我的青春我的梦故事会征文获奖名单通用20篇

首届“世界旅游发展大会”将于2016年5月18日-21日在北京举行。"中华情怀.旅游故事”——全国首届旅游美文征文大赛将通过媒体发出中国声音、讲好中国故事、加强与世界联系的重要契机。

本次大赛运用“互联网 ”等新兴媒体传播手段，创新旅游文化和价值理念传播方式，利用微博话题运营、长微博打赏等方式，充分利用普通网友力量，调动游客参与感，激活每一位国民的“中华情怀”，讲述每一位游客感人的“中国故事”，为“美丽中国”形象代言，为新时期中国旅游的大发展发声发力。

“中华情怀·旅游故事”全国首届旅游美文征文大赛正式启动

为深入贯彻落实“515战略”精神，有效引导社会大众更加了解旅游、理解旅游、支持旅游，进一步提升我国旅游业的影响力和美誉度，由国家旅游局主办的“中华情怀·旅游故事”全国首届旅游美文征文大赛于12月28日正式启动。

本次大赛以“中华情怀·旅游故事”为主题，旨在借助全国旅游者、文学爱好者和媒体工作者之手，通过游记、传记、评论、诗歌等题材形式，集中创作、征集一批反映能够我国旅游业发展变迁的美文作品，真实记录中华大地上现实发生的旅游故事和旅游人物，真情讲述广大游客旅途中的所见所感，深入评述旅游事业不断壮大对社会经济发展和人民日常生活带来的巨大变化，力求以优美的语言文字激发社会大众的“中华情怀”，调动普通游客发现美、享受美、传播美的参与热情，为新时期、新阶段、新形势下发出中国旅游声音、讲好中国旅游故事、塑造美丽中国形象助力添彩。[详细]

征文说明

征文内容

1. 游记类。 以景区景点为依托，以小见大，开拓视野，升华情感，反映中国自然美和人文美。游记类稿件可以是记录行程为主的记叙型攻略;可以是抒风景、发感情为主的抒情型散文;可以是描绘景物、景观为主的写景型游记;也可以是通过游记来说明一个道理的说理型游记。文稿字数在800-1500字，可配图片。

2. 人物类。 以旅游从业者为依托，讲述感人故事，反映敬业精神，传播正能量和主流价值观。人物类稿件可以记录一线旅游工作者的辛苦付出和平凡生活，也可以颂扬在行业领域作出特殊贡献的先进人物的感人事迹。文稿字数在1500-2000字，可配图片。

3. 评论类。 “515战略”的实施，引发了全社会对中国旅游改革发展的支持和讨论，涌现出诸多新思维、新声音和新观点。评论类稿件以“515战略”实施为依托，对旅游行业热点发表精彩评论，传播旅游改革发展好声音。文稿字数在2000字左右。

4. 诗歌类。 以快速发展的中国旅游业为依托，通过高度凝练的诗歌语言，结合一定的节奏和韵律，形象表达作者的丰富情感，颂扬旅游，讴歌生活，展望抒怀，传递正能量，引领中国旅游新风尚。文稿字数不限，可配图片。

征文要求

文稿要紧扣主题、文字通顺、内容翔实。来稿除诗歌外，篇幅应在800-3000字，可配相关图片，图片格式为jpg(jpeg)格式;投稿人须提供真实姓名、通讯地址、联系电话、电子邮箱，以便于联系及核实;来稿版权归主办单位所有，主办单位有权使用作品。

如何参赛

方式1

方式2

方式3

方式4

通过活动官方网站上传作品

加话题词#我的旅行故事#，发布长微博，即可参赛

通过邮箱参赛，邮箱地址story_zhengwen@sina.com

参赛作者也可将作品邮寄至承办单位参赛。

邮寄地址：北京市海淀区北四环西路58号理想国际大厦12层

收件人：旅游美文征文大赛组委会 联系电话：010-5898 3183

免责声明

参加此次活动的网友必须提供自己的原创作品，如因以抄袭和盗用他人作品而产生的纠纷，均由该参与者自行负责，新浪网不负任何责任，抄袭和盗用他人作品一经发现，立即取消其参赛资格。作品必须保证健康、真实、积极向上的原则。

奖项设置

评选

第一阶段 网络筛选(2015年12月28日~2016年4月15日)。由长微博阅读量和编辑评审两种方式结合选出，并以周为单位，定期对精品长微博进行打赏。

打赏机制：

1. 每篇博文发布后，单篇点击量需超过1000，且对应的短微博必须有5位以上的网友点赞，方可视为有效参与。

2. 参与活动的博文中，当周新增阅读量排名前10-15名的博文，也列入优秀博文。

3. 所有优秀博文，每周在专题页面上集中进行展示和推荐。

4. 当月和新增阅读量排名获得打赏的两种优秀博文，不兼中兼得。

5. 每篇优秀博文，每人获得50元现金打赏。周评共进行13~16周。

6. 一周打赏30篇左右的博文(视情况随时进行调整每周的打赏数量)，总共打赏500篇。

第二阶段 专家评审(2016年4月16日~4月30日)。通过上述四类投稿方式筛选出的300篇文稿，经国家旅游局、旅游界、文化界、媒体界等资深专家、学者，以盲选形式进行评价和打分，最终决出名次。

奖金

2016年4月底，综合读者评价与专家评价总分进行排序。最终评选出特等奖1名、一等奖2名、二等奖10名、三等奖20名，分别给予5000元、3000元、2000元，1000元稿酬。同时评选出优秀奖30名，给予证书奖励。

特等奖(1名)5,000RMB 证书

一等奖(2名)3,000RMB 证书

二等奖(10名)2,000RMB 证书

三等奖(20名)1,000RMB 证书

优秀奖(30名)证书

小时候的我喜欢做梦，梦里自己是一个魔法师，用手一指，小草就变成了盛开的鲜花。梦醒了，我兴奋地用手指着地上的小草，可小草终究没有变成花，本来还兴高采烈的我变成了一个皱皱巴巴的万圣节南瓜，边哭边闹。最后小草被我拔了。

小学的我，依然喜欢做梦，梦中的我是一个无所不能的发明家，我用机械做出了会开花的草，那儿时的梦便就在这里实现。刺耳的铃声硬生生地将我从梦中拉出。手中拿着一片面包看着窗外绿茸茸的草地，莞尔一笑，便飞快地向学校跑去。

中学的我，依旧喜欢做梦，在梦中我成为一个生物学家，经过不懈的努力，经过无数的基因重组与细胞更换，终于在狗尾草上开出了一朵郁金香。儿时的梦在这里画上了真正的句号。窗外初升的太阳，将它那以燃烧自己作为代价的光线射到了我的脸上，我猛地起身看了看表，便像火箭般的冲了出去，我迟到了。

每天我都有新的梦，每个梦都激励着我向前奔跑，每一个梦都在改变着世界，改变着这一切的一切，每一个梦都在一个终点汇聚，那里有着和美的阳光，优美的郁金香，闪烁着金色的，代表着希望的光芒，我的梦想便在那里徜徉。

地上的人一步步走着，河里的鱼儿一天天游者，窗外的花绚丽的开着，树下的小草依旧芬芳着，而我也在静静地奔跑着，奔跑在这一天天改变的世界之中，奔跑在这心与心交汇的空间。我相信儿时的梦会实现，我的梦想也会实现。它们都在那不远的将来，在改变世界的发动机上，只待我们将燃料注入，带动这巨大的引擎。

今晚，我依然沉浸在梦的旋律里，在梦里，山是青的，水是蓝的，花是五色的，草是绿的，人们的心是红的。我们一起拼搏，一起奔向那梦想的归宿，将世界来改变，纵然这悄无声息……

窗外，郁金香在夜的滋养中开的格外芬芳。屋内，为梦想拼搏的人还在积攒能量。

地球轻轻地转动，带着世界轻轻地变动，梦依旧在延续。

这是一个许多人童年时代都曾玩过的游戏，它给许多人的童年留下了美好的回忆。但是，在2005年3月31日，它却成了江苏省金坛市城南小学全体师生痛苦的记忆。

这一天，学校组织看电影，学生们排着整齐的队伍横过马路，二年级一班班主任殷雪梅，领着孩子们走在队伍的最前面。校门外是一条宽阔的街道，车辆像往常一样，并不是很多。可正当殷雪梅和学生们走到马路中间时，一辆因疲劳驾驶而失控的轿车，以每小时120公里的速度，向他们急驰而来，情况万分危机!就在这生死瞬间，殷雪梅奋力张开双臂，就像游戏里勇敢的鸡妈妈，不顾一切地扑上前去，使出浑身的力量将学生猛推出去!孩子们安全了，而她却被撞出25米远，倒在血泊中。

殷雪梅1976年参加工作，一直担任小学教师，至今整整三十年!她是位语文老师，也做过无数任的班主任。三十年来，她总共带过几千名学生、教过上万节课，和孩子们有着深厚的感情。

平时在学校里，她和孩子们最喜欢玩的游戏就是“老鹰捉小鸡”。而实际上，在孩子们眼里，她也的确有着母亲般的慈爱。殷雪梅和学生们说话时，从来都是和风细雨;即使对做错了的孩子，也总是耐心地指出，从不大声呵斥。每当他们有了一点成绩和进步时，她总是及时地给予表扬和鼓励。为此她办公桌的抽屉里，总会放着几块糖果。

听说殷老师为保护学生受伤了，很多人都赶来看望，他们中有领导、学生、老师、家长，也有素不相识的市民。他们只有一个共同的愿望，就是希望殷老师早日康复。

(医院的工作人员 ：这一路凡能放的地方，墙角、地上、还有电梯放的全是花。)

虽然有无数的人为殷雪梅祝福，但终因伤势过重，殷雪梅还是离开了我们。这一天正是中国的传统节日清明节。

四月七日，为殷雪梅送行这一天，全市的人都来了。无论是白发苍苍的老人，还是稚气未脱的孩子，他们都想再看殷老师最后一眼，再送殷老师最后一程。

当灵车徐徐开动的时候，整个城市都在为失去一位平凡而伟大的老师哭泣，都在向一个崇高而圣洁的灵魂致敬!

