认识自我展现自我优秀20篇

错误，是不可避免的，也是每个人在生活中成长的前提。但是，在生活中的错误会带给我们不可代替的启示。

著名科学家爱迪生以发明灯泡而闻名于世界，你可知他发明灯泡做了多少次实验?那几千次实验无一重复，这足以体现他那仔细认真的态度，还有他的坚强。假使他在几次实验后就放弃，或者他并没有想到这个实验，那我们现在还会在明亮的灯光下学习吗?假设可以，那会在多少年以后?我们这一代会是吗?无怪乎他被称之为发明大王，如果不凭借耐心，大概他的一切发明都不会存在，或许现在的文明会倒退几十年，甚至几百年……

从小到大，犯的错不少，得到的教训也不少。但在这些教训中，我得到了最有价值的经验：数学是强项，但却因为粗心大意，使数学成绩每况愈下。上五年级后的一次考试，本是信心满满，不料，母亲却告诉我，我只打了五十分。果然，老师念成绩那天，第一个不是我，第二个，第三个……当我的名字从老师嘴里蹦出来时，五十个人大惊失色，一个人面不改色，当然，这不包括我。试卷发下来后，我仔细地寻找出错原因，且慢，试卷正面干干净净，一道题也没错，那——一阵迟疑，我将卷子翻了过来，只见一道路程计算题的旁边画了一个超级大叉，还有几行红艳艳的批语：“你做作业时曾经做错过这道题，现在你又做错了，扣你五十分。”十分的题被扣了五十分，从此，我长了记性：同一类型的题，我再也没有错过两次。这个教训虽然使我的数学成绩有所提高，但却并未根除我真正的缺点。

小学毕业时的几次测验，让我改掉了粗心大意的毛病：“负七的绝对值是负七”!相信看过这道题的人会认为这不是一个好学生做的。可巧，它就是我这个在诸多老师眼里所谓的“高材生”所做。这道题的旁边有一行批语：“你错了不该错的题，有必要惩罚一下。”此后我便与几个犯了同样错误的好学生在讲台前与地面为伍，一天中两到三节数学不等，在讲台前一“坐”就是40分钟，双腿多次麻木，一直坐了十余天……

错误可谓是成功路上的绊脚石，一个两个并不起眼，如果你不搬动，它将越积越多;如果你舍不得弯下腰，那么它将成为你不可攀越的山峰……

朋友,想认识我吗?我是一个可爱的女孩,诚实是我的优点.记得有一次——

暑假的时候，我们一家到舅舅家玩。一个很炎热的早上，我坐在一个很可爱的香蕉凳上乘凉。我感到非常的惬意啊~~我使劲地摇凳子觉得很好玩，可是好景不长，不一会儿“哐?]——”一声，香蕉凳被我弄坏了。顿时，我的心像打翻了十五桶水一样，七上八下的，怎么办呢?舅舅这么严厉，他肯定会骂我的。不承认不就行了。而现在又只有我一个人知道……可是，能不诚实吗?“咚咚……”舅舅回来了。我焦急得像热锅上的蚂蚁。没想到我的脑袋闪电般的一转，想出好主意了。瞧，我彬彬有礼地给舅舅端茶，茶杯下还夹着一张道歉条。不知舅舅看了会怎么样?我躲在门后面，忐忑不安地从门缝里偷看。只见舅舅打开了纸条，皱了皱眉头……“俐俐!”舅舅在叫我啊，我的心猛地一跳，仿佛看见了一场暴风雨即将降临。舅舅他举起了大大的手停在半空中……不要打我啊。我很害怕。咦，怎么不打了?啊，舅舅的眼神有严厉变成和蔼，这还是我第一次见啊。他摸了摸我的头，说“俐俐你可真诚实啊!香蕉凳坏了可以修，但如果你说谎可就不行了。用什么也不能买回你的诚实啊。”舅舅笑了，我的心也美滋滋的。笑声充满整间屋子……

朋友，你现在知道我是一个怎么样的人了吧?城诚实是我的优点!让我和你插上翅膀，向美好的未来展翅飞翔!

[展现自己的优点的作文

李开复的女儿曾经很害羞，但经过李开复的指导，她慢慢变得善于表达，开始在课堂上举手发言。不仅如此，为了能举手发言，她上课更加专注，课后也更加认真。一次的表现自己，就会使自己为以后的表现不断充实和提升自己的实力，自己也因此变得更加优秀。

表现自己，并不是向外显摆自己的才华，而是通过表现自己，使自己能得到知识的提升和心灵的升华。表现自己，能够让自己为下次的表现积累更多的知识，不断使自己得到提高，最后使自己走向成功。

想必“毛遂自荐”的故事大家都耳熟能详。毛遂通过自荐地位得到提升，知识阅历也不断增加，在表现自己中不断充实自己，使自己也走向成功。试想如果毛遂不自荐，那么在人才济济的时代，毛遂的“锋芒”恐怕得不到“毕露”，而他到头来也不过是一个小小的门客而已。但是，就是因为他的表现自己，使得自己得到重用，走向成功。晏子，同样一个“爱现之人”，他虽然个子矮小，但他却拥有大智慧，虽无伯乐，但他这匹千里马却自己显露才华让别人看，出使楚国，凭借智慧，获得成功，倘若他不显露自己的才华，恐怕也将被历史的潮流淹没了吧。

表现自己，不仅能使自己获得成功，也能使自己在此过程中不断充实自己。

在春晚中一夜爆红的黑马小沈阳同样也是爱表现自己，他在与别人交流过程中，改进自己，不断充实自己，最后取得了成功。在上春晚之前，小沈阳只是一名普通的二人转演员，由于爱表现自己，就被赵本山收为徒弟。之后，他仍是爱表现自己，他在表演中让别人发现自己的缺点，并且在私底下为再次表现自己而下很大的劲，就在表现自己的这个过程中，他使自己的表演更加形象、生动、深度人们的喜爱，于是在春晚中让人们记住了他的名字。

作为新世纪的中学生，爱表现自己不是一种显摆，而是对自己实力的证明和对自己能力的积累，因此，在生活及学习中，适当表现自己是充实自己很好的方法。

爱表现不是错，勇于表现自己，才能使自己人生财富越积越多，更重要的是，在表现中充实自己。

三个决不允许，习大大发出最强反腐音贪官要颤抖了。中共中央总书记、中共中央军委主席习近平近日在一次会议发表重要讲话，要求领导干部做到“三个决不允许”，决不允许出现与中央决定不一致的声音，决不允许传播政治谣言，决不允许丑化党和国家形象。

习大大强调“三个决不允许”掷地有声。小编认为，这“三个决不允许”的提出并非新闻，但却是具体实在的要求。我们说，越是中央领导同志强调的，越是说明这方面问题突出。这背后说到底是一些领导干部滥用职权、贪污受贿、腐化堕落等，影响极其恶劣，令群众深恶痛绝。眼下，在抓好认真学习宣传贯彻落实习总书记重要讲话精神的同时，各级纪检监察部门和相关机构不妨来一个切查违反这三个方面规定的人和事。对违反其中任何一项规定的人和事都应当给予严厉批评，对于严重违反其中任何一项规定造成恶劣影响的人和事都应当严肃处理。不能说说了之，要硬碰硬，不能搞雨过地皮湿，更不能只打雷不下雨。要抓几个这方面的反面典型来进行深入解剖，杀鸡给猴看，以儆效尤。谁要敢于顶风违纪，就给予重拳打击。

有的地方有的单位有的人搞有令不行、有禁不止已经成为一种习惯。为何有人出现与中央决定不一致的声音?他们“对着干”的底气从何而来?分析起来不外乎是不想干了、不想活了。不想干了，这部分人要么有敌对情绪或抵触情绪，要么有船到码头车到站的消极思想，要么就是走上革命意志衰退的道路。不想活了，这类人往往是死猪不怕开水烫。认为没有什么大不了的，甚至认为，一个人连死都不怕还怕什么?但决不是那么简单，在我看来，这背后还有更深层的原因。那就是一些单位一些部门一些领导干部为了谋取个人或小团体利益而不择手段，千方百计打政策的“擦边球”，形成一种无药可治的顽症。

