好习惯终身受益作文【合集20篇】

1、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。

2、出门前再次检查包包里的物品。（总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！）

3、吃饭只吃七分饱。（吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。）

4、并不是由于决心才正确应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

5、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而进步。

6、曾经，我坚强的说，我会习惯一切不习惯的种种环境，到后来，却被这满是忧郁的内心给压下来了，有种无法呼吸的窒息。

7、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。

8、习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。

9、习惯鼓掌习惯礼貌习惯赞美习惯给面子，哪里有一件事情能比伪善，让我们学习得更久驾驭得更浑然天成不着痕迹？

10、所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。

11、思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律。

12、要知道，如果你经常自嘲自黑，习惯自虐自弃，然后又能很拽地自欺自愈，自己的情绪完全能够自己一手打理，那就难怪没有什么人心疼你了。

13、习惯了说一半，就算只说一半，你也会说出另一半习惯了有时候，我已经敏感，你比我更敏感我们在朋友的眼里，都这么怪，所以我和你这么默契就不奇怪。

14、以冰霜之操自励，则品日清高；以穹隆之量容人，则德日广大。

15、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。

16、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。

17、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。

18、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

19、慢慢的就习惯了，习惯了孤单，习惯了默然，习惯了一个人也能快乐的悲伤不哭泣，习惯了于无声无息中稀释所有不习惯。

20、我终是乐观积极的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。

21、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。

22、好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

23、已经习惯了你的疏远。习惯了你的冷漠，习惯了你的背叛，习惯了你的欺骗，习惯了你心里没我，习惯了你的所有，因为已经习惯了喜欢你，不管你做了什么，让我多难过……

24、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。

25、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

26、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

28、并不是由于决心才正确、应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

29、爱情，不是什么你死我活，而是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去写微博、去关注他，这就是爱。

30、一个人久了，习惯成了不习惯，不习惯也成了习惯，我并不孤独，因为有孤独在陪着我。

31、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

32、人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

33、睡觉时向右侧卧，保护心脏。（侧卧养心，宜朝东而眠。）

34、看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）

35、入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动。（起床前或睡前，右手按腹部手心对着肚脐，左手迭放右手上，先顺时针方向轻揉50次，再逆时针方向轻揉50次。）

36、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。

37、文明是快乐的源泉。文明是彼此沟通的桥梁。文明是的花蕊。

38、我们已习惯了叹息，习惯了抱怨，因为我们习惯了依赖；我们习惯了感慨，习惯了伤感，因为我们习惯了获取；我们不习惯自立，不习惯审视自己，只习惯审视别人，所以我们远离了成功！

39、等到我们彼此习惯对方的一切，没有任何激情与新鲜感，爱情关系就变得冷漠、无趣、索然无味。如果我们对爱情失去信心，就会走出去寻找其他的爱情关系，从其他的爱情关系里寻找当初恋爱的感觉。

40、每天用凉水洗脸。（凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。）

41、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

42、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。

43、电话可以成习惯，照顾可以成习惯，关心可以成习惯，问候可以成习惯，可是爱情却永远无法成为习惯。

44、每天对镜子的自己微笑。（亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？）

45、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果？

46、我们不仅要集中精力，力求一次改掉一个坏习惯，而且，在决定改掉某个习惯时，最好能从小处入手。

47、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。

48、随身携带纸巾。（看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。）

49、不回家时要知会家人。（老公，当你不回家又不打招呼的时候，你能体会我的操心吗？）

50、每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。）

51、习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

52、好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。

53、不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独！

54、思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。

55、我可以习惯你不在我身边，我可以习惯你对我爱答不理，可我怎能习惯不想你？就算这是个恶习，我也无法放下啊！

56、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。。

57、曾经的曾经，习惯了习惯。纵然，不会回忆，不能习惯。却已回忆，开始习惯。

58、我们耐得住习以为常的恶习，我们非难新发现的恶习。

59、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀

60、日子留下一纸行云流水，我们对流逝的时间跟往事，总是慢慢习惯。如果，回忆是为了伤感，那么，伤感，留给回忆就好，而我们自己，还有怀念就够了。

61、时间总是把世间的痛慢慢熬成了习惯，习惯一旦形成，似乎所有的纠正都是于事无补。人一旦放肆了时间，好过颓废与荒唐，自此沉沦，也自此徜徉于自我的世界，封闭涩晦。

62、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

63、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。

64、播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

65、生活就是这样，不管你愿不愿意，接不接受，你总会很快去习惯，这些年我们习惯得到很多，习惯失去，习惯这个城市变得越来越拥挤，习惯房价变得越来越高，习惯所有的改变然后习惯苟且地继续活着。

