一个坚强的人（汇集20篇）

七月的太阳像一个浑身是火的大火球，它拼命地把自己的光和热洒向大地，篮球场上没有一棵树，雪白的篮框被晒得通红，偶尔吹来的一丝风还带着一丝热气。塑胶地板也被晒得快要融化了一般，天空中的小鸟也被晒得快要熟了一般的摇摇欲坠。我们的训练就在这样的环境下，开始了今天的训练。

我们的教练是一位二十多岁的年轻男子，他身体非常的强健，浑身上下都是肌肉，身材中等，身高大概一米八以上。他的眼睛不大，但目光中有一股坚韧的品质。他扯着那沙哑的嗓子，用他那富有磁性的声音让我们练习投篮。

太阳越来越毒辣，我发现前排的同学身上的球衣早已被汗水所打湿，紧紧的贴在后背上，还有一个体质差的同学脸色发白，好像随时会倒下去一般。

太阳继续发威，那位瘦小的同学终于受不了这么高强度的训练，像一摊烂泥一样的滩倒在地上，一名助教立即把他扶到了树荫处。他再也提不起平时的调皮劲了。我看着他既羡慕又同情。

然而训练并没有因为他的晕倒而结束，我们又接着训练了起来，练着练着，又有一名长着招风耳的男生也好像晕倒了下去，助教又把他扶到了树荫处休息，我羡慕地看着他，心中竟多出了一丝嫉妒，而他忽然向我做了一个鬼脸，这时，我才明白了过来：噢！原来他是在诈晕。我怎么没有想到这招呢？

于是我也闭上了眼睛，身体用力地摇晃，装出一副十分痛苦的样子，想要就这样倒下去，可我怎么也倒不下去，这时，我觉得有一些不自在，于是我偷偷地张开了一直紧闭着的眼睛，忽然发现教练正站在我的面前，一双眼睛直勾勾的盯着我，仿佛洞穿了我的心思，看穿了我的小把戏，周围的同学都在看着我，使得我那原本就火热的脸庞变得滚烫起来。

于是我打消了诈晕的念头，不理会那头顶上的烈日，也不理会周围同学们的目光，咬咬牙认认真真地跟着同学们一起训练，不知不觉中，一天的训练终于结束了，此时吹来了一阵清风，温暖中透着一丝凉意。

经过了这近一个月的训练，我终于明白了：只有经历过地狱的磨练，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能奏出这世间的绝唱。这就是暑假里一件使我坚强的事情。

每一天都是无聊的，在小童患病后的每一天都有着这样的感受，他只能蹲坐在庭院的花坛边上看书，不能到学校里和同学一切玩。

有一天，他觉得知了很是令人厌烦，于是便用竹竿子把树上仅有的那一只狠狠拽下，知了拼命地在挣脱小童手里的竹竿，可是小童好像突然找到乐趣般，戏弄着知了不放，知了的腿折断了。

小童玩累了便瘫在地上，他心底里突然在想，如果我是这只知了，也许我也不喜欢戏弄我的人，任凭我怎么样挣脱，似乎也抵挡不了这只超大的家伙的摆弄。知了虽然被我摆弄到无法飞起来，但是它还是很坚强，依然有着极其强烈的求生欲望。

小童突然想到了自己，自从自己患病以来，不是态度极差，就是脾气暴躁，总是破口大骂，即使人家没得罪自己，自己也会把那个人骂得不像个人。而自己，非但没有改正，还总是自以为了不起，让小伙伴都当自己的奴隶般的侍奉。日子久了，父母虽不弃，但却不敢多和自己说什么话。小伙伴纷纷走了，再也不理自己。患病没什么了不起的，连知了都这么努力，为这个夏季增添活力，自己却嫌它烦，还把它弄成这副模样。它没有放弃自己，还在很坚强地继续战斗着，而自己竟成了戏剧里的那个坏人，最终总会遭人嫌弃。

