暑假日记400-作文【实用20篇】

今天是星期天，天气晴朗，阳光灿烂，春意盎然。我和爸爸一道直奔体能乐园。

跨进乐园，凝神望去，晃板旁边早已围满了小朋友。我飞奔过去，挤进人群，登上晃板架子，仔细观察，只见晃板是由一块块大约长1米，宽20厘米的木板连结而成，两头固定在铁架上，下面是一张宽大的网子，专门网住从晃板上掉下的人，看样子挺安全的。一些小朋友正在晃板上快活地走着，真让人羡慕呀!

我大步跨上晃板，木板立刻上下晃动，左右摆动瞧!男孩子们个个像醉汉;女孩子们人人跳起了自由迪斯科。我的心情骤然紧张起来，真有点想打退堂鼓了。爸爸好像看透了我的心思，便鼓励我说你：“思源，大胆地走，注意身体平衡!”听了爸爸的话，我小心翼翼地在晃板上走着，心揪得紧紧的，眼睛一直看着前方，生怕自己掉下去。

突然，跳上来几个大个子，木板晃得更厉害了。尽管小朋友们你扶着我，我搀着你，还是有几个掉下去了，有的摔了个四脚朝天，有的耍了个倒栽葱，还有的翻了个后滚翻……真是“丑态”百出。哈哈!我还安然无恙，稳稳地站在木板上呢!不料，我后面的一位小妹妹也摔倒了，顺势猛地把我拉了下去，我一下子摔倒了网里。这时，网里的小朋友你看看我，我看看你，乐得哈哈大笑起来。

我奋力爬上晃板，顺手把那个小妹妹拉了上来

我俩互相搀扶着，慢慢地向前走去。木板不停地向左向右晃动，我赶紧调整姿态，保持身体平衡。经过努力，我们终于顺利地达到终点。这时，爸爸的脸上露出了满意的笑容，我心里别提多高兴了。

玩晃板多有趣呀!真让人回味无穷。

好久没有回老家看望爷爷奶奶了，真想他们，晚上做梦经常梦见他们。放暑假了，妈妈说要带我回老家看望爷爷奶奶，可以在老家住一个暑假，我高兴的跳了起来。

这天，我们早早出发，望着窗外流动的景色，我想这个暑假一定要好好感受家乡世外桃源般的生活。那层层叠叠的山，将一座座小山顶上袅袅的炊烟伴着宁静乡间的鸡鸣声扯得好远好远。

在老家的每一天我都早早起床，跟着爷爷奶奶去稻田里玩，奶奶在田里劳作，我在地头玩耍。采野花，捕蝴蝶，不亦乐乎，突然，清脆的“呱呱”声传来，定睛一看，稻田里趴着一只绿绿的青蛙，我蹑手蹑脚的来到青蛙旁边双手合十猛的扑过去，整个人趴在了田里却没有扑到。青蛙跳到了另一边，“呱呱”的叫着，好像在嘲笑我。哼，不信逮不到你，我再次扑向它，如此三四次竟都没捕到，稻田被我踩得一片狼藉，稻秧东倒西歪，青蛙仍“呱呱”的叫着，好像在说：“我可以帮庄稼除害虫，你能干什么?只会捣乱。”再看看爷爷奶奶劳作的背影，我赶忙把倒下的稻秧扶好。

爷爷奶奶要到菜园浇菜，我没有再自顾自得玩耍而是帮忙一起浇。爷爷提来水，我尽情的挥舞着水瓢，青菜在我的挥洒下，欢快的吮吸着这甘甜的乳汁，那些晶莹剔透的水珠在夕阳下显得光彩夺目。摘一根黄瓜，吃起来格外青脆。回家时，我发现胳膊酸了，奶奶告诉我是刚才浇菜累的了。

暑假里我享受了家乡清新的空气，体会了劳动者劳作的辛苦，懂得了粮食的来之不易。这个暑假没有好玩的玩具，没有好吃的零食，但却是我最快乐的一个暑假。

夜上兰田湾

晚饭过后，我和爸爸妈妈一起去登兰田湾。上山路和下山路各有值得一记的事儿。

快到顶了，天色渐渐暗了下来，知了也叫累了，声音小了点儿。路两旁的竹林黑乎乎的，好像一个个深不见底的洞。

突然，老爸大喝一声：“大蜈蚣!”我转身一看，一节“树枝”在地上蠕动——这蜈蚣也真够大的，有我的中指那么粗，大约有12-15厘米长。身子扁平，是棕红色的，几百只发黄的脚，谁看谁恶心。橙色的头上俩触角，一看就知道有毒液武器。

