小动物们参加运动会的作文(通用19篇)

再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……

这天，我早早到达学校。天气特别热，太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时，我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场，有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊，为自己的班级加油助威。

两人三足跑中，同学们个个精神抖擞，非常努力。

指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了，轮到我时，我双眉一皱，飞快跑向指压板，取得第三名的好成绩。

整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进，第一个到达终点者胜。只听一声哨声，比赛开始了。我们班第一组很稳，第一个到达交接点。第二组是临时组建的，训练不够，而且我打头阵，所以很紧张。一开始还不错，只有一个班紧跟着我们。

突然一位同学没扶好，扑向前一个同学，我们像多米诺骨牌一样，一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形，重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时，天仿佛不那么热了，一股甘甜流入我的体内。

现在，马上迎来的趣味运动会，还是那场比赛，我还报了这个项目。大家一定要团结协助，众志成城，向第一名迈进。

今天是一个充满活力的日子，我们学校在操场上举行了一场运动会。

满操场都弥漫着紧张的气氛。我是一位铅球的选手。在赛前我很害怕，又由于没有推过铅球。急得像热锅上的蚂蚁团团转。最终，我决定不要做逃兵。当时心中只有一个信念：凡事都有第一次嘛！硬着头皮上总会过去的。

排队比赛时前面都是壮男猛女，似乎就我一根儿木条高高地站在那儿。到我了！站在白色的圈内。背后的选手们都眼巴巴地看着我。我拿第一信心就更有了。红旗一掠过我的视线，我便把铅球双手紧抱，身体偏右，双脚叉开屏住起向前方狠狠一推。“四米五六”“哦——”我的尖叫打响了第三轮比赛，直到现在，我还是遥遥领先，不禁得意洋洋。但是，在最后一个女生推完时，我发现她推得很远，心里非常着急。“四米一三”“YES”我发出胜利的信号。更赢得了老师和同学的刮目相看。

下午，运动大会圆满的落下了帷幕。

“特大新闻!特大新闻!狮子大王要在明天举行一场动物王国的运动会”。乌鸦在天空中高喊着。

大家听了，都议论纷纷。

第二天，动物们踊跃报名，把街道围了个水泄不通。赛跑是羚羊的强项，它想参加百米赛跑；小鸟想参加飞翔比赛；狗熊喜欢拳击，要参加拳击比赛；爬秆是猴子的拿手好戏，当然少不了它；免子碰到了乌龟说：“有本事，咱俩再来次赛跑？”乌龟说：“才还想，我还得和青蛙比游泳呢!”。

一眨眼就到了比赛的日子，运动员们个个摩拳擦掌，都做好了充分的准备。

百米比赛开始了。运动员像箭一样向终点跑去，观众席上非常热闹。快到终点了，哇!羚羊和鸵鸟几乎同时到达终点，但最后还是鸵鸟胜利了。

游泳比赛开始啦!乌龟摆着四肢，还哼着小曲，好象很轻松；大白鹅摆着双脚，嘴里漫不经心的嚼着口香糖；青蛙一会儿正面游，一会儿反着游，好象很自信。只有小鱼儿不爱张扬自己，全力向终点游去，最后小鱼儿获胜。这时，乌龟、大白鹅、青蛙都瞪大了眼睛，它们终于明白了，不可轻敌啊!

那边的飞翔比赛开始了，运动员们纷纷起飞。老鹰目前位居第一，它后面的一只小鸟眼看就要追上了，可是，老鹰最终还是得到了冠军。

爬杆比赛也开始了，运动员们奋力拼搏，在最前面的是小松鼠和小猴子，就在快要到终点时，小猴子以最快的速度及最敏捷的身手往前冲刺，最终勇夺桂冠。

看!拳击比赛终于开始了。狗熊和熊猫，你一拳，我一拳，真是不分上下，打得非常激烈，在最后关健时刻狗熊用尽全力一拳打过去，把熊猫打晕了。“狗熊胜利了!”裁判举起狗熊的手欢呼着。

动物王国运动会就这样结束了，运物们各有所获。冠军都登上了领奖台，戴上了金光闪闪的金牌，它们手捧鲜花欢呼着……

森林里传来了一阵阵欢声笑语。

在这春暖花开的日子里，我校迎来了一年一度的春季趣味运动会。

我报名参加的是亲子项目——两人三足和推小车。最先开始的是两人三足，我信心十足地站在起跑线上。做完准备动作后，爸爸把我的右脚和他的左脚绑好。当张老师说“各就各位，预备——”时，我的心突然“砰砰砰”地直跳，随着哨声一响，我和爸爸大踏步地向前面走去。我们轻声地喊着“一二、一二”，很快地顺利到达终点，看来我跟爸爸合作地还不错！

