有付出才能有收获作文推荐20篇

2016年10月的一个星期五，虽然下着绵绵秋雨，却阻挡不了同学们的热情。我们学校的素质运动会在同学们的欢呼声中快乐的开幕啦：看，整齐的班队踩着有力的步伐走过巡礼台；听，喧天的锣鼓队敲着欢快的节奏响彻校园里每一个角落；闻，馥郁的花香伴随着阵阵春风飘进每一位同学心扉。

这时，引来了俏蝴蝶美美、小蜜蜂陶陶、小小鸟皮皮前来观看这热闹的盛会。当503班从俏蝴蝶美美前面经过时，看到了我，美美兴奋地对小小鸟说：“陶陶，快看，这位就是传说中的立定跳动皇后，你不知道，她那优美一跳，有多完美！”“真的吗？我也好想亲眼目睹一下。”小小鸟听俏蝴蝶这么一说也想看呢。“今天上午就有立定跳远项目的，然然也会参加的，前几天我飞经过她们班级的时候听到的。你们就耐心的等待吧！”小小鸟在小树枝间蹦来跳去的向俏蝴蝶和小蜜蜂广播着她得到的消息。

“砰”的一声枪响，那边操场的跑道的运动员们象一匹匹脱缰的马儿，迅速地向终点冲去。这边标枪、铅球的比赛也同时拉开了，各班同学们都在为运动健儿们加油，呐喊声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪，声浪里面装满了激情、盛满了快乐，跳上云朵，飞向蔚蓝的天空。仿佛要把这个消息，分享到世界的每一个角落。

“立定跳远项目就要开始了，快点，美美，陶陶。”小小鸟看到大屏幕上滚动播出的即将要进行的比赛项目中，看到了立定跳远将在5分钟后开赛，立马去把正沉浸在看标枪比赛中的美美和陶陶唤醒。

她们三个一起来到了立定跳远比赛的场地旁，远远的就看到我精神抖擞地走在运动员中间，不急不燥，淡定从容。“哇，好有范！”小蜜蜂率先开口道。“那当然喽，她可是学校里响当当的名人呢。”小小鸟翘起嘴巴说。“粉红色的上衣，黑粉相间的运动裤，好可爱的，跟我美美有的一比呢。”俏蝴蝶花痴地眼睛都快要眯成一条缝了。

裁判员带着他那可爱的小口哨也入场了，比赛将在3分钟后开始。此时，看到我弯弯腰，伸伸胳膊，压压腿，还时不时的在原地跳跃两下，原来她在做赛前热身呢。“美美，快看，然然为什么闭上眼睛，站着不动了。”小蜜蜂看着然然此时的情况，焦急地问着俏蝴蝶。“陶陶，你看不出来吗？然然那是在做深呼吸，她也会紧张的。她正在努力地让自己平静下来呢。其实，不管是谁，在比赛前肯定都会紧张的，关键要自己学会调整，才会在比赛时发挥出应有的水平。”俏蝴蝶耐心地给美美解释道。“是的，比赛前的自我调整很重要的。”小小鸟也迫不及待地插嘴进来说到。

只听裁判员的一声哨响，立定跳远比赛开始了。我是排在队伍中的第六位出场，前面的同学跳的成绩都还不错的，最好的一跳是183cm。我看着前面同学的成绩，心里在暗暗地给自己鼓劲加油。虽然平时我在家练的成绩大都在180cm至190cm之间，但她此时有信心跳出更好的成绩。

终于轮到我了，第一跳：183cm，俏蝴蝶、小蜜蜂、小小鸟一起对着我喊到：然然加油，然然加油！我给她们一个大大的笑容，接着用力一跳，成绩是187cm。此时，小小鸟的心都快要蹦到嗓子眼了，还不忘说：“哇，太赞了！”俏蝴蝶开口道：“我说的对吧，她是立定跳远皇后，每一跳都很完美的，快，接着看，真正精彩地在第三跳。”小小鸟、小蜜蜂都屏住呼吸，静待着然然的第三跳。随着裁判员的一声哨响，我屈腿向前，两只胳膊在身体两侧用力甩出，高高甩过头顶，利用重心原理，又再次回到胸前，这样来来回回四次时，一道优美的弧度划过校园操场的上空，引来了雷鸣般的掌声，最终成绩定格在189cm，我不但夺得了这个项目的冠军，更是打破了之前的校记录呢。小蜜蜂抑制不住激动的心情，边拍手边说：“太完美了，不愧是立定跳远的皇后，那完美一跳，犹如一道闪电、一道彩虹，惊艳无比！”

运动会还在继续，激情还在回荡，快乐还在酿造……这时美美来到我身边采访，问我此时此刻有什么想对同学们说的。我腼腆地说：“那一刻我把自己想像成一个弹簧，憋足所有储备能量，尽情舒展，把老师平时教诲的每一个动作注意细节像电影一样在脑海中播放。我还体悟到不管是功课和还是做事情想要做到更好，它的成绩就像一把尺子，在关键时刻量出你所付出的努力程度。但在平时，对于事情的执着、专注和勤奋也非常的重要。只有这样，才能在关键时刻绽放出耀眼的光芒。现在的快乐是平时努力付出收后的收获！”

星期四下午，我们举行了武术操比赛。

我们是六年级，最后出场，可有时间观看别的班的啦！

“哇噻，好厉害啊。”叫声、鼓掌声连续响起，我定睛一看，原来是马若鸣那班上场了，他正和他的一个同学表演武术呢，真壮观！赞叹声接连不断，一个又一个的高难度动作，几乎都可以和少林寺的人媲美了。

