好习惯终身受益作文（通用20篇）

古人云，一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁掉一个人。我曾经有过这种经历。

记得以前我是一个懒惰的小女孩儿，回家都不换鞋，把书包随手一扔，就坐在沙发上看电视、玩手机，吃的果皮都随便放，妈妈对我说过了无数次，我都不听不改，可是有一次的事情让我下定决心改掉了这个坏毛病。

三年级时，我最要好的朋友要来我家玩，我特别开心，回到家后我就把这个好消息告诉了妈妈，妈妈听了后说：“那你还不快把你那个‘猪圈’收拾收拾，这么脏，你的同学肯定会嘲笑你的。”“哼！我才不信呢。”我说的不一会儿，听见“叮咚——叮咚——”门铃响了，我冲了出去，门打开后，那个同学一见到我就笑了起来，我不解，便问她“你怎么啦？快进来吧！”他指着我说：“你快到镜子前看看吧！”我看了看镜子里的我，头发蓬乱，拖鞋穿反了，衣服上的水果汁还没洗干净。我心想：完了，同学第一次来我家，就出了这么大的笑话，以后我还怎么面对同学们呢？不行，我要改掉这个坏习惯。

从此以后，我每天收拾一遍房间，回家后换拖鞋写作业，作业完成后还主动帮妈妈打扫卫生。虽然扫得不是很利索，但跟以前相比，我已经是一个勤快的小女孩儿了。妈妈看后也夸我懂事了，就这样，我几个月下来后，我已经学会了许多家务活了，如：洗碗、收拾房间、端饭……我都干得得心应手了。同学们都爱来我家玩儿了。

我终于养成了一个好习惯，成为了一个勤快干净的小女孩儿了。

走出教室，看着校园的风景，心中的惆怅一点一点的凝聚在一起。好友走过来，拍了拍我的肩膀。

自从进入高中以来，数学一直是我不能攻克的难题，即使我怎样千方百计地去琢磨它。所有的方法我都用过了，特别是“疯狂刷题”。数量似乎是我心中所幻想的城堡，可是想要到达它，我固然得披荆斩棘。

周三又考了数学。成绩出来时，我还是不肯相信自己的眼睛，成绩与我预估的分数又差了好多。看着一道简单的几何题竟一分没得，我茫然了。

数学老师又照例找我进办公室，除了像以往谈谈我的成绩外，他竟补充了一句：“数学这门学科是需要做题的，可它也是需要你去思考去探索，而不是去背它的题法。”

走出办公室，步履无比沉重，这句话一直萦绕在耳边，难道我的学习方法就错了？那接下来我要怎么去探索？怎么学会学习数学？

“啊！”就在想着这问题正想踏入班级门时，经差点被门槛绊了一跤。“什么门槛，今天一天都不顺！”我皱起眉头，转过头去，却忽然瞥见了似乎正在研究题目的她。她是我们班最不显眼的，一般很少有人能够注意到她。“你在做什么学科的作业？”不知为何我来了兴致，竟开学来第一次跟她说话。“啊？哦，研究数学题啊！”她抬头看见了我，回答完后又低下头去，我的目光注意到她书上的字。

她是在研究课本上的题，那些经常被我们忽略的最后的探索题，她在书上密密麻麻地写满了她的解题思路，加什么辅助线，甚至还有多种解题方法。

“研究这个干什么？”我惊愕道。“数学就是得要探索，即使是简单的题，都要尽可能探索出多种方法，这样会使思路更加清楚，这部分掌握得更加扎实。”

想到自己的数学书上那干干净净的页面，再对比一下她所探索过的痕迹，似乎明白了我们俩的差距了。

回到自己的座位上，翻开数学书，拿出草稿纸，在上面演算画起图来。一条一条的辅助线标在了图形上面，我的心也明亮了起来。探索，原来是这么一回事。

人生中必然需要探索，只有让研究成为一种习惯，之后的路才会柳暗花明。

我现在期待着下一次数学测试，希望经过研究，能到达心中所谓“传说中的城堡”。

人生要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，是一种生活态度，是一种善良的人性美。有了感恩的心，你才会有好的心态，才会发现更多的美好。

感恩父母，感谢你们给了我宝贵的生命。是你们让我从牙牙学语到蹒跚走路，是你们给了我一个充满欢乐的童年，也正是因为有你们，才会有今天这个我。母亲的爱是很明显的；而父亲的爱则是默默无闻的，表现在行动上的感情，正是因为这两种不同的爱，才会让我更好地掌握自己。

感恩老师，是你们赋予我精神上的财富，让我们不输在起跑线上。当我们走进校门的那一天，老师就像对待自己孩子那般对待我们；当我们踏出校门的那一瞬间，老师就已经将所有都给了我们。

感恩朋友，因为有你们，才会让我在遇到困难的时候不会感到无助。也感谢你们一直给我的帮助与鼓励；感谢你们在我无聊的时候听我唠叨废话；世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地很正直的严正的朋友。谢谢你们，我的朋友！

感恩我们的祖国，是你给了我们一个幸福安定生活的环境。不管发生什么都挡在我们前面的伟大祖国，也正是由于你的顽强坚守，才换来了今天这个和平的国家，也正是因为这样，我们才会有机会来探索世间万物的奥秘，谢谢你，亲爱的祖国！

感恩挫折，让我在经历过困难之后才懂得了勇敢。也是每一次的挫折才让我明白了自己的不足之处还有很多。也正是因为这样才让我变得遇到困难不再那么弱不禁风。而是一次比一次茁壮起来。

感恩伤害过我的人，因为你们一次次的伤害，才会磨练出今天这个坚强有志气的人；因为你们一次次的背叛，才会促成今天这个拥有冷漠外表，内心火热的我；也正是因为你们一次次的无情转身，才会有今天这个无坚不摧的我。

滴水之恩，须当涌泉相报。学会感恩，是从古至今从未变过的优良传统。一个人只有学会感恩，他才配拥有朋友。也唯有学会感恩，才能报答曾经帮助过我们的人。也只有学会感恩，才能立身行走于世间。

学会感恩才会让我们的人生活的更加的精彩，让感恩变成一种习惯，让我们人人都怀有一颗感恩的心。

习惯决定人生命运。好习惯一生受用不尽，坏习惯一生吃尽苦头。好习惯受益匪浅，坏习惯遗憾终生。成功者的成绩是从习惯养成开始的。学习习惯需要养成良好的用脑时机，合理使用，开发脑资源，如果习惯不好，时间长久，大脑器官过度疲劳，不仅影响学习效率，还伤害身体健康。

学习习惯需从小养成，培养好习惯以健康的学习与人格为导向。一位诺贝尔获奖者谈到最大的收获是在幼儿园，养成了同学友爱，互相尊重，学习与协作等等。

习惯需要付出，懒惰是习惯的敌人。希腊哲学家亚里斯多德说，习惯是一种优秀，好习惯是逐步形成的，需要滴水穿石，积沙成塔。前苏联宇航员加加林，因进飞船前脱下鞋子进舱，赢得了设计师罗廖夫的好感，首选执行太空飞行的神圣使命。

好习惯成就未来，坏习惯影响人生。司马迁习惯于苦难而忧愤疾书《史记》；爱迪生习惯于观察发现而发明连连；鲁迅习惯于“把别人喝咖啡的工夫都用在了学习上”而著作颇丰；毛泽东习惯于深夜思索而写成《论持久战》等等文章……

要想有所收获，提高学习成绩，学生就要有好的学习习惯，爱听爱记录，善于专心听讲，聚精会神，积极讨论，遵守纪律等。

还要养成良好的生活习惯，爱护国旗，拾金不昧，勤俭节约，节约用电、用水，用纸，纸张两面书写，饮水思源……

用良好的习惯去为人生的歌弹奏，那将会用雄浑壮美；良好的习惯去为人生的画浓抹，那将会鲜活壮丽；用良好的习惯去为人生的种子浇灌，那将会根壮叶茂。

良好的习惯养成有师长家长的耐心引导，适时表扬，示范力量，执着态度，友善合作等，良好的学习习惯养成有自我专心致知，独立作业，反思训练等。

愿好习惯启开我们的智慧之门，编织出锦绣人生华章，绚丽出人生理想多彩。

藏族的风俗习惯作文（一）

在世界第一高峰——珠穆朗玛峰的山脚下，居住着一个非常有特色的民族——藏族。当你进藏族旅游时，你不得不了解藏族的一些风俗礼节。

藏族人热情好客，有人前去拜访时，他们必定出门迎接，另外，当你向他们打招呼时，名字后一定要加一个“啦”字，表示尊称，这时一定会有藏族人向你献哈达，你必要双手迎接，哈达，是一种丝制的东西，长短不一，一般以白色为主，因为自古以来，藏族人认为白色代表纯净、吉利，所以哈达是白色的。

进入藏族的房屋，主人就会敬酒，敬酒用的一般是青稞酒，敬酒的时候，客人先喝三口，每喝一口主人都会斟满，然后再喝。当你坐下后，主妇或子女会倒茶，可是你不能自己去端着喝，要她们端在你面前你才可以接过来喝，这样才懂礼貌。

如果你遇上了藏族的丧葬，那么你就太幸运了，因为你可以看到非常隆重的藏族葬礼。最常见的是XX，把尸体往山顶一放，喇嘛在XX场诵经超度，点香升烟，鸣钵吹号，直到啄食尸体的秃驾及鹰见烟闻声从各方聚集飞至，啄食尽净方止。专食人尸的鹫鹰，不害小动物，藏族人民称之为“神鸟”，尸体敬献诸“神”，祈祷赎去罪孽，为死者超度。

藏族的风俗数都数不过来，我就不一一说明了，如果你到藏族去游玩，一定得注意礼节哟！

藏族的风俗习惯作文（二）

西-藏是以藏民族为主的少数民族聚居的民族自治区。藏民族有一些独特的风俗习惯，进藏游客应尊重。

献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏民的家，切记不可用脚踩门槛；要称呼人名时，一般在名字 后面加“啦”字，以示对对方的敬重、亲切。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人。此外，不能随便用手去抚摸藏族人的头顶。

三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。三口一杯的程序大概为这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

在西-藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的。有些地方的藏民连鱼肉都不吃。因为藏族人认为狗和马是通人性 的，是不能吃的；而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以，在西-藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。

西-藏主要的旅游 景点是寺庙。目前，西-藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向 行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称做“放生羊”，不可对这些羊进行骚扰。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录像、照相等。

藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。双手合十表示对客人的祝福藏族是汉语的称谓。西-藏在藏语中称为“博”，生活 在这里的藏族自称“博巴”。素有“世界 屋脊”之称的西-藏，美丽 神奇，是藏族的主要聚居地，在现有130多万人口中，藏族占95%， 是中国古老的民族之一。藏族普遍信奉藏传佛教，即喇嘛教。过去 许多传统日均与宗教活动有关。藏族的民间节日 有藏历新年 、酥油灯节、浴佛节等。藏族民间最大的传统节日为每年藏历正月初一 的藏历年。 藏族风俗习惯有献哈达，饮食禁忌，藏族有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗，藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物。藏族风俗习惯……

藏族习惯上只称名字。解放前的贵族于名字前冠以房名，名字有男女之分，多取自佛经；房名是世袭庄园的称号，没有血缘的意义。男子发辫盘于头顶，女子发辫披于肩，梳成双辫或小辫，并在辫梢或特制的发架上挂以饰物。男女均戴呢帽或细皮帽，内衣袖长襟短，男着裤，女着裙，外着长袖肥腰圆领、向右开襟系带的藏袍。

敬献“哈达”是藏族对客人最普遍、最隆重的礼节，献的哈达越长越宽，表示的礼节也越隆重。对尊者、长辈，献哈达的时候要双手举过头，身体略向前倾，把哈达捧到座前。对平辈，只要把哈达送到对方手里或手腕上就行；对晚辈或下属，就系在他们脖子上。如果 不鞠躬或用单手送，都是不礼貌的。接受哈达的人最好做和献哈达的人一样的姿势，并表示谢意。

藏民在见面打招呼时，点头吐舌表示亲切问候，受礼者应微笑 点头为礼。有客人来拜访，藏民们等候在帐外目迎贵客光临。藏民们见到长者或尊敬的客人，要脱帽躬身45度，帽子拿在手上接近地面；见到平辈，头稍低就行，帽子拿在胸前，以示礼貌。男女分坐，并习惯男坐左女坐右。

在饮食禁忌中，藏族人对吃大蒜有较多的禁忌。大蒜作为调味品平时人们亦食用，但如果要去转经拜佛朝拜神圣之地则绝对不可食蒜，忌讳食蒜后的臭气玷污和熏脏了圣洁之地。有人说吃蒜的当天不能去佛堂庙宇，有人说需3天后才能去，还有的认为“吃大蒜之后，七天内不宜参拜庙宇、寺院和其它圣洁的地方。因为为了清除大蒜的恶臭是需要时间 的。”一些信仰虔诚的群众几乎不食蒜。

藏民对客人有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗。客人到藏族家里作客，主人要敬三杯青稞酒，不管客人会不会喝酒，都要用无名指蘸酒弹一下。如果客人不喝、不弹，主人会立即端起酒边唱边跳，前来劝酒。如果客人酒量小，可以喝一口，就让添酒。连喝两口酒后，由主人添满杯，客人一饮而荆这样，客人喝得不多，主人也很满意。按照藏族习俗，主人敬献酥油茶，客人不能拒绝 ，至少要喝3碗，喝得越多越受欢迎。

敬酥油茶的礼仪是：客人坐在藏式方桌边，女主人拿一只镶着银边的小木碗放在客人面前，接着提壶或热水瓶给客人倒上满碗酥油茶，主客开始聊天；等女主人再提壶，()客人就可以端起碗来，轻轻地往碗里吹一圈，然后呷上一口，并说些称赞茶打得好的话；等女主人第三次提壶时，客人呷上第二口酒；客人准备告辞，可以多喝几口，但不能喝干，碗底一定要留点漂着油酥花的茶底。

藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物，认为是触犯禁规，对人畜不利。

西-藏农区妇女 夏秋着无袖袍，前系氆氇围裙，领、袖、衣襟上镶边；男女均系腰带，穿长靴。牧民穿羊皮袍，不缝袍面。僧尼披袈裟。藏族居民的主食为糌粑，喜饮酥油茶；牧民以牛、羊肉为主食，僧尼可食肉。住房建于向阳高地靠近水源处，以石块或夯土筑墙，高二 、三层，平顶多窗，有院落，屋内以木板或诹挚铺地；牧民住用帆布或牦牛毛织成的大帐篷。交通 运输主要使用牦牛。牦牛体硕毛长，抗寒耐久，为青藏高原特产，有“高原之舟”的美称。水路运输主要使用牛皮船或独木舟。牛皮船是藏族特有的水上交通工具。僧人除黄教严禁娶妻外，其余各教派允许结婚 ;僧人结婚要在本派寺院举行宗教仪式，婚后在寺外安家。藏族通行XX（即鸟葬），僧人圆寂和某些在林区生活的百姓亦行火化，然而收获 季节忌行火葬。此外，土葬和水葬除因条件限制，一般认为是不吉利的。妇女分娩要离开 居室或到他处。藏族谒见上层和接待宾客，要奉献 一条丝织长巾，藏语称为哈达，回赠时置于奉献人的项下。

藏语里称风马旗为隆达，它的起源与传播也离不开宗教，是僧俗信众用以沟通世俗与灵界的媒介。在生辰吉日、年节庆典中悬挂风马旗象征天、地、人、畜的祥和；江畔湖边遍插风马旗，表示对水神的敬畏；朝圣者跋涉千里 扛着醒目的风马旗，为的则是祈求旅途平安……这些都是风马旗的一般功用，在特殊的日子里，风马旗还有一项不易见到的功用，当遇有活佛圆寂时，家家户户都将房顶上的风马旗倾斜放置，以表哀悼。我养成了一个好习惯作文人生需要好习惯作文当爱成为一种习惯作文

好习惯对任一个人来说是命运的主宰，是成功的.轨道，是终生的财富。

好习惯包括很多种，有好的生活习惯，好的道德、文明习惯和好的学习习惯等。

好的生活习惯，可以使我们健康成长，是我们人生走向成功的基石。例如：我不小，我能行。自己的事情自己做。

好的道德、文明习惯可以使我们积极向上，去追求美好的事物，将来才能使我们成长为对国家对社会有用的人才。例如：尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架，明辨是非，辨别美丑，为人正直等。

