二年级接力比赛日记（合集20篇）

今天我要做一个小科学实验，蜡烛烧纸盒。

我先要准备一张大约长25厘米宽大约18厘米的纸，裁成一张正方形纸折成纸盒，在里面装大约深5毫米的水，再找来一根蜡烛，用打火机把它点燃，然后用点燃的蜡烛放到盛有5毫米深的水的纸盒下面去，让它烧纸盒。我的手颤抖起来，害怕火会烧到我，我的手已经拉住了顶尖。这时，奇迹般的事情出现了，火居然没有烧到我的手，火也没有把纸盒烧毁，只是在纸盒下燃烧着

我大胆的用手拉住纸盒的角，把蜡烛的油芯上还在摇曳的烛光吹灭，小心翼翼地把纸盒里的水倒出来，把纸盒的盒底翻过来。我看见纸盒的盒底被烧黑了，却没把盒底烧坏。过了一会儿，我去触摸黑色的地方，它被水湿过，像一块一块的小纸片落下来。

今天这个实验只是一个小科学，利用水可以灭火，作出了这个小科学实验，其实，生活中像这种小科学实验还有很多，希望我们大家能作出更多的小科学实验。

人在成长的过程中，有快乐，也有烦恼;有失败，也有成功......下面,我就为大家讲述一段我成长中的伤心事。

在我小的时候，差不多每天都有一个朋友跟我玩，我也整天沉浸在快乐之中，根本没有体会过伤心的滋味。

每天晚上，要么是我找他们玩，要么他们找我玩，天天都是其乐融融。并且，箫箫仿佛是一个游戏大王，天天玩新花样，常常使我和张心雨发笑。但好景不长，恶运便降临到我们头上。

一天，我像往常一样去箫箫家敲门，可开门来的人让我大吃一惊：箫箫的眼睛哭红了，两腿也瑟瑟发抖。他一看到我，泪水就像断了线的珍珠，从面颊上滚落。张心雨看见哥哥在哭，自己也站在一边抽泣起来。我慌忙问他们是怎么回事，可他们只把头扭向一边，用无助的目光望着下面。我顺着他们望去，不由的心头一震，原来下面车上的家具正是代表他们要搬家呀!我乱了方寸，似乎不相信眼前的事实，用手使劲地拍着脑袋，嘴里还不停地念道：“这不可能，我是不是在做梦?”

这时，一双颤抖的手搭在了我的肩膀上，我回头一看，原来是箫箫和张心雨，一字一句地说道：“朋友，再见了。”说完，还把一张有他们家联系电话的纸塞到了我手里。我们抱在一起，泪水模糊了我的视线，可我确能隐约感受到大家心里还有千言万语，可都凝结在了这个最后的拥抱上......

我目送着卡车远去，走在回家的路上，我心里紧紧攥着那张纸，心里突然感到浑身冰冷，一股酸楚味涌上心头，昔日的情景又一一展现在眼前，不免心里感叹道;“真是光阴似箭，日月如梭，快乐的日子总是这样短暂，我们的来往也就这样结束了。”

路上行人很少，唯有一片夕阳留在天边，我突然发现今天的夕阳不是柔和的粉色，而像一滴滴血泪汇成的血海，红的那么刺眼......

几年后，当我再次打开那张纸时，上面的字已经模糊，可友谊却不受岁月的阻挡。现在，我的身边也结交了许多朋友，可我永远忘不了曾经跟我玩耍的那两个熟悉的身影。

“赢了!”一道声音从我们班的教室里传出。咦，这是在干什么呢?原来，是我们班正在举行魔方比赛啊，大家都很兴奋呢。

第一个上场的是王文佳和王欲晧，主持人一声令下，两个人飞快地转动起打乱的魔方，那速度让人眼花缭乱，最终，王文佳以14秒的成绩战胜了王欲晧，取得了第一小组的第一名。

经过几轮的比赛，最终决战终于到来了，每个人都使出了看家本领，场上顿时硝烟弥漫。最终，吴浩洋以6秒66拼好一面的速度力压群雄，取得了第一名的好成绩。而紧随其后的王文佳，以8秒66拼一面的速度屈居第二名，与第一名吴浩洋只差两秒，很可惜。