一转眼间，一到五年级全都上场过了，特别是五年级，做的超整齐，抱拳礼也做得干净、利落。

“接下来出场的是六年（1）班，请六年（2）班做准备。”体育老师说。

同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次的比赛中一展风采呢。我小声地背着我们出场时的口号和做操前的口号。同学们有的整整衣领，有的背背口号，还有的在做操。

终于该我们上场了，同学们一个个雄赳赳，气昂昂，精神抖擞地走着正步，进入场内。

“胸襟百千丈”范世成大声朗诵着。

“眼光万里长”我们也使出全身力气对出下句。

“一二一，一二一，立定。”

“一二。”

“以葛婉璐同学为基准，成体操队形散开。”站好队后，范世成一举手“一二”，我们便开始朗诵《少年中国说》里的一个片段。“纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”我只觉全身的热血都沸腾了，我们一个个慷慨激昂，都以自己最好的状态来参加比赛。不管能不能赢，我们都是最棒的。

随着“全国中小学生，系列武术健身操，旭日东升，现在开始”，我们开始做操了。我努力把每一个拍子都跟好，动作做标准，给大家呈现出我最好的一面。

开合运动，“哈哈”我们的喊声震天动地，似乎就像老师说的那样，虽然武功没别人强，可也一定要在气势上吓跑敌人。

踢腿运动，“呼”，我们发出老虎一般的吼叫，仿佛我们就是真正的老虎，正和敌人作战。

我看看沈姿含，她也和我一样，很严肃，想必，她也和我一样，有点小紧张吧。

比赛结束，我们回到座位上，等待分数出来。我出了一身汗，不仅是因为热，还因为我太紧张了。

“六（1）班，93·33分，六（2）班，96分，六（3）班，95·53分。”“耶，我们欢呼起来，因为我们赢了，我们是第一名！

范世成去领奖台上领到那张金灿灿的奖状是，我心里别提多高兴了，因为那是用我们的汗水换来的呀！

比赛结束了，从这次比赛中，我也明白了，不管干什么，不付出劳动和汗水是成功不了的，有付出，才会有收获。

俗话说：“一分耕耘，一分收获。”我想说：“付出努力，就有收获。”

付出与收获，就像农民春天种下种子，然后通过浇水长出秧苗，再通过锄草，施肥，使禾苗逐渐长大，农民用辛勤的劳动和汗水，换来秋天的收获。这就是：一分耕耘，一分收获。

付出与收获就像我的学习。一年级的时候，由于我年龄小，童心未泯，玩性自然是很大的。每次放学回家后，都要跑到楼下玩，从不自觉回家，等妈妈叫，有时叫了也不想回去，更别说主动学习了，有时甚至将老师布置的作业也抛到九霄云外，我这样好玩懒做的“劣”性一直持续了一年多。当然最后的期末考试都是以失败而告终。最后反思才明白：没有付出哪有收获呀!

随着年龄增大，我即将步入三年级，妈妈认为到了该管我学习的时候了，于是在妈妈的坚持下，我们商量着制定了一份详细的学习计划表，有月计划和日计划，就连每天的时间段都有规划。从此以后，我的学习渐渐地步入了正轨(期间也有妈妈的不断陪伴)，学习自觉性也慢慢地培养起来了。经过一年的努力学习，我的成绩突飞猛进。当我看到期末考试成绩单和从老师手中接过奖状的那一刻，我欣喜若狂，见证了我的努力没白费，我成功了。从此，我找到了奋斗的动力。

阳光总在风雨后，我坚信有付出才有收获。

一个人只要有努力，那么一定就会有收获。比如助人为乐是付出，那么他人的回报便是收获;艰苦训练是付出，那么吸取经验便是收获;勤学苦练是付出，那么学习进步便是收获。

我想大家应当听过科比凌晨4:00的故事吧!有人说，科比布莱恩特是一个篮球天才，科比却以“洛杉矶凌晨4:00”自称。他的意思是他的成功完全出于勤奋。

在备战20xx年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。那是队员们开始合练的前一个晚上，正当罗伯特准备休息时手机突然响了起来。当时的他看了下时间已是凌晨3:30分，他当时心想会是谁打来的电话。由于内心的惶恐，他甚至想到会不会发生了什么意外。当他有些紧张的接听电话时，发现电话的那头正是科比。

科比与罗博特通电话的语气是那么的礼貌，丝毫没有一点大牌球星的架子。尽管罗伯特困得快要坚持不住，他仍很客气的询问科比此次通话的目的。后来得知，科比想让自己帮他做点体能训练。不久罗伯特便挂了电话，之后便匆匆往训练馆赶去，他想，不能让科比在那等着。

到了训练馆，罗伯特大吃一惊，科比早已到达训练馆，而且他已经练得浑身是汗，像刚从水中爬出来的一样。随后科比在罗伯特的指导下，用了大概一个小时15分的时间进行了体能训练，然后是45分钟的力量训练。此时的罗伯特实在是支撑不住了，只好和科比道别回到了酒店。按照安排，罗伯特在上午11:00，还得去一趟训练馆，指导全队合练。他醒来的时候还有点头晕，就跟没睡过一样。当他再次到达训练馆时发现，美国队的队员都到齐了。有的在聊天，有的在和教练交流球场技巧，而在右边的科比，在进行投篮训练!