小童明白了大人对他的期望与爱，懂事了很多，用自己的努力摆脱了病痛的折磨。还努力的读书，得到了很大的成就。

光阴似箭，日月如梭，转眼间，我已经从一个天真而不懂事的小毛孩，变成了一位见识丰富的女孩，这其中蕴含了多少辛酸，数也数不清，而我现在要说，我变坚强了。

以前，每当我考试考砸时总会嚎啕大哭，还不愿意面对眼前的一切，感到十分沮丧，而现在，每当我考试不理想时，我会好好反思，尽量克制自己不让眼泪掉下来，鼓励自己在下次考试中取得好成绩。

在去年暑假的时候，我在小区的平台上骑自行车，刚开始还有点儿害怕，小心翼翼地缓缓骑着，到后来，我慢慢地放开了胆子，骑车的速度也渐渐快了起来，突然，一块石头出现在我眼帘，可是我的速度已经来不及刹车了，“啊，啊”，我碰到石头绊倒了，顿时，我的腿上流出了滴滴鲜血，肿起了一大块，我强忍着痛，让妈妈给我上红药水，我强忍着，没让眼泪掉下来，那一次，我真的长大了，因为我坚强了起来，我真高兴！

不经历风雨怎能见彩虹！从哪里跌倒了，就从哪里爬起来！是啊，面对困难有两种态度，不是被困难打倒，就是勇敢战胜困难，相信我在以后的生活道路中，一定会选择战胜困难。是呀，我长大了，我变坚强了！

我们每个人都会有失败、失落的时候，谁也不能保证自己人生道路上会一帆风顺。有的人面对失败、困难会自暴自弃、怨天尤人；有的人则会非常坚强，他们会重新鼓起勇气，不屈不挠，最终傲立在胜利的顶峰。

什么是坚强呢？顾名思义，坚强就是不管遇到什么困难，都要勇敢，义无返顾地走下去。俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹”。这句话说得很对，只有坚强才能战胜困难，成为当之无愧的NO·1。

我想大家都读过海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》吧。海伦·凯勒，一个生活在盲聋哑世界的人，一开始，她脾气非常暴躁，经常把自己关在房里，还胡乱地砸东西。后来，由于沙利文老师的到来，海伦看到了生活的希望。之后，沙利文教海伦怎样写字，怎样说话，怎样阅读。海伦不懈地努力着，在摸盲文时，她的手甚至摸出血来。最终，她竟然掌握了英、法、德、希腊和拉丁语共五种语言，并以优异的成绩考取了哈佛大学，成为一个具有世界性影响力的人物。

当我们怀着敬佩之情回眸海伦传奇一生的时候，一定心有感触：真是太不可思议了！她是凭什么精神和力量才有如此巨大的成就呢？哦，坚强，是坚强在时时刻刻支撑着她前行，是坚强帮她跨过了一道道艰难险阻。靠着坚强，海伦在逆境中赢得了辉煌，在挫折中获取了新生。

可见，坚强有多么的重要啊！一旦我们没有了坚强，就像鸟儿没有了遨游天空的翅膀，就像老鹰失去了搏击长空的斗志。没有了坚强，人就像掉进了失败的无底洞，再也无法从黑暗中走出来了。

坚强塑造钢铁人生！

遇到什么事情，首先应该想到如何解决问题，而不是哀叹、抱怨、抓狂，自己激励自己，给自己一个“我能行”的信念。对于一个性格坚强的人来说，世界上没有什么不可能的事情。坚强还包括包容，不走极端，宽容地理解和接受很多和自己观点不同的东西，同时保持自己的判断。在别人指出的错误面前，可以坦然地接受；在别人的善意面前，可以坦然的接受；在别人认错的面前，可以坦然地拍拍他的肩膀，然后举起酒杯，忘掉过去。性格的坚强当然也意味着独立思考和解决问题的能力，坚强的人不会指望包括父母在内的人可以给自己什么资源，也不仰仗任何外力可以神话般的出现，就像拉丁文所说的“deux ex machina”，“救场神仙”那样的东西，而是尽力考虑如何解决，利用周围的资源。即使找人，也是自己主动，需要才找人帮忙。

“呦呦呦，体育不好还当什么体育委员，跑步都只能跑个倒数，就不怕别人笑话?”朱达的冷嘲热讽引起了全班的笑声，而我，变成了大家的笑柄。我的脸不禁红了起来，心里一阵酸痛。确实，我的体育是不怎么样，可老师评选班委的时侯，出于信任，老师选上了我，那要怪谁呢?老师吗? "Yo Yo, what sports committee members are not good for sports, you can only run the countdown when running, you are not afraid of others jokes?" Zhu Das ridicule caused the whole class to the whole classThe laughter, and I became everyones laughing stock.My face couldnt help getting red, and my heart was sore.Indeed, my sports are not good, but when the teacher selected the class committee, because of trust, the teacher chose me, who should you blame? The teacher?

