最害怕唱情歌原唱(20篇)

风斜斜地刮着，雨细细的划着，彩虹弯弯的挂着。每一次微妙的变化，奇妙而又复杂。

——题记

新的成长，新的自己。

儿时的我，身为家里唯一的女孩，可谓是倍受宠爱。我就如同一个小太阳。有爸爸妈妈宠着，爷爷奶奶爱着，一不小心做错了事，还有外祖母袒护着。我的童年多姿多彩，无忧无虑的。那时的我就像一只在大千世界里自由飞翔的蝴蝶，每天东闯闯西窜窜。

曾经的我，特别羡慕哥哥。整天背着一个酷酷的书包，骑着自行车去上学。于是我就天天念叨着自己快快长大，有时还偷偷背哥哥的书包，骑哥哥的自行车，就算不小心从上面摔了下来还自个儿傻呵呵地乐。真的好想像哥哥那样。

但不久之后我就发现了。

上了初三的哥哥每天一回来就玩命似地写作业，一分钟也不休息，直到我睡着了，房间外那盏橘红色的灯还依旧暖暖的亮着。邻居家的林姐姐一个周末短短的两天时间要上5个补习班，就连晚上也有家教来上课。每次去找她玩，留给我的只有一个埋头苦干的背影。我似乎一点也不想长大了，长大多累啊——有写不完的作业，上不完的补习班。我害怕了，害怕自己变得不再是原来的自己。

岁月匆匆，我的个子一如既往的在长高。终于还是小学毕业了。渐渐的，我发现，其实并不用怕……

初中的课程繁多，拓开了我的知识面；性格迥异的同学，丰富了我的阅历；作业应接不暇，练就了我的仔细、专心。中学生活让我改变了很多很多。流水不腐，户枢不蠹。只有不断求新求变，总有一天会成就最好的我们。曾经的我们，就如同小雏鹰，只有经过风风雨雨地磨练，才能在湛蓝的天空中展翅翱翔！

永远别害怕新的自己，那会成为最好的你。

[永远别害怕新的自己_作文

真正的成功，不是不流一滴泪水，而是擦干泪水，继续坚强面对。

——题记

孤独暗自哭泣

从小，我都是一个腼腆而又内向的人，遇到什么问题都不敢与别人说，只能自己躲起来，当时的我很喜爱一首歌：“开了灯眼前的模样，诺大的房，寂寞的床；关了灯全都一个样，心里的伤，无法分享......”

可是当时善良的我，似乎把上天都打动了，派了天使来到我身边。

彷徨迷失自我

妈妈似乎看出了我的烦恼，对我说：“不要害怕这些事，你只要想开一些，也可以给我说，你就会解除这些烦恼。”可是我还是不敢和妈妈说，我不禁一度陷入了无助，我当时好似的抑郁症一般，想找人倾诉，去不敢说，聪明的妈妈在一次看懂了我的心思，把我送进了语言班里。

进步看到光芒

我怀着忐忑的心情来到语言班，一位老师对着我笑，她真的好年轻，好漂亮啊。妈妈对老师说：“辛苦你了。”老师回答说：“这是我们应该做的。”她的声音很好听，她看着我，对我说：“真是一个听话的孩子，虽然有点腼腆，但是，一定要相信自己啊。”

从那以后，我上课认真听讲，语言老师也经常提问我，鼓励我，我感觉整个人都不一样了。

挫折坚持到底

一次，老师把我拉到办公室里说:“这次学校有个演讲比赛，我推荐你了。”虽然我很高兴，但是我很紧张。一个月过去了。我怀着激动的心情站在台下，等到主持人报我的名字，我上台了，我原本顺利的进行中，突然忘了词，当时我的汗直流，最终只好草草稍微。下台后，我大哭一场再也没去语言班。

一天，语言老师突然来到家中，告诉我不要害怕挫折：“真正的成功，不是不流一滴泪水，而是擦干泪水，继续坚强面对。老师相信你，一定能坚持下去。”我顿时有了力量。

成功来之不易虽然上一次失败了，可经过老师的一番话，我好好学习，培养自信，也参加了另一次演讲比赛，上台时，我默默为自己打气，我流利的完成了演讲，高兴的下了台。更高兴的是，我的名字在主持人念一等奖的获得者时说了出来，我竟然是一等奖，我高兴地一蹦三尺高。成功没有白费。

“不经历风雨，怎能有传奇，我们要一直走下去......”

永远别害怕新的旅程，也别害怕新的人生；别让过往的倦怠和失败成为你生活的全部，也别让遗憾成为你体内持续发作的毒药……

我和你刚在一起的时候，每天谈论的不是电视就是漫画，再不然就是明星。我们把童年交给了太多的疑问，在关于“理想”这张问卷上，一直迟迟不肯落笔。你说，你特别不想长大，只想每天想象现在一样浑浑噩噩但却开开心心的度过。当时你眉眼里满满的全是倔强，一副典型现象。而我就坐在一旁沉默着，张口却说不出任何话来。怎么说呢，我一直认为现在肆意妄为的玩耍是青春期的常态，无需太过在意你，但我们终将长大，踏上新的旅程，拥有更好的人生。第一次到来的争执快得让我猝不及防，你说，你看够了我这张整天都冷冰冰的脸，你不明白我明明是在这该玩该闹的年纪里，却整天都抱着一堆辅导书“啃”，你说我就是个书呆子，除了读书其他的什么也不会。那天是你第一次冲我发火。我仍记得我当时听了这番话后，就感觉脑袋里有根发条在不断被拧紧，特别烦躁。但长期以来的沉默让我不太善于和别人交流，就更不要说争吵了。于是，我选择了打开门走掉。

