有一种温暖来自于自身记叙文汇集20篇

几曾何时，我们的心灵陷入深渊沼泽，暗无天日，无可自拔。自闭、冷漠、孤僻，这些冰冷的词藻被他人堆砌在我们心上，让心愈沉重愈冷酷愈冰寒。似乎只有我们自己知道当时的无奈与无助。

每当夜幕降临，浓浓的夜色犹如一张大网笼罩着每个角落，而厚厚的心事堆起的一座座密不透风的心墙，让你压抑难受。当你的世界里再没有老师可以为你指引，再没有朋友可以替你分担，再没有父母可以让你依赖，你独有你自己……这时，你不妨在心中点亮一盏灯，燃起一堆火，做自己的太阳……

你是否还在为心头的阴霾悲伤彷徨，或为心中的苦涩徘徊迷惘。你无法接纳他人，他人亦无法走近你，你抛弃了世界，世界也抛弃了你。当你快要被尘埃淹没，被世界遗忘时，唯有自己可以救自己，找到自身所带来的光明与希望，汲取自身的热量，在沉默中爆发，而不是在黑暗中走向灭亡。

其实每个人都会而且可以散发热量，随地球上的日升月落，与之同呼吸，共温存。我们可以温暖他人，但更重要的是温暖自身，让自己走过漫长而曲折的人生之路。

我们听过许许多多这样的故事，身患绝症的可怜人，面临死亡，却能够看淡一切，平静心灵，重拾欢颜。令人意外，却又在情理之中，他们最终战胜病魔，获得新生。医学博士们的百思不解，却最终得到了一个唯心又有理的解释：你的身体永远忠诚于你的心，并会尽力完成你心的指令。时下有人称之为正能量。在我们身体里有正负两种能量在对抗，当我们的心阳光普照时，你便会快快乐乐平平安安；当我们的心潮湿阴暗，你便会忧忧戚戚闷闷愁愁，既然如此你又何必亏待自己，毕竟只有自己才不会是自己世界中的过客与看客，也只有自己才会与自己相互依偎走完一生。

有人说：“世界之大，我却不知其远或折。”诚然，我们如李白所说，只是天地间的匆匆过客。但当个从何处来，到何处去的匆匆过客，也无伤大雅，因为我们可以像汪国真《热爱生命》中那个不顾路途泥泞，也要风雨兼程，坦然前行的寻梦人。我们也可以像海子所说：“从明天起，面朝大海，春暖花开。”或许你孤独，但并不孤单，你只需真正面对自己的心，不要让心为形役，就会悄然听见岁月中，心对对你的赞美你的鼓励，它所给你的无穷温暖。

华灯初上，世界喧嚣未静，浮华又起。置身人潮，你静立原处，感受到他人来去匆匆，神情淡漠，只是与你擦肩而过，那时你会想到亲人、朋友、家乡，但都无法给你踏出下一步的勇气，只有你忠诚的心会轻声告诉你，你想要的，你需做的，以及你该何去何从。然而，生活并非事事如意，总有违心的时候，这时你会突然发现，你不能理解而不想去做的事，在别人看来是理所当然的，但你仍不可逃脱内心的责问，静静地思索，不断感悟，然后迎来一一缕阳光，得到万顷光亮。

由于眼睛的局限，我们无法看见自身散发的热量。这个世界太缤纷太繁华，反而成了我们的遮眼布，让我们逐渐忘记自己本身也会给予自己温暖，而往往奢望他人给予。在夜晚来临之际，请用你黑暗的眼睛来寻找光明，但请记住，光明始终在你心中，即使夜再黑再浓，也无法阻挡光明的另一种形式——温暖，而且这种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，我们就可以在沉重的心上安放梦的翅膀，那么心向蓝天，心也灵动轻盈；在冷酷的心尖，栽下一株敏感的含羞草，那么心向坚强，心也暗藏柔软；在冰寒的心田，种下一片太阳花，那么心向太阳，心也散发馨香。这种温暖，伴你我茁壮成长。

我想我是体会过那种感觉的，直到现在我依然记忆犹新……

那是一个雪天的午后，雪花在空中飞舞，湖面上都结了冰，树枝也被压弯了，看起来很美，可路上一个人都没有，我也无心欣赏。

真的好冷，虽然我穿着很厚的衣服，却也忍不住不停的颤抖。想到家里的温暖，和正在等待着我的爸爸妈妈，我不由得加快了脚步。然而事情并没有我现象的那么容易，只要一走快，就会狠狠的摔一跤，不得已，还是得慢慢走，我心里暗骂着这鬼天气。

前方本是一条由很多地摊组成“小吃街”，每天都有许多人，热闹极了。可是今天却格外的冷清，那里只有一个烤红薯的摊位，孤零零的，看上去很凄凉。摊主是一位大概六七十岁左右的奶奶。她穿着一件已经洗腿色的旧棉袄，在寒风中瑟瑟发抖，原本用来坐的小板凳被无情的放在一旁，上面已经结了一层薄薄的冰，但她的眼神却非常坚定，由着一股不买完不回家气势。

我想着那热乎乎的烤红薯，吃到嘴里，那酥软、香浓的味道，于是我毫不犹豫指着里面最大的说：“奶奶，我想要这个。”我看见她努力用她那几乎已经冻得僵硬的脸挤出一抹微笑，毫不犹豫的把手从衣服口袋里拿出来，快速的把烤红薯装进袋子里。

当她用她那已经冻红了的手递给我那热乎乎的烤红薯时，我内心的期待早已烟消云散了。那一瞬间，我想了很多，现在有多少人为了生计不得不得不寒冬里奔波劳累，老奶奶一定很期待可以早点回家吧！我觉得我应该做点什么。于是我说“奶奶，把剩下的这些也装给我吧，我想多买一点。”我清楚的看见她脸上的笑容更大了，更灿烂了，眼里的高兴怎么也遮不住，我听见她说“小姑娘，好好学习哦，长大了考大学。”我只是笑着答应。

