好习惯终身受益作文(20篇)

童年像一块调色板，丰富多彩。红色代表难忘，蓝色代表希望，粉色代表快乐，白色代表沮丧……然而，在我的调色板里出现红色。

那天，我们学习了《落花生》这篇文章。老师便给我们举行了一场落花生＆苹果、桃子、石榴的辩论赛。我们全班欣喜若狂。（男方代表苹果、桃子、石榴；女方代表落花）

精彩的第一轮辩论比赛开始了。女方的几个代表站了起来。林若欣气势汹汹的一口气说了花生的11个好处，说的老师和同学是目瞪口呆，对它佩服极了。男方看到林若欣的表现也不甘示弱，一连站了好几个同学，尤其是唐浩强和陈庆辉这两个差生竟也站了起来，真是奇迹啊！

第二轮开始了。男方陈奕丰站起来叽里呱啦的说了一大堆话，可同学们听的是一头雾水，丈二和尚摸不着头脑。过了一会儿，大家便哈哈大笑起来。陈奕丰气的是满脸通红，那个苦啊！哎。

不知不觉第二轮结束了，迎来了第三轮的激烈辩论。同学们一个说要当花生这样默默无闻的人好，一个说当苹果、桃子、石榴这样高高在上的人好，两方是毫不相让，双方眼里闪着一股无法遏止的怒火，嘴里吐出一个个铿锵有力的字眼，好似两头被惹怒了的狮子。惹得大伙是心惊胆颤的。

随着时光的流逝，第三轮结束了。老师最终宣布两方平局。这次的辩论赛也是我悟得了一个道理：当今社会上，既需要像花生这样朴实无华的人也需要像苹果、桃子、石榴这样出色的人才，至于我们到底要做怎样的人，都有自己以后自己踏进社会后做判断，而我们现在要做的就是好好读书、学习，长大后为社会做贡献。

1、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

2、习惯比天性更顽固。——昆图斯

3、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

4、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

5、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

6、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔

7、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

8、俄国教育家乌申斯基说：良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。

9、人喜爱习惯，因为造它的就是自己。——忒壬斯

10、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

11、习惯支配着那些不善于思考的人们。——华兹华斯

12、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——王尔德

13、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温《赤道环游记》

14、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

15、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

16、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

17、人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。——高尔基

18、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克·吐温

19、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克·吐温《汤姆·索亚历险记》

20、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚《哈姆莱特》

21、习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。——培根

22、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

23、走自己的路，让别人去说。——但丁

24、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

25、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

26、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——马斯洛

27、习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。——托尔斯泰

28、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

29、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

30、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

31、许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

32、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

33、播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

34、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

35、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

36、习惯的力量是巨大的。——西寒罗

37、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温

38、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

39、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

40、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

41、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——奥斯特洛夫斯基

42、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克·吐温《三万元的遗产》

43、必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——托尔斯泰

44、习惯能造就第二天性。——西塞罗()

45、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。——普德曼

46、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

[关于良好习惯的名言警句

养成一个好习惯不容易，改掉坏习惯，就更难了。

在小学时代我的成绩名列前茅，每天都有大把的时间玩游戏。可是到了中学，我用同样的方法学习，在小学总是年级前三的我，唰的一下滑到十名以外，我却心不在焉。

妈妈看在眼里急在心里，天天催我改习惯！改习惯！我却我行我素。这学期换了一种治理我的对策物质激励法：目标是年级前三名，物质呢？就是一部智能手机！这部手机是我在店里看上的，粉红色的外壳，正正方方的机身，齐全的功能，让我爱不释手。妈妈一眼就看出了我的心思：想要啊？我点点头，希望妈妈答应我的要求。可是妈妈的话像一盆冷水泼在我的头上：期中考试名列年级前三，我就给你买！啊我嘴张得大大的，惊讶得叫出声来。啊什么，啊？走吧！妈妈说。我还赖在那，虽然只隔着一个薄薄的玻璃橱窗，好像触手可及，但是又好像隔着铜墙铁壁，永远也得不到它。

从此，我就为了我那心仪的手机，立下了当学霸的志向。我发了疯似的学习，回家后立即做作业再也不上QQ、上微信、玩游戏、听音乐了。数学的练习全对多了，英语的默写成绩100也多了，连语文的随笔本上也多了许多优。可是，不久，我又回到了老样子。上QQ与人聊天，还在群里转发家长看来是反动的语言。譬如把朱自清的《春》改成盼望着，盼望着，考试来了，死神的脚步近了等等。老习惯复辟了，习惯真是太难缠了，唉！

