安全伴我成长高中作文【通用20篇】

湖面漾起了一丝波澜，麦田吹起一场暖风，一丝暖意，便就春暖花开。

“人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”这是雷锋的经典名言。雷锋的精神像蒲公英的种子洒遍了各个角落，也洒在了我的身边。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”多少年来，“老师”这个平凡而又伟大的词，深深感动着多少炎黄子孙的心。“捧着一颗心来，不带半根草去。”多少年来，他们呕心沥血、默默无闻地奉献着，培育了多少祖国花朵成为了栋梁之才。

时光如琴弦上的音符，轻盈地跳动着。我间接闻到了中考的气息，渗到骨子里的紧张的气息。眼前，各科试卷漫天飞舞落在课桌上，白花花一片。而我们仍托着疲惫的身心坐在教室里，漫不经心。

对于学习不好的学生，老师仍鼓励教导，不会放弃任何一个人，用火一般的热情，温暖着每个学生的胸怀。

有一次，老师的脸蜡黄蜡黄的，还不停地咳嗽，可仍坚持用他那沙哑的嗓音给我们上课。老师把时间全都投入到我们身上，经常熬夜做幻灯片，牺牲了自己的休息时间，帮助我们复习，还教我们为人处事的道理。老师给我们的爱，轻轻地、柔柔的，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。无私中透露着平凡，却又暗含着一些伟大。

夜色未央，像雾一样迷离在如水荡漾的空气中。试卷上一道道鲜红的叉号很是刺眼，刺痛了我那颗奋进的心。桌子上的书本也愈堆愈高了，我习惯了把头埋进书中，偶尔抬起头，疲惫的双眼布满了血丝。

路边的灯光也仿佛隐藏了些许忧伤。

铃声响起，同学们都陆续走出了教室。我好像没有听到一般，依然坐在座位上，责备着自己，整个教室安静、无语。

“是谁还在教室，怎么还不回家?”

我缓缓地抬起头，看见是老师，便又低下了头。

老师朝我走来，仿佛猜透了我的心思，坐在了我的旁边，平静地说：“你这次没考好，是因为知识方面有欠缺，静下心来，沉下去学习。’’说完，便默默地离开了。

夜带着些平静，我背着书包，走出了教室。风起，微舞，吹动着我那颗瑟瑟颤抖的心。

路口的灯光明亮了许多。

回到家，坐在桌子前，回想白天发生的一切，一次考试而已，干嘛看得那么重!一次失败只会让自己更加努力，我在心中告诉自己。是老师解开了我的心结，让我从迷忙中看到了希望，学会了乐观与沉着。一路走来，老师的多少温暖感动伴随我在记忆的重影间。

在我面对挫折的时候，是老师来教导我，在我遇到困难的时候是老师帮助了我，让我懂得了怎样面对酸、辣、苦、甜，在我考试没考好的时候，是老师安慰我、鼓励我，在我……

老师真是我们的活雷锋呀!

人做一件好事不难，难的是做一辈子的好事。在每个生命的路口，在每个无助的时候，我们都有对爱的渴求，所以当别人需要帮助时，我们应热情地伸出双手传递爱。

做一件好事越平凡，越发不平凡，越简单，越彰显简单的伟大。

少年强则国强。同学们，为了我们的祖国，为了我们的人民，为了我们无畏的青春，我们要敞开火热的胸怀，让真心的爱，改变着世界的色彩。

从老师的教育中，我收获了成长下的青春。

Along with the time development accessing the net already turned the extremely universal matter. No matter is adult or the child so long as mentioning the computer all think of internet. But accessing the internet is advantageous but also has shortcoming.

I knew very many people access the net mainly is for playing games which is very bad for the study. Therefore some people believed the elementary and middle school students lack the self-control.

Butthere are many people approving to accessing internet why? Because internet can provide to the people very helps. First the network looks like a library we can look up very many materials easilyand it is quicker than the speed of consulting books; Next we may read a richer news on-line; In addition accessing the net also has other functions for example E-mail telephoning on the net and so on.

Actually accessing the net has its profit and the shortcoming place. We use it to open to expand the field of vision the study knowledge but must certainly grasp the discretion.随着时间的发展，接入网已经变成了极为普遍的问题。不管是大人还是孩子，只要一提电脑，都想到互联网。但是，上网是有利的，但也有缺点。

网络的好与坏高中英语作文 我知道很多人上网，主要是玩游戏，这对学习是很不好的。因此，有人认为，中小学生缺乏自我控制能力。

但是，有许多人赞成上网，为什么呢?因为互联网可以为人们提供很有帮助。首先，网络就像一个图书馆，我们可以看到很多材料很容易，而且比查阅书籍速度快;其次，我们可以读到更丰富的新闻在线;此外，上网还有其它作用，例如，电子邮件，网上通电话等等。

其实，上网有它的盈利和缺点的地方。我们用它来开阔视野，拓展视野，学习知识，但一定要把握自由裁量权。

时间一分一秒地流逝，成就我们生活中的每一个片段加，每个片段起来就是我们成长的历程。品味我们逝去的和正在逝去的，就是品位我们的生命。那一个个发生在我们身边的故事，就是我们生命中成长的故事，我们的生活充满了起色的阳光。

