一个坚强的人【19篇】

四周一片嘈杂，欢呼声，哭泣声，还有议论声响成一片。我的心也是久久不能平静。

这是在上学年的迎春长跑时发生的事。我的跑步水平一向都是很差的，每每遇到跑步比赛，我都要紧张一番。又到了一年一度的迎春长跑，我心里乱极了。长跑的前天晚上，我怎样也睡不着。

该来的还是要来的。第二天我早早的来到学校，随着班级来到比赛场地。立刻就要到我们五年级比赛了，临时打退堂鼓已是不行的了。眼见，裁判就要开枪了，我最后鼓足勇气，埋头跑起来。时光一分一秒的过去了，我的腿已经不听使唤了。我刚停下来，就听见一声熟悉的声音：“加油！班长！”这是杨丁燕的声音。我像被雷击过了一样，一时光恍然大悟。我想：“我是班长呀，事事都要带头作用，不能放下，不能被别人看扁。哪怕我不是第一，也要坚持到底！”我似乎两脚生风，拼了命的往前跑。我已看不见任何东西，听不见任何声音了。心中只想着往前跑。最后10米冲刺，我跑完了全程！我长长的舒了一口气，不顾众人的议论，走到僻静的地方，静静的思索着。在我心中有一个声音告诉我：“你是最棒的！”

是呀，我虽然不是第一名，但我战胜了我自我，冲破了心灵的枷锁。我从没想到我如此坚强。其实，每个人都是强者，去寻找打开心灵枷锁的钥匙吧！成功把握在你的手中。

我和她同学五年。表面上看来，她“没心没肺”。可谁又知道，那是用来掩饰心中苦于痛的伪装呢？

中等的个头，微胖的体形。脸上常常挂着微笑。眼睛微微上挑，鼻子因没有鼻梁还患有鼻炎的原因显得又大又肿。最有特点的，还是她的头发。在后脑勺处扎一个马尾，马尾后部的头发，十分蓬松。乍一看，像一朵小型的黑云。

在她三年级那年，她的父母离婚了。那时的她，不但面临着四分五裂的家，还要做出一个决定——跟爸爸，还是跟妈妈！她只是一个三年级的小学生，面对着这即使是初中生也会手足无措的事，却硬是没有掉眼泪。知识红着眼眶，微笑着说：“妈妈。”她并不忌讳人谈论这件事，依旧微笑着。

那是一节体育课，立定跳远时，她摔倒了。却又立刻轻快地爬起来，好像什么也没发生。和老师打过招呼后，默默地走向草坪。同学们一窝蜂似的挤到她面前，争先恐后地问：“你没事吧？”他一边微笑着，一边答道：“没事，没事”。老师也走过来个，一声令下：“回去上课！”同学们便又回去了。过了一小会儿，我无意间看到她。他将头埋在膝盖上，肩膀一抖一抖的。我觉得她哭了，便赶忙跑过去。

“你没事吧，怎么哭了？”我蹲在她身边问道。“没事，我哪儿哭了，我刚刚只是太累了，才趴在膝盖上休息了一会儿。”她答到。没哭么？看来她不知道，她说这话时，红肿的眼眶，还含着泪。

她就是那么坚强，永远把微笑留给别人;永远把苦、痛藏起来不让人知道。但，偶尔落泪，又何妨？

走在回家的石板路上，凉风无情地吹来，豆大的泪珠划过脸颊，鸟的叫声似乎在嘲笑我无能。这一路上，没有一个伴侣，也没有一句安慰。

下午的一节体育课，老师要求跑50米，我早已准备好穿上舒适的跑鞋，穿上宽松的衣服，做好充足的准备活动。可不小心扭伤了脚踝，我痛苦难忍，真是扎心的痛。我这次好不容易准备充足，却得放弃这次跑步，真是前功尽弃。有朋友来安慰我，叫我休息，但我还是拒绝了。

我仍然选择继续跑步。当老师喊“123开始”的时候，我的脚怎么也跑不快。我使尽全力，加快手臂摆动的幅度，脚更加疼了。因为天气正好下过雨，跑道有些湿，我一不小心摔在了跑道上，真是疼啊，我的手臂受了伤。当同学们来嘲笑我，讽刺我的时候，我便觉得自己永远都跑不好了。