那天，读了徐向东老师的新作《习惯闯红灯》，颇受启发：只要下狠心，坏习惯是可以彻底改变的！经过不断努力，中学的许多良好的学习方法终于替代了小学时代的不良习惯，在最近的一次月考中，我挤进了前三名，享受了成功的滋味。我正在前期中考试进发，前三名！志在必得！

看来，要改掉一个坏习惯，得付出比别人多的努力啊。

[习惯小学750字作文

阅读对很多同学来说是老师布置的作业；是爸爸妈妈批评自己的话题：“就知道玩，有那时间不会看点书呀！”但读书对我来说是一种享受。每次看书的时候，我都似乎存在于书里的世界。

为了每天都能有充足的时间看书，我吃饭、写作业从不磨蹭，因为妈妈说：“挤出的时间都是自己的。”妈妈规定：每天7 点钟之前完成学校老师布置的作业。如果不能按时完成，就罚我只看二十分钟的书。如果我提前保质保量的完成作业，妈妈也会奖励我：和我一起亲子阅读。

妈妈和爸爸靠在床边，我依偎在他们中间，我们一起分角色朗读一本我选的书，比谁读的有感情。爸爸那不标准的普通话常把我和妈妈逗得哈哈大笑。我想这幸福的一刻一定是所有同学梦寐以求的。

在我家的沙发上、书柜里、床头边书随处可见。沙发上放着漫画、笑话、脑筋急转弯等，吃完饭我就给全家讲讲笑话、出些脑筋急转弯‘可有意思了。书柜里放着我从小到大读过的书，有时看着那满满的书柜，我心里充满了自豪。床头边则放着我正在读和没读完的书，每天陶醉在书那迷人的故事里进入梦乡。

在我的世界里书是一位有思想的朋友，是我的良师益友。它告诉我每个人的头上都有一片属于自己的天空。

莎士比亚的诗里这样写道：生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。

今天很荣幸在这里和大家分享了我的阅读习惯，希望我们二六班的每一位同学都能爱上阅读。

不好意思哦，大家。我昨天有事情去了，没有时间写博客了！感谢朋友们的支持！

今天是农历三月初三。是我们家乡集会的高峰期。每年的农历三月初一都是我们村里集会的开始。从三月初一到初四的集会！从初二开始唱戏，一共有三天唱戏的时间。当然不光光是唱戏那么简单，还有集会，马路两边都是摆地摊的。有卖衣服的，鞋子的。还有一些是专门赚小孩子钱的，像一些油炸的东西啦，玩具啦。五花八门的东西全出来了。为了这几天的集会，一些做生意的人是起早贪黑的去站个好地方。这些做生意的想破了脑袋都是为了这几天的集会。

今年的集会我感觉和往年很不一样，往年的时候，听到说家里面有集会就高兴的不得了了，最近几年似乎没有了那种激情。对像这样的集会也不怎么感兴趣了。但是今年我感觉还是蛮不一样的。不知道是什么原因让我感觉到了往年没有过的兴奋，也许是今年的朋友多了吧。今年我那些往年不回来参加集会的朋友都回来了。以前我们都在外地上学，没时间回家玩。但是今年我们大部分都毕业了，工作了。向老板请个假就可以回家痛痛快快的玩玩了。还是像这种家里的集会最好了，逢年过节嘛？大家都有着自己的事情，像这样的机会还是很少的，人多才好玩嘛！人生中能有几次这样的机会聚集这么多的好朋友在一起玩啊？以后大家可能都要忙于自己的事业了，那么像这样的机会就更少了。

