杰出青年有什么好处精选20篇

高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯。”的确，看一本好书就像在和一个高尚的人谈话，书在每个地方，每个时代都有着重要的地位，包含着无穷无尽的知识。

“一个家庭没有书，就等于一间房子没有窗子。”可想而知书在日常生活中的重要性。它像一束阳光，一扇风景。不仅可以提高我们的生活情趣，而且，使生活变的更加丰富多彩，有声有色。我们通过读书丰富知识，增长见识，让生活过得更充实，更有意义。在书中我们可以学习许多小窍门，解决生活中遇到的小难点。

几百上千年前的古人已经知道了读书的好处，有许多热爱读书的故事都流传至今，其中王羲之的故事非常值得我们深思相传。一天中午，王羲之正在读书，书童送来馍馍和蒜泥，他因为看书入了迷，竟拿着一块馍沾了墨汁就往嘴里送，错把墨汁当蒜泥吃了，还说：“今天的蒜泥真香啊!”

通过这个故事，我深深体会到了读书的重要性，前人能做到读书废寝忘食的地步，为后人留下了许多宝贵的知识，财富，我们有什么不好好读书而沉迷于游戏，电视?与他们相比我们不感到惭愧吗?

读书的过程是艰难的，也是快乐的。渐渐的，在读书中我有了“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”的才气，感受到了“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的豪气，体会到了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气……

在读书的过程中，我的作文水平也得到了提高，以前，我写作文时，总是不知道该用哪些词。所以老去问妈妈，妈妈就说：“孩子，你应该多看些书，哪一个作家像冰心，老舍都不是破了万卷书，才下笔如有神的呢?”从此，我就天天看书，记录书中的好词，好句，体会作者的思想感情。果然，一段时间过后，我的作文水平就有一点点提高。

书是人类一生的朋友，在哪里都有极其崇高的地位，正如三字经中所言“人之初，性本善。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。”充分说明了读书的人后天的影响。

读书有这么多的好处，我们有什么理由不好好读书么?

1、养成易于燃脂的好体质

为什么有的人容易发胖呢？原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。

一般而言，跑步是一项有氧运动（跑步速度会影响心率，但一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内），通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。

2、让身材更紧致年轻

跑步不但能燃烧脂肪，如果姿势正确，还能美体塑形，特别是能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得。

另外，养成跑步的习惯，可提高体内荷尔蒙分泌，让你的肌肤伸直体态变得更年轻更紧致。

3、提高瘦身动力

在户外跑跑步，呼吸着新鲜的空气，一来能舒缓平日工作学习的压力，让自己身心放松。二来能活化脑部及内脏机能，使身体变得充满活力。当你时刻感觉舒爽的话，自然就能从容面对所有减肥挑战了，也会变得更有干劲哦！

跑步减肥一定要选好鞋和跑道，如果没有条件在合适的跑道上跑，至少鞋一定要够柔软有弹性。膝盖里面的软组织是很脆弱的部位，长期的冲击会磨损它，而且它一旦磨损很难长好。它和骨头不一样，骨头磨损了只要你适当保护恢复还会长回原型，而软组织一旦磨损，很难长回原来的样子，而是乱长，也就是所谓的骨质增生。

跑步减肥固然可以增加能量消耗而减轻体重，但也有跑步锻炼后体重非但不降，反而增加的。这是为什么？一、运动量大，饮食量也大。有些人跑步锻炼初期体重下降，坚持一段时间后体重又回升。这是因为跑步在消耗能量物质的同时，还可以刺激消化器官，增进食欲。刚开始尚能控制饮食，使体重下降。一段时间后，由于饥饿难忍，加上减肥的新鲜劲儿已过，索性大饮大食，造成体重增加。二、不能持之以恒。有些人经过一段时间的跑步锻炼后，便因失去兴趣而中止运动。要知道，消化系统的变化比运动系统慢，中止运动后能量消耗明显减少，但胃肠道的吸收功能依然保持“旺盛”状态。此消彼长，体重当然会增加

向前是跑步减肥姿势最重要的一个环节。保证向前的动力能防止疲劳后动作的变形，建议进行力量和拉伸练习。跑步者的伸拉练习应该是“动力伸拉”，而不是普通的静力伸拉，因为跑步本身是动力性质的。

在跑步之前要按照自己的自身情况制定一套减肥方法，比如说多少分钟内跑多少多少米，要跑多久之类的。这样才能更有效快速的瘦下来。而且运动之前要做热身运动，以防在运动的过程中会受伤之类的。

跑步减肥不是跑得越快越好，而是跑步的速度适中，速度要一致。不能忽快忽慢，忽走忽跑的，这样绝对不是正确的方法。慢跑也好加速跑也好，大家都要认真进行，不要跑到一般觉得累的时候就直接放弃，这样可能会让你更胖呢!

