最害怕唱情歌原唱（推荐20篇）

时间过得真快啊!一眨眼的功夫，又到月考了，我最害怕考试，我觉得考试好比一场战争。

考试之后，吓得我一身冷汗，我的右眼不停的跳着，人们说右眼跳是灾难，我的心七上八下，不好，这次考试肯定砸了，这会又得挨批了。就这样，我的心久久不能平静。

终于，考试成绩下来了，数学;98.那鲜红的98让我冷静下来，我看了一下卷子上的两道错题。后悔了，后悔当初考试马虎。100分的目标没有实现。

语文成绩也随着数学的到来;95.不应该啊?这道题不会错啊?但是怎么错了呢?哎!真倒霉，高目标有没有实现，白白又丢了几分。

这时，我又想起妈妈苦口婆心的劝告;爸爸意味深长的道理;老师对我的期望;想起家人的提醒;想起自己辜负了老师、家人的期望，我就觉得我无地自容，通过考试，我发现了自己的不足，那就是太骄傲了，太马虎了。

俗话说，吃一堑，长一智。我要通过这次考试的教训，我一定要克服这些不良习惯，努力学习，争取下一次考出好成绩，让98的警钟长鸣，让它与我再见!见!

在魏秋月无缘国家队的时候，曾有传闻，她落选的一大原因就是在伤病的处理上，一直没和国家队达成一致。

魏秋月一直希望保守治疗膝伤，因为她害怕手术之后，自己再也无法找回状态，“现在我还能保持一个较高的竞技状态，不到万不得已我是不会手术的。”

从阿塞拜疆回到天津之后，魏秋月给郎平发了短信，这是她落选国家队以来，第一次向郎平表达希望为国家队效力的心愿。

在联赛中，魏秋月帮助天津女排打出了一场场精彩的比赛。她的努力以及为国家队效力的渴望，受到了郎平的关注。

2014年3月，魏秋月重新入选国家队，随队征战2014年意大利女排世锦赛，在那届比赛里，魏秋月的伤情有所反复，最终中国女排与金牌失之交臂。

据《体坛周报》透露，正是在拿到银牌的第二天早上，郎平建议魏秋月到美国接受手术。

这一次，魏秋月答应了，“我一点儿没有犹豫，当时就跟郎导说，我愿意!”

然而，在美国芝加哥大学附属医院进行完双膝微创清理手术后，魏秋月的恢复情况又出现了反复，不断推迟复出时间。

魏秋月喜欢哼歌，在康复的过程中，她常常唱起那首《最初的梦想》——最初的梦想紧握在手上。

在自己的社交网络上，魏秋月这样写道，“你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。”

不知从什么时候起，我开始害怕回家。一回家，就是妈妈的哭泣，爸爸的吞云吐雾，还有客厅里杯子、碗的碎片……

我知道，爸妈感情不和；我知道，他们打算离婚了；我知道，这是一场没有硝烟的战争。

以前，回到家总能看到爸爸妈妈在卿卿我我，我记得那时，我还笑着说他们不害臊；而现在，我只能听到他们吵架、摔东西，我只能抱着我的兔子一个人偷偷地哭泣……我宁愿待在教室里听我最讨厌的代数课。我已经尽量做到最好了。我想爸妈要离婚，会不会是因为我不听话？于是，我学着做淑女，学着做一个乖孩子，但是最后，我还是改变不了这结局！

我总是认为自己是世界上最倒霉的人，我总是认为自己是世界上最一无是处的人，我总是认为自己是世界上最可笑的人。我是不是只顾着抱怨这个世界，而忘了自己本应尽的责任？

或许是吧。妈妈对我说：“你要懂事，爸妈不合适，不要再强求了。”我的泪水止不住地往下流。我每天尽量晚回家，坐在教室里不停地做题，因为只有这样，我才能忘记一切，忘记父母的吵架，忘记那个充满了悲哀的家。每晚，当一户户一家家的灯亮起，当学校看门的大叔来锁门，我才想起，该回家了。

我终于明白，哭是没有用的，于是，就有了田径场上我的身影。我爱上了跑步，爱上了塑胶跑道的味道，爱上了那种奔驰的感觉。然而每当我跑完，都发现浑身湿湿的，不知是泪水，还是汗水……

爸妈终于还是离婚了，我更不敢回家了，一回家，就看到妈妈那双充满了悲哀的眼睛。

我真的害怕回到那个令我伤心的地方，我的家。爸爸妈妈，可不可以给我一个完整的家？

由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。以下内容是小编为您精心整理的描写害怕的词语，欢迎参考！

