重阳节优秀文章（合集20篇）

外表初看国画，要欣赏的不是画面如此简单，还要看一下几项是否精美。

画工画家的作品，可表现出作者的成就。画面的形象，就是画工的具体，我们往往主观批判该画的好与坏，就是受画工的影响最大。

书法中国画与西方绘画不同之处，其中一项就是书法。国画画面上常伴有诗句，而诗句是画的灵魂，有时候一句题诗如画龙点睛，使画生色不少，而画中的书法，亦影响画面至大。书法不精的画家，大多不敢题字，虽然仅具签署。亦可窥其功底一二。

印章画面上常见的印章有各方面使用的：画家的印玺、题字者私章、闲章、收藏印章、欣赏印章、鉴证印章等。而各种印章的雕工、印文内容、印章位置，都在评介之列。尤其古画，往往有皇帝、名家、藏家及鉴赏家的印鉴，可佐真伪。

装框中国画的装裱独具一格，常见的有纸裱、绫裱两大类。纸裱较粗，绫裱较精。裱边的颜色、宽窄、衬边、接驳、裱工等都十分讲究。内涵中国人欣赏字画不独欣赏表面功夫，更着重于与作品有关和作者个人的相互关系。

功力从事书画修养越久的人，他表现出的功力，是初学者无法掌握。尤其是书法，老手多仓劲有力，雄浑生姿。在国画方面，其线条、设计、意景亦表现出作者的功力。所以人生经验丰富的艺术家，其作品往往较年轻画家有不同的表现，这就是功力。

布局布局看来似是画面的设计，其实是作者胸怀中的天地，从画面布局中表现出来。中国画与西方绘画不同的地方甚多，最明显之处就是“留白”，国画传统上不加底色，于是留白甚多，而疏、密、聚、散称为留白的布局。在留白之处，有人以书法、诗词、印章等来补白。亦有让其空白，故从布局可见作者独到之处。

学识功力及布局可以从画面窥其一二，至于作者的学识，对其作品影响很大。故中国有“文人画”之称。著名文人，其作品与众不同，就是一种“书卷气”。画家于画匠之别，学识是条件之一。

人品西方画家，往往浪漫不羁，游戏人间为乐。而欣赏者只观其画而不理画家的私德。中国人不同，画家或书家如行为不检、道德败坏、声名狼藉、大奸大恶者，即使其书法美术如何精美，亦无人问津。试问谁家高悬曹操、秦桧等奸臣作品，而岳飞的“还我河山”，孙中山的“天下为公”成为人尽皆知的好匾额，就是这个道理。

诗句字画中的诗词，往往代表主人的心声。一句好诗能表现作者的内涵和学养，一句好诗，亦能起到画龙点睛的作用。

印文无论字或画，常有“压角”的闲章出现。所谓闲章就是画面或书法留白的角落。而印上的文字，有时影响字画甚大。从印文中也可看到作者的心态，或当时的环境。好的印文，配以好的雕刻刀法，盖在字画上，使作品更添光彩。

我和妈妈一起去城里玩。

我们来到汽车站等车，突然，远远的，我看见三个人：一个小女孩，大约只有几岁，左边是位高个子叔叔，手中拎着很多东西，右边是位阿姨，也是大包小包的，他们渐渐走近，我定睛一看，呀！这不是前两天刚从青岛回来的邻居阿明叔叔一家吗？他们又要去哪儿呀！我不禁好奇起来问”他们听到我的问话，回过头友好的打招呼说：“我们也要乘车出去啊”妈妈也看见他们了，我知道大人间的“董事会”又要开始了。果然，在车上。

他们开始不停的聊起话来，从他们的交谈中我才知道重阳节要到了。我知道“重阳节”就是“敬老节”，所以叔叔他们想去外婆家，以解思念之苦，一表敬老之心，怪不得大包小包的呢—阿明叔叔提着很多补品，有“骨中金”，“椰岛鹿龟酒”，“安利蛋”……听妈妈说这些补品可是很贵的，他们肯定给老人，说明他们很孝顺老人。

尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，特别是“九九重阳节”，这是我们孝敬老人的节日，爸爸时常对我说：“爷爷、奶奶虽然平时应年老而喜欢唠叨，但毕竟他们都很爱我，很关心我的，因此，我常常因自己不耐心，对他们“咆哮”而受爸爸训。

当然，我也对他们说：“你们是老年人，是享福的时候了，注重好你们身体是我们任务……。”我想着也是我的一片孝心吧。

营养学家指出，饺子总体营养成分搭配合理，非常符合平衡饮食的金字塔结构：谷物（面粉做的饺子皮）、蔬菜（青菜馅）、各类动物食品（饺子馅中的猪肉、鸡肉或羊肉等）、油（调饺子馅时放点油），量从底层到顶层逐渐减少。人们每吃一个饺子，人体所需要的各种营养素基本都能摄入。

许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升

“团年肘子，这个必须有。”正忙着办年货的北京朝阳区南新园小区张大姐说。在京客隆商场双龙店，她买了一大堆猪肉。她丈夫最喜欢吃团年肘子和红烧肉，觉得什么肉都不如猪肉好吃。