“你啥时候结束呢?”罗伯特问。“结束什么?”科比反问。“投篮训练，你什么时候离开训练馆?”罗伯特问。“噢，我刚结束，因为我想命中800个投篮。”科比说道。

此时，罗伯特深刻的意识到，科比上赛季高效率的表现一点也不让人吃惊，他在比自己年轻10岁的年轻球员头上扣篮也不令人意外，他赛季初在得分榜上领跑，更是一点也不奇怪了。这就是科比，凌晨4:00的科比。

事实证明，世界上没有事情是可以不劳而获的，只有不断的付出和努力才能取得美好的成果。因此，为自己的目标奋斗，奔跑吧!

“有一分汗水，就有一分收获”这句话的深刻含义，是这学期期中测试后，公布语文成绩时我领会到的。

记得那一天，王老师拿着测试卷走进教室，教室里顿时鸦雀无声。

“下面公布测试成绩。林舒韵97分。”同学们不约而同地把羡慕的目光投向林舒韵。她坐在位子上显得很平静，脸上露出了一微笑。林舒韵在我们班里算得上是个优秀的学生了，无论上课时，还是平时，都是非常认真，得97分也是理所当然的，毫不为奇。

“林嘉敏，84分。”老师话音刚落，同学们就小声议论开了。谁都知道林嘉敏平时的表现。一下课就往操场上跑，上课总是低着头，生怕老师叫到她，做作业拖拖拉拉，总要小组长催了又催，是个一提起来就让人头疼的人。可是最近不知怎么了，就象变了个人似的。上课时经常看到她把手举得高高的，回答问题声音是那么响亮，即使回答错了也只是脸微微红一下，没过多久，又听到她那清脆的声音。做作业也很自觉，都好久没听到她的小组长大呼小叫了。特别是放学后，以前总是来缠着我非要去跳皮筋不可，可是有几次竟然连我去叫她都不搭理我，真让人纳闷。原来……我真为她的进步感到高兴。“啪……”我正想着，耳边响起一阵热烈的掌声，老师正笑眯眯地看着林嘉敏，同学们的目光正集中在她的身上，林嘉敏的小脸涨得通红通红的。我也不由自主地鼓起掌来。

“黄展涛，83分。”同学们一听，都纷纷用惊疑的目光望着他。黄展滔在班里也算是数一数二了，这次成绩大大下降，连老师都对他大失所望。原因，我们是很清楚的，他自己更清楚吧。最近的黄展滔，学习总不踏实，马马虎虎总做错题;他不虚心，老是以一副“天下唯我独尊”的姿态高高在上，对谁都不放在眼里;下课了，你只要去乒乓球桌边，准能看见他那神气活现的身影;铃声一响，跑进教室最后一个的肯定是汗泠泠的他;由于他的作业不及时完成、字写得潦草，老师也多次语重心长地找他谈话，可他却把这当成“耳边风”。此时，再看黄展滔，头已经深深地低了下去，脸也涨得通红通红的，恨不得找个地洞钻下去吧?

“林梦婷，99分。”哦，我轻轻地嘘了一口气，总算“功夫不负有心人”，我这段日子的努力终于看到了收获。我抬头看了看老师，老师也正微笑地看着我呢。

“岑思惠，90。”“蒋翠，73。”……

语文成绩公布完了，引起了大家久久的思索：是呀，有一分汗水，就有一分收获!

“星光不负赶路人，时间不负有心人。”有了付出就一定会有回报，收获成功。

如果助人为乐是付出，那么他人回报便是收获。小学我们学过一篇课文，叫做。里面的主人公驾驶着汽车在回家的路上碰到了一个老太太，并帮助她修好了抛了锚的汽车。然而，老太太在主人公家开的餐馆里，帮助了他的妻子，给了她100美元。如果主人公没有帮助老太太，老太太也就不会让爱之链传递下去，也就不会帮助主人公的妻子。.The protagonist inside encountered an old lady on the way home and helped her repair the car she had thrown.However, the old lady helped his wife in the restaurant opened by the protagonists house to give her $ 100.If the protagonist does not help the old lady, the old lady will not let the chain of love be passed on, and it will not help the protagonists wife.

如果艰苦训练是付出，那么吸取经验就是收获。称为“”黑曼巴”的科比布莱恩特，是NBA史上最伟大的球员之一，他也是“凌晨四点的洛杉矶”。在伦敦奥运会期间，在美国篮球队集训前科比就已经开始了他的训练。他的训练量是普通球员的两倍甚至三倍，就连教练罗伯特都被他所折服。就是他为什么能够入选全明星、拿到得分王、得到总冠军的原因。

如果勤学苦练是付出，那么学有所成便是收获。战国时期的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺自己的大腿，来使自己的头脑清醒。汉代的孙敬，为了防止自己读书时打瞌睡，就用绳子把自己头发系在房梁上，防止自己打瞌睡。两人后来都成为了著名的政治家和纵横家。

“一份耕耘，一份收获”只有付出了，才会有收获。不付出，一定没有收获。

有付出就有收获，相信大家对这一句话是不陌生的了，我领悟到了，领悟到这其中包含着的深刻道理。 星期五的故事会和颁奖大会，我有收获，因为我付出了。但是更令我高兴的并不是自己的收获，而是我付出的别人的收获。我上台领奖的时候，看见校长手里拿着两张蛮大的证书，与我们获得的比较，真是鹤立鸡群，我琢磨着，这是什么奖项，又有点失落，无缘捧着他们回家。