描写害怕的词语

1、怛然失色：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

2、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

3、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

4、汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

5、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

6、目瞪口呆：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

7、惶惶不安：惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定。

8、钳口挢舌：闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

9、惊恐万状：形容害怕到了极点。

10、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

11、提心吊胆：形容十分担心或害怕。

12、胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。

17、魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

17、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

17、畏敌如虎：害怕敌人如同怕虎一般。

16、舌挢不下：挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

17、毛骨悚然：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

18、色若死灰：面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

19、惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

20、肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

21、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

22、心乔意怯：谓心神不定，感到害怕。

23、欺硬怕软：欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

24、胆裂魂飞：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

25、栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

26、胆颤心惊：颤：发抖。形容非常害怕。

描写害怕的四字词语

27、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

28、惶恐不安：内心害怕，十分不安。

29、怕风怯雨：怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

30、勇者不惧：惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

31、肆无忌惮：肆：放肆;忌：顾忌;惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

32、惊愕失色：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

33、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

34、捻神捻鬼：形容惊慌害怕的样子。

35、悬心吊胆：形容十分担心或害怕。

36、胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

37、骨寒毛竖：形容十分害怕。

38、怕硬欺软：害怕强硬的，欺负软弱的。

39、兢兢业业：兢兢：小心谨慎的样子;业业：担心害怕的样子。形容小心谨慎，认真踏实。

40、恐后争先：指害怕落后，追求上进。

41、怕鬼有鬼：比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

42、缩头缩脑：形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

43、骇人听闻：骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

44、三魂出窍：形容害怕得不知所措。

45、惊恐失色：害怕得脸都变了色。

46、欺软怕硬：欺负软弱的，害怕强硬的。

47、恐慌万状：形容害怕惊慌到极点。

48、泪如雨下：眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

49、泪如泉涌：眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

50、汗流浃背：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

在生活中，每一个人所经历的事都会受到启示，可是让我受到很大启示的事是我第一次学骑自行车的事。

很小的时候，我看见别的小朋友骑着自行车到处游玩，心里痒痒的，当时就想：“我要啥时候才能骑自行车呢？要是我也会骑自行车，就可以和他们一样到处游玩该有多好呀！”一次，我把这个想法告诉了爸爸，没想到，爸爸满口答应了我的请求。

刚放暑假，爸爸就去商场给我买了一个自行车。那一天上午，还没等回家，我便迫不及待要求爸爸教我。于是，我和爸爸来到小区的广场上开始第一次练习骑车。我以为骑车很简单，我自信满满的骑了上去，可没想到，踩了个空，连人带车摔倒在地。我又试了几次，都是摔倒，我有点心灰意冷了，爸爸走过来说：“失败是成功之母，每个人只有经历了失败，品尝到了失败的滋味，才有成功后的喜悦。”我懂事的点了点头，继续练习。这时爸爸走过来，用手扶住后座，这次没有倒下来，车还直往前开。就这样，反复多次后，我得心应手了，甚至不知道爸爸啥时候松了手的，等我回头看爸爸时，才知道早已是我独立骑车了。通过一天的练习，我终于学会了骑自行车，望着身后我骑过的路，心中有一种说不出的喜悦。

这件事让我懂得了：失败不可怕，害怕失败才可怕。

恐惧，就象是在脑海中碰到许多恐怖的东西，总是令我吓得颤抖不已。

世间万物都有害怕的对象，象是小草，最害怕的就是被动物吃掉，或是被人踩下去；花，最害怕的就是被人摘走；而树木，最害怕的就是被人砍伐。蟑螂，最害怕的就是被人踩；小鸟，最害怕的就是被人打下或是被飞机撞；大象，最害怕的就是被捕杀；小鱼，最害怕的就是被人吃；鹿，最害怕的就是被杀死，然后剥下它的皮拿去卖；北极熊，最害怕的就是被捕杀。

而我，害怕看到鬼。虽然，我并没有亲眼见过鬼，但是我会幻想：我匆匆忙忙地跑来跑去，甚至是我被打得五马分尸、碎尸万段、头破血流、七孔流血、鼻青脸肿，真是可怕啊！

另外，我还害怕走进危险的洞穴，被奇怪的东西攻击。不过，如果不幸真的碰上了，我会先放声尖叫，然后逃跑。还有，我也害怕看到黑，因为我只要看到黑，就会惊慌失措地乱吼乱叫。不过，我也可以藉机分散大家的注意力，然后顺利地逃走，这就是我的绝招！

最后，我最害怕的就是──失败。但是，如果我不幸失败了，那我一定会继续耐心等待，直到我赢为止。

[关于我的害怕心理的作文

因为害怕被遗忘，所以常常倚在门前与满天繁星共享清风。因为害怕被遗忘，所以会在夕阳坠入苍穹的那一刻静静目送它的离开。因为害怕被遗忘，所以会在自己触摸过的岁月上刻下自己平凡的名字，为的是不让他们遗忘了我。