跑步之后不要立马坐下来，最好再做一个整理运动，或者慢慢的散步几分钟，这样慢慢沉淀细胞让身体有个缓冲过程。

阅读书的好处作文篇一：

读书能养气，乃为善读书

若是有人问我：“如有机会来个穿越，你会穿越到哪个朝代？”我将会毫不犹豫地回答他：宋代！为啥这样说呢？因为相较于其他朝代，宋代是一个最为重视读书人的时代，重视读书人，那么，读书也就是一种风尚，也就是一种区别于其他时期的“宋祖style”。忝为一个读书人，我是很羡慕宋代的读书人的，捧起宋词宋诗宋文，总觉得宋代的文人骨子里都有一种特别的文气在。比方说，屯田郎的“执手相看泪眼，竟无语凝噎”就有朴实真切毫无矫揉造作之感；易安卿的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”自有柔肠百转一泣三叹的悲伤；放翁叟的“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”亦有肝脑涂地为国进贤的悲壮??纵使流连于软帷香闺的花间秾词，也使宋代文人的主流文气多了一件华丽的蝉衣。所以说，宋代人的读书，是能够像孟子说的那样，能养读书之气，乃为善读书。

然时日逝去已久，我无法再亲耳聆听宋仁宗的“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟黍”的“三有劝读良言”，也无法再亲口附和汪洙“万般皆下品，惟有读书高”的读书豪情，更无法亲身感知苏轼“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”的苦读狠劲儿，但是我可以发自肺腑由衷地感悟到宋朝诗人黄山谷“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎”这句话的内在含义，因为读书确实能够养文气，要不，苏轼怎么会有“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”的感叹呢？我来东海已经三年有余。在市井酒肆之间，我发现了一个很是耐人寻味的现象：凡是毛笔字写得好、有一定文学底子、俨然有隐者之风的人，必是上了一定年纪的。而这些上了一定年纪的有古风之人，大多又与觉民有很深的渊源。随着了解的深入，我释然了：觉民的前世，便是走出了多位前贤的东海书院；觉民的前身，便是培养了一大批满怀报国热忱而努力读书的爱国志士的觉民小学和觉民中学；而觉民中小学得以成就诸多贤才的根本，即是“读书”之斯道。

历览觉民中小学发展的历史，古圣和今贤荟萃，求学与报国并存。回望七十余载前的当代，一批批英勇不屈的觉民学子，学成文武艺，挥洒报国情，毅然奔赴抗日前线；回顾多事之秋的现代，一代代临危不惧的觉民学子，满怀家国情，奋戈御外侮，决死抗击法鬼入侵；回溯国强势胜的康乾时代，一位位从东海走出去的学富五车才高八斗的举人秀才，与能臣贤相共商定邦之善计，同谋治国之良策，举己身之全力，谋桑梓之福祉。由是观之，古圣今贤的求学报国，无不是通过勤奋读书来推动和实现的。

现而今，穷根究底、广泛涉猎的读书之风，在我们莘莘学子和古圣今贤之间，已然有了断层之虞，作为一名语文教师，我是不乐于见的，也是心怀隐忧的。幸而学校早有先手，通过统筹安排，现在编印了一本语文阅读校本教材，分《爱国篇》、《爱校篇》、《自爱篇》和《爱家篇》四个部分，内有诗歌、散文、杂文、回忆录等多篇美文，不日就能付梓。我衷心希望同学们能够以这本校本教材为突破口，在饭后课余的零碎时间里，再次拾起书本，“多读书，读多书”，最后达到“读书多”的程度，也养出一股浩然的文气来。

斯人已远去，烈风长留存。觉民所以觉民者，在乎读书之斯道也；而读书之斯道，则诚为觉民！

愿有志者勉之！

张林甲午年乙亥月戊戌日于觉民 阅读书的好处作文篇二：

阅读是一种演变的境界，拾级而上直达人类真理的殿堂；是一种想像的空间，自由驰骋而凝天地万端；是一片创新的园地，站巨人之肩而筑成功峰峦；是一隅交流的舞台，陶陶然而神交情映??阅读造就做人的精神高度，鄙视或摈弃阅读，将使人生缺失精神的家园；铁骨铮铮的豪气、情意融融的通达，无不沦为恶浊的暗狱。荒芜的文明将如耆艾垂暮，人之精神再难挺立，人之心魄不复舒张。“阅读教学的主要任务是培养学生的阅读能力和良好的阅读习惯”，这是《九年义务教育全日制小学语文教学大纲》给阅读教学提出的两大任务。阅读习惯是一种高度自觉的阅读行为，是阅读动力的一种定型。良好的阅读习惯能促使学生自觉、持久地进行阅读实践，并逐步内化为阅读能力。语文教育老前辈叶圣陶先生曾多次论述养成习惯的重要性。如：“必须使种种方法成为学生终身以之的习惯。因为阅读与写作都是习惯方面的事情，仅仅心知其故，而习惯没有养成，还是不济于事的。”“语文方面的许多项目都要经过不断练习，锲而不舍，养成习惯，才能变成他们自己的东西。”可见，培养学生的阅读习惯对于提高学生的阅读能力是至关重要,“阅读教学的任务，除了着重培养阅读能力之外，同时还要培养良好的阅读习惯。这种习惯主要包括：认真读书的习惯；一边读，一边想的习惯；一边读，一边圈、点、画、记的习惯；使用工具书的习惯；课外阅读的习惯等。”这些习惯对于提高学生的阅读能力都有着重要作用，会使他们终身受益，应当引起我们的高度重视，并在阅读训练的过程中逐步培养。在教学中如何来培养学生的阅读习惯呢？方法是多种的，笔者的看法，大致可从如下几方面