一片两片的雪花缓缓落下，挂满了枝丫像一朵朵盛开的花。

烤红薯在手里暖暖的，舌尖充满了甜蜜的味道，我的心就像考着一个大火炉，真暖和。我为自己而感动着，就在刚刚我让一个老奶奶离开了寒冷走向了温暖的家。

我也管不了其他的了，只想着快点回家，把烤红薯带给每日为这个家辛勤的爸爸妈妈。

有一种温暖，那是来自自身的温暖，这种温暖是别的所有不能比的，因为那是建立在自身的情感基础以上的，所以更加持久可靠。

高一（2）班何雪

[有一种温暖来自自身作文900字范例

我的生活里有许多人给过我温暖，让我童年的生活充满了幸福和感动。其中爸爸给我的温暖和爱，让我感受最深，想到这些我的心中总是暖暖的。

爸爸只有35岁，可是他的头发中已经有了几许白发，眼睛里布满了红丝，大概是劳累过度吧!他就像一只“蜜蜂”一样辛勤地，忙碌着。

爸爸经常早上三点多就要出去送货，要到中午才回来。有一个星期天到中午，我本以为爸爸可以和我们一起吃一顿热气腾腾的午饭时，可是又有一个人送来了货物，爸爸一听见叫声，就赶快走了过去，我看见他像往常一样，去房间拿了一本本子去称货，等回来的时候，本子上又多了许多密密麻麻的数字。爸爸刚想喝一口水，休息一下，他的电话就响了，电话里的人让爸爸再开着大卡车把他们那里的货物拉走。爸爸就在这忙碌中，又去拉货了。有时，我真的很讨厌那电话声的响起，因为它使爸爸不能吃好一顿饭，休息一分钟。等晚上爸爸回来的时候，他还没有等我和他说上几句话，就已经呼呼大睡了……

尽管爸爸这么的劳累，可是他在家里总是有说有笑的，尤其是聚集在一起吃饭时，他总说：“多吃一点。我累没关系，只要你健康成长，我就心满意足了。”每天等到晚上，爸爸再累也会说：“把被子盖好，不要着凉了。”每当我想起这些话时，心里就感到无比温暖。

爸爸，我知道我们全家从遥远的内蒙古到繁华的大上海，您希望我可以有一个好的学习环境，可以吃的好一点，住的好一点，让我可以好好地学习。而我也不会辜负您对我的希望。我一定会完成学业，做一个有用的人，来报答您给我的温暖。

“不是爱风尘，似被前缘误。”这是南宋名妓严蕊对其勾栏俗世生活的辩白，尽管所有人都瞧不起这个风尘女子，她仍傲然地倾吐，控诉世道的不公，这是让人钦佩的。她知道自己身份的不耻，也寒心众人的弃之如履，但人是坚强的生物，越是处境艰难，越要学会给自己温暖与慰藉，人才能更好地活着。

从另一个角度来解释“有一种温暖来自自身。”这句话，其实就是正确对待自己的不足与悲伤。一般来说，单纯的人难得悲伤，原因在于他们的心是炽热的，对一切事物都充满着希望，盈满着生机。“绿杨堤畔问荷花，记得年时沽酒，那人家？”初读僧仲殊这词时我觉得挺可笑的，怎么会这样傻？后来方知，他寻找去年的那酒家已不知去处，稍有失落而问询荷花是否还记得去年的酒家，求同一种聊思以宽慰自己今年不见昔年人的哀叹。这就是温暖自己方式的一种表现。

一个人如果不懂自己给自己温暖是活不下去的，不懂给自己温暖就是过分悲观。从所周知，《红楼梦》中林黛玉正是这样一个形象，她的遭遇印证了这个道理。一直渴求外界的温暖而不会自己打开心结的她从小百病缠身，尽管如此，我仍记得她是乐观过一回的，绝粒几乎奄奄一息的黛玉听说老太君要把大观园一位姑娘许给宝玉好亲上加亲时，她乐观地以为那位姑娘是自己，病势竟得好转，众人莫不道奇，明明濒死却奇迹般地活下来，虽夸张些，不可否认的是，一个人如果能够适机给自己温暖，结果将是你无法预料的。

初中的时候班上有个漂亮傲气的女孩子嘴挺毒，她辱骂我的同桌，说他成绩差人又丑。我同桌气得都哭了，很多人来安慰他，他歇斯底里吼了一声“离我远点！”众人都悻悻地散了。我当时就觉得这人怪有脾气的，没睬他，只看出他拿着小刀在课桌上泄愤。期末时他考进了年级前二十，高出那女生十多名，家长会老师都请了他的家长上台介绍经验。搬书回家那天，他意气风发抱着书籍扬长而去，只有我看出那原深埋书下，刻于桌上的四个深而硬气的字：永不言弃。

温暖的力量真是很奇妙，语言无法形容。如果外界的温暖不能渴求，为何不自己温暖自己呢？

前些日子，看了一篇文章，讲到一位年轻人帮助了一位素不相识的老人，当老人说要给年轻人报酬的时候，年轻人却怎么也不肯收，只留下一句话：“如果你想回报我的话，就把这份温暖、这份帮助传递给他人吧！”

故事似乎到此打住了，但意想不到的结果是，后来，这位老人来到咖啡店，他看到一位需要帮助的孕妇，于是留下了300元钱和一张字条，那张字条上写着年轻人说过的话，而这个孕妇，正是年轻人的妻子。

当我看到这个故事时，心灵受到了极大的震撼，让我想起了前几天自己经历的一件事。

那天中午，放学后，我来到自行车跟前，发现我的车子出了点小小的问题——车链子与车架“超级亲密接触”了。而且，无论我怎么拔也拔不出来，它们——卡住了！刚开始的时候，许多同学都帮我来“拔”，但也都怕把车链子弄断了，于是大家渐渐都走了。孤零零的车棚就剩我一个人了。

面对车子，我只能束手无策地傻站着。这时，一位叔叔走了过来，问清楚情况，他掂起我的车子，三下五除二就搞定了，然后我还没来得及说“谢谢”，他就拍拍手走远了。望着叔叔远去的背影，我突然感到很温暖，一种来自陌生人的，无私的温暖。

当今社会，生活节奏过快，导致了人与人之间的冷漠，但是我却从那个陌生的叔叔身上，看到了陌生人关怀的力量。

“当别人需要帮助时，一定伸出你的手，”我在心里告诫自己。

再次回到学校的那天，秋日阳光正好，一件薄单衣就足够舒适。可对我来说，这温和的阳光却是太耀眼，不仅眼睛被刺得生疼，人也恍恍惚惚站不住。休学两年之后，我的旧同学高三，我的新同学高一。

我像是处在断带中：在新的班级里，大家都有自己的朋友，说说笑笑，其乐融融；校园里偶然碰到原来的同学，或是因为尴尬，或是因为已然陌生，互相对视之后只是擦肩而过。家里，母亲鼓励我：“别着急，一定会好的。”我只能默默点头。母亲不在的时候，我才坐在书桌或对着窗子，静静地发呆。有时窗外会下起秋雨来，天是铅一般的冷色，风挤进行人的袖子里，把他们刮得形销骨立。家里很温暖，衣物很厚实，我却能清晰地感受到雨滴在肌肤上的凉意，整颗心犹如浸在凉水里，湿漉漉，冰冷冷……

学校的日子总是过得很快，随着高考临近，高三的气氛也是越发紧张。教室里的灯熄得越来越晚，课间嬉戏的人群中也少了高三的身影，车棚里、道路上，我看着那些熟悉的、曾经绽放着活力与笑容的脸上只剩下沉默，低头匆匆赶路。