成长中的故事犹如满天星，其中也有的与水一样流向了远处，但有一件事深深地印在我的脑海里。

打小我就体弱多病，上一年级的时候，父亲就把我送到了县里的体育馆里练习武术。

我怯怯地跟着父亲到了体育馆，体育馆是一所说大也不大，说小也不小的场所。还未进门，就能听到里头“嘿哈”的声音，气势令人生畏。

我跳下摩托车，想对父亲说不去了。可是，话到嘴边又不敢吐露真言，只好拉着父亲的手腕，硬着头皮进去。

推开体育馆的大门，看见的是有拿刀的，有拿剑的大哥哥大姐姐们，正在练习着。我感到有许多陌生的眼光在默默注视注视着我，怎样的气氛令我浑身不自在。

父亲把我领到一位老师面前，说了一些客套话便走了，我感到十分的无助，老师叫一位姐姐先教我基本的一些动作……

那姐姐好象法西斯一般，面色沉沉地对我说：“把右脚挂到器材上。”我不敢多说一句什么，轻轻地把脚抬起来，挂在器材上。大姐姐把我的腿扳直，然后慢慢地把我的身子往下压，我疼得“嗷嗷”叫，她不理会我的疼痛，还是往下压，我的脚弯曲时，她就拍拍我的关节，疼痛与委屈交杂着，我竟哭了出来，大姐姐摇摇头，放开了手，示意我可以休息了。我抹着泪水，可它始终流不尽，我的内心感到说不出的委屈。老师走了过来，说道：“想学武术吗？”我点头。“那你怕累吗？”我哽咽了一会，“我不怕。”“那好，学武术是一项很累的运动，如果你不怕累，你就不会怕武术，对吗？”“恩。”“擦干眼泪，我们一起练习吧。”

老师的这短短几句话使我茅塞顿开，是啊，我既然不怕吃苦，那我何必畏惧武术呢？

后来在老师悉心指导下，我的体质越来越好，那一年里我从来没生病，是老师成就了我身体的健康，而且，我不负众望，与组员一起拿下了武术比赛的冠军，老师表扬了我，因此，我感到十分自豪。

老师让我明白了成功的来之不易，面对困难一定要继续走下去，因为没有事情是我们做不到的。

将泪水凝成一种思想的回忆吧，将它永远放在心头，不忍放弃，如同生命，因为那是属于我的成长记忆！

回首曾今走过的路，那是三千里的风云，那是三千里的尘埃，是点点的岁月，是我成长的见证。

当我走们走过这段风月，回首曾今的点点滴滴，我们都在不知不觉中变了，像是一次蜕变，是我们生命本质的一次飞跃，是我们必须经历的成长。毕竟我们有属于自己的天空，还有属于自己的梦和信仰，我们应该成长，我们也必须成长。我们需要走过这生命线的泥泞，经历这时间的风雨，让我们完成一次生命的洗礼，去面对更多的风雨，更多的磨砺。

每个人都应该成长，或许我们都有过稚嫩。但那已经过去，过去的记忆是一段饱含的沧桑，陷在里面就像是一个永远醒不来的梦，把自己深深的埋葬。

过去的过去，现在的现在，未来的未来。

记忆只是自己心中的一份美好，现在的时光才是我们所经历的，明天的期待也在等待着我们迈着步子，一步一步的走去。

生命应该有更好的期待，成长带给我们的不是回忆，而是对明天的向往，对明天的憧憬，对梦想的把握。

站在这个舞台，就需要去缔造精彩。

未来的世界我们携手去创造，人生的意义我们自己去完成。

我们赤裸裸的来到这个世间，走过了漫漫长路路，经历了无情岁月，每一天手里滑落的时间都在印证着我们的成长。日历一天一天的翻阅，地球在不停的转变，我，们也在逐渐的成长。身躯的顶天立地，心里的成熟，思想的改变，掌握了自己的生命线，想要自己的未来搭建一片蓝天，想要为自己的生命添上一抹色彩。当我回首往事的时候，才不会因为虚度年华、浪费时间而懊悔，也不会因碌碌无为而悔恨。当我们生命终结时候我也可以挥一挥手，不带走一片云彩，却还给了世界一份不一样的精彩。

曾经的年少，已成为了心里的一份美好。留在心中，或许多年以后就是心中一份暖暖的美好。站在那一片枫叶林里，唱起儿时的歌谣，又是怎样的一份美好？是否会坐在一棵大树下，摸着树干上的沧桑，想起自己一路走来的成长——那保留心理深处的记忆。

没有人的一生一帆风顺，人生中的挫折常有。只要我们正确的看待我们人生中的挫折，我们就会知道，每一次挫折都会给我们带来无数的收获。

如果我说，我们要懂得珍惜挫折，会不会有人立马提出反对的意见？可能有人会问了，我们为什么要珍惜挫折？我答因为挫折使我们成长。

我们人生成长道路上的每一次挫折都会给我们带来一些烦恼，挫折就好比阻拦在我们前进之路上的一堵高墙，让人望之生畏。也许一开始有人在瞧见这一堵高墙后，就已经心生胆怯了。但是同样会有一部分人，在面对这堵高墙的时候，会积极的想办法去应对。

挫折就是对我们的考验，只有我们正视这些挫折，并且努力的想办法去突破这些挫折。挫折带给我们的收获会让我们意想不到。

当那堵挫折之墙被我们突破了之后，落下的墙体就成为了我们登向成功的垫脚石。珍惜挫折，我们珍惜的是当我们突破挫折之后，挫折带给我们的收获。我们只有在一次次的突破中，在一次次的向着挫折挑战后，我就能知道，这些我们成长道路上的挫折其实一点都不可怕，与其我们去逃避，倒不如迎难而上。我们要知道每当我们跨过一次挫折，我们也就离我们的成功更近一步。

我们要珍惜挫折，在面对挫折的时候，无畏无惧。当我跨过挫折之后，带着自信与勇气继续向前出发。我们每度过的一次挫折，其实也就是对我们成长的一次磨炼。每个人的成长也只有在不断的磨炼中才能够更快更高效的得到成长。