几天后，你抱着本小说，笑得没心没肺，跑过了大半个操场来找我的时候，说句实话，小七，我当时真的特想对你说句对不起，但你却比我先开口。你说想和我说说心里话，我点了点头就开始跟着你走，周围全是嬉笑声，只有我们俩不发一言，就像两座不能靠近的冰山。

中午的太阳像个大火球挂在天上，不知疲倦地灼烧着大地。我俩站的地方幸有大树遮蔽而显得格外凉爽。你低头看着我，像只走散了的小兽，眼里全是迷茫与不安。你说，我越来越像大人了。你总认为大人是一种自私且虚伪的生物，他们能在人前对人笑呵呵的，暗地就能把人骂上千万遍，而且他们的脸上总是戴了一副名叫“虚伪”的面具。我说，小七，每个人都是要长大的，既然我们迟早都要变成自己所讨厌的模样，那么我们为什么不提前接受呢？你看着我，眼眶发红，说就是不想我变成大人，我问为什么，你没回答吗。我说，小七，别总是那么犟，会吃亏的，我们迟早都是会变的。在这个眼泪比什么都不值钱的年纪里，你泪流满面，死死地咬着下嘴唇，还在顽强的抵抗着，仍就不肯向这个世界妥协。那一次的谈话，反而将你我推得更远。

秋天将到的时候，你带着我去公园玩，非要拉着我在树上刻字。是的，你永远是个长不大的孩子，大人们是永远都不会理解我们这种行为的。他们只会觉得我们这种行为幼稚且愚昧，但从小就自尊心极强的我受不了别人的一丝丝嘲讽。再后来，妈妈的苦口婆心，爸爸的严厉训斥，终于让我下定决心，走上了那条无数人走过的路。我甚至可以预想到自己的未来，无非就是按照父母的意愿去活。你跑过来问我到底是因为什么，我非要变成如今这副模样。我说，小七，人这辈子都要成长三次：第一次是在发现自己并不是全世界的中心的时候；第二次是在发现自己毫无作为的时候；第三次是在发现自己无论有多努力，都无法赶上他人的时候。我说，小七，这三次我都已经经历过了，事实证明，我真的只是一个平凡的普通人，没有半点可以去混的资本。你盯着我看了半晌后，说出了我们之间的最后一句话，你说，那好吧，我们就不要再见了。

于是我如愿的成为了一个大人，却弄丢了你，我最亲爱的少年。可是小七啊，还有一句话我一直没来的及对你说，那就是，我一直在等你愿意变成大人。你别害怕，我会陪着你一直走完这段新的旅程…。

村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。你要听话，不是所有的鱼都生活在同一片海里。”

有哪些成语是适合用来形容害怕的呢？以下是小编收集的相关词语，仅供大家阅读参考！

1、[怕硬欺软]害怕强硬的，欺负软弱的。

2、[胆战心寒]战：发抖。形容害怕之极。

3、[惊惶万状]惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

4、[丧胆亡魂]形容害怕到了极点。

5、[惊恐万状]形容害怕到了极点。

6、[三魂出窍]形容害怕得不知所措。

7、[恐慌万状]形容害怕惊慌到极点。

8、[汗洽股栗]汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

9、[兢兢战战]兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

10、[怕鬼有鬼]比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

11、[缩头缩脑]形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

12、[惴惴不安]惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

13、[怕风怯雨]怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

14、[噤若寒蝉]噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

15、[胆颤心惊]颤：发抖。形容非常害怕。

16、[栗栗危惧]栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

17、[骨寒毛竖]形容十分害怕。

18、[胆战心摇]形容十分害怕。

19、[胆战心慌]形容十分害怕。

20、[胆战心惊]战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

21、[心惊胆战]战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

22、[胆裂魂飞]裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

23、[胆丧魂消]形容极度害怕、恐慌。

24、[胆丧魂惊]形容极度害怕、恐慌。

25、[捻神捻鬼]形容惊慌害怕的样子。

26、[惊心吊胆]形容十分害怕或担心。

27、[寒心酸鼻]寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

28、[汗不敢出]吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

29、[心惊胆落]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

30、[心惊胆寒]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

31、[心惊胆颤]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

32、[小鹿触心头]形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

33、[战战兢兢]战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

34、[泪如泉涌]眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

35、[泪下如雨]眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

36、[泪如雨下]眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

37、[舌挢不下]挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

38、[钳口挢舌]闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

39、[魂飞魄丧]比喻非常恐惧害怕。

40、[吴牛喘月]吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

41、[魄散魂飞]形容非常恐惧害怕。

42、[目瞪口呆]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

43、[目定口呆]睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

44、[目怔口呆]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

45、[目瞪舌强]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

46、[目瞪舌挢]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

47、[目瞪舌彊]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

48、[目瞪口张]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

49、[目瞪口结]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

50、[目瞪口僵]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

爸爸，今天我就把心里想对您说的话都说出来。

您知道吗，每次您出去吃饭的时候，我和妈妈就担心起来，害怕您又醉着回来。您的胃本来就不好，再喝这么多酒，能不生病吗？而且，您喝醉之后，就会跟妈妈吵架、乱摔东西，这样对我、对妈妈有多大的伤害呀！