小袋鼠从出生后就一直呆在袋鼠妈妈的育儿袋里，直到它长大，原因就是因为怕自己尾随在妈妈身后时会被妈妈无意间遗忘掉。我必须得承认我很像这只在育儿袋里的小袋鼠，袋鼠妈妈却像极了这个让我担心被遗忘的世界。

喜欢在细水长流中戏耍，却不喜欢呆在湖河中，因为我对深水充满了莫名的恐惧，可是，为了不让他们遗忘了我，我还是做了傻事。已经说好了要去**处游玩，我也不便再说些什么，于是就低下头准备着需要用的东西。第二天，阳光柔柔地从窗户里爬进来，懒懒地躺在我的被子上，感觉暖暖的，痒痒的。知道这一定是个让人值得拥抱的一天，于是我们三五个人手牵着手一起沐浴着一缕缕从树缝中露出来的阳光，我们一起迈着步子，一起数着时间，那时我看到幸福和快乐在我们身边来回穿梭。来到**处，一碧湖水出现在我眼前，水面随风荡出一圈圈的涟漪，碰到岸边的小船又来回的荡漾开来。他们提议划船到湖中间去要抓住最美的鱼，握住最清澈的水流。可是我突然的慌了，看着他们一步步跨上小船，我不知道我该不该也跨到小船上，脑海里不停的闪过他们嬉水的笑脸和自己倚在树旁孤单的身影，我怕。不敢再想就一步跨上了小船。在船上我们玩着幼稚的拍手游戏，湿润的细风带着快乐的话语回绕在我们的指尖，一切都是那让人那么的开心。

船慢慢地驶向湖中心，当细风每次绕过我指尖时，我都能触觉到手指一次比一次的感觉到冰凉，心跳也一次次的变得紧促，可还是继续和他们玩着，我不愿停下来，我怕当我停下来时他们会继续玩而忘了我，但是我还是被反射到水面上的阳光耀花了眼，顿时身体就失去了平衡，然后身体像透支了一样，眼前全是浑浊的一片，接着就记得在自己合上眼的那一刻，有一些液体从眼角流出。之后就什么也不知道了。等到再次睁开眼时，看到的是他们一张张焦急和微笑的脸庞，我轻轻的笑道：我终究还是没有被你们遗忘。

有时候总是担心自己会被世界所遗忘，总是做着追风从众的傻事，可最终却发现自己并没有被遗忘，就像小袋鼠一样，它总会长大，总会跳出袋鼠妈妈的育儿袋，在也不用怕被妈妈遗忘了。

[害怕被遗忘600字作文

人生就像一股清溪，遇见芳草夕阳，不必流连；碰到危崖险阻，也无需惧怕，你只能高歌猛进，才能最终汇入大海，到达巅峰。如果你困了倦了，不想再流了，那么你将留在原地，成为一滩小洼，静静地等待，慢慢地蒸发，直至干涸。只要你流动，无论流向哪里，总会有全新的遭遇，全新的生活。其实，人也如此，需要一颗敢于面对新生活的心，才能在人生的旅途中柳暗花明，且行且歌。

若干年前，我还很小很小，刚好学前班毕业。突然有一天，妈妈拎着一个崭新的书包笑着对我说：“我们很快就要到城里读一年级啦！”这可把我吓得不轻，因为那里没有我熟悉的朋友，我跟谁玩呢？没有爸爸妈妈的陪伴只有奶奶一人照顾我的生活，晚上我怕黑怎么办呢？我还害怕自己不认识路，走丢了怎么办？城里的学校那么大，我怎么找到自己的教室呢……每每想到这些，我就寝食难安。终于妈妈知道了我的这些担心，笑着对我说：“你总会一点一点地离开爸爸妈妈呀。你一定会有好多好多新的朋友，会认识好多新的老师……那是一个充满希望的地方，你一定会有新的收获！别怕！”

暑假结束了，我只得离开亲爱的爸爸妈妈独自去城里读书。最开始，我不敢和同学们玩耍，我不敢开口说话，我一开腔，那近乎外星人一样的乡音足以让大伙乐呵半天，更有同学拖长声音学我说话，这使我无地自容，恨不得逃回老家去，回到爸爸妈妈身边去。夜晚，我常常紧紧地抱住爸爸妈妈睡过的枕头，感受着爸爸妈妈的气息，仿佛双亲就在隔壁卧室。我一遍又一遍的默念妈妈告诫我的话：“孩子，别害怕新的生活！”渐渐的，我适应了城市生活，见识了千奇百怪的新鲜事物，有了新的玩伴，我和朋友坐在宽敞明亮的书店快乐地读书，我和队友在浅蓝清浅的池里象鱼儿一样遨游，我还爱上了跆拳道，爱上了音乐……这些新鲜而有趣的经历是故乡没有的！原来新生活并不可怕！

