好习惯终身受益作文（经典20篇）

一说到端午节，我就想到了一首儿歌：“五月五，是端午;插艾叶，戴香囊;吃粽子，撒白糖，龙舟下水喜洋洋。”

每年的农历五月初五是端午节，也是我国四大传统节日之一。端午节又叫端阳节、重五节、五月节、龙舟节……端午节有很多习俗，听我来说一说吧!

端午节那天，家家户户都要在门口或窗户插艾蒿、挂菖蒲，用来驱蚊避邪保安康。

赛龙舟和吃粽子是端午节的两大习俗。相传古代有一位爱国诗人屈原，他被奸人所害被流放。他在流放途中听到了他的国家快要灭亡了，悲愤交加，投入汨罗江自杀了。老百姓为了不让鱼虾吃他的遗体，于是就把糯米团子扔到河里。从那以后，赛龙舟、吃粽子的习俗就传承下来了。

粽子的形状很特别，有棱有角、口味应有尽有，比如咸肉馅的、香芋馅的、红枣馅的……吃起来软软糯糯，好吃极了。

端午节还有很多习俗，有戴长命缕、吃五黄、佩香囊等等。我们作为新时代的好少年，要把这些习俗好好地传承下去。

俗话说：习惯形成性格，性格决定命运，好的习惯会使人终生受益，但我们也不能忽视我们身上的缺点，当面对坏习惯时，我们必须通过教育或其它手段来矫正。

“开饭啦！”妈妈刚把饭端上桌就开始叫喊。我和爸爸闻讯赶来。

望着桌上丰盛的午餐，我顾不得形象，抓起筷子就去夹菜，父母也纷纷动筷。我正咬着一块肉呢，突然发觉左手刺痛，我下意识一缩，望向左边，见爸爸手拈一根干净的牙签，“干嘛戳我？”我问爸爸，“你的左手并没有扶碗呢！”“这个嘛，不是能吃饭就好了吗？左右手没多大事。”我不以为然。“那可不是！左右手只有相互配合才行的。”爸爸摇摇头：“左手扶碗是个好习惯，左右手配合很重要，打篮球时，球员可以得心应手地将球换至左右手不仅因为训练，更有配合啊！你现在不扶碗，难道不觉得吃饭时碗的晃动会很麻烦吗？”我低头看看，好像有道理，我便乖乖地扶了碗。

写作业时，我仍把左手搭在腿上，任右手压着半边纸，让笔随着上下翻飞的纸一同起伏，正百般无聊时，又是一阵疼痛，来自左手，“嘶！”是妈妈！她那长长尖尖的指甲在我肉嘟嘟的手背上狠狠地掐了一下，“干嘛又掐我？”我不开心道，“真的很疼诶！”“我不弄疼你就不长记性，中午才讲的，你忘了？”“我没有哇！”我嘟囔道。“左手联系右脑，右手联系左脑！多活动双手相互配合可以提升大脑很多功能，你只顾右手，让左手懒惰，那右脑功能岂不会‘生锈’？”我默默点点头。

此后，无论餐桌还是课桌，类似这种带点疼的教育不再发生了，我也彻底改掉了这个“偏心”的坏习惯。

一个好习惯，可以让人的一生充满希望，而一个坏习惯，足以毁了人的一生。请体谅你的家长，接受带点疼的教育，改掉坏的习惯吧！

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。

现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”然而，有不少人不注意从小养成良好的习惯，认为长大了懂事了就会自然形成。果真如此吗？有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？

你是否留意到我们的校园里、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成了吗?……

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

再说一说同学们的语言。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可在我们同学当中，出口成“脏”的现象很普遍，耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力，脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。这个坏习惯的形成不外乎两个方面的原因，一方面是由于成长环境的影响；另一方面恐怕是你对这个问题存在错误认识，错把丑陋当时髦。这种令人厌恶的行为，只能得到“素质低下”的评语。想到别人好的评价、高的评价，靠什么？要靠你的优秀行为，靠你文明、优美的语言。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。

课间活动的时候，我们经常看到有的同学在校园里追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，既影响了师生们正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。

同学们，本学期我们正开展以良好的行为习惯养成为主题的教育活动，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。

总结：最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

[习惯决定人生作文1800字

好的习惯更需要享受。只要有了好习惯，并不断地去运用，你就可以享受好习惯所带来的乐趣。好的习惯使我们遇事冷静、沉着、有主见，在困难面前不轻言放弃，这样才能真正享受来自各方面的成功后的喜悦。不断地实现我们所追求的目标。

篮球运动需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合。若在心情不佳时打篮球，可以把许多的烦恼事都抛开一边了。篮球使我生活过得充实。不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外还可以锻炼我的意志，获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。现在，我的篮球技术日益成熟，也让我学会了享受。