有的党员干部把履行自己的岗位职责当成一种索要好处、权力寻租的工具。要么动不动就讲价还钱，要么凡是都要拈轻怕重，要么遇事总要偷奸耍滑。事实上，现实生活中确有一些人习惯了有好处就干，没有好处就不干，甚至乱干。有的人经常在得失问题上徘徊不定，甚至纠结不已。有的人表面看忙得不可开交，其实是在为自己的私事私利而忙活。有的人喜欢搞巧立明目，变相剥削。有的人天天盘算个人或小团体的利益，而不是开动脑筋如何保证中央政令畅通，如何保证团队干净干事，如何使每个同志都能时刻保持清醒的头脑。而我们有的人就是因为不按原则办事，不按规定办事，不按客观规律办事，犯了错误甚至犯了重大错误，导致个人形象受损，导致党和人民的事业受挫。

习近平同志担任总书记两个月来六次发出反腐最强音，这为我们各级领导干部廉洁从政、拒腐防变敲响了警钟。近平同志在中央政治局集体学习时曾强调指出：“一切及时行乐的思想，一切贪图利益的行为，一切无所作为的作风，都是与此格格不如的。”反复咀嚼这番话，受益匪浅。扪心自问，我们眼下有太多的思想、行为和作风与此相左，有太多的东西值得我们认真反思，有太多的地方值得我们立说立行立说立改。否则，就难以跟上形势发展，难以达到中央要求，难以成就伟大事业。

认识时间(身体时钟)

右脑儿童很少有时间概念，因此当学习过程中出现时间概念时，教起来常常十分困难。教他们识时钟也同样困难。但是通过整合视觉想象、身体形象和身体动作，让他们置身于时间环境之中，时间对于儿童来说，便变成了一个十分个人的概念。

让孩子们闭上眼睛，把自己想象成时钟。让他们向头顶上方伸展双臂，模仿时针做圆周运动。叫他们把双臂放在不同位置，并告诉你这是几点。你也许会很吃惊地发现，他们已经知道不同的时间，却表达不出来。

如果你发现孩子没有时间概念，可以在开始时让孩子双臂高举过头，直接放在12点的位置，接着把双臂放在1点、2点等位置。如果能拆开一个真的时钟，拨动指针，让他们对时钟的运行模式有一个直观的了解，这对许多孩子就更有益。如果你用自己的身体做样板，务必使自己与孩子面对同一方向。

教完整钟点后，你要对孩子们的学习状况做出评估，看一看再教什么更容易，是几点半和几点几刻，还是几点几分？无论你决定先教什么，都要让孩子用双臂演示时针和分针的不同位置。当“指针”到达半钟点时，可以让他们交换左、右臂，这样他们就不会感到难做和别扭。重要的是使孩子们既能睁着眼睛做，掌握一定的规律后，又能闭着眼睛演示时钟。

一旦孩子能用身体动作演示不同时间，就要让他学会在纸上标出时间。许多孩子会觉得困难，这些孩子需要一个精细动作活动做过渡。让孩子用纸盘做钟面，用木条、纸板或冰棒棍做指针，一根针长，一根针短。对于那些听觉学习儿童，报出不同时间，让他们把“时针”和“分针”放到正确位置。对于视觉学习儿童，则在黑板上写出时间，让他们把“指针”拨到相应位置。当孩子完成了这项任务后，问题也就解决了。

[优秀作文_游戏中帮助孩子认识时间

中长跑一直以来都是我的心腹之患。但在这次测试中，我进步了，让我对自己有了一番新的认识。

在去测试的路上，我的心里就像压了一块大石头，让我喘不过气来。运动场上高手如云，哪里会有我施展抱负的舞台呢？想到这里，我的心里就像揣了一只兔子在怦怦地跳，不住直打哆嗦。

几个多月以来的辛苦锻炼，多少次汗水的挥洒不能因为我的胆怯而付诸东流，因此我又重拾信心准备上战场。来到跑道上，火辣的阳光照在红色的跑道上显得十分刺眼。几组比赛后，终于临到我上场了，我倒吸了一口凉气，随着计时器的运作，我们就像脱缰的野马冲出了起跑线，继之而来的，就只有那看不见终点的红色跑道。我拼命地跑着，就像“拼命三郎”一样只知道一个劲儿地向前冲。虽然跑在倒数，但我一点也不沮丧。起先，我的“死党”就像一只充满干劲儿的小蛮牛，在前面一路狂奔，而我就在后面穷追不舍。经过一圈激战后，她的体力也正在慢慢的消耗，速度也慢慢的弱了下来，我见势头逆转，便奋起直追，终于我将她远远的甩在后面。

和煦的微风忽然变得猛烈起来，用力地拉扯着我的衣角、裤角，使我难以挪动。它就像一顽皮的孩童在我的脸上嬉戏着，冲击着，在我的脸上肆意横吹，我气急败坏地想让它赶快溜走，甩甩手，可那些都是徒劳的。

三圈过后，我的嗓子火烧火燎的疼痛，灵活的双腿也渐渐的麻木起来。我想要加速，但已经毫无力气了，我暗暗地想：加油！你一定行！这一点困难算不了什么，逾越那个高坎，塑造不一样的自己。想到这里，我心里涌起一种莫名的力量，咬了咬牙，内心的火苗一下子被点燃，顶着耀眼的白光。倏忽间，我比我的“死党”先一步踏上了那条属予我的白线。

“3分35秒”，哇噻，我欢呼着，比以往快了整整20秒。虽然不是最快的，但我将“不能”变成了“可能”。

那一刻，我发现了内心深处的自己，那个不肯轻易放弃的自己。

“1948年，拉贝的遭遇传到了南京。当南京政府告知南京人民拉贝需要帮助的时候，反响极大，让人联想起弗兰克·尤普拉的经典电影《这是一个伟大的一生》的结尾。几天之内，大屠杀的幸存者就为拉贝募集了1亿元中国币，大约相当于当时的2000美元--这在1948年可不是个小数字。当年3月，南京市长来到瑞士，购买了大量的奶粉、香肠、茶叶、咖啡、牛肉、黄油和果酱，用4个大包裹将这些食品寄给了拉贝。自1948年6月到1949年中国人民解放军进入南京，南京人民每月都给拉贝寄一包食品，以表达他们对拉贝在南京国际安全区所做的一切的衷心感谢之情。国民党政府还指出，如果拉贝愿意返回中国，将为他提供住房和终身养老金。”

上边说到的“拉贝的遭遇”，指拉贝1938年2月回到德国后开始经历的种种不幸，首先是因为在德国揭露南京大屠杀的真相，而遭到纳粹政府的软禁，后来盟军来了，拉贝却没有得到“解放”，因为纳粹的身份，又再被盟军积极地“照顾”。盟军在二战后没少放走过罪孽深重的法西斯(包括日本的731部队)，却同时又对拉贝等无辜的好人百般刁难、甚至推上审判席。对于这点，西方人已经拍过诸如《黑皮书》、《纽伦堡》等电影反思过了，在此不作赘述。

在那时孤独无助的境遇下，真正关心拉贝的，只有当年被他救助过的南京人民。

而本片的群众演员中有位82岁的老奶奶，她的名字叫李世珍，正是当年被拉贝救下的南京百姓之一。这位老奶奶表示：“第一次演电影，其实就是希望能够报答一下拉贝，他救了我们那么多人的命，我们却没能为他做点什么。”

所以中国人并没有忘恩，真正忘恩的，只有陆川大导演。

陆川看侵略中国的日本人很顺眼，不但自作多情地代替日军反思，还公开说日军是“有尊严，有信仰的”，就是对帮助中国的拉贝很不爽，在发表各种否定拉贝的言论时，他还不忘了说上以下这段话：

“如果出现了一个日本人救助当时的中国人，那就和辛德勒比较相似，和辛德勒的意义也比较接近，但拉贝是个德国人，是个第三方。”

明白了吗?只有日本人才能成为辛德勒。各位把陆大导演这段话看清楚了，以后他要是被抢了，谁都不要去救他，等着强盗团伙中某个人良心发现去救他吧，免得事后陆大导演非但不领你的情，还要泼冷水把你说成是“第三者”。

不过，在下窍以为，辛德勒的精神，就像同名电影中所宣传的，是“救一人命，即救整个世界”，我们中国人自己也说“救人一命，胜造七级佛塔”，无论哪一种说法，其根本在于“救”，而不在救人者的身份。中国人救中国人，是“辛德勒”，日本人救中国人，是“辛德勒”，第三方救中国人，也是“辛德勒”……

