最害怕唱情歌原唱（优秀20篇）

从小到大，我经历过许多事情，但最让我难忘的，是那一天的事。想想都害怕。在夏天的时，我对学习充满了兴趣。于是，我四五点就醒了，睡又睡不着，就又能够呆呆地坐着等到天亮、在一天，我实在是无法忍受无聊的等待了，就和哥哥拿着手电筒去学校了。

路上很黑，不时还有蝙蝠匆匆飞过，给人一种阴森森的气氛。不过，我们并不害怕，一路上有说有笑的。本来应该是一条很好的路，但是我们在经过棉花地时，突然出现了一道白光，有点像鬼光。我和哥哥吓得拔腿就跑，即使累得气喘吁吁也不敢停下来歇一歇。不过，我觉得那道“鬼光”也在跑。不是向我们这边跑，而是向相反的方向跑。

回到家中，我和哥哥一直等到太阳升起才敢去学校。下课时，我和同学闲聊。他说他很早就去上学了，看到外面很黑，就拿了一把手电筒照明。半路上。棉花地里，他遇到了一道“鬼光”。吓得他夺路而逃，朝着学校的方向跑。跑商学校时，他发现学校还没开门，就怀着一种不安和害怕的情绪待在学校门口等门卫开门。原来这些都是只是我们自己胡思乱想而已。我立刻急急忙忙地和他解释清楚。

这就是我最难忘的那件事，我终生也忘不了它。它告诉了我一个道理：不要胡思乱想，随意猜测，这样又会自己吓自己。即使真的遇到困难，还不如将胡思乱想的精力放到攻克困难中去，这样说不定还能成功地解决难题。

这就是我最难忘的一件事，胡思乱想，随意猜测，真要不得。想想都害怕。

有时候，我独自一人之时，我会很害怕。害怕什么？也许你会这样问我，是怕鬼怪？还是怕盗贼？不，我是怕失去。相信每个人都有深爱的人，也许是亲人，也许是朋友，也或是爱人，但是，你们是否想过，这些曾陪伴你的人，会一个个消失呢？人并不是永生的，死亡仿佛一个黑影，默默地跟在你身后，等待着命运疏忽的那一刻。你也许会说，现在我爱的人们都活着啊，是的，他们现在也许安好，但再过个十年八年，你还能坦然自若地说出这句话吗？十年能改变人的一生，而且甚至不需要十年，每一分钟都有人在失去着亲人朋友或爱人。这样说了之后，你有没有一种巨大的恐惧感了？有没有害怕突然失去些什么，害怕命运击碎现在幸福的幻影，害怕朝夕相处的人们会突然间凭空消失，只留你一个人？

我之所以会这样说，是因为我体验过失去家人的痛苦。2016年8月，我失去了我的爷爷，我的爷爷是一位正派坚强的老人，两年，两种能要人命的病接踵而至，先是胃癌，再是肠黏连；胃癌还好，爷爷凭着顽强的意志击退了病魔，全家都松了一口气，但爷爷也损失了很大的元气，变得骨瘦如柴，大家都以为养养身体就好了，于是，甲鱼乌鸡仿佛不要钱地送到了爷爷家，各路亲戚也都轮流来看望，也顺手带来了五花八门的补品。那段时间我真的很开心，有种一块石头落地了的感觉。然而，过了不到一年，爷爷又得了肠粘连。这下，可就不是死神在开玩笑了，而是真枪实刀地来了。爷爷再次入院，再次做手术。这次，爷爷已经没有力气反抗了，死神赢了，它把爷爷带走了，爷爷是幸福地死去的，他终于不用再与病痛作斗争了。爷爷当过解放军，他奋斗了一辈子，却没想到最后一个敌人竟是死亡。

不用说，我们自然是悲痛欲绝。足足一个月都没缓过来，我习惯了爷爷的存在，习惯了爷爷对我的好，还有爷爷奶奶两口俩每当我来给我做过的好吃的，我都一笔一划地刻在了心上，准备长大后报答爷爷奶奶，我还记得有一次我想喝草莓汁，爷爷马上去超市里给我买，虽然都是微不足道的小事，我却牢牢地记在心里，一刻都不曾忘记。还有爷爷给我买的我爱吃的炸鸡叉和我爱看的小画书……我记了好几年，结果爷爷却这么走了。

我说这么多，并不是想怀念过去，而是劝告大家珍惜现在。能和弟弟吵吵架就吵吧，能和爸妈撒撒娇就撒吧，要不然，等到若干年以后，就会后悔，为什么当时有些话没说出口啊！所以，大家，如果你看完恐惧了，不要犹豫，有什么话赶紧说，不要到了最后，连句说我爱你的时间都没有了！

提到碎片化，很多人总是一脸忧虑，随之而来的就是对网络，对手机批判。我也很无奈啊，网络，手机是为人所用的，该受指摘的不是它们，而是把它们用坏了的人类。人类的自控能力如此之差，以至于许多人干脆直接不分好坏，一概弃之。

诚然，碎片化的确有着不好的一面。比如我国著名数学家在介绍他的学习经验时曾提出过一条——利用零碎时间看书。在等车时，排队时，工作空隙间，他都会拿出数学书细细钻研，日积月累，才换来了他举世瞩目的成就。但是他的零碎时间并不会太多，大部分时间都用来埋头研究数学。然而当今碎片时间越来越多，别说现在在车上看书的人越来越少，就算是陈景润同志，也未必能完全利用碎片时间。你能想象他点开一个公众号，看到加载条之后立马低下头研究数学，十秒钟之后又抬起头再极快速地阅读完整篇文章，再点开一个视频，再重复之前的动作吗？这显然是不能的。现在的科学家之所以不比之前的逊色，甚至还有超越他们的雄心，就是因为避免了许许多多碎片时间产生的机会。一根完整的木料总是比被切成小段之后再接起来的长，避免无意义地切割时间，才能保证时间的最大化。