如果你拥有好习惯，并正确地运用和享受它，它就会伴你成长，好比良师益友，使你受益终生。

每个人都有自己的好习惯，也有自己的坏习惯，坏习惯是每个人都想改正的。比如说我，我最大的坏习惯就是浪费。

在一个风和日丽的下午，我正想午休，谁料妈妈却又唠叨起来了：“是谁吧铅笔丢掉的？多浪费呀！”“怎么了？有什么浪费的？”我漫不经心地说道。“这还不浪费？铅笔难道不能用吗？”妈妈怒气冲冲地批评我。“不要了就扔掉，现在人人都用自动铅笔，还有谁用铅笔啊？”我反驳完捂住耳朵，拉上被子，装作睡着了。可妈妈却在一旁叹着气：“哎，这孩子什么时候才能改正这个浪费的坏习惯呢？”

下午我起了床，早早地感到学校。一群同学围在一起，在看着什么，每个人的眼神中都流露出同情，我凑了过去，只见校园里多了一块宣传牌，牌上有一些插图，插图上的一些孩子住在瓦砖下，教室也是破破烂烂，那里的贫困孩子见不着光明，多可怜呀！可是我呢？真是身在福中不知福，这么不懂得珍惜，浪费真让我感到浑身不自在。

第二天，学校举行了对贫困地区的捐款，我和每位同学都献出了自己爱心，希望在我们这个团队齐心协力的帮助下，他们的生活会有所改善。

放学回到家，我把散落的废纸都整理到了一起，把这些纸当做草稿纸用，而不是又丢掉。妈妈在一旁欣慰又疑惑地喃喃自语道：“这孩子什么时候变节约了呢？”

因为：节约是一种美德。

习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，就像我，用不着别人催促，每天自觉地必须看一眼中外发生了什么新闻。接下来小编为你带来让阅读成为一个好习惯作文，希望对你有帮助。

让快乐挂在脸上!

让勤奋体现在收获上! 让成长表现在细节上!

很多事情说得好，不如做得好。希望你在新的学期里勤奋学习，快乐生活，全面发展。你也许无法做到样样出色，但你至少要做到事事努力!

在新学期来临之际，我对xx提出以下几点希望：上课认真听讲，按时完成作业;数学成绩更上层楼;相信自己，千万不要被困难吓倒;与同学之间相处更加融洽。

一个新的学期又已开始，我对xx提出以下三点要求：1、做事情要有头有尾，不能半途而废。2、诚实守信，答应别人的事情一定要认真的把它完成。3、上课认真听讲，养成勤做笔记，不懂就问的习惯。

新学期新气象，希望琪儿在新的学期里，在老师的指导下，努力学好每门功课，合理安排学习时间，注意身体，早餐要吃好。愿xx在这关键的一年里更上一层楼!

xx，你是一个乖巧的女孩。你具有较强的同情心和爱心，这是你的优点;但胆小 、马虎、不善于与别人交流，这是你的弱点。你每次的进步是爸、妈最欢悦的时候，而你每次的退步又是爸、妈最不愿看到的时候。在这新学期里，爸、妈愿你在德、智、体、美、劳各方面都有所提高，学业上有所进步。让所有的弱点和退步都成为历史，愿你能满怀信心、充满自信的去迎接明天的辉煌!

在新学期来临之际，希望xx的学习成绩比往年有更大的提高，对她的要求是：1、在上课时要注意力集中、专心听讲，敢于提问，勇跃发言。2、在学好基础知识的同时，更要在阅读及写作方面下苦功。3、碰到上课听不懂的题目，下课后要及时向同学及老师请教。4、按时完成作业，放学后及时回家，不在路上玩耍。

伴随着春天的脚步，新的学期已展现在我们的眼前。所谓“鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品质高”，我希望良好的学习气氛，能使大钻在新学期有较大的突破。在原有的基础上，能在各方面均横发展，做一个德、才兼备的人。也希望大钻在本学期各科成绩都能达到九十分以上。

xx，希望你成为一个聪明活泼、充满爱心，知书达理、独立自强的人。学习不是为了父母，也不是为了老师，而是为了你自己。将来你想成为一个有作为的人，就必须具有真才实学，你还要学会勇敢、自信，跌倒并不可怕，可怕的是跌倒不爬起来。最后，愿你自强不息!永往直前!

希望你能改掉粗心大意的坏毛病，在考试时认真审题，尽自己最大的努力，以更好的成绩进入初中，别让老师和我们失望，更别让自己失望。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。无论何时，我们都需要刻苦自觉的精神，都需要顽强拼搏的勇气

希望你能一步一个脚印的踏踏实实的走下去，努力地读书，努力地培养学习的自觉性和主动性，增强学习的责任感，带着我们的期望，勇敢地向前走去

希望你能改掉粗心大意的坏毛病，在考试时认真审题，尽自己最大的努力，取得好的成绩

通向成绩和成功只有一条路可走，那就是艰苦的努力和辛勤的汗水。我们相信：在未来的日子里，你一定会加倍努力，加倍勤奋，一定会不断的超越别人，超越自己

妈妈也希望你对你的同学大喊鼓励加油!一个人地成功永远都是团队的成功。团队合作与团队精神是成功的保证，它的精髓是：诚信，共勉，宽容，进取!

