杰出青年有什么好处(精品20篇)

As the saying goes "read a book hundreds of times, its righteousness from now" the aim is to make we read more books. Reading, as if is in talking to a man of noble; Reading, to broaden their; Reading, can make the person wisdom.

The famous mathematician hua luogeng reading way different, he got a book, not open to read from cover to cover, but the thinking about the book for a while, and then close the thinking, guess the overall planning of the book. If after considering again opened the book, the authors ideas are consistent with their own ideas. He is no longer read. Hua luogeng guess law not only saves time, and develop their thinking ability and imagination, not become the slave of the book.

We should step by step closer to Mr Hua luogeng, we should get into the habit of "good read, read good books. Is the so-called "reading break volumes, such as writing of god"

But in fact, not all books are suitable for us to read, is beneficial to us. On the contrary, if indulge Yu Wuxia novels and other books, will not do more harm than good. If indulge in animated cartoon, martial arts legends, unable to extricate themselves in the cartoon will make us when studying inattention, too much useless information in the brain, severe will make us not intentional learning, produce school-weary psychology.

A living in the countryside into the cities in middle school, feel isolated. Addicted to the network novel "climb" not to come out, lead to performance has always been very good he fell off a cliff. He later with the help of the teachers and students to get rid of the network novel, and began to read more books, read newspapers, make him once again leading the way

That is to say, we must recognize the stand or fall of things, love letters, thus to benefit themselves. The benefits of reading a lot, for example, can edify sentiment; Guide people on the right path; Perfect moral character; Accumulation of words, sentences, paragraphs, etc. We should spend at least an hour every day to make their own personality get distillation, a good learning habit.

The classmates, dont forget, every year on April 23 is world reading day oh, lets read, tasting, the temperament cultivate up!!!!

俗话说得好“书读百遍，其义自现”其目的就是让我们多读书。读书，就仿佛是在和一位高尚的人谈话;读书，能使人开阔眼界;读书，能使人增长智慧。

著名数学家华罗庚读书的方式与众不同，他拿到一本书，不是翻开从头至尾的读，而是对着书思考一会，然后闭目思考，猜想书的谋篇布局。斟酌完毕后再翻开书，若作者的思路与自己的思路一致。他就不再读了。华罗庚的猜读法不仅节省了时间，而且培养了自己的思维力和想象力，不至于使自己成为书的奴隶。

我们应一步步向华罗庚先生靠拢，我们应养成“好读书，读好书”的习惯。正所谓“读书破万卷，下笔如有神”

但在实际上，并不是所有的书都适合我们读，都对我们有益处。相反，如果沉溺于武侠小说等书籍上，则会利大于弊。如果沉溺于卡通动漫、武侠传奇的漫画中无法自拔，则会使我们学习时注意力不集中、大脑中无用信息过多、严重时会使我们无心学习、产生厌学心理。

某生因在乡下转入城市上中学，觉得自己很孤立。沉迷于网络小说“爬”不出来了，导致一向成绩很好的他一落千丈。后来他在老师、同学的帮助下摆脱了网络小说，开始多读好书、多读报纸，使他再次名列前茅

也就是说我们要认清事物的好坏，分情书的好坏，从而才能使自己受益。读书的好处很多，例如可以陶冶情操;引导人们走上正确的人生道路;完善品德;积累词语、句子、段落等。我们每天应拿出至少一小时的时间来使自己的人格得到升华，养成一个好的学习习惯。

同学们，别忘了，每年的4月23日是世界读书日哦，让我们读起来、品起来、把性情陶冶起来吧!

从小到大的，我最喜欢做的事就是读书，我读过许许多多的书，有《永远的布谷鸟》、《乌丢丢的奇遇》、《小狐狸买手套》、还有《窗边的小豆豆》……

对我来说读书有许多好处。不仅可以帮助我在做阅读的时候，更好的理解文章的意思，而且可以让我运用到更好的好词、好句，还可以让我们学到很多知识，明白很多道理。读书让我们快乐!读书让我们有更多的欢声笑语!

其中，我最喜欢看《居里夫人》。居里夫人也和我们一样，从小喜欢与大自然亲密接触，哥白尼曾是她的榜样。伟大无私的她、谦虚质朴的高尚品格，坚毅刻苦、锲而不舍的顽强精神，她发现了两种元素——钋和镭，她一生获得了两次诺贝尔奖。有谁能想像，她是镭的“母亲”，将巨大的财富贡献给了全世界，自己却连做研究用的1克镭也买不起。作为一位伟大的女性，她赢得了世界人民的同情、支持和敬仰。

读了《居里夫人》，我觉得我应该向她学习，学习她不向困难低头，学习她坚毅刻苦的顽强精神。我现在要好好学习，长大做一个向她一样的科学家。

让我们一起：会读书、读好书、好读书吧!