这些主流观点都是对的，我非常赞同，但对于“碎片化”这个词来说还是太过偏颇了。什么是“碎片化”？碎片化就是分割，把时间分成一块一块。它有时是过于零散，不成体系的，就如上文所说；而另一些时候，它又能够帮助人们提高效率，创造更多的财富和价值。的确，是一声声消息提示音，一次次网页刷新后的海量信息干扰了我们平静的生活，但我们应该意识到，正是这些把我们生活碎片化了的东西，填补了我们生命里的空白，让我们的生活更加高效。在生活节奏越来越快的今天，越来越多的人提倡所谓的“慢生活”，我不以为然。那样说的人也许并不知道“快”这一个字给中国带来了多么巨大的进步，创造了多少以前，甚至是现在一些西方国家也创造不出的巨大价值。借助碎片化的力量，我们利用许多时间工作和学习，因为交流更加便利，而知识也更容易获得。虽然这些知识无疑也是碎片化的，但是利用碎片化时间学习一定是要建立在系统学习之上的，用碎片知识再填补一些系统上的漏洞，不也是很好的吗？

所以我说，生活中的碎片化是很中性的，大家不用一提到碎片化就横加指责。即使是网络和电子产品影响了有些人的正常生活，也不应该太过于批判。因为它带给了我们“高速”，得到信息的高速，交流的高速，这些速度是从前的人们求之不得的，如果我们对它的益处视而不见的话，就显得有点身在福中不知福了。

惶恐不安：惊慌害怕，十分不安。

惊心动魄：主要用于形容心里受到了很大的震撼，也形容极度紧张、惊惧。

胆战心惊：形容内心非常的害怕，非常的恐惧。出自元·无名氏《碧桃花》

大惊失色：受到惊吓后脸色都变了，那可真不是一般的恐惧啊

面如土色：形容惊恐到了极点，脸色都和土的差不多了

战战兢兢：形容极其恐惧或小心谨慎的样子。

毛骨悚然：吓的毛发都竖立起来了。形容极端恐惧。

风声鹤唳：形容极端惊恐疑惧，自相惊扰。

心有余悸：危难虽已过去，但心里感到害怕。

畏缩不前：畏惧退缩，不敢向前。

提心吊胆：心像提着，胆像吊着，安定不下来。形容担心、害怕，安不下心来。

担惊受怕：形容十分担心或害怕。

惊弓之鸟：受过箭伤一听到弓箭声就害怕的鸟。比喻经历过灾祸，遇事就害怕的人。

丧魂落魄：形容非常惊慌、恐惧的样子。

惊惶失色：害怕的脸色都变了，形容非常恐惧。

魂飞魄散：吓得魂魄都飞散了。形容惊恐万状

惊惶失措：惊慌害怕，不知怎么办才好。

心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

触目惊心：看到某种严重的情况引起内心极大的震动。

如临大敌：好像面对着强大的敌人一样。形容把情况看得很严重而过分紧张。

爷爷爱吃桃子，每当他拿着小刀在手中切桃子，敬佩之情油然而生。

有一天，爷爷在吃桃子，也招呼着我过去拿桃子吃。我想着是时候试试在手上切桃的技术了，便拿起了刀，在手中切桃。

刚开始，桃子切得很顺利。切一个吃一个，觉得这种方法切出来的桃子好像更好吃了，于是再接再厉。我越切越快了，突然，刀好像滑了一下，刀切向了另一只在握着桃子的手。

以为只是擦了点皮，这是没什么的。

我把刀放了回去，可是直到血已经从手指大片大片地流出来后，我才意识到没这么简单。

我跑去房间，拿起了餐纸擦掉，可是擦掉后还是一大片一大片地流出来。我赶紧从抽屉里拿出了止血胶带，我擦干后贴上，可是还是不够的样子，血根本止不住。

这时候，母亲到完垃圾回家，听到房间有动静就走进来，看到我这副模样，母亲还是吓怕了。

我突然觉得眼前一片黑，晕到不知道桌子在哪，我倒在母亲怀里，没有任何的感觉。

母亲把我抱到另一个房间，用水帮我擦拭伤口，用纸擦后，再用止血胶带贴上。后来的一段时间我都挺后怕的，生怕拿了刀就会被切到。

每个人的人生都会经历一些磨难，但是我们终将会克服这些，并从中获得成长。在这十二年中，我改变了很多，从自卑懦弱变得自信坚强，从一开始的逃避问题变为面对挫折迎难而上，这些变化，都是因为那一次……

那一年的秋天，凉风习习，空气中夹杂着些许湿润。乘着微风，我跨入了三年级的殿堂。刚刚进入新环境的我带着紧张和害怕，不敢主动与新同学说话，即便是下课，也只是一个人静静地坐在教室的角落里，沉浸在自己的小世界中。那时的我，本已波澜不惊的在脑海中绘好了三年平淡生活的蓝图，但是，事情却没有我想的那么简单。

