好习惯终身受益作文汇编20篇

生活是一个多姿多彩的世界，每天你都会迎接不同的挑战，还会有令你意我惊喜。或许所面临的一切会让你措手不及，但是别担心，只要有个好的习惯，很多问题都能解决，而且好习惯的养成并不是那么难。

小时候我特别喜欢吃糖，几乎是每天都吃，糖又甜又好吃，自然让我吃成了“习惯”。渐渐地家里的糖被我吃光了，父母看我一直吃糖怕我长蛀牙，就不敢再买了。但是每次亲戚朋友一来我还是借机让他们给我买糖，就这样一直吃个不停。

到了上学的时候，开始换牙了。换牙的疼痛让我不能忍受，但还有一件事更让我担心害怕——我长蛀牙了。“看看，让你小时候别吃那么多的糖，现在好了吧。长蛀牙了吧，看看里面的虫子怎么咬你。”妈妈的这一番话更让我害怕，哇哇的哭个不停。爸爸走过来替我抹去脸上的泪水，对我说：“别害怕，只要你现在每天坚持刷牙，少吃糖，虫子就会消失的。”“真的吗？”我半信半疑，但却还是把一切希望寄托在那有魔力的牙膏和牙刷上了。

起初，一吃完晚饭我便去乖乖刷牙，不需要父亲督促，而且每次我都把牙刷得特别干净，每颗牙都刷到了，刷完牙后，便去跑着照镜子，看看那只虫走了没有。这样的好习惯只好坚持了三天！刚刚第四天，我一吃完饭便去看电视，根本就没有把刷牙这回儿放在心里，最后还是睡觉前妈妈催促我刷牙，我才心不甘情不愿的去了。我已经刷了这么多天，这么多次，为什么还要刷牙呢。再说了少刷了一次又无防。接下来的几天里，我每天都要让人催促才会去刷。可是突然有一天我意识到了：这本应该就是我自己的事，不应该让别人催促才完成的。而且每天刷牙，也不是什么难事，我有什么理由不坚持下来呢！

后来的每一天我都自己去刷牙，我的蛀牙也被这神奇的魔力给消除了。但是，我每天还是坚持刷牙，从这以后，也没有再长过蛀牙了，每颗牙齿都很健康不！

心理学家说，养成一个良好的习惯仅仅只要十八天，这只是一个月的二分之一多一点，一年的四十多分之一，它要的时间并不长，这十八天只要你坚持下来了，你就多了一个好的习惯，生活就多了一份颜色。相信自己坚持一下，好习惯的养成并不是那么难。

我叫张谦益。上小学四年级了。随着四年的小学生活，我养成了一个好习惯和坏习惯。

我的好习惯是：能自觉、独立的完成作业。每次一回家，我就会习惯性地拿出书包里的作业，认真地写起来。从一年级到二年级，我从来都不玩电脑，玩游戏。久而久之，就养成了这样的好习惯。

我的坏习惯是：没有耐心。为什么说我没有耐心呢？比如，吹泡泡。一次，我总是吹不好泡泡，不是吹破了，就是泡泡水太少。最后，干脆不吹了。我决心努力改掉这个坏习惯。

著名心理学巨匠威廉詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”习惯塑造性格，性格决定人生。徜徉于漫漫的人生之路，凝视下那一块块朴素的基石，陡然发现，哪些石块上的纹理，正是你的习惯和性格的缩影。

亚历山大帝王图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但有一本不很贵重的书得以幸免。

有一个能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了这本书。书本身就不是很有意思，但书页里面却藏着一样非常有趣的东西：一张薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金石的秘密。所谓点铁成金石，是一块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着：这块奇石在黑海边可以找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底在于：奇石摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。于是这个穷人就变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，开始寻找点铁成金石。他知道，如果他把捡起来的.冰凉的石头随手就扔掉的话，那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头，而无法辨认真正的奇石。为了防止这种情形的发生，每当捡起一块冰凉的石头，他就往海里扔。一天过去了，他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。一个月，一年，二年，三年……他还是没找到那块奇石。但是，他不气馁，继续捡石头，扔石头……没完没了。有一天早上，他捡起一块石头，一摸，是温的！他仍然随手扔到了海里，因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时，他仍然习惯性地扔到了海里。

看完了这则故事，你想到了什么呢？其实，这无疑就是我们的习惯搞的鬼。英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”事实就是这样的。就拿这个穷人来说，他多少年的风餐露宿，苦苦寻觅，为的就是那块点铁成金的石头。可是当他找到后，他却随手扔进了海里。这并不是他不想要那块奇石，而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。他的多年的点铁成金梦，也像肥皂泡一样瞬间破灭了。所以，养成习惯虽然是件好事，但是要养成好的习惯。养成坏的习惯往往会让人误入歧途，从而走向灭亡。