体育不好的确是件烦心事，不仅是同学的冷嘲热讽，还有成绩报告单上那可怜巴巴的“及格”，然而体育又是中考的必考项目。为了能解除这些，我苦练体育。

每天放学，我总是比别人晚回家一点，这段时间，我就在操场上跑步，直到大汗淋漓才回家，渐渐的，我的跑步速度有了很大的进步。

由于拉韧带是我的强项，我也没多去练习它。又一次，妈妈叫我拉一拉韧带，我才惊讶的发现：呀!我现在怎么连脚尖都碰不着了!我使劲向前伸，可疼痛使我忍不住呻吟起来。妈妈闻声赶了过来，看我怎么努力都够不着脚尖，便说：“瞧，你平时不练习，整天吹牛说你韧带好，现在吃到苦头了吧!

来，我来帮你。”妈妈压着我的背，我用力向前，啊，终于碰到了。“妈妈，我可以不练了吗?”我见我已经碰到脚尖，便想歇息一会儿。但妈妈并不同意，说：“不经几次寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?继续努力!”我不是很开心，因为压到现在我已经腰酸背痛了。我有些想放弃的念头，不是像开始一样配合妈妈了。妈妈看出了我的心思：“孩子，你要坚强，如果不练习，你永远都只能在后对中沮丧，加油，要坚强，别放弃!”“对!我要坚强，不放弃。”说着，我又重打起精神，继续练习。

功夫不负有心人。学期末，我的体育得了优秀，同学们都对我刮目相看。这次成功让我学会了坚强，在最困难的时候，一定要坚强，千万不能放弃!

读了这篇文章，我感触颇深，正如文中所写的“面对困难与挫折，我们惟有乐观的态度、健康的心态与坚强的意志”，在现实生活中，我们是否达到了这种境界？

冰心笔下的成功的花达到了这种境界。人们惊慕她现实的明艳，这便是花儿的成功，然而它的成功源于什么？源于她的坚强，为了明艳，她浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨，为了成功，她坚强的面对挫折！

屈原达到了这种境界。在被南后污陷，被楚怀王流放于汩罗江边，屈原坚强地写下了传世巨作《离骚》，正是因为屈原遇到了挫折不言败，不气馁，坚强地走下去才有了《离骚》的辉煌。

……

蓦然回首，看看现实社会的我们，面对社会给予我们的种种挫折，我们不言败，我们坚强地去克服，我们胜利了，正是我们一个个人的坚强，汇集了所有的成功，从而使我们的社会和谐、稳定的向着胜利进发！

挫折来临了，我们坚强了，好的结局就在眼前；挫折来临了，我们懦弱了，坏的结局就在脚下。

朋友啊？愿你们在挫折来临之际，以坚强的意志，把挫折化解为我们通往成功的阶梯，勇敢地攀上我们人生的巅峰。

百炼成钢 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

百折不回 折：挫折。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

百折不挠 折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

砥柱中流 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

钢筋铁骨 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。

刚中柔外 刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。

刚毅木讷 刚：坚强；毅：果决；木：质朴；讷：说话迟钝，此处指言语谨慎。孔子称颂人的四种品质。

弘毅宽厚 弘毅：意志坚强，志向远大。志向远大而待人宽大厚道。

坚定不移 稳定坚强，毫不动摇。

疾风知劲草 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铜山铁壁 形容坚固的防御物。比喻可信赖的坚强人物。