一次期中考试后，老师找我去办公室谈话，我心想：这次的期中考试我考的也不差啊，最近也没有做过错事，老师怎么突然叫我呢？我从没进过办公室，也不知是喜是忧，心里七上八下的。我小心地走进办公室，老师也没抬头，面色凝重地说：“思寒，你知道吗？你这次的期中考试排名是第19名啊。”我在心里嘀咕：第19名也还行呀。老师似乎看透了我的内心，对我说：“虽然你这次考的也不差，但你这次整整退步了10名，下次不能再这样了，你要想想办法啊！”

被老师严厉地批评，我感到十分地沮丧，回家之后，妈妈见我哭丧着脸，问我发生了什么。了解了事情的来龙去脉以后，妈妈对我说：“只要你上课认真听讲，下课积极复习，尽了全力，妈妈不会因为成绩退步而批评你，但你一定要记住，没有任何挫折会击败你，一定要有自信，妈妈相信你能够克服一切，你一直都是妈妈的骄傲。”妈妈的话深深的刻在我的心上。从那以后，每当上课老师提问，我都会积极举手发言，有不会的地方我也会主动去寻求老师和同学们的帮助，我的付出得到了回报，到六年级时有人问我有没有信心考上公办，我可以信心十足的回答我有。

进入公办的学校我也不害怕，继续努力地学习，一直保持着这种自信的状态，成绩也一直稳定在一个还不错的名次。因为我的自信，我再也不懦弱了，我变得更坚强了，之前遇到一点鸡毛蒜皮的事情解决不了我就会泄气沮丧，但现在不一样，面对挫折我要迎难而上，战胜了挫折我就会得到成长。

历经种种磨难，我不再害怕，变得更加坚强自信！我已能勇敢面对成长中的所有难题。但我也知道，没人生来就是完美的，生活的旅程就是不断努力的过程，而这，也即是生命的最大意义所在。

最近我去旅行时，恶劣的天气困住了好几个目的地机场，使得许多班机取消或延误。已经换搭其他班机的我，坐在登机门旁，看到柜台处那位不幸的航空公司代表正被众人炮轰。大家似乎认定天气不好、班机取消、还有他们遇到的各种衰事都是她的错，每个人轮流把自己的不幸归咎到她身上，我看得出来她快崩溃了。这时，一个小灯泡在我脑海中亮了起来："有了！"我向来惯于顺从直觉，于是便站起身来，走到那排想给她难看的人龙中占了一个位子。我耐心等候着，终于站到她面前，她抬起疲惫的眼神看着我，额头因压力侵逼而皱了起来，她问："先生，我能为您服务吗？"我说："能。"然后我请她在跟我说话时装出忙碌的样子。我告诉她，我来排队是要给她五分钟的休息时间！在她打字时（我不知道她在打什么），我提醒她，当这些人都打算毁了她这一天，她的生命中还有其他真正关心她的人，她也有自己热爱的事物，能赋予她生命的意义，这些都远比今天在这里发生的事更重要。既然如此，此刻的一切就没什么大不了，也不该让她心烦。

我们来来回回聊了几分钟，她则继续看似忙碌。看她重新恢复冷静后，我知道她得回去工作了，我祝福她有很棒的一天，告诉她该服务下位客户了。她抬头看我，我看出她双眼中泛着微微的泪光。她说："非常感谢你。我真的不知道该怎么谢你。"我微笑着告诉她，感谢我的最佳方式就是：当她一有机会，就再将这份善心传递给另一个人。我之前曾提过，我小时候严重肥胖，高三时终于甩掉一百多磅。当朋友问我，是什么饮食发挥这么强大的减肥功效，我都告诉他们："就是我持之以恒沿用的那种。"我试过几十种饮食法，最后终于固定采用其中一种，结果也很理想。所以，当你发现自己有多常抱怨，而觉得吃惊或发窘，也一样要坚持到底。我把手环拿下来，又重新开始。只需要这么做--一次又一次重新开始，移动你的手环。套用邱吉尔的说法："成功就是从失败到失败，也依然不改热情。"我是个抛接杂耍的表演者——我不是在形容自己聪明绝顶，每天都这么忙，身兼数职还能应付自如，我真的是抛接杂耍表演者，这是我的嗜好。我是从一本书上学会怎么玩抛接杂耍的，这本书还附赠了三个方形沙包，里面装了压碎的胡桃壳，沙包形状与填充物的设计只为了一个目的，就是让它掉下来时不会滚动。而这些沙包隐含的重要讯息就是它们是要被丢在地上的。

我曾经教人玩抛接杂耍，而且我一向先拿不会滚的沙包给他们试，叫他们把沙包丢在地上。他们虽然摸不着头绪，还是照做了。我告诉他们："现在捡起来。"他们便捡起来。"现在再放掉。""捡起来。""放掉。""捡起来。"我们会这样来来回回做很多次，直到他们开始厌倦这整个练习为止。这时我会问："你真的想学吗？"如果他们说："想。"我会要他们习惯掉球和捡球，因为他们要先掉掉捡捡几千次，才会变得熟练。即使你已经累到不想再丢了，又气又恼、快要没辄了，还是要捡起来。继续捡球就对了。每当我新学一种抛接招数，就会重回掉掉捡捡的状态。我第一次学耍棒子时，我把一根棒子丢向空中，棒子的木头把手却重重敲到我的锁骨，打出了一道红肿的痕迹。我于是把棒子丢进衣柜，决定再也不学了。大约一年以后，我又把那些棒子挖出来再试一次。现在我不只会耍棒子、还能耍刀子，连燃烧的火把也照耍不误。只要愿意反复不断地捡球、捡棒子、捡刀子、捡火把--任何人都能学会抛接杂耍。要成为不抱怨的人，也是只有移动手环，一而再、再而三地重新开始……

[优秀作文：别害怕，给自己重新开始的时间

生活中常有一些突如其来的变故，让你措手不及。但是，面对这些变故，我们要学会去适应，因为这些往往就像是“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”我们没有办法去掌控的。 There are often some sudden changes in life, which makes you caught off guard.However, in the face of these changes, we have to learn to adapt, because these are often like "people have sadness and joy, and the moon is full of shade". We have no way to control it.

