有一种温暖来自于自身记叙文【优秀20篇】

（一）

2015年的中秋节，时间特别有意思，正好赶在9月27日我16岁生日那天。这就导致了以下两条：其一，我一个人在成都，家人都在泸州，不可能因为一个周末就跑个300多公里上来；其二，这天是中秋节，同学们都被家长带着各有各的访亲任务，我也约不出来。这就造成了这么一个结果—我几乎是一个人守着一层楼的寝室，说文艺一点，叫空虚，叫孤寂。说的俗一点，那其实就是闲得发慌。也就有了这么一点时间来作这一篇闲文。

（二）

不庆祝生日是很寻常的了，自从10岁生日那一年整数年岁大庆了一回，能留在我印象中的生日就少了—应该是和某道题某堂课联系在一起的；不和家人一起过中秋也不是多新鲜的事，12岁上了全封闭式初中以后，中秋给我的感觉就是啃着月饼上晚自习——幸好还有个月饼呢！按理说，这种日子我也该是习惯了。

可是偏偏这中秋和生日碰到一起了，我的心情不知怎么的就有些惆怅起来，要说是古人的望月思乡流泪，我看也不尽然；如果说是无处飘来的几丝幽怨，我看也不是。只是觉得一个人好像心里缺少了点什么东西，但是又说不出来，每次听到楼道有人的动静，总是又害怕又觉得欣喜。果然应了“人总是群居动物”这句至理——无论你忍不忍受得了孤独，心里总还是希望群居的。就像是沃洲山的居士，真是真的喜欢隐居独处吗？我看就未必。

（三）

虽然说平时老是喜欢和父亲顶撞，但是他叫我仔细去品味孤独是有道理的。父母和我在一起生活多年了，互相了解多年了，斗智斗勇也有那么久了。他们知道他们的儿子是个怎么样的人，无论这个孩子有怎么样的缺点，他一定是不甘于平庸的。也许不甘于平庸的代价就是孤独吧！

有人把人生比作一场拉着车的赛跑，因为人的一生本就需要为很多事情负责——为自己的梦想负责、为了自己的家庭负责、为了这个社会负责。担起这些责任，必然就要承受众多的误解，来自各方面的误解——也就是这些误解造就了人生中的孤独。我也曾想过，算了吧，我还年轻，何必向自己的肩上压下这么多的责任，何苦为自己头顶揽上这么多的误解。逃避了孤独，却也逃避了责任。然而，背叛自己这么多年了为之奋斗的理想，我做不到；辜负爱我的人眼中闪烁的希望，我做不到；抛却我心中的坚守，卸下社会赋予我的职责，我更做不到——人生来就是要参与到改造世界当中去的，而改造世界的过程，不就是一个扛起责任，不断向前走的过程么？对于世界的改造，不就是在践行一个又一个肩头的责任的过程中完成的么？

既然如此，剩下的一切都变得简单了。

（四）

如果无法容忍自己选择退避，那么留给自己的，就只有溯迎而上一途，就只有直面担起责任后的误解与孤独一途。我可以大胆预测，这个过程里，挫折是肯定的，误解是常有的，伤感是不可避免的——但那又何妨？如果别人无法带来温暖，那就自己温暖自己：用自己坚定的信念温暖自己、用执着的追求温暖自己、用践行责任的强大意志与使命感温暖自己。

那么，点燃心头的火焰，扛起肩上的责任，让我再上人生的征程吧！作者：曾继儒

[有一种来自自身温暖的作文1200字

迷茫，失落，惆怅。

带着不错中考成绩的我踏入了这个人才济济。充满传说和许多人向往的学校。我深知要在这样的学校里出类拔萃的艰难，站在樟树绿荫下，袭来的不是清爽的暖风而是不知名的压力。看着人流的涌动。本该充满希望的我却迷茫起来。

高中开学的第一个星期，常在思索着我在班级，年级的定位是怎样的，我进这里的目的是什么……似是在雨巷中撑着油纸伞却迷了路的人，默默彳亍着，内心惆怅。第一次我竟如此害怕考试的到来，面对考试如此的焦急失措，想着在如此快节奏的高中生活中，我还没有适应下来，怎么去面对这次考试，如果考得不好，我又将怎么办？

果真在考试时遇到不会的题目特别焦急，像是水中的鱼儿乱游着没有方向。看到成绩的那一刻始终不敢相信自己的眼睛，泪不知何时已侵湿眼眶，内心五味杂陈。

带着反思回顾这一个月来的高中学习生活，原来我陷入了一种受不到老师关注的失落，对自己不自信的惆怅与迷茫的负面情绪，我不该再这样下去。

在心里告诉着自己不要再去想这一次的成绩，一次的失利不算什么，风雨过后会有彩虹等待着我的，慢慢的我变的释然了，开始看到自己的方向与未来。带着我为学霸垫底我骄傲的心态，不再去考虑自己的成绩，预约的听着老师的讲课，抛开自己的烦恼，和同学们讨论着问题，嬉戏玩耍。

沿途的风景远比目的地好看，要学会停下来欣赏路边的风景。在心里鼓励着自己，学会认真的努力的过好每一天，过程远比结果重要。渐渐的那教室外的淡淡桂花香沁人心脾，早上朗朗的读书声悦耳动听，老师的讲课激昂澎湃，晴空下我们挥舞着拳头，做着一招招的武术动作，阳光钻过树叶的缝隙，洒在校园的大道上。一股暖流从身体流过，这种来自自身的温暖使人更加明朗开阔，之前的阴霾一扫而光。

马云曾谈到“有一点点成功，就用左手温暖右手”这种自身的温暖给人更大的力量。不再迷茫。失落。惆怅，而是充满温暖与斗志，无所畏惧的向前走。

有一种温暖来自关心，有一种温暖来自寒冷，有一温暖来自他人，温暖从四面八方来温暖着每一个人，让人不再寒冷，不再孤单，也有一种温暖来自自身。

变化多端的天气让我们防不胜防，突如其来的暴雨让我们措手不及，面对残酷的现实，你曾有抱怨过吗？你曾有失望过吗？你曾有放弃过吗？你曾想过要与他们抗衡来温暖自己，温暖她人吗？

我们都知道也可以感受到温暖它无处不在，在寒冷时火炉可以给我们带来温暖，阳光也可以给我们带来温暖，温暖也可以是一句简单的话语与问候，温暖也可以是他人的一个小小的动作，哪怕是一双手套，一条围脖都可以给我们带来一丝温暖，温暖这个听起来很普通的名词，但它带给了我们无限美好与感动。