像张大姐家一样，猪肉一直是国民消费的“当家”品种。我国居民对肉类食品的摄取量持续增长，而对谷物类食品的摄入量呈下降趋势。

中国营养学会常务副会长翟凤英说，就拿吃油来说，人体不能合成膳食营养中的脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸，所以很大一部分需要从食用油中摄取。不吃油就等于掐断了不饱和脂肪酸的来源，有损健康。但如果摄入过量，又容易引发心脑血管疾病等多种慢性病。

翟凤英说，我国80%的居民长期使用同一种类的食用油，很容易导致脂肪、摄入量偏高，而各种脂肪酸和微量营养元素的摄入却严重不足，从而影响人体代谢。中国营养学会推荐的每人每天油脂摄入量是25克，而从全国调查看，每人日均摄入44克，超过合理摄入量。

“美味并非一定是佳肴。但是，很多人只是根据味道决定吃什么，而不是根据营养结构决定吃什么。”国家发改委公众营养与发展中心主任于小冬认为，我国居民普遍吃得太过精细，丢失了许多营养素，而油、盐等又摄入过多。

中国疾控中心食品与营养所所长严卫星研究员说，近10年监测表明，我国营养问题仍相当突出，表现为营养缺乏和营养过剩的双重挑战。这些问题与日常膳食的关系非常密切，均为营养知识缺乏造成的。

从“吃不上”、“吃不好”到“吃得起”、“吃得好”，经济条件的改善并没有使居民生活质量标准真正改善。相反，人们的饮食结构正在趋向不健康。翟凤英说，许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人

一日三餐，人人离不开。如果营养问题解决不好，哪怕一个很小的坏习惯持续几十年，就会影响人的一生。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人。中国营养学会的一项调查显示：在受访的403所医院中，只有47%设有营养科，一半以上的医院根本没有营养科建制，营养师的配备更无从谈起。

公共营养师是一个新职业。20xx年10月，劳动和社会保障部公布第四批新职业，其中就包括“公共营养师”。20xx年《营养改善条例》草案（卫生部征求意见草案）中，规定所有幼儿园和学校、社区和超过百人以上的餐厅都必须配备营养师。据此推算，中国营养师缺口大约400多万人。因此，公共营养师成为有“钱”景的职业，被称为“钻石级的新职业”。

来自甘肃的赵永荣正在北京上公共营养师的培训班。他来京半年多，一直没找上工作。听人说公众营养师现在很吃香，来到培训报名点。培训老师告诉他，教人吃生茄子、喝绿豆的那位高级营养师，就是在他们这里参加培训的，拿到高级营养师证书，一次咨询费就2000元。

记者在调查中发现，公共营养师技能培训机构良莠不齐，存在不少问题。交三四千元，上不到1周的课程，甚至是在网上培训2天，通过考试就能拿到营养师的证书。不少地方甚至不需要考试，直接交钱发证，公共营养师证书像是搞批发一样。一些培训机构在宣传材料上称，中国农业大学副教授范志红是他们的培训教师。范志红接受记者采访时表示，最近3年她不曾给任何培训班上过课，只是没时间去和这些机构。

翟凤英说，营养师不是木工瓦工，不是经过简单培训就能胜任。公共营养师的培训与其他职业培训明显不同，因为它与人体健康直接关联，所以培训机构和培训教师必须非常专业。营养学是一门学问，专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”，做到科学合理调配饮食，促进身体健康。

日本每153人就有1名营养师。如果我国能拿出一部分公共卫生经费，用于开展营养知识普及教育，医疗费用将会大大减少

日本料理以生食、炖、煮为主，似乎“没滋没味”。其实，日本人不是不爱美味，而是在长期营养指导下形成了良好的饮食习惯。据统计，在日本，每153人中就有1名营养师，这些营养师广泛分布在医院、学校、食堂、宾馆、食品加工企业和政府部门等，好多营养师是家庭主妇。

“在日本，营养师的培养非常严格，必须经过营养及其相关专业的本科教育，大学毕业后通过实践锻炼，才能取得营养师证书和执业资格。整个过程就像取得律师执业证书一样。每年有2万人参加由厚生省负责的营养师资格考试。”严卫星说。

范志红建议，我国应借鉴日本的经验，在社区、农村、家庭层面普及推广营养知识，让营养师覆盖全社会。从营养经济学的角度来说，营养指导是“四两拨千斤”， “小投入，大回报”。如果国家从公共卫生费中拿出一部分经费，用于开展营养知识的教育普及，提高全民族的营养知识水平，医疗费用将会大大减少。营养事业应该成为医改中不可或缺的部分。

在影响人类健康的众多因素中，遗传因素居首位，膳食营养因素居其次。严卫星说，膳食是可控的健康影响因素，加强营养指导，正确合理选择食物，最终可以减少高血压、脑卒中、糖尿病、癌症等。

专家测算，20xx年我国慢性病的治疗费用高达5880亿元，对经济社会发展形成沉重的压力。据统计，与膳食营养相关的慢性病占死亡原因的70%。世界卫生组织预测，2020年中国这个比例将达79%。

营养立法是营养事业发展的根本保障。范志红认为，公共营养师考试应尽快从试点考试过渡为全国统一考试。没有哪个国家由培训学校随便发证。公共营养师培训混乱，根源在于我国没有营养立法。营养师的规范化培养、工作、职称都得不到保证，政府的营养干预政策与措施难以落实。在没有法律支持的情况下，营养工作在许多地方和部门难以开展，也得不到必要的资金支持。

