献血推文摘要（推荐20篇）

“我不认识你，但我谢谢你!”，近几年以来，每到我生日之时，我都会收到深圳市血液中心为我寄来的有奖明信片式的生日贺卡，上面都写着这句话，每次看到这句话，一股暖流在我心中涌动，我作为一位无偿献血者，此刻感到是无比的光荣和自豪。当我舒卷衣袖，伸出手臂，不求丝毫回报地献出了殷红的热血，也许，正是这袋鲜血，使他人垂危的生命得到了延续……

但在这么多次献血的经历之中，给我印象最深的有这么一次。

2008年5月12日，那是一个中国人永远不能忘却的沉痛日子，山崩地裂，天地恸悲，北川告急，汶川告急，举国上下，万众一心，众志成城，在地震灾区最需要我们的时候，人们纷纷向灾区伸出援助之手，8.0级的大地震震裂了大地，震倒了房屋，但震不垮的是中华民族团结、友爱、互助的精神，地震也震不碎中华民族强大的凝聚力。看着电视上每天的直播，我怀着忐忑不安的心情屏息凝神的关注着灾区人民，关注着救灾的进展情况，通过电视，我看到了无数个惊心动魄感人的救灾场面。“只有有一线希望，我们就要尽最大的努力”，总理的这句话激励着每一个中国人，我们伟大的中华民族是震不垮的民族，我以前所在部队因为离灾区比较近，我想部队官兵一定也都投入了这次抗震救灾之中，虽然今天的我早已脱掉了那身军装;虽然今天的我身在深圳，不能和抗震救灾第一线的解放军官兵、武警官兵以及其他来自各条战线的救灾队伍和志愿者并肩作战，但我的心和灾区人民是紧坚连在一起的，除了和大家一样捐款、捐物之外，我作为一名退伍军人，我还能为灾区做些什么?那就是我要为灾区人民捐血，我要为灾区人民尽自己的份绵薄之力。献血献爱心，此刻，我感觉到更多的是一个退伍兵对灾区所尽的一种责任和义务。

有了这种想法之后，在地震发生后的第三天中午，我抽空迫不及待地赶往了深圳的一个捐血站，当我到达6楼，步出电梯，我就发现献血者比平时多了好几陪，排队都排到门外了，看到这种场面，我不由得心中微微一震，看!这么多自发前来的献血者，男的女的，不同年龄，不同行业，不同地方，一方有难，八方支援，我深深地感觉到，中国人民是不会被困难吓倒的，那怕地震震级再大，也震不垮中国人民百折不挠、团结顽强的精神。虽然捐血站人比较多，但比较安静，只能时不时听到红马甲义工引导献血者填表和叫唤献血者名字时的声音，天花板上挂着的几台液晶电视直播着惊心动魄的抗震救灾的画面，大家都感同身受地抬头凝神关注着，心情显得很沉重。时间一分一秒的过，不知不觉，很多人和我一样排队一排就是2个多小时，但没有一个人表现出抱怨和急躁，因为大家都是带着一个共同的愿望来到这里的，除了捐款、捐物之外，我们还要以捐血这种方式传达对灾区的无限关爱;我们要与灾区相扶相携，共度难关……

汶川不哭!中国不哭!

愿逝者安息，生者坚强!今天，当我写下这些文字，回望过去，仍旧抑制不住的是自己的心情，5.12大地震发生一年了，一年来，我们一直在感受，感受着无边的情感，感受着无疆的大爱;一年来，我们一直在见证，见证着生拿的坚强，见证着灾区的重生，见证着坚不可摧的中国式抗震救灾精神……

即将书中或文章中一些重要观点、精彩精辟语句，有用数据和材料摘抄下来，目的是积累各种资料，为科研、教学、学习和工作作好准备。可按原书或原文系统摘录；

也可摘录重要论点和段落；

还可摘录重要数字。

摘要式读书笔记，是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。摘录原文后要注明出处，包括题目、作者、出版单位、出版日期，页码等，便于引用和核实。摘录要有选择，以是否有用作为摘录的标准。摘录式笔记可分为：

索引式

索引读书笔记是只记录文章的题目、出处的笔记。如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。如果是书，要记册、章、节，如果是期刊，要记期号，报纸要记年月日和版面，以备日后查找方便。例如：

庄照：

《也谈为谁立传》，《光明日报·〈史学〉》。

抄录原文式

抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。摘抄原文要写上分类题目，在引文后面注明出处。

1、《人生三态》

【摘录】教授说：“水有三种状态，人生也有三种状态。水的状态由温度决定的，人生的状态由自己心灵的温度决定的。假若一个人对生活和人生的温度是0度以下，那麽这个人的生活状态就会是冰，他的整个人生也只有他双脚站的地方那麽大；假若一个人对生活和人生抱平常心态，那麽他就是一汪常态下的水，他能奔流大河、大海，但他永远离不开大地；假若一个人对生活和人生是100度的热，那麽他就会成为水蒸气、成为云朵，他将飞起来，他 的世界和宇宙一样大。

【评】正如教授所说人有无限可能。也许我们还在挣扎，也许我们踌躇满志，也许我们 未来渺茫无望，但只要坚持，只要愿意发光发热，都会发掘出自己的天地。

2、《橘子的心》

【摘录】一个孩子手拿一个橘子，问：“妈妈，为什麽橘子不能拿来就吃，而要剥皮哪？”“那是橘子在告诉你，你想得到的东西，不是伸手就能得到，而是要付出相应的劳动。”“为什麽橘子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，而不是一个完整的哪？”“那是橘子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。这也就是在告诉你，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。”母亲接着说：“孩子，橘子的果肉长成一小瓣一小瓣的，还有另一层用意哪，你知道吗？”“不知道。”孩子回答。“还告诉你，你手中的东西，不能独自占有，不能独自享用，而要懂得与人分享。”

【评】从生活细处发现真理、体味哲学，这是生活做人的大智慧，也是从妈妈那里得到的最直接浅显的道理。也许有时我们会困惑，但生活总给我们以启示真理，让我们继续有勇 气生活。

3、《风》———意林

【摘录】雨，能给人以慰籍，能医治人的心灵，使人的性情变的平和。真正给人哀愁的，不是雨，而是风。

随处飘然而来，随处飘然而去。不详其初起，不详其终结，萧萧而过，令人肠断。风是已逝人生的声音。人不知风打哪里来，又向哪里去，闻此声而伤悲。     古人已经说过：“夏秋夕昏寒凉气，皆自飒飒风里来。”

【评】你说“随风潜入夜”，你说“风萧萧兮易水寒”，你说“风吹柳花满店香”，你说“大风起兮云飞扬”，你说“吹面不寒杨柳风”你说风是和煦是关怀是温暖是春意，你说风是 苍凉是凄迷是凛冽是无情。风只是默默，默默吹着大地无言。

4、《爱到八分最相宜》

【摘录】太爱一个人，你会太在乎他（她）会跟谁在一起，心里是否有你，你的眼球会 因为老跟着他（她）而显得迷茫，会牵肠挂肚，患得患失。

太爱一个人，你会在想要见到他（她）时神经兮兮地翘首以待，当他（她）离去时又怅然若失。

太爱一个人，你会刚说再见却又心生思念。

太爱一个人，你会因为他（她）的温柔而满怀甜蜜，更会因为他（她）的冷漠而郁郁寡欢。

太爱一个人，你会被他（她）牵着鼻子走，如被魔杖点中，完完全全没有自由。从此，你没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你以他（她）为中心，跟他（她）在一起时，他（她）就是整个世界；不跟他（她）在一起时，世界就是他（她）。

太爱一个人，你会无原则地忍受他（她），慢慢地，他（她）习惯于这种纵容，无视你为 他（她）的付出，甚至会觉得你很烦，太没个性，甚至开始轻视、怠慢、不尊重你

【评】爱总是刻骨的毒药，风雨由天，聚散随缘，距离也是一种美。有些人只是过客，不如更爱自己，做一个精致生活的人，过一种肆意优雅的生活，留下一段风流美丽的韵事， 独留天际。

