在挫折中成长作文优秀作文(精选20篇)

挫折是人生道路中无法避免，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折。

儒勒·凡尔纳是法国现代幻想小说的鼻祖，他的第一部小说《气球的五星期》，一连投了十五家出版社，都被退了回来，凡尔纳一气之下，要将稿子烧掉。幸亏他妻子把它从炉火中抢了出来，凡尔纳不甘失败，他要下苦功写好幻想小说。为了了解各个科学领域的知识，例如文学、生物学、气象学、化学等的知识及其发明创建，他订有二十多种科学杂志，保存了上万种科学资料并都分类，当这部小说报到第十六家出版社时，稿子终于被接受，由于凡尔纳有渊博的知识，小说的内容丰富精彩，写得生动迷人，所以，很快成为畅销书。

逆境也有它的好处，就像丑陋而有毒的蟾蜍，它的头上却顶着一颗珍贵的宝石。

挑灯夜读，一只飞蛾忽至，失是在我的头上打一个旋儿，继而向灯扑去，它将身躯撞在灯管上“邬邬”的响，一阵猛撞之后，綦地，它跌落在书桌上，我把它小心翼翼的拿起来丢在墙角，希望它会吸取教训，革其愚蠢。孰知，少倾，它竟“卷土重来”，向灯管猛扑，撞得更厉害，想必它以把生死置之度外，那劲头大有“重死网膜”之势，使我顿时感到一种力量，一种精神的震撼。

其实挫折并不可怕，你可以在挫折中感觉到突破，希望创造和追术的精神，这是一种不埋怨命运的坎坷多舛，不叹恨生活的无情磨练的精神，一种夸父逐日，精卫填海的精神。

生活并不亏待你，当它把你推向一条死路时，又为你指明了另一个出口。

面对逆境

在漫长的人生道路上，我们无法选择逆境与顺境，但我们可以选择不同的态度。

初一的第一个学期，我的妈妈因为被车撞倒而离开了我。当时，我们正在上历史课，堂哥来接我走。我心想：不会是妈妈……到了医院，果然是这样，妈妈离开了。还有两天就是校运会，可是我没有办法压抑自己的情感，所以校运会中没有取得好的成绩。从那是开始，我变得很少说话，常常思念着妈妈。过了一阵子，我忽然明白了人生是必须要面对生离死别的。如果妈妈知道我现在还停留在她离去的那一瞬间，她也一定不会开心的……于是，我便收拾好心情，决定要努力学习，争取好成绩，好让妈妈能为此安息。

名师点评：

详略不当，中心不突出

也许，很多人都渴望顺境，希望人生的道路上能一帆风顺；但有的人却会去追求逆境，他们不满足于现状，相信着只有不停地跑这场马拉松，他们才能学会更多的东西。伟大的音乐家——贝多芬在晚年的时候双耳失聪，但他并没有放弃创作音乐，并且在晚年时还创作出很多好的曲子。究竟是什么使他从“魔鬼”的手中拉出来的呢？我想：这最主要的还是积极的人生态度吧！如果贝多芬因为双耳失聪，自暴自弃，那么《命运交响曲》、《田园交响曲》等等的这些曲子又从哪里来的呢？不是积极的人生态度在鼓舞他吗？

“人无完人，金无足赤，”人的一生也不可能是一帆风顺的，所以，我们更应该以积极的心态去面对逆境。跌倒了没有关系，重要的是：从哪里跌倒就从哪里爬起来。反则，消极的人生态度却可以使人一蹶不振，也许还会使人停留在失败与伤心之中，无法找回从前的自己，看不见前方的希望。当我们遇到了困难，请不要轻言放弃，因为困难是不会永远存在的，只要我们肯寻找成功的钥匙，希望就在前方！“妈妈，您知道吗？每当我想起您的时候，我就会感到，您的离开同时也是为了让我学会面对逆境。您放心吧，我一定会好好念书，实现自己的人生理想！”

乐观的人生态度使我们不再畏惧逆境；消极的人生态度却可以使我们一蹶不振。人们啊，请以乐观积极的态度去面对逆境，以平常心去面对顺境。如果我们能好好地对待逆境，那么它将会是我们的良师益友。

[在挫折中成长作文1200字

天，阴沉沉的，乌云密布，耳边阵阵雷声，轰隆隆地打击着我的耳膜。阴风怒号，尖细，仿佛在嘲笑着我，而又似乎对我产生怜悯。 sky, gloomy, dark clouds, thunder in the ears, hitting my eardrums in a rush.The yin wind was angry, sharp, as if mocking me, and seemed to have compassion for me.