翟凤英说，我国正处在实施营养改善的关键时期，如果错失良机，将会步发达国家的后尘，让巨大的疾病负担压垮社会保障体系，阻碍社会的持续发展。营养立法是利在当代、功在千秋的一项工作，对全民健康和社会发展非常必要。

在五月有许多节日，如劳动节、母亲节等。其中众人更熟悉的就是五一劳动节。

五一那天，我和妈妈一起去嘉兴市的西塘游玩。

在西塘里有许许多多的小巷，而且分为九个区域，每个区域都用17座桥连在一起，总占地约一平方公里。

西塘里有许多小吃，什么虾扯蛋啊，双色冰激凌啊，好几种味道的双皮奶啊，应有尽有。街上又有许多店，如旅馆、酒吧、小卖部，没有找不到，只有想不到。在有些小店里还有十分幽默的语言，肯定会笑死你。

西塘里还有许多景点，有一个房子里面放满了雕塑，在这个房子的中间，有一个很漂亮的艺术品，它的前面刻了九条龙，后面刻了108只猴子，真可谓是宝物。

西塘真好玩，有空你也过来看看。

九月初九是重阳节，又称“老人节”，顾名思义，就是为老人过节。有一位温暖的老人，虽已与世长辞，却在我的记忆里挥之不去。

x年x月份，我的出生让奶奶十分开心，整天抱着我舍不得放下。那时我还不记事，这都是后来爸爸告诉我的。谁要是把我气哭了，奶奶非得大动肝火不可。

二三岁时的我十分淘气，一会儿跑一会儿跳的，奶奶担心地跟着我，怕我摔倒。有时候，奶奶在沙发上织毛衣，我便像只小猫，抓着毛线球不放，几次弄得奶奶都要重新整理一番。

记得有一次，下着大雪，奶奶去菜市场买菜，看了土豆很便宜，便买了好几斤背回家，又拿一半给我们家送来，十几厘米厚的雪，奶奶就这么深一脚、浅一脚地走了将近一小时，只是为了给我们家送菜。

x日，是我永远也忘不了的日子，奶奶心梗发作，再也没有回来。那天早上，我还满心欢喜地去上幼儿园，下午回到家，妈妈就和我说，奶奶走了，年幼无知的我还一脸疑惑地追问妈妈：“奶奶走了?去哪儿了?”后来才知道奶奶是真的走了，一辈操心劳累的奶奶终于可以歇歇了。我不哭，只是不说话，一连几星期，一个字也不说，只是在想和奶奶的点点滴滴。

我很幸福有温暖的奶奶陪伴，也很怀念……

奶奶，一切安好。

今天是九月初九，是重阳节，又称为老人节。我准备帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶帮我洗脚的。我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。

刚刚吃过晚饭，我就把洗脚盆和毛巾都准备好了，想给奶奶一个惊喜。这时奶奶走过来了，我立刻把洗脚盆和毛巾端到了奶奶面前，说：“奶奶，以前您帮我洗脚的，今天我想为您洗个脚。”听了这句话，奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“你真是个好孩子，真是奶奶的乖孙女!”

我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后我蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下了放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候您的!”我开心地朝奶奶一笑、当我的手摸到奶奶的脚时。不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么的粗糙。

是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真的对奶奶说：“奶奶，我长大了以后，会天天给您洗脚的。”等我再次抬起头看着奶奶时，发现奶奶的眼睛里噙满了泪水......

今天，一个令人难忘的重阳节。

《傅雷家书》从1981年出版到现在，已经增订了五版，发行100万册，可见这本书的影响之大。1984年我大学将要毕业时，读到了《傅雷家书》。当时的感觉《傅雷家书》是一本充满父爱的教子书。不久前重读《傅雷家书》，从中感受到了傅雷浓浓的爱国情怀。

从唯物主义的朴素观点看，爱国是一种对故土亲人的天然朴素的道德感情，具有强烈的自觉性和认同感。从傅雷给其子傅聪的书信中，他们父子之间对家庭、社会、国家之间的关系理解和精神境界，我们可以感受到这一点。《傅雷家书》摘编了傅雷先生1954年至1966年6月的186封书信，最长的一封七千多字。《傅雷家书》字里行间，充满了父亲对儿子的挚爱、期望。在1956年3月1日晨的信中，他写道：“爸爸的心老跟你在一块，为你的成功而高兴，为你的烦恼而烦恼，为你的缺点而操心!”全书真实地记录了傅雷先生“大器之成，精心雕琢”，把儿子培养成材的过程。傅雷先生曾有志于美学及艺术史论的著述，却终于遗憾地不能实现。但在他给傅聪的家书中，充分体现了他在音乐方面的素养及深刻的探索。他自己没有从事过音乐实践，但他对于一位音乐家在艺术生活中所遭受的心灵的历程，体会得相当细致深刻。他对傅聪说：“艺术家天生敏感，换一个地方，换一批群众，换一种精神气氛，不知不觉会改变自己的气质与表达方式。但主要的是你心灵中最优秀最特殊的部分，从人家那儿学来的精华，都要紧紧抓住，深深地种在自己的性格里，无论何时何地这一部分始终不变。这样你才能把独有的特点培养及厚实。”这充分说明，傅雷把儿子的教育、生存发展与社会、民族、国家的生存发展，把儿子的家庭幸福、个人的前途与国家的发展紧密联系在一起，从而培养自己国家的民族自尊心、自信心。