在回家的路上，我发现了一朵紫色的小野花。它在两块石板中间很小的缝隙中，正是因为它的顽强，才能来到这个世界，上帝才给予了属于它的生命。它是多么坚强！可我就因为这么点鸡毛蒜皮的事，而觉得永远抬不起头了，真不应该。

一朵小野花经过风吹日晒，磨练了自己的意志。我们生活中的每一个人都应该这样，顽强拼搏，超越自我！

世界上没有比脚更长的路，没有比人更高的山。失去双臂的志华为我们完美的诠释了这句话的内涵。 There is no longer than the world in the world, no mountains than people.Zhihua, who lost our arms, interpreted the connotation of this sentence perfectly.

风华正茂的志华在一次意外中，因触高压电而失去了宝贵的双臂。这对于即将参加高考的志华无疑是晴天霹雳。她彷徨过，迷茫过，自杀过，但在父母的鼓励下重新振作了起来。志华不服：凭什么别人用双手做得到的事，而我用双脚却不能完成。于是，她开始向命运挑战。

她每天都练习压褪，她忍痛把韧带练的非常柔软。她学着用脚写字，一次写不好再写，不知她写了多少万次。她每一次的练习都是痛苦的折磨，但是就算再累她也没有放弃。她对自己的未来充满希望。她坚信自己一定能用双脚开拓出自己的一片天。终于上帝在关上一扇门后，又为志华开了一扇窗。只是这扇窗要用顽强的毅力，超人的付出，无尽的汗泪才推的开。

漫长的人生路上，没有平坦的大道，越是布满荆棘的地方，越是残犹珍贵的宝藏!生活中，像志华般坚强的人有很多很多。在盲人学校、聋哑人学校里，他们在认真地上课。他们的学习方法和我们不同，他们比我们更加勤奋地学习知识。残疾人也会在自己力所能及的范围里干一些工作，自食其力。他们虽然身体上有残疾，但只要志气没有残，他们也可以活得有滋有味，非常精彩。比如说，残疾人有专门的

残疾人奥运会 。他们用他们独特的方式进行各项体育比赛。这些比赛成绩背后包含了他们付出的超出常人想象的努力。

而我，作为一个健全的人，有如此好的条件却不知珍惜。考试考砸了，便自暴自弃。体育挂黄牌，则怨天尤人。学习乐器，半途而废。遇到一点挫折便打退堂鼓。却不知我比其他同龄人已拥有着很多。无论生活或是学习都是如此，与志华相比我深感惭愧。

或许是我缺少了像志华般的毅力吧。又或许是我的人生太平顺了，从而经不起一点风浪。俗话说：吃得苦中苦，方为人上人。我会努力在逆境中锻炼自己，使自己经得起大风大浪的考验。相信在不久的将来我会变得坚强而坚毅。