１．引发阅读动机。阅读动机是直接推动学生进行阅读的内部动机，也是形成阅读习惯的重要前提。引发阅读动机，首先要采取多种方法帮助学生明确阅读的目的和意义，端正阅读态度；其次要通过讲述、对比、训练等方式暗示习惯在阅读活动中的重要意义，提高学生对养成良好阅读习惯的认识，引起学生的心理需求。

２．激发阅读兴趣。实践证明，兴趣可以激发学生的自觉性、主动性和积极性；可以促使他们专心注意，仔细阅读，认真思考，有意识记；可以使他们产生充沛的精力，顽强的毅力，进而形成良的阅读习惯。

３．启发学生自觉。阅读习惯是一种高度自觉的阅读行为，本身包含着自觉的心理因素。启发学生阅读的自觉性，增强形成阅读习惯的心理动力，一要培养学生的学习毅力，帮助他们克服阅读上的困难，使他们能坚持下去，取得成功；二要增强学生的自制力，经常鼓励学生要勤奋努力，及时强化这些行动，克服懒惰的心理。

４．指导阅读方法。指导学生掌握阅读方法，是培养良好的阅读习惯的关键。阅读方法指导要寓方法于实践，主要是通过课堂阅读教学设计科学的训练程序来实现。如通过《那树》（九年级下册）的教学，培养学生认真读书的习惯，就可按下面程序进行训练：

第一步，初读课文。①先看题目，从题目中初步了解课文要讲的是那一棵树。②通读课文，遇到不懂的字词查阅工具书。③谈谈初步得到的印象——课文讲的是什么?

第二步，精读课文。①一句一句地读，把每一句话分清楚，读懂每个词、每句话的意思。有的词要放到句子里才能理解得准确，如“佝偻”，文中喻树的状态。有的句子要联系上下文来理解，例如：“那树被工头和公务局里的科员端详过计算过无数次,但他依然绿着.”.联系下文“从于是那树,那沉默的树,暗中伸展它的根,加大它所能荫庇的土地,一厘米一厘米地向外.”意思就不难理解：那树把绿荫供给哪儿的人们和事物，就像母亲用大手遮蔽着儿女，只是贡献，毫无所求。②读完一个自然段（或一层意思说完的地方）就停下来想一想，这些话概括起来是什么意思。③照上述方法一步一步读下去，一层意思一层意思想下去。④读完后，看文中的关键语段最后一段”那树”的的遭遇,理解赋有哲理性的语句、语段。

第三步，把握课文。①根据课文所讲的几个内容给课文分段，在段末用“‖”表示。②概括各段的段落大意。③把各段大意连起来，抓住课文的主要内容。从中概括文章主旨。上述三个程序，教学中若能步步落实，反复训练，久而久之，学生认真读书的习惯便得以养成。

总之，读书要坚持不懈、持之以恒而且要学会正确的阅读方法，从中培养学生勤奋好学、独立思考的良好习惯；提高分析问题的能力。 阅读书的好处作文篇三：

阅读教学是学语文教学的重要组成部分。阅读教学的作用是使学生从阅读中吸收知识，掌握读书的方法，养成读书的习惯，还可以开发智力，培养高尚的道德情操和健康的审美情趣。如何上好小学阅读课呢？

我认为上好阅课的关键在于阅读方法的指导，学生在老师的指导下阅读可以较快地提高阅读水平，减少盲目性，做到循序渐进使学生潜移默化积累学习方法，领悟学习规律，以阅读促写作以写作促理解，全面提高语文学习，使字词句、段篇章融为一体。做到读有作用，用有所长。在阅读教学过程中我从以下三步入手：

第一步主要是浏览，要求在最短时间内了解文章大概意思，主要人物。这就要求速度，要想提高速度就要学会浏览、跳读等技能。据科学家测试分析一个人读书的眼停次数，回视次数与阅读速度成反比。学生阅读时经常停顿必然影响阅读速度。这就要求我们加强阅读指导，使学生能在最短时间内掌握更多的知识，逐步提高阅读的速度以适应素质教育的要求。

第二步主要是细读。既然要细读就不必读得太多。只要在第一步把握文章大意的基础上选取出有用的或有兴趣的文段来读，逐字逐句地分析。其意义在于练习选取有用的，可训练围绕中心组织材料的能力，有助于提高作文水平。激发学生兴趣，如果没有兴趣就不能调动积极性，就不能深入到作者的内心深处。最终达到叶圣陶先和讲的“自能读书不待老师讲”的境地。

第三步就是再回过头来从总体上把握。对文章进行“全面理解综合分析”。理清文章的脉络抓住主线身临其境地去体会作者的思想感情。然后分析作者的写作方法，总结出适合自己的方法加以练习。最后形成对文章的最终评价。由于建立的第二步基础上，这次的认识程度将比第一次深刻得多。然后再总结阅读心得，通过心得积累经验，逐步提高阅读和写作能力。

阅读教学是学语文教学的重要组成部分。阅读教学的作用是使学生从阅读中吸收知识，掌握读书的方法，养成读书的习惯，还可以开发智力，培养高尚的道德情操和健康的审美情趣。如何上好小学阅读课呢？

oh, you are having an exam? all right, here is the composition:

there are many different kinds of sport, such as play basketball, volleyball, badminton, ping pong and many other interesting sports. these sports can help us keep healthy and strong. when i was young, i didnt like to do sports. what i hated the most was morning exercises. however, now i realized that in order to keep healthy, we have to do sports, such as long-distance running. couple with some healthy diet like rice and vegetables, we will definitely be much healthier and stronger now than before. trust me and lets do more sports!