爱国的关键是“爱”，有了爱才会在言行中表现出爱国的道德品质。有了对祖国深沉而炽热的爱，就乐于为她奋斗，甘于为她奉献，勇于为她牺牲。可是爱不是无源之水，无本之木，必须建立在大量感性认识和理性认识基础之上，正所谓“知之深，爱之切”。对儿子远在他乡异国，傅雷最担心的是儿子埋头艺术生活、脱离实际、脱离政治，害怕儿子对祖国有所隔阂。因此，在许多书信中，他谆谆教育儿子：“第一做人，第二做艺术家……”“你如今每次登台都与国家面子有关;个人的荣辱得失事小，国家的荣辱得失事大!你既热爱祖国，这一点尤其不能忘了。”傅聪在异国飘泊的生活中，从父亲的书信里吸取了丰富的精神养料，使他时时得到父母的指导、鼓励和鞭策，使他有勇气和力量，去战胜各种困难。这些书信，不但是亲人联结的纽带，也是傅聪与祖国联结的纽带。傅聪在国外，不管国内家庭的残酷遭遇，也不管自己背了多大的恶名，他始终没有背叛祖国，没有说过有损祖国的话，没做过有损祖国的事。所以傅聪信赖祖国、热爱祖国的精神，是与傅雷的教育分不开的。

重阳节也叫老人节，是尊敬老人的节日，今天我和妈妈来到敬老院，我们走进敬老院，来到了4楼，我们去太婆的房间，看到太婆正在无聊的看着电视呢!我跑过去叫了一声太婆，太婆看到了我，高兴地说：“呀!你怎么来了呀!你跟谁来的?”我回答道：“我和妈妈一起来的。”等我说完妈妈进来了。

太婆说：“来吃个苹果。”外婆拿了一个的苹果递给我。我说：“我不吃，您留着给自己吃吧!”我刚说完这句话太婆就生气了。说：“太婆给你的苹果，你必须要收下，要不然的话太婆就要生气了。”

我看了看妈妈一眼，妈妈说收下吧，妈妈笑了一下。

我看了看太婆，就把她给我的苹果拿来了，我跑到wc，把苹果洗干净，然后拿了一张餐巾纸擦干苹果上的，然后就大口大口的吃起苹果来。外婆看了看，高兴的笑了。说：“这才好嘛!这样太婆就不生气了。

我也高兴的笑了，我感觉太婆给我的苹果好甜呀!

古人曾说过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。《长行歌》一诗中提到“少壮不努力，老大徒伤悲”。每当我听到这珍惜时间的句子时，我就想起朱自清的散文《匆匆》。

这篇文章讲的是时间一去不复返，不要虚度光阴。从中我体会到时间就是金钱，联想到了自己已经度过了四千六百多个日日夜夜，而这四千六百多个日日夜夜我却刚了些什么呢?只在徘徊罢了，只有匆匆罢了。在死前多日的匆匆里，除了徘徊外又剩些什么呢?

我曾听过这样一个笑话：一个公司人员向老板请假，公司老板对他说，一年365天，52双休日，减去这104天，还剩261天，你每天还有16个小时不在国内工作岗位上，减去这170天，还剩91天，你每天用30分钟喝咖啡，用掉23天，还剩68天，你每天吃饭用1小时，用去46天，还剩22天。

你通常向公司请2天病假，只剩20天，每年有5个节假日，公司不上班，减去这5天，还剩15天，公司每年慷慨地向你放14天假，这样算下来你工作时间只剩1天，而你还要请这1天。听完这则笑话，我不仅哈哈大笑起来，笑完又一丝寒意，虽然这位老板计算时间的方法不一定准确，但是这足以告诉我们要珍惜时间。

朋友，没当你打电脑的时候，日子从键盘上过去，看电视的时候，日子从屏幕里过去。朋友，人生虽短暂，但细细地算一算，一生中我们有多少时间是用在工作和学习上呢?记得陈忠实曾经说过：无论往后生命历程中遇到怎样的挫折、怎样的委屈，不要动摇，不必辩解，走你自己的路吧!因为任何动摇包括辩解，都会耗费心力，好费时间，耗费生命，不要耽搁自己的行程。

“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候，而我们的日子一去不复还。”我不禁想起了一句话：“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀呀。”同学们，珍惜时间吧!时间就是金钱!就是生命!

我自己问自己：“为什么只有在过节的情况下，或是在必要的情况下，我才会想到为奶奶做点事哪?为什么总是和奶奶过不去哪?”我想，我不能在这样了，我应该改变自己，和奶奶以及其他人相处得更好。

