2015大学军训日记第一天汇编2篇 作文英语最新20篇

滚烫的大地，似火的骄阳，挥汗成雨的同学们构成了学校别具一格的.“画卷”，图意展现了我们蓬勃向上的精神。但是，在席椅炙手的下午，四处蝇虫飞舞，汗水正在滚滚流淌，四肢已全然酸痛麻痹，这一切的一切无时无刻正在摧残着我们的毅力。

在军训的第一天，第一项的基础任务就给了我一个“下马威”——站军姿。在烈日当空的操场上，平日娇生惯养、细皮嫩肉、饭来张口的我们在忍苦耐劳的环境下，无疑是晴天霹雳。虽说是十分钟的军姿，但是，对我们来说确实是有度秒如年的感觉。

经过了一段漫长的十分钟后，每位同学个个七扭八歪。教官见状，依然不让我们休息。有的同学支撑不下去了，纷纷打着病号到了阴凉之处休息去了。看着他们舒服惬意的样貌，我的心中也萌生了这个念头，但是很快就打消了。突然教官来到我面前，你会不会装病去休息?我坚决地回答道：“不会!”教官递上一瓶水，露出欣慰的笑容，这水似乎有着坚持的味道。

辛苦疲惫的军训平淡无趣，却着实艰苦，“不积小流，无以成江海;不积硅步，无以至千里。”每一个军训的动作都教会了我华夏民族不灭的信念，我身为龙的传人所拥有的坚持!

五天的军训周而复始地结束了，在最后一天的比赛中，每一个“方阵”整齐划一的动作令人啧啧称赞。“团结就是力量，坚持就是胜利!”这句话教官的话还余音绕梁。

几天下来最明显的感觉就是军训其实并非是所谓的魔鬼特训，什么灰色的感叹调，亡灵序曲。一路挺来，大家都能说出自己当兵的事情、梦想，而这些都是之前无法感受到的，必定会铭记于心。社会老师以前说我们头上有很多的“名称”，如学生，孩子……经过军训后我又获得了一个“小军人”称号

白驹过隙，军训已然成为过去，这是一个起点，初中新的起点。在学习中也要用军训的感觉鞭策自己，学行并进，健康发展。

军训到了第五天，有种快熬到头的感觉，本以为今天的军姿不用站了，没想的是广播通知：各班每人带一本书到指定地点集合。广播强调不许带纸张，心想今天不知会变出什么花样来。随着总指挥一声令下，要求学生把书顶到头上，头上的书掉了还是要罚，吓得学生大气也不敢出，汗水顺着脸颊滑了下来，有的溜进了嘴里。没多久跑道上罚跑的学生多了起来，我的班里的学生也无法幸免，有一个学生跑回来以后完全瘫了，胃部疼得厉害，最后只好送医院。而对那些书快掉了的学生来说，也只有轻轻喊老师的份了，我趁着给她们擦汗的时候偷偷的把书扶正。好多学生的背上，脖颈上都晒出了痱子，后来还是我从家里拿了女儿的宝宝金水给她们擦，而我自己的双腿也因为汗水而捂出了痱子。

“古之立大事者，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

I have a beautiful school.

In the spring,the weather become warmer and warmer.And the trees become

green.Some birds are singing on the trees.The flowers are open.Some butterflies

are fly over the flowers.In the fall,the weather is windy.The leaves of trees

like butterflies are in the sky.

What a beautiful school is!I like my school.

带着对新的一天的憧憬，我们开始了第三天的军训。现在。我已经克服了军训的不适，适应了艰苦的军训的生活。

早晨，我们继续学习正步走。要想正步其实并不容易。它要求我们要步伐一致，抬腿的高度要相同，每一排都要整齐，脚落地的声音要响亮并一起发出。这就需要我们相互配合，因为我们每一个人组成了这个班集体，任何一个人做得不好或排得不整齐，都会影响整个班级的练习效果。可是刚开始我们做得并不好，正步走总是越踢越快，脚没有在空中定位，我们大家都很着急，后来总教官来教我们，他喊着“一、二”的口令，我们的步伐才慢下来了，排面也变整齐了，我们都很高兴。

下午，我们举行了激烈的拔河比赛。虽然我们班没取得好名次，但我知道，同学们心往一处想，劲往一处使，我们体会到了团结的重要性，我们还是胜利者!