谜底终于揭开了，那是上学期关于“和谐”征文的获奖证书，一张是三等奖，一张是二等奖，这两张荣誉证书的主人竟然是两个四年级的小弟弟小妹妹，更令我意想不到的是，本次颁奖大会最高荣誉奖——就是二等奖那个，竟然是我们楼上的那个小伙伴!她那篇获奖作文，竟然就是我帮她修改的那篇作文! 看着她蹦蹦跳跳上台领奖的身影，我不禁笑了，还对同学说：“她是我楼上的!”不知道我为什么会这样高兴。 回到家后我去问她借手表，是这时候她妈妈告诉我修改的那篇作文获了奖，彤还对我说了声：“多谢欧露姐!”我心里像吃了蜜一样甜，跑回家又告诉了爸爸妈妈，他们还问我：“怎么你帮林役彤修改的获了奖，自己的却没有呢?”

其实我心里也纳闷，或许她真的比我写得好，或许她的获奖对于我来说，比我自己获奖还要有意义。 有付出，就一定有收获，但收获的不一定要是自己，为别人付出让别人收获，比自己的收获还要有意义、有价值。付出收获的感觉真好!让我们去付出，去收获;去为别人付出，让别人收获吧!

一切事业的成功总是掌握在哪些勤勤恳恳，勇于付出的人手上，即使你是一个平凡不过的员工，只要你在你的岗位兢兢业业，不怕付出，那么好运也会你付出的路上等待你的到来。

有一句中国古语是这样说的“种瓜得瓜，种豆得豆”有付出才有回报这句话在我们的工作和生活中更是被当做至理名言。成功的人懂得付出，愚蠢的人害怕付出

在职场上大多数老板都希望拥有更多优秀员工，期望优秀员工给企业带来更多价值。如果你能够努力付出，尽力完成自己所能完成的工作，那么总有一天，你能够在众多员工中脱颖而出，赢得自己想要的职位

在职场中工作的人，要树立这样一个观念：绝对不能让自己对公司有所亏欠，如果你的薪水多过自己的工作表现，如果你的职位高过自己的工作能力，而你再不付出相当努力的话，就永不可能再有加薪的机会，也再不可能获得升迁了。

要知道，造物主对每个人都已经做出了一份属于你自己的“借贷对照表”，从一生来看这一定是保持平衡的。所以对自己也好，对别人也好，只有努力才会得到回报。

如果你对人亲切的话，别人必然也会对你亲切对待。如果所接触的每一个人都成为你的好朋友，他们就都能成为你的支持者。但是如果你与所遇到的人都成为敌人的话，不知不觉中这些人可能都会成为你的绊脚石。

如果你曾经得到过别人的帮助，无论是金钱的支持还是精神的支持，在你这一生当中一定要归还。如果没有归还的话，你就会受到别人“那个人忘恩负义”的批评而受到排斥，不会和你做第二次的交往了。

刚入职场，大家都在同一起跑线上。刚开始，还不分伯仲。可随着时间的推移，也许是5年，也许是7年，人与人的距离就开始被拉开了。付出多一些的，遥遥领先;付出少一些的，紧随其后;还有一些太过懒惰的，甚至还在原地踏步。

这是具有普遍性的一个职场规律—只有你付出了，才会有收货;你懒于付出，就必然落后于人、收货甚微。

在美国的某村庄，曾有一位马夫，他从15岁那年开始赶马车，两年后，他才找到另外一个职业，每周只有不到3美元的报酬。他无时无刻不在寻找着机会，后来他又应某工程师的招聘去了卡内基钢铁公司上班，日薪1美元。由于他的勤奋好学，没多久就被提升为技师，接着升任总工程师。到25岁时，他已经是那家公司的总经理了。到了39岁，他已经是那家公司的总经理了。到了39岁，他一跃升任全美钢铁公司的总经理，他就是现在美国著名的企业家—查理·斯瓦布先生。

从斯瓦布先生的成功之路，我们可以看到努力付出所产生的价值。如果他不勤奋好学、如果他不尽职尽责……哪怕只有一种如果发生，那他也许仍是一个不名一文的马车夫。

一个人的命运是无法预测的，但是，你的收货取决于你的付出，这一点确实千真万确的。工作之于我们每个人，更像是一根伸缩自如的弹簧，弹簧能够弹跳多高、具有多大力度，往往取决与我们给他施加多大的力量。

想要得到就要先有付出，天下不会凭空掉下金子，你也别去想那些不劳而获的事，因为那是徒然的空想，永远不切实际的，天下没有没有困难的事，关键在于你如何面对困难

一切事业的成功总是掌握在哪些勤勤恳恳，勇于付出的人的手上，即使你是一个平凡不过的员工，只要你在你的岗位上兢兢业业，不怕付出。那么“好运”也会在你付出的路上等着你的到来。或许你就是下一个查理·斯瓦布先生。

雄鹰只有经过风刀雪剑的磨炼，才能一声长鸣于蓝天；鱼儿只有经过惊涛骇浪的洗礼才能一跃龙门于山水；花朵只有经过泪水与汗水的融和才能一绽容颜于世界。所已说付出等于收获。汉密尔顿，追逐速度的世界冠军。汉密尔顿从加入f1赛车手训练开始就向人展示了一个无比艰辛的训练历程。在赛车过程中，车手的脖子需要相当坚韧，它所承受的重量约为二十辆豪华轿车的重量。所已每个赛季下来，汉密尔顿的脖子似乎要变长一英寸。这足以见出训练之艰辛。因汉密尔顿的不畏艰辛、艰苦奋斗，使他成为f1赛车史上最年轻的世界冠军。

