好习惯终身受益作文(汇总20篇)

有些习惯，可以遗传……

——题记

儿时。不知

夜空像无边无际的透明的海，安静，广阔而又神秘。明亮的月，清新飘逸，孤影婆裟，像一块银白色的巨璧，无然无雕饰地镶在深蓝的苍穹中，和谐美妙。一个身影潜入房间，柔和的床头灯开启：“小贝，乖，起来喝牛奶喽!”床上的小人儿揉揉惺松的眼睛，接过母亲手中温热的牛奶：“谢谢妈妈!”在母亲温柔的目光下一点一点将牛奶饮尽……

少年。渐觉

火红的太阳烘烤着大地，树叶也耷拉着脑袋，小草更是瘫在地上一动不动……“哎呀，疼死我了，怎么办?发炎了，妈!你快帮我看看呐!”小贝站在镜子前急得直跳脚，妈妈闻声赶来，看到这番情景，又忍不住唠叨道;“看你，叫你不要去赶时尚，你不听，还学她们去打耳洞，你看，都肿了，你呀……”“好啦好啦，烦死了，先看看我的耳朵，现在怎么办啊?”小贝不耐烦的看了一眼还在絮絮叨叨的妈妈。见她这个样子，妈妈心里仿佛被什么堵着：“等你爸爸回来，叫他带你去诊所看看，我才不管你呢。”说着便转身离开。。。。。“好饿哦，她竟然不叫我吃饭，真狠心!”小贝蹑手蹑脚的走进厨房，却看见餐桌上有一杯牛奶，杯子下压着一张小纸条：看你还敢不敢跟我吵架，以后不要盲目赶时尚了，先把牛奶喝了暖暖胃，饭菜都在锅里热着!小贝捧着牛奶，将纸条小心翼翼地放如口袋里，嘟哝道：“还真唠叨!”门后的母亲笑了：“还真爱面子!”夜，悄悄的……

中年。了然

好不容易是休息日，小贝和老公带着儿子回家看望母亲，以前总想着怎么原离母亲，可现在却总嫌和母亲在一起的时间太少，正好，这次可以多陪陪母亲了。夜，很静，小贝看着儿子喝完牛奶睡下后轻轻走出房间，碰上了正端着一杯牛奶的母亲，只见母亲笑了笑;“干嘛呢?这么晚还不睡?”小贝揉了揉头发撒娇道：“妈，我给儿子端牛奶呢!您呢?”母亲的笑容更深了：“我给我女儿端牛奶呢!”小贝小心的接过牛奶，温热温热的，从手心一直暖到心里……

黑色的夜空中，一钩素描的瘦形细月，斜挂在半空中，静静的看着这一切。

[特别的习惯作文

爸爸经常在我耳边念叨：“小左，你要是改掉了睡懒觉的坏习惯，就好啦！”其实我也特别想改掉睡懒觉的坏习惯，但每次睡在软绵绵的床上，枕着舒服的枕头，哪怕就是多睡上1分钟，也是有满满的`幸福感，特别是在冬天，睡在暖暖的被窝里是一件多么幸福的是啊！可是，每次被急促的闹钟铃声一遍又一遍的唤醒或是被爸爸粗大的嗓门叫醒，心里满是愧疚感。而且这也意味着起床后的每一分钟都非常“赶”吃饭“赶”上学“赶”路况不好事还会迟到。

为了杜绝这一系列不良影响，我决定立下一个目标：6：00起床、6：15吃饭、7：00读书、7：30出门上学。头几天闹钟叫我，我会没听见直到爸爸妈妈催促我我的眼睛才迷迷糊糊的打开一条缝又闭上了双眼。可是，当我想到给自己定下了目标，所以我还是坚持早起，我终于养成了早起的好习惯。最后我不用闹钟都能自己起床了呢！

这样我可以上学不迟到，又可以利用剩下的时间读书、背古诗，正是两全其美啊！

每个人或多或少都会有一些不好的习惯。只要勇于去改正，并实施。每人都能做的最好，从中受益。

徐曹畅

俗话说得好，“满招损，谦受益”顾名思义就是：骄傲招来损失，谦虚带来好处。那件事让我深深体会到了这个道理。

依稀记得那时候的我学习不算上等，因此爸爸妈妈就为我报了一个英语辅导班。在刘老师教新课程时，我们迫不及待地想要快速的了解它，掌握新知识。可不过一会儿，掌握了知识点，我自认为自己已经掌握的没有一点漏洞了，便想着开始做题，做题，想着想着，便觉着这课似乎有些枯燥无味，开始撑着头左转转右转转，刘老师讲的任何东西都听不进去。我心想：时间怎么过的这么慢，这课怎么还不结束？真是煎熬啊！