我一个人，独自，慢慢地走在遥遥无期的大道上，手里捏着那张鲜红的成绩单。

这是第几次失败了?一次?两次?不，太多，太多了!我，明明，明明那么努力，怎么还会换来这样的分数?不，我不甘，不甘!我一任泪水肆意地在脸上划出一道道晶莹泪痕。

终于，到家了。我走进客厅，坐在沙发上看电视的爸爸一见我脸上残余的泪痕，又望了望我手中的成绩单，早已明了，不禁摇了摇头，叹了口气。他站了起来，走到门口：“放下书包，跟我来。”说着塞了把雨伞给我。

我们走上了一条我从未走过的山路。那儿七拐八弯，不久，就下起了滂沱大雨，山路泥泞，更加难行。

不知过了多久，我走不动了，一脚踏空，整个人摔了下去，爸爸见了，忙把我扶起，“还好，没什么，快到了，坚持一下。”“我们到底要去哪儿?”爸爸不应，我只好咬咬牙，努力上前。

雨越下越大，路也更加泥泞，小小雨伞已保护不了我。就当我快要放弃时，爸爸停住了，回头看着我说：“看那!”

我忙上前几步，顺着爸爸手指的方向望去：啊，好大一棵梅树!

我不禁慢慢地走上前去，抚摸着粗壮树干，抬头，几朵梅花在雨中摇曳，更显妖娆。

正当我醉心于花中，爸爸的声音在我的身后响起：“孤梅雨中挺立，藐视风雨，你又如何不能?”

我不禁想：“是啊，梅花开枝头，不畏风雨打磨，绽放生命，我又何尝不能?几经挫折，那算什么?我照样不被打垮!”

回到现实，大雨不知何时已停止，乌云慢慢消散，一束束金光从云端射下，哦，那儿，彩虹!彩虹不仅照亮了那片天空，而且照亮我前面的道路。

我会牢记今天，因为它是我战胜挫折的纪念日。

这应该是自入冬以来最冷的一天了，坐在教室里，我不知不觉得一阵心头发凉。

“唉！这节课可真难熬啊！什么时候才能下课啊？”我度秒如年般苦熬着。这时，一阵悦耳的铃声把我解救了。当老师“下课”的声音响起时，我不禁长长地舒了一口气。我的手已经被汗水浸透了，心也冰到了极点。我猛地背上书包，使劲打开门，一个猛子冲了出去。我飞快的奔跑着，头也不回。我的身后好像有同学叫我，可是我哪还有心思再去理会她们啊？我不管三七二十一，只顾着埋头奋力向前跑。

生气，愤怒，伤心，绝望，在我心中交织，纵横。一时间，这种种复杂的心情严严实实地把我的心堵住了，我被闷得透不过气了，真想发泄出来。

我大喊着，奔跑着跑出了学校。抬头看，天已经全黑了，唯独一轮残月凄凉的挂在黑色的帘幕上。我迫使自己冷静下来，长舒一口冷气，下午种种情景又浮现在眼前。

老师说要公布前两天期中考试的成绩。我刚听到这个消息，心就凉了一大截。因为我的弱项科目历史考砸了。自从考试出来的一霎间，我就如触电一般，麻木了，因为我预感到自己考得不好。果然，当我去翻看历史书，和同学对答案时，我不觉脑子发晕，因为我错了许多题！唉！是福还是福，是祸躲不过。当老师抱着卷子来时，我就不禁倒吸一口冷气。老师开始念成绩了，当念到我历史58分，名次58名时。我的心就像从天上摔到了地下，脸顿时烧得火辣辣起来，心里难受无比……

现在冲出了那令我窒息的教室，走在回家的路上，我依然是黯然神伤，垂头丧气地迈动着双腿，机械地走着。我为什么会考这么差，难道我真的不够努力吗？我不停地自责着。“孩子，你把这次考试当成一次测试就好了，关键的是你要从这次挫折中总结经验与教训…”我吃了一惊！是谁在对我说话？我抬起原本耷拉着的脑袋，发现前面不远处，一对母子在说话。我赶紧上前几步，竖起耳朵听了起来，那个孩子好像在说自己的成绩没考好，具体的我也没听清楚。但是她母亲的那句话我却听得一清二楚！

是啊，挫折有那么可怕吗？我就这么容易被打败吗？历史的失利，的的确确跟我的准备不足有关啊！人生的路还长着呢，如果就因为一次的挫折都经受不起，那未免太脆弱了吧，以后还怎么经受风雨啊！这位母亲短短的几句话，给了我莫大的安慰，也惊醒了我这个梦中人。我振作起精神，原本绝望的心又一次鼓起了信心和勇气，我应该感谢这次挫折促我成长！