殷雪梅走了，她走得太匆忙。

她没来得及批改完学生的作业，没能再看一眼熟悉的教室，更没来得及兑现星期天带小外孙去动物圆玩的许诺，

殷雪梅，一个在三尺讲台上默默工作了三十年的普通教师，在生死关头，用她奋力的一推，写下了她人生中最辉煌、最壮丽的一笔，用生命尽到了一名教师的职任，也让她的名字永远留在了人们心中……

家风崇廉，顾名思义，正义、崇尚廉洁。我家的家风家训很普通，但让我受益匪浅。吾家王氏，首重孝悌，谨信亲睦，诚实做人，读书明理，自强不息。就是这样简简单单。

我家最注重的便是孝了，每天我的爸爸就会主动的去为爷爷洗脚，为奶奶捶背，我也慢慢的受到了爸爸的影响，便天天帮奶奶做饭，洗碗，奶奶的脸上时不时就会朝我笑笑，那时的我也最开心，最快乐。

老师经常对我们说，做人要诚实，不可以撒谎骗人，但我也有时会撒谎骗人，如，我在家里，妈妈出去上班了，妈妈在出门前叮嘱我，要做完作业才可以看电视，这不，妈妈一走我便开始看电视了，我打开电视，换到我最喜欢的频道湖南卫视，津津有味地看了起来，看着看着，便忘了时间，时间过得真快啊，妈妈下班了，我一听见妈妈的脚步声，急匆匆的关掉电视，开始装模作样的认真做起作业来，妈妈问我：“你做过作业了吗?”我说：“做……做过了。”妈妈半信半疑的问：“真的吗?”我吞吞吐吐地说：“是……是真的。”我的这个谎言，就这样把妈妈骗过去了。之后我听了一句名言叫“诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。”便不再撒谎。

有这么一件事让我明白了读书明理有多么重要，那天，正好是我阿太的葬礼，我们这里有一个习俗，人死后晚上必要有家属的陪伴，有很多人都来陪夜了，有外人，有家人，我们意外察觉到有一位家人没有来，那就是我爷爷的弟弟。我的妈妈、爸爸、我、奶奶、大伯，一起去他家找他问个清楚，可他给我们的解答却是：“人都死了，还陪个屁啊。”我们听了，开始与他有了争执，便大吵起来，而我们家又没有懂理的人，有理说不清，便被说回去了，从那时起我们家与他们家断绝了来往。那时，我被家人赋予了希望，一定要有出息，要好好读书，考上大学，让别人不再小看我们。

有句话说的好：“修身而家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。——《礼记·大学》”我爱家风，我崇拜家风。

：

才发现，青春是一盘散沙，无论我是十指紧握，还是无力的松开，它都会无声的从我的指间悄悄消逝，无声消失，像是经历了一场洪流，就这样卷走了一切。

我蓦地站在青春的路上，看着人群的来来往往，才发现，我的青春已经在半路上。

在这个喧哗得闹市，是由于什么，让我们一点点失去了对童年的怀念，是因为什么，我们一点点丢弃了对梦想的执着，到底是哪里出了错，让我们在对的出发点逐渐偏离了通向终点的轨道，到底是哪里偏离了，让我们成为青春舞者中的伤者?

我与青春的故事，默默地，像是在欣赏一部哑剧，在辉煌，却也只是沉默。在青春的过场中，自己想断了线的风筝，原以为离开是自由，到最后才发现，我用自由做了赌，输掉的是青春的资本。

青春舞者，在华丽的灯光下，自己骄傲的舞着自己的步伐，才发现，到哪里，都是我的舞台。

我与青春，不能只是错过，不能像华丽舞会后的散场，留下的只有空洞洞的回忆。

有时候，我会哼着自己青春的歌，不成调，但唱着自己，有时候，不需要别人的认可，我只想做好自己的唱作。

青春，你离我有多远?青春，你会不会有一天就这样默默的离开，不会得我任何的消息的走开。我知道结果。

在青春中，我们有着失落，但是，我们也有这快乐。就像是走在一条种满法国梧桐的街道，有时走在阳光下，有时，却也有这树荫下的落寞。一切的成功是有努力换来的，但我努力换来的却不全是成功，这是青春的我们必须知道的。在青春中，就让我们好好的享受着这一明一暗，一晃一晃刺着眼睛。

在青春尚未落幕前，让我们舞出自己。输，是一道风景，赢，却终究也要落幕。

我一直有两个理想：考上**电影大学，当一名影视演员;去韩国**娱乐公司，当一名歌舞艺人。虽是很遥远、不可触及的梦，我却万分渴望。然而还没谈天论地讲完自己的愿望，就遭到舆论的抨击、父母的冷眼、同学的恶意，把我说的毫无理智，好似一个天大的笑话。他们叫我闭嘴，嘲问我为什么会有这么不切实际的疯狂想法，痴心妄想，幸运不会降临到我们“小老百姓”身上。况且那些明星艺人不过是有漂亮的脸蛋、完美的身材，家境背景、绯闻炒作而红极一时，甚至是靠“潜规则”、出卖肉体、出卖灵魂上位，表面光鲜亮丽，背后肮脏不堪!

一刹那的怀疑自己，一瞬间的心意动摇。提醒不要老早就低头去接受，他们是混绕我思想的敌人。是么?单靠走捷径的确是一时间的大红大紫，但有些颜值高的鲜肉花旦们好像不止一年两年混的风生水起吧，难道只走旁门左道能有这么大的成就么?难道没有掺杂一点点实力的存在么?呵，一个本身实质上就是垃圾的人哪怕是再有靠山也做不到吧。你们为什么要扼杀和我憧憬未来幸福的萌芽?在尝试之前就杀弑?难道希望我违背自己内心深处的叫嚣?让我的思想被灌输?你们眼里，最好职业就是政府公务员?我不要继承世世代代的强迫，不觉得我像是投手的赌注吗?又把我像股票一样抛售。

什么叫梦想?如果仅仅是房子、豪车?那么所有人都和我想的一样。你们口口声声说是为我们好，娱乐圈、演艺圈人多路窄，难走，更别说没后台的孩子，不会拥有明天。世界第一只有一个，不仍然吸引数以亿计的人为之付出心血汗水么?即使再难也要持之以恒啊。知道么?从我第一次“瞎想”时，便无法回头。对于确定事实的事，绝不言弃。烁烁闪耀的明星就是我们仰望梦想成真的案例。不走怎么会有路?哪个成功者不是从这一步开始的?实力是一点一点积累的，成熟是一天一天堆攒的，总有一天会聚沙成塔、滴水成冰的，再远的路也没有脚长，不是吗?