时间一分一秒过去，刘老师越讲越带劲，当时刘老师讲怎么换同义句时，我在想办法找同伴说话；当刘老师在讲格式时，我在下面乱涂乱画，终于下课了。我长舒了一口气，拿起厚厚的练习册，“唰唰唰”不管三七二十一，埋头写了起来，不一会儿便做完了，丝毫不听刘老师的。正当我洋洋得意时，刘老师让我们做起了拓展题，我莫名的出了一身汗，害怕忘了格式，“怎么办”我在心里默念着：“没事，没事”。谁知道那些难题都让我迎刃而解了，我有些骄傲了，认为我已经统统完全掌握了知识点。

第二节课，练习册发下来了，我以为卷子上方会是鲜红的五角星，可是现实却让我大跌眼镜，练习册上方虽然也有鲜红的笔记，但不是“五角星”，不是“你真棒”，而是一句话——“你啊，就是太骄傲了”！我默默合上练习册，我的眼眶充满了眼泪，咬了咬嘴唇，暗自下决心不能这么做了。

自从那次以后，再上英语课时，我总会认真做笔记，仔细读题，完成功课，回家后，作业即使很少，我也会写字工整，确保正确率。果然我认真对待每一次作业，作业的正确率也神奇的提高了。

Miss刘的那句话让我也明白了骄傲会招来损失，谦虚带来好处。即便我考了满分，也不会骄傲，遇到不会的题目，会虚心向人请教……

我从这件事中明白了，满招损，谦受益。我也从其中尝到最甜的那一个果子。

春节里，我发现了许多有趣的习俗比如。

压岁钱：春节，大人都要给小孩压岁钱。这不是没有由来的。相传，古时候的中国曾经有个怪兽叫“祟”，这个怪物经常在除夕夜到小孩家里吃小孩。于是家里的大人都把钱装在红色的包里，夜晚悄悄地放在小孩的枕边。等“祟”来到床边时，红色的包就会发出耀眼的光芒，将“祟”吓跑。因为“岁”与“祟”同音，后来，长辈就将事先准备好的压岁钱送给小孩，这样小孩得到压岁钱就可以平平安安度过一岁了。到了现在，压岁钱已经变成了在新年的第一天，晚辈给长辈拜年时，长辈会拿出压岁钱给晚辈。

春联：春联是对联的一种，原本写在桃花木上，桃花木是红色的，有驱邪避难的寓意，所以选择桃花木为春联的选材。现在的春联不再用桃花木了，而是用纸来代替桃花木。并且模仿桃花木的红色。演变成了现在的春联。

贴倒福：曾经有户人家，有个奴才不识字，春节把“福”字贴倒了，主人火冒三丈。但一个奴才急中生智，说：“我常听人说，这家的福到（倒）了！这不是意味着您家的福气大了、到了吗！”主人一听，转怒为喜。重重的奖赏了不识字的仆人和急中生智的那个仆人。后来，就演变成了现在的家家都贴倒福。

中国的习俗真多！中国有趣的习俗真多！

一个习惯需要二十一天才能养成，而养成的习惯从生活的点点滴滴中就能反映出来。

晚上，我们全家人围在一起用餐，奶奶将刚煮好的鱼端上来，我立马拿起筷子开始疯狂地“扫荡”鱼肉。哈哈，心里一阵窃喜，竟然没有人跟我抢鱼！紧接着，我一边扒拉着碗里的白米饭，一边用筷子风卷残云般地吃完了鱼。

晚饭后，老爸带着我散步在乡间小路上。我眨眨眼睛，问他：“老爸，您知道我们班为什么有那么多聪明人吗？”老爸答道：“因为他们勤奋好学。”我打趣地说：“不对，不对，是因为星座呗！”“哦？是吗？”老爸瞪大了双眼，一脸疑惑，接着又摇摇头说，“你这是迷信。”他摸摸我的头，清了清嗓子又说道：“你看你，今晚吃鱼时，把两条鱼吃成一个‘大千世界’，这就是习惯问题。”我疑惑不解：“什么？习惯？”“比如，你在做数学题时，一些解答问题的思路都是正确的，而因为自己粗心算错，导致全盘皆输，是不是很可惜？”“嗯，是很可惜。但跟吃鱼有什么关系呢？”我玩弄着手指问道。“吃鱼嘛，你能把如此普通的两条鱼，吃成奇观‘大世界’也是够牛的，这就说明你一直以来都不内敛，大大咧咧做题就很容易错，这就是我们平时说的粗心。”老爸替我分析着。我若有所思地点点头，抬眸看到路边的树叶间透着点点星光，我想那一定是黑暗中希望的曙光。