接下来是唐晨皓挑战自己能否在1分30秒之内拼好4面。随着一声：“开始!”唐晨皓迅速转动起手上的魔方，不过，没一会儿，他就停了下来，盯着自己的魔方，思索着接下来该怎么做，时间一分一秒的过去，大家都替他捏了一把汗。突然，他好像恍然大悟了一样，又开始转动起他手里的魔方，这次并没有出现什么意外，唐晨皓顺利地完成了挑战，时间是1分14秒。

最后一项，可以说是魔方比赛中最难的一项了，比赛者要将魔方的六个面全部拼好。参加这项比赛的只有刘正、弓老师和吴浩洋三个人。这三个人，最先拼好的是刘正，他以1分44秒的成绩取得了第一，弓老师第二名，而拼一面的冠军吴浩洋这次发挥的不太好，取得了第三名的成绩。

“叮零零……”下课铃声响起，意味着比赛要结束了。同学们意犹未尽地走开了。希望下一次魔方比赛会更好。也希望那些没有在比赛中取得名次的同学不要气馁，再接再厉，下一次的魔方比赛中取得好的成绩。

拿到第一个赛点，随着惠若琪打手出界，女排姑娘就兑现了，3-1!时隔12年，中国女排再次杀入奥运会决赛。这一次，结束一刻，郎平高举双手，接受全场的欢呼。这一次，挤掉曾春蕾的龚翔宇跑到场下热泪横流，与郎平紧紧相拥。

这场比赛女排面对的是刚刚小组赛输过的荷兰女排，与八强赛中巴大战被一致看衰相比，这场比赛中国女排基本被看好。因为按照中巴大战女排的表现，以及对手荷兰的整体实力，中国女排复仇成算较大。

最终，中国女排果然赢得了比赛，但进程之跌宕令郎平赛后连称想不到。赢得三局比分极为接近，甚至一度被荷兰拿到数次局点。但是，关键时刻，中国女排总有人站出来。谁能想到前几场一直不温不火的老将惠若琪会站出来?在第一局、第三局中国队落后的时候，正是之前饱受质疑的惠若琪挽狂澜于既倒，发球轮女排连续得分，进攻端在朱婷被盯死的时候，她多次下球得手，在赛点时刻，惠若琪拿下这一分。

还有曾经在世锦赛、世界杯的袁心玥，这一场她与惠若琪一道，成了朱婷之外的另外两个火力点。还有那个大器晚成的颜妮，上一场她的关键拦网让女排反超，然后是朱婷一锤定音赢得比赛。今天，朱婷拿下了33分，进入淘汰赛后，虽然两场都被重点关照，但她都是中国最有保障的火力点。每一场，都能看到姑娘们的长进。这时，想到小组赛的失利，正是这些经历，催生了新人的成长。正如郎平所说：不带孩子们亲身经历奥运会，任何说教描述都没有用，只有打过了才知道什么是奥运会。

所以，中巴大战结束后接受采访的时候，央视记者提及女排精神的时候，郎平哽咽落泪，但她说了一句特别重要的话：“女排精神确实非常重要，但光有精神还不够，还要技战术做保障，没有这些赢不了球。”之所以如此说，是因为拥有丰富大赛经验的郎平深深的知道，现在的中国女排既需要精神，更需要充分的发挥出自身的水平。在中巴大战前夕的训练课前，郎平曾微信体坛周报专项记者马寅：这可能是我带队最后的一堂训练课。但是，置于死地的女排姑娘给了她一个大大的惊喜，因为姑娘们真的打出来了。

中巴大战，魏秋月、徐云丽、刘晓彤等老将的爆发带着朱婷、张常宁赢得了中巴大战。对阵荷兰，又可见郎平的妙手用兵，惠若琪成为一大亮点，她的进攻出乎意料的回暖，直接分担了朱婷在进攻端的压力。决赛，中国女排将遭遇大黑马塞尔维亚，在小组赛，中国女排0-3完败。2004年奥运会夺冠张越红成为决赛时的奇兵。这次，谁能站出来为中国女排实现奥运三冠王梦想?

寒假的一天早上，妈妈对我说：“今天我们家包饺子。”我高兴得一蹦三尺高，连声说：“好!”