我们都很喜欢他,而且都对他很欣赏,尽管成绩不是很好,但在这个物流丰富的社会上,对品德是可取的,品德是重要的.这点我们很高兴.

我们也相信他会更加进步,

虽然学习成绩中上,但品行优秀,孝敬父母,在学校为同学老师效力,在家帮父母劳动.是个说一不二的好孩子.

希望我女儿虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

现在的孩子有一股傲劲，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

希望老师多一点道德教育，多一点学习难点，不要让孩子认为上了大学就等于进了天堂。孩子，妈妈看了你的自评后很感动。这个高手如林的集体确实给你增加了许多压力，脸上的笑容也变少了……但妈妈觉得你成熟了许多，懂得反思，能及时调整心态。望在尝试与失败中摸索适合自己的学习方法。我们相信，只要心中有目标，并付之努力，理想就一定会实现的。

粗心是你的死敌!像一个战士一样，下定决心，调整心态，找到你的武器，坚定、坚持、坚决地战胜它!如此，你的人生才不会有撼!

希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母，回报老师。

希望老师多一点道德教育，多一点学习难点，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

xx教师不仅有认真严谨的教学作风，更有对学生的平易近人和循循善诱，对我们这些苦于追赶大部队的学生尤为重要。在新的学年，新的开始，让我们一起携手，再给孩子多一些关爱和鼓励。

感恩如一条幽长黑暗的道路中照亮前方的光，又如茫茫沙漠中唯有的一片绿洲。因为有了感恩，才使这个世界充满了爱和希望。愿有人陪你颠沛流离度过漫长岁月。当你伤心时，他会一旁安慰你；当你迷茫时，他会陪你走出这迷境。

从小到大，我们最应该感恩的人是父母。当我们来到世上的那一刻，他们就开始任劳任怨地养育我们。小的时候是最幸福的时候。那时，父亲非常爱我，从未打骂过我。读小学的时候我比别的小朋友笨跟不上他们学习的脚步，辛亏有我妈妈的辅导，我才能跟上他们的脚步。父母从未放弃让我学习的机会。我上初中的时候数学简直差到没底，他们就花了很多钱给我补习。上高中后每隔一个月才能回家，因为我回家后肉菜就比平时丰富和美味，顿时，我就觉得真的好幸福。所以，我们也应该回报我们的父母的爱，感恩他们对我们的养育之恩。

一日之师，终生为父。是他们在讲台上，寒来暑往，为了使我们学有所成，天天披星戴月，不辞劳苦，无一怨言。初中三年来有不少老师值得我永远敬佩永远感恩。初二那年，我们的英语老师怀孕了，她顶着大肚子也依然给我们上课，直到临盆前天，还在给我们上课，为了不让我们落下课。初三那年，我初一至初二的班主任过世了，我永远记得那天我们班都哭成了一片，大部分人都很后悔以前没有好好的听他的话。可是一切都晚了。那时的我们是一个差班，他从未想过放弃我们，而是坚持鼓励让我们学习。他会为了我们向学校领导吵架，也会为了我们找其他科任老师要好好培育我们，他没有像其他老师一样对成绩不好的学生持有偏见。他总是告诉我们人品比成绩更重要，所以他比起成绩好的学生更喜欢听话性格好的学生。所以，我们每个学生能做到的就是努力学习。感恩老师对我们的付出。

海内存知己，天涯若比邻。我们遇到烦恼时总会先向朋友倾述，朋友也最理解我们的，也懂得如何安慰我们。朋友就是用来帮你在父母面前说好话的人，是在外面被别人欺负时替你撑腰的人，是陪你一起疯一起搞怪的人。有一次，我和我的好朋友闹矛盾了，我们冷战的那段日子是我最难熬的的日子，后来我主动找她和好时我们俩抱在一起大声嚎哭，当我遇到不会的难题，朋友就会耐心的替我解答。所以朋友也是我们一生中最不可缺少的人，最应感恩的人。

感恩让我们变得更好。感恩在这漫长岁月里有父母，老师和朋友们陪我们走过。让感恩成为一种习惯！

我有一个好习惯——节约。想知道我是如何养成的吗？一起来听听吧！

暑假里的一天，烈日炎炎，我和弟弟踢完足球回到家口干舌燥，像一匹虚脱了的野马，失去了往日的活力。刚刚回过神来，就抢着喝完了家里的“最后一壶水”。“最后一壶水”，为什么这么说？原来今天刚接到物业通知——山水湖滨小区将停水十多个小时，直到明天早晨才能恢复。我和弟弟听了目瞪口呆，站在那儿一动不动很久。晚饭时我奇怪地问奶奶：“为什么停水了家里还能有晚饭吃？”“因为这是中午剩下的饭菜。”奶奶说道。唉，原来是这样，不过也不错，至少不会饿肚子。我拿气饭碗大口大口地吃了起来。