[运动的好处英语作文

数学像空气一样，看不见摸不着，可他时时刻刻存在于我们身边。在我们的生活中，处处都要用到数学，不信？今天发生的事就证明了这一点。

吃罢早饭，我们和小姨两家人浩浩荡荡地去公园玩。到了公园，那里好玩的太多了，不知道玩什么好，最i后我们几个小孩子决定玩“激流勇进”，但玩这个项目人家要求必须由大人陪同，所以我们要全体总动员。表哥在一边兴奋地催出道：“快点买票，快点买票！15元一张，8张120元钱，快点快点！”我正悠闲地观赏公园的美景，无意中看到售票口的优惠告示上写着：“活动期间单价15元一张，团体票（6人以上）13元一张。”我一想，我们8个人，能买团体票了，这时我看见爸爸手里拿着1张100的和一张10元的正要递给售票员，我立马冲上去把钱从爸爸手中夺过来对爸爸说：“爸，现在他们在做优惠活动啊，我们可以买团体票，13元钱一张，8张票104元钱，我们可以省16元钱。”爸爸一算，确实是这样。爸爸直夸我是个小猴精，我对爸爸说：“别夸了，刚好大家都渴了，用你省下的16元钱请客算了，也不让你太破费，每人一瓶农夫山泉，农夫山泉2元一瓶，我们8个人8瓶刚好16元钱。”爸爸听了，笑了笑，无奈地买水去了。“其实，我并不是什么小猴精，我只是用到了我所学的数学知识，学了数学真好，今天我们花同样多的钱有喝的又有玩的了。

所以说数学离我们很近，它体现在生活的方方面面，我们离不开数学，学好数学好处真多。

你知道网络吗?网络对人们的好处很大。老师有时候会布置查资料的作业，家中没有东西可查，就只好去图书馆或书店找资料，有时花了一整天时间，也不一定找得全。有一次，老师让我们查蝴蝶谷的资料，我可急坏了，因为我连听说都没听说过蝴蝶谷是什么地方。我想来想去，只有拜托在南京的姨妈帮我在电脑上查一查有关蝴蝶谷的资料。不到半个小时，姨妈就把资料用短信方式发了过来，内容十分丰富。我第一次体会到网络的好处。

农民也可以用电脑，有一次 ，我在报纸上看到一则消息，内蒙古地区有个地方生产土豆，由于信息不通敞，种出来的土豆没人要，一年辛苦种出来的土豆全烂在地里，当地农民十分贫困，自从有了电脑后，他们通过网络，引进了新的土豆品种，而且把他们的生产信息在网上发布，当年，土豆大丰收，而且销售一空，家家都增加了收入，不少农民都盖了新房。网络的作用真大呀!

连我家的爷爷奶奶也经常上网，查询保健知识，学习技术烹饪。

现在社会网络无处不在，网络好处实在太大了。

你知道网络吗？网络对人们的好处很大。老师有时候会布置查资料的作业，家中没有东西可查，就只好去图书馆或书店找资料，有时花了一整天时间，也不一定找得全。有一次，老师让我们查蝴蝶谷的资料，我可急坏了，因为我连听说都没听说过蝴蝶谷是什么地方。我想来想去，只有拜托在南京的姨妈帮我在电脑上查一查有关蝴蝶谷的资料。不到半个小时，姨妈就把资料用短信方式发了过来，内容十分丰富。我第一次体会到网络的好处。

农民也可以用电脑，有一次，我在报纸上看到一则消息，内蒙古地区有个地方生产土豆，由于信息不通敞，种出来的土豆没人要，一年辛苦种出来的土豆全烂在地里，当地农民十分贫困，自从有了电脑后，他们通过网络，引进了新的土豆品种，而且把他们的生产信息在网上发布，当年，土豆大丰收，而且销售一空，家家都增加了收入，不少农民都盖了新房。网络的作用真大呀！

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗?想找死呀?”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说：“>运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会!”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了„„”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。体育课的好处作文

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光!

Dogs are the best friends of human beings, so I prefer to keep a dog. Some dogs are big and some are small and cute, The big dog can help you watching your house but I am fond of having a cute dog.

I am the only child in my family. When I am bored or my parents are out of the house, I can play with it.

It will bow to you or lick your face when you back home. It is so lovely.

It is fun to walk the dog in the park too. So having a pet dog is a good decision.