当我们孤身一人没有朋友陪伴时，迷惘和茫然是孤独的内心，温暖，一股淡淡的风儿吹过这颗孤独的心，带着温暖上路，走向梦中的远方…。当我们无助，遇到困难时，勇敢无畏的去面对困难，战胜困难，将困难击退时这一种勇敢的表现会使自己温暖，不再畏惧，不再害怕——这一种温暖来自自身。

所以面对生活中的事情不要畏惧，不要胆怯，不管前方的道路是否铺满了荆棘，是否十分坎坷，我们也要迎头而上，披荆斩棘，勇往直前，为他人开辟出一条光明的道路不再为道路不平而焦虑，让他们可以大步向前毫无担忧，当自己回首看着他们那欢乐的笑容，自己的心中也会是十分满足与温暖的，这一种助人为乐的温暖也来自于自身。

所以，当我们面对困境时不要失望，不要灰心，要勇敢，坚强的面对，这样将会有一道光芒照射着您，那就是温暖的光芒，这种温暖的光芒来自自身。

和煦的阳光透过细枝嫩叶射下一条条金丝，地上斑驳一片，让人心生暖意，阳光给人以温暖，但别忘了，还有一种温暖来自自身。

开学第一天，天气晴朗，我背上新书包，哼着小曲儿，踏着轻快的小碎步，走进偌大的学校，临近教室，我扯了扯衣角，昂首挺胸走了进去，环顾四周，我不禁愣了愣，映入眼帘的是一个个陌生的面孔，虽早已知道如此，但内心还是无比的失落与惆怅，我默默地走到最后一排靠窗边坐下，窗外不熟悉的操场上有好些男同学正进行着篮球比赛，时不时传出也许是因为进球而发出的欢呼声，回过头，看着因不熟悉而保持沉默的同学们，我内心原本的好奇与热情像快要燃尽的蜡烛，只剩下若有若无的微光在暗中闪烁。我呆呆地坐在座位上，恍恍惚惚的，思绪随着窗外的风又不知吹向了何处。

在接下来的几天中，班上的同学都逐渐变得活跃起来，仿佛一切都开始步入正轨，然而在融洽的班集体中却总有一个默默地坐在角落里的我，我只想把自己封闭起来，把自己关在属于自己的世界里。

新的一天又快要过去，清脆的下课铃一响，原本安静的教室立马变得吵闹起来，同学们个个像打了鸡血一样，跳着喊着出了教室。我独立一人提着饭盒夹在人流中向食堂走去。途中无意发现两个同学并排走在我前面又说又笑，她们手里的饭盒随着步子发出叮叮的声音，我本想举手和她们打招呼，但最终却也无力地垂下，转身逆着人流，从另一个条路到达食堂。食堂里很热闹，好些同学围坐在一起，而我独自一人坐在角落里，吃着热乎乎的饭，默默喝着汤，但咽下时却觉得寒冷无比，凉到了自己的心，鼻头顿时不觉一酸，竟默默流下了几滴滚烫的眼泪，滴在汤中，感觉汤都顿时变咸了很多。

有人说我的心像铁，是一个冷漠的人，喜欢独自一人。但我不喜欢孤独，我的心也没有想像的那样坚固，我也需要朋友，更需要一种来自自身的温暖。

慢慢地，我也试着改变自己，试着融入同学们，融入这个班集体。朋友需要帮助，我主动伸出援手，遇到朋友，亲切主动打声招呼，之后便也是擦肩而去，但留下的不再是孤独与懊恼，而是快乐与自信，是自己的敞开心扉与友善带给自己的满心温暖。

阳光依然暖洋洋得洒满全身，微风拂面，我哼着小曲儿，踏着轻快的脚步，带着来自自身的温暖向前去，像一朵花儿在阳光下尽情绽放。

在朦朦胧胧的睡意中，一阵淡淡的清香让我睁开了朦胧睡眼。一睁眼，只见房间内摆满了鲜花，艳丽的色彩，淡淡的清香，使我的精神一下子好了许多。刚想躺下，突然看见柜子上放着一束火红的康乃馨，它那火一般的朝气顿时吸引了我。

轻轻的捧过它，不经意的发现一张粉红色的小卡片，一行秀丽的字迹映入了我的眼帘：“愿它蓬勃的朝气感染着你，早日康复！”是妈妈！看似如此简单的几句话，可其中却包含了妈妈对我的多少爱啊！轻轻地将它放回原处，闭上眼睛，静静地享受康乃馨带给我的温暖。

这是，一阵“吱呀”的开门声打断了我的美梦，妈妈轻轻地走进了我的病房，悄悄地坐在了我的床边。我先开了口：“妈，我要吃苹果。”此刻的我，是完全说不出任何感激的话的。妈妈听了，脸上顿时露出了喜悦的笑容：“好，你等等，我给你削。”说完，立刻从篮子中取出了一只苹果，洗了洗后，就用刀子开始削皮。房间里静悄悄的，使得我第一次开始仔细的看着妈妈。妈妈有一双大且明亮的眼睛，却因过度的操劳而深嵌到眼眶里。头发上不知何时已有了白发。突然，妈妈“嘶”的一声，把我吓了一跳，妈妈的手指不小心被刀子割破了，血从伤口中流了出来。我焦急地想把妈妈的手拿过来看，而妈妈却用另一只手按住伤口，一脸不在乎的样子，对我笑了笑，说：“没什么，只是小事。”说着，从抽屉里拿了一个创口贴，把手指包了起来，继续给我削苹果。很快地，苹果削好了，我接过苹果，轻轻地咬了一口，不知怎么的。今天的苹果好象特别的甜，特别的甜……

有一种境界，是当寒夜降临，我们不用借助外物也能温暖。那是因为，有一种温暖来自自身。

当危机四伏，巨大的磨难像一股逆流吞噬着我们孱弱的身躯之时，总有人披荆斩棘勇敢前行。他们并不是害怕寒冷与挫折，并不是害怕孤立无援，只是因为有一种温暖来自自身，这份来自身心的温暖鼓舞着他们，即使再艰难的逆境也不会倒下。

郭敬明是为我们所熟知的作家导演，当写作的帷幕拉下，他又踏上了导演的生涯。这一路走来，他都亲身去尝试，用自己饱满的热情一路去追寻他的导演之梦。但这也为他招来了质疑与差评，这些言语就像一堵冰墙，让他在寒夜中迷茫，像一支利剑，深深地刺在他的心砍上。