灯光里，我的影子被拉得高高大大的，在这个寒气逼人的傍晚，我的心竟渐渐地变得暖起来……

[挫折让我成长作文3篇

一次次在成长的路上摔倒，一次次的又爬起来，偶尔回头望，发现酸甜苦辣已经让我成长。

成绩差、体育烂、甚至连朋友都没有的我总是觉得自己很没用，总是想着在困难面前放弃，觉得自己永远都跨不过挡在前面的那道墙壁，刚刚发下数学测验的成绩，刚好及格的分数使我十分沮丧，该怎样面对考试?我总是抓耳挠腮，不知该怎么办。曾经向爸爸哭诉，向妈妈求助。因为自己总是那么懦弱，总是会在人行穿梭的小径上迷路。妈妈对我说，失败了可以再试一次;爸爸安慰我，坚持一下，再坚持一下，最后坚持一下，你会发现，你能超越自己，仅仅是坚持。

“坏孩子!”“真没用!”这些话使我感到分外羞愧，虽然是他们不经意的说出。我转身扑到床上哇哇大哭，知道自己犯过错误，我觉得我现在无可救药了。爸爸走来抚摸我的头发，给我讲了一个故事：有三个人，第一个人曾经吸过毒进过管教所，所有的人都认为他无可救药;第二个人曾被三次赶出办公室并且时常睡到中午才起床，第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴，假如这三个人中一定会有一个人可以成就一番事业，毫无疑问，所有的人都认为是第三个人，然而恰好相反，第一个人是美国的总统，罗斯福。第二个人是英国的首相，丘吉尔。第三个人，是杀人无数的法西斯。爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，它不可怕，可怕的是你没有勇气去面对着挫折。

是啊，挫折并不可怕，它是一块绊脚石，我们可以把它变成垫脚石，使自己站得更高。它是一把双刃剑，它使强者更强，弱者更弱。挫折让我成长

挫折，是我们成长中一剂不可多得的苦口的良药；挫折，是我们成长中一缕需要细细品味的芬芳；挫折，是我们成长中一杯辛辣却颇让人留恋的老酒；挫折，是成长所需要的。

——题记

挫折是我们成长中一笔不可多得的财富。就好比在大森林中迷路，挫折就是那张珍贵的地图，它引导我们继续寻找宝藏；又好比在大海中迷航，挫折就是那座耀眼的灯塔，它指挥我们顺利返航。

如若谈迁，历尽数时将一部传世巨作《国榷》写成。一家人正在欣喜之际，谁料当晚便招来贼人前来偷盗，家里被洗劫一空，当然也包括那部书稿。家人原以为经过这次之后，谈迁会消沉下去，不再提书稿的是。没想到谈迁只是整理了一下自己的心情，便又操起笔杆继续伏案奋笔疾书。终于，谈迁历时数年，这部传世佳作又重新出现在人们面前。这时，人们发现，谈迁脸上没有过多的欣喜，取而代之的是一脸的淡然。

是挫折磨炼了他；是挫折让他明白了过多的期望反而会产生更多的失望；是挫折让他学会了平常心；是挫折让他学会了坦然的面对眼前的一切；是挫折让他知道了胜不骄，败不馁。

挫折是一把双刃剑。有的人会把它当做前进的动力，奔向自己人生的理想，人生的目标；但是有的人亦会把它当做阻碍自己前进的绊脚石，从美国次便一蹶不振，日益消沉，自甘堕落。因此，我们要更好的利用挫折，把她当做一块跳板，跳向我们的人生目标，跳出我们理想的高度。

成长中因为有了挫折才变得五彩缤纷，挫折给予我们真理，让我们在真理之门面前不再低徊不已；挫折给予我们耐心，让我们细心的走过成长的每一道坎。没有挫折的成长，则是索然无味的。

生命诚可贵，爱情价更高。若为挫折故，二者皆可抛。朋友！成长，需要挫折。

有句话说得好，“不经历风雨，怎能见彩虹?”我也深知，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有挫折的人生是不完整的。历来的成功者回首曾经走过的路，没有鲜花和掌声，相反，荆棘密布。

回首小学六年，多少泪水和汗水在记忆中流淌。记得有一次，我没有赶上回家的班车，然而天公不作美，偏偏一声惊雷，大雨滂沱。通往我家的是一条村路，路面被雨泡得起皱，像一张老人的脸，但又那么狰狞，布满了泥泞。我艰难地在雨中狂奔，在这无遮掩的天空之下，没有伞的我，心里只有一个字：家。

