阳光总在风雨后作文欣赏【推荐20篇】

每个人都会经历挫折，但是都说暴风雨过后会是美丽的彩虹，我们也一样，挫折过后就是那耀眼的光芒！

运动会开始之前的那几个星期，正好是我们报项目的时候，其他运动员早已迫不及待地跑去体育委员那里报名，他们报完名，体育委员走到我的位子上把报名表递给我说：“你要报什么？”我接过报名表，仍然还没想好，一直犹豫不决，想了想：接力肯定得有我，除了接力以外，还要报什么呢？在我犹豫下报了一个垒球和跳远。报完后就把这张表还给了体育委员，体育委员有给了班主任，接下来我就只祈祷着能过班主任这一关了，跑操时班主任叫到了我和班里的另一位女运动员，问道：“你们谁要报110米跨栏？”我们两个人大眼瞪小眼地不说话，老师一直看着我们，投向我们期待的目光，那位同学先开口说道：“我太矮了，跨不过去，要不让她去吧。”我一听，连忙拒绝：“万万不行，我又没练过，也跨不过去。”老师嘿嘿一笑，干脆帮我们两个都报上了跨栏，我们顿时崩溃。

接下来的一段时间，我找来了我们班里的跨栏健将来教我们学习跨栏，垒球早已抛到脑后，干脆只抓跨栏算了。84厘米栏，也不是很容易，我艰难地练习，每每跨过栏脚着地，腿总会一阵疼，我艰难地忍痛练习，实在忍不了就喷上点云南白药，这样，我一直忍到开运动会。

因为项目比较多，那天下午，我们就开始了垒球比赛，扔完过后，第二天一早，第一个项目就是跨栏，我们去检录，我的心情紧张的不得了，然后就是热身，看着一组一组进行比赛，我的心“扑通扑通”地跳个不停。“各就各位，预备‘砰’”一阵枪响过后我开始拼尽全力飞奔，起跳。很快结束。我耐心等待了一个中午，下午，我的垒球成绩和跨栏成绩出来了，听见主席台上念出我的名字，我的心情是说不出的激动，虽然我并没有狠抓垒球，可是它并没有让我失望，我取得了第一的好成绩。而令我最自豪的是在我忍痛参加跨栏的情况下，我的110米栏竟然取得了第二，全班同学都为我欢呼与雀跃。

虽然我也想放弃过，可是，我坚信，阳光总在风雨后，暴风雨过后，天上仍然是那耀眼的光芒！

人的一生都在奋斗，因为只有奋斗才能成功。所以我们要坚持不懈，即使在成功的路上遇到困难和失败，我们也不能放弃，因为失败乃成功之母。

大家都知道爱迪生是一位伟大的科学家，我们头顶上的电灯就是他发明的。爱迪生在发现电灯时失败过许多次，但他并没有放弃，所以他发明出了完美的电灯。

小时候，有一天我的脑子里突然冒出了一个学自行车的想法，所以我下定决心要学会骑自行车。我推出姐姐的自行车开始学，可是我还没上去就掉了下来，而且经常摔跤，我有点不想学了。正当我想回家的时候，突然想起一句话“失败乃成功之母”，我又打起精神开始学自行车，最后在我坚持不懈的努力下学会了骑自行车。

齐白石是我国著名的画家，有一天，他发现了一只蟋蟀，他就坚定地要画出这只蟋蟀，可是蟋蟀满院跑，他也追着蟋蟀满院跑。有人对他说你可以把它的腿拴在绳子上，这样你就不用满院跑了，可是他并没有这样做，而且对别人说“如果给蟋蟀拴上绳子，它的动作就不自然了”。经过齐百石不断的努力，他终于画成功了一副副栩栩如生的伟大作品。

人的一生应该奋斗，因为只有奋斗才能成功，即使你在奋斗的过程中失败了也不要气馁，因为阳光总在风雨后。

What is the secret ingredient of tough people that enables them to succeed？ Why do they survive the tough times when others are overcome by them？ Why do they win when others lose？ Why do they soar when others sink？

The answer is very simple。 Its all how they perceive their problems。 Yes， every living person has problems。 A problem—free life is an illusion—a mirage in the desert。 Accept that fact。

Every mountain has a peak。 Every valley has its low point。 Life has its ups and downs， its peaks and its valleys。No one is up all the time，nor are they down all the time。 Problems do end。 They are all resolved in time。

You may not be able to control the times， but you can compose your response。 You can turn your pain into profanity—or into poetry。 The choice is up to you。 You may not have chosen your tough time， but you can choose how you will react to it。

For instance， what is the positive reaction to a terrible financial setback？ In this situation would it be the positive reaction to copout and runaway？ Escape through alcohol， drug， or suicide？ No！ Such negative reactions only produce greater problems by promising a temporary solution to the pressing problem。

The positive solution to a problem may require courage to initiate it。 When you control your reaction to the seemingly un—controllable problem of life， then in fact you do control the problems effect on you。 Your reaction to the problem is the last word！ Thats the bottom line。 What will you let this problem do to you？ It can make you tender or tough。It can make you better or bitter。 It all depends on you。

In the final analysis， the tough people who survive the tough times do so because theyve chosen to react positively to their predicament。

Tough times never last， but tough people do。 Tough people stick it out。 History teaches us that every problem has a lifespan。

No problem is permanent。 Storms always give way to the sun。 Winter always thaws into springtime。 Your storm will pass。 Your winter will thaw。 Your problem will be solved。

坚韧不拔的人成功的秘诀是什么？他们为什么能挺过艰难的时刻，而其他人却被困难所压倒？为什么成功的是他们，而失败的是其他人？为什么他们一飞冲天，而其他人都深陷泥沼？

答案很简单，全看他们是如何看待自己面临的难题。不错，人人有本难念的经。没有难题困扰的人生只能是一个幻想，是沙漠中的海市蜃楼。

还是接受这个事实吧。

每一座山都有巅峰，每一个峡谷都有深底。人生也有兴衰起伏，不会有人一生都时乖命蹇。难题总有了结的一天。随着时间的推移，一切难题都会迎刃而解。

你也许不能控制时势，可是你能够冷静应对。你既可以把痛苦转换为怨天尤人的诅咒，也可以赋予之以诗意，这全在于你自己的选择。时运不济的你或许无从选择，但是你可以选择应对的方略。

