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读国学经典有感(经典20篇)

随着西学的引入,现代人很多都不关注国学了,而是一味的崇洋媚外,自然的话,等同于丢失了自己根。今天小编就来分享作文:国学赋,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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作国学薪火的传承者作文

全文共 903 字

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在接触国学之前,我总以为那些四书五经是前人的事,是他们考取功名的途径,是远离我们几千年的古思想。它与我们现在人没有多大关系,况且那些之乎者也的东西既看不懂,又听不懂,然而生活中的一件小事却改变了我的看法。

前年我家铺地板,请来一个瓦工师傅,我在一旁看他干活,他拿着水管找水平,用墨线吊直,又用尺子量过来量过去,我爸爸觉得他干得太慢,便催促道:“不用太认真,差不多就行了。”他却说:“马虎不得,失之毫里,差之千里。”我当时一愣,他这句话来自旧唐书《大戴礼记?保傅》曰:“正其本,万物理,失之毫里,差之千里。故君子慎重始也。”他用得如此自然、恰当。这件事告诉我,几千年来,中华民族的传统文化,一直在中国百姓中传承。这些国学经典是我们老百姓的生活水准,是行动的指南。是的,我们这个多灾多难的民族也正是因为有它的传统文化为基石,才使各种灾难忘而却步。08年汶川地震后,我们的总理爱民如子,用自己的实际行动践行了《大学》里“如保赤子”的思想。

也正是因为中华民族有着五千年的文明道义,且世代相传,才有那躺在木板上,忍受着伤痛的孩子,还不忘行少先队队礼表示感谢的感人场面,才有那十几万子弟兵舍身救灾民的动人事迹,才有十三亿人民捐款捐物,心系灾区的强劲力量,还有什么困难战胜不了的呢?

从国家领导到普通百姓,从老、中、小三代人的身上我领悟到国学精典的力量。我于是拿起《论语》去领悟如何面对生活中的缺憾与忧愁,去学习如何交友,如何做君做臣,感悟儒家学说的中心思想“仁、义、理、智、信。”拿起了《大学》,去领悟“苟日新,日日新,又日新。”的创新思想,去领悟“邦畿千里,惟民所止。”“缗蛮黄鸟,止于丘偶。”在生活中找到自己的位置,去领悟“生财有大道,生之者众,食之者寡,为之者疾,用之者舒,则财恒足矣。仁者以财发身,不仁者以身发财。”的财富观。也拿起《中庸》“中也者,天下之大本也;和也者,天下之达到也。到中和,天地谓焉,万物育焉。”追求古人遵循自然之道,追求“和”的理念。我也将拿起《孟子》以及更多的国学经典去品读,尽管很多地方还不能领悟,但我依然坚持去学习,因为我是一名学生,为了中华民族的繁荣昌盛,要去做一个国学薪火的传承者!

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篇1:国学小名士观后感

全文共 845 字

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寒假期间,认真观看了《国学名士》,节目中蕴含的知识却是海量的,这使我想起了每学期老师都会给我们发一本《经典与阅读》,让我们去背诵学习。《经典与阅读》里面只有二十首诗,并且是一学期才背二十首诗,我是记得快忘得更快,而国学小名士被提问时张口就来,知识量是那么的惊人,与国学小名士比起来我差的太远了,真是自愧不如。

我爱记诗词中,选手们精彩的表现让我大开眼界。首先五人接龙背诵诗句,他们接的是那样流利,语气没有一丝慌乱,你来我往,你出我对,在最后的倒计时五秒钟内,选手们依然是那么沉着冷静,我不得不佩服他们的能力。场面异常激烈,连我的手心都攥出了汗,为选手们虚惊一场。看到选手们背古诗背的滚瓜烂熟,说什么来什么,我非常羡慕!比起这些大哥哥、大姐姐我才知道我的知识是那样的不足,我应该以大哥哥、大姐姐为榜样多读书,多积累。

“美德大考验”中,选手们面对地上的垃圾,做出了不同的表现,导演故意把废纸团扔到了地上,来考验选手们对保护环境的意识,第一位选手看到了垃圾后并没有捡起来,而是自己想着自己的事情。第二位选手没有看见垃圾而且还在垃圾上面踩着过去了。有一位选手当她走到垃圾旁时想都没想随手捡起垃圾扔到了垃圾桶,连导演都没反应过来。这个环节我明白了,有一个整洁、美丽的家园要从我们自身做起,要从我们身边的点滴做起,养成良好的卫生习惯。

诗词接龙中,是以“节俭”为主题,里面的诗句使我懂得了要做勤俭节约的“光盘族”。“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢。”这句话是唐代诗人李商隐在总结唐朝由盛世走向衰败的历史教训时写下的警示名言。这使我想起了我在生活中的一些坏习惯。比如,我在刷碗时把水开的很大,妈妈看见了对我说:“孩子,把水关的小一点,我们要养成勤俭节约的好习惯才行。古人云‘积小利,成巨富’啊!”

首届国学小名士冠军刘康宁说:“古人说过,学习最好的时间有三个:马上、枕上、厕上。我觉得,我们应该利用好这些看似微不足道的空闲时间,抓紧学习这些经典文化。”同学们,让我们学会赏诗,品诗,让中华民族的文化传承下去!

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篇2:论谈国学经典

全文共 749 字

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国学是什么?

国学对于我们现代人或许有些陌生了,但一谈起儒家,大家几乎都知道。

但儒家的确与国学有关。

国学,一国所固有之学术也。国学是指以儒家为主体的中华传统文化与学术。国学是中华传统文化与学术,也包括了医学、戏剧、书画、星相、数术等等。

“近水知鱼性,近山识鸟音。路遥知马力,日久见人心。”管宁和华歆两人各有所异,管宁不在乎荣华富贵,把心思都用在钻研学问上,可华歆就很羡慕有权势的人。管宁认为华歆与他不是同种人,于是割席断义,断绝了他们之间的友谊。实际上,我们也需要长时间观察自己的小伙伴们,才能交到真正的朋友,日久见人心。

国学经典,实在堪称传统文化的精华,儒家才能在我们国家源远流长,根深蒂固的原因,给我们后世无穷无尽非物质的的文化遗产,令我们望尘莫及呀!