不理解，大人青春时也是年少轻狂，只不过是经过了岁月洗礼，磨去了坚硬的棱棱角角，他们不该理解至上么?仅仅浪费在学习上的青春是腐朽的。胡思乱想着失落地回到卧室，赌气地反锁上门，依着墙壁滑落，有点彷徨。视线模糊了，良久，世界晃动起来，酝酿已久的泪掉落。美好的梦想怎该过早凋落?不甘……

来不及感受眼泪的温度，紧接劝慰自己总会好起来的。思及到《我是证人》里面的梁聪，他热爱音乐，最后反倒因此丢了性命。又联想到一条跳出水缸搁浅的死鱼，滑腻腻的死鱼，张大嘴奋力地苟延残喘，不服地翻腾。它以为外面是自由，却与生命擦肩而过，空洞、固执的眼神，直指我的心脏，那不正是我么?梦想对于我来说就是迷失理智的诱惑，哪怕我一无所有，即使每天像活在砧板上，也会蠢蠢欲动。

说实话是不是有点害怕?我也有啊，还没有接触社会的孩子该怎么飞，该怎么活，该怎么梦想，该怎么选择，害怕前方未知而险恶的阻挠，害怕自己付出不一定会有回报，害怕艰难度过、不温不火的瓶颈，害怕自己不够脱颖而出，害怕不能在残酷淘汰中立足……

的确，我并没有特别的地方，不出类拔萃，是不起眼的灰尘，无人问津，是大佬挥一挥手，就能万劫不复的小东西。仰望星空，天上的闪烁我是黯淡的一类。但我努力了：练嗓子，即使五音不全，只能称得上噪音;表演，哪怕又烂又渣，根本谈不上是演技;跳舞，就算四肢不协调，也搞的满头大汗……一切都是在别人玩的时候。我的卧室充满汗水和前进的味道，成天宅在家，泡在无限动力中。在别人睡觉的时候，我通宵补作业，黑夜浓浓，我在奋斗。四、五点的早早起床，黑眼圈、瞌睡虫伴我“不忍”离去……很荒唐，从头到脚都是极品、怪咖?可是，能为了梦想这样做，有错么?没人懂我。

但我知道，我并不是孤独的一个人，我有同类。嗯!我们和其他家伙不同!我们的凌晨比他们的白昼更美好!所有炫富的爱装的阴阳怪气的愚蠢的家伙，都和我们无关。让别人看到我们的坚持!任何人都不要用短浅的目光预知我们的未来。你是你，我是我，我们相信命运，罗塔牌卜占出来的东西，将不予理会，受够被平淡的生活淹没的滋味，日复一日，始终如一，已烦闷疲惫。不想被束缚、不想当生活的附属物。如果不放手一搏，老后便没有可以回忆的事，我们会后悔。人们都说敢想敢做，敢想才是第一步。我“野心勃勃”，若有机遇，我定把自己大力推出去，尝试大家不敢的事情，挑战!

事实上，我并没有什么高大上的梦想，也不知从哪里开头，我还太幼稚、太不坚强。即使自己沦落懒惰着，也并没人说什么，可我明白自强自律。不知道能不能一直坚持执于追梦，或许随着时间的推移，我会忘记初心，忘记稚嫩时的小小愿望，甚至改变，变得和钢铁城市一样现实，不会盲目在这条迷雾茫茫、荆草遍布的崎岖坎坷的小路奔跑，而是和同大多数人安分守己地过着普通、紧张的日子。死后五年，甚至一年之久，大概就没人记得我了，没有属于记录自己的历史，如空气一样淡薄，结束了一辈子哪里都不需要的生活，地球照样旋转，太阳仍然东升西落，人们依旧忙碌或安逸，不由得哽咽心酸……

不!我不想落得这样的结果!熟悉的旋律再次响起：“……满天星光只因我而闪烁，我看到平凡的我也会，有一刻不普通。前方是未知，迎面是海风，塞壬的歌诱人忘记初衷，他们说每一个风浪，都能够淹没我。可我会像奥德修斯一样，朝着心中的方向，哪怕众神会在彼岸阻挡。当我需要独自站在远方的沙场，武器就是我紧握的梦想，而我受过的伤，都是我的勋章。是谁说伟大才值得被歌颂，乘风破浪后也不会一定成功，生命只能向前，坚定信念的人都是英雄……而我受过的伤，都是我的成长。不管明天的路有多长，我再次起航，带着我的勋章。”我要像歌词一样，朝着心中的方向前进，因为我是希望!要这样周而复始、始终如一下去!

有多少人曾对着天空放飞了自己的梦想，那一个个梦想就如同浩瀚苍穹中闪亮的星星。或许，有的人已经实现了，而有的人还在追梦的路上。但不管如何，请你坚持吧，因为只要把梦想当作你前行路上最坚实的依靠，成功就不会离你遥远!

儿时的我，常常梦想自己能在古色古香的城楼边上开一家书屋。

也许是因为出身书香门第的缘故，我自幼喜爱读书。上小学时，我就常常独自一人捧着一本书，一看就是一下午，畅游在书中的世界里自得其乐。于是，那时候我常常幻想能有一间这样的书屋。

在冬日暖阳的午后，门楣上挂着风铃的书屋门，被人轻轻推开，清脆悦耳的风铃声，随之穿过书香弥漫的屋子。我不用抬头看就知道，那是顾客来了。于是，我会给他递上一杯淡淡的菊花茶。虽然在这里，一次只能品读一本，但是不急，因为时光静好。就这样，大家一坐就是一下午，暂时忘却世间的浮华，让心灵得到休憩。这该是一件多么美好的事!

长大后，我的梦想还是与书有关，不过我更想做一个能写书的文学人。

在高中文理分科时，我毫不犹豫地选择了文科，因为我始终觉得，文学更符合我个人的气质。我常常感叹于文学的美好，内心被其深深地触动。不管是“面朝大海，春暖花开”，还是“不忘初心，方得始终”，或者是“如花美眷，似水流年”……哪一段优美的文字背后，没有一个感人的故事?用心体味人生，读书、写书，做一个纯粹的文学人，这才是我最美好的追求。

不过，高中的生活总是那么不尽人意。每天垒得像小山高的作业，一次接一次的考试，总是叫人喘不过气，我甚至感觉到这样的学习生活与我的文学梦想相差实在太远。我不知道，这样下去，还能不能达到我想要的生活。为此，我彷徨过，疑惑过。我也曾经想过，放弃梦想，放弃对文学的追求，安心学习，以后做一份清闲的工作。但想想我以前看过的书，我又会顿悟：一个人之所以感到失落和无助，不正是因为缺乏为梦想拼搏的勇气和毅力吗?那些轻易放弃梦想，把梦想早早埋葬在青春坟墓里而追悔一生的人，才是真正的失败者!

于是，我终于明白，只有坚定梦想，才不会被一时的困难险阻吓到，才能跨过一道又一道的坎。我也相信，只要坚定梦想，前进的路上，总会有一轮红日冉冉升起。一定要记得，不管什么时候，都要把梦想当作你人生最强大的动力!相信生活总会眷顾那些拥有梦想并且为之努力奋斗的人。

我似乎看到了，在梦想前方，正开着一朵最美的成功之花。以梦为马，脚踏实地，相信终有一天我会把它摘取!

生命短暂犹若露珠消散，青春随时光流逝一去不返。青春对每一个人都是无比珍贵的。风华正茂的我们应该如何彰显青春的魅力。我认为青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，自由翱翔。正拥有青春的我们，用拼搏奋斗来展示我们这一代人青春的壮美与力量。

记得刚刚分到运行一值实习时，自己对于集控运行真的是一窍不通。许多设备我不清楚是什么，师傅们所说的专业名词我也不知道是什么，打开系统图真心看不懂。说实话我当时的学习压力真的很大。生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。因为我并非“科班出身”所以我必须更加努力才能胜任这份工作。虚心的向老师们请教，当有操作时认真的在一帮观察学习。当空闲时就地对照着系统图查系统。只有多学多干才能进步。

我感觉自己真的十分幸运。在班组实习了半年，正当我感觉电力专业知识匮乏时，集团总公司组织了在华北电力大学进行的非电力专业员工培训。我十分珍惜这次的机会。这次培训的涉及面广阔，不仅包涵机、炉、电3个单独专业的运行技能培训，也包括集控运行、脱硫运行等方面的知识。上课认真听讲做好笔记，下课后思考复习是学好知识的唯一捷径。因为是非电力专业的培训所以安排了许多基础理论课。如热工基础、流体力学、泵与风机等。这些课程为后面机、炉、电专业知识的学习提供理论依据。让我更好的明白设备运行的原理。从热力学最基础的朗肯循环到后面集控运行课程所讲的CCS协调控制系统，DCS分散控制系统。课程紧凑，内容丰富。这次培训对于我来说是知识的丰收。

运行工作很辛苦。工作时间是雷打不动的三班倒制。这样的工作时间使得生物钟混乱影响身体健康。但干一行就要爱一行。既然选择了这份工作就要把它做好。一份耕耘，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。我愿用我的青春无悔为焦作电厂的辉煌贡献力量。

[青春的故事精选作文

无论你是贫穷还是富贵，是健全还是残疾，是善良还是罪恶，总之不管你处于什么情况下都有去追寻梦想的权利。

每个人的梦想都是独一无二的，都是美丽的，但是在追寻梦想的路上却是痛苦的，艰辛的。在追寻梦想的路上布满了荆棘，会出现很多的绊脚石，会有很多的拦路虎……但是我们为了追到梦想我们必须去斩断荆棘，搬开绊脚石，打败拦路虎……要做到这些事情是很困难，我们要有坚定的信念，不屈的意志和有一颗时刻充满热血的心。