在面对逆境时，不要惧怕。逆境能击碎一个意志薄弱者全部的梦想;但逆境更能成就一个意志坚强着的目标。

举世闻名的科学家霍金，在人生转折——大病之后，她依旧继续在科学的海洋中深造。他在患上“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”之后，反而更加全神贯注地投入在研究宇宙起源中。同样地，中国还有位经历相似的作家——史铁生。史铁生在病前对人生并无多大的理想，但突如其来的疾病变故，让他清醒地认识到了挫折与逆境袭来的可怕，可他也因此迎难而上。由此可见，要去适应逆境的袭来，最好的方法便是与它战斗。

如果说逆境是海上的狂风，那我们就要成为那海水，风越大，浪变回被打地越高，我们的意志也会变得更强。

日本有位畅销的推理小说作家，他在年轻时凭借校园推理小说《放学后》获得江户川乱步奖，这是日本推理小说的最高荣誉。他后来在《东野圭吾的最后的致意》中写道：《放学后》获奖之后，他举办了有生以来的首场签售会。在亲戚和朋友的捧场下算是圆满结束，不过第二场却遭遇了冷场，只有一个小学生摸出一张夹在报纸里的小广告找他要了签名。他自己总结说：“我下定决心，以后无论书多么畅销，也再不办签售会了。”于是他此后便潜心开始创作，写出了令众人追捧的小说。

因为逆境，所以我们继续奋力前行，逆水行舟;因为逆境，我们变得更加坚强;因为逆境，我们学会生存。有时候，逆境就像打在你身上的鞭，几遍你会疼痛。但你只要学会适应，之后，方能在各方面得到更好的成长。

一直以来写作文已成为一些小学生严重的心理障碍，导致很多语文教师在作文教学中，心有余而力不足，付出多而收效甚微。成了小学语文教学中的一大瓶颈，一直困扰着我们许多语文教师。要解决这一问题，就须先弄清楚小学生害怕写作的原因。

首先，应试教育模式的本质难以改变，导致我们的作文教学模式化。我们的作文教学一直都是为考试服务的，而不是为学生的作文能力的发展服务的。作文没有成为学生表达他们的生活、情感的工具，而成了老师获得好评，学生获取高分的手段。试想，这样的作文教学能培养学生的作文能力和作文兴趣吗？

其次，在现行的教育体制下，我们教师难以突破传统的作文教学思维，我们没有摆正教师在作文教学中的位置。以往的作文教学，教师常常只是把教材上那些多年不变的老题布置下去，加以笼统的指导。作文交上来后，教师用大量的时间进行批改，而这种批改也仅仅是看一看，写几句"放之篇篇而皆准"的评语，打个分数。在这样的一个作文教学中，学生能产生写作文的冲动和表达欲望吗？

原因之三是学生学习过程中缺乏创新，过于注重模仿，缺少积累和训练。泛滥的作文辅导书和作文选成了孩子们的完成作文的"最佳"助手。从某种意义上说，阅读为学生写作提供了丰富的写作范例，从中可以习得写作方法、技巧，获得丰富的语感，积累大量的语汇。但这是一个长期的、潜移默化的过程。如果阅读一篇文章，即要求学生仿写，以求立竿见影，这是急功近利的做法，违背了作文教学的一般规律，是不能真正提高学生的写作水平的。

第四，家长、学校、老师对学生各方面要求严格，作文也不例外。作文的"高"要求反而使学生觉得作文高不可攀，直接导致了学生对作文的"怕"和"烦"我们一直不能把孩子当孩子看待，他们对这个世界的事物及其关系的认识还很懵懂，他们的语言表达还处于一个累积和发展的过程中。我们硬要逼孩子写出语言优美、立意高远的作文来，不是为难孩子吗？让他们做与他们年龄和能力不相称的事情，他们就会觉得可望而不可及，他们就懒得去做，如果你逼他们去做，慢慢的就会产生畏难、厌烦的心里，对作文产生害怕心理也就理所当然了。那么，如何帮助小学生克服怕作文、烦作文的心理，从而提高写作的效率呢？

这里的"全程"示范包括两层涵义：一是教师写作实践可以给学生树立写作的榜样，一个常有文字见诸报端的教师，一定会为学生所崇拜和仿效。二是教师写的文章不但是可供模仿的榜

永远别害怕新的果实，那是你走向世界的路。

太阳从遥远的地平线上缓缓升起，他发散出耀眼的光芒，带着希望的种子撒向了大地。一天又从现在开始。踏着轻快的步伐开始了新的征程。当到第三节课时，数学老师那严肃的脸，我发现不妙。同学们的卷子一张一张的发下，我的卷子在哪？这时数学老师大声的对我说：“还不来领你的卷子”！。当我拿下去时我被惊住了，我竟然在月考时只考了86分。下节课我看着同学们陆陆续续的走下楼去上体育课，我一人留在了教室，仿佛世界已与我无关，只有我一人躲在这黑暗的屋子，与泪水作伴。