微信刚刚兴起时，大家玩得不亦乐乎，可是妈妈就是不感兴趣。有时我和舅舅同时拿着手机“嚓嚓”地“摇一摇”，乐得哈哈大笑。妈妈也忍不住笑着说：“有那么好笑吗？”

“要不你也下载一个玩玩？”舅舅说。

“不行不行！”妈妈摆摆手，“我可学不会！”

“不要拒绝新事物！这是老年人的表现哟。”舅舅冲我挤挤眼睛。

妈妈被激怒了，分分钟就学会了玩微信，还得意地说：“一学就会！”

是的，别害怕新的生活，新的生活新鲜而刺激。也别拒绝新生事物，拒绝新事物是老年人的表现哟！

“不经一番冰霜寒，哪得梅花扑鼻香”每个人的路都是崎岖的，只有在这条路上洒下辛勤的汗水，付出艰苦的劳动，费劲了毕生的心血，经过一番“冰霜寒”，终得“梅花扑鼻香”人生就是行动，人生就是拼搏，一切真善美的东西都是通过拼搏而获得的因为学习生活的道路不是宽阔平坦的，它是在旷野中前进，有时穿过尘埃，有时涉过泥泞，有时横渡沼泽有时行经丛林不迎头搏击，决不能前进面对人生中的种种困难，我们应如何抉择呢?

那是一串歪歪扭扭的脚印，它伴我走过了十四个春夏秋冬面对自己那一深一浅浸满泪水的脚印，实在让人难以想象，但是它属于我的痕迹有怎能不让人历历在目呢?

曾经生活给予我许多梦幻，让我无尽地追寻望眼欲穿，总摸不清梦的起点无尽的惆怅弥漫在我的眼前;但我不怕因为我有一个坚定的信念，我要用自己的智慧和力量去改变我的执着我的矜持，我的练达，使我重新充满力量，去搏击，去追寻。

追逐梦总是千转百回，失败和挫折一次次向我袭来一份痛苦，一份烦恼，一份忧愁我一遇到这些，我都会发出感慨每当遇到困难我总会一遍有一遍地告诉自己：别灰心在困难面前应当乘风破浪，迎流而上不经历风雨怎能见彩虹，这点困难算得了什么这只是我在人生中遇到的一块小小的绊脚石而已，我不能一跌不振俗话说吃一堑，长一智，我应化失败为学习的动力奋勇向前

人的一生，不可能一帆风顺多少总会有一些坎坷和波折，在接受命运挑战时我们应该勇敢地说：“我能行。”

记忆的海洋里有苦有甜有悲有乐，每一个贝壳都是一个故事，此时的我找到了一片完整而美丽的贝壳，我打开它并走了进去……

那是一个星期六的晚上，窗外一个人都没有，只有几只知了在树上鸣叫，显得格外幽静。皎洁的月光洒在我的脸上，但是那幽冷让我很害怕。这个夜晚不再有人陪我睡觉了，我自己孤单地趴在床上。

我的头从左转到右，再从右转到左，抬头看着天花板，好像空中会有什么东西要降临似的。一阵凉风吹过我的头顶，我不禁马上窝回了被子里，害怕地闭上了眼睛。

窗帘上的摇绳打到窗户上，发出阵阵清脆的响声。这时，我的脑子里突然跳出了一个声音：别害怕，一定要克服自己。于是我便大胆地睁开了眼睛，仔仔细细地一看，真的没那么可怕。我想：我就将从天而降的物体当做是我的朋友，把吹过的凉风看作动听的音乐，那一切就不那么恐怖了。在这样的想法中，渐渐地我就睡过去了，再也不怕独自睡觉了。

其实害怕并不是你心中最大的敌人，你的心才是最大的敌人，战胜了你的心你就战胜了害怕。

她没有《雾都孤儿》中的主人公悲惨的遭遇，却有这积极向上的对幸福美好的价值认可;她没有《爱丽丝漫游奇遇记》中爱丽丝的奇妙历险，却有着自己美妙的幻想世界;她虽然没有《小公主》中莎拉那样的高贵气质，但是同样爱幻想的她让人在其浪漫的幻想中体验到了纯真的美好。她就是《绿山墙的安妮》中的主人公—安妮•雪莉。我利用暑假期间，读了老师推荐的书《绿山墙的安妮》，看了这本书后让我受益匪浅。

《绿山墙的安妮》这本书主要讲了：马修和玛丽拉一直没有孩子，于是就想到孤儿院领养一个男孩，然而孤儿院送来的却是女孩，刚来是安妮样子丑陋，头发是红色的，满脸雀斑，后来随着安妮一天天的，慢慢地长大，人也变得漂亮起来，脸上的雀斑也不知不沉中消失了，头发也由原来的红色变成了金黄色，长大后的安妮不不但漂亮而且非常能干，一心想通过考上大学来报答马修他们对自己的养育之恩，由于马修存钱的银行倒闭了，马修也因此病死，使得安妮不得不放弃上大学的机会，去当了一位老师。