【导读】：草地每年为人类处理掉废气达200亿吨。有时一个气孔在一秒钟内能吸进25000亿个二氧化碳分子，数目之多可想而知。这说明，缺少森林植被会使土壤侵蚀加剧。

【正文】：

当今这个工业发达的时代里，当人类正在为一件件高新技术产品问世而感到骄傲时，一场无声的灾害正悄悄地笼罩地球。这就是--环境问题。现在解决这个问题最有效的方法就是植树造林。

的确，植树造林有很多好处。

首先，植树造林可以净化空气，树木在生长过程中，由于光合作用，能吸收大量二氧化碳等有害气体，从而使空气得到净化。据科学家推算，地球上的树木。草地每年为人类处理掉废气达200亿吨。有时一个气孔在一秒钟内能吸进25000亿个二氧化碳分子，数目之多可想而知。

其次，植树造林可以防风固沙。（一）培植防护林可以抵御风沙袭击，防护林的主要作用是减小风的力量，风遇到防护林，速度就减小70%-80%。（二）是培植草皮。有了草坪覆盖地面，即使有风，刮起的沙子也不多，这就减少了沙粒的来源。从这两点可以看出，植树造林对防风固沙有很重要的作用。

再次，植树造林可以防止水土流失，由于我国长期垦殖开荒，所以有一些地区水土流失严重。据测算，20厘米厚的表土层，如果被雨水冲刷干净，林地需要57.5万年，草地需要8.2万年，耕地是46年，裸地只要18年。这说明，缺少森林植被会使土壤侵蚀加剧。

植树造林能净化空气，保护环境，防风固沙。既然植树造林有这么多好处，那么我们就应该植树造林，把我们的家园建设得更美好。

if we have a book ,we will not be felling of being longly

When Im free or in trouble, I always take out a book and read quietly. In no time, Ive put my heart into it so that Ill forget all the troubles. Its in this way that Ive formed the habit of reading in any time.

Little boys as I was, I was interest in picture books and storybooks. I was struck by them. No sooner had I entered the middle school than I began to read novel, plays, essays and so on. I found I could get much from them. Little by little I took great interest in literature and last term I won the first prize in the composition contest among middle-school students in Zhe Jiang.

Reading “The Emperors New Clothes”, I had to let out a burst of laughter over his fool. “The Little Match Girl” couldnt keep me from crying for her misery. “ Robinson Crusoe” took me into a strange world full of danger. And I was also deeply impressed by Helen Kellers patience and perseverance… Besides these, books also tell me other thing -how to be a man and how to tell the difference between right and wrong. In a word, good books can make me know what I didnt before. So I think of a good book as my best friend.

Ill never forget this famous saying,“ Good books are best friends who never turn their backs upon us.”

如果我们有一本书,我们不会感觉的孤独

当我免费或陷入困境时,我总是拿出一本书,安静地阅读。在没时间,我把我的心放在它,这样我就会忘记所有的烦恼。通过这种方式,我在任何时候形成阅读的习惯。

小男孩在我,我感兴趣的照片书和故事书。我被他们。我走进中学比我刚开始阅读小说、剧本、散文等等。我发现我能得到多少。渐渐地我带着极大的兴趣在文学和上学期我在作文比赛中得了第一名哲江中学学生。

阅读“皇帝的新衣”,我不得不发出一阵笑声在他的傻瓜。“卖火柴的小女孩”不能阻止我哭她的痛苦。“鲁宾逊漂流记”带我到一个陌生的世界充满了危险。我也深深打动了海伦·凯勒的耐心和毅力…除了这些,书也告诉我其他的事情——一个男人以及如何区分对与错。总之,好的书可以让我知道我没有之前。所以我认为一本好书是最好的朋友。

我永远不会忘记这个著名的说:“好书是最好的朋友对我们从不转背。”

青蛇和蜈蚣在一次森林聚会上相聚了。回到家，青蛇就写信给蜈蚣，它找了一片树叶，在上面咬了四个洞，表示我来看你。蜈蚣收到了青蛇的信，举着这片树叶左看右看，上看下看，不知道是什么意思。蜈蚣也找了一片树叶，它在上面抓了四个洞，表示我看不懂。就这样，蜈蚣也不知道蜈蚣到底是什么意思。

在另一次的森林聚会上，青蛇和蜈蚣又相聚了。它们谈起了互相写信的事，都觉得不学写字不行了。它们约好一起去快乐学校读书。它们在学校里快乐地成长，学会了很多的字，也学到了许许多多的知识。当然，在放假的时候，它们都已经能互相写一封又一封的信，聊得可高兴了。

第三篇：学习的好处

下课了，伶妮从宿舍回到家就起头写功课，她写得好当真呀!就连她的好伴侣玛亚喊她出去玩，伶妮都说：“我的功课还没写完呢，等我写完功课再来陪你玩吧!”