这是我的快乐，也是我的幸福！

毛毛最近很喜欢和水彩笔玩，尤其是和色彩们一起画成了漂亮的画，原来的坏习惯也改掉了，特别爱护水彩笔。

一天突然问爸爸，我们身体里的细菌虫子会不会也有颜色？爸爸一下子有些蒙，想了想说，大概是有颜色吧！不过我没见过，他太小了，肉眼看不见。

一定是有颜色的！毛毛肯定的说，因为牙齿的蛀虫是黑色的。爸爸想了一下，对呀！还有什么？

我觉得还有绿色的细菌虫子，因为我们要吃绿色的蔬菜，只有它怕绿色，吃了以后，绿色的细菌虫子就被赶走了，我们身体就健康了呗，毛毛觉得自己说的很有道理，得意洋洋。

不错，很好，还有什么？爸爸继续问。

当然还有红色橙色紫色白色黄色，很多种颜色的细菌虫子，所以我们要吃各种颜色的水果和蔬菜还有白色的馍馍和米饭才能赶走各种颜色的细菌虫子，保护我们的健康。

太棒啦！你真是个科学家，长大了一定会在显微镜里看见这些五颜六色的细菌虫，爸爸鼓励着说。

那么我们现在干什么去？爸爸故意问，去吃橙子了，打败橙色的虫子，说完就跑到桌子前，拿起一个橙子就要咬。

爸爸赶忙说，橙子的外皮上也有细菌虫，赶快让妈妈洗一洗，剥掉皮再吃!

知道了！爸爸。

[关于养成卫生好习惯作文

从小到大，父母都教育我要养成良好的习惯，可我总是不听。自从我上了初中以后，我养成了许多良好的习惯，

记得来初中报到的第一天，老师就站在讲台上，口齿伶俐地讲了许多规则：

1、早上5：45必须起床

2、进教室时间不得迟于6：05

3、自己的衣服要自己洗

……

听了这些，我头都大了，什么？这些都要自己做？平时在家里，我都是爸爸，妈妈，爷爷，奶奶手中的“掌上明珠”，从小到大一直被他们精心呵护着，从未做过一点家务活，现在，要洗衣，要扫地，要拖地……哎，这下可怎么办呢？

回到家，我向妈妈请教经验，可妈妈确说：“这哪有什么经验啊，学学就会了！”听了妈妈的话，我的心情沮丧到了极点，本以为我的心情如此难受，妈妈可以安慰我几句，但没想到妈妈却不安慰我：“你都已经13岁了，是个大姑娘了，也该学着做些家务了，正好去学校锻炼一下吧，可以学会做很多事情呢！”我没话说了，只好答应，但还是忍不住想：当初我要是不住宿，那该有多好啊，就不用做这么多家务活了。

第二天到学校，校长大人可真是大人有大量，给了我们整整一个上午时间整理内务，晚上，我换下了好些脏衣服，看着这些脏衣服，我发愁了：“这么多衣服，怎么洗啊？我的一个好朋友见我发牢骚，笑嘻嘻地走过来，对我说：我教你吧！”听了这话，我高兴极了，立即找来洗衣液，搬来小板凳，准备学洗衣服。她手把手地叫我，花了一个多小时，我终于学会了洗衣服，我用她教我的方法将我的脏衣服全洗干净了，看着那些干净的衣服，我的心情舒畅极了，不由地高呼一声：“耶，我学会洗衣服了！”看着我高兴的样子，我的朋友也很高兴，并对我竖起大拇指，我谦虚地说：“是你教得好！”她嘿嘿地笑了两声。

这时，爸爸妈妈来看我了，他们看见我盆里的衣服，大吃一惊：“这些都是你洗的吗？”我骄傲地回答：“是的！是我朋友教的！”爸爸妈妈高兴极了，同时也夸我的朋友，我心里比吃了蜜还甜。从此，我便养成了自己的衣服自己洗的好习惯，我的衣服再也没让妈妈帮我洗过，每次看着我自己的劳动成果，我都很开心，穿上自己洗干净的衣服，感觉真好！

这次学洗衣服的经历我真难忘，同时我也养成了洗衣服的好习惯！

我叫卢俊翰，今年十一岁了，是一名四年级小学生。我有许多好习惯：每天都坚持锻炼、自己的事情自己完成……。但我也有一个坏习惯：上课的时候老爱走神。

从上小学一年级开始，我就有了这个坏习惯，同学们还给我取了个“梦游神”的绰号。这个坏习惯给我带来了许多麻烦，每次都是因为它，我把老师上课讲的重点内容给听漏了，使得我很多次考试都与好成绩擦肩而过。