军训已经过去了一半，我们已经把所有动作都学会了，我相信在明天后天的努力下，我们在会操时能得到满意的结果。

今天雾很大，天空蒙蒙的一片，什么也看不清，

今天是军训的第三天，对于前两天的训练，我确实从以往更容易受生活琐事而妥协的一个人变成了一个有所担当，勇往直前，有着一腔热血的小青年。

相比前两三天的军训项目，今天终于多了一项内容，走正步，按我的理解来说，应该指军人正规的，走路的方式。

再重复了，以前的教学内容后，我们和其他班级一样开始了，这项内容。首先教官让我们观看了其他班级的完成情况，不禁让我们很佩服，因为不仅队伍排列的井然有序，而且任务动作完成得也十分到位，真当我们目不转睛的盯着他们看时，远处传来了一片掌声，原来还有其他的班级也在观摩他们，还为他们喝彩，我们的教官见此情景，转过身对我们说：“有没有信心做的比他们好?”不服输的，我们也异口同声地答道：有!”

我的大学生活就这样开始了，在一个最不思进取的假期后，它如约而至。

今天是军训的第一天，早上7点半，我们在操场站好队，等待着教官。心里有一丝恐惧，对教官的严格，对军训的劳累，还有对生活的单调。有一点很奇怪，与高中不同，大学军训时男女是分开的，看着我们一营二连的女生，真是慨叹经济院系美女多啊。

刚开始，当然是可恶的站军姿，而且它还要陪伴我们一直到阅兵结束……想想都心寒啊。我果然“不负众望”，在快到中午时，终于感到头有些晕晕的了。起初是有些恶心，接着是两眼发黑，然后头就开始眩晕，整个身体失去平衡……要不是旁边的人扶住我，现在我可能因为脸部着地而毁容了，后果不堪设想啊～本以为坚持就会挺过去，可是当整个身体向前倾的时候，我发现，有些事情不是靠意志就能控制住的。

无聊的上午好慢，时间像蜗牛爬，毒辣的太阳却不肯休息，炙烤着可怜的我们，感觉自己都快冒烟了，加点盐就能吃了……

下午当我们没精打采地又来到操场时，却听到了一个天大的好消息，下午整理内务!哈哈，我们是哼着小曲回到宿舍的，心里那个激动啊～教官叠了一个标准的“豆腐块”给我们看，就让我们自己回去试试。可是我试了N久，却只能弄出一个“馒头”来，无奈啊。

Today, I did housework for grandmother. She is not very healthy and I

decide to do housework for her more frequently. And she will feel happy and

become better. Suddenly, an idea hit me that it’s terrible to grow old becuase

you have to worry about both your health and others’ opinions. Once again, I

make a decision to be a good girl.

今天，我帮助了奶奶做家务。奶奶的身体不好。我以后要常帮她做事。这样她就会高兴身体也会好一些。突然觉得，人老了真不好。不但身体不会好，而且一不小心就会惹得大家讨厌。我又做了一个决定，以后一定要做个乖孩子。

军训的第四天，是整个军训的高潮，我们二排和一排组成的方队将代表17连进行方队阅兵。今天的练习强度是最大的，连晚上的娱乐放松时间都去掉了，从早上到晚上，六个教官轮番上阵，训练我们的正步走，每个教官都是嗓子喊疼了才离开，虽然大家脚踢得酸痛了，腰板挺得僵硬了，但是效果还是差强人意。一百多人的方队要完全一致，看来的确不是一件易事。

其实军训的每一天都充满着惊喜，下午，学院的领导带着慰问品来看望我们，平时在学校，一袋饼干，一个苹果对我们来说是平常的，但当我们从领导手中结果的时候，我们兴奋地就像捡到了宝一样，同学们品尝时，一定是感到温暖的。

晚上，大家终于在大澡堂洗了一个舒服的热水澡，倒在床上就立刻沉沉睡去了，看着大家沉睡的脸，不得不同意教官的话“珍惜这次吃苦的机会”。寝室一名同学也打趣的说：“20岁的生日在军营中疲劳的度过，定会印象深刻。”

虽然我们大家现在也许会有些怨言，但这段日子对每个大学生来说，不仅仅代表着学分，就像高考一样，是人生的必经阶段，并且同样难忘。

I am planning to spend my summer holiday on sports this year. Playing

basketball is always my favourite,so some of my classmates and I will form a

small team and play basketball together.Sometimes we may have a match against

some other teams and I do enjoy the sense when we win the game.