泥水流淌，遮住了路坚硬的岩石，我却不知，仍是奋力地跑着。随后，我重重地跌在地上，在那好似泥潭的地上，我匍而复起，拖着被泥浆浸透的裤腿，也不顾那流出的红色液体，只是跑着，跑着。我那一摔惊动了野狗。“痞子帮”在我身后穷追不舍，狂吠不已。

终于，我逃过了马路，远离了恶魔们的利爪恐牙，远离了恐惧和黑暗。我到家了，坐在明亮的灯光下享受着温馨的晚餐。

只差一分钟，我就可以乘班车与同学们在谈笑声中回家;可是这一分钟，带给了我全新的体验。我一改拖沓的作风，再也不敢马虎。于是，在风雨的洗礼后，迷雾中走出了一个雷厉风行的少年。

我尝到了苦咖啡的甜头，我不再害怕挫折。“让风雨来得更猛烈些吧，风雨之后将是一个灿烂的明天!”再回首，弱小的背影已远走;再回首，我坚强的心依旧。

带上曾经的挫折，寒夜温暖我，明天将不再面对，无尽的伤痛和迷惑!我说“风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问，为什么……”

路漫漫其修远兮，吾将上下而求“挫”。我望见了挫折，随后，我战胜了它。我感谢它，同时感谢我自己，给自己找了一个珍贵的机会，在挫折中成长!

一个人要想长大，有太多的需要；有的人需要的是无限的鼓励、关怀、理解和空间；有的人需要的是一个上学的机会，这些我都拥有，拥有鼓励、关怀、空间、上学的机会，然而，我要想长大，最需要的是有更多更多的挫折。

一个人一生在蜜园里生活，就算到他生命终结的那一刻也不一定是个大人，他还是一个三岁小孩子，不懂得社会，因为他一生都没有接触“社会”这个神秘的东西，所以他永远也不会成功。

某些人在挫折与失败中生活，他活的就有意义。他至少比在蜜园里生活的人活的有意义！至少他拥有挫折与失败之后的成功的幸福，那是一种无穷的幸福，让自己回味无穷的幸福。

在我的成长中，有太多的父母的关爱和呵护，很少经历过挫折。

“自己一辈子都不用太努力，有父母关爱、家人关心多好！”其实这个观点是错的！这样不是最好的。`父母关爱、家人关心只不过是人心理上的一小点儿的快乐，真正的快乐是挫折与失败后的成功的快乐！那样的快乐才会让人回味无穷！

我曾经经历过挫折，我不是没有坚持下去，只不过我还没有明白成功要怎么得到。

也许是我长大了，我知道成功的喜悦，我经历了挫折和失败的考验，我终于成功了！

一个人在社会的道路上，会遇到更多的挫折，更多的失败，如果能坚持下来，那才是一个真正的大人，因为他拥有经验，他不在是幼稚的人了。

我还是一个幼稚的女孩子！要成功，还有很长的路要走；要长大，还有更多的挫折和失败等着我去挑战！

几乎每一个人都期望在人生的路途上一帆风顺，在成长的道路上勇往直前。许多人都说过：“成长的道路上，即使没有莺歌燕舞，没有撑开的鲜花，那最好也没有风雨，没有挫折。但是我觉得：没有挫折的生活不是真正的生活，没有荆棘的成长不会使人真正地成长。

在上学期的一次月考中，我因为没有重视月考的卷子，导致我的地理和英语成绩下滑到了60分多一点的成绩，看着那试卷上一个个血红的错号，我受到了很大的打击。我好好地反省了自己，努力寻找自身的不足与缺点。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被挫折所屈服。我重新站了起来，正视自己的错误，并脚踏实地改进错误，在下一次的考试中，我战胜了挫折，再一次接近了成功。

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中每一面的精彩。失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?!

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友?!

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?!

挫折是良师，是益友，伴我们成长 。——题记

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……”一个人在成长的历程，需要的有时很多，有时很少，有的人需要无限的鼓励关怀，理解、宽容和空间。但在成长的道路上，最不可少的是挫折！

挫折是成长道路上必不可少的考验。它固然会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，但也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。

挫折是普遍存在的，如果我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不致惊慌失措。挫折能帮助我们提高扭转逆境，克服困难、适应社会生活的能力。

挫折既可能促使你走向成熟，也可能成为你成长的障碍，关键就在于你对待挫折的态度。

面对挫折，我们应该采取积极乐观的态度，而不应整天抱怨消极，悲看生活；我们面对挫折要冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者 。