陆大导演在描绘杀人者时，吹嘘什么要超越国界以全人类的角度来看待双方，怎么在描绘救人者时，却要如此这般计较其身份呢?呵呵～

然而陆大导演还有更经典的一句语录，我在这里贴上来让大家欣赏欣赏：

“‘拉贝救了20万中国人’?我说你(记者)用哪只眼睛看历史的?日本人是觉得杀掉30万人之后没必要再杀，所以才让20万人活下来。”

见过无耻的，没见过这么无耻的，陆大导演岂止是“忘恩”，简直还是“负义”!好了，总之就是日本人有尊严，日本人有信仰，日本人有人性，日本人有家人亲人，日本人也是战争的受害者，日本人杀人时内心也受到了折磨，日本人才能成为救人者，就是唯独拉贝无耻无能加无德，20万人能够活下来得感谢日本人的大慈大悲，而不是拉贝四处奔波交涉，这样说可以了吧?很佩服陆大导演，一本《拉贝日记》看下来，几百个惨案没有引起他的注意，倒是对拉贝过年吃的那只“火鸡”耿耿于怀。陆大导演，你这么热爱你的第二祖国泥轰，何不干脆改名叫“陆川逼一郎”呢?不过我们也真是得恭喜一下拉贝，正如一位网友所说的，拉贝终于练成了“俯卧撑、躲猫猫和做梦梦三大武林绝学的超级克星：杀腻功!”

一件事，最重要的不是“为何目的去做”，在于“做了没有”，就像以前课本里说到的那样，你会不会游泳，在于你有没有付诸于实际去练习游泳，而不在于你站在河边想出了什么“理论”。不管辛德勒、拉贝最初出于什么目的去救助别人，也不管他们被神化了多少，他们就是用实际行动去帮助了别人，而不是整天把“善良”挂在嘴边上，仅凭这点就值得被肯定。想要出名而往灾区捐款的明星，远远要比只会在口头上“义正词严”却没有实际行动的伪君子，更值得我们去称赞。四川地震的灾民，可不会因你整天待在电视机前，发表一下“同情”，再“感慨一番”，而从你那里得到任何好处。

我慢慢长大了，和小时候比，自己也有了好多好多变化。

以前，我是很讨厌数学的，数学对我来说很烦，超没有吸引力。可是现在不一样了，我怎么也没想到，我不仅不讨厌数学，还有点喜欢上了数学，以前上数学课，我听着听着就要听睡着的，但是现在觉得很有趣，很好玩。

我以前最讨厌的钢琴也是一样，本来也是很讨厌的，现在也开始“想念”它了，以前，弹钢琴是我最大讨厌的事，现在停了，还让我有点又想弹的感觉。有时候回到家，还会把已满是灰尘的钢琴打开来弹弹，本来觉得不开心的事情，现在倒开心了，真奇怪。

我不仅爱好有改变，性格也有改变，比以前要坚强多了，我以前也是挺爱哭的，一摔就哭，一被骂就哭，不过现在不会了，现在摔了也不会哭了，我现在摔倒了，就只是喊了一句，“啊，好痛好痛！”然后揉一下就好了。上次我在楼梯上摔了，也就是喊了一句之后，就当什么也没发生一样的。以前被骂了之后，眼泪就会下来，不过我现在就是自己干生气。

我还发现了我的一个巨大的改变，在很想哭的时候，反而是会笑出来，而且是哈哈大笑，自己也忍不住，好奇怪。

可是，我现在是越来越怕狗，十分的怕狗了，连小狗也怕，小区里的那只大狗一出现，我就赶紧往后退，小狗一来，虽然没有退那么多，但是还是往后退。明明以前都敢摸小狗的，现在怎么那么怕？

我的改变太多了，变了好多，是一个新的自己了。

[重新认识自己作文

鲁迅(1881-1936),浙江绍兴人,祖籍河南省汝南县.中国现代伟大的文学家、思想家和革命家.鲁迅原名周樟寿,后改名周树人,鲁迅原字豫山,后改豫才.“鲁迅”是其投身五四运动后使用的一个笔名,因为影响日甚,所以人们习惯称之为鲁迅.

鲁迅的生平和创作

鲁迅是中国现代伟大的文学家、思想家.原名周树人,字豫才,“鲁迅”是他1918年为《新青年》写稿时开始使用的笔名.

鲁迅于1881年出生在浙江绍兴一个官僚地主的家庭里,但在他13岁那年,他的原来在京城做官的祖父因故入狱,此后他的父亲又长期患病,终至死亡,家境便迅速败落下来.家庭的变故对少年鲁迅产生了深刻的影响.他是家庭的长子,上有孤弱的母亲,下有幼弱的弟妹,他不得不同母亲一起承担起生活的重担.天真活泼的童年生活结束了,他过早地体验到了人生的艰难和世情的冷暖.他经常拿着医生为父亲开的药方到药店去取药,拿着东西到当铺去变卖.在过去家境好的时候,周围人是用一种羡慕的眼光看待他这个小“公子哥儿”的,话语里包含着亲切,眼光里流露着温存.但现在他家穷了下来,周围人的态度就都变了：话语是凉凉的,眼光是冷冷的,脸上带着鄙夷的神情.周围人这种态度的变化,在鲁迅心灵中留下的印象太深刻了,对他心灵的打击也太大了,这使他感到在当时的中国,人与人之间缺少真诚的同情和爱心.人们是用“势利眼”看人待物的：对有钱有势的人是一种态度,对无钱无势的人又是另一种态度.多年之后,鲁迅还非常沉痛地说：“有谁从小康人家而坠入困顿的么,我以为在这途路中,大概可以看见世人的真面目.”(《〈呐喊〉自序》)

家庭的变故和变故后的人生体验,也使鲁迅从少年时候起就亲近下层人民.他的外祖母家住在农村,这使他有机会接触和了解农民的生活.特别是在他祖父入狱的前后,他不得不到农村的亲戚家避难,长时期住在农村.在那里,他与农村的孩子们成了朋友,与他们一起玩耍,一起划船,一起看戏,有时也一起到他们家的地里“偷”豆子煮了吃.在他们之间,没有相互的歧视和仇视,而是相互关心,相互友爱.鲁迅一生都把他与农村小朋友这种朴素自然、真诚单纯的关系当作人与人之间最美好的关系而怀念着,描写着.

在当时,一般的读书人走的是三条道路：一条是读书做官的道路.通过科举考试,可以升官,可以发财,个人身价百倍,家庭也随之受到世人的羡慕.这被认为是读书人的“正路”.当不上官的还可以去当某一个官僚的“幕僚”,为这个官僚出谋划策,奔走效力,接受这个官僚的馈赠.借着这个官僚的权势,自己也有了权势.这是当时读书人常走的第二条道路.假若前两条道路都走不通,还可以去经商,虽然这被当时的官僚所不齿,但到底可以发家致富,不致落到被侮辱、被损害的社会底层.鲁迅走的则是为当时人最看不起的另一条道路：进“洋学堂”.这在当时的中国,是被一般人视为“把灵魂卖给洋鬼子”的下贱勾当的.1898年,18岁的鲁迅,怀揣着慈母多方设法筹措的8块银元,抱着到“异地”去寻“别一类”的“人们”的目的,离开了家乡,进了南京水师学堂,后来又改入南京路矿学堂.这两所学校都是当时的洋务派为了富国强兵而兴办的,其中开设了数学、物理、化学等传授自然科学知识的课程,这是在中国传统的教育中所从来没有过的.在课余,鲁迅还阅读了外国文学和社会科学方面的著作,这大大开拓了他的文化视野.特别是严复翻译的英国人赫胥黎著的《天演论》,更给予鲁迅以深刻的影响.《天演论》是介绍达尔文的进化论学说的一部著作,这使鲁迅认识到现实世界并不是和谐完美的,而是充满了激烈的竞争.一个人,一个民族,要想生存,要想发展,就要有自立、自主、自强的精神.不能甘受命运的摆布,不能任凭强者的欺凌.