从小，我就特别我羡慕军人们的生活，羡慕他们飒爽英姿的风貌，羡慕他们具有顽强拼搏的精神。八月十九日，花园中学举行了---级新生军政训练，得知这个消息后，我高兴得一蹦三尺高，心想：这可太好了，不仅能够亲眼看到教官们走方阵，还能在五天的时间里，亲自体验一回当军人的感觉，真是一举两得啊!

我似乎高兴得太早了，军政训练的艰苦是我未曾预料到的，一天中，三分之二的时间，全是在操场上练习队列，每次都是那三个枯燥的内容：立正，跨立，稍息，四面转法以及敬礼。

军政训练的一天中，万里无云，烈日当头，可是十二个排都得在操场上站军姿。要想当一名军人，站军姿是你的必修课，站军姿看似轻松，却给我们来了个下马威——抬头，挺胸，收腹，五指并拢，并贴紧裤缝，前不漏缝，后不漏缝，人站直，双腿并拢，两脚分开约六十度，脚后跟贴紧，呈"外八字",双眼直视前方。

"站军姿十分钟!"

我们被吓了一大跳，要是平时我看书，十分钟是多么短暂啊!一眨眼的工夫，时间就到了。可是，让我们在这炙热的阳光下站军姿十分钟，就觉得很漫长了。太阳炙烤着大地，第十排的小军人们，个个挥汗如雨，尤其是我，校服已经完全湿透了，体力也已经消耗了二分之一，我的双腿发麻，在不停地发抖，我很想喊报告，下去休息，可是心里有一个声音在喊："一定要坚持，坚持就是胜利!军人都有一种‘掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪’的精神，我如果连这点苦都受不了，那我以后还当什么兵啊!"于是，我又把刚到嘴边的话咽了下去，咬了咬牙，坚持到了最后。

漫长的十分钟终于熬到头了，俞教官下了一个指令："喝水，休息!"啊，这句话仿佛是世界上最美丽的话语，在那个时候，坐在滚烫的水泥地上，比坐在真皮沙发上还舒服;喝一口矿泉水，比喝一口琼浆玉液更甘甜。尽管是短短的一分钟，但是大家都心满意足了。

这次军政训练，是一次难忘的训练，它让我明白了：不管做什么事，都要坚持，这样才会成功!

“团结就是力量!团结就是力量!这力量……”在那不到三天的军训旅途中，每天早上，都会从儿童军校中传出我们洪亮的军歌声。不知不觉中，短暂而又辛劳的军训生活已经结束，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。

从10月26日下午到10月28日中午，我们都在接受严格的军训。虽然，艰苦的军训生活已经结束，但它却给予我，教会我了很多。

的确，军训是很辛苦。每天，我们都得站在强烈的阳光下训练。常常站军姿，站得腰酸背痛;练踏步和起步走，练得脚跟痛……不过，在这样严格的军训中，我们的自理能力变得越来越强，体质变得越来越好。

军训让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼，让我们真正的体会到了苦和累。但我们不能抱怨它的苦难，它的辛苦与劳累。军训是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不饶的意志。

军训，即可以磨练我们的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，又改善了我们的精神面貌，提高了我们的综合素质。

回想丰富多彩的军训生活，我的感受就应了那句俗语：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。

今天是军训的第二天。

到了学校以后，我们休息一会儿就直奔操场。先是站了大约半个小时的军姿，然后就练习了齐步走的摆臂，最后一排一排地练习齐步走。在这过程中，我们非常累，因此教官就会时不时地让我们休息喝水。

时间过得特别快，一会就到了午饭时间。吃完午饭以后，我们就进行了午休。可能是上午训练的太累了，今天大家趴在桌子上一会儿就睡着了，我也不例外。睡完午觉以后，就又进入了下午的训练。下午与上午的训练内容差不多，虽然我们训练地没有别的班练得那么出色，但是我可以看出来大家已经全力以赴地去练习了。

一天的训练结束了，我已经精疲力尽、有些腰酸背痛了。我今天要好好休息，养足精神迎接明天的训练。明天，加油!

今天，我早早的就起床，因为今天我们第一次去军训。我都等不及了!