快要到九九重阳节了，我给了年老的奶奶一个惊喜——主动教奶奶学会电脑，使她的心情兴奋起来，使她的脑子活跃起来。

一开始，我耐着性子，温顺地教奶奶。可是，奶奶怎么学都学不会，我又生气又后悔，真恨不得生气地骂她一声笨蛋。奶奶见了，显得也有些失望，便像个刚受训的小孩似的，轻声地对我说：“囡囡，还是算了吧，反正我也学不会，你就别白费力气了。”我当时特想说声“好的。”，但又想：既然答应了，就得做到，因此觉得有些对不起她，便没放弃。我再一次细心地教奶奶。我一个步骤一个步骤地教她，唯一与上次不同的是，在学习当中，我偶尔会让奶奶自己先猜猜该怎么做才对。经过我的努力，和奶奶的刻苦，奶奶总算把电脑给“驯服”了。我们特别兴奋，高兴地抱在了一起。妈妈直夸我懂事，奶奶也一直呵呵地笑着，嘴都合不拢了。我敢肯定，这一定是奶奶过的最高兴的一次重阳节了。我觉得，这次的惊喜不仅仅是一份礼物，对我来说也是一种乐趣。它让从未细细体验过什么经历的我有了一次自身的体验;让平日除了打扫以外无事可做的奶奶不再无聊、孤单;最重要的是，让我和奶奶的亲情和友谊浓厚了，平时在一起的时间长久了。其实，我也该自我检讨一下：平时，我和奶奶经常闹别扭，斗嘴也是家常便饭。常常惹奶奶生气，和奶奶斗嘴，这些一定对奶奶的伤害很大。我自己问自己：“为什么只有在过节的情况下，或是在必要的情况下，我才会想到为奶奶做点事哪?为什么总是和奶奶过不去哪?”我想，我不能在这样了，我应该改变自己，和奶奶以及其他人相处得更好。

愿奶奶每天都如此快乐，愿我能改正错误。

重阳节的作文500字篇8一年一度的重阳节又要到了，学校还像往年一样，组织学生去商场购买礼物送给自己的长辈，这一次，我们去的是天虹超市。 Chongyang Festivals composition 500 words 8 OneAt the time of the Chongyang Festival, the school is coming again. The school is still organized as in previous years. It organizes students to go to the mall to buy gifts and give them to their elders. This time, we go to Tianhong Supermarket.

下午3：30，我们六年级全体同学一起向天虹出发了。

我们刚进超市，天虹立刻热闹起来。

货架上琳琅满目，有牙刷，毛巾，玻璃杯，香皂，纸巾，样样都有。这回，我们每个人的购物卡里，都存有30块钱，看到这么多物品，真不知道买什么好。家里只有爸爸妈妈两个长辈，所以只用买他们俩的礼物就可以了。

我和马芊筠东窜窜，西看看，呀!是香皂!这不是爸爸最喜欢用来洗澡的吗?于是，我拿了两块就走了。

眼看秋天就要到了，皮肤会因为天气的干燥而破裂，所以我决定再买一瓶大宝SOD蜜。

我算了算，现在才花费了19.3元，现在还剩10.7元，买什么好呢?我环顾四周，对了!可以给妈妈买一条毛巾，每次她一洗完头发，都会把湿淋淋的头发搭在肩上，因为事情太多，就没有去吹头发，如果买一条毛巾垫在她湿淋淋的头发下面，就不会让衣服打湿，更不会感冒了!于是，我精挑细选，选出了一条蓝绿相间的长条毛巾。

现在把卡里的钱都花完了，额外还补了3块钱，不过，我也觉得挺划算的!

回到家，我立刻拿出礼物，双手捧着香皂送给了爸爸，“爸爸，重阳节快乐!这是我送给你的重阳礼物!”爸爸很开心，在我脸上亲了一口。我又跑到妈妈房间里，把毛巾、大宝SOD蜜送给了妈妈，妈妈满脸笑容，与我拥抱。

这次重阳购物，让我们懂得了如何去挑选物品和比较价格，更加深刻的理解了尊敬老人的含义!

今天是重阳节，妈妈在单位值班，爷爷奶奶过来照顾我，我决定给他们一个礼物——煎鸡蛋孝敬二老。

一放学，我就飞奔到家，放下书包，迫不及待地走进厨房，准备给他们露一手。奶奶好奇地问我：“你想要做菜?饭菜我都已经烧好了。”我微微一笑，便卖起了关子：“过一会儿你就知道了，等着吧!”

我拿起鸡蛋，在碗边轻轻地一敲，用手一掰，“扑通”一声，蛋黄随着”蛋清”像跳水运动员完美落入碗中。我又敲了二个鸡蛋，加入少许料酒，几滴生抽和小半勺盐，然后用筷子快速搅拌，筷子和碗不断地碰撞，发出了“叮叮当当”的声音。不一会儿，蛋液冒出了气泡。

可以下锅了，我拿出平底锅，倒入薄薄的一层油，打开煤气灶，把油烧热，再倒入鸡蛋。伴随“滋滋”的声音蛋液在慢慢地凝固，颜色越来越黄，美丽极了。鸡蛋正面差不多了，我要开始颠锅了，双手紧握住锅柄，把锅往前一送，再用力往后一翻，蛋饼在空中翻转了一百八十度，又重新落到了锅中。我把锅架回煤气灶上，继续加热。大约半分钟后，撒上一些绿绿的葱花，翻炒几下，顿时香气四溢，令人食欲大开。

爷爷被这扑鼻的香味吸引了过来。忍不住尝了一口，对我竖起大拇指。我把亲手做的鸡蛋饼端上餐桌，对爷爷奶奶说：”这是给你们的礼物，祝你们重阳节快乐!”爷爷奶奶都开心地合不拢嘴。