有一次上语文课，我又走神了，一不小心就被老师抓了个正着。老师点名让我把黑板上新教的生字词读一遍，一连叫了好几遍我的名字，我都没有任何反应，一直盯着窗外发呆，直到同桌轻轻碰了我一下，才慢慢回过神来。我立刻站起来，张口就读“无夸”。顿时，同学们哄堂大笑，老师的脸立刻由晴转阴，瞪大眼睛，一声不吭，满脸一副无奈的表情。我低下头，心想：糟糕，读错了，只能接受惩罚了。果然，才过了几秒钟，老师就说：“你给我站到后面去好好反省！”尽管我非常不愿意，但也只能唯命是从了，谁让我把“无奈”读成“无夸”呢！

唉，我怎样才能改掉这个爱走神的坏习惯呢？

老师、家长很关心同学们的学习成绩，其实更关心同学们是否能从小养成良好的生活学习习惯。过去有许多学生在家里和学校两个样、课上与课后又是两个样。许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，给老师、家长和同学带来了很多麻烦，造成了不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的，也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小去培养良好的生活、学习习惯，比如，你要认真上好每一堂课，做好每一次作业，规范完成每一次练习，眼操、跑操和课前准备等做好做到位，这样会让你的学习受益无穷啊!

每个人都有不同的习惯。我以前不敢一个人睡，但是我现在变了，敢一个人睡了。晚上不论是打雷闪电，还是刮风下雨，我都是一个人睡觉，再不和大人挤床铺了。爸爸妈妈夸我长大了！

以前的我可是个胆小鬼！给你讲一件丢人的小事吧！

有一天晚上，爸爸妈妈都不在家，只有我和爷爷俩。晚上打雷，打得地动山摇地响，我怕得不得了。十点多了，爷爷叫我去睡了，我才依依不舍地离开了电视。我躺在床上等爷爷来和我一起睡觉。谁知爷爷把灯一关，自身到另一个房间睡觉去了。这可怎么办？我鼓着大眼睛在黑暗中东看西看，不敢稍稍把眼睛闭上。屋外微弱的路灯光透进来，把各种衣服和家具的影子映在墙上，隐隐约约还晃动，就像一个个鬼影子张牙舞爪地动来动去。我吓得全身冒冷汗，头发都要立起来了。屋外传来了“沙沙”的声音。有鬼来了！我“哇”的一声，终于忍不住了，放开声音大哭起来。这下把爷爷惊动了，他连忙跑过来，问我怎么了。我一边哭一边抽抽噎噎地说：“鬼呀！……有……鬼……”

爷爷又好气又好笑，只好抱着我到他的房间去睡了。

自从班上开展“挑战缺点，争取进步”的活动以来，我想这不是我的缺点吗？我暗暗下定决心，一定要克服这个坏习惯！晚上，我自觉地回到自身的小房间里，躺在小床上睡觉。但是睡不着，真是翻来覆去也睡不着。忽然我想起邓老师教的方法：数羊。于是我嘴里念叨着：“一只羊，两只羊……”最后数到几了，我也不知道了，反正是睡着了。

到了第二天的早上，我睁开眼睛，一看，爸爸妈妈正坐在我的床头呢！他们高兴极了，夸我长大了，是个勇敢的好娃娃哩！

一个人睡也没什么好怕的！

从此我总是一个人睡觉，再不和大人们一起睡了。我自身也变得坚强许多了！

这就是我的好习惯！小朋友，假如你们晚上睡觉不敢一个人睡的话，你就数羊吧，这样你就可以睡平稳了。

[作文：我的一个好习惯

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯，生活中我们会养成很多的习惯，学习的习惯，早起的习惯，上网的习惯，听歌的习惯，久而久之习惯成了生活的一部分。查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。我们总悲叹命运的不济，我们总怨天尤人，我们可曾回头想想我们是否养成了积极乐观的心态，是否养成了迎难而上的习惯。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在这个物欲横流的社会我们应该习惯把自己变得强大，不受外界的影响，安之若素，冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然临之而不惊。生活的路向来崎岖，生活的苦向来青涩。如何把苦变成甜，如何把丑变成美，应该是一种境界也是一种生活的方式。记得看过一个视频，有人评价马云长的丑，马云说：男的长相与智慧是成反比的。”多么巧妙的回答啊!有点想中国武术里的太极，物极则变，变则化。无形中把自己的丑变成了美，让大家了解到他的另一面。

有时候我们可以换个角度去想问题，能想明白的问题就不是问题，想不明白的问题更不是问题。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，总之，路很长，也很短，一个好与不好的习惯都将伴随你的一生，可能改变你的命运。差之毫厘，失之千里’故，习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能养成良好的习惯，用积极乐观的心态去迎接明天清晨的第一缕阳光。

小时候，常坐在门槛上听爷爷说：“娃儿，长大要做个有出息的文明人呀！”那时懵懵懂懂的我不懂什么是文明，现在，我才略微懂得了文明的含义。

文明是生活中的细枝末节，进办公室时，向老师响亮喊声报告；接受别人帮助后，不忘真诚地说一句“谢谢”；见到师长真挚问候“您好”。这些都是文明最细微的体现，我们要养成小处不随便的习惯。

文明同样也体现在许多公共场合，进餐时，坚决不插对，在公汽上，见到老人主动让个座；在图书馆里，即使再精彩的内容也不大声喧哗；在电影院里，不吃东西，不随意谈论；同学们，你能做到这些吗？也许有的同学做不到，这就是我们需要改变的一些地方。这些点点滴滴将汇成同学、亲人、他人对你的整体印象。

如果没有良好的习惯，即使我们有很好的学习成绩，也没有多大的意义。

文明礼貌不仅能给他人带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。平时有的人说一句脏话，随地吐痰，随手乱扔废纸脏物，表面上看是小事，实际上反映了一个人的文明程度。一个充满文明礼貌的校园，能够给人带来愉快和信心；一个不讲文明礼貌的学校，设施再好，也难秩序井然。可见文明礼貌表现的不仅是个人形象，更是学校形象，城市形象，是社会文明程度的反映。

古语说：“诚于中而形于外。”讲文明礼貌是一个人美好心灵的自然表露。从一点一滴做起，持之以恒，我们就会成为道德高尚的人，心灵美好的人。古语说：“不矜细行，终累大德。”由此看来，讲不讲文明礼貌是关系到一个人的品德修养的大问题。

同学们还记得我们的外教蔡依伦吗？在她的课堂上，有几点要求同学们还记得吗？我认为最难做到的一点就是“不要在课堂上说中文”但有的同学竟然用中文大声说话，还向老师开玩笑，虽然这是在课堂上，但这也是一种礼貌交往，而且还是国际礼貌交往，同学们千万别开国际玩笑呀！

文明是一束束阳光，洒在人们洋溢着欢乐的脸上；文明是一汩汩清泉，流淌在人们充满温暖的心田；文明是一缕缕春风，传播着人们内心火热的希望；文明是各个角落的喇叭，将祝福的话语传到每个人耳旁。

文明是我们素质的前沿，我相信，只要大家养成文明的习惯，一定会营造一个更宁静、更有序的金东方校园！相信，只要我们共同努力，文明会在生活中处处有体现，它就像一柄神奇的指挥棒，奏响祖国各地的和谐乐章！

新学期开始了，还没走到教室，声已不绝于耳：有教室内传出的叫嚷声，有室外走廊上的打闹声，偶尔还夹杂有刺耳的骂人声……这情形，怎一个“闹”字了得？

环境影响心情，本想以慈祥形象出现在他们面前的我，不由变得严厉起来——喝一声“进教室”，他们人是进了教室，可也许是相互不熟悉，也许是孩子们忘性大，反正热闹的势头丝毫没减：伸手拿东西的，扭头说话的，蹲下系鞋带的，边看我边说话的……眼前仍是一片乱糟糟，丝毫不知道做上课前的准备。

看着眼前这一个个孩子，内心莫名地发出了感叹：他们的习惯怎么会如此？五年级是习惯的定型期，好的习惯令人受益终生，他们的行为习惯尚且如此，我怎么敢奢望他们有让人刮目的学习习惯呢？看来习惯的培养要成为本学期的第一课，也是贯串全学期的一课。

先进行进班第一项：清点人数，相互认识，34人全部到齐；然后与他们进行交流：

“同学们，你已升入了五年级，想在本学期内有较大的收获吗？”

“想。”异口同声的回答，让我看到了他们的率真。

“有收获的前提是什么呢？”我接着问。

“好好学习。”这次是一部分同学做出的回答，另一部分好像处在思考之中。

“好好学习的前提是什么呢？”

这一次，大家面面相觑了，停了两分钟，仍没有人回答。

“想不想知道呀？”我故意卖了个关子。

“想。”这次又是异口同声。

“那就认真听我讲。好好学习的前提是要有好的学习习惯。如果你想学习好的，可你习惯于不写作业，习惯于到校之后不进教室，习惯于上课做小动作……那么你想好好学习的愿望之球，就会被这些坏习惯的针所刺破，当然你的收获也是瘪瘪的，大家说是不是？”

“是。”

“那从现在开始该怎么做？”我趁热打铁。

“养成好习惯。”

“什么是好习惯呢？”我这一问，同学们在下讨论开了，有说按时完成作业，有说不在教室内打闹，也有说不骂人，还有人说积极回答问题等等，反正讨论得是热火朝天。

最后，我给大家总结了四句话写在黑板右边：

作业认真按时完成，课堂积极回答问题，

做好个人教室卫生，新学期做个新自己。

我知道，这也只是开学第一课，好习惯的培养不在一时而在于持久，我们找到了方向，剩下的就是向着这个方向前行了。

《习惯了孤独》习惯了孤独 曾经一直天真的以为，无论如何，妈妈一直会处处考虑我的感受和想法，但是，随着岁月的流逝、年龄的增长，这已经不怎么可能了，留下的只有我无奈的叹气声…… 每一年我的生日，我都会央求爸爸妈妈给我买一套衣服，今年的生日，妈妈什么也没有说，只是看了我一眼。军训即将到的时候，妈妈让我自己收拾东西，坐在车上的时候，看着别人在妈妈的暖暖的目光下离开，我真的很想哭出来…… 妈妈请别人帮忙干活，请他们吃了顿晚饭，妈妈知道我不喜欢人多的，我也请求她让我到里屋去吃，但她不让，说了一堆我不懂礼貌的话，我不是喜欢反驳的人，只是轻轻地叹了一口气。 我比较要强，在什么地方，总想得第一，学习上，我成功了；内务，我也行；舞蹈，我总是跳的最美的，歌喉，我也很棒……可是，亲情，我似乎永远得不到最幸福，每当同学们谈起自己的父母时，我总是找借口避开…… 在同学们的面前，我永远充满活力，永远充满朝气，每一时每一刻，总是以欢笑为主题性格。在家里，我是一个难得开口的人，整天忧郁，悲伤…… 放学后，如果下雨的话，我不会再在学校的门口努力寻找那个身影，习惯了孤独，习惯了寂寞，总是看也不看天空，冒雨行走……有时同学、朋友看我在雨中走，总会伸出援助之手，无论是男是女…… 曾经一直天真的以为，无论如何，妈妈一直会处处考虑我的感受和想法，但是，随着岁月的流逝、年龄的增长，这已经不怎么可能了，留下的只有我无奈的叹气声……现在我习惯了孤独，习惯了寂寞…… 这一篇大家给多少分，我无所谓，2年来，我有心事一直倾诉于，才是我的挚友！荷友，不知面貌，却先知心灵

好的习惯也需要运用。好的习惯会成为我们心灵的一部分。最重要的是，它们会让我们精力旺盛。热情高涨，轻松地应付一切。既然我们拥有了好的习惯，如果不把好的习惯运用到自己的学习、生活中或是不善于运用，那也不能帮助我们获得成功。

运用好的习惯首先要专注，然后要用心去体会、去感悟。

打篮球的时候，我会用心去体会篮球，让心灵触碰篮球。我常打控球后卫的位置，长时间的锻炼，扎实的基本功使我能够在只有一个人防守的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，及时将球传到球应该要到的最容易得分的地方。确保了球流动得顺畅。慢慢的，心中树立起了一种热情，对打篮球这项运动产生了一种向往，仿佛自己和篮球已融为了一体。

一件小事，当你喜爱它，追逐它，渐渐就会成为一种习惯，我们坚持的除了日常的洗脸、刷牙还应该找到一件有趣的事情去坚持，不求有什么样的回报。

不知从什么时候起，我喜爱用书写的方式去表达自己，或许是自己不善于交流，常常话一出口便不知道什么原因伤害他人，慢慢也就习惯用书写的方式去表达感受了

我之所以有现在的乐观态度，最可能得原因就是写作了，作为一个内向的人，我更是一个悲观主义者，什么事情都会往最坏的方面想，而解决这一问题的方法就是独处，在自己的小天地释放自己，写一篇发泄文章，去痛骂某些看不惯的人或事。

写周记是一直在做的事情，说起来还是在初中时代就与写作结下了缘一篇老师布置的作业，因为不知道怎么做，于是就去读书，在书中寻找答案，也这样的情况下，我用笔写下了第一篇自己的感受，也从此一发不可收拾，走上写作这条路，为自己而写，为自己而作，不求有读者欣赏，只是表达自己的看法。

因为写作，我也喜欢了读书，在书的海洋里畅游，有时创作脑中没有思路，就会读一本书，感悟作者的心情，体会他的故事。

从来没有想过自己想要成为一名作家，因为好像自己的能力并没有成为作家的天赋，内心只是把它当做自己的习惯，成为生活的一部分，自己的文章也从最开始的华丽词藻到在现在的朴实无华，看似退步又更符合自己的心理感受。

把自己喜爱的当做一种习惯感觉人生还是很有意义的，如果你也是这样认为的，那就坚持下去吧！

记得西塞罗曾经说过：“习惯的力量是巨大的。”好的习惯能让人受益终生，而坏的习惯却让人受害不浅。下面我就来分析一下我的好习惯和坏习惯。

星期天，我拿着一本作文书津津有味地阅读起来，看到兴致处，便“哇塞”大叫一声，外婆闻声急忙赶了过来，见我正对着书本喃喃：“这篇文章太幽默了，笑死我了……”她冲我喊到：“傻丫头，你又怎么了？”我知趣地朝外婆做了个鬼脸，然后自顾自念起文章来。外婆笑意盈盈地嗔怪道：“哎，这孩子读书都读疯了呢！”

你看，我就是这样一个对读书有着几分痴迷的人！

考试结束了，老爸说要带我去家乐福看电影，我一看表，现在已是下午四点，心想：这每日必修课——钢琴不弹了吗？这可怎么办？只听得老爸在那边喊：“董董，吃完饭我们就出发哦！”我没有应话，而是径直坐在了琴凳上，认真弹起了练习曲。爸爸走出了厨房，朝我竖起了大拇指，并嘿嘿一笑：“董董真不错！”你看，我就是这样一个做事有着几分原则的人！

我正在书房里写作业，头不经意间越低越下，爸爸正巧看见，河东狮吼一声：“头要抬高，你是准备和书来个亲密接触呀！”我的脸青一阵紫一阵，只好刻意把头抬高，爸爸这才心满意足地走开了。可过了一会儿，我的头又不知不觉地低下了，久而久之就成习惯了。体育课上偶尔一次测试视力，我的眼睛只有“5。0”了，吓得我再也不敢和书本靠得这么近了。

你看，有坏习惯就会“遭殃”吧！

我的这两个好习惯伴我徜徉书山书海，畅游音乐世界，尽享生活的情趣和快乐，而我的这个坏习惯则让我的健康遭遇了危机，我可得好好下决心改一改了。

习惯！是我们在生活中所养成的，但是习惯分为两种，一种是好习惯！是我们所必须养成的，一种就是坏习惯！是我们不可以存在和改掉的。在我们生活中，如果我们养成了坏习惯，那么长大后就会变成了一个坏孩子的，所以好习惯我们自小一定要养成好！

好习惯是我们长期养成的，不是一朝一席可以养成的，好习惯在生活中有着好多种，比如不要乱扔垃圾，早睡早起身体好，过马路要看红绿灯等等…。今天就让我来讲述一下其中一个好的习惯吧！

老师经常教我们小孩子要养成一个好的习惯，不要乱扔垃圾，如果在街道上乱扔垃圾的话，那么这个世界上很快就会变成了垃圾世界，就没有了我们人类的存在，所以老师在课堂上每时每刻都提醒我们要有“不乱扔垃圾”这个好习惯，而我自己也是一名乖孩子，所以自小都养成一个好的习惯，从来都不乱扔垃圾，看到别人乱扔垃圾，我都会提醒他，或者帮他拿到垃圾桶里，我知道，做为学生的我们自小一定要养成好一个好的习惯，这样我们长大后，就会好好地面对这个社会，做一个文明的城市人，做个文明有礼貌的好孩子为目标。

做个有着好习惯的孩子不容易，一定要自小好好地坚持着我们的好习惯，这样才能得到别人的尊重！

“噼噼啪啪，噼噼啪啪……”日夜盼望的新年终于伴着阵阵的`鞭炮声向我们走来。今天是农历正月初二，我和姐姐起了个大早，准备与爸爸妈妈到外婆家拜年。

一路上，家家户户都张灯结彩，好不热闹。到了外婆家，“蹦，啪。蹦，啪。蹦，啪……”更是热闹非凡。一向怕打炮烟，又很想打炮烟的我终于鼓起勇气拿了一根，可我还是不敢打，我叫外婆试一遍，姐姐也打了一根，最后我终于也打了一根。“哇，好痛快啊！”我先将右手把打火机打起来，左手拿起炮烟，小心翼翼地往火上点，“点着了，点着了。”我高兴地叫起来，同时，我马上将炮烟扔了出去。可我没用力，炮烟掉到了我的脚跟前，我吓得拼命逃，连打火机都扔到了河里去了。幸好我跑得快，跑得远，扔出去时火花马上就灭了，接着清烟飘了出来，然后一下子就“啪”的一声炸开，声音震耳欲聋。我虽然心里不怕，可还是一哆嗦。

通过了这次尝试，我的胆子大了许多，现在我总算敢打炮烟了。这个春节我的收获真大呀！

季子清

俗话说得好“满招损，谦受益”。顾名思义就是骄傲带来损失，谦虚能带来好处。而那件事让我深刻体会到了这个道理。

记得那一次在考级前的几天，我看着那些我再熟悉不过的曲谱，厌烦的皱起了眉头。“我不想再弹了，都练过多少遍了，我肯定能过的。”我不耐烦地喊道。于是我便草草练习了几下就收尾了。日复一日，我对曲子也越来越陌生了。

这天我来到苏音的考级场上，我大步流星地迈进了考场，对考官鞠一个90度的躬。然后胸有成竹地走到琴凳前，先用手拉拉凳子，调整好位置，将背挺直了，深吸一口气，将手重重地搭在琴键上，笔直的落下。曲子开始了，只见我的指尖轻轻的抬起接着落下，可我却突然发现手指没有了以前的灵活，弹得很是吃力。手腕一会儿向左，一会儿向右，手臂控制着手指以及手腕的运动。脚也一会儿踩下踏板，使音乐更加悠扬。可是，才弹了一会儿，便觉得手腕酸痛无力，脚下的节奏错乱，脑子里的节奏也越来越陌生。突然，音乐声戛然而止。因为我突然不记得谱了。我的心如跳进了一个小兔子一样，七上八下。我拼了命地寻找着自己的记忆。手在琴键上胡乱地晃动着，最终还是不得安分。

我失落地走出了考场，回到了家中。妈妈语重心长的对我说道：“满招损，谦受益，你千万不能骄傲自大呀！”我听得这话立刻明白这次失败的缘由，我决定要低下头来，谦虚才是最好的态度。我坐到琴凳前，拿起铅笔在曲谱上做上记号。手指反复着同样的动作，指尖稳稳当当地按下琴键。左手适时加上和弦。哪里不熟就专门练哪里，直到练熟为止。

就这样，我又重新站在上音的考场上。这一次，我依旧挂着自信的微笑。乐曲也变得行云流水了，就连考官也称赞不已。一曲结束了，我也获得了极大的好评。

自从那次以后，我便懂“满招损，谦受益”这句话的真谛。我也没有像以前那样的骄傲，而是一直保持谦虚的心态。哪怕是考试考了一百分，或者是获得了很大的成功，也不骄不躁谦虚做人。

古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。”因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。

优秀习惯的养成需要时间和过程，在课堂上，我聚精会神，专心听讲，积极思考，老师总能看见我高高举起的手，做作业更是一丝不苟，每项作业本上的字都整整齐齐、干干净净。在老师的精心培育下，我的成绩总在班上名列前茅，读书是我课余时间的一大乐趣，从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，我都读得津津有味。在班里，作为一名班长和英语学术助理，我积极配合老师完成工作，无论做什么事情都尽职尽责。我更是同学们的好伙伴，同学们谁有了困难都来找我，最后总能想办法圆满解决问题。我同样把自己的爱心献给需要帮助的人，每一次看到完成作业困难的同学都主动去讲解、帮助。我要让优秀行为习以为常。

失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯。让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为了习惯，让生命之花在优秀中绽放！