经过一番奔波后，我们终于到达了教育基地。我好兴奋啊!这是我第一次离开爸爸妈妈那温暖的怀抱，于是我开始担忧，我是否能够成功度过这军训的五天，会不会想家。不过一转身，又想到这是一次不容易得到的锻炼机会，炼自己的独立能力我们一定可以度过的!

到了下午上课，我们上的是劳动课和交通安全课。让我最值得回忆的是劳动课。在劳动课上老师让我们择菜，分别是卷心菜、黄瓜和蒜。老师先教我们怎样择菜并且保持不浪费的方法。老师在讲的时候，我专注的听老师讲解着。因为我不想在择菜时浪费大量的蔬菜，俗话说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”对啊，我们的饭菜都是农民伯伯辛辛苦苦培养出来的，所以不能浪费。当轮到我们摘菜的时候，我认认真真、仔仔细细的择菜，害怕浪费了。

接下来就是交通安全课。老师先给我们放了一段录像，这段录像叫做流泪的花季，几个没有父母的孩子，一个没有右腿地姐姐，他们美妙的花季时间，被一场场车祸夺走了。

该吃晚饭了!我看着、闻着、吃着这可口的饭菜，不禁感叹道：“今晚的饭菜格外好吃。”我同时相信，靠自己

了。

从此，小猴的生意越来越好，还在森林中开了好几家连锁店，成了名副其实的“大富翁”。

20__年9月1日，一个梳着马尾辫，戴着眼镜的女孩拖着行李箱走进了她梦寐以求的大学。

女孩走进校园，就看到鲜花把校园点缀得五彩斑斓，生机盎然。一座座别具风格的教学楼，在翠绿的树儿和娇羞的花儿装饰下，更平添了一份勃勃生机。校道两旁的花草树木随风摇曳，飘来一股幽香，送来了一阵青草的新鲜，令人陶醉其中。图书馆、地理生物园、艺术馆……处处洋溢着浓厚的文化气息，充满着诗情画意……女孩相信在这里，她一定会学有所成。

女孩走进阶梯教室，教室里坐满了人，大家都在静静地等教授来上课。这时，门被推开了，进来了一位胖胖的、头发花白的老教授，他上的是女孩最喜欢的课——历史课。教授今天讲述的是《三国演义》，他用抑扬顿挫的.语调讲述诸葛亮如何神机妙算，利用草船借箭，最后协助周瑜，火烧赤壁，打败曹操。女孩听得如痴如醉，仿佛穿越到古代，身披盔甲，手执金戈，纵横沙场……

下课了，同学们来到了艺术馆，参加了各自的社团活动。女孩走进了自己参加的爱心社团，这是一个由大学生自发组织的项目，主要帮助孤寡老人。放学后，女孩和她的同学一起来到李奶奶家帮忙洗衣、做饭、打扫卫生，还给李奶奶讲了好多社会趣事，李奶奶常常被逗笑。李奶奶逢人就夸这些大学生比亲孙女还亲。

照顾完李奶奶，天已经黑了，大家都赶着回学校做功课。女孩还要写一篇演讲稿呢，因为过几天她就要参加一次演讲活动，这可是她最喜欢的一次活动呢!夜深了，同学们都睡了。天上的星星眨着眼，陪伴着这个勤奋的女孩。女孩还在桌前写着写着……女孩想象自己充满自信在演讲台上的样子，她相信自己一定会拿到好成绩的……

这个女孩就是长大后的我，这就是我心中的大学生活。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我相信我一定能实现我的大学梦。

有人说：“人生不如意之事，十之八九。”近两天的军训生涯迎来了火热的太阳。我目睹着自己的双手颜色一层层地加深，却什么办法都没有。

今天太阳特别火，站在操场跑道上汗直流，虽然很辛苦，但我们的努力是有结果的，在进行阅兵排练时，五个连中只有我们二排收到首长的表扬，好开心。因为种种原因，教官总是对我们不满，弄得我们没有信心，可今天首长的赞赏令我们激动万分。我想，若不是教官在训练时对我们的严格要求，就不会有我们今天的表现，感谢教官！

尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。”趁着年轻，一切安好，挑战一下自己，留一个精彩回忆。