下山时，我和妈妈在玩一个逗人说话的游戏。一个人闭紧嘴巴，另一个人想办法让对方开口。老妈一开始就给我个下马威：“儿，咱玩一个排山倒海!”“绝不!”话一出口，我就知道我输了：这正中老妈的下怀呀，我被耍了!哼!我也玩玩这招!“啊?啊?嘿!嘿!”我拼劲儿对老妈“开炮”。直到她忍无可忍：“看你自言自语这么可怜，我就回应你一句吧。”那又怎么啦?反正我赢了!

夜晚登山，趣事多!

妈妈的话：暑假开始了，要坚持记录自己的生活哟!很多事情，你记下来，便成了永恒;你不记，它便成了过眼烟云。以后再翻开这些日记来读，你会觉得真有意思!

前面几天，我不能和你一起去厦门，一定要每天的精彩的故事留在这里让我来读啊!

另外，趁着放假练练字吧!

时间过得真快，转眼间快乐的暑假就过去了。我们将要进入新的一学期的到来。

今天是暑假的最后两天，也就相当于每个星期的双休日。后天就要去学校去报名了。老妈深怕我有漏做的作业，便拿起我的所有的暑假作业认认真真的检查了起来。结果，老妈一无所获。

下午，老妈要帮我去买学习用品。我疑惑地问妈妈：“家里的学习用具不是还多着了吗?”妈妈说：“新学期要补充一下新的学习用品。”我只好答应了，就去和妈妈一起买学习用具了。

我相信我在新的一学期里会改掉自己身上的所有的坏毛病，争取更上一层楼!

20__年_月_日 晴

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

岁月红了樱桃，绿了芭蕉。残酷的期末考结束了，迎接广大学子的又是一个惬意的假期。

《格言联璧》中提到：“古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。”的确，书籍是心灵观察世界的窗口。在这样明媚的暑假生活中，我更是将阅读列入时间表的重点完成内容。

暑假中，我阅读了狄更斯的《大卫·科波菲尔》，萧红的《呼兰河传》，尼古拉·奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》，夏洛蒂·勃朗特的《简·爱》等着作。我徜徉在书的国度中，我与鲁迅朝花夕拾，与鲁滨逊荒岛求生，倾听冰心对母爱的歌赞，感受海伦对光明的渴求。在这些悲欢离合的故事里，我体会了世间冷暖，尝尽了人生百态，领略了大自然的鬼斧神工。聆听了奋斗者的拼搏历程……进学致和，行方思远，阅读点缀了我的心灵，使我的暑假生活添上了光辉的一笔!

在闲暇时，我也喜欢欣赏极具艺术特色的音乐剧。《猫》、《悲惨世界》、《巴黎圣母院》……剧中的人物感情丰富热烈，形象鲜活饱满，那动听的歌声时而高亢起伏，时而悠扬深情，有时甜润轻快，有时低回婉转……如水的歌声浸润着我的耳目，从身上的每个毛孔中渗透到心灵深处，给予听众极大的舞台震撼，为我打开了艺术新世界的大门。我想，这就是音乐剧的魅力吧!

在学习和娱乐之余，激动人心的奥运赛事我也不会落下。在电视机前看着我国的运动健儿在赛场上的出彩表现，听着场下观众热烈激昂的呐喊助威，我的心宛如波澜翻腾，深深地为大中华之崛起而骄傲!

日历悄无声息地换着衣裳，紧张的学习生活又将来填满我的时间表了，这个暑假，我过得充实，多姿，并决心要在新的学习中奋发向上!

“暑假到了，可以玩一场了!”考完期末考后，我心里一阵痛快，没有发觉它维持不了多久。

“加油啊，作业写完就可以好好地玩了!”我一直想着这句话，果然很快的就写完了作业。

很快，很快啊，暑假过了不知多久了。

晚上，我独自玩着电脑，不知所措。我不知道我究竟该干些什么，作业完了，没事干了，电脑，对我的那层吸引力，那诱惑的面纱，早被我揭开。面对这平时百看不厌的面孔，我不再感到新奇，甚至有点厌倦。

我想，我是累了。我忙完了，累了，却不知道该怎么休息。就像我操劳了一生，轮入到坟墓里一样，我疲倦了，休息了一会儿，醒来，没有东西使我去操劳，但我还是累了，我不知道该做些什么了。

如果换在以前，我肯定会认为我累得精神失常了。但我是理智的，我清醒着，我脑袋里萌生着这个念头：“快开学吧!”啊，开学，我曾经害怕这个字眼，这个字眼令我彻夜难眠。呵，现在呢?我发觉我多么想念它。快开学吧!