但质疑带来的挫折并没有将他打倒，他仍以我们青少年所钦佩的蓬勃朝气与活力，稳步前行，他让自己的才华与众不同，让我们知晓在世界的角落里也曾有一个追寻光芒的他一直在努力着，他将内心的情感抒发在他的一部部作品里，一字一句，像一丝丝光芒洒在我们心里，传递给我们他发自内心的温暖与勇气。

面对质疑与批评，郭敬明能让自己的内心足够温暖，即使没能应和外界的“阳光”，他也能从自身的温暖中获得勇气，去正面回应质疑。

有一种温暖来自自身，这种温暖能化春风为雨露，化干涸为清泉，能让年少懦弱的我们成为敢于拼搏的奋进者。

梅兰芳自小就有口吃的毛病，但他为了理想不得不含沙练唱，努力去纠正自己的先天性缺陷。含沙的痛苦谁人能为他“品尝”，坚持理想的道路上谁又能和他结伴同行。追逐梦想的过程伴随他的必然是苦难与寂寞，最终能成为众人所皆知的戏曲大师，如果没有途中的鼓舞是绝不可能成功的，而这份鼓舞正是来自他自身的温暖。

有一种温暖来自自身，正是这种温暖使他抵御住了夜的凄凉与含沙练唱的痛苦。

当寒风呼啸而来，刺骨的冷风把小草野花扼杀在冰天雪地之时，总有青松挺立在危崖之间。如此与众不同，自是因为青松足够坚硬与强大，如果不是因为自身的这份温暖使它抵住严寒，它又怎能绿颜依旧成为山中不倒翁？

当寂寞与寒冷侵噬着我们的身躯时，不要总是渴望外界的光芒来温暖自己，我们都会在孤独与挫折中成长，但使我们变得坚强的不是外物的推力而是来自我们自身的动力，这份动力，正是源于内心的温暖与勇气。

所以，我们应当相信，有一种温暖来自自身。

温暖的家，是受伤天使的依靠，是坚实的后盾。——题记

我比所有人都幸福，我有一个温暖的家，那里有我最爱，最想要保护的人——那就是我的家人。

我告诉你们一个秘密哦！我有一个神奇的照相机，能记录下最美好的一瞬间。下面，我来跟你们分享一下吧！照相机里，已经有三张最美好的一瞬间了！

第一张是在爷爷生日的时候。那是爷爷的六十大寿，我们家办酒席（虽说是酒席，但只是请了家人罢了），我们在那天定了一个大蛋糕，但是爷爷不爱吃蛋糕，只好我们吃了，吃的像头猪一样，还没吃完，正愁着呢，不知是谁大叫了一声，回头一看，原来是弟弟把剩下的蛋糕抹在爷爷的脸上了，爷爷还把蛋糕舔了一下，大家被这个滑稽的动作逗笑了，这时，我咔擦一下，拍下了这个美丽的瞬间。

第二张呢，则是在我哭泣的时候，那时我被一个好朋友背叛，我很伤心，就锁在家里，常常半夜哭着醒来，无法睡觉，导致发高烧，于是，奶奶、爷爷、爸爸、妈妈轮流来照顾我，为了我，他们在一夜之间，都变老了，等我醒来的时候，他们竟然就流下了眼泪，于是，我把这个画面拍了下来，我要把这张珍藏起来，用来警示我自己，不要让家长在担心了。第三张，嗯……有点奇怪，是我爸爸的背影。每次看见这个背影，我都会情不自禁的留下眼泪。

爸爸，为了我们有一个好的生活环境，常常起早贪黑的去工作，这张照片是我在半夜偷拍的，大概三四点钟，我爸爸开始起床去工作，我正好睡不着出来看星星，看见爸爸的背影，就像深夜里的巨人，爸爸的白发，在月光的照耀下，显得越发白，忍不住的就拍下了这张孤独的背影。

正因为我有爱我的家人，所以才构成了这个温暖的家。

人之一世，殊为不易。漫漫人生，往往长满荆刺。痛苦之于人，犹如风暴之于小草、烈日之于水洼、寒风之于落叶。世界不会一直为你发光发热，火总会熄灭，太阳总会被乌云遮挡，人世间的冰冷总会使你猝不及防。在你瑟瑟发抖之时，何不想着有一种温暖来自自身？没有火，就让自己成为火；没有阳光，就让自己成为太阳。这种温暖，就是乐观，怀揣着希望才会让自己不断前进。

困难是冰，挫折是雪，而乐观的心态正式一种来自自身的温暖。“李杜诗篇万口传”，浪漫诗仙李白自是中国史上浓墨重彩的一笔。他也曾说过：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。面对仕途中的大雪，他难道就坐以待毙了么？没有，就算是凌冽寒风，他也会在黑暗中发光发热。遍访九州，四海为家“天生我材必有用，千金散尽还复来”正是这种不惧失败，气贯长虹的气魄造就了他荡气回肠的诗句，正是他乐观的心态，让他屹立在群雄之巅。

苏轼天生才华横溢，怀揣远大抱负，可他屡遭贬谪，无依无靠。温暖他内心正是他的乐观，以及他对人生的坦荡。天上明月，酒入愁肠，天生才华横溢却遭朝廷排挤在外。他也曾一度迷茫，一度自嘲为闲人。可他那颗跳动的心脏，将书香送进血液，以乐观温暖心房。就算流落不毛之地，也道：“吾心安处是吾乡。”尽管人生坎坷，碰壁无数，他却评价自己一生：“也无风雨也无晴”。少了少时的年少轻狂，多了一份超脱常人的浩然之气。苏轼之如仕途，正如傲梅之如寒雪，若他被贬之后一蹶不振，成天怨天尤人，只会悲伤和自嘲，那他还会有后来的成就么？成就他的正是他的淡然和超脱世俗，追求精神的乐观。

“采菊东篱下，悠然见南山”在食不果腹，风餐露宿的生活中，温暖陶渊明的正是他心中的乐观和对知识的追求。他本可选择达官富贵，衣食无忧的生活，可他不为五斗米折腰，宁愿选择躬耕与田地之中而不愿向达官显贵们卑躬屈膝。一箪食一瓢饮，便是他生活的全部，可他从未抱怨自己生活清贫，反而称自己为羲皇上人。正是因为他的心远，则地也自偏，这张乐观的生活态度又岂不快哉？