大家所知的“兄弟折箭”,“父子骑驴”, “雪中送炭”……常为人津津乐道。古人创作了成语,字词,还有文言文呢!

“学者如禾如稻,不学者如蒿如草。学不尚实行,马牛而襟裾。”我们要做禾稻,不要做蒿草,努力学习,积极向上,成为真正的有用之才,否则只能像蒿草一样沦为当柴烧。学习了道理而不按理行事的人,就像穿了衣服的牛马一样,依然改变不了基本性质。唯有按道理和自己的睿智的主见来做事,我们才会不适得其反。“进步,意味着目标不断前移,阶段不断更新,它的视野总是不断变化的”。

“己所不欲勿施于人”,“求人须求大丈夫,济人须济急时无。渴时一滴如甘露,醉后添杯不如无。”帮助别人,应当帮助真正需要帮助的人,我们不能做高调的慈善,不做乱帮助的人。酒醉后,再添酒还不如不添;口渴时,喝一口水好像甘甜的露水一样甘醇。

国学并没有从我们身边消失,它只是换了一种方式与我们相见。我们品读着国学经典,做有国学的人,我们需要不断努力,以自己独有的方式过自己的人生。这就是经典国学。

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篇3:关于国学的作文参考

全文共 865 字

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众所周知,中华民族是一个拥有着五千年文明的民族。五千年的中华文化,源远流长,博大精深,让无数的中华儿女为之敬仰,为之骄傲!然而,丰富多彩的,多元化的传统文化却遭到越来越多人的误解。

当今国学更多的被误认为就是儒学,更多的人其实只是在放大儒学,并非真正发挥国学。其带来很大的负面效果,直接影响着当代人对多元化传统文化的误解,特别是学生。导致他们将个人追求和兴趣锁定在不一定适合自身发展的仕途或钱途上。要真正有效果地发扬中华国学,重塑中华文化,使中华文明再获辉煌,国人必须正确认识国学。

国学,实乃“一国之学问”。中华国学不单单指儒学,其包括了诸子百家,显学隐学,庙堂江湖,正史野史,主流民俗的一切智慧与建树。

正确认识国学,我们可以发现,如果中华国学是一片生机勃勃,广阔无际的森林,儒学是一棵最高大,最茂盛的参天大树。但我们不能因为一棵树,而忽略了整一片森林。儒学是中华文化这顶华丽皇冠上最耀眼的明珠,我们喜爱它,崇拜它,可我们不能沉迷它,更不能只看见它而忽略了皇冠上其他的金银珠宝。纵使再好的东西,都有不好的一面,正所谓金无足赤,儒学也并非圣学,总会有瑕疵的。君不见范进被科举制度的腐害,孔乙己的清高无赖,整天“之乎者也”……古人过分地推崇儒学,到头来,只是苦苦的载进了无底的深渊,忍受着身体上,心理上的无尽折磨。现在的人们也同样一味地追求儒学,大都是两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。何谓圣贤书,无非乃儒家之经典了。如今很多人除了会读书,基本什么都不会了,无数所谓的考试状元,都只是考试中的统治者,生活中的无知者。发挥中华文化的重担,他们是否能挑起呢?

更何况,要发挥中华文化,不是只发扬儒学,更应发扬诸子百家的优秀学问。只有正确认识国学,联系儒学和诸子百家之学,中华之学问才更加博大精深,才能辉煌依旧。

细细品读诸子百家之学,你会为其卓绝的智慧而赞叹。你能学习到墨家的兼爱思想,道家的“道法自然”,法家的法律术治,阴阳家的风水地理天文历法,纵横家的政交谋略,名家的逻辑推演……

认识中华国学,重塑中华文化,再创辉煌文明!

[关于国学的作文参考

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篇4:有关国学作文:读《红楼梦》有感

全文共 813 字

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一袭道袍,飘飘曳曳,宛如天外之人,高洁而不沾染一死凡尘,她就像那年盛开在她庵外的红梅,美丽而孤傲,妙玉的美丽是上天造就的,但她的孤傲却是命运使然的,自幼多病的她在父母双亡之后孤身一人流落至此,本也是父母的掌上明珠,怎落得如斯之地步!她就像那一枚明珠却被误投于深海之中,贾府的放荡风气与藏圬纳垢,让她不得不因为保护自己而对别人冷目三分,甚而让别人觉得她“可厌”!无非就是因为她的无权无势与身份低微。

也许如果没有让她遇到玉贾宝,也许她没有爱上他,甚而为他走火入魔,也许她便会拥有一个完整的一生,即使一辈子面对清灯古佛,独自老去,她也不会觉得有一丝一毫的空虚,但她见到了他,这个第一个待她平等之人,第一个值得她为之倾心之人,第一个知她甚深之人,在妙玉心中,他是特别之人。

从受到宝玉称赞时的故作正经到一时真情流露时的面红耳赤,她难道真的是一个心如死灰的道姑吗?不,她也是一个普通的十八岁的少女,仅仅是被封建礼教荼毒了思想,她有勇气爱上世俗所不容之人,却没有勇气去冲破那层束缚,她清楚的知道,一但自己不循规蹈矩地做尼姑,她便会与宝玉见面机会也没有,凭借了贾府的势力,岂能容忍此等伤风败俗的事情出现!她只能小心地收拾起所有的心绪,戴上副不可侵犯的圣洁面具。但她真的能如此度过余生?