合作精神是一种很重要的品质。小学课文里有一篇讲到，一位外国的教育家邀请中国的几个小学生做了一个小实验。他请七个学生各拉一根线，线的一端连接着一个在瓶子里的彩球，听到哨声便以最快的速度将球从瓶中提出。哨声响了，七个孩子一个接着一个，依次从瓶子里取出了自己的彩球，总共才用了3秒钟!

这个故事很好地告诉了我们合作的重要性：只有相互帮助，每个人向着统一的目标，才能打开成功的大门。而《周易·系辞上》也提到了这一点：“二人同心，其利断金;同心之言，其臭如兰”。而将合作精神放到实际学习中，就是所谓的小组合作学习了。

现在越来越多的学校都开始实行小组合作学习，而小组合作学习也确实有效率，有质量，在很多方面都对同学们有所帮助。现在，就让我们一起详细谈谈合作学习的好处。

小组合作学习能够提高同学们的交际能力，培养团队精神。在小组合作学习中，每一个小组成员都有分工，都有自己的特长。在课堂上，每一个人都能积极参与进去，各自发挥自己的优势和特长，在帮助同学的基础上自己也能得到提高，既启发别人，也帮助了自己。就这样通过小组成员之间的互帮互助，情感、心灵的交流，也提高了自身的社交能力，体验到了被他人接受，被他人信任的快乐。这样就使小组之间越来越成为一个集体，使每一个小组成员之间荣辱与共，唤醒了学生们的集体意识。

小组合作学习有利于提高同学们的成绩，是一种高效高质量的学习方法。通过小组活动，同学之间相互讨论，不再依赖老师，提高了独立思考、独立解决问题的能力，在各个方面充分调动了同学们的学习积极性，让每个人都参与到学习中。就在这样一个参与与讨论的过程中，同学所吸收的知识也不只局限在了老师教的东西当中，对于每一个知识点，因为是自己讨论发现的，也会记忆得更加牢固。这样一来，成绩当然也能提高。

小组合作学习对班级管理也有着积极的作用。将一个班级分成多个小组，各个小组通过积分制来进行评比，各个小组之间相互竞争，相互帮助，从而提高了整个班级的实力。不仅在于学习方面，在日常生活中，各个小组都要认真管理好本组的卫生、纪律、作业等，每个小组都认真完成本职工作，一同促进班级的发展。

小组合作学习让整个班级化整为零，每个小组之间相互竞争，小组之间每个人也存在竞争。但是从另一个方面来看，小组合作也将同学们联系起来，互相帮助互相提高，是提高学习成绩，培养同学们良好素质的一个重要方法。在今后的学习生活中，也要一如既往的发挥合作精神，提高同学们的积极性。

I am a love reading girl, since I was young, I very love books, and book the indissoluble bond. I put the book as an indispensable nourishment, he saw a book like the hungry to see bread, fondle admiringly. Because the book is the source of human wisdom, is the ladder of human progress. Book give me knowledge and wisdom, and also gave me strength and courage. In my room, there is a large bookcase, there are all books, every birthday, mom and dad asked me to want what gift, I will blurt out: "a book, I as long as the book." When reading, I often forget all about eating and sleeping, as if into another world.

Reading, can make us grow many knowledge, solve the problem. On one occasion, grandmother domesticated some hares, hares to depilate, grandma see hares like bite lice, gradually to open mouth, the neck fur with red meat, and then use the tongue to the sides, and behind them in a hurry to say to me: "you see how this rabbit. Red meat are exposed, it doing?" . I to grandma said with a smile: "it is the hair removal, then fluff will regrow of glistening." My grandma listened to, smiled and said to me: "how do you know?" I proudly said: "from the book to see." It seems that these reading useless really big ah.

Colorful in the book, read the "lei feng diary let me know how people live to be more of others, read" how the steel was tempered "which I understand the difficulties cannot be back, have the perseverance and strong will to overcome difficulties.

The book is a kaleidoscope. Books are the grand view garden, the book of life colourful, here the color rings. Come on, let us into the ocean of the book.

我是个爱读书的女孩，我从小就十分喜爱书籍，和书结下了不解之缘。我把书当作不可缺少的营养品，看见书就像饥饿的人看到面包一样，爱不释手。因为书是人类智慧的源泉，书是人类进步的阶梯。书给我知识和智慧，也给了我力量和勇气。在我的房间里，放着一个大书柜，那里全都是书，每逢生日，爸爸、妈妈问我要什么礼物，我都会脱口而出：“书，我只要书。”读书的时候，我常常废寝忘食，仿佛进入了另一个世界。

读书，能使我们增长许多知识，解决问题。有一次，姥姥家养了些长毛兔，长毛兔要脱毛了，姥姥看到长毛兔像咬虱子似的，渐渐把脖子上的皮毛咬裂开口，露出红肉，然后又用舌头向身后舐着，着急地对我说：“你看这兔子是怎么了。红肉都露出来了，它在干什么呀?”。我笑着对姥姥说：“它是在脱毛呢，然后会重新长出白花花的绒毛。”姥姥听了，笑了，对我说：“你是怎么知道的呀?”我得意地说：“是从书上看到的。”看来这读书用处真不小呀。

书里的内容丰富多彩，读了《雷锋日记》让我懂得人活着要更多地为别人着想，读了《钢铁是怎样炼成的》使我懂得了遇到困难不能退缩，要有毅力和坚强的意志去战胜困难。

书是万花筒。书是大观园，书里的生活五彩缤纷，这里世界色彩斑澜。来吧，让我们起步入书的海洋。

从小我就喜欢读书.在灿烂的阳光中,在膝上摊开一本书,闻着薄薄的纸上散发出的淡淡的油墨的清香,旁边放上一杯水,听风吹开书页的美妙声音.妈妈为了熏陶我爱读书的品性,在家的墙壁上安装了一个红色的小书架,我总是站在前面,仰着头看那些花花绿绿的小册子,我知道,对书的喜爱,从那时起,就深深地印在了我的心里.