小鸟可以忍痛学飞，冒着折翅的危险，只为了今后的成长；小草可以竭尽全力冒出嫩芽，只为了今后更好的生存；而我，却在一次考试失败中获得了成长！

那次，本以为自己早已经做完了试卷，肯定能考到好成绩，便心情大为愉快；然而，结果却出于我的意料。我竟获得了平生第一次最差的作文成绩，36分！那天，我几乎是哭着回到家的，向妈妈坦白一切，妈妈听了，没有责怪我，反倒抚摸着我的头安慰我，说：“别灰心，相信自己是最棒的，挫折只是我们在通过成功路上的一次错误选择，记住经验，记住教训，下次就是你做别的选择的指导理论了。你不会那么容易就被挫折打败，对吗？”望着妈妈鼓励的眼神，我坚定地点了点头！

从那以后，我上课不再开小差，认真听老师讲课，做好笔记，课后复习，并多看课外书。终于，功夫不负有心人，我的成绩提上去了！从中，我也获得了成长。

成长需要挫折，我们要勇于挑战、面对挫折，当你有勇气战胜挫折时，那么，你就已经开始成长了。

小时侯奶奶跟我说，每一个人都有一颗属于自己的星星，它会随着你的成长或者终结，有人可以让它冉冉上升，但是有的人却让它坠落。

也许因为这样，我一有空就去寻找我的星星；又也许因为我是一个永远长不大的孩子，所以我希望它冉冉上升，便于寻找。

日子一天天地过去，我遇到过许多从来不曾遇到过的挫折，我总在彷徨中徘徊。

记得幼儿园的一天晚上，我在老师家学画画。从小我就在画笔中找到了欢乐，找到了成就感。“滴答滴答”时间依旧流淌，我用天真的目光打量着同桌的“佳作”，轻蔑地一笑，便胸有成竹的交作业。片刻过去，老师怒气冲冲地喊：“这是什么，乱涂乱画，今天是画房子，你看房子是怎么画的。”我笑了，以为老师在骂其他的同学，谁知老师走到我的身旁，“是你，重画。”说罢，便把我的“杰作”扔到我面前，“没画完别指望回家。”“呜……”我的泪像断线的珠子，从眼角渗出，滑过细嫩的脸蛋，一滴滴的滴在地上，滴在我的心头。那天，弄得很晚，我知道奶奶等了我好久，一直站在外头。这是我第一次感到失落，第一次遇到挫折。

“奶奶，你冷吗？对不起，让你等那么久。”奶奶不语，我开始抽泣“奶奶，我不画了，以后也不画了。”奶奶牵着我的手，指着天上一颗忽明忽暗的星星，脸色开始回复原来的和蔼，温柔的说：“它闪，因为你想坚持到底，它暗，因为你想放弃。如果放弃的念头很大，那么它就会坠落，它正是你的灵魂，如果它消失了，你就再也不能见到它了，你想再见到它吗？我望着那颗星星，心里歆羡它的美，于是止住了眼泪，点了点头，这是我回答的方式。在日后的日子里，我更加用功，画笔在我的手中挥洒自如，我每天都生活在自己营造的快乐中……渐渐地，我长大了，每每看到那颗冉冉上升的星，我都发现它愈来愈高，愈来愈亮，愈来愈美……

慢慢地，我开始投入学习，开始面对人生的挑战。虽然每一次的挫折都让我不知所措，可是我的那颗星帮助我走出困境，走过十多年坎坷的人生路。

当我每一次看到它上升或明亮，我都知道自己长大了，即使难关对我心灵创伤有多大，我都不愿意看到它坠落，让它沉沦！

我常常想，当我们碰到挫折时，会不会有人来拍拍我们肩膀，给我们打气呢？

说实话，当你碰到挫折时，看你好戏的人多，真正能为你打气的人少！看不得别人好是人的天性，因此你也不必对人性的这种现象概叹。或许你的老师、长辈会为你打气，但他们也没法子天天拍你肩膀。