然而在我的心中有着一个永远的梦想，这个梦醒在别人的眼里会被认为是非常可笑的，但是我认为这是一个严肃而又庄重梦想。这个梦想就是让所有的人都能够在蓝天中翱翔，让地面不再有汽车的尾气。为了实现这个梦想，我时常在心中问自己：我该怎么去实现这个梦想，该怎么彻底的进入梦想的深处?我们这一代的人是父母心中的宝，掌上的明珠，犹如是森林深处的小花，前面有很多的花儿，周围有很多的大树来遮风挡雨，所以我们都失去了强大的独立性和意志力。除了学习以外我们做不到的事情，父母都会尽量帮我们去解决，铺好道路让我们走的安心。但是我们要离开这样的生活，要努力去创造属于我们自己的美好明天，去勇敢追梦。

梦想可以使你前进，可以使你翱翔于广阔的天空，可以是你在学海里游泳。有梦想可以使你在这个人世间感觉到无与伦比的快乐和实现梦想的无上成就感。

梦想也可以使你倒退，如果你的梦醒很邪恶的话，有可能会把你送近地狱，让你无法自拔。

所以梦想是一把双刃剑，可以自取灭亡，也可以用来披荆斩棘;梦想有一对翅膀，可以带你在空中飞，也可以把你从高空中扔下来。古人有云：“水能载舟，亦能覆舟。”

然而即使是这样我们也要勇敢的去追梦，选择正确的梦想去追，选择正确的方法去追正确的梦。才不会被水给打翻了。

追梦是快乐的，追梦是不收束缚的，当然是在法律条件允许的情况下，追梦是每个在这个世界上人应有的权利，没有人能够阻止你。

让我们在人生的道路上，尽情地逐梦吧!

不知何时停止了撒娇，离开了妈妈的怀抱;不知何时枕前没有了可爱的洋娃娃，忘记了缠着妈妈讲大灰狼的故事，不知何时书桌上的《安徒生童话》变成了《钢铁是怎样炼成的》、《三国演义》、《红楼梦》。

青春的风铃吹开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想，青春的音符跃动着希望，还没来得及和童年说再见，还没品出少年愁的滋味，时光已领着我们步入青春的大门。青春，我们编织着五彩的梦，给梦插上飞翔的翅膀。

曾经一起为一道数学题争得面红耳赤;曾经互吐心声结为知己;曾经的他告诉你：哥们儿，明年我要上高中、读大学，将来开奔驰或宝马来接你。

彩色的梦需要用汗水来编织，来浇灌，为了一份满意的答卷，宁愿用干吃面当午餐;为了那欣慰的笑颜，甘愿与精彩的故事书谁再见;为了一张理想的通知书，愿意在夜深人静时继续苦读。

迈入青春，我们有资本去欢呼、去喝彩，我们敢于说出自己的梦，然后为之而努力奋斗。因为懵懂，所以无畏;因为纯真，所以追求;因为无后顾之忧，所以全力以赴。激情飞扬，追求青春之梦，在五彩的梦幻里我们应该潇洒，更应繁忙，为了一句努力，共同成功。

青春给我们活力、给我们精彩，但是这一美好过程终有结束的一天，在那天来临之前把握青春，努力追寻自己的梦想，因为时间是如此的多情，也是如此的无情，它让青春来得如此匆匆，也会让他走到悄无声息。把握青春、追寻青春之梦。只要我们的青春之梦得以实现，我们就会快乐地说：“青春无悔。”

四季更替，花开花谢，青春之花永远散发着光彩，为了寻梦，我们曾经对她说等着我，会有那么一天。青春之梦美丽而坎坷，当我们实现它的那一天也许会对曾经的努力说声“谢谢”然后欣慰地说“悄悄地我走了，正如我悄悄地来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”继续追寻另一段的“青春之梦”。

青春，属于我们的精彩。

我的青春是否还在?我的梦是否已醒?

——题记

清晨，当第一缕阳光洒在我的窗前，我睁开了惺忪的睡眼。起身，走到镜子旁坐下，仔细端详镜子中的我。

而我看到的是一个脸上爬满皱纹的老人，面无表情，直勾勾的盯着我看，我很害怕，抬起手模我的脸。有一瞬间，我看到了自己的手，同样爬满皱纹，不敢相信，原本光滑的皮肤已变的像枯柴那么粗糙。我看到镜子里的老人哭了，然后就感到一丝冰凉落在手背上，我无法相信那个衰老的人是我，我还那么年轻，青春呢?难道她真的离我而去?

听着指针“嘀嗒”走过，我开始回想以前，搜索关于我的青春。我想到了学校的老师，想到了和我玩耍的同学，想到了一起谈心的朋友。可我想不起本应饱经风霜的中年，想不起我为什么这么苍老。

突然觉得我真的太老了，老的连过去都能忘记，可是，我的青春呢?似乎还未来得及为她上色。时间就这么从指缝中溜走，终是谁使弦断?花落肩头，恍惚迷离，饮罢飞雪，茫然又一年岁。

看着镜中的自己，眼泪止不住往下流，像是要将这个枯竭生命的最后一滴水抽尽。。。感觉脸庞冰凉，努力睁开眼，一缕刺眼的阳光扯开了黑暗，才发现，刚才一切都是梦，伸手摸脸，全是流过的泪，慌忙拿起镜子，镜中的我，不再那么衰老，光滑的皮肤泛着青春的光，我开心的笑了。

终于明白，我的幸福就是我所拥有的青春，虽然我终究会老，但至少在我老了之后，可以清楚的知道我曾经那么真切的拥有青春，那将多么幸福。于是——

我的青春还在，梦已起航!

“真想给老师刷一波火箭，这是我听过最引人入胜的思政课!”，这是远在新疆托克逊县的学生在家发出的感叹。正在上直播课的“教师”是河北师范大学正在参加顶岗实习支教的大三学生帕尔哈提，这是初做“准教师”的他结合教育技术学专业特长为学生精心准备的思政微课。这其实还是他参加河北师范大学团委、校学生会发起的“爱国力行，我心中的抗疫故事”团员青年共讲思政微课活动中的一份特别团课作业。这些作品聚焦于全国人民在打赢疫情防控阻击战中所展现出的爱国主义精神，通过思政微课用青年学生自己的话语体系和多样形式表达出来。

此次活动在2月26日活动发起之初便得到了师大团员青年的热烈响应，截至目前已收到作品260份。《战“疫”中的爱国》《两手硬，两战赢”—制度自信要坚定》《隔离病毒，不隔离爱》《春天花会开》等一批充满青年学子思想和温度的思政微课作品，讲述着发生在学生身边的平凡却动人的“抗疫故事”，用青春的视角讲述全民抗疫感悟和新时代的中国精神，让学生们深深感受到在这场没有硝烟的战争中没有过客，唯有众志成城，才能共赏春日花开。

家住湖北省十堰市郧阳区的女孩何颖是一名大二学生，她录制的题为《勇敢的爸爸》微课视频讲述了她的爸爸作为医护工作者奋战在抗疫一线的感人故事以及家人的心路历程。她动情的讲到：“疫情来临时，爸爸毫不犹豫地签下请战书，老爸是我心中的最美逆行者!”家住石家庄市石纺小区的甘雪是师大研究生支教团的一名成员，最近她将参加志愿者活动时遇到的感人场景记录下来制作了一份微课并上传到了抖音平台，吸引了众多关注。她在微课里讲到，“全国上下一盘棋、人民拧成一股绳，这种众志成城干大事体现出的浓浓爱国主义精神只有在中国才有!”同学们的积极参与正源于心底中蕴含的家国情怀，胸怀爱党爱国之情、忧国忧民之心。

此项活动负责人河北师范大学团委书记陈小雷表示，本次活动是在全国抗击疫情的特殊时期，结合学校师范特色所开展的一次线上团员思想政治教育活动，是用好、用活全民战“疫”这本生动教材，是办好深入、持久、生动的爱国主义教育思政课的具体体现。在“停课不停学”之余发挥学生主动性、创造性，引导进一步坚定“四个自信”，将校内的思政小课堂和社会思政大课堂结合起来，不断激发爱国之情、强国之志、报国之行。

据悉，在“停课不停学”的特殊时期，河北师范大学还将评选大学生报送的优秀思政微课作品，并将作品作为学校团支部开展主题团日活动以及顶岗实习“线上辅导”课程的参考资料，引领更多的青年学生在疫情防控时期感受并培育别样的家国情怀。