伶妮写功课真的很当真很当真，一心一意，不受干扰。她写呀写呀，终于写完了功课。

第二天，伶妮去上学了，她走进教室里o教员说：“今日考试。”伶妮有点严重，她当真地写着试卷。

到了第三天发成就单了，伶妮心里忐忑不定，她好严重啊!教员在讲台上说：“得100分的有伶妮……”伶妮欢愉极了，教员赞誉她：“你真不错，考了100分。”回抵家，伶妮告诉爸爸：“我考了100分。”爸爸说：“这就是学习的益处。”

1、冬哥哥把那一朵朵雪花洒向人间，洒向千家万户，像一只只白蝴蝶在飞舞。

2、冬哥哥也很好，每天早上，它会给我们送来礼物——窗花。这些窗花，有的像高大的松柏，有的像美丽的菊花，还有的像孔雀开屏，真可爱啊！

3、冬姑娘穿着雪白的晚礼服，在大地上欢舞。

4、冬姑娘站在洁白的雪花上欢快地舞蹈，告诉人们冬天的乐趣。

5、冬天，像一个洁白如玉的姑娘。但大家都怪怨她使世界变得寒冷，使草木凋谢。

6、冬天的气息悄然来到人间，他一吹将整个世界吹成了粉装玉砌，他一吹吹下了鹅毛般的大雪，他一吹吹来了人们对冬天的喜爱，欢乐的气氛洋溢在人们心中。冬天悄然完成自己的使命后，在大自然母亲的动脉中凝聚，等到大地回春之时，再滋润新的生命，献给世界一个更灿烂的春天，让我们的祖国更加绚丽奇特的美。

7、冬天的雪花像一个个活泼的孩子，纷纷扬扬的飘落下来。

8、冬天是个魔术师，送给每个人大大的棉花糖冬天是是个音乐家，用各种各样的风谱写乐章。

9、冬天是个时装设计师，为大地披上了雪白的衣裳。

10、冬天是严厉的老师，用严寒与风雪做教鞭，教育我们拥有顽强的意志。

11、冬天像个魔术师，它用“雪”这个道具装扮了整个世界。

12、冬爷爷刚来就飞向森林，他用嘴中的寒气向森林一吹，一层冰就像被子一样立刻覆盖在小河的身上了，同时那寒气中的特殊物质让森林中的小动物也回到洞里冬眠了。冬爷爷这是为了让忙一年的小动物们，睡个甜美的觉。这时他听到了呼救声，原来小树和小草他们冻的发抖了。冬爷爷看到后立刻从那个装满了白雪的雪口袋中抓出了一把雪，让大地母亲给他们织了一件雪白的大衣。小草和小树穿上大衣后欢快的笑了，冬爷爷摸了摸自己的白胡子慈祥的笑了。

13、冬爷爷给我们带来了雪娃娃，风婆婆，还有冰姑娘。

14、冬爷爷呼啸着给万物披上雪白的绒袄，在窗上印下一朵朵美丽的冰花。

15、冬爷爷又来到了大山上。当他看到那灰蒙蒙的山群，心情特别不好。冬爷爷灵机一动，从他的雪口袋中抓了一把雪，撒向大山。瞬间山群立刻变成了粉妆玉砌的世界，像一位穿着白群的妙龄少女。此时，有许多人都来到了大山上游玩。有的滑雪，有的画画，也有的拍照。山上立刻充满了欢声笑语。突然，冬爷爷想起了城市中得人们，就立刻飞到了城市中。

16、冬爷爷再次从雪口袋中抓出一把白雪，撒向大街上、公园中、操场中。侵刻间世界变成了一个白茫茫的世界。

17、可爱的雪花精灵，一蹦一跳的来到我的手心。

18、你看！初冬刚到，人们早已穿上一身保暖的衣服来迎接这姗姗来迟的冬姑娘了。树枝好象也是为了迎接冬天的到来，特意还留着些柳枝，等着接受冬姑娘特别的“礼物”呢！

19、哦！原来是“冬爷爷”给屋子送上的保暖外套;雪越来越大了，一团团、一蔟蔟的雪，铺天盖地而来，天地之间白茫茫的一片，看不清房屋，看不清树木，看不清山头，看见的是重重叠叠扯碎的“棉絮”。

20、轻扬的风托着雪花，就像妈妈的手抚摸着最可爱的孩子。

21、时间过的真快啊！冬季就要过去了，冬爷爷就要走了。人们都希望下一个冬季快些到来，希望冬爷爷快些来到我们身边！

22、虽然今年冬天，冬姑娘没有给树叶“化妆”，但我觉得冬天的树叶很美，美得朴实，美得自然。

23、我喜欢，我喜欢冬爷爷带来的白雪皑皑的美景，因为冬天可以快乐地滑雪，堆雪人，打雪仗！

24、小雪花们就像一个个遨游世界的小伞兵，也像是可爱的小蒲公英，漫天飞舞，徐徐下降。可是我把小雪花放在手上，立刻就变成了晶莹透亮的小水珠，小雪花就像一个个害羞的小姑娘，不让我看见它们的小脸蛋。 25、雪花穿着白色的舞裙，在凛冽的北风中翩翩起舞。