汉密尔顿因付出而收获‘世界冠军’。马丽，用残缺诠释完美的残疾舞蹈者。

马丽只是一个普通的工人子女，但她在舞蹈方面却表现出过人的天赋。18岁时马丽艺校毕业进入一家艺术团，没多久就成为团里的顶梁拄。可是，正当她开始迈步走向自己的美好前途时，一场车祸打破了她所有的梦。当她醒来时看见自己病床上残缺右臂的身体，她哭了，哭得很伤心，但妈妈的泪却叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她参加了第五届全国残疾人文艺会演。走进排练厅，她找回了属于自己的舞台。但由于右臂残缺，左右不平蘅，每次排练她都摔许多跟头，弄得满身是伤。但她毫不放弃，咬紧牙关，继续排练。终于她的付出得到了回报。她成为那一届残疾人文艺会演的舞蹈冠军。

马丽因付出而收获‘舞蹈冠军’。

只有经过磨炼的雄鹰才能翱翔于蓝天，只有经过洗礼的鱼儿才能一跃于山水，只有经过汗泪融和的花朵才能绽放于世界，让我们大声疾呼‘付出等于收获’。

考试前，考试的时候，我总是很紧张，因为我生怕考不好，回家我又要挨批评了，所以每次我都认真做题。

拿到考卷时，我的手都会微微颤抖，因为我怕上面有许多我不会的题目，可拿到试卷仔细一看往往又都是我会的，我原先那种紧张的感觉就会一扫而空，但是越是这样我就越要小心，因为之前的许多次考试，我都是因此而没考好。所以下一次考试我会十分小心，因为都会做，写的速度就很快，试卷一下就做好了，起初还会有心思去检查，可是从没有耐心把题目从头至尾检查完毕，以致每次考试总会出现问题。

我自己也感觉很奇怪，每一次考试我都感觉会考好，可结果往往不是我想象的那样，而是恰好相反。

由此，我悟出了一个道理，要想真正考好，必须要付出，付出的大，收获就多!

今天，老师要带我们去摸蛤喇，我们个个欣喜若狂。

在路上，同学们有说有笑，而我却沉默不语，我心里一直在想：如果我被蛤喇或螃蟹夹着手脚可怎么办啊?不知不觉我们来到了小河边，我们跟着老师走到庄稼地里，放下书包，脱下鞋子就下河了。

我们都在专心致志的摸蛤喇，我早已把害怕的事情抛到九霄云外了。突然，我听到一声大喊：“我摸着了一个蛤喇!”我回头一看是郭建麒，大家都很羡慕，可我却在想：摸着一个蛤喇有什么了不起的，有本事咱们比一比谁摸得多呀!我用妈妈教给我的方法，先把泥沙踩实，再等上两、三分钟，下手一摸，一大堆蛤喇就会乖乖的跑到我的手上。我也大喊一声:“我摸到了一堆蛤喇!”大家赶紧把目光投向了我，就 连 老师都赞不绝口。

快看，同学们又都忙碌起来了。有的踩，有的摸，不一会儿，同学们的水桶中收获特别多。“哎呦呦!”赵佳璇大叫，原来是螃蟹夹着了她的脚。

忽然，刘晨也在喊：“我抓到螃蟹了!”大家又是一阵欢呼。同学们在河里摸爬滚打，尽情欢乐。老师说：“孩子们，时间到，大家上岸吧!”大家很不情愿的离开小河，但是个个满载而归!

我通过摸蛤喇也明白了一个道理：只有付出才会有收获。

生活中，有付出才会有收获。

有这样一句古训：世上无难事，只怕有心人。是啊，世上并没有什么可以难倒一个人的，就你看是否会去付出自己的努力了。要是努力过，付出过，就算没有成功，也不要灰心丧气，因为你并不是一无所获，至少你获得了一次宝贵的经历了，这样也是向成功迈近了一步。

想收获，必须是要先付出。

世间唯一最可证明的因果；你付出多少努力，就必有多少收获。

小时候爸爸就经常告诉我说，在学习中、生活中，要想有所收获，就得努力付出。曾经看到过这样一句话：含泪播种的人一定会含笑收获。这警示着我，一份耕耘一分收获,付出与收获成正比。

记得小时候，我的成绩一直不好。老师课下一直找我谈话，爸爸妈妈也一直私下教导我。那时，我碰巧看到了一个故事。鲁迅嚼辣椒驱寒：鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国着名的文学家。看到了这个故事，我决定不能这样没有目标的学习了。

从那以后，我无时不刻的提醒自己。努力，努力！终于，一年之后，我收获了、成功了。成绩终于名列前茅，皇天不负有心人。我始终相信，做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。

作为青少年的我们，应在这如春天般美好的年纪定下目标。也许我们可以有许多理由不去这样做，但这样只会毁了自己。这是努力所难以弥补的。我们应该有一个热血的青春，更应该有一个充实的晚年。定下自己的目标吧！这样汗水才能浇灌出七彩的花朵，人生才会像夏日星空般充实美丽而富有内涵！

[付出才有收获的作文

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”没有辛勤的劳作，怎能有回报的喜悦?不经风雨，又怎能见到彩虹?