虽然红楼梦中有暗示,妙玉会这里获得幸福,但我觉得高鄂的续书不无道理,在续书中,妙玉被强盗掠走,生死不知,乍看,很悲惨,但我觉得,让她在贾府中受心痛煎熬一辈子是更残忍之事,也许此后的她有了一些转机也未可知。

正如妙玉在给宝玉的帖子中写到:“槛外人妙玉遥祝芳辰”,槛外人”三个字大有深意,妙玉无疑是聪慧的,她用三个字向宝玉表明心迹,体现她不愿让自己涉足于这纷扰的尘世间,保护自己也保护自己所爱之人,人人都说贾宝玉与林黛玉的爱情是千古悲歌,从来没有人注意到妙玉对贾宝玉苦苦思恋,黛玉无疑是幸福的,她毕竟还有一段美好的憧憬与爱情,但妙玉的爱情从一开始就注定不会有结局。

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篇5:颂读国学作文

全文共 815 字

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中华传统文化是经过时间的洗礼而积淀下来的精华。

王国维为它衣带渐宽,毛泽东为它橘洲东览,叶嘉莹为它扬书阔谈。中华传统文化无时无刻不展现它动人心魄的魅力。

中华传统文化,是启蒙人生的智慧。

关于学习,流芳百世的孔圣人字字珠玑,“三人行,必有我师焉”这样虚心的学习精神,正是我们一直所追寻的。荀老先生则苦口婆心:“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”这让我们懂得了锲而不舍,金石可镂。忧国忧民的陆游,也总结出“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”的人生格言。就连一心只读圣贤书的宋濂,也不忘告诉我们“以中有足乐者,不知口体之奉不若人也”这样的学习的心得……

至于国家大事,范仲淹有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的高贵精神。龚自珍怀“落红不是无情物,化作春泥更护花”那忠于国家的爱国品质,岳飞、辛弃疾、文天祥……就连李清照这样的女子都发出了“至今思项羽,不肯过江东”的呐喊。作为新世纪青年的我们,生活在祖国庇佑下的我们,如何不热血沸腾?

我们的传统文化,我们的诗词歌赋,常常在祖国的大好河山中尝出淡淡的情感,有甜有苦,正如人生百味。读经典,也却似是读一个又一个人生。

每一句景色,都似是一句疑问。边草、明月、胡笳绝,边塞寥广何人了解又有何人在此逍遥?青杏、绿水、人家绕,添加换了谁人体会又有谁人迎风调笑?西风、马蹄、雄关漫道,战争残酷无人知晓有哪儿有人明了?

每一句疑问,都似前人的前尘往事,如今还可回味到。除此,我们的传统文化,还能感受前人的故事与心跳。

我们痛,痛楚怀王终不察夫民心,又悲屈原步马兰皋、泪洒汨江的凄凉;我们怨,怨焦仲卿软弱无能,又怜兰芝不惧世俗,为情投湖的情长;我们恨,恨战乱世道的昏暗,又伤杜甫白头搔更短,浑欲不胜簪的忧伤……

由经典,我们懂得了世间冷暖,也懂得了家国难忘;我们了解了世事繁华,也了解了饥疾病荒;我们看尽了离合悲欢,也看到了未来的希望。无论我们所在何时,身处何方,国学经典所带给我们的训诫与感动,永生难忘。

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篇6:国学小名士观后感

全文共 595 字

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国学名士》这档节目我以前看过,上次看过后我长了很多知识,原来含这个字的诗句有这么多,原来那个字还可以这样用等等,今天下午我看了最新一期的《国学小名士》,选手们那叫一个针尖对麦芒,谁也不让谁。

第一环节是“初露锋芒”,选手根据给出的字来说诗句。给出的字是家和国,一看到题目,我立刻想到“霜叶红于二月花”和“家事国事天下事,事事关心”这两句。

“万国希可亲”“唯有牡丹真国色,花开时节动京城”“中岁颇好道,晚家南山陲……”这些诗句我们连听都没听说过,看来看这个节目真是长知识!

第一环节很快结束了,已经淘汰了一部分选手。第二环节是“舞文弄墨”,根据提示来按抢答器书写成语。第一题是“古人云:不信不立,不信不诚,自古以来……这是一个关于诚信的成语。”答案是“一诺千金”,我想成了“信誓旦旦”,看来我还差点“火候”啊!

第三环节是“棋逢对手”,就是先答题,答题正确放棋子,以五子棋的行式进行。最后却只有两名选手进入最终的冠军争夺战。

冠军战的题目是楹联对决,依据所提供上联,两位选手写出下联,谁写的好,写的准确,谁就能夺得冠军。第一回合谢亦晨暂时领先,第二回合刘康宁不甘示弱赶上了。最后一回合上联有难度,但是丝毫没有难住两位选手;最后刘康宁的下联获得了两票,刘康宁获得了冠军。

场上的选手为什么那么厉害?关键在于他们的知识面很广,如果我们能多了解一些诗句,多看一些类似的这种节目,一定会有很多同学从中受益。

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篇7:国学达人挑战赛观后感

全文共 1432 字

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"国学经典"是一个民族博大智慧和美好情感的结晶,所载为至理常道,透射着人文的光芒,其价值历久而弥新,任何一个文化系统皆有其永恒不朽的经典作为源头。罗曼罗兰曾说过:"一个民族的政治生活只是它生命的浮面;为了探索它内在的生命——它的各种行动的源泉——我们必须通过它的文学、哲学和艺术而深入它的灵魂,因为这里反映了它人民的种种思想、热情和理想。"如孔子认为,追求学问首先在于爱学、乐学,这是关键。孔子曰:"知之者不如好之者,好之者不如乐之者",即真正爱好它的人,为它而快乐的人才能真正学好它。其次,学习要"默而识之,学而不厌".即学习要有踏踏实实的精神,默默地记住学到的知识,努力学习而不满足。第三,是要专心致志,知难而进。子曰:"士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。"意思是读书的人要立志于追求道义、真理,要专心致志,不要为世俗所累。第四,要虚心求教,不耻下问。孔子曰:"三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。"这说明学无常师,作为人应随时随地注意向他人学习,取人之长,补己之短。通过这一段时间的学习,我深深地感受到中国之所以成为世界上唯一一个文化绵延五千年而没有中断的国家,也是因为国学文化一直贯穿于每一个中国人的成长历程。

作为一名光荣的人民教师,在教学中,我们要鼓励学生树立远大志向,但学生树立志向后,又为这个志向做出了什么呢?我们是否只是鼓励学生凭空说出的一种空想呢?这个恐怕

有人很少考虑。远大的志向谁都能说出很多,也能说得很大、很远,但关键是要看看是否能付诸实际行动!