缓缓地走在回家的路上，心里想着回到家父母的批评，速度不禁更慢了下来，心中如压着一块石头。我不愿接受这次考试成绩，更是不敢接受这次的分数。它是我初一以来学业藤蔓上新的果实。它是那么的独特，耀眼。我慢下来走却感觉走的很快，不一会到了家门口。身体如同灌满了铅，抬不起手，更是不敢敲门。我紧闭着眼“咚咚咚”。

爸爸打开了门，我十分害怕。我坐在了书房里，爸爸进来问我：“怎么了，是不是考试没考好？”。我轻轻的点点头。爸爸说：“我知道你这次月考没有达到预期的目标，你的数学也下滑特别多，其实我们也不能不接受这次考试，因为每一次考试都会结出不同的果实，可能与往常一样，但当我们结出的是新的果实时，我们需要总结经验，胜不骄，败不馁。别害怕新的果实，那是你走向世界的路。”

果实让人喜悦也有可能悲伤。但永远别害怕新的果实，那是你走向世界的路。

永远别害怕新的挑战，万一成功了呢？

有很多事情我很害怕，小学时，我最害怕面对所有人回答问题。

于是进入初中，让我最害怕的就是——A课堂，A课堂就是上课时要由同学们自己板书，展示。展示？就是要大声对着全班同学讲解题目。我顿时就傻啦。我不行，绝对不行！轮到我们组展示时，我缩着脑袋，心到了嗓子眼了，生怕被点名，还好我们组唯一的男生站了出来，一颗悬着的心终于落下来了。

但这总不是办法啊，我可不希望自己被定义为胆小、弱者的角色啊。慢慢的，我开始尝试，第一次还是很紧张，我全身在颤抖，连声音也在颤抖，全身没有力气，感觉自己就要倒在地上了。后来我深吸一口气，调整了一下自己，看着同学们，把他们想象着我最喜欢的鸡腿、香喷喷的红烧肉、桔子、香蕉，还有可爱的小猴子……于是一下子放松了，用平和的语气轻松的讲完了。

记得老师曾经讲过，你站在上面紧张着，你可能不知道，当你坐在下面时，自己也同样会使上面的同学紧张。对啊，这有什么，大家都相互熟悉，都是好朋友，有什么错误改正就可以了，没有什么大不了的。

慢慢的，我开始习惯了，不害怕了，也学会了自己害怕的事情，勇敢的去尝试。

放长假，家长都要上班，我一个人咋办？“像你这个年纪，我早就给全家人做饭了。”姑姑说。“可是我做不到啊”我默默的想。

每天早上、中午都要自己出去买吃的，不但浪费钱，而且也不卫生。于是我准备自己动手下厨，炒个蛋炒饭，下个面条，这个还容易。但是太单调了，于是我学着姑姑他们，有模有样的炒土豆，翻来覆去，行云流水。自己认为很好，但是夹起一块试试，好硬啊，没有熟。我继续炒，一边哼着歌，一次又一次的下锅，终于把它炒熟了。嗯，味道不错！下午他们回来，看我没有吃完的土豆，笑着说：“你这土豆切得很有艺术感啊，这么厚，这得炒多久啊！不过不会饿死了。”呵呵，我终于做到了。

永远别害怕新的挑战，万一成功了呢？

畏葸 畏缩 脱色 畏怯 吓唬 心慌

心忪 心伤 心寒 心怯 严惮 忧怖

畏惧 余栗 逼齿 森人 伤弓 渗人

渗渗 慑惧 生毛 受惊 兽伏 吓人

悼慑 辞病 喘月 怵头 打抖 憷场

惭悸 怖恐 怖怯 怖栗 不怕 惨悸

避怕 怯生 锐利 怯慑 乔怯 怯畏

起栗 怕人 怕惧 怕怯 溜开 愧怕

恐慌 可怕 冷颤 恐怯 惧怕 倦惮

惊吓 惊畏 惊慌 惊厥 惊骇 惊婚

惊惧 燋悚 悸噤 悸栗 惶怒 惶恐

患御 唬骇 慌怕 唬吓 觳觫 唬答

后怕 发抖 发慌 发悸 发森 发毛

飞魄 发呆 顾悸 奉头 犯怵 胆悸

胆怯 担惊 惮色 躭恐 惮劬 胆寒

打仰 从众 战竦 震慑 重畏 惴惮

惴息 追惧 咋舌 股栗 怪慑 骇怕

寒光 寒乎 寒心 害慌 寒胆 怯生生

光溜溜 肝儿颤 战钦钦 打冷战 寒抖抖 寒飕飕

惨濑人 缩脖子 战兢兢

六年过去了，小学的生活也一眨眼就过去了，但是，在我的童年中发生过许许多多的事情，像天上的星星；像沙滩上的沙子；像清晨中的露水；输也数不清，可是，有一件事却怎么也从我心里抹不去。

那一次，妈妈、爸爸和弟弟都出去了，说是明天早上回来，给了我一些钱，叫我在外面买着吃，中午到下午的时候，我一直呆在家里，夜晚慢慢的降临了，我开始有些害怕了，毕竟，这是我第一次一个人呆在家里，我一边看电视一边写作业也掩盖不了我内心的恐惧，我一害怕的时候脑子就会回放之前看的恐怖电影的情节，由此，我更害怕了，我在看电视的时候，突然，听见门“咚咚咚……”的响，我心里一惊，脑子顿时想到以前看的恐怖电影情节，我顿时出了一身冷汗，我想了一下，最好先是问一下是谁，我向外面问了一句︰“谁呀！”外面没人回应，于是我小心翼翼把门打开一道小缝，往外面一看，是一位老爷爷在扫地，可能是扫地的时候不小心碰到了门，想到这，我心里的那块大石头终于落下了。