记得那一次，我和妈妈正在看电视，您就醉醺醺地回来了。我对您说：“爸爸，您把睡衣换上睡觉去吧。”您就去了，我原以为您那天好好睡一觉就好了，结果您为了找一条裤子，把卧室弄得乱乱的。妈妈生气了，说了您几句，您就和妈妈吵了起来。事后您去玩电脑，我看见妈妈的眼泪如断了线的珍珠一颗一颗地掉下来。看到这一场景，我又怕又恨。怕是怕您以后再喝醉了，恨是恨这可气的酒精在您的大脑里拨动您的神经。爸爸您为什么不能把酒戒了？

您总是说，您喝酒是为了工作，没办法。那您知不知道，您每次喝酒的时候，我们心里是怎样想的。我们的心里只有害怕和担忧，您为什么不为我们想想？

您老说肚子难受。为什么肚子会难受？还不是您经常喝酒的原因吗？您说喝酒是您的工作，为什么您就不能换一种方式工作，而偏要伤自己的身体呢？

爸爸，或许我说的这些话您看了之后会生气，但我说的这些都是为您好。每次您去喝酒，我就会害怕、紧张。每次您醉着回来，我就会十分恐惧。对于您的身体状况，我也十分担忧。爸爸，请您把酒戒了吧！不要让我在害怕、担忧中生活了，不要让妈妈天天叹息了。我以前听过这样一句话：有些人在生活的道路上摔倒了，但他马上就站起来继续走他生活的路。而有些人在生活的道路上摔倒了，就永远站不起来了，当他明白自己要站起来继续走的时候，已经晚了，后悔都来不及了。爸爸，您快从酒精上站起来吧！不要拿自己的身体开玩笑。世上没有后悔药，时光更不会倒流。您把酒戒了，对您、对我、对妈妈都有很大的好处。爸爸，您就听我一句劝吧！换一种方式工作，别再喝酒，别再伤害自己的身体，别再让我和妈妈担忧、害怕，让我们一起过着和睦的日子。把我从害怕中拉出来吧！

正如在世界上的每一部字典里。Success(成功)总是在Failure(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折。1 000次的实验，1 000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永载入了史册。留声机，灯……这些伟大的发明鉴证着他的辉煌!

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香——很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚?流言更无可畏惧!而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代上留下了浓墨重彩的一笔。

欲知松高洁，待到雪化时——但，若是有人等不及那雪化，又会如何?很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过?“江东子弟多才俊，卷土重来未可知!”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。

若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林?若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影?若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地?若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空!

“失败是成功之母。”彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢?抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折。何惧挫折?

你还会害怕挫折吗?

屏声息气       敛容屏气       敛声屏气       贪生怕死       无所畏惮

三魂出窍       丧胆亡魂       惊惶万状       兢兢战战       临难不恐

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

担惊忍怕       八公草木       雉伏鼠窜       重手累足       民不畏死

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

说来我年少时候还真是勇敢胆大，号称天不怕地不怕，可是我最终还是遇到了一件令我害怕的事。

说实话，人作为个体单位，就是一副血肉之躯，身处天地之间怎能不怕？人连基本的饮食、睡眠都无法脱离，又何以自居为强？

所以那些胆大不怕纯粹是自欺欺人，怎么可能呢？怎么可能会没有你害怕的事情呢？所以啊，我从小遇到了那一件令我害怕的事以后，我就开始害怕了，怀着一颗谨慎心态面对人生，面对世界，这反而很好。

说起那一件令我害怕的事，还真是奇妙啊！原先我早饭一直是吃面包与鸡蛋的，当时自己买来很多面包与鸡蛋放进冰箱。可是当天晚上我看了一部贺岁电影《甲方乙方》，电影当中有涉及对于人生意义的探讨，我不以为然。第二天早上我打开冰箱，我才发现自己对于人生意义否定是多么的无知与狂妄。第二天早上冰箱里的面包与鸡蛋突然间全部消失了，顿时消失得无影无踪，可是家里没有招贼，任何地方都不显示有人来过。我才想起来，自己根本没有去过超市购买面包，自己只是在昨晚做了一个梦。

这就是一件令我害怕的事，给我很多感触。

害怕的近义词：畏怯，惧怕，畏缩，恐怕，畏惧，惊恐，胆寒，无畏，忌惮，恐惧，恐慌，胆怯

英语：afraid

拼音：hài pà

释义：面临险境而心中恐惧、惊慌

1.相关成语

惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊 寒心酸鼻 心惊胆战 惊慌失色 惊天动地

惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色 畏缩不前 触目惊心 心有余悸 草木皆兵 风声鹤唳

忐忑不安 魂不附体 面如土色。

2.英文解释

to fear; to dread; to be scared; to be afraid;

to be alarmed; to be frightened;

to be in dread (or fear) of; to lose courage

3.心理学名词

当人受到惊吓时的表情

1、来源于集体无意识,在集体无意识中有恐惧这种感觉的原型,这与个人的经历无关,与所有人类及人类祖先时代的所有经历有关,比如人类都害怕黑暗,害怕爬行动物等。

2、来源于个人无意识,这与每个人的经历有关,比如一个人曾经被什么咬过,或在某个场景下被人抢劫了,那么当场景重现的时候,会有这种恐惧意识。

3、来源于未知,因为未知,才会想象,并且将未知的事物想象成恐惧的极限,比如黑夜中看到一黑影,会产生想象,并出现恐惧心理,但你看明白黑影只是一只猫或其它什么东西,你就不再害怕,因为未知成了已知,已知让你不再想象。