我们全家最喜欢吃韭菜猪肉馅饺子了。妈妈上街买回了韭菜，肉馅等，然后把菜择好，洗净，切碎，拌肉馅……一盘盘香喷喷的饺子馅就拌好了。

开始包饺子了。我迫不及待地拿气一小节白面就粗手粗脚地干起来。不知怎么搞的，饺子皮一会儿像鹅蛋一样扁圆，一会儿像小鸡一样两头翘，一会儿像癞蛤蟆身上的疙瘩，凹凹凸凸的，可就是擀不圆。妈妈接过我手中的白面，把和好的面放在撤过面粉的案板上，搓成像黄瓜似的圆条，用刀切成一块一块，用手一压，再用擀面杖一擀，哇!一下子就变成圆片啦，这就是饺子皮。

于是，妈妈擀饺子皮，我和爸爸包饺子。妈妈擀的饺子皮中间厚，边上薄，圆溜溜的。我拿起饺子皮，用筷子夹起些馅，小心翼翼地放在面皮上边，两手使劲一捏。只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀!”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了饺子皮，馅冒了出来。我赶紧“急救”，又从另一边冒了出来。我急忙又用另一块饺子皮往那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块饺子皮包了一个饺子。这时，爸爸已经包了五六个了，我包的饺子排列在它们中间，挺着“将军肚”，真叫我不好意思。

我吸取了第一个的缺点，再接再历又包了几个，一个比一个好，我成功了!吃饭时，我觉得这顿饺子特别香。

暑假里，爸爸带我去南阳乡下的姑婆家生活几天。

一到姑婆家，我就被姑婆家门前屋后的那一片片绿油油的田地吸引住了，哇，真大、真美啊!你看，屋前的丝瓜架上，瓜藤已攀上棚架，爬上屋檐;屋旁那一株株笔直的玉米杆上挂满了穿着绿色外衣的玉米，屋后是一片有操场那么大的西瓜地，屋后的另一边是种着各种蔬菜的菜地，放眼望去，周围是一望无际，麦苗茁壮的麦田，这里的一切都被包围在绿色当中，我自己也仿佛置身于绿色海洋中。

中午时分，姑婆开始做饭了。只见她从菜地里拔起几棵新鲜的白菜，又从丝瓜地上摘下一条丝瓜，在灶头炉膛点火做饭。只见她一手拿着火夹把火屑和灰炭搅了几下，出现火花后又加了一铲木屑，然后添进干稻草，在火上放上大炒锅就开始做饭，原来用炉膛做饭是这么一回事，真有意思!

晚上八点，乡村里一片寂静漆黑。抬头望天，繁星满天，闪闪发光，寄住在瓜架上的纺织娘的美妙歌声使疲劳的人们早早地进入了梦乡。

“喔喔喔……”

一阵阵清脆的公鸡啼鸣，划破了清晨的宁静，把人们从睡梦中唤醒，开始新的一天。

乡村的生活是那么的古朴、恬静、自然，是那么的令人向往。

“great、great......”伴着一声声的欢呼声，我们开始了元旦假期，我们学生休息了，但有些人却比平常还要忙上好几倍呢!那是为什么呢?到了元旦不应该休息吗?怎么还更忙了呢?跟着我来做一个小调查吧!

今天上午，我和妈妈来到了两个地点。在百货大楼我们看到了许多商品都降价了，还把关门时间延迟了好几个小时，这是商家在促销。

在海尔冰箱专卖店，他们每个人都忙得热火朝天，不亦乐乎呀!他们在准备回赠新老客户，在这买过冰箱的客户都可以免费抽一次奖，奖品的内容十分丰富：微波炉、电风扇、电视机、洗衣机、雨伞。

元旦一个有着重大意义的节日。它代表着旧的一年已经过去，新的一年已经来临，让我们豪情满志走近2021年吧，我爱元旦，它让我们忘记过去，走向未来。

早在7月，我就今年暑假出行的计划已然萌生，可是课外辅导班紧凑的课程使得整个7月都没有任何的娱乐时间。

转瞬之间，来到了8月。那一天，我上完吉他课回到家中，发现叔叔阿姨光临我家，我那叫个激动，因为我他们是来商量出行时间了。我凑过去一看，心中不禁大喜：“欧耶，今年又去海边喽!”在不怕笑话，我以前真是个旱鸭子，虽说个旱鸭子，但也是对大海有着无限的憧憬，想象着漫步在金色的沙滩上，吹着凉爽的海风，那叫个美。最终，商定出行时间定在8。5日的凌晨6点，由于是凌晨出发，我早早的洗漱完毕，跳上 床，进入了梦乡。

“郭畅，起床了，5点30了，你叔叔一会就过来了。”“真是的，6点出发5点30才来叫我。”我不满的嘟囔了一句。起来后洗了把脸，然后赶紧换上衣服，等着叔叔来接我们。在细细的雨中，整个社区变得异常安静，以至于还没看见车都可以听见声音，果然，一辆银白色的“斯柯达”轿车缓缓驶来，车上正是叔叔阿姨，还有我表弟，我们将一大堆东西塞进后备箱后，坐上车，向着烟台出发。

王芮伊

早在前几天体育老师就通知我们过几天有迎面接力比赛。当我们听到这个消息，都高兴极了。

每个班级选十男十女做运动员，很遗憾，我没有被选上，不过我可以为他们加油呀。

终于等到了今天，今天阳光格外晴朗，空气特别清新。马上就到我们三学年正式上场了。

运动员都准备完毕了，只听一声哨响，运动员们像离弦的箭似的飞奔出去，我们拉拉队激烈地喊着：＂加油！加油！＂哎呀，大事不妙！我们班的韩佩仪跑得太猛竟然摔倒了！我们都急得一蹦三尺高。她不甘示弱，不顾疼痛，努力爬起来，坚持跑到对面，棒在队员之间顺利地传递着。

高诗文在给潘子超传棒时，棒突然掉了，我们的心啊，别提是什么滋味儿了。施照轩灵活的像只猴子，捡起棒，像匹骏马一样冲出去，不一会儿就超过了对方的一名选手，＂骏马＂真的没有辜负我们对他的期望。

在最后一决胜负的关键时刻，啦啦队员高喊着：＂加油！三年十二班加油！加油十二班！我们都把声音调成了极限，使出了吃奶的劲儿。

比赛结束了，虽然我们只得了第四名，但大家不怕困难，努力拼搏，力争上游的精神让我难忘。

一转眼暑假已经快结束了，回忆过去的这段暑假时光，发生了许多有趣的、有意义的事情，我感到快乐又开心!我想把这个快乐的暑假时光记录下来，把开心快乐的事都写下来，待明年的暑假作个对比!

暑假第二周我就去了山东。到了山东，肯定要去称为“五岳之首”的泰山，去感受唐代著名诗人杜甫笔下“会当凌绝顶，一览众山小”的美好景象。山东最有名的小吃就是“煎饼裹大葱”，但是我不喜欢吃。另外，我们还去了山东曲阜的三孔等等很多地方。你一定听说过“无事不登三宝殿”，这“三宝殿”通常指北京故宫的"太和殿"、曲阜孔庙的"大成殿"和泰山岱庙的"天贶殿"。三年前我到过故宫的太和殿，这次有幸参观了山东二大宝殿。哈哈，我是真的无事不登三宝殿——纯粹旅游拜访，不然没有事不会登门造访的。

然后我迎来了电子琴十级考试。考场上，我非常紧张，感觉自己临时抱佛脚，连手指也发软，不过我还是认认真真地弹完了全部的曲目。结果，我顺利通过了考试。我高兴地一蹦三尺高，恨不得马上把这个好消息告诉所有亲朋好友。我真是太高兴了!

令我感到最高兴的是宁海双林村二日游。我在那里什么苦都承受过、什么快乐都经历过;什么困难都面对过，真是喜、怒、哀、乐什么都体验了。爬过杂草丛生的古道，山上蚂蝗成群，哇哇大叫声不断，越过没有路的路，真是困难重重啊!不过开心的事也非常多，我们几个小朋友一起去小溪里游泳真是不亦乐乎!

我过了一个快乐的暑假!

我打小就和父母生活在铝厂里，对乡村的最深印象就是去舅爷爷家了。在那里，我真正体会到了什么是乡村生活，直到现在，还是回味无穷!

舅爷爷家的运城的一个农村里，当我和妈妈到那里时，天都快黑了。舅爷爷非常热情的招待了我们，虽然饭菜非常简单，但却精致爽口，别有一番风味。吃着饭，聊着天，久别的亲情，在这谈笑中得到了升华。

乡村的夜，是静谧的，祥和的，躺在床上偶尔听到门外有几丝风声和小狗的“呜呜” 声，我想它一定是想妈妈了。透过窗户，看见天上的星星一闪一闪的，

不一会，我就进入了甜蜜的梦乡。

清晨，我早早地起了床，和妈妈、舅爷爷去菜地。舅爷爷种了几个菜棚，里面种着生菜、黄瓜、西红柿等蔬菜。生菜就种在水渠边上，这样就不用专门给它浇水了。我好奇地看着这一切，非常兴奋，跟在舅爷爷的后面问这问那。舅爷爷种的菜是不打农药的，随手摘一片生菜叶、一根黄瓜，在水渠里一洗就可以吃了，又脆又甜。

中午，天气闷热不像早晨那么凉爽，知了齐声合唱“知了、知了……”。舅爷爷见我没精打采，就带我去掏鸟窝。菜棚的边上有好多树，树上有一些不知名的小鸟。舅爷爷教我说：只要你仔细找，就能找到鸟窝。果然，我就发现一个小树叉上有个鸟窝，舅爷爷爬上树把鸟窝拿下来，哇!里面有五只土灰色的鸟蛋，简直太神奇了。可我发现鸟妈妈在树上看着我一直叫，真可怜。我又让舅爷爷把鸟窝放回树上，但这确实让我长了见识。

下午，我和妈妈返回铝厂，在舅爷爷家待的那一天，让我一直不能忘记，回味无穷。前年，舅爷爷去逝了，我就再也没有回去过，所有的一切都成了我永远的记忆。

人生中会经历许多的比赛，每一场比赛都会带给你不同的感受，是失败是兴奋或是难以忘记，我也不例外，我也经历过大大的小小的比赛，在比赛中也收获了不少的东西，而我难忘的还是那一次接力比赛。

我被选入了4乘100米接力比赛的人，虽然之前也和队友们练习了很多次，但当我站在赛道上的那一刻心里还是很紧张，一点底气都没有。

当发令枪响了以后，我站在最后一棒的位置看着前面的队友卖力的奔跑，也看到了队友们被身旁赛道的人不断超越，那一刻我连周围同学们的呐喊声都已听不见了，脑海里想的全都是完蛋了，这回输定了。

当和我同在最后一棒的其他人都已经接过接力棒从我的身边跑过，我彻底的绝望了，而当我接过接力棒时，第三棒的队友用尽全身的力气向我喊道：“咱们还有机会！”，也不知道这句话是有多大的能量，接过接力棒我奋力的冲着终点前进，我用余光看向赛道内陪我一同奔跑的队友，结果已经不重要了，他们的呐喊他们的加油才是我前进的无限动力。

这次的接力比赛我们为班级拿到了第二名的好成绩，等我冲过终点的时候，我们紧紧的相拥在一起，没有说一句话。

2017年9月8日星期五 低霾

今天早上，老师让所有一天统计的人全上去，其中有三个女同学是管中午大课间的。

他们点了一大串人名，学号。我听了听居然有我的学号。老师说点到学号的同学请在上午第三节课后来找我。终于盼到了第三节课下课了，我赶紧带上红领巾到二层二年级办公室。老师拿了一个本子说：“这是我给你的礼品，因为你在中午大课间的时候做了有意义的活动，并且没有跑动。争取下次再得一个。”我接过本子，说了声“谢谢!”。下楼时，我一看原来是个密码本。到班里我又看了看别人的，只有我的是密码本，我太喜欢这个本子了。

我决定下次一定达到老师的要求。争取再得到一个奖品。

爸爸妈妈一齐给奶奶买了一辆新的三轮车，它一身红色的漆，三轮车后面有一个小斗。爸爸妈妈着一买回来，转成了我和我弟弟的新式玩具，我先学骑车，然后带着弟弟玩，我和弟弟约好了，我学会了骑车就带着他玩。我开始学了。

我先试着骑了骑，我刚一蹬上，像着它和自行车一样，会倒，就一只脚在地上撑着，一脚在脚蹬上，我把另一只脚也放到了脚蹬上，慢慢骑了起来，但是车子仿佛不听使唤，我往左拐，它却往右走，我向右走，它向左走，不一会，我就撞了好几次墙了，我反复练习，发现要轻轻地服着车把，要掌握好方向，我最后学会骑三轮车了。

2017年9月28日 星期四 晴

今天早上，我刚到学校就看见桌子上放了一张语文卷子，原来是前天的考试卷。

终于到了中午，老师说，把早上发的那张卷子拿出来。她又说，考九十分以上的站在讲台的台子上，考九十五分以上的站在讲台台子的下面，我数了数九十五分以上只有七个，九十分以上的有十一个。然后，老师给我们一个惊喜，给九十五分以上的给了一包文具，给九十分以上的呢给了一个讲义夹，我觉得九十分这一档的讲义夹比九十五分以上的划算，因为我是九十分这一档的，我分到的礼物是一个白色的讲义夹。

我觉得学习好才行啊!看来我得更加努力地学习!

4月16日 星期日 天气 晴

清明节期间，我和爸爸妈妈，还有外公、外婆和姨丈去思亲楼祭祖。因为清明节是一个祭祀祖先的节日，传统活动为扫墓。我们全家一进去思亲楼，发现里面人山人海，人们都在虔诚地祭祀祖先。

家里的大人们忙着准备祭祖的东西，他们准备了茶水、酒、香烛、烧肉。我在一旁站着看。一会儿，外婆叫我拜祖，教我先把蜡烛点着，再把蜡烛插进香炉里，再往地下撒茶、撒酒，表示我对先人的敬意。还要在火炉里烧纸钱等东西。那个时侯，黑色的纸灰和烟雾在飞舞。此时烟雾缭绕，熏得我的眼睛受不了直流泪。

清明节是中国特有的节日，含有特殊的意义，需要我们继续传承下去。

星期六的时候，我和我们读书会的小朋友一起去日照玩了。这两天，我们在那儿吃海鲜、挖螃蟹、玩沙子、捉小鱼，还在大海里游泳，玩得可开心了!但是，我觉得最有趣的事情是在大海里游泳。

我们刚到海边的时候，天阴阴的，我看到灰色的大海无边无际，远处的海和天都连起来了，分不清哪是海，哪是天?不一会儿，下起了小雨，滴滴答答地落在了我的头上。海面上的风很大，把海水冲得卷起了一阵阵的大浪。这时候，我特别想到海里去游泳，感受一下波浪的滋味。我和綦妙儿就迫不及待地换上游泳衣，拿上游泳圈跳到大海里去游泳。綦妙儿的爸爸带着我们慢慢地往大海里走，刚一下海的时候，我觉得水很凉，冻得我浑身上下打哆嗦。但是，我还是鼓起勇气继续往前走。慢慢地，我觉得身上热了起来，我就使劲地往前跑。一个大浪卷过来，我的游泳圈飘了起来，我也跟着飘了起来。海水被风吹得晃来晃去的，游泳圈也带着我在海面上飘来飘去的，就像在荡秋千，一会高，一会低，特别好玩。

风越来越大了，海浪也越来越大了。我和綦妙儿很勇敢，不怕风，不怕浪，手拉着手一起在海水里飘来飘去，我们还在大海里转圈玩，快乐地做游戏。

我觉得在大海里游泳是一件很开心、很有趣的事情，因为大海里有海浪，海浪一卷过来，我就可以冲浪，而且和好朋友们在一起玩，我觉得又温暖，又幸福!

寒假里，我们一家人去杭州玩，我们先乘火车，火车很长，火车上的人很多。在火车上，我们边吃边玩，很快就到了杭州东站。我们又去乘地铁，这是我第一次乘地铁，进去时刷一下票，出来时，票又自动收了回去，真奇怪!

在杭州的第二天，我和爸爸妈妈去了烂苹果乐园。我们走进一看，里面好大，好热闹。来玩的人真多，所以，我只能去排队。打球的时候，我玩得很开心。

在里面，我坐了一次过山车，坐了一词潜水艇，看了一场4D电影，还看了一场猴子学校。是真的猴子在上课，警告牌上写着：禁止吃零食!

18岁夺全运冠军，打完决赛就去当陪练

赵帅，辽宁小伙，1995年8月15日出生，是常州市2005年从东北引进的体育人才，2013年进入重庆西南大学学习。2013年全运会，这位没进过国家队的18岁少年，在全运会跆拳道58公斤级决赛中3比2击败了福建选手许永增夺取金牌，爆出大冷门。他晋级过程中连胜三位国手，体现出不俗的实力。据主管教练王志杰介绍，他16岁时已经拿到全国冠军赛的冠军和全国锦标赛的冠军，但是却一直没有得到国家队的召唤，这次全运会夺冠也为他打开了国家队的大门。

