有一种温暖来自于自身记叙文(精品20篇)

我们每一个人都是火种，依靠内心看不到的太阳取暖，厚实地去生活，扎实地去努力，就可以看到太阳如花般的笑靥。一一一题记

小的时候，我们摔倒了，总要看看周围有没有人，如果有人的话，一定会放声大哭，如果没有人，爬起来拍拍灰尘就走了。

在我们孤独的时候，我们自己也可以温暖自己。就像一株株向日葵，面朝阳光，无畏悲伤，即便是没有阳光的日子，依然能够绽放最灿烂的容颜。

时光倒转，这是1889年的荷兰。他独自居住在麦田的小屋中，屋子外面是大片的向日葵以及麦田。在他的画笔下是流转的星空，不断绵延的远山以及火焰般的松树。那片星空在他的画布上不断的流淌，如同他内心的梦。在那个读不懂阳光的年代里，任何色彩都无法描绘他内心的浓烈。他的内心积聚着浓烈而深沉的色彩，于是向日葵、麦田、小屋都沸腾着浓烈饱满的阳光，那些阳光在他的心里一点点集聚，充盈，到最后，自然而然的从画笔流淌到画布，渲染了一个时代。

十年的绘画生涯，即便是贫穷，无人欣赏，他始终坚持着艺术，用一缕阳光温暖着自己，驱走所有的孤寂。

“你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧；你走路带着风，谁也不知道你的膝盖上仍有曾摔伤的淤青，你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。”这十年，孤独之前的迷茫，孤独之后的成长，他用文字诉说着十年的故事；这十年，初入北京的陌生，寻找工作的迷茫，家人朋友的不解，他穿行在偌大的北京，繁华的城市却繁华不了他心中的一片荒凉；这十年，孤独的他被迫拔节生长，将所有的孤寂酿成酒，苦酒入喉，苦涩自知。

这十年，你的孤独，虽败犹荣。你用十年的拼搏温暖着你的心，即便在北方的寒夜里，依旧四季如春。

我把根扎在生活的阴暗面，在一场场考试中，我不断跌倒，不断爬起，我不知道该怎样表述才能让听的人明白，那些阴雨连绵的日子里我有着怎样的一种心情。曾听说：“有一种孤独是，对现实的结果无能为力，对重复的失败无法自拔，于是尝试一次又一次去追问为什么。凡是没有答案的日子都是孤独的，但有了这样静寂的孤独，才可能找到答案。”在这样的孤独里，我明白，所有的雨都会停。

我的心中有一片光芒，在漆黑的雨夜里，我周身带着光，奔跑在追梦的路上。

我始终相信，在那些一个人的时光里，温暖也可以自己自足；在那些无人陪伴我颠沛流离的岁月中，我依然能够面朝大海，春暖花开。

温暖好像冬天的一团炉火，让我在失落时获得希望;温暖像一盏明灯，让我在无助时找到前进的方向;温暖是一段短暂的接触，却让两颗心之间架起沟通的桥梁。留意生活中的点滴，其实我们就生活在温暖中。

温暖蕴藏在母亲的关爱中。一个金秋的早晨，无比安静，却被我的一声顶嘴打破了这寂静的氛围。“不用!还要我说多少遍，今天没那么冷!”母亲手中拿着一件毛衣，眼里透出关心的神情。可年少轻狂的我却把这温暖拒之门外，穿着短袖T恤跑出门外。一踏出家门，我便后悔起来，秋风呼啸着吹过，好似在嘲笑我的狼狈，我是多么想穿上那件温暖的毛衣!这时，我听到一个焦急的声音在叫着我的名字，是妈妈!她一路小跑着过来，气喘吁吁地说道：“让你穿上吧，你偏不听!冷了吧?快套上!”我感激地穿上毛衣，顿时觉得温暖了许多。这温暖从妈妈给我的毛衣中慢慢渗透进我的心里……我知道，不论外面风有多大，我都不会感到寒冷，因为母亲的关爱中永远蕴藏着温暖!

温暖储存在同学的友情中。记得上次月考时，被我寄予了最高希望的物理学科却以无比惨淡的方式收场。这给了我巨大的打击，一整天我的心上都像是放了一块大石头，压得我喘不过气来。回到家中，老师的批评依然在我耳畔回响，我向窗外望去，可那昏黄的路灯让我的情绪更加压抑，我感到无比的无助，甚至产生了不去上学的念头。就在这时，我看到手机屏幕一亮，一条短信映入眼帘。原来是我最好的朋友发给我的一条安慰短信：“别灰心，继续努力，打起精神，你下次一定能考好!”看完后，我觉得心里暖暖的，之前有过的失落和压抑顿时烟消云散了。在你失落时，还有人想起来给你以安慰，这是多么难能可贵的情谊啊!我相信，我今后再也不会畏惧挫折，因为同学的友情时刻会带给我温暖。

温暖隐藏在老师的鼓励中。那是一个中午，我闲来无事地呆坐在教室里。这时语文老师走进来，想找一个人帮忙数卷子。作为她的科代表，我高高地举起了手，于是我的意地被选中。去老师办公室的路上，老师微笑地对我说：“成绩最近一直上升呢，值得表扬!”我有些不好意思，把头轻轻地低下了，心窝里暖暖的。这时，老师轻轻地牵住了我的手，我紧张地抽了一下手，却没有挣脱。因为这手心里的温暖实在让我舍不得松开，舍不得让它溜走。借着这股暖流，一幕幕温暖的回忆瞬间涌入我的脑海：还记得我没考好时，是您安慰了我;还记得我答不上问题时，是您替我化解了尴尬;还记得在我取得小小的进步时，是您在时时刻刻地鼓励着我，我多么希望一直这样和您走下去……走廊的尽头，您松开了我的手，向办公室里走去，可那手的温暖一直留在我的心间，挥之不去。这便是老师带给我的永恒的温暖。

生活中总有人在默默地给予我们温暖，只要你肯细心地观察，用心去感悟，一定会体会到别人带给你的温暖，于是你会发现，原来我们一直都生活在温暖中……

还记得那个早晨，我推着我的小单车，像往常一样坐上了电梯……

“曾子璇，7点57分了，要迟到了，快出门！”我听了。连忙从桌上拿了一个馒头，不管三七二十一就往嘴里塞。脚胡乱地套进鞋子里，推着单车，按了电梯。

“吱吱！”电梯门开了，只见里面有很多人，我朝空位里望了望，比划了两下……嗯，还可以挤挤！于是，我夹在人群中间，电梯门缓缓地关了。我和人们衣服贴着衣服，脚尖碰着脚跟，热得我头上直冒汗。我擦了又擦，但却怎么也擦不干净。