4.哲学名词

害怕来自心理的恐惧，是人面对自己的无知的恐惧，但是一个人意识到自己的无知本身就是有知的开始。人的有知使人认识到事物的可怕性，但是恐惧却是来自人们对事物的无知。所以说害怕来自有知和无知。

5.用害怕造句

1、他们害怕如果把他惹恼他会痛骂他们。

2、血一下子涌了出来，我们都感到十分害怕。

3、尽管我并不害怕与你争斗，可我愿意与你平静地处理我们之间的问题。

4、他爬到了树顶上，接着却害怕再爬下来。

5、我们都有过害怕。

1.惧怕的近义词

2.仍然的近义词

3.蕴含的近义词

4.葱茏的近义词

5.犹豫的近义词

在生活中，每一个人所经历的事都会受到启示，可是让我受到很大启示的事是我第一次学骑自行车的事。

很小的时候，我看见别的小朋友骑着自行车到处游玩，心里痒痒的，当时就想：“我要啥时候才能骑自行车呢？要是我也会骑自行车，就可以和他们一样到处游玩该有多好呀！”一次，我把这个想法告诉了爸爸，没想到，爸爸满口答应了我的请求。

刚放暑假，爸爸就去商场给我买了一个自行车。那一天上午，还没等回家，我便迫不及待要求爸爸教我。于是，我和爸爸来到小区的广场上开始第一次练习骑车。我以为骑车很简单，我自信满满的骑了上去，可没想到，踩了个空，连人带车摔倒在地。我又试了几次，都是摔倒，我有点心灰意冷了，爸爸走过来说：“失败是成功之母，每个人只有经历了失败，品尝到了失败的滋味，才有成功后的喜悦。”我懂事的点了点头，继续练习。这时爸爸走过来，用手扶住后座，这次没有倒下来，车还直往前开。就这样，反复多次后，我得心应手了，甚至不知道爸爸啥时候松了手的，等我回头看爸爸时，才知道早已是我独立骑车了。通过一天的练习，我终于学会了骑自行车，望着身后我骑过的路，心中有一种说不出的喜悦。

这件事让我懂得了：失败不可怕，害怕失败才可怕。

1、他把心提到嗓子眼上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了

23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

26、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

27、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

28、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

29、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

30、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

31、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成魔鬼，狞笑着。

32、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

33、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

34、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

35、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

36、他满脸通红，双手不知道该放在哪，手心冒着冷汗。

37、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

38、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

39、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

40、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

畏葸 畏缩 脱色 畏怯 吓唬 心慌

心忪 心伤 心寒 心怯 严惮 忧怖

畏惧 余栗 逼齿 森人 伤弓 渗人

渗渗 慑惧 生毛 受惊 兽伏 吓人

悼慑 辞病 喘月 怵头 打抖 憷场

惭悸 怖恐 怖怯 怖栗 不怕 惨悸

避怕 怯生 锐利 怯慑 乔怯 怯畏

起栗 怕人 怕惧 怕怯 溜开 愧怕

恐慌 可怕 冷颤 恐怯 惧怕 倦惮

惊吓 惊畏 惊慌 惊厥 惊骇 惊婚

惊惧 燋悚 悸噤 悸栗 惶怒 惶恐

患御 唬骇 慌怕 唬吓 觳觫 唬答

后怕 发抖 发慌 发悸 发森 发毛

飞魄 发呆 顾悸 奉头 犯怵 胆悸

胆怯 担惊 惮色 躭恐 惮劬 胆寒

打仰 从众 战竦 震慑 重畏 惴惮

惴息 追惧 咋舌 股栗 怪慑 骇怕

寒光 寒乎 寒心 害慌 寒胆 怯生生

光溜溜 肝儿颤 战钦钦 打冷战 寒抖抖 寒飕飕

惨濑人 缩脖子 战兢兢

梅花立于寒霜，笑对白雪；荷花冲破淤泥，洁净无瑕；百合出于贫瘠。悄然开放。——题记

永远不要害怕新的挫折，古往今来，有谁没有遭遇挫折呢？乔布斯遭遇过，马云遭遇过，马化腾遭遇过，但是他们放弃了吗？没有。只要你坚强，挫折终要逃避；只要你坚持，鲜花和掌声会铺满你的人生之路。“春风吹又生”，就连小小的草被火烧过还能重新生长，那我们又何必悲伤、痛苦、迷茫呢？勇敢地正视前方，一路向前。

苏轼，又被称苏东坡。可以说，他是一个命运多变的大师，曾三次被贬。一贬黄州，在被贬到偏远的惠州，第三次被贬到荒芜之地儋州。但是，他并没有因此一蹶不振，而是努力创作。假如他在困境中没有“春风吹又生”的万千豪气，他怎能如此淡定潇洒，写出那么多优秀的诗篇。因为挫折，使苏轼走向了文学的巅峰，成为了一代大师。