温暖正是来自刘禹锡那长满苔青的陋室；温暖正是来自曹操那身体虽衰却依旧有着报国之心的老骥；温暖正是来自顾城那双黑色却在寻找光明的眼睛。过去的历史已为我们树立了太多榜样和留下太多遗憾了，而在现在这个竞争激烈的社会中，难免遇上人生的寒冬，若是悲观面对，无动于衷，只能终身抱憾。只有怀揣希望，乐观面对，才能涅槃重生。

温暖可以来自于自身，世界给我寒冷，我就给以温暖；世界给我黑暗，我就给以光明；世界给我泪水我就给以微笑。心怀乐观，心怀温暖，践行属于自己的人生。

我想做的只是一颗能发光发热的恒星。——题记

我们总是认为，一切温暖都来自我们体外。太阳的温暖会扫去人们心中的阴霾，使人们重获希望；火炉的温度会在风雨交加的夜晚带走人们身上的寒气，使人们获得身心的温暖。殊不知，有一种温暖，来自我们自身。

有一种温暖，叫做坚强。

“勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。”萨克雷的话，让我们相信，只要坚强，生命中没有石头能阻挡我们的人生路。

他，21岁时做生意失败；22岁时，角逐州议员落选；24岁时，做生意再次失败；26岁时，爱侣去世；27岁时，一度精神崩溃，想过自杀；34岁时，再次落选；45岁时，提名副总统落选；49岁时，角逐联邦众议院再一次落选；52岁时，当选美国第十六届总统。这个人，就是亚伯拉罕·林肯——-美国历史上最伟大的总统之一。林肯的坚强便是他最大的温暖，使他不放弃追求，主宰自己的生活。当遭遇不幸时，坚强起来吧，人生温度调控的主动权在自己手中。

有一种温暖，叫做豁达。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，苏东坡乌台案无端被贬，深陷黄州，政治失意时，仍拥有豪情满怀的自信。对一切得失，他不怨吗？他甘于被贬吗？他不想成就大业吗？东坡如是说：“非也，坦然前头有坦途，来者终将来，去者终会去，以物喜，以己悲，那怎是我此中之真意？”多么豁达的胸襟，多么脱俗的境界。绝望处他坚守心灵绿洲，温暖了无数怀才不遇志士的心。东波情怀也告诉我们：人生路上，追逐于自己认为是对的事，不患得患失，才能感受到心灵的温暖。

有一种温暖，叫做执着。

“满纸荒唐言，一把辛酸泪”曹雪芹因为执着写下《红楼梦》，再现了封建家族的兴亡史，留下一部旷世巨著；“咬定青山不放松，立根原在破岩中”郑板桥的执着在他经受打击时，成为他坚强的精神支柱；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”谭嗣同的执着成就他矢志不渝的千古美名，至今仍被人们所称颂。我们因执着而美丽，因执着而充满了力量，因执着在人生冰凉处自己散发出无限温暖。

当你失意无措时，你还有自己，坚强会让你充满力量；当你无法改变结果时，你还有自己，豁达会让你坦然面对；当你摇摆迷惘时，你还有自己，执着会让你坚定不放弃。

也许我们在某一天长大时，会突然意识到：即使外部再绚丽缤纷，也不属于自己，而你依赖了它，便是一个了无生机的人。只要我们活着一天，便要发一份光，放一份热，要相信：温暖自在心中。

愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你做自己的小太阳。———题记

耳机里的歌换了又换，却依旧找不到一首歌可以抚平躁动不安的心。我不断的划动手机屏幕，想要找出一首喜欢的歌。划着划着，五月天的《小太阳》闯入视野，手指的力道不自觉的重了些，吉他与手指亲吻的声音便从耳机窜入耳朵，接着是五月天阿信略带沙哑的声音：“多么难忘，是你纯真的模样……你就是太阳，绽放了光芒……”

不知从什么时候起，学会了像歌词里唱的那样，成了一个小太阳，专属我自己的。我学会了自娱自乐，自我安慰。

很早就知道，人生这条单行道，没有人可以伴你一辈子，所以我总是自己照顾自己，自己温暖自己。

还记得七年前，初春的晚上，在母亲面前信誓旦旦的说可以一个人看好家，却在母亲离家后，第一时间冲进被子里嚎啕大哭，只因为害怕坏人来敲门。后来又因为想到母亲回来时，会提一袋的零食，便破涕为笑。一时间，欢喜不禁涌上心头，也就忘了害怕。

又记得，13岁再一次躲进被子里偷偷哭泣。这一次是躺在寄宿学校的宿舍里，因为想家。白天在新同学面前微笑的我，在晚上却因禁不住的思念让眼泪像关不上的水龙头。就这样一直哭，直到沉沉的睡去。那一晚，我做了梦，梦到自己在照镜子，镜子里的自己笑着说：“这一切，是你自己必须经历的，不是吗？”于是当我一觉醒来，被打湿的枕头早已风干，脸上的泪痕也早已了无踪影。有风和日丽，鸟语花香，还有我的心情如画。

回忆如潮，涌入我的脑海。就在这一刻，我被自己感动了。

就在两分钟前，我还为着生活带我的磨炼而烦躁不已，两分钟后却已被自己深深的感动着。再细想过往，每每有不愉快或沮丧，他人的劝说似乎不再起任何作用。而每次的烦闷，到最后都是自己走出来。现在便觉得自己无比坚强。

我想生活中会有太多的风雨，但大部分的风雨都要靠自己面对，我们都应该具备一种自我疗伤的能力，这样在面对困难时不至于被吓跑。又或者，面对坎坷时能拥有一个乐观的心态。

歌声在此时逐渐进入尾声，又是一阵吉他声……我拿掉耳机，因为不再需要音乐来缓解情绪。

我在纸上写下几句话，然后把这张纸贴在了课桌最显眼处。

纸上写着：做自己的小太阳，绽放光芒。仍地球旋转，让月亮发光，让心不再迷茫！

愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。——题记我们生活在一个充满光的世界。有的人活在阳光下，有的人活在月光下，而有的人却活在他人的光芒下，需要借助别人的光来照亮自己的世界，以至于使他忘记了自己也会发光。

你说你不安于现状，却总是怯于改变；你说你不甘于平凡，却总是得过且过；你说你很想努力，却总是一筹莫展。很多时候，力不从心。每当别人谈及未来与梦想时，你眼中始终充满了迷茫，脸上布满了惶恐。

我懂，你说的这些我都懂。可是，姑娘啊，未来和梦想始终是会来的会有的。现在的你，最容易改变的是心态，最难改变的也是心态，你要知道你拥有什么样的内心，就将决定你看到什么样的风景。