譬如，遭遇一次严重的经济挫折，究竟怎么做才称得上积极应对呢？放弃而后潜逃？借酒浇愁？吸毒麻醉？抑或自杀？这样的逃避是积极应对吗？当然不是！这样一些消极的反应似乎暂时解决了迫在眉睫的难题，但事实上只会招致更棘手的难题。

积极的应对只能是鼓起勇气着手解决。对于人生中看似无法控制的难题，当你能够控制自己的应对，那么你就事实上控制了难题对你的影响。

你对难题的应对是至关重要的、最根本的。难题能对你产生什么样的影响呢？它可以使你脆弱，也可以使你坚强；它可以使你升华，也可以使你痛苦。全在于你自己。

归根结底，坚韧的人之所以能挺过艰难的岁月，是因为他们选择积极地去应对困境。艰难的岁月不会没完没了，坚韧的人会始终不懈，坚持到底。历史告诉我们，每一个难题都有始有终，任何难题都不会永远存在。

暴风雨过后一定是灿烂的阳光。严冬必然会化为春光。你的暴风雨也会过去，你的冬天也会回暖。你的难题终将解决。

[阳光总在风雨后英语作文

人生并不是一条风和日丽的坦途，在通往成功的道路上你会受到暴风雨的恐吓，更会遇到一次次无奈的挫折与失败。不要气馁、不必悲伤，请你擦干泪水，相信自己，因为——阳光总在风雨后。

那是去年暑假的一天。“你们现在的孩子真是生在福中不知福!哎—”望着满桌子的残食剩饭，妈妈又对我唠叨起来。往常我会马上说：“妈，现在的孩子谁不这样，不就是一点儿剩饭剩菜吗?”但是，这次我却陷入了沉思中。因为昨天我看了“希望工程的骄子——明明”的系列报告片。片中描述了一个自幼丧父失母的孤儿——明明，靠自己的双手打工打工来维持生活的故事。生存的艰难和明明的奋斗让我深有感触。作文明明的同龄人，我何时为自己的衣食生存发过愁?优越的环境使我们只懂得享受生活，而不知珍惜生活、创造生活。“嗨!想什么呢?”妈妈见我半天不吱声，忙问道。“妈，我……我想打工。”“你?!”妈妈摸了摸我的额头说：“没事儿吧!”“真的，这个假期我真想出去打工，锻炼一下自己的能力。”我终于把酝酿了好久的愿望告诉了妈妈。半晌，妈妈对我说：“好吧，该锻炼一下了。回头我和你爸商量一下为你找一份儿工作。”

我想，你现在一定会说，假期里不参加学习班好好学习，补补功课，打什么工，这不是自讨苦吃吗?的确，现在许多人都认为只要学习好了考个好大学就能找份儿好工作，小小年龄，何必去受那份儿苦呢?但是，温室的花朵又如何能经受住自然界的狂风暴雨呢?

工作终于找到了，是在一家搬运公司。我的工作是将砖头从200米外的地方用手推车运回公司。每运一块砖可挣3分钱。我要在搬运公司生活20天。“努力干!”爸爸拍拍我的肩膀说道。就这样，开始了我短暂而又漫长的打工生涯。

“呼哧，呼哧”我上气不接下气地推着一车砖头。豆大的汗珠滴落在脚下，瘦小的我浑身跟散了架似的。好几次差点儿踉跄倒地。路旁一个大约五、六岁的小男孩正在津津有味地吃一支冰淇淋。“哇!冰淇淋!”多想扔掉手中的车子夺过冰淇淋吃个够。哎!谁让我……若往常，我这时不正躺在舒适的沙发上享受着空调的丝丝凉意吗?我不免感到一丝后悔，这样的大热天自己这是何苦呢?“你可不要跑回来诉苦啊!”妈妈的话又在我耳畔响起。“不!”我一定要坚持到底!”我仿佛看到了明明，为了自己的学费，为了自己的生活，正顶着炎炎烈日，扛着斧头不故一切的在建筑工地砍着、砸着。我鼓起了勇气。

夜晚，躺在简陋潮湿的宿舍里、看看磨厚的手茧、想着家中的美味佳肴，我哭了。不是为自己的任性，而是第一次体会到了人生的艰辛。

今天是打工的最后一天。在一起工作的几个打工仔儿都显得异常兴奋。但今天恰巧也是夏季中最热的三伏天。太阳火辣辣的照射着大地。路旁的柳树像病了似的，无精打采地低垂着，蝉儿也在枝头无力地“吱吱——”叫着。我显得格外烦躁，天似乎热得发了狂，没有一丝凉风。我感到十分憋闷，到处好像都在闪眼。突然，我眼前一花，便什么也不知道了……

醒来时，我躺在医院的病床上。爸爸在削苹果，妈妈坐在床边。“醒了!”妈妈紧紧地握着我的手，生怕我再飞了。爸爸马上把一个信封塞到我的手里。我疑惑地打开了信封，是二张崭新的一百元钱。“200元啊!噢——我胜利喽!”我和妈妈高兴地击了一掌。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”不知谁打开了收音机，放着优美的歌曲“阳光总在风雨后”，是啊，不要再为挫折和失败而苦恼，当你努力付出后，你回发现成功的鲜花已向你绽放。因为，阳光总在风雨。

