毛病才行。老师也说了，高中不同于初中，平时不认真学，考试前再学是没用的。所以以后上课一定要认认真真，不放过老师的每一个字眼，多做课外书。即使放学回到家了，也不能肆意地看电视玩电脑，要学会控制自己。

接着，我想我还要注意劳逸结合，积极锻炼身体。死读书，读死书，只懂得一味地学习是没有效率很愚蠢的做法。除了学习外，还要有适当的放松，如听听音乐，看看课外书等，适当地放松心情，在专心投入学习，效果不是更好吗?。我比较喜欢看课外书，不是有一句话叫“读书破万卷，下笔如有神”吗?我的作文水平不是很好，大概是因为没有“破万卷”吧。当然，最重要的还是学习了。除此之外，锻炼好身体也是很重要的。上一周体育老师也就说过了，好的身体素质也是高考取得好成绩的关键。这一点就说到我的痛处上了，我的体质一向不是很好，又不喜欢运动，导致中考体育差点拿个鸭蛋，这可是我的一大耻辱。所以，在新学期里我一定要认真上好每一节体育课。

最后，我还要增强自立能力和管理能力。我从小就娇生惯养，什么都要别人做，并且有胆小，从来不敢表现自己。这在将来必定是个致命伤的。

这就是我的新学期计划，我相信只要下决心，一定会做到的。

1、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

5、坚持练字。每天学习累的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质

1、学习累之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

暑假要来了，过了这个暑假就是一名初三的学生了，马上就过暑假了，很是激动，期待已久的暑假终于要来了，虽说暑假是要好好的放松自己，但是也要好好的安排好自己的时间，在这次暑假来之前，老师们就布置好了作业，虽说每个老师布置的作业不多，但是各科加起来也是一件不轻的任务，在暑假来临之际，我想不能对自己的假期没有一点计划，总的来是还是要好好的计划一下，不管是学习方面还是什么方面，当然主要还是学习方面，这次各科老师的作业，在暑假我都做了一下详细的规划，跟自我的一个学习计划。

首先还是把暑假作业做好，每次放假都会有暑假作业，一本也不怎么厚册子，如果想一下假期的时间的话，这点作业确实不多，每天写一页时间都还有余，暑假是很长的，所以各位老师布置了一些额外的作业，语文就是布置了作文，跟日记，我计划着每天一篇日记，跟一篇作文，分在早上跟晚上完成，这样就该不会都挤在一起，出现时间冲突，语文这一科我比较弱，首先假期我一定会好好的把语文作业做好，多学习学习，我觉得我的语文主要还是作文不行，作文一直都是我的弱项，所以在假期我一定要好好的培养自己的写作能力，还是从写文章下手，多多去看一下文学作品，在看的过程中好好地学习，学习作者的写作手法，但是初期的话，我还是不会去看文学作品，一开始还是去看看作文书，多看些作文，不然的话直接看一些文学作品可能会出现看不懂的情况。

第二就是我数学的学习了，这学期数学老师没有布置作业，就死让我们做试卷，刷题，我计划在暑假，每隔一周写一张试卷，因为数学作业确实不多，一周一张试卷在假期结束的之前还是能够完成任务的，每周一做一张试卷在做完试卷后去找答案，对一下答案是否正确，在错误的题目上我认真的去研究，做试卷最重要的就是错误的题目了，做错题目一定要自己好好的去了解，去分析题目，知道把题目完全搞懂，一周一张试卷，其实要花很多的时间去解决错误的题目。

第三就是英语了，英语是很重要的，英语也是我的弱项，在校期间我的英语就一直不好，在暑假期间我会认真的学习英语，每天早上早点起床，越早越好，早上的记忆力是黄金时段，利用这个时间记一下单词，每天给自己制定一个记单词的数量，每天二十个单词，早上自己主动记单词，晚上然后自己默写一遍，在睡觉之前默写，默写错误的单词一定要多写几遍，别看只有二十个单词，但是一个暑假下来积少成多了。

我一定会利用这个暑假好好地学习，严格执行这个学习计划!

And a pleasant summer arrived. This period of time, I cant go to waste. I not only want to play good, but also to study even harder. In order to make myself this summer have a full and meaningful, the life and learning plan:

1 and half a day every day to play, the along while learning. When playing we should also pay attention to safety. To finish the teacher summer vacation homework seriously.

2, to give me your mother in the outside to a journalist composition class, class, Olympic math class, calligraphy class (seller) classes, finish the teacher assigned homework.

3, at least a meaningful book, do a good job in reading notes, write a journal entry.

4, according to the requirements of the school, practice good harmonica.