中医根据温病发生、发展的一般规律及症状变化的特点，以上焦、中焦、下焦为纲，对温病过程中的各种临床表现进行综合分析和概括，以区分病程阶段、识别病情传变、明确病变部位、归纳证候类型、分析病机特点、确立治疗原则并推测预后转归的辨证方法。三焦辨证的创立，使温病辨证在前人基础上又有了近一步的发展。

简史三焦辨证为清代温病学家吴鞠通所确立，但其理论渊源可以上溯到《内经》。历代对三焦的认识不尽相同，但大多以上、中、下三焦划分人体上、中、下三个部分，即横膈以上的胸部为上焦，包括心、肺两脏；横膈以下、脐以上的脘腹部为中焦，内居脾胃；脐以下为下焦，包括小肠、大肠、肝肾和膀胱等。汉代张仲景在《伤寒论》、《金匮要略》中即论述过三焦病证，其后历代医家有所发挥，但尚未构成完整的体系。至清代吴鞠通著《温病条辨》，三焦辨证得以确立。他根据《内经》有关三焦部位的概念，结合温病发生、发展变化的一般规律，及病变累及三焦所属脏腑的不同表现，以上焦、中焦、下焦为纲，以温病病名为目，将六经、脏腑及卫气营血辨证理论贯穿其中，重点论述三焦脏腑在温病过程中的病机变化，并以此概括证候类型，按脏腑进行定位、诊断和治疗，创立了三焦辨证这一温病辨证纲领。三焦辨证与卫气营血辨证同为温病辨证方法，卫气营血辨证反映由表入里的发展过程，而三焦辨证则体现了温病从上而下的传变规律，二者既有联系，又有区别。临床运用则可更全面地指导温病的辨证论治。另外，三焦辨证除运用于温病的辨证外，对内伤杂病也有一定的指导意义。

证候特征三焦辨证反映了邪气侵犯人体后发展变化的三个不同阶段，据病邪种类，大致可分上焦温热、上焦湿热、中焦温热、中焦湿热、下焦温热、下焦湿热等证候。

上焦温热即温邪侵犯上焦至于肺与心包的证候。温邪袭肺，外则卫气郁闭，内则肺气不宣，临床表现为发热，微恶风寒，头痛，口渴，咳嗽，苔薄白，脉浮数。这一证候多见于温病初期，属表证。若表邪入里，邪热壅肺，肺气闭郁，则表现为身热汗出，口渴，咳嗽，气喘，苔黄，脉数等。肺经之邪不解，邪热内陷，致心窍阻闭，则为逆传心包，见舌质红绛，神昏谵语，或昏愦不语，舌蹇肢厥等症。这一证候虽属上焦，见于温病初期，但病情危重。

上焦湿热即湿热侵犯上焦，病位在肺与皮毛的证候，为湿温病的初期阶段。见恶寒重，发热轻，或午后发热，头重如裹，肢体困重，胸闷无汗，口黏不渴，舌苔白腻，脉濡缓等症。由于湿与脾胃关系密切，故上焦湿热常兼见湿困脾胃之胸闷，不思饮食，肠鸣便溏等症。若湿热郁蒸，酿成痰浊，蒙蔽心包，则以表情淡漠，神识痴呆，时昏时醒为特点。

中焦温热即温邪传入中焦，病及手足阳明的病变。阳明主燥，邪入阳明多从燥化而成里热燥实证。若邪热在胃，多为无形之热。由于胃经热盛，熏蒸于外，而见发热，不恶寒，反恶热，面目红赤，汗出，口渴，气粗，苔黄燥，脉浮洪等。若邪入大肠，多为有形热结，腑气不通，症见午后热盛，大便秘结，小便不畅，语声重浊，苔黄黑焦燥，脉沉有力等。

中焦湿热为湿热病邪犯及中焦脾胃的证候。脾主运化并主四肢肌肉，胃主受纳，脾胃受邪，症见身热，有汗不解，午后热盛，胸脘痞闷，恶心欲吐，身重肢倦，苔腻，脉濡等。因患者体质有异，湿与热相合轻重有别。素体阳虚、湿邪偏盛者，多表现为湿重于热；素体阳盛、热邪偏胜者，多表现为热重于湿；也有湿郁热蒸、湿热并重之证。

下焦温热为温病末期，病变累及肝肾的概称。肾主藏精，为元阴之本，邪热久留不去，肾阴耗损，可见身热颧红，口燥咽干，脉虚神倦等。肝为风木之脏，赖肾水以滋养，若肾阴被耗，则水不涵木，肝失所养而致虚风内动，症见手足蠕动，甚或痉挛，神倦肢厥，心中悸动不安，舌绛苔少，脉虚弱等。应指出的是，就三焦划分人体部位而言，肝并不属下焦，但肝肾阴虚、虚风内动多见于温病末期，在温病辨证中统属于下焦病候。

下焦湿热以湿热蕴结膀胱，气化失职，湿阻大肠，腑气不通为主要病理变化。症见小便不利，渴不多饮，或大便不通，小腹硬满，头胀昏沉，苔灰白黄腻，脉濡数。

证候关系三焦辨证所包括的各脏腑病理变化，不仅是温病发展过程中三类不同证候的概括，而且标明了温病发展过程的不同阶段以及三焦所属脏腑的传变规律。一般而言，温病初起，邪袭上焦，首先犯肺，故上焦证候多为温病的初期阶段。手太阴肺的病变不愈，可进一步传入中焦，为顺传；也可由肺而传入心包，为逆传。中焦病证，处于温病的中期，为邪正剧争的极期，中焦病不愈，则可传入下焦，所以就三焦辨证而言，温病发展的一般规律是始于上焦，终于下焦。但由于个体体质差异，温病性质不同，又因治疗是否恰当等因素的影响，上、中、下焦各病程阶段长短不一，累及脏腑重心有别，如逆传心包多见于温热类温病；温邪传入中焦，多见胃经热盛，肠道热结；传入下焦多伤及肝肾之阴。而湿热性质的温病，初起热势多不盛而即可侵犯中焦，病变多在脾胃，而且滞留时间较长；若传入下焦，则除肝肾外还可影响膀胱及大肠功能。温热与湿热两类温病可相互转化。如温热病邪在阳虚湿盛之体，或夏秋湿盛之季，可转化为温病夹湿；而湿热病，由于患者素体胃阳偏旺，或湿热蕴蒸日久化燥化火，也可出现与温热病相同的病机变化。

暑假里，我读了一本名叫《我很高兴认识你》的书，它讲述了这样一个有趣的故事：一个胖男孩立早安会无缘无故害羞，和周围人几乎零交流。他小时候交过一个朋友崔喜若，但后来转学了。有一天五年不见的崔喜若又转学来到他们班，成了人人喜欢的班花。他用尽各种办法试图唤起她的记忆，让她重新认识他，结果处处碰壁。在同桌大轮换中，早安成了没同桌的孤独男孩。妈妈决心改造他，逼他主动结交女孩。到底最后，早安还是不是孤独男孩呢?

看完这本书后，你便会发现，原来那个会无缘无故害羞的胖男孩立早安已经有许多的好朋友了，他/她们都发自内心地对早安说：“我很高兴认识你。”

看完这本书后，我更懂得了：原来害羞也是甜美的、也是闪亮的，更是一种安静的生命力。

我想：即使一个人有多么的害羞，可他们都那么天真，那么珍贵……她们都拥有着安静的生命力，他们也会惹人喜爱，只是我们未曾发现。

这本书带给读者读不只是故事，还有给人的启示：不要小看身边害羞的人，他们往往会爆发出无限的魅力。

从“芙蓉姐姐”“凤姐”的时代开始，网红就进入了我们的注意范围，这个群体真正爆发是随着互联网时代发展，网络直播而迅速崛起的。从艾克里里到papi酱，从微博到B站，各类网红在各种平台上层次不穷，最早的网红其实靠着段子火起来的，比如叫兽、陈安妮、王尼玛等等这些人，而最近以火爆朋友圈的一个自称“集美貌与才于一身”的女子以papi酱获1200万融资、估值3亿 人民币。

现代社会，人们的生活早已和网络深度融合，网红的一些行为与语言已经能很大程度影响观看者。我们不反对“网红”，但在市场经济下，不少个人主义、拜金主义、享乐主义膨胀，片面追求自我价值和利益，淡化社会责任感。低俗、粗制滥造的网络文化也随之出现在人们的视野中，如罗玉凤炒作、郭美美炫富、papi酱粗口等捏造炮制低俗内容。“我们所处的时代是催人奋进的伟大时代，我们进行的事业是前无古人的伟大事业。”青年的价值取向，决定了未来整个社会的价值取向。伟大的时代需要正确的价值观，需要真正的网红，所以我们得保持理性，要理智的对待功和利，不能一味的去“拜金”模仿图慕虚名。

网络红人对我们的影响其实很大部分是我们自己决定的，我们要坚守自我，做最好的自己，不受部分网红负面的的影响，社会需要真正的网红，也需要那些能够带给我们精神鼓舞的人成为网红。坚守美好，在平凡的世界中做好自己，我们都能成为“网红”。