今天是10月17日，农历9月初9重阳节，也就是老人节。正逢国庆节放假，我和爸妈回到了婆婆家。一大早我就计划好今天一定要好好表现一下。

中午看到妈妈在盛饭，我赶紧抢过妈妈的饭勺，说今天的饭我来盛。盛完饭我又争先给大家发调羹。外婆吃玩饭，我连忙帮她搬了把椅子，让她坐下来，我来给她捶捶背。等大家都吃玩饭，看到外公在收拾桌子，我连忙抢过外公手上的抹布说，今天的碗我来洗，虽然今天的碗很多，但我还是鼓足劲一定要把他们洗干净。

晚上，看到忙碌了一天的外婆，我偷偷跑到卫生间，端了一盆热水到外婆跟前，说外婆我给你洗洗脚吧!虽然外婆有点不好意思，但想想我从小到大外婆不知给我洗过多少次脚，我就一再要求让我给她洗一次脚。外婆拗不过我只好同意了，看到外婆幸福的样子，我心里乐开了花，其实我才是今天是最开心的啦!

海伦·凯勒，一个传奇般的人物，1880年出生于美国南部。度过了88个春秋，其中87个没有声音，没有听力，没有光明的孤独岁月。海伦因病失去了听觉和视觉，6岁那年，遇到了她的恩师莎莉文，借助于她的帮忙入读剑桥女子学院，一心努力学习，克服种种困难，最终竟毕业于哈佛德克利夫学院，圆了她的大学梦……

读一本好书就是与一个伟大的灵魂对话，《假如给我三天光明》让我们再次看到书籍的意义。读书之前，海伦和莎莉文都是任性自私、喜欢计较、报复心极强的“小暴君”；读书之后，她们一天天安详博大，懂得了爱与回报，生命变得强大而富有价值。

生理上的残疾并不可怕，可怕的是心灵盲聋哑了，那才是真正意义上的残疾。唯有读书才能唤醒心灵。海伦和莎莉文都是读书有障碍的人，始终在孜孜不倦的阅读。

海伦想要的三天光明是那么的奢侈，而我们已经度过4000多个日日夜夜，还有什么不能满足的呢？

在名人名言中有这样一句话：19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。正是因为这样一个盲聋哑的人，却创造了一个个不朽的传奇。

海伦，用她的一生诠释了生命的真谛，给世人留下了一曲难忘的生命之歌！

人生如茶，人生如同在泡一杯想喝却难以下咽，却又期盼已久的香馨杯茶。淡淡的幽香萦绕思绪将人带入美幻的世界，在现实与梦境中憧憬着幸福美好的未知，当残酷伴随命运的车轮闯进生活的同时，一切像是被一阵寒风吹的渺无踪迹，那份幽香似曾梦幻似曾飘过心间又悄然离去。昨天那么近却渐行渐远，今天那么匆忙让人不知所措，明天在心间迷雾蒙蒙，唯有冷风清晰划过脸庞感触阵阵冰冷的触痛。人生不会苦一辈子，但是会苦一阵子。在每个跳动的心中都想法在做自己心中使其舒心的事，可事宜愿为更多的无奈将颗颗温暖的心吹的冰冷。合乎道义合乎情理的又有几人能坚持自己的信念而不被这洪流带离轨道！

努力冲洗浸泡，用心等待那杯只属于自己的香茶，却总是在无意中放多了茶叶或是放凉了沏茶的开水，生活就是如此折磨人，看似很简单的人或事，调和起来却那么的难，轻重缓和冷热温湿梢有大意就会无法拿捏。人主宰事物的全部，无不有私心杂念，在面对艰难困苦面对生存压力之时，情与爱，人性与道德都会冲破心里底线，各自为战！“人之初，性本善，情相近，习相远啊！”无论是亲情还是友情还是爱情，没有那一个会扛过极致的困苦走到最终，往往那些走到终点的人都是幸福的使者。可人人心里都有本苦经需要读完，命运决定了要走的路，除了忍耐和宽慰自己，请问你还想过需要再做些什么吗？

不悲、不抗、不离、不弃、不怨、不恨做得到吗？或许你会说只有圣人可以做到。那么你就错了！

除了无奈除了累心除了沉默除了沉淀除了无语，我们需要做的是审视自己，原谅自己、善解别人、将沉寂的心从沉淀中获取力量安静地随其自然面对生活所带来的一切，如何豁达要从心开始，恐慌在当今社会每个心里都存在，烦躁更多的占据心底上峰，越是烦躁越找不出可以迎刃而解的出路和解决的办法，有些事需要时间来化解，有些人需要用心来影响感化，有些情需要沉淀才会清澈，有些爱需要无微不至的用心做完，没有那个会无动于衷，每个人心里都有一本清晰的账本。珍惜、善爱、宽容、豁达、做一个无声的听着，做一个无声的行动者，将世间那些觉得不平不喜欢的事物排除在外，不要为此而苦恼烦乱自己，不要埋怨别人的错与对。

孤独与寂寞是两回事，寂寞是心里有贪欲，有所需要满足的欲望，因此而感到寂寞。孤独则是在享受只属于自己的世界，在嘈杂的车厢闹市，依然觉得只是一个人在做自己想做的事，身旁涌动的人群只是形如画卷，不是所有的孤独都喜欢孤独而是他身边找不到可以共同言语的人。我们为何寂寞那是因为我们都是在为别人而活着，每天为别人而忙碌，稍有空寂就觉得心里空空如也，那是一种依赖的惯性所致。不要与人争执，分出高低与贵贱。每个生命都是平等的，只是命运的造化不同，做对自己让幸运护佑！