摘要是正文的高度浓缩，是医学论文内容不加注释的评论和简短陈述。便于读(编)者了解全文的要点，便于做文摘和检索。因此，摘要应力求简明扼要，字数一般为200字左右，如是特殊情况字数可以略多。摘要可以独立使用，不过简亦不过繁，不要一般的套套空活，但也不要照搬图表、公式，不可用非沿用编写符号。有的期刊要求列出关键词，即选出3-5个代表论文主要内容的单词或术语，另起一行列于摘要后。医学论文关键词的选用应尽可能的用《医学主题词表》中的术语。讲座、综述、病案讨论、误诊教训、临床报道可以不使用。

尊敬的市民朋友们、来沪人员：

6月14日是世界献血者日，今年的主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。这一主题强调世界各地急需更多的人定期自愿献血，以挽救更多生命，并颂扬自愿无偿献血者为挽救生命而捐赠的血液礼物。

一、无偿献血，爱心善举。无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。

二、合理献血，有利健康。每次献血所抽取的200-400毫升血液，只占人体血液的5%一10%，而血液有旺盛的代谢能力，不久就能恢复。间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身体健康。

三、无偿献血，优惠、优先用血。按《上海市献血条例》规定，本市实行公民个人储血、家庭成员互助、单位互助和社会援助相结合的用血制度。在本市献血的公民有优先用血的权利。献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量5倍免费用血，并免交用血互助金;本市献血者自献血之日起五年内，其不符合献血条件的家庭成员需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。

四、符合条件者，欢迎踊跃参加。各村、居委等单位要积极组织和动员本辖区、本单位适龄公民参加献血。公民应当自觉参与献血活动，请年龄在18-55周岁，体重男≥50公斤、女≥45公斤，献血间隔在半年以上的健康公民，凭本人《居民身份证》(来沪人员凭本人《居民身份证》、《上海市居住证》或在本镇办理且有效期满三个月以上的《上海市临时居住证》)参加报名。

五、报名时间、登记地点。今年无偿献血的时间安排在6月中、下旬。浦东新区下达我镇2011年的献血目标数，以各村、居委常住人口和来沪人口数相应测算指标数。

请市民朋友们、来沪人员按报名条件，自5月10日起至6月15日止，持相关证件踊跃到您所居住地的村或居委会登记报名献血。

献血是爱，是奉献。请伸出您的手臂，献出您的爱心!

镇献血工作领导小组

每年的6月14日，是世界献血者日。为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血者日(World Blood Donor Day, WBDD)。

关于献血这些事儿

献血，显然是一种利人利己的高尚行为。利人，即可挽救他人的生命，保障别人的身体健康。利己，更是举不胜举。

献血有益身体健康

献血可预防心脑血管病我们知道，如今人们由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在血管壁上，最后导致动脉粥样硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病。通过体检可以看出，很多人年轻时就得了高血压等心脑血管病。而献血可以预防高血压等心脑血管病，因为献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样既有利于自己，又间接造福于社会。

献血可提高造血功能自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成。经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

献血可有效预防癌症发生据有关研究报道，体内的铁含量超过正常值10%，患癌症的几率就会提高，而献血能排除体内过量的铁元素，因而可有效预防癌症的发生。

控制好每次献血量

血液是一种红色不透明液体，其中液态的血浆占55%~60%，血细胞占40%~45%，血浆中水分约占90%~92%，蛋白质等有机物及无机物约8%~10%。至于献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成，一两天内才能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。

一个献血者采集的血量与他的血容量有关。科学分析表明：人体血液占人体体重的8%，采血的安全指数是不能超出全身血量的12%。可见，一个健康的成年人，一次献出仅占全身血量5%~10%，即抽取人体的200毫升~400毫升血液，是不会影响身体健康的。而且，中老年人经常献献血，还有助于血液“吐故纳新”，防治心脑血管疾病等。

至于采集血浆的最大量，不同的国家有不同的规定。世界卫生组织建议采集血浆的最大量每次不超过600毫升，每年最多不超过15升。我国定的标准是：年龄18~55周岁献血量分为200毫升、300毫升、400毫升三种规格。

献血注意事项

从安全、合理、健康的角度来说，献血者有不少讲究或注意事项。

献血前要做好充足准备：(1)了解献血常识，消除紧张心理。(2)献血时不要服药，否则有可能影响血液质量，如服用阿司匹林在3天内会降低血小板的某些功能。(3)少食含脂肪的食物，在献血前一天和当天可按往常习惯进餐，但应控制脂肪的摄入量。(4)不饮酒，尤其是不能饮烈性酒。(5)睡眠要充足，不宜做剧烈运动。如此，不盲目献血，一旦献血，要让自己的“爱心血液”确实做到“有价值”，以免“爱心血液”白白浪费。

献血后宜注意：(1)要保护好静脉穿刺部位。穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少要在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。(2)个人活动要适度。献血后的几天不要从事高空、高温作业及驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐活动。(3)补充营养不要过量，尤其反对乱补和滥补。可以进食一些蔬菜、瓜果及豆制品、奶制品，新鲜的鱼、虾、肉、蛋等，但不要进食过量或大吃大喝。

不宜献血人群有：(1)接种疫苗未达到规定期限者，如麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗者最后一次免疫后2周内不宜献血;风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫的一周内不能献血;被疯狗咬伤后最后一次免疫后1年内不能献血;接受动物血清注射，最后一次注射后4周内不能献血。(2)妇女某些生理期内，如月经期前后3天，月经失调、妊娠期、流产后未满6个月，分娩及哺乳期末满1年不能献血。(3)拔牙或其他小手术半个月内。(4)阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术不满3个月的，较大手术后不满6个月的不能献血。(5)感冒、急性肠炎;局部皮炎病愈不满1周的不能献血，广泛性皮炎愈合不满2周的不能献血。(6)急性泌尿道感染愈后不满1个月的不能献血。(7)肺炎病愈后不满3个月的不能献血。(8)献血前血液筛查有异常者如属于艾滋、乙肝、梅毒等病毒携带者不能献血。

星期日上午，我怀着又激动又好奇的心情跟着妈妈一起去参观献血车。

到了车上，热情的护士姐姐带领我们少通社小记者参观了古谯楼的献血车。为我们讲解了有关血液知识、献血条件、献血过程及献血的好处。在参观过程中刚好有一位阿姨过来献血，阿姨为我们讲述了她的故事：前几年她的亲人出车祸，心脏膜破裂，需要大量的血，当时很多人都踊跃献血。所以阿姨为了回报这个社会，已经连续献血8年了。真让我佩服啊！

在参观过程中我想好一个问题：献血的人少于用血的人，那需要血的人怎么办呢？因为第一次，我不知所措，很紧张，这样一个好好的问题被我说的七零八乱。如果还有机会，我一定要准备好，做的比这次更好。

献血的人少于用血的人，那需要血的人怎么办呢？等我长大了，有能力了，我一定会来献血，和身边的人一起宣传献血的好处及重要性。人人献出一点爱，就不会出现献血的人少于用血的人。你觉得呢？

导语：学习是我们人生重要的一件事，那么您知道有哪些关于学习的名人名言吗？下面是小编收集的一些关于学习的名言，供欣赏，希望您能喜欢。

关于学习的名言

1、在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。——捷连斯基

2、读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。——毛泽东

3、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。——歌德

4、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

5、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

6、科学研究好象钻木板，有人喜欢钻薄的;而我喜欢钻厚的。——爱因斯坦

7、学习必须与实干相结合。——泰戈尔

8、学而时习之，不亦说乎?——孔子

9、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

10、求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳

11、知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。——高士其

12、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来

13、情况是在不断的变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。——毛泽东

14、科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。——斯宾塞

15、少年读书，如隙中窥月;中年读书，如庭中望月;老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。——张潮