到了晚上12点的时候，我还不敢睡，可是，我实在困得不行了，我只好跑到床上去睡觉了。

同学们你们有过走夜路的经历吗？我可是有过一次“心惊胆战”的经历呢！

记得三年级的一个寒假的下午，我和好朋友宋清轩约定好出去玩，我们先去逛公园，然后又去吃饭。时间过得飞快，天越来越黑了，我们准备回家。我们两分手后，我就独自走在回家的路上，北风呼啸着，无情的刮着树梢，发出沙沙的声音，树干左右摇摆，像个大怪兽，要向我扑来，张开它的血盆大口，一口要将我吐下肚去。路灯忽闪忽亮，像个独眼人，眼睛一眨一眨的，显得十分可怕。我不由的想起那本名叫《怖客》的树上故事的人物——“鬼魂”，老觉得那棵高大的松树就像是书上的鬼魂，我也觉得后面有人形影不离的跟着我，寸步不离，我不由自主地加快了脚步，我仿佛感觉到跟踪我的那个人也加快了脚步，我也害怕的不敢往后看。

突然，我脑子冒出了一个想法——唱歌，我唱起了那首我们刚学的《外婆桥》，我便唱了起来，声音也显得不自然，很紧张，也很沙哑，就像是狼在嚎一样。突然间，有人把我拍了一下，我立刻没了声，大声吼了一下：“鬼呀！”我喊完，便飞快的跑回家的楼底下，直到那个“鬼”把我拉住，我就不停地挣扎，直到那个“鬼”喊了一声：“别动！”这我才慢慢的回过头一看，原来是我亲爱的妈妈，我一下子扑过去，紧紧的搂着妈妈，泪水也就脱眶而出，妈妈问我怎么了，我一五一十的把刚才的经历给妈妈说了一遍，妈妈笑着对我说：“哎呀！世界上哪有鬼呀！那都是骗小孩子的，你还真信呀！鬼是吓唬人的，其实鬼就活在人们心中，你害怕它，它就越猖狂，如果你不怕它，它就会消失，以后不要再怕它了，听见了吗？”我点了点头！

从此以后，我再也不怕鬼了，也不相信世界有鬼了，我的胆量也变大了许多。

周六上午，一个突如其来的电话，中止了我的英语辅导课。我急忙收拾书包，坐上已久等了的汽车，直达目的地――市医院。我妈妈带着我找到了房间，三个大字映入我的眼帘：手术中，而躺在里面的，是我己经年过七旬的姥姥。

这天早上，姥姥本在老家干活，突然头晕眼花，被送到了一个简陋的小医院。经检查，事大了，还需进行手术。我妈不放心，才把姥姥转到了市医院。

三个小时后，姥姥被推了出来。一道己被缝住但还鲜血不止的大口子，加上姥姥那苍白色的脸，毫无血色的干裂的嘴唇，更让我心疼！本来紧张的心情开始变的颤抖，这还是那个倔强的姥姥吗？

后来，听母亲说，这都是耳朵后那个瘤子惹的祸，那道口子从耳朵一直到下巴，好像比大裂谷都长。我知道，姥姥虽然打了麻药，一旦麻药下去，疼痛感才上来。我妈，大姨，二姨轮番给她用湿毛巾擦嘴巴，捏腿，呼喊姥姥。

周日上午，姥姥己经能动了，但还是不能说话。头上缠着纱布，连着一根管子，下面还有瓶子，虽然头上己经没有了血，但管子己经染红了，瓶子里有很多血，是姥姥伤口的血。我可心疼坏了，我知道，姥姥一定很不好受，那一刻，我真想那个做手术的人是我，那个躺在病床上的人是我，哪怕是为姥姥分担一点疼痛，让姥姥舒服一点……

这个周未，过的很煎熬，我盼望着姥姥能赶快好起来，还能像从前那样健康，还和我一起过一个快乐愉快的周未！

屏声息气       敛容屏气       敛声屏气       贪生怕死       无所畏惮

三魂出窍       丧胆亡魂       惊惶万状       兢兢战战       临难不恐

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

担惊忍怕       八公草木       雉伏鼠窜       重手累足       民不畏死

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

每个人都有感到害怕的时候，没有这种感觉，你就无法保护自己，并对危险的情形做出理智的判断。所以说，害怕并为之做出反应，是自我保护的一种本能。比如：第一次坐过山车，第一次游泳，第一次抽血……抑或在众人面前讲话的时候，就连大人都会结巴，都会脸红，更别说孩子了。但是，并不是害怕就能解决问题，而表露出胆怯的表情也不说明你就是胆小鬼。当害怕来临的时候，那些隐藏害怕或假装看不见害怕的人，才是真正的胆小鬼呢。

有一次，爸爸带小羽到公园玩。突然，小羽在前面尖叫了一声，爸爸走上前一看，原来她看到了一条大青虫子。“一条青虫子有什么可怕的?它不会咬人的!”爸爸一边说一边把青虫子捏起来，放在掌心。小羽凑上前，仔细地看着虫子。“来，把虫子捏起来。”小羽一听，使劲摇头。“我不敢!”“不用怕，你已经是大孩子了，还害怕一条虫子呀?我像你这么大的时候，还都打过老鼠呢。”听到爸爸的话，小羽鼓起了勇气，用手碰了碰虫子，见它没什么反应，就把它捏了起来。“小羽真勇敢!”爸爸高兴地说。这时，小羽看着被自己捏在手中的虫子，也高兴地笑起来。