永远不要害怕新的挫折，你勇敢地撞开它，也许后面就是“柳暗花明又一村”。几个星期前，我去考了NOIP的复赛，但是考得并不好，所以我很失落。但是我又转念一想，何必为这件事失落呢？这场比赛已经过去了，现在最重要的是反省自己哪些地方做得不好，哪些地方出了问题，如何改正。于是我便开始总结这次考试失利的原因，自己有哪些地方做得不好，该如何改正等等。现在我已经走出了低谷，开始准备明年的考试。

我听过这样一个故事：有一个公司老板本公司最优秀的人才召集起来，对他们说：“你们是本公司最优秀的人才。5天内，谁能干出最棒的业绩，这个营销部经理的位置就归他了！不过，那扇门，你们谁都不能进去！”员工们都去看那扇门，那门已经很老了，已经褪色了。不过老板的一番话使员工们振奋人心。第一天，每个人都努力拼搏，力争上游。累了，就看一看那扇门上“闲人免进”那四个退了色的字。

第二天，每个人都忙着干自己的事。

第三天，第四天，依然平安无事。

第五天到了，有一个人站在门前，进行着思想斗争。进去还是不进去呢？最终，他推开了那扇褪了色的门。突然，黑暗的房间亮起了灯。老板的声音传来：“恭喜你，通过了我的考核，成为了营销部经理。”他简直不敢相信，这里竟是老板的办公室！

挫折，只是暂时的，有时它也隐藏着机会，稍纵即逝。你需要有足够的勇气，充足的准备，必胜的信心去迎接它。弱者，即使春风拂过，依然不会重生。

永远不要害怕新的挫折，它是强者的进步阶梯，弱者的无尽深渊，看你如何把握。

生死是一道无法追问的难题，安安过世时，肿瘤压迫神经，导致一只眼睛始终无法闭上，“你知道最苦的是什么?是安安连痛都无法像正常小孩那样说出来，想到这个……”李惟阳哽咽了，他8月出了一本新书，写了行医这几年来遇到的病人，笔调十分轻松，想必这也是他疗愈自己的方式。

时间可以疗愈人，有时却又比死亡更残忍。李昭仪说，儿子过世的前半年，她拼命把他的照片印在马克杯上，家里一整面墙都是他的照片，“我怕会忘了他，所以想做很多事去留下这个孩子的记忆。”她在宜兰开设了一个以安安为名，专对各种缺陷孩子的治疗工作坊，她电脑桌布是安安，电脑的保护程式是一张张与安安出游的照片。

李惟阳翻开一本厚书：“安安一生下来就受苦，我希望这样的受苦有意义……”书中是各种癫痫的最新研究。有了这些，如果安安还在的话，受的苦就能比较轻了。他甚至打算成立一个迟缓照顾基金会，用另一个方式记住安安。

此之前，我一直都是一个胆小的人。

夜，有他自己的舞台。11点多的夜晚，浓重的黑色令人压抑，寂静得连闹钟的滴答滴答也变得让人心寒。闭上眼，真黑。不得已打开小夜灯，虽然只有微弱的光亮，在黑夜里仿佛飘忽不定随风摇曳。继而闭上眼，虽然也只是一如既往的黑，但似乎总有一丝光线能映在我覆盖着的眼皮上，加之心理作用，终于安心入睡。

恐惧，来源于内心的深处。是看过的，听过的的奇闻怪事太多？还只是因为心底的那浓厚得如同将墨水倾洒的迷雾？亦或是两者皆有吧。

克服恐惧心理，很难。因为不止在黑夜的床上会害怕，站在6米多的三层楼上进行速降，也足以让我感到深深的恐惧。

就像现在。

穿戴好头盔和安全绳索，我和另外三名同学缓步向楼上走去。想到6米的高度，只凭一根绳子，又联想到刚才一位同学失误导致手面大擦伤在嚎啕的场景，我不禁打了个寒噤，不寒而栗。因为害怕，便和同学商量好他先打头阵，虽然这是徒劳的，可总是冲不破那横在心里的屏障。

到了三楼，小心翼翼地探头往下看，顿时感到一阵眩晕，这可比从底下看高多了！大概这就是仰视和俯视的区别吧。恐惧又给我打上了一层烙印。这时教练已经看到我了，大声喊着：“快过来！”我霎时魂不附体，连忙指着同学：“他先去！”“他在穿装备，快点。”教练显然不满我的磨叽。回头看了看同学，只见他满脸笑嘻嘻地看着我，还比了个v字。我只能不情愿的站在护栏边，望着底下黑压压的人群，他们的目光都在往我这儿聚焦。“翻过去。”教练显然不想和我浪费口水。“太快了吧”我小声嘟嚷着。我感觉自己变成了一只春天刚苏醒的青蛙，动作迟钝而缓慢，害怕着洞穴的外面埋伏了一条虎视眈眈的毒蛇，一口把我吞掉。

“怎么着，刚在下面还看热闹不嫌事大，一上来连脚都伸不出去啦。来，把脚往外伸点。”教练英俊的脸上似乎带着一缕似真似幻的嘲笑。

我如履薄冰地移动着，像迷途的羔羊经过熟睡的狼群，怕自己的气息被它们嗅到。

“把手放在绳上，左手放上，右手放下面。右手千万不要松啊，刚才那位同学的下场你也看见了啊。”我没心思回应他，按照他的话做好了准备。双脚轻轻放在墙上。在下降的前一刻，我按捺住狂跳的心脏，颤抖的嘴慢慢地说着：“有什么克服恐惧的方法吗，我害怕。”我只希望这时候能获得一些鼓励与安慰。“怕还玩这个，恐惧都来自内心啊。”教练笑了。