5, pay attention to exercise and take part in swimming exercise. Best can let mom and dad took me to the heyang magical springs "virgin" swimming, catch a few fish there, after you come back to complete school arrangement "happy swimming pool" and "xia" two paintings.

6, to go to yanan, and mom and dad see runs, forever, jujube, yangjieling and yan an revolutionary memorial hall, accept the yanan spirit education. Drop by to take a look at the Yellow River hukou waterfall, watt street martyr cemetery. After you come back to write a composition "the yanan in my heart"; Do issue titled "the yanan spirit may forever" tabloid.

7, father, mother and watching a movie together; To enjoy our xi an wild goose pagoda square the biggest music fountain.

8, if you have time, check the information online, look at the composition; As far as possible to read some extracurricular books, expand own aspect of knowledge.

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：

1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完，按时完成老师布置的作业。

3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。

4、按照学校的要求，练好口琴。

5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。

6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。

7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。

8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文;再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。

Summer holiday is coming.Have you got any plans for this coming holiday?If we havent got any plan,let me tell you my plan.I will get up at eight oclock.I will listen to the pop music when I am tired.After that ,I will play the computer games with my friendsIt’s time for lunch.I will have the lunch in three minutes,and then go out for class.When the class is over,I will continue playing the computer games with my friends and do my homework.

鸡头米是江南水乡特产，被誉为“水中人参”。每到鸡头米上市的季节，苏州的亲戚就会送几包给我们尝尝鲜，这可是我最喜欢吃的食物。

暑假的一天，妈妈休息在家，她笑眯眯地对我说：“今天为你煮一碗你喜欢吃的桂花鸡头米吧。”我连忙高兴地说：“太好了，太好了。”妈妈从冰箱里取出一袋鸡头米倒入水中解冻，待冰块融化后就变成一颗颗米黄色的鸡头米了。一粒粒白色的鸡头米如同一颗颗闪亮的珍珠，我忍不住捏上去，感觉手感弹弹的。

开始煮鸡头米了，只见妈妈先在锅里倒入一些水，待水烧开沸腾后，就倒入一颗颗圆润饱满的鸡头米。锅中的小气泡不停地上下翻腾，鸡头米也跟着活蹦乱跳起来，像是跳起了水中芭蕾舞！待鸡头米在锅中煮到浮起来时，加入适量白糖，撒上一些桂花，色香味俱全的桂花鸡头米就做好了。闻一闻，清香伴着糖水的香甜，让人垂涎三尺。

我迫不及待地让妈妈给我盛上一碗，放在玻璃碗中的鸡头米与上面漂着的桂花融合在一起，香味四溢。我按捺不住激动的情绪，先用勺子舀了一勺汤，细细品尝，汤的味道甜丝丝的，沁人心脾。我马上又舀了一勺鸡头米放入嘴中，细细地嚼，十分有嚼劲，满嘴的香糯，真是美味极了。我一勺接着一勺吃，不一会儿，一碗鸡头米就见底了。

这就是美味的鸡头米，听了我的介绍，你是不是也想大快朵颐地吃上一碗呢？

暑假又来临了，暑假的自由、快乐和幸福将慢慢的潜伏到我们的身边心血来潮的我发誓在暑假这个自由的平台上创立一个属于自己的缤纷世界。

钱是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到经商中像滚雪球那样慢慢扩大。

“生命第一，学习第二”放暑假了，这学习也不能落下，所以在暑假中，我一定要认认真真仔仔细细的完成老师布置的所有的暑假作业，让我在开学初可以拿到一本老师奖励的书籍。我还要多看各种各样的物理、化学、地理、历史、文学、数学等方面的书籍，让我获得无数的知识，为我以后的学习打下坚实的基础。

7月22日长江流域将可以看见一次罕见的日全食，我从现在开始就全副武装，时刻准备着那千年一遇的场景。

我还要把圆周率背到500位，使我可以在下一个学期的校园吉尼斯的圆周率背颂比赛中可以拿下那个我梦寐以求的奖杯。

暑假我要抛开作业的重瑙，到外婆家去疯狂地玩几天，在那个天堂中做几只鸟的标本，让我身边的人更了解动物。

我的暑假很有趣吧希望你的也是这样。

一、指导思想

以学校和高一年级组的工作计划为指南，认清形势，鼓足勇气，乘胜前进，坚持以人为本的可持续发展观，全面积极推进教育教学的改革，全面实施以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教育，稳步走进新课程，探索新教法，总结经验，并进一步将此先进理念贯切和落实到班级管理当中，如尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的学习和生活需要，营造良好的学习氛围，加强前途理想教育，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能顺利实现从初中向高中的过渡。