“吱吱！”电梯停在了11楼。电梯门又开了。走进来一个学生。他背着一个大书包，脸圆圆的。他进来以后，巨大的书包顶着我的脸，我都快不能呼吸了！

“滴滴！”什么嘛，电梯居然超载了！正当我想让那个学生出去的时候，一个奶奶大叫：“哎，小朋友，你那自行车还是退出去吧，那么占位置，害得这电梯都超载了！”“就是就是，还不赶快退出去，免得耽误大家的时间！”旁边的一位提着公文包的阿姨也跟着起哄。“可是……”我气得满脸通红，恨不得和她们打一架。就在这时一个声音打断了我。

“阿姨，她还小，我出去吧！我不赶时间，你们先下去吧，不要再和一个小朋友过不去了！”话音刚落，他就迈出了一步。“等等，还是我出去吧，我不要紧！”说着，我也有点想出去的冲动，却又被那个学生退了回来：“好好上你的学吧！”

就这样，电梯门关了。

他说的话似又魔力，电梯里变得鸦雀无声了。

就是他的这一举动，让大家不再排挤我。我十分感动，也十分感谢他。没想到，素不相识的陌生人也可以给我带来温暖。这想必是世界上最令人感动的一个举动！

每天被函数、ABC、之乎者也、串联并联、原子分子包围得团团转，又被“√”、“×”、“-1”、“-3”打败，虽然惨了点儿，但我却在不知不觉中进步着。其实初三的生活是积极的，是有趣的；学习的紧张，竞争的激烈是锻炼我的好机会，我想对自己说：即使再苦再累，我也不会畏缩，因为暴风雨过后，我迎来的将会是彩虹。

打开天窗，去看星空，那漆黑的天幕上缀着几颗星星，它们是那样闪耀、迷人。我突然恍然大悟：那漆黑的天幕不就是初三的生活的外表，而那些亮晶晶的星星不就是生活中的内在之美吗？

下课铃轻快的响着，而我的心里却一点也轻快不起来，书包里最角落的地方，塞着一张试卷，满目鲜红，零零星星的几个勾和64分一起朝笑我，心中有一座城堡哄的一声塌下了，只剩下一片废墟。收拾好书包，准备回家，教室外面的雨哗啦啦地往下泼，明明还不到六点天就黑了大半，像是陷下来一样。手里握着雨伞却没有准备打开，我也没有意识到在下雨，仍然沉浸在自己的世界里，就这样麻木的走着，走着……“疯了啊你，带了伞不撑开”同学在一旁惊异的责怪着我，“哦！忘了。我这才回过神来，有些苍白地笑了笑，但是还是没有撑开。下雨的天空里，街上鲜有人行走，即使是有也撑着伞，像看疯子一样的看着我。

回到家里，母亲看到我全身湿透的样子，又忍不住责怪我，但是我却看到了她眼中藏不住的担心和心疼，我没有说话，放下书包就始终沉默着，仍由父亲为我擦着头发。看到母亲为我递来的热牛奶上一圈又一圈的热雾气，心中忍不住泛酸，是我辜负了她的期待，父母始终没有问我的成绩，就好像是不知道我考试了一般。但是，我错了……记得，在那天深夜，我朦朦胧胧地看到了一点昏暗的灯光，灯光下，父亲和母亲的面庞已经很苍老了，他们从书包中抽出了那张考试卷，一遍又一遍地看着，这时，母亲走到我的床边，伸出手轻轻地摸了我的脸，我顿然发现，记忆里那双纤细的手不见了，变成了粗糙的手，留下了时间流过的痕迹，随后，我听了一声极轻的叹息……

原来，他们不是不知道，而是不想给我压力，想把那一切自己撑着。哪怕我一次一次的带给他们失落，但他们却给我一次次的宽容，用来抚平我内心的创伤。

孤单时，阳春三月也会感到寒冷无比；幸福时，冬季也会温暖如春。当我们感到寒冷无比的时候，要想起还有着一种温暖来自自身。

我们每个人都生活在不同的环境中，和不同的人相处。近朱者赤，近墨者黑，我们的情绪总是受着各种各样的影响，甚至于在这些影响中迷失自我。当你迷茫无助的时候，疲惫不堪的时候，无依无靠的时候，甚至于对世界绝望的时候，请想起自己内心深处那一股最强大的力量，用它来温暖自己。

自身的力量可以驱散黑暗。当我们听长辈抱怨这个社会的残酷的时候，我们并不能深刻地体会到这些，毕竟我们还未真正踏入这个社会。扶摔倒老人频频被讹，碰瓷事件的屡屡发生，无良商家骗取老人养老金……这些事在我们眼中已经司空见惯。这是否意味着我们身处这个复杂甚至于黑暗的社会，就一定要随波逐流，做出违背我们初衷的事呢？当然不是这样，只要我们的内心没有屈服于这些外在的影响，我们从始至终都跟随着自己的心灵，即使眼前的路一片黑暗，我们自身的力量也如一盏明灯，不倦地为我们指引前进的方向。

自身的力量可以激励自我。深夜，你独自一人坐在书桌前，只有月亮与你为伴。夜已经深了，你靠着杯子里香茗的茶多酚坚持着，甚至于是强撑着。眼皮早已沉重得像两座大山，可为了梦想，你依旧在坚持。人的一生总要有几个或大或小的理想，我们也就在追求这样那样的目标中活着。当我们对于目标有着强烈的欲望的时候，就没有什么困难是克服不了的。勾践为了报仇，卧薪尝胆，忍辱负重，终亲手杀敌，夺回江山。钱学森为祖国核弹事业，孜孜不倦，锲而不舍，终功成名就。我们当然也可以以执着的理想，激励自己不断去追求更高的境界

自身的力量可以控制情绪。我们正处于青春期，毛躁、疯狂似乎就是我们的代名词。我们面对老师苦口婆心的劝说，总是显得那么不屑；面对家长的叮嘱，更是烦躁不已，甚至于顶撞父母；面对同学的玩笑，我们总是容易爆发冲突。当你每天早上起来对着镜子告诉自己：“你很稳重，你很优秀。”久而久之，你可能真的会变得沉稳优秀。遇到事情告诉自己要多考虑一些，面对亲人告诉自己要心平气和，当这种暗示成为习惯时，我们就真的改变了自己。

在平常的生活中，我们难免会遇到这样那样的问题，有些事情对我们来说可能相当得棘手，在寻求他人帮助的时候，我们还要记住从自身寻找力量。外力不论是来源还是影响，终究还是有限的，真正取之不尽用之不竭的力量，还在于我们自己。这种力量让我们时时感受到生命的温度。