不过推小车项目，有一点点失败。因为我的手臂支撑力和耐力不够，在比赛过程中，被其他同学一组又一组地超越了。看来平时还要多多锻炼。

我们班的迎面接力赛也非常的精彩。裁判一声哨响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼 进了第二棒，第二棒同学又飞一般地冲了出去……就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我班接力赛获得了年级段第三名。

为期两天的趣味运动会很快结束了，但运动场上那激动人心的场面还不时地浮现在我的脑海中。

呼吸着清新的空气，听着婉转的鸟鸣，踏着轻快的脚步，穿着洁白的校服，戴着鲜红的红领巾，兴高采烈的来到了学校。哦，这么早同学们都已经来了。瞧，个个精神抖擞，兴奋不已，因为今天是我们盼望已久的校运会。

举行过简单的开幕式后，比赛便正式开始了。赛场上的同学们像奔腾骏马，像跳跃的袋鼠。

看跳远场上，我们班的张耀尹上场了，只见她弓着腰，握紧拳头，两眼盯着前头，突然，猛地迈开大步，一阵健步如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就跳到了起跳点，猛地一跃，“哇”她尽然跳了两米的好成绩，围观群众不禁发出一声惊呼。

当然，最精彩的还是八百米长跑了，瞧，运动健将们正在活动筋骨，个个摩拳擦掌跃跃欲试。预备，“砰”只听发令枪一响，同学们就像离弦的箭般向前冲去，大家你追我赶，生怕落后，就在第四圈的时候，同学们的速度慢了下来，这时，各班的啦啦队也不甘示弱，有的还陪在选手旁边，一边喊着“加油，加油”一边陪着跑了起来，选手们受到了极大的鼓励，又提起了精神，甩开手臂，迈开脚步，向前跑去了，只见我们班的“运动小将”，程菊在最后的冲刺阶段加快了脚下的步伐，奋力向前冲去，如同赛场上的骏马，如同跑道上的赛车，在一片欢呼声中，冲过了终点。

运动会结束后，有的同学眉开眼笑，有的同学愁眉苦脸，还有的同学疲惫至极。但是在赛场上，大家都发挥出了自己的水平，赛出了友谊，赛出了风格，赛出了精神。

天，像一颗巨大的蓝宝石，透明、透亮地照耀着大地，而我们正在被接力赛跑热烈地迎接着。

只见我们班的第一位同学，脚尖顶着一条像奶油一样的线，手上拿着一根上红下白的接力棒，耳朵聚精会神的听着随时都可能响起的哨声，眼睛一眨不眨的平视前方。

三!二!一!哨声像个懒惰的大胖子，慢吞吞地爬出房来。说时迟，那时快，只见她一个箭步向着对面的“皓子”冲去。脚飞快地翻动着，向前飞奔，每跨一步都伴随着“嗒嗒”的加油声。不一会，她潇洒的将棒交给了“皓子”。“皓子”二话不说，闪电般射了出去。我的耳朵，早已被周围的加油声填满。跑道上，我们班略略领先，对手紧跟其后，好像是条巨蛇，紧紧咬住我班尾巴。皓子，皓子，跑快点啊!人家要超过你啦!加速!我的心，像个拨浪鼓，不停的拼命狂跳

棒已经传到对面同学的手中!她，接过棒、绕过杆、冲出线、奋力跑，整个过程一气呵成!眨眼间，“小黑点”就放大成“注猜猜”，减速、交棒，眼看大功告成!可是，接力棒却像个调皮的孩子，像地面“跳去”，我们的心都悬了起来!还好，在这紧急关头，他的手像有魔力一般，将小屁孩“吸”了回来，危机平平安安的化解了

当小牛同学冲过终点的时候，我们像火山爆发一般跳了起来我们赢了!耶!