我看着他们，如果说先前还有些不甘和失落，此时慢慢地只剩下希望，我希望他们经历这般艰苦的奋斗后能去到他们想去的地方；希望他们不会发挥失常，能取得自己应有的回报……因为我也在努力。他们面临人生的一个重大转折点，而我面临一个破茧成蝶的蜕变；他们追逐着光明的未来，我在找回内心的平静；他们需要的是一次质变，我需要的是一次跨越。

在这种精神的联系中，我的心中涌出一股又一股的热力，慢慢蒸干了积水。

有段日子，我常常坐在书桌前，打开台灯，翻开《我与地坛》，反复揣摩着史铁生的一段话：“在科学的迷茫之处，在命运的混沌之点，人类唯有乞灵于自己的精神。不管我们信仰什么，都是自己精神的描述和引导。”很多时候，人只能从心灵中获得启迪与慰籍。只有卸去心灵上的沉重的背负，打开那道紧锁的门，去感受那些携带温暖的情绪——友善、希望、努力等，这样整颗心也会得到温暖，这种温暖甚至能沿着血脉遍布周身。

枙子花开了，阳光从窗外斜射进来，轻柔地落在洁白的花瓣上。我嗅着它清幽的香味，感到一种舒适与惬意。现在，我的温暖不仅来自母亲，来自新的朋友，更来自内心。

人们都知道阳光拥有炙热的灵魂，青青的小草在它怀里，和煦的风儿在它眼中，自然的生灵都承它照拂。其实，人类自身也能成为温暖的源泉——执着、坚强、友善——就是我们心中的阳光！

以乐观的心去观照自己的生活，便总能看到生活的笑脸：美国总统罗斯福家中遭窃，他云淡风轻地说：幸好小偷偷去的是我的钱财，而不是我的生命；范仲淹被贬外放，却自勉“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君”……他们用乐观在心中孕育着那颗温暖的种子。

漫漫黄沙的撒哈拉，留下了三毛问路的身影。在坚韧中，她化作了一眼微笑的清泉。阿里山下日月潭边精致的竹楼上，留下林清玄悟禅的身影。是对人生美景的执着追寻，让他们在一片质疑不解中仍能坚守梦想，温暖自己，邂逅成功。一个能温暖自已的人，不仅仅是追求梦想过程中体味生活的幸福者，更应是领悟心灵那一瞬间的悸动、能感受生命深处诗情画意的执着者。

有一种温暖中坚强。在22岁这个最具活力的年龄被确诊罹患运动神经疾病，从此轮椅终身，霍金却坚强宣称：“活着就有希望！”这份来自自身的温暖伴他向天体黑洞进发，助他探寻宇宙起源，让他书写现代宇宙物理学最新篇章，最终他被誉为“当代爱因斯坦”。人生不如意事，常十之八九。在灾难来临时，与其四顾仰望寻求救助，何如激发自身坚强能量，温暖自身？这来自自身的温暖力量，更绵长久远。

有一种温暖是友善。1990年中央电视台公开招聘女主持人，最后剩下两名女孩参加第七轮对决，胜出者就是后来为观众熟知的杨澜。导演在准备期间经过她们身边，无意间听到其中一个姑娘正向杨澜请教，在这样一个势均力敌的情势下，杨澜完全可以避而不答，可是她却立即认真给对方提示。“我以为，在那样的情况下，我们不是敌人，而是患难之交。”正是这份友善，给对手温情，也让人生据此而有了源源不绝的力量。

将执着揣在怀中，再握住坚强与友善的手，做自己的小太阳，让我每天充满正能量！

所谓明天，即使时间终止也不会来临。使我们视而不见的光亮，对于我们就是黑暗，当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳只是颗启明星。——题记

星期五晚上，面对即将公布的成绩，我无法平息自己。只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口。只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，感觉心好累。天，果不遂人愿。倒数几名的成绩，使我这颗痛苦得几乎要流血的心更加沉痛和压抑。寒冷、孤独、寂寞如黑暗之神向我伸去锋利的爪牙，扼住我呼吸的咽喉。本想打个电话给妈妈，向她倾诉我内心的无助与惶恐。但又不想让她担心，故打消了这个念头。

夜深人静的时候，最容易让人伤感。不知怎的，妈妈平时对我的好，一幕幕浮现在眼前。她总是把最好的一切留给我，对自己却是那么苛刻。当自己感冒难受时，她总是第一个打电话来问候。虽然，我知道做母亲的都是这样。所以，每个人对母亲都是那么依恋，当自己生活不如意时，第一个就想找妈妈，因为我们知道，世界上只有她不会拒绝我们的任何请求。

但此时的我，只能蜷缩在被窝里自己给自己温暖。心想：若是有太阳该多好啊，至少能为我驱赶身体上的寒冷。可太阳的温暖从何而来呢？这一思考激发了我内心极大的兴趣，于是我迫不及待地上网寻求问题的答案。得知，太阳之所以能产生如此庞大的能量，是因为它的中心区不停地进行热核反应，所以即使是其中二十二亿分之一的能量辐射到地球，也成为了地球上光和热的主要来源。太阳的能量居然来自于自身，这让我惊讶不已。月亮的光来自太阳，所以当地球这个不透明球体阻挡了太阳光时，便黯淡无光了。多么被动啊。

在这地球上，每个人都是一个独立的个体，没有人能陪我们走到最后。正如汪国真先生所说的：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”是啊，既然我们选择了高考这条必定充满艰辛险阻的路，便只能沿着这条路一直走下去，能帮助我们的只有自己。

当伤心委屈时，是内心的坚强乐观温暖着我；当害怕孤独时，是内心的勇敢自信温暖着我；当无助迷茫时，是内心的果断倔强温暖着我。让我抵御一次又一次寒冷、孤独、寂寞。大家都说，追逐梦想的道路注定是孤独的。而我却认为，孤独是一个人的狂欢，只要内心像太阳一样，源源不断地为自己注入热量，便没有人能阻挡我们向前。

家人、朋友、老师只是我们成长道路上的启明星，他们的确可以温暖我们，让我们感受到光与热。然而这些温暖无法在我们生命道路一直持续，只有来自于自身的温暖会一直陪伴在你左右。

眼因饱含泪水而愈益清明，心因饱受挫折而愈益温厚。人生不如意之事，十有八九。纵使是暴雨来临，天昏地暗，也不要有所畏惧，就算是孤苦寂寞，也要勇往直前。就算生活给你一记耳光，你也不能退缩，因为乌云总会消散，温柔的阳光不会将你遗弃。

面对质疑时，你是否总希望让他人帮助你获得肯定？面对挫折时，你是否总期待获得他人的安慰？面对困境时，你是否总渴望让他人帮你打破枷锁？可你是否想过，每个人本身就是一个发光体，只不过需要你自己去点亮，你要明白你自己的价值，更要知道你的光芒足够照亮你的人生。其实，有一种温暖来自自身。