26、雪花跳完了舞，累了，便落到了屋顶上，树上，落到了小孩子的手心里。

27、雪花拥有很多的追星族，当她开始跳舞时，千千万万的观众在翘首观看。

28、雪预示着冬天的到来，当冬姑娘迈着轻盈的脚步来到人间时，我们便可以堆雪人，打雪仗，尽情享受童年的欢乐。

29、冬爷爷带着白雪公主来到了人间。

[描写冬天的拟人句好处

1991年国际互联网走进了我们的生活。现在，互联网已经走进了千家万户。互联网给我们带来了许多便利。

在我们的学习过程中，常常会遇到一些不懂的词语或者句子，而字典上又查不到。这时候，我们就可以求助于互联网了。因为互联网真是无所不知、无所不晓的，只要在什么输入我们的问题，就可以找到我们想要的答案了。

我的爸爸常年在国外工作，一年到头都见不到他几次。但是，国际互联网却能让我经常看到爸爸——这就是视频通话。视频通话不仅可以让我看到爸爸的身影，还可以听到爸爸的声音，真是太方便了。

阅读的好处，大家都知道，他不仅能帮助我们学到知识，而且还可以开阔视野，陶冶情操。

上幼儿园的时候，每天睡觉前妈妈都会给我讲故事，虽然听得不太懂，但看着树上的插图，我大概也明白了故事的内容;上了一年级后，妈妈给我买了注音版的图书，我也不用靠妈妈给我讲解;渐渐的，我长大了一些，可以摆脱拼音，看着文字阅读。知道现在，我每天一有空就如饥似渴的捧起书。

说起我与书的故事，有一件事使我不得不提起它。有一次，我看见同学有一本特别好看的童话书，我一看，两眼冒金光，赶紧向同学求情，让她借给我看看，我说了好多好听的话语，终于把那一本“抢”回来，但是只许看一下午，我急忙打开书，一页一页地看着，我像一匹饿狼，贪婪地读着。在放学的路上，我边走边看，看得入情入境，连前面的一辆自行车也没有看见，直向车子碰虽然有点痛，可我还是抵不住书的诱惑，顾不上疼痛继续看，看到可笑的，我会呵呵的笑起来;看到伤心的，我禁不住流下眼泪，过路的人看到我一会儿哭，一会儿笑，感到莫明奇妙。我一边看书一边走，不知道走到了什么地方，我合上书，咽了一口唾沫，好像把所有的智慧都咽下去，过一会儿才回过神来知道自己已经走过家门口好远了。

书，可以把我带到梦想;书可以把我带到未来;书，可以让我快快乐乐;书，可以让我忘记忧愁。书，如同知识的海洋，我是一条小鱼，在看海洋里尽情的遨游，吸取她的精髓。我要努力阅读，得到更多的收获。

我有很多朋友，可我觉得，我最好的朋友就是书，因为如果没有了她，我的人生就没有了意义，让我感到寂寞。同学们，读书吧，和书交朋友，你一定会觉得快乐，赶快行动起来吧!

网络带给人类的好处可谓数不胜数，网络的出现是现代社会进步，科技发展的标志。现代意义上的文盲不再是指那些不识字的人，而是不懂电脑脱离信息时代的人。在科学不发达的古代，人们曾幻想要足不出户，就晓天下事，如今信息高速已将此幻想变为了现实。作为二十一世纪的小学生，难道还能只读圣贤书，而不闻天下事吗?我方认为上网的好处有许许多多，上网可以开阔我们的视野，给我们提供了交流，交友的自由化，玩游戏的成功，让我们知道了要不断的求新，赢了我们就会有一种成就感。

其一，小学生上网，有助于早期智力开发。十指与电脑的配合联动，孩子对计算机网络多种功能的运用，有助于提高孩子的智力、技能和智能，而智力、技能和智能是体现人的素质的三大要素。因此，中小学生上网本身不仅非常必要，而且只要引导和控制得当，确实大有好处。

其次，上网有助于拓展孩子的知识领域，通过网络获取广泛的新的知识。长期以来，我们比较重视专门人才的培养，而忽视各种知识的整合，因此，素质教育战略很难完善，在许多领域，缺少复合型新人文学者，直接影响各行业的发展。因此，从小培养我们对多种知识的复合，不仅有助于素质教育的提升，而且对21世纪的人才战略具有重要意义。还有，上网人口比例提高，有助于加快社会信息化进程，而这个进程，对于经济发展和社会进步具有非常重要的作用。通过上网发E—mail，使我们从小树立电子信函、电子商务、电子写作的意识，可节省大量木浆纸，提高环保水平;作为祖国的未来的我们，能树立电子商务意识，利用电子货币的意识的提高，是全民族素质的一个重要指标，也有助于推进货币电子化进程，提升整个民族的素质。学好电脑，还有助于激发我们的创造性。

其三，小学生上网可以知道很多的丰富资源和信息。网络也是一位很好的老师，随着科学技术的发展，电脑会越来越先进，用途也越来越广泛。它的出现给我们带来许多变化，人们可以用电脑运算书写精确书写。这些都是上网的好处。

"Book of medicine also, good reading can cure." Yes, now the society, newspapers, books and periodicals are all used to convey information, if a person is not reading, dont know the world, to keep up with the pace of the world, will be abandoned by the world.