紧咬着嘴唇，死命拽着绳，双脚稍微一蹬，右手开始缓缓松开，已经开始下降了。我松了一口气，原以为无大碍了。没想到渐渐地右手开始摩擦生热了，那逼人的温度在诱惑着我松手呢！突如其来的状况令我赶紧握紧右手，不再下滑了，也不再生热了。于是再慢慢松开手，周而复始，终于到了地面。呼，我长长地呼了一口气。

阳光照在身上，很温暖。我抬头仰望着太阳，眯起了眼，心里似乎有什么正在被驱散，很温馨。

晚上，浓浓的夜色铺天盖地，放下书，我关上了灯，闭上了眼。周围一片黑暗，可在心底的最深处，一抹阳光在那里永远地亮着，并在不断的扩大。恐惧源于内心，光明来自信念。

我，不再害怕。

小学时，我是个害怕尝试的女孩。为什么害怕尝试呢？因为害怕尝试后，得到的不多；因为害怕尝试后，会做得一塌糊涂；因为害怕尝试后，遭到别人的嘲笑······总之，让我害怕尝试的“借口”有很多。为什么说是借口呢？因为现在的我终于明白，我根本就可以做到！

那是学校的一次运动会。老师在讲台上说：“400米短跑，有人报吗？“我当时心里特别激动，我最喜欢的运动之一，就是短跑了。该不该举手？要不要举手？能不能举手？我有能力举手吗？我心里非常纠结。这次，是错过，放弃，与成功失之交臂，还是争取，努力，战胜自己？

可以的，我可以的！我行的，我能行！

我举起了手；

在全班没有人举手的情况下，我，举起了手。

我心里非常痛快，因为，我没有违背自己内心的意愿。

这样的心情，一直持续到我站上跑道的那一刻。此刻，每一声加油，都使我心潮澎湃；每一句鼓励，都使我热血沸腾；每一个充满期待的面孔，都使我精力充沛。

当枪响起的那一刻，我为了班级跑，我为了荣誉跑，更为了我自己跑！

我拿了季军。但是，站上领奖台时，老师赞许的眼神，同学们的微笑让我终生难忘！

尝试，没有错。

努力尝试，它会让你收获满足；享受尝试，它会让你永不后悔。

从此，我不在害怕尝试。

天还没亮，我和爸爸、妈妈、姐姐一同去朋友家做客。朋友家黑糊糊的，给人一种怪异的感觉。

走进屋子，我感觉走进了一个无底黑洞，让我紧张得直冒汗，双腿不由自主地不停颤抖。我默默为自己壮胆：不用怕，不用怕，不用怕！

一阵凉风“嗖”地吹了过来，我打了个冷战，浑身瑟瑟发抖。我们在朋友家转了个圈竟然找不到朋友，只好在朋友家找凳子坐了下来。朋友的电话联系不上，难道朋友有事？我们可是约好的呀。我们等呀等，等呀等，除了几声乌鸦的叫声外，依然没见人影。

正当我们准备离开时，一阵尖利的嚎哭声划破天空，伴随着一片黑影压了过来，一群长相奇特的妖魔鬼怪张牙舞爪从里屋挤出来。

我们赶紧冲出房间，妖魔鬼怪紧紧追向我们。不用怕，不会被抓到。我抓住爸爸的手为自己壮胆。但我分明感觉到自己的头皮一阵发麻。

我们迈开双腿，以百米冲刺的速度跑回家，把门闩上，搬椅子把门堵住。做完这一切，我突然醒了，心砰砰直跳，嘴里不断地喘气。原来这是一场噩梦！

在公众号后台收到一个网友的提问：我是个喜欢努力和上进的人，但是我很害怕别人知道我在努力。我发现自己上中学、大学的时候都喜欢自己躲起来默默地努力看书学习。参加工作的第一年，遇到节假日，同事、朋友约我出去玩，我那时正在准备考会计证，想在家里看书，但是不敢和他们说实话，就说自己生病了，没法去。

后来同事问我考试准备的怎样，书看的怎样，我撒谎说，自己没怎么看，还特意表现出很轻松很无所谓的样子，天知道我当时为此有多努力，多焦虑。我现在还是很害怕别人知道我在努力，我也害怕别人知道我除了会用功努力外，我其实很笨很蠢。请问，这是怎样一种心理？你能帮助分析一下吗？

看到这个提问，我想到朋友小王和和我说的一个事情。小王有个高中同学叫小E。他是个男生，常常在物理和数学课上睡觉，其他课上他虽然不怎么睡觉，但也不专心听讲，经常找前后座同学讲悄悄话，或者开玩笑，课间休息时间他也在玩耍，看课外书，和其他同学聊天，看到学习很努力的同学，他会说一句：不要这么努力啦，要放松点。