所以，我主张，当你碰到挫折时，要自己鼓励自己！

我并不否定别人的鼓励的作用，事实上，别人的鼓励会让你有毕竟我不孤单感觉，于是生出一股奋起的力量；但是，我要告诉你：

——千万别乞求、冀望别人的鼓励，因为那只会让你像个可怜虫！而这种鼓励也带有怜悯的意味。

——千万别依靠别人的鼓励来产生勇气和力量，因为你未来的路还会有许多坎坷，可不一定每一次你挫折的时候，就会有人来鼓励你哩！

所以，要自己鼓励自己，让勇气和力量在自己心中产生，好比开了泉孔，泉水自己源源涌出那般！任何状况，你都可自己取用！

不过，人在挫折时，有时连活都不想了，怎么来鼓励自己呢？

因此，遇到挫折时，你第一个要有活下去的决心，因为这是自己鼓励自己的先决条件。

之后，你要告诉你自己：我要走过这个挫折，我要做给别人看，向所有人证明我的坚韧！换句话说，你要为自己争一口气，不要被别人看轻！

有了这样坚定的信念，接下来就是做了，这当中会有挫折、沮丧和不知何日出头天的漫漫长夜等待，而你也很有可能再度被打倒！

怎么办呢？

有人在墙上贴满励志标语，每天在固定的时间默念；有人找个僻静的地方，痛快地流泪；有人拼命看成功人物的传记，有人藉运动来强化意志，忘却沮丧……。

方法很多，不一定每个人都适用，但不管你的方法如何，你一定要做到自己鼓励自己——人遭逢就有挫折如孤身闯入原始雨林，在这种时候，你不靠自己又要靠谁呢？

能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者，但绝对不会是一个失败者，你，还是趁早练得这种功夫吧！

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中；阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”挫折使弱者一蹶不振，而挫折会使强者更加坚强。

每个人都会遇到挫折，而正是在挫折中，我们才成长发展起来。

那是四年级的一次考试，我信心比以往都高了许多，可就在考试的时候，我才知道我已经退步了很多。考试很快就结束了，我摆出一幅愁眉苦脸的样子，同时也产生了一些自卑。

平时学习用功，成绩优异的我，就在考试之前得了重感冒。待我感冒治好了后，我重返校园，加倍努力学习，可前边基础知识没有打好，仍然存在着一些问题。不过，我在一次数学课时回答对了一道比较有难度的问题，我非常骄傲，就以为自己全都会了。

时间如流水，转眼间试卷就发下来了，我看着我取得的成绩，呆呆地说：“果然不出我的意料！”这个成绩令我非常不满，可哪会有事事如意的人。对，一次失败只能代表过去，不能代表将来。我要行动起来，不能骄傲，我一定要先打好基础，才能再取得好的成绩。我心里默念着。

从此，我加倍努力，勤奋学习，并积极参加一些体育锻炼来排解消极情绪。果然，我的成绩得到了提高，而且也锻炼了身体，得到了意想不到的成果。

对，风雨之后一定有彩虹。其实，挫折对我们不光有害处，更是我们成功道路上的引路人。千万不要害怕挫折，挫折是引导我们成功的良师。

“下面开始发卷子！”老师大喊一声，全班立刻安静下来。

我紧咬嘴唇，用手扯着桌布，揉成了一个小团。当老师一个一个从高到低分发卷子，并且上台的同学一个比一个脸色难看时，我就知道我完了。当老师念到了我的名字，让我上台领卷子时，我低下了头，缓缓地走过人群，立刻抽走了我的卷子，在众目睽睽下尴尬的回到了座位。这时，在我的眼里，同学和老师都变成了恶魔，张牙舞爪地嘲笑我。

走在回家的路上，我的脚步无比沉重。路边的花儿垂着脑袋，大树也变成了小说中森林里的古树，弥漫着诡异的气息。我抬起头，看不到太阳，天变得阴森森的，十分恐怖。树杈上的几只小鸟一改平日婉转的歌声，变成了尖叫的声音，好像也在嘲笑我。时不时还吹来一阵冷风。

我真的还要继续这样吗？这段时间我一直没有好好学习，作业也是应付，课前不预习，课后也不复习。这倒也罢了，上课我没有专心听讲，不是犯困就是和同桌说话、玩游戏，还和前后左右传纸条，我当然是最后一名了，怪不得连路边的动物、植物、甚至天空都像是在嘲笑我！

回到家，我拿起了被我遗忘很久的参考资料。

从此，我上课认真听讲，课前预习，课后复习，认真完成作业。

“下面开始发卷子！”又是大喊一声，而此时的我信心满满地坐在座位上，等待着老师。“第一名……”是我！我接过卷子，全班同学和老师都变成了天使，微笑地看着我。我向窗外看去，花儿向我点头微笑，大树十分翠绿，小鸟也婉转地唱着歌，好像在为我祝贺。

挫折是什么？奥斯特洛夫斯基说是岛屿。“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”

巴金说是磨练。“受苦是考验，是磨练，是咬紧牙关剜掉自己心灵上的污点。”

我认为挫折是条不可不走的弯路。路的尽头是藏着宝物的地方。泪水只能浇灌脚底的荆棘，使它的刺越发的尖锐逼人。

有两位女歌星。一位得大奖却无人陪伴，另一位有人陪伴却正值低谷。对于她们来说这都是挫折。第一位女歌星如果收拾好心情，提高自己的内涵，男友回心转意也说不定。第二位女歌星可以屡仆屡起，永不言败，那么成功自然会垂青于她。一帆风顺的人生只是个不存在的童话，人生有美丽却也有酸楚。你敢于直面吗？