66、每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。）

67、执笔流年，早已悄悄习惯，把喜怒哀乐放于字里行间。不求任何人读懂，只为心中的那一份祈盼。

68、当一个人改变了你的习惯，成就了你的微笑，失去了他，你将坠入深渊，因为你习惯了习惯，习惯了有他的习惯，微笑也是淡淡的。

69、不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯。不吃早餐，不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得“苍老”。长期不吃早餐的人，皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。

70、爱情，是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

71、随时随地找机会锻炼。（怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！）

72、习惯想你，习惯看你，习惯在你身边。却，不习惯忘你，不习惯跟你对视，不习惯你在身边。这是暗恋卑微的习惯，由不得不再深陷……

73、习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。

74、孤单久了，就变成了一种习惯，习惯久了想着改变，却与热闹的人群格格不入，最后还是习惯一个人呆着，习惯安静，习惯孤单。

75、睡前一个小时停下手头的工作。（要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。）

76、依然习惯被爱的感觉，也许某天在喧哗的城市中，你我擦肩而过，我会停住脚步，凝望着那个正在远去的背影告诉自己，那个人，我曾经爱过。

77、陌上，风生水起。聚过，散过。渐渐习惯，一个人在暖暖的午后。围一圈篱笆，种一地黄花。期待，你经过的瞬间，可以一下子就想起我。

78、当思念变成习惯，你每天毫无厌倦喊他的名字千百遍，然后你无可救药对着明镜贴花黄，看着自己一天天老去，C了容颜，肥了思念。如果说等待是注定的，你可愿夜夜守着窗儿浅醉吟唱，整日思君不见君，独看台前月。

79、陪伴，是两情相悦的一种习惯；懂得，是两心互通的一种眷恋。总是觉得相聚的时光太短，原来，走得最快的不是时间，而是两个人在一起时的快乐。幸福，就是有一个读懂你的人；温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。

80、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。

我以前有一个坏习惯，就是偷拿爸爸妈妈的零钱去乱买东西。

那是小学一年级，我经常在妈妈的钱包里拿些零钱，偷偷去楼下的小卖铺里买吃的或是小玩具，结果有一次被妈妈发现了，就狠狠地批评了我，屁股也被打红了。妈妈教育我不能养成这种偷拿别人东西的坏习惯。

那以后，我就下决心要改掉这个坏习惯。我用纸做了一张改正卡，上面写着：偷拿别人东西是一种坏习惯，我一定要改正。把它贴在写字桌上，并让爸爸妈妈监督我。

直到现在，我再也没有犯这样的错误了。

地球是我们唯一的家园，现在我们的家园已经陷入了严重缺水的境地，而水又是维持人类生命的根源，每年有数万人因缺水而死亡，又有数千万人在缺水的环境中艰苦的生活。我们不能再等了，生我们养我们却被我们摧残的地球母亲，在向我们全体人类呼救!人类的大意正在把自己推向绝路。我们迟早会有一天，当眼泪也流不出的时候，再绝望地问自己：没有水，我们，该怎么办? Earth is our only homeland. Now our homeland has fallen into a severe lack of water, and water is the source of maintaining human life. There are tens of thousands of people a year.He died due to lack of water, and tens of millions of people lived hard in a lack of water.We cant wait any longer. The mother of the earth who gave birth to us but was destroyed by us was calling for help from all human beings! Humans intentions are pushing ourselves to the way.Sooner or later, we will have one day, when tears cannot flow, and then ask ourselves desperately: Without water, what should we do?

我们现在就要树立节水的意识和习惯，水并不是人们认为的“取之不尽，用之不竭”，其实我们地球现在的水资源是极为紧缺的。自来水也是来之不易的，需要很多人很多道工序才能加工成我们水笼头里流出的清水。中国的水资源十分紧缺，我国水资源人均占有量只有2300立方米左右，相当于世界平均水平的四分之一。为此，我国于2002年1月颁布新水法，其第一章第七条明确规定，“国家实行计划用水，厉行节约用水”，把节约用水以法的形式给予规范。

由此来看，我们在日常用水中存在着相当严重的问题，稍加留意就会发现自己身边的确存在着这样或那样浪费水资源的现象。究其原因，主要是意识不够，没有养成节约用水的观念和习惯。节约用水，不仅仅是一句口号，应该从爱惜一点一滴水做起，牢固树立“节约用水光荣，浪费用水可耻”的观念，时时处处注意节约用水。

节水要从一点一滴做起，一些节水的小窍门既节水又有特殊功效。洗衣时把水位定的低一些，互相增加摩擦，既省水又干净。用淘米水洗碗筷，既能省水又能去油。用养鱼的水浇花，既省水又能促进植物生长。你可知道，打你随手拧紧一个未关的水龙头时，你就拯救了一片海洋;你可知道，当你将一盆水重复利用时，你就拯救了数不清的生命