如果你总想着被别人温暖，当没有人在你身旁时，又该怎么办呢？要知道别人给你的安慰，给你的温暖，也未必真正能够帮助你，给你解决实际问题。

有这样一个故事：森林里的一只猴子不小心被锋利的玻璃划破了肚皮，流了很多血。它碰到了小鹿，就把伤口扒开给它看，小鹿当然给了它很多安慰。可是它还是很伤心，伤口并没有减轻半点疼痛。后来，它又碰到了小马、小虎、小兔，并且一一向他们展示自己的伤口。再后来，森林里许多动物都跑来看他，并且对它表示慰问。最后的最后，这只猴子终因失血过多而死亡。

本来只是一个不大的伤口，经过自己处理，也许很快就能痊愈，它为了从别人那儿得到更多的安慰，博得更多的同情，一次又一次扒开自己的伤口，反而伤口越来越大，痛苦越来越深，最终导致了悲惨的结局。

相反，韩国女孩李喜芽，先天畸形：膝盖以下完全没有，两个手掌只有四根手指头，面对这种灾难性的打击，小喜芽从不言弃，她凭着个人顽强的毅力学会了钢琴演奏，并且受邀到美国、日本、法国等多个国家巡回演出。

试想，可爱的小喜芽如果不能自己温暖自己，给自己加油，给自己鼓劲，不要说弹钢琴，恐怕连生活自理都是一件难事。

遭受宫刑的司马迁，多次被贬的苏东坡……他们在孤寂的时候，在遇到困境的时候首先想到的是自己。自我鼓励，自我安慰，自我奋进。

寒夜其实并不可怕，只要点亮自己，就能照彻夜空。来自自身的温暖就像春天里的第一缕风，能将冰雪融化；来自自身的温暖就像大海里的一座灯塔，能指引你前行的方向；来自自身的温暖就像沙漠里的一片绿洲，能给你带来无穷的希望……

朋友们，好好发挥来自自身的温暖吧！

当冰冷成为心灵的代名词时，人们就更加渴望温暖。家人、朋友、同学……都成为了温暖的加油站。但人类还不满足，不停地向世界喧嚷着：生活太冰冷，我要得到温暖!

其实只要你仔细观察就会发现，生活就像煤屑：外表冷若坚冰，每一粒却都有自己的温度。

为了我上学方便，母亲在学校对面租了套房子。一套有些漏风的房子加一个寒冷的冬天，等于我满腹的牢骚。我开始埋怨，为什么一定要选中这套该死的房子!

母亲却没有感觉到我的异常，每天医院——家两点一线，回家做饭洗衣，几乎没有太大的改变。只是对生活有了更加苛刻的要求，诸如在屋里需穿棉拖鞋、早晨起床要披棉衣、出门要把拉锁系好等一系列我原来不注意的小节。

“快得话痨了。”我常跟别人这样说。

北风一个劲地吹，温度一个劲地降，我开始“学会”打颤、咳嗽、头晕……我感冒了!结果第二天母亲买回一台电暖气。每当电暖气橙红色的灯光一亮，我的心中就像点燃了一个太阳。

渐渐地，她的唠叨、我的牢骚减少了，连屋中的空气仿佛都清新了许多。

这天晚上我进入被窝，猛然觉得有些烫手。一看，电热毯开着呢!正当我打算闭上开关时，大屋的门突然开了。我一头扎进被窝，假装已睡。只听见有人进入我的屋，“啪哒”一声，又替我掖好被子就出去了。等我回过头一看，发现电热毯已经关上了。

那是一个很熟悉的背影……

一件件物品在我眼前浮现：地上的毯子——我有时会躺在地上思考、床边的靠枕——墙壁太凉了、脚边的热水袋、手边的热水杯……

思绪不停地翻飞。那个晚上，我失眠了。

阳光依旧洒进老屋，我却不再抱怨天气的严寒。

我明白，这一件件物品，一份份母爱，足以融化哈尔滨冬天所有的坚冰。

迷茫，失落，惆怅。

带着不错中考成绩的我踏入了这个人才济济。充满传说和许多人向往的学校。我深知要在这样的学校里出类拔萃的艰难，站在樟树绿荫下，袭来的不是清爽的暖风而是不知名的压力。看着人流的涌动。本该充满希望的我却迷茫起来。

高中开学的第一个星期，常在思索着我在班级，年级的定位是怎样的，我进这里的目的是什么……似是在雨巷中撑着油纸伞却迷了路的人，默默彳亍着，内心惆怅。第一次我竟如此害怕考试的到来，面对考试如此的焦急失措，想着在如此快节奏的高中生活中，我还没有适应下来，怎么去面对这次考试，如果考得不好，我又将怎么办？

果真在考试时遇到不会的题目特别焦急，像是水中的鱼儿乱游着没有方向。看到成绩的那一刻始终不敢相信自己的眼睛，泪不知何时已侵湿眼眶，内心五味杂陈。

带着反思回顾这一个月来的高中学习生活，原来我陷入了一种受不到老师关注的失落，对自己不自信的惆怅与迷茫的负面情绪，我不该再这样下去。

在心里告诉着自己不要再去想这一次的成绩，一次的失利不算什么，风雨过后会有彩虹等待着我的，慢慢的我变的释然了，开始看到自己的方向与未来。带着我为学霸垫底我骄傲的心态，不再去考虑自己的成绩，预约的听着老师的讲课，抛开自己的烦恼，和同学们讨论着问题，嬉戏玩耍。

沿途的风景远比目的地好看，要学会停下来欣赏路边的风景。在心里鼓励着自己，学会认真的努力的过好每一天，过程远比结果重要。渐渐的那教室外的淡淡桂花香沁人心脾，早上朗朗的读书声悦耳动听，老师的讲课激昂澎湃，晴空下我们挥舞着拳头，做着一招招的武术动作，阳光钻过树叶的缝隙，洒在校园的大道上。一股暖流从身体流过，这种来自自身的温暖使人更加明朗开阔，之前的阴霾一扫而光。

马云曾谈到“有一点点成功，就用左手温暖右手”这种自身的温暖给人更大的力量。不再迷茫。失落。惆怅，而是充满温暖与斗志，无所畏惧的向前走。

她第一次感觉到何为“喜极而泣”。

曾经一个个深夜，她的天空未曾如墨，月也不似明镜，没有点点星光，她只剩独倚窗前，数着对面的那一点、两点灯火，看着它们在水雾中晕染了一圈又一圈。如果在那个她眺望不到的远方，也有那样一星橘黄色的灯火为她而亮，哪怕是不只为她……