Now, many encyclopedias, such as: "hundred thousand whys", the mystery of the world "and so on a wide variety, all kinds of books can give us many benefits, our world is so vast, some things in the world, and books have, encyclopedia like" dumb teachers diligently teach us knowledge. Visible, how useful book! Also, we learn knowledge also want to use in our daily life, to be accurate and determine whether to do so, the right to enrich our knowledge, the outside is good for our healthy growth. You said, a lot of the benefits of reading?

Nowadays, more and more of the books in the library, we should also learn to read and appreciate books, should put the book back on the in situ after the play, not just throw the place. Also, we must find a give us the knowledge of books to read, dont look at those who are not good for our growth.

In short, the benefits of reading. Come on! Let us to soar in the sky of knowledge fully!

“书犹药也，善读之可以医愈。”是啊，现在的社会，全都是用报纸、书刊来传达信息的，如果一个人不读书，就不会了解世界，跟不上世界的步伐，就会被世界所抛弃。

现在，许许多多的百科全书，如：《十万个为什么》、《世界未解之谜》等等五花八门、各种各样的书籍都能给我们许许多多的好处，我们的世界那么广阔，世界上有的东西，书本上也会有，百科全书就像“哑巴老师”一样孜孜不倦地教我们知识。可见，书多么有用啊!而且，我们学到的知识也要在日常生活中运用，要准确无误地判断这样做是否合适，从而丰富我们的课外知识，有利于我们健康的成长。你们说，读书的好处是不是很多呢?

如今，图书馆里的书越来越多，我们也要学会阅读和珍惜书本，看完后应该把书放回原位，而不是随便乱扔乱放。还有，我们一定要找给予我们知识的书阅读，不要看那些不益于我们成长的书。

总而言之，读书的好处数不胜数。来吧!让我们在知识的天空尽情地翱翔吧!

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

作文导读：体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) 作文

a. 体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

体育在许多方面都很好（不好）。不用说，锻炼能增强体力。在集体运动中如篮球、排球、足球等，我们将学习合作的重要性。在参加体育比赛时，我们会尽我们最大的努力去赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段时间的疲惫工作。然而，俗话说，“凡事都有两面性”，体育也不例外。如果参加体育活动，我们可能会伤害其他球员或自己，如果我们不够小心的话。更严重的培训会对我们的健康造成危害。

我的体育运动告诉我，体育可以使我们健康的身体和心理。这也是一个很好的方式，人们可以彼此了解，可以促进人民之间的友谊。只要我们够细心，运动能做我们什么都不做。

原来森林是一个“绿色宝库”，可以吸收二氧化碳,制造出氧气;还可以吸收有毒气体。它还有一个功能，就是净化废水。这是因为，在废水中含有大量的磷、钾、镁、钙等矿物质，这些矿物质是树木生长不可缺少的养料，使得森林中缺少营养的树木获得了一定的肥料。

废水中的有毒细菌和病菌进入到森林中的土壤后，土壤有自己天敌。而且，森林中的许多树木可以分泌杀菌素，会将细菌杀死，而树上细菌也会在紫外线和杀菌素的作用下难以逃脱死亡的命运，这样废水中的有毒成分就逐渐消失了，再流入地下和河流中的就不会造成污染了。

树木的作用非常大，是人类的好朋友。所以，我们要多植树造林，保护树木，不要乱砍乱伐，减少用一次性筷子……。小朋友，让我们从自己做起，保护环境.减少污染,让我们的生活更加美好!

今天无意间在朋友圈看到了长期打羽毛球什么病都能治，虽然不会百分百去相信，但运动总归是有好处的，尤其是对于我这样的久坐一族。在这里我想写下我的心得，供也同样喜欢羽毛球或者缺乏运动的朋友们借鉴。

我坚持打羽毛球的时间虽不长，大概二十来天吧，但我觉得效果确实是很明显的。

首先，颈椎的疼痛有了很大的改善。以前每到午后，整个颈部都很僵硬，稍一动弹疼痛得难以忍受，现在颈部的肌肉明显没有那么僵硬，感觉整个人都灵活不少呢。也许是打球的时候我们的背部是自然而然地挺直放松的吧，这和平时坐在电脑前只有手指在动是完全不同的状态吧！

其次，打羽毛球能促进血液循环。这点我也是深有体会的，以前我每天早上醒来之后手臂也是麻麻的，仔细观察，我的左臂和右臂的血管的粗细明显不一，这是由于我有轻微的高血脂的缘故。最近，我发现血管粗细的对比没有那么明显了，也许是我的心理作用，也许是运动真的起了作用吧！