我们都希望生活在一个鸟语花香，花红柳绿的世界里，而世间的万物都需要水，没有水就没有生命。所以我倡议我们大家要团结起来共同节水，这个地球需要我们共同维护，绝不能让地球上的最后一滴水成为我们自己的眼泪。

还记得我第一次看到这本书的时候，我真的是对它提不起兴趣，认为它不过是本普普通通的鸡汤书。直到现在我也无法提起对它的兴趣，但是，即使我只是看了那么几篇，而并没有通读全书，我却真正的感觉到它的好处以及对我的影响。

在美国，这本书影响力仅次于《圣经》。看到这句话我还在想，这本书为何如此具有影响。我第一次看这本书，随便翻到了一章我较为感兴趣的标题：再论由内而外造就自己。柯维以他和妻子为例，分享了他与妻子间关于谈话交流的问题，发现：看似琐碎的小事，往往也源自刻骨铭心的情感经历，如果只看表面，而没有挖掘深层的敏感问题，无异于在践踏对方心中的圣土。当然，这只是这一章其中的一个标题，都是在阐释一个简单的理念：刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。

老师总是在建议我们预备一本备忘本记录安排好自己想要做的事情。可我总觉得这对于我来说丝毫不起作用，我无法确认自己现在做什么。即使我有想要做的且规划好的就差完成打勾，但备忘本上永远没有那完成的痕迹。要么就是不想完成了或者改变心意了，认为计划永远赶不上变化。

作者提倡我们要遵守做作法令，所有事件以准则为核心，不要简单地用脑筋中的教训想当然，因为这样看的世界不是客观存在的，而是你带着自己的有色眼镜看到的。对事物原来面孔认识的偏颇都会影响到举动，从而直接导致成果的谬以千里。这就是为什么很多人认为明明怎样怎样了，却没有怎么怎样。

作者将习惯定义为知识、技巧、意愿的结合体。通俗的理解就是，知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做。思想决定行动，行动决定习惯，读后感.习惯决定品德，品德决定命运。的确，习惯会在潜移默化中影响我们行事做人的方式，左右我们的成败。本书阐述了“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“统合综效”、“不断更新”七个习惯，让这些习惯可以使我们从依赖到独立，从独立到互赖。在我翻到如何使用这本书之前，我真的只是把它当成书来看，看作者描述的事例就像是在看故事，看到名人名言只是略略扫过。看完如何使用这本书之后，我才知道，你要以老师的身份去阅读效果才会更好，不仅仅只是吸收，你还要复述，在四十八小时以内做好分享阅读心得的准备，把你最记忆深刻的内容讲给身边的人听。

得之太易者必不受珍惜。在学习这些习惯的过程中不断成长和进步，对自己的改变要有耐心，长时间坚持，必会有成效。

“五月五，是端午。门插艾，看海棠，吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。”每到这个时候，听到孩子们唱起这首童歌，就知道一年一度的端午节就要到来了。

端午节是我们中国的传统节日，在每年的农历初五就是端午节，在端午节这天家家都很开心。当天人们会赛龙舟，吃粽子，插艾草……不管是谁在这天都很开心。

在端午节前一天，人们都会去买新鲜的粽叶，糯米，红枣，红豆，咸鸭蛋来包粽子。

在端午节当天男人们在湖边看赛龙舟，女人们在家里包粽子，孩子们就在外面玩耍。

说起端午节在我的家乡当天必须包粽子，吃粽子。包粽子也是需要技巧的，拿起粽叶在锅中煮五分钟，把糯米，红豆，枣……洗干净。开始包粽子了!先拿起两片粽叶一大一小叠在一起，从粽叶三分之一的地方折成一个小三角，然后放一勺糯米一颗红枣一勺糯米，按着把上面的粽叶盖下来，按这个形状一直包裹，最后用绳子紧紧地绑好，一个漂亮的粽子就包好了。最后把包好的粽子放在锅中煮熟，在煮的时候粽叶的香味足够飘三里呢!