篇一：李老师好坚强

前两天，李老师的脚崴了，而且打上了石膏，但是李老师还来给我们上课，今天我们举行了建队节活动，李老师也来和我们合影了。

我觉得李老师好坚强，我很佩服李老师。希望李老师在周末好好休息，快快好起来。

篇二：我要坚强

今天，我烦透了每天放学都要打针，我真希望自己能很快好起来。

我妈原来说我是小病秧，我现在比以前好多了，很少生病了。这次生病了，我依然坚持上学，所以我才没有落课。妈妈说，男孩一定要坚强勇敢。我一定坚强勇敢。

篇三：扭伤了也坚强

今天我上第三节体育课的时候脚扭了一下，可是我还是坚持跑过去了。

回到教室，我跟徐老师说了脚扭到的事，徐老师让我去医务室看下，可是我忘记去看了。我回到家和妈妈讲了，妈妈给我买了一点药膏给我擦了，我希望脚快点好。

篇四：变坚强

早上领读的时候，我的同桌没有读，小老师把他叫起来，不知不觉他就流眼泪了，老师找他谈话，谈完话了，他回来了，他不敢打饭，我就说：“我帮你打饭”。

然后，我把饭递给他，我希望他以后会改善，会变得胆子要变大，有勇气面对自己的不足，希望他越来越好。

篇五：妈妈夸我坚强

我咳嗽了都快三个礼拜了，现在总算慢慢好了。我还看了两次中医，喝了10包中药，那天去天佑医院还抽了血，拍了片子。

这段时间我一直没有请假，也没有落下学习，家庭作业做的也可以，妈妈说我很坚强，一直带病上学，不娇气，我听了也挺高兴的，原来，这就是坚强。

人一生要承受的很多，有自己承受得起的，也有自己承受不起的，在迷茫中我不知道我挑起的责任有多少，但我不怕前方有多少困难，我都会勇敢的去面对，永不退缩——因为我很坚强!

多年来，我一直都是自己去做别的同龄人没有做过的事。这些事在别人看来很简单，说起来也很简单，但是要真的去做就不容易了。

从我上初中以来，我的生活都是自己照顾自己，不管遇到多大的事都要自己去承受身边所有的一切。每周放假的时候都没有让自己放松的时间，要自己上街去买菜，买完菜回来还要打扫家里，到开饭时间还要自己煮饭烧菜，洗碗、刷锅样样都是自己来(平时也是这样)。

接着就要上街去洗澡，每周都要做重复的事，觉得烦了、累了，可不管有多累，我还要咬紧牙关坚持到最后。我不怨恨父母，因为父母也是为我们好。如果父母在家照顾我和姐姐，那么我们从哪里得到生活费用，尽管心中有千万个不愿意，但还是理解父母的。

我知道父母挣钱不容易，所以我不像别的孩子那样伸手向父母要钱买这个买那个，更不会用父母的汗水换来的钱去包夜上网、玩游戏。我学会了从生活中坚强起来，不能总是依靠父母，父母不可能养我们一辈子，不要遇到什么事都要父母替我们去解决，要学会让自己独立。有的孩子就因为父母过分溺爱导致坏习惯、坏毛病多。这些原因也是自己和父母造成的，不能怪任何人。

虽然从我七岁起就很少和父母一起相处，父母的那份爱却从来没有减少过，姨妈和姨父给了我许许多多的关爱，是我一辈子都不会忘记的。我会永远的埋藏在我内心的深处。父母每次回来我都很高兴，可是当父母又要去外地为我们兄妹三个拼命的打拼时，我就会有一种依依不舍的感觉。

我总是会一个人躲起来哭，因为爸爸妈妈的那份关爱之情我比任何一个同龄人得到的少之又少，但我不想爸爸妈妈跟着我一起难过。可是我尽管舍不得父母离开我，仍然要装着很开心的样子。因为多年的独立生活我已经变得很坚强。

有的孩子觉得父母给自己的太少了，我认为人应该要学会满足，不要对父母给的抱着不满的心。当然，我从来不会怪父母，我反而更加感激父母，因为是他们让我学会坚强，不像别的孩子总是依赖父母。依赖父母的人是很难学会独立的，我就是在坚强中、满足中、感激中学会独立的。

因为这些可以磨炼我的意志，可能会使我很累，但上天赐予我的则是一份独一无二的礼物——坚强。

成长道路上，难免会有一些坎坷，在这些坎坷中最重要的是我们的选择，我将会选择坚强。

那年放暑假，我在小区里练习骑自行车，因为已经骑了许多圈，自以为自己很厉害，于是便加快了速度在转弯处来了一个飘移。可是结果却总是那么不尽人意，我经历了有史以来最惨痛的一次摔跤，自行车倒在了地上，人也跟着飞了出去，至今想起我还仍心有余悸。小区散步的人很多，都向我张望过来，我觉得太丢人了。胳膊蹭掉了一大块皮，膝盖上的血直往下流，头发也摔散了，那狼狈样简直就不能再提了。但我认为我是一个大孩子了，于是便一声不吭地站了起来。擦了擦流着的鲜血，拍了拍身上的尘土，扶起自行车，一瘸一拐地回到了家。