每个人的青春都该有些故事，都应该有一些属于自己的故事。今天我要讲的是属于我们的故事，愿岁月不老，愿少年永少。

还记得那个年代，每个人都单纯到像一个白纸，整天只会“秦孝公据崤函之固，拥雍州之地，君臣固守以窥周室……”那是一个盛夏，高考后本应属于狂欢的季节，而我记得我是在建筑工地上打工度过的，多少辛酸，我自己记得。那年是一个属于奥运的年份，火炬途经洛阳，然后十几个少年呼朋引伴，云集而向洛阳城进发，只为一观火炬传递的盛况，一发多年的爱国之志。先说说当年的那些人吧：我们宿舍的，帅，灿东，争博，洛宜。这些人对于我不是手足，但大家亲胜手足。我们之间有太多同甘共苦的经历，还记得那个月圆之夜的燈节吗？从河滩边走向宜阳县城的每一条街道，再从每一条街道走到河滩边，只记得当时好清冷。海洋，我们住在隔壁村子，虽然是高中才认识的，但总有发小的感觉。

郭佳，记得开始的时候我们是同桌，整天厮混在一起，感情自不用说。韩子，哈哈，在我的印象中他应该是连坡班长的好基友，一个班长，一个团支书，整天走的很近（只可惜我们的班长缺席了）。还有外班的强涛是客串的。女生中有洛宜的家室海晓，不谙世事的佳林，善解人意的崔，小娜，虽是女生但是总感觉很豪情的梅梅，还有我们的少数民族美女晶晶。就这么一批人，浩浩荡荡。还记得那天晚上我们是在一个小饭馆吃的面条，吃完后一批人就游荡到了牡丹广场那里，在那里走动，聊天。那个年代，大家聊得最多的就是我考上了大学该怎么办。那个年代大学在我们的心目中都是一片

净土，神圣而神秘。记得后来我们大家买了三副扑克好像，n张报纸，坐在草地上打扑克。接下来的剧情就是一群人被城管同志追的满街跑。到差不多十点的时候，我们开始找寻别的地方驻足。还记得我们的奥运套装吧？亲们。七块钱一件，我们还是团购的。后来走过来才听人家说原来五块钱也可以买得到，因为火炬过后就卖不出去了这衣服。于是我们只好安慰自己这东西质量好。那衣服我至今还留着，不知道你们是否还留着。衣服买好后我们就去了郭佳的姑姑家，因为火炬是第二天传递，而第二天早上要戒严，我们只能等到半夜偷渡过去，哈哈。这里要真诚地感谢一下郭佳兄弟，他的姑姑不收留我们的话我们就都要浪迹街头了。在那里我们受到了热情的招待，打扰了他姑姑家的睡觉，他们还对我们那么热情，给我们吃西瓜，陪我们熬夜，真的感激感动。等到半夜2点左右我们就在郭佳姑父的带领下来到了西苑桥头，谁知道这座桥已经戒严了，走不过去了。

只记得当时一排排威武雄壮的武警站在西苑桥上，像训练有素的警犬一样，而我们心目中充满了崇拜之情。过不去了，大家又都很不甘，于是就一群人聚集在桥头，想等待机会溜过去。幸好洛浦公园门是开放的，我们可以在洛河边听听洛河的声音，当时大家还有过用那里的小船偷渡到对面的想法，结果被管理人员发现了。一个晚上大家都是在无尽的踱步中度过的，大家都很困，但是大家都是相互鼓励着说要坚持，聊天也是必不可少的。第二天早上7点左右终于有那些被安排为加油的群众演员从桥上通过了，当时我很纳闷，加油不是群众都可以吗？政治面貌是群众都不可以去加油吗？之后知道加油的都是训练有素的群众演员。随着时间的推移，人集的越来越多，因为群众也该过桥，群众也需要生活。我们由于有七块钱一件的盗版加油套装，才在警犬同志的严密盘查下蒙混了过去，记得我跟小娜是当时第一个蒙混过去的，当时就有种做贼的感觉，生怕被拘禁起来，接着郭佳也过去了。我给争博打电话，争博说他们不过来了，让我们自己看吧，他们等我们，当时我就有种无明业火，大家都是兄弟，怎么可以说这些呢？好在后来大家都蒙混过来了。

我们一起走到了火炬的终点，当时都不太会熬夜，于是大家都是黑眼圈，八点左右就到了目的地，在那里等着火炬从起点传递到终点。站着都可以睡着，记得当时的公厕爆满，我们只好不文明地在马路边撒尿……后来一叔叔来盘查我们，“你们是哪个单位的？”当时一愣，随即反应过来了，只好回答我们是洛阳理工的。“那你们学校来了多少人？”当时无言。只好搪塞到这个问题我们不清楚。好像他也看出了端倪，好在这位叔叔比较地善解人意，对我们说要好好加油。于是我们只好强打精神“加油，加油！”叔叔走后，马路边又坐倒一片。千呼万唤始出来，直到十点，火炬终于慢慢来了，看到了火炬虽然感觉不过如此，但是还是拼命地加油。

就这样火炬传递结束了，我们一群几乎虚脱了的人又晃荡着走到了小饭店吃饭，记得我吃的是炒刀削。至今还是觉得那顿饭太好吃。吃过饭我们就各回各家了，这次经历也随着这一天一夜刻进了我的骨子里，终生难忘。

每个人的青春都有一些故事，可能惊天动地，可能微不足道。我们的这个故事可能微不足道，但它是我们大家同甘共苦的一部分，所以我觉得很珍贵。

青春如画，需要慢慢描绘，在描绘的过程中，能够细细欣赏她的美妙。 Youth is picturesque, you need to slowly depict, and in the process of depiction, you can appreciate her beauty carefully.

在我们这个青春的年龄，傲娇是我们的代言词。正是因为我们明白青春一去不返，我们才会更加珍惜青春的一切友情，亲情，还有，别的什么。我曾经在书上看到过这么一句话：慢下来，让自己更充实，尤其在青春年华。也许是在告诉我们奋斗才是最好的，无怨无悔。

拼搏九载，赢在盛夏，这是我们的校训，也是我们的信念。

在青春的这几年中，我们努力过、奋斗过，也就够了。作为一个初三的学姐，不仅要面临即将到来的中考，还要为学弟学妹们做出榜样，无形的压力像一座大山。我在题海中奋战，即使在很嘈杂的环境里，我也会静坐着，也许是在思考吧。我知道在别人放弃的时候再坚持一点，我就是胜利者。有时我也会望着操场上飞奔着的人们，渴望像他们一样自由地玩耍，转念又一想，我不能啊。

想到当时的我，也是初一，出于好奇，每天都在玩。我错了吗?

我也玩过，我也想过几年后的自己，但是我万万没有想到现在的自己这么不堪一击。我拼命地向前冲，可还是没有逃离荆棘的困扰，我已经遍体鳞伤，但还是要强颜欢笑地跑。就像他们所说的，只有这几年辛苦了，以后才会轻松。我真的会坚持下去。

青春易逝谁敢负?我又如何去辜负这青春?一辈子只有一次的青春?

青春是条单行程，没有再来一次的机会。

我在迷惘中，重新地爬了起来，尽管摔过，那也会是曾经，只会是曾经。我不想做失败者，被人轻视、被人看不起。我要成功，这才是我，这才是青春，一个五彩的积极的青春。尽管前路再难，我也会坚强决绝地走下去。

青春需要雕琢，但不仅仅只是雕琢。

因为青春易逝，所以我们应充分谨慎地利用青春时代的每一分每一秒，不虚掷光阴。不要让青春在金庸的刀光剑影中旋转苍老。我们也应坚信，青春的步伐不会因困难而止，青春的旋律更不会因风雨而阻挠。青春也只不过是一湖春水，有时风平浪静，闲适怡人，有时会激流澎湃，卷起千堆雪，我们不能在迷茫中消亡，不应在悲欢中自沉，也不应沉醉于鸟语花香。

青春如玉，要我们好好地雕琢。

她是一位聪明而又美丽的少女，他是一位英俊而又憨厚的少年。她与他住在美国芝加哥南部一个贫民窟里，他们是邻居。他常常用一辆单车载着她，一起上学，一起玩耍。

她热情浪漫、富有幻想。她常常坐在他的单车后面，用双手搂住他的腰，把自己的身子贴在他的脊背上，闻着他身上熟悉的味道，在心里激荡起一道道涟漪。她一遍又一遍地幻想着与他的甜蜜恋情：头上是蓝蓝的天，脚下是金黄的沙滩，远处是波光粼粼的大海。他牵着她的手，一边奔跑，一边欢笑……当她正沉浸在自己幻想中的时候，学校到了。他停住了车，看到她的脸上飞满了红晕，关切地问：“你怎么了？”她从单车上拽过自己的书包，飞快地走了。

她什么也没有说，留给他的只是一阵风，还有夹杂在风里的少女香氛。他是一位诚实本分的男生，一直把她当自己的亲妹妹。可是，当他看到她羞涩的眼神，他忽然感到，她已经不是小时候那位跟自己一起玩过家家的小妹妹了。她已经长大了，她的身上洋溢着一种美丽而迷人气息，这种气息令他心猿意马。他看着她的背影，深呼吸，幸福地笑了。