从前在她的世界之中，温暖不过是书页上的一个词语或是天气适中时皮肤的感觉。自从父母远走两地，她再也无需烦恼清晨母亲会将她从被窝喊醒，再也无需担心父亲会拉着她坐在沙发上“喝茶”。她自由了，无论凌晨几点回家也无人在意，无论她的额头有多烫也不会有人来抚摸，无论她是温暖还是寒冷都也没人来管。自由的“温暖”——却未让她不受寒冷侵袭。小学的朋友在初中分道扬镳，初中的朋友又在高中的岔路口分离。只有冰冷电话旁几句一成不变的问候，只有相隔数月的友人的相见。她望着空荡荡的房间，她的温暖能从何而来呢？难道是那刺眼的白色墙壁吗？

诸如此般，日复一日。如果她是有灵魂的，那它又能出窍到何处呢？如果灵魂是有温度的，那它还能低到负几摄氏度？她必定是倦了的。就这样吧！

再也平常不过的一天，堂哥家中。她坐在餐桌前，看着姑姑和姑父在厨房忙碌，堂哥在房间中玩着他的游戏。“儿子！把菜端上桌去！”一块小方桌上，姑姑给她夹得菜堆满了瓷碗，“你看，你哥哥就喜欢吃家乡的小炒肉和我做的排骨。上次他去学校都要带一点我炒的西红柿炒鸡蛋去呢！”她拼命地挤出一个微笑，“一定很难看”，她心想。似是暖意融融。“爸妈还记得我喜欢吃什么菜吗？”她那时觉得这般图景是多么温暖，温暖到只能仰望，无奈这外来的温暖于她不暖。

可是，在那一刻，她竟不再厌倦那些虚假的温暖，也不在觉得温暖不暖。就像往常一般，她锁住了房门。只听见门外妹妹“姐姐！姐姐！”地喊着。“这熊孩子肯定又是要我带她出去玩。”她不予理睬。顷刻，那稚嫩的声音又闯入耳畔，她打开了房门，不偏不倚，那将要爆炸而出的怒气陡然止住。或许只是因为那双亮光的眸子。妹妹双手捧住一杯橙汁，用手臂夹住半个石榴，如视珍宝。如果是往常的她定会觉得十分好笑。她接过，妹妹轻轻带上了门。那真真是她第一次感受到何为喜极而泣，就像一个幼孩发现了藏于口袋的糖果一般，平静的水中掉入了一块石子，她原以为她的心不会再起涟漪——明明很轻！却让她重得快要喘不过气来。内心一种难以名状的感觉在肆意蔓延，打开了一扇又一扇的门。莫名的液体就这般涌出，她也没有知觉，走到镜子前才发现自己竟然是笑着的——那种笑她只在很久以前的照片上见过，她甚至怀疑那人不是她。明明那杯子边缘还沾着几粒果粒，石榴上也有她向来会嫌弃的汁水，她却将其拥入怀中。她仿佛见到了春暖花开，她终于记起了妈妈的怀抱和爸爸的胡茬。这大抵就是她的温暖——别人给不了的温暖。

她才明白，原来太阳也是温暖的，隔着电话的问候也是有温度的，其实，外来的温暖一直都有，只是她在抗拒而已。她终于明白，温暖应当是来自自身的。

英国散文家约琴夫·艾迪生说，幸福人生的三大要素：有所为，有所爱，有所希望。人生几何，总免不了要经历大风大浪，而这些风浪又无不来自于美好的理想与残酷的现实冲击的碎沫，来自于天大地大，我如尘埃的自卑潮水，来自于长路漫漫，望不见光明的失意浪花。我们沉浸在冰冷的海水中，扮演一个无助的溺水者，手拚命在四周扑腾，却发现自己根本无所依靠，无所寻找。

最可怕的不是黑暗，而是人们对黑暗的适应。战国七雄，诸侯混战，天下大乱，最后一丝光明也被扑天盖地的乌云密布，黑到窒息，于是有多少人在寻不见温暖慰藉的时候开始逐渐适应黑暗，在黑暗中昧昧昏睡，可庄子不愿做这黑暗的适应者，往往在最黑暗的夜空里我们看到最闪亮的星，庄子毅然站出来成为这颗星，散发着自身的光与热，努力温暖自己被黑暗吞噬的躯干，迸发内心最真切地热度，不驱从于这个黑暗年代，并将这份光与热传播给更多处在水深火热中的人们。

尼克·胡哲也和庄子做了一样的决定，因先天残疾，刚刚出生便遭到父母嫌弃的尼克·胡哲，年幼便饱尝人世冷漠的尼克·胡哲，丝毫没有选择向世界张开冰冷的棱角，而是选择坚守自己内心的微光，小心翼翼地呵护它成为茁壮的火苗，燃起熊熊大火，将世界给自己的泪水通通蒸发殆尽，让自己全身的血液变得沸腾，连骨骼都温暖起来，再用自己的励志演讲将滔滔余温带给更多更多失意人士，也寻找到了自己灵魂的伴侣。这是幸福人生之一有所为，用自身的光辉成熟了自己的一片天地。

可世界上也不不乏生命暗淡，对自己也丧失信心的一类人，他们既无法从外界汲取温暖，也无法点燃自己内心的星星之火。我曾在书上看到一段文字：每当我遇到自己不敢直面的困难时，我就会闭上双眼，想像自己已是一个80岁的老人，因人生中曾放弃逃避过的无数困难而懊恼不已，当我进入到那个老人的心态之后，我会对自己说我现在最希望的就是可以再年轻一次，然后我睁开眼睛……，呯！我已经再年轻一次了。每每想到这段话，我就会感到自己全身都充满斗志，内心仿佛有什么东西在苏醒，发芽，滋长，全身50万亿个细胞都在不停叫嚣。

老师给我们放过一个视频，一个有40年教龄的老教师的演讲，每天她都会对着年级最差的一个班里的学生说：相信自己，你是NumberOne，奇迹发生了，这个班上所有学生无一落下地考上了大学，长大后这群捣蛋分子都成了对社会有贡献的人。其实什么都没有改变，改变的只是你的内心，而内心的力量又恰恰是最温暖最强大的，这便是幸福人生之二，有所爱，爱自己，让内心充满爱，你便所向披靡。

幸福人生的最后一大要素是有所希望，试着过好自己每一天，去享受它，就当它是我非凡又普通人生的最后一天。梭罗向往简朴的生活，于是他来到瓦尔登湖，以看山为伴，绿水为侣，让生命中的每一日都充满希望与幸福，他表示只要心诚，心怀“瓦尔登”，无论在哪里，都可以做得到，纽约、伦敦或孟买。塔沙奶奶也心怀一个“瓦尔登”，过着自己所梦想的生活，莎士比亚写道，当你去了你想去的地方，你知道了你想知道的事情，你会开心的笑，当你说出你要说的，按你喜欢的方式做事，你会感觉你在飞翔。选择一个怎样的人生取决你自己，对待人生的态度也取决你自己民，心怀希望，跟着内心桌子原始的愿望去，离群萦居，也不孤单，因为我们可以成为自己的小太阳，将漫漫人生路洒满希望。