今天，我看见别人在骑车，心里痒痒的，可自己没有自行车，只能望而兴叹。

突然，我灵机一动。对了，邻居家门外不是有人让她保管的车吗，我去借一辆。我想完便冲上了楼，还好邻居同意，只不过另一个同学也想骑，结果把好的一辆给骑走了，只剩下一辆破的。我百般无奈骑上车就往健身广场去。到了那，那个同学笑笑说：“我和你来赛车，我让着你，我这辆车好，可以换挡”。我十分生气地说：“比就比，人不会败给车子的”。几秒钟后，我们开赛了。一开始我就用上全部力气，车好像飞一样把对方甩得远远的。突然，我的脚好像踏空了，车子一下子慢了下来。一看，原来车链掉了。这下怎么办，我心里默默着急，对方早已超过了我。

我想：把它修好不就得了!我以前见过爸爸修车，大致方法已记下，就把这匹“死马当作活马医”吧。不一会，链条装上了。没想到刚骑了一会，这车又“外甥打灯笼——造旧”。我只好硬着头皮再修。这时，同学又故意来气我：“哈哈!又破了吧，真是个老古董!”我很不服气，把刚修好的自行车又推上了“战场“。

真是个“老古董，”瞧!还是破了。这次比前两次更加严重，前几次都是后面脱开，现在连前轮也干脆“罢工不干”了。这一下可难倒我了，因为前轮有盖子，手很难伸进去。不一会，我的手上已经沾满了机油。可这老天也存心和我作对，早不热，晚不热，偏偏现在热了。太阳火辣辣的，我头上的汗珠已有豌豆那么大了。我的手不停地摆动着，一会把链条拿起来接上，一会又摇转踏脚板而这链条也不给我面子，就是装不上。此时我脑中一片空白，只希望快点修好。

经过前几次的经历，我开始静下心来寻找秘诀。我先把链条的头强压在齿轮上，右手又把后端拿起，最后用下巴按踏板。终于，链条被我打败了，乖乖地躺回到了齿轮上。我再看看自己，手上黑乎乎的全是机油，脸上也因用手擦汗而成了“包黑子”。那个同学居然在旁一边笑我，一边向我竖起了大拇指。

修完车我很累，但我很开心，特别有种成就感，因为我成功的当了一回修理员。虽然“一波三折”很辛苦，但是我亲身体验了“阳光总在风雨后”的真正滋味。

“人生路上甜苦和喜忧, 愿与你分担所有……”酸甜苦辣、喜怒哀乐是我们每个人的必经之路。可是有的人往往被挫折压倒。如果我没有了解这首歌的含义，也许我也会在挫折面前或倒下，或徘徊，难以从黑暗中走出来……

就拿眼前的事来说吧！这个星期学校举行了物理竞赛。当老师把参加竞赛的人名单公布在黑板上时，密密麻麻的二十个人。二十个人啊！但唯独没有我，身为物理科代表的我，身为补习生的我，此时此刻只能用“无地自容”这四个字来形容自己的感受。我惭愧极了，此时，我的心沉重极了。我不知道该怎么办，我真的不知道该以哪种心态来面对我的家人，我的朋友，我的老师。我的心乱极了，我烦极了。 就在老师公布人名字的那一刹那，我的头好像被千斤巨石压住了，真的难以抬起来。我觉得自己好丢人啊！我甚至对自己失去了信心。 在这明亮的灯光下，我好渺小啊！ 我真的想大哭一场来宣泄自己的委屈。可不知为什么，就在此时，脑子里突然闪着“阳光总在风雨后”这首歌动人的旋律。

是它止住了我的眼泪，让我坚强起来，是它给了我学习的动力，让我努力去拼。是它给了我足够的信心，让我能重新站立起来从黑暗中走出来。是它…… 尽管我是多么的伤心，可是我不会放弃了。因为我坚信“阳光总在风雨后”，不经过风雨是见不到彩虹的。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”这首歌既给了我学习的动力，又让我从中深深的体悟出了一个人生哲理，我最喜欢这首歌。

[阳光总在风雨后_四年级作文

天空如同大海一般广阔、辽远，也如同大海一样，总会迎来一些“不速之客”，天空的心田也泛起粼粼的波浪，乌烟瘴气弥漫着偌大的天空。乌云密集，将天空禁锢了。天空犹如一块石头，被雷劈打着，被大雨冲洗着，变得又矮又小又窄。

一阵大涛大浪洗涤后。在紧紧相连的乌云里探出了一双小手，在周围扒索着，缓缓又小心翼翼的蹬出了几双小脚将乌云踩散了，在乌云的背后隐隐约约传出了“呵呵”的笑声。后来又有许多小手，小脚露出来，乌云就像棉花一样裂开了。最后露出一个圆乎乎，金灿灿的脑袋，舒展着七手八脚，放射出万丈光芒。

周围的乌云都胆怯地散开了，阳光将被禁锢的白云的记忆拾起，脱掉乌黑的夹克，现出如雪的毛衣，轻快的游荡着。被打湿的小鹰又从山崖纵身一跃，振奋着翅膀，在峰棱突兀的山崖之间飞翔。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”逆境的转角是希望。但我们诞生的时候，就有一座高不见顶的山峰矗立在我们的跟前，而我们的身后是一片深沉的海。从孩提牙牙学语到老年时面对死神的召唤。每当我们仰视着着蜿蜒曲折，崎岖陡峭，云雾缭绕的山峰，心里总会生出茫然和恐惧。可是只是一回头海底就是生命的尽头。只有们鼓起勇气，踏起启程的脚步，路程才不会打滑我们的信念。不过请仰望山顶那了不起的峰棱，想想成功后获得的那种唯我独尊，高高在上，目空一切的自豪感。急躁、惧怕……被慑服了。你更会斩钉截铁地锁定自己的目标。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火而熔；虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于为大雪做伴侣；虽然鱼儿讨厌海狼汹涌和狰狞，但仍以大海为友。

请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。看，沙粒不正是从大海中磨出的一颗颗晶莹的珍珠吗？

望着书桌上那金灿灿的奖杯，不禁回忆起了那次钢琴比赛。

坐在琴椅上，我面对的不仅仅是一架黑白色的钢琴，更是老师的期待、同学的认可以及无边无际的黑暗，当时接到任务时，我还记得老师充满希望的双眸，像是在对我说，这是为琴行争光的好机会，我相信你一定能行的。