她爱他，他也爱她。可是，她没有表白，他也没有表白。她与他的恋情就像是那辆单车，她是后轮，他是前轮。他们一起手挽着手，可是，两个人却始终走不到一起。不过，那种情愫在她的心里越来越膨胀。最终，她再也控制不住自己，她决定主动出击。

这天放学，他用单车带着她一起回家。她还是坐在后面，还是用双手搂住他的腰，还是把身子贴在他的身上。到了家门口，她终于鼓足了劲，对他说：“你今晚有时间吗？”他看了看她，疑惑地问：“你有事？”她红着脸，说：“我问你有时间没有！”他说：“有呀！”她说：“那好，今晚8点在公园里见面！”她说完，一溜烟儿地跑了。他看着她的背影，惊讶得张大了嘴。

那晚，月很圆，夜很静，天很冷。为了这次约会，她特意穿了一套裙子。可是，她来到约会地点，才知道自己错了。她冻得浑身直达哆嗦。他脱下自己的外衣，披在了她的身上。她顺势拥入他的怀里，抱紧了他。她感到很温暖，很幸福。

她的家庭虽然很不富裕，但是她前卫，追求新潮。高中毕业那年，学校要举行一次舞会。这次舞会要求参加的人自带舞伴。她坚决地报了名，并且动员他当自己的舞伴。他答应了。那天，她第一次穿上了高开衩丝绸礼服，而他也按她的要求，穿上了一件黑色礼服。

华丽打扮的两人骑着单车出发了。来到舞会，时间还很早。她便邀请他一起拍一张照片。她要他搂着她的腰，可是舞会上么多人，那么多眼睛看着他们，保守而又拘谨的他害怕了。最终，她坐在一只藤条椅子上，而他则拘谨地站在她的身旁，仿佛是她的保镖。

这是她与他唯一的合影。这张合影成为他们多年后回忆自己初恋的唯一证物。

那天夜里，他们玩得非常开心，非常快乐。她用自己的开朗和热情感染了他。他们在一起跳舞。跳了一曲，又跳一曲，一直跳到曲终灯亮。

舞会散场后，他又用单车带着她回家。他把她送到家门口，两个人站下来。你看着我，我看着你。她用期待而又鼓励的眼光看着他，希望他能给自己一个拥抱，一个热吻。他知道她的心思，可是，他始终没有勇气。他在心里挣扎了好一会儿，终于用颤抖的手，把她搂在怀里，轻轻地吻了吻她的唇，然后，就羞涩地逃跑了。这是他的初吻，也是她的。

她叫米歇尔，现在成了美国第一夫人；他叫大卫·厄普丘奇，现在是一家企业的客户代表。这是他们初恋中的第一次亲吻，也是唯一的一次。高中毕业，米歇尔立志要考大学，而大卫则选择了职业学校。就这样，米歇尔与大卫结束了短暂而又甜蜜的初恋。

如今，虽然两个人的地位发生了很大变化，但是，那段单车上的甜蜜初恋却深深地埋在两个人的心底，种下了甜蜜的回忆。

把五颜六色的童年留在昨天，把那美好的梦幻悄悄留在童年。我们正如早晨刚升起的太阳，朝气蓬勃，充满着勇往直前的活力。啊，青春——这人生的第二起跑线、人生的黄金阶段，充满着理想、追求和信念。青春是绿色的芳草地，我们怀着热切的希望，在这块土地上不断地耕耘、劳作。

“绿”是青春的色彩、希望的象征，年轻的我们现在正拥有着这片生命的绿色，在广阔的蓝天下尽情享受着五彩的阳光。我们要抓住这生命中的春光，让生命之花在这充满梦想与希望的青春岁月尽情绽放。

青春是一方广阔自由的天空。年轻的我们正可舒展有力的翅膀，在这方美丽的时空展翅翱翔。先辈们所走过的路就是我们前进方向的指明灯，我们沿着这方向，不管是暴风骤雨，还是闪电雷鸣，都不畏惧。我们清楚自己肩负着家人的期望，祖国的重托，我们正举着季节的大旗，挟着雷声，带着鼓点，吹着号角，走在人生的三月，走在人生最优美的风景。

青春像催人奋进的战鼓，年轻的我们怀着饱满的热情，携着对理想的执着，将汗水与智慧交融，把梦想在这里放飞，让成功从这里起航。

青春又像一首歌，它呼唤着我们这些跨世纪的新一代。我们在这动听、充满无限激情的“青春之歌”中长大，稚嫩的肩膀逐渐变得成熟、硬朗。我们即将成为社会的主人，建设祖国的重任也将落在我们肩上，因此，我与年轻的伙伴手挽着手，互相鼓励并肩奋斗，以饱满的热情去谱写祖国繁荣昌盛的新篇章。

啊，青春!它给人的是美丽，是辉煌。青春的我，要挺起永不屈服的脊梁，用我强有力的手臂托起明天灿烂的朝阳!

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

1.无毒青春健康生活征文范文

2.最新禁毒征文400字推荐

3.初中禁毒征文范文【推荐】

4.小学生禁毒征文精选

5.2017禁毒征文题目范文

6.禁毒征文1000字作文2017

7.2016年小学生禁毒征文

8.禁毒征文1000字【精选】

9.优秀禁毒征文：禁毒有我阳光前行

10.禁毒有我阳光前行征文（优秀）

团结就是力量，五十六个民族汇成一句话，爱我中华。关于民族团结，我有着满满的记忆。

还记得，上学以后，我学会的第一句话就是：“我是中国人”慢慢又知道“没有共产党就没有新中国”“没有共产党就没有中国的强大”。

从小，我就为我能生活在中国这片辽阔的土地而自豪骄傲，因为我知道，这片土地，汇聚的56份热情;这片土地，汇聚的是56种希望;这片土地，汇聚的是56颗炽热(chì rè)的爱国之心!我知道，我的中国，是一个多民族国家，是一个各族儿女都团结一心，共同推动社会繁荣的发展大国。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害。因为我深深地知道，中国很强大，各民族之间的团结，不会被任何困难打倒。

中华文明上下五千年，四大发明改变了世界; 56个民族56支花，56个兄弟姐妹是一家; 香港、澳门顺利回归，经济发展又快又稳; 中国在世界屋脊修建了世界上最高的青藏铁路，三峡工程的建设;中国加入了世界贸易组织，2008年奥运会举办成功了。

祖国——意味着这片古老的土地和世代相传的人民。千百年来，她牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。无数的共产党人、人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她;无数的科学家、艺术家、文学家毫不保留地献出自己的智慧、才华，艰辛地劳动是为了她!这是一种抵御外侮、众志成城、团结一心、勇于拼搏的精神。这是中华民族的优秀传统和民族精神。

滴水在大海中才能得到永生，生命在团结中才能绽放光芒。让我们每个人都投入到伟大的民族团结进步这一洪流中去，团结进取、弘扬正气、争做民族团结的楷模。就像歌中唱到的：“五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家”一样。亲爱的同学们，让我们携起手来，共同用心、用爱，去传承各族人民永远一家亲的传统，不断谱写民族团结的新篇章!

今年的春节，与以往不同，车水马龙的街上变得冷冷清清。这是因为爆发了新型冠状病毒的疫情，我们只能待在家中以预防病毒的侵袭。

我们的祖国，总是一方有难，八方支援。为了战胜病魔，不同岗位的志愿者们齐聚疫区，为我们祖国母亲排忧解难。这些逆行者，他们舍家保国，有的甚至牺牲了自己的生命。每一次看到电视上的新闻报到，我都被这些英雄们的事迹深深地感动了。

在这个特殊时期，我们村也出现了许多志愿者，他们头戴红色帽子，身穿红色马甲，犹如一团火温暖着村民们的心。他们有的在村口，手拿体温计，对每一个进出村里的人测体温，排查疑似病例;有的走街串巷，送上抗疫物资，比如口罩，消毒液，还叮嘱我们，没事不要出门，有事可以去找村干部;有的手拿消毒工具，正在给街道的公共设施消毒，他们动作迅速，每一个角落都不放过……看着志愿者们忙碌的身影，我被他们的行为感动，为自己是个中国人而自豪。

通过妈妈手机上的微信朋友圈，我还了解到志愿者一天忙得连吃饭的时间都没有。我们在玩乐时，他们在工作，我们在休息时，他们仍然在工作。他们并没有固定的收入，也没有天大的福利，可他们拥有一颗赤诚的心，他们愿意无私地帮助别人。

抗击疫情，众志成城。这些志愿者，用他们的行动，把抗疫的责任扛在肩上，把抗疫的宣传和预防做到实处，让我们有信心打赢这场没有硝烟的战争。我对他们充满了敬佩!我为这群可爱的志愿者们点赞!无名英雄们，你们是我学习的榜样!

习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信中指出，“在新冠肺炎疫情防控斗争中，你们青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的!”