对，我一定要细心，不能再粗心大意了。我暗暗下定决心。老爸向我点点头，脸上露出了会心的微笑。

在我们的现实生活中，我们所有的同学都有好的习惯与坏的习惯。因此，在生活中我们都要做一个能改正坏习惯的好孩子。

在生活中，我的坏习惯有许多，我在老师、家长和同学的帮助下正努力地一一改正。比如以前每次语文考试，当做到作文时，就不知怎么下笔，这就与我在平时的学习中，没有记好词、好句的习惯有关，因此以前的语文考试丢分最多的就是作文题。现在爸爸、妈妈为我报了学习作文的补习班，在补习班中每天都有写作文的作业，而且补习老师要求每一个同学回到家中后，都要坚持课外阅读，不管是童话故事还是优秀的作文，每天都要看一到两篇，并在阅读的过程中摘录一些好词、好句。经过很长时间后，我就养成了课外阅读的习惯，以前去超市我只知道吵着妈妈买零食吃，现在去超市我会要求妈妈多给我买几本作文书。

在以后的日子里，我一定坚持不懈地把课外阅读这个好习惯延续下去，只有这样才能不断的提高自己的写作能力。

生命在于运动。每天运动一小时，幸福生活一辈子。等名言警句，我相信大家都听过。习惯是日积月累形成的，它可以影响人的一生。也可以改变人的一生，更可以成就人的一生。

上小学五年级时的我才12岁，体重便达到了100多斤，不要说同学看我肥得讨厌，我自己都看自己不顺眼的。每天总是想为什么我就长得这么胖，而他们就那么瘦，老天爷可真不公平。爸爸总是叫我每天多锻炼，可是我心有余而力不足，每次跟同学一起跑步的时候。总是跑没一百米就累得气喘吁吁。都是因为身上的肥肉如魔鬼似的缠绕着我，同学们，三方五次的鼓励，可效果还是不怎么样。我向好朋友小明倾诉了我的烦恼。小明说：“没事，只要你有心，我就能帮助你，你以后不能每天和我一起跑步，保证你能变瘦。”“真的吗？”我惊奇的问。嗯！隔天我就和小明去跑步。刚开始我还可以，可是又是没一会儿，就累了，小明看了这情景说没事，累了就休息一下，然后我们再跑。跑到前面那里就好，很近的，听了小明的话，我又站起来开始跑了。一路上，当我要停下来的时候，小明就鼓励着我：“坚持就是胜利，马上就要到终点了。”经过他给我的鼓励，我慢慢的跑到了终点。我这才体会到，成功的感觉是多么的。虽然在跑的过程中很累，但只要你坚持完成了就会感受到一种前所未有的喜悦。就这样我每天坚持锻炼身体，从一开始的十分钟到现在的半小时。久而久之，这已经形成了一个习惯，现在叫我一天没锻炼，我都会感到浑身不舒服呢。

生命在于运动，运动在于坚持，无论什么事只要坚持不谢，最终都会取得成功。

习惯在恍恍惚惚的白天昏昏沉沉地过。在数学课上看到窗外的天空，黑板上狂舞的粉笔灰不停地落下来，像是要填补教室前面的空白，至少要证明自己曾经存在。

习惯在枯燥的自习间隙看养在窗台上的花。小小的枝条嫩绿的芽。眼神默默注视，心情渐渐明亮愉悦。习惯在抑郁的早晨刚睡醒的中午等待下课的下午思考自己的未来，然后用“牛奶会有的，面包会有的”来安慰自己失落的心。习惯考试前的焦躁考试时的无奈考试后的忧伤，在校园满无目的地行走告诉自己还有下一次。习惯假装自己还是孩子，企图以次获得自己想要的东西，遭到拒绝后瞬间清醒，自己已经长大，不再有撒娇耍赖的特权。