20**年是我镇各项工作取得全面进步的一年。经济实力稳步增强，特别是财政收入、农民人均可支配收入、居民银行储蓄余额这三个重要经济指标均实现连续三年增长20**上，可喜可贺;社会管理创新发展，突出表现在文明创建和清洁家园行动、国土资源执法管理、基层维稳应急队伍建设等工作上取得显著成效，可圈可点;城乡面貌日新月异，道路交通、供电供水、水利通讯、居住环境等方面进一步得到改善，群众文明意识明显提高，可歌可赞;工作势头高歌猛进，年度综合考核奖牌数位居全县第一，基层党建、项目建设、综治信访维稳、文明创建、招商引资、扶贫开发等多项重点工作进入全县先进行列，当前发展形势令人鼓舞，催人振奋;发展机遇千载难逢，店前列入岳西“两轴一心”，作为县城副中心规划发展，列入全国重点镇、国家级生态乡镇、中国传统村落，岳武高速即将通车，211省道、361省道升级改造，司空山综合开发即将启动，省扩权试点镇有望获批，等等，众多优惠政策机遇、发展机遇叠加，店前正处在加速崛起、跨越发展的关键机遇期。

这些成绩的取得，为我们今后的发展奠定了坚实的基础，也让我们更加清醒地认识到，在座的我们每一位，重任在肩，责无旁贷，唯有兢兢业业，不辱使命，才能不负时代的重托、人民的期待。

20**年是 “十二五”规划的收官之年，更是希望之年，奋斗之年。刚才，贻峰镇长就今年的主要目标任务和重点工作做了科学全面地安排和部署，我完全赞同，希望各村、各单位迅速学习领会，抓紧贯彻落实。

下面，我再强调几点意见：

一、从严抓学习，努力提高镇村干部工作水平

新常态下要有新思维。我们所处的时代，科技、信息、知识飞速更新，工作、生活节奏加快，尽管我们在农村，但我们面临的压力日益加大， “本领危机”不再只是书面谦词，而是切身体会。学习是我们提高素质、提升本领的关键。在新的一年，我们要从严抓好镇村干部的学习工作。

建立学习制度。抓紧制定镇村干部年度培训学习计划，明确学习任务，规范学习时间;建立个人自学为主、集中学习为辅，学习调研相结合、工作学习相促进的学习模式，坚持学以致用、学用结合;建立学习奖惩激励考核制度。

拓展学习渠道。充分发挥道德讲堂作用，建设店前大讲堂;充分利用在线教育网络资源，建设网站学习园地;积极参加各类学习培训，完善总结汇报制度;积极推介有针对性的考察学习，确保学有所获。

充实学习内容。要全面学习中央、省、市、县各级会议文件精神和各项政策，认真贯彻落实,并深入钻研政策机遇和要求;要重点学习与我们工作相关的业务知识、专项技能和先进经验方法，领会吃透，提高工作能力;要组织深入学习宪法、法律法规、条例和各种规章制度，特别是与我们工作密切相关的法律法规，努力提升法治水平。

提高学习成效。坚持问题导向，大兴学习研究之风，坚持服务发展，提升工作谋划水平。出台相关措施和激励机制，分解任务清单，力争编制一批优质项目建议书和可研报告，撰写一批有份量的工作调研报告，出炉一批有思想有深度的工作经验总结和交流材料，为今年编制高质量的“十三五”规划奠定基础。

各村、各单位也要制订切实可行的学习培训计划，建立学习制度，并有组织地定期开展学习，范围可扩大至党员、组长、村民代表。努力在全镇上下形成重学习、肯学习、崇尚学习的良好风气，通过学习不断提高我们工作创新、服务群众、促进发展、维护稳定的本领，切实增强履职尽责的水平和能力。

二、从严抓落实，确保完成各项工作目标任务

今天与会的都是店前的精英，是店前建设发展的中坚力量，是店前的希望所在。店前的各项工作干得好不好，各项事业发展得怎么样，与我们每个人密切相关。发展大势，你追我赶，不进则退。我们都知道，店前镇有着辉煌的历史，曾经是皖西南中心重镇。如今，我们发展的短板仍然不少，制约因素依然存在，可持续发展仍存在许多问题。如何突破发展难题，抓住发展机遇，加快发展步伐，实现加速崛起，这是摆在我们镇村干部面前的最大课题。

20**年，将是全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党更加深入的一年。新常态下，大家都是蛮拼的。从防汛、防火工作新的要求，从民生工程、扶贫资金项目、重点工程建设以及财务审计监督等各项工作中，大家也看得出来，以传统的工作节奏、工作理念、工作方法是干不好工作的，不仅是干不好、干不成，而且很容易干出事。新常态下要有新状态。我们都要在认真加强学习的基础上，切实增强工作的责任感、使命感，紧迫感和危机感，强化争先进位意识，确保圆满完成各项目标任务，给上级党委政府和人民群众交出一份满意的答卷。

部署工作要更加周密。科学的工作部署，在于方便落实。所以就要求我们在布置工作时，一定要经过充分调研，认真思考，统筹谋划，周密安排。对年度重点工作、重点工程项目，要认真细化分解任务和进度，层层落实具体责任人。拿出最好的方案、方法、步骤，去争取最好的工作成效。各位分管领导、各村、各单位在安排布置工作时，要认真加强引导、指导和督导，绝不允许不加思考的简单安排、以文转办、以会代办。

执行工作要更加有力。再好的工作思路关键在于执行。执行力是一切工作的生命线。坚决维护党委政府和集体决策的权威，严格做到令行禁止。对确定的目标、议定的事项、明确的重点，要一抓到底，务求实效。各项工作一旦安排布置下去，必须坚定不移的按时、按质、按量执行好、落实好、完成好。绝不允许推诿扯皮、敷衍了事，绝不允许挑三拣四、避重就轻。

督查工作要更加严厉。抓紧建立常态化的督查工作机制，对于年度各项重点工作、重点工程项目，落实班子成员牵头专人专班负责，一件一件抓落实，一项一项抓推进。坚持真督真查，从严督查，确保责任落实到位、措施执行到位、目标实现到位。加强作风督查，坚持督查通报制度，我们要为工作突出的单位和个人点赞，对工作责任心不强，工作作风不扎实，造成工作失误的单位和个人提出严肃批评并责令整改。

考核工作要更加给力。考核是手段，不是目的。迅速出台更加科学合理的绩效考核方案，加大执行力考核比重，突出考核的导向性和可操作性。进一步强化包保负责工作机制，加大兑现奖惩力度，在财力允许的情况下，投入更多的资金用于以奖代补，奖勤罚懒，奖优罚劣，大幅拉开先进与后进的差距。以考核给力促进工作效能提升。

三、从严抓党建，着力强化经济社会发展组织保障。

党的基层组织是农村基层组织中的领导核心，是推进其他各方面工作和凝聚干部队伍战斗力的基础，是落实党的路线方针政策和各项工作任务的战斗堡垒。

坚持全面从严治党，主动适应新的常态。习近平总书记强调，党的形象和威望、党的创造力凝聚力战斗力不仅直接关系党的命运，而且直接关系国家的命运、人民的命运、民族的命运。在新的形势下，我们党面临的执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验是长期的、复杂的、严峻的，精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险更加尖锐地摆在全党面前。

习近平总书记还指出，党的群众路线教育实践活动之所以能取得明显成效，原因就是我们坚持言必信、行必果，认认真真管，实实在在严。这说明，只要真管真严、敢管敢严、长管长严，而不是管一阵放一阵、严一阵松一阵，就没有什么解决不了的问题，就不至于使小矛盾积重难返、小问题酿成大患。

坚持全面从严治党，是时代发展的必然趋势，是推进我们各项事业进步的必然要求。

严字当头抓党建，强化基层组织保障。中央一再强调，党纪严于国法，从严治党是新常态。县委明确要求20**年要努力争创“作风建设根据地，从严治党示范县”，主要任务就是“五个从严”：即思想教育从严、干部管理从严、作风要求从严、组织建设从严、制度执行从严。

我们要按照县委统一部署，严把党员发展关，加快年轻后备干部培养;严肃组织生活，积极开展批评与自我批评;严格加强教育和培训，加强业余党校建设;从严管理和监督党员干部，培育优良作风，锤炼干部品质;不断加强基层阵地和载体建设，积极融入各项重点工作中去。严格坚持集体领导原则，坚持民主集中制原则，坚持重大事项集体研究决定，并建立相关记录。