习惯如同生命的雕塑家，他可以把幸福刻画得美轮美奂，也可以把不幸刻画得自然天成。因此，我们应重视习惯的力量，使其为己所用，这样才能让幸福常伴，让美丽长存。

提到习惯，我相信，每个人都有自己的好习惯和坏习惯，包括我在内。而我其中就有一个坏习惯，在家人的再三叮嘱下都没有意识到。

在这春暖花开、万物苏醒的一个早春，我的小舅爷爷骑着摩托车，带着水果，礼品盒，到我家来看望我年老多病的奶奶。在他刚要进入我家大门的那一瞬间，看见了正全神贯注写作业的我，他发现我的眼睛离桌面只有几厘米的距离，连忙说道：“缘缘，你是在写字还是在吃字啊？”我听了后疑惑不解的回答：“当然是写字喽！"那你就别把头放的那么低哎！"我听了恍然大悟，哦！原来小舅爷爷是在担心我的眼睛啊！

其实，妈妈经常提醒我："缘缘，写字的时候头一定要抬高！不然时间长了眼睛就要遭殃了，”你看那个"谁“现在也带上眼镜了，那得多着急啊！"哎呀，我知道了，我在写作业呢，我不耐烦的回答道。""你看你又把头低着，我的话你怎么就不听呢？我真是担心你的眼睛。"哎，看到了吧！我的妈妈每天都这么喋喋不休的唠叨个没完没了，我呀恨不得拿两个小棉球把耳朵给塞住，压根就听不进妈妈对我说的话。所以，时间久了，导致我每次写作业都习惯性地低着头，总要妈妈提醒我。

通过这次小舅爷爷来看望我的奶奶，碰巧看见我写字姿势不端正，用另一种幽默俏皮的语言提醒了我，才让我意识到这是一个坏习惯。想想以前用那种生硬的态度回应妈妈，还真是不该呢！看来我得赶紧改掉这个坏习惯啊！

我的外婆是一个慈祥的老人，她一直是家里最疼我、最关心我的。可是就在那明媚的四月，一场疾病冷酷无情地带走了她。

对于外婆的死，我的内心是悲痛的。总是在夜里大声哭泣，一股伤感的情绪一涌而来，似乎是内心的难过无法诉说，只能用这种方法来表达。

周六的上午，爸妈出门办事，让我中午做点饭吃，下午帮他们打扫家里。然而我像往常一样睡到八点半还不起床。突然听到门外有一丝动静，我以为又是外婆让我起床吃早饭，于是不耐烦地回了一声：“我不饿！不想吃饭！”之后的门外没有传来一点声音，愣了两秒，我才反应到外婆已经离去。心中再次泛起悲伤，夹杂着那浓厚的思念。鼻子酸酸的，非常想哭，可是又想：我不能一直沉浸于悲伤无法自拔，我要振作起来！于是硬是把眼泪挤回眼眶。

中午，我把昨晚吃的剩菜放进微波炉，因为之前都有外婆做饭，以至于到现在初二的我还不会煮饭，就将就着拿了块硬馒头就着菜吃。因为是剩菜，味道没有刚做时鲜美，吃起来味道变了许多，真的不怎么样。馒头也是非常硬，很难咬。从前外婆烧饭很好吃，每天中午都会做鲜美的菜肴，给我夹很多我爱吃的菜让我多吃些。现在她走了，饭桌上就只剩我一个人咬着硬馍吃着剩菜，同时回想起与外婆的往昔，心中各种酸甜苦辣不好受。我决定自己开始学做饭，不能再像这样“无能”下去，我要改变被爱、被宠溺的习惯，变独立。

下午开始做家务时我才发现自己有多没用。我甚至连怎样洗拖把都不会。之前我每次做家务，外婆都会拦着我，她总说做家务很累，不让我干这种活。地上的水很多，没站住的我一屁股滑到在地。伤心、委屈、难过的我终于坚持不住，眼泪似乎不能停止地流出眼眶，没完没了地在地上抱腿痛哭。这时候的我多希望外婆在我身边关心我、帮助我，可这只能想想。悲伤的我用哭泣诉说着内心的疼痛、思念……慢慢地，大声哭泣的声音变成抽泣，受尽挫折的我不想再这么没用，反而眼神中充满了信心、能力。我想我不能再这样下去，我要振作，我要独立！拿起拖把，我打算开始拖地。虽然一开始我不熟练，控制不了拖把，可我想起以往外婆的拖地方式，很快我就掌握了方法和要领，把家里拖得一干二净。看吧！只要自信，只要坚持！我也可以成功！我不再是那个只知道被爱的女孩了！