无论是厚重肃穆的字典、精巧感人的小说、空灵芳馨的散文集,抑或是精辟真挚的小故事,他们或让我了解了人生的至真至纯,或使我懂得了世界的广大、知识的无限,但对我影响最深的还是一本叫做《再试一次》的书.我的数学一向不好,无论我怎么认真听讲,努力做题,成绩永远是在80分上下晃悠.来回考了几次成绩都无太大变化,我有点心灰意冷地想放弃努力.看到我不思进取想后退的破罐子破摔的行为,妈妈没有多言语些什么.只是在我生日时,送给我一本书,名字叫《再试一次》.这是一本并不起眼的书,淡蓝色的封皮,淡雅而普通.讲的是一个大学生毕业后在商海中艰苦创业摸爬滚打,失败了许多次最终成为百万富翁的故事.情节并不时髦,甚至有些俗套,但是有一句话让我印象很深“当你失败了许多次的时候,千万不要放弃,因为如果此时失去成功的信念,之前的失败就白费了,每一次失败都是成功对你的考验,多一次失败你就离成功又进了一步,再试一次,或许你就成功了.”这本书,告诉了我短短的两句话,却又是一个对我影响深远的道理.我了解到了妈妈的良苦用心,在以后的学习中,每当我失败后伤心沮丧时,我就会想起这本《再试一次》,我总是在心里对自己说“再试一次,我就会成功”,终于,我的数学成绩一跃排在了班中的前几名.面对着我的进步,我笑了,妈妈笑了,我觉得那本书,也笑了.

其实我真的应该感谢书,书不仅给了我许多有形的知识,更给我注入了许多无形的力量,教给了我许多深刻的道理,为我人生的航程指明了方向.再美的花儿也会凋零,再绚丽的彩虹也会消失,但只要有了书将它们珍藏其中,便会成为永恒的美丽.

高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯！”可见读书是多么的重要啊！

读书要读一些名著、故事书，而不是看一些怎么骂人和漫画书。有些人不爱看书，他们觉得书很无趣；觉得看书没有用；觉得只要学会课内的知识就可以了。可是他们往往只想到了读书的坏处，往往忽视了读书的好。有些好书值得你去看：西游记、安徒生童话、格林童话、汤姆叔叔的小屋。希望你一也爱上书，和书做好朋友！

2读书的好处

今天早晨，我和妈妈走在上学的路上，妈妈给我讲了一首诗的故事，这首诗的名字叫《绝句》，是大诗人杜甫写的。

妈妈说这首诗还是一道菜。怎么回事呢？这道菜就是荷包蛋，再放上青菜，黄黄的蛋黄就是黄鹂，白白的蛋清就是白鹭，绿绿的青菜就是柳树，方方的碗就是窗户，学唐诗真有意思呀！

“读书破万卷，下笔如有神、读万卷书，行万里路”……当我在小的时候，我依稀记得爸爸就对我说过很多这样的话。慢慢的长大了我才知道关于读书的至理名言无论古今中外都有很多很多，并且通过书籍让我们积累了知识，从中找到很多的乐趣。读了《上下五千年》我简要知道了我们国家几千年的发展历程，知道了中国一些古老传说的由来;知道了炎帝、黄帝;知道我们为什么把自己称为炎黄子孙……读了《水浒传》，我知道在奸臣当道、贪官横行的北宋，一百零八位好汉先后聚义于梁山，扯起“替天行道”的大旗，劫富济贫，屡败官军等一幕幕鲜活的社会历史画卷……当我读完《有一种情叫心痛》时，我深深的体会到人世间割舍不断的情莫过于亲情，人世间需要舍弃的东西很多，而父母对子女，子女对父母的爱却永远是无法舍弃的……

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯”我们从书里可以获取大量的信息和知识，许多文人墨客都是这样过来的。我们在书里可以看到许多过去或现代的不解之谜，为了破解这些不解之谜，我们将发奋的努力学习，等长大后去挖掘这些秘密;我们通过看报纸，可以看到现在最新的事物，也可以看出哪些是好人，哪些是坏人，这对我们的判断力有好处。如果我们看许多的课外书，那么我们将有很多知识的积累和词汇量，这可以让我们以后成为一个博学多才的人。“书是唯一不死的东西”这是丘特说过的话，如果我们死读书，那也是不行的。只有我们读好书，才会成为一个有知识的人，让我们多读书才能在书的海洋中寻找更多的知识和乐趣。

植树的好处可多啦.树长大了，树叶不仅可以给人们遮阴，可以使空气清新，还可以减弱噪音.树干可以用来盖房子，做家具和造纸.在街道和住宅旁植树，还可以洁净空气和美化环境.