是的，这场彪炳史册、壮阔恢宏的防疫阻击战，必将成为新时代中国青年的“成人礼”，必将成为激励一代又一代青年前赴后继、为国奉献的“里程碑”。

曾几何时，在老一辈看来，这群出生在改革开放后富裕年代的孩子们，是在蜜罐儿里泡大的。他们很多都是独生子女，被父母捧为“掌上明珠”。他们没有经历过战乱，没有忍受过饥饿，似乎很难指望这些少不更事的孩子能扛住什么风雨，“任性”、“自我”、“娇气”、“不靠谱”时常成为贴在他们身上的标签。

然而，事实给人们上了生动一课。在4.2万多名驰援湖北的医护人员中，有1.2万多名是90后，其中相当一部分还是95后甚至00后，更有千千万万数青年日夜奋战在疫情防控的各个战线、各个关口、各个岗位。在他们中间，有的人推迟婚期、坚守一线;有的人日夜兼程，骑自行车四天三夜奔赴岗位;有的人和爸爸妈妈一起走上抗疫的战场……他们主动请战、冲上前线、披荆斩棘、勇挑重担，留下了一个个刚毅果敢、充满活力的身影。90后、00后所谓“温室里的花朵”、“娇滴滴的一代”，用实际行动证明自己是抗疫战场上的勇士，为祖国和人民撑起了一片天。

“如果我不幸倒在了疫区，请把我的骨灰无菌处理后撒在长江，陪伴我的祖国”，说这句话的是27岁的湖南宁乡小伙郑能量。他驾车300公里逆行武汉，成为了一名志愿者司机，免费接送医护人员。

作为在祖国繁荣强盛时期长大的一代人，爱国之情早已深深地扎根在这一代青年的心里。面对来势汹汹的疫情，他们把祖国的安危看作比自己的生命还重要，把浓浓的爱国之情化作坚定的报国之行，“武汉加油!中国加油!”成为了新时代中国青年的最强音。

危难时刻方显英雄本色。我们看到，在祖国最需要的时候，数以万计的90后、00后“白衣天使”逆向而行，主动奔赴战场，奋战在与死神搏击的最前线;一支支青年突击队日夜奋战在科研攻关、医院建设、物资生产的第一线，及时建立了抗击疫情的生命线;300万青年自愿报名，组成一批批青年志愿者队伍勇毅前行，穿梭在乡间街头，坚守在社区卡口，筑起了保护群众的防御墙。

“祖国有难，我们就应该冲锋在前!”“国有难、召必回、战必胜!”“穿上白大褂，我就是战士!”……大疫面前这一句句铮铮誓言，吹响了新时代中国青年爱国奋进、为国担当的集结号。同舟共济、守望相助、共克时艰，他们将自己的命运与祖国人民的安危紧密相连，他们的青春之火为人民燃烧，他们的青春之心为祖国跳动。

党的十八大提到了如何加强和提高公民道德风尚的问题，社会主义核心价值体系引领社会思潮更为紧迫。新一届中央领导人集思广益，科学酝酿,先后相继出台了八项规定，六项禁令，开展了以坚决反对四风的群众路线教育实践活动，5年内禁新建楼堂馆所，严刹公款送礼歪风，审议印发《党政机关厉行节约反对浪费条例》，严禁公款购买印制寄送贺年卡等等。其事关重大,意义深远，关乎党和国家前途命运。习近平胜任总书记后,专门召开了一次家庭会议，对亲属和工作人员提出了严格的纪律要求。家庭是我们社会的细胞，是整个国家的基础。我们的干部在家庭、国家之间扮演着“双重角色”，干部及其家风折射党风，关乎政风，引领民风，抵制歪风，倡导新风，为实现伟大的中国梦而有着直接、重要的影响。因此，我们党的干部应有一个清廉的好家风。

欲治其国，必先治家。“一室之不治，何以治天下?”党的干部树立好的家风，就必须坚持从严治家。我们党的干部一刻也不能忘记自己手中的权力是人民赋予的，必须用来为人民群众谋取利益，绝不能去干那种为了“家财”而以权谋私的事。因此，必须先要学会治国、治家的本领。治国要对党和国家忠诚无私，信念坚定，肝胆相照，荣辱与共，鞠躬尽瘁。治家既要用党的政策法规来约束自己的言行，并用自己好的言行引领群众好的风尚，又要经常对自己的配偶子女进行政治思想、道德教育引导，要求家人谦虚谨慎，不追求特殊待遇，防止他们利用自己的职权和影响胡作非为;从点滴小事入手，防微杜渐;细心观察，通过对家人的思想和感情交流，了解和掌握他们的言行，发现问题及时批评、帮助，并加以纠正和制止;家庭成员出了问题，积极配合有关部门做好工作，认真查处，不徇私情，不遮掩护短。中央出台了党员领导干部报告个人有关事项的规定，关键是一手抓贯彻落实，一手抓健全完善，严防与经济生活密切相关、同时也最可能滋生腐败的主要方面纳入监管范围，以防家庭某一成员出了问题，影响一家人。

当今社会处于快速转型期，社会矛盾处于异常频发期，这些都对领导干部的素质和能力提出了很高要求，领导干部掌握一定权力，“家里事”处理不好，往往会涉及“社会上的事”、“大家的事”。“一屋不扫何以扫天下”，对领导干部而言尤为贴切，只有管好“家里事”，才能办好“大家的事”。难以想象一个连家庭关系都处理不好的领导干部能处理好其所领导的国家、地区或系统的复杂矛盾和问题。从这个意义上讲，领导干部家庭和谐正是领导干部自身素质和能力的综合体现。我国自古以来十分重视家风建设，毛泽东、周恩来以及焦裕禄、孔繁森、郑培民、牛玉儒等模范领导干部，都为我们各级党员及领导干部和群众树立了律己严家的好榜样。习近平总书记在十八大闭幕不久就召开了一次家庭会议，对身边的亲属和工作人员提出了严格的纪律要求。张高丽同志也明确表态，如果有人打着他的旗号办事，一不要接待，二不要给情面，三决不允许给办事。如果领导干部特别是高级领导干部都能够以习近平总书记为榜样，反对特权思想，管好“身边人”和“家里人”，做到“治人者必先自治，责人者必先自责，成人者必先自成，”就一定能够达到干部清正、政府清廉。

新一届中央领导集体已经给党的干部做了一个好表率，带了一个好头。因此，我们党的各级干部务必一定要遵章守纪，向前辈看齐，严管家人，做到家庭清廉，生活幸福，人生快乐。

国廉则安，家廉则宁。“国无廉则不安，家无廉则不宁。”官员腐败，是国家发展的大敌，是执政党执政地位稳定的大敌，官员腐败，是人民的公敌。新一届中央领导集体发誓“苍蝇老虎一起打”，先后11位省部级高官落马，就是从党和国家，以及人民的利益出发而实施的“组合快拳”，保证国家健康稳定和谐发展。

家廉是国廉的基础和根本保证。家庭是社会的细胞，是温馨的休闲地，是大海的避风港，一个健康、充满活力的家庭和一个妻离子散的家庭相比，不而言语大家都渴望前者，有钱没钱只要家人平平安安就行。干部在廉政方面出了问题，影响了党和政府的形象,但最直接的受害者就是家人。我们党的干部因地位特殊，其家风对党风、政风和社会风气有着直接、重要的影响。如果管家不严，极有可能走向以权谋私的邪路，最终误党、伤国、损民、害己、害家。从近年来一些被查处的违纪违法案例来看，正是由于缺乏对权力和亲情的正确把握，失去了理智，擅自动用手中的权力，把对家人的亲情演变成对权力的滥用，为家人经商批条子、出国捞票子、升官通路子等，甚至不惜触犯党纪国法，结果既毁了自己，也害了家人，更败坏了党风、政风和社会风气。河北交通厅原副厅长张全就是一个例证，在旁人眼里一向为人谨慎的他，由于家风不正，与儿子、妻子相互勾结，在省交通厅数额巨大的设备采购、工程招投标中大肆索取回扣、接受巨额贿赂，最终落得个自毁家毁的可悲下场。重庆市司法局原局长文强在妻子牵线搭桥下，卖出了多顶官帽，夫妻两人受贿总额超过2000万元。对于检查机关所列出的受贿条款，文强只承认其中的一小部分，并称大部分的钱是其妻周晓亚收的，他事前并不知情。”文强堕入犯罪深渊，其妻子这个“特定关系人”也是重要“推手”。文强面临受贿、强奸两项重罪指控，其性命堪忧避重就轻“将罪责推给老婆”，从人之常情来说，这也是很容易理解的。正所谓“连蝼蚁都爱惜生命，何况万物之灵的人”。还有近期网上热议的在儿子醉驾殴打执法交警事件中因滥用公权而被免职的太原市公安局局长李亚力等人，都是因身边人落马的典型事例。据统计证明，在贪污受贿等腐败案件中，70%的案件所涉及的贿赂是由官员家眷甚至情妇收受，贪官被“枕边人”拖下水的例子举不胜举。一个个腐败案例，不断为我们演绎着腐败带来的是一副冰冷的手铐，妻离子散家破人亡的场景，而在他们的忏悔录中往往写满的是对家庭、对亲人、对自己无尽的悔意与歉意。