运动会终于到了，盼望已久的运动会了，同学们个个怀着紧张而又兴奋的心情来到学校。学生们都到齐的时候，听到主席台上发话了：“我宣布，春季运动会正式开幕！”瞬间，响亮的鼓乐队出发了。接着，就是花环，彩旗等各个方阵也随着鼓乐的节拍出发了，很快，开幕式结束了开始了激烈的比赛……

同学们在说说笑笑中，忽然听到老师说：三年级迎面接力开始！”参赛的同学相互鼓气，我也不例外。裁判员说道：“预备，各就各位，开始！”伴随着同学们的加油声，运动员跑得更带劲了，轮到我时，右手张开，当接到棒时，我飞快的离开了起跑线，冲向了终点，我尽力把接力棒传给下一位，最后的那位同学比三年一班快了一大截，我们赢了！

下一个是垒球，本来自信的我甭想在大家面前大显身手可是一听到在学校后院比赛，信心满满的我一下子不知缺少了什么，不过，我的心情平静下来，开始认认真真的扔磊球了。我的脚一前一后，过了头的手举着磊球，使劲向后伸去，听到裁判的口令，我就用力的把磊球向前跑去，我不能确定胜负，只要尽力就行。

第20xx届动物奥运会全球越野比赛就要开始了，三年级作文动物运动会。此次比赛共24万千米，参赛选手刺猬大约需要2年的时间。我们解说人员会在每天的5：00-24：00的19个小时里为您不间断地解说。 让我们的前场记者采访一下刺猬和小白兔：

记者：刺猬先生，我可以看一下你的背包吗

刺猬：可以。

记者：现在都学会带药跑全球了

刺猬：矫正一下，这是运动饮料!

记者：小白兔选手，我能看一下你的背包吗

小白兔：可以呀，不过不要把背包里的指南针给搞丢了。

记者：ok，那怎么都是胡萝卜呀

小白兔：我怕没得吃。

记者：(当场晕倒)。

ready，go!随着一声哨响，比赛开始了。今天是越野比赛的第三天，选手们都跑到了加拿大的一个山坡上的一个树林里。虽然刺猬和兔子是冤家，但是当在跑到加拿大的那个山坡里迷路时，幸亏有兔子身上的指南针和刺猬的运动饮料，他们费了好大周折才走出森林。从此，他们忘记了仇恨成了一对好朋友。可是他们走的太累了，于是决定在这里待上一天一夜再走，小学三年级作文《三年级作文动物运动会》。 ◆分享好文◆到了第二天的早上一睁眼，兔子急忙背起刺猬撒腿就跑，他们终于追上了其他的选手

最后，离两年还差一天的时候他们到达了终点，得了并列第一。

兔子和刺猬创造了20xx年以来冤家帮冤家的第一个奇迹。

一天，动物们正在茂密的大森林里举行动物运动会。

主持人鹦鹉小姐高声说道：“动物运动会正式开始。首先，举行长跑比赛，请马和豹子闪亮登常”顿时，场下热闹起来，马和豹子来到了跑场，裁判员小猫枪声一响，豹子就象闪电一样跑到了终点，把马远远地甩在了后面。

第二个项目是爬杆比赛，猴子和熊猫依次来到了赛常爬杆对于猴子来说是小菜一碟，比赛刚开始不久，小猴就顺利地爬到了竿顶，而熊猫呢？还在原地打转转。小猴见了，高兴得直跳。

第三个项目是举重，由小熊和小猴参赛。小熊身强力壮，不费吹灰之力就把杠铃高高地举过头顶，全场观众都为它喝彩。可杠铃偏偏跟小猴唱对台戏，你看它，费了九牛二虎之力，已经满头大汗了，可杠铃还没有动一下。小猴羞得满脸通红，心想：小熊举重那么好，可是一点也没有骄傲，不像我，有了一点成绩就觉得自己了不起。

第四个项目是跳远，由小狗、小熊和马“拼杀”。小熊动作笨拙，一跳才8厘米。马是“f”型动物，根本跳不远，只得放弃比赛。小狗特别轻巧，一跳就以1.8米的成绩夺冠，全场观众都为它喝彩。

鹦鹉小姐宣布说：“本届运动会结束了，现在请评委狮子讲话。”狮子开口了：“动物们都以自己的实力、特长赢得了比赛，我非常满意。”这时，观众们热烈地鼓起掌来。动物运动会就在这欢乐的笑声中结束了。

[想象作文：动物运动会

一年一届的运动会又到了，大家都十分兴奋。我呢，也很兴奋，因为我又一次当上运动员了。我已经是三年的运动员了，可以算是运动员中的老将了吧!