因为他的各科成绩都很不错，尤其是物理和数学的成绩常常名列班级前茅，于是，他上课睡觉，不专心等行为表现不仅不是缺点，反而证明了他的聪明。有的同学称他为“睡神”，意思是“睡觉也能考好的大神”，还有的同学说他是“天才”。小王对我说，我也一直这么认为，心里非常佩服他，虽然那时我的学习成绩也很不错，但是我觉得自己是个“书呆子”，不如他聪明。

高考结束后的一次同学聚会上，小E的室友说小E那时候经常晚上打着手电在被窝里看书到深夜一两点钟，或者躲进厕所做自己买来的试题。听到这些，当时的小王震惊不已。

在我们身边，像小E这样的同学有许多，他们外表是一副不求上进、轻松自得的模样，上课不听，自习睡觉，暗地里却发奋图强，努力拼搏，回家背着大家熬夜学习，然后每到考试取得还不错的成绩。

为什么要偷偷地努力？为什么不能让别人知道自己在努力呢？为什么努力不能光明正大，明目张胆呢？

他们这么做的原因多半是为了获得别人的关注、羡慕、认可与崇拜。

我们的社会价值观中，虽然认可一个人的努力，但更偏爱一个人的聪明，比如很多父母、老师都更喜欢聪明的孩子。如果一个人不怎么学，却能考高分，会给人聪明的感觉。而聪明类似一种天生的优势，仿佛如天才一般，显得自己高人一等，与众不同。

因此很多孩子在中学时代假装不努力其实是内化了大人的价值观，希望自己获得“聪明”的赞赏，一旦获得，他往往也容易陶醉于或者依赖于这种“聪明”的赞赏，然后持续伪装自己，长此以往，身心俱疲。

为什么会身心俱疲呢？你想想看，在学校里，学生之间在一起的时间是很多的，别人在学习的时候，你要费力假装在玩乐，这会浪费你的很多时间。当别人看不见你的时候，即别人睡觉、休息的时候，你在努力，你努力的时间要么变短了，要么会牺牲了自己休息的时间。如此一来，时间久了，自然身心俱疲。

假装努力的行为是一个人迷失自我的外在表现。如果一个人过分在意别人对自己的评价，过分寻求外界对自己的认可，他就容易为了获得别人的关注和认可而迷失自我。

很多人表面装着不努力，暗地里很努力的另一个原因很可能是自信心不足，害怕面对自己的失败。如果一个人看起来非常努力了，但他没有考好，即他失败了，他的内心会有很大的挫折感，同时担心别人会笑话自己，觉得自己是个愚笨之人。

假装不努力则排除了这些风险。一个人假装不努力，给人的感觉是不投入的，如果他考不好，大家会说“因为他学习不努力，不投入，他才会失败，他其实人并不笨。”“他其实很聪明，只要他好好努力。”

因为他一天中的大多数时间都没有努力，只是躲起来的一小部分时间努力，如果考不好，他也可以给自己的失败找一个理由：“我还没有全力以赴，如果我努力付出了，我就能获得成功。”这种幻想对于害怕失败的人来说是一个很大的内心安慰。对他们来说，假装不努力是保护自己免受失败打击的一个策略。

假装不努力也是很多学生面对学业竞争的一个应对方法，希望以自己不努力的外表麻痹与自己竞争的同学，使其松懈，这样自己偷偷努力就可以在竞争中获胜。这也许与我们的历史和集体主义的文化有关系。我们国家人口众多，人际关系复杂，为了生存，个体的竞争压力是很大的，为了在竞争中保护好自己，我们要在人群中隐藏好自己，以免锋芒太露，招来麻烦。

中国有句谚语由来已久叫“闷声发大财”。百度百科的解释是：有时候不说话，不张扬却能够较好的维护和保障自己的利益。另外一种解释是：避免让别人知道自己在做什么，避免让别人看到自己赚得的利益，而让别人眼红、妒忌或者羡慕。

[不要害怕做一个努力的普通人的作文

正如世界的每一部字典里，success(成功)总在failure(失败)之后一样，若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。

平常的学习生活中，总是免不了大大小小的考试，而我的心情，也像乘在摩天轮里一样，随着成绩呼啸而上，又飞奔而下。我一直花了很长时间，去准备这场无休止的战斗，起初的时候，曾经胜利。但伴随着每次胜利的，总是更大的渴望：我要更多人的羡慕!我要更辉煌的战绩!但成绩下来的时候，不是因为粗心扣分，就是因为学得不扎实，没有发挥得十分稳定。最厉害的一次，甚至没有进级部前80名。

那次的考试，是月考，成绩下达后，我并没有去看。不是因为确定了稳拿第一，而是没有勇气，因为我预料到，会有与先前不同的情况发生……果然，在同学们惊羡的话语中，我得知，班长考了第一。当时我的心中很难受，心想：班长比我高了十多分，在班里我要排到八、九名去了。

我最强项的三门主科，除了语文仍是级部第一外，数学不过100，英语不过110，仅仅这几门，就把我的名次从班里的第一拉向了九霄云外，级部名次就更不要说了，并且错误的都是不应该出错的。失败的阴影开始像浓雾一样围绕在我的身边，挥之不去。

虽然俗话说，“失败乃成功之母”，但此时的我，总觉得这句话说得多少有些违心，甚至带有哄骗的成分。如果考不好，就这样安慰自己，没有用，我需要的是积极制订下一期的学习目标，并为之奋斗，把第一夺回来，而不是一味的自我安慰，不求上进。

面对挫折，有人怨声载道，也有人一蹶不振，但我却要感激挫折，因为挫折之后再一次站立，就多了一次更大的成功;感激挫折，因为它激励着我奋斗拼搏;感激挫折，因为它及时纠正了我前行道路上的错误航向;感激挫折，因为它磨练了我永不言败的心志……

挫折并不可怕，可怕的是没有信心和勇气战胜挫折，你还会害怕挫折吗?