作者露西•莫德•蒙哥马利以细腻的笔触来描写主人公内心深处的情感变化，语言诙揩﹑幽默﹑故事情节一波三折引人入胜。虽然一开始玛丽拉非常讨厌安妮，但是后来马修和玛丽拉兄妹对安妮发自肺腑的疼爱和无私的付出，感人至深;而安妮纯真善良﹑热爱生活﹑坚强乐观的形象让人掩卷难忘。安妮的乐观与豁达给我们带来了纯净清新的芬芳气息，给处于困顿中的人们带来了乐观积极的生活态度。安妮用她纯真﹑热情和坚韧，教会了我们如何去热爱身边的人和自然，并让我们静下心来好好反思生活中的每个值得珍惜的细节。追寻安妮的足迹，就是追寻生活的足迹学会用安妮的感情心态生活，学会用安妮的豁达态度生活，学会安妮的浪漫思想去理解时中的挫折与困难，那么，你也可以像安妮那样快乐﹑幸福。

让我们用坚强，用勇气去面对一切困难。尽管在努力的过程中，会有许多的困难等这我们，但是，我们一定要坚持下去，因为要想看到绚丽的彩虹，就必须要经历得住风风雨雨。只要努力就一定能成功，加油吧!

此之前，我一直都是一个胆小的人。

夜，有他自己的舞台。11点多的夜晚，浓重的黑色令人压抑，寂静得连闹钟的滴答滴答也变得让人心寒。闭上眼，真黑。不得已打开小夜灯，虽然只有微弱的光亮，在黑夜里仿佛飘忽不定随风摇曳。继而闭上眼，虽然也只是一如既往的黑，但似乎总有一丝光线能映在我覆盖着的眼皮上，加之心理作用，终于安心入睡。

恐惧，来源于内心的深处。是看过的，听过的的奇闻怪事太多？还只是因为心底的那浓厚得如同将墨水倾洒的迷雾？亦或是两者皆有吧。

克服恐惧心理，很难。因为不止在黑夜的床上会害怕，站在6米多的三层楼上进行速降，也足以让我感到深深的恐惧。

就像现在。

穿戴好头盔和安全绳索，我和另外三名同学缓步向楼上走去。想到6米的高度，只凭一根绳子，又联想到刚才一位同学失误导致手面大擦伤在嚎啕的场景，我不禁打了个寒噤，不寒而栗。因为害怕，便和同学商量好他先打头阵，虽然这是徒劳的，可总是冲不破那横在心里的屏障。

到了三楼，小心翼翼地探头往下看，顿时感到一阵眩晕，这可比从底下看高多了！大概这就是仰视和俯视的区别吧。恐惧又给我打上了一层烙印。这时教练已经看到我了，大声喊着：“快过来！”我霎时魂不附体，连忙指着同学：“他先去！”“他在穿装备，快点。”教练显然不满我的磨叽。回头看了看同学，只见他满脸笑嘻嘻地看着我，还比了个v字。我只能不情愿的站在护栏边，望着底下黑压压的人群，他们的目光都在往我这儿聚焦。“翻过去。”教练显然不想和我浪费口水。“太快了吧”我小声嘟嚷着。我感觉自己变成了一只春天刚苏醒的青蛙，动作迟钝而缓慢，害怕着洞穴的外面埋伏了一条虎视眈眈的毒蛇，一口把我吞掉。

“怎么着，刚在下面还看热闹不嫌事大，一上来连脚都伸不出去啦。来，把脚往外伸点。”教练英俊的脸上似乎带着一缕似真似幻的嘲笑。

我如履薄冰地移动着，像迷途的羔羊经过熟睡的狼群，怕自己的气息被它们嗅到。

“把手放在绳上，左手放上，右手放下面。右手千万不要松啊，刚才那位同学的下场你也看见了啊。”我没心思回应他，按照他的话做好了准备。双脚轻轻放在墙上。在下降的前一刻，我按捺住狂跳的心脏，颤抖的嘴慢慢地说着：“有什么克服恐惧的方法吗，我害怕。”我只希望这时候能获得一些鼓励与安慰。“怕还玩这个，恐惧都来自内心啊。”教练笑了。

紧咬着嘴唇，死命拽着绳，双脚稍微一蹬，右手开始缓缓松开，已经开始下降了。我松了一口气，原以为无大碍了。没想到渐渐地右手开始摩擦生热了，那逼人的温度在诱惑着我松手呢！突如其来的状况令我赶紧握紧右手，不再下滑了，也不再生热了。于是再慢慢松开手，周而复始，终于到了地面。呼，我长长地呼了一口气。