如果我们正在朝着自己的梦想出发，如果此时的你正遭遇挫折，请你不要灰心，因为在挫折后面等待你的是更明亮的天空。

在幽深的峡谷里，有很小一片阳光，一丛兰花看见了，努力生长，散发清香。

在可怕的风雨中，金光淡淡地透过云层，雏鹰看见了，跳下悬崖，展翅翱翔。

在茂密的竹林中，一株新笋好像看见了一束透过竹林的光，汲取营养，日盈千丈。

它们在成长，独自在逆境中成长，却不迷茫，因为它们有属于自己的阳光。

曾有一段时间，几次考试失利，一个人躲在黑暗里，不愿诉说自己的苦闷，还好一缕阳光照进心扉，让我变得坚强，懂得如何独自向阳成长。

那时，一个人走在街上转啊转，拐进一条小巷，这也是好友曾让我来的打卡圣地，已是深夜，周围一片寂静，又是谁家树下的纺织娘在歌唱，空气中弥漫着清甜的香气，入眼，是一片金黄。

是什么在动?是风!风吹着桂花，扑入心中，那可真香，香得浓郁，又香得空灵。这棵桂花树独自生长在深深的巷子里，人们匆忙，多少次路过都会忽略，可它不在意，就它一棵树，不急不缓地生长，张扬地开着桂花，它孤独吗?谁也不知道，人们只能看见月光下伸出的枝枝蔓蔓，只闻见无法控制的香。

这桂花可真美，高于世俗，不问俗世的美，这凉凉的美有毒，让人深吸一口气，却忘记吐出去一般窒息。

它说：原来是你。我答：缘来是我。

它真像我的一位老友啊，独自在这皎洁的月光下生长，却那样灿烂，我忍不住轻抚它斑驳的树干，突然想起好友曾发给我的几句诗，很简单，却真真地击中了心事，这几句诗，是一种没有设计的蓦然相逢，前世今生的亲切感觉。

这是席慕容的话：“这世上，有些路，有些事，必须要一个人去走，一个人去闯的，这才叫成长。”想到这几句诗时，心门骤然打开，我忽然懂了，总要一个人成长，朝着心中的那一片阳光努力，让自己变得更加坚强。终于，我不再是黑暗中彷徨的女孩，我脱下身上厚厚的盔甲，以柔软的一面待人，拥抱整个世界，向阳而生，手捧桂花香。

那桂花树与好友所追求的：独自向阳生长，正是我需要的，从此，少年已成长路上不迷茫，因为，心中有光，向阳成长。

有人说，书是一只船，让我们遨游知识的海洋；有人说，书是一盏灯，给我们照亮前进的道路；有人说，书是一扇门，里面是一个能让人增长知识、提高修养、丰富情感的极为重要的领域。书，给我广袤的天地；书，给我无限的智慧；书，让我成为一个有文化有修养的现代文明人。我爱书，更爱读书！

我与书之间也发生过许多事情，令我难以忘怀……

我从小就和书结下了不解之缘。爸爸妈妈都是教师，他们深知读书的好处，从小就教我看书、念唐诗。什么“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”我三四岁就能朗朗上口了，并在七八岁时就能背诵《弟子规》全文了。看书的习惯我从小就养成了，这使我的语文成绩得到了提高，并为初中的历史打下了基础，说明多读书还是有很多好处的。

我的父母也给予了我许多帮助。

我的父母都支持我看书，这一点是非常好的。他们经常带我去书店买书，而我每次都要买一二百元钱的书，然后回家看个够。每当父母不在家时，“我们”就在家安静地“玩耍”。现在，书已成为我生命的一部分，没有了它，我的生命就不完整。

书是一个知恩图报的人。

刚才我已经说过了，书使我在历史课上很风光。有一次，老师问“春秋五霸”都是谁，我望了一下四周，竟没人举手，于是我便侃侃而谈起来：“春秋五霸按顺序依次是齐桓公、宋襄公、晋文公、秦穆公、郑庄公。齐桓公靠的是仁义称霸……”你看，书为了感谢我把他带到家里，让我获得了许多知识。它难道不知恩图报吗？

当然，我与其他人一样，都有自己最喜爱看的书。

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红……”想必大家已经猜到了，没错！就是四大名著之一《三国演义》。我喜欢里面的刘备，喜欢他的善良仁义、礼贤下士；喜欢里面的关羽，喜欢他的英勇忠义、武艺高强；喜欢里面的诸葛亮，喜欢他的足智多谋、神机妙算……

我爱书，更爱读书！只要读好的书，认真地读，多读几遍，我相信，总有一天它会陪伴我们走向成功的！

感动是一棵破土而出的小草，它坚韧的生命时常浮现在你的脑海!感动是一片悄然落下的树叶，它平凡的身姿在不经意间萦绕在你身边!感动是雨后晴朗的天空，因为雨后的彩虹总能留在你的记忆深处!感动更是一种无形中的力量与精神，伴我成长。