人生这杯茶要想沏好它，先要感悟自然与人，人与自然的默契，感悟如何酝酿自己，如何选择所需的味道，明白自己究竟需要什么！先将必须做的做精彩，再做想做的。人生这杯茶需要和敬清寂！！！

九月初九是中国的一个传统节日——九九重阳节，由于与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。

我国是一个具有五千多年历史的文明古国，其中尊老敬老就是一种传统的美德。古往今来，我们有许多敬老的故事：古有木兰代父从军、孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑的故事。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己！

记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部历史；把握今朝，老年人是一面旗帜，憧憬未来，老年人是一道风景。在这个美丽的十月，在欢庆祖国妈妈生日的同时，请大家不要忘记这样一群人，他们为了祖国的富强，为了我们的成长，经历了风霜雨雪的磨练，他们是人类的宝贵财富。如今他们老了，理应受到我们的关心和祝福。

夕阳最美，因为那是一种蓄势待发的力量，是对下个黎明的期待。正是夕阳托起了明天的朝阳。老人便是这轮美丽的夕阳，人生最美夕阳红，世间最美老年花！因此，作为一名中学生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊敬、爱护自己家的老人，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人。一声问候，一个微笑，一杯香茶，也许老人们就能倍感欣慰和满足；贴心地捶背，温暖地搀扶，都能让老人们的脸上绽放幸福的微笑。

亲情就像一粒休眠的种子，当热情给予其温暖，泪水给予其滋润，宽容给予其力量时，它就会怀着一颗感恩的心悄然萌发，散发出独特的魅力。虽然说，冉冉时光留不住，老人们终究会老去，但只要我们每天都关心老人，哪怕只是一次简单的洗手，一句鼓励的话语，一次满意的微笑，都能够使老人们感动许久，使他们苍老的心灵更欢欣，生活更多彩！

夕阳无限好，哪怕近黄昏！同学们，今天请允许我代表全体同学祝天下的老人健健康康、平平安安。“岁岁重阳，感恩重阳。”希望我们所有的人都能从现在做起时刻拥有一颗感恩的心，为争做一名尊老敬老的好学生而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德永放光彩！

今天是重阳节，妈妈在单位值班，爷爷奶奶过来照顾我，我决定给他们一个礼物——煎鸡蛋孝敬二老。

一放学，我就飞奔到家，放下书包，迫不及待地走进厨房，准备给他们露一手。奶奶好奇地问我：“你想要做菜？饭菜我都已经烧好了。”我微微一笑，便卖起了关子：“过一会儿你就知道了，等着吧！”

我拿起鸡蛋，在碗边轻轻地一敲，用手一掰，“扑通”一声，蛋黄随着”蛋清”像跳水运动员完美落入碗中。我又敲了二个鸡蛋，加入少许料酒，几滴生抽和小半勺盐，然后用筷子快速搅拌，筷子和碗不断地碰撞，发出了“叮叮当当”的声音。不一会儿，蛋液冒出了气泡。

可以下锅了，我拿出平底锅，倒入薄薄的一层油，打开煤气灶，把油烧热，再倒入鸡蛋。伴随“滋滋”的声音蛋液在慢慢地凝固，颜色越来越黄，美丽极了。鸡蛋正面差不多了，我要开始颠锅了，双手紧握住锅柄，把锅往前一送，再用力往后一翻，蛋饼在空中翻转了一百八十度，又重新落到了锅中。我把锅架回煤气灶上，继续加热。大约半分钟后，撒上一些绿绿的葱花，翻炒几下，顿时香气四溢，令人食欲大开。

爷爷被这扑鼻的香味吸引了过来。忍不住尝了一口，对我竖起大拇指。我把亲手做的鸡蛋饼端上餐桌，对爷爷奶奶说：”这是给你们的礼物，祝你们重阳节快乐！”爷爷奶奶都开心地合不拢嘴。

x月27日早晨，秋风习习，我很早就把妈妈叫起来了，因为今天我又要参加邢周报小记者活动“包饺子庆重阳”啦!

上午9点，我和妈妈来到申庄街的“邵屯老六羊汤”，这时，立朦姐姐已经让小记者和家长排队了，我们也赶紧跑了过去。立朦姐姐点完名后，带我们上楼了。我刚到楼上的时候，立朦姐姐就问我们九九重阳节是哪一天?我说：“x月2日”，“那农历呢?”，我忙说：“九月初九”，然后立朦姐姐又问我们：“谁知道关于九九重阳节的故事”，有一位小记者举手回答了，后来一位老师给我们详细介绍了重阳节的来历。还有几位才艺不凡的小记者表演了节目，博得大家的阵阵掌声。

表演过后，我们就开始本次活动的重头戏包饺子，我们5人一组，共分成6个小组，每组要求1位小记者擀面皮，另外4位小记者包饺子，我首先毛遂自荐说：“我来擀面皮。”队友都说：“行。”我们就在家长的指导下开始包饺子了，我一看四位队友都要面皮，就赶紧用力擀起面皮了，不一会就满头大汗，我擀的面皮速度很快，阿姨还夸奖了我。我们包的饺子都是奇形怪状的，有的圆圆的，有的长长的，还有三角的呢!包完后一位哥哥帮我们把饺子煮了。这时我们就坐在桌边等着品尝自己的劳动成果了，先上了几道小菜，一会儿我们包的饺子也上来了，我赶紧咬了一口，自己亲手包的饺子吃起来就是不一样，感觉特别香特别好吃。