咬钉嚼铁 比喻意志坚强。

真金不怕火炼 比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。

中流砥柱 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

不挠不折 不弯曲，不屈服。形容节操刚正，意志坚强。

疾风劲草 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铁壁铜山 比喻坚强可靠的势力。

铮铮铁骨 比喻人的刚正不阿，坚强不屈的骨气。

铮铮铁汉 指刚正不阿、坚强不屈的人。

柱石之坚 像柱石一样坚硬。比喻大臣坚强可靠，能担负国家重任。

傲然挺立 〖解释〗傲然：坚强不屈的样子。挺立：像山峰一样高高地耸立。形容坚强而不可动摇。

百折不摧 〖解释〗受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百折不屈 〖解释〗受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

疾风彰劲草 〖解释〗比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。同“疾风知劲草”。

百败不折 折：屈服。即使失败100次也绝不屈服。形容意志坚强。【用法】：作谓语、定语；指人的意志。

百炼之钢 比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。用法：作宾语；指坚强不屈的人

人生好似一台大戏，曲折离奇，跌宕起伏。人生好似一场比赛，激情涌动，朝气蓬勃；人生好似一条无尽头的路，征途漫漫，凶险无比。

蓝色的天空，任你翱翔

人生才刚刚开始，我迈着蹒跚的步伐行走在野花遍地开的田地边，对世界万物充满着新奇。蓦然回首，我刚会走路时就一刻也不停的满大街乱跑，似乎在向别人炫耀：看，我跑得多快！冷不丁地摔一跤也全然不放在心上，拍拍身上的尘土，继续自己的快乐旅程。

五彩缤纷的知识海洋，任你畅游

人生进入了另一个阶段，我哼唱着：“小二郎，上学堂”的歌谣，骄傲的迈进了教室的门槛。老师的谆谆教诲，父母的望女成凤，激励着我一次又一次的饱尝胜利的硕果。

红色的青春，任你驰骋

人生跨入了极其重要的阶段，青春年华。此时的我高傲不羁，仿佛任何事都唯我独尊。“一切皆有可能”成了我的座右铭，我盛气凌人，霸气四射。遇到困难和挫折总能轻而易举的战胜。

黄色的情境，让我心灰意冷

天空乌云密布，闷雷轰轰隆隆的响着，我似乎感觉到有什么是事发生，便加快了脚步，走到离家不远的地方，我便听到了哭泣声，走到家里一看，顿时，热泪夺眶而出，原来就在半个小时前，二大伯没有战胜病魔，闭上了那双炯炯有神的大眼，从此离开了我们。我的心被什么东西绞着，好痛好痛。

上述都是我从小到大的体验于经历，但其中蕴涵的情，我这笨笔却写不出一千分之一二。

人生之路很漫长，路上也有太多的困难与挫折，正确面对困难与挫折的精神支柱便是脆弱心灵的守护者——坚强。请相信，你能克服这么多困难，无形中都有坚强帮你。

人最需要的是坚强！

伤秋的落叶，划过我的脸庞你像那近乎支离破碎的躯体在冷冽的秋风中如同一个无力的傀儡，在微风中摇晃，泪水划过记忆，曾经的我们并没有学会坚强。

对于那件事来讲我们都有错，我还记得才情不凡的你写了很多诗，世人说你把世界说的太完满。潇湘妃子的诗着实伤感，可真正的作者是曹雪芹，我没有要揭穿你，只是想要你知道，不完全属于自己的荣誉不要去骄傲。只是这句话你就跟我耍脾气，再后来我们就没有说过话——你走了。你离开之后我们在街道上遇见过，装作不认识，是我认为最好的选择。当时的我怎么也没想过你会这么在乎荣誉。童年的纸飞机随风流逝，我的落寞与惆怅并没有随风而去我后悔当时为什么要那么在意，会不会就没有现在的结果。

你的笑容曾经也出现在我的生命里，可最后这个笑容还是如雾般消散。而那个笑容成了我心中一条河流，曾经的风平浪静应着风和日丽，现在的波涛汹涌预示即将来临的暴风雨。你的微笑，曾经慌乱了我的年华，你的微笑，曾经不让我迷茫，你的微笑，让我依赖，你的微笑曾经灿烂了我的无数个日日夜夜。他曾丰盈了我的世界，点缀了我的人生，灿烂了我的年华……我的忧伤与不悦都丢给了他。