你总是羡慕着你身边的人。羡慕他的聪明能干，羡慕她的善解人意，羡慕着你周围的一切。你想变得和他们一样温暖，一样耀眼。于是，你开始关注他们的举手投足，留意他们的一言一行，模仿他们的一颦一笑，动作笨拙，却很用心。可终究，你没有变成他们当中的任何一人，你还是你，全世界唯一的你。

你说，当你在渴望努力变成别人的同时，别人也正渴望努力的变成你。所以，你告诉我，不必仰望别人，自己亦是风景。

你是一个爱文字的女孩。你喜欢将每天的琐碎整理成册，用朴实无华的文字将零碎的心情拼凑，将四四方方的方块字，进行简单砖砌，温暖那颗躁动的心，文笔淡淡，恰到好处。

你是泼墨山水深处走出来的女子，不沾染世俗的光。

你是一个心思细腻而敏感的孩子。你喜欢用你那林黛玉式的忧伤记录生活的点滴，用你那总是充满忧伤的眼来看待这个世界。也许，这个世界并不美好，有阳光的地方就会有阴影，但是你要乐观地面对一切，始终不要忘记自己心灵的温度，做一个温暖如春的人。

[自身有一种来自温暖作文750字

可能是出于人的本性，当我们受到来自外界的打击，我们首先想到的，大都也是来自外界的温暖。或许是旁人给的一次鼓励；一个微笑；一个拥抱……殊不知，这些对我们来说其实并不是那么重要。重要的是，来自自身的温暖。

求学的道路是一个人跋涉的旅途。没有所谓同伴，我无法将自己的心情完全转诉给另一个人，感同身受这个词根本不真实。所以只有自己努力的去安抚自己，鼓励自己。考试考砸的心酸；被质疑或被期望的压力；对未来的无助与迷茫……这时候谁也帮不了我，我的喜怒哀乐自己最清楚，因此旁人都显得渺小，自己心里的小人儿是自己的神。太灰心时安慰自己，太得意时提醒自己。总有一天，我会变得不害怕那看不见的明天。我会勇往直前。我的温暖来自于自身，自身会散发着强大的自信的磁场。

成长的道路是一个人摸索的旅途。在这场旅途中，自己会被绊得鼻青脸肿。当自己第一次摔倒，擦破膝盖和掌心，泪水也无法帮自己喊来一双安抚的手时，自己就已经明白，成长注定孤独。有人说喜欢自己的一切被自己握在手里的感觉，踏实，安心。这其实和自己温暖自己是一样的道理。靠别人难免会被丢下，而自己扶着了自己就永远不会倒下。哪怕前方满是荆棘。摔倒后无论再疼，都自己站起来，靠自己，自己便终会变得强大。总有一天，自己不仅仅是自己的太阳，还能强大到是别人的太阳——给那些弱到连自己都无法温暖的人施舍些热和光。

人生的道路是一个人拼搏的旅途。谁都无法从自己生命的始端一直陪到末端，所谓亲人朋友都会一一离开，任由自己一人去闯荡。于是我该依靠自己。旁人只是个辅助，怎么可以在自己的人生路上充当主导？自己遇到所有失落，彷徨，哀痛，都应该去指望自己心底强大的自己复活，然后温暖自己，给自己前进的力量。可能刚开始这段人生我会跌跌撞撞，但在哭泣无助之后，总有一天，我会奔跑起来。因为我最终习惯了自己带给了自己坚强，就像在黑夜里待久了我习惯了给自己点灯。

五月天有首歌叫《倔强》，里面有句很美丽的歌词：“我就是我自己的神在我活的地方”。没错，自己就是自己的神，是自己的太阳。不管是蕴含着哲学意味的“自己暖自己”还是来自生物理的自身体温。主旨都是靠自己。一路上温暖不少，而自己给的那种才是最强大的。

是的，有一种温暖来自自身。这种温暖是坚强，是只对自己的依赖，是只做自己的上帝。

是不期而至，却又绝非忽然而已。

——题记

记忆突然缥缈地像一张纸，每每夜晚就带着我的思绪，飞向那个是冰天雪地冬天，一片苍苍茫茫中，有两个黑点，在白色的世界里显得格外耀眼。忽地，镜头向前拉了，那是两张充满着急却又无助的脸——是我和我姐姐。

两个人站在俨然关闭着的校门口前，心情好不凄凄然！我的眼泪已经开始在打滚了，但就是不落下来，似是因外边太冷了，胆小驻足在眼眶里。姐姐比我还焦急些，一把抓住我，往结满了冰的小道上赶，她一用劲，我的眼泪倏地都给震了下来，和着我整装待发的哭声。说真的，我感觉那是我小学生涯中最不幸的一次了，姐姐没有像往常那般呵止我，只是拉着我已冻僵的手往上爬，那条道上结满了冰，我不记得那冰有多厚，只记得那冰已深到我的心坎里去了，无助与绝望随着冷冽的风灌进我的喉咙里，在我心上那块有万丈之渊的冰地里回响。不一会儿，我们又滑了下来，姐姐在我面前抓着我的手，一次一次不断地带着我冲上去，又一次一次无奈地顺着冰滑下来。姐姐那冻红了的鼻子抽泣着，下一秒就会落泪似的。

“小朋友，我来帮你们！”耳畔有阵模糊的声音在回响，姐姐似乎把我的手放了，抓住了另外一个人，恍惚间，又听闻耳畔一阵沙沙的滑冰声和那模糊的“一！二！三！”再乍听，上边已没了稀疏的声音。我惶恐至极，慌忙抬头，却发现有两只手同时呈现在我眼前。一只白嫩的小手，一只纹路分明的大手，我毫不犹豫把自己的手搭上去，一瞬间便感觉触到了世上最温暖的手般。虽说是充满沧桑，却刹那汇成了一般强而有力的暖流，将我拉出那片困住我使我心灰意冷的冰地。“一！二！三！——呼！终于都上来了！”我才抬头，发现说话者是一位五十几岁的阿姨，她脸上红扑扑的，冻红了的嘴角依然慈祥微笑着，眼睛似是染上了层薄雾，却又止不住地晶莹剔透着。姐姐向她再三道谢，便又忽匆匆地拉着我向学校的后门跑去，我一路颠簸中往回看，却发现原处早已没了人影，只留下一串不深不浅的脚印。在我看来，那像是一位名叫温暖的天使，在我的心房里走了一遭，又无声息的离开了。