天寒地冻，路远马亡，我们也不要慌不要怕，幸福人生昂贵的微笑是靠自己赢得的，成为三毛口中的一棵树，没有悲伤的姿势，从不依靠，从不寻找，因为时光就成就更好的我们，我们是明媚的太阳，温暖着我们自身。

走在寒冷的冬季，脚踏着厚厚的积雪，我看见一支梅在凛冽的寒风中摇曳着它那纤细的身躯。梅，你是否被冻得发抖？不，它没有。它只是在演绎专属于它的舞蹈。看，那寒风也是它的伴舞呢！唉，可惜我不是音乐家，我无法为梅伴奏，无法让漂落的雪花作优美的乐符，随梅起舞。我只能作一个路人，来也匆匆，去也匆匆，不带去一丝一毫，背后，只留下梅孤傲的身影。突然，我感到空气中弥漫了某种热气，那热气，还带了淡淡的梅香。

是啊！在这严冬，梅本身就是一轮烈日。既是烈日，又怎惧那寒风呼呼，我亦跳的张扬。

走在路上，见远处有众人围观，出于好奇便疾步跑了过去观看，又见一人从一个高大的青年的跨下窜出，周围的人都向他投来了不屑的目光，那人只是轻轻的拍了几下膝盖上的尘土，众人的目光他仿佛未曾看见，只给人们留下了一个笔直的身影。我追上他问道：“为何你不一剑将那人刺死？”他只是对我淡淡的笑了笑，清明的双眸看了我一眼，便转身离去。我看着他离去的身影，眼中充满了不解。后来，我在千军万马中再次看见了他的身影，而他仿佛也看见了我，朝我的方向笑了笑。如今，他已成为千军万马中耀眼的存在，而我，依就是一个路人。

是啊！人们不解，不屑的目光无疑像一阵阵寒风对韩信进行着狂轰乱炸，而韩信却燃烧着自己，让自己成一团火。任尔东南西北风，我亦燃的放肆。

走在夜间，独自徘徊，看那皎洁的月光，散满大地突然我听见“花间一壶酒，独酌无相亲。”之声，我顺着远处的月亮，一樽清洒握在手中，慢慢喝下，只见他吟诵道：“举杯邀明月，对影成三人。”我听此，我心中暗叹：“可惜，我不是诗人，不然与此人吟诗作对，想来也是人生一大乐事。”可惜，我只是一个路人，我只能选择默默离开留下夜色中的一个人，一樽酒，一轮月，一倒影。

是啊！此时的李白无疑是孤独的，寂寞的。而他却将自己化作了火炉。火炉中的火变成了乘风破浪的舟，带着李白直挂风帆济沧海。

梅花说：“我心似阳，我是孤独的舞者，我要让我的舞蹈卷走寒风。”韩信说：“我心似为，我是杰出的将领，我要让我的铁骑踏破世人的不屑。”李白说：“我心似炉，我是寂寞的诗人，我要让我的诗歌吹走孤独的寒冷。”我说：“有时，有一种温暖来自自身。”

屋外的天空阴沉，轩靠在门框上，怔怔地看着雪花从天空飘落。雪，越发地大了。

院角的两棵柿树早无半点树叶，光秃秃的树干披着“羊毛大衣”，似乎能从中获得些许温暖。青松擎着雪花，满目的白茫茫中点缀着星星点点的绿意。院子的黄土地被白雪覆盖，洁白的画板上零星地画着“竹叶”和“梅花”。轩想起了鲁迅在《故乡》中写的一幕，他也想学着迅哥儿捉麻雀，奈何大雪纷飞只好作罢。等明日雪停了再做打算吧，轩想着。

在屋内的暖炉中添入煤炭，漆黑的煤炭逐渐变得通红，散发着温暖。轩把手靠近暖炉，没过多久，麻木的手恢复了知觉，只是，那颗冰冻的心依旧麻木。

什么时候开始麻木呢？大概是她走的那年吧。

十三岁的那年夏末，轩和往常一样回家，进家门后喊了句“我回来了”，可屋内并未响起熟悉的应答。那一刻，轩慌了，心脏像被人紧紧揪住般难受。寻遍整个房子，终于在屋后的竹林中发现了她，轩的妈妈。轩来不及悲伤，飞快地找回爸爸，把妈妈送去医院。可是从农村到城里的路途遥远，轩的妈妈没能撑到医院。

从此，轩封闭了自己的内心。由原先的活泼开朗变得沉默寡言，也不做家务了，整天发呆无所事事。轩爸每天早出晚归，辛苦耕种。满身疲惫地回到家中，没有温暖的问候，有的只是一堆家务。可是，轩爸从没有抱怨过。

天色渐暗，轩爸迟迟未归。轩烤着炉火，不时地摸摸自家黄狗小黄的头。风透过老旧的窗户发出“呜呜”的响声，小黄趴在暖炉边，不时地呜咽几声。突地，小黄似乎感应到了什么，飞奔出门，轩紧跟其后，在大门前停下。小黄冲着前方“汪汪汪”地叫着，轩也看到了不远处的人。轩突然想起了一句诗：柴门闻犬吠，风雪夜归人。

这是轩爸回地最晚的一次，轩看到风雪中荷锄而归的爸爸，心似针扎般难受。

第二日清晨，轩醒来时爸爸早已出门，小黄亲昵地跟在他。走进厨房，灶中有一根木头在静静地燃烧，锅里是热气腾腾的粥。

雪停了，轩没有去捉麻雀，反而做起了家务。忙活到了傍晚才觉得累。时间不早了，轩先是给鸡喂了谷子，而后亲手做了饭菜放在锅里保温。在另一个灶里添新柴，煮完了猪食后拿去喂猪，回来后把鸡关回鸡窝里。做完了这一切，轩摸摸小黄的头，和它一起坐在门槛上等着爸爸回来。

爸爸回来一定会很开心吧。一想到爸爸回来的场面，轩心里暖暖的。

在我们的脑海中，我们总以为一切温暖来自我们体外，殊不知有一种温暖来自自身。

我们的心就像是一颗太阳，当我们处于寒冷、孤独时，我们也可以温暖自己。当我们遇到挫折时，我们不能一味地想着放弃，放弃了，你就完全输了，只要不放弃，总有一钱的希望。我们对生活要抱有乐观的态度，就不会觉得难过了。就如我们在学校里学习，上一节课。或许当你认真听了，你收获了知识，这节课也过得快；你不听课，课堂上，你也做不了小动作，反而觉得这节课很难熬。何不认认真真地去听课，这样一想，或许在学校里的日子，也就不那么难熬。这也许就是来自自身的一种温暖。