女孩天生的柔弱性，使她在遇到困难和挑战时往往产生恐惧心理。但是，有些困难一旦克服，恐惧也就随之散去。这个小故事，告诉我们遇事不要害怕，勇敢地面对，才能成为生活中的强者。

平时，孩子在父母的庇护下，认为自己的环境很安全，胆子却越来越小。大家要知道，胆小是培养竞争力的最大障碍。一个胆小的人，不敢尝试新事物，自信心不足，将来很难在竞争激烈的社会上立足。所以，尤其是女孩，一定要鼓励自己遇事时不大惊小怪，并且要战胜困难。

下面，我们来完成一个小测试。请同学们就下列情形给自己打分，完全符合记5分，不符合记1分。“我觉得待在一个晚上有蝙蝠飞进来的房子里会令人很兴奋。”“闪电、地震、龙卷风等自然现象，并不会太烦扰我。”“我喜欢去游乐场玩那些最吓人的项目。”“我喜欢朋友突然用很大的动作或者声音来吓唬我。”“我觉得看恐怖电影也是一件很有意思的事儿。”“当可怕的状况过去后，比如飞机受气流影响颠簸之后，我通常会笑。”做完这个小测试，你的分数是多少呢?6-20分：你容易因为害怕而受到惊吓，而且你不太会去寻找刺激，也不会把自己的恐惧反应当作娱乐。20-30分：你喜欢受到惊吓，当然了，这是在保证安全的前提下进行的。你甚至会觉得恐惧是一件很好玩的事儿。

其实，不管害怕的原因是什么，比如过去的经历、真实的危险、可怕的梦境，以及影视镜头等，它们都直接影响着你的心理，使你表现出不同程度的恐惧。此时，你不仅要积极去面对，还有很多处理的方式。首先，你可以和自己信任的人交流这种感受，父母、兄弟姐妹、朋友等都可以成为倾诉的对象。把自己的恐惧说出来，他们也许能帮你决定该做些什么。其次，寻找保证或者多提问，比如睡觉前你可以请父母将房门反锁，比如向别人询问他是怎样克服恐惧的。再次，通过多种途径来获取信息，因为只有了解了事情的真相，才能使你觉得“不那么害怕”。如果你害怕坐飞机，那就多了解一些有关飞行的知识。其实，战胜恐惧心理的最好办法就是亲身实践，有些事一旦经历了就不再觉得有多可怕了。另外，大家还要认识到，人的想象力是非常丰富的，很多事并不是它们看上去的样子，而是你给自己制造了心理障碍，才觉得恐惧的。

与此同时，家长也应引领和帮助孩子走出害怕的泥淖，比如，家长要经常告诉孩子不用害怕。如果孩子害怕黑暗的话，那就打开灯，让他仔细确认每个角落。孩子一个人坐公交车，家长要详细地告诉他车站的位置、车号、车费等，还有坐错车或遇到突发情况时该怎么办……其实，害怕是源于对周围情况的不清楚，或不知道遇事该怎样应对;所以，家长要告诉孩子事情的状况，让孩子提前做好准备。这样，孩子害怕的事就会越来越少，孩子也会越来越自信。另外，家长还要走出认识上的误区——当孩子害怕时不给予鼓励，反而责备和怒骂。越是说孩子胆子小，孩子就会越不自信。反之，孩子感受到家长的关怀与鼓励，这便能减少许多不必要的害怕。而且害怕来临前，家长要帮助孩子主动出击。其实，摆脱害怕的最好办法，是在害怕来临前行动。这就需要培养孩子不屈的意志和顽强的精神。这样，孩子不管遇到什么事，都能从容应对，不畏惧、不退缩。家长还要给孩子做好榜样，因为“树人先树己”。遇到危险的情况，如果家长不能表现出临危不惧的样子，那么孩子就会有更大的不安和恐惧。反之，家长表现出足够的勇气和自信，孩子也会以家长为榜样，去克服困难、战胜自我，这比起口头上的说教要好很多。

总之，只有坚定信念、多实践、敢尝试，才能尽早地从害怕中走出，成为一个勇敢的人。

屏声息气       乳犊不怕虎       敛容屏气       敛声屏气       贪生怕死

三魂出窍       丧胆亡魂       惊惶万状       兢兢战战

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

担惊忍怕       八公草木       雉伏鼠窜       重手累足

民不畏死       临难不恐       无所畏惮

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

重足屏气       初生之犊不惧虎       战战惶惶       战战业业       初生之犊不畏虎

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

略无忌惮       天不怕，地不怕       敢为敢做       狼顾狐疑

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

重足而立，侧目而视       不避艰险       一身是胆       有天没日       低首下气

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

真正的天使不需要光环。

——题记

窗外，天像破了是的不停地下着大雨。

我坐在窗前，望着桌上那红得刺眼的“62”，出了神……

“王思含，92。”“怎么考的？”“刘梦利，96。”“哇，！”“李小国，100！”“oh，天呐……”班级里嘈杂一片，所有人的目光都聚集在我身上，我“享受”着同学们羡慕的目光，骄傲的走上了讲台。因为，我就是那个“李小国。”