但是，植树还要爱树，才能保证种一棵活一棵.

刚种下去的小树特别需要水，如果很长时间不下雨，或者小树周围的土地非常干，那么每天都要浇水，一直浇到幼苗成活.树根是树木吸收水分和营养的器官.人们常说，根深才能叶茂，就是这个道理.新栽的小树根扎的不深，如果经常摇晃，新长出来的细根很容易折断，树根吸收不到水分，树就会枯死.树怕剥皮，就是因为树皮里有许多输送营养的小管，如果把树皮剥了，树得不到养料就会死的.树皮破了，细菌浸入全身，树也会得病.另外，新栽的小树比较"娇气"，不能折断它的枝干，如果把主干弄断了，树就会生出许多侧枝.这样的树既不好看，又不能成材.

树木在人类生活中起了很大作用，但它的数量却在快速减少，所以我们应该尽快动员起来，进行植树造林，也是造福子孙的大事。树木有许多好处，是十分重要的。

首先树木制造氧气，提高大气层的含氧量。树木为了进行光合作用，它必须吸收空气中的二氧化碳，然后放出了氧气，这恰恰与其他动物和人的生理需要相同，就使人类和其它动物可以生存。假设一下，如果没了树木，真不敢相信世界将会成为什么样，这就说明我们必须多种树，以保持世界上有更新鲜的空气。

其次，树木可以吸附工厂排出的废气中有害微粒，特别是二氧化碳，这可就帮了人类一个大忙了。

再次，树木减少洪涝灾害和风沙袭击。树木由于有大树根，所以它可以很好的防治水土流失，水土流失少了，就不至于像黄河一样沉积大量淤泥，也不会有大的洪涝灾害。由于树木高大而且树叶繁茂，所以它完全可以阻挡大风沙的进攻，它经过多次阻挡，把大风沙变成了微风，有效的保护了环境。

还有，树木本身都是宝，特别是果树、茶树，它的果实或者树叶都有很好的经济效益，还有那些红松等，它们都是上等的木料。还有许多树的根、茎、叶都可以入药，可以说，树木全身都是宝。

中国在植树造林这方面，走在了世界前列，中国的人工植树总量是世界第一，中国的“三北防护林”更是厉害，外国人伸出大拇指，说：“好！你们中国的‘绿色长城’太厉害了。”“绿色长城”七千公里长，四百到一千七百公里宽，“绿色长城”使北方的风沙不再向南侵占肥沃的农田，它挽救了许许多多的土地。

我们应该携起手来，给世界营造一个更清新的环境。

I love books, love reading, the contents of the book makes a full man, make you happy.

The ancients said: "books are the ladder of human progress." I like to read all kinds of books.

I like reading fairy tales book, like to listen to the story of Cinderella and Snow White, the end of the fairy tale is always good, the bad guys get punished, good man is always a happy life in the fairy tale, everything so beautiful in the world, make people couldnt help but say: "if the fairy tale can become a reality, that it would be great!" The ancients cloud: "has its own beautiful woman in the book, the book has its own gold room. I think the book has a happy always.

I like to read modern I like to share the joy with friends; Traveled in xuzhou, and xu xiake travel together, see strange mountain stone, with the ancient scholars see dynasty prosperous decline.

Reading, is a very interesting thing, but now we dont want to read a book, a heart just want to play, the more study in didnt care about it because they dont understand understand the fun of reading, when they understand that understand the pleasures of reading, may have regret, so now have sight of one thing people should know how to cherish them, dont let them slip away from our eyes.

I like to read all kinds of books, because the contents of the book are rich and colorful, and makes a full man, make you happy. So were going to like bing xin said: "good reading" "reading a good book" "read more books."

我爱书，更爱读书，书中的内容使人充实，使人快乐。

古人说：“书是人类进步的阶梯。”我喜欢看各种各样的书。

我喜欢看童话书，喜欢听灰姑娘与白雪公主的故事，童话的结局永远是美好的，坏人得到了惩罚，好人则永远幸福的生活在童话中，世界的一切那么美好，使人情不自禁的说：“童话要是能成为现实，那该有多好呀!”古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。我认为书中有快乐相伴。

我喜欢读古诗文我喜欢与朋友一起分享欢乐;遍游徐州，与徐霞客一起周游列国，看奇山异石，与古代学者一起看朝代兴盛衰败。

读书，是一件很有趣的事情，但是我们现在的人都不想读书，一心只想玩，更本没有在乎读书那是因为他们没有明白理解读书的乐趣，当他们明白理解读书的乐趣时，可能已经后悔不已了，所以现在拥有眼前的一事一物一分一秒的人都要懂得去珍惜他们，不要让他们从我们的眼前悄悄溜走。

我喜欢看各种各样的书，因为书中的内容丰富多彩，并且使人充实，使人快乐。所以我们要像冰心所说的：“读书好”“读好书”“多读书。”

导语：社交网络是一群通过软件在网站上分享兴趣和互动的人。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

A social network is a social structure made up of individuals called "nodes", which are tied by one or more specific types of interdependency, such as friendship, kinship, common interest, financial exchange, dislike, sexual relationships, or relationships of beliefs, knowledge or prestige.