我不是个坚强的女孩，自以为一个人就可以过，一天到晚失魂落魄，写不出词，作不出诗，网上开始有些流言蜚语，直到有一天我翻开自己的笔记，才发现曾经的我是多么自信，我开始慢慢的恢复状态，我写诗作词拿了许多贴的置顶，虽然说小学生不会有什么轰天壮举，但那是我的特长我绝不输给你，每当听见你落榜的消息都会有种发自内心的暗喜，然后就会感到你的叹息，然后自己想想为什么会变成这个样子，从一个会发自内心祝福别人的儿童，变成了会嫉妒，想要超越的女孩。这可讷讷个就是我的特点，不服输。为了使题材新鲜我把活泼的事变的忧伤。或许这就是我在改变的地方。

那个曾经帮别人争取荣誉的孩子已经成熟，那是对我的侮辱，为了曾经我会变得坚强。

作者：孙栋浩

在我一次练街舞的时候，我懂得了是么是坚强。

我们全部都在连一个叫做三角撑的高难度动作，但是，我不管怎么做也做不成，我一次一次的练，第一次，头碰在地板上了，第二次，脚扭找了，第三次，我的小小的身板重重的摔在了地上，我浑身疼痛，根本就不想在练习了，因为我根本就练不成，我渐渐的放弃，也渐渐没有了指望，我也快没有希望了，但是我看见教练过来了，你怎门不练了，要是你放弃的话你就想看着别人远远的超过你吗？你也想慢慢的落后吗？我看着看别人，又看看教练，最后还是坚持下来了。

有坚强就一定会有胜利。

人在不断不断地成长，也学会了更多的知识。我原本是一个懦弱的小女生，已经成为如今坚强勇敢的女子了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。

在我刚刚踏入小学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。小学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。

成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对小学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。

从小，父母就要求我们要做一个坚强的人。

有一次，上体育课，老师要求我们一千米，进行一千米测试。一千米测试是我的弱项，一般我都只是及格，而且是刚刚及格那种。老师在我们面前说道：我知道，你们都不喜欢跑一千米，很累很辛苦，但是不要怕，一个学期就这一次，怕什么呢！

听到老师的话，虽然算不算安慰，但总归有些鼓励吧。我走上跑道。老师的手一放下，我们就向前跑去。环形跑道一圈四百米，很大。算起来只要跑两圈半，但跑起来是有些困难的。第一圈大家都还好，但到第二圈，就不行了。我们的两腿发酸，无力。总之，阻挡我们前进的困难，只要是符合情况的都有。我们苦苦坚持着，小跑了半圈。这个时候老师喊道：快点，小家伙们。听到这句话，我们意识到：要努力，要坚持下去，时间不多了。于是，我在心中大喊：爆发吧！我的小宇宙。此后，我们开始用最后的力量，开始最后的狂奔。终于，总是按下计时器，说：及格了，小伙子们。我成功了，最终还是及格了。

做一个坚强的人，坚强地面对生活中发生的事情。

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。 Strong, is part of our lives.Without strength, there is no courage to overcome difficulties; without strong strength, there is no motivation to succeed.

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛!”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧?爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢!作文

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

谁也不会想到画面上那个束着马尾，落落大方的女孩五岁丧父，九岁当家，她，是徐梦婷，一个来自当阳与奶奶相依为命的女孩。每天早晨，天上还闪着星，小梦婷便起床做饭，喂给奶奶吃饭，跑着去上学。放学回家后，她喂猪，做饭，还要写作业。然而这样她依然成绩优异，爱说爱笑，甚至没有抱怨过命运不公。在逆境中她用自己的方式，给家人，给自己带来了快乐，给旁人带来了感动。

想到自己温馨幸福的小家，我不禁想，如果有一天，那些我们曾经认为永远不会发生在自己身上的灾难降临时，我一定会垮掉吧，或者用我的方式来逃避一切吧！

黑立言，华文卡内基培训机构的创办人黑幼龙的儿子，长得帅，学历佳，家境好，黑立言曾说：人生打得一手好牌。可是，在这时，他年仅6岁的儿子罹癌。曾经以为这些不幸只会降临在某些家庭，与自己无关的他，作出的第一个决定便是拒绝面对。但他后来接受了现实，陪儿子经历了一次次化疗，并从儿子身上学到对生命的坦然与热爱。在儿子七岁生命结束的时刻，他彻底得接受了一切，并放弃了在儿子生病之初以死了结的念头，而是继续的生活。