小时候，妈妈送我去学舞蹈。由于我的腿有点螺旋形，每到压腿时候，我的腿就特别疼。在老师和妈妈的鼓励下，我含着泪水，咬着牙关，日复一日，年复一年地坚持着……现在，我已经拥有一双笔直美丽的腿，这喜悦是给我的回报。面对困难，不要害怕，不要退缩，要有战胜困难的勇气。

记得每当钢琴考级的时候，总要反复练习那几首曲子，所以觉得很枯燥。当我练得很烦燥时，我就会来到客厅玩玩滑板，跳跳橡皮筋……运动运动，放松放松，及时地调整自己的心态。十分钟后，我又带着轻松愉快的心情，专注地练起钢琴来。连续两年，我分别通过了三级和五级的钢琴考试。今年，我又挑战自己，迎接钢琴七级的考试。人如果经不起磨练，没有自强不息的精神，是难以成功的。

最近，我和小伙伴竹子在御水温泉的“勇敢者之路”玩耍，那里有四条“道路”，每条“路”对我们都有着不同程度的考验和挑战性。“我要成为勇敢者!”我在心里默默地鼓励自己。我们选定了一条“道路”后，我勇敢地走在前面，迈出了第一步，小心翼翼地通过了第一关，第二关也好不容易通过了，我们来到第三关面前。第三关是高难度的吊环铁索道，当左脚踩上去的时候，身体就随着铁索不停地摇来晃去，像钟摆那样难以停下，右脚也许久无法迈出第二步。这时，身后传来竹子的声音：“宛蓉，这关不去了，我们到下一关去吧!”我转念一想：“不!我可以过去的!加油!于是，我集中精神，右手把下一个吊环拉到面前，稳住身体，右脚终于成功地踩上了第二个环，就这样，我一步一步往前走。到了中间，突然脚下一滑，右脚穿过吊环，身体顿时下沉，我吓了一跳，整个人不能上也不能下的摇来晃去，无处着力，我喘了口气，双手用力拉紧绳索，身体往上升起。我继续往前走。这时我已经累极了，一不小心，脚又踏空了，身体又随着绳索大幅度地摆动，腿在不断地发抖。稍微平衡后，我又伸出右脚，谁知再次踏空了……烈日当空，池水在微风的吹拂下波光粼粼，荡起的层层涟漪离我越来越远，仿佛是自己在飘动，我突然感到一阵心慌意乱。我下意识地用双手抓紧绳子，慢慢地稳住身体……我一抬头，看见妈妈在对面的岸上微笑着，用鼓励的眼神看着我，一股暖流涌遍我全身，我又有了勇气和力量!我屏住呼吸，第三次向前面的吊环伸出了右脚……“成功了!终于成功了!” 不久，竹子也经过一番波折，也过来了，我们不禁手拉着手欢呼起来。

巴尔扎克曾经说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是垫脚石，对于能于的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”收获，来自辛勤的付出。

前段时间妈妈给我讲了一个故事叫《不劳而获的农夫》，讲的是有一个农夫他很勤劳，每天都早出晚归，辛勤地耕种着自己的土地。一天他在树下休息，一只兔子跑过来撞在一颗树上死了，他捡起兔子心中想要是每天都能捡到兔子就不用这么辛苦地种地了，从那以后农夫不在劳动天天在大树边等候兔子，田里的庄稼因为他不锄草而荒芜了。

听了这个故事让我明白了一个道理，“一分耕耘，一分收获”任何成就都是用辛勤的劳动付出换来的。就像有时上课我没有认真听老师讲课，回家老师布置的作业就会做错。

所以只有我付出了才会有收获，天下没有不劳而获的东西，要想获得成功必须依靠自己一步一个脚印而努力奋斗！

人的人的一生，是多么短暂，然而却有那么那么多的不如意，有的人遇上困难只会抱怨，只会怨天尤人。而有的人，却以自己最大最大的努力去战胜困难，有时逆境会使自己更加努力付出。还记得在罗曼罗兰中的名人传中的贝多芬他在风华正茂时却听力衰退，当时他的内心几乎是绝望。

但后来他毅然决心选择坚持下去，在第五交响曲中获得极大的鼓励在之后的路上，在之后的演艺路上更加坚持。

还记得那天是舞蹈考级，我练舞练了两个月的成果，要要在那天展示了。当时，我很紧张，我一定会过去，回国一定可以考过的，谁是下一组我走进的脚是怎样的心情来掩饰开始吧，于是我们开始了前面的舞蹈都很好，可就在最后一个动作时我紧张的做错了。

心里便想着呀这下完了，估计是考不过了怎么办呢！从那之后我便陷入了绝望中。不再去认真的认真的练舞也不会去主动来跳舞。

妈妈似乎是看到我的情绪有些，低沉，便找我谈话，那是说了一句，你自己好好想想吧，当初你为什么要考级？于是我便发现，原来是我的态度错了，我考级，只是为了给自己一个肯定。并不需要，去追求名誉。

于是我们像打了鸡血一样，突然振奋起来，开始认真的练舞，主动地跳舞。直到下星期我拿到了，考级证书，便激动不已。

那时我，我就明白了，只要付出就会有收获。然而这种激情也应该也应该在学习上多付出，就只有努力，一分耕耘一分收获，只有努力才会有结果。

每个人都有过挫折，有一些人选择放弃，有一些人则坚强，不被挫折所折服。努力这个字眼，被很多人忘记，而那些人注定在人生中失败的。要努力，在人生中总会有失败的。要努力，在人生中代表你加油过。要努力，在人生中你一定付出过的。