习惯在黑暗的夜在心底说话给自己听，在脑海中不断构思美好的场景幻想美好的故事。将自己放置在巨大的幻想世界中我的世界我主宰。习惯在寂寞的时刻想念家的温暖，用妈妈的关爱爸爸的责备来抵御不可遏制的孤寂。习惯想象远方的朋友来到我的身边迅速整理好仪表转身给他们一个温暖的拥抱一个灿烂的笑容。习惯幻想中的美好与现实中的残酷之间的巨大落差，像从珠穆朗玛峰下落到死海。

习惯自己表情的呆滞与忽冷忽热的内心。习惯自己复杂的内心世界，习惯自己的卑微与骨子里的坚硬不屈从不向世界妥协。习惯被自己伤害后躲在角落疗伤。习惯一个人的角落一个人的歌唱一个人的自欺欺人。不承认自己是渴望被爱包围的人。习惯用时间当作药剂，自己包容自己，自己照顾自己，自己爱惜自己。习惯每天记日记的生活。记录一个人的成长，两个人的相伴，三个人的美丽友谊。日记的名字叫做“清醒纪”。

习惯对自己的感情毫不吝惜的付出破碎后仍不后悔。自己浓烈的爱被隐藏在蔚蓝的天空后面，抬头仰望然后说：今天我又多爱你多一点。闭上眼睛微笑，清风吹过耳畔，仿佛是谁谴风送来密语。我在世界的另一端，同样的爱你。

习惯阳春三月的乍暖还寒，七月的热浪袭人，九月的秋高气爽，十二月的干燥严寒。习惯在晴朗的早晨透过窗户看日出，在阴雨的天气等待一场痛快的大雨。习惯用杂志来计算时间，从月初的开始等待月末的到来。十二个月就是一场轮回。

习惯用文字来表达，用音乐来沟通。在冰冷的夜晚听空灵的音乐听到抨然心动，在内心种下一棵温柔的种子，要它长出一棵大树，长成我喜爱的植物，以天空作为方向，到达我蔚蓝的爱。习惯用美丽的东西来激励自己，用一段段文字来充实自己的生活。文字是梦幻的现实。想开辟自己的文字之路，却在努力之后颓然发现自己的文字是那么软弱苍白，不堪一击。反而让自己迷失了方向，看不到前进的步伐。习惯把自己的处境叫做稚子迷途，却不曾有天使来拯救。于是告诉自己：不能哭。

习惯在晴朗的天气里看天井上的天空，诵着海子的诗歌：我只愿面朝大海，春暖花开。

[以习惯为题目的作文1200字

在这28天内我每天早睡早起，希望以后可以养成一个好习惯，在这28天中我每天保持看书两小时，每天写作业两小时，还有晨练、晨读和整理自己的内务。

我现在才发现培养一个好习惯有多难了。

这天早上，妈妈对我说：“盛华，现在已经7点半了。”我对妈妈说：“再等一会就起床。”结果睡过头了。起来一看：“啊！”闹钟已经指向八点了，我在想：“时间怎么过的这么快啊！”最后我说：“没关系，明天一定会起早的。”

第二天我起来以后，我发现闹钟现指向了7点，看起来要比昨天好多了啊。不过还要一直保持啊。

这28天我还一直在整理自己的房间呢。

我家的书柜，有三层二列是和书桌连在一起的，有二米多一点。后来整理了一半，我就感到腰酸背痛了，我就让妈妈帮我整理完。妈妈肯定也会腰酸背痛的，以后我可以做多少就尽力一点吧。

一个好习惯很难养成的，要是你尽快养的话，那你就要坚持。

以前我对读书有一种厌恶感，因为我讨厌读书。可那件事改变了我。

那是一个阳光明媚，万里无云的下午，放学回家时，路过一家书店，我和妈妈便进去准备挑选几本书。我的脚刚刚踏进书店，目光就立刻锁定在一本漫画书上，“我要买这本书。”我指着心仪的书对妈妈说。妈妈却回答：“那你要再选一本故事书。”没办法，我只好顺手拿了离我最近的故事书，然后一脸不开心地回了家。很快，我看完了漫画书，闲来无事，便随手翻一翻那本被冷落的故事书，可没成想，精彩的故事情节深深地吸引了我，我津津有味地看了起来。

从那以后，我的兴趣慢慢地从玩电脑变成了读书，几乎每天都要读几页书，从那以后我也变得勤奋起来，连身边的人都开始赞美我了，说我从爱玩的孩子变成了爱读书的好孩子。有一次，大家都在吃饭，而我却在自己的卧室里窝着，我正看到精彩的地方，都舍不得离去了。到大家吃完饭我还沉迷在书的世界里，真正体验了一把“废寝忘食”的感觉啊。