我想念我的友人，我的老师，我的同学，我的学校，也就是开学时的那一切。时间，别这么磨磨蹭蹭的，前进吧!痛快的前进吧!让我迎来那多姿多彩的日子吧!

今天，我去北京天坛公园参观祈年殿。我先买了票，剪了票，就进去了。

我看见祈年殿有三层白色楼梯，就走了上去，走上楼梯看见一个三层的圆形的塔，塔上有紫色，绿色，蓝色，还有黄色的图案，图案画着栩栩如生的龙，凤，旁边还有锯齿形的花瓣，塔的正中间上面有一个牌子，牌子上有三个金黄的字——祈年殿，塔上有一个金黄的顶，特别耀眼，像一个闪闪发光的黄宝石。我看见一扇大门，我去看了看，里面有祭拜天神的贡品，解说员说，这里是古代拜祭天神的。参观完祈年殿，我学到很多知识，我喜欢祈年殿。

第二天早上，我去天安门广场看升旗仪式。天刚刚蒙蒙亮的时候，我和爸爸，妈妈一起乘出租车来到了天安门广场。我看到广场上人山人海，他们都在等升旗。我用力挤进人群中，挤的满头大汗，还是没有看见旗杆。我很失望，就叫爸爸把我抱了起来，我看见旗杆。抱了一会儿，升旗仪式开始了，我看见一些士兵排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐，拿着旗子走向旗杆。接着慢慢地国歌又唱了起来，旗子也缓缓地升了起来，等旗子升到顶的时候，我兴奋极了，我感觉升旗很壮观。

终于放暑假了，我回了乡下爷爷奶奶家，开始了快乐的暑假生活。

早晨，灿烂的阳光洒下光辉，遍地皆是金子，鸟儿在枝头歌唱，花儿在风中舞蹈，一切都是那么可爱!假期里每一个风和日丽的早晨我都要出门去散步。

我家养了一条可爱的小狗，它的名字叫“聪聪”。它是我的朋友，我去哪儿，它都要跟着去。

走在乡间的小路上，四周皆是怡人的风景，空气中飘荡着醉人的花香。夏日的阳光照在我的身上，没有想象中的热烈，带给我的是一种说不出的温和。在这样暖洋洋的日光下，我闭上眼，张开双臂，和清风拥抱在一起。这时在草丛自娱自乐的聪聪突然跃起，一头扎进我的怀里，一个不慎，就和它一起倒在了草地上。我们在草地上嬉戏玩耍。田园间，回荡着我们的欢乐的笑声。

回到家，已经十一点了。爷爷还在地里干活，奶奶正在择菜，我便去洗锅，淘米，煮饭。我又用奶奶择好的菜和新的猪肉炒了一道家常菜，我已经不小了，已经学会为他们分担家务了。奶奶又炒了两盘菜。过了不多时，爷爷也回来了。饭桌上的家常菜香气四溢，很是诱人。爷爷奶奶握着筷子细细品尝了一番，直夸我“好孩子”。我心里高兴极了!

夏夜，凉风习习，繁星点点。每天晚上，我们都坐在院子里，摇着扇子，聊着天。我抬起头，欣赏这夺目的星空。我不禁感叹：夏夜的星星真美啊!夏夜星空真好看啊!我唱起了歌：“一闪一闪亮晶晶，漫天都是小星星……。”爷爷奶奶听着我的歌声，不仅摇头晃脑，还在一旁打着拍子。夜，和谐而美好!

这个暑假，我过得很开心!我希望以后的每个暑假，都能这么开心!