奎因是世界上最丑的人之一，但他却立志要当名演员，这位来自美国贫民窟的男人，其创业过程充满了痛苦与艰辛。他的天赋不为人瞩目，但是他百折不挠的追梦脚步从未停歇。终于，《巴黎圣母院》中的打钟人定为奎因表演。大家这才惊叹于岁月的磨砺使得奎因拥有的表演能力，20年来，他那种被称为绝对丑陋之典型的面孔，表现出对生活无限热爱与保持本色的勇气已传为佳话。可见恒心与毅力对于走出挫折大道是必不可少的。而生活中挫折却可以激起人的斗志，给人以经验与教训。

我的同学小A的成绩起伏很大，滑到20多名的那次，他收到了巨大的打击。好一会儿都无精打采。可是他却再也没有重拾信心，于是就一直处在中下阶段。而另一个小B同样也是一次考试差到了2名左右，但他重整旗鼓，慢慢的前进，踏实的令人望而生畏。同样是挫折，可能是绊路石也可能是垫脚石。

生活的艺术在弯与直之间徘徊，其实弯、直不过是相对的。弯路中我们享受风景的美好，这使我们变的坚强，即使是再磕绊的荆棘浸透了汗水与血水，终究会磨成平地。

挫折，对弱者来说，可能是致命的一击，但对于强者，则一定是变相的成功！生活中的挫折恰好冷静我们浮躁的头脑、热血的心情。由此看来，成长中怎能缺少挫折！

[成长需要挫折议论文作文

小草如果因为没有树的伟大而感到痛苦，那我们就不会见到广而阔的草原；贝壳如果因为自己的身躯中有一颗小沙粒而感到痛苦，那么它不可能孕育出一颗洁白无瑕的珍珠；云如果因为自己的消失而感到痛苦，那我们永远不会拥有雨水伴我们成长；流水如果因为看见前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。

成长，正因为有了挫折这看起来痛苦的财富，所以人生才会出现成功、幸福和希望。

挫折是呈现出人生美好时刻的必经之路。张海迪如果没有受到挫折，那她可能就不会成就她的伟大事业；马克思如果没有历经贫苦，那他也许不会成为革命的领头人；挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为它是你的绊脚石，阻碍着你前进。那么，你错了。挫折他让你去探索奥秘。你潜心去挖了，那么你将看到挫折背后。儿时蕴含着的巨大财富。而假使你弃之不顾，那么它将让你看到一望无际的黑暗。

不少人感叹自己财富微薄，其实真正的财富便是挫折。它看起来毫不起眼，但它会带给你不一样的幸福。同时，我们也需要挫折带给我们的无尽思考。儿时，我们一次又一次地跌倒，为什么长大了不再会跌倒？因为我们站起来了，我们克服了人生中的第一次挫折。大时，我们失败过，为什么有人会义无反顾地爬起来继续奋斗，而有些人却停歇不前？因为有些人想克服挫折，让挫折倒地。而另些人是因为怕了，怕挫折再一次的将他摔在地上。

成长之中，我们都有挫折来磨练。正因为这股强大的力量，让你去经历着挫折的考验，当你成功克服时，回头一看，便是那绚烂多彩的彩虹。

[小学生作文：成长需要挫折

成长之中必须拥有挫折。常听别人说，成长需要宽容，成长需要快乐，成长需要成功……这些也不是全无道理。最重要的还是挫折，因为，如果没有挫折，哪来的宽容?经受了挫折后，才会知道要宽容;如果没有挫折，哪来的快乐?失败后成功所得来的成就感才是真正的快乐;如果没有挫折，哪来的成功?没有经过拼搏和失败的成功，不是真正的成功!

当我们看到雄鹰在天空中翱翔，有着雷电一般的迅猛惊人，贵族一般的优雅美丽，不免会羡慕。但可曾想到，优雅雄健的背后，隐藏着多少痛苦?在非洲的山谷沟壑里，小鹰们在一岁以前，由父母喂养，无忧无虑，羽翼渐渐丰满起来。但一岁以后就拉开了血腥的一幕：鹰妈妈会把一群小鹰带到悬崖边，忍着泪折断小鹰们的翅膀!这还没有结束。还没等它们喊疼，母鹰又把它们从悬崖边推下，很多来不及扇动翅膀的小鹰被活活摔死，悬崖下顿时一片血肉模糊……但只有那些在下降过程中，忍着剧痛扇动翅膀的小鹰才活了下来。原来，鹰的骨骼中含有大量的长骨元素，这些鹰虽然被折断了翅膀，但不停地扇动翅膀使翅膀不断充血，翅膀很快就会愈合，并长出更加强健的翅膀，在空中翱翔。一些心软的猎人不忍看见那些鹰被残忍的折翅，就偷偷地抱回一两只还未来得及被折翅的小鹰在家里饲养。结果那些鹰在成年以后只能飞两三米高便落下来，最多飞到屋顶上乘凉，两米多长的翅膀成了最大的累赘。