清明节的时候，爸爸带我去南湖梦幻岛玩了一个十分惊险刺激的游戏。

刚走到游戏设施前，我听见了一阵阵响亮而又恐怖的叫声，看到一阵浪花飞到空中。我再一看，呀，那些坐在车里刚玩完的人，脸上显出苍白的颜色。

我坐了上去，一个看似工作人员的阿姨走到我面前，给我系上安全带，又给我一件雨衣。

游戏开始了，我感觉心“怦怦”直跳，坐在后面的人还在议论纷纷。到了最高点，车不动了，我一往下看，就觉得会掉下去。爸爸看着我这样，说：“哎，男子汉大丈夫，现在不算紧张的，到了后面，你就明白有多恐怖了。”爸爸这一句话使我更紧张了，一滴一滴的冷汗浸湿了我的衣服，满头都是汗，我倔强地说：“谁，谁，谁说的，我一点儿也不怕。”我边说边僵硬地笑了一下。爸爸指着我的头说：“这又是什么呀？”我一听，摸摸头，呀，我说：“呵呵，天气真热啊。”爸爸说：“嘿，瞧你这样，等会儿肯定吓个半死。”

不出爸爸所料，他刚说完，车就毫不留情地冲了下去，我吓得面目全非，魂都没了，突然，“唰”的一声引出了众人的尖叫，所有人都变成了“落汤鸡”。

我一直僵硬地面带笑容，爸爸的眼镜差点被浪花冲走。过了一会儿，爸爸敲了敲我的脑袋：“嘿，起来了，到地上了，安全啦，真的。”我下意识地反应过来：“什么，着陆了？太好了！”我解开安全带，爸爸把我从车上拉下来。终于脚踏实地了，太好了。

在车上虽然害怕，但现在真想再做一次呀，下次放假时，我还要来玩。

在人生的旅途中，有无数个“第一次”，第一次啼哭，第一次睁开眼睛看世界，第一次咿呀学语，第一次蹒跚学步，第一次游泳，第一次交到新朋友，第一次与外国人交流，第一次站在领奖台……，“第一次”充满着好奇与挑战，但同时也充满着恐惧。

六岁那年，我看到电视上奥运会游泳冠军孙杨站在领奖台上，敬佩之心油然而生，同时也对游泳这项运动产生了浓厚的兴趣，于是我便在暑假报了游泳训练班。当我第一次自信满满地来到游泳池边，看见提示牌上写着“最深处两米，请注意安全”，顿时有点担心：如果我跳进水里连头都无法伸出来，那不得喝一池子的脏水呀；以前洗澡时我不小心呛过水，鼻子和嗓子别提多难受了，这游泳不知要呛多少次水。想到这，我不觉冒出一身冷汗，更不敢下水了。教练语重心长地对我说：“孩子，不要害怕，你只要勇敢地跳下来就成功了。”周围的大人和朋友也鼓励我：“你不要害怕，学习游泳需要勇气，你勇敢地迈出第一步就是胜利。”妈妈也温柔地对我说：“宝贝，别担心，有妈妈在一定没事！”可是，我还是无法克服内心的恐惧，不敢迈出这看似简单的一步。教练有些不耐烦了，严厉地说：“你连跳下水这点胆量都没有，还学什么游泳，干脆早点回家别学了！”这样的激将法对我还是毫无作用，无奈之下，他和另一个教练一个抱着胳膊，一个抬着腿，硬是把我扔下了水。我一边挣扎着，一边哭着连喝了好几口水，就这样过了几分钟，奇迹出现了，我不经意的换了一口气……二口气……三口气，在教练的指导下，我好像一条快活的小鱼，遨游在蔚蓝的大海里。现在，我已经学会了三种泳姿，而且完全喜欢上了这项运动，这样的“第一次”经历，让我不再害怕，让我感到生活无比的充实和快乐。

能够克服恐惧，勇敢地战胜“第一次”就是战胜自己的内心。有一次，一位外国教育专家来学校给全校学生上一节别开生面的公开课。课堂上他讲得绘声绘色，在互动环节时，我几次想举手发言，可又缩了回去，我想自己英语口语练得少，单词量也不大，也从来没有站在讲台上面对全校学生让老外提问，万一回答不上来，可丢死人了。到底举不举手？一番纠结之后，我想也没什么大不了的，碰不着伤不着，还可以跟老外面对面说话，也挺有趣的。想到这儿，我勇敢地举起了手，外国专家微笑的让我走到讲台，“Howareyou！”……“Thankyou！Verygood！”我出色地完成了互动，还与外国专家击了掌，我那时的高兴劲儿，无法用语言来形容，这个“第一次”让我终生难忘。

人生的“第一次”如同天上的繁星，我们都来不及去欣赏，又何必去害怕呢？勇敢地面对它，便是成功的喜悦；坦然的放弃，便是一事无成的惋惜。把握住我们成长的每一个“第一次”，生活将无比精彩。