16、青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。——卢梭

17、读书百遍，其义自见。——《三国志》

18、读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯

19、德可以分为两种：一种是智慧的德，另一种是行为的德，前者是从学习中得来的，后者是从实践中得来的。——亚里士多德

20、虚假的学问比无知更糟糕。无知好比一块空地，可以耕耘和播种;虚假的学问就象一块长满杂草的荒地，几乎无法把草拔尽。——康因

21、人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，哪就只有学习!学习。——高尔基

22、书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游

23、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实——雨果

24、任何一个人，都要必须养成自学的习惯，即使是今天在学校的学生，也要养成自学的习惯，因为迟早总要离开学校的!自学，就是一种独立学习，独立思考的能力。行路，还是要靠行路人自己。——华罗庚

25、学习从来无捷径，循序渐进登高峰。——高永祚

26、活着就要学习，学习不是为了活着。——培根

27、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

28、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林

29、经常不断地学习，你就什么都知道。你知道得越多，你就越有力量。——高尔基

30、学习要有三心，一信心，二决心，三恒心。——陈景润

31、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

32、书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。——茅盾

33、不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

34、知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。——李大钊

35、“先生不应该专教书，他的责任是教人做人;学生不应该专读书，他的责任是学习人生之道。”。——陶行知

36、天赋如同自然花木，要用学习来修剪。——培根

37、如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。——列夫·托尔斯泰

38、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭

39、求学将以致用;读书先在虚心。——《对联集锦》

40、如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。——池莉

41、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

42、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

43、钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上要提倡这种“钉子”精神，善于挤和钻。——雷锋

44、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯基

45、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克

46、人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。——斯大林

47、学习外语并不难，学习外语就像交朋友一样，朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就亲密无间了。——高士其

48、古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。——《格言联璧》

49、学习有两忌，自高和自狭。——书摘

50、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

51、人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。——高尔基

52、在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德

53、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗

54、青年人首先要树雄心，立大志;其次要度衡量力，决心为国家、人民作一个有用的人才;为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。——吴玉章

55、不要靠馈赠来获得一个朋友。你须贡献你挚情的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。——苏格拉底

56、青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。——毛泽东

57、对我来说，不学习，毋宁死。——罗蒙诺索夫

58、书读的越多而不加思考，你就会觉得你知道得很多;而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得很少。——伏尔泰

59、学习知识要善于思考，思考，再思考。——爱因斯坦

60、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。——布鲁姆

61、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

62、读书和学习是在别人思想和知识的帮助下，建立起自己的思想和知识。——普希金

63、饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。——毛泽东

64、读书不趁早，后来徒悔懊。——《清诗铎·趁早歌》

65、读万卷书，行万里路。——刘彝

66、要建设，就必须有知识，必须掌握科学。而要有知识，就必须学习，顽强地、耐心地学习。向所有的人学习，不论向敌人或朋友都要学习，特别是向敌人学习。——斯大林

67、我们一定要给自己提出这样的任务：第一，学习，第二是学习，第三还是学习。——列宁

68、生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

69、重复是学习之母。——狄更斯

70、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。——周恩来

71、学和行本来是有机联着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。——谢觉哉

72、天才不能使人不必工作，不能代替劳动。要发展天才，必须长时间地学习和高度紧张地工作。人越有天才，他面临的任务也就越复杂，越重要。——阿·斯米尔诺夫

73、阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。——余秋雨

74、在学习上做一眼勤、手勤、脑勤，就可以成为有学问的人。——吴晗

75、要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。——吴耕民

76、少壮不努力，老大徒伤悲。——《汉乐府·长歌行》

77、重复是学习之母。——狄慈根

78、只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习，这是教育过程的逻辑。——苏霍姆林斯基

79、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东

80、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

81、对世界上的一切学问与知识的掌握也并非难事，只要持之以恒地学习，努力掌握规律，达到熟悉的境地，就能融会贯通，运用自如了。——高士其

82、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。——戴尔·卡耐基

83、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄

84、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

85、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

86、智力决不会在已经认识的真理上停止不前，而始终会不断前进，走向尚未被认识的真理。——布鲁诺

87、读书是最好的学习。追随伟大人物的思想，是最富有趣味的一门科学。——普希金

88、学习和研究好比爬梯子，要一步一步地往上爬，企图一脚跨上四五步，平地登天，那就必须会摔跤了。——华罗庚

89、人永远是要学习的。死的时候，才是毕业的时候。——萧楚女

90、年轻只知学习营利，乃生命中最黯淡之时刻。——格里尔

91、社会主义是科学和文化的社会。要成为社会主义社会的当之无愧的成员，应当努力地和好好地学习，获得很多的知识。——加里宁

92、不怕读得少，只怕记不牢。——徐特立

93、我们愈是学习，愈觉得自己的贫乏。——雪莱

94、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

95、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。——利希顿堡

96、我们不仅要有政治上、文化上的巨人，我们同样需要有自然科学和其他方面上的巨人。——郭沫若

97、只要还有什么东西不知道，就永远应当学习。——小塞涅卡

98、学如逆水行舟，不进则退。——《增广贤文》

99、非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

100、如果学习只在于模仿，那么我们就不会有科学，也不会有技术。——高尔基

101、学习，学习，再学习!学，然后知不足。——列宁

102、一般青年的任务，尤其是共产主义青年团及其他一切组织的任务，可以用一句话来表示，就是要学习。——列宁

103、读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶

104、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。——罗丹

105、好好学习，天天向上。——毛泽东

106、劳动教养了身体，学习教养了心灵。——史密斯

107、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。——泰戈尔

108、生命是一种语言，它为我们转达了某种真理;如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。——叔本华

109、目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。——吴玉章

110、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。——左拉

111、看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。——冈察洛夫

112、我们不需要死读硬记，我们需要用基本的知识来发展和增进每个学习者的思考力。——列宁

113、情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。——毛泽东

114、只要心还在跳，就要努力学习。——张海迪

115、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

116、保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩。——苏霍姆林斯基

117、没有一个大学，是比拥有我们从未使用过的能力的大自我和人类意志与理智所创造的现实，更能包罗万象的了。——高尔基

118、学习有如母亲一般慈爱，它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子，如果向它要求额外的报酬，也许就是罪过。——巴尔扎克

119、伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。——鲁迅

120、学习专看文学书，也是不好的。先前的文学青年，往往厌恶数学、理化、史地、生物学，以为这些都无足轻重，后来变成连常识也没有。——鲁迅

121、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

122、必须记住我们学习的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。——斯宾塞

123、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

124、理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫·托尔斯泰

125、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯

126、学习——永远不晚。——高尔基

127、春庭早色和烟暖;午夜书声带月寒。——《对联集锦》

128、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》

129、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。——华罗庚

130、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

131、倘能生存，我当然仍要学习。——鲁迅

132、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格

133、惜时专心苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思

134、人做了书的奴隶，便把活人带死了。……把书作为人的工具，则书本上的知识便活了。有了生命力了。——华罗庚

135、对所学知识内容的兴趣可能成为学习动机。——赞科夫

136、研卷知古今;藏书教子孙。——《对联集锦》

137、只要愿意学习，就一定能够学会。——列宁

138、游手好闲地学习，并不比学习游手好闲好。——约翰·贝勒斯

139、爱情是一个不可缺少的、但它只能是推动我们前进的加速器，而不是工作、学习的绊脚石。——张志新

140、古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。——邓拓

141、把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根

142、我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

143、书山寻宝;学海泛舟。——《对联集锦》

144、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

145、儿童的心灵是敏感的，它是为着接受一切好的东西而敞开的。如果教师诱导儿童学习好榜样，鼓励仿效一切好的行为，那末，儿童身上的所有缺点就会没有痛苦和创伤地不觉得难受地逐渐消失。——苏霍姆林斯基