“耶！终于可以出去旅游了！”我欢呼道。虽然，我不知道这次去哪里，但是我还是十分高兴……

下午，我和爸爸妈妈出发了。一路上，我一直问爸爸妈妈：“这次我们去哪里玩？”他们总是笑而不答，一直瞒着我，直到到了都不告诉我。我知道他们是要给我一个惊喜，所以，我也不再问了。

“啊！终于到了！咦？这里怎么那么像‘宜黄’（我的老家）啊？”我又惊喜又疑问。我在街上怀着半信半疑的心情四处走了走，不管怎样都和“宜黄”差不了两样。当爸爸妈妈告诉我这就是宜黄时，我惊喜的都要哭了！因为，我实在是太想来宜黄了！

兴奋过后，我第一个就去了我最爱的奶奶家，准备给奶奶一个惊喜。

我偷偷溜进了屋里，小心翼翼的坐在客厅的小板凳上。怕奶奶会受到惊吓，于是我大声的叫了一声：“奶奶！”奶奶听见我的声音后，居然立刻跑到门口！于是我又大叫了一声，奶奶才发现我在客厅。我并没有给奶奶一个惊喜，因为爸爸已经给奶奶打了电话了。

之后，我又去拜访了很多亲朋好友……

我来到宜黄的第二天，和大家一起出去玩。

早上，我和大家一起去跑步，登卓望塔，吃早饭。

中午，我和大家一起写作业，看电视。

晚上，我和大家一起玩游戏。

一天一天，就这样过去了……现在已经到了分别的一天，我只好恋恋不舍得离开了……

暑假期间，为了加大我的运动量，增强体质，爸爸妈妈给我报了几种运动班。其中一项就是“轮滑”。

轮滑的第一天，是我出洋相的一天。穿上轮滑鞋，我不敢抬脚，腿总是向里歪，总是打颤。别人都是向前滑动，我倒像企鹅走路那样向前挪动，一抬腿就摔跤，崭新的护具磕擦得不像样子，有时还摔个仰面朝天，怎么也爬不起来，最后只好由教练扶起来，活像个走不动路的老太太。

教练对我们的要求很严格，他对我们说：“不要怕摔跤，学轮滑摔几跤是不可避免的，要学会摔倒后站起来，抬起头，向前看，不要老盯着地面，胆子要大些，勇敢地向前滑。”

我遵照教练的教导，试着抬腿滑动，终于敢滑行了，可是在弯道试着抬腿做交叉步的时候，我当众以一个挺难看又搞笑的姿势摔倒了，引得同伴和观众捧腹大笑。有一个小女孩直叫：“哈哈!姐姐比我大，摔倒了，爬不起来，还不如我。”我一个同伴也搞笑地说;“怡禛可真行，摔跤也摔得漂亮，砰的一声，又干脆又响亮，还在地上做翻滚表演。”最可气的是爸爸妈妈也跟着大伙笑起来。

众人的嘲笑丝毫没有动摇我练好轮滑的决心，我注意观察别人滑行的姿势和动作，细细体会自己练习滑行时的缺陷，终于找到一些窍门，练习的兴趣也慢慢高涨起来，回家之后还在小区的广场上坚持练习。经过不懈的努力，我终于赶上并超过了其他同伴。在最后的测试比赛中，我获小组预赛第一名，全体学员决赛第三名。通过学轮滑，我体会到“世上无难事，只怕有心人”的道理。我要牢记这句名言，在今后的学习中争取更大的胜利。

我最喜欢放暑假了!放暑假可以自由自在的躺在床上滚来滚去，也可以随心所欲的玩玩具，更可以眉开眼笑的看电视。

今年的暑假非常特别，爸爸妈妈精心安排带我们全家去上海迪斯尼玩。这次同行去上海游玩的人，有奶奶，有姑姑，有爸爸、妈妈，还有两位姐姐、哥哥和我一共八个人，我们浩浩荡荡的出发了!

出发的前一天，我非常兴奋的检查每个行李箱，东张西望的想看看妈妈准备了什么好吃、好玩的。出发当天我们清晨五点钟，大家就蹦蹦跳跳跳进计程车里赶到飞机场。我迫不及待的想尽快飞到上海，拥抱迪斯尼!

在飞机上，我像一只好奇的井底蛙，手忙脚乱的按着座位上每个开关，我居然发现座位上的屏幕不但可以看电影，还可以玩电动。所以我就开始边享受飞机上的美食，边盯着屏幕上看电影，突然间觉得自已好像飞到另一个世界，过着无忧无虑的生活，太开心了!

到了迪斯尼，我拉着爸爸妈妈去玩刺激、可怕的海盗船，忽然船在黑暗中往下掉，整个人好像要飞出来，吓的我抱着妈妈哇哇叫!接下来一声枪声，又让我魂飞魄散!虽然很可怕，下次我还是要再去挑战。当然迪斯尼还有许多新奇可爱的玩偶，我最喜欢巴斯光年星际历险和赛车游戏、以及五彩缤纷的花车游行，都让我流连忘返!