晚饭后，我觉得口渴得不行，到处找水，奶奶似乎觉察到了什么“物业说就是我们以前太浪费水了，水源的脏了，所以停水治理。”我听后惭愧地低下了头。从此以后，一颗节约的种子在我心里悄悄地发芽了。

艰难的十多个小时终于熬过，水来了！我们争先恐后地喝水，我看到弟弟狼吞虎咽的样子告诫他：“慢慢喝，小心别把水给洒了，要知道在干旱地区水是多么珍贵的吗？”弟弟似乎明白地点点头。

大家知道吗？我们平时看似很富有的水，其实在很多干旱地区是十分宝贵和稀有的，甚至有人会说与其让我喝酒不如给我水喝。所以，我们从现在起，从我们自己做起，保护水源，珍惜资源。我们可以把洗菜水用来浇花，洗衣水用来冲马桶，别小看这些小行为，这些不起眼的平凡小事可以帮助我们养成节约的好习惯。请大家一起行动起来，节约用水，人人有责。不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水！

每个人都有一些习惯，或好或坏，一种习惯甚至会伴随着人的一生。

我的好习惯是爱整洁，我从来不会在家里弄的一团糟，看到乱的地方，就会主动打扫打扫，就连写字也很注意，尽量不写错字，不乱涂乱画。我还有一个有礼貌的习惯，我喜欢乐于助人，看到老师，长辈，我会主动上前打招呼，我不会对父母大呼小叫。

当然，我也有许多不足的地方，有时会讲谎话，不够勇敢，有时粗心大意，怕吃苦，有时候不经意间这些坏习惯就会犯到了，每次事发过后，我都决定要改正，把把也经常对我说，我还有一个最大的坏习惯就是说话声音太小，这一切一切的坏习惯，我都在努力的改正

人们常会说好习惯，坏习惯都是慢慢养成的，那为什么不有个好习惯呢？养成坏习惯很容易，养成好习惯却很难，但只要用心，什么都不是事。

我也非常愿意交朋友，多一个朋友总比少一个强，不管什么样的朋友我都喜欢去接触，爱朋友，关心朋友，用心去相处。

所以，愿我会改掉那些坏习惯，将坏习惯化成好习惯。虽然我不会是一个十全十美的人，但我也要做一个十全九美的人，好好与他人相处。（指导教师：崔保伟）

“好习惯，好人生”是今天下午周会讨论的话题。

我第一个念头是：要有好习惯，才有好人生。我又想，好习惯有哪些呢？我先找了找自己的好习惯：放学回家后就马上开始写作业，上课能坐端正，不乱讲话，老师让写的作业能在规定的时间内写完。我还要向别人学习，改正自己的缺点。我要养成每天至少看20分钟以上的书，每天背2个以上的英语单词，还要养成上课积极回答问题的好习惯。

回家马上写作业和在规定时间内完成作业，让我有了时间观念；每天看20分钟书，可以让我增加课外知识，让作文写得更好；每天背2个英语单词，可以让我的英语学得更扎实，更好；上课积极回答问题，可以锻炼我的胆量。这样可以让我全面发展。

我要有个好人生，就要从现在努力！长大才能做个对国家有用的人！

有这样一句话：习惯造就天才。虽然有的习惯看起来微不足道，但却能影响人的一生，世界上千千万万个名人正是养成了好习惯才得以成功的，成为璀璨的光辉。

钱伟长我们应该都很熟悉，他每天都很会安排时间。早晨7点30分，钱伟长准时起床了。活动活动身体后，开始游览当天的报纸，然后吃早餐。紧接着投入了一天的工作。即使现在，他每天还要工作5个小时。几十年来，他每天都严格按照自己定好的作息时间。规律的休息，是他能在我国力学，应用数学，教育和社会科学领域取得成就的原因，正是钱伟长养成了做事有计划这个好习惯，才使他能够那么出名，在各种领域都有所成就。英国化学家培根说过这样一句话：习惯真是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰一切，所以从小就要培养习惯。

只有养成了好习惯，才能成大器，大家要好好努力！

在生活中有许多的习惯。比如：好习惯，坏习惯。如果养成了坏习惯，那么它就会给我们带来很大的危害。

我们老家和门市地面上到处都是烟头，他们有时会引起火灾。当然很多男士都爱吸烟，这是个坏习惯，不容易改正。从前我的爸爸也抽烟，我和妈妈闻到烟味时会头疼，医生说这是二手烟的危害。从此以后爸爸一直克制自己不吸烟，并劝周围的朋友少吸烟。