用自身的力量去融化世界的冰霜，驱散现实的黑暗，寻找更美好的自己。

小时候，我很天真地认为，温暖总是来自于身外，比如严冬午后难得的暖阳，亦或早晨无论如何都不愿离开的被窝。渐渐长大才慢慢明白，我们不仅仅要在严寒来临时学会取暖，也要在孤独、寂寞时学会用心为自己取暖。

当清晨的风一阵比一阵刺骨时，我便知道萧瑟的秋又再次来临了。一个人毫无目的地在街上走着，看秋风把渐黄的叶片吹落下来，在路上堆积成厚厚的一层。此时，我的心绪便不能再平静下来。自从一年前离开那熟悉的地方，与那些熟悉的人告别之后，我似乎从未感受到温暖。

在离初中毕业仅有一个月的时候，“三模”的失利让我几近绝望，不安与恐惧与日俱增。也正是在那最为心灰意冷的时期，他们给了我莫大的鼓励与温暖，才让我摆脱了失败与不安的纠缠。但很快，一群人连“再见”都没来得及说，便从我人生的列车上一一离开，也许从此不再相见。我永远记得毕业那天深灰色的天空。有时候，我独自坐在桌前，找出那张毕业照，默默看着它，努力想回忆起那些支离破碎的过往，想以此熬过一个个漫长而又孤寂的夜晚。但时光悄悄而又无情地抹淡了曾经清晰的画面，让我只能勉强记住几个模糊的片段。

再后来，我开始阅读一些暖心的文字，啜饮一些“心灵鸡汤”，希望这样，能保持我似乎过早衰退的感知力；也开始尝试如同以往那样可以接近对待他人、讨好生活，即使这样，我也不知能否从外界再次获取温暖。

后来我才发现，我大错特错了。往昔不再，鸡汤式的文字也不免浅薄，而身边的大多数人都在各忙各的，没有几个人会来嘘寒问暖。有次我同友人聊天时谈起这件事，他说：“别对外界抱太大的希望，还是依靠自己为好，你必须学会为自己取暖。”

为自己取暖……

我如梦初醒，我忘掉了窗外正是阴天，是不可能从太阳那里获取温暖的。既然没有太阳，那为何不去创造一个？

慢慢地，我开始学会从生活中收集一点一滴的美好，笑着去对待每一件事；也开始尝试写一些文字，与他人分享我的故事；或帮助身边的人做一些力所能及的事，聆听他们的烦恼，再试着为他们排忧解难；试着从生活中收集属于我的“小确幸”，发现事物细微却又充满情趣的一面。汪国真先生说；“然而秋天不仅仅是凋零，它也可以成为传说……”随着时间的流逝，我发现心中的那块坚冰慢慢开始融化，心变得温暖起来，变得充实起来，变得坚强起来。

我发现在夜晚独自一人回家时，再也不会害怕；在漫长而又黑暗的冬夜来临时，再也不会感到孤独和无助。挖掘生活，品味生活，为自己取暖。

有时候，你茕茕孑立，踽踽独行，心里冷得要命；有时候，你辗转反侧，终不能寐，孤单寂寞地想哭。但在你身边总有一些很小很小的细节，蕴藏着点点滴滴的温情，而你所要做的便是用一双善于发现的眼睛，把它们收集起来，在严寒来临的时候，为自己的心取暖。

卢思浩曾在他的书《你要去相信，没有到不了的明天》中这样写道：愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。

没错，我要做我自己的太阳。

我低头看了看手表，此时已是中午，从车窗外望去，车群仍排着长龙似的队，一动不动，四面的喇叭声诉说着人们的烦燥。环顾车内人满为患的情景，大多数人眼神迷离，少数人在唠叨着，我脸上瞬时多了丝无奈。皱着眉头，我的视线越过了拥挤的车辆，停留在一棵绿树上，陷入了沉思……

“这是最好的时代，也是最坏的时代”，随着时代日新月异，在越来越多新鲜事物涌现时，人心也愈显深不可测。据某一调查显示，社会中有超百分之八十的青年人认为自己精神世界空虚，他们渴望被人关心，被人给予温暖，但是从不知自己该如何做，于是陷入了往复的怪圈。他们也许并不知道，自己的内心也可以盛满温暖。

面对现实的落差，有一种温暖来自豁达的心态。曾有这样一个场面，在一片海滩上，一个头发花白，身着名牌的老人正沐浴着阳光的同时，拿着电话给下属安排工作；而旁边有位老渔夫正坐在沙滩上，哼着小曲，依偎着几十年来风雨相伴的老木船，一派悠闲自得的惬意。在我们看来，老人有他永远的追求，老渔夫有着淡然自适的生活，他们似乎拥有不同的人生，却有相同的快乐。固然，豁达的温暖伴随着他们的人生。

面对冷漠的质疑，有一种温暖来自坚定的信念。有这样一则报道：“101岁的笹本恒子，是日本第一位女摄影记者。她曾经历太平洋战争、东京大地震、经济泡沫……她用手中的相机记录在二战发动前日本的民生百态，这在当时是十分罕见的行为。尽管她近来的身体每况愈下，她仍不放弃摄影。”我们时常会感叹落花流水，时光流逝，青春不在的她，面对社会的质疑，仍然制定新的目标，永不言弃是她的座右铭。这种来自信念的温暖，激励她在探索的道路上前进着，延续着生命的无限可能。

面对纷坛世界，有一种温暖来自爱的回馈。在生活中，许多市民自发的自愿者活动：招呼行人走斑马线，提供免费饮用水……看到这些场景，路人都会会心一笑。这种对社会的回馈，对人民的回馈，也就是感恩。感恩让人心不再冷漠，温暖不再遥远。地球上的七十多亿人，就如星空那一颗颗星星，如果人人再多奉献一丝光芒，那么星空将会更加璀璨夺目，世界便充满着温暖。

车到站了，此时阳光正好，我想起海德格尔的那句话，“生命充满了劳绩，但还诗意地栖居于这片土地上。”或许，那诗意就是我们心中的太阳，来自自身的温暖，照耀着年轻的笑容，美丽的梦想。

温暖的阳光总是让人感到舒服，温暖，在寒冬里给你阳光，给你温暖，给你欢笑，给世间万物带来了生的希望，太阳很暖。

冬天是威严的冷酷无情的。然后冬天我们有火炉，尽管门外寒风凌冽，寒风呼啸，但是，一家人围着火炉，吃着瓜子聊着天，看着电视，享受着火炉带给我们的温暖。一家人的谈笑声送花在这温暖的小屋里，想想这是多么的美妙，多么幸福，多么温暖的画面，火炉带给了人们温暖，带给了人们的欢笑，带来了家人的温馨，火炉是温暖的。