我们庆幸门还开着，各自奔向自己的教室。镜头忽而一转，我看到了自己站在教室门口，急匆匆地喊了声：“报到！”老师的炯炯眼神望着我，充满了关怀，柔声叫我坐回位置上去。我却因在外边待太久，整个身子都冻僵了，连凳子都坐不上去。老师二话不说，把我抱上凳子。整个教室因是冬天而较阴冷，却是因老师的温暖，变得如春日般阳光怡然。不经意间，心头那块冰地早已不在了，取而代之的是一阵暖风，伴着溪水潺潺，和着泉水叮咚。

那天，我运气似乎太好了，可能有人会问，你那天不是很不幸吗？但我却要说，是因为在那个寒冷的冬天，温暖不期而至，接踵而来，不论是那天有人出手相“救”，还是老师细心照顾，都是温暖在我心上永久铭记的。

记忆又飘忽地像张纸，只是刚才纸上所阐述的一切都归为空白，它带着我的思绪又回来了，怅怅惘惘中，只留有余温缠绕心头，我似乎要做个不期而至的梦了，但愿醒来时的温暖能久久萦绕，绝非忽然而已。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。

所谓明天，即使时间终止也不会来临。使我们视而不见的光亮，对于我们就是黑暗，当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳只是颗启明星。——题记

星期五晚上，面对即将公布的成绩，我无法平息自己。只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口。只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，感觉心好累。天，果不遂人愿。倒数几名的成绩，使我这颗痛苦得几乎要流血的心更加沉痛和压抑。寒冷、孤独、寂寞如黑暗之神向我伸去锋利的爪牙，扼住我呼吸的咽喉。本想打个电话给妈妈，向她倾诉我内心的无助与惶恐。但又不想让她担心，故打消了这个念头。

夜深人静的时候，最容易让人伤感。不知怎的，妈妈平时对我的好，一幕幕浮现在眼前。她总是把最好的一切留给我，对自己却是那么苛刻。当自己感冒难受时，她总是第一个打电话来问候。虽然，我知道做母亲的都是这样。所以，每个人对母亲都是那么依恋，当自己生活不如意时，第一个就想找妈妈，因为我们知道，世界上只有她不会拒绝我们的任何请求。

但此时的我，只能蜷缩在被窝里自己给自己温暖。心想：若是有太阳该多好啊，至少能为我驱赶身体上的寒冷。可太阳的温暖从何而来呢？这一思考激发了我内心极大的兴趣，于是我迫不及待地上网寻求问题的答案。得知，太阳之所以能产生如此庞大的能量，是因为它的中心区不停地进行热核反应，所以即使是其中二十二亿分之一的能量辐射到地球，也成为了地球上光和热的主要来源。太阳的能量居然来自于自身，这让我惊讶不已。月亮的光来自太阳，所以当地球这个不透明球体阻挡了太阳光时，便黯淡无光了。多么被动啊。

在这地球上，每个人都是一个独立的个体，没有人能陪我们走到最后。正如汪国真先生所说的：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”是啊，既然我们选择了高考这条必定充满艰辛险阻的路，便只能沿着这条路一直走下去，能帮助我们的只有自己。

当伤心委屈时，是内心的坚强乐观温暖着我；当害怕孤独时，是内心的勇敢自信温暖着我；当无助迷茫时，是内心的果断倔强温暖着我。让我抵御一次又一次寒冷、孤独、寂寞。大家都说，追逐梦想的道路注定是孤独的。而我却认为，孤独是一个人的狂欢，只要内心像太阳一样，源源不断地为自己注入热量，便没有人能阻挡我们向前。

家人、朋友、老师只是我们成长道路上的启明星，他们的确可以温暖我们，让我们感受到光与热。然而这些温暖无法在我们生命道路一直持续，只有来自于自身的温暖会一直陪伴在你左右。

温暖就像冬天的火炉，红红的火焰映照着我们的脸；它还像黑暗中的一束光芒，给人们生活的希望。温暖，也犹如初升的朝阳、母亲的怀抱、像父亲的肩膀、孩子的微笑……

温暖对于我来说，是一个模糊的概念。不是因为我身边没有温暖，而是它其中包含的东西太多了。它就像一种魔力，让悲伤的人感到身处一片无忧的世界——没有伤痛、没有悲哀……

其实我们的温暖大多来自于身边的人。但又有多少是来自于自己的呢？不能一直依靠别人的光明来照亮自己心里的黑暗吧。让我们来寻找自身内心深处的那一片温暖吧！

记得那一年，我九岁。是一个衣食无忧、无忧无虑的年纪。每天不用为学习担忧，但有一段时间我完全没把心思放在学习上。所以待期末考试时，我便提笔忘字，以至于最后考试结果很糟。但我不能灰心，我得吸取教训。我们不怕困难、不怕挫折，就算黑暗来临，我也无所畏惧！因为我有一颗热的心！

也是那次，一个秋天的早晨，我只穿了一件短袖去上学。但妈妈因为担心我的身体让我多穿一点儿。但对于年轻气盛的我们又怎么会听信呢？于是就只拿了一件单薄的外套匆匆的出门了，并没有穿上。到下午放学时，走出教室门，一阵凉风袭来，不禁打了一个喷嚏，心想：幸好今天多带了一件衣服出来。于是我披上衣服就往家奔。这时又突然下起毛毛细雨，我更是加快了速度。忽然，我看见一抹小小的身影紧缩在那个角落里，不停的抖。一个小男孩因为下雨所以只好瑟缩在角落里等待雨停。看见他苍白的小脸，我心中顿起一丝同情，便毫不犹豫的脱下外套给他披上，再送他回家……

回家的路上，我静静地走着。尽管风一直刮，雨一直下，但是我却不冷了，因为我的心是热的！我用自己的温暖照亮了别人，也照亮了自己！

我们总以为，一切温暖都来自于我们体外——朋友、太阳、火炉……殊不知，我们的心就是一颗火热的太阳。当我们处于寒冷的时候，我们也可以自己温暖自己！

我生活在太阳下，行走在大地上；我渴望着温暖，寻找着温暖。然而，有一种温暖来自自身，它伴随着我走向远方，风雨兼程。

有一种温暖来自独立。小时候，与同龄的孩子一样，我也是一个喜欢在父母怀里撒娇的小女孩。本来以为童年会是在父母的悉心陪伴下快乐度过的，但由于生活所迫，父母不得不奔走他乡，以维持生计。当时不懂事的我总会嚎啕大哭，却也是无济于事。随着年龄的增长，我也渐渐的懂得父母的不容易，学会很多事都不让父母操心。从无理取闹到默默接受，面对不尽人意的事情，与其抱怨，不如勇敢面对。学会独立，让自己变得坚强，在面对未知时，方觉心中温暖，更能稳重前行。