时光飞逝!五天四夜的上海之旅很快就结束，虽然很舍不得离开迪斯尼，但是我也有点想家了，我的家没有像迪斯尼这么好玩，但是它是最温暖可爱的地方!

每天早上，背起书包往学校赶时，总能看见一道不褪色的风景。一个弓着腰，满脸皱纹，几根稀白头发的老人——不，他可能还算不上老人——拉着煤车，蹒跚的走在马路上。车的每一处都是黑的，连人也是黑的，尤其是那张围在胸前的围裙，被磨蹭得黑亮，一条纤细的绳子深深地勒进他的肩膀，两只乌黑的手紧握着车把，露出手背上绷得紧紧的青筋。看不见他的脸，因为他总是低着头，迈着艰难的步伐。每次都能看见他的煤车上有几根树枝。有时他停在路旁垃圾箱边，在箱子里捡出些塑料及硬纸盒什么的，直到觉得没什么捡了，便又背起绳子，继续往前行进。下坡时，为了车子不至于滑冲得太远，他将车把提到肩膀处，让煤车的后底在地上磨擦，权当车刹;但有时煤太多，这也起不了大作用，人被车推着往前奔跑，直到平坦的地面才能叫车停下来;而上坡时，整个躯体几乎要匍匐到地面上，车子像喘着粗气的老牛慢慢地移动着，绳子拉得紧紧的。

风里，雨里，他就这么拉呀拉呀。想上前推一把，却又躲不开现实的目光。我不知道他从何来，又往何处去。我看到的只是他那埋着头的无奈，似乎永远没有终点，就这么拉下去，就像万里长江的纤夫，前途是那么的渺茫。

这是一道永不褪色的风景。我想把镜头对准它，可我又不忍心按下快门，这太残酷了，我想用笔把它画下来，可又无法勾勒出这般的色彩。在这座风景面前，我无徒唤奈何，只默默地祈祷上帝能给予他恩赐。

现在，面前的一个垃圾箱旁，停着那辆乌黑的煤车，就像秋天里最后一片叶子，飘落直至被人遗忘。

转眼间，本学期已经结束。暑假来临，同学们的安全就成了老师、家长最挂心的事儿。白天家长上班，同学们独自在家，担心孩子会不会玩火?能不能触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付，跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?……总之，到了假期，安全又再次成为我们要提出的重要问题。现在意外事故已经成为我们青少年的第一杀手。我们中学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。

为了阻止这些意外事故的发生，我们又该做些什么呢?

一、注意交通安全。

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，很多同学利用这个难得的假期出门购物、逛街、游玩，所以在假期间交通肯定是非常拥堵的，因此我们更有必要提醒我们的同学们在假期中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒我们的父母注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

二、注意活动安全。

在假期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知我们父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。

三、注意饮食安全。

现在进入了夏季，同学们都喜欢吃冷饮，所以购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。特别是旅游在外，提醒父母注意饮食卫生。

四、提高自我保护意识和能力。

学生受到意外伤害，很多是因为没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。在假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。20__年7月，福建省某市接连发生了4起未成年人在放学途中遭人绑架的事件，其中的两起造成了小学生被歹徒杀害…一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。

五、注意家庭安全。

同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成"人走电断"等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。

总之，我希望同学们时时处处注意安全;也祝愿同学们拥有一个快乐的暑假。

暑假的晚饭后，我们全家聚在一起吃着西瓜、喝着茶、吃着冷饮、剥着瓜子看无锡电视台的第一看点新闻节目。几乎每隔几天，都有小孩游泳、或在河边玩耍不慎掉入河里而淹死的惨剧发生。

每次看到这个新闻的时候，我的心情都非常沉重，万分悲痛。这些孩子、孩子的家长也太不小心了，孩子出事了，会给整个家庭带来莫大的悲痛。更何况，孩子是祖国的未来。

发生此类惨剧的原因主要是暑假来了，学生获得了自由，而家长必须去上班，很多低年级的学生没有家人看管。他他还小，还不懂水火无情的危险概念，常常偷偷溜到河边玩或偷偷去游泳，又没有大人看护。