赛龙舟的人们，都坐在龙舟上，一个个都做好了准备，只要一声令下就向前冲。开始了，一个个龙舟就如脱了僵的野马向前冲，一个接着一个。观众们也在旁边为他们加油打气。每一个选手都用尽了吃奶的力向前划，没过多久就有一些龙舟因为没了力气而落后了一些。最后还有两只龙舟在向前冲，不分上下，就在最后一刻一只龙舟向前冲了冲，获得了冠军。岸上的观众都欢呼了起来。

晚上，家家都在家里洗艾草澡，用来给身体消消毒。

端午从快乐的一天里过去了，这就是我家乡的端午节。

在这个学期里，我扔掉了一个坏毛病，养成了一个好习惯。先说说我扔掉了一个什么样的坏毛病：

以前，我很爱浪费粮食，但自从这个学期，我学过第十四课——“七颗钻石”以后，我知道了要爱惜粮食，因为粮食是生存的一部份，没有了粮食，就等于没有了生存的希望，所以，我从这个学期开始，就没有浪费粮食了。

再说说我养成的好习惯吧：我从小就爱看书，常言说“书是精神的食粮”我们要读好书、爱读书、多读书呀!我爱读书，我要永远保持着这个好习惯。

奶奶，近来，还好吧！

呵呵！过去我总说您“土包子”一个，今天，我还不是落俗了吗？

奶奶，听说，您住院了，是吗？是因为脖子上那个不起眼的大包，对吗？听说，那个不起眼的大包是个肿瘤，对不对啊？

奶奶，答应我，您一定要好好的，好好的。您一定要看着我大，看着我考上大学，看着我顺利毕业，看着我找到好工作，看着我挣好多好多的钱，看着爸爸回家，看着我们一起为您举办80大寿……奶奶，知道了吧！您还有好多好多的任务没有完成呢！不能先走哦！要不然食言了，我会瞧不起您的。况且，您总教育我，不能不守信，若果您失信了，就成坏榜样了。您以前不都是以身作则的吗？今日又怎能不做到呢？

奶奶，在医院里呆着一定很难受吧！不过，您可要坚强哦，绝对不许掉眼泪哦，不然别人会笑您的。奶奶，您一定很想我吧！那您现在好好养病，健健康康的在家等我。等过年了，我一定是第一个回家的乖孩子。到时候您一定要给我做好多好多好吃的，看着我一个一个把它们解决掉。然后，拍拍肚子，留下一口。这时候，您又会开始喋喋不休地讲论。而我，又会捂着耳朵，冲您调皮地吐吐舌头，一蹦一跳地去看电视了。站在身后的您，无奈地摇摇头，却一脸幸福地收拾着碗筷。

奶奶，等我回家了，请不要让我面对空荡荡的屋子，我会怕的。奶奶，等我回去了，请不要让我找寻不到我的归属地，我会哭的。奶奶，等我回来了，您一定还会在深夜起来为我盖好被子的吧！奶奶，等我回来了，您一定还会给我准备好我的东西的吧！奶奶，等我回来了，您一定还会出来迎接我的到来的吧！奶奶，等我回来了，您一定还会……

奶奶，您一定还记得这些吧。奶奶，您总对我说要坚强，可是，我还是忍不住……奶奶，我早已习惯了有你的一切。奶奶，我想您了。这个冬天，您一定会熬过的，是吧！因为我们的约定，更因为您是我的奶奶！

习惯是一种力量，哦？这句话好像在哪里听过。哦！这不是村里大人宣传的事迹么？

记得那个故事我还模糊的记着：记得外国有一个人，爱做好事，遇到受难之人，便肝胆相助，倾尽全力帮助他人。他就像中国的雷锋一样那样善于助人。帮完后，总就留下那一句看似简单却又极其温暖的那句话：习惯是一种力量！

他的事迹很快就传开了。一次，他冒着大雨倾盆去救助了一只刚生过猫仔的猫妈妈，并收养了这只猫。而后，冒死在公园救助落水之人。他的那句：习惯是一种力量。依然在人们嘴中绘声绘色的描述着。

一天，他出去旅游，大雨倾盆，汽车及不好走，因为附近全都是泥坑，泥土使得汽车每行驶一下都十分艰难。他开始下车走，可是这里仿佛不是泥坑，而是一个沼泽。他无比恐惧，因为不仅腿上像灌了铅一样，而且，这里就是个沼泽，碰上就不能活命的沼泽啊！他大声呼喊，可附近哪还有人。四周死一般的寂静，别说人了，就连动物都看不到。底下魔鬼似的沼泽正无情的吞噬着他的身躯。忽然，附近传出骑马声。这声音在静悄悄的沼泽地上显得异常刺耳。他大声呼救，那骑马人来到他身边把它拉了上来，很幸运，这里只是比较深的土坑而已。那骑马人把他救了上来按照他的指示把他送回了家。只说了一句“习惯是一种力量。”