还有一次，那是星期六，我正在读一本厚的像一个枕头的小说时，妈妈不知什么时候来到我的身边，眉头紧锁，严肃中流露着一种慈爱，“你还去上金笔吗？”我看了一下表，发现已经九点多了，“天哪！”说着，抓起书包，放下书冲了出去。

读书使我快乐，书就像一位良友伴随我们左右，我感谢自己爱上了读书，俗话说：“要通古今事，须读五车书！”我喜欢现在这个爱上读书的自己。

落叶在空中盘旋，谱写一曲感恩的乐章，那是大树对滋润它的大地的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩，而年幼的我要感恩我的父母，要感恩我的老师吗，要感恩我的知心朋友，要感恩这个社会。

感恩是发自内心的，感恩不在乎价值的大小，更在于它所独有的必要性，你给我的一个拥抱，我还你一个笑脸，你给我一滴水，我倾其一片海洋。

为什么要感恩？很简单，只有会感恩的人才会感到快乐。

我们应该感恩我们的父母，因为他们不仅给予我们生命，把我们养育成人，还关心我们的生活学习，有时父母会责骂我们，甚至会打骂我们，其实嘴上说着“不爱你了”，可心里还是会想着我，有一次，我考试考的特别差，我妈看见了我的成绩，表现的特别生气，训斥声向我砸了过来，我心里满满的委屈和难受，她总是喜欢拿我和别人比较，嘴上说着再也不管我了，再也不理我了，可第二天还是看到茶几上那热腾腾的早餐，其实，他们是爱之深，痛之切啊！

我们应该感恩老师，“老师”是一个多么熟悉的字眼，当我犯错误而受到惩罚时，教导我的，是老师；当我遇到难题时，为我细心讲解的是老师。一句鼓励的话语，使我充满信心；一句简单的问候，使我充满温暖；一个肯定的眼神，使我充满斗志。诗歌朗诵，诵不出老师的温情，加减乘除，算不出老师贡献。‘饮其流者怀其源，学其成时念其师’老师，永远是我们需要感恩的对象。

我们应该感恩朋友，常常是朋友给了我们希望，当你迷茫孤独对事情失去信心时，在没人理解你的时候，是谁一句轻声的问候，一句鼓励的话语，那就是朋友，多次，我对读书失去了信心，他们多次鼓励我，叫我不要灰心，叫我努力，不管结果怎样过程总是美好的，他们给了我力量，使我重新充满了希望。

亲情，师生情，友情是人世间最伟大的情感，这些情感承载着人的爱与心中的牵挂。

感恩是一种美德，感恩是一种心态，感恩，亦是一种境界。

只要我们怀着一颗感恩的心，这个世界就会变得温暖，丰富多彩；只要我们怀着一颗感恩的心，生命才会开出绚烂的花朵；只要我们怀着一颗感恩的心，我们的人生才会更有价值。

也许我们没有办法让所有人都拥有一颗感恩的心，但我会告诉自己，在人生的道路上，永远心存感恩。

让感恩成为一种习惯，成为人人都具有的高尚品德。

有那么一句话：“书籍是人类进步的阶梯。”这话并无虚假。读书使我得益匪浅。

书，是我们不可缺少的。如果没有了书，就像没有了生命的泉水一样，没有了知识、文化，那就什么也做不成。书籍会使人进步，我们就应该要多读课外书，帮大脑充实知识。我们小学生应该有广泛的喜好，选择一些有益的书来读，这会使我们终身受益。

我们读过的书要经久不忘，有些人记性不好，读过书后，过了几个星期，几个月就会把知识扔到九霄云外，这该怎么办？这时，你应该找回你读过的书再看一遍，过几天或几个星期，你再次找回来读，如此循环。这样，记性再不好的人也会变得好起来。但是，我们也要做好个人视力保护，看一会书，就向远处眺望，让眼睛得到休息。

“书中自有黄金屋”，不错的，我们要更加多地阅读书籍，掌握里面的知识。知识是学不完的，我们还要继续努力，不断进取。我们伟大的思想家、教育家鲁迅就被人称为“爱书如命”的人。他读过的书浩如烟海，可知，书籍在他一生中占了十分重要的地位。他小时侯就爱上看书，开始攒钱买书，大人给的压岁钱也总舍不得买零食吃。长大了又继续买书看，还很珍惜他的书。他能成为思想家、教育家，这跟他“爱书如命”密切相关。我们不也应该要向鲁迅那样？