在实际教学中,我们却对"远大"的理想大加赞扬,对现实的理想"哂之"又"哂之",认为这是学生胸无大志的表现,没有出息的表现。好象他做的都是小事,没有什么舍己为人的大理想。但是他的内心是充盈的,他的理想是现实的,可行的,不是空洞的,不着边际的。比如:我们教育学生爱国,怎样做才是爱国?什么样的行为是不爱国?学生心目中有没有一个完整的定位?有的教育专家提出:学生能主动捡起一片纸,这就是爱国!所以我们教育学生励志,不妨把眼光收回来,放在眼下能付诸行动的,哪怕为了理想只迈出一小步。"人有多大胆,地有多大产"的年代已经过去,励志要切合我们的实际,不能盲目地做"假大空"的文章。

《国学经典》是我们中国人特有的国粹,它承载着中华五千多年的文化内涵。今后, 我要多加学习,让"国学经典"中的智慧之光,引悟自己走出迷茫,使自己的人生轻松而洒脱。作为中国人,我们应该以此为傲,也希望大家能继承并发扬中国传统国学文化,()使其在历史的舞台上熠熠生辉、永不衰竭!

阅读《国学经典》,在扩大我们的阅读量的同时,也在潜移默化地塑造着我们的思想、行为,让优秀的《国学经典》始终伴随着我们健康成长,让我们以自己的实际行动传承博大精深的中华传统文化并使之发扬光大!

总而言之,在古文经典中,古圣先贤把思想、理念、精神中的精髓传承给我们,我们颂读《经典》,能够聆听到圣贤的教诲,对我们是莫大的幸事。学贵力行,圣贤文化的学习,贵在把它落实到自己的日常生活和工作中去,才能从中得到真实的利益。诵读《国学经典》潜移默化地塑造着我们的思想和行为。让优秀的国学经典始终伴随着我们一路向前,让我们以自己的实际行动传承博大精深的中华传统文化并使之发扬光大。诵读《国学经典》,弘扬中华文化,建设中华文化共有的精神家园,以民族精神修炼人格,借圣贤思想启蒙智慧,用文化经典涵养生命。有圣贤藏于心,笃于行,德必向善,学必精进,功自然成。

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篇8:国学经典伴我成长作文600字

全文共 678 字

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在中国上下五千年历史长河中,涌现了许多有名的文人墨客,以及无数经久不衰的国学经典名篇名目。

国学经典就像一杯茶,初品虽有些苦涩,但只要细细品读,就会越品越香,甚至迷恋其中,就一定能领悟其中奥秘,一定能体解读不一样的文字奥秘,一定能体会中华文化的博大精深,一定能走进国学,了解国学,爱上国学。

小时候,国学经典是“人之初,性本善,性相近,习相远……”。当时还不完全明白《三字经》的意思,但还是微微懂得这是古人们的智慧结晶。因此,每每去背它的时候还是很乐在其中的,甚至还会有一种淡淡的自豪感油然而生。

长大些,国学经典是“学而时习之,不亦说乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?”第一遍读,只是一个大概,读多了,才真正的懂得了其中的内涵。那一句句孔子的话语,哪一句不是千古不变的真理,那一句不是人人传诵的名句?

再后来,国学经典是“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”这篇文章着实很长,背起来也很费力,但是其中蕴含的“生于忧患,而死于安乐也”道理却值得我们深思。

国学经典是中华文化的一种,更是中华文化的代表,的标志。它不同于现代散文,小说,是古代文人们用尽毕生的精力著成的一部部文学巨作,是中国文学史上一颗永远闪耀的红星,散发着永远也磨灭不了的光,照耀着千千万万的炎黄子孙、华夏儿女。我们应该细细地品味它,认真地体会它,愉悦地深入它,让这颗红星永远的在我们的脑海里闪耀。我们要把它传承下来,把它发扬光大!让我们为它感到骄傲,让它伴我们成长

国学经典伴我成长,教我扬帆,助我起航!

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篇9:国学诵读带给我的变化五年级作文

全文共 730 字

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国学是人生的一门必修课,而每天十五分钟的晨读让我去其糟糟粕,取其精华。

当我坐在学习桌上而又懒得学习的时候,我的耳边总会想起一句话“勿日今日不学而又来日,勿谓今年不学而有来年。日月逝矣,岁不我延。”时光的船儿轻轻滑过,在落日的余晖中驶向远方。

我在读《史记·孔子世家》的时候,仿佛看见了孔子的卫国之行。孔子曰:“灵公与夫人同车,宦官雍渠参乘出,使孔子为次乘,招摇市过之。孔子曰:‘吾未见好德如好色者也。’于是丑之,去卫。”

孔子离开卫国后,心情平复了。想起卫国公老婆仗着得宠、骄横,就发了感慨:“为女子与小人难养也!近之则不孙,远之则怨。”落叶划过孔子的脸庞,在微风中悄然落地。

我看《论语·里仁》,有一段言语使我感悟至深,至今未曾忘记。“富与贵,是人之所欲也;不以其道得之,不处也。贫与贱,是人之所恶也;不以其道得之,不去也。”富裕与显贵,是人人都想得到的,但若缺乏正当的方法得到它,就不会接受。贫穷与低贱,是人人都厌恶的,但若没有正当的方法摆脱它,就不考虑摆脱。

我曾有过一个理想,那就是:美德彰明于天下。我已经把这个理想淡忘了。但是在读《礼记·大学》的时间里,我的理想又复燃起来。

《礼记·大学》中有一段话激励着我前进。那就是“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知。我期盼的目光,似乎带着一片坦然。

一杯酒,就醉了半个经典。

我读国学,读出了传承的文化;我品国学,品出了人世浮华;我悟国学,悟出了人性的善美。

在国学诵读中快乐成长,在快乐成长中浸润书香。

国学,提升了自己的文化素养、道德修养;国学,告诉你该如何为人处事,开拓自己的思维;国学,汲取古人的知识经验和教训。

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篇10:国学经典书籍:《大学》读后感

全文共 1193 字

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初次接触《大学》,不求甚解,读完一遍以后最大的感受即是感动。可能有人觉得奇怪,《大学》讲的并不是声情并茂的煽情故事,为何会感动呢?此时的感动不只源于文中所讲,还源于著书者及注疏者。