Social Networks are groups of people who share interests and who interact in a variety of ways via software on websites. These include file-sharing, chatting, messaging, exchanging photos/video etc. Social network sites are usually free to join. Include Myspace,Facebook,Bebo,Orkut,LinkedIn and so on.

We define social network sites as web-based services that allow individuals to construct a public or semi-public profile within a bounded system, articulate a list of other users with whom they share a connection, and view and traverse their list of connections and those made by others within the system. The nature and nomenclature of these connections may vary from site to site.

The Importance of Social Networking：Social networking can help a business gain contacts, clients, and increased public awareness.Even entrepreneurs who run small businesses from their homes can take advantage of this resource to set up a global presence.

To make the most of social networking, its important to fully understand the concept of social networking and how it can be applied in ways that will help you grow your business.

Social networking is making its mark in history these days. In fact, it is progressing so fast, it is leaving the news media in the dust. Everyday people are reporting news faster than a whole news team.

【参考译文】

社交网络是一种社会结构由个人组成的，称为“节点”，它是由一个或多个相互依存的具体类型并列，比如友情，亲情，共同的利益，金融交易，厌恶，性关系，或关系的信念、知识或声望。

社交网络是一群通过软件在网站上分享兴趣和互动的人。这些包括文件共享，聊天，消息，交换照片/视频等社交网站通常免费加入。包括聚友网、脸谱网、桑塔纳，Orkut，LinkedIn等等。

我们定义了社交网站为网络服务，允许个人在一个固定的系统构建公共或半公共的轮廓，清晰的列表中的其他用户和他们共享一个连接，并查看和线连接和其他系统内的列表。这些连接的性质和名称可能会有所不同，从现场到现场。

社交网络的重要性：社交网络可以帮助企业获得联系，客户，并提高公众意识，即使企业家谁经营小企业从他们的家可以利用这个资源，建立一个全球性的存在。

要充分利用社交网络，重要的是要充分了解社交网络的概念，以及如何将它应用于帮助你发展业务的方式。

社交网络正成为历史上的标志。事实上，它进展如此之快，正将新闻媒体留在尘埃中。每天人们报道新闻的速度比整个新闻组快。

如今，洪水泛滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类，更多的人在它们手中丧命。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字：绿化。可别小看它哦，它的好处多着呢。

绿化，乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物，对改善空气质量有很大的帮助。 首先，绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0.735吨氧气;每公顷草地每天能吸收0.9吨二氧化碳，产生0.6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。 其次，地球上的树林每天可向大气中散发1.7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。 然后，绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用，并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定，大气通过林带，可使粉尘量减少32%-52%，飘尘量减少30%。

你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用，把负氧离子引进病房。结果发现，当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9：1时，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。 除此之外，绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。

把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧，那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处。

为了栽培出“德、智、美、德” 五育俱全的学生，教育局规定全校学生必须参加课外活动。课外活动，可分成三大类。如：学会组织、制服团体和球类活动。

参加课外活动能让同学们学习人与人沟通的技巧，从而培养团结的精神。只因课外活动是群体活动，所以我们可以在课外活动是群体活动，所以我们可以在课外活动中认识更多不同种族的新朋友，并能促进彼此之间的感情，有助于团结各族群。

每天除了上课，剩下的时间来吃喝玩乐也真是太浪费时间了，所以我们必须善用课余时间来参加课外活动以松弛压力，并调剂身心，这岂不是一举两得？

除此之外，参与课外活动不仅能丰富自身的课外知识，也能让我们开阔视野，增光见闻。我们所获取的知识也可以在以后的生活上对我们有帮助。参加课外活动可以自己选择感兴趣的活动。

参加课外活动的好处不胜枚举，而且百利而无一害，所以，我们应该多多参加课外活动。

“哇，好多年没下雪了。今年居然下雪了，太棒了!”大家尽情地玩耍。因为多年不见雪，难免有些思念之情。这下就好了，我总可以对雪人了。我心里美滋滋地想着。

雪花飘呀飘，飘到了你的头上。就被误认为是头皮屑呢!雪还可以堆雪人，红红的鼻子，黑黑的眼睛真是可爱极了。大家可以来打雪仗，可以望着大雪纷飞、苍白的大地，显示它的美。

可是，有一首古诗是这样的：尽道丰年瑞，丰年事若何?长安有贫者，为瑞不宜多。是呀，在旧社会上还有这样的人啊。他们忍饥挨饿，连吃口饭都难。在这样的冰天雪地里，把庄稼都压着，岂不是不能维持生活了吗?那单薄的衣服，让他们就这一点一点的冻死，又能怎么办呢?

还有七老八十的老奶奶，看不见光明的盲人。又该怎么扫门前的雪呢?雪有它的好处，自然就有它的灾害。我希望全世界的人们在下一次雪的来临时都应该是高兴的。

没有了忍饥挨饿的人了，只有那高高兴兴在雪地里玩耍的孩子。雪，其实就是这样奇怪的。