同学们，我们想要不断进步，不能少读课外书。多读课外书，受益无穷，因为“书籍是人类进步的阶梯”。同学们，多读书吧！

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是刻意，不自然。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯的稳定期。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你效劳。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得好江山易改，本性难移可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

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习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。

习惯实际上已成为天性的一部分。事实上，习惯有些像天性，因为“经常”和“总是”之间的差别是不大的，天性属于“总是”的范畴，而习惯则属于“经常”的范畴。

好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。

习惯十倍于自然。

良好的习惯，如同一束鲜花。

并不是由于决心才正确、应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

坏的习惯必须打破，好的习惯必须加以培养，然后我们才能希望我们的举止能够坚定不移始终如一地正确。

人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。

所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。

习惯是一个人思想与行为的领导者。

在人身上，惟一能够持久的东西是从少年时期吸收得来的……一个人假如不从睡在摇篮里的时候开始养成人生的清洁的习惯，那是最危险不过的。

一般人都是依据爱好去想，依据学识及吸收的见解去说，但通常都依据习俗去做。

由智慧养成的习惯成为第二天性。

最为贤明的生活方式是蔑视时代的习惯，同时又一点也不违反它地生活着。

与其说“衣服是习惯”还不如说“习惯是衣服”。

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。

习惯是一种最糟糕的痼疾，因为它使人们接受任何的不幸，任何的痛苦，任何的死亡。出于习惯，人们可以与自己憎恶的人生活在一起，学会戴镣铐，忍受不公正和痛苦，以至对痛苦、孤独以及其他一切都逆来顺受。习惯是一剂最无情的毒药，因为它慢慢地，不声不响地潜入到我们的机体，并在不知不觉中滋长起来。当我们发现它时，机体的每个细胞都已与它相适应，每一个动作都受它的制约，已经没有任何药物能够治愈。

你的态度跟这改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格,你的人生跟着改变。

人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

如果恶完全变成不堪忍受的，它也将自灭。

恶习知道自己委实很丑陋，所以往往戴了假面具。

生活有度，人生添寿。

习惯之于灵魂犹如血管与脉络之于血液，是它流动的道路。

良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。

能够自由地形成习惯的人，在一生中能够做更多的事。习惯是技术性的，因此可以自由地形成。

习惯优于格言。习惯是以有生命的格言为本能，加血添肉而成。

播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

好的习惯比法律还正确。

同学们，你们有好习惯和坏习惯吗？下面我就给大家说一说我的习惯吧！

好习惯，要天天养成，我的好习惯是：“看书、写字”，我每天晚上都要看几页书，把优美的字词句摘抄下来，然后每天早上起床，还要读一读。这样就可以让我们的习作写漂亮，句子通顺。

我写的字很好，只要每天写两张，就会写好，要一笔一画地写。把本子放正，坐直，写的时候要细心，这就是一种力量，也是一种好习惯。

坏习惯，要一步一步的去改，比如：‘上课说话，不感恩家人。’上课的时候。老师让我们讨论问题，我却在给我的同桌说话。

不感恩家人，有的时候，家人做饭让你吃，你却不吃，你要吃别的饭。家人就骂你、打你你也骂家人，打家人，这种坏习惯我们不该做，家人给你做什么饭，你就吃什么饭，不要挑三拣四，挑食物。

这就是好习惯和坏习惯，好好学习要继续坚持，坏习惯要改成好习惯，要有一个自尊心。

通过这个故事，我明白了：好习惯要天天养成！

习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼——马克·吐温。我们要养成好习惯。

每个人都有一些习惯,或好或坏.习惯让人摆脱不掉过去的一切.好习惯让人终生受益,坏习惯让人后悔莫及.我也不例外,习惯像我的影子每时每刻跟随在身后.

我的好习惯有两个：第一是爱读书;第二是爱整洁.读书的习惯是在二年级时养成的.我家里有很多书,爸爸妈妈爱看书,受他们的影响我也开始了我的读书生涯.从安徒生童话到一本本文学名著再到十万个为什么.从书中我学到了不少知识,丰富了我的头脑,也使我的作文水平有了很大提高,这一切可都是书的功劳.我有“爱整洁”的好习惯,可归功于我妈妈.前一段时间,她在家里搞了个清洁“大行动”,三天两头对我的卧室进行突击检查,发现卧室里脏乱不堪,不仅要罚我整理好,还要我负责清洗一个星期的碗筷.这可难为我了,有时我忘了整理书桌,妈妈就让我洗一个星期的碗,我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡,为了逃避洗碗的惩罚,我就养成了随时整理房间的好习惯,只要看到哪里不整洁,就会主动打扫打扫,就连写字时也很注意尽量不写错,保持作业本干净整洁.