“咦，我的手机呢?”我心急如焚，就像热锅上的蚂蚁----团团，虽是寒冬腊月，外面的雪花纷纷飘落，但此刻豆大的汗珠已经从我脸上滚落下来。我定定神，回忆我今天去了哪里。对了，菜市场买菜的时候我还在刷微博，之后……我匆匆向市场跑去，寒风刺骨，像针一样抽打在我脸上，这鬼天气。一路上都在边找边跑，到市场时，灯已熄了。一位老爷爷在市场门口四处张望着。见我走过来，端详了一阵，凝成疙瘩的眉头立即舒展开了，眼里露出兴奋之情，”小同学，我终于等到你了!”我先是一愣，突然想起来：他不就是卖菜的老爷爷吗!老爷爷那饱经风霜的大手正攥着一个手机微笑着问我“是你的手机吗?”“是呀!”我的心就像浪花一样欢腾，头像小鸡啄米一样不停的点着。老爷爷将手机递给我，那浑浊的双眼流露出异样的光彩，嘴角微微翘着，那么慈祥。这时，一个中年男子走了过来：“爸，饭已经热了5次了，今天是您的生日，大家都等着您呢!”……望着他们远去的背影，我的思绪如洪水一般从心底喷涌而出——这就是感动吧：在这数九寒天的日子里，一位老人为了将手机还给我，竟然在凛冽的寒风中默默等待。这感动源自于老人内心的责任感，源自于对一个陌生人无私的帮助，也让我深深体会到“赠人玫瑰，手有余香”的内涵，那位老人的身影一直伴我成长。

又是一个雨季，大雨铺天盖地而来。放学铃声同雨声一起把我的心情搅得如一团乱麻。同学纷纷被父母接回，教室里只剩下我。忽然，门外传来了熟悉的声音：“走，到我家吃去吧!”老师知道我父母出差家里肯定没人来接我。我感激万分：”老师，不用了，等会我去买点吃的就行了，谢谢!”老师见我不肯，没说什么便出去了。过了一会儿，我正在吃方便面，老师返回来给我一碗粥：“把粥喝了，先暖暖胃。”望着老师那和蔼的笑容。手捧这碗粥，心里久久不能平静。感动也许就冬日里还送我的手机;感动也许就是饥肠辘辘时的一份羹汤。正是这一点一滴的小事汇聚成无私的帮助和关怀，谱写出爱最华美的乐章。它们将萦绕于我心伴我成长。从那天起，我协助老师做一些力所能及的事情，主动为同学讲解题目，无私帮助素不相识的陌生人。我把爱与关怀无私地给了别人，感受到幸福和快乐。

感动是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;感动是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。感动是年终岁末一段温暖的话题，也是新春伊始一股蓬勃的力量，时刻萦绕在心头，伴我成长。

每个人都有一段纯洁的友谊，它是坚固而又脆弱的，需要我们小心地呵护。然而，我们在友谊中也难免会受到些许的挫折。

我们每天课间都要集合跑步。我和我的好朋友李瑞琦都是领队，在队伍前带着同学们跑。

上周五，李瑞琦领两队跑一道，我也领两队跑一道。可在跑的过程中，我发现她总是往我这一道上挤，我被挤得都快没地方了，实在是让人忍无可忍。于是，我便生气地对她说：“李瑞琦，你怎么挤到我这边了！”李瑞琦不耐烦地扭着头回答：“崔守靖总往我这边挤！我也没位置了，不往你那儿挤，往谁那儿挤呀？”“你都不会说说崔守靖，让他别跑那么快，往后退退！真是的，你还有理了！”见她这么有理，我更生气了。李瑞琦委屈地说：“我叫崔守靖往后退，他不听我的呀！你来管管试试！”我一边把李瑞琦推到她那道上，一边说：“崔守靖是你那道的！你领那队，又不是我领那对！再说了，我没权力管，也不该管！你凭什么叫我管！”李瑞琦说：“那我就往你这道上挤嘛！”我感到一团怒火占据了我的整个身心，对她大喊：“这道是我跑的，又不是你跑的。你管不了崔守靖，那你尽到领队的责任了吗？”这么苛刻的话一说出口，我就后悔了。毕竟是朋友，怎么能这样说话呢？可令我意想不到的是，她竟然还振振有词地说：“我没有！”我竟一时间不知说什么好，她的理直气壮使我无言以对。这个课间，我再没理她。但是，我的心中起伏不定，我真的将要失去这段友谊了吗？真的没有挽回的余地了吗？课间仅仅十分钟时间，我却头一次感到那么漫长。

可我们毕竟还是好朋友呀！第四节上体育课打排球时，李瑞琦跑到我跟前说：“咱们两个一定要分到一组哦！”她的表情好像没发生过那件事一样，我使劲地点点头，心中升腾起了一片广阔无垠的蓝天。

名垂青史的，是朋友之间那份深深的情意。跨越障碍，会使我们的心境重新开朗。

当时间开启记忆的阀门，一切都如潮水般涌进我的脑海，湍急的水流撞击记忆，发出敲击金属般的清脆响声。迸射出朵朵浪花，震击着我的内心。采撷其中最大的一朵夹杂着沙石，混入蚌中，化作一颗最美的珍珠，永远停留在记忆的沙滩上。让我永远铭记一份真挚的情。

哥有一双漂亮的明眸，仿佛可以看穿每一个人的心思。有时，我很怕与哥对视，怕自己心中的秘密会被他看的一清二楚。曾经，妈对我说过，“你哥呀！小时候不知为你挨了多少打多少骂。”我知道，大姨很疼我，所以每次我向她告哥的状，哥总会被大姨骂得狗血淋头。那时的自己是那样的幼稚，不过现在想想，真的觉得对哥很愧疚。所以，可能是因为这样的原因，我和哥的距离很远。有时，甚至会让我觉得，哥真的不疼我。

哥学习很棒，之前考上了重点高中，现在又上了大学。妈总是用哥来教育我：“学学你哥，看看人家是怎么学的，你哥多懂事，再看看你，唉！真是没法比啊！”我总是很郁闷地看着妈，我真的很讨厌妈用我和别人相比。渐渐的，心中对哥的陌生变成讨厌，我把一切的责任都怪罪在哥的身上。。。。。