二、全班情况分析

本班现47人，男生12人，女生35人。

三、奋斗目标 让优秀成为一种习惯 让4班成为一面旗帜

四、工作重点和措施

(一)熟悉班级每一位学生，掌握详细的第一手材料，为计划提供现实基础。利用各种机会，从不同的渠道了解每个学生的情况，特别是性格特点和心理健康状态，与学生建立感情和融洽的师生关系。

(二)、加强班风(制度)建设，营造良好的学习环境。

一个崭新的班级的成立，首先班风的建设是重中之重，所以应该尽力营造平等、围结、和谐、进取的班级氛围。我计划主要从以下几个方面入手：(1)制定班规班约等，让学生具有较强的团队意识和纪律意识。(2)加强班级文化建设。(3)通过让学生轮流当值日班长，让学生参与班级管理，培养学生的组织能力和责任心，使每个学生都有成功的机会和成就感。培养学生的参与意识，提供显示学生才华的机会，在潜移默化中逐渐形成自理自治能力，体现学生的主体地位，发掘创新精神。

(二)、指导培养班团干部，培养他们的管理能力。

班团干部是班主任的左右手，而且高中阶段许多学生的管理组织能力开始显露，积极培养这样的人才，不仅有利于班级建设，而且也可以极大地发展他们的潜在能力。所以要认真选拔干部，同时要精心培养干部。第一，帮助班团干部树立威信;第二，鼓励班团干部大胆工作，指点他们工作方法;第三，严格要求班团干部在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用，亦即“以点带面”;第四，培养干部团结协作的精神，要能够通过班团干部这个小集体建立正确、健全的舆论，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心，亦即“以面带面”。

(三)、积极配合各门学科的教学工作，形成较浓的学习氛围。

高中阶段最大的任务还是让每个学生都能各尽其能，各尽其材，使得他们的潜力充分挖掘出来，打下一个扎实的知识基础，考上理想的院校。而高一阶段则是提高他们学习积极性、打好学习基础的关键时期。所以，作为班主任，我会积极配合各学科教学工作的进展，使整个班级形成一个积极向上的学习气氛。

(四)、引导学生学会做人、学会学习、学会健体。

1、加强安全和法制教育。

2、根据学生年龄特点对学生进行青春期心理卫生管理教育，经常和学生交流谈心，准确把握学生思想动态，因材施教，因势利导，促进学生身心健康发展。

3、组织学生参加各种考试和竞赛，加强考风考纪建设。平时抓好学生心理素质教育和遇挫承受能力训练，培养学生的竞争意识和积极心态。结合实际情况，特别关注学生的挫折心理和考试焦虑心理问题，切实做好心理辅导工作，保证学生顺利过度。

4、结合本班学生的性格特点和实际情况，加强自修纪律管理和卫生检查以及宿舍管理，引导学生养成良好的学习习惯、劳动习惯和作息习惯。

5、结合学校每月的工作重点和教育专题召开主题班会，加强德育教育并结合本班实际情况，组织好学生参加学校和级部开展的各项活动。

五、班级建设时间安排

1、九、十月份：班委竞选、组建班委，重点培养班委的工作能力，完善班级的各项规章制度，对班委进行具体分工，责任落实到每个班委;同时明确学习目标，制定合理的学习计划，营造班级良好学习氛围，养成良好的学习习惯。

2、十一月份：各项规章制度强化教育。为月考做准备，加强对学生心理辅导，引导学生正确认识考试。

3、十二、元月份：加强学风班风建设，为迎接期末考做准备。

你登过泰山吗 你在泰山顶上看过日出吗

Have you ever put you on the top of the Taishan Taishan seeing the sunrise it

暑假里,妈妈带着我去了雄伟的泰山.当我们登上泰山最高峰的时候,已经是晚霞满天了.东岳泰山是世界自然遗产之一,有许多名人在这里留下了笔墨.其中最著名的是杜甫的"会当凌绝顶,一览众山小".晚上,我们住在了山顶上.

During the summer vacation, my mother took me to the mighty Taishan. When we boarded the Taishan peak, is already sunset sky. Taishan mountain is one of the world natural heritage, there are many famous people left a pen here. The most famous is the Du Fu "would be extremely Ling, list of small hills." evening, we live in the top of the hill.