万一除了问题，也没人施救。

在我看来，这些惨剧是完全可以避免的。我们应该加强安全意识，给学生们尤其是低年级学生们灌输安全意识。

首先，学校期末放学的时候，应该举行全校性质的暑期安全教育，让学生们在学校里就接受安全教育以及危险意识，千万要教导他们不要去河边玩，不要偷偷去游泳。其次，家长要主动把安全教育这个重大的

责任担负起来，要不时地教育自己的孩子，教他们安全知识、防范危险的知识，尤其要教育他们不要玩水、玩火等危险游戏。再次，社会要负起安全教育这个责任，应该在河边、池塘边安装一些危险警示，警告

人们不要在河边玩耍、下水游泳。最后，广大学生朋友们要自己多注意，记住学校、父母、社会给自己的教育，不要一时贪玩而冒险。

我认为，做到了以上四点，这些溺水身亡事件会大大减少。

夕阳那辉煌美丽的影子投在被晚风吹皱的江面上，撒下了一大片闪亮的、鲜艳的玫瑰红的细鳞片。最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。夏天，雨点哗啦啦。天上的雨点像筛豆子似的往下直掉，打碎了如镜的湖面，吓跑了原本想跳上水面看看雨景的小鱼儿。这时候，一个高个子青年人匆匆忙忙 地朝了钢口跑去。

他头上戴着鸭舌帽，鸭舌前吊着一副蓝色的眼镜，满脸通红，流着汗水，脚穿帆布袜子和厚鞋，手上戴着帆布手套。什么,给校长的一封建议书,红 整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。朦胧中，我发现房间里还亮着灯。爸爸瘦弱的身影正伏在桌上定书。

啊！爸爸又工作到这么晚。天气又闷又热，我浑身上下都被汗水浸湿了。我轻轻地跳下床，去拿毛由擦汗，顺便也给爸爸擦擦汗。走近一看，只见他脸上、背上都浸着一颗颗豆大的汗珠，汗衫与湿透了，几只蚊子叮在爸爸肩膀上吸血。我连忙一巴掌打过去，把爸爸吓了一跳。我把毛巾递给爸爸，他不在意地擦了一下，又埋头工作起来。当我重新上床时，只听时钟“当当当……”地敲了12下。

暑假里的趣事很多，是说也说不完，道也道不尽，但是，在这个暑假里，我认为最有趣的还是我、罗放哥哥还有爸爸一起去游泳。

星期日的下午，我、罗放哥哥和爸爸一起去游泳池游泳。游泳池在跳跳虎游乐园的西面，在文化宫的南面，我们买了票，进去了，我换好泳衣，脱了鞋，跳下水，感觉浑身轻飘飘的，我试着跳了一下，啊，轻轻一跳就蹦好高，我想走路会更轻松吧，但我想错了，在水里走路要比在陆地上走路重的多，我只好用胳膊在水里向前划，不错，这样走轻松多了，这时，罗放哥哥游来，说：“颖颖，我教你游泳吧。”我惊喜的说：“太好了。”罗放哥哥说：“要学游泳，首先要练好憋气。”

说着，就戴上游泳镜，深吸一口气，把头放进水里，大约过了二十秒钟，罗放哥哥从水里探出头来，摘了游泳镜，摸了一下脸上的水，说：“你也来试一试。”我也像罗放哥哥那样，先戴上游泳镜，吸一大口气，就把头放下去，我感觉自己好像要浮上去，我只好用力往下压，过了一会儿，我实在憋不住了，就抬起头来，罗放哥哥说：“不错，20秒，现在学蛙泳，先看我做。”

罗放哥哥做了动作，我就跟着学，可我的腿老是特别僵硬，弯不成那样，罗放哥哥就开玩笑：“你买只青蛙，跟着它学。”我们还玩了水下捉迷藏、打水仗，可是游泳池的铃声响了，我们只好依依不舍的离开了。

希望下次暑假还可以像这么有趣。

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”

x月x日星期日晴

今天又是一个晴朗的日子，灿烂的阳光中吹拂着阵阵清爽的微风，使人感到心旷神怡。

今天是我到英国的第一个周日。早上7点，我和尹卓林起了床洗漱完毕，吃了西式早餐。到火车站乘上九点五十五分到worthing的火车，火车大约行使了十分钟到达worthing小镇。我们漫步来到海边，让我十分惊讶的是这里的海滩全是大大小小的鹅卵石铺成的，大的有手掌大，小的只有指甲盖大小。我即兴脱鞋走在石滩上，感觉从脚底传来刺骨的疼，我站在海边的"石滩"上任凭海浪扑打在脚上，这阵阵凉爽从未有过。阳光中夹着微微的海风拂面而过舒服极了。