在孤独，黑暗，遇到挫折的时候总会有那么一些人，或许是家人，或许是朋友，也或许是互不相识的陌生人，他们在你孤独的时候陪伴着你，在你的人生道路上：遇到末路时，总是有那么一个人会给你指明前行的方向，在你遇到挫折困难的时候，他们会在你身边跟你一起面对，给你温暖，跟你一起承担。他们也许会跟你有过争吵，有过泪水，有过汗水。但他们总是温暖的，有温度的，他们总会让你的世界充满阳光，他们是温暖的。

然而人们却不知：有一种温暖来自身。

人生会遇到许许多多的磨难和挫折，在面对这些磨难和挫折的时候往往能带给自己更多的温暖的，不是亲人，不是朋友，而是你自己。你遇到困难或挫折的时候或许亲人朋友不在身边，而在这时候唯一在你身边陪你，给你温暖，给你阳光的就是你内心的另一个自己，他永远的陪伴你，永远不离不弃你会对他说出自己内心的感伤，还可以把自己的小秘密告诉他，你大可放心，他会做一个忠实的倾听者和保密者，所以你不用担心他会把你的秘密告诉他人。

在夜里，当你偷偷流泪时，他会让时间把你的眼泪蒸发掉，然后带你进入另一个美好的世界，在哪里阳光明媚，鲜花怒放。在哪里到处都是欢声笑语，到处都是悠扬的歌声飘荡。

在每一人的心里都有一温暖的太阳，那就是另一个自己。

温暖是幸福、美好的代言词，温暖可以来自他人，也可以从自己的内心深处发出。它如雪中送炭，拯救你；它如一盏明灯，鼓励你；它如炙热的奶茶，温暖你。但来自自身的温暖最让人舒心。有一种温暖来自自身，来自我的内心深处的坚持。

开始做一件事很简单，但坚持做下去，却很难。炒菜做饭，作为儿子的我这是我应该承担的责任，理应做的事，中考一完，我便开始在家承包家务了，没过多久我便真正成为了所谓的“家庭主夫”。每天早上要去菜市场买菜，要做什么菜，什么汤，全权由我决定，回家后把菜切好，然后煮饭做菜。有一些家务也尽力而为地做，因为天天都在家里，这些事我全权被我包了。在七月份之前，我一直很喜欢做这种事，每天都在做饭。

到了七月份，气温直线上升，每天早上都是烈日炎炎。走到马路上向远处望都能观察到因气温太高导致光线的扭曲。我仍一如既往地前往菜市场买菜，然后又回来做饭，每次回家，衣服都像从水里捞出来一样，每天都特别热，恨不得一直呆在空调屋里。而且在厨房煮饭，不仅有来自窗外的炙烤，还有灶上蹿动火苗的烘烤，头上身上汗水流成河。我内心有些想放弃了，心想：其他同学一大早起来就可以玩游戏，中午等着饭菜端上桌子。我的内心开始觉得不平衡了，觉得这样下去，暑假就过得太索然无味了，好不容易有那么一个长休假，我却还要顶着烈日买菜，留着汗水做饭，太不值了，虽然这样想着，我还是硬着头皮继续着。

终于有一天，妈妈看出了我的不耐烦，她对我说：“你从小就没几次做完了事，经常半途而废！你这次还这样吗？”真是一语惊醒梦中人，我一下子顿悟了过来：从小我就没有多少恒心，做什么事经常半途而废，反正这次没有其他因素影响我，我在心中下决心——我就坚持下去让自己看看。其他同学玩他的游戏，到处游玩他的，我就在家把这件事坚持下去。在我背着书包前往学校的时候，我便结束了我长达两页半的“家庭主夫”的生活，我终于坚持了下来。一股强烈的自豪感和成就感从心里油然而生。

有一种温暖来自自身，来自我的内心，这份坚持感动不了别人，但感动了我自己，温暖了我的心。

已经是深秋了，叶子承受不住风霜的重量纷纷飘落，只有几片仍斜斜的吊在枝头。

每天看着叶子在寒风里摇摇欲坠，你的心像被一只手握住，每一次跳动都很吃力。

叶子落了，来年又会长出新的，所以树从来不会寂寞。

那么人呢？那些凋零了的生命是否会在来年重新开出花来？那些已经度过岁月是否会回头成为等待？

你知道答案，因而格外珍惜，可你的珍惜总是会落空，因为，珍惜的人和物都走了，只留下了记忆里的一个空空的壳，连对着“物是”叹“人非”的资格都没有。

你从来不敢停留，因为时光一直在前进。你跌跌撞撞地向前跑去，试图奔跑，却仍旧跟不上一些人的步伐，你只能看着他们老去。你想起小时候，那是祖父走进林子里为你摘一枚青涩果实的时光，那是祖母在你睡觉时轻轻为你打扇的时光，那是父亲抱起你纵情旋转的时光，那是母亲用整个冬天为你织一件毛衣的时光。那时人正好。只是后来，果实成熟了，从枝头上掉落；蒲扇上落满了灰尘，缝边的棉线已经脱落；父亲再也抱不动你了；母亲织的毛衣你也穿不下了。美好的果实却酿成了一杯苦涩的酒，你喝一口，顿时觉得什么都忘了：明明只十几年，感觉上却像弹指一挥间，他们变老了，你，却长大了。

长大后的你，开始了每天日复一日的生活，那是像一潭水的生活，似乎你只是一个躺在潭底看着日升日落的闲人。这不是你想要的生活，但你却改变不了，那些流不出来的眼泪潜伏在眼睑下，等待着一个机会喷薄而出；你感到迷茫，找不到未来的方向；你觉得你明明站在一条孤独的单行道上，四周一片黑暗，你摸索着前进；你又好像站在一张布满迷雾的棋盘上，横竖都可以，这是你命运的棋盘，所走的每一步都可能让结局发生千差万别的变化，所以你迟疑着抬起的脚始终不敢落下。你不知道是谁在俯瞰全局，但你知道那不是你，你不满足于这样的生活，你想逃，但当你每天走到同样的分岔口时，你依旧走向了同样的方向，那么凄楚彷徨，那么义无反顾。

你站在一棵枫叶树下，一抬头，天就变成了红色。可你知道，有些事情不是遮住眼睛就能够看不见的。你坐在地上，抱着膝，呆呆的。这时候你的内心是空的，像没有任何重量一样，轻飘飘地浮在胸腔。“啪”，一片枫叶掉了下来，她已失去了水分，微微蜷曲着，四边翘起，像一只鸟。这是一只累于飞翔的鸟，至死都保持着展翅追寻的姿态。