（一）

友谊是使青春丰富多彩的，清纯的生命的旋律，是无比美丽的青春赞歌。

20XX年9月26日六点十五，我们正常出操进训练，在那帅气的军体拳打的整齐划一时，突然传来一声尖叫，有位同学晕倒，并且全身抽搐。同学们迅速冲了过去，在教官带领下，对她采取急救。我们一边握住她的手，一边用暖心的话语鼓励她，瞬间在她身边围成一个圈，每个人的神色都是紧张又心疼的。可能就是因为这神奇的力量，她很快恢复过来，并用浅浅一笑告诉大家她好多了，不需要大家那么紧张了。

军训期间，难免有意外发生，而同学之间的关爱团结，便是度过一切难关的金汤匙。

青春如海，友情似歌，在这难忘的九月，迷彩服中编织的友情，是我们最大的财富。

知道今天我才真真切切感受到了这句话的巨大力量。我才知道在苦与乐渗透的军训中，我们收获最大的，是那份10000％纯洁的友情。

（二）

雨神，是许多同学军训期间最崇拜的人。

因为飘落的雨能为我们带来片刻小憩与惬意。

但，时间流逝，我们发现......

我愿可以如此坚强。小腿酸痛、脚跟发麻、腰酸背痛，都击不垮我坚定的意志。咬紧牙根，站定脚跟，像树一样站定。

军训是一剂强力粘合剂。一个鼓励的眼神、一个会意的手势、一抹淡淡的微笑，都将我们慢慢拉近。未来的路我们会一起越走越远。

缘于军训，我们认识了他——一位可爱又敬业的教官。他的一遍遍谆谆教诲，他时而流露的幽默，他在军训结束后独自行走却又刚毅的背影......

军训还在继续，我们的故事未完待续......

[大学军训体会日记作文

“为进一步增强学生的集体主义观念，磨练意志，培养良好的行为习惯…初一新生定于8月23日至27日赴宝应国防教育基地进行为期5天的封闭式军训。”一份长长的《告家长书》为我们打开了军训的大门。

No.1，旗开得胜：来到了军训基地，伴着知了轻松悠闲的叫声，我本认为的“魔鬼型”军训基地便呈现于我眼前。但出乎意料的是，只有那么几栋宿舍与一个食堂在这儿，心中的紧张也随着少了几分。我们到了宿舍，换上了迷彩服，倒也有那么几分训练士兵的感觉。

开营仪式举行了，老师们说，军训不仅是为了锻炼身体，也是为了磨练意志力，我认为，军训也是我们作为树人学子交给老师与学校的一份答卷，是为我们将来的学习竞争垫下了良好的基础。最后，崔主任给予了我们衷心的.祝福，给予了我们信心与基础。树人学子胜人一筹，不仅胜于教育，更胜于意志，开学前夕，我们不就胜于他人了吗?

No.2，汗流浃背：中午休息过后，黄教官负责我班军训内容，于是乎，我们便展开了军训内容。我们学习军姿、稍息、四面转发、踏步……哎，用汗流浃背形容的话应该再合适不过吧?怎一个“苦”字了得?不过，我们会尽全力完成军训，不经历风雨，怎么见彩虹?人生哪能随便成功?我们如同雏鹰，只有磨练，才能展翅飞翔。

No.3，河东狮吼：军歌嘹亮，说的不错，但若像我们，完全用嗓子吼，评力量喊，那真是“河东吼一吼，君子抖三抖。”一首《团结就是力量》让多少男同学激动兴奋地吼着，但同时也让他们快唱破了嗓子。军歌嘹亮，快乐军训。

军训第一天，却有那么多事，对于军训，我还真是半分欢喜半分忧呀!

光阴似箭，日月如梭。这是每一个对时光感慨的人惯用的开场白，我亦如此。——题记

在四天的军训中，我们体会了人生的酸甜苦辣，我们一次又一次地重复着枯燥的动作：跨立、立正、蹲下、起立、稍息、齐步走……拼了命地用尽全身力气喊那些口号，却总不能得到教官满意的笑颜。不管是流汗还是流泪，我们都不能停止步伐，铁一般的纪律无时无刻地约束着我们。

原本，我以为这四天军训会轻松、流利、愉快地度过，可我错了，整个过程下来，我累得腰酸背痛，晚上睡觉，一躺床上就睡着了。这四天以来，我像过了几个世纪一般。从懒惰到勤奋，这个跨度好似是从不懂事的小孩变成了一位知信懂礼的青少年，我感觉非常自豪。每当想起我为自己定的目标，就有了努力拼搏、努力奋斗、努力进取的勇气。我知道自己必须经历这一切，才有可能成为最强者。

回头想想，这四天失去的不只是几滴汗水，我更是收获了一张张善良、友善、可爱的脸庞，收获了一个全新、勤奋，坚强的自己。想到这儿，我感到无比快乐。

成功的花儿在成长时是孤独的，无人问津的，人们只是在它成长为一朵美丽鲜艳的花朵时惊叹!我望向天空，画出一个完美的弧度，初中，我来了!