当灾难降临到小梦婷和黑立言身上的时候，他们都曾经痛苦过，但最终没有在痛苦中瓦解自己的精神，而是在逆境中变得更坚强。

所以，我想：当我们面临灾难时，只要我们能坦然面对，我们必定不会在痛苦中迷失自己。相反，逆境会迫使我们以一种局外人无法理解的方式迅速成长并壮大，这就是生命。

马克思曾经说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。”这句话令我感受很深。

比如说鲁滨逊，他在孤岛的二十八年中，不向困难低头，用智慧与命运对抗，终于迎来光明，回到了上流社会。我感叹他的勤劳，佩服他坚强意志，这要是换成我们现在的小孩儿一个人去孤岛上生活，那就是遇到个芝麻大小的难处都得动摇，他的这种精神更好似《竹石》，他面对恶劣的坏境和数也数不尽的困难还是一步一步地脚踏实地的硬抗过来了，除了他，还有谁呢?鲁滨逊的漂流记令我真正感受到一个勇者的精神。

再比如双目失明的海伦·凯勒，她虽然看不见这个世界，但她仍然写出了《假如给我三天光明》，她从不放弃自己的梦想，也相信自己会经过努力而成功。她是活在逆境中的，她成功了，那么我们这些身体上没有缺陷的人有什么理由不努力呢?她的精神也正反应了罗曼·罗兰所说的：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”这句话也就是说，不管你处在怎样的处境当中，只要学会坚强，就会成功。

其实，坚强的例子还有很多，如苏轼遭贬谪后，改变心态重新做人;，虽然身体残疾，却依旧能用双脚弹奏出动听的音乐;贝多芬，虽然双耳失聪，仍然能用钢琴弹奏出各种乐曲;林徽因，虽然肺部受损，但仍然能够通过努力达成自己心愿。

人生的路很长，我们不可能总是一帆风顺，遇到挫折时，试着去改变自己，而那些遇到一点困难就畏缩的人，只会前功尽弃。

学会坚强，学会适应，才能更好地融入生活，融入社会。

百合，在大家眼中想必都不陌生，而就是这样一朵小小的野百合，在林清玄的笔下，却变得如此美丽，令人深深感动。

一朵孤零零的百合花开在悬崖边上，在杂草与蜂蝶的鄙夷下开出花来，并使这片地方变成百合谷地是要付出多大的努力啊！

野百合在刚刚诞生的时候和野草一模一样，但是他却知道自己并不是野草并且努力证明自己是一株百合，尽自己的全力开出花来。为了这个目标，每天努力地吸收水分和阳光，终于结出了第一个花苞。

野草讥讽他，蜂蝶鸟雀劝导他，可他依然怀着坚定的信念，想要开出花来。

人生不就是这样吗？在没有将自己的价值和才能体现出来时，谁能说自己不是“杂草”？他们便不去努力，得过且过。当有一朵真正的“百合花”出现时，他们便会群起而攻之大。部分人会承受不住压力变成“杂草”，但还有一部分人坚持着自己的理想，不动摇自己的信念与决心，终于当他们开出成功的花朵时，没有人会嘲笑他了。

人们总是会看到那光鲜的外表，看见他是怎样的辉煌，却总会忘记那深藏于外表下的辛酸，日日夜夜的努力，顶着别人的嘲讽，一个人坚定着信念开出属于自己的花。

野百合的努力使这个地方成为了“百合谷地”，但每一朵百合花都记着第一朵花的教诲：全心全意的去默默地开花，坚守着自己的决心。

人何尝不是这样，不要去在意别人的冷嘲热讽，用行动与与结果证明自己，开出属于自己的美丽花朵。与结果证明自己，开出属于自己的美丽花朵。

刚进高一，我们便参加了学校里组织的军训，收获很大。其中有很多细节值得我回味…有和室友们聊天是的轻松；有在全连队有面前唱歌时的紧张；当然也有听到喝彩时的兴奋，还有训练场上的辛苦与忍耐；也有训练完冲进宿舍饮尽一杯水后的畅快淋漓，但最让我感动、影响深刻的是一件小事。