你的心似乎被触动了，为这片枫叶不屈追求的勇气，那片小小的红色叶子就像燎原的星火，一瞬间在你的心里填满了火焰，你的悲愁，你的忧伤，你心底长满的抑郁的衰草，全都被烧得一干二净。你的五脏六腑，你的七经八脉，你的每一点血液每一个细胞都在火焰里等待重生。你皮下的水分终于被蒸干，你空荡的内心终于被装满，而这一切，都是因为你心里燃烧着火焰。

你依旧迷茫，你依旧彷徨，可你已经有了力量。力量虽然不强大，却足以支撑着你一步一步走下去。于是，迷雾里，你依旧找不到方向，可你已经开始尝试着拨开云雾，去看天上的太阳；黑夜里，你依旧恐慌，可你已经开始犯困，准备拥抱梦乡；命运的棋盘山里，你迟疑抬起的那只脚最终缓缓落下，迈出了至关重要的一步；死水般的生活里，你已不再静静地躺在水底，水静止，但至少你可以游动。

你知道，那一股力量并不是你坚强的后盾，而更像是你手中紧握的一根蛛丝，它不足以让你依靠，却可以反射微弱的希望光芒。

时间流逝算什么？至少，每一秒你都过得有意义，你没有荒废了时间。

斯人易老算什么？珍惜眼前人，远比哀婉叹息实在得多。

生活枯燥算什么？水是死水，但新奇，你可以自己去创造。

前路未知算什么？这样的迷茫彷徨，谁都经历过，坚持走下去，每一条路都通向彼方。

其实，一切的改变，都只是因为你的内心不再冰冷，你的内心充满温暖。你已不再依靠外界汲取力量，因为，你的温暖来自你自身，纵使寒风刺骨，血液依然滚烫！

也许你依旧会躲在某棵落叶的树下哭泣，可你已经有勇气，去面对接下来的寒冬，迎接下一个春天。

一梳梳到尾，二梳白发齐眉。白发未白，心已荒凉。——题记

岁月苍老了容貌。流年三四轮，像指腹的指纹，树木的年轮；流年三四轮，四五载心爱，在时光里搁浅。他们都说骨梳相思入骨，可我却彻夜寒冷，韶华不再。

她开始有了皱纹，深紫色半月状的眼袋垂在眼下，枯黄的皮肤耷拉下来。她说她曾经也有鹅蛋般的小脸，她说她曾经也有为人称道的美丽。只是时光妒人，夺走了音容，偷走了年华。岁月忽晚，再回首已是陌然。

自从爸爸出了车祸，在医院里不省人事之后。家里所有的重担全部落在了妈妈身上。妈妈早出晚归，早晨伴着露水工作，晚上与漫漫长灯为伴。灯火如豆，孤影如新月，灯下显出她憔悴的面容。她很要强，即使在亲人面前，依旧强颜欢笑，掩了掩眼角的倦意，拭了拭脸颊冰冷的眼泪。僵硬地咧嘴微笑：“我很好，他们也很好。”就仿佛遍体鳞伤也不抵一个勉力微笑。

夜不能寐的悲哀，衰老十年的一日，瞒不过时光，骗不了面容。迅速苍老的脸，浮肿的眼袋。最可怕的是，毫无温度的冰冷的心。爱到深处的你瞒我瞒。

我以为她足够坚强，原来只是泣不成声，藏着悲哀，不让人触摸安抚。

我听到房里低低的抽泣声，虚掩的门缝里，透过一丝微弱的熹光，一把琥珀色半透明的骨梳梳篦了灯光，却混淆了真实与梦幻的界限。将空气中游离的水丝、飘浮着的灰尘照了个分明。可我惟独看不清她的表情。淡黄的骨梳反射的光，将她的倦容映得班驳陆离。我才知道啊，原来每一颗坚强的心，却永远散发着温润的荧荧亮光。而昏暗的灯下行走的时光，只是静静地看着，任凭生命兜兜转转，笑而不语。

这把骨梳是爸爸送给妈妈的定情物，里面承载着妈妈最好的年华。一粒红豆反嵌入骨梳，红豆背后刻着的是她的名字。本是祝她一世安乐无忧却不曾想它成为她最后的寄托。玲珑骰子安红豆，入骨相思君知否？我躲在门缝边，捂着下巴，悲伤硌着嘴唇，无法言喻。我什么也帮不了，能温暖自己的，是自己。

妈妈红着眼睛从房里走出来，躲避我询问的目光，径直走向厨房。头发微微凌乱，两眼空洞，布满血丝。她从前不是这么颓废的！她以前总是穿得整整洁洁，脸上是自信的微笑，无论发生多大的事儿，永远临危不惧，就像是一块盾牌守在我左右，温暖着我，保护着我。

而如今，盾牌都要倒了，思念都开始刀光剑影。

我连忙跟上她，她循声回头，毫无焦点的眼里像蒙了一层雾气，看不清方向。朝我若无其事地淡淡一笑，笑容真的可以缓解疼痛。可你别笑了，眼泪都掉了。

我蹑手蹑脚走进她房间，将她的骨梳细细端详。捧在手里的骨梳竟凉得我微微一颤，没有丝毫余温，仿佛一块冰石，入心扉的凉感。我将骨梳珍惜地用手捂热，顺手一摸脸颊。是不自知时与她同流的眼泪。

盾牌都倒了，还有什么温度可言？

妈妈站在厨房，目光是我所企及不到的高度。阳光斜射，将她与阴影分割成两边。跌落的碎金被她长长的睫毛筛落，漾醒了一池春水。

当初眼波如水，胭脂也美。

我将温热的骨梳悄悄塞到她怀里，逃也似地跑出厨房。盾牌需要自坚，能真正温暖自己的是自己。

第二天一大早，我被楼顶传来有节奏的跑步声惊醒，四周的暖阳将我包了个紧实，我揉了揉惺忪的眼，像个怨妇般爬上了楼，却没想到是她。

晓雾升起，连着袅袅炊烟。曦光带暖，晕染了一圈金黄。妈妈扎着清爽的马尾辫，脸上的倦意一扫而光，耳边是银铃般作响的耳环。带着微笑，虽然皮肤有点黯淡。但恍然年轻了不少。她手里依然握着那把骨梳，骨梳美丽而微透明，连着她含笑的嘴角都都带着温暖。