第二天一早,妈妈就把我从睡梦中叫醒了.这时候,天空上刚刚泛着白色,还有几颗星星在闪烁着.导游告诉我们,东边那颗最亮的星星是启明星.这时已经有许多人聚在日出崖上了.东方的天边越来越红,照得云姑娘的脸通红通红的.我们屏住呼吸,等待着,等待着."出来啦!出来啦!"太阳露出了头,在我们的欢呼声中,太阳从地平线上蹦了出来,光芒四射,照亮了整个大地.

The very next day early in the morning, my mother woke me from my sleep. At this time, the sky was suffused with white, and there are few stars gleamed. The tour guide told us, the heart is the brightest star of star. Now many people gather at sunrise cliff. The eastern horizon more red cloud, as the girls face flushed red. We hold our breath, waiting, waiting. "Out! Out!" the sun exposed head, in our cheers, the sun from the horizon jumped out, shine, illuminate the whole earth.

啊!泰山的日出真美啊!这将是我最难忘的暑假回忆!

Oh! Taishan sunrise is very beautiful! This will be my most memorable summer memories!

暑假已经接近尾声，回想这个暑假的点点滴滴，真是丰富多彩且又趣味盎然，令人回味无穷！因此我特别想做一幅作文手抄报来纪念一下这个有趣的暑假。接下来，就让我来给大家讲一讲我是如何制作这份手抄报的吧。

如果我要制作一张作文手抄报的话，我会分三大板块，第一板块写旅游的经过和感受，比如说：今年暑假我去了安徽，我观赏了那里的风景和名胜古迹，还见识到了那里的徽派房子和马头墙，又吃了好多安徽特产。这真是一次爽快的旅行啊！

第二板块我会写一些关于夏天的好词好句，如；烈日炎炎、挥汗如雨、骄阳似火、等词语，我会写的好句有：仲夏苦夜短，开轩纳微凉、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头等好句。

第三版块适当的加一些图画，比如我会画一个小朋友正躺在草地上吃冰棍，树上又出生了几只可爱的小鸟，我和奶奶正坐在屋檐下玩耍，旁边还趴着一只正在流着哈喇子的小狗，我还会画一个我和朋友玩耍的场景，最后还会画一个我和奶奶爷爷的合影！

怎么样？这就是我快乐暑假手抄报的制作内容，我的多彩暑假生活伴我快乐成长。

我的暑假计划主要分为三部分。第一部分为：完成暑假作业。以前的暑假作业都是因为我没有做好计划，每次都是快到开学前才急急忙忙的赶完作业。我计划在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业，相信每天两小时的努力一定会让我在暑假里高质量的完成作业。第二部分是：学会游泳。以前看见别的小朋友可以在泳池里面自由自在的游来游去，我就十分羡慕，去年也学过，但是自己没有坚持下去，也没有学会。今年的暑假里，我准备晚上没事都和爸爸去游泳馆游泳，让爸爸教我，我也要认真努力的学习。第三部分是帮助妈妈做家务。已经上了六年级了，可我还很少帮助妈妈做家务，每次放假在家都是妈妈忙来忙去，我只管玩。这次的暑假，我一定每天至少帮妈妈做一件事情，减少妈妈的负担。

有了上面详细的计划，我下定决心：一定要按照计划完成，改掉自己拖拉懒惰的毛病，让自己过一个有意义的暑假。

日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划：

一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！

二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！

四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录第一范文网，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧！

放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划：

一、主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。

二、业余学习安排

每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。

三、其它

利用多媒体学习：酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。

“端午佳节快来到，家家户户粽香飘。”

姥姥说，6月25日就是端午节了，趁着周日有空儿，特意买来粽叶、江米和红枣，准备包粽子，还问我加不加入劳动队伍。这还用说，这么有意义的事情怎么能少得了我呢？

我们把江米、粽叶、红枣洗干净，用三个盆盛好放在客厅的茶几上，表弟负责裁剪用来缠粽子的白线绳，我和姥姥、妈妈负责包粽子，分工明确，开始投入“战斗”。

“鑫鑫，我一步一步慢慢包，你仔细看着，跟着我一块儿。”妈妈对我说，“第一步，先拿一片粽叶，大头朝下平放在左手心，然后用右手捏住粽叶边，向里翻转卷成冰激凌蛋筒的形状；第二步，先放点江米压底儿，再放进两个枣，喜欢吃也可以多放点，再用江米将枣盖住。第三步，也是最关键的一步，粽子好看与否都在这一步了。左手握粽子成手枪状，将粽子捏扁，你看，左手心里有一个角，虎口处有一个角，大拇指尖和食指尖又捏出两个角，一共四个角对吧？好，现在看要变戏法了，右手平握住粽叶的上缘，往下压盖住填满的江米，多余的粽叶窝在侧面，你看，一个漂亮的四角粽子变出来了。最后用线绳缠上二三圈，系成活扣，大功告成。”妈妈边说边得意地举起包好的粽子，而我却无论如何也做不好最后一步，妈妈让我自己在实践中琢磨，然后就只管自己包，不管我了。