一次，学校举办作文比赛，我咬着笔杆坐在书桌前冥思苦想。整整一个下午我就坐在那发呆，纸上一片空白。晚上，大姨和哥来家里做客。我依然坐在那，望着那张和我大脑一样空白的纸。这时，哥突然走进来，看着那张纸轻吐一句，“笨啊！”说得那般云淡风轻，却点燃我心中的怒火。原本压抑一天的我，听到这句话立刻火冒三丈：“你很烦啊！ 用不着你来管我。”“我说错了么？本来就是嘛！连作文都写不出来，还好意思当什么语文课代表！”我不明白，为什么平时很少与我沟通的哥，今天竟会如此的咄咄逼人？我来不及多想。看着他那张“小人得志”似的脸，得理不让人般，我就愈发的生气。我渐渐冷静下来，看着哥冷冷地说：“谁说我不会写？我有告诉你我不会写么？”“哦？那么我很期待噢！”说罢，便笑嘻嘻地离开了。我坐在那，有些不解，哥今天是怎么了？何尝这么喜欢看我发窘，还笑得这么灿烂，他真的是我哥么？有这样的哥还真是倒霉！真不可理喻。让我输给这样的人，叫我怎么甘心。

我拿起笔，把我全部的感情都融入我的“武器”中，我要用它打败哥，让他知道我不是那么好惹的。我抬起头，望了望坐在客厅的哥，他似乎感受到了我的目光，也抬起头来看我，我轻蔑地朝他一笑，便低下头。

我的作文获奖了，我在第一时间告诉了哥，骄傲地说：“怎么样？写作文对我来说根本就是小case ！”“恭喜了，不过最好不要太骄傲，免得以后摔得很惨。”我愣住了，突然觉得心中某个柔软的地方被触动了，恰似一股暖流流入心海。真是的，夸几句又不会怎样，我嘴上嘟嘟囔囔，可心里却不自觉地接受了。我知道，哥说的是对的，不论怎样，都不能再成功之中迷失自己。突然，我发现，不知何时，哥的话这样有说服力，对哥也不再是讨厌，不再是陌生，更多的是喜欢是温暖。即使话并不动听，却可以让我认清自己不断进步。

爱，有时就像那不需动听加以修饰的话，虽然逆耳，却让我不断完善自己。就像哥，那一刻，我就知道，他是疼我的。只是哥对我的爱没有包容，不需我去依赖。只有用他的经验，告诉我，成长的路，该如何去走。好想说，成长路上，谢谢有你！

[成长路上感谢有你高中作文

你知道吗？当你走出家门的那一刻，你的家人正为你的平安祈祷；你知道吗？当你出远门时，你的家人为你的平安牵挂；你知道吗？当你平平安安时，你能使一个家庭幸福美满，让这个世界充满欢笑和亲情。

春天走了，明年还会来；花草凋谢了，明年还会生长；今天失败了，也许明天会成功。可是，生命呢？还会再来吗？每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，是短暂的，是仅有一次的。

安全是人生的开始，安全是社会的责任，安全是人的灵魂。安全就像是生活中生命的守护神，为人类开启一扇祝福之门，让人类的生命得到快乐与幸福。安全又像家庭，为人类找到避危险的港湾，让人类的生命拥有温馨。

如今，遵守道路交通纪律渐渐在人的思想里谈忘。有的人认为，遵守道路交通就说说罢了，不必行动；还有的人认为，少我一个人不遵守道路交通没关系。难道这就是人们心目中交通法规吗？如果每个人都这样想，世界将会变成怎样？秩序混乱的情况？交通堵塞？事故连连发生？生活在这样的环境下，你还能感受到世界万物在拨动你的心弦吗？

一个人不懂得珍爱生命，不遵守交通规则的人，他就像没有绳索，无法爬到生命的最顶端；他就像断了翅膀的鸟，无法飞到天空的高处。每个人生命都是富有色彩的，美丽的，你就是那一个，难道你不为自己感到骄傲，去遵守交通规则，好好珍惜呢？

我们是种子，生命是田地，安全是阳光，在春暖花开的季节，我们看到的是田地里被阳光照着的种子，四周都充满着和谐安宁。

[我们生命的安全的高中作文

不知从何时起，成长的烦恼组合了起来，对于有着许多牢骚要发泄的我来说，这个题目好亲切，以成长为话题的作文。辛弃疾曾经说：“少年不识愁滋味”。或许是他老人家的少年时代无忧无虑，随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们。

随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。在学校里发生的一些事情，大多不愿与家长谈论，因为只要一谈，他们就要长篇大论，不准我插一句话，而且我的耳朵也受不了那么多话的进出，所以我不愿让耳朵受罪，就不想与家长说啰！然而，我就把一切想说的话，每天都写在一个本子上，也就是日记。写完后，让自己欣赏，自己来解决自己的事情。开始进行的很好，可是渐渐的，我觉得家长们看我的眼神很不自然，似乎我有一些事情瞒着他们。（的确有些是不想让他们清楚）

那天，我放学回家，写完作业后，按照常规，去拿日记本，忽然，我发现日记本被移动过，我顿时火冒三丈，一想便知道一定是他们。我走出卧室，大声问他们是不是看过我的日记？他们反而正大光明的说，了解我的全部，是他们的义务。

我受不了了，我只是想拥有自己的一片蓝天，你们为什么这样自私的夺走它，就是想要了解我吗？我回到房间里，觉得自己已经什么都没有了，唉！为什么家长在我们长大后总想了解我们，不想让我们有一点自己的想法，唉！太残酷了！

我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它，中学生作文《以成长为话题的作文》。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。