这个人可真幸运，帮助了那么多人，自己也受到了帮助，真是善有善报恶有恶报啊！

记得西塞罗曾经说过：“习惯的力量是巨大的。”好的习惯能让人受益终生，而坏的习惯却让人受害不浅。下面我就来分析一下我的好习惯和坏习惯。

星期天，我拿着一本作文书津津有味地阅读起来，看到兴致处，便“哇塞”大叫一声，外婆闻声急忙赶了过来，见我正对着书本喃喃：“这篇文章太幽默了，笑死我了……”她冲我喊到：“傻丫头，你又怎么了？”我知趣地朝外婆做了个鬼脸，然后自顾自念起文章来。外婆笑意盈盈地嗔怪道：“哎，这孩子读书都读疯了呢！”

你看，我就是这样一个对读书有着几分痴迷的人！

考试结束了，老爸说要带我去家乐福看电影，我一看表，现在已是下午四点，心想：这每日必修课——钢琴不弹了吗？这可怎么办？只听得老爸在那边喊：“董董，吃完饭我们就出发哦！”我没有应话，而是径直坐在了琴凳上，认真弹起了练习曲。爸爸走出了厨房，朝我竖起了大拇指，并嘿嘿一笑：“董董真不错！”你看，我就是这样一个做事有着几分原则的人！

我正在书房里写作业，头不经意间越低越下，爸爸正巧看见，河东狮吼一声：“头要抬高，你是准备和书来个亲密接触呀！”我的脸青一阵紫一阵，只好刻意把头抬高，爸爸这才心满意足地走开了。可过了一会儿，我的头又不知不觉地低下了，久而久之就成习惯了。体育课上偶尔一次测试视力，我的眼睛只有“5。0”了，吓得我再也不敢和书本靠得这么近了。

你看，有坏习惯就会“遭殃”吧！

我的这两个好习惯伴我徜徉书山书海，畅游音乐世界，尽享生活的情趣和快乐，而我的这个坏习惯则让我的健康遭遇了危机，我可得好好下决心改一改了。

每个人都有自己的行为习惯，有的人每天很早就回家，一回到家里赶紧写作业。而有的人每天放学就和小伙伴在半路逗留，回到家里就忙着看电视，一直到快睡觉时才想起没做作业。有的人上课时专心听课、认真做好笔记。而有的人上课时就知道东摸摸、西搞搞，忙着和别的同学讲话。我觉得我们每个人从小就应该养成一个良好的行为习惯，只有具有良好的行为习惯才能在以后的工作中取得更好的成绩。

我听说过这样一个故事。有一位公司的总经理招聘员工。在面试的时候，总经理还没来，所以那些应聘者在外面等候。那些年轻人闲得没事做，看见桌上的东西，非常好奇，就去乱翻。只有其中一位年轻人静静地坐在椅子上等着总经理的到来，没有去乱动桌上的东西。过了一会儿，总经理来了，他看见其他人都在乱翻东西，而只有那个年轻人静静地坐着没去翻。于是他宣布那位坐在椅子上的年轻人被录用了。我觉得那位没有乱翻别人东西的年轻人能获得成功，不是偶然的，而是因为他养成了一个良好的习惯：不随便翻别人的东西。

我在书上还看到过这样一个故事。苏联在挑选宇航员时，加加林和其他几十位年轻人一起到飞船仓上去面试。走进飞船仓时，虽然门中摆放了许多干净的鞋，然而其它年轻人直接就进去了，没有换鞋。当加加林进入飞船仓时，他轻轻地把鞋换了才进入飞船仓。加加林的这一个小小的举动使设计师非常感动。他认为把这样一个非常重要的职务交给加加林很放心。于是在设计师的推荐下，加加林顺利地当上了全世界第一位宇航员。我想加加林这所以能获得成功，就在于他养成了一个良好的卫生习惯。正是这样一个好习惯才促使他成为了世界上第一位宇航员。

好习惯能够使人早日获得成功，而坏习惯只能使人落后。一个人要想有所作为，必须从小就养成良好的行为习惯，才能在以后的生活中取得好的成绩。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是六（3）班的陈菲菲。我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。记得英国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，有哪个没有良好的行为习惯。就拿鲁迅先生来说吧，鲁迅从少年时代就养成了一个特别好的习惯——“爱护图书”。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心翼翼地把它擦干净。他因此学会了订书、补书的本领。鲁迅因为“爱书”这个好习惯，所以在文学上取得了伟大的成就。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿我们的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，作业不按时完成等等。其实，这完全是学习习惯的问题。大家都知道，一个好的学习习惯，既能使我们提高学习成绩，又能学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高成绩，反而对身心发展造成不利的影响。因为，“好习惯，益终身”。

在生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外。同学们，这些在你们的身上发生过吗？这是有损我们小学生形象的不良行为习惯啊！

妈妈常告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会变成你的性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。