有好多的司机叔叔阿姨，爱随手向车外丢垃圾。这些行为为环卫工人造成了极大的安全隐患，还容易造成车祸。叔叔阿姨们，请你们不要在开车时随手乱扔垃圾！

孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。比如我们学校被称为书香圣地。同学们刚入学就开始读课外书籍，渐渐的我也养成了爱都课外书籍的好习惯。并在其中获得了许多课本上学不到的知识，收获了很多乐趣。

在日常生活中，我们都要养成一个很普通的好习惯，那就是饭前便后要洗手。这不仅是一个好习惯，还能保证我们的身体健康。

我们的坏习惯一但养成，就会给我们的健康带来危害。我们一定要养成好习惯。就会对我们的生活有益，健康有益，人生有益！

生命在于运动。每天运动一小时，幸福生活一辈子。等名言警句，我相信大家都听过。习惯是日积月累形成的，它可以影响人的一生。也可以改变人的一生，更可以成就人的一生。

上小学五年级时的我才12岁，体重便达到了100多斤，不要说同学看我肥得讨厌，我自己都看自己不顺眼的。每天总是想为什么我就长得这么胖，而他们就那么瘦，老天爷可真不公平。爸爸总是叫我每天多锻炼，可是我心有余而力不足，每次跟同学一起跑步的时候。总是跑没一百米就累得气喘吁吁。都是因为身上的肥肉如魔鬼似的缠绕着我，同学们，三方五次的鼓励，可效果还是不怎么样。我向好朋友小明倾诉了我的烦恼。小明说：“没事，只要你有心，我就能帮助你，你以后不能每天和我一起跑步，保证你能变瘦。”“真的吗？”我惊奇的问。嗯！隔天我就和小明去跑步。刚开始我还可以，可是又是没一会儿，就累了，小明看了这情景说没事，累了就休息一下，然后我们再跑。跑到前面那里就好，很近的，听了小明的话，我又站起来开始跑了。一路上，当我要停下来的时候，小明就鼓励着我：“坚持就是胜利，马上就要到终点了。”经过他给我的鼓励，我慢慢的跑到了终点。我这才体会到，成功的感觉是多么的。虽然在跑的过程中很累，但只要你坚持完成了就会感受到一种前所未有的喜悦。就这样我每天坚持锻炼身体，从一开始的十分钟到现在的半小时。久而久之，这已经形成了一个习惯，现在叫我一天没锻炼，我都会感到浑身不舒服呢。

生命在于运动，运动在于坚持，无论什么事只要坚持不谢，最终都会取得成功。

有人说：播种一个行动，你将收获一种习惯；播种一个习惯，你将收获一种性格；播种一个性格，你将收获一种命运。的确，习惯对于我们的重要性，就像小树旁边护卫它不长歪的笔直竹竿。

有这么一个故事。一家世界500强企业要招聘员工，招聘那天，公司总裁让人特意在应聘者必经的楼道上撒放了些纸屑，前来应聘的人很多，大家也都看到了这些与周围干净环境极不协调的纸屑，可大都选择了熟视无睹，只有一个年轻人弯腰捡拾起纸屑并放进了垃圾箱。最后，这个年轻人就是凭借这小小的的举动在众多应聘者中脱颖而出，被聘为公司的执行总裁。他讲卫生的好习惯最终让个人命运发生了巨大的变化，让自己收获了巨大的成功。

由此可见，好习惯可以改变人的命运。而我的好习惯可以让我变得更快乐。

想必大家对阅读都感兴趣吧！阅读可以让心情糟糕的人感到愉快；可以让受伤的心灵感到温暖；可以让狭窄的视野变得广阔；可以让贫瘠的内心变得丰富。我爱阅读，不单是因为文字的优美和情节的生动，更是因为书中蕴含的哲理和给我的启迪，这些东西让我终生受益。为什么我们会这么喜欢阅读呢？主要还是阅读已经不知不觉成为了我们的一种习惯，每天我们都会不由自主的捧起书本，爱不释手。我们走进书中，畅游五湖四海，走遍东南西北，了解古今中外，对话天文地理，充分享受阅读的好习惯带给我们的充实与快乐。

话说到这里，我估计此刻会有很多人想要阅读，想要养成阅读的好习惯，想要拥有很多的好习惯。但在行动前，我们一定要知道，好习惯的养成，首先要有爱好，然后需要毅力，更需要勇气去坚持，如此，你离一个好习惯就不远啦！

好习惯往往能使一个人成功，乃至登峰造极；而坏习惯只会使人失败，甚至跌入万丈深渊。让我们努力朝着养成习惯、拥有好习惯的目标大步迈进，希望每个人都因自身好习惯收获不一样的精彩的人生。

你们相信吗?28天，我养成了一个好习惯，——上课坐姿端正。下面，我就来我说说是怎么养成的!