146、生而知之者上也;学而知之者次也;困而学之又其次也;困而不学，民斯为下矣。——《论语》

147、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之。一——苏霍姆林斯基

148、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫

149、学习如果想有成效，就必须专心。学习本身是一件艰苦的事，只有付出艰苦的劳动，才会有相应的收获。——谷超豪

150、千教万教教人求真，千学万学学做真人。——陶行知

151、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔

152、治学有三大原则：广见闻，多阅读，勤实验。——戴布劳格利

153、我们全都要从前辈和同辈学习到一些东西。就连最大的天才，如果想单凭他所特有的内在自我去对付一切，他也决不会有多大成就。——歌德

154、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

155、我们应该赞美岩石的坚定。我们应该学习岩石的坚定。我们应该对革命有着坚强的信念。——陶铸

156、一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。——凯勒

157、礼貌是一种语言。它的规则与实行，主要要从观察，从那些有教养的人们举止上去学习。——洛克

158、读书，始读，未知有疑;其次，则渐渐有疑;中则节节是疑。过了这一番，疑渐渐释，以至融会贯通，都无所疑，方始是学。——朱熹

159、书是人类进步的阶梯。——高尔基

160、教学必须从学习者已有的经验开始。——杜威

161、中国留学生学习成绩往往比一起学习的美国学生好得多，然而十年以后，科研成果却比人家少得多，原因就在于美国学生思维活跃，动手能力和创造精神强。——杨振宁

162、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。——高尔基

163、学习本无底，前进莫徬徨。——报摘

164、培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。——叶圣陶

165、书籍是人类知识的总统。——莎士比亚

166、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。——高尔基

167、聪明在于学习，天才在于积累。所谓天才，实际上是依靠学习。——华罗庚

168、我们的事业就是学习再学习，努力积累更多的知识，因为有了知识，社会就会有长足的进步，人类的未来幸福就在于此。——契诃夫

169、学习要注意到细处，不是粗枝大叶的，这样可以逐步学习、摸索，找到客观规律。——徐特立

170、谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习;谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。——杨尊田

171、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

172、学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个高中文科的学生，与其囫囵吞枣或走马观花地读十部诗集，不如仔仔细细地背诵三百首诗。——朱自清

173、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

174、如果学校不能在课堂中给予学生更多成功的体验，他们就会以既在学校内也在学校外都完全拒绝学习而告终。——林格伦

175、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳

176、世事洞明皆学问，人情练达即文章。——曹雪芹

177、我认为人生最美好的主旨和人类生活最幸福的结果，无过于学习了。——巴尔扎克

178、好问的人，只做了五分种的愚人;耻于发问的人，终身为愚人。——佚名

179、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

180、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

181、你们要学习思考，然后再来写作。——布瓦罗

182、现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学习和认识我迫切想了解的世界。对我来说，不学习，毋宁死。——罗蒙诺索夫

183、打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号，我们大部分的伟大发现都应当归功于如何?而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么?——巴尔扎克

184、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔

185、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

186、书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师。——高尔基

187、青年最主要的任务是学习。——朱德

188、学会学习的人，是非常幸福的人。——米南德

189、敏而好学，不耻下问。——孔子

190、时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅

191、努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。——王光美

192、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

193、我们要像海绵一样吸收有用的知识。——加里宁

194、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

195、读和写是学生最必要的两种学习方法，也是通向周围世界的两扇窗口。——苏霍姆林斯基

196、未来真正出色的企业，将是能够设法使各阶层人员全心投入，并有能力不断学习的组织。——彼得·圣吉

197、要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。——约翰·洛克

198、知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。——培根

199、聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

200、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。——高尔基

各位领导、同事：

为了展示中天科技普特缆厂员工的仁爱之心，弘扬助人为乐的道德风尚，倡导积极向上的进取精神，现公司向大家发出倡议：

让我们本着关心社会、关爱他人的精神积极加入到光荣的无偿献血队伍中来，用真诚的心去彰显善举，让炽热的爱去书写和谐篇章，捐一份 热血，献一片爱心!现在大量科学研究表明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。无偿献血既是团结友爱、无私奉献的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满 200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量 3倍的医疗用血;累计献血量超过 600毫升的，自献血满 600毫升之日起的 3 年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2 倍的医疗用血。

鲜血有量，爱心无价。各位同事们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!

温馨提示：

1、献血前注意休息，至少保证 6 小时的充足睡眠;

2、献血前一天晚上和当天，不饮酒，不吃油腻食物(如肉类、牛奶、鸡蛋等)，最好吃些稀饭、馒头等清淡食物，一定不能空腹; 3、献血时应带身份证，曾经献过血的还应带上献血证;

4、如有发热、头痛、咳嗽、腹泻等不适，女性在生理期及前后 3天，请暂缓献血;

5、献血完毕，针眼处要压迫 10分钟，避免血液渗出，要保护好静脉穿刺部位，至少在24小时内避免见水，不要搓揉静脉穿刺部位;

6、运动要适度，献血后当天不要进行体育比赛、通宵娱乐等活动;

7、献血之后现场发献血证一本，如东县中心血站纪念品天堂雨伞一把。

献血地点：中天宽带前大楼门口

献血时间：201x年 12 月 23 日上午 8:30

爱，从献血开始 福建省漳州市芗城区漳州市芗城实验小学三年2班徐璐 今天是周末，可一大早爸爸就出门了。

原来，爸爸的单位组织员工到红十字会参加无偿献血活动，爸爸也参加了。爸爸献完血回到家，刚一进家门，我就拉着爸爸的手，迫不及待的向爸爸提了一连串问题：什么是无偿献血?为什么要无偿献血?……爸爸笑着告诉我：“血液是生命之源。在日常生活中，经常会有病人、伤员急需输血抢救，鲜血对于他们就意味着生命，这些抢救用血需要靠大家的无偿捐献。当我们献出自己的一点鲜血时，不仅给予了他人生的希望，更给予了他人爱的温情!”爸爸详细的一一解答了我提出的问题。

听了爸爸的话，我渐渐的懂得了无偿鲜血的重要意义。人与人之间应该亲如兄弟姐妹，应该互相帮助，互相关心。无偿献血就是无私奉献，团结友爱的一种表现。只要大家都来奉献自己的一点爱心，我们的家园就会变得更加温馨、和睦，世界也会变得更加美丽。我真希望自己快快长大，早日加入到光荣的无偿献血者行列中!

广大居民朋友们：

义务献血是每个公民的义务,也是社会主义精神文明的一种体现.为生命垂危者献血,作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为,为整个社会所认同及倡导。让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢的结合在一起，心系天下，关爱生命，就从身边做起。

2016年9月9日，三山区举行大型义务献血活动，让我们共同捧出爱心，履行义务做一名光荣的捐血者，我们真诚期待你的行动。根据《中华人民共和国献血法》，无偿献血者及其配偶和直系亲属享有如下用血权利：

无偿献血的公民，本人有享受免费用血的权利。无偿献血者临床需要用血时，免交血液的采集、储存、分离、检验等费用;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。

成都，祖国大西南一座美丽的省会城市。

柳东是一个生活在这座城市的最底层的城市贫民，当过街办小汽修厂工人，卖过皮鞋、卖过水果，后来成了扫大街的环卫工人。他身边自然聚集着一些和他同样命运的人，他们是环卫局清洁队开洒水车的王鹏举、无业游民却四处冒充大老板的金东民、守公共厕所的老苏、曾用铁钉子下酒的丁爷……他们都信奉一条准则：生活嘛，就是生下来，活下去。他们身处逆境，却时时处处帮助那些比他们更弱小更不幸的人，用他们自已的话来说：“自已过得只比鬼火亮一点，却假装太阳去照别人”。

作为这个群体的代表人物柳东，残酷的生活对他特别的残酷。

柳东曾有过一个贫穷然而幸福的小家庭，妻子李圆圆美丽地被人称作日本影星栗原小卷，但为了能过上波澜壮阔的大生活她红杏出墙成了权势者的妻子，后来又成了囚徒。

柳东曾有过一个收入不算高然而稳定的工作：汽车修理工。但在残酷的市场竞争中，这家街办小厂垮台了，柳东成了无业游民。为了生存，他去“飞天市场”卖皮鞋，因可怜一位流浪的女童，给她盒饭吃，而被后来被他称作“鱼儿”的流浪的女童叫作爸爸，随后又被派出所把他当作鱼儿的爸爸追究他犯下的“遗弃罪”，最终他令人哭笑不得地收留了鱼儿，真正成了流浪的女童的爸爸，用柳东的话来说：“你们懂个……那个啥？哪个好人是做出来的？哪个龟儿子才想做好人！做好人那是被逼的，是迫不得已”。从此，柳东上面照顾着志愿军父亲的战友丁爷，下面拉扯着待业在家的弟弟柳西和养女鱼儿，艰难地跋涉在人生的道路上。

失去了爱情的柳东却又几次被爱情光顾，同时又几次与爱情失之交臂。

第一次，他爱上了小饭店女老板洪雨。洪雨是个美丽的小寡妇，她的报贩丈夫死于车祸，令人涕笑皆非的是，报贩的死竞与柳东有着间接的关系。报贩骑着自行车在街对面叫卖报纸，柳东在街这面喊：报纸。报贩便横穿公路过来，被一辆出租车撞飞……柳东主持了报贩的葬礼，很快赢得了洪雨和儿子小蜂的欢心。一天晚上，洪雨欲委身于他时，他却犹豫了，因报贩尸骨未寒？还是因还没明媒正娶？总之，事后后悔不迭的柳东安慰自已：来日方长。他没想到方长的来日中杀出了一个高明。高明是一个风流倜傥然而身怀绝症的亿万富翁，他爱上洪雨的唯一原因是洪雨酷似他的一个梦中情人。但高明向洪雨提出了一个残酷得令人齿寒的条件：怀上一个他弟弟的孩子。洪雨在高明和柳东之间犹豫着，在爱情和金钱之间挣扎着，最终她选择了金钱。

第二次，柳东在水果市场卖水果时，遇上了为人豪爽的女摊贩李八妹，李八妹是个热心人，有个瘫痪得全靠轮椅走路的丈夫。李八妹儿热心地教柳东卖水果，热心地为鱼儿找学校念书，也热心地爱上了柳东，并决定带着丈夫嫁给柳东。但柳东拒绝了她，为了那位轮椅上的丈夫。

第三次，是一位年仅二十余岁的少女。张紫云出身在一座偏远的小县城，因参加县电视台流行歌曲大奖赛获得第一名，于是，她带着小学教师父母的全部积蓄到成都寻梦来了。，鬼差神使地，柳东成了张紫云的房东。起初，一位音乐人骗走了她用来制作MTV的十万元钱，接着，一个电视剧组的演员副导演骗走了她的贞操。走投无路的心力交瘁的张紫云一天深夜跳进了被成都人称作母亲河的府南河。

这天深夜，环卫工人柳东正在河边扫街，他跳下河去，救起了张紫云，却换来了姑娘一记耳光，柳东委屈地说：“你跳水跳到我的防区我不把你打扫干净，那就比烟头纸屑还有狗屎之类的更危险更容易让我丢饭碗。”回到家里，张紫云又服毒自杀，自然，柳东又将她送进医院抢救，从死亡线上回来的张紫云对他说：“我这一生中，恨过不少人，最后，我最恨的是你。”柳东就笑起来，说：“只要你这个小南瓜好好地活到老，你恨死我都可以。”当张紫云终于向柳东敞开心扉讲了自已的遭遇后，柳东出于义愤去电视剧组为张紫云讨回了公道，让她去电视剧组唱了主题歌，唱了主题歌的张紫云随着电视剧的走红而走红，成了红歌星，于是，她大胆地向柳东表示了爱情。但柳东拒绝了她，因为自已卑微的社会地位和年纪的差距。

柳东默默地拉扯着弟弟和鱼儿，为了柳西，他卖掉了部份祖宅，为了鱼儿能上学，他想尽了千方百计，并在社会的帮助下让鱼儿成了小画家，一次在日本举行的儿童画大赛中获得第一名。

生活对柳东是不公平的，鱼儿获了大奖后，因电视台和报纸的宣传，使当年遗弃鱼儿的生父找上门来，要带走鱼儿。柳东竭尽了全力，不惜与鱼儿的生父诉之公堂，但他终于没拦住鱼儿的离去。

生活对柳东是不公平的，他的祖宅被不法房地产商鲸吞他却投诉无门。

但生活对柳东又是公平的，户藉民警为他向不法房地产商讨回了公道。

丁爷去世了，丁爷叫丁大贵，这个当年志愿军战俘，这个曾用铁钉子、水果糖下酒的老人隐藏了一个惊天的秘密：他家祖祖辈辈都是皇陵的守墓人，历朝历代的皇帝都赏赐过许多宝贝，数百年积累下来，到了丁爷手中已是一笔巨大的财富。丁爷临终时留下遗书：他的所有财产都由养子柳东继承，并要柳东留下两件国宝后将其余的国宝捐献给国家。

柳东经过激烈的思想斗争后，遵照丁爷遗嘱留下两件国宝后将价值连城的宝贝捐给了国家。国家对柳东的行为给予了表彰，并重奖给一套住房和一百万人民币。

柳东成了名人和富翁，生活在他眼前展现出全新的天地。

高明死了，洪雨成了拥有豪华别墅和高档海鲜酒楼的富婆，她重新向柳东发出了爱的呼唤。但柳东拒绝了她。洪雨噙着泪说：“我知道，你嫌我脏。”

柳东的前妻李圆圆出狱了，她是因为窝脏罪而入狱的，她的第二任丈夫—某厅颜副厅长—因受贿被判处无期徒刑，将在监狱中度过余生。李圆圆希望和柳东复婚，她告诉柳东，她和颜副厅长生下的女儿其实是柳东的亲生骨肉。看在女儿的份上，柳东动心了，准备和李圆圆复婚，但他提出，复婚前他要和往日的颜副厅长面谈一次。

监狱里，柳东和往日的颜副厅长见面了，两人进行了一次推心置腹的谈话，谈话的结果使柳东打消了和前妻复婚的打算，他对往日的颜副厅长说：“……你犯的那些错误在夫妻关系上并不致命，你再提离婚的事你就比我还傻……”

回家后，他对李圆圆说：“但是那个颜先生，你是他活下去的唯一指望了，颜先生虽然犯了罪，但不是死罪！以后你的女儿需要输血的时候，你尽管来找我，我就是女儿的一台造血机器。”李圆圆默默的流下了眼泪。

柳东因为过度思念鱼儿而病倒，洪雨知道柳东心里的想念，毅然去了鱼儿的家乡想把鱼儿给接回柳东的身边，却得知鱼儿也生病住院了，洪雨赶到鱼儿所在的诊所……在鱼儿亲生爸爸的同意下带着鱼儿回到成都的医院治病，鱼儿亲生爸爸对临走前的洪雨说到：“我知道柳东是个好人，你也是个好人，鱼儿交给你们我放心了。”鱼儿终于回到了柳东爸爸身边。

柳东感慨的对洪雨说：“我一生和三个女人有过感情的纠葛，第一个李圆圆，我和她离婚了。第二个是你，你拒绝了我。第三个是张紫云，我拒绝了她。可是在这三个女人当中，对我最重要的是你。”

本剧根据已故著名作家乔瑜同名长篇小说改篇。著名作家王朔和著名导演冯小刚为此小说作序。王朔在序言中说：“我们大多数人过着浮躁的生活，来去匆匆，一路风尘。有本事的人，如果再有些运气，就被称为‘成功人士’，过波涛汹涌，呼风唤雨的所谓‘大生活’；有本事却没有运气的人，过牢骚满腹，阴暗潮湿的小生活；没有本事的人，却很少，这世上几乎没有人会由衷地认为自已是傻瓜……浮躁使我们生活得很痛快，很没有拘谨，因此，很少有人会静下心来认认真真读一部书，更少有人能静下心来认认真真写一部书，乔瑜却静下来了，很静很静地为我们奉献了这么一部奇书”。冯小刚在序言中说：“一个民族的傻瓜多了，便没有希望，这是明摆着的，但是一个民族如果没有傻瓜，恐怕结果会更糟，更糟。这却有些隐晦，得靠你去悟。”

从前，在美丽的数字王国里，2、3、5是好朋友，他们互相关心，互相帮助，每天都过着开心快乐的生活。

有一天，发生了一件非常不幸的事情，3遭遇到了很严重的车祸。他的好朋友们还有周围的邻居们听到了这个消息，都非常焦急，急忙赶到了医院。

医生紧急疗治后，告诉大家：“3失血过多，需要马上输血，可是我们血库里没有适合3的血液。”这些3最亲密的好朋友，听完医生的话，很着急，立刻对医生说：“医生，抽我的，我给3鲜血!”医生看看围在他最前面的数字2和5，立刻就拒绝了“你们的血型不对，不能给3献血。”大家的脸上都写满了困惑“为什么呢?”

在大家的追问下，医生说：“能给3献血的数字，他所有的数位上的数字之和必须是3的倍数，只有他们才符合给3献血的条件。”听到这里，大伙都陷入了思考，都想立刻找到符合条件的数字好赶快给3输血。这一消息很快传遍了数字王国，附近的数字们也都纷纷赶来献血，周围挤满了着急的数字，可是谁也不知道自己是不是符合那个条件。

大家推举数学很好的2和5来找出符合条件的献血者。于是，2想：“在我熟悉的人里面，他们的个位只有0、2、4、6、8呀，到底是哪个血型跟3一样呢?”突然，2想到了自己的近亲12，不是正好符合献血的要求啊。听到有人喊自己，12立刻勇敢的从人群里站了出来，去给3献血。这时候，医生又说：“我们至少需要5个人来献血，才能让3脱离危险，大家赶快想想办法!”听到这话以后，2和5都十分紧张，5也一直在思考：“我了解的人里面，他们的各位都是0或5，10?不行!15?行!”就这样，15、18、30……都来了。

终于，3被抢救过来了，经过治疗很快就恢复了健康。看到大家这样努力地帮助自己，3十分感动。当然，这个温暖的故事也永远感动着整个数字王国的每个人。( 方圆文

每当我看到静静地停在繁华商业街上的流动采血车，看见喷在车身上醒目的“无偿献血，人间自有真情在，献出鲜血播下爱”等标语，听到那动人悦耳的《爱的奉献》和《让世界充满爱》的歌曲时，眼前仿佛出现了一个个躺在病床上的人路出了灿烂的笑脸，此刻内心总是激动无比。是啊，是大家的爱心、真情让生命垂危的人又燃起了希望，这能不让人激动吗?虽说“献血”是光荣而又神圣的，但真要去做，真是一件艰难的事。

我的妈妈是桐乡第一人民医院的一名护士，她经常会在家里说起工作上的事：今天出了一起交通事故，伤者失血很多;42床的病人家里经济很困难;今天一位七十多岁的老人住院了，他的子女不在身边，他没人照顾……每当说起这些，妈妈的脸上总会掠过一丝忧虑……

有一天中午，妈妈一进家门，就急匆匆地说：“中心血库O型血告急，我今天要去献血，杨杨，吃过饭跟我一起去吧!”看着妈妈义无反顾的表情，我知道这一次容不得我阻拦。那天吃过午饭，我和妈妈就出发了，那天我带着内心的疑虑和恐惧第一次踏上了那既熟悉又陌生的大客车。

小学生作文--关于献血的作文小学生作文--关于献血的作文进入车内，我被里面的景象震惊了：车上有四名采血医护人员，她们个个面带微笑，看到我和妈妈走进车子，立刻送上亲切的问候，我先前的担心一下子减少了许多。我开始“探索”起这个特殊的空间：原本并不是很大的车厢被分成内外两间，虽布置得满满当当，却也显得井然有序——五六个小巧舒适的座椅，五张同样小巧简单的工作台，一台自动饮水机，机旁放着几袋优质奶粉和一大摞卫生纸杯，其中一张工作台上整齐地摆放着一些必备的化验和抽血设备，车厢最后的架子上是供献血者自有选择的几种纪念品，上面写着“无偿献血、奉献爱心、献血光荣”等字样。车子的每一个角落，无不被“爱心”所包围。四名身着白色工作服的医护人员穿行其中，并不时跟前来献血的志愿者温情地打招呼，唠叨家常。此时我的感觉是：这好像不是与疾病密切相关的场所，而是一个温馨的家。

终于到我妈妈献血了。登记、量血压、抽血、验血型、等化验结果、正式抽血，这便是献血的全过程，医护人员熟练而又一丝不苟地操作着。在等待期间，一名工作人员把那杯已冲调好的牛奶热情地送到妈妈面前，乳白色的牛奶、白色的工作间、洁白的工作服，顿时融为一体，一种圣洁的感觉悄然涌上心头。看到妈妈的脸上也洋溢着笑容，我心里的担心也趟然无存了。当妈妈把那杯牛奶喝完时，验血结果也出来了，按照医生的吩咐我们又到了另一张工作台前，最关键的抽血开始了。

在不经意间，针头已插进了我妈妈的静脉血管，只见暗红色的血液顺着输液管快速地流入了储血袋。为了缓解献血者略显紧张的心情，分散注意力，就在那短暂的两分钟内，细心的护士还不失时机地给我们宣传献血的好处：献血者在奉献爱心的同时，也改善了自己的身体情况，也是在为自己的健康“投资”。定量献血(尤其是中年人)，可是血液的黏稠度降低，加快血流速度，从而达到预防或缓解高黏血症;对减少心脑血管病的发生也具有积极作用;还可以减少癌症的发生率;对于轻度血压不稳定的患者，能起到调节作用;同时还能促进血液的新陈代谢，增强免疫力，不易衰老，延长寿命……

1摘要的定义与三类摘要的写法

国际标准ISO214-1976指出：摘要是一份文献内容的准确压缩,不加解释或评论。中国国家标准规定：摘要是报告、论文的内容不加注释和评论的简短陈述。摘要是读者判断论文价值，判断论文是否值得阅读的依据。会议所征摘要是决定是否录用全文的依据。写好摘要是科技人员写作所必备的基本功。如果一篇内容价值较高的英语论文,其摘要写得平平淡淡，不能体现论文的特点和学术价值，将带来一系列不利影响：失去被刊载的机会，需要本文的读者不会阅读全文,从而失去应有的学术影响;对中文期刊论文而言,难以进入国际检索系统等。

摘要分为报道性摘要、指示性摘要、报道—指示性摘要、结构性摘要等种类。学术期刊多采用报道性摘要，特别是试验研究和有定量数据的论文。对新内容较少，或数据少的论文用指示性摘要或报道—指示性摘要。摘要的内容一般由3部分组成：研究目的,研究方法,研究结果或结论。中文摘要一般200-300字,外文摘要字数不超过250个实词。摘要的详简程度和篇幅大小根据具体情况及要求而定，如期刊论文摘要、会议征稿摘要、博士学位论文摘要的差别很大。期刊论文摘要通常位于署名和单位地址之后。

1.1 报道性摘要

报道性摘要要求反映作者的主要成果,提供比较完整的定量及定性信息。篇幅一般为200-300字。示例如下：

示例1： (题名：BiSrCaCuO高温超导纤维)

采用激光加热小基座法(LHPG)成功地制备出BiSrCaCuO超导纤维。它性能稳定,工艺可重复性高。纤维最大长度达60mm，直径范围35-500um，其中细径纤维有挠性。超导纤维的起始转变温度为118K,零电阻温度为87K，临近电流密度为2.5kA/cm2 (77K,H=0,直流电流量)。纤维中超导相(2212相)，显微结构有典型的取向性。纤维的超导电性与其生长条件及后处理过程密切相关。首次指出，a轴平行于纤维的轴向。

示例2：(篇名: 约瑟夫森结Alx-Al隧道势垒的实验研究)

通过X光电子能谱、阳极氧化电压谱和FISKE台阶电压的测量，研究了约瑟夫森结中ALOX-AL隧道势垒。发现结的隧道势垒最佳沉积AL层厚度为7nm，AL上形成了ALOX厚度只取决于氧化条件，与沉积AL厚无关，势垒AL氧化物可能含有一个像ALOOH态的OH基团。

1.2 指示性摘要

指示性摘要的目的是使读者对论文有一个概括的了解，适用于新内容较少，或数据少的论文。篇幅一般为50-100字。示例如下：

示例1: (题名 ：冷轧槽楔外端与摩擦影响的定量分析)

建立了与Avitzuer不同的连续速度场，经变上限积分与参量积分求的槽楔冷轧变形力上界解解，并侧重定量的讨论了外端与摩擦对变形力的影响。

示例2: (题名 ：白薯线虫的防治)

对密西西比州种植的白薯由于根节线虫所引起的问题作了讨论,叙述了1967年由蔬菜收获分公司实验站所进行的商品熏剂和杀虫剂的试验。对行间撒播的施用方法作了比较。列出了包括商品杀线虫剂vorlex、DOW WV W─85、DD和试验的固体杀线虫剂68 138及Dasanit的试验结果。

示例3： (题名：湘江水体中硒的分布)

[目的] 为给综合防治污染提供一定依据,对湘江水体中硒的分布进行了探讨。

[方法] 在湘江上游兴安县至洞庭湖的河口采集了28个底泥样品, 用气相色谱法进行分析。

[结果] 结果表明:湘江底泥已受到不同程度的污染,其中有些硒含量超过本底值数的十倍甚至百倍,大多数样品中硒含量较一般土壤和底泥为高。还分析了污染严重的霞湾港水样，结果表明此段江水中硒含量尚不高，在地面水最高容许浓度范围内。

1.3 报道—指示性摘要

报道—指示性摘要是对论文中价值最高部分内容采用报道性摘要，其余部分以指示性摘要报道。篇幅一般为100-200字。

示例1: (题名：柴油机燃用棉籽油的试验研究)

介绍了不经任何改装的S195型柴油机燃用棉籽油与柴油混合油或纯棉籽油的试验研究情况。结果表明，燃用棉柴混合油或纯棉籽油时，发动机性能良好，无异常现象;适当调整供油提前角、加大循环供油量，可以达到原机功率，而且烟度有所下降。还分析了S195型柴油机在试验工况下的燃烧特性和放热规律。

2 写作中的常见问题

要有摘要与论文分离单独出版的写作思想，对随文摘要，不要认为“全文在后边”，编写摘要可简单、随便。

应用“用(采用)...方法”、“报告了...现状”、“进行了...调查”等记述方法编写摘要。即，要用第三人称编写，不要用第一、二人称编写，不要用“本文”、“我们”、“作者”、 “THIS PAPER"、"THIS ARTICLES"等作为主语。

不用图表、示意图、公式、结构式和非公用的符号和术语。

要采用规范化的名词术语、缩略语、略语、代号、法定计量单位、简化字和标点符号。

避免与标题和引言在用词上明显重复，忌罗列正文中目次，小标题和段落标题，或结论部分的文字。

要排除在本学科领域已成为常识的内容和教材中已有的东西。

除非该论文证实或否定了他人已出版的著作,否则不必引用。

不要作自我评价。如：本文以变量代换为工具,利用高等代数的知识,证明了齐线性微分方程组的降阶定理,给出了一种实际的解题方法。因此，这个结论的证明不仅具有一定的理论意义，而且在解题过程中也具有重要的指导意义。

不要对题名等进行注解。如论文“分类指导重点突破加速农机化步伐”的摘要写成：农机化是农业生产力发展到一定阶段的必然过程,是现代农业的产物,在我国它的发展只能与农村经济发展水平相适用。因此分类指导即根据不同经济力、生产组织形式和现实物质技术条件，进行有效地指导、协调、组织带层次性的农机化生产。重点突破即在提高经济效率的前提下，在“化”水平上有所突破。

3 成功写作摘要的要点

摘要写作成功的诀窍是突出新贡献，并使之尖锐化。用精辟语句使新东西出现在摘要的突出位置。所谓新贡献包括:新技术、新理论、新方法、新观点、新规律、纠正前人错误、解决争议、补充和发展前人成果等。有的作者常常不在摘要中体现重要的研究成果，而到论文的后部分经分析推论等才指明，这是错误的观点和写作方式。

使自己新贡献尖锐化。即区别他人工作和自己新贡献不同之处(如:“想法”、“设想”和“已给出数学定义、模型”等的区别)，使之分离，使自己新东西尖锐化。新贡献不要多谈，要精辟。不能模棱两可，让读者去分析作者的贡献“新”在何处。而应指出来让读者看。但不能自我评价。

1、钱会把人引进恶劣的社会中去，把高尚的理想撇开，而甘心走入地狱中去。

2、为金钱而工作的，怕遇到更多的金钱，忠诚不立在金钱上。

3、爱与不爱，穷人得在金钱上决定、"情种"只生在大富之家。

4、经验是生活的肥料，有什么样的经验便变成什么样的人，在沙漠里养不出牡丹来

5、那辆车是他的一切挣扎与困苦的总结果与报酬，像身经百战的武士的一颗徽章。

6、他们自己可是不会跑，因为腿脚被钱赘的太沉重。

7、希望使他快活，恐惧使他惊惶，他想睡，但睡不着，四肢像散了似的在一些干草上放着。什么响动也没有，只有天上的星伴着自己的心跳。

8、夜深了，多日的疲乏，与逃走的惊惧，使他身心全不舒服。

9、夜还很黑，空中有些湿冷的雾气，心中更觉得渺茫。

10、不知道是往前走呢，还是已经站住了，心中只觉得一浪一浪的波动，似一片波动的黑海，黑暗与心接成一气，都渺茫，都起落，都恍惚。祥子像被一口风哽住，往下连咽了好几口气。

11、那辆车也真是可爱，拉过了半年来的，仿佛处处都有了知觉与感情，祥子的一扭腰，一蹲腿，或一直脊背，它都就马上应合着，给祥子以最顺心的帮助，他与它之间没有一点隔膜别扭的地方。赶到遇上地平人少的地方，祥子可以用一只手拢着把，微微轻响的皮轮象阵利飕的小风似的催着他跑，飞快而平稳。拉到了地点，祥子的衣裤都拧得出汗来，哗哗的，象刚从水盆里捞出来的。他感到疲乏，可是很痛快的，值得骄傲的，一种疲乏，如同骑著名马跑了几十里那样。

12、他没有什么模样，使他可爱的是脸上的精神。头不很大，圆眼，肉鼻子，两条眉很短很粗，头上永远剃得发亮。腮上没有多余的肉，脖子可是几乎与头一边儿（注：一边儿，即同样的。）粗；脸上永远红扑扑的。

13、弓子软得颤悠颤悠的，连车把都微微的动弹；车箱是那么亮，垫子是那么白，喇叭是那么响。

14、体面的，要强的，好梦想的，利己的，个人的，健壮的，伟大的，祥子，不知陪着人家送了多少回殡；不知道何时何地会埋起他自己来，埋起这堕落的，自私的，不幸的，社会病胎里的产儿，个人主义的末路鬼！

15、雨下给富人，也下给穷人；下给义人，也下给不义的人。其实雨并不公道，因为落在一个没有公道的世界上。

16、最伟大的牺牲是忍辱，最伟大的忍辱是反抗。

17、悲哀中的礼貌是虚伪。

18、太阳西斜了，河上的老柳歪歪着，梢头挂着点金光。河水没有多少水，可是长着不少的绿藻，像一条油腻的长绿的带子，窄长，深绿，发出微腥的潮味。

19、河南的菏塘的绿叶细小无力的浮在水面上，叶子左右时时冒起些细碎的小水泡。东边的桥上，来往的人与车过来过去，在斜阳中特别显得匆忙，仿佛都感到暮色将近的一种不安。