刺痛使我流下了眼泪，但是随后我又忍住了眼泪。妈妈带我去社区医院，医生给我在伤口处消了毒，又涂上红药水。我发现了：痛只是一阵，只要忍过去就会好起来的。

在成长道路上，并不都是一帆风顺、平平坦坦的，成长道路上有风雨、有彩虹、有荆棘、有花朵、有哭泣、有欢笑……成长是一件漫长经历的事。风雨时，有家人为我们鼓劲；有荆棘时，有伙伴们与我们一同度过；哭泣时，有兄弟姐妹逗我们开心。是他们共同与我们迎来彩虹、花朵、欢乐……

有一首歌曲唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹……”在成长道路上，我选择了坚强。

坚强，是摔倒时艰难爬起来的过程；坚强，是地震时人们在废墟下凭着意志维持生存下去的希望；坚强，是灾难来临时我们共同建造的桥梁。

张海迪姐姐胸部以下的部分全部瘫痪，一开始她每天以泪洗面，后来她用坚强的意志战胜了自己：因为不能下床像正常人一样学习，所以只好把书翻着，放在床上，依靠镜子反照进行学习，这确实是非常困难，必须逐字逐句地读，一般人很难做到，张海迪却通过这样的阅读方式翻译了英、美、俄、韩等国家的语言；她在自己的身体上学会了针灸，她在凡是能看到的地方贴满了英语词条，连手上也不贴满了英语单词，每天不背到5条决不罢休。张海迪就是这样凭着自己坚强的意志，走上了成功之路。

贝多芬，是大家耳熟能祥的德国音乐家，他一生创作过很多乐曲，代表作有《英雄》《命运》等，可是，你们知道吗、贝多芬在28岁时听力开始减弱，50岁双耳失聪，这对一个热爱音乐的人是多么沉重的打击啊、但贝多芬依然坚持音乐创作，这种惊人的毅力和顽强的意志是难能可贵的。

大家一定读过《钢铁是怎样炼成的》这本书吧、书中的主人公保尔他曾经被学校开除，在饭堂里打过工，在电厂里当搬运工……最后，他凭着钢铁般的意志，在病床上写下《暴风雨所诞生》的著作，但只完成了第一部，便与世长辞了。

他们这些英雄级人物，不都有着钢铁般的意志吗？我为这些有着坚强意志的人而自豪，更被这种坚强的精神所感动，被这种惊人的意志所深深折服。

站在人来车往的十字街口，面对这个繁华而陌生的大城市，他心中的希望之火，正在一点一点的在熄灭。这里是自己多年来梦想走进的地方，可是真正的融入进这个大城市以后，他觉得自己依旧和这个大城市有着距离。

去年，他大学毕业，不听父母的劝阻，执意要在向往已久的大城市里实现自己的梦想。于是，我背上简单的包裹，坐上飞驰的列车，几天后，来到了这个在他梦里出现无数次的繁华大城市。

然而，梦想是美好的，现实是残酷的。在短短的半年时间里，他做过工地上的小工，每天汗流浃背的搬砖和泥；在快递公司送过包裹和邮政快件，早出晚归风雨无阻；当过推销员，每家每户笑脸相送，口干舌燥的解说一通，依旧被拒之门外。不过，他不气馁，依旧疯狂的打拼，因为他想在这个大城市里占有一席之地。

可是，一次次的失意，让他有种说不出的心酸和悲伤，失落纠结于心，眼前一片迷茫，不知何去何从。突然间，他想起了温暖的家，和慈祥的父母。他不想一无所有的回去见父母，更不想因为他的失意而平添父母的忧伤。

在夜幕覆盖大地，华灯初上之时，他平复了一下心态，告诉自己：既然要追求梦想，就要让自己坚强，哪怕拼搏的路上有多大的风浪，只要坚定心中的信念，坚强地奋斗下去，总会雨后见彩虹。

二年以后，他靠着一份坚强，通过自己的奋斗和努力，终于在所在的大城市里梦想成真，当上了一家外企策划部的经理。当有人问他是如何成功的，他说，在最无助的时候，走出困境的唯一办法，那就是告诉自己要坚强。