阳光照在身上，很温暖。我抬头仰望着太阳，眯起了眼，心里似乎有什么正在被驱散，很温馨。

晚上，浓浓的夜色铺天盖地，放下书，我关上了灯，闭上了眼。周围一片黑暗，可在心底的最深处，一抹阳光在那里永远地亮着，并在不断的扩大。恐惧源于内心，光明来自信念。

我，不再害怕。

屏声息气       敛容屏气       敛声屏气       贪生怕死       无所畏惮

三魂出窍       丧胆亡魂       惊惶万状       兢兢战战       临难不恐

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

担惊忍怕       八公草木       雉伏鼠窜       重手累足       民不畏死

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

一天晚上，我的妈妈和爸爸一起去超市买东西，让我在家里看电视。

我待在家里很害怕，于是我伸着脖子东张西望，窗外一片漆黑。我想：要是我的妈妈和爸爸不要我了怎么办？要是家里进来了小偷怎么办？要是家里有鬼怎么办？种种可怕的想法此刻从我脑海中涌现出来。

然后，身体就开始出汗。接着，我就哆嗦起来！由于害怕我已经无心看电视了，于是我把电视一关准备去卧室睡觉，上床之前我把门锁的紧紧的，当一阵阵风吹到我的脸蛋上，我浑身起了鸡皮疙瘩。突然，就觉得有一个无头鬼就我面前晃来晃去，于是我伸手一抓，无头鬼就消失了。但过了一会，无头鬼又出现在我的面前，这一回我生气了，我捏紧拳头用力往前一打，无头鬼就又消失了。

这时我听到一阵敲门声，就越发紧张。于是我轻手轻脚走到门口，从猫眼向外一看，啊！原来是爸爸和我的妈妈，我急忙打开门，他们看见我满头大汗，我的妈妈就问：“你是不是在家里害怕”？我说：“是呀！是呀！”然后爸爸和我的妈妈都给我讲了两个小小的故事又和我谈了一些心里话。我的妈妈说：“这个世界上没有鬼，只有人和花、草、树木还有波涛汹涌的大海洋，所以我们一定要坚强！”爸爸接着说：“这个世界上一切都是美好的，如果有了鬼，就不可能有人”。

听了爸爸和我的妈妈的话以后，我就再也不害怕了。

我一定要勇敢！

天渐渐暗了下来，窗外风“呼呼”的刮着。可还是迟迟不见爸妈回来，我的心“砰砰”直跳，像十五个吊桶——七上八下。忽然，一阵“丁玲玲”的电话声响起了… …

我接起电话，只见妈妈急促地说：“小晴啊，爸爸妈妈晚上有事得很晚回去，妈妈床头柜里的零钱，你自己拿一点去吃饭。”说完挂断了电话，电话里只剩下“都都”的声音。

放下电话，我心里忐忑不安。回头望望窗外，原本湛蓝的天空变成了墨蓝色的，窗外的风露出了狰狞的面孔，毫不留情地拍打着窗户好似在向我xx。

我打开了床头柜，拿了10元钱。走到门口时，我迟迟不敢开门，害怕门外站着一个蒙面大盗把我杀了。忽然窗户“隆隆作响”起来，我的脑子里顿时浮现出《灵幻先生》中的僵尸就是从窗户爬进来的。我吓得腿都软了，顺手抄起一旁的的剪刀紧紧的拽在手里，一步一步朝餐厅逼去。在墙壁后犹豫再三后，我终于鼓起勇气一转身闭上眼，大叫：“臭鬼，出来吧！我不怕你。”我慢慢的睁开眼时，发现眼前什么也没有只有我颤抖的双腿。我发现是有惊无险后，长长叹了口气。

这时肚子向我提出了抗议，“咕噜”的叫了起来。可是，我的10元钱呢？怎么不翼而飞了？那可是我的救命工具埃无奈之下，我只好在家“疯狂”的搜捕食物，最后只找到了一碗“康师傅牛肉面”。我打开包装，笨拙地向里头倒开水，“哎呀”一不留神冲到外面了。我把泡面盖上，我一想到我最喜欢的《快乐大本营》开始了，忙“扔”下泡面，一头栽进电视里。广告了，这时我才想起我的泡面，可一看都变成烂面了。怎么办？这可是最后一盒了，没办法我只好硬着头皮吃了起来。

饱餐了一顿又躺在沙发上懒洋洋地看起了电视。不知不觉的，我竟睡着了。

“咚咚咚”忽然，我被一阵开门声吵醒了，我一楞，突然想：会不会是小偷来了？想到这我睡意全无，一个鲤鱼打挺坐了起来，拿起了水枪对准了门口，蓄势待发。开门了，我闭上眼，疯狂扫射起来。