总结一下,让我感动的有三点。首先,我读的版本是朱熹的《大学章句集注》,一直对宋朝的学者无好感,尤其是朱熹,印象中总觉得他是个迂腐古板,呆滞严厉的学者,毫无灵气可言,看过这篇集注之后才发现人家并非徒有虚名。他的注疏严谨而详尽,对原文的理解深刻而通透。想来能千古留名果然是有它的道理的。朱熹只是古代学者的一个典型代表,从他身上可以看到古代文人学者极为严谨的治学态度。他们毕恭毕敬,兢兢业业地学习钻研孔圣之道,几乎是带了一种虔诚的。这种对待学术的虔诚也许在今天的学者身上很难再发现,这是一种不计功利的严肃和认真,也是最让我感动的地方。它纯粹源于治学者本身。

接下来是第二点,《大学》讲的是修身齐家治国平天下,也就是个人道德修养与治理天下之间的辩证关系。前面很大一部分讲的是个人道德修养,“汤之盘铭曰:‘苟日新,日日新,又日新’。”此句同孔子的“君子日三省乎己”道理是一样的。古人对于道德修养的重视到了无以复加的地步。他们对自己提出了严格,甚至是几近苛刻的要求。“治骨角者,既切而复磋之。治玉石者,既琢而复磨之。”君子自身的修炼恐怕比治骨角,治玉石更要严厉。这种对于完美人格的执著追求,令人肃然起敬。这是令我大为感动的第二个地方。在当今这个标榜个性的时代,人们我行我素,安于自己的本来状态,“个性”在张扬其魅力的同时也为不少不思进取者提供了放任自己的理由。古人对于完美的极致追求也许并不会实现,实际上实现的人确实很少,但是他们这种对美的人格的不懈追求却是值得我们每一个人去尊敬,敬重。

第三,“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知;致知在格物。”从这句话中,我看出的是一种积极的人生态度,即有所作为,换句话说,就是用行动去改变现实,将目标一步步分解细化,从而逐步实现。与此同时,在实现目标的时候也要注意方法,分清本末然后循序渐进。“自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本。”修身才能齐家治国平天下。正因如此,古人认真而严肃地经营人生,严格要求自己,修身养性。相比之下,我们现代人面对问题要消极得多,颓废与无奈也多得多。许多时候,我们也给自己树立光辉高远的理想,然而却仅仅是止于口头,懒于行动。只是说说而已,真到要为理想吃苦的时候却畏畏缩缩,止步不前。想想古人,再看看我们自己,真是汗颜。

以上三点是我最有感触的地方。此外,《大学》是世界观人生观与方法论的综合,它的“三纲领”,“八条目”论述了一个理想的目标,以及为实现目标该采取的行动。实际上,理想也是《大学》的一个主题。

还有,文中字字珠玑,包蕴万千,读来让人受益匪浅。

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篇11:山东少儿国学小名士观后感

全文共 1067 字

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国学名士电视诵读大赛以“诵读经典、传承美德”为主题,旨在让青少年通过对国学经典的诵读,把传统经典中的正能量与社会主义核心价值观结合起来,做到“知行合一、学以致用”。

历史就如同夜空中划过的一道流星,只是一瞬间,而那美却永远留在了人们心中.....

什么是诗词?如果让小时候的我来说,那就是那一句两句难理解的句子;或者说是,队形排列整齐的几十个字。而现在让我说,那就是中华文化中的颗颗珍珠,那是祖先留给我们的珍贵财富;或者说,那是指引我们前行的灯塔!

对于文学而言,我最佩服的便是语言的鬼斧神工,那些古代文人用千言万语汇聚成几句简短的诗句,而且又有那么丰富的内涵,并且富有艺术魅力。我想,只有特别好的诗词才会流传至今吧,毕竟历史都是“取其精华,弃其糟粕”的!

就好比浩瀚的沙漠中的一朵艳丽的鲜花,湛蓝的天空中那个耀眼的太阳,漆黑夜晚里熠熠闪耀的烛光......诗词在我们的心中变成了唯一而有记忆的东西!

历史悠久的华夏民族,文化丰富的华夏民族,地大物博的华夏民族,有多少英雄儿女为你而死,多少仁人志士为了捍卫你而不屈不挠,造就了如今我们拥有丰富内涵的不屈不挠的艺术传承!

世界那么大,为什么我会出生在这个地方?学习这种语言?长成这种样子?因为有种文化需要我们继承和发扬,需要我们美化和改造!然而,我唯一不解的是,这伟大的文化究竟是从何而来?是从睡梦中忽然领悟,从游戏中忽然获得启发,还是......都不是!那都是古代文人绞尽脑汁想出来的,是他们智慧的结晶,而那结晶封存到现在被我们再次开发,提炼出了更美的东西——诗词!但这并不是我们改变或者改造,而是对它的深度利用,比如“人生自古谁无死,留取丹心早汗青”的爱国精神!“晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄”的深邃理念!以及“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟”的深刻领悟!每一句诗词都启发着人们去开发更美的东西......

现在的我在想念着古人时,觉得他们竟有如此智慧,为我们文化艺术铺好了发展的道路!那时候的人们,有凿壁偷光的精神,有闻鸡起舞的意志,有悬梁刺股的决心......而那些所谓的精神熬到现在,却都是化为乌有,就好像跟着梁山伯与祝英台一起化蝶飞走了!

其实没有!

那些所谓的精神只是被一步步筛选掉了,因为我们都知道,现在的我们不再需要那老掉牙的精神灌输。现代并不等于过去,往事随风,一吹就散,剩下的就只有回忆、悼念!

中国,随着语言发展而发展,从文言文到白话文,而现在那些过去的语言却又被发掘出了另外一种价值。哦!它们应该是无价的!

黑夜中流星划破了天空......就在那一瞬间留下了最美的风景——诗词!