可现在距离比赛还有两个星期，而我连《彩云追月》的后半段都没有弹熟，此时的我就如一只苍鹰，无数次地盘旋、徘徊、寻觅，只因我的执念翱翔九天，俯视寰宇，正当我放弃之时，一个熟悉的声音响了起来：阳光总在风雨后，坚持不懈，终会取得成功的。

是的，我不甘，我不甘就这样坠入深渊。

我拿出琴稿，重新回到琴椅上，将手放在那琴键上不停的按动着，错音，重来；错音，重来；错音，重来？

就这样，夜以继日地练习着，不分昼夜，因为有一种强大的力量，在鞭策着我，使我不畏艰辛，向着蔚蓝的天空飞去？

终于，到了比赛的那一天。我肩负着老师和家长的期望走上了舞台，深呼了一口气，那个声音再次响起：“阳光总在风雨后，加油，你能行！”顿时我斗志昂扬，自信地弹奏起来，琴声就如哗哗的流水，又如清脆的啼鸣，此起彼伏，有起有落流畅而富有情感，飞翔的涅槃，让我炼出了一双钢铁般的翅膀，我穿梭于云层苍穹之间，俯瞰大地。一曲终后，我起身鞠躬，猛然看到了老师欣慰的目光以及家长激动的泪花，台下响起了雷鸣般的掌声，

多次涅槃，给予我的是苍穹之子的刚劲和执着。我义无反顾，尽情飞翔，一路高歌，因为我坚信阳光总在风雨后！

人生就是一条路，而人在路上总会遇到很多困难，人们也许会抱怨这条路上有太多的风雨，这条路太漫长……有的弱者也许会选择放弃，而有的强者则会不畏艰难，勇往直前，当他到达目的地时，他会发现：原来成功的阳光在风雨之后。

记得有位哲人说过：“为了看看阳光，我来到了这世界上。”是的，生活处处有阳光，但阳光总在风雨后。最美的心灵也必须经历各种考验，所以我不怕雷电，我不怕狂风，我不怕生活给我的诸多考验，因为无数次的经历给了我一个坚定不变的信仰：坚强的面对这一切吧，总会有阳光灿烂的那一天！

记得小时候，爸爸给我讲张海迪阿姨的故事。听完她的故事，我心中不禁对这位素未谋面的阿姨产生了敬佩之情。虽然上帝并没给予她很多，甚至可以说是很少，但是张海迪阿姨仍然努力去克服困难，靠着她坚定的信念在人生之路上缓缓地“走”着，一步步走向生命的绝顶。她为我们这一代青少年树立了一个榜样。相比之下，我们是幸福的，因此，我们更应该学会坚强地面对困难、面对生活。

其实，狂风暴雨固然可怕，但如果你换个角度去想，可能就会有别样的体会。你可以把它当成是磨练你意志的工具，等到你成功了，回过头再去看它，你就能有与俄国著名诗人普希金相同的感受了“一切都是瞬息，一切都是过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”

居里夫人在实验室中，在提炼镭的艰苦过程中，她并不感到痛苦，而是觉得乐在其中。她乐此不疲，在不断地努力之后，终于第一个提炼出镭元素，为科学发展，为人类的进步作出了杰出的贡献，为此她获得了诺贝尔奖。

生活中、学习中的困难就像一场场暴风雨阻碍着你前进的步伐，想要取得成功，你就要勇敢面对、努力拼搏、不怕艰难。也许你会感到“山重水复疑无路”，也许你会感到筋疲力竭，想要退缩，但是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”你应该认识到成功就在困难的后面，只要你扬起风帆，坚持到底，终会到达成功的彼岸。

阳光，总在风雨后面，牵引着人一生不息的脚步，风霜雨雪，一路踉踉跄跄赶去。只有走过一条条泥泞的道路，我们才能见到一束束更为灿烂的阳光。

为了迎接明天的这份灿烂，我们携手共同努力吧！

人生是一望无际的天空，不时会飘过淡淡的白云，那是人生的失意和挫折;人生是无边无际的大海，不时会翻滚着白色的浪花，那是人生的坎坷和失败……人生的旅途不可能总是一帆风顺的，在前行的路上难免遇到挫折，我们必须勇敢地去面对。只有经过了挫折失败的点缀，成功才更加精彩。

古人曰:“不登高山，不知天之大也;不临深谷，不知地之厚也。”是啊，只有经历了挫折和失败后，才能成功，因为阳光总在风雨后。

爱迪生在发明灯泡时，有人嘲笑他:“你都已经用了一千多种灯丝了，怎么还不行?干脆用你的头发试试吧!”

爱迪生却说:“我虽然失败了一千多次，至少让我知道有一千多种材料不适合做灯丝。这也是种收获吧!”终于，在爱迪生的不懈努力下，第一个电灯泡问世了。

一直被鲜花和掌声包围着的我，今夏，如愿以偿地考入了大庆外国语学校。可跨入外国语学校的第一次英语考试，就给我当头一棒，我的成绩跌到了历史的最低，竟然没有及格，这对我来说简直是晴天霹雳!不争气的泪水夺眶而出……

突如其来的失败带给我的是非常沉重的打击，但一向倔强的我是不会轻易认输的。擦干眼泪，仰起头，我决定从头再来。近两个月的时间，我全力投入到英语学科的学习之中，利用一切可利用的时间学英语、背英语。辛勤的汗水，终于迎来了可喜的收获，在刚刚结束的期中考试中，我的英语成绩竟然突破了90分!

没有经历坎坷和挫折的洗礼，哪能感悟阳光大道的可贵?没有经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱?只有经历了挫折后，才能取得成功，因为“阳光总在风雨后”。

2008年5月12日14时28分，这一刻在历史的长河中被永久地定格了下来，这是一次刻骨铭心的伤痕，多少人在瞬间被埋入了废墟，多少人在瞬间被夺去了宝贵的生命，多少幸福美满的家庭在瞬间支离破碎……《5·12汶川不相信眼泪》又一次鲜活而真实地展现了地震中的一幕幕。

“轻轻敲醒沉睡的心灵/慢慢张开你的眼睛/看看忙碌的世界是否依然/孤独的转个不停……”在坍塌的教室下，娥曼老师用点名、唱歌、讲故事的方法带领九（3）班的同学们一同呼唤着微弱的生命迹象，一同对抗死亡。他们在高低起伏，偶有跑调的歌声中感受到了来自生命的讯息，体会到了坚持了意义。

在废墟最上面的小雅从容地拒绝了救援队了救援，因为她知道：如果先救自己，身下的同学和老师就有可能因为楼板的再一次坍塌而丧失宝贵的生命。在这个危机的时候，她首先想到的不是自己，而是老师和同学们的安危。这种朴实而真诚的担忧和牵挂，带给人们的是无比的震撼和感动。

地震不久，部队官兵立刻行动起来，向灾区进发。道路不通，就徒步前进；没有设备，就徒手挖！哪怕挖得筋疲力尽，鲜血淋淋……他们争分夺秒、夜以继日，为的就是能让废墟下的人们能多一分生存的希望。娥曼老师、小雅、救援队……他们都是蚌里的珍珠，在生命面临重创的时刻，表现出无比的坚强与团结。灾难不能遮掩他们生命绽放出的光芒，吞噬不了他们对生命的渴望，更不能阻止救援队伍前进的步伐。冰凉的水泥钢筋虽然可以压倒人民的身躯，但是不能压倒四川人民坚强的毅力，等压不倒中华民族不畏艰难、万众一心的精神。面对灾难，团结就是力量。当13亿中国人肩并肩，手挽手，心连心之时，任何困难都是暂时的，都是可以战胜的。

灾难终究过去，创痛将会抚平，惊天泣地的感人故事都将成为记忆。“阳光总在风雨后/请相信有彩虹/风风雨雨都接受/我一直会在你的左右……”地震无情，人有情，汶川不相信眼泪！世界也不相信眼泪！我们相信阳光总在风雨后！

人生路上甜苦和喜忧，我们都必须自己面对。当你遇带困难时，你不要退缩，战胜自己的害怕，勇于挑战困难，只要你相信??阳光总在风雨后。

人生在世，没有什么十全十美的，无论做什么总会遇到一些坎坷的，但只要你勇敢前进，你就会成功。生活丰富多彩，世界千姿百态，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要走下去，永不向困难低头。你只要战胜自己心里的孤单，恐惧。你就可以独自闯下属于你自己的一片蓝天。

挫折有时也是一种磨练而不是一种折磨。因为当你战胜了挫折，你就会觉得你的人生也有雨后彩虹，那么你也许就会战胜了自己的心魔，不再害怕天黑，不再害怕挫折，因为它给了你享受雨后彩虹的滋味，它让你知道了阳光一定会在风雨后。

人生不也正像一棵树吗?有时难免会遭受到突如其来的风雨，雷击。但是树都可以在风雨中屹立着，在雷击中挺拔着，为什么我们就不可以坦开胸怀，微笑着迎接风雨呢?如果我们在挫折时，缺乏信念，缺乏顽强与勇气，那又怎能战而战之?

生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。

扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。

“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有；难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头；谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由；愿是你心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透……”

不惊不觉，三个春秋已然流逝。回首高三，就打翻了心中那个五味瓶——甜、酸、苦、辣皆涌上心头……

一堆堆厚厚的试卷，还有那不辉煌的分数，总让我泪流满面。难道是我不够勤奋？还是我太笨拙？曾经怨过：为何生于中国，要面对残酷的高考？也有恨过应试教育的死板；但……一路磕磕绊绊地走过，才发现这只是一个坎——人生中的第一个坎。捧起那堆试卷，我已能含笑以对。上面有我的泪水、汗水，我付出过、尽力过，以然无悔。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空；珍惜所有的感动，每一份希望在你手中；阳光总在风雨后，请相信有彩虹；风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”我最喜欢听《阳光总在风雨后》，因为她让中国女排在雅典扬起五星红旗，也成了我前进的精神动力。都别人听说高三很痛苦，但我不觉得。真的，我觉得高三很快乐。每天都和好朋友一起奋斗，和老师一起努力，真的十分愉快。学得累了，到走廊上淡淡天；困了，到厕所洗冼脸。最好笑的是我们老是喜欢买些零食会学校吃，偷偷地躲着吃，想个小老鼠似的。或许别人会觉得很幼稚，但我却觉得很温馨，很窝心……还记得那次我饿得要死，同桌却变戏法似的递给我一个蛋糕——我那高兴劲，可甭提啦！就是这样，在食物的芬芳中，友谊鼓励着我们在高三乘风破浪、勇往直前。

我们班是政治班，女生比较多，但可别以为我们班会很闷喔——恰恰相反，我们班热闹得很！但我们也十分淘气。老师们和我们都十分熟络，亦师亦友吧！正因为我们的没大没小，有一次惹得我们的政治老师生气了。我们从来没有见过她这么生气，都十分害怕。于是我们集体唱歌给她听，集体和她道歉。但她还是很气，还说要给我们换老师！这可把我们吓坏了！有的女同学甚至哭起来了……我还记得那时寂静的气氛，仿佛要窒息似的。待老师生气地拂袖而去时，我们在自我反省时也在想法子哄老师回来。“有了！我们集体写张卡片向她道歉，再买束花送她，这样子她一定会原谅我们的！”于是我们说干就干，我和我同桌去买花，其他人写卡……我们“逃学”买花回来时，老师已经站在讲台上了。红着脸，我们把花给老师后就跑回座位。好丢脸啊！但幸亏老师原谅了我们，也因为这场风波，让我们的师生关系更加牢固。这场风波成了我高三中最难忘的回忆，到现在，我还记得老师生气的样子、我们懊悔的模样和那真挚的道歉……

“临急抱佛脚”，说的正是我这种人。高三的下学期，我几乎每天晚上都自修到熄灯才走。陪伴我的还有不少住宿生和一些勤奋的学生，大家都很安静，耳际只听见笔在纸上游走的“沙沙”声的和低低的谈论声。为了过高考这条独木桥，大家有缘一起奋战，我真的十分珍惜同学之间那分微妙的情谊。教室里柔和的灯光，见证着我们的汗水，我们的温情。

阳光总在风雨后，高三如烟般过去了。我的汗水、泪水换来一张薄薄的录取通知书，纵使不是名牌院校，但也是我心仪的学院。最后一次站在学校的排球场上，向这漫天飞扬的红花告别……对如雾的高三挥挥衣袖，带走散落的回忆……

翻开日记本的扉页，便是我们班的毕业照——个个都意气风发、朝气蓬勃。再向里面翻，就是我的整我高三生涯。我用我笨拙文笔，把我生命中最深刻的回忆记录下来……

愿回忆永不褪色。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”我又听起了这首歌，因为，它在我心中不仅仅是一首歌，而是哲理。

“这事都怪你！”我冲着妈妈大吼大叫起来。我们又一次发生了冲突，这次妈妈也觉得委屈，和我展开了激烈的口水战。我一气之下，冲出家门，跑向了花园。

刚刚到那，脸上还有几滴泪花，我心中默默嘀咕着妈妈的不对。这时，湛蓝的天空变的昏暗，花园的人们都撤去了，乌云越聚越黑。整个天空渐渐压了下来，凉风赶来，树叶嗡嗡作响，害怕极了。可那地上的花花草草却开心的不得了，在风雨中左右摇摆，舞蹈…“砰！”的一声，一个闪电从眼前划过，犹如雄狮咆哮，我心中不禁打了一个寒颤。“要下雷阵雨了！为什么老天爷也那么坏！”我心中又有些愤怒。而那大雨已经做好了准备，随时都有可能泼下来，就连那雷连也是隆隆不止。

我心中不知怎的又增添了几分恐惧，然而老天并没有可怜我，大雨终于来临了。

“噼里啪啦！”这刺耳的声音让我心烦，我跑去避雨，可半天都没有找到一个合适的地方，没办法，只能挨淋了。我有些绝望，蹲在了雨中，又想起了刚才与妈妈吵架的事情，仔细想想，我确实错了！可太晚了，妈妈已经生气了。

“xx，快过来！”我抬起头，妈妈来了！我兴奋的跑了过去，忘记了这是雨天，忘记了之前的别扭，忘记了所有的不快乐。快要到家时，妈妈收起了伞，我抬头一看，天晴了，太阳出来了，阳光照在了我的身上，让我心中觉得有些温馨。到家后，我躺在了床上，在阳光的沐浴下，睡着了。

阳光总在风雨后，只有经历了困难，成功才更加伟大，更加真实。只有经历些困难，才会知道家人有多爱自己。

没有凶如野兽的风雨，哪有耀眼的(彩虹);没有经历过重重的困难，哪有完美的人生。我们在人生的道路上是坎坷的，不过你要坚持，总会完美的。

一只还留有(一)口气的老蝴蝶对幼小的我(毛毛虫)说：“孩子你一定要坚持，不要放弃，你一定会成为全世界最美的蝴蝶。在暴风雨后一定会有彩虹的，丑小鸭也是丑陋的，但它最后也变成了最美的天鹅。一定要坚持，即使你的经历很坎坷，但是结果总是完美的。”它说着说着就离开了这个世界，灵魂飘上了天堂。

我只好独自走向了人生的道路。

我在树叶上正享受着明媚的阳光。突然，有个小男孩对我指手画脚，还边指边说：“你看这只毛毛虫多丑陋。”“是啊，黄绿搭配在一起，一点都不协调。而且长相还那么难看。”他的一个朋友指着我说。他还用树枝把我挑了下去，我重重地摔到了地上，但我的心中一直坚信着老蝴蝶对我说的话，我艰难地爬了起来。艰难地走上了草茎，在上面进入了甜美的梦乡。

我在梦中一下子醒了过来，脸上露出了一丝丝微笑。因为我梦到了“我在百花中飞舞，与同伴一起嬉戏、玩耍。享受着花蜜大餐，那花蜜凉凉的、甜甜的，这味道香甜可口，好极了。我还与百花之王牡丹、百花公主玫瑰对话呢。她们还说，我是她们见过的蝴蝶中最美丽的一只了。我听了，感觉好开心好快乐。”虽然这只是梦，但我坚信，梦想总会成真的，成为最完美的现实。

我再一次睡着了，一层茧附在了我的身上。我忽然感到了一丝丝剧痛，我努力地挣扎着，茧突然裂开了一小道缝，一缕阳光从缝里射了进来，那一缕阳光暖暖的、五彩的，好漂亮，好温暖。它带给了我重生的希望。不一会儿，我破茧而出。变成了五彩缤纷的蝴蝶。

一位扎着羊角辫的小姑娘天真地指着我说：“这只蝴蝶真漂亮，犹如那雨后的彩虹。”

我在百花中飞舞着，不过这不是梦，而是真实的。

我终于明白了母亲临死前对我说的话：人在生活中，总会磕磕绊绊，就像走一条路，总不可能没有一块石头，全是平平的路，总会被绊倒一次。你想，不经过风吹雨打，哪有雨后的彩虹啊;没有经过打磨的玉石，永远都不会被人们视为宝贝;而经过打磨的玉石，总会发光发亮，装饰在人们的身旁。就像农民伯伯，没有春天的辛勤的劳动，哪有秋天果实的收获;没有付出，就没有收获;没有经历过风雨，就没有完美的人生。人生就像品茶，喝进嘴里时是苦涩的，但最终留下的是甘甜、芳香，让人回味悠长。

“阳光总在风雨后，乌云有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”