现在，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了！”西一句“你不再是小孩了！” 听得我头都疼了。现在的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。

回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。可现在的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。

小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着；摔倒了，有父母扶着。但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

[高中以成长为话题作文

记得小时候我多么渴望长大，而今我又是如此地不想长大。因为成长也意味着烦恼的增加。

老师家长的压力，学习成绩的不稳定等烦恼向你袭来是，你可能茫然、无助，整天笼罩在忧郁当中。但如果一个能心境恬然自足的人，他不会把烦恼纯粹地看成是个无法挽救的悲剧，而是努力地在改变，试图从烦恼中找寻快乐。

当你成绩下降时，你会勉励自己：人生有竞争才会精彩吗？当你一道难题想了许久都未曾做出，的确让人恼怒。后来，你恍然大悟，一下子明白了其中的道理并做好了这题，这时有多么高兴，心里就会有一种如释重担的感觉。当有人遇到困难的时候，你伸出援助之手帮助了他。你心中是否会产生一种莫名的兴奋。当你在游乐场敞开心扉尽情玩耍的那有刻，心中还会有烦恼吗？当夜空中的烟花绽放的一瞬间，你是否会十分高兴，想往着自己的愿望就像烟花一样“绽放”了。想想那来之不易的一瞬包含了多少心血、汗水。不是很愉快吗？后来我终结处一条道理就是快乐和烦恼是一对形影不离的孪生兄弟，有快乐的地方句有烦恼，自然有烦恼的地方也就有快乐。

当然，生活本来就有许多快乐，如：春游、秋游等也一定给你黑白的生活添上了不少快乐吧。其实快乐无处不在关键在于你是否发现得了她。事实上，烦恼越多的孩子快乐就于少，他们不往好处想因此什么都是不好的。而那些烦恼少的孩子，快乐却陪伴在他们的左右其原因不是不公平而是他们乐观，相信烦恼只是短暂的一直在改变着。所以，在他们看来没什么可以烦恼的，没有什么能令他们不快乐。

成长中的孩子会不断变化，烦恼（快乐）会接踵而来。美好的世界，缤纷的色彩，快乐的生活由你来把握。

“走过了春和秋，走在阳光的路上。花儿用笑脸告诉我，天空好晴朗。多少追梦的身影”听着这首熟悉的歌谣，我闭上眼，享受着无限好风光，阳光懒懒的泼洒在脸上，暖暖的，滑滑的……仿佛，来到了时光隧道，追朔回忆，直到以前。

从人生的第一声啼哭开始，我便降临这个花花世界，当第一缕阳光照耀在我身上时，我看到了他们，我的第一任老师——父母。赋予我宝贵的生命，让我了解这个世界。这，便是我人生中所获得的第一缕阳光——爱我的爸爸妈妈。

初上小学时，开始读书识字了，而学识浅薄的我总会遇到点儿棘手的问题。老师便用那慈祥的目光，动听的声音，耐心的讲解着一个又一个汉字。更可贵的是，小学六年以来，每当询问老师难题时，总是能看见老师那慈祥的微笑。因此，我得到了人生中的第二缕阳光——爱我的老师。

小学的学习虽然苦，但我有时还真乐在其中，随着不断深入班集体，周围的朋友们也越来越多，上课时，朗朗书声，下课时，嘻嘻闹声，每一个崭新的一天里，都会有新鲜的事，大家闹着，笑着，跑着，乐着，用天真的行为，来诠释真挚的友情。而面对毕业后的分离，我们没有流下一滴眼泪，因为我们知道！真正的友谊，永存心中，甚至于暑假里，还不停的联系、发消息，两三个人一起相约出来“发疯”。那时的执着，直到现在，还令我刻苦铭心，于是，我悟得了人生中第三缕阳光——爱我的挚友们。

刚刚踏入中学，由于来自不同小学的强劲势头，我感到了巨大的压力，也曾几度失意，而“不怕困难，百折不挠”的精神鞭策着我奋发图强，越挫越勇，在挑战中提高自己，怒放自己。现在，虽然不敢夸下海口说我的成绩是最棒的，但是，面对家人的询问，我可以很自豪的说出成绩，因为，我有骄傲的本钱！我已得到人生中的第五缕阳光——我爱的挑战。

在我成长的道路上，已经拥有了五缕灿烂的阳光，这阳光照亮我稚嫩的心灵，燃起我发奋的勇气。相信，这阳光定会伴着我，帮助我突破艰难险阻，勇往直前！

“阳光路上，有彩虹……”伴随着歌声，我从回忆中惊醒，稳稳的站起身，走向书桌，为了我的第六缕阳光而努力！

[我在阳光下成长高中作文

每个人都是在错误中摸爬滚打成长起来的，我也毫不例外。成长中的“荆棘”、坎坷都象一个个可爱的音符，谱写成一篇描绘困难的美丽乐章！

哆（音符1）：孤单。这个秘密我很长时间都没有向别人说了。记得在我很小的时候，和爸爸、妈妈一起到巩乃斯林场去旅游，那天晚上，爸爸、妈妈和朋友一起出去吃饭了，把我朋友的孩子留在了一个奶奶家里，到了睡觉的时候，我怎么都睡不着，长夜漫漫，孤单一人，我开始害怕，总想爸爸、妈妈是不是不要我了，把我丢在了这里……想着想着就哭了。这是奶奶走到床前安慰我：“好孩子，不要哭了，爸爸妈妈很快就会回来的，……”朦胧中，我便睡着了。第二天，一睁开眼，呵呵——妈妈就躺在我的身边，我心里别提有多高兴了！