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篇12:读经典品国学作文1000字

全文共 1113 字

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《三字经》想不大家都不陌生吧,它与《百家姓》、《千字文》并列成为三大国学经典启蒙读物,《三字经》是中华民族最珍贵的文化遗产,它短小精悍,千百年来,家喻户晓,其内容涵盖了历史、天文、地理、及一些民间传说。

《三字经》全文一千一百多个字,三字一句,两句一韵,读起来朗朗上口,听着很有节奏,作者是王应麟,但是基于历史原因,《三字经》难免含有一些艺术瑕疵,不过其独特的思想价值和魅力人被世人所公认。

所谓:熟读三字经,可知千古事。也确实如此,它有着永垂不朽的生命力,传承了一代又一代,它有着课本上学不到的历史故事和做人道理,还附这一个个小故事呢,比如:《以人为镜》、《乘风破浪》、《铁杵磨成针》等等。都告诫着我们该如何面对生活。比如像《铁杵磨成针》中的:李白小时候是一个很是贪玩的小孩子,有一天,他逃学出去玩,在一个小路边看见了一个老奶奶,老奶奶正拿着一个粗粗的铁杵,在岩石上反复磨来磨去,李白看了很是奇怪,就跑过去问她,老奶奶说:“孩子,我正在磨针绣花呢!”李白很吃惊,问道:“老奶奶,这根铁杵这么粗,你怎么把它磨成绣花针呀?”老奶奶笑道:“乖孩子,知道水滴石穿吗?只要我一直在这儿磨,总有一天啊,这粗粗的铁杵就会变成纤细的绣花针的,明白吗?快去上学吧,奶奶相信你,你会成大器的!”李白听完,心里有种说不出的感觉,从此,他天天刻苦学习,终于长大成了一位有名的诗人,从一根粗粗的铁杵,终于变成了一枚绣花针。

瞧!这下你对《三字经》应该了解了吧。你可别看它仅一千多字,它的内容可丰富了。说到这里,我倒想起了在生活中《三字经》所教给我做人的道理呢!

那天下午,我们约好了和杨雯雯一起出来玩,在好乐多门口见,那时正赶上是夏天,天气很燥热,我们就站在那里一直等着她,朋友们都等不及了,孙晓倩跳出来大骂道:“杨雯雯也太过分了吧?她自己慢得像只蜗牛,还要我们在这里受罪,真是的,像她这种人,算什么朋友啊!我们自己走了算了。”她们似乎都很赞同,但我只是淡淡的应付了一句:“再等等吧!”虽然我也有些受不了了,但我不能走,应为这是我想到了三字经里的一句话——曰仁义,礼智信。此五常,不容紊。“是,雯雯是没有信守诺言,但我们不能像她一样,我们是有道德的人,做好别人的榜样才算是。”我对她们说。她们听了这话,态度有了一些转变,我们依然在那里等,一直等到她来了,但似乎谁都没有对她提过这件事。

读了《三字经》,我真是受益不小啊,不仅学会了待人处世要宽容、有诚信,还学会了只要有恒心,铁杵磨成针等等数不清的东西,这全得归功于《三字经》啊,既然这样,那就让我们大家都爱上国学经典,了解历史文化,感受一下民族文化的博大精深和历史传统的无穷魅力吧!

[读经典品国学作文1000字

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篇13:国学经典伴我成长作文500字

全文共 628 字

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“温故而知新,可以为师矣……”伴随着整齐清脆的朗读声,开始了每天必修的课程——国学。何谓国学?它是中国传统文化的精髓,对中国政治、经济、军事等各方面都有极大影响,对于传承文明,增强民族凝聚力和中华民族的复兴都起着重要作用。

俗话说得好,“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。”、“读万卷书,行万里路。”、“读书破万卷,下笔如有神。”国学经典,是中华民族伟大精神的传承,是老一辈人智慧的结晶,凝聚了千千万万个中国人的血和泪,铸就了一代思想的不灭之路。

当我喃喃学语时,妈妈经常在我耳边朗诵:“野火烧不尽,春风吹又生。”;当我渐渐懂事时,妈妈就逐字逐句教我读:“人之初,性本善。性相近,习相远。”自那之后,在母亲耳濡目染中,我深深地爱上了国学。国学经典犹如一位老友,对你诉说着动听的情话;国学经典如同一匹骏马,带你驰骋广袤的草原。国学经典是古人思想的优秀成果,是中华民族五千年灿烂的瑰宝,在历史的长河中,一颗颗星光熠熠流传至今。

时常想起,节假时分,我常常经过那家书店,捧上一本书,一坐便是一整天。如对待珍宝般,摊开书页,如饥如渴字字浏览,细细品味。国学经典饱含古人的沧桑,历史的回忆。它是人生的哲理,生命的真谛,更是中国人的骄傲,中华民族的自豪。

国学经典,是一盏明灯,指引着我们前行;国学经典,是一缕春风,吹散心中的阴霾;国学经典,是一捧清泉,涤荡人们的心灵。如果可以,我愿意坐下来,静静地读一本书,品一种情怀,一缕书香伴着几缕微风,在袅袅茶香中,感受书中独有的气息。

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篇14:我的韩国学校

全文共 729 字

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当我们乘坐的大巴到达西原中学时,韩国同伴们纷纷走上前来迎接我们,对我们微笑着,用蹩脚的汉语大声地说出“你好”。从他们的身上,我真切地体会到了什么叫做热情似火。无论相识与否,他们都会向你问好,并配上一个几乎咧到耳根的笑容。学校很整洁,蔚蓝的天空,略微刺眼的阳光和绿茵场,清爽的感觉迎面而来,直教人措手不及,只好由内而外地接受它的洗礼。韩国是一个格外注重礼仪的国家,学生在校内遇见老师时,总是向老师行礼问好。“礼”字的根本已经溶进了他们的脉络之中。