一如当初，我所想。能将自己的心变温暖的，是自己。

一如当初，她温柔地拥我入怀，什么也不怕，哪怕时光夺走了她最珍贵的年华。

我抚摸着锈迹斑斑的铁门，扶摸着长了青苔的石椅。妈妈于院内花圃采花。岁月悠然，但什么也不能改变一个人的心底最深处的温暖。

滚滚红尘碾了一地的枯枝烂叶。惟有她在草长莺飞、烟柳小巷中，含着温暖，笑而不语。

别过忧伤，日光倾城。

温暖是太阳，照耀万物；温暖是春雨，滋润大地；温暖是春风，拂醒生命；温暖也是我的心，冲破束缚，温暖自己。

夏日的太阳还在头顶上散发着刺眼而炽热的光芒，可我却觉如处寒冰之地，无尽的寒冷和无边的黑暗将我包围。站在大门口，望着父母渐行渐远的背影，喧闹的人群里，我将自己凝固成一座雕塑，任其被寒冷和黑暗侵袭，吞噬。

落伍的木桌子，老式的公用厕所，落后的教学设备，十几人一间的寝室……我不敢接受现实，这些本不该属于我，我似乎看到我的未来被墨水染黑，最终，看不出本色，抑或，已经消失。我本该坐在宽敞的教室，住在六人一间的寝室，二十四小时热水，多元化餐厅……环境舒适，风景优美。为什么会来到这里？关于高中的梦境破碎了，似乎看见一朵黑色的花，不断地长大，将我吞下。我在没有尽头的深渊里不断下坠。也许，失望并不是痛苦，而绝望才是失去一切，没有了希望，我该怎么活？我试图挣扎着让自己停止下落，却徒劳无功。

我想，我要振奋。

我开始从身边的一朵花、一棵草、一块石头、甚至一只蚂蚁的身上寻找快乐，寻找发奋的理由，寻找让自己在这个学校好好走下去的希望。我不断的说服自己：人生不可能是永远都一帆风顺的，正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历风雨的侵袭，怎能看见绚烂夺目的彩虹？再说，名人，伟人，哪一个不是在苦难中成长，在挫折中奋发？就把这当作你的挑战吧！只有打败了艰苦的环境，战胜了人生的逆境，才能到达人生的至高点！

我努力地撕开一条缝隙，让阳光进来、让草籽发芽、让小鸟歌唱。阳光驱走了黑暗，歌声赶走了寒冷，我的世界，鸟语花香，五彩缤纷。心中的阳光游走全身，温暖从心底里散发出来，融入万千的温暖中，汇成一个巨大的火球，升上天空。原来，有一种温暖是来自自身的。每个人都是一轮红日。即使走在寒风呼啸的极北之地，我也无所畏惧，温暖已在我身边筑成一道坚固的防御屏，抵挡住一切的寒冷与黑暗。

在灰暗失意的日子里，不要悲伤，不要放弃，被忘了，有一种温暖来自自身。

[有一种温暖来自本身记事作文

一个人，蛰居在这个温润但有些冷漠的小县城。房间很暗，但仍然能看清雪白的墙壁上贴满了海报。不记得为什么要贴这些东西了，或许只是一时的冲动，又或许想让它们点缀这个昏暗的房间，但好像都不对。所有的东西都被时间磨损了，纸上落满了时间的灰尘，现在也不会觉得疼惜了，甚至自嘲，那时也真是肤浅，竟喜欢这些浮华的物质。

我躺在床上，目光扫过每一样我曾经摆设的东西：书、零食、小玩意、各种毛绒玩具……那些摆设前出现了我曾经忙碌的身影，我忙碌得很愉快，把自己的喜悦一点一点洒在空气里，有幸福的味道。可是时间把它搅浑了，我闻到的只是一种寒冷与漠然，当时的欲望只不过是为了得到别人一声虚无的赞叹：“房间很漂亮呀，哇，你看的书好多啊!”那种感觉像原本藏了一样宝贝，现在终于可以让它接受阳光的洗礼。

被子在这潮湿、阴暗的房间久了，也变得潮湿了，甚至有一股霉味。我伸手把凌乱的头发捋了捋，看着对面墙上的那扇窗户，这个房间唯一的光源。窗外，雪积得很高了，泛着亮光。于是我起身，走出房间。

外面的雪变小了，它们旋转着落下，有的飘落在我身上，有的融进了积雪里。下雪天，很静，雪上有我的脚印，浅的、深的，仿佛都在呼吸。雪地上路人、车子小心地前行着，像一部无声电影，没有主角，每一个人都是过客，各自演绎各自的精彩。风悄悄地贴着缝隙潜入衣服里，肆虐着我温热的身体，我不禁打了个寒噤。这样的天气，人的思绪也开始胡乱漫游，脑袋被风吹得有些发胀，一个人内心所有感触都被扩大释放，那是一种卸空的感觉，智者说：“我们的心灵在静谧中领悟。”

整个人在这片白色中变得渺小。

走回家，仍是那个地方，不知何时亮起的灯光，温暖了我全身的细胞。“阳阳，吃晚饭了，你到哪儿去了，老是乱跑。”爷爷从厨房走出来，一边摆碗一边略带责备地说。“阳阳”?!到现在我还是那个叫阳阳的中学生，正在过寒假，一切都没变。只因为我还是我，仍需按着原定的轨迹，一半温暖、一半寒冷地存在着。

愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。——题记我们生活在一个充满光的世界。有的人活在阳光下，有的人活在月光下，而有的人却活在他人的光芒下，需要借助别人的光来照亮自己的世界，以至于使他忘记了自己也会发光。

你说你不安于现状，却总是怯于改变；你说你不甘于平凡，却总是得过且过；你说你很想努力，却总是一筹莫展。很多时候，力不从心。每当别人谈及未来与梦想时，你眼中始终充满了迷茫，脸上布满了惶恐。

我懂，你说的这些我都懂。可是，姑娘啊，未来和梦想始终是会来的会有的。现在的你，最容易改变的是心态，最难改变的也是心态，你要知道你拥有什么样的内心，就将决定你看到什么样的风景。

你总是羡慕着你身边的人。羡慕他的聪明能干，羡慕她的善解人意，羡慕着你周围的一切。你想变得和他们一样温暖，一样耀眼。于是，你开始关注他们的举手投足，留意他们的一言一行，模仿他们的一颦一笑，动作笨拙，却很用心。可终究，你没有变成他们当中的任何一人，你还是你，全世界唯一的你。

你说，当你在渴望努力变成别人的同时，别人也正渴望努力的变成你。所以，你告诉我，不必仰望别人，自己亦是风景。

你是一个爱文字的女孩。你喜欢将每天的琐碎整理成册，用朴实无华的文字将零碎的心情拼凑，将四四方方的方块字，进行简单砖砌，温暖那颗躁动的心，文笔淡淡，恰到好处。

你是泼墨山水深处走出来的女子，不沾染世俗的光。

你是一个心思细腻而敏感的孩子。你喜欢用你那林黛玉式的忧伤记录生活的点滴，用你那总是充满忧伤的眼来看待这个世界。也许，这个世界并不美好，有阳光的地方就会有阴影，但是你要乐观地面对一切，始终不要忘记自己心灵的温度，做一个温暖如春的人。