[短篇作文告诉自己要坚强

“父爱如山，母爱如水“可我没有体会过如山的父爱，当然我写这篇作文不是为了得取众人的同情。我没有那么无聊也没有那么脆弱，对那些同情心毫不在乎，我只是想告诉脆弱的人们“有失必有得，想想你得到了什么“，就如我，虽失去了如山的父爱，却得到了柔水般又柔中带刚的母爱。

我的母亲，生的普普通通，一头短发，眼周围不知何时就早已挤满了皱纹，头发自然也不甘落后，她虽将头发染黑了一遍又一遍，那白发却还是争先恐后地钻了出来。可她依旧笑着，偶尔撒撒娇，偶尔臭臭美，偶尔蹦蹦跳跳，让人羡慕她的快乐，可却没有人知道她内心的悲哀，狰狞……

正如没有人知道玫瑰花的过去，没有人知道玫瑰花的刺来自何方，没错！玫瑰花是娇艳美丽的，而人们也只是怨天尤人地嫉妒它的美丽，而不知道玫瑰花的过去，更没有人关注过玫瑰花的刺与滴血般的的红为何成为它的外衣……

十多年前，她二十来岁，乡村的小姑娘，活泼可爱。他和她相遇了，已有妻儿的他花言巧语骗了她，她肚里有了我，他不再理她，她被他抛弃，他被父母抛弃……她跪在门口，雪花只知跳那看似婉转的舞，北风只知唱那听似单调的歌，而她被雪怀抱，被风唾弃，在这世界，可能迷惘，可能绝望，膝肯定酸疼了吧，只是朦朦胧胧想这凄美的画面……她坚持下来，我出生了……

母亲是坚强的，她用实际行动表现出了坚强，母爱虽如水，可也有水滴石穿的故事，这却有个活生生的例子。

母亲是坚强的，我也越来越坚强，是母亲的牵引，是上帝的善良”他关闭了一扇门，也同时给我开了一扇窗“儿时的我可能怨天尤人的想着上帝为什么要关上能让我嬉戏的门，而给我打开那扇破破烂烂的窗呢？现在我明白了——窗外有着远比门外不知要美几倍的景色，只要我大了，便能翻出窗外去投入美丽的景色中了……是坚强领我学会等待，学会沉默，学会冷静，学会发现，让我发现了这世外桃源现在，我只要努力，就能投入这美丽的景色中了，母亲——谢谢你教会我的坚强！

一棵树苗只有在风雨中才能锻炼出一颗独立自主的心，才能挺立于天地之间。一个人只有在逆境与磨难中自强不息，坚韧不拔，才能有所作为！因此，最健康的生活态度是乐观，最可贵的生活理念是百折不挠、坚强不屈！

拥有坚强与乐观，就拥有了生活前进的动力，拥有在陷入低谷时寻找快乐，在沙漠中寻找水源、绿洲的坚定信心。在任何情况下保持微笑，冷静乐观面对，奋发向上的斗志就会像长江、黄河中的浪花奔流不息，任何困难都会迎刃而解！坚强与乐观是生活的奠基石，是心灵健康的保障！

曾经听过这样一个故事：两个人同时去医院体检，一人骨瘦如柴，面如土色，一人虎背熊腰，看上去十分健壮。但当体检报告出来时，阴差阳错，两个人各自拿到对方的体检报告，身体瘦削的人认为自己身体健康，顿时精神大振，回到家后能吃能喝，逍遥自在，轻松愉快。另一人以为自己已病入膏肓，身患癌症，每天以泪洗面，郁闷、萎靡。结果身体瘦削的人因身心开朗而痊愈，而另一个强壮的人患抑郁症，不吃不喝，郁闷而亡。可见，即使是在生死之间徘徊的人，只要心中还抱有一丝希望，能与病魔顽强斗争，乐观面对一切，就能守得云开见月明。而心灵一直处于昏暗而无法自拔，不能勇敢面对的人，只能被困难、磨难的藤蔓绊住前进的脚步！