我这一次报的是：实心球、二百米跑。一开始举行的是实心球，我被分到的第二组。到我扔实心球了，第一次我没扔多远，第二次扔得就远多了，我一直在边上看着，一直没有人超过我，到最后有一个人，他可比我扔得远多了，我就对实心球没多少信心了。

到了下午，到了二百米跑，我信心十足地去起跑点，枪声一响，我就冲了出去，没想到才得了个小组第三，我觉得还不错。可最后一看，连前十名都没进，我可真是太骄傲了。

从我跑下来之后，我又胜任了拉拉队队长一职，去给运动员们加油，我们在台下尽情的呐喊，我看到李昊奇跑得非常快，而且还有很大的耐力，最后终于得出个小组第一，还进了决赛，又在决赛中拿了个年级第二名。

这一次比赛我跑得不好，是因为我平时缺乏锻炼，以后我一定要加强锻炼，下次一定要跑出好成绩。

美丽的春天来啦！在绿色的大森林里有一群可爱的小动物们将举行一场别开生面的运动会，比赛的项目是跑步。小狗、小猫和青蛙都来参加。

比赛前几天，小狗整天在家里睡大觉，吃着主人拿来的肉，日了过得很舒服。

小猫开始还经常在练习跑步，但没过几天，觉得跳远太累了，后来就半途而废，没有坚持练习。

青蛙无论刮风下雨，每天坚持练习，从来不偷懒，脚磨破了，腰也酸了，还是刻苦练习。

比赛开始了，运动员们进场了。谁会赢？王冠就戴在谁的头上。袋鼠裁判一声令下，运动员们像离了弦的箭一样奔向终点。比赛结束了，青蛙得了冠军，获得了王冠，大会给青蛙颁奖，场下的观众热烈地鼓掌说：“小青蛙，你真了不起。”小青蛙微笑地说：“每个本领都 是刻苦练习的结果，只要每天坚持练习，就会进步。”

听了青蛙的话，小狗小猫纷纷点头，从此刻苦劳动，从不偷懒，创造了幸福美好的生活。

一个个精神抖擞、胸有成竹的运动员，一张张活泼可爱的笑脸，一条条宽敞平整的跑道，拉开了我校秋季运动会的序幕。

比赛项目有：垒球、铅球、跑步、跳高、跳远……

比赛开始了，先是100米，参加100米的运动员个个信心百倍，精神抖擞。他们个个都在做热身运动：有的弯弯腰，有的扭扭手，有的活动活动手脚。然后做好赛跑姿势。裁判员一声令下，枪声一响，运动员们就争先恐后地跑起来，像箭一般射向终点。

好不容易等到了800百米。我们班的女同学代表杨晓青同学胸有成竹地站在起跑线上，那样子可真不拘束。“预备，跑。”“砰”，枪声一响，五、六年级的同学就像离了弦的箭跑了出去。这时候，跑道旁的同学正破着嗓子喊：“加油！加油！”有节奏的助威声，响彻云霄。开始她还遥遥领先，渐渐地，一位五年级的同学超过了她。我心里暗暗为她着急：千万别输了！果然她没有放弃，她拼命地跑。终于后来者居上——她得了第一名。

精彩的秋季运动会，项目一个接一个，仍在继续。一阵阵欢笑声，加油声，在校园里此起彼伏……

在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。

那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了!”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。

我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。

这次比赛让我知道了不能骄傲。

一年一度的动物运动会即将开始。

这天晴空万里动物们都聚集到万顷碧湖边的超人森林来因为要开展运动会动物们都笑逐颜开。裁判员刚刚到来是一只顽皮的猴子把树条左一拉右一拉用话筒对着嘴：“安静、安静现在我宣布：一年一度的动物运动会现在开始!”动物们都高兴的欢呼着“拉拉队由鸟儿们组成”小猴子叫道。

第一局是赛跑选手是老虎、狮子、马。只听见“砰”的一声老虎像看见猎物猛扑上去狮子勇猛的直冲马飞快的奔跑它们三个猛的追逐着狮子跑在最前面洋洋得意不小心踩上了一块石头尖脚疼的厉害就放弃比赛；老虎冲了上去说：“这回我赢定了哈!哈!哈哈!”老虎停了下来正品尝着“胜利”的滋味；马趁老虎在笑着就一下子冲到了终点最后马获得赛跑金牌。

第二局是游泳选手有海豚、鲸、河马。鲸是庞然大物游得飞快可还未到终点时却在途中睡觉；海豚拼命地向前冲可是在中途时却改变了方向绕了一个大弯又游回来了；只有河马坚持不懈认定目标不停地向前游动最终河马赢了。