我的坏习惯是马虎、粗心,光这两条就给我留下了不少的遗憾.就拿考试来说,有许多题,我会计算失误、审题马虎而丢分,这使得考试第一名始终于我无缘,几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾.难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾,更何况经常犯同样的错呢!

看来,好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的,坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的.为了自己以后的发展,我要让好习惯继续发扬,让坏习惯到此为止.

前一段时间，我读了著名特级教师宋运来主编的《影响教师一生的100个好习惯》一书之后，明白了：优秀教师与普通教师的最大区别在于他们的习惯，身边很多优秀教师都具备了书中所描述的若干个好习惯。这的确是一本带给一线教师精神食粮的好书。它旨在提高教师良好习惯、造就和培养具有良好精神风貌的现代新型教师。这本书从培养教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五大方面全面论述了影响教师成长的100个好习惯，正是这诸多好习惯，铸造了许多优秀教师。

作为一名农村中学教师，我们一直在强调要培养孩子良好的习惯，看了《影响教师一生的100个好习惯》，方知，需要改变的首先是自己，自己在教育中也要形成良好的教育习惯。

习惯是在习惯中养成的，的确，在某一天，某一刹那，人是需要被提醒的。看着书中一个个好习惯，自己感到汗颜。习惯影响着教师的一生，好习惯必能有效促成自身的专业成长，并成为优秀教师成功的基石。陶行知先生说：“思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。”的确，教师没有养成良好习惯的思想和意识，不可能在日常生活中注意一些影响自己形象的细节。很多名师之所以能够称其为名师，关键就在于他们有这样的思想高度，知道良好习惯对自己的作用，知道注意这些细节所能带来的后果和影响。

《影响教师一生的100个好习惯》一书，作者就是通过这100个好习惯案例，引起我们广大教师注重日常教育生活中的细节，注重教育生活中好习惯的培养，从而提升自我素养，超越自我。因此，阅读本书，带给我们的不仅仅是阅读的享受，更多的则是生活的引领，智慧的传递，方法的教授。普通教师之所以不能成功，最关键的原因就在于没有这些好习惯作为人生的翅膀，为自己放飞理想增强更大的助推力。从小事做起，从习惯养起。要想获得成功，就要培养良好的习惯。培养良好的教育习惯，从阅读《影响教师一生的100个好习惯》开始。

好的习惯就像一颗种子，播撒下它就会开花结果。我有一个好习惯——爱看书。就是因为这个好习惯，让我积累了丰富的课外知识。

那是一个风和日丽的下午，我和同桌——罗人豪比谁的知识面丰富。第一回合，由我先提问：“《毁灭》是由我们中国哪位名人翻译的?”我坐在凳子上笑嘻嘻地面对着罗人豪，他不假思索地说：“是由我国大文豪鲁迅先生翻译的。”唉，没想到第一回合因为我轻敌而输了。

第二回合由他提问：“德国音乐家贝多芬那几首交响乐最出名?”我思考片刻后，说:“《英雄》、《命运》、《田园》、《合唱》。”罗人豪听了一惊，瞪大眼睛望着我，嘴里不情愿地蹦出几个字：“好吧!我承认这一回合我甘拜下风。”我和罗人豪打成了平手。

第三回合是抢答题，由同学郑宇提问，在我和罗人豪之间放一个塑料瓶。谁听了题目后先摸到塑料瓶才能回答。不过前提是要在提问人说开始之后才能碰瓶子，否则取消比赛资格。我望了望罗人豪，与他的眼神擦出片刻火花。郑宇提问：“《狼王梦》动物小说是由谁编写的?”“预备，开……”“始”字还没出口，罗人豪抢先摸到了塑料瓶。“你犯规了!”大家一片惊呼。罗人豪输了，他被取消了比赛资格。我望着罗人豪，假装惋惜说：“啧啧…… 唉，太悲哀了!竟然在最后关头输了!我的手下败将。”

这就是我爱读书的结果。好习惯将让我受益终生!