当我们被身边的同学或朋友冷落了，我们并不要因为这些事而去难过，我们要往好的地方去想，或许是她们太忙，忙着学习，或许又是自己有什么地方做得不好，然后去改正自身的缺点，而不是一味地去责备她们。这样想想或许心里会好受许多。还有一些留守儿童，总是去埋怨自己的父母没有陪伴在自己的身边，若换个角度想想，事情就会变得不一样。父母没有陪在我们身边，是因为他们在为我们的生活而奔波，其实他们也不想，是生活所迫，他们才不得不离开我们外出打工，他们也非常辛苦，我们应该更加懂事，不让他们担心才对，想到他们为了我们而在外面打工的模样，我们的心里也是暖暖的。

冬日里的阳光，照在身上暖洋洋的，可是晚上，太阳下山后，我们的身体上会感到寒冷。身上的寒冷不难驱除，真正难驱除的是心灵上的寒冷。当我们想到快乐的事，就不会觉得寒冷了，反而会有一阵暖流流过身体。当一个人处于一个陌生的环境、集体中，就会感觉融入不了这个环境或集体，就会心生一种孤独感，但在这个时候，你多想想亲人和朋友，就不会觉得孤独、寒冷。

我们的心就如一颗太阳，一只火炉，当我们处于孤独、寒冷时，我们自己也能够温暖自己，这就是来自自身的温暖。

什么时候让你感到最孤独？付之心血的投入没有回报？最重要的人突然离去？深夜里无人倾诉的痛苦？被人否定？被人嘲笑？被人轻蔑？甚至突然有那么一刻，没有一点预兆也没有一点理由，你就心生绝望，觉得全世界都与你无关。最深的孤独，是所有人都不理解你，所有人都不愿意和你站在一边。可是这重要吗？即使全世界都不接受你的生活态度，你依旧可以过活地很精彩，很自在，很有生命力，也很优雅。

每个人成长经历都是不同的，你不能要求别人对你的心情感同身受，误解总是不可避免，所以给予这个世界一点宽容吧。我最喜欢心理学家TimothyLeary的一句话“你永远无法用蝴蝶的语言去和毛毛虫交流”。也许你试过真心诚意地向别人分享你，但是很少有人理解你。不一定是他们太笨或是他们讨厌你，也不一定是你的问题。关键是，你经历的东西甚至是至关重要的转变他们还没有经历，所以你们无法用同样的语言交流。

一个人就是一个世界，与别人无关。也许你孤独，但更需要学会爱你自己。

其实孤独也没有什么不好的，毕竟你可以心无旁骛地追求你想要的生活，不用应付别人的寒暄做作，以你自己喜爱的方式宠爱自己一生，这难道有什么不好的吗？孤独是你的必修课。

我一直坚定自己的一种观念：只有有独立人格的人，才了解自己，明白自己喜欢什么，明白自己要得到什么，才能用自己喜爱的方式宠爱自已一生。有很多迷茫无措的人，通常都活的很累，因为他们什么都想得到。你什么都想得到，唯独忘了爱自己。一句话：别什么都想得到。因为除了我们自己本身，其他所有都是这个世界附加给我们的，它不会让我们更快乐，只会成为累赘。

不要试图去取悦所有人，当你把生活过成你喜欢的样子，就算全世界都抛弃了你，你还有一个只属于你自己的世界，在那里，你心满意足，而且根本不觉得自己一孤独。

这个世界当然是现实的，也许在物质上，也许在情感上，也许在利益上，多少东西都有所目的和图谋。就连爱因斯坦也这样说过：“如果我的相对论被证明是对的，德国将声称我是德国人，法国将声称我是法国人。如果我被证明是错的，法国会说我是德国人，德国会说我是犹太人。”其实我们能做的也只有爱自己，自己成为自己的信仰。

痛苦总会消失，明天也总会到来，再大的事，自己哄哄自己，睡一觉，总会过去。那些让你哭过的事有一天你总会笑着说出来。有那么一种温暖来自于你自身。

一滴水珠就可以折射出太阳的光辉，一朵小花即能蕴涵天堂的美好。

风·刺骨

时光如白驹过隙，从指缝中流走，但无论时光怎样变迁，人心底的那份柔软永不消散。

狂风在我耳边呼啸，肆虐的吹着我那单薄的衣裳。一个人漫无目的地站在街头吹着冷风，不停地打着哆嗦，嘈杂的声音传入我耳内显得格外刺耳。不经意间一瞥，转街的小巷中一对苍老的老夫妇卖着水果，心头一股辛酸涌上。不觉走到小摊前。老爷爷吃力却不失熟练地挑拣着水果，老奶奶在一旁絮叨着，脸上挂着幸福和满足的笑容。

岁月不居，时节如流，他们的脸上有了岁月的痕迹却看不出有一丝的倦容。

心·温暖

原来人间所有的爱都是柔软的，在百转千回中给人温暖。

走近，老奶奶穿着一件被洗得灰白的黑色外套，两根瘦弱的腿杆插在空荡荡的裤管里。询问我要什么水果，我指了指眼前的水果，她点了点头帮我细心地挑拣着，用红袋包好递给我。那是一双怎样的手啊！长满老茧和皱纹，青筋如同虬树般交错，在她的手里写满了对岁月的眷恋和不舍，凝聚了她的过去，现在和未来。嘴上说着：“来，小姑娘接好咯。”

流云在天边，寒风在耳前。我已不觉寒冷，因为温暖在彼此间传递，又单纯，又美好。

爱·传递

老爷爷大声吆喝道：“小姑娘注意安全，慢点走啊！”我点了点头说道：“你们要多穿一件，不要冻着。”憨厚淳朴的笑容在他们脸上，而我们彼此间温暖的话语让我不再孤单，寒风袭来却不再感到寒冷。他们站在原地看着我的背影渐行渐远，街角的灯光下他们专心地做着一件事，似乎风吹走了他们的所有忧愁，只剩下一颗单纯质朴的心。而我其实是不爱吃水果的，我是想用这样的方式来给别人带来温暖，却殊不知自身已被悄然改变。

很多人会以为温暖是来自他人，却不知自身也本是一颗太阳，给别人带来温暖的同时，自己也在温暖自己。

有一种温暖来自自身，来自内心深处的柔软。时光微凉，那一场往事被春水浸泡，秋风吹拂，早已洗去铅华，清绝明净。愿每个在纷呈世中不会迷失荒径，醉倒落花前，让自身成为一种温暖。