以前，我做姿不正，一到上课老师就说：“杨一，坐正!”每当我听到这话时，我才注意到，我又没做正。坐姿不正，导致我的字也写的歪歪扭扭，经常受到老师、妈妈的批评。妈妈为此，还为我买了 “背背夹”来帮助我坐姿端正，效果也不大。为此，我也感到很苦恼。直到有一天，语文老师在班级做了一个调查，同学们养成了哪些好习惯，哪些习惯还没有养成，并且列举了中外名人拥有好习惯的 事例……我感触很深，下定决心一定要在28天内养成坐姿端正的好习惯。从此，我时刻鞭策自己要坐正。感到累时，我就把自己想象成一棵松树，背一定要挺直，就这样我每天都坚持着，鼓励着自己要 坐正……经过不懈的努力，我发现，我的背自然而然地直了，现在我再也不为坐姿不端正而苦恼了。

看!我就是这样养成的好习惯。同学们，只要你有明确的目标，下苦功夫，就一定能到达胜利的彼岸。

在小学四年的学习生活中，我有很多坏习惯。比如：上课不认真听老师讲课；写作业时粗心大意；不喜欢看课外书但最坏的是学习不自觉。

可是一个衣架却改掉了我的坏习惯。事情是这样的，我是一个学习不自觉的孩子，每天回家都要先玩够了才写作业，总是拖到很晚才完成。妈妈看见了都会很生气，每年开学妈妈都会亲切的对我说：孩子，你已经长大了，要自觉学习，新的学期要有一个新的开始，记住了，别再像过去一样要爸爸妈妈盯着，好吗？我不假思索就回答：知道了！

新学期的第一天放学回家，我还是先玩累了再写作业。妈妈下班回到家，看见我刚开始写就生气的对我说：雷喻晗，赶快写作业！你已经长大了还这样不自觉。我就立刻去写，可心里却毫不在意。第二天，我还是老脾气，妈妈看见了就怒气冲冲的对我说：我不是给你说过了，你把我的话当耳旁风了吗？我又立刻去写作业。心里还是满不在乎，一点也没认真听。又过了一天，我依然是先玩再写，这时，妈妈火冒三丈的对我说：你简直是个惯犯了，犯错只许有再一再二，不许有再三再四，没见过你这样不长记性的孩子！然后就气冲冲的找来一个铁衣架，使劲往我腿上抽了几下，暴跳如雷的对我说：下次再这样我就抽死你，不要你了！此时我真被吓坏了，心想：我下次一定要把这个坏习惯改了，不能再做一个不听话的孩子，让妈妈生气。然后我轻轻的把衣架放在一个非常显眼的地方，从此，我每天回家看到那个曾经打过我的衣架，我就会赶快完成作业，不久我的学习成绩直线上升，期末我就就是爸妈的乖孩子，得到了老师和父母的夸奖，我很开心！

这就是我，从一个衣架让我养成一个好习惯，我将和我的坏习惯说再见！

贵州省六枝特区实验小学四年级：***

晒晒微博，晒晒空间，晒晒每天的生活照，晒晒语言优美的随笔，不如晒晒好习惯——赏初晨的风景。

好习惯似一杯水，淡而无味，却是人体内最不可缺少的物质；好习惯似一阵风，平常无奇，却能给你带来阵阵凉爽；好习惯似一双翅膀，弱小无力，却能在着你的梦想飞向苍穹。

清晨的日光，慵懒的照耀在无人的马路上，几许安静，几分闲适。我的好习惯，就是在这样恬静的马路上，慢慢的观摩这如诗如画的晨景。

我陪着身着运动服的姥姥，不紧不慢的散步在街道的两侧，用迎接新的一天的好心情品味着旭日东生时的华景。姥姥的脸上始终挂着温暖的笑容，好像这东升的旭日是为她而早早而跑到天上来的。微风拂着刚抽出新芽的杨柳，掠过我们的脸颊，一阵生命的气息肆意的缠绕在鼻尖上，却也不惹的人生厌。

几缕春阳照耀在发丝上，顿时被染的金黄。叶间的晨露轻盈的滑落在我的额角，瞬间沁人心脾的一股子清爽便爬上心头。沐浴着醉人的空气，淅淅洒洒的光斑零落在绿荫下，好似一幅梦中的画作，美好而虚幻。

久违的鸟儿，在这样美好的早晨，仿佛也变得慵懒起来了呢！它们唱着轻快的曲子，不时的还有小虫儿为它们伴奏，奏鸣曲持续的，让人的心里一阵轻松。翩跹的云朵，附着干净的蓝天，也闻声而至，调皮的挡住了我们的视线。

在这样的清晨，晒晒你的好习惯，哼着自编的小曲儿，将一派美景尽收眼底。这时，站在生机勃勃的风景中，享受着晴空万里，享受着别样的灵气。

每天享受早晨的景色，也着实让我受益匪浅。于是，在写景的时候，我有了题材，一幅幅陌生又熟悉的画面连绵不绝的浮现在眼前，剪不断，理还乱。暇时，静静的回想着这让人心动的美景，心间一片安恬，一片舒适，原本杂乱无章的思绪也变得条理清晰。