众所周知，在中国能拿到全运会冠军已经是很不容易的事情，都是各个省市体育局的“宝贝”，起码也是个“大腕”，但年少的赵帅没有这个“待遇”，刚刚打完比赛拿到全运金牌，没有庆祝就要马上赶回运动队做其他队员的陪练，冠军级的陪练。

世界大赛初露锋芒，人帅更是高材生

入选国家队的赵帅获得了更多的国际比赛机会，他也是不负众望。在东亚运动会上这个级别的决赛中，赵帅最终决赛中5比3击败韩国选手权赫进摘得金牌，这也算他第一枚国际级的奖牌。但是在2014年的仁川亚运会上，19岁的他在第四轮比赛中，最后5秒以1分之差负于该级别冠军伊朗选手，最终获得第五名。

2015年，赵帅参加跆拳道世锦赛，从B组打起进入决赛，最终获得第三名的好成绩。 2016年里约奥运会跆拳道亚洲资格赛58公斤级决赛中，已经拿到了里约奥运会的入场券的赵帅击败泰国选手汉普拉布夺冠。而这位对手又和他在里约奥运会的这个项目决赛中相遇，而获胜的依然是赵帅。

赵帅的名字里有“帅”，队里都叫他“帅哥”。帅哥平时训练、吃饭、睡觉之外就喜欢逛街、上网、唱歌、打打桌球。进入重庆西南大学之后，对于赵帅这样有求学欲望的运动员来说，主观能动性毋庸置疑，真正的难题在于怎么上课。毕竟，他现在已经是国家队的一员，常年都有比赛任务，再加上他经常会在江苏队训练。但这些对于刻苦又肯学的赵帅来说并不是大问题，他抓紧一切时间努力学习，得到老师们的一致称赞。

我正在认真地写作业，忽然，一股淡淡的清香把我吸引了过去，我猜哪肯定是梅花的香味!

我走出家门，一直向那个吸引我的香味奔去。香味越来越浓，远远的望去，我看到梅花的颜色好多好多，白的似雪，黄的似金，红的似火。不光颜色多，它们还紧密的长在一起。这一座一座的梅花山，看也看不完呢，美丽极了!

我连忙走近观看，梅花千姿百态，有的两三朵长在一起，像两个亲姐妹一样拥抱在一起;有的含苞欲放，好像马上就要开似的;还有的蓓蕾初绽。一只只小鸟飞到了梅花的枝头上叫着，就像在和它们聊天一样。

梅花的香味是那种淡淡的清香，徜徉在梅花丛中，则香气盈怀，深深地吸上一口气，更是清香满口，沁心入脾，顿觉心旷神怡。梅香还能持久，赏梅回家，那梅香仍沾伏在衣服上，香气可以数日不绝。观赏梅花不仅看其形态，品其芬芳，更重要的是欣赏梅花的品质和风格。梅花品格高尚，铁骨铮铮。她不怕天寒地冻，不畏冰袭雪侵，不惧霜刀风险，不屈不挠，昂首怒放，独具风采。人们见到梅花，便会受到坚强、刚正和高洁气质的熏陶和激励。

这就是梅花，我要学习梅花，我要做一个像梅花一样的人!

新学期开始了，爸爸妈妈都说我的体育方面比较差，让我在这学期多练习一下体育方面的项目，来增强身体素质。

星期天，我和爸爸妈妈来到濮水公园练习打羽毛球。爸爸首先教我发球，我拿球的手一松，然后快速挥拍打去，结果打空了，我很失望。爸爸告诉我：“打不过去没关系，不要灰心，继续练习，你再仔细观察一下爸爸的发球要领。”我一次次地练习着发球，渐渐的我能发出去一两个球了。每当我成功地发出去一个球，自己就忍不住欢呼一声。

接着爸爸教我练习接球，爸爸把球向我发过来，我举起球拍使劲往下打，唉!没有打过去，我很伤心。爸爸耐心地告诉我，刚开始练习的时候不要使劲扣球，一扣就扣到地下了，应该用球拍托住羽毛球后，接着往前用力打。我一次次的失败，又一次次的把球捡起来，终于可以掌握住在空中飞舞的羽毛球了。

通过这次羽毛球的练习，让我明白了一个道理：无论做什么事情，很少能一次成功的，而是需要耐心+恒心+毅力，当然还有勤劳的汗水，最后才熟能生巧。