这儿天空湛蓝湛蓝的，海水碧蓝碧蓝的，欢快的白鸥在天与海之间自由飞翔发出"欧、欧"的叫声。啊!多美的画卷呀!我们情不自禁的拍照留影。

在海边不知过了多久到了下午，我们急急忙忙进了一家超市(这儿的超市四点半钟关门)，匆忙买好包饺子的材料。因为我们承若今天包饺子给英国妈咪一家吃。一到家我便洗手开始和面，可是面粉无论我怎么和都成不了面团，对我这没有耐心的人来说"太难了。"在和了又和，搓了又搓面团终于成了。尹卓林在一旁做饺子馅，英国妈咪家没有菜刀、没有菜板、没有炒菜的铲子、没有漏勺。怎么办?开动脑筋想办法。肉终于被我们剁碎了，白菜终于被我们切细了，加调料拌饺子馅成功了。最后我们用擀面杖把饺子擀好，接着把饺子馅包在饺子皮中，再放入滚开的水中煮二十分钟，饺子就大功告成了。英国一家人尝到了我们第一次在异国他乡动手包的中国饺子：皮厚、馅咸、味道欠佳。

它虽然没有家乡的饺子地道，但我们心中充满了成就感。妈咪，还夸奖我们的饺子"very good! very good!"

长长的暑假即将结束，在暑假里我做了许多快乐的事情，玩的就数到温州水上世界的游乐园，令我感悟最深了。

记得那一天早上，我和我妈妈;表妹她们早早得起了床，做好了充分的准备出门，一路上我幻想着水上世界里面的情景，心理别提有多激动了。

到了门口，买票的人像长龙似的排在那里了，好不容易我们才买到了票，随着人流我们进入了游乐园里面，第一眼就看到了游泳池，哇，好大的游泳池啊，我可从来没有看到过这么大的游泳池，我们迫不及待得换上了游泳衣，跳进了游泳池。

我们在水里欢呼着，玩耍着，打闹着，好高兴啊。忽然从远处海浪滚滚而来。吓的我连忙逃到了岸边，不知所措，但是我却看到好多人拼命得往游泳池里跑，去冲浪，大约过了十分钟左右，水面上恢复了原来的平静，怎么回事呢，原来这是人工造浪，每隔半小时就会来一次。很刺激的，

当海浪再次来的时候，妈妈叫我一起去玩，我不敢，妈妈说男子汉胆子这么小，什么事情都要学会去尝试，第一步跨出了，就不怕了，听了妈妈的话，我鼓起勇气向游泳迟走去，我的手拚命的抓着游泳圈，生怕被淹死，妈妈叫我放松不要怕，没事的，我渐渐的放松了精神，随着海浪冲来冲去，我一点都不怕了，就好象漂流一样，好刺激啊，我们一下子被冲到了岸边，一下子又被冲到了水了。好爽啊。

从这件事中也给了我很深的感悟，碰到事情不要胆屈，要勇敢去面对，这样才会成功。

这个我暑假过得非常充实，因为在家里爸爸妈妈帮我安排了很多关于学习六年级的课程和去上兴趣班的美术课，虽然很无聊，但是妈妈答应我只要我有认真的写完评比、考试，就可以和妈妈一起出去玩。

当天，我一大早就醒过来了，因为要经过很长的时间才会到达目的地，所以在车上已经有点不耐烦了，但等待是值得的，到了餐厅服务生把菜一道道的端上桌来，看了就口水直流，我们就一边聊天一边吃着美味的海鲜大餐。

在这之后我们又去一咖啡厅喝茶，那一家咖啡是以希腊建筑为主题，有室内和户外座位，室内的位置可以欣赏店里墙壁上的图书，每一个图画画着许多不一样的海边景色，室外是观景海边的地点，坐在室外不仅可以看见蓝蓝的大海，还可以感觉到海风缓缓向着自己吹过来的那种闲适，而我就坐在户外边看着大海。

暑假虽然只有短的的两个月，但是只要充分利用短短的两个月也可以变成学习任何事的时间，不但可以充实的过每一天，还可以比别学到更多事情，而且我还学习到先苦后甘的道理。