小时候，妈妈总说：“别想一下造出大海，必须先由小河开始。”而我却总是幻想着每次考试都考满分，可现实现是狠狠地打了我的脸。

就在那天，我捧着一张58分的试卷回了家。我猫着腰，踮起脚尖，尽量把呼吸声降到最低。走进妈妈的房间，“呼——”没人，我在心中暗暗窃喜，脚下的步伐也大起来了，这时我的脑海中闪现了“回到自己房间”的念头，对！没错！就这么做。可就在转头的一瞬间，妈妈竟然像幽灵一样出现在我面前，“妈……妈……你怎么在这儿啊？”我拍着胸口，大口呼吸着，让自己强装的镇定一些。这时妈妈阴着脸，“都发成绩单了，说，考多少分啊？”我小声嘟囔着：“都知道成绩了，还问我，真是我“亲妈”啊！”，“嘟囔什么呢？”妈妈有些发火，严厉的眼光可以秒杀我似的，“58分，张恩泽你真行啊，那些分呢，被你吃了，以后不及格，不管哪一科，都给我写三遍，作文也是！”“不是……哎，妈！”还没等我解释，妈妈就扬长而去了，我真的比窦娥还冤啊！好吧！谁让我不好好复习，在这做白日梦呢，只得好好领“大礼包”喽。终于，在我手酸、眼酸的代价下，我改掉了幻想的习惯。

从此以后，每次在考试前，我都会认真复习，踏踏实实地，就算考不好，也不会再幻想了，就连考试时，我也不会忘记，妈妈曾经告诫我的话“别想一下造出大海，必须先由小河川开始”。

这句话让我在以后的日子里受益无穷。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是好习惯伴我行。

好习惯是一个人修养、能力、气度的集中体现。一种好习惯会让人受益终生！

大家可曾听说过这样一个故事：有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进行复试。尽管应聘者很自信的回答了考官们的简单提问，可结果都没被录用。这时，有一位应聘者看到地毯上有一个纸团。这位应聘者弯腰捡起了纸团，准备将它扔回纸篓里。这是考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！”这位应聘者打开纸团，上面写着：“热烈欢迎到我们公司任职。”几年以后，这位捡纸团的应聘者成为了这家著名大公司的总裁。

由此可见，好习惯是多么重要啊！

积一千，累一万，不如养成个好习惯。以前，我最讨厌练琴，一听到这两个字就头疼。可时间一久，其他人的水平都追赶上了我，我每次都跟不上老师的节奏。这可怎么办？我下定决心，以后一定要好好练琴。渐渐地，我养成了每天练半个小时琴的好习惯。自从养成了这个好习惯，我每次都受到老师的表扬。家长、老师、我都很快乐。现在，那个不爱练琴的小女孩已经变成一个小提琴能手了！

同学们，今天过去就不会回来了，抓紧时间去养成一个个有利于我们生活的好习惯吧！要想知识多，就养成一个每天坚持读书的好习惯；要想变成英语达人，就养成一个每天记单词的好习惯；要想学习进步，就养成一个上课认真听讲的好习惯；要想受老师表扬，就养成一个每天按时完成好作业的好习惯……

一位教育家说：“好习惯就像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变的牢不可破。”只要习惯好，相信同学们都会开拓出属于自己的一片蓝天！

就是现在，抓住机会，坚持不懈的努力，养成好习惯，让好习惯伴我行！

谢谢大家！

我家楼下是一个回收废品的回收站，那噪音很响让我总是感觉不厌其烦。

我考上少艺校之后，为了上学近，我就从江滨路那边搬到了龟湖路这边的小区住。我搬到了这家回收站边的楼上，本来我应该有一个安静的环境写作业，可楼下踩易拉罐的声音却总是打破安静，即使我关上了窗户和房门，屋里的“嘎啦嘎啦”声也要有20-30分贝了吧！不夸张的说，我每次作业写到一半或者就快要写完的时候，就是楼下踩易拉罐的“嘎啦”一声，我的思路全断了，前面的思考白费了，这噪音让我气得起了一身的鸡皮疙瘩！

一年、二年、三年……一开始我还要捂着耳朵，忍着噪声，可现在我可以控制自己了，我觉得噪音也算不了什么，甚至有时没了这噪声还不太习惯。楼下虽然在如打雷似的响着脚踩易拉罐的声音，可我做作业的思路并不会断。

慢慢地，我发现从前一直说吵的爸爸妈妈也渐渐习惯了，他们好像对于楼下的“打雷”响不感兴趣了。实际上，这“脚踩易拉罐”的声音对于我是一种考验，至少我认为这并不是件坏事情。