睁开眼时，竟发现是爸爸妈妈。我苦笑着，爸爸妈妈也笑了起来。

虽然，现在我还是有那么一丁点的害怕，可我总会在事后笑自己傻。不过，那一晚，我真害怕！

害怕，什么事使你害怕呢？夜晚走黑街，黑洞洞的，也够可怕的；做一场噩梦，看一场可怕的电影，这些都使我们害怕，更使我害怕的，是一张——脸庞。

这件事还得从上个学期说起。

一天，我和杨忆芸中午放学回家，马路上人车挤挤，真是“车水马龙”的街道。我们路过一家新开的“理发店”，好像是出了小太阳书店右边直走50米左右就到了。我们都很高兴，因为是发校牌的日子，杨忆芸只顾着看校牌上的人（也就是自己）。我呢，左顾右盼，终于盼到了一个好东西——光彩夺目，诱人的鲜花！我脑子转啊转，转出了个“好”办法：我们摘一朵鲜花吧！我悄悄地将想法告诉了杨忆芸，杨忆芸也经不住那鲜花般的诱惑，迟疑了一会儿，回答：“好吧！”我听到杨忆芸的回答，我兴奋的想：有了同学的支持，我就不怕了！我像一只快乐的跳跳虎，跳到鲜花旁边摘了朵鲜花，当杨忆芸摘完时，突然一位面目严肃、眉毛皱起来，像两个弯弯的月亮的人走出来，拿起我们的手，大声训斥道：“哎呀，带起个红领巾，带起个校牌。”甩我们的手，又毫不留情的拿起个校牌，“还带起个校牌，哪一天我也找找班主任！”这样简单的话语，却令所有的人都害怕，毛骨悚然，我们像一个不倒翁一样，使劲点头，便说了几声：“对不起！”那个阿姨训罢，便夺走了我们手中的鲜花。那一刻，我们都觉得丢人极了，脸面已经消失得无影无踪，直到今天才公布这丢人的一件事。后来，我们两个夹着尾巴，灰溜溜地逃走了，我们多像做错事的大灰狼呀！

我很害怕，害怕她那狰狞的面孔，害怕她会去找班主任老师。老师，我们错了，我们不会再这样做了，您能原来当时我们犯下的错误吗？

周六上午，一个突如其来的电话，中止了我的英语辅导课。我急忙收拾书包，坐上已久等了的汽车，直达目的地――市医院。我妈妈带着我找到了房间，三个大字映入我的眼帘：手术中，而躺在里面的，是我己经年过七旬的姥姥。

这天早上，姥姥本在老家干活，突然头晕眼花，被送到了一个简陋的小医院。经检查，事大了，还需进行手术。我妈不放心，才把姥姥转到了市医院。

三个小时后，姥姥被推了出来。一道己被缝住但还鲜血不止的大口子，加上姥姥那苍白色的脸，毫无血色的干裂的嘴唇，更让我心疼！本来紧张的心情开始变的颤抖，这还是那个倔强的姥姥吗？

后来，听母亲说，这都是耳朵后那个瘤子惹的祸，那道口子从耳朵一直到下巴，好像比大裂谷都长。我知道，姥姥虽然打了麻药，一旦麻药下去，疼痛感才上来。我妈，大姨，二姨轮番给她用湿毛巾擦嘴巴，捏腿，呼喊姥姥。

周日上午，姥姥己经能动了，但还是不能说话。头上缠着纱布，连着一根管子，下面还有瓶子，虽然头上己经没有了血，但管子己经染红了，瓶子里有很多血，是姥姥伤口的血。我可心疼坏了，我知道，姥姥一定很不好受，那一刻，我真想那个做手术的人是我，那个躺在病床上的人是我，哪怕是为姥姥分担一点疼痛，让姥姥舒服一点……

这个周未，过的很煎熬，我盼望着姥姥能赶快好起来，还能像从前那样健康，还和我一起过一个快乐愉快的周未！

今天，我要去医院动手术，因为眼睛上长了一个鼓鼓的包，覆盖了半个眼睛，红红的，里面好像胀满了脓水，既阻挡了视线，又难看。

到了医院，我就开始心跳加速，看着门口等待的病人一个个进去就诊室，我听到了自己“怦怦怦”的心跳声，越来越快，越来越响，感觉体温都在慢慢下降，浑身发冷。就这样，在煎熬中，大约等了一个小时，终于轮到我了。

医生带我走进手术室，家人们都在鼓励我，就连跟来的小弟弟也在“啊，啊”地叫着，好像在对我说：“姐姐加油。”