晒晒这样的柔暖的朝阳，晒晒自己清晨的时间，晒晒自己用舒畅的心情渲染晨光的美景的好习惯，放松着自己的心情，心中沉甸甸的担子在这一刻得以放下。难道不比晒晒微博更闲情逸致吗？

习惯于人，犹如水于舟，水能载舟亦能覆舟。可见，习惯亦是把双刃剑，它的养成将伴你走向辉煌的巅峰，也可能把你推进黑暗的无底洞。

习惯是将人由陌生导入熟悉的过程，习惯可以让淡泊明志的陶渊明领略到“物与吾皆无尽也”的豁达姿态；习惯可以让达芬奇由每天画蛋到创作《蒙娜丽莎》的艺术高度，习惯可以……

威廉·詹姆士曾感叹：“播一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”是的，是习惯的支撑，才造就了一个个不朽的拐杖。

每每遭遇挫折与不幸，乐观向上的习惯总如灯塔一般照亮他前行的方向。因为习惯，让我见证了刘伟的人生高峰，在他惨淡的人生画上绚丽的一笔。

但习惯却并不总是成功路上的垫脚石，你举手投足间的某个动作，却也足以让你沦入不覆之地。

我们都知道动物园里的象与虎吧，每每看到一只庞然大物被一条细小的锁链锁住时，便奇怪为什么它们从不挣扎。但想到“习惯成自然”便了然于胸了。

是习惯让他们放弃了挣扎；是习惯让它们甘愿被锁；是习惯，让它们失去了自由！

小时候被铁链锁住无法挣开，便让他们有了一种概念：自己无法挣开它。就算自己已是庞然大物，这种习惯性思维也仍根深蒂固，慢慢的，他们放弃了挣扎。

放弃了挣扎，等于放弃了自由，放弃展现自己实力的机会，放弃自信，放弃种种美好。

这种不被逾越的习惯，斩断了他们随象群生活，亲近自然的快乐，也正是因为这种习惯使他们成了人类闲时玩乐的机器。好习惯成就好未来。好习惯如顺水之舟，“驾一江春水，观千景品万物；”坏习惯如覆舟之水浪高卷百尺，这舟便是刀俎边的鱼肉任人宰割最终将沉溺于社会的洪流中。

同学们，养成一个好习惯吧，随手关灯是好习惯，衣衫整洁是好习惯，保持微笑更是好习惯……

愁时独倚高楼，青衫飘逸，举杯对月是李白的好习惯。

闲时琴瑟和鸣，轻吟浅唱，对奕斗诗是白居易的好习惯。

时时捧一阳春白雪，鸟语花香，席地而坐是我的习惯。

同学们，请养成一个如水的好习惯吧！作只顺水的舟，阳光未来始于习惯，亦止于习惯。

俗话说，滴水之恩当涌泉相报，这一句话被一代又一代的中华儿女传承。其实，懂的感恩的不只是人类，羔羊虽然愚笨，但它懂得跪乳，乌鸦虽然丑陋，但它懂的反哺之恩。

雄鹰感恩长空，因为长空让它飞翔，游鱼感恩河流，因为河流让它遨游，鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润，小草感恩大地，因为大地让它茁壮成长。那么，我们是不是应该感恩我们的父母，因为父母给予我们生命，让我们健康地成长。

我们常把感恩挂在嘴边，我们是否真正的做到了感恩我们身边的人呢，当天冷的时候，妈妈叫我们多穿一点衣服，由于我们爱美，都会说：“我不想穿，我不冷。”我们不但不懂的妈妈的心意，还甩脸色给他们看。难道父母把我们生下来就是与他们作对的吗？其实，父母这样唠叨都是为了我们好，在他们有生之年，好好对待他们，尽一尽自己的孝心，父母一生为我们操劳了大半辈子，也没享过什么福，作为子女，就应该用一生好好地孝敬他们，不要等到“子欲养而亲不待”才想起来后悔。芸芸众生，我们可以没有朋友，没有同学，没有亲人，甚至没有兄弟姐妹，但唯独不能没有父母，父母含辛茹苦地把我们拉扯长大，任劳任怨地不求回报，就是为了让我们过得更好，父母对我们苛刻，都是为了让我们更好地规范自己，不让将来的我们后悔，那我们回报父母的又是什么呢？

其实，我一直都懂得父母把我养育长大不容易，从我懂事开始，我就开始为爸爸妈妈分担家务，扫地、洗衣服、洗碗、做饭……样样都会！我的妈妈算得上是给了我第二次生命的人，在我刚出生不久，就得了“肠套叠”，那时我家特别的贫穷，连去城里的车费都没有，爸爸挣的钱全部上交给了爷爷。因为爷爷重男轻女的思想特别地严重，不肯出钱医治我的病。当时得了“肠套叠”这种病都是要做手术的。等到医生下病危通知书的时候，爷爷还是不肯出钱救我，当时他还说了一句：“肯定救不活了，开什么花就结什么果。”我想那时妈妈肯定特别恨我的爷爷，当时我的妈妈坚持要救我，她就到处去借钱，最后终于把手术费筹齐了，我的病最终也都治好了。直到现在，我妈妈都还会跟我讲当年的事情，我每次听到都会流泪，我不知道当时是什么情感才会流泪。现在我明白了，那是我对妈妈的感恩，感恩于妈妈给了我第二次生命。现在，每到周五放学回家，我都争着做家务，父母为我们操劳了大半辈子，现在我们长大了，也是该我们孝敬他们的时候了。