[自身有一种来自温暖作文750字

如果让我遇见你。——题记

如果那一天没有下雪，如果那一天我没有抱一摞书，如果那一天我没有摔倒，我又怎么会遇见你，又怎么会感受到来自陌生人的温暖……

那是一个冬天，寒冷的风呼呼吹着，偶尔会看到一两片枯黄的叶子从枯老的枝杆上飘下，昨晚刚下过一场大雪，使整个城市看起来那么洁白，美丽。

已是放假后，我报的课外班却开始上课了，暖和的被窝让我依依不舍，背上书包，眼看就要迟到了，便飞奔在去学校的路上，寒冷的风让我不得不加快速度。“啊”随着一声尖叫，我便摔倒在了冰冷的雪地上，一摞书也倒在了雪堆里，寒冷与疼痛使我无力站起来。

就在这时，一只温暖但看上去又布满皱纹的手出现在我面前：“起来吧小姑娘，坚强些”。借助这只手的力量，我马上站起来了，之后他便帮我拾起书来，当他抬起头时，我才发现，竟是一位满脸皱纹的花甲老人。“谢谢您，谢谢您，爷爷”只见他笑了一下便走远了，慢慢地，消失在了这雪白的世界中……

这微微的一笑，为这个冬日增添了几分温暖。记忆中，我并不认识这位老人，想必现在已不在这个世界了吧。

就是这样一位陌生人，让我感受到了冬日的温暖，虽然如今，寒冷的风依旧呼呼吹着，偶尔也会看到一两片枯黄的叶子从枯老的树枝上飘下，我依然还可以感受到那份温暖，那份来自陌生人的温暖，一直埋藏在我的心底。

如果让我遇见你，我也会尽我所能帮助你，尽管是陌生人，将这来自陌生人的温暖一直传递下去……

火热的太阳，像个火球似的，高高地悬挂在天空，炙烤着大地。蔚蓝的天空像被洗过一般，找不到一缕云。在这炎热的夏天里，我和姐姐搀着爷爷去郊外，让已近八十高龄的爷爷再次领略古镇浓浓的绿树小河的味道。

不多一会儿，我们已来到了郊外。呵!果真是一个世外桃源!远处有一片苍翠的树林，脚下踩的是夹带着野花的草地毯。回头一瞧，还有一条清澈见底的小溪，在缓缓地流着。见到这情景，爷爷满面红光，高兴得颤巍巍直转：“我以前就是在这条河里摸鱼的……小时候我和伙伴们还上过这棵树摘果子吃……”那样子仿佛年轻了十岁。

爷爷正转得高兴时，忽然缓下脚步，脸色变得有点儿白里透紫，嘴里还不停地嘟囔着胡话。我和姐姐急了，忙扶着爷爷在一棵葱郁的树底下坐下。听着耳边那潺潺的流水声和知了高亢的叫声，我和姐姐四目相对，不知所措。

这时，远远地有一位陌生的阿姨向我们走来，见我们傻愣愣的，感到很奇怪，便关切地问：“孩子，你们怎么了?”我急急地说：“爷爷……爷爷不知怎么了……”说着眼泪便夺眶而出。阿姨轻轻地帮我拭去眼泪，安慰我们说：“别着急，我是医生，让我先把把脉，行吗?”

我和姐姐一见，忙停止了发愣，直点头：“行!行!”

阿姨蹲下身子，沉着仔细地观察了爷爷一会儿，镇静地说：“没啥大碍，中暑了。”我和姐姐这才舒了一口长气。接着，阿姨不慌不忙地从包里取出一块湿毛巾给爷爷捂了捂头，又将一把竹扇子递给姐姐：“给你爷爷扇点儿风，他会比较舒服。”姐姐点点头，轻轻地给爷爷扇扇子。阿姨又转过身问我：“有带水吗?”“有!”忙递过一瓶矿泉水。她接过矿泉水，扶起爷爷，让爷爷一点一点地喝下半瓶矿泉水，欣慰地舒了一口气：“没事了。”

果然，不一会儿爷爷便醒了。我们祖孙三人对阿姨感激不已，执意要她跟我们回家去，而阿姨只匆匆收拾好东西，微笑地说：“这是一个医生应尽的职责，无须感谢 。

哦，对了，老人家，您回去记得多休息啊!”爷爷不住地点着头：“好……好……”

回家的路上，陌生阿姨的话久久回荡在我耳边：“这是一个医生应尽的职责，无须感谢。”想着她的笑脸，我突然觉醒：我长大也要当一名医生，为人民服务!

我们总认为，一切温暖来自我们体外，比如太阳、火炉、殊不知，我们的心就是一颗太阳，一只火炉，当我们处于寒冷，孤独寂寞的时候，我们也可以自己温暖自己。

在学习中，或许我们经常会遇到一些我们不能解决的难题。于是，我们在心里就会默默地认为自己特别笨，别人都会做的题就自己不会。但我们还是会怀着一种在别人身上找到安慰的心情去打听别人是否会做希望能够给自己减轻一点负担。但是结果往往不会像我们预料的那样，它会使我们对自己完全丧失信心。其实，我们最应该做得是激励自己，让自己努力去寻找解决难题的方法，对自己建立起信心，就算最后的结果不是最好的，自己心里也会多一些宽慰。

在生活中，我们也会经常遇到一些伤心的事，可能是因为父母、朋友、同学……，看似很小的一件事都能使我们的心灵防线坍塌。在这个时候，父母合朋友一定会来安慰我们、劝解我们，希望我们能够从伤心中走出来，生活得开开心心的。可是，他们的话语我们听后未必能够做到，自己心里最真实的感觉，只有自己才能知道。所以，我们应在心里对自己说一些安慰的话，一些自己最能够接受的话，为自己加油、打气。之后，你或许会发现，自己的安慰比他人的安慰更起作用。情绪恢复得更快，它会让你的心灵感受到一些温暖。

我们生活在一个大社会中，在我们身边存在着许多的人，时不时就会给我们带来温暖，以至于，在我们需要温暖时，首先就希望别人能带给我们温暖，却忽视了自己的那份温暖。但是，当我们独自前行时，身边再无别人陪伴，那时你就不知道该从哪里获取那份温暖了。