因此，我们党的干部只有管控好自己，做到一生清廉，才能管控好家人，时刻绷紧家庭廉政弦，心中常念家庭“廉”字经，以“德”治家，以“俭”持家，以 “廉”保家，引导家庭成员常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，共同算好“十笔账”，即政治账、经济账、名誉账、权力账、家庭账、友亲账、自由账、健康账、幸福账、人生账，督促家人正确用权、谨慎交友，形成“父母教育子女，妻子提醒丈夫、丈夫引导妻子”的家庭廉政氛围，真正做到“一身正气上班去，两袖清风回家来，今生平安快乐过”。

俭节则昌，淫佚则亡。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”奢侈浪费一直是个人成功，事业发达，国家兴旺的最大敌人。新中国成立之时，毛泽东在西柏坡会议上就强调要警惕“糖衣炮弹”的威胁。在十八届中纪委二次全会上，习总书记告诫全党：“要坚持勤俭办一切事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约反对浪费在全社会蔚然成风。”习总书记关于 “厉行勤俭节约、反对铺张浪费”的讲话真是说到了咱老百姓的心里，群众是多么的坚决拥护和支持总书记的讲话。节俭是维持人类生存的必需;节俭是持家之本; 节俭是安邦定国的法宝;勤劳节俭有利于防止腐败;节俭能降低社会生产成本。节俭更是一种美德，是一个人有教养的体现，也是一个公民不可或缺的优良品质。我们家庭中的每个成员更是如此。如果一个社会奢靡之风蔓延，无论物质上如何发达，也难免会造成巨大的浪费，难以实现可持续发展，甚至使社会风气败坏。如果奢侈豪华、骄奢淫逸成为一种“时尚”，那就是一种悲哀。从“极品饭”、“极品衣”、“极品床”，到“极品房”，形形色色“极品”的泛滥，以及其它各种奢靡现象的滋长，对于公民道德建设和社会风气是个严峻的考验。

纵观历史，横看现实，没有一个腐败分子不是从奢侈浪费开始堕落的，挥霍无度引发了他们贪欲的膨胀，而贪欲膨胀的最终结果则是丧身辱家。腐败分子的贪欲膨胀，直接影响、带坏了家人，其家属子女明暗参与，不该收的钱的收了，不该拿的物拿了，不该吃的饭吃了，不该去的去了，不该办的事办了......久而久之养成了贪图享受，私欲膨胀的坏习惯，理智失去，慢慢堕入了罪恶的深渊。父母的罪恶昭彰，其子女身陷囹圄，成长环境污染变质，健康心灵被扭曲了。

因此，我们党的干部一定要看到新一届党中央集体对勤俭节约的重视，三番五次发文约束，并严惩了一批违纪违规违法的事和人。制定文件法规固然重要，关键还得靠广大干部不折不扣地执行落实，示范带好头。

妻贤夫贵，妻贪夫祸。“妻贤夫祸少，家和万事兴。”我们党的干部能否做到廉洁自律，这里面当然会涉及很多因素，但谁又能否定家庭的作用呢?党的优秀领导干部、原湖南省委副书记郑培民同志在亲情和廉政的天平上从来没有半点失衡，其中一个重要因素就是因为家有“贤内助”。郑培民同志的妻子十分敬重郑培民的为人，更注重维护丈夫的形象。其妻子有个“三不”：不帮人向郑培民带任何信，不传口信，不接受任何礼品。他们的儿子说：“在廉政问题上，爸爸把前门，妈妈守后门。”焦裕禄、孔繁森、牛玉儒、郑培民等领导干部的楷模，都为我们树立了律己严家的榜样。他们手握重权，既管住管严管好了家人，又对党和人民事业高度负责，一生清廉，全家幸福。

配偶是家庭的重要成员乃至“核心”成员，在每个家庭成员中具有至关重要的“地位”。特别是各级干部的配偶，其地位特殊。干部家风好不好，与家属的影响关系很大。从近几年查处的贪官中发现，干部“夫人参政”引发的受贿案、贪污案很多。薄熙来的前妻李丹宇在37年前曾与薄熙来热恋后生育一个儿子，后来两人离婚告终，而薄熙来在和第二任妻子薄谷开来结婚后一步步滑向贪腐的深渊。此事深思后对每个人特别是对领导干部颇有教育意义。如今的薄熙来已无法同马英九相提并论了，倒是可以和陈水扁相媲美，因为两个人都是被贪图钱财的妻子一步步送入了贪腐的深渊不可自拔。薄谷开来和陈水扁的妻子吴淑珍一样贪图豪华生活，一样把自己家的孩子送到外国留学，一样让自己家庭一步步向贪腐的深渊下滑。薄谷开来曾经是全国知名律师，在法律界也是一个不可多得的人才，但是她却不是一个好妻子，不是一个贤内助，不是帮着薄熙来坚守廉洁奉公的底线，不是帮着自己的孩子留在国内平安幸福地生活学习，而是把他送到了国外一个非常危险的境地。结果薄谷开来居然用毒死尼尔伍德的办法来保护自己的孩子，其缺乏制度建设的涵养可见一斑。揪出“大老虎”，大快人心事。薄熙来之所以祸起萧墙，锒铛入狱，除了自己要负主要责任外，其妻薄谷开来贪得无厌，也有不可推卸的责任。国家食品药品监督管理局原局长郑筱萸被执行死刑。其任职期间，家人站台前，本人居幕后，联手上演了一幕幕“前门办事，后门收钱”的好戏。郑筱萸的权力，简直成了他与家人共同获利的“摇钱树”。郑筱萸案警示：领导干部不但要管好自己，还要管控好配偶子女，带头树立清廉的好家风。据初步统计，近年来腐败案件中有近80%的案子与家属或者子女有关，有近80%的案子与生活作风有关。正、反事实说明：妻贤夫祸少，这实在是千真万确的道理。我们党的干部“家庭助廉”工作一刻也不能放松。家庭是社会的细胞，党员是政党的细胞，是政党的血液。只有千千万万个细胞健康活泼，血管内流淌的血液新鲜，政党和国家这一庞大的肌体才会生机勃勃，充满活力，党的执政能力才能不断加强，党的执政地位才能牢不可摧。

因此，我们党的干部一定要从监督身边的亲人做起，引导家之德，常思贪欲之害，常怀律已之心，精心营造“以廉为美、以廉为乐、以廉为荣、以贪为耻”的健康家庭氛围和温馨廉洁的家庭环境。

学高为师，身正为范。“身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”我们党的干部是党培养的优秀人才，是国家建设的重要宝贵财富，干部的言谈举止直接、随时影响着广大群众和配偶子女，特别对家庭成员真善美的启迪，都具有先入为主和潜移默化的作用，家风的教育特别对后代影响至关重要。

我们党的各级干部要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和政绩观，解决好理想、信念的问题，做到“看‘权’要自重，掌‘权’要自省，用‘权’要自律”，以自己勤学务实、清正廉洁、健康高尚的良好形象教育引导好家人，形成家庭成员“低调做人、勤奋做事，学习成才、素质立身，崇尚节俭、力戒奢侈，严于律己、健康成长”的良好氛围。当前，一些干部之所以家风不正，不仅与自己没有管控好家人有关，在很多情况下，关键是其自身不正、不清廉，没有做好榜样，有的甚至走上了犯罪之路，教训极为深刻。有的干部及其配偶对子女宠爱有加，想方设法要为子女留下丰厚家产。究竟为子女留什么，怎么留?这是需要认真考虑的。林则徐有句名言：“子孙若如我，留钱做什么，贤而多财，则损其志;子孙不如我，留钱做什么，愚而多财，益增其过”。他的看法是有见地的。子女无才无德，纵有万贯家财，也会被挥霍一空，甚至招来祸害;子女有才有德，又何须家长操心费劲。经验证明，严是爱，宠是害。真正高明的长辈，是把优良思想品德和良好作风留给子女。这才是最宝贵的财富。家庭是社会的细胞，每个家庭建设好了，整个社会也就富强了。

因此，我们党的干部必须严格按党纪法规约束、要求自己，时时、事事应注意其言行，为亲属及子女的健康成长创造一个良好、健康的家庭环境，特别是在子女面前要慎言、慎行、慎察。“和、诚、勤、俭、敬、学、廉”之家庭美德先要自己发扬，做好子女的表率，进而把他们培养成和睦诚信，勤劳节俭，尊老爱幼，好学上进，廉洁奉公的好品德、好习惯、好养成，成为将来为国家贡献力量的栋梁之材!