坚强与乐观是快乐生活的源泉，它为身处黑暗中的人编织一个光明、温暖的梦，只要努力朝着梦走去，梦就会变成现实，生活就会日渐美好，身心就会更加健康！

心灵的历程如一叶孤舟，经历风风雨雨。然而总会有人学会理解，学会忍耐令我至今难忘的是，我终于学会了坚强。那一次，我想学写字，可是怎么写都写不好，然后，我的心就恐慌着：怎么办，我要放弃吗？这时妈妈语重心长地对我说：“只要意志坚强，坚持不懈，才会成功，你应该写下去才对。”我听了妈妈的话，感概万千，于是继续写下去，达到目的为止，最终越写越好。这次，我明白了什么叫意志坚强不言弃。

但是，我这就算是学会了坚强吗？还有一次，我考试考差了，考不上理想的目标，心里就想说放弃了，不学了。我伤心了很久，情绪也很低落，可是我不知哪来的坚强，坚强地走下这一条路。我终于明白了：坚强是在艰难挫折中学会的。这一次，是我自己真正的学会了坚强。

回想起来，妈妈教我的很有道理，但是为什么在学会坚强不言弃的时候，为什么在这遇到挫折的时候不振作呢？我想了又想，突然我觉得坚强是要自己领悟的，可能那时候我没有完全领悟吧！从此，我不会再伤心，只会鼓励自己振作。我领悟到了在艰难条件下，在逆境中，一定要意志坚强。意志坚强才会向理想目标前进，才会在失败面前取得教训，获得成功。

生活是一部影视剧，教会你许许多多的道理；生活是一位老师，教给你许许多多的知识；生活是一本书，教给你许许多多的品质，而生活教会了我坚强。

在还没上小学之前，我特爱哭，手上擦破了点皮也要哭，被石头绊了一下也要哭……可是一件事，从此改变了我这一软弱的性格。

有一天，我和小姨在家，我在外面绊了一下，擦伤了脚上的皮，一路哭着狂奔到家。小姨给我擦了点药水，把我抱在怀里：“水淼，还疼吗？”我点了点头。“你是真疼？”“那当然，可……可……”我动了一下受伤的脚，发现并没有疼。“其实你并不那么疼，是吧，水淼，你都已经快上一年级了，要学会坚强，明白吗？”我点了点头。“以后，不是很疼的时候不能掉泪，答应我。”我点了点头。又过了几天，我学滑冰，一不小心摔倒了，血流了出来，我想起了小姨的话：“要坚强，一定要坚强！”于是，我咬着牙，转了转眼珠，把那即将夺眶而出的眼泪又隐了回去。

从此，我学会了坚强，我感激小姨给我上了人生中宝贵的一课，更感激磨练我意志的生活。

天空中透露着一丝丝温暖的阳光，下面是无边的陆地。一束束阳光射在了佛山九小六楼的走廊。走廊上有十来人在踢“足球”（瓶盖）。忽然，一位同学飞身庄撞倒了一位戴眼镜的同学。那位同学的眼镜掉在地上，他没哭，只是用手捡起眼镜，把它戴回，然后继续踢。

他，就是张昊翔。他拥有一梳乱糟糟的头发，戴着一副眼镜，显得十分有学问。为什么说他是坚强呢？以为他小学时根本没哭过，任凭老师、教官……怎么罚他他都不哭，总是一言不发，以沉默接受、对待惩罚。

有一次，我、罗家炜、龚子南、张昊翔体育课时在多功能篮球架打篮球。我们首先各自拿球射篮，走篮……我们玩可高兴了，就在准备下课时，忽然，罗家炜一个三分球射过来，我以为这球会中篮框。可是，球并不是让我遥控的，这个球竟然不偏不正地射中了张昊翔的脸。张昊翔“啊”的一声退后了一步。大家都知道张昊翔是戴眼镜的，所以一打，眼镜上的鼻托掉了下来，鼻托上的尖尖搞伤了他的鼻子。罗家炜跑过来安尉他，他立即摘下眼镜，套回上去，然后跑去医务室去。出来时我看见他自言自语地说：“看来我得修一下了”这个过程他也没有流过泪。