来（音符2）：我和小狗。爸爸在部队工作，他们单位养着一只小狗，长得非常象狐狸，我给你起名叫“狐狐”。那天，我又到中队找我的“狐狐”去玩，它正在吃食，我想往常一样去抚摸它，没有一点防备。就在这时，“狐狐”猛的一回头，嗓子里发出呜－呜－的声音，斜着眼睛瞪着我，我被这突如其来的动作吓坏了，一路狂奔，飞一样跑回了家，一摸头上、身上到处都湿漉漉的，后来才知道那叫冷汗。

咪（音符3）：三个小兔子。那年我4岁，经常到爸爸的中队去玩，爸爸的中队里养着三只小兔子，一只黑的，一只白的，一只灰的。一天我站在兔子圈的小围墙上喂它们，不小心脚底一滑，一下子掉到了满是脏物的兔子圈里。呜呜呜……来人啊！救我啊！！我那鬼哭狼嚎般的叫声引来了好几个叔叔，他们把我从兔子圈里拉了上来，不说安慰一下我，还一个劲的笑。真够狼狈的！我的身上沾满了杂草，兔毛……呃——气死我了！

以上三次经历让我学会很多东西，我也就在这一次次的摔打中渐渐长大了。

“哆”告诉我要坚强。“风雨过后就会有彩虹”，坚强地面对出现的困难，才是最终的选择。坚强犹如一把利刃，能砍去成长路上的荆棘。

“来”告诉我事事要“三思而后行”。草率的举动，鲁莽的行为，会让我们吃大亏。不假思索地做事情是不可取的，勤于思考会让我们走上成功的捷径。

“咪”告诉我，人不能有太多的奢求。用“许三多”的话说就是：人不能过得太舒服，太舒服了就会出问题。什么都得量力而行，要靠自己争取，靠自己取得的，往往比不费功夫得来的更真实。

人生道路很漫长，坎坷的生活，就像一杯咖啡，苦中带着香气，而没有荆棘的人生恐怕就只是一杯淡而无味的白开水了。

仰着头看望高高的穹空，聆听微风拂过发尾的声音，闻着不知名的花的香气，我手捧梦想的花瓣，撒在我成长的道路上。

在很小的时候，每次抬头仰望夜空，总是看见那西方有一颗最亮的星星，我很想当这颗星星，因为它很美，闪亮闪亮的，在它那个地方可以看见整个太空。那时，我的梦想是多么天真呀!怎么才能实现呢?

到了会认字读书的时候，我终于找到了这条路，那就是阅读。

在看书的过程中，我能学到许多知识，还能领悟到一些人生哲理。不知从什么时候开始，每当放学回家，一有时间就想捧一本书，坐在竹椅上，安静的看着。

我从不曾想过，当看见一本写的好的书，一篇写的好的文章时，心灵是那样惊喜，如同遇到了知音，动容了。摩挲着带着浅浅墨香的书纸，我突然很想当一位作家。

我知道，这个梦想是遥远的，但散文家尼采曾经说过“每个人距离自己都是最远的。”而我就在寻觅自己的道路上，不畏惧前方的荆棘。

还记得鲁迅先生从小认真学习，少年时在学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖了一枚金质奖章给他。可他却拿到南京一个街头卖掉。拿卖掉的.钱买了几本书，又买了一串红辣椒。当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗红辣椒放在嘴里嚼，嚼的直辣头冒汗，他用这种方法驱寒坚持读书，终于成为我国著名的文学家，实现了他的人生梦想。

我也正一步一步向我的梦想走去。

当苦难接踵而至时，当命运有乌云时，保尔柯察金告诉我“请你把头抬高，不为困难，向着自己的目标前进。”当我彷徨无助时，茨威格告诉我“坚守住了梦想就坚守住了自我。”三毛也曾说过“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”

助我成长的是那些纯真的梦想，我坚信阅读会一直陪伴我到生命尽头，那时的梦想已历经风雨，滋润雨露，沐浴阳光，长成了枝繁叶茂的苍天大树了。即使追梦的过程再苦，是书籍让我始终相信风雨过后便是晴天。

生命不息，追梦的脚步永不止。阅读，让我的灵魂更加丰盈。梦想，见证了我从一个懵懂孩童到青春少年的成长。是阅读点亮了我的梦想，是梦想帮助了我成长。

很小的时候，我便和舞蹈结下了不解之缘。看电视的时候，一出现舞蹈的画面，我便高兴得手舞足蹈，在床上蹦蹦跳跳，欢快地拍着小手，摇头晃脑的，嘴里咿咿呀呀地乱唱。还模仿里面的舞蹈动作，可别说，学的还真挺惟妙惟肖的呢！

在我五六岁的时候，爸爸妈妈受不了我的软磨硬泡，把我送进了少体校，也推开了我舞蹈的大门。

我在那里学艺术体操，罗老师是国家级的艺术体操教练，可在我们的眼中，无疑是魔鬼的化身。那时我初来乍到，玩够了几天后便进入了正式的训练。一开始我连下腰都不太会，每次下去都会跌跌撞撞地摔倒。这时，罗老师就会走过来，搂住我的腰，让我先自己慢慢下去，然后就用力地甩我的腰。每次甩动，我都觉得大脑充血，肚子像要裂开一样，腰也像作文要断了似的。压腿的时候，我做不到地，罗老师就直接坐在我的腿上，用全力压下去。当时我感觉自己腿上的筋就像一条在被拔河的绳子，痛得我把嘴唇都快咬破了，也转移不了我腿上钻心的疼痛。罗老师对这些可毫不在乎，直到我的屁股坐到底了，才起来。那时我的腿早已被压得麻木无力，几乎没有知觉了。