Last night, I had a wonderful dream. In the dream, I rode my bike in a

country road. On the both sides of the road, there are many trees. And these

trees all have different fruits, apples, pears, oranges, bananas and many other

fruits. The fruits are ripe. I can get them on the bike. They are delicious. I

eat many fruits and I am full. And then, I go back home. I tell the story to my

mother, but she doesn’t believe me. Then, I woke up.

军人，铁一般的意志，铁一般的纪律，像一块块钢铁，饱经磨难也不会粉碎。这学期我十分荣幸地参加了学校组织的一次军训。

来到操场，只见军官教练们一个个如松树般站立在操场上纹丝不动，又好像一座座栩栩如生的大理石雕像。当我们走到教官面前时，教官才开始掷地有声地发话：“请你们排成四路纵队，首先我们先来学学怎么站。”我们听了，“扑哧”一声笑了，但我看到军官一脸严肃的神情，立即把“站谁不会啊，这还要学?”这一句话咽了回去。

还别说，这站军姿可真够难的。昂首挺胸，两肩微向后张，手臂自然向下垂放，大拇指靠在食指第二个关节上，这么多个动作要领，我还一时有点记不清呢!经过半个多小时的苦练，我们终于学会了站立军姿。

训练的难度在逐渐提高，下一个动作是向右看齐和齐步走，其中齐步走最难。我们走得歪歪扭扭，参差不齐，如同一条毛毛虫在地上扭动着。这时候，教官脸像脱了水的柠檬，眉毛皱成倒八字，严厉斥责道：“难道你们是毛毛虫吗?走路就应该有走路的样子，应该要横排竖排都对齐，这样才能体现出你们的精气神。我再教你们个技巧，走路时眼睛多瞟一瞟你们的排头，多低头看一看你与他们脚步齐不齐。”我听着教官的建议，走路时眼睛时不时瞟一瞟我们的排头兵许润阳，过一会儿就要看看自己的脚与别人走得齐不齐

经过一天的漫长训练，我们一个个已累得腰酸背疼，但我收获了很多，不仅能像军人一样英姿飒爽地走路、站立;还学会了百分百服从命令、学会了团结合作、学会了坚持与忍耐。

这一本书适合学生族、考试族，不太适合上班族。适合初学者，不太适合英语已经到一定水平的人。

与其说是学英文的书，于我更像是一本“打鸡血”的书。看完了，有种马上去开始背单词的冲动。

如果想找学英语的方法，只要跳着读里面的章节，找自己需要的内容即可。想出国留学的人也可以在里面找到小贴士。

总结一下收获：

1 学英语，听说读写互相促进。

2 做好了计划，就要坚持练习。“坚持”是本书的关键词。学语言没有捷径，就说持续地付出，能力才能有所提升。

3

我觉得作者很善于反思，每次遇到挫折都会去分析背后的原因、自己的心态。我同意她说的“不要让恐惧来为你做决定”。有时候一件事还没开始我们就放弃了，可能就是因为害怕失败的恐惧在作祟。还有她说要像傻子一样去坚持，不要计较是不是能很快看到成效。她也说不要和别人比，因为人外有人，要和昨天的自己比，看今天的自己是不是有进步。这些信念支撑着她一步一步走向了成功。

4 在一个人还没形成良好的学习习惯时，有一个比学赶帮的伙伴，学习效果会更好。

我想我该去反思一下自己面对的问题具体是什么，“英文不够好”究竟是哪里不够好，哪里需要提高?我是不是也有恐惧心态，所以迟迟没有开始行动?接下来制定一个计划，就要坚持做下去。当然计划开始不要太难坚持，不然很快就放弃了。加油，在学英语的道路上继续前进!