全镇各个党组织要自觉贯彻落实“党要管党、从严治党”的要求，落实主体责任，坚持一手抓党建，一手抓发展，“两手抓两手都要硬”，建立党建工作责任制，突出抓好党的思想建设、组织建设、作风建设、制度建设和反腐倡廉建设，继续抓好党的组织、宣传、统战、政法、武装和纪检工作，进一步加强党建工作考核，把抓好党建作为最大的政绩，放到更加突出的位置。进一步调动发挥支部和党员的战斗堡垒、桥梁纽带作用，高度重视流动党支部和行业联合党支部建设，着力为镇村经济社会发展提供坚强的组织保障。

四、从严抓纪律，切实增强党委政府公信权威

自中央“八项规定”以来，自上而下，作风建设常抓不懈，反腐败斗争持续深入，群众路线教育实践活动深入开展，我们党政机关工作环境发生了根本变化，严格执纪、铁面问责已是新常态。随着“四个全面”的深入推进，对各级党员干部的监督管理也提到了从来未有的高度。新常态下，政府权力不能任性，党员干部更不能任性。新常态下要有新心态。

团结务实是根本。俗话说“火车跑的快，全靠车头带”。抓干部管理首先是要抓班子建设。好的领导班子关键在于团结干事，在于务实创业。镇、村及各个单位领导班子要做团结的表率，团结才能心往一处想、劲往一处使，团结才能出战斗力。我们仍有少数村班子建设，急需进一步加强。不管是镇、村，还是单位领导班子，大家到一起工作，都是缘分，能得到群众的信任、依靠，是我们的光荣和使命。为了共同的目标，班子成员在一起，要持着大事讲原则、小事讲风格的态度，把主要时间和精力都放在谋发展、干事业上，凝心聚力推进工作。

作风建设是常态。当前情况下，严管干部队伍，狠抓作风转变，是事业所需、大势所趋、民心所向。我们每一位党员干部都要继续坚决反对“四风”，严守各项工作纪律要求，要做奉献的表率，实干的表率，遵纪守法的表率。作风建设永远在路上，绝不是一阵风。各级督查暗访已是常态化，千万不能怀有侥幸心理，决不能在纪律作风上出问题。前期通报表明，我们仍一定程度的存在作风不实、执纪不严的问题，必须尽快警醒。镇里也将进一步加大纪检监察力度，定期明察暗访，加强工作纪律、作风、会风督查，并实行实名通报和从严问责制度。

清正廉洁是底线。为官常须思廉洁。反腐败工作只会越抓越严、越抓越细、越抓越具体。新常态下要有底线思维，党纪国法就是红线，绝不能碰，对违法违纪行为也绝不会手软。各位要自觉将党员干部廉洁自律以及作风建设的各项要求落实到工作和生活的方方面面，大力倡导勤俭节约，反对铺张浪费，严控“三公”消费。自觉管住自己的手，管好自己的嘴和腿，做到公私分明，清清白白做事，堂堂正正做人，坚守道德底线，筑牢廉政防线，始终保持清正廉洁的政治本色。

同志们，新常态赋予新使命，新使命激发新作为，20**年，让我们在县委、县政府的坚强领导下，在全镇人民的鼎力支持下，坚持群众路线，践行“三严三实”，主动适应新常态，牢固树立新思维，积极焕发新状态，始终保持新心态，奋力展现新作为，共同推进店前经济社会发展事业再创新辉煌!

新常态是一场新考试。只有牢固树立认识新常态的湖北思维，始终保持适应新常态的竞进姿态，奋力展现引领新常态的湖北作为，我们才能在新常态下交出优秀答卷、迈上新的台阶。

我们要有解放思想之为。适应新常态，关键在于进一步解放思想，真正让谋发展、抓发展的思维开放起来、活跃起来，学会用市场经济的理念、思维和方式推进发展。鄂州为什么能用一片土地引进一批企业竞争，实现土地资源利用效益最大化?天门为什么能够通过吸引企业“倒插门”，实现传统产业的裂变重生?靠的正是市场机制的运作、市场经济的“魔力”。我们举办“市场大学”，学习“市场课程”，就是要切实打破束缚活力的条条框框，打破内陆地区的习惯思维，不断提升驾驭市场经济的能力，争做新常态下抓经济工作的“行家里手”。

我们要有改革创新之为。当前，全面深化改革的大气候已经形成，必须把改革创新作为适应新常态、抢占新机遇的“关键一招”，以改革激活动力，用创新驱动发展。我们在东湖、襄阳、宜昌高新区学习上海自贸区投资贸易便利化、行政体制改革、金融制度创新经验，我们通过工商登记制度改革激励大众创业、万众创新，我们通过“科技十条”推动产学研深度结合，其实质就是摒弃“等、靠、要”的传统观念，分享改革的巨大红利。没有打破桎梏的果敢行动，没有先行先试的积极探索，就会在新一轮的“改革窗口”错失重大机遇。

我们要有新本事之为。习总书记强调，认识新常态、适应新常态、引领新常态，不能完全依靠老方法老经验，必须有新理念新本事。东风公司能在严峻的外部环境中实现经营规模新跨越，华新水泥能在产能过剩的行业大势下通过电商创新战略逆势增长，说明只要我们有新的本事、新的应对，不仅能够爬坡过坎，还能抢占先机。新常态的到来，要求每一位党员干部都要有知识恐慌、本领恐慌。主动置身于市场之中，向企业家学习，吃透市场经济原理和规律，探索用市场经济的方式方法解决转型升级、开拓市场中碰到的各种问题。主动置身于新一轮科技革命浪潮，熟悉掌握大数据、云计算等信息领域的新知识，增强发展高新技术产业的主动性和自觉性。

我们要有谋划之为。中央经济工作会议明确提出，要培育新的需求增长点和区域增长带，加快中西部地区发展，推进长江经济带建设，加快重大基础设施建设。

这为湖北扩大有效投资、加快经济发展提供了重大机遇。各地各部门要抢抓机遇、抓紧谋划，尽快启动“十三五”规划，确保先人一步，抢占下一轮发展的先机。武西铁路建设标准提高、鄂北水资源配置工程获批，都是我们积极谋划、积极争取的结果。抓投资、找项目，关键不在于有没有，而在于有没有积极作为、主动谋划的意识，在于敢不敢想、会不会钻、善不善做。

我们要有落实之为。无论是“建成支点、走在前列”的奋斗目标，还是“一元多层次”的发展战略，能不能如期顺利实现，关键靠一抓到底的实干狠干。战略，只有干才能挖掘出含金量;不干，再好的战略也只是空中楼阁。现在有的地方投资增长放缓，一些干部说是经济大势的影响、结构转型的冲击，把外部原因放在首位。其实，根本的原因，还是在内因上，在干部的主动之为、落实之为上出了问题。只会空讲“大势”、空讲“调整”，该谋划争取的项目不去行动、不去争取，该贯彻执行的改革举措不去落实、不去落地，投资环境自然受影响，投资增长当然会放缓。面对改革发展的艰巨任务，全省广大党员干部都要以踏石留印、抓铁有痕的劲头狠抓落实，以落实之为壮大湖北科学发展、跨越式发展的强大气场。

我们要有勇于担当之为。大事难事显担当。新常态下，经济发展的难度更大，遇到的困难更多，面临的形势更为复杂，必须有责任在肩、知难而上的担当精神。武汉近年来有效投资持续扩大，城市功能显著增强，城市面貌不断刷新，就得益于坚持发展目标不动摇，在争议面前勇担当。经济社会发展中最关键、最令人服气的成效，往往需要经历一定过程、一个时间段后，才能呈现于世人面前。而能在各种议论中站稳脚跟，在纷纭评说中坚定前行，咬定青山不放松，任尔东西南北风，关键在于真正学懂弄通中央和省委的决策部署，把握经济发展规律。我们还要在全社会大力倡导崇尚成功、宽容失败的理念，为敢于担当、勇于作为的干部营造良好的干事创业环境。

“校服领子要拉到一样的高度，互相看一下。不要紧张，放松……”在美珍老师的反复叮嘱下，我们走进了录播室。

今天这间教室不是平常的教室，而是优质课观摩比赛的现场。作为参赛老师的比赛“工具”，我们可不能拖参赛选手包雅玲老师的后腿，还要展示我们泉港二中学生的风采。我暗暗下定决心，一定要把我课堂上的最好状态展现给评委和老师看。