再者，运动之后肯定能改善睡眠质量，这点是不用怀疑的。

最后，打羽毛球能降低孩子近视的几率。这点虽然我没有足够的依据可讲，但是坚持打球的时候，我们的眼睛一直都会围绕着球，也就是直视远方，这对眼睛应该是一个很好的放松休息吧，让孩子长期坚持打球，既能锻炼身体，也能让孩子少接触电视电脑，这应该是值得提倡的吧！

为了自身的健康，我们一定要将这个运动坚持到底！

课外阅读对语文学习是非常有作用的。

另外，课外阅读对写作方面也是非常有用处的。课外阅读上的一些好词好句，在写作文时，可以用上去，会令自己所写的文章变得更生动、形象、具体或者在课外阅读时所看到别人用过的写作方法和修辞手法，也是可以记下来，以便在写作文时用上去的。

所谓“学海无涯”。知识是永远学不完的。课外阅读不但可以学到更多的课外知识，可以提高自己的写作水平，对学习课文有帮助之外；还可以遨游童话世界，寻找快乐，寻找乐趣。可以知道名人的传记故事，知道历史……

所以说，课外阅读对语文学习是非常有帮助的。

书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。下面是小编整理的读书的好处名言，欢迎阅读。

1、 读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。

2、 知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。

3、 读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生

4、 书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根

5、 ——臧克家说：读过一本好书，像交了一个益友。

6、 书是面包——高尔基说：我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。

7、 尽信书，则不如无书。

8、 读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。

9、 书是逆境中的慰藉。

10、 知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚昧是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。

11、 读书以过目成诵为能，最是不济事。眼中了了，心下匆匆，方寸匆多，往来应接不暇，如看场中美色，一眼即过，与我何益也。读死书是害己，一开口就害人;但不读书也并不见得好。 好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

12、 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

13、 读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长;大嚼大咽，终不知味也。

14、 书犹药也，善读之可以医愚。

15、 我们自动的读书，即嗜好的读书，请教别人是大抵无用，只好先行泛览，然后抉择而入于自己所爱的较专门一门或几门;但专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。用心不杂，乃是入神要路。

16、 读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。

17、 旧书不厌百回读，熟读深思子自知。

18、 读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克

19、 外物之味，久则可厌;读书之味，愈久愈深。——程颢

20、 不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

21、 读书贵神解，无事守章句。——徐洪钧

22、 凿壁偷光，聚萤作囊;忍贫读书，车胤匡衡。——许名奎

23、 无目的读书是散步而不是学习。——胡适

24、 读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。——黄庭坚

25、 早知今日读书是，悔作从前任侠非。——李欣

26、 读书数万卷，胸中无适主，便如暴。——列子

27、 读书读得太多，反而会造成一些自以为是的无知之徒。——卢棱

28、 聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

29、 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金

30、 贫寒更须读书，富贵不忘稼穑。——王永彬

31、 创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。——马云

32、 书是人类进步的阶梯。——高尔基

33、 读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯

34、 读书谓已多，抚事知不足。——王安石

35、 读书不知要领，劳而无功。——张之洞

36、 没有再比读书更廉价的娱乐，更持久的满足了。——蒙台居

37、 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

38、 善读者日攻，日扫。攻则直透重围，扫则了无一物。

39、 书是阶梯——高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”书是良药——刘向(我国汉代大学者)说：“书犹药也，善读之可以医愚。”

40、 环境于人的影响极大，亲师取友，问道求学是创造环境改进自己的最好的方法，你们于潜心独研外更要注意这一点，万不要一事不管，一毫不动，专门只关门读死书。

41、 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

42、 爱看书的青年，大可以看看本分以外的书，即课外书……譬如学理科的，偏看看文学书，学文学的，偏看看科学书，看看别人在那里研究的，究竟是怎么一回事。这样子，对于别人，别事，可以更深的了解。

43、 书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。

44、 或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

45、 读书破万卷，下笔如有神。

46、 不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑

很多人都喜欢读书，那读书到底有什么好处呢?下面是小编整理的读书的好处英语作文，供大家参考。

读书好处的英语作文1：

I think reading is important in the whole life for people.There are many benefits of reading.Firstly,reading increases our knowledge and we can learn the world affairs without going out.Secondly,reading is a good way to improve reading and writing skills.Before you learn to write,you must know how others write.Thirdly,reading can broaden our knowledge and horizon,which is important to job hunting in the future.Finally,reading helps us become self-cultivation that would be beneficial to our whole life.Therefore,start to reading,no matter how old you are and what you are doing.Then,you may find the great charm and benefits of reading.

我认为阅读对人们来说是终身受用的.阅读有许多好处.首先,读书可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事.其次,读书能够使我们的阅读和写作能力得到提高.在你学会如何写之前,你得首先知道别人怎么写.再者,阅读能扩宽我们的知识面和眼界,这对我们将来找工作是很重要的.最后,阅读使我们变得有修养,这对我们一生都是很有好处的.因此,不管你现在多大,不管你在干什么,现在就开始读书吧.然后,你就会发现阅读的魅力和好处了.