到达西原中学的第二天,我与他们一起上课,共同感受着与中国截然不同的课堂氛围。在上学路上,我对崔芮源的同学们问好,她们毫不掩饰她们的羡慕,羡慕崔芮源有我这样一位中国朋友。到了学校,当我走进崔芮源的班级时,班里的同学们好奇地打量着我,并向我打招呼。随后,我用英语进行了自我介绍。我告诉他们,我来自湖北襄阳,这是一块富庶之地,我也诚挚地邀请她们来我的家乡做客。我用英语告诉同学们,我是个爱笑喜欢交朋友的女孩儿,话音刚落,便响起了热烈的掌声,这是她们对我的友好和接纳,让我放下了所有的拘束,很快地融入了她们的集体。我与她们合了照,留下了这值得珍藏的瞬间。

在这一天中,我们仅仅上了美术课与体育课。尽管我们不能够听明白韩语,但从老师那陶醉的表情中,我们也能读出美术的真谛。体育课上我们与韩国的学生们举行了比赛,恕我直言,我们每天的晨跑还是非常管用的,这不,在现在就派上用场了。在之后的躲避球游戏中,我很不幸地负伤了——被球砸中了眼睛,只好遵守规则退场。下场的时候,我想象着自己是一位天生注定的冠军,不过因为种种原因而与第一失之交臂,想着想着就噗嗤一声笑出来了。

时间在一阵又一阵的笑声中流逝,与韩国同伴共同学习的时间也到此为止。

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篇15:中国学者论文因造假遭国际期刊撤回

全文共 623 字

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8月18日,德国施普林格出版集团宣布,由于内部调查显示论文的同行评议报告存在造假问题,决定撤回旗下10本学术周刊上发表的64篇科研论文。从公布的资料看,涉事论文的作者绝大多数来自中国,包括上海、北京、山东等地的研究人员,主要来自高校。这并非该集团首次因造假问题大规模撤回论文。该集团旗下主要发表生物医学类论文的BMC出版社在今年早些时候就宣布,由于“同行评议过程受到不正当影响以及存在问题”,决定撤回43篇学术文章。这两次论文撤回事件牵涉的作者都主要来自中国。

施普林格出版集团的声明称:有些“行为”似乎是机构所为,这些机构向母语为非英语的论文作者提供文字修改润色和论文提交方面的服务,伪造同行评议报告,以此“骗”过编辑的眼睛,确保提交者的论文能够被发表。施普林格集团执行副总裁威廉·柯蒂斯表示,他们并不认为这是中国独有的问题,通过各种方式伪造同行评议的现象影响着全球学术界。这次撤回的64篇论文中虽然不少作者是中国研究人员,不过这个数量相比于他们去年收到来自中国的论文总数来说是一个小的部分(0.05%)。另据专门追踪学术论文质量的“撤稿观察”网站发布的统计数据,过去3年里,因同行评议造假行为遭撤的论文数量占到该网站记录的全部遭撤论文总数的15%。利益驱动下,一度被学术界视为衡量论文质量重要标准的同行评议机制,近来已成为学术造假的一个“痛点”,而这也仅仅是学术界众多造假问题之一端。道高一尺,魔高一丈,假作真时真亦假,冤业随身,是终须还账的。

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篇16:有关国学作文400字:读《三国演义》有感

全文共 374 字

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读了《三国演义》,我又见识了三国时代的诸葛亮等一大批足智多谋人物。

《三国演义》通过波澜壮阔的历史背景、错综复杂的政治和军事斗争、叱咤风云的英雄人物,演绎了三国时期各种社会矛盾的渗透与转化。其中,忠义与奸佞的冲突、豪杰与奸雄的较量、谋略与武力的斗争……一场场刀光剑影的生死悲欢,一幅幅风云变幻的历史画卷,留下了数不胜数、品味不尽的美谈佳话!而“桃园结义”、“三顾茅庐”、“草船借箭”、“借东风”、“空城计”等精彩生动的故事,更是让我爱不释手。

《三国演义》让我领略了足智多谋的无尽魅力,也让我进一步懂得了了智慧来源于知识、知识来源于勤奋的道理。在任何时代,只有掌握了知识,才能掌握话语权,也才能掌握未来。尤其是在科技日新月异的今天,更是如此。我深知自己身上肩负的责任,从现在开始,我一定努力学习各种知识。只有这样,才能成就大事,才能成为国家的栋梁之材。

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篇17:国学伴我成长初二作文

全文共 915 字

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中华文化源远流长,博大精深,绚丽多彩,历久弥新。如今,一个拥有灿烂文化的中国,带着丰富多彩的文化元素屹立在世界东方。几千年来的历史文化象征着民族的崛起,更是书写着永不停息,对美好幸福的追求,展示着永不磨灭,对民主富强的探寻。这举世灿烂的历史文明,从来没有中断过,一直绵延至今。

古人常说:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,”我好像体会到了古人宏伟的政治报负,炽热的爱国情怀;感受到了“位卑未敢忘忧国”“苟利国家生死以,岂因福祸必趋之”的报国情怀;仿佛看到了古人“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”的浩然正气;发现了古人“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”“鞠躬尽瘁,死而后已”的献身精神。一句又一句象征着古人美好胡品质,体现了中华民族的优秀传统文化和民族精神,我们作为青少年,作为中华民族的孩子更应该学习和发扬。

一批又一批的中华瑰宝涌入历史,四书五经:四书分别为,《论语》、《孟子》、《大学》、《中庸》,五经分为《诗经》、《礼仪》、《易经》、《春秋》,这些都是中国儒家的经典书籍,不仅是道德根文化的重要载体,而且是古代圣哲修身明道、体道悟道、天人合一后的智慧结晶。孔子的《论语》今我印象最为深刻,由孔子的弟子们所撰。“学而不思则罔,思而不学则殆”告诉我们学习要有技巧,不能只记不背;“温故而知新可以为师矣”告诉我们读完书必须要复习,才能将知识牢记于心;“言必行,行必果”告诉我们做人要讲诚信,信守承诺于他人,“益者三友,友直,友谅,友多闻,益矣”告诉我们如何交益友……这些经典名句揭示了我们的学习日常生活应该如何完善,也告诉了我们做人的道理,值得品味和学习。不过,我最喜欢的一句话;“知之为知之,不知为不知。”不管做任何事情都得像这句话所要表达中的一样,可我们现在的社会,却连这一句话也做不到!