撰写前，明确写出目的、方法、结果和结论四部分。目的要求简明指出此项工作的目的,研究的范围。方法要求简要说明研究课题的基本做法,包括对象(分组及每组例数、对照例数或动物只数等)、材料和方法(包括所用药品剂量,重复次数等)。统计方法特殊者需注明。结果要求简要列出主要结果(需注明单位)、数据、统计学意义(P值)等,并说明其价值和局限性。结论要求简要说明从该项研究结果取得的正确观点、理论意义或实用价值、推广前景。

导语：下面是小编收集的一些出自中国名人的名言警句，供您欣赏，希望您能喜欢。

中国名人名言大全

1、只要功夫深，铁杵磨成针。

2、亲者痛，仇者快。(朱浮)

3、只许州官放火，不许百姓点灯。(陆游)

4、打破沙锅问到底。(吴昌龄)

5、泥沙俱下，鱼龙混杂。(官场现形记)

6、前门拒虎，后门进狼。(赵雪航)

7、城门失火，殃及池鱼。(杜弼)

8、放下屠刀，立地成佛。(明，彭大翼)

9、机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。(红楼梦)

10、天下大势，分久必合，合久必分(三国演义)

11、子系中山狼，得志便猖狂。(红楼梦)

12、千里搭长棚，没有不散的筵席。(红楼梦)

13、精神不是万能的，但没有精神是万万不能的。

14、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。(顾宪成)

15、舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。(红楼梦)

16、不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。(红楼梦)

17、后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也。(杜牧)

18、姜太公钓鱼，愿者上钩。(封神演义)

19、周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵。(三国演义)

20、心病还须心药治，解铃还是系铃人。(红楼梦)

21、道高一尺，魔高一丈。(西游?

22、嬉笑怒骂皆成文章。(黄庭坚)

23、巧妇难为无米之炊。(陆游)

24、银样蜡枪头，中看不中用。(西厢记)

25、杀鸡焉用宰牛刀。

26、书到用时方恨少。

27、桃李不言，下自成蹊。(史记)

28、失之东隅，收之桑榆。(史记)

29、韩信将兵，多多益善。(史记)

30、言者谆谆，听者藐藐、

31、一登龙门，身价百倍。

32、一分耕耘，一分收获。

33、重赏之下，必有勇夫。

34、久旱逢甘雨，他乡遇故知。

35、天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。(王安石)

36、一朝权在手，便来把令行。(朱湾)

37、此地无银三百两。

38、人怕出名猪怕壮。

39、百足之虫，死而不僵。(曹炯)

40、金玉其外，败絮其中。

41、人过留名，雁过留声。

42、酒香不怕巷子深。

43、死猪不怕开水烫。

44、磨刀不误砍柴工。

45、受人滴水之恩，必当涌泉相报。

46、智者千虑，必有一失。

51、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。(欧阳修)

52、政通人和，(名言 www.lz13.cn)百废俱兴。(范仲淹)

53、人之所能，不能兼备，弃其所短，取其所长。

54、常格不破，人才难得。(包拯)

55先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。(范仲淹)

56、醉翁意不在酒，在乎山水之间也。(欧阳修)

57、明日复明日，明日何其多?日日待明日，万事成蹉跎。(明，文嘉)

58、精诚所至，金石为开。(明，凌蒙初)

59、留得青山在，不怕没柴烧。(明，凌蒙初)

60、知无不言，言无不尽。(苏洵)

61、勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。

62、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。(诸葛亮)

63、鞠躬尽瘁，死而后已。(诸葛亮)

64、盲人骑瞎马，夜半临深也。(刘义庆)

65、成人不自在，自在不成人。(宋，罗大经)

66、蚍蜉撼大树，可笑不自量。(韩愈)

67、出污泥而不染，濯清涟而不妖。(周敦颐)

68、日薄西山，气息奄奄，人命危浅，朝不虑夕。(李密)

69、循序渐进，熟读而精思。(朱熹)

70、群贤毕至，少长咸集。(王羲之)

71、位卑未敢忘忧国。(陆游)

72、疑则勿用，用则不疑。(陈亮)

73、丈夫有泪不轻弹，只因未到伤心处。(明，李开先)

74、宁为太平犬，不作乱离人。(冯梦龙)

75、踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。(冯梦龙)

76、天下兴亡，匹夫有责。(顾炎武)

77、公则生明，廉则生威。(清，朱舜水)

78、千军易得，一将难求。(马致远)

79、单丝不成线，独木不成林。(曹雪芹)

80、善有善报，恶有恶报，不是不报，时辰未到。(元杂剧)

81、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。(吴承恩)

82、弃燕雀之小志，慕鸿鹄之高翔。(丘迟)

83、推赤心于天下，安反侧于万物。(丘迟)

84、鱼游于沸鼎之中，燕巢于飞幕之上。(丘迟)

85、暮春三月，江南草长，杂花生树，群莺乱飞。(丘迟)

86、路遥知马力，日久见人心。(元杂剧)

87、临危受命，力挽狂澜于既倒。

88、可望而不可即。(刘基)

89、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

90、性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。——蒲松龄《阿宝》

91、书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。——苏轼《东坡文集事略》

92、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。——朱熹《朱子语类大全》

93、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎?——朱熹《训学斋规》

94、学贵精不贵博。……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。 ——戴震《戴东原先生年谱》

95、读书以过目成诵为能，最是不济事。——郑板桥

96、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》

97、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。——顾炎武

98、明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。——文嘉《明日歌》

99、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

100、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥《竹石》

1、可以享受免费用血

(一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

(二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

天上午，大姑姑带着我来到一辆输血液的车上。那个医生微笑着问：“这位女士，你要献血吗?”“是啊!”姑姑十分肯定地说。 医生示意姑姑坐下。先看看姑姑营养是否很好。不一会儿，医生查出结果来了：姑姑的营养非常的好。接着，医生用针扎出了一点血，化验了一下姑姑的血型，我明白了姑姑的血是属于O型。

医生开始抽血了，只见姑姑一点儿也不害怕：把左手的袖子高高卷起，右手拉住左手的袖子，眼睛还盯着医生的针头，我看那一滴滴血源源不断地被吸进针筒，都闭上眼睛不敢看了，我胆怯地问医生：“血抽掉以后会不会身体变虚弱了呢?”医生告诉我：这不但不会变虚弱反而对身体更有利。眨眼间，医生就抽了200CC的血了。

抽完了血以后，医生给大姑姑吃一些起有营养的东西。医生高兴地对姑姑：“您是今天第二十位献血者了，要是社会上的健康人士都像您一样为社会献爱心，那多好啊!”我想，姑姑真了不起，等我长大了也像姑姑一样去献血。

献血，帮助一些需要帮助的人。只要人人献出一点爱，世界将会变得更加美好!

各位同学：

生命呼唤血液，爱心需要奉献。近日，从杭州市第一人民医院血液科传来消息：由于近期手术频繁，医院血库告急，急需各种血型的血液。为此，我们以“红围巾”的名义向广大志愿者发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，实践作为大学生的高度社会责任感和无私奉献精神。

大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。

无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。“红围巾”志愿者应该成为献血行动的积极响应者，在读书学习、慷慨激昂之余，将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。

请伸出你我的臂膀，让生命的色彩流淌，为更多的人点燃生命的希望。心系天下，关爱生命，从我们开始、从现在做起!

有意者请联系吴同学(670891)，“红围巾”将统一组织志愿者前往杭州市第一人民医院血液科无偿献血。

献血小贴士

献血体格标准：身体健康，男性体重大于等于50公斤，女性体重大于45公斤。

有以下情况者之一者暂不能献血：

(1)半月内拔牙或其它小手术者;

(2)女性月经前后3天;

(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者;

(4)肺炎病愈未满三个月者;

(5)近五年内输注全血及血液成份者;

(6)较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者;

(7)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

献血前的注意事项：

要保证充足的睡眠，献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物。献血前不能大量饮水。

献血后的注意事项：

(1)在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食;

(2)适当注意休息，不要进行剧烈的活动;个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的;

(3)献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理;

(4)献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。