他是那么坚强啊！我敬佩你——————-张昊翔！

生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。生命既是脆弱的，也是坚强的；生命既是短暂的，也是永恒的。

就像蚂蚁，蚂蚁既是坚强，而又团结友爱，坚强意志。有一次，在一个阳光明媚的上午，这是一个宁静的早晨。我正在安安静静的在书房里写作业。

我突然发现一只又黑又小的蚂蚁，我认真的看着它的一举一动。当它爬到桌脚的半途时，我轻轻的一“呼”，小蚂蚁“扑腾”地一下，从桌角半途“咕噜咕噜”地滚了下去。但是它没有放弃，它匆匆忙忙地爬了起来。又向桌角进军了，这几次我都没有给它机会。当它没有爬多高时，我就一时一口气吹落了它。就这样三番五次的试验，蚂蚁的坚持不懈，不得不让我对它“口下留情”。后来，它终于胜利地爬到了我的书桌上面。我感到：“蚂蚁真是坚强啊！”

蚂蚁有一颗坚强的生命，生命只有一次，珍惜自己的生命，让我们把世界变得更美好。

七月的太阳像一个浑身是火的大火球，它拼命地把自己的光和热洒向大地，篮球场上没有一棵树，雪白的篮框被晒得通红，偶尔吹来的一丝风还带着一丝热气。塑胶地板也被晒得快要融化了一般，天空中的小鸟也被晒得快要熟了一般的摇摇欲坠。我们的训练就在这样的环境下，开始了今天的训练。

我们的教练是一位二十多岁的年轻男子，他身体非常的强健，浑身上下都是肌肉，身材中等，身高大概一米八以上。他的眼睛不大，但目光中有一股坚韧的品质。他扯着那沙哑的嗓子，用他那富有磁性的声音让我们练习投篮。

太阳越来越毒辣，我发现前排的同学身上的球衣早已被汗水所打湿，紧紧的贴在后背上，还有一个体质差的同学脸色发白，好像随时会倒下去一般。

太阳继续发威，那位瘦小的同学终于受不了这么高强度的训练，像一摊烂泥一样的滩倒在地上，一名助教立即把他扶到了树荫处。他再也提不起平时的调皮劲了。我看着他既羡慕又同情。

然而训练并没有因为他的晕倒而结束，我们又接着训练了起来，练着练着，又有一名长着招风耳的男生也好像晕倒了下去，助教又把他扶到了树荫处休息，我羡慕地看着他，心中竟多出了一丝嫉妒，而他忽然向我做了一个鬼脸，这时，我才明白了过来：噢！原来他是在诈晕。我怎么没有想到这招呢？

于是我也闭上了眼睛，身体用力地摇晃，装出一副十分痛苦的样子，想要就这样倒下去，可我怎么也倒不下去，这时，我觉得有一些不自在，于是我偷偷地张开了一直紧闭着的眼睛，忽然发现教练正站在我的面前，一双眼睛直勾勾的盯着我，仿佛洞穿了我的心思，看穿了我的小把戏，周围的同学都在看着我，使得我那原本就火热的脸庞变得滚烫起来。

于是我打消了诈晕的念头，不理会那头顶上的烈日，也不理会周围同学们的目光，咬咬牙认认真真地跟着同学们一起训练，不知不觉中，一天的训练终于结束了，此时吹来了一阵清风，温暖中透着一丝凉意。

经过了这近一个月的训练，我终于明白了：只有经历过地狱的磨练，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能奏出这世间的绝唱。这就是暑假里一件使我坚强的事情。

曾是妈妈含在嘴里怕“化”了的小宝贝，曾是爸爸捧在手里怕掉了的“小公主”

曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在我完完全全的改变了。因为，我学会了—坚强。

也许，坚强是一幕喜剧能让人破涕为笑；也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人为之一镇；但更也许，他是一首催人奋进的乐曲，指引我们在人生的路上穿越种种困难，努力向未来冲刺。