有一种温暖来自自信。从小学到初中，我一直是一个胖妞。看着别人轻松自如地越过高高的栏杆，看着别人穿着花花绿绿的公主裙，看着别人嘲笑的眼神。心里别提多难受，我总是不敢去与别人说笑，生怕别人说我胖。所以那时候我一直独来独往，生活在自己的世界中。但值得欣慰的是我的成绩还过得去，唯一让我值得骄傲便是老师表扬我的时候。初中时，班主任是一个心思细腻的人，她能看出我眼里的自卑，所以她一直鼓励着我，我也慢慢的不再害怕与别人交往。虽然我已经不再是她的学生，但她的话我一直记在心上，自信的女孩最美，遇到什么事对自己有信心，心里才会温暖。

有一种温暖来自不言败。黑人总统曼德拉曾经说过：“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而在于坠落后能够再度升起。”在生活中，我遇到的挫折不计其数，失败是难免的，也曾坠落，后果可想而知。慢慢的我也明白，除了自渡，他人爱莫能助。只有在失败后才能成长，只有不言败，不被失败打倒，才能做成事，心里才最温暖。

学会独立，拾起自信，永不言败，人生路上你我才能昂首阔步。

温暖，是驱赶天边乌云的那一缕阳光；温暖，是寒夜里那洁白柔软的一床棉被；温暖，是姹紫嫣红时际的一煦微风。但，温暖并不只是来源于外物，也有一种温暖来自自身，那便是——坚强！

冰雪覆盖的时候，阳光为我们取暖；暗夜无边之时，星光为我们取暖；前途迷茫时，航灯为我们取暖；失落暗淡时，是坚强在为我们取暖！坚强，不需要外界的帮助与支持，是自己所能提供的温暖；坚强，是你在这俗世迷乱的世界中坚定走下去的坚实依靠；坚强，是你不卑不亢，从容优雅，面对一切的最大保障。坚强，是多么重要啊，谁都不可以放弃！

如果曹雪芹在满径蓬蒿老不华，举家食粥常赊的日子中没有坚强的活下来，依然坚持写作的话，当今世界也就不可能会有具有如此惊人广博而深厚的文化内涵的《红楼梦》这一名著了；如果霍金先生没有面对肌萎缩脊髓侧索硬化症的坚强意志，怎么可能会有我们享受人类文明成果的机会与滋生宝贵灵感的源泉的《时间简史》；如果海伦·凯勒在双目失明、双耳失聪之际没有坚强的活下去的话，那么，这个世界上也肯定没有家喻户晓的、被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”《假如给我三天光明》这一名著了。李清照、张海迪、贝多芬、奥斯特洛夫斯基，甚至爱迪生等，他们人人都拥有坚强的优良品质，他们或用坚强在寒夜里温暖自己，或用坚强在人生中支撑自己，或用坚强在失败中鼓励自己，给这个缤纷多彩世界创造出了一个又一个的奇迹。

“即使日后身处绝境，亦需坚守，万勿轻言放弃！”是的，这句话我一直牢记心底，就算以后再苦再累，我也要用我内心无比的坚强，坚持下去。即使我跌至深渊，我仍可以凭借我勇敢的心、坚强的心，使我重振旗鼓。伟人马克思曾说过：生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。坚强的人拥有温暖，遇到挫折能勇往直前，能看到风雨后的阳光。有时，只有自己心里坚定的信念才是足以支撑自己突破困境最好的力量。是温暖，亦是坚强。

不要依恋与外界的温暖，自己同样能温暖自己，不要困阻与外界的困难，自己同样能温暖自己。内心的坚强，便是最大的温暖。这种温暖只能自己学会，给予自己的。

即使再苦、再失落的时候，我们也应该用手遮住眼睛，仰起头，给自己最简单的坚强，也给自己无言来自于自身的温暖吧！

火柴划出的温暖，让街头的小女孩含笑睡去；烛火闪烁的温暖，让归家的游子散尽疲惫；太阳照耀的温暖，让萧瑟的季节金色灿烂……外界的温暖有千万种，以致我们时常会忘记，还有一种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，那是精神力量幻化的火焰，融化掉冰封的冬天。

“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。”短短十五个字，那坚韧的力量却沿着书卷铺成的长路延伸百年——是的，他是宋濂。穷冬烈风，那是环境的凛冽，而他徒步行千里，是求知的执念给他温暖；家贫无书，那是出身的苦寒，而他功成名亦就，是坚韧的精神给他温暖。“以中有足乐者”，心里的温暖便盖过了冬日的酷寒。

有一种温暖来自自身，那是坚持追求铸就的铠甲，抵御住冰冷的流言。

当年三次高考失利，而今身价万人敬仰。我们看到现在的马云光芒万丈，是否想到他曾经落魄的时光？高考屡屡失败、连父母都劝他放弃；面试处处碰壁、上帝为他关上了无数道门。他经受了多少人的怀疑已无从考究，而他力排众议、坚持自己。正是他内心的力量给自己温暖，支撑过人生的寒冬，终于暖春踏马、平步青云。

有一种温暖来自自身，那是隐忍积蓄喷薄的烟花，张扬了华夏的尊严。

是谁说中国无诺奖？甚至连我们自己都信了。因为在诺奖设立后的一百多年里，中国的确默默无闻。即使有华人获奖，也是在国外进行的科研。直到莫言与屠呦呦的相继获奖，让民族的底气灿烂喷薄，温暖了我们百年的寂凉。名为莫言，手写汉字，却终究发出自己的声音，一鸣惊人；不慕名利，立足药学，屠呦呦几十载潜心科研，硕果达成。这份温暖，暖了亿万人心，暖了华夏国土，不模仿、不山寨，是我们自身的力量。

有了来自自身的温暖，宋濂寒夜行路，却心中有灯。

有了来自自身的温暖，马云孤身冷雨，而信念成伞。

有了来自自身的温暖，我们百年严冬，竟一朝回春。

火柴之暖，转瞬即逝。烛光之暖，风吹可破。太阳之暖，乌云可蔽。而来自自身的温暖却可以生生不息、经久长存，因为那是坚韧的精神，是执着的信念，是不悔的追寻，它是我们用满腔热血点燃的，也必将暖彻我们的似锦年华。