刚下课，同学们都围了过来，哥哥都来拿我的试卷看，像是在“欣赏”一个什么稀世珍宝似的。同桌拍拍我的肩膀，说：“小国，不错呀！待会向你讨教讨教，现在咱们喝汽水去。走，我请你？”一向瞧不起人的小星也来拉着我，约我周日上他家一起复习功课。就连老师看我的眼神好像也和原来不一样了。之后的日子里，我好像成了头顶光环的“天使”。同学们天天都围着我问这问那，老师也会让我处理班级的小事情，甚至走在马路上我也感觉后面有人在那夸我……

渐渐的，我变了，依旧顶着头上的“光环”，却离“天使”越来越远了。

“小国，这个题目怎么解呀？”“这么简单都不会啊！我现在没空，等我有时间……”“小国，你这题怎么能做错呢？”“老师，我题目看错了。”“唉……”不知不觉，自负和浮躁已经与我形影不离了。

时间，总是不经意在指间滑过……

“王思含，92”“哇！”“刘梦利，96.”“厉害啊……”……往事与今事，历史不会简单地重复……“李小国，62。”这一次，多有人的目光也都聚集在我身上……“光环”散了。

“啪……轰……”一声响雷，把我从逝去的岁月中拉了回来，再次被鲜红的数字刺着了眼。我拿出日记本，写着：“如果上天给了你一次成功，也同时给了你一次选择，一个无人知道答案的选择。或许需要医生的时间去解释你的选择，或许，成功的开始就是个错误……

莫言的“惶恐”，或许不仅仅是因为随着光环而来的质疑或其他什么因素，还可能是因为他怕“光环”来而最初那一份写作的纯真而离去。他在害怕“光环”，害怕用一生的时间去解释成功之后的选择题……”

后记：往事与今事，历史不会简单的重复，我相信，我不需要用一生的时间去解释那道选择题，以及“光环”。

童年的生活是美好的，但是害怕犹如生活中一个隐形杀手，特别是在黑夜，他便在你不注意的时候悄悄袭来……

记得那是在一天晚上，是清明节，我在我的床上，我盖上被子，然后闭上眼睛，刚要睡着，突然有一根神经想起来半夜要是有鬼来怎么办，于是我的神经细胞就聚在一起，聚集，结合，然后汇成一个非常大的鬼影，在我的身体里来回穿梭，只有最后几个强壮的神经没有感染，在我的锁骨里躲藏着，但是，他们虽然强壮，但是也很快就被打败了，于是所有的神经全部都是一个感觉：害怕，在黑夜中的隐形杀手，在我的脑部安居乐业，我再也受不了这种感受了。

我捂住嘴，尖叫了起来，很快越叫越大声，可是最终我的身体还是没有制伏这隐形杀手，我的身体已经完全没有了任何知觉，我模糊的知道，我已经不是这个杀手的对手了，所有的神经细胞全部被制服，我无能为力了，便吓晕了过去。

不知过了多久，我睁开眼睛，感到非常刺眼，于是便睁开一道缝，看见了一丝光亮，阳光，我们害怕之躯的杀手，他终于出现了！我身子里的神经细胞瞬间恢复所有正常，这时，我听见了一声小鸟叫，仿佛就是心理医生，正在给我调节心理，我再也想不起昨天晚上的感觉了，我实在是太感谢他们了，在我的记忆中，再也从未见过这么美好的感觉了，但是，光明，再在我的感觉之躯，它的光芒永不落。

她，是我的综合老师。一位年纪近五十的老师。每次在校园里见到她，她都是绷着脸，和她打招呼，她也好象没看见我似的，仍然迈着缓缓的步子向前走，眼睛连看都不看我一眼。换谁心里都不会舒服。每每这样我也就不再自找没趣了。

“品德老师来了!品德老师来了!”同学们总会扒在门口张望，听到老师的脚步声就会这样惊恐而开玩笑地说向班里的同学报信。班里的同学就会刷的一下坐在位置上，吵闹声也会戛然而止，慌忙的掏出课本，然后紧张兮兮地偷瞥门外。只见老师大步走进教室，大声说;家庭作业放桌边!我们小心翼翼地按老师说的去做。可怜啊，有位同学说了句话，老师怒视冲冲地向这位同学走来，手指指着他的脸，气愤的说，你在干吗，啊!?那位同学吓地不敢说话，头深深地埋在课桌下面，既是责怪自己又是害怕将要发生的一切……果然，老师一把按上他的耳朵，狠狠地把他从位置上拎起来，手腕转着拧，那个同学当然会自然地咧着嘴，我们都替他暗暗在心里压了一团火，攥紧了拳头，有的同学不敢看这样的惩罚，就捂着双眼。没想到老师看他这样的表情更来劲了，眯缝着双眼，狠狠地说，疼，是吧，上课不听讲就该疼，昂!哎呀，双手都用上了，放开那只紫的发红的耳朵，转向脸，双手向外拉，把脸拽的老大拽几下就歇歇手，后来干脆瞥了他一眼，咬着牙踢了他一脚。虽然这种惩罚够残忍，不过其他同学却坐的愈加端正了。

老师，我只写了……减分吗?我声音很小。呵呵。老师“笑”了，没事，尽力了就行。我有些懵了，老师从没笑过，可

好漂亮啊。老师笑的时候好象换了个人，不再那么严厉了。是个慈祥的老师。还有一次，我们考试，老师监5班的场，竟跟另一个监场老师说，最喜欢我我很惊讶，也就是从那个时候开始，我改变了对老师的看法。

老师，我们全班同学都是尊敬您的，可您也要适当罚我们啊。老师，请您换个方式，我们会更尊敬您的!