读书好处的英语作文2：

Speaking of reading, many people are excited because reading brings them both knowledge and entertainment. By reading, we can learn lots of information and know our history. But for some people, reading is not their priority. They will choose to watch movies to have fun. However, I think people can benefit a lot by reading.

说起读书，很多人都很兴奋，读书不仅能带给他们知识，而且也能带给他们娱乐。通过读书，我们能得到很多信息，了解我们的历史。但是对于一部分人来说，阅读并不是他们的首选。他们会选择看电影来找乐子。但是，我认为，读书能让我们获益。

First of all, reading can let us know what have happened in history. Since history is recorded in books, if we read books, then we can not only what have happened in history but also we can better understand the great figures of the age.

第一，读书能让我们知道历史。历史都被记录在数中，如果我们读书的话，我们不仅能了解历史，而且我们也能更加了解时代伟人。

Secondly, reading can enrich our knowledge. By reading, we can know different kinds of things, how things happen and how to avoid bad things from happening. Books record a wide range of things about life. Through reading, we can know various aspects of life.

第二，读书能让我们丰富我们的知识。通过读书，我们能了解很多事物，了解到事件是怎么发生的，怎么避免不利事件的发生。书本记录着社会的方方面面。通过读书，我们能了解生活的方方面面的知识。

Thirdly, reading teaches us skills. There are so many books about how to learn a certain language, how to get a good job, how to become popular in your circle, how to cook and so on. Thus, these kinds of books can make us more skillful if we do a certain thing.

第三，我们能通过读书来学习一些技能。很多书都是写关于怎么学会一门语言，怎么找到一份好工作，怎么让自己在圈子中更受欢迎以及怎么烹饪等之类的东西。通过这些书，我们能在做事的时候更加熟练。

All in all, we can find lots of benefits through reading.

总之，我们能够通过读书收获很多。

读书好处的英语作文3：

When Im free or in trouble, I always take out a book and read quietly. In no time, Ive put my heart into it so that Ill forget all the troubles. Its in this way that Ive formed the habit of reading in any time.

Little boys as I was, I was interest in picture books and storybooks. I was struck by them. No sooner had I entered the middle school than I began to read novel, plays, and essays and so on. I found I could get much from them. Little by little I took great interest in literature and last term I won the first prize in the composition contest among middle-school students in Zhe Jiang.

Reading “The Emperors New Clothes”, I had to let out a burst of laughter over his fool. “The Little Match Girl” couldnt keep me from crying for her misery. “Robinson Crusoe” took me into a strange world full of danger. And I was also deeply impressed by Helen Kellers patience and perseverance… Besides these, books also tell me other thing -how to be a man and how to tell the difference between right and wrong. In a word, good books can make me know what I didnt before. So I think of a good book as my best friend.

Ill never forget this famous saying,“Good books are best friends who never turn their backs upon us.”

读书破万卷，下笔如有神。”从遥远的古代开始，劳动人民便开始提倡读书，并有数百首诗词来告诉人读书的好处。那么，读书到底有什么好处呢？

苏联有回谚语：书籍是了望世界的窗口。读书首先就是为了拥有丰富知识。一本好书中，记载着有关生活、科学等多方面的知识。要获得这些知识，首先就得读书。

我们的时代，是信息时代，一切都飞速地发展着。倘若一个人在这信息时代中不读书，不学习，脑子中只保留那仅有的一点小聪明，我想，即使这个人天资聪明，很快地他也会被人们所抛弃，被社会所淘汰，被时代所遗弃。

明朝的许仲琳说过：“井底之蛙，所见不大，萤火之光，其亮不远。”不读书，不知道当今世界的发展形式，不知道国家的政事，岂不是：“萤火之光”？

古人云：“读书学礼。”读书的另一个好处呢，就是为了培养人们品德高尚，知书达礼。英国培根曾说：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它以小心翼翼把珍贵的货物送给一代又一代。”古代名人们的优良传统思想，如敬老爱幼、珍惜时间、不耻下问等，都被后人记载在书中，自然，读了它，领悟其中的道理，能应用，就将成为一个道德高尚的人。不管是中国还是外国，都出过不少名人，而这些名人的故事，他们的勤奋、刻苦，也都编成了是。一读，多少也对自己有所影响。

虽说读书的好出之多，但再好，世上不爱读书的人还有很多。如我表哥，自幼厌学，如今到了工作年龄，却由于书读得很少，四处碰壁，找不到工作，后悔也来不及了。真是“书到用是方恨少，事非经过不知难。”

爱读书吧！它是知识的源泉。

[读书的好处作文八则

As we all know, reading has a lot of benefit. It can open up our eyes because books are full of knowledge, and it makes us wiser and richer in life. I like readiry; newspapers and magazines, from which I get lots of fun and learn about whats going on around the world. I also read story books and novels in my spare time which make me relaxed and happy. I seldom read e-books because theyre bad for eyes. On weekends, I usually spend a whole afternoon reading in the library. And I also read for about half an hour before going to bed every night.