冰心奶奶说“：成功的花儿，人们只敬慕他现时的美丽，当初他的芽渗透了奋斗的泪水，撒遍了牺牲的细雨。”其实，痛苦本不是一件坏事，因为，在他的背后写着：积极向上，永不放弃！然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对；而有些人，是把自己关在家里，整天在家哭泣，以为自己是世界上最倒霉的人了，本来一丁点的痛苦，被他想的很大很大，然而，一直沉在痛苦之中。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能使人坚强的动作吧！相信总有一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有挂在你嘴边的微笑……

“宁肯在世上捱，不愿在土里埋”。无论生活怎样艰难，活着总比死去好！

活在这世上，总有开心的和不开心的时候，总会遇到一些让人觉得难受的事情——失恋啊，失业啊，买房子贵啊，乃至难于启齿的夫妻性生活不和谐呀等等，都会让人觉得很难，活得很累，活的没有意思……因此，可以非常辨证的说，一句脱口而出的“坚强地活着”毕竟是对一个人的考验啊！生活中真正能笑着活下去的人委实不多，就连一些出类拔萃的人物也再所难免，如同以《笨伯联盟》闻名于世的约翰图尔那样。他在出版社一次又一次礼貌而冷静的回信“写得很好，但读者不会喜欢这样的故事。”“谢谢，很抱歉，我们爱莫能助”中结束了自己的生命。约翰图尔能让世人认知，全在于他母亲的坚持。当约翰图尔放弃后的一个偶然机会里，母亲让路易斯安那大学的校内出版社出版了《笨伯联盟》，约翰图尔才一举成名，获得了1981年的普利策最佳小说奖。真的，笑着活下去并不是说说那么简单。它需要比一般人更多的勇气，更多的坚韧，更多的百折不挠，更多的自信，更多的宽广心胸……笑着活下去的过程也必定更痛苦，更难受，或者肝肠寸断，痛不欲生；笑着活下去的结局也许并不如想象那么美好。然而，只要活下去，才会有希望，才会有结果，就如射门，球进的概率只有50%，不射门，球不进的概率为100%一样。

或许天没有下不完的雨，却有没尽头的空虚；或许人没有填补满的恨，只有管不尽的优郁。眼泪不过是悲伤的依据，宽容才能把仇恨都抹去。懂得微笑才不会在困倦中恐惧，懂得给予我才知道冥冥中相遇！风会停，雨会止！坚强地活着！

[坚强地活着抒情作文

每一次看见了小草，心情都特别好，草是那么富有生机，无论刮风下雨，它们依然挺拔。它们的灵魂是经过百般磨炼的，坚强是它们的精神，我十分敬佩小草那顽强的生命力。

夏天烈日炎炎，小草们依然生机勃勃，它们像是一排排坚强的武士。那次，我家搬家，我有一粒草的种子落在了砖上，过了几个星期后，那粒草种竟然生机盎然，它的生命力竟是那么顽强。

只要一丝阳光，只要一滴水，只要一点土，小草在多么恶劣的环境下都能生长得绿油油。小草的意志如山般不动摇，大树都被台风刮倒了，小草依然挺直，站在那一动不动。

多么顽强的小草，我要向小草一样在恶劣的环境下还可以生长！

竹、松、梅是坚强的代言词。他们让我明白坚强者能在命运之风暴中奋斗，坚强的人会走向成功！

如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

经历过一次次的困难，我明白了许多。以前，坚强对于我来说，可望而不可即。如果坚强是阳光，然而在我的世界里天空是阴暗的，灿烂的阳光不会光顾我。现在，我经历过种种困难以后，渐渐的，我学会了坚强！

困难，让我明白：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。困难，让我明白：不经一番寒风彻骨，怎得梅花扑鼻香。困难，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

坚强，让我不畏风雨的来临；坚强，让我不怕困难；坚强，让我学会了勇敢；坚强，让我学会了微笑；坚强，让我学会了咬牙不喊痛。

是的，如果把困难比作雨天，那么坚强就是雨后的彩虹。永远那么美丽。只有经历过种种磨难和困难，才会赢得成功，只有经历雨天才会见到美丽的彩虹！

为了见到彩虹，我愿让暴风雨来得更猛烈些！

我要坚强！我要坚强！

风吹雨打不认输，在困难中学会坚强！