老师也告诉我：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！我的演讲完毕，谢谢大家！

[培养良好习惯争做合格学生作文

人们在生活中也会养成习惯，学会忽视某些事情，注意他人。这取决于他们过去是痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从不孤独的习惯，因为他们觉得孤独无法忍受;另一些人则安排自己的时间从事体育和科学活动，因为当他们以自己习惯的方式组织自己的注意力时，他们感到最自在。当然，如果我们纯粹从生物学的角度来分析，本能和习惯就会盲目地构成注意力。事实上，它依靠过去的经验来挖掘和重新调整精神力量。人与人之间存在显著差异，人的心理具有主观能动性。

另一方面，根据未来的期望来衡量你的价值。人类表现出期望做某事的潜力，不仅因为他们可以立即从中受益(正如习惯所显示的那样)，而且因为他们想要达到一种未来的价值状态。于是，“十年断壁”，“生自古，无人死，留下忠心”。

在任何给定的时间，本能，习惯和价值观都参与了注意力模式的形成。有时本能和习惯是首要的;在其他情况下，价值观更有效。引导注意力分配的意识必须在两个对立的原则之间进行调整：我应该按本能和习惯的建议听音乐，还是应该按价值的要求准备考试。这使我们有机会有意识地养成良好的习惯。

.行为习惯是自我调节的结果。Bantula的自律理论认为，人类的行为不仅受到外部因素的影响，也受到自生因素的制约。他指出：“如果行为只由外部的奖赏或惩罚决定，人们会不断改变方向，像风的叶片，以适应对他们的短期影响……事实上，除了某种强迫的压力，当面对各种冲突时，人们有自我引导的潜力，这样人们就可以通过自己的结果对自己的思想、感情和行为施加一些影响。因此，形成良好习惯的过程是将外部需求内化为自身需求的过程。

习惯是个体与环境和行为相互作用的结果。在心理学领域，对于哪些因素影响行为和决定，总是有不同的看法。一种观点认为行为、环境和个体内部因素相互影响、相互决定，形成三角互动关系。从这个角度看，我们应该培养良好的习惯，而不是等待“习惯被认为是理所当然的”、“习惯被忽视”或“习惯被错误对待”。积极引导学生自觉培养社会价值取向，形成良好的学习习惯。

习惯是一种动态的定型观念。任何习惯的形成都是基于条件反射。习惯形成的过程通常分为三个层次。最低层次是无意识阶段。这种习惯是依靠外部监督和教育，不断加强条件反射而形成的。这是第二个层次，成为有意识的行为。这需要必要的意志和努力，依靠内部自我监督，不需要外部监督。第二关也是一遍又一遍的重复。一旦这个行为被破坏，它将被内部调整。但我们必须努力工作。

“叮叮叮……”，闹钟响了。小明习惯地关上闹钟，迷迷糊糊地起床了。机器人保姆帮小明穿好能够随着四季气候而变化体温的衣服和鞋子，小明便走到卫生间，全自动牙刷自动地变出了防蛀牙的透明牙膏，无色无味。这是24世纪的新产品，牙刷的毛会在刷牙的时候根据牙齿的类别所需的长度自动合成。比如牙齿与牙齿所间隔的缝，每当牙刷刷到那里的时候，一部分的毛会自动变长，方便牙齿清洗得更加干净。用这种牙膏和牙刷刷牙，对小明这一类特别爱吃糖有虫牙或者牙轴质所损严重的人群使用。

洗漱完毕以后，小明觉得整个人的精神都好多了，也感觉饿了。跑到厨房，其实厨房里面什么都没有，只有一张桌子和几把椅子。机器人保姆看见小明来了，便帮小明用消毒水洗手准备开饭。这种消毒水是经过科学家提炼出来的，无色无味，就像清水一样，没有以前消毒水的怪味。

小明走在桌子边坐下，习惯性地按了桌上的一个红色按钮，然后桌上就出现了一本电子菜谱。这本菜谱可不是一本简单普通的菜谱，上面汇集了全世界的美味。外国人的牛排、鹅肝，中国人的面条、米饭，各个地方、城镇的美食都汇聚在这一本小小的电子菜谱上。

小明就随便点了法国的三明治，中国的稀饭、包子还有一杯牛奶以后，桌子的桌面突然裂开了一条大口子，他点的所有东西都齐整整地出现在他的面前，还在冒着热气。小明慢悠悠地吃完了，开着速度能够和光速相比的太阳能小汽车，“嗖”的一声，就到达80公里以外的公司了。

到了公司就该工作了。他到自己的办公室将电脑开启，就口头说自己的计划，电脑自动将他的计划写在方案上，然后发给地球另一端的合作伙伴，不到三个小时就完成了与法国某知名品牌的一笔大交易，然后就回家等着收钱了。回到家中，机器人保姆早就将屋子收拾得干干净净的。小明用手机定了一张“世界杯”门票，便又“嗖”的一下去现场为中国加油了。