我们都知道，阅读有很多好处。它可以打开我们的眼睛因为书满是知识，它使我们更聪明和更丰富的生活。我喜欢readiry;报纸和杂志，我从中得到许多乐趣和了解世界各地正在发生什么。我也在我的业余时间，让我轻松愉快的阅读故事书和小说。我很少看电子书，因为他们对眼睛有害。在周末，我通常在图书馆度过一整个下午的时间阅读。我也读过了大约半个小时每天晚上睡觉前。

Summer vacation is coming. I plan to do more reading I am going to read more classics and more English books to improve my language skills. Im sure reading can make a difference to my life.

暑假就要来了。我计划做更多的阅读，我要多读名著和更多的英语书来提高我的语言技能。我相信阅读能使我的生命不同。

“万般皆下品，惟有读书高”、“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，古往今来，读书的好处为人们所重视，有人“学而优则仕”，有人“满腹经纶”走上“传道授业解惑也”的道路……但是，从长远的角度看，笔者认为读书的好处在于增加了我们做事的成功率，改善了生活的质量。

三国时期的大将吕蒙，行伍出身，不重视文化的学习，行文时，常常要他人捉刀。经过主君孙权的劝导，吕蒙懂得了读书的重要性，从此手不释卷，成为了一代儒将，连东吴的智囊鲁肃都对他“刮目相待”。后来的事实证明，荆州之战的胜利，擒获“武圣”关羽，离不开吕蒙的“运筹帷幄，决胜千里”，而他的韬略离不开平时的读书。由此可见，一个人行事的成功率高低，与他的对读书，对知识的重视程度是密切相关的。

著名的物理学家牛顿曾近说过，“如果我比别人看得更远，那是因为我站在巨人的肩上”，鲜花和掌声面前，一代伟人没有迷失方向，自始至终对读书保持着热枕。牛顿的话语告诉我们，渊博的知识能让我们站在更高、更理性的角度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。

读书的好处是显而易见的，但是，在社会发展日新月异的今天，依然不乏对读书，对知识缺乏认知的人，《今日说法》中我们反复看到农民工没有和用人单位签订劳动合同，最终讨薪无果;屠户不知道往牛肉里掺“巴西疯牛肉”是犯法的;某父母坚持“棍棒底下出孝子”，结果伤害了孩子的身心，也将自己送进了班房……对书本，对知识的零解读让他们付出了惨痛的代价，当他们奔波在讨薪的路上，当他们面对高墙电网时，幸福，从何谈起?高质量的生活，从何谈起?

读书，让我们体会到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛;读书，让我们感知到“四海无闲田，农夫犹饿死”的无奈;读书，让我们感悟到“为报倾城随太守，西北望射天狼”的豪情壮志。

读书的好处在于提高了生活的质量，它填补了我们人生中的空白，让我们不至于在大好的年华里无所事事，从书本中，我们学会提炼出有用的信息，汲取成长所需的营养。所以，我们要认真读书，充分认识到读书对改善生活的重要意义，只有这样，才是一种负责任的生活态度。

1、可以享受免费用血

(一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

(二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

下午，我们要去奶奶家吃年夜饭。我兴奋极了，穿着新衣服拉链都还没拉，就催着拖拉的爸妈出发了。

来到奶奶家门口，她早就在门口等我们了。看着她那甜美的笑容和喜气洋洋的模样，我也开心地笑了。我的奶奶看上去很弱不禁风，可实际上很有志气，自己的事情自己做，从不让别人插手。别看我的奶奶满脸皱纹，鼻子上还有颗痣就觉得她凶，她慈祥的很呢，老是给我买好吃的、陪我玩……

走进屋子，里面虽然没有怎么布置，却充满着喜庆的气氛。奶奶让我们坐下，我一看桌上：都是些普通的菜，可也是老人家辛苦做出来的。

不一会儿，人都来齐了，有大姑妈、二姑妈、大伯和他们的子女。我们围在桌边，大吃特吃着奶奶做的美味佳肴，个个的脸上都露出了辛福的笑容。大伯给我夹菜，我给奶奶夹菜，奶奶又给爸爸夹菜……那氛围是多么的温馨，多么的和谐啊！我们还互相祝愿对方：大吉大利、新年快乐、财源滚滚、天天开心、天天高兴、幸福美满……总之，大家是用尽了自己积累的表示祝福的成语。最后，大家站起来一起举杯痛饮。

大家吃完了那顿热热闹闹的年夜饭，已经是黄昏了。我们搬着小板凳，坐在门前，晚霞的金光照在我们脸上，我们仿佛都变成了的小金人。

这一顿饭让我明白了，过年的好处就是能家人团圆、快快乐乐！