遇见你，雨露，让我灰尘尽洗；遇见你，微风，让我心明神清；遇见你，阳光，让我享受温暖。

一个花苞，还未绽开，却在风暴中摇摆不定，一滴一滴的雨珠顺着它的轮廓流淌。五年级时的我，就如这花苞，脆弱无比，经历着人生可能的最大变故。那次，在与班主任的长谈之后，委屈与不安再也无法隐藏，我痛苦不已，眼泪无法抑制地流下。放学后，我一个人失魂落魄地走在路上，微微抽搐着，用手捂着脸，不希望别人看到我这种哀伤的样子。这时，却突然有一个女孩儿的声音在我耳边响起：“你没事吧？”我抬头望去，她正含着一个棒棒糖，皱着眉头，眼里满是担忧。我心里的伤口好像被贴上了创可贴，一种雨过天晴般的美好感受。我对她摇了摇头。她走了，却还一步三回头地看我。一瞬间，我好像明白了什么似的，渐渐止住了哭泣。生活总还要继续，不是吗？遇见你，让我明白了，坚强，总是最好，是你，让我灰尘尽洗。

一朵花，微微开放，却又迟疑不决。微风轻拂，传来大千世界的美好。她终于勇敢地，美丽地开始绽放。初二时的我，总会为是否应该在公交车上让座而烦恼，总会迟疑，总会犹豫，总会担心别人注视的目光。那天是夏季，炽热的阳光烘烤着大地。背着吉他的我挤上了公交车，在后门摇摇晃晃地站不稳。这时，一个哥哥注意到了我。他正打着电话，表情还很是焦急的样子。他起身离开自己的座位，对我说：“你坐吧。”然后在停车后头也不回地下了车，我连声谢谢都没来得及说。一种温暖由心而发。这样的一个小小举措，却让我的迟疑全然不见。既然这能温暖别人，我又有什么理由不去做呢？遇见你，让我勇敢地迈出了前进的脚步，让我懂得了好善乐施的意义，让我心明神清。

一朵花，奋发绽放，芬芳扑鼻，给予蜂蝶最甜美的花蜜。这朵花，努力成为别人的阳光，温暖渴求的心灵。

遇见你，是最清凉的雨露，是最和煦的微风，是最灿烂温暖的阳光，遇见你，陌生人，让我的生命更加美好。

[以来自你的温暖为题的作文

既然要在无法选择中选择，那么就让生命来一次涅槃，来锻造生命的硬度。——题记

泰戈尔曾说：“假如你因错过了太阳而流泪，那么你也会错过群星。”人生就是现场直播，没有彩排，亦没有如果。我们在不断地奔跑，追求美与梦，经历得与失；我们在老师家长的鼓励下前进；我们在朋友同学的陪伴下成长；我们一路上跌跌撞撞，躲风躲雨，却忘了，我们可以做自己的太阳，可以被自己所散发出来的光芒温暖。

有一种光芒来自自身。即使光芒如荧光一般微渺，却足以点亮自己的整个世界。他，在残酷的命运挑战面前，没有沮丧沉沦；他，在没有阳光的日子里，却不曾一蹶不振。相反，他，对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受住了严峻的考验。即使没有机会走进校门，却因为对知识的渴求而奋发图强，自学成才。她，就“当代保尔”——张海迪，靠自己的光温暖自己。

有一种温暖来自自身，不仅温暖了自己，也温暖了他人。残年风烛，发出微弱的光；苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，凝聚无私无边的爱，即使生活潦倒，贫困不堪，却靠拾荒资助贫困学生。他以无声的行动，有力的诠释自己内心深处的爱，并为无数莘莘学子照亮前行的路。这条孤独的路上，有他————刘盛兰的陪伴，我们不再迷惘。

有一种温暖来自自身。她不像阳光般炽热，也不像月光般如水。她有自己独特的魅力，她足以让自己变得强大。再过几个月，又是一年毕业季，如今高三的学姐学长们争分夺秒，惜时如金。纵使是一次又一次的失败，他们也不曾退缩，不曾轻言放弃。一种来自自身的力量贯穿他们全身，一个想要争霸的念头随欲而生。他们深知自己担负的不再是冷冰冰的分数，而是责任。一个回报父母的信念在支撑他们，再苦再累也要撑下去，他们这样对自己说。

青春是场仓促的雨，我们是那雨滴。在汇入海洋前，我们在空中飞舞过，在大地上磨砺过，但最后的最后，是我们在奔腾。当你累了、倦了，那就蹲下来抱抱自己吧，感受自己带给自己的温暖，做自己的太阳。

每年寒假，我都会回一趟老家，去看望奶奶。今年，我却感到了强烈的爱与温暖。

回到奶奶家，首先看到的是屋里的变化——冰箱买了，空调也让屋子变的更加明亮整洁。其次注意到的，是与这一切形成反差的奶奶——皮肤被晒得黝黑，头发白了一大半，显得杂乱不堪。那一条条丝线般的东西在它额头深种着，随着时光的推移蔓延向两边。衣服看起来破旧，因为领子太低，明显的锁骨暴露在外，比起上一年，消瘦了不少。但笑容，却还是一如既往的灿烂。

时间很快，吃好晚饭，已经到了傍晚。我拿起洗脸盆，准备去外面倒水，却被奶奶拦下劫走了脸盆。既然如此，我也只好坐下等待。不一会儿，奶奶就带着烧好的热水，还有一大盆冷水过来。起先，因为水太烫，我不由得叫出了声。随后，奶奶又仔细的调试好温度，并轻轻地把我的手抬起来，往水里放，又是帮我搓，又是帮我擦的。然后她又把我的鞋袜脱掉，将脚放入脚盆，攉了几下水，又耐心的帮我搓，擦干净后把我的脚放上床，也就出去了。我的心是满满的感动。

突然，奶奶以一个迅雷不及掩耳之势钻进了我的被窝，说道：“孙女啊，你好久不回来，我可想死你了。要不，你给我讲讲你在你爸妈那儿发生了什么好玩的事儿？”

我说：“好啊。”

……

不知过去了多久，许是深夜了吧。我还意犹未尽，可奶奶却困了。她打着哈欠说：“就讲到这儿吧！我去睡觉了，你也早点睡吧，明天还要乘车回去呢。”说完她就出去了。我一个人在房间里，想着奶奶对我种种的好和我以前的调皮不听话，我是既感到温暖又觉得后悔。不知不觉的，我在这些错综的思绪里进入了梦乡。

“喔喔喔”公鸡的叫声把我从睡梦中拉回现实。我拖着懒散的步子刷牙洗脸。洗漱完毕后，我和奶奶去了车站，她也就一直陪我在那里等车。车来了，我上了车，坐在窗前看着奶奶，她向我挥手直至车子消失在她的视野。此时，我感到难过，不，这种感觉应该说是温暖，是奶奶给予我的温暖，哦！

时光的车轮已经启动，我驶向未来，你却只能在原地默默地给予我爱与温暖。