走进手术室，空气中散发着一种医用洒精的味道，真是令人害怕，我不由地打了个哆嗦。医生让我躺在手术床上，刺眼的手术灯照着我，手术用具在铁盒子上“啪、啪”地响着，更是令人毛骨悚然。医生把麻药打进我的眼睛里，一阵刺痛感。我的泪水在眼眶里不停地打转，但我硬生生地收了回去，要知道，我已经是个大孩子了。医生又在我的眼睛上做了什么，接着手术刀“从天而降”，在我的眼睛上割了一道口子，又用小勺子在我的眼睛里一点一点刮出了脓和血。

时间一分一秒地流逝，手术做好了，医生在我的眼睛上盖上了一层厚厚的纱布，又用胶布粘住。在这之后，我连动都不能动一下，因为眼睛一直刺刺地疼痛。

哎……这可真是一个令人害怕的星期天啊，幸好手术安全地做完了，可是好痛啊，我的眼睛什么时候才能好啊？

导语：神态是一个汉语词汇，主要指的是面部表情，神色和姿态。下面是小编整理的描写害怕时的神态词语，希望对大家有所帮助。

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安 内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状 形容害怕到了极点。

惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色 害怕得脸都变了色。

毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。

栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。

肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆 形容十分担心或害怕。

“害怕”指遇到困难、危险等心中不安或发慌。可自从学会骑自行车后，“害怕”一词似乎再也不会出现了。

一个凉爽的夜晚，我独个儿推着两轮自行车来到小区广场上学习学习。我小心翼翼地坐上车凳，低着头，慢慢骑着，可是刚没骑两步，我便摔了一个“嘴啃地”。这时，在一边谈笑的人们嘲笑我，让我感到心里凉嗖嗖的，这些嘲笑，让我害怕，害怕再次摔倒，害怕受人嘲笑。害怕，害怕，总围绕着我，使我感到骑自行车是危险的，可怕的！我对骑车充满了恐俱感！

但，这时，我想起一句话：“从哪里摔倒，就要在哪里爬起来！”我重新又坐上车凳，心想：我走我的路，让别人说去吧！刚想开始，我眼前就浮现出我的妈妈平时骑车娴熟的姿势：眼看前，手放稳，保持平衡！想着，我便学着脑海中我的妈妈平时骑车的样子。

刚开始还像小丑站在球上一样横冲直撞，后来情况稍有一些好转，我就像刚开始学飞的小鹰，颤颤抖抖地，勉强可以前进。渐渐地，忘记了害怕，忘记了别人的嘲笑，忘了对骑车的恐惧……

我不再害怕了，车龙头在我的手里十分灵活地控制方向。我终于像展翱翔的雄鹰，快乐地飞驰在云间！

这时，刚才谈笑风生的人们纷纷向我投来了赞许的目光！现在，袭遍全身的并不是凉嗖嗖的害怕，而是如阳光一般温暖、恬静的快乐！

“害怕”这一词语，再也不会在我的字典中出现。或许，这次学车的经历，让我彻底克服了困难，让害怕消失了。

我不再害怕了，不再害怕危险，不再害怕困难，不再充满不安和发慌。这，就是现在的我！

人生处处都有挑战。

暑假到了，妈妈送我去学游泳，虽然在那一过程中很不容易，但我最终成功学会了游泳，以下就是我学游泳的全过程以及饱含了的酸、苦、辣、甜。

酸：暑假刚开始没几天，我便学起了游泳。原以为游泳很好玩，其实，也是一个不小的挑战哩。游泳占用了我大量的业余时间。每天早晨，我本该是可以睡觉的，可是我却要6点半钟起床，走大半个小时才能赶往培训地点，常常晚上9点才可以回家。几天下来，我就累得腰酸背疼，四肢无力了。此时，我的心里可真是酸。

苦：初学游泳时，我的手脚不能并用，一游就沉下去。教练手把手地教我，还让我拿着泡沫板，长时间地、不停地练习蹬腿、划手。只练习了四、五天，我的手就被磨出了血，脚上也是这儿青一块，那儿紫一块，到处都是伤，还痛得要命。就这亲作文网http://wwW.zuoWen8.Com/，教练强迫着我去深水区练习。这时候，我的心就像喝了中药似的，苦极了。

辣：有一次，我在深水区练习。由于心慌，手脚配合不好，连喝了好几口泡澡水，呛得脸都红了。而且教练不但不帮助我，还指责我说平时不好好练习，现在手脚都配合不起来了。我低着头，像是有什么东西压着我似的，心里火辣辣地就别说了。

甜：如今，我已经基本学会了游泳，而且还可以在水中像鱼儿一样自由地穿梭前进，潜水和自救了。若是遇到不会游泳的人，还可以露几手，教他们几招，听到他们赞美我，我心里就像吃了蜜似的美滋滋的。

人生处处都有困难与挑战，而我用自己的自身身体体验证实了，也许困难不易去破，但只要不放弃，不害怕，并且勇敢的去面对，去挑战并突破自己的极限，伴随那一过程，我们就一定会有巨大的收获与发现!