源远流长的中华文化是古人留给我们的人生教材,仔细翻阅会感觉像是开启了一道又一道的智慧大门,如果我们每一个人都能热爱文学,那么这个社会中便多了几百个,更多的是几千个几万个心中充满文学的人,何乐而不为呢?

所以,从此刻开始,每个人都接近文学,都感受中华的传统文化和悠久历史吧!每个人都有责任都应继承和发扬中华民族精神,让更多人感觉到文学的传播!

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篇18:学国学诵经典传美德

全文共 937 字

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今天,老师让我们看了《学道德模范,诵中华经典,做有德之人》的视频。欣赏完这一个个精彩的片段,我受到了很大教育。这些道德模范乐于助人,相互信任,见义勇为……就让我们一起来了解一下这些平凡而伟大的人吧!

谢亮爷爷义务指路十年,他虽然因重病住进了医院,但他“帮助别人,快乐自己”的精神将会永远传承下去;陈光标用行动证明了“己欲立而立人,己欲达而达人。”赵国强见义勇为,为了救人在与歹徒搏斗中数刀也在所不惜;“君子以义为质。”刘子元不顾生命危险,毅然跳入水中就下了落水儿童;从赵书兵身上我真正体验到了“以诚待人,相互信任”的含义;孙茂芳40年如一日地无微不至地照顾着十三位非亲非故的老人,陪她(他)们度过了那段温馨、甜蜜的岁月……

这些事迹都很感人,让我们为之震撼。其实,我的身边也不乏这样的例子。

那是前几天父亲节时。晚上,妈妈带我出去给姥爷买裤子。妈妈说,要为姥爷买宽松、舒适的松紧带裤子。可是,逛了几家服装店,也没找到合适的裤子。而且,现在商店已经开始陆陆续续关门了,我劝妈妈明天再买,可妈妈却坚持说今天必须买到,因为明天就要去探望姥爷。终于,妈妈在一家商店买到了合适的裤子,我们满载而归。

第二天,我和妈妈千里迢迢赶到姥姥家。一到家,妈妈就开始忙前忙后:一会儿做饭,一会儿给姥姥姥爷洗澡,一会儿又和姥姥姥爷谈心……妈妈轻快而忙碌的身影被我看在眼里,记在心上。受到妈妈的影响,我也开始抢着为姥姥姥爷做些家务活,看着这些,姥姥姥爷都露出了欣慰的笑容。

我们现在正是学习知识、养成良好的习惯的黄金时期。也许,我们不用像赵国强一样英勇与歹徒搏斗;也许,我们不用学刘子元不顾生命危险跳水救人;也许,我们也不用悉心照料十三位非亲非故的老人……但是,我们应记住这句话“莫以善小而不为,莫以恶小而为之。”我们要努力去做美德少年,不要一心想着做一些轰轰烈烈的大事,我们要从小事做起,从现在做起。我们要从捡起身边的纸屑做起;从尊敬师长,不顶撞父母做起;从不说谎话,诚实守信做起……让我们一起爱上朗朗上口的中华经典吧,因为它是从源头流出来的活水,你的心里装着它,就等于装着智慧的源头活水,就等于时时和他们对话。因为它会时时刻刻谆谆教导我们,如何做有根之人,如何做美德少年。让我们一起为争做美德少年而努力吧!

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篇19:国学经典作文

全文共 447 字

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5岁时,妈妈就教我学经典。那时侯,每天晚上我都会听着经典入睡。渐渐地,我不仅能熟读经典,并且喜欢上了经典。我曾经读过的经典的有:《三字经》、《弟子规》、《论语》……

我学经典的过程是快乐的。《论语》是我最喜欢读的经典,每次读《论语》时,我都会一边读,一边悟,从中领悟每一句的道理。有时候,妈妈还会提出问题让我解答,如有答不上来的,我就会反复的读,直到理解为止。

我还把从《论语》中学到的知识,用到了学习和生活中。比如学习了“三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。”后,我看到,我们班的班长学习非常好,而且身上的优点也多,上课坐的端正,积极发言,爱动脑

这些优点,都是值得我们学习的。而有的同学上课爱做小动作,不听讲,不思考……这些毛病,我都要查看自己身上有没有,如果有,我就会好好的反省自己,并改正。子曰:“过则勿惮改”。

经典告诉我们的都是最简单的道理,经典能让我们过上心灵所需要的快乐生活。

我喜欢读经典,我不仅要把《论语》读完、读懂,还要读更多的经典来提高自己,将来做对社会有用的人。

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篇20:全国学生营养日主题班会教案

全文共 1184 字

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随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明,青少年膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,特别是微量营养素供给明显不足。因此,在学生和家长中普及营养知识,倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始,卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划,具体安排如下:

一、宣传主题

《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》

二、成立食品安全知识宣传领导小组

组 长:谭燕萍

副组长:戚卫莉 李明瑞

成 员:付水法 陈忠明 徐小平 各班班主任

一、活动内容、时间、人数。

1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识,

2、“食品安全我知道”主题班会

3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放,

4、绘制营养健康小报。

5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座,一月份邀请营养专家为家长进行讲座。

本次营养日活动培训人数学生计140人,教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人

6、营养日活动小结。

三、宣传具体要求

1、学校利用国旗下讲话时间,对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动,让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识,吃得安全营养,长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点:

(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。

(2)、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告。

(3)、如发现销售假冒品牌,假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。

(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。

(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,就应及时处理,不要再去食用。

2、学校要求学生在饮食上注意以下几点:

(1)养成不挑食,不偏食的好习惯,经常吃瘦肉,鱼虾等海产品和禽肉,蛋类,喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶,多吃蔬菜,以预防营养不良和缺铁性贫血;

(2)坚持吃好早餐,吃好早餐对提高学习成绩,增强身体耐力非常有利,一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物:面类,动物性食物,奶制品或豆制品,新鲜蔬菜。

(3)积极参加两操活动,每天至少60分钟,以增强机体的抵抗力,预防和减少疾病发生。

“民以食为天,食以安为先”。安全食品,《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性,增强安全意识,提高自我防护能力,关注、支持、参与食品安全教育活动,为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。

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