第三局是跨栏选手有豹子、兔子和山羊。豹子笑嘻嘻地说：“你们还是投降吧。”兔子没有看豹子而是活动着自己的筋骨因为它和乌龟比赛时得到了教训所以它非常谦虚。老山羊对它们说：“重在参与、重在参与”。豹子跨越的飞快一下子就冲到最前面它回过头来笑眯眯地喊话：老山羊、小兔子快点呀!突然豹子一不小心脚勾住了跨栏的横杆上被摔出了老远豹子被判犯规而取消了比赛资格。这一局兔子赢了。

比赛结束后马、河马、兔子光荣地走上了冠军领奖台他们都说了同样的一句话：“只要努力、拼搏、不骄傲就一定能夺取最后的胜利!”

[动物的运动会想象作文

一年一度的动物运动会就要开始了，动物们都在紧张的准备当中，到了比赛的那一天，一群生龙活虎的动物运动员们个个精神抖擞地来到比赛现场。小马、小熊、小白兔、小猴和大象等动物们都来参加了。小白兔自豪地说：“我跑步快，我是跑步运动员。”小猴说：“我爬树快，我是爬树运动员。”比赛开始了，小兔跳得很远，大象举起一百多斤重的石头，小猴很快地爬上竹竿。就这样，运动会在欢声笑语中结束了。

“加油，加油！”今天森林里可热闹了，原来动物们正在举行运动会。 笨重的大象把杠铃举得高高的，机灵的小猴子敏捷地爬上了百年老树，小鱼儿欢快地在水中游来游去，穿着绿衣裳的小青蛙飞快地甩动着绳子，不停地跳呀跳，观众们都送给它们响亮的掌声。 最精彩的项目是龟兔赛跑，比赛时，兔子一边跑一边想：上一次比赛我因为半路上得意而输给了小乌龟！而小乌龟呢，慢吞吞地爬着，想：慢慢来，这次我只要不骄傲就肯定能赢兔子！于是，小乌龟就抽起香烟来了。可是，还没等乌龟跑到一半，兔子就跑到了终点。小乌龟见兔子跑到了终点，得了第一名。心里难过极了，想：都怪我太得意了！ 最后，各个项目的结果出来了，大象得了举重第一名，青蛙得了跳绳第一名，鱼儿、小猴各得了游泳、爬树第一名。 今天的运动会真有意思！

致接力运动员

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝结，几分几秒变得如此漫长。千百双眼睛注视着那矫健的身影，近了，近了，更近了你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。接力棒红与白截然不同的两个世界在手中传递传递着成功或失败你充满激情地颠簸着在运动员手中你简直是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦终点处你被成功者激动地高高抛起你被失败者愤恨地甩出很远但你毫无怨言

致长跑运动员

你是否忐忑不安?我们却早已热血沸腾昔日长长的跑道上留下了你深深的足迹抹不去你渗出的汗水拉不动你沉重的双脚你为分院不在乎自己的疲倦不在乎汗水和泪水因为你心里有一种坚定的信念阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。将信心进行到底诺大的竞技场期待着你矫健的身影瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息朋友，在你踏上跑道的那一刻告诉自己----将信心进行到底无论成功与否请微笑着跑完全程只要年轻的心还在蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底完美的一切热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱。那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲。这是个非同寻常的日子。场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采。而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧。

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

星期三这天，天气变化多端，忽雨忽晴。我一大早就起了，心里很兴奋，因为这两天是我们天长小学和金都小学、时代小学三校要举行“远动会”比赛，所以我感到非常激动。

来到学校，等同学们全都到齐后，何老师就马上我们集合去校门口的大汽车上准备出发，到了那边，我们下了车进入大操场，啊! 场地真雄伟，真壮观呀！大操场中间是主席台，两旁是座位，下面中间是一块绿色的草坪,旁边是红色的跑道。

老师安排我们按小组的座位坐下，然后又我们练练出场式，做好准备。何老师很辛苦，忙的她脸上是通红通的，热心的家长们也忙着照顾我们，给我们送水送棒冰送雨披。

过了一会儿，出场式开始了，我的心也飞腾起，等轮到我们时，我们二(2)班同学们就像四十四位小精灵很有精神的站在主席台前面，我与郭淑怡、吴晨和金颖是在前面跳舞，王梓举班牌，其它同学们喊口号，主席台的老师们给我们热烈的掌声。