这是小明一天习惯所干的事，也是23世纪后我们每一个人的习惯。

提起节约，人人都是说的到，做不到。虽然这个词是随处可见的，但是这种行为呢？口号和行动简直就是天壤之别！

比如说学校开家长会吧！每位家长都是人手一瓶水，他们喝是喝了，但是真正的喝完了吗？没有。第二天我们来到学校，教室里到处都是没喝完矿泉水，有些甚至喝都没喝就丢在地上了。这些现象，都是浪费！赤裸裸的浪费！

可是，这些现象不止在学校，在生活中也是随处可见的。夜里水龙头在哭泣；碗里还有半碗饭的小朋友撒手不吃了；馒头还有一大半就被随手丢掉了……浪费这些资源的不是别人，正是我们自己干的！

人们啊！醒悟啊！让节约成为我们的习惯吧！看到水龙头在流泪，要记得去为它擦泪；看到有人还把饭浪费掉，要记得去劝告他……不要让浪费的种子在我们的心灵中萌发，要节约，更要爱节约！所谓的“天灾”，那就是人们随意浪费资源造成的。

让我们成为一个爱节约的小市民吧！让节约，成为我们一生一世的好习惯！

记得香港首富李嘉诚曾经说过：“思想成就行为，行为成就习惯，习惯成就性格，性格成就命运。”其实，今天想起来，我们其实可以把这句话缩短为：“习惯决定命运!”

我们数学卷子上曾有这么一个小故事：说大总统有一次和父亲一起成马车出游，马车拐弯时，由于惯性不小心把总统甩了出去，他趴在地上，以为父亲肯定会来扶起他，可是出乎意料，父亲仍坐在马车上悠闲的抽着烟，并对他说：“在哪里跌倒，就要在哪里爬起来。”于是，他便站起来。颤巍巍走向马车，他几次摔倒又马上爬起来。从此，他们便养成了在哪里跌倒在哪里爬起来的好习惯，从而成就了他总统的命运。我觉得这件事正好印证了“习惯决定命运”这句话。试想，如果当时他被摔下马车时，父亲赶快跑来扶他起来的话，那他现在应该样不成哪里摔倒哪里爬起来的好习惯成为总统了。

大家应该还记得老师讲的“黑海寻‘点金石’”的故事吧，如果不是他习惯性地将石头扔进海里，那他就不会将这样习惯延续到找到点金石也顺手扔进了海里，而白忙活了一场。这就是习惯的悲哀呀!这就是为什么大家都说：“好习惯难养成，坏习惯难改正。”所以说，为了我们美好的明天，大家应该从我做起，从现在做起，养成良好的习惯，让我们美好的明天更加绚丽、灿烂!

[描写习惯的作文600字

有人说：播种一个行动，你将收获一种习惯；播种一个习惯，你将收获一种性格；播种一个性格，你将收获一种命运。的确，习惯对于我们的重要性，就像小树旁边护卫它不长歪的笔直竹竿。

有这么一个故事。一家世界500强企业要招聘员工，招聘那天，公司总裁让人特意在应聘者必经的楼道上撒放了些纸屑，前来应聘的人很多，大家也都看到了这些与周围干净环境极不协调的纸屑，可大都选择了熟视无睹，只有一个年轻人弯腰捡拾起纸屑并放进了垃圾箱。最后，这个年轻人就是凭借这小小的的举动在众多应聘者中脱颖而出，被聘为公司的执行总裁。他讲卫生的好习惯最终让个人命运发生了巨大的变化，让自己收获了巨大的成功。

由此可见，好习惯可以改变人的命运。而我的好习惯可以让我变得更快乐。

想必大家对阅读都感兴趣吧！阅读可以让心情糟糕的人感到愉快；可以让受伤的心灵感到温暖；可以让狭窄的视野变得广阔；可以让贫瘠的内心变得丰富。我爱阅读，不单是因为文字的优美和情节的生动，更是因为书中蕴含的哲理和给我的启迪，这些东西让我终生受益。为什么我们会这么喜欢阅读呢？主要还是阅读已经不知不觉成为了我们的一种习惯，每天我们都会不由自主的捧起书本，爱不释手。我们走进书中，畅游五湖四海，走遍东南西北，了解古今中外，对话天文地理，充分享受阅读的好习惯带给我们的充实与快乐。

话说到这里，我估计此刻会有很多人想要阅读，想要养成阅读的好习惯，想要拥有很多的好习惯。但在行动前，我们一定要知道，好习惯的养成，首先要有爱好，然后需要毅力，更需要勇气去坚持，如此，你离一个好习惯就不远啦！