我敢说这是我预习得最用心的一次。课本中的好多语段都深深地刻在我的脑海里。开始上课了，我挺直了背，绷紧了我的脊椎骨。我可不希望在这么重要的课上坐成一只单峰骆驼。

第一个课堂问题很快从包老师口中飞出来。我细细想了一会儿，举了手。向后看，一只只手都抬了起来，像一片肉色的森林。原来大家都想着呈现出自己最积极的一面。一个个望过去，从前课上默不作声的小透明们都举了手，眼睛炯炯有神。包老师脸上显出一点惊讶，然后很快地恢复成满面笑容，就近请了一位同学回答。说真的，我当时倍感自豪，在这样的班级里，是我的荣幸。古人有云：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，即与之化矣。”这些同学一定能带给我很好的影响。

包老师又给我们看了一组图片，照片上的少年脸上没有同龄人所拥有的朝气与笑容。包老师指着照片说：“这就是所谓的‘废青’。他们过早进入社会，染了许多恶习。我们应该给他们什么建议，使他们充盈自己的生活？”大家都踊跃的举手。大家的回答大致的意思都是“让他们找到一个梦想，然后百分百地投入”。是啊，一个人如果有了梦想，就能活出生命的精彩，拥有充盈的生活。

一转眼，课堂过了一半。我的鼻子不争气地有点儿痒。我微微抬了一下手，想揉一下。可是一想到我这个动作可能被摄像机那头的人尽收眼底。我立刻收回了手，保持原来的坐姿。我的淘气的鼻子还是不肯放过我。感觉有苍蝇在我的鼻子里上窜下跳。我皱了皱眉头，我得忍。我的一言一行在别人眼里可能是代表整个班级乃至一个学校。我一定不能给学校抹黑。我调整了一下心情，看着包老师把注意力放在课堂上，忍一忍就过去了。

人生的价值不在于它的量，而在于提升它的质，我一定要把自己最好的一面呈现在大家面前。

吾班主任，韩庆也。字广大。定睛一看，那可是“英俊潇洒，相貌堂堂”啊！一双圆溜溜的小眼睛，那深邃的目光仿佛可以看穿一切，一对肉呼呼的大耳朵，和弥勒佛的双耳还有点相似，韩老师的脸上时常挂着微笑，唯独一种情况他的脸会“变色”，那就是当我们不听话做错事的时候，但是，这种“变色”却也因他的喜感面相缓冲了严肃。韩老师就像欢乐喜剧人，乍一看，和我们同学手中的“怡宝”水瓶还真有几分相像。

只和韩老师相处了这么短短2周时间，便感觉他是一个非常负责、敬业的老师。就拿军训来说吧，韩老师每天都会背着他沉重的长镜头单反来为我们记录军训时的风采，尽管韩老师并没有和我们一起训练，但是他却要不断变换姿势，一会儿趴着、一会儿金鸡独立、一会儿扭着肥腰，把我们每一个同学的点点滴滴都记录下来并及时传给了远在家里为儿女操心担忧的家长们。他其实比我们更加辛苦，更加劳累。我还听妈妈说，韩老师每天晚上十点半都会在班级微信群准时“咚咚咚敲三下”，把一天的情况给各位家长汇报，即使现在军训结束了，韩老师依然每天如此，让焦虑的家长们能更多的了解我们在学校的情况，事无巨细，一一说明，而且还说得跟剧本一样，人物、对话、场景，甚至语气词，听得家长们津津有味，逗得家长们捧腹大笑，直到凌晨了还傻痴痴的不想散会。最令我感动的是，我因为军训用力不当再加上生长疼痛混合在一起，使得我的脚疼痛难忍，广大老师了解情况后，对我无微不至，总是处处关心我，就像我的家人一样，我暗暗下决心一定要好好念书，绝不辜负广大老师的一片苦心。

当然，在平时，他也是个非常幽默风趣的人。他很容易和我们打成一片，比如军训汇演完毕，我们便去竹林照相，他故意让同学做出追打他的动作，自己装出一副逃跑的样子，引得我们捧腹大笑。还有，当我们同学吐槽他像怡宝时，他并没有生气，却是立马走到摄像机前，竖起大拇指和怡宝先生合了一张影，这也无形的体现出他的自嘲，并且在我们面前毫无架子，同学们都愿意和他交心。

别看他幽默，在我们学习这一方面却是格外严厉的，他特别强调书写工整，首先我还不以为然，结果第一次练字我就被罚重写，之后我就再也不敢马虎。韩老师分寸把握的很好，什么时候可以开玩笑，什么时候应该要严肃分得清清楚楚，他这种抽一鞭子抚摸一下的教育方式用在我们这种叛逆猴孩子身上很奏效，同学们打心眼里更加敬重伟岸的广大老师。

韩老师，我想对您说：遇见您真好！也希望我能珍惜与您在一起的三年时光，成为像您一样优秀卓越的人！

大自然以最独特的手法，装点了我们周围，让我们无时无刻不在感受心灵的美丽，认识大自然。

当清晨的第一缕金光撒像大地，走在阳光灿烂的小路上，不经意地一瞥，一朵花瓣，在枝头滑落，伴随着几片落叶，飘飘扬扬地落在地上，微风轻轻吹拂，将它们带到了那遥远的天边……

当我们驻足芳林，耳边总响起婉转而动听的声声鸟语、阵阵歌声。蓝天上飞翔的鸟儿，展翅翱翔的雄鹰。它们都用自己最亲切的语言表达自己对大自然的喜爱，用最柔美的歌声表达对大自然的感谢，感谢大自然给了自己生命，感谢大自然给了自己一个美好幸福的家园。 作文网 www.zww.cn

当憩于静静的小池边，遥望远处那密密的竹林，实在是绿得可爱，一条幽幽的小径直通远方。低头倾听桥下的流水声，淅沥淅沥地欢快而平静地流淌，仿佛在与大自然愉快地私语，倾吐自己的心思与喜悦。

在瑟瑟的秋风中，落叶顺着秋风飘到了地上。从相伴了一生的指头上悄悄地落下来。它没有一丝埋怨因为她的一生都奉献给了人类。冬天，为了大树的休息生养，它依然牺牲自己，不向大树争养分，不给母亲添烦恼，断然从树上落下来，悄然离去，回到了哺育、抚养它的土壤中，化做养分，把自己的一切又全部献给了大地，中学生作文《认识大自然》。

当我们身临浩瀚无垠的大海面前时，听着海的呼吸，感受海的气息，体会大海的那种种与世无争、平静和那深沉的力量以及那沉默的美。尤其是它那宽广的胸怀，包容万物的情怀。它对待世界万物是最公平的。

当我们身处一泻千里的长江，和那奔流不息的母亲河黄河。看见它们那黄色的血脉，永久不息的生命力，那咆哮的力量和那博大的胸怀，足以让每个中国人为它感到骄傲，它象征着我们中华民族的精神，它是我们中华民族的灵魂。

当我们站在一望无际的内蒙古大草原上时，当我们站在雄伟的万里长城脚下时，当我们站在神秘的西藏布搭拉宫时。我们都会惊叹祖国的建筑是如此辉煌壮观，祖国的文化是如此灿烂！大自然是如此神秘！

大自然的美，在与每一滴水，每一棵树，每一朵花，每一株小草和每一块石头。感悟它那微弱而坚强美丽的精神。大自然的美，在与四季，感悟它生命的更换。

朋友，大自然的美需要我们投入它宽广的怀抱，全身心地领悟。领悟它内在的那独特的美，领悟人生，领悟哲理。那样我们会拥有一颗善良的心，美丽的心，纯洁的心。那样我们会很幸福地聆听大自然的声 ！

人是一面镜子，它可以创造无数个镜像，然而，它难以看到自己。因此，很多人以他人为自己，在幻想中迷失一生。所以，人生在世，第一要务不是认识别人，而是认识自己。

认识自己，不是夸大自己。他，是战争史上的奇才，一生获得了六十多场会展的胜利；他是有道明君，引领法国一步步走向富强；他精力充沛，一天只睡四小时……然而，一个小黑点最终让他所有的光环黯然失色，沦为圣赫勒拿岛上的囚徒，他为此冥思苦想了五天五夜，最终，他找到了这个黑点——不能正确认识自己。他太高估自己，太高估法国了。为了那个不可能完成的梦想——统一欧洲，他和他的国家耗尽了最后一丝精力。只因把时代当做镜子，高估了自己，这个在镜子前倒下的英雄，就是拿破仑·波拿巴。

认识自己，不是贬低自己。南宋时期，岳飞出兵北伐，一路穷追猛打，兵至东京近郊，由于兵力不足，他向朝廷请求增援，然而，他等来的不是援兵，而是十二道金牌。后人为这一历史事件争论不休，其中公认的重要因素之一是：宋高宗不相信岳飞的战报。作为出了名的“逃跑皇帝”宋高宗以金军的战斗力为镜子，他看到的只是胆小如鼠一触即溃的乌合之众。可他哪里知道，猛虎在别人的镜子里也有变成绵羊的时候，原本可以一举收复中原的良机因他的决策失误付诸东流。

“照照自己的镜子”，从夜郎自大，到小马过河，再到爱因斯坦的镜子哲学，古今中外，多少兴亡故事都因照镜子而改写：认清自己的，或建功立业，或急流勇退；迷失自我的，或功亏一篑，或身死国灭。生活亦然，认识自己，既不高估，也不贬低，知己知彼，百战不殆。

如果你还为别人镜中的你而沉迷，请放下它，拿起自己的镜子，认识自己，走向成功。

在这初中三年的新征程里，我们必定会与形形色色的人打交道，也必定会认识各利各样的人，如孔子所言，“益者三友，损者三友”，那些给予我们帮助的人都会让我们由衷感叹，认识你真好。

分班考试后没几天，就从妈妈的微信上得知我在7班这个大家庭里，群聊里其它家长们都在讲着我们韩老师一一“广大”的传说。妈妈让我看了看韩老师的朋友圈与微信里他写过的一些文章，这字里行间中，我发现韩老师的确是一个细心，有爱心的老师。

开学报到那天，终于要揭开韩老师神秘的面纱了。11点多钟时，老师走进教室。看上去给人一种微胖的感觉，那标准的普通话中带着温和。“哇，这就是广大！”晚自习时，大家纷纷上台做自我介绍。之后，风趣幽默的韩老师时不时让大家哄堂大笑，我也渐渐融入了班级中。

军训开始了。第一天时，不知流下了多少汗水的我们回到教室，惊讶地发现课桌上摆了上盘水果，是家长送来的。其中有一天记得最清楚，在那天下午，老师拎了一袋子的东西走进教室时，同学们爆发出尖叫，我定睛一看——哇，老师买了冰激凌！但有时候，如果你犯了错误，即使你再优秀，韩老师也会亳不留情地责骂你，他对所有学生都是一视同仁的。军训最后一天，集体会演结束后，时间很富余，韩老师没有像其它班在任那样带我们去上课，

而是领着我们到求真楼后方那片小竹林去放松。我们边玩边拍照，韩老师与我们打成了一片，像个孩子似的和我们一起沉浸于这美好和谐的自然中，他时不时做出搞笑又不失风度的鬼脸，让我们忘却了烦恼……

到正常上课的时候了，那天，玉树临风，风流倜傥的韩老师踏着上午的阳光走上讲台，课堂上有声有色。临近下课，老师布置了这节课的作业。这小小的作业看似简单，结果难倒了一大批同学，字大小不一，撕！多次涂改，撕！撕下来的张数都能重新装订成好几本作业本了，为什么错一点就得撕呢？老师跟我们说，我们是最优秀的7班的同学，他是以比别班更高的要求来要求我们。

老师像水，滋润一时，保鲜一世。老师像茶，滤去浮躁，储存宁静，老师像糖，为我们抛去苦涩，留下甜蜜。老师也像灯，点亮己来照亮他人。老师，认识你真好。

莫笑别人背驼，自己把腰挺直。（苏联）

自己的饭量自己知道。（苏联）

不会评价自己，就不会评价别人。（德国）

最困难的事情就是认识自己。（希腊）

自知之明是最难得的知识。（西班牙）

最灵繁的人也看不见自己的背脊。（非洲）

越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。（爱尔兰）

每个人都知道鞋子挤脚的地方。（拉丁美洲）

自己的鞋子，自己知道紧在哪里。（西班牙）

要想了解自己，最好问问别人。（日本）

只有在人群中间，才能认识自己。（德国）

天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。（马来西亚）

给自己唱赞歌的人，听众只有一个。（日本）

如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。（美国）

当面怕你的人，背后一定恨你。（英国)

“旧岁已展千重景，新年再进百尺竿。” 新的一年全市组织工作征程已经起航，能不能实现全年各项目标任务，关键在于落实。全市各级组织部门和广大组工干部必须积极适应新常态，勇于担当尽责，奋发主动作为，不断提高组织工作的境界和水平，使全面从严治党要求落地生根。

要以新的思维抓落实、有作为。2015年是全面深化改革的关键之年，全面推进依法治市的开局之年，也是巩固拓展教育实践活动成果、坚持全面从严治党的重要一年。面对依法治国新部署、经济发展新情况、作风建设新要求和从严治党新常态，抓好组织工作各项任务落实必须树立法治思维，主动遵循“依据党内法规管党治党”的要求，把依规治党、制度治党各项任务落到实处，不断促进组织工作法治化和组织行为规范化。必须树立改革思维，加强整体设计和统筹推进，积极探索适应新形势新要求的组织工作思路、方法和机制，不断提升组织工作科学化水平。必须树立大局意识，紧紧围绕市委中心工作任务，及时跟进、主动服务、全力保障，努力将组织资源、组织优势转化为振兴发展的新动力。必须树立责任理念，尤其是党组织负责同志要切实担负起管党治党的政治责任，“敢抓敢管”、“想抓愿管”，推动形成全面从严治党的大气候。

要以新的状态抓落实、有作为。什么样的工作状态，决定什么样的工作成果。只有以好的状态去抓落实，才能把各项工作一抓到底，抓出成效。在全面深化改革的新形势下，还有许多险关难题要攻克，必须激励广大干部敢于担当、奋发有为，让“蛮拼的”成为干部的新状态。“肩扛千斤谓之责，背负万石谓之任。”要营造“敢于担当”的氛围，以“三严三实”专题教育为推动，引导全市广大干部尤其是领导干部强化责任担当，净化党风政风，做到“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”，发扬逢山开路、遇河架桥的精神，知难而上、迎难而进，出真功、求实效，为全市改革发展注入新的动力。要树立“敢于担当”的导向，组织部门要加强对干部的日常考核和分析研判，注重选用勇担当、有本事的干部，让敢于担当、敢做善成的干部不埋没、受重用，为“敢于担当”的干部撑腰壮胆，切实树立“让敢于担当者有为有位”的良好用人导向。要争做“敢于担当”的表率，广大组工干部要保持“明知山有虎、偏向虎山行”的劲头，自觉聚焦中心想事，围绕大局使劲，勇于担事、主动干事、善于成事，以踏石留印、抓铁有痕的力度狠抓各项工作落实，为组织工作事业“筑基打底”、“添砖加瓦”。

要以新的举措抓落实、有作为。抓好全年工作落实，必须谋新事、出新招、迈新步。在新起点上实现组织工作创新发展，必须紧盯“提升组织工作的境界和水平”的工作标准，以开展“工作创新年”活动为契机，推动组织工作持续创新，努力出精品、树品牌、创特色、争一流。要在解放思想中求创新，破除守旧思想和畏难情绪，做到在从严要求中勇于创新，在求真重效中务实创新，在攻坚克难中突破创新，在打造品牌中持续创新，以创新促规范，以创新求提升。要在深入实际中创新，注重深入基层、深入基层、深入实际，通过调查研究开阔视野、掌握脉搏、探索规律，通过务虚研讨出思路、出对策、出成果，不断增强组织工作的系统性、预见性和创造性。要在突破难题中创新，锁定影响组织工作科学发展的重要环节和突出问题，瞄着问题去，紧扣问题抓，追着问题走，拿出更大的智慧和勇气，创新举措、破解难题，不断激发组织工作的生机和活力。

“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”全市组织系统要进一步增强政治责任感和工作紧迫性，以更高的标准抓实组织工作，以更严的要求加强自身建设，深化践行核心理念、建设“三个之家”载体活动，努力找准改革创新的切入点、破解难题的关键点、提升工作的着力点，不断开创我市组织工作新局面。

【3】适应新常态展现新作为心得体会