被爱是好事，但我不能放纵自己一直被爱，这样只会阻碍我前进的步伐。虽然我非常想念外婆，但我也要振作，学会独立，走向成熟，不能使被爱变成习惯！

What is healthy diet? To the most people, healthy diet means more green

foods, no junk foods. The green food is those pollution-free, high quality and

nutrient food, including the organic vegetables and meats, fruits, eggs and so

on. The meals of healthy diet should be cooked with fewer salt and oil. And the

junk food is those low nutrition, high calorie, processed food with much salt or

oil, such as the fries, fried chickens, salted eggs and so on. These foods will

cause one get weight and increase the risk of many diseases. We should keep a

healthy diet, abandon the junk food to keep ourselves healthy.

下课音乐声响起，山羊老师说：请大家把椅子塞进课桌下面。可是山羊老师连说了几遍学生们都无动于衷，只有极个别孩子照他的话做了。这到底是怎么回事，山羊老师看着满教室乱七八糟的凳子感到一阵难过。

为什么会这样？记得几年前自己就带着学生们在这里上实验课的，那时自己总是组织学生搞卫生工作：把桌子擦得干干净净的，凳子也都塞进课桌下，碰到哪位学生不这样做的会对他进行处罚：让他监督别人。等全部把自己的桌椅收拾好才排好队离开，以至于每次走进这个专用教室总是干净整洁，看着都觉得舒服。

可如今只要开门进来看到的都是只能用一个字乱来形容。排与排之间的凳子就像蛇在地上游，连想要走过一排都没法伸脚，而地面布满纸屑，水池里也扔满了杂物，书本乱放，凳子和桌板有破损。看着这一切，山羊老师总有种说不出的痛。

嘿嘿，我逮着你了！你看我飞得多好！你看我的。看我的！一阵风吹过，山羊老师听到嘻嘻哈哈的谈论声。这是谁在说话呢？他低头一看，只见纸团在地上骨碌骨碌的滚动，而纸片更是这里飘到那里，一个个都自由自在的。

嘿，伙计们，你们能不要这样自由行不？山羊老师向纸屑们打招呼。这可不行，我们自由惯了的。一个纸团说道，除非能有人好好管管孩子们，否则就别怪我们自由。说着还发出嘿嘿的冷笑。

想要管理吧，自己只是偶尔的来，就是现在完全弄干净了，等其他孩子们来使用后不注意收拾，还是照样乱。但看着这样乱实在感觉有点惨不忍睹啊！心想还是得收拾，不努力不会有结果，努力了虽然不一定会有结果，但至少不会遗憾。

在又一次上课时，山羊老师决定就是不上课也要把教室卫生搞好，于是带着孩子们一起动手清理。到下课走时再三要求孩子们看看自己的东西有没有摆放整齐，两旁的孩子相互检查监督，刚开始孩子们不习惯，总有那么些人没有把自己的那一方小天地收拾好就想走人。山羊老师总是等一切整理好才准许一起离开。

当孩子们又一次进入这个教室，打开门看到整洁的桌面，摆放整齐的凳子、物品，看着这样的整洁教室，真是感到舒畅。等大家离开时，照例还有孩子铃声一响拔腿就想走，这已经是成为一种习惯了，要想改变倒还蛮难的。但山羊老师没有泄气，相信事情会变的，习惯是慢慢培养的。

在一次次的提醒后，在看到自己走进的这个教室是干净整洁的后，孩子们一个个开始觉得自己也不能再拉大家的后腿，每次离开时也都开始习惯收拾了。一个看一个的样，渐渐地教室里的一切又恢复了原来的干净整洁。

[整洁来自习惯的养成童话作文

在生活中，每个孩子的父母都会唠叨自己的孩子要养成良好习惯，我的妈妈也是这样说，可我就是不听，

就是因为不听，每次都当耳边风，可是有一天，我后悔了。

这是一个风和日丽的下午，楚枫，你看看你，都说要养成良好习惯，你就是不听，诶！妈妈又在唠叨了。诶呀，烦死了，整天都把这句话挂在嘴边，我皱着眉头说。每次到星期六，你的桌面总是乱七八糟的，桌子有多大，放的东西就越多，总有一天你会后悔的。妈妈在反驳，我嘟起小嘴：我怎么后悔了？

星期一上学了，在上课的时候，老师说：“同学们，学校要检查，所以，同学们要找到四年级的评语手册。我一听，心一怔，心想：不好了，手册在哪里，有可能不见了。

放学一回家，我立即回家翻箱倒柜地找，这时，我突然想起那一次妈妈的话：你总有一天会后悔的。对呀，如果我听妈妈的话，评语手册也许找到了。妈妈走过来，知道了事情经历，和我一起找，找着小小的本子足足花了十分钟，终于找到了，原来堆在暑假作业里了。你看吧！养成良好习惯不会让你吃亏的。我知道了，我一定改正这个坏习惯的。

这件事使我知道了在生活中，要养成良好习惯。也使我知道乱丢乱放的后果是什么。

许多人的生命目标就是追寻幸福，但幸福是什么，怎样才能得到幸福？幸福是个虚无缥缈之物，似乎没有确切的衡量标准，那我们怎么才知道自己幸福还是不幸福？与其在追寻幸福的道路上迷茫，不如将追求幸福的目标转化成成为有用之人，成为对社会对他人有贡献的人，这是我觉得可视化的幸福衡量标准。正如法国著名作家巴尔扎克所说：“人生最美好的主旨和生活最幸福的结果，莫过于学习。”人生有涯而知无涯，成为有用之才就得抱持着终身学习的人生态度。

终身学习的意义在哪里？著名人文学者钱理群说他人生道路上必须面对的问题是，怎样使自己始终如一处在探讨、发现的状态，并由此获得永恒的快乐？这种状态就是终身学习的状态。他称之为“黎明的感觉”，“黎明的感觉”就是每天早上睁开眼睛，你便获得了一次新生，你的生命开始新的一天，就有了黎明的感觉：一切对你来说都是新鲜的，你用新奇的眼光与心态去重新发现。这就是古人说的：“苟日新，日日新，又日新。”每天醒来都以新生儿的好奇心来求知，而这种好奇探索的学习心态，让自己在每天的寻常生活中衍生出全新的成长体验。

终身学习强调酣畅淋漓的全身心投入，也重视细水长流的日积月累。全身心投入是在以终身学习的志向基础上，在每一天每一刻里认真专注地学习当下的东西，学在当下，酣畅淋漓。有人问怎么让自己的每一天都过得有意义？最好的答案是学习吧，让自己每天成长迈出一小步。而这些日积月累的一小步终将成为一大步，在人生长跑中飞速跨越，细水长流的积累终究引发质的飞跃的成长。

学无止境，其乐无穷。终身学习，让我们成就有用之才的人生理想，也让我们找到追寻幸福的生命方向。

星期一，阳光明媚，照耀着我的小脸颊，热乎乎的。我坐在教室里，正在参加考试。

看到语文试卷，我觉得特简单，心想一定能考高分。我随心所欲，一目十行地阅读，不细致，粗心大意，一会儿就做完了，也不检查，直接交卷。数学考试，我仍然故伎重演，不认真审题，马上下笔，计算用口，应用题不加思考，一点儿也不谨慎。

第二天，阴雨蒙蒙，天气不再晴朗。老师发卷了，我万分自傲，总觉得能考得特好。可是，老师报到我名字时，竟然是“汪霞楣，79分。”整个天都黑暗了，连优秀都没有，惨不忍睹，这不是昨天搬起的石头，砸痛了今天的脚吗？太不应该了，回家怎么跟妈妈交待。

回家后，妈妈语言严厉，跟我讲了错题。订正完试卷，我的心里长满了后悔：“以后一定要好好发奋，决不能这样。”

又过了几个星期，测试再次上演，这次我眉头紧锁，审题严谨，不丢三落四。做完了，每个题目都检查一遍，认认真真，仔仔细细，直到铃声响起，才交卷。

下午，老师重新报到我的名字，后面挂着的是100分。真好，恰好，阳光也从窗外透进来，分外灿烂。

《语文课程标准》中已明确指出要“培养学生的创造力”。创造力的培养是由培养求异思维开始的，求异思维是一种富有创见性的思维，它能够揭示客观事物的本质和内在联系，创造出超常的思维成果。运用这种思维方式可以不依常规、寻求变化，从多方面寻找答案；避免考虑问题单一化，促使人们思维活跃，不至于僵化。传统的作文教学，有的教师对学生的写作要求得过死，强求整齐划一，有的教师连段落、篇章、格式都有详细的规定，甚至有时教师在写作过程中读一类似的范文，让学生模拟着来写。长此以往，这势必影响着学生的创造性思维的培养与形成。同时，逆向思维也是对从对立、完全相反的角度思考和探索问题的思维。这种思维方式，能想出“新意”，令人乐此不疲。经常进行这样的换位思考，就能够培养求异思维能力，使学生个性得以彰显。

《三字经》中说：“人之初、性本善、性相近、习相远。”说的是人生下来原本都是一样，但从小不好好教育，善良的本性就会变坏。比如有的父母就会说，孩子还小呢，不用要求的太严格。而有的父母则是通过耐心的培养，让孩子变得非常出色！可见良好的习惯对我们的生活和学习都有很大的帮助。

在平时的学习中，我总觉得把老师布置的作业写完后就行了，对自己要求不严格，课外书也没心思看。爸爸就会告诉我做什么事都要坚持不懈，养成良好的习惯。还常对我说起我才学走路的时候，让我扶着东西慢慢学走，接下来学习放开手也能走二至三步，在这之中我经常会摔倒，可是经过一段时间后我就学会了走路。记得有次体育课老师让围着操场跑5圈，可是我跑了3圈后就没有力气跑，累得不行了。这时候我想起了爸爸说的活，要坚持不懈，我不知道从哪里来的力气，竟然跑了5圈。

习惯让我学会了走路、跑步、还有学习。我就像一颗小树苗正在茁壮的成长着，我相信不管以后经历什么样的风雨，挫折，我都会成长为一颗参天大树！

二月天，孩子脸，说变就变。上午还是艳阳高照，午后却寒风肆虐，尘土漫天。放学了，刺骨的寒风赶跑了昔日马路里的欢声笑语，同学们个个颔首眯眼，紧扣胸口，匆匆往家跑。

吃过晚饭，我要去文具店买彩泥。天黑风高，爸爸决定陪我同去。寒风依旧，可令人惊诧的是，路上却很干净！当我们路过一间银行取款房时，突然看见一位环卫阿姨，她头戴防尘帽，蜷缩着身子，蹲在一个比她身子大许多的垃圾手推车旁，一双黝黑粗糙的小手紧紧捂着一个白馒头，正在低头慢啃！身旁没有一滴水，也没有一点配菜，难道这就是她在寒风中清扫完路面后的晚餐？

爸爸见了，眼睛湿润，鼻尖酸酸的，很是心疼！他把我撂在一旁，赶忙跑到最近的一家鲜奶店，买了一杯热牛奶，捂在胸口，狂奔到环卫阿姨面前。此时，阿姨已经艰难地咽下了最后几口馒头。爸爸立刻蹲下身子，双手捧起热乎乎的牛奶，递到阿姨面前，笑着说：“妹子，天冷！喝杯热牛奶暖暖身子吧！”阿姨抬起头，一张黝黑的圆脸上布满了惊诧的神情。她缓缓起身，双唇微颤，哽咽着说：“谢谢你！谢谢你！”幽暗的灯光下，阿姨的眼里闪闪发光，那是泪花在翻腾。此刻，我的心里也是暖流涌动！

阿姨沉思了一会，笑着推开了热牛奶，手势轻缓却异常坚决。她轻轻地说：“谢谢你的好意，可我已经吃饱了，这杯牛奶我不能要！”爸爸愣了一下，本想再次说服阿姨，但转念一想，说：“好吧，天冷，您早些回家吧！”爸爸朝她点了点头，挽起我的左手，转身往前走去。我忍不住回头看了看阿姨，只见她朝我笑了笑，眼里充满着感动。

走过一段沉默无语的路。我忍不住问爸爸：“阿姨为什么不喝？”

“因为她在捍卫那份绝不接受不劳而获的尊严！这是一个值得我们尊重的阿姨！”

“所以，爸爸刚才跟她讲话时，用了您字。”

“对！”爸爸肯定地回答。

“可是爸爸，那么多人从阿姨面前经过都视而不见，你为什么要这样做？”我好奇地问。

“一个真正有爱心的人，首先是从我做起、不图回报的人。当一个人的爱如习惯时，那么，这个人就是我们常说的雷锋！”爸爸语重心长地说道。

此刻，眼前的爸爸变得更加高大了。我想起这么多年来，爸爸一直在为我们五（5）班，为我们学校默默地做了许多好事，却从不图一点回报。只有爱如习惯的人，才会有几年如一日的奉献啊。

我长大后也要像爸爸一样爱如习惯，用自己的爱心去温暖万物苍生！而这不正是我们环城小学的校训—世界因我多温暖的终极目标吗？

1、习惯要靠习惯来征服。

2、习惯能造就第二天性。——西塞罗

3、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克·吐温《三万元的遗产》

4、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

5、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

6、都会习以为常。——拉布吕耶尔

7、必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》

8、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

9、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

10、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯

11、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

12、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔

13、乍富不知新受用，乍贫难改旧家风。

14、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

15、讨饭三年懒做官。

16、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温《赤道环游记》

17、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。——休谟

18、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

19、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

20、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

21、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚《哈姆莱特》

22、习惯比天性更顽固。——昆图斯

23、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

24、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

25、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷·帕韦泽

26、卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立

27、习惯支配着那些不善于思考的人们。——华兹华斯

28、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

29、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

30、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎

31、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

32、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。——斯宾诺莎

33、谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹

34、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

35、关于习惯的名人名言习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

36、由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。——斯宾诺莎

37、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

38、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。——杰·泰勒

39、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

40、习惯成自然。

41、思想。——且不论好坏与否行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

42、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——王尔德

43、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

44、良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

45、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

46、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温

47、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

48、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

49、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

50、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

51、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

52、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

53、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟( )

54、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

55、拴惯了的狗，不能带去打猎。

56、习惯的力量是巨大的。——西寒罗

57、许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

58、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕

59、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

60、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”。好的习惯，便可使你终身受益。

当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯？每天清早的晨练，可使你神清气爽；每天中午的小憩，可使你精力充沛；每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨着《复活》、《战争与和平》。正如爱默斯所说，“健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是零，一没有了，再多的零又有何用？我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你打开。

当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯？在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影；在每天的早自习，可有你抄写作业的身影？五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可慢慢人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄一篇文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅可以在书桌上刻下早，而你，为何不可将早字牢牢铭记于心中？让分分秒秒不在你身边悄然流逝。

当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯？水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山……勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗？答案是否定的。从厉行节约的晏婴到“一钱大守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约才会让我们这个民族，这个国家更强盛！

人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机、时间的匆逝、勤俭的考验。而你？也会不难发现，几个好习惯，便可帮你渡过险境，使你终身收益无穷！

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”叶圣陶爷爷也说过：“什么是教育？教育就是养成良好的习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。

小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己：凡事都要“早”做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以致世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。

可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象：有些同学平时不刻苦，不用功，考试常常得不到高分；我们也看到：有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，

[养成良好的行为习惯优秀作文

按我爸妈的话来说，我从会认字开始，爱看书这个好习惯就陪伴我到现在了。

我爱看书，因为看书能为我带来快乐，在看书时，我仿佛置身于另一个空间，忘了世界，也忘了自己。

记得有一次，我坐在饭桌上看书，不知不觉，我完全沉浸于那些精彩的情节中，八仙过海时显露的本事就像银屏一样在我眼前显现。突然，妈妈又发起了她的狮吼功，最后忍无可忍地把我手中的书扔了出去。我莫名其妙望了妈妈一眼，默默地把书捡起，悠悠忽忽还在书中的情节中。

要说我这个好习惯的养成，那来历可不简单。那时我才五岁多点，每天晚上都会缠住爸爸，让他给我讲睡前故事，没讲五个决不肯睡。虽然爸爸大多数时候都会妥协。但有时他会不耐烦，叫我自己读。可我还只会认几个字，所以爸爸便买了一套带拼音的儿童自读故事书。每天晚上就讲这几个故事，直到我会自己看了。此后，我一天不看书就浑身不自在，每天晚上至少都会看一篇小说或文章。

看书带给了我许多好处。有许多人都还不会的字，我就会。而且我语文成绩也很好。几个好朋友会经常相互借书，也学到了许多知识。现在，我至少有一百多本书了，我还建了个小小的借书吧，和同学们一起分享自己的书，让大家都学会很多的东西。我爱看书，不只是因为它能教我们知识，更因为它能为我带来快乐。

爱看书的好习惯我要一直保留着，让我成为一个有知识的人。

“感恩的心，感谢有你，与你同路，让我有勇气做我自己……”每当我听到这首歌，心中就会感到澎湃，无比亲切。是啊，感恩，一个多么令人熟悉的字眼。但是，又有多少人真正做到感恩呢？就让我们把感恩变成一种习惯吧！

小时候，我的身体并不是很好，特别是天冷的时候，如果不注意好就很容易在晚上发烧，每当这时父母就会背着我，到处找医生，虽然在晚上特别不好找，但从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。现在我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。

还记得那是我刚上初中的时候。那天正好是星期天，我快速地吃完晚饭，就准备拿起书包去学校了。这时父亲正从厨房里走出来，端着一盘刚炒好的菜，问我：“就吃完啦？还要不要在添点！”我还准备回学校呢，就说：“不了，几天回去还有好多事呢！要早点过去，就不吃了。”还没说完，我就已经背起书包了，父亲连忙说：“那你走的时候记得带把伞哈，我看今天要下雨。要是你没带伞，下雨了可没人来接你哈！”爸爸说完还对我做了一个非常严肃的表情，感觉从他那小眼睛里射出了一道锐利的光芒，害得我都不敢直视他的眼光了。我连忙走向窗子旁，看那外面的天气我就感觉爸爸就又是在骗我了。那天空上没有一片白云，只有那夕阳映的天空成了绚烂的霞红，这和父亲说的要下雨可不是一回事啊！回头回了爸爸一个无奈的眼神，然后就趁爸爸一个放盘子的不注意，我就溜了出去。爸爸发现我出去了后，也没说什么，只是叹了一空气，说：“这小子越来越不像话了，都不听话了，原来教育他的都不知道啦！”

出了家门暗叹一口气，幸好“逃”出来了不然又是一顿唠叨。我坐在公交车上，在不经意的一瞥中我好想看到了，在远方的群山中我好像看到了一片乌云，可我还没看清，就被一栋栋的楼房给挡住了。“希望是幻觉，希望是幻觉……”我在心里默念，不会真的被爸爸说中了吧！心里想起那爸爸的表情我就一阵冷汗，“还是不要想啦！”

“叮铃铃……”这是第三节晚自习下课的铃声，“啊，咋就下课呢？不要啊！”看着窗外那仿佛撒下来不要钱的雨点，听着那仿佛比下课铃声还响的雨滴声，我就感觉到一阵心痛。

早在第一节下课的时候，这雨就开始下起来了，当时的我还在天真的以为雨下的这么大，应该下不了好久……可我终究还是太天真了。整理一下衣服，再摸摸它，不知道等会回家后它会变成什么样。当时我还以为不止我一个人没带伞，应该还会有很多的，可还是我想简单了。整理一下思绪，计划一下“逃亡路线”，背上书包，我就开始行动了。

“都过去五分钟了，还是走吧！”站在校门口吹了好久冷风的我，看了一下表，还是下定决心走吧。本来是想等雨下小了再走的，可我却越等越不敢走了，后来在想想，都下了那么久的雨了，等一会雨就会小吗？我好傻啊！

下定决心的我终于迈开了第一步，冲进了雨中，跑出了校门还没几步，我就感觉我的鞋子就已经湿完了。“这臭小子……”嗯？我在校门口等了那么久，门口早久没有好多人了，可我还是听见了一个熟悉的声音。我朝那地方一看，就看到了一个熟悉的身影，他慢慢地朝我走来，响我递过来一把伞。雨太大我没能看清爸爸的脸，但我能想象到那把伞下严肃的脸。

一路上无话可说，到了家后，妈妈已经把我准备换的衣服准备好了。我换好了衣服，从卧室里走了出来，爸爸盯着电视看也不看我一眼，说“没有下一次了！”听了这句话我才放心了。爸爸就是这样，不喜欢把自己心里想的表现出来，但我知道，爸爸这样是一种爱的表现形式，一种不言于表面的爱。

爸爸谢谢你，我是群星中最不起眼的一颗星星，在你的照耀下，我要经过磨练和努力，才能成为无数颗星星中最闪亮的一颗。你的爱是一条缓缓流淌的小河，我就是小河里的一条无忧无虑快乐成长的小鱼，在你的保护下，我要独立自主的成长，才能去那辽阔的大海里拼搏。

谢谢你爸爸，只有记住了你的爱，我才会知道感恩，才会有前进的动力。就让感恩成为一种习惯吧，陪伴我继续前行！

我有很多个坏习惯，他们是什么呢？说了你们就知道了。

丢三落四

这个坏习惯大家有没有？你没有我可有，我这个人，记忆力十分不好，都是短暂记忆，导致我的东西总是丢三落四的，使我吃了很大亏，有一次我的一本书――《孝经》没带，都是这个坏习惯看的好事，老师怒气冲冲，头发都竖起来了，当场罚我写作文。

饭前不洗手

这个坏习惯可害我很多次了，每次我都被害得很惨，别人都说：“饭前洗手是一个好习惯。”可我却有一万个不情愿，便便不洗手吃饭，还说：“不干，不净，吃了没病。”没想到有一次吃完饭后，我的肚子突然疼起来，里面好像有什么东西，在来回搅动，妈妈说：“这回知道，饭前不洗手的后果吧。”可看到我痛不欲生，在床上来回翻滚，心软了，把我送到医院，又是打针，又是吃药，打针很痛，药很苦，使我生不如死。

拖拉

我做事情就是特别拖拉，妈妈劝了我很多次。可是我左耳进，右耳出，当成耳边风。有一段时间，妈妈看我写的数学作业，阿拉伯数字很丑，让我把一至一百的阿拉伯数字，每天写两遍，我每天都想：明天写吧，一直拖了五天，结果发现有很多遍，抄得我手都麻了。

这些坏习惯以后，必定是我人生上的绊脚石，所以我要把他们全部铲除。

井底之蛙习惯于对着井壁幽鸣，终究见不了天空的广阔；河泽之神陶醉于自身的川流盈溢，以为天下之美尽在于己，永远领会不了海神若的浩淼难测、虚怀大道。

习惯满足于自己的“小天地”，便见不了大世界，如一潭死水不思外流，全赖自生自灭尔。人如果将自己关在四角天空下，不思突破，不思进取，只能浑浑噩噩终其一生。南宋王朝不思进取，委曲求全，偏安江南一隅，最终落得个国破江山逝的悲惨结局。所谓居安思危，谋之于未乱，北狩的徽宗恐怕追悔也莫及了吧！明成祖朱棣却不满足现状，挥军北上，一举歼灭残元势力，再而迁都北京，拱卫塞北，铸就了大明王朝的辉煌。

牛顿曾经谦虚地说他的成就是站在巨人的肩膀上所得。的确，经典力学体系的确立离不开前人的知识铺垫，但如果牛顿一味坚信前人，不思进取和创新，怕也是难成就他“自然科学之父”的美名。科学家们正是懂得突破习惯，敢于反对权威，才能够有所发明和创造。比如哥白尼，面对神学的权威和上帝的光环，他敢于突破习惯的禁锢，反对神学权威，坚持真理，提出“日心说”。尽管不为世人理解，更不为教会所容，他自己也落得身首异地的悲惨下场，但历史证明了他的勇气和睿智。

习惯的思维、习惯的处境往往将我们麻痹，如同在不知不觉中走向“安乐死”。踏不过自我习惯的约束，就会阻碍自我前行的脚步。这些习惯就如遮住我们眼睛的绿叶，阻挡了我们远视天空的视线，将使我们成为一只井底之蛙，就像那个洋洋得意的河神，难免贻笑大方之家。

当我们习惯于自己的处境时，该时刻警醒：也许危险就潜藏在不远处。让我们鼓起勇气，突破习惯的禁锢，走出自我的圈子，享受大世界给我们带来的喜悦。

我有一个好习惯在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及。我有一个好习惯，那就是读书，俗话说：“好读书，读好书。”下面就是我的读书历程。幼儿时，我读的是小人书。我迷上了书。由于不识字，所以经常缠着爸爸、妈妈给我讲书中的故事，没完没了的。那时，也不知我的记忆怎么那么好，爸爸、妈妈讲一遍，我就全记住了。夏天我常常在院子里给其他小朋友说书、讲童话故事，看着他们那一双双崇拜的眼睛，我心里别提多得意、自豪了。再大一点，我便可以自己看书，书中那奇妙的世界让我有足够的空间去探索。书，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六岁那年，我迈进了小学校门，开始接触更多的知识。我在学习以外的时间里看了中国的四大名著，其中我最感兴趣的是《西游记》和《红楼梦》这两本书。每每读到令人激动人心的场面，我都会激动不已；读到令人悲痛欲绝的场面，我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面，我都不禁为正义担心。童年时代，就在这书海中的一叶小舟上度过了。虽然童年的影子再也找不回来了，但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的。

带着憧憬，带着一丝的兴奋，我走进了中学。初中要学的知识越来越多，我仍没有放弃在书海中寻找打开知识宝库的钥匙。但刚刚进入初中的我还是在学习上遇到了前所未有的困难，数学有理数混合运算中正、负号的变化，语文、英语阅读量的突然增多，让我一时难以招架。一次次单元考试成绩的不理想，使我感到了压力，感到了中学和小学的巨大差异。我有些迷茫，心里充满了焦虑。老师鼓励我，爸爸、妈妈安慰我，我自己也暗下决心一定要加紧读书，不浪费一分一秒。这时，一次偶然的发现，就像一场及时雨让困惑了多时的我明白了许多道理。那天，我在图书馆借书时，无意中发现了《哈佛家训》这本书，我拿起来随手一翻，正好翻到“你遭到过1049次拒绝吗？”这篇文章。我的心为之一震，遭遇1049次拒绝的他都没有放弃自己的追求，我眼前遇到的这点儿困难又算得了什么呢？从图书馆出来，我的心一下子豁朗了，我对读书的渴望又回来了。中学生活刚刚开始，我有信心，也能以优异的成绩完成自己的学业，决不轻言放弃。书，不仅能揭示社会的丑陋，还能展示人间最美好的亲情和友情，给你奋进向前的力量。朋友，如果你还没有养成读书这个好习惯，就快快行动起来吧

[我有一个好习惯优秀作文500字