好习惯往往能使一个人成功，乃至登峰造极；而坏习惯只会使人失败，甚至跌入万丈深渊。让我们努力朝着养成习惯、拥有好习惯的目标大步迈进，希望每个人都因自身好习惯收获不一样的精彩的人生。

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么？习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生！

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量！当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来！

说起习惯，莎士比亚曾经说过，不良的习惯会随时阻碍你走向成名，获利和享乐路上去。从这句话可以看出习惯对我们未来的路上有很大的影响。所以，养成一个良好的习惯就会决定我们美好的未来。我就有一个习惯，之后，它决定了我的数学成绩。

这个习惯呢，也不难。多动脑，勤思考，不会就去问老师，坚决不去抄答案。这样，我的数学成绩像飞机一样升上了。

习惯还可以决定自身的卫生。假如说这个人养成了天天坚持刷牙、洗脸、洗澡的习惯，那他就不会说这星期不太脏或太忙了，就不洗了。

习惯还可以决定自己的视力。比如这个人坚持在离电视两米远的地方看，那这个人的视力就是好的。如果没有这个良好习惯，就会不由自主地坐在电视前，那这个人一定就是个带眼镜的。我就是一个不好的例子。

习惯量后还可以决定荣誉。如果一个人坚持做一件事，时间长了，就会学业有成，就会获得该获得的荣誉。我妹妹就是一个这样的例子。每个星期天坚持跳舞，获得了她该获得的荣誉证书。一个人如果因为亲戚来了等原因，不想去上就不去了，那他就轻易得不到属于他的荣誉。

总之，习惯是一种力量，巨大的力量，决定我们的未来。

曾经有一个著名的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯;有不闯红绿灯的交通习惯;有不挑食，不浪费粮食的生活习惯……。

作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢?

上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

习惯人人都有，好习惯也许是微不足道的。我也有一些好的习惯，我来给大家讲讲吧！

我有一个习惯那个习惯微不足道，但我和家人却很开心。我从小的时候有一次，妈妈带我去奶奶家吃饭。我们吃完饭后，我就把碗放到桌子上准备去看电视时，妈妈却笑着说：“宝贝，去把碗送到水池里在去看电视！”我点了点头送去之后就去看电视了。

第二天，我又和妈妈来吃饭，我吃完饭又跑出去玩了，又忘记了放碗这件事呢！一会儿爸爸气冲冲的出去找到我，对我说：“你怎么又没送碗呢！这么一件小事都做不好吗？快回去完成！”唉！这件小事还让我被批评了一顿。以后我吃完饭以后一定要记的送碗。

这之后，好久好久，我一直都能坚持。那天，我吃过饭又忘记，不过我刚想出去散步呢，就急匆匆的跑了回来。奶奶、爷爷、爸爸、妈妈、叔叔都开心的笑了并为我鼓掌！

我还有个习惯那就是随手捡垃圾。

有一次，我和妈妈吃完饭一起去公园玩。过了一会儿妈妈去绕着大圈散步去了，我和朋友一起在玩。突然我发现地上有很多垃圾，我就去捡垃圾然后扔进了垃圾桶。结果很大一部分人都捡了起来，妈妈正好看到妈妈笑着说：“真棒呀！宝贝！你真棒！”我也笑了。

这就是习惯的力量，我爱这种力量！

每个人都渴望成功，可是成功的人总是凤毛麟角。同样是一天24小时，为什么人家作出了惊人的成绩，而我们就碌碌无为？答案是：习惯的不同。人的习惯很容易养成，一旦形成习惯便很难改掉，但是好的习惯成就好的未来，在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国着名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

在这次班会中，倪垠飞为大家介绍了一个名为《被习惯扔掉的点金石》的小故事，让我们受益匪浅。这个故事告诉我们：我们的许多机遇就是这样丢失的。我们到处寻找机遇，可是当机遇已经在握时，强大的习惯势力会让我们像丢弃废物一样将它丢掉。因此，有时候，抓住机遇意味着战胜习惯。对于我们生活中的一些坏习惯，例如：交作业拖拉、上课容易走神、总是抄袭他人作业等，这些坏习惯看似微不足道，但时间一长就会酿成大祸，正可谓是：“千里之堤，溃于蚁穴”。因此，我们必须将这些坏习惯扼杀在萌芽状态。

有人说过：养成一个好习惯需要21天，而养成一个坏习惯只需要3天。这意味着养成一个好习惯要比养成一个坏习惯困难得多，但只要我们坚持不懈、勇于攀登，再大的困难也会迎刃而解！所以，在生活中，我们应该多多养成好习惯，改掉换习惯！同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩！

[好习惯成就好人生七年级作文