时间过的真快，一会儿就到上午11点了，活动也快结束了，我们所有的小记者照了合影后，我恋恋不舍地离开了“老六羊汤”。虽然今天还没到重阳节，但我们邢周报的小记者提前度过了一个不一样的重阳节，不仅让我知道了重阳节的来历，更让我懂得了感恩。

今天是10月5日，农历9月初9重阳节，也就是老人节。正逢国庆节放假，我和爸妈回到了婆婆家。一大早我就计划好今天一定要好好表现一下。

中午看到妈妈在盛饭，我赶紧抢过妈妈的饭勺，说今天的饭我来盛。盛完饭我又争先给大家发调羹。外婆吃玩饭，我连忙帮她搬了把椅子，让她坐下来，我来给她捶捶背。等大家都吃玩饭，看到外公在收拾桌子，我连忙抢过外公手上的抹布说，今天的碗我来洗，虽然今天的碗很多，但我还是鼓足劲一定要把他们洗干净。

晚上，看到忙碌了一天的外婆，我偷偷跑到卫生间，端了一盆热水到外婆跟前，说外婆我给你洗洗脚吧!虽然外婆有点不好意思，但想想我从小到大外婆不知给我洗过多少次脚，我就一再要求让我给她洗一次脚。外婆拗不过我只好同意了，看到外婆幸福的样子，我心里乐开了花，其实我才是今天是最开心的啦!

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”九月九日，又是重阳节，这是一个老人的节日，我不禁想起了远在他乡的爷爷奶奶。我真心祝愿爷爷奶奶身体健康，天天快乐，不知家乡的爷爷奶奶能否听见我的心声。

爷爷奶奶不在身边，既不能为他们做事，也不能送他们礼物，只能打个电话问候。 “爷爷，你病好了吗？”爷爷接通了电话，“诶，我没什么大碍，不用多费心；到是你，最近成绩好不好啊。”爷爷回答。“我最近成绩一直都不差，对了，奶奶呢？”我问。“她呀，一直在旁听着呢，怎么了？”“没事，只是——祝你们重阳节快乐！”我对着电话大声喊。爷爷奶奶大笑起来，“快乐快乐，哈哈！”然后，我们聊起天来，谈谈心事，说说最近怎么样等等。

打完电话后，我不禁回想起爷爷奶奶以前那和蔼的面孔与慈祥的笑容。想起以前的点点滴滴，想起爷爷奶奶为我做的每一餐饭，想起他们陪我的时光。想起这些，眼泪就不争气的流出。 爷爷奶奶，以及世界上的每个老人，你们都会被尊敬的，也肯定会被感恩！

重阳节又名“老人节”。每逢重阳节许多独居老人想起身处异地的子女，总会经不住流泪。今天，我和小伙伴们来到了叶奶奶的家里。

“叮铃铃。叮铃铃。”我们敲开了叶奶奶家的门，一打开门，我们就迫不及待地给叶奶奶问好，并送上了自己精心制作的小礼物。叶奶奶临近七十岁，个子高高的，从她那满是皱纹的脸上透露出一丝慈祥，很是和蔼可亲。通过了解，我们得知叶奶奶的女儿在外地当老师，要过年时才能回来。

一说到她女儿，叶奶奶就忍不住低声抽泣起来，她满怀伤感地对我们说：“每当重阳节的时候，她就特别想念自己的女儿，看着其他老人家的儿子和女儿都会回家看望父母，家里都红红火火的，而自己的女儿却不能回来家里来，她感到十分冷清。”“我已经很久没有见过像你们这样活泼开朗的孩子们了，没想到今天有这么一群可爱的孩子过来看望我，我感到有些兴奋，谢谢你们。”说到这里，叶奶奶欣慰地笑了，看见叶奶奶的脸上终于露出了微笑，我们几个小伙伴互相看了看，也都非常开心。

听了叶奶奶的一席话，我感到十分的喜悦，我希望以后有更多的人像我们一样，去关心更多的独居老人，让他们感受到更多的温暖。

我国的传统节日有很多，如：清明节、中秋节、端午节……可令我最难忘的还是重阳节了。

每当一年一度的重阳节到了的时候，有的人去登山，有的人去探望老人，还有的人带孩子一起去放风筝。

重阳节又称“老人节”，所以等到这一天，家家户户都会去探望家里的老人，并且跟他们一起吃顿饭。

重阳节少不了的还有登山，大部分的人都会在这一天去登山野餐，带着家人一起在山顶上欣赏着美丽的风景。

可重阳节最好玩的还是放风筝了，放风筝的时候也是孩子们最开心的时候了。在这一天，卖风筝的地方总是人山人海。风筝还有许许多多不同的种类和颜色，有的是一只栩栩如生的大鸟，有的是奇形怪状的图形，有的是一条翘起尾巴的大鱼，还有的是一架战斗的飞机。

就这样，这一天就在欢声笑语中慢慢第度过。

重阳节有着孩子们的笑声，有着家人的关爱，还有着数不清的乐趣。