我所能做到的就是尽我所能做好该做的事，从父母的养育中，我学会了我也要把感恩变成一种习惯，在我们身边还有大大小小的事值得我们去感恩，因为有那些，我们的生活才会更加美好。感恩是一种态度，感恩是一种品德，把感恩当成一种习惯的人绝对生活的更快乐！

有一样东西对我特别重要。它会在我无助时给我帮助，在我伤心时给我安慰，在我失望时，给我希望，在我无助时给我帮助……它，就是书，一个无声的老师，一个诚挚的朋友，一个陪伴我们成长的东西……

那年，我9岁，它悄悄的走进了我的人生……它如一杯清茶，淡淡的却沁人心脾。它透着一种令人无法抗拒的气息，使人不由自主的去接近它，了解它……

那年，我11岁，它不知不觉的在我的生活中已经占有了很重要的地位。它仿佛有一种魔力，这种魔力，可以是我放弃玩耍的时间，放弃休息的时间，让我义无反顾，无怨无悔，心甘情愿的把很多很多时间放在它身上……

那年，我12岁，即将毕业的我沉浸在寂寞与悲凉之中。对未来的憧憬和害怕，对好友分离的痛苦与无奈，充斥着我的内心……我对书的依赖，却依旧有增无减。那次，我小学开运动会，这是我们小学的最后一次运动会，有的同学拿着相机拍啊拍啊拍，不停的拍，有的同学则在为运动员们加油，我却没有，我在和死党们看书……或许有人会说我没有集体荣誉感，但是书的诱惑真的很大嘛~就这样，书在我的心中，开始生根发芽……

今年，我13岁。结束了初一生活的我，即将步入初二的殿堂。我不知道未来是怎样的，我也不知道，未来有什么东西在等着我。但我知道，书，会永远的陪伴着我……

这些年，书已经渐渐成为了我的一种习惯，成为了我生命里的一部分。风风雨雨，我习惯了它的陪伴，绚丽年华，它陪我一同走过……它给我的帮助不计其数，无法言语。我只想说，有书很好，有书真好~！

爱，无言，谢无声。我对你的爱，犹如滔滔江水，延绵不绝；更如黄河泛滥，一发不可收拾！我想说的有千言万语，却表达不出我对你的爱意。千言万语只能汇作一句话——谢谢你！

星期二下午，我正和同学们跟随着学校去野外徒步，阳光从正上方照耀着我的脸，使我感到格外的温暖，一棵棵俊俏拔萃的白桦树，挺直的耸立在身旁，路边的小溪蜿蜒的深入森林的尽头，远处一只害羞的小猫咪跳到了洁白如玉薄如纸张的冰面上，不时地用那灵巧的小爪子，小心翼翼的触碰着冰层。一块小石子飞速的落在小猫的身旁，这一扔不要紧，到着实吓了这猫一大跳，霎时，小猫快步如飞的溜走了。

我默默的享受着这些风光，随着徒步尾声的接近，我的心情便好似汹涌澎湃的海水，心潮起伏，整个徒步的气氛十分轻松，可正当我悠闲着，享受着这一切，忽然，一盒硕大的烟盒直勾勾地砸在我面前的路中央，着实吓了我一跳，这时我身旁的向导老师看到了这一幕，叹了一口气，小声的说：“谁这么没素质，乱扔垃圾，这多危险”，紧接着他便弯下身体，迅速的将那烟盒揣入怀中，我惊住了，心想：“我从前看见垃圾。只是一个劲的抱怨，却从未想过要将其捡起！”，其实偶尔遇到一些，稍微小些干净的垃圾，我还会捡起，可惜的是，我还未养成随手捡垃圾的好习惯。今天，看到老师的确真正的把弃物随捡的习惯记在心中，霎时我感到老师的身影似乎高大起来了！，嗯！没错，老师一定是被某种力量鼓舞着，想到这里，我发现我好像也在被一股神奇的力量鼓舞着，支撑着，这时我便开始学那老师做好事，从小事做起！

再后来的徒步旅途中我尽量的把那些能带走的垃圾带走，渐渐的我感到徒步似乎不那么累，我也变得格外的轻松与快乐！

很多人都想养成做好事的习惯。可总是没能坚持下去，其实正如毛主席所说：一个人做一件好事并不难，难的是这一辈子，多做好事呀！如果人人做好事都从小事做起，那样这社会将变得更加美好！