你不努力，不加油，不付出，你的字典里永远都不会有成功两字的，你的人生中永远都不会有非凡的事情。那是永远，永远。努力，加油，付出，虽然苦役点，但你有成功，你就代表着你的人生中会精彩，会快乐。

有一首歌词写得好，不经历风雨，怎能见彩虹。是啊，你不经历过，一生都是平躺的，没有磕磕碰碰，那，你没有完整的人生，没有精彩的故事，没有幸福的微笑。那，你，是注定的失败者，你，是不可能成功，你，不会有快乐的人生，你，注定要有遗憾。你只要在一场暴风雨里，不退缩，去迎接那暴风雨，大声告诉它，我不怕你，我要快乐的去迎接你，我一定要战胜你，我会成功，我会加油的。一阵暴风雨过后，你还在原地努力，那，你已经成功，你已经战胜了它。彩虹会出来向你微笑，它会说：“你成功了，你战胜了它，你是我们的英雄。”而你也为自己而高兴，会已自己为骄傲。

每个人都离成功只有一步，可是你不去跨过这一步，而一直这样洋洋的，你永远永远不会成功，因为，你不愿跨出这一步，你认为这一步可以不要走了，你认为你已经成功了，那，你大错特错了，那一步就是关键，那一步只要你加油，只要你努力，只要你付出，你就是那个成功者，你就是那个胜利者，你就会有一丝丝的满足，一点点的快乐。

我只要一句话说：

努力!加油!付出!才会成功。

要对自己有信心。

付出不一定会有收获，但不付出就一定没有收获。这证明了一句话：有付出就会有收获。助人为乐是付出，他人回报是收获；勤学苦练是付出，学习进步是收获；艰苦训练是付出，吸取经验是收获……

镜头一：别扭的动作

形体课上通常都会先做一些热身动作。扭屁股、夹臀、挺胸等动作对老生来说是不足为奇，而对我这个新生来说，实在是非常别扭。我怎么做怎么不到位，怎么做怎么不自在。我总是在想：这些动作真令人头疼，不做就没办法完成我的梦想——成为一个有气质的女孩，做了又觉得不自在，让我左右为难。经过我的一翻深思熟虑，决定为了我的目标，我必须认真、到位地做好每一个动作。

镜头二：痛苦的过程

课堂上，我最害怕的就是压韧带。我本身韧带就非常差，再遇上这种课程，练习的过程简直可以说是痛不欲生！我一手放在把杆上，另一手做出芭蕾舞蹈的手势向上伸。两只脚尖对准，肚子靠着大腿，脸贴在膝盖上，手指触碰脚尖。我连腿都拉不直，更不用说是往下趴。每当我疼到不行时，我都会想：为了完成我的梦想，我必须忍痛训练，做得更好。尽管我的脸已经痛得通红，我还是把脚放在把杆上伸直，压腿。每一天的进步鼓励着我，渐渐地，我不再感觉那么疼痛，反而感觉到一种欣慰，一股温暖……

镜头三：困难的练习

形体课的基本功就是，学会顶水这项困难的练习。我拿着一瓶矿泉水在头上摆弄着，凹凸不平的瓶底遇上我那光滑的头发，可以说是“水火不容”。我用右手扶住瓶身，让它能保持平衡，不倒下来。可每当我想放开时，它总缠着我不放，使我无法动弹。有几次，我想放弃，可心里总是有一股力量在对我说：“坚持就是胜利，有付出就会有收获！千万不要放弃，加油！”就是这股力量在为我加油鼓劲，让我勇敢面对困难。

有付出就会有收获，这句话成了我人生的动力，也是我迈向成功的起始点……

9月28、29日是我校一年一度的运动会，这天早上，我一进校门，就看见教学楼上、操场上彩旗飘扬，十分热闹。

运动会开始了，先是升旗仪式，再是少先队员，领导讲话，接下来就是田径比赛。第一项男子60米预赛，大哥哥都非常厉害，他们的啦啦队也不逊色，不停的喊着加油。不一会儿就轮到女子预赛，这是我参加的比赛，站在起跑线上我心里非常紧张，手上的伤口在隐隐作痛，我心里暗暗的说“我不能退缩”。只见裁判员举起信号枪高喊“各就各位——预备——砰!!一声枪响，我努力的向前跑，就像一支离玄的箭像终点冲去。”加油!加油‘’!的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。虽然我拿到了小组第二名，但还是晋级下一轮。接下来是100米的比赛，我也得去参加。我在排队时，天空刚下过雨，地上还有水，但是我们还是像往常一样，踏着积水冲向终点。我得了小组第二名。400米决赛开始了，我们班的一位男生非常厉害，有好几次别班的同学想超过他都被他甩了。女子400米成绩也不错。很快，这一天就结束了。

第二天，我在吃早餐时，听到了“滴滴答答”的声音。我纳闷起来：下雨了，运动会还要不要开呢?我带着疑问走进了教室，班主任也说不清楚，便让我们写作文。

2个小时过后，雨小了点，运动会照常开始了。60米决赛即将开始，我踢踢腿，伸伸手，跳了几下，就开始了，枪“砰”的一声响了，我奋力向终点跑去，结果得了第五名。在100米比赛中，我的心更轻松了，跑了个第四名，还破了校记录，当时我都有点不敢相信，走过去看了看，才知道是真的。

通过这次比赛，我知道了付出才会有收获。

今天，在邓老师的指导下我一口气读完了《守株待兔》这个寓言故事。这个故事讲的是春秋时期宋国有个农民，一天，他在田里耕作，一只惊慌的兔子奔逃一头撞在一棵树桩上死了，这个农民十分高兴。从此以后，他就放下农活不干了，整天守在树桩旁，最终农田都荒了。