我们应用温暖不停地为心灵保温，因为有一种温暖来自自身，无需他人。

使我感动的事很多，可我并不为一件漂亮衣服而感动，不为优越的生活条件而感动，不为金钱而感动，唯有那点滴真情令我感动。

记得那是三年级的事。一天，我急冲冲地赶回教室去做课前准备。突然，不知是什么东西把我绊倒了。我顿时感觉膝盖像针扎似的疼。我试着站起来，但觉得膝盖更疼了，怎么也撑不起来。大滴的汗珠从额头滑下，我的眼圈也不争气地红了了。一边的几个男生看我坐在地上，肆无忌惮地嘲笑我。我感到很无助，只能蹩过头不去理会他们，希望能有一位老师正好走过来扶我一把。

正在这时，一群女生从小阳台上朝我跑来。“她们是来帮我吗?”正想着，她们已经来到了我的身边。“让我们来扶你起来吧。”董沫晗真诚地对我说。其他人也抢着来扶我。突然，一阵钻心的疼使我皱起了眉头。她们看见我的表情，显得更加小心了，索性把我从走廊抬到了教室，再轻轻地把我放在座位上。我想：要不是她们帮助我，把我扶到位置上来，我可能还在走廊上试着站起来。她们围着我真切地看着我，黄楚琳小心地绾起我的裤腿，看见上面有血迹，连忙让另一个的同学拿来干净的餐巾纸，细细地替我擦去上面的血。这时，上课铃响了，我放下卷起的裤子，示意她们赶紧回到自己的位置去。

下课了，她们又围到了我的身边，和我说着开心的事。我被她们快乐的气氛感染了，渐渐地溶入到她们的话题。我们说笑着，我感觉腿不那么疼了，露出了笑脸。张维儿鼓励我走几步试试。我扶着桌子走了几步，她们露出了会心的微笑。

温暖，可以是几句话，也可以只是几个极小的动作，但它却无处不在。同学们的关爱温暖着我，我也要把我的关爱带给需要的朋友，让大家都被温暖包围着，让世界充满暖暖温情。

窗外天空蔚蓝，白云悠游，偶有几只唧唧喳喳的小鸟飞过。教室里空荡荡的，只他一个人坐在窗前，表情淡然，眼里似蒙有一层忧郁的纱。

他在想心事，翻开日记本，提笔已久却只字未写。心就像在走迷宫，始终找不到出来的路。他索性放下笔，不去刻意想什么，只是凝望着墙上的钟。

这节课是体育课，同学们都兴致冲冲地涌向了操场。他也多想畅快地运动呀，可是他一个人也不熟悉。没有人陪伴一个人孤零零地玩耍，还不如缩在教室里呢。高一第一学期都上学一个多星期了，他都没怎么和周围的人聊过天呢。想到这里，他不禁叹了一口气。然而，他曾经的好朋友都知道，他是一挺容易相处的人。然而也只是“曾经”的好朋友知道呀！他们有的和他不在同一个学校，有的甚至离开了他所在的城市，新在的班级里全都是陌生的面孔。原来分别就是在这样一件轻轻浅浅的事，在时间的大风里随意飘散。命运让他在美好的岁月里遇见美好的他们，又了无痕迹地将他们带上远去的列车，他甚至来不及挥手说句再见或者给一个紧紧的拥抱，他们就在这个夏天后各奔天涯。他想起了曾经在操场上一同疯跑的日子，想起了他生日时唱着不着调的生日歌手舞足蹈，想起了讨论问题时，各执已见面红耳赤的模样，想起了出去玩时大家嘻嘻哈哈的欢声笑语，而如今一切都变成了过去的倒影。他们，他曾经温暖的外套，也被时光轻轻地脱去。

他的心里不禁翻腾起一阵酸涩，难过的感觉突然涌到喉咙边。他缓缓闭上眼睛，有人曾告诉他，难过的时候闭上眼睛就不会感到难过了。

他想，他们也许很难再遇见了，也许再也不会见面了，自己苦苦地恋着回忆，追着过去，又有什么用呢？就像做了场手术，拿掉塞住心上的茧，他开始明白，没有人会永远陪伴在你身边。他也曾以为，自己会永远守在他们身旁，今天他们就都已离去消失在茫茫人海。岁月绵绵，长路漫漫，唯有自己才是最踏实而温暖的依靠。他们就像开在他生命各个角落的花儿，不论时光如何变迁，他们都是他最美的拥有。

也许将来再遇见的时候，他一路走来，依赖自己内心的温暖与力量，以一种更优秀的姿态出现在他们面前，到那时，会再听见爽朗的笑声，亲切的面孔。

不管怎样，他要往前看，带上自己心里的温暖，将生活变得充满阳光。

他睁开了眼睛。

窗外依旧明亮开阔，一团一团的白云像软软的棉花糖，微风将花香送来，鸟儿唱起了歌。他的双眸里仿佛有着跳跃的阳光，温暖纯净。

“你的心蔚蓝得/温暖得/透出了光芒/宇宙里陨落的/失踪的/天使又歌唱/月光找到了海洋/生命找来了时光/再荒唐/将黑夜都遗忘“他哼着歌，微笑着起身，跑向了操场。

温暖有时像火，会融化我的心；有时温暖像冰，冻上我的身体，一击就会碎掉。直到现在我才真正找到属于我自己的温暖，而它却一直在我身边，我现在知道是我自己的温暖它不会离开我。

起初我来到那个学校时，我认为我对别人好，别人就会对我好。而过了一段时间后我才发现事实并不是这样。当你对别人开心地笑时，而别人却对你强颜欢笑。当你对自己认为是所谓的好朋友吐露真心的时候，而别人却在敷衍你，还可能在背后说你坏话，当面一套背后一套，而我现在才明白过来。那时的我真的就是掉入了人生的谷底，明白了人心险恶。

还记得在初中时我有一群朋友，但是其中就有那种人。我对她们好而她们知道，却认为我就是该对她们好。我不求回报。我很想说：“我也是人，我也想要一个好朋友，为什么你们要怎么对我，我也想得到你的真心，为什么就那么那难。”

还记得我师傅在我的毕业留言上这样写到‘徒弟我知道你对我好而我却对别人好，我知道这样不好我在毕业的最后这几天会加倍对你好的’我特别想说你都知道为什么现在才想对我好那原来的时候你去哪里了，现在对我好已经没有意义了。我从心底干笑两声。而她还不是和从*前一样对我。

而现在我的悲伤史已经过去我要用自己的温暖去温暖自己。别人不对我好那么我就要更加对自己好，对那些看不起我的人说一声，没有你们我也过得更好。没有了你们，我其实过得更好。我会在冰冷的冬天温暖自己，在黑夜里种下一颗温暖的种子。

别人给予你的温暖再好也没有自己的温暖好。有一天别人的温暖会离去，而自己的温暖直到自己死去才会离开。

温暖来自自身，自身的温暖才会温暖自己的身心。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。