经过几个月的“魔鬼训练”，我的筋渐渐被拉开了，腰也软了。下腰时不仅能一下子抓住小腿，头还能直接碰到屁股，压腿时，不论多高的垫子，我都能慢慢压到地上。搬后腿可以成水平180°，搬前、旁腿更是不在话下，可以轻轻松松拉过脑袋，让别人都赞叹不已。但在这背后有着多少艰辛和痛苦，我是永远都忘不了的。

舞蹈，伴我成长，它给我带来了巨大的“财富”……

[舞蹈伴我成长高中作文

前不久，日本和云南都发生了地震。全世界人民都十分痛心。而对于我们小学生来讲，不止是痛心，更多的是对安全的认识。今天，我就给大家讲讲地震及火灾逃生方面的知识。首先，我给大家说说当地震来临时，如何逃生。如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。

假如在家则要就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实，能掩护身体的物体下，易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔安全的地方。躲避时应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈眼睛，掩住口鼻。以上就是地震逃生时我们应该做的。接下来，我给各位讲讲发生火灾时，我们应该如何逃生。

家里发生了火灾，要及时用湿毛巾包住口鼻，并将身上穿的衣服用水泼湿向外冲，或者尽量低头向外爬行。接着寻找没有着火的房间，将门窗关闭，用湿衣服等织物堵塞门缝，不断用水泼洒，防止烟火侵入。如果大火已逼近房门，要打开窗户或到阳台上呼救，有条件的也可用床单、被褥等连接成绳索，牢固地系在窗框上或室内物体上，沿着绳索攀到安全地带，千万不要慌张跳楼。

总而言之，我们在灾难来临时要不慌不乱，井然有序地逃生，平时多了解逃生方面的知识。关爱生命，注意安全!

生命诚可贵，安全价更高。人的生命是至高无上的，然而，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，所以我们要时刻敲醒安全的警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

看了安全教育读本的事例，那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，使我更加感受到了生命的可贵，安全的重要。有时，烟头虽小，祸患无穷，一个小小的烟头，往往是一场大火的前奏，一个意外往往是一场灾难的发生。

生命安全，是一个至关重大的话题，无论是谁，都要珍爱生命，不可掉以轻心。在我们的生活中存在了许多的安全隐患，正是因为这些小问题，才一步一步构成了对我们人身安全的威胁，正所谓，小心驶得万年船，如果不去关注这些小问题，又怎能让自己的安全得到更大的保障呢？所以，我们要多注意发现并解决身边的隐患。

据统计，近几年，突发安全事故案例逐年上升。平均一年，全中国有千万个人丧生于意外事故，就是这意念一瞬间的偏差，就意味着千万个家庭的解散，就意味着更多人的痛苦。在家里不要湿手触摸电源，不要自己乱接电线、改变电器用途。不要使用大功率电器。老化电器要尽快更换。在外，不要和陌生人搭讪，不上陌生人的车，不要跟陌生人走。一个人在家不要给陌生人开门。安全警钟长鸣，只要人人都能随时随地地的提高警惕，防患于未然，并不要一念之差触碰危险，历史的悲剧就不会重演。遇到灾难时不能惊慌失措，一定要保持冷静，用适当的方法自救或向他人求救化险为夷。了解更多的安全知识，学会自我保护，为安全编织幸福的花环。

同学们，生命如同鲜花一样娇艳，绽放着生命的美丽。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢？所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽！

无论如何，你在成长

无法拒绝，你得成长。

匆匆那天，我们究竟看了几眼，再见之后以离别，匆匆那天，回首就像昨天，多希望那是错觉，一切却又摆眼前。匆匆，那天……

某天，“嗨，你们都在干嘛?”“玩节奏”“KTV”“购物”群里大家兴致勃勃的聊着天，“明天开学，不想上学[难过]”冷不丁不知谁冒出来这么句话，即使坐在电脑前的我抱着暖宝宝还是感觉气温骤降，是啊，明天开学呢!

次日，我骑着电动车呼呼地到了学校，大家都在热络的聊天，仿佛是为了弥补一个假期未见的想念，又仿佛是想用这活跃的气氛遮盖什么……

“全体师生请到教学楼前集合”我一愣“全体师生请到教学楼前集合”广播里再次想起教导员的声音，往日通知都是3遍，今天却少了1遍，也许他也因为什么忘了吧。

不多时，同学们，老师们都已尽数到了教学楼前，两个主持人依旧是说着土的掉渣的开场白。“同学们，一个假期过去了，大家也将进入新学期，接下来会根据大家在假期前初二期末的考试成绩给大家分配新的集体，让老师们来读名字吧!”原来主持人早就说完了，王校长宏亮的声音回荡在操场的每个角落……“林娅”我听到6班的杨老师读到了她的名字，她默默地走到了6班那边，她过去了，我既羡慕同时也祝福着她，希望她在那个班有更好的成绩。她走了，那应该是雅欣当班长吧!在我回神之际，又仿佛隐隐约约听到了什么，台上读名字的仍是杨老师，可是班里的同学都望着我，我好像明白了什么，原来我也……接着3班老师读名字的时候，雅欣也在其中，她去了3班，雅欣的成绩是比我们几人都好的，我暗暗祝福着她…….接下来发生了什么我已记不得，只记得到了新班级，老师说了一些迎接新同学的话，又说了上课时间，然后，然后我们便回家了.原来那天是报道，我怎么说成是开学了呢，开学是那天的下一天的下一天……

我们几个到了不同的班级，方知再也不能想远了一样没心没肺的打闹。原来我们终须独挡一面，原来天下没有不散的筵席……

成长，是离别!

[关于以成长为话题高中作文

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊！