高中健康的作文【精品20篇】

在如今这个纷繁错杂的社会中，各种诱惑，各种不安的事物向我们迎面而来。面对这，我们该如何做?只有相信自己，不被外物所打动，方可实现最后的成功。

相信自己，事业方可成功

如今的这个社会，各行各业都有一些领军性的人物，他们为何如此成功，就是因为他们相信自己。我们可能会艳慕俞敏洪开创了辉煌的新东方，事业有成，可谁会知道高中时代，他英语极差，高考时两度因为英语成绩不及格而落榜，但他相信自己，坚信成功之门一定会向自己打开，终于第三次考上大学，大学时代右因普通话不好，每天都对着录音机练习，一直向深夜。正因为俞敏洪的勤奋，并且相信自己，才迎来事业的巅峰。

相信自己，《史记》方可筑成

司马迁，我们耳熟能详的一个史学家，文学家。西汉汉武帝时因帮李凌辩护，被捕入狱，受了宫刑。他本想一死了之，但他想到草创未就的《史记》，想到父亲的临终遗言，他相信自己一定可以书写一部大书，让汉武帝看看，你可以摧残我们的肉体，但你摧残不毁我的意志。正因为司马迁相信自己，才给我们留下《史记》这一巨作。

相信自己，奇迹可以出现

在1951年，一个小镇上有一个11岁的小男孩，因家境贫寒，自己虽热爱足球，但他买不起，他坚信自己没有没有足球也可练好足球，他每天都在垃圾箱旁把一个个塑料瓶踢到垃圾箱里，偶然的一天，一个人看到这一幕，就送给他一个足球，并让他去训练场，经过他对小男孩的训练，最后小男孩成功了。他就是布里托，而那个相信自己最终成功的就是球王贝利。

史铁生身残志坚，相信自己，文学取得了巨大成就：海伦凯勒相信自己，学习盲文，写了众多著作：马云相信自己，阿里巴巴得以问世：余家文相信自己，新课程表获得巨大成功……

如今的我们已步入高二，马上就要踏入高三的门，我们只有相信自己，努力攻克每一道难题，我们最终才能金榜题名。

相信自己，事业方可成功

“快乐不假，你懂的呀……”《快乐你懂得》的歌在我耳边回响，快乐是什么?其实我一点也不懂，于是，我开始寻找快乐。

早上，我懒懒的伸了个懒腰，爬起来，刷牙洗脸，我对着镜子笑了笑，出了门。

我走到大街上，东找找，西瞧瞧，我没有发现。回家后，我把这个问题告诉了妈妈，妈妈对我说：“孩子，你到大街上去观察每一个人，记住，用心去观察……”

走到大街上，我看见一位小学生扶一个老奶奶过马路，走到后，老奶奶笑了笑，对她说：“真是好孩子啊。”那孩子很兴奋，哼着歌走了。我知道此时的小学生嘴里发出的歌声是快乐的，因为刚刚老奶奶笑的那一瞬间，他感受到了帮助他人是快乐之本。我一个念头闪过：这就是快乐。

我又看到两个小女孩手挽着手走在大街上，他们在聊天，面带笑容，突然，其中一个女孩叫道：“停!”我往下看，哦，下面有个香蕉皮，只见两个小女孩相视一笑，这份关怀不也是快乐么?

今天，我真的很快乐，因为我不仅找到了快乐是什么，我还知道了怎么获取快乐。

同学们，你们知道么?快乐是乐于助人，快乐是关爱，快乐也许是一句话，快乐还可能是一个表情，总之，快乐就在我们身边，等待你的发现。

信任，多么温暖的一个词汇，如同一束光，照亮了我的心田。

信任，是无尽的黑暗中的一根蜡烛;是寒冷的冬天里的一个热呼呼的暖炉，是炎炎夏日中的一片树荫……

在那个考试的下午……

我语文成绩一向很好，可惜我旁边是个学渣，正是因为他是学渣，闹出了一场乌龙事件。

语文老师发试卷了，我的心里仿佛有一只兔子在挠痒，听说这次考卷挺难的，希望我能及格。开始考了，考场里非常安静，除了纸上写字的“唰唰”声音，不一会儿，考卷就做完了，听着旁人在说一大题的一小题是选A还是选C时，我暗暗庆幸妈妈给我买了一套考题，题目有百分之六十撞了，但是，我没想到……

几天后，老师发了试卷下来，八十九点五分?加油，下次还是得好好复习。

但是，我无意间看到同桌小明的分数也是八十九点五时，我吓了一跳，这时老师对我说：“汤悦，下课后，你来我办公室一趟。”办公室!那可是老师惩罚我们的地方，我犯了错?

下课时，老师问我：“汤悦，你有没有把试卷给你的同桌看?”我一听，我蒙了，眼泪不争气地流了出来：“崔老师，我没有。”

崔老师见我哭了，立马用纸巾擦掉我的眼泪说：“你没有给他看就好，老师相信你，好了，别哭了。”这句话，如同一束阳光，照射进了我的心田。

回教室后，很多同学都知道了这件事，但是，并没有人说我，而是给予了我信任，安慰，鼓励……

不久后，真相大白了，原来是同桌在午睡时，偷偷溜到了老师的办公室，拿走了试卷，但因时间匆忙，并没有把考题抄完，所以才没得满分。

虽然，我经历了一场误会，但是我也感受到了信任。

敬爱的老师，亲爱的同学们，谢谢你们给予了我信任。

今天下午，妈妈下班回家，一进入家门就对我说：“大街上去不去?”我忙说：“好呀，当然是去了!”于是，妈妈把包一放，就带了我出去了。

我们出门的时候，天还是阴沉着脸，但是没有下雨。我想这样的天正是非常好。既不像有太阳的日子那样被太阳晒得受不了，也不像下雨天那样要撑伞而且麻烦。我还在心里面暗暗庆幸今天正好是阴天，出门真好!

可是，当我走到东兴大厦门外的时候，突然发觉有人从上面把一大盆水倒了下来，弄得我浑身都湿了。我想谁那么缺德，从窗口往大街上倒水。我抬起头往上看。可是，上面连一扇窗户都没有找到，肯定不是人干的。那么又会是谁干的呢?啊，原来这是老天搞的鬼，它老人家下起了雨来了。真是叫人防不胜防。我感觉到这老天爷真是会作弄人，时阴时雨，叫人无法适从。只见雨越来越大。我和妈妈立刻跑到最近的电话亭里面躲起了雨来了。

站在电话亭里面，我看到大街上的人都匆匆地跑着，有许多人也像我们一样找一个地方躲起了雨来了。那雨渐渐变成了黄豆那么大，打在电话亭的玻璃上面发出了“啪啪”的响声。打在了屋顶上面，地面上面溅起了水花。看了一会儿，我觉得有一些无聊，就翻起了书来看了。

看了十多分钟，外面的雨声听不见了，人们走动的声音响了起来。于是，我抬头向窗外看去。我看到雨已经停了，人们都在匆匆地赶路。天空好像就要出太阳了。我想这天到底是雨天，还是阴天?

相信大家都有过合作这个经历吧?有很多人大多数都是跟自己的朋友，家人一起合作。那你有没有想过，如果你跟一个小屁孩儿写合作会发生什么样的事情呢?

我们都知道早上起来一定要把被子和自己的睡衣折好，这样晚上睡觉的时候才不会觉得太乱。这不，今天我和弟弟刚起床，床就不成样了!床单歪七扭八，扭的不成样子，就像个麻花一样。被子也没好的哪去，不是卷起来了，就是皱起来了，就像一坨垃圾一样堆在旁边，看着就觉得这辈子也太乱了吧!

由于这被子实在是太大了，五个人都盖得下。所以每次我们折被子的时候，都是一件艰巨的任务，平时都是妈妈帮我们的折被子整理床单的，可今天妈妈出去洗衣服了，只能由我和弟弟一起折了。

刚醒来的时候，我们觉得在床上挺好玩的，于是就想象力突然出来。把被子想出各种新花样来玩儿，第一种弟弟想到把被子披在肩上，觉得自己是一个超人在天上飞。这下，弟弟又想到了某种歪主意。用被子来建一个房子。当然我们知道被子这么软的东西肯定不可能，于是我觉得玩的时间太长了，该整理下被子了。可因为被子实在是太大了，床都有点儿装不下呢!弟弟躺在中间都感觉非常巨大，于是我准备把被子弄平，结果全盖在了弟弟的身上。

没办法，我一次一次又一次的尝试都是失败了。不仅没整理好，还把床弄得更乱了，由于弟弟老是在床上滚来滚去，滚来滚去，滚来滚去，所以导致我根本折不好被子。可是即使他不捣乱，我也觉得不好，因为这辈子实在是太大了。又大又薄，很难抓住。弟弟还沉浸在玩乐之中，这时我跟弟弟说：“我们是时候该整理一下被子了，不然太乱的话又要被妈妈说了，再说了，妈妈整理很辛苦的，我们也要帮他分担一下!”于是弟弟就和我一起努力把被子折好。

我们先把被子堆在一起，放在一旁，把枕头放在上面，先把床单拉平，然后再准备折被子。通过我和弟弟的不懈努力，我们终于把床单拉平了，接下来就是最艰巨的任务了，就是折被子。这辈子听起来简单，可做起来难得很!这辈子可不是你想象中的那么小呢!因为天渐渐热了，所以被子很薄，但是这被子又很大，所以才很难折叠。

终于，我们想到一个计策，先把被子铺平在床上。然后一人拉着一头慢慢折叠起来，这样不就好啦!说干就干，我们先把被子铺平，说实话，这被子的确有点大。不平，都花了我们好长时间呢!可是不好了之后我们才发现我们铺反了，应该把理念朝上才对呀!天呐，我们两个人真是糊涂，大反了都不知道，可能是因为太专注铺被子，想赶快把被子不好就没有注意正反面了，这下倒好，亏了吧!但我和弟弟并没有起来，你们继续把被子翻过来铺平。我们努力把它做到最好!

终于我们要迎来第一部折痕。对折，对折再对折，终于把一个被子折好了，接下来就是弟弟的被子了。按照同样的方法，我们又一起把它做好了。我们俩配合得十分完美，没有一点瑕疵，虽然中间被子铺反了，但是我们下次努力把它做到更好更好!看来有时合作也不一定是件不好的事情，因为有些人觉得自己的做法才是对的，他跟别人的做法并不一样，觉得自己都是对的。但是你一个人不一定能做到更好，或许把你们两个人的方法结合到一起就能做好了!有可能还会做到更好哟!合作是一件快乐的事情，和你的好朋友，家人一起合作，这样做出来的东西才是最完美的。

以后我还要和我的家人多多合作合作，做出来的东西啊，才是最完美的呢!

生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。

同样的雨，有人看到的是愁绪万千，有人看到的是润物无声;同样的落花，有人欣赏它的缤纷美丽，有人怜悯它的柔美无助;而同样的豆浆，当你以不同的心情去品尝时，其味道也并不始终如一。

是的，生活在物质之间，而又在物质至上，是选择眼前的苟且，还是诗和远方，只取决于心灵的选择。

诗人荷尔德林曾说：”人生充满劳绩，却诗意地栖息在大地上。”

是的，生活在这片土地上的人们，总要与物质打交道，总要为物质而辗转奔波，没有人能高居于物质至上，甚至脱离物质而生存，但我们可以选择诗意地生活，以优美的姿态去完成宿命给予我们的任务，去跋山涉水、去翻山越岭、探索生命的终极意义。

物质是生活的基础，而诗意和远方是生活的本质。生活并不等价于生存，“活”有生命本身所具有的清新优雅以及其所带来的愉悦鲜活的之感;而生存是栖居在这片土地上的一切生物的状态，它是生命的基本状态，并不需要任何心理素质或是更高的精神追求。然而，反观今日的人们，却有无数的“生存者”，在物质之间流离失所，无所皈依，本已心力交瘁却仍不知疲倦地耕耘着，成为一种常态的存在，岂不悲哉?

总是记起慧能祖师那首小诗：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”这难道不是对那些热衷于物质而执迷不悟的芸芸众生的告诫吗?佛曰：破我执，破法执破无明。诗意才是甘霖，远方才是归宿。物质带来的是枯燥与沉沦，心灵永远不需要物质来喂养，恰恰相反，在缺乏物质的世界里，心灵才能茁壮成长。

在我看来，在生活的各个维度中，总能找到一维，那是梦想的领地，是诗意的栖息地，他超脱了物质的三个维度，是心灵生长的净土。

《华严经》有云：犹如莲花不着水，亦如日月不住空。生活除了眼前的苟且，请不要忘记，还有诗意的梦想，和美丽的远方!

巍巍泰山，苍茫云海。在这五岳之首的泰山中，有一群人，他们为了山上人们的需要，夜以继日，一刻不停地向山上搬运物资，却每次只能得到菲薄的工资。他们就是我所尊敬的搬运工人，也就是我们常说的——挑山工。

在一次偶然的机会，我了解到泰山的雄伟，也领略到了这群身世卑微的人的酸苦。

上山的路上，我们偶遇到了一位挑山工。他脸色苍白，双目呆滞;头发稀稀落落的乱成一团，好像刚打过架一样;身体佝偻，被常年的工作给压得变了形，身上穿着烂布衫，衣衫褴褛。在与他相处的上山路上，我了解了他的故事。

他叫阿天，住在泰山脚下，过着贫苦的生活。小时候家里很穷上不起学，整天流浪在村里、田里，干着琐碎的农事。长大了成了家里的顶梁柱。不得不干起了挑山工的这份生路。于是他就背上了扁担，开始了上山之路。每天他要上山下山两个来回，每次要挑两三箱物资，这都是我们无法想象的。刚开始时他根本无法承担，每天一趟都能把他压垮。为了家庭的生活，他不得不跟着伙伴们学习，掌握了很多技巧，渐渐地也就经得住了。

听了他的这段故事，我感慨万分，对着那位挑山工说：“叔叔，你们每次能赚多少钱?”挑山工说：“二十元左右吧!”我异常气愤，大叫道：“这些黑心商家，跑一个来回才二十元?每次把这些人累的眼珠泛白，才二十元?”那位挑山工说笑着对还在发怒的我说：“孩子，别嚷嚷，我们也想多要点钱呀，可是没有呀!你们一定要好好学习，千万不能和我一样呀!”我目光坚定地说：“好的，将来一定会用自己的力量来造福你们呀!”那位挑山工听了和我道了声别，飞快的上山去了…

望着那位挑山工佝偻的背影，想起了那被劳累给压垮的身体，回忆起了他对我的期望。望着那段长长的山路，我想，我一定会帮助你们的!

这就是我最尊敬的人!一位平凡而又不平庸的挑山工，一位满怀壮志而又身不由己的挑山工，你用你的辛劳给大家带来了方便。未来的山路，你们一定会发现，一定会更短，更亮，更有爱!

十四五岁，正是朝气蓬勃、意气风发、敢说敢做的少年之时。风华正茂的我们饱含着热血，展现着勇往直前的少年风采。

伴着清晨的第一缕曙光，我站在八达岭站旁的铁道边，眺望着被雾霭烘托得神秘的远方。这一次我要挑战自己的极限，暴走京张。两行银轨笔直地蔓到了远方，在天边化作一点。伴着内心的一声呐喊，我踏出了第一步。两边的树木缓缓倒退，鸟语虫鸣不绝于耳。此时的我信心满满，对前方漫长的道路不甚重视;步履轻快，即便身上有几十斤的`书包也不觉得重;心情愉悦，认为此次外出“拉练”势在必得。这就是少年风采，高度的自信令我所向披靡。

光阴缓缓流逝，太阳移到了头顶，毫不吝惜地泼散下毒辣的阳光烘烤着我。抬头，明媚的阳光刺痛了我的眼;低头，一望无垠的铁路线令我举步维艰;前行，僵硬的双腿难以支撑身体的重量;停歇，身上如千钧重的背包压麻了我的双肩。适可而止?再走不远，就是可以返程的下一站。继续前行!时针不过刚刚走了几圈，我还有那个目标要为它坚持努力。高耸的信号机不屑地望着我，隐蔽在麦田里的麻雀也嘲笑似的扑楞楞向远处飞去。要坚持的信念充斥着我的脑海，化作一丝丝动力。我又迈开大步，继续前行。这就是少年风采，遇到困难绝不妥协，坚持到底的风范让我永不放弃。

转眼夕阳入山，四周复而又恢复了静谧。在这孤独的夜陪伴我的，只有手中踹气的手电发出的蓝色精灵。银白的铁轨反射出一片光茫，照亮了前方的路，指引着我来前行。寂静的夜，一切如虚空般缥缈，显得寒冷无情;漆黑的夜，包含着所有的颜色，仿佛可以吞噬一切。浓云遮月，连旁边草丛里有些恼人的蛐蛐也停止了鸣叫。时间在这一刻静止了。我仿佛被禁锢在一个广阔的空间里，四周感受着黑色带来的巨大压力。我想要大声叫喊，可又无法发出一丝声音。手电光忽而放大，映出了几棵远处张牙舞爪的树的轮廓。云烟又消散了，皓月千里，柔和的月光指引着我继续前行。我定了定神，驱赶出疲惫和恐惧，在夜色的掩护中一步步走向目标。这就是少年风采，无所畏惧引领着我勇敢向前!

黎明再次降临在大地上，晨曦中我望向了前方，终点雄壮的景象浮入眼中，我成功了!创造了属于自己的神话!六十七公里的长途跋涉，六十七公里的坚持不懈，在这一刻，体现了它的价值!

这就是少年风采。初始的意气风发，中途的奋力坚持，最后的无所畏惧，无不展现着年少的我们的少年风采!

寒风凛冽，冰天雪地，人间的芳菲似乎早已消失殆尽，只剩下皑皑白雪。

“大家挺住，又一个漫漫寒夜的考验就要到来啦。”枝头的花骨朵儿，看着远方下沉的残阳，鼓励着大家。“这鬼天气，什么时候才是个头啊?”有的花骨朵儿在嘟哝着。

渐入黑暗，寒冷笼罩了整个夜，我被冻醒了。我看到身边的姐妹们也抵御不了寒潮的侵袭，瑟缩着，全无往日的风采。可上天似乎毫无怜悯之意，又飘起了鹅毛大雪。厚厚“鹅毛被”盖在在我们身上，我们却感受不到一丝温暖。我们只感到沉重，只感到寒冷，只感到窒息。

我奋力摇落身上的“鹅毛被”，探头一看。“天啦!”身边的姐妹们有的在冰雪中，低垂着头，已奄奄一息;有的承受不了“鹅毛被”的重负，已坠枝身亡。枝头的花骨朵儿看着我，喘着气说：“别，别乱动，坚持住，要不然你也会像他们一样凋落的。”我蜷缩着身子，忍耐着，刺骨的寒气和重压让我渐渐体力不支。我心中默念着：黑暗已经到来了，光明还会远吗?

黎明的到来，并没有给我带来多少希望。天亮了，气温下降得更厉害了。我身上的雪水还是汗水，我也没办法分清了，只感到这一切都渐渐凝结成冰霜。我成了“冰雕”，锥心裂骨的痛苦也让我四肢渐渐麻木。耳边不时传来伙伴们的哀鸣，姐妹们经受不住，纷纷坠向了地面。我感觉，死神正在向我逼近。慢慢的，我的意识开始模糊，我的意志不断被消磨，死神的魔爪已伸向了我。是坚持还是放弃?我的眼前出现了幻境：春暖花开，阳光温柔，姐妹们在枝头舞蹈，到处氤氲着馨香。我的内心只有一个声音：我要开花!我要开花!我拼尽最后的力气，活动着僵硬的四肢。伴随着撕心裂肺的疼痛，我陷入了昏迷之中。

也不知过了多长时间，我从朦胧中苏醒来。积雪虽未消，但阳光已和煦。我感到身体内充满了能量，我极力伸展身子。啊!我的褶裙灿然展开，薄如蝉翼，晶莹透亮，清香扑鼻而来。“啊，我开花啦!我开花啦!”抬头，看见枝头那朵梅花，在枝头傲然绽放，正在朝我微笑。

终于，我看到了春暖花开，阳光温柔，以及迎风绽放的“我”。

在人的一生中，每个人都会经过的快乐童年，因为一定会有许多的趣事伴随而成长，萌趣多多让人记忆犹新。我，就有一些令人捧腹大笑的事，这就说给你听一听。

记得那时节，秋高气爽，温馨怡然。一个礼拜天的中午，吃完饭后的妈妈对我说：“我要去花店买一盆花装饰一下咱们的家，你陪我一起去吧!”本就喜欢花花草草的我心里十分乐意，认真点了点头。来到了花店，一下就被五彩缤纷品种繁多的花儿惊呆啦，看看这盆又再摸摸那盆都十分爱不释手，我看到了一盆含苞待放的红彤彤的月季花，十分的喜欢，妈妈看我如痴如醉地看着这盆花对我说：“好吧，就买这盆花。”我听了高兴得一蹦三尺高。等妈妈付完钱，我迫不及待想抱花盆向家冲去。结果喜悦过度，没留神，被石头绊倒了，妈妈一边扶起趴在地上的我一边哈哈大笑。

到了家里，我把花放在客厅里最显眼的位置，突然我觉得花少了一点香气。我灵机一动，趁妈妈看电视时，我拿着她平时化妆用的香水，朝花猛一阵“扫射”。过了一会儿，果然不出我所料，满屋子香气扑鼻，妈妈在房间里自言自语：“咦，哪里来的香味，怎么那么像我的香水味呢?”我听了不禁暗暗窃笑，当妈妈还一头雾水时，我走进了房间，将“妙计”说给她听了，妈妈眉头紧皱的听完，又好笑又好气，笑的是我这么傻，竟然把香水往花里喷，气的是把一盆月季花弄坏了。便指着我小鼻子说：“傻子，香水含化学品喷了花就枯萎了。”我跑过去一看，果然连绿色的叶子都枯黄了。哎，我本满怀期待的想被表扬呢，真是笨拙的小聪明啊!

晚饭时，满屋的菜肴香味没能阻止我们一家人笑得前俯后仰，为什么呢?因为妈妈又和爸爸说了这件事，我们的笑声传得很远很远……

当然从这件事中，我知道了，做任何事都不能画蛇添足，否则可能聪明反被聪明误。现在我已经十二岁了，但一想到这件事情，就忍不住笑出声来，虽然这是以前的往事，但妈妈和爸爸略有嘲弄却饱含爱切的笑声，却使我铭记于心。

我问过很多同学是喜欢荷叶还是喜欢荷花，他们大都会说喜欢荷花，再问他们为什么，他们会说，因为荷花多么娇美，周敦颐也歌颂它“出淤泥而不染”。这倒不错。不过，从小生活在城里的同学们并没有看过荷花，他们也只是跟着别人说罢了。可是，我与他们并不相同，我更喜欢荷叶。如果一定要把最美好的记忆比喻为花朵的话，那我记忆深处的花朵就是奶奶家的那片荷塘。

我奶奶的家在乡下，奶奶家有一片荷塘。每年的暑假，我都会去奶奶家，为的就是那片美丽的荷塘。

荷塘里的水很清澈，翠绿色的荷叶倒映在水里，那水也变成绿色的了。荷塘里的水不流动，所以，像一块巨大而晶莹的碧玉镶嵌在荷塘里，肥厚的荷叶，总让人想到蓬勃旺盛的生命力。刚出水的荷叶是像书卷一样的，两端朝中间卷曲，完全展开的荷叶就像一顶绿色的斗笠，叔叔伯伯们收工回家时，如果太阳很大，又没有带斗笠的话，就会顺手摘一张荷叶顶在头上，孩子们宁愿用荷叶做斗笠也不愿用草帽的，我先前不知道是为什么，等我也尝试用荷叶当斗笠之后才知道，荷叶斗笠不但比草帽戴起来清凉，还会发出淡淡的清香。

我喜欢到荷塘边去玩，是因为我喜欢看那些荷叶里的小水珠，亮晶晶的，稍微有点风一吹过，荷叶轻轻一摆动，小水珠就会在荷叶里滚来滚去，细细看过去，还可以看到太阳被折射出来的五彩光辉。我还喜欢吃奶奶用新谷米做的一种甜粑，因为，它是用新鲜的荷叶包上，放到竹蒸笼里蒸出来的，是城里再高级的餐厅也买不到的，因为它带着荷叶的清香。

如今，我奶奶去世了，我也就很少回老家了。但是在我记忆深处开着一片美丽的花，那就是一直让我怀念的奶奶家的那片荷塘，还有奶奶用荷叶做出来的甜粑的美味。

踏上土路，走上石阶，跨过门槛，迎面扑来的，是老家特有的熟悉味道。回眸望向那条给我带来无数欢乐的小溪，已经变得浑浊，岸边的点点玫红也消失不见。

外婆从客厅走出来，我笑着跑去抱住她。“你们回来啦!明天就要包粽子了!”外婆笑道。“嗯!外婆，明天我来吃哦!”

我跟着阿姨回来，只有我一个人。因为外婆家里没有睡的地方，那几天，我住在阿姨家。

这一次回来，只有三天时间，再见到外婆，看见她又染了一次头发，青丝仿如旧，可是我知道，其实不是。白发，应该已经悄悄爬上了她的刘海和鬓角了吧。鼻子一酸。“外婆，我走了，不然阿姨要担心了。”“好，明天你来啊。”我答应着，出了门。

第二天，我很早就起来了，可是婆婆和阿姨起的更早，他们已经在准备包粽子的材料了。公公刚拿回一捆粽叶，那是早上刚摘的竹叶。阿姨拿着刷子开始刷洗，刷掉叶子上的绒毛，再过一遍开水，然后放在一边。昨夜泡下的糯米已经吸饱了水，一粒粒透亮饱满，相互依靠着，慵懒得沉甸甸，像是饮了一夜的琼浆，浓睡不消残酒。阿姨端来一盆碱水，把糯米倒了进去，包碱粽。

婆婆动作极其利索，手上下翻飞，便捏着一个粽子在绑线了，我甚至都看不清她把米填进作粽叶卷成的三角锥后的动作。翻、折、压，重复几遍，便又是一个饱满的粽子。很快，一串粽子出现在门檐下。红丝线，绿竹叶，风一吹便会摇晃。

我跑去外婆家，外婆包的是花生豌豆的粽子，浅黄的糯米中点缀着红花生和绿豌豆，是一种朴素的美感。

午饭在外婆家吃。外婆外公要开始煮粽子了，我在长凳上，看他们添柴旺火，煮着粽子。厨房里的烟雾升腾着。粽子在锅里咕嘟咕嘟的响，是端午的歌谣最贴切的唱腔，香气从厨房溢出，氤氲在整个院子上空，我不住地趴在桌子上张望。这温热的午后，我感受到了困意，便趴在桌子上，睡着了。

醒来，外婆已经凉好了一盘粽子。递给我一个，我轻轻捧起，拉下线绳，展开粽叶，四角粽子煮得透亮，咬一口，竹叶的清香弥漫，有着花生的甜香。

时间到了，我又要回厦门了。看着那条已不太清楚的小溪，一天天变老的外婆，还有日渐稀少的野莓丛，越来越少见的手作粽子，我又不愿离开这方水土。因为我知道，改日再见的时候，又会有某种我所珍视的东西消失不见，人事物却非。

人生这条路，是世上最漫长的路，也是世上最难走的路。无论多远多长，终会有一些东西陪伴你走完。而正是这些东西决定着你人生之路平坦或崎岖。

承诺，人生路上的支撑

承诺不是湖面上的小船，自由，飘荡。承诺如同高山，它是生生不息的地球剧烈运动的结果也是地球的骄傲;承诺不是田野上的小草，晃荡，摇摆。承诺如同鲜花，它是籽分裂的代价，也是籽的骄傲。人生之路有了承诺才有了支撑。承诺伴着我们走出人生路上的艰难与困苦，承诺伴着我们走向成功。

信念，人生路上的暖阳

逢失意之时，信念便俨如冬日里的暖阳，那柔和的光线立刻照亮了你人生之路的黯淡与颓唐。孔子困顿，力作《春秋》;左丘失明，厥有《国语》;屈原放逐，乃赋《离骚》;孙子膑脚，兵法修列;不韦贬蜀，世传《吕览》......古往今来，正是信念伴着我们走出人生的旱季。正是这一暖阳，使我们的人生有了辉煌。

感激，人生路上的春风

感激是爱的体现，而爱需要用真情去交换。因为没有什么给予是应该的，没有什么领受是可以无动于衷，心安理得的，都应心存感激。一朵花会为一滴雨露而鲜艳妩媚，一颗心更应对另一颗关爱之心充满感激之情。感激像是一阵春风，它吹进了关爱，它将人生之路点缀得花香弥漫。

人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼;人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符;人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。而缺失了这些承诺、信念、感恩……人生就是乏味的书，平淡的歌，灰色的画。其实，人生是一个过程，这个过程就犹如这篇文章，它经过了自己不断的构思，不断的完善，终于完成了。文章完，亦如人生走完。一篇好文章，其中必定有美妙的修辞，一条宽广的人生路，必然也缺不了这些美好的品质。坚持这些看似不起眼的东西，在路的另一边等待你的，必定是成功。

我喜欢节能环保的节能灯;我喜欢指引交通的红绿灯;我喜欢元宵节千姿百态的花灯;我喜欢自由飞翔的孔明灯;我喜欢在新年欢跃的龙灯……我更喜欢我家的小台灯。

我家的小台灯大约有25厘米高，15厘米宽。蓝色的外表里透着让人心情舒畅的绿色。小台灯的上面，有一朵茉莉灿烂地盛开着。小台灯中间，威严站立着一个士兵，它仿佛在保卫着我的小台灯。小台灯背面，有一位小女孩在沙滩上玩耍，她穿着粉红色的连衣裙，戴着天蓝色的帽子，衣服上还有一些小花纹，有的像五角形的小星星让你无限遐想。台灯多么像一位默默无闻的“英雄”，它那乳白色的灯光，把我的房间照得温馨、明亮。

因为有一件事情，使我更加珍惜我的小台灯。

有一个夜晚，我正专心致志读书。突然，停电了，正当我走来走去着急万分时，我忽然想到了的小台灯，它可是两用的哦。“啪”打开按钮。我的小台灯亮了起来，仿佛在给我指路。我仿佛听见它在说：“主人，我给你照明了!”我高兴的把它举了起来，似乎它在地球上是最亮的一点，我自觉的认真读书，因为我的小台灯在黑暗里给了我光明。

小台灯是我忠实的学习伙伴。当我遇到难题时、没有头绪时，小台灯提醒我说：“不着急，慢慢想。”这让我茅塞顿开。面对难题冷静对待，就算是最难的题，我也会迎刃而解的。当我学习疲倦时，小台灯说：“加油，不要放弃!”我会信心十足，认真完成作业。

我喜欢小台灯的精美模样;我喜欢小台灯在黑暗里为我照明;我喜欢小台灯在我遇到困难时，给我鼓励。我喜欢小台灯!

在我们生存的环境中，动物一直都和我们形影不离。

我们常见的动物又小鸟、青蛙、蜜蜂、鱼，还有很多家畜等等。

针对不同的动物，我们有不同的看法，理论上对于苍蝇、老鼠、蟑螂等害虫，人们总是抱着杀之而后快的心理，可还有更多的动物，它们是间接或是直接为人类服务的，是人类的朋友，我们应该去保护它们。

猫是一种家养的动物，看上去活泼可爱，它有一种本能就是抓老鼠，而老鼠是最怕猫的，也是人类最痛恨的，因此我们应该保护猫。

青蛙是一种夏天在水边常见的动物，它们以吃害虫为生，在有水的庄稼地里，它们会吃掉所有的害虫，让庄稼长的粗壮高达，因此我们应该保护青蛙。

蜜蜂是一种在花丛中经常出没的小动物，它们会采集花粉，制成蜂蜜，同时能让各类植物得以授粉结果，促进植物生长。科学家爱因斯坦曾经说过：“如果蜜蜂消失，人类最多只能活四年。”可见蜜蜂的重要性，因此我们应该保护蜜蜂。

当然也不是一概而论，比如说：狼、蛇、老虎，等凶猛动物，人类很害怕他们，可并不能说要消灭它们，甚至有些还需要去刻意保护它们。因为它们有很多正在逐年减少，乃至灭绝。追根求源是因为人类的高速发展，无休止的猎杀等等，破坏了生态平衡，动物们的食物链出现了断层，久而久之，人类会自食其果，导致毁灭。

保护动物，是我们当代文明人面临的一个重要问题，该如何去保护，值得我们深思。我认为保护动物应从我做起，不去恶意的捕杀小动物，对珍惜动物更应实施法律保护。对于生长繁殖快的有害动物，适当的予以杀灭，其中还有很多细节需要深思。

保护动物，让动物和我们共同健康的生活在我们美丽的家园吧!

象脚鼓敲起来了，嘎光舞跳起来了，葫芦丝吹起来了……祥和的气氛笼罩着景谷县第二小学，师生们欢声笑语充满校园。“承傣族文化，秀七彩童年”的傣族文化周开始了!

我是一名汉族孩子，从没有真正体验过这样丰富多彩、形式多样的傣族活动。傣族服饰设计、傣文学习、傣家泥塑、傣族传统竹编工艺、傣味小吃……各种活动琳琅满目，让我大开眼界。我参加了傣族服饰设计兴趣班，让我来给大家介绍介绍制作过程吧：一、选布料，根据你的喜好选一块布料;二、剪裁，在布料上面画出衣服各部分的形状，沿着画迹将衣服各部分形状剪下来。注意剪时一定要沉着冷静，若一不小心剪歪了就全功尽弃了;三、缝衣服，选与衣服布料一致或相似的线按结构把各块布料缝起来;四、镶花边、绣花纹。用不同的丝线缝上花边，绣上精美的图案。大功告成，一件如星星般闪亮，像月亮般淡雅的傣族服饰“出世”了，我命名它为“繁星雅月”。

“傣味小吃”更是景谷一绝。“手抓饭”――在簸箕上铺好洗净的芭蕉叶，在叶片上摆上各种各样的丰富美食，大家在围在一起，用手抓着吃。看似粗鲁，实则包含着一种特殊的味道。“傣味烧烤”――又麻又辣又香，未见其形，先闻其香。一想到它我就忍俊不禁，口水欲流。“撒撇米线”更是独特，它的主要调料是牛胃，吃了准让你回味无穷，流连忘返。

闭幕式上，一排排傣味小吃整齐地摆在操场两侧，一件件精美的作品陈列在展览馆里。活动接近尾声，傣韵传扬永远!

学习是什么?是半夜十二点在试卷前的叫苦连天?是用题海的数量去战胜考试题目的质量?是不算散漫不算认真然后平平淡淡拿个中等的分数?还是潇洒地学习潇洒地复习然后潇洒地面对倒数的排名?

上个学期的时候我不明白该用什么样的态度面对学习，以为考试的结果好坏只与运气有关，而没有想过自己要刻苦认真，但那个学期期末的时候突然出现了转折。

记得那次拿到第三单元英语测验的试卷，心情很低落，不仅仅是因为知道回家会被数落，更是对自己很失望。于是下半学期的英语我学得格外认真，课上不会和同桌聊天、不会做其他的作业、不会时不时走神。学语法部分的时候，哪怕是已经知道的语法点也还是会列表格整理，很多一知半解的知识点会去问老师并且翻阅语法书。只是后来几张语法卷子做的结果还是不理想，很多理论已经掌握，可运用到实际题目却会混淆。持着用不理想提醒自己应该继续努力的态度，我正视了那些满目疮痍的练习卷，找了很多与错误类型相似的.题目打印下来，边做题边翻语法书找规律总结经验。

天终究遂人愿，英语期末考试的成绩拿了全班第一。拿到分数的那一刻，我终于真正认识了学习。后来的很多时刻都与那一刻有着相同的惊喜，比如词汇卷默了满分的时候，比如数学测验比平均分高了十二分的时候，比如从前只能考72的科学考试新的一次考到了95的时候……

总之，在那些大大小小的时刻里，我明白，学习它，只是想要你一贯的认真对待，并且找到方法。它，其实不难。

星期三，一场突如其来的大雪从天而降，那厚厚的白雪覆盖在操场上，茫茫无际的一片，满树上全是漂亮的树挂，就像开满了白色的花一样，踩在雪地上，软绵绵的像踩在了棉花上，雪后的活动可多了，踩脚印、堆雪人、……但我认为最有趣的还是打雪仗。

第四节课时，张老师说：“大家穿好大衣，我带大家玩雪去。”教室里一片欢呼：“耶”“哦耶”“太棒了!”……大家飞快的站好排，下楼去了。到了楼下，张老师说：“男生扫雪，女生玩雪。”我冲在前面抢了一把铁锹，开始铲起雪来，一下、两下、三下……一会儿，我眼前的一大堆雪就被我们铲到了旁边小树的脚下。正当我们干的起劲儿的时候，张老师说：“该换女生了。”我们也可以玩雪了。大家开始打起雪仗了。我准备PK齐齐，在我做雪球的时候，一颗“雪炮弹”打在了我的头部，幸亏我戴着“头盔”——帽子，要不然，我的脑袋就遭了殃。我正要起身发射“炮弹”的时候，又一颗“炮弹”飞来，我下意识的“防御”，但还是有一点雪进到了我的脖子里。我也发射了我的“炮弹”，可惜，没有打中，一抬头，一颗“追踪弹”迎面而来，砸在了我的脸上，眼镜里全是雪，我被“激怒”了，一手拿一个“炮弹”发射出去，“炮弹”嗖嗖铺天盖地的在空中飞窜，全部打在了齐齐的身上……这时，下课铃声响了，同学们恋恋不舍的抖落身上的雪，回到教室。虽然我们只玩了短短的一会儿，但是，让我终生难忘。

这次玩雪，我不但感受到了玩雪的乐趣，我们还帮助了保安爷爷扫雪，我们都很快乐，真希望再来一次这样的“雪战”。

洛克菲勒年轻的时候曾经一无所有，像当时许多年少无知的人一样，到处流浪，得过且过。不过，洛克菲勒怀有十分远大的，他期望自己有一天能够有一笔任由自己支配的巨大财富。

带着这个伟大的，洛克菲勒来到了距离家乡很远的一个偏僻小镇。在这个小镇上，洛克菲勒结识了镇长杰克逊先生。杰克逊先生已经年过五旬，他一直以来都在这个虽不繁华但是却令自己倍感亲切的小镇上。他担任这个小镇的镇长已经很多年了，但是镇上的人们却从来没有想到要选举新的镇长。

的确，杰克逊实际上也是担任镇长的最佳人选，他性格开朗、为人热情，而且平易近人，更重要的是，他的心地十分。无论是当地人，还是来到这个小镇上的人，只要与杰克逊有过一定的接触，他们就会深切地感受到杰克逊的热情和善良，同时也会受到感染。

洛克菲勒住的小旅馆就离镇长杰克逊家不远。每当洛克菲勒站到旅馆旁的大门前向远方遥望时，他都会看到镇长家门口的那片长满各色鲜花的花圃。每次遇到洛克菲勒时，镇长都会停下忙碌的脚步问这个独在异乡的年轻人有什么需要帮忙的地方。当洛克菲勒需要一些生活用品时，热情的镇长夫人总是会十分高兴地给予帮助，而且镇长还会时不时地让为洛克菲勒送去一些做的可口点心。

在小镇上住了一段时间仍然感到一无所获的洛克菲勒决定过几天就这个小镇了，在离开小镇之前他要特别感谢镇长给予他的关照。就在他准备向镇长告别的前几天，小镇迎来了连续几天的阴雨天气，洛克菲勒不得不继续留在这里，同时他也在心里咒骂着这该死的鬼天气。

小雨时断时续，每当雨滴停止的时候，洛克菲勒都会走出旅馆大门——实际上洛克菲勒就住在杰克逊家的斜对面，看看镇长家门前那些经雨露滋润而倍加娇艳的花朵。这一天，当他走出旅馆大门的时候，他看到镇上来来往往的人们已经把镇长家门前的花圃践踏得不成样子了。洛克菲勒为此感到气愤不已，他真为镇长和这些花朵感到惋惜，于是他站在那里指责那些路人的行为。可是第二天，路人依旧踩踏镇长家门前的那片可怜的花朵。第三天，镇长拿着一袋煤渣和一把铁锹来到了泥泞的道路上，他用铁锹把袋子里的煤渣一点一点地铺到了路上。一开始洛克菲勒对镇长的行为感到不解，他不知道镇长为什么要替这些践踏自己家花圃的路人铺平道路。可是很快他就明白了镇长的苦心，原来有了铺好煤渣的道路，那些路人再也不用踩着花圃走过泥泞的道路了。

洛克菲勒最后还是离开了这个小镇，不过他知道，自己再也不是一无所获的离开了，他带着镇长杰克逊告诉自己的一句话从从容容地踏上了追求梦想的道路，那句话就是“善待别人就是善待自己”。直到成为闻名于全美的石油大王，洛克菲勒依然牢牢地将这句话铭记在心中。

善待别人就是善待自己。性格自私的人不愿意对别人付出任何关爱，所以他们永远都体会不到来自他人的友情和。而那些胸襟开阔的人则始终生活在和关爱之中，这些幸福和关爱既来自于别人，也来自于他们自己。

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

三年如梦，岁月静好

——致我的高中生活

六月八日晚上八点，我坐在回家的车上，一言不发，就这样静静地坐着，望着窗外一辆辆汽车疾驰而过。思忖着这三年，也许就如同身旁闪过的汽车，匆匆而过却很精彩。

在离开校园的刹那，一向不喜表达的我朝着校园大喊一声：“我走了”。那一刻，心情百味杂合，这让我想起了三年的高中生活。

初中的优异成绩，让我满怀自信。带着对未来美好的憧憬，我迈进了高中的校门。军训时，严苛的军事化训练并没有让我感到不适，反而让一直仰慕军人的我很喜欢这一切，再加上老师春风化雨般的呵护让我抛却了想家的念头。军训过后，我告诉自己：“接下来才是重头戏。”我乐观地认为高中不过是初中的延伸，只要用心一些就不会差。事实上，在前二周的学习比较轻松，成绩还是理想的。可是，在之后的学习中，由于自己的错误判断和盲目乐观，成绩出现了大幅滑坡。这在初中是完全没有过的，我有些慌了，不敢向爸妈倾诉并且有些否定自己，逃避现状，幻想不费力就取得好成绩，就这样在对自己不断否定和肯定中度过了高一。

(小建议：其实，高一的功课容量不大，内容不深。它需要你尽快地找到学习的状态和节奏。其实，就是从过去的光环中走出，不要认为自己已经很优秀了。大家的实力都差不多，时刻保持一颗谦逊平和的心。保证按时完成任务，并对错题本进行复习就能取得不错的成绩。)

面对高一的种.种不顺，我对自己说：“高二，是你翻盘的机会”。吸取了高一的教训，我跟着老师的节奏，成绩大概稳定在十多名，二十多名。我时刻告诉自己，永远不要满足于现状，要想恢复往日的荣耀就要加倍努力。就这样，伴随每日的欢声笑语，时而的小伤心，小牢骚，平静地度过了高二岁月。

(小建议：有了高一的适应和经验，我们在高二的学习和生活方面都会轻松不少。相比高三的生活来说，高二留给自己的时间还是比较多的。你如果对自己的现状不太满意，那么高二是你长能力和补漏洞的最佳时机。对于自己的弱势科目要从基础做起，利用做过的习题进行补弱。但是高二整体的学习气氛不浓厚，你一定要坚定自己的内心，不随波逐流。咬死计划，惜时如金，不留疑问，勤问问题会让你的成绩有很大的提高。)

高三，是我高中三年最变幻莫测，最磨炼心智的一年。初上高三的我，满怀壮志。满脑子里只有学习二字，所以我的成绩一点点进步。后来，我的座位调到后排，视力的原因再加上心理的变化，成绩又一落千丈。一封妈妈寄来的信让我从困境中走出。我明白了：这不是你一个人的高三，是一群人的高三。见字如面，妈妈的一番苦心让我振作起来。我每日听讲、做题、问题、改错，生活渐渐归于平静。

可高三注定是不平静的。五月强化，十五次的模拟训练让你从学习到生活都紧张起来。倒计时牌的数字越来越少，发现的漏洞不断出现，一次次的成绩打击，让我有些疲惫，失去了斗志。也许是孩子和父母的心灵感应，爸爸寄来了两封信。其中一封是朱老师的《不想上学的优等生》，我看着老师与学生的对话，潸然泪下，这不正好符合我的心理吗?其中的一段话一直记得：只有你一直在走着，你就会有一个好的结果。因为这个平台特别高，你可以有自己的想法和做法，但要在完成老师的基本要求之外……别犹豫彷徨，大胆往前走，放下执念，随处是风景。看到了爸爸的信，我更坚定了信念。我无法预知结果，但我可以重视过程。

每日清晨我被梦想叫醒，走在校园的小路上，脑子想的都是未完成的任务如数学还有几道题没有弄懂，语文还有昨天上课的内容没有复习……在课堂上，认真听讲，边听边记以实现课堂效率的最大化。有些学科在高三后期，如生物、化学、语文、英语一些纯知识性的笔记可以直接记在笔记本上，避免在将卷子上的笔记腾在本子上。在英语和语文上注重分类整理(如英语：将笔记本分为生僻词汇、熟词生义、一词多用、固定搭配、语法、语法填空、短文改错、作文)。在数学和物理上，注重思维的培养，在整理时要走心，一边整理一边联系之前整理的同类习题，注重老师的变式，即使不能举一反三也要努力做到举一学三。在生物和化学的简答题，注意答案的答题角度，学会模仿。就这样，踏踏实实走好每一步，相信每一步都会向你期待的结果前进，因为天道必定酬勤，念念不忘必有回响。

(小建议：高三的压力肯定是有的，但无论你身处何境，内心一定要保持淡定和从容。遇事不慌，做事不乱，任他外面锣鼓喧天我心静然。静，并不意味着麻木，无动于衷。相反，心中有梦想并时刻牢记，努力奋斗。当你被琐事烦扰时，可以根据三个有利于标准制定自己的学习标准，如：是否有利于我形成健康的心态，是否有利于我当前的学习，是否有利于我未来的发展。在二中的校园里，做个听话的“傻小孩”可能会有意外的收获哦!)

三年时光，恍然如梦，仿佛昨日。就在我到家时，我感觉还在教学楼前随回主任一起高喊口号，在高考考场上奋笔疾书，明日还要跑操，还有自助与限训……我想高中生活已经刻在骨子里，融入血液中。在这的三年，相比学业，我收获的更多的是品质。我在老师的身上看到了敬业，我在内务中收获了严谨，我在学校看似严苛的规定中体会了精益求精，在这里知道了什么是超越永无止境。好吧，让我带着满满的收获，带着对母校的眷恋与不舍奔赴人生的下一站!