好的学习习惯可以使我们事半功倍，使我们早日成才。例如：经常保持阅读和思考的习惯。

具有良好习惯的人在困难面前会应付自如，并最终在众人中脱颖而出。英国著名的哲学家培根曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”是的，好的习惯预示你有好的前途。

让我们养成好习惯，你就会发现坏习惯离你越来越远了，你对生活和学习越来越感兴趣了，你对自己越来越有信心了，明天将变得越来越美好了。

井底之蛙习惯于对着井壁幽鸣，终究见不了天空的广阔；河泽之神陶醉于自身的川流盈溢，以为天下之美尽在于己，永远领会不了海神若的浩淼难测、虚怀大道。

习惯满足于自己的“小天地”，便见不了大世界，如一潭死水不思外流，全赖自生自灭尔。人如果将自己关在四角天空下，不思突破，不思进取，只能浑浑噩噩终其一生。南宋王朝不思进取，委曲求全，偏安江南一隅，最终落得个国破江山逝的悲惨结局。所谓居安思危，谋之于未乱，北狩的徽宗恐怕追悔也莫及了吧！明成祖朱棣却不满足现状，挥军北上，一举歼灭残元势力，再而迁都北京，拱卫塞北，铸就了大明王朝的辉煌。

牛顿曾经谦虚地说他的成就是站在巨人的肩膀上所得。的确，经典力学体系的确立离不开前人的知识铺垫，但如果牛顿一味坚信前人，不思进取和创新，怕也是难成就他“自然科学之父”的美名。科学家们正是懂得突破习惯，敢于反对权威，才能够有所发明和创造。比如哥白尼，面对神学的权威和上帝的光环，他敢于突破习惯的禁锢，反对神学权威，坚持真理，提出“日心说”。尽管不为世人理解，更不为教会所容，他自己也落得身首异地的悲惨下场，但历史证明了他的勇气和睿智。

习惯的思维、习惯的处境往往将我们麻痹，如同在不知不觉中走向“安乐死”。踏不过自我习惯的约束，就会阻碍自我前行的脚步。这些习惯就如遮住我们眼睛的绿叶，阻挡了我们远视天空的视线，将使我们成为一只井底之蛙，就像那个洋洋得意的河神，难免贻笑大方之家。

当我们习惯于自己的处境时，该时刻警醒：也许危险就潜藏在不远处。让我们鼓起勇气，突破习惯的禁锢，走出自我的圈子，享受大世界给我们带来的喜悦。

好习惯是一剂良药，它可以使你重获新生;好习惯是一颗希望的种子，它可以孕育出成功的硕果;好习惯是良师益友，它可以使你在学习成长的道路上更上一层楼 Good habit is a good medicine, which can make you reunion; good habit is a seed of hope, it can bred successful results; good habits are the habit isGood teacher and friend, it can make you go to the road to learning to grow up.

我从小就有坚持的好习惯。一次在期末考之前，因为我的英语成绩不太好，所以我就每天给自己安排时间背单词、做英语阅读题等。一天晚上，热气还没有散尽，房间里仍然是闷热难耐，旁边的电风扇无力地转动着自己的扇叶，不时发出“吱吱呀呀”的声音。窗外花盆里的花朵耷拉着耳朵，慵懒地弯着腰，仿佛被一天的太阳晒得抬不起头。窗外不时传来蝉的鸣叫声，好像在抱怨这闷热的天气。

而我，却在抓耳挠腮，不厌其烦地做着英语阅读题，额头上不断渗出密密的汗珠。我不时被某个单词卡住解题的思路，但我还是耐着性子翻开英汉词典查找，理解单词的意思。那成段的成段的英语文章不止一次地让我感到沮丧和懊恼，我又不止一次地想要放弃，但是我没有，我把它们想象成一道道美食，等待着我去大快朵颐一番。

当我做完最后一道题时，我的意志已经接近崩溃，我疲惫地闭上眼睛，但是我又想到我的单词还没有背，所以我强迫自己睁开双眼。我站起身来，缓缓走到洗脸台旁，用水将脸浇湿，感受那一丝凉爽带来的快感。

洗完脸后，我又坐了下来，翻开英语书，伴着昏黄的灯光，开始背单词。在我无数次强行将每个单词、每个字母强行塞进脑海里后，我终于完成了今天的任务。我长舒了口气，心中的石头终于落地了，我终于战胜了自己，我胜利了!

期末考后成绩单发下来后，我欣喜若狂，因为我的英语终于考上90分了!

坚持是一种好习惯，它锻炼了我顽强的意志，使我在人生道路上前进了一大步。

原来你为我做的一切，已经成为我的习惯。

昨晚，你对我说，你要去一趟海阳帮小姨办点事，我漫不经心地答应了。

今天早上，当我被闹钟吵醒时，我才意识到你已经动身离开。当我在卫生间洗完脸怎么也找不到梳子时，我下意识地大喊了一声：“妈，梳子呢？”平时你早已经在厨房中忙碌着并大声指点着我，而今天回答我的只有空荡荡的房屋。我有些失落地看着镜子里的自己，原来，你做的事，你的声音，已经成为我的习惯。

整整一上午我在家写作业，平时你会坐在我身边看看书或者手机。但今天只有空气陪伴我，当我猛然回头想说些什么时，清冷的四周将我的声音硬生生地塞了回去。我懊恼地摇着头提醒自己，妈妈今天不在家中。原来，你的陪伴已经成为了我的习惯。

时间过得真快，午饭糊弄过去后，便是午睡起晚的窘迫。我慌忙地奔出门上课，在路上不断地骂着自己。原来，我已经习惯了你叫我起床。

五点半的的课程结束后，我便要奔赴作文课的战场。我习惯地走向你停车的地点，显然，只有空旷的街区等着我。我这才想起你跟我说这次要我自己坐公交车去。此时天已经黑了，风很冷，直往我脖子里钻。树叶被风吹得沙沙作响，月亮朦胧在一片黑云之中。车迟迟不来，我冻得瑟瑟发抖。是啊，已经习惯了坐在你温暖的车里的我，又如何经得住这夜晚一个人孤独的寒冷？

在公交车上，我明白作文课已经是必晚无疑了。车上人很多，挤来挤去，我只好将书包提在手里靠在车门边。眼前是黑夜中城市的星点灯光，我的手已经冻僵得伸展不开。此时我想起你的一切，你的陪伴，你的话语，你的接送，和我的习惯。想到这儿，泪好像要掉出来了。耳边是人群嘈杂的吵闹，我急忙拭去泪花，被人看见多不好意思！

这一天过的很艰辛。即使只有一天，我也深刻意识到了你对我的重要。我明白了这习惯的可怕，但我却宁愿，这习惯将我们永远地绑在一起！

有的人每天都会做同一件事情，而且有时忘了做就会浑身不舒服，很多时候他会微笑着把这件事情做完，并做到让自己心里舒畅。

在我家里有这种习惯的人就是我爸爸，他每天坚持去外面跑步，如果下雨的话他会去健身房。每天晚上吃过晚饭，就自己离开座位，换上运动鞋，戴上耳机，拿好水杯，准备出发。我有时会想：天天这样跑步，难道在路上有什么好玩的东西吗？所以在我思考过后，决定第二天要和爸爸一起去。

次日，爸爸又像往常一样准备出发，在他准备戴上耳机走的时候，我叫住他说：“我今天想和他一起去跑步。”他倒是挺爽快：“可以啊，但你可要跟上我，要是掉队了，我可就不等你了。”我则不屑一顾撇了撇嘴：“掉队？试试就知道看我会掉不会了。”然后我也换上运动鞋，戴上耳机，一路小跑跟在爸爸后面。爸爸在跑的时候会不停地加快速度，好像这个地方只有他一个人，仿佛跟在他后面的我就是一缕空气。我不敢懈怠，跟在他的后面一路加速，跑着跑着我好像感觉心里突然变得舒畅，让自己忘掉了白天发生的烦恼。

爸爸的步伐开始放慢了，这好像在提醒我，我们该回家了。路上，爸爸问我跑完之后有什么感觉，我说：“跑完之后感觉心情非常舒畅。”爸爸笑了起来：“在我看来跑步可以让我放松心情，工作一天出来走走，心情会非常好。”

在那之后，我只要放假就会跟爸爸一起出去跑步，也许在不久的将来，爸爸的这个生活情趣也将更深地感染我，给我欢乐和力量……

作为一名河南考生，我想我们是辛苦的。省内大学少，考生又多，迫使我们要用常人难以想象的努力去学习。

每天排队吃饭的人很多，为了赶时间，我一路小跑到餐厅，可是还是排了许多人，我失望的静静的等待着，终于轮到我了，快速刷完卡后，端着碗向座位走去，看起来是饱满了，没有我的落脚之地，我就端着碗上楼了。狼吞虎咽吃罢后，向教学楼飞奔而去。耽误了那么长时间，终于可以写作业了，我长叹了一口气。

我想利用午休时间把作业写完，可已经力不从心了，过了一会儿，就趴在桌上睡着了。我做了一个梦，梦见我高考失利了，老师和父母对我很失望。醒来后我有莫名其妙的负罪感，不想那么多了，赶紧投入到学习中去。

我真的很累，可又有什么办法呢，我是一名学生，学生的天职就是学习，学习好才是硬道理，面对汗水，面对疲惫，我只能默默对自己说，习惯就好。

习惯，常常注定一个人的命运。好习惯会让他一生受益，坏习惯则会使他终身受苦。

就好像刷牙，如果你每天坚持刷牙，牙齿就会很坚固；如果你有时候刷，有时候不刷，那么你的牙龈就会遭到损坏，导致牙疼。有些人刷牙时一次性用很多牙膏，认为这样就可以几天都不用刷牙。而他们错了，刷牙不在于牙膏的多少，而在于坚持。哪怕你一次只用一小点牙膏，但只要你坚持了，你的牙齿就一定会既白而又坚固。

学习也是一样的，只有养成良好的习惯，才能把学习搞好。因为习惯的影响力很大，习惯一但养成，就会照着这些习惯去做，无论是好习惯还是坏习惯都是一样的。

记得曾经看过这样一个故事：几个人一同到一家公司去应聘，其中有一位大学生，他把自己的毕业证书交给公司以后，公司立即就录取了他。可是他在临走时出于习惯在墙角处吐了一口痰，这一幕正好被公司领导看到了，领导立即决定不录取他了。从此，他每到一个公司都会被拒绝，但是他从来不知道到底是为什么。直到有一天，一位老人告诉了他原因，他才恍然大悟，可是已经晚了，一切都来不及了。

相反，和他一同到这家公司应聘的一个人，虽然学历不如他好，知识不如他多，但是却被录取了。原因是那个人不是把痰吐在了地上，而是把它吐到了痰盂里。

这个故事告诉我们拥有一个坏习惯，就算很不起眼，那么你的学历再高，知识再多也没有用处了。拥有一个好习惯，即使再不起眼，那么你就算没有上过学，读过书，你照样会被别人看重，你的命运照样会被这一个好习惯而改变。

习惯，往往决定一个人一生的命运。所以，从现在开始，改掉坏习惯，发扬好习惯，让我们的人生被好习惯所改变！

习惯，是每个人做事的基础，它能反映出一个人的思想，从而决定他的一生。习惯分两种，一种是好习惯，另一种是坏习惯，这就像自然规律，有条不紊地在我们每个人身上“运行”着，无一例外。

著名革命家马克思说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。”可见，持之以恒是多么得重要。但是遗憾的是，我却没有养成这个习惯。做事只有三分钟热度，是我最致命的弱点。有一次，我一时兴起，想做一顿饭。可是，我还没做完，就闲得无聊了。我漫不经心地拿锅铲往锅里铲了几下，便熄了火，去干别的事情了。忙着忙着，忙忘了。转眼间都已经十二点了，我肚子有点饿，心想：幸好我烧了一个菜在锅里。我掀开锅盖一看，呀！我当时心不在焉的，就把菜翻了几下，菜还没熟呢！我无奈，只好耐着性子坚持把菜炒熟。这样的例子数不胜数，就像夜空中的繁星，就像沙漠里的沙子，甚至就像我们的头发，不计其数。在一番思想挣扎下，我决定了：改！一定要改掉这个坏习惯！可是，哪有那么容易，这些坏习惯都是一天一天慢慢积累出来的，要想改，那得多难啊？不负我念，我失败了。对于这个结果，我并不觉得奇怪。毕竟，我是个极没有定性的人，做过的最安静最有耐心的事就是看书了。这也不能怪我，如果坏习惯这么容易改掉，那岂不是人人都只有好习惯，没有坏习惯？不管怎么说，我现在已经改掉很多了，虽然没有完全改掉，可是，就像雪莱说的：“冬天已经到来，春天还会远吗？”

从哪儿跌倒就在哪站起来，这些坏习惯恰恰督促了我，让我不断完善自己，能够变得更好！

[三年级关于习惯的作文

身体是学习的本钱，学习好了，身体垮了又有什么用呢？不仅如此，长期的运动还培养了我顽强的精神，拼搏的斗志以及乐观的心态。

红色的跑道上有我的身影，学校运动会我参加了800米，起跑时，大家都争取抢到第一的位置，这实在是让我不适应，也把我的节奏给打乱了，跑完了三圈，却想跑完了五圈那样吃力，我大口的喘着粗气，身体似乎在慢慢地沉下去，沉浸一个无边无际的黑洞，周围一切一切的声音和人都消失了，我感觉我在也抬不起自己的腿，但我能就此放弃，就此认输么？不，不能。我认为这是一种责任，更是一种精神，一种顽强，拼搏的精神，我也确实跑下去了，第五圈时，我爆发了，身体里仿佛又源源不断的力量涌上来，一连超越了前面三个人，这力量硬是从精神而来，这精神又应是从运动而来的吧。

高大的篮球架旁也有我的身影，每天放学时，只要有机会，我都会打一会儿篮球，有时候比分会不如人意，但这并不会打到我，反而会激发我的斗志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……对方球员都露出了幸灾乐祸，嘲笑的神情，我们这边也有很多都失去了信心，漫无目的的在场上晃荡，仿佛胜也好，败也好，什么都跟自己没有关系了，但我却一直保持着乐观的心态，也在一直寻找着机会，终于，对面传球时，我一跃，把球给截了下来，直接传给了刘同学，他也把握住这次机会，完成了一次完美的快攻，我们终于与打破了僵局，全队队员也找回了状态，一次次的篮板，一次次的快攻，一次次的三分，把对方打得目瞪口呆。终于，我们逆袭了，以“十比七”获胜了，是乐观的心态帮助了我们，这种乐观也是源于运动吧！

我热爱运动，我相信我会把这习惯坚持下来，也会从中获得更多的顽强，拼搏和乐观等美好品质。

老师带领我们全班同学参加了“冰心杯”首届全国小学生好习惯培养大赛，希望我们能在28天内改掉身上的缺点，养成好习惯。我很高兴地和爸爸妈妈一起认真阅读了好习惯的内容，设计了表格，并且认认真真地按照上面的要求去做。

我从小就是一个懂事的孩子，听爸爸妈妈，老师们的话，不和小朋友打架，不说脏话，爱干净，讲卫生。在幼儿园的时候，我就有读书认字的习惯。上小学后，我每天都是先写作业然后玩儿，看课外书，和爸爸妈妈聊天，说说学校的趣事，在此期间爸爸妈妈会帮我复习旧知识，预习新内容。所以，在道德习惯和学习习惯这两方面对我来讲不是问题。

但是，由于我是一个性格稍微有点内向的女孩儿，平时不怎么愿意主动打招呼。对此，爸爸妈妈给我规定了任务，第一天要主动和一个小朋友或老师打招呼，第二天要主动和两个小朋友或老师打招呼，以此类推，每天加一个，慢慢地就会习惯成自然了。我发现的确如此，现在我可以做得很好。

还有就是，妈妈总说我不操心，用完了东西不知道放回原位，不知道随手关灯关门，现在我不仅自己能做到，有时候还监督爸爸呢。

对我来讲，最大的挑战就是自己铺床叠被，洗袜子，以前从来没做过。每天早上好困，很想多睡会儿，可是妈妈总催我快点起来自己叠被子，一开始的时候动作好慢，扯了这头跑了那头，要早起好大会儿才能保证上学不迟到，很郁闷，想放弃，可还是在爸爸妈妈的鼓励下坚持下来了，现在我可以轻松搞定。除了叠被子，我现在自己洗袜子，整理自己的书桌，衣柜，还会帮妈妈扫地，盛饭，端菜，是个小帮手呢。

我觉得经过了这28天，我长大了，学会了很多，体会到了大人们的辛苦，也享受到了以前没有过的乐趣，谢谢爸爸妈妈，谢谢老师。

初冬的晨雾把整个世界裹在缥缈的白纱之中。“刷刷”的响声传来，是清洁工人，穿着橘红色的工作服，戴着磨损的手套，挥动着沉重的大扫帚，脸上渗出细密的汗珠……

太阳公公出来了，柔和的阳光洒在大地上，暖暖的。我和妈妈来到兴众商场。哟！人真多，铃声、嘈杂声、叫卖声赶走了所有寂静。“咚”的一声响，我转头一看，原来是妈妈把吃完的玉米棒芯扔在了地上，玉米棒芯骨碌碌地向远处滚去。我仰起头，问：“妈妈，为什么不扔进垃圾箱里？”妈妈皱了皱眉，说：“找不到垃圾箱。”我顺手向广场边指了指，说：“在那儿呢，还不到几米远。”妈妈听后脸微微一红，很不耐烦地说：“走你的吧！那么多闲心思。”“妈妈，你不是常说讲卫生的孩子才是乖孩子吗？你怎么……”妈妈好像没听见我说的话，拉着我就进了商场。=

在商场里，妈妈买了我最爱吃的彩笛卷，我津津有味地吃起来。不一会儿.手里只剩下一个空袋子。我捏着袋子，在商场转了好几圈，终于找到了一个垃圾箱。我跑过去，小心翼翼地把袋子扔了进去。转过身来，我发现妈妈瞪大了眼睛，呆呆地望着我。当我回到妈妈面前时，她的眼睛由“二饼”变成“二条”，笑眯眯地向我竖起了大拇指。

出了商场，只见那个玉米棒芯还躺在地上。无数的大脚、小脚、穿皮鞋的脚、穿运动鞋的脚从它身上踏过，它越来越脏了。我刚想跑过去把它捡起来，妈妈抢先迈出一步。“妈妈，你真是个乖孩子！”我高兴地冲妈妈嚷着，妈妈不好意思地笑了。

保护环境不仅要说在嘴上、记在心上，更重要的是落实在行动上。妈妈、爸爸、小朋友们别再说“找不到垃圾箱”了，为了我们家园的美丽，为了我们环境的整洁，多迈一步不嫌累，再行十步环境美。让我们人人都养成这个好习惯。

美国著名教育家曼恩曾经说过：“习惯就像一根缆绳，我们每一天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

我有一个最好的习惯，那是我从小养成的好习惯——阅读。

小时候，爸爸妈妈为了让我打好语文基础，买了一堆名著给我看，那些书堆起来简直有一座小山那么高。幼年时，每天睡前妈妈总是抓着我的小手指，带着我一个字一个字地读。但是那时，我对读书没有太大兴趣，总是没一会就睡着了。

渐渐地，我长大了。一次考试，我在“看拼音写词语”、“看图写话”题目上扣了很多分，望着试卷上一个个鲜红的“X”，我心里很不是滋味，我也意识到了阅读的重要性。

从那以后，每天放学回家，我都会拿起书架上的书，坚持每天阅读一个小时。在书中遇到不懂的字，不理解的词，我就立刻问妈妈。爸爸妈妈看我这么爱读书，感到很欣慰，给我买的书也更多了。

我在书中认识了《简·爱》，为她被表哥虐待感到同情；与《小飞侠彼得潘》一起遨游世界；感受《环游地球八十天》带来的乐趣；阅读《假如给我三天光明》，感受海伦·凯乐失去光明的悲痛……在书中遨游，我感到无比欢乐。

又一次考试，我的语文得了全班第一名——九十七分，全班同学向我投来羡慕的眼神，我心里美滋滋的，简直比吃了蜜还甜，我尝到了阅读的甜头，更加爱上了它……

习惯就像雏鹰的一双翅膀，让我们在高高的蓝天上翱翔，正因为有了阅读这个好习惯，才让我在人生道路上不断茁壮成长！

时下，浪费已成为一种非常严重的现象，而且随着人们生活水平的提高，大有蔓延之势。据调查显示，中国每年浪费食物总量折合成粮食约500亿公斤，接近全国粮食总量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。这是一组多么触目惊心的数字！不知从什么时候起，我们已忘却勤俭节约的古老训诫，转而追求高品质高消费，从而导致了“高浪费”。远的不说，谈谈近的，我们校园里的浪费现象就十分普遍：食堂剩下的大批饭菜、水桶中积下的大量饮用水、空旷教室里开着的“无人灯”……难道我们真的有如此多的资源富余？

不！这样毫无顾忌的浪费生活是时候停止了！

大家其实都明白，我们根本没有那样多的资源供我们为所欲为一辈子。此时的随心所欲带来的只是将来的艰难。今天，就让我们重新忆起来自土地的古训：勤俭节约。

一粥一饭，当思来之不易。当你将白花花的大米倒掉，剩下整盘整盘的菜时，你是否会想起“汗滴禾下土”的艰辛。诚然，食堂的饭菜不是美味珍馐，有同学对不合口味的菜咀嚼一下便不会再举箸。为了三寸口舌之怡，放弃对一盘菜的热情，是对做菜师傅的不敬，更是对自己健康的忽视。养成认认真真吃好每一顿饭的好习惯是对自己负责。做“光盘族”不可耻，可耻的是肆无忌惮的浪费。

做个智慧的用水人。多走几步路去洗漱间洗杯子不是难事，这样还能让饮用水的更换期延长。可是水桶中倒下的饮用水还是沉得很。自来水洗杯子不是更畅快？饮用水成本更高，量少洗得又不干净，只是少走几步路罢了。有人嫌杯子里隔夜的水不新鲜，所以只倒一点自己够喝的水，做得很好。这和那些倒了很多过量水却在次日倒掉大半的人比起来显然更明智。洗手时不要玩水，大家都是“泛成年人”，让水哗哗自流会显得很幼稚，弄脏地面后也给清洁工阿姨带来不必要的麻烦。浪费水资源对你真的是一点好处都没有。“世界上最后一滴水将是人类的眼泪”，不要让这个可怕的预言成为现实啊！养成节俭用水的习惯是为全球着想。

另外，节约能源也应从细节做起。随手关灯是好习惯。关于空调的享受也不宜追求。有的人在冬天会把温度开得过高以至于书写的作业本都是温热的，在夏天打低温裹棉被但求一凉爽。这样的享受不但可怖而且令人心惊，更会招致一众弘扬艰苦奋斗精神的前黄学子的鄙视。醒醒吧，节约用电才是王道！

萨迪有句话说得好：“谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易渡过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。”养成节俭的习惯吧，让我们一同拥抱美好的生活。

世界需要你的节俭！

“学困生”对学习通常是马马虎虎漠不关心，这不是他们与生俱来的，是有多种形成原因的。

有的是由于学习目的不明确，这就需要老师经常找其谈心，帮助他们认清学习的目的并树立远大理想；有的是因为某种特殊爱好，这时教师就应该帮助他们把自己的特殊爱好与学习结合起来，让爱好促进学习，让学习改变爱好；有的是兴趣分散，不专心学习，这样的学生就应当发展他们的学习兴趣，并以学习为中心发展其它兴趣；有的是由于学习或生活方面的一时不顺利，改变了对待学习的积极态度。

这样的学生老师就要及时发现其心理的变化，及时开导他们，使他们迅速摆脱不利情况，同时培养他们对待困难或失败的.正确态度；除了这些原因外还有其它原因，这就要求老师能富有爱心、童心，热爱学生，真诚对待每一个“学困生”，使“学困生”感受到老师的关心、关注、关爱。只有老师能真正做到了解学生，有的放矢时，才能很好地帮助“学困生”端正态度，才能很好地培养“学困生”主动学习的良好习惯。

俗话说“水火无情”有多少年轻的生命就在大火中不见，有多家庭因火灾而支离破碎。为了防患于未然，我们学校将举行一次“消防演习”。

那天早读课，我们满怀紧张之情等待老师走进教室，那时的心就像十五个吊桶打水？七上八下。达达的脚步声由远及近，抬头一看，老师神情严肃地站在讲台前，一本正经地告诉我们一些注意事项，并告诫同学们无论遇到怎样的紧急情况都要保持冷静。

突然铃声大作，我们的心一下子提到嗓子眼上，纷纷抬起头来，瞪大双眼，望着老师，似乎想从老师的脸上找出答案来，只听见一声“实验小学消防安全演练现在开始”同学们一下子恍然大悟，先是一阵惊慌，不过马上镇定下来。一个个掏出纸巾捂住口鼻，然后井然有序地跑出教室，迅速排好队伍，没有一个人争先恐后。大家一个个猫着腰，低着头，脸上毫无笑意，没有一个人把这当作一场游戏，每个人都严肃极了！在老师的组织下，在班长的带领下，我们向安全地带转移，我偷偷瞄了一下旁边的同学，因为跑的太快，一个个与我一样，红着脸，喘着粗气，可仍然咬牙坚持着。尽管有几个同学不擅长跑步，可今天他们却一直紧跟在队伍后面，没有一个人落队。老师也和我们一起跑，边跑边指挥我们，一看到同学的错误就马上指出，因此，在老师的指挥下同学们更加迅速地跑到操场。

到了操场，老师清点人数，然后报给学校，我们班一个都不少，我真开心，一颗悬着的心终于落地了。

大火无情人有情，纵使火灾非常可怕，但只要我们齐心协力就可以扑灭火灾。虽然消防演练时间是短暂的，但它给我留下了永恒的回忆，让我终生受益。

我有很多个坏习惯，他们是什么呢？说了你们就知道了。

丢三落四

这个坏习惯大家有没有？你没有我可有，我这个人，记忆力十分不好，都是短暂记忆，导致我的东西总是丢三落四的，使我吃了很大亏，有一次我的一本书――《孝经》没带，都是这个坏习惯看的好事，老师怒气冲冲，头发都竖起来了，当场罚我写作文。

饭前不洗手

这个坏习惯可害我很多次了，每次我都被害得很惨，别人都说：“饭前洗手是一个好习惯。”可我却有一万个不情愿，便便不洗手吃饭，还说：“不干，不净，吃了没病。”没想到有一次吃完饭后，我的肚子突然疼起来，里面好像有什么东西，在来回搅动，妈妈说：“这回知道，饭前不洗手的后果吧。”可看到我痛不欲生，在床上来回翻滚，心软了，把我送到医院，又是打针，又是吃药，打针很痛，药很苦，使我生不如死。

拖拉

我做事情就是特别拖拉，妈妈劝了我很多次。可是我左耳进，右耳出，当成耳边风。有一段时间，妈妈看我写的数学作业，阿拉伯数字很丑，让我把一至一百的阿拉伯数字，每天写两遍，我每天都想：明天写吧，一直拖了五天，结果发现有很多遍，抄得我手都麻了。

这些坏习惯以后，必定是我人生上的绊脚石，所以我要把他们全部铲除。