那是在一个烈日炎炎的下午，我们每一个人都快被烈日晒得头晕眼花了，但是我们还是在坚持训练，看着教官好像比我们还辛苦，一边指导我们训练，一边还要口干舌燥地喊口令。“正步走”口令一下，我们同时抬起左腿，可没走两步，教官便下了“立定”的口令。原来我们的腿抬得不够高，为了让我们更加体会到正步走的感觉，教官让我们一直抬腿，然后坚持，谁要坚持不住，就会被罚继续端着腿站立。大家为了不被罚，都特别认真，一只只腿抬起离地面75公分，一动不动，几分钟过去了，大家脸上的表情都有些僵硬，腿时不时地摇晃起来，但大家都坚持住，任凭左腿疼痛要命，任凭右腿支持不住，任凭阳光肆意地照在大家身上，我们都想坚持。

这时有几个同学实在坚持不住了，走到旁边等着受罚，其他同学在教官没下口令前继续站着。我感觉左腿快疼死了，身体也有些摇晃，快要坚持不住了，左腿漫漫下滑，不到75公分了。“腿抬起来，不然重罚”教官似乎观察到了我们的抬腿高度在下降，就立即下了命令，我又立刻把左腿抬高了，但是疼痛像恶魔一样缠着我，我想摆脱，但根本没办法，最后，右脚一歪，左腿随即落在地上，我只好也走到旁边受罚。

被罚也是罚抬腿。“这次无论怎么样都要坚持住”我在心里对自己说。开始，我静下心来，时间一分一秒过去，汗水流到了脸上，疼痛越来越加剧，我甚至感到呼吸都有些困难了，身边的同学有和我一样坚持的，也有坚持不住的，但我一直在心里说“加油，坚持”慢慢地我感到很难受，不光是腿上的疼痛，似乎心也在痛、在发抖，我赶忙转移注意力，不去想腿，去想别的事，可是好像也没有用，怎么办？教官怎么还不喊停啊！我觉着自己快要坚持不住了，眼泪快要冒出来了。教官大声说：“停”，那一刻，我再也没有办法控制了，蹲在地上，眼泪顺着脸颊和汗水一样流了下来。

那不是委屈的眼泪，也不是因为疼痛而流下的眼泪，那是坚持到最后成功的眼泪，也是为自己能战胜自己而流下的泪。眼泪是咸的、是苦涩的，但那一刻也是甜的，幸福的。

军训中，因为这次经历、因为流下了不同寻常的眼泪，让我更加坚强、更加有毅力。任何时候，坚持到最后都是强者。

[眼泪让我更加坚强作文

舞台，说话，胆识……个个都刻在我的脑海中。现在洒在我身上那耀眼的光辉，是曾经我那次刻骨铭心的经历。也许，你认为那事微不足道，但对于那时我幼小而胆怯的心灵，是多么多么值得骄傲而伟大的事情呢！

那次，也是我第一次拿着话筒面对将近百位人演讲，演讲的主题是“相信自己。”因为在班上我不敢太放肆，所以老师认为我比较斯文、比较胆小。其实我一点也不斯文，但我的胆子确实不大。老师就主动过来对我说；“芳萍，你想去吗？”当然，虽然有点怕，但在那老师的关照下，我选择了去。

回到家，我匆匆地写完语文和数学作业，开始写演讲时的作文《相信自己》……

一个星期过去了，我马上要演讲了，心怦怦直跳，手里拿着的稿都要被我抓烂了，“唉”突然老师从我身边出来，说：“芳萍，不要紧张，只用正常发挥就行了！”我点了点头……

演讲完了，虽然只得到了二等奖，但我收获了许多东西，我心里的那份喜悦和成就感是无法用语言和文字所表达出来的。只有用心去感受吗，用心去倾听和体会。看来我的选择是正确的。