读了这个故事，我觉得这真是一个愚蠢的农民，想天天不劳而获，天上掉馅饼。你说有这样的好事吗?只有平时付出辛勤的劳动，才会有收获。在学习上亦是如此。记得读三年级的时候，我觉得自己很聪明，每次考试都能考到班上前五名。

于是便放松了对自己的要求，除上课外，一下课我就和同学一起玩，有时作业没做完也不管，家庭作业也是草草了事，妈妈要我多看看书，我也是做做样子。结果期末考试成绩单发下来的时候，我傻了，我的名次一下子落后了十名。这时妈妈对我说：现在后悔了吧，早就给你说过一分耕耘，一分收获，只有平时不断地辛勤劳动，才能结出丰硕的果实。学习犹如逆水行舟，不进则退。不劳动，当然就不会有收获的。这时我流下了悔恨的泪水。想想文中的那个农民，当初捡到兔子后，如果只认为这是一种好运气，还是坚持勤劳地耕种，付出十分的努力，还怕没有一个好收成吗?

是呀，今天读了这篇文章，我终于深刻地认识到一分耕耘，一分收获的真正意义。只有付出辛勤的劳动，才能收获香甜的果实。

记得那一天，王老师拿着测试卷走进教室，教室里顿时鸦雀无声。

“下面公布测试成绩。林舒韵97分。”同学们不约而同地把羡慕的目光投向林舒韵。她坐在位子上显得很平静，脸上露出了一微笑。林舒韵在我们班里算得上是个优秀的学生了，无论上课时，还是平时，都是非常认真，得97分也是理所当然的，毫不为奇。

“林嘉敏，84分。”老师话音刚落，同学们就小声议论开了。谁都知道林嘉敏平时的表现。一下课就往操场上跑，上课总是低着头，生怕老师叫到她，做作业拖拖拉拉，总要小组长催了又催，是个一提起来就让人头疼的人。可是最近不知怎么了，就象变了个人似的。上课时经常看到她把手举得高高的，回答问题声音是那么响亮，即使回答错了也只是脸微微红一下，没过多久，又听到她那清脆的声音。做作业也很自觉，都好久没听到她的小组长大呼小叫了。特别是放学后，以前总是来缠着我非要去跳皮筋不可，可是有几次竟然连我去叫她都不搭理我，真让人纳闷。原来……我真为她的进步感到高兴。“啪……”我正想着，耳边响起一阵热烈的掌声，老师正笑眯眯地看着林嘉敏，同学们的目光正集中在她的身上，林嘉敏的小脸涨得通红通红的。我也不由自主地鼓起掌来。

“黄展涛，83分。”同学们一听，都纷纷用惊疑的目光望着他。黄展滔在班里也算是数一数二了，这次成绩大大下降，连老师都对他大失所望。原因，我们是很清楚的，他自己更清楚吧。最近的黄展滔，学习总不踏实，马马虎虎总做错题;他不虚心，老是以一副“天下唯我独尊”的姿态高高在上，对谁都不放在眼里;下课了，你只要去乒乓球桌边，准能看见他那神气活现的身影;铃声一响，跑进教室最后一个的肯定是汗泠泠的他;由于他的作业不及时完成、字写得潦草，老师也多次语重心长地找他谈话，可他却把这当成“耳边风”。此时，再看黄展滔，头已经深深地低了下去，脸也涨得通红通红的，恨不得找个地洞钻下去吧?

“林梦婷，99分。”哦，我轻轻地嘘了一口气，总算“功夫不负有心人”，我这段日子的努力终于看到了收获。我抬头看了看老师，老师也正微笑地看着我呢。

“岑思惠，90。”“蒋翠，73。”……

语文成绩公布完了，引起了大家久久的思索：是呀，有一分汗水，就有一分收获!这句话的深刻含义，我终于体会到了。

比赛结束了，我一身轻松的去看了看获奖名单表，目光久久地停留在“何柔静：一等奖”上，压抑不住内心的喜悦，眼前又浮现出往日学习舞蹈时的酸甜苦辣。在小时候，我就对舞蹈产生了浓厚的兴趣，从此就像亲人一样再也没分开过。最开始学习舞蹈时认为跳舞十分简单，后来才发觉舞蹈并非易事。老师对我越来越严格，动作也越来越难，每次学舞都是与汗水同行。后来要练基本功，我的舞蹈生活中有多了几道泪水留下的痕迹。

当我得知要去比赛时，我又付出了平时多两倍的努力。上课时，我随着音乐，在老师的带领下翩翩起舞，任由汗水纵横;回家的路上，我边听音乐边打节奏，还回忆课堂上老师所讲的关键内容和舞蹈动作;在家里，我放着优美动听的音乐，在地毯上练舞，细小的汗珠已布满额头。

在学习的时候，我有时记不住动作，不能把动作做到最完美，还老是找不到节奏。面对这些困难，我没有灰心，经过不懈的努力，我克服重重困难，等待着比赛。而今天，我从容不迫的走上“战场”，音乐就像战鼓一样，促使我英勇奋战。我融合在音乐中，沉浸在舞蹈中。经过重重选拔，见证了我的努力没有白费，我成功了。

我从这短暂的舞蹈生活中又有了新的体会：在鲜花与阳光的背后处处是汗水所累成的宝塔，阳光总在风雨后，要坚信有付出才有收获!