《阳光总在风雨后》这首歌大家都应该很熟悉吧！不错，只有风和雨过去了，太阳才会出来；只有风和雨过去了，彩虹才能挂在天空中。我们的一生也是如此的，不经风雨怎能见到彩虹呢？不经失败怎能获得成功呢？不经痛苦怎能喜尝甜蜜呢？

南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次的失败后，终于成为世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位的人。伟大发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的试验，总共使用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。法国的作家小仲马，不靠其父之其名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他并没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终写成了成名之作——《茶花女》……

如果祖冲之没有经过挫折，哪来今天的圆周率？如果爱迪生没有经受磨难，哪来今天的电灯？如果小仲马没有经过不懈的努力，哪来今天的《茶花女》。所以说，凡事都要经过挫折、磨难和不懈的努力，这样才能实现自己的理想和目标。

在我们的生活中也是如此，就拿学习这件事来说吧，面对一个知识点，如果我们不去看它，不去理解弄懂它，那最后的结果就可想而知了。反之，如果我们用功地去预习、理解，甚至“温故而知新”，那么再大的挑战也会迎刃而解的。别忘了阳光总在风雨后啊！

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我会一直在你的左右……”

阳光火辣，太阳公公无情的把阳光洒向大地。操场上黑压压的一片，－群学生丝纹不动，眼中流露出无比的坚毅，这就是我们。

军训开始了，严格的谭教官分到了我们班上。我心中不由地想：＂怎么分了这么严的教官！＂可这已经是事实，刚开始，一脸的兴奋与高兴便被无聊和痛苦＂赶＂到九霄云外。站立，对我们来说已是家常便饭，可谁又有这么强的毅力在阳光下丝豪不动呢？脚痛？忍；口渴？忍；总之，就是忍无可忍，还是要忍！我感觉头晕眼花，眼前黑乎一片，上眼皮和下眼皮已经打起＂架＂。可如果动弹一下，便会被教官锐利的眼晴发现，随之而来的就是跑操场二十圈以上，跑得你分不清东南西北。第一天还没过去，我们就感觉像到了人间地狱。

最困难的就是齐步走，每个人的腿就像不受身体的控制，不管怎么走，就是走不齐，尽管我已经被晒伤了，但谭教官还是不让我们休息，哪怕一会儿。一次又一次的训练齐步走，九月的天气却像六月的天气，我们都快成了＂烤全人＂。但我知道，每个人心中正燃烧的小宇宙，巳经爆发了，痛苦，叫喊，渐渐消失，但有一种强大的量已慢慢形成，就是竖毅，就是团结！

到了星期五，就要进行会操表演了，看得出，大家有一团火焰，熊熊的燃烧着，准备为班级争光，决不会违背我们班级的口号＂天下第一＂。大家在会操表演上个个精神抖擞，昂首挺胸，口号声音洪亮且有气势，最后取得了第一名的好成绩，每个人心里像吃了蜜一样甜。

我相信，阳光总在风雨后！

“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌到和等候，要勇敢的抬头……阳光总在风雨后乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每每听到这美妙的歌声时，我的心中总是会浮现出很多人。有爱迪生，居里夫人……但是，不管是谁，他们都有一个共同的特点，那就是他们都是经过无数失败或者坎坷才取得成功，为人类做出贡献的伟人。

爱迪生是真正发明电灯并使之大放光明的伟大发明家，但是，现在大多人都只单单享受电灯为人类带来的光明，可是谁又关注电灯发明时的艰难呢?

美国发明家爱迪生是铁路工人的孩子，他是一个异常勤奋的人，喜欢做各种实验，制作出许多巧妙机械，他对电器特别感兴趣，自从法拉第发明电机后，爱迪生就决心制造电灯，为人类带来光明。

爱迪生在认真总结了前人制造电灯的失败经验后，制定发详细的试验计划，分别在两方面进行试验：一是分类试验1600多种不同耐热的材料;二是改进抽空设备，使灯泡有高真空度。他还对新型发电机和电路分路系统等进行了研究。但是在试验了1600多种不同耐热的材料后，他发现这1600多种材料中，唯独白金丝性能量好，但白金价格贵得惊人，必须找到更合适的材料来代替。于是他又继续展开研究，最后决定用炭丝来作灯丝。他把一截棉丝撒满炭粉，弯成马蹄形，装到坩锅中加热，做成灯丝，放到灯泡中，再用抽气机抽去灯泡内空气，电灯亮了，竟能连续使用45个小时。就这样，世界上第一批炭丝的白炽灯问世了。但是，他不以为他的实验成功了，他要找到比炭丝更耐用的耐热材料做灯丝，于是爱迪生又继续展开研究，发明炭丝作灯丝后，他又接连试验了6000多种植物纤维，最后又选用竹丝，通过高温密闭炉烧焦，再加工，得到炭化竹丝，装到灯泡里，再次提高了灯泡的真空度，电灯竟可连续点亮1200个小时。

和爱迪生有共同命运的科学家还有居里夫人，她是一位波兰裔法国籍女物理学家、放射化学家。1903年和丈夫皮埃尔。居里及亨利·贝克勒尔共同获得了诺贝尔物理奖，1911年又因放射化学方面的成就获得诺贝尔化学奖。玛丽·居里是第一个荣获的女性科学家，也是第一位两次荣获诺贝尔科学奖的伟大科学家。

一切未知的世界都是神秘的。在分离新元素的研究工作开始时，他们并不知道新元素的任何化学性质。寻找新元素的唯一线索是它有很强的放射性。他们据此创造了一种新的化学分析方法。但是他们没有钱，没有真正的实验室，只有一些自己购买或设计的简单的仪器。他们出于工作效率的考虑，分头开展研究。由居里先生试验确定镭的特性;居里夫人则继续提炼纯镭盐。