事情已经过去三年多了，但我记忆犹新！

日来，我反反复复的学习了张海迪姐姐的事迹，受到了很大的教育。张海迪从小不幸患上了脊髓血管瘤。短短几年内，小海迪先后动过了几次大手术共摘除了6块椎板，命虽然保住了，但高位截瘫使她从此不得不在轮椅上生活，为了活着，她自学针灸，经常拿自己的身体练习。她学回了十几种医学书籍和医科院校的部分教材，同时热心地为乡亲们针灸治病，被群众誉为“80年代的新雷锋”。正当她有作为时，命运似乎有意捉弄她，她又患上了鼻梁基底细胞癌，她不得不接受生命历程中的第六次手术，当伤口还没有痊愈，鼻子上还缠绕着纱布的时候，她又开始了写作，她自学了英语，日语，德语和世界语，为她后来在文学上取得的成就作出了坚实的铺垫！从1983年以来，她翻译出版《小米勒旅行记》，《海边诊所》等作品。她创作的《轮椅上的梦》《向天空敞开窗口》等作品无不向人们展示：一个残疾姑娘同命运战斗的坚强意志和对生活，生命的热爱和向往！

我和张海迪姐姐比，真是相差十万八千里。记得有一次我在削铅笔时一不小心把手削破了，虽然妈妈给我包扎起来，但是我还是哭了半天。平时我最喜欢听老师和家长给我讲故事，为了这个妈妈买书让我自己看，可是我自己就没有心思看下去，所以学到的知识就不那么多。现在想想自己坚强的意志不够，所以做什么事情就不太成功。

记得有一位名人说过：“平凡的人听从命令，只有强者才是自己的主宰，”张海迪是自己的生命的设计师。通过向张海迪姐姐身残志坚的事迹学习，深深的感动了我。我想：人活着就不能理想，没有追求，没有目标，而要使生命具有意义和价值，必须将梦想转化为理想，再把理想转为目标，最后一步一步地去踏踏实实地行动。只有坚强在平时的学习和生活中才能取得胜利！

[中学生作文：坚强就能胜利

爱默生说：“强者容易坚强，正如弱者容易软弱。”——题记

总想着要做生活的强者，后来渐渐明白，要做生活的强者，第一步是学会坚强。而我，越长大，越坚强……。

小时候，我摔倒了，皮破了，总得哭个半天。更别说其他的：心情不好，哭！做不好事，哭！家人一教育，哭！幼小时的我，总是天真的认为，哭，可以解决一切，只要一哭，家人也不会再给眼色了，生活处处明朗。现在想起来，真是好笑。哭，就是弱者的表现。

读三年级的时候，我们班一个男生经常欺负女生。一天，我的眼睛不知道怎么了，睁开很疼，所以最后变成了两只眼睛大小不一。走到班级门口，门还没开。有几个男生和女生。那个男生注意到了我的眼睛，惊讶地捂住嘴，随机哈哈大笑起来。边笑边大声说：“哇哇哇！妖怪啊！”一直说，一直吼，很多人看着我。我哭了，大哭起来。只知道哭。男生见我哭了，声音小了，可还是嘀咕道：“哭什么哭？还不准人说呢？”那一刻，我真的是个弱者。眼泪不住的留下。

而现在，我长大了，越发坚强。现在班上还是有男生，常常说些脏话骂我，不知道为什么他们要说我，要说以前，我要么大哭，要么怒气冲冲的上去理论，这个时候，男生就会更开心的大骂。一次，下课，又有一个男生说我，不停的说。我没有理会。那人还是继续骂我，认为把我整哭，或是去和他对骂然后分出胜负是种得之不易的乐趣。那人有些生气了，生气我为什么不回他。我继续不动声色，心里一点感觉都没有，我现在的耳朵是自带“网球拍”，这些不好的话，一来就会被我的“网球拍”扇走。那人似乎觉得没趣，就走了。很显然，在那人所谓的游戏中，我赢了。支持我赢的，是坚强。现在很少哭，动不动哭鼻子是多么幼稚的表现。

生活就应该笑着坚强面对。这是我在多次用坚强而“胜利”的结论。坚强永远是我们的后盾。长大真好，因为越长大，我越坚强……