刚开始，我总包不成，心想：没事，还有那么多米和枣呢。慢慢来吧，总会成功的。可是，幸运女神却不眷顾我，那粽叶就像一个不听话的小孩子，粽叶盖不好，不是露馅了，就是用劲儿太大，把粽叶弄烂了。看着一个个漂亮的粽子从妈妈和姥姥灵巧的手里飞出落在盆里，我就恨自己的手指不中用、不配合，关键的时候掉链子，米都快包完了，我还没包好一个，这怎么办？我越看越急，越急越包不成，“金豆”啪嗒啪嗒往下掉。

妈妈看见了，就说：“别急，剩下的留给你慢慢包，第一次学包粽子，肯定会有难度的，急也没用，关键是要找窍门。不让露馅，在卷成筒时把叶子边压进去一点就可以了；盖盖时，关键要灵活使用左右手的大拇指和食指……”经过妈妈再次示范和细心指导，我的第一个粽子终于包好了，尽管它扁扁的不那么好看，但它毕竟是我一生中自己包的第一个粽子啊！

原以为弹钢琴挺难的，还羡慕姥姥不用上学、不用弹钢琴，现在看来，做什么事情都不容易，都得用心琢磨、反复练习才能成功啊！

高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。所以，为了丰富课外知识，于是，我制定了以下几点计划：

一、选书。这是关键的第一步，要看一些思想健康的、内容积极向上的书，比如《爱的教育》、《尼尔斯骑鹅旅行记》等。

二、阅读时间。每天要坚持读书至少半个小时，最好是一边读书，一边把重点和好词好句用铅笔画下来，以备查找。

三、积累：阅读当天要写读书笔记或者读后感，因为这样可以加深对这本书的印象，同时对提高自己的写作水平大有帮助。

四、遇到不懂的词语和句子要反复的阅读，直到理解了、消化了为止，实在弄不明白可以上网查资料或是向别人请教。

五、看完书后要及时送还给同学、老师、图书馆、书店，不能占为己有，还要做到不弄脏、不撕页，文明阅读。

以上就是我的几点读书计划，我一定会按照这个计划严格实行的，让读书成为一种好的习惯。

暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾?这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?

1找一份实习

2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.

3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量;要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.

4.学习吉他

5.帮家里做点事情

6.每天写暑期日记

7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。

假期学习总结

刚考试过了，暑假来啦，新的学期也要开始了。

在这个期末考试中，我的数学成绩不太理想，没能考满分。做错了一个填空题，考了118分。这2分是马虎的原因。我在做这道题时，把其中的“方程组”当成了“方程”，就这样我与满分擦肩而过了。

数学考试之前，我做足了充分的准备。把数学课本和练习新方案上的重点题都看了一遍，还把做错的试卷复习了一下。本以为这次可以考满分的，没想到……这说明影响这次数学考试成绩的不仅只有大意还有骄傲。这两点都很害人呢!

其中，学好数学的方法也没有找到。学好数学要从实际出发，从问题入手，找出其中的已知量，理解题的用意，掌握题的技巧。如果发现文字量大的题，可以从中找出已知量和未知量，等量关系和单位转换，从而轻而易举的理解题的意思，找出恰当的解决方法，从而得出式子，找出答案。

我还发现，在综合能力方面，我还有欠缺。比如那些课外的大题。这样的大题出题范围广，题型偏，问题难，很难找到缺口入手。从而浪费很多时间，导致做题使人心烦意躁。这种考验人们综和能力的应用题，往往把几个或多个知识点结合在一起，因此，做次题型应用题的前提是把学过的知识可以交织在一起，而且还要仔细认真，思维灵活。不然很容易掉入“陷阱”。

所以在这个暑假中我会有计划的复习和学习。会按照作业单中每天作业内容进行学习。应合理安排时间和内容，不会搞突袭。在假期中，不仅是让我们散心的，还是让我们准备好新学习复习好旧知识的假期。在假期中，我会适当安排，不然效果甚微。要学会劳逸结合，不能死学也不能学死。

在新的学期中，自然更不能放松了。所以在新的学期，我也要制定一份新的学习计划：

1、上课认真听讲，不走神，不做小动作;

2、每天按讲课进度完成练习;

3、作业认真完成并检查;

4、认真预习和复习学习内容。

相信，经过我的努力，数学一定可以更上一层楼的!