1902年年底，居里夫人提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量。从此镭的存在得到了证实。镭是一种极难得到的天然放射性物质，它的形体是有光泽的、象细盐一样的白色结晶，镭具有略带蓝色的荧光，而就是这点美丽的淡蓝色的荧光，融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念。在光谱分析中，它与任何已知的谱线元素的都不相同。镭虽然不是人类第一个发现的放射性元素，但却是放射性最强的元素。利用它的强大放射性，能进一步查明放射线的许多新性质。以使许多元素得到进一步的实际应用。医学研究发现，镭射线对于各种不同的细胞和组织，作用大不

相同，那些繁殖快的细胞，一经镭的照射很快都被破坏了。这个发现使镭成为治疗癌症的有力手段。癌瘤是由繁殖异常迅速的细胞组成的，镭射线对于它的破坏远比周围健康组织的破坏作用大的多。这种新的治疗方法很快在世界各国发展起来。在法兰西共和国，镭疗术被称为居里疗法。镭的发现从根本上改变了物理学的基本原理，对于促进科学理论的发展和在实际中的应用，都有十分重要的意义。

具有这种意志的人虽然不在少数，但是与我们美丽地球上60亿人类来说还是微乎其微的，而他们不是因为没有科学实验的精神，而是有些人没有敢于接受困难的勇气，如果世界上每个人都能拥有敢于接受困难精神和战胜困难的勇气的话，那我们的地球肯定会完全变一个样。

“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌到和等候，要勇敢的抬头……阳光总在风雨后乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每每听到这首歌时，我总是有一种莫名的感慨，我想说：经历苦难不一定会成功，但不经历苦难就一定不会成功，我要给世界上每个人一个忠告：请记住这首歌的名字，它的名字叫《阳光总在风雨后》。

[阳光总在风雨后作文1500字

在我的童年中，世界是哪么的黑暗。每次不听话，都只会有两个结果：挨打或挨骂，我流的眼泪都可以装一大车了。每次写的作文和日记，不符合父母的心意，就只会有两个大字在本子上重复的出现“重写”，深深的刺进我的心里。

有时我会想起这首歌“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头。宁有波涛汹涌的自由……”每当我听到这首歌《阳光总在风雨后》，我就会想起童年的那一片黑暗。

“愿你是心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透。阳光总在风雨后，乌云上有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”

不过，我发现六年级的童年时光，有着刺眼的光芒。那时老师和父母给予的。如果听话，父母就会高兴，老师会给予表扬，所以我只有记住一句话“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”

暴风雨过后彩虹就会出现。同样的道理，阳光总在风雨之后出现，快乐也只有在感到悲伤的时候才会拥有。

面对困难时，我就会想起那句“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。”所以我总会有心去面对一切困难。

阳光，是个暖色调，它似乎是一切美好温馨的混合体，给予我们每个人温暖。当乌云来临之际，不要悲伤不要绝望，因为阳光总在风雨后。

那天，天色如墨，昏昏沉沉，给人一种沉重的压迫感，使人无法喘息。风呼啸而过，树叶跟着“沙沙”作响，随风摆动，似乎早已找不到方向。花儿也没有了往日的端庄娇艳，被这冷风吹得肆意飘动。一切都在这风中凌乱着。

而我的心情也被这天气所影响，迷茫不知所以，此刻，没有阳光，只有担心与忧虑充斥着我的大脑。因为，今天是期末成绩揭晓的时候，而我早已感觉到这次的成绩绝对有所退步，只是不敢面对罢了，可却也无奈没有办法。

我多希望上学的路程无限长，远到没有尽头，那样我就不用知道这次的成绩，不用看到老师、父母失望的神情，不用看到那张并不美好甚至可憎的成绩单。可是，这却只是我的幻想罢了，该来的总要来，无法逃脱。终于，我来到了教室。

身旁的同学都在嬉笑，却在我的耳中分外聒噪，我一人待在一旁，想着该怎样面对那可怕的成绩单。不久，老师便来了，成绩单也随之跟来。果然，和我预料的一样，成绩退步了，虽然以为自己早已接受，可在看到成绩的那一刻不免还是心灰意冷。

我瘫坐在座位上，忽然，眼睛通过窗户看到了一抹金色，原来，不知什么时候天已放晴，阳光透过云彩照射万物，给万物披上了一层金色，美轮美奂，无可比拟，无可复制。

我的心似乎也在此时被治愈，阳光总在风雨后，不经历磨难又怎么会成功。人生就是一个历练的过程，经过摸爬滚打之后才会有所作为。一次失败并不算什么，经历风雨才能见彩虹，不是吗？

“世上无难事，只怕有心人。”这句名言是伴随我依旧的座右铭。它为什么会成为我的座右铭呢?因为：

在三年级时，学校要踢毽子过关。

那次以前，我们从没有接触过毽子，更不知道怎么踢。我们踢毽子的姿势也五花八门：有的把脚往前踢，身体也往前;有的踢一下就再跳一下……老师让我们先买一个羽毛毽子自己先练习。

可是，我觉得太难踢了!踢一下，它就要飞出去很远，我最多只能连续踢两下(过关是8下)。诶，我想放弃了。这时，我想起了妈妈跟我说过的话：“世上无难事，只怕有心人。任何事情其实都不难，要看你有没有努力。”我想：是呀!努力，努力。只要坚持着，再大的困难也能克服的。就连爱迪生发明灯泡都用了6000多种材料，失败了7000多次才成功的。

于是，我便去向妈妈请教踢毽子的方法。。

妈妈说：“踢毽子是有技巧的。”说着，拿起毽子给我示范了一下。果然，在妈妈的“管理下”，毽子没有东串西逃。

“不能把毽子踢在脚尖上，要踢在脚中间。还要把把握好力度……”

按照妈妈的方法，我努力地练。每天晚上一回到家，立刻拿出毽子开始踢。摔倒了，没关系，拍一拍裤子就好;摔疼了，不怕，疼痛只是暂时的……

就这样，我踢毽子的技术越来越高。

终于，到期末，我能踢到12下了!

而现在，我能踢70下了。

我心中撒满阳光，我不禁感叹，世上无难事，只怕有心人。我付出了努力，最终还是会成功了。