出场式结束了，比赛项目开始了，首先是广播体操比赛，同学们的脸上都着微笑做的很认真，我心里暗暗祈祷为我们班加油, 广播体操结束后，同学们回到了自己的位子看比赛，结下是女子60米跑步，我们班的赵凯璐是“短跑健将”。她像一只灵巧的小燕子快速的追了上去，给我们班得了60米跑步第二名，金旭文也像勇猛的小老虎为我们班100米跑步得了第三名，陈嘉杨也不错男子跑步也得了第四名，第一天的比赛束了。

第二天的比赛更精彩“接力赛”。比赛开始了，老师的一声呐喊，起跑的同学像离弦的箭一样，往前飞奔。把棒交给自己的队友。我们的队友也如猛虎下山，手里紧握接力棒，飞一般冲向自己的队友，把棒交给第三位同学。第四位、第五位......由于我们的齐心合力，最后我们班得了小组第一名，同学们欢蹦乱跳，开心极了!

啊！运动会在热烈的气氛中结束了！2010的这次运动会是多么有意义、快乐呀! 我郑重宣布：“这次运动会圆满成功”。

一天，小兔、小狗、小猪参加了运动会。它们跑的是400，只听“嘭”的一声枪声响，都一起跑了出去。那天，是烈日炎炎，不一会儿，三个小动物们不一会儿就出了汗。尽管很累，但它们都坚持了下来。这时，小狗排第一，小兔排第二，小猪排第三。小狗和小兔都以为自己很了不起，小猪一定不会追上来的都已经差了那么多路了。所以就慢悠悠地跑。谁知，小猪不负众望，加快脚步冲了上去，结果，小猪一马当先的冲向了终点。而小狗和小兔看到小猪追上去了，也使起吃奶的力气跑了上去。结果，小猪的了第一，小狗的了第二，小兔的了第三。

这个有趣的故事告诉我们：遇到困难时，不要气馁，也不要泄气。一定要努力咬把牙冲上去，只要你有决心，有想成功的念头，只要你努力，永不放弃，就一定会成功!就像这句话：你从哪儿摔倒，就应该从哪儿站起来!只要你心里有这个念头就一定会成功!加油吧!

铅球场地上。

我和对手他，面对着面。“祝你发挥得更好，对手!”“我也同样祝你，但第一只能是我!”他说，“我不会让你轻易拿走它的。”我们俩笑了。

第一投。他先投。他拿起铅球，看了我一眼，然后做好姿势，奋力投了出去，八米四零。对于我来说，它并不远。轮到我了，我的成绩竟然是八米二五!在我眼角的余光中，他正在笑，一种似乎是嘲讽而带有胜利者神情的笑。

第二投他又投了一个九米七霉。“嗬!"旁观的同学们发出了赞叹的声音。我非打败你不可，我回头看了他一眼，心中狠狠地想，然后走进场地，九米八四!我得意的神情不禁流露在脸上，这时的他咬着下唇，摸着双拳，涨红的脸就像一只要下蛋的母鸡。

对于我们来说，“决战”的时刻来到了，经过了前两投，我们都各怀心中事，投入了“战斗”。

他又一次走进场地，看着镇定的面孔，我的心中打起了鼓，我心中念叨着:“老夭爷保佑，让他失误一次吧。老天爷保佑，让他失误一次吧!”

“咳!"突然的一声大喊吓走了我的思绪，只见他投出的铅球平稳飞出了十米线，向着十一米线落去。“好i"“太棒啦!”“十一米四六!”看着他那似乎已经成为胜利者而挂在脸上的笑，我的心中猛然涌出了一股强大的力量，我一定要胜过你!带着

这坚定的信念，我走进场地，拿起了铅球掂了掂，然后做好了准备姿势，心里念叨着老师教给我们的要领:“蹬转挺、送推拨、蹬转挺、送推拨1"“蹬转挺、送推拨!”我猛地大喊了一声，一个滑步，将球尽力投了出去，我的心也同铅球一起“飞”，了出去，直到看着铅球飞过了十一米线，我的心才又“飞”了回来。

“十三米五四”随着裁判的声音，场地里哗的响起一阵热烈的掌声，这时他微笑着走过来:“你真棒!”你也很棒!”“下次我一定会胜你!”“好!我们等着瞧!”“对，等着瞧户我们互相望着，开心地大笑起来，笑声在操场上空飞扬……