我们每一个人都是火种，依靠内心看不到的太阳取暖，厚实地去生活，扎实地去努力，就可以看到太阳如花般的笑靥。一一一题记

小的时候，我们摔倒了，总要看看周围有没有人，如果有人的话，一定会放声大哭，如果没有人，爬起来拍拍灰尘就走了。

在我们孤独的时候，我们自己也可以温暖自己。就像一株株向日葵，面朝阳光，无畏悲伤，即便是没有阳光的日子，依然能够绽放最灿烂的容颜。

时光倒转，这是1889年的荷兰。他独自居住在麦田的小屋中，屋子外面是大片的向日葵以及麦田。在他的画笔下是流转的星空，不断绵延的远山以及火焰般的松树。那片星空在他的画布上不断的流淌，如同他内心的梦。在那个读不懂阳光的年代里，任何色彩都无法描绘他内心的浓烈。他的内心积聚着浓烈而深沉的色彩，于是向日葵、麦田、小屋都沸腾着浓烈饱满的阳光，那些阳光在他的心里一点点集聚，充盈，到最后，自然而然的从画笔流淌到画布，渲染了一个时代。

十年的绘画生涯，即便是贫穷，无人欣赏，他始终坚持着艺术，用一缕阳光温暖着自己，驱走所有的孤寂。

“你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧；你走路带着风，谁也不知道你的膝盖上仍有曾摔伤的淤青，你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。”这十年，孤独之前的迷茫，孤独之后的成长，他用文字诉说着十年的故事；这十年，初入北京的陌生，寻找工作的迷茫，家人朋友的不解，他穿行在偌大的北京，繁华的城市却繁华不了他心中的一片荒凉；这十年，孤独的他被迫拔节生长，将所有的孤寂酿成酒，苦酒入喉，苦涩自知。

这十年，你的孤独，虽败犹荣。你用十年的拼搏温暖着你的心，即便在北方的寒夜里，依旧四季如春。

我把根扎在生活的阴暗面，在一场场考试中，我不断跌倒，不断爬起，我不知道该怎样表述才能让听的人明白，那些阴雨连绵的日子里我有着怎样的一种心情。曾听说：“有一种孤独是，对现实的结果无能为力，对重复的失败无法自拔，于是尝试一次又一次去追问为什么。凡是没有答案的日子都是孤独的，但有了这样静寂的孤独，才可能找到答案。”在这样的孤独里，我明白，所有的雨都会停。

我的心中有一片光芒，在漆黑的雨夜里，我周身带着光，奔跑在追梦的路上。

我始终相信，在那些一个人的时光里，温暖也可以自己自足；在那些无人陪伴我颠沛流离的岁月中，我依然能够面朝大海，春暖花开。

几曾何时，我们的心灵陷入深渊沼泽，暗无天日，无可自拔。自闭、冷漠、孤僻，这些冰冷的词藻被他人堆砌在我们心上，让心愈沉重愈冷酷愈冰寒。似乎只有我们自己知道当时的无奈与无助。

每当夜幕降临，浓浓的夜色犹如一张大网笼罩着每个角落，而厚厚的心事堆起的一座座密不透风的心墙，让你压抑难受。当你的世界里再没有老师可以为你指引，再没有朋友可以替你分担，再没有父母可以让你依赖，你独有你自己……这时，你不妨在心中点亮一盏灯，燃起一堆火，做自己的太阳……

你是否还在为心头的阴霾悲伤彷徨，或为心中的苦涩徘徊迷惘。你无法接纳他人，他人亦无法走近你，你抛弃了世界，世界也抛弃了你。当你快要被尘埃淹没，被世界遗忘时，唯有自己可以救自己，找到自身所带来的光明与希望，汲取自身的热量，在沉默中爆发，而不是在黑暗中走向灭亡。

其实每个人都会而且可以散发热量，随地球上的日升月落，与之同呼吸，共温存。我们可以温暖他人，但更重要的是温暖自身，让自己走过漫长而曲折的人生之路。

我们听过许许多多这样的故事，身患绝症的可怜人，面临死亡，却能够看淡一切，平静心灵，重拾欢颜。令人意外，却又在情理之中，他们最终战胜病魔，获得新生。医学博士们的百思不解，却最终得到了一个唯心又有理的解释：你的身体永远忠诚于你的心，并会尽力完成你心的指令。时下有人称之为正能量。在我们身体里有正负两种能量在对抗，当我们的心阳光普照时，你便会快快乐乐平平安安；当我们的心潮湿阴暗，你便会忧忧戚戚闷闷愁愁，既然如此你又何必亏待自己，毕竟只有自己才不会是自己世界中的过客与看客，也只有自己才会与自己相互依偎走完一生。

有人说：“世界之大，我却不知其远或折。”诚然，我们如李白所说，只是天地间的匆匆过客。但当个从何处来，到何处去的匆匆过客，也无伤大雅，因为我们可以像汪国真《热爱生命》中那个不顾路途泥泞，也要风雨兼程，坦然前行的寻梦人。我们也可以像海子所说：“从明天起，面朝大海，春暖花开。”或许你孤独，但并不孤单，你只需真正面对自己的心，不要让心为形役，就会悄然听见岁月中，心对对你的赞美你的鼓励，它所给你的无穷温暖。

华灯初上，世界喧嚣未静，浮华又起。置身人潮，你静立原处，感受到他人来去匆匆，神情淡漠，只是与你擦肩而过，那时你会想到亲人、朋友、家乡，但都无法给你踏出下一步的勇气，只有你忠诚的心会轻声告诉你，你想要的，你需做的，以及你该何去何从。然而，生活并非事事如意，总有违心的时候，这时你会突然发现，你不能理解而不想去做的事，在别人看来是理所当然的，但你仍不可逃脱内心的责问，静静地思索，不断感悟，然后迎来一一缕阳光，得到万顷光亮。

由于眼睛的局限，我们无法看见自身散发的热量。这个世界太缤纷太繁华，反而成了我们的遮眼布，让我们逐渐忘记自己本身也会给予自己温暖，而往往奢望他人给予。在夜晚来临之际，请用你黑暗的眼睛来寻找光明，但请记住，光明始终在你心中，即使夜再黑再浓，也无法阻挡光明的另一种形式——温暖，而且这种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，我们就可以在沉重的心上安放梦的翅膀，那么心向蓝天，心也灵动轻盈；在冷酷的心尖，栽下一株敏感的含羞草，那么心向坚强，心也暗藏柔软；在冰寒的心田，种下一片太阳花，那么心向太阳，心也散发馨香。这种温暖，伴你我茁壮成长。