折翅后的翱翔，才是最美丽的。就如同经历过挫折的人生，才会更完美。我们的成长一定也需要失败与挫折!所以，我们要感激挫折，是他让你明白成长的道路不是都布满鲜花，不是每颗种子都能发芽。当然，是金子总会发光，乌云掩盖不住阳光，你我将再次扬起生命的风帆，向风雨之后的彩虹出发!当到达时，这彩虹已不在是转瞬即逝的，而是成为永恒的，不再消逝的虹桥，搭建在你的人生之路上，使你跨过部分困难艰辛，更快地到达彼岸!

雏鹰需要折翅，才能更好的翱翔，勇敢地穿越乌云雷电……这在告诉我们，成长需要挫折。我们要勇于接受挑战，面对挫折，让我们更坚强，更从容地面对人生路上的荆棘与坎坷!

自从我学了单簧管，烦恼就开始不停的找上了我。

“这里怎么老是连指？快点弄节拍器，给我吹一百遍！”老爸又开始河东狮吼。对了，忘了说明一下，我已经快考级了，而刚才提到的连指，是指上一拍还没吹完，手指已经按到下一个音符了，是目前我吹奏单簧管碰到的最大的敌人。每次提到它，都有想把乐器扔掉的冲动，奇怪当初我为什么要选学这个需要舌指配合的乐器。

哎，我只能无奈地调好节奏，开始缓缓的吹奏起来。我一遍又一遍地吹，心里不停抱怨“连指”这个“拦路虎”，想到这次考级是我准备了好几个月的，难道就这样放弃吗？答案是绝不，为了这一次考级，我连续二个月来每天练习达一个半小时，耗费了我这么大的力气，我一定要吹好，一定要！我开始调整自己的心态，重新吹，一遍、二遍、三遍……再慢一点，再放松一点，我不停地提醒自己，终于成功了，我十分喜悦，长长地吁了口气。

这次练习，不仅使我考级的信心猛增，还让我明白了吹单簧管和生活一样，都会遇到挫折，我们遇到挫折不应该因噎废食，而要不懈努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦。作文

四年前的一声枪响，让刘翔在110米跨栏上家喻户晓，从此他被称为“亚洲飞人”。在举世瞩目的奥运开幕以来，人们更密切地关注着刘翔，热切地期盼他能在家门口摘得金牌。

大多数坐在110米跨栏比赛观众席上的中国人都是冲着刘翔来的，想为他加油、喝彩。而像我一样的千千万万个观众坐在电视机前更是眼巴巴地盼着那一刻的到来。然而在110米跨栏赛的预选赛中，刘翔却宣布退出比赛，什么？退赛？许多人与电视机前的我一样，都不敢相信自己的眼睛，这无疑让所有人都很难过、遗憾。因为刘翔的脚旧伤复发，从荧幕上，他那强忍着的痛苦的表情中便可知当时他是承受着多大的痛苦。尽管我们有些失望，但人们更多的是同情并理解他。在鸟巢外，记者们采访了一些观众，其中有一位女观众哭着说：“刘翔加油，希望你快好起来！”有一家三口是从东北赶过来特地看刘翔跨栏，知道刘翔退赛后仍然举双手为他加油。大家心中都充满了无限伤感，更何况刘翔本人。对他来说，付出的可不是四年的时间，除了体力上的艰苦训练，更多地是精神上消耗，他比任何人都渴望在2008年北京的奥运会上夺金牌。在我们大家对他的鼓励，其实也是一种压力，在赛前他又是顶着多大的压力，在退赛后，谁又能说清他偷偷地难过了多少回，流了多少眼泪，在没有参加完比赛地情况下，与奥运说再见了，与金牌擦肩而过，刘翔心中亦留下了很大的遗憾。要重返奥运，又要经过四年的等待，四年对他何尝不是另一种煎熬呢。

当我们清醒下来时，我们也清醒地认识到因伤退赛也是正常的现象。在比赛中，胜败乃兵家常事。在经历了大喜大悲之后，相信年轻的刘翔会变得成熟，挫折让人成长，我也相信四年之后的刘翔会更快，更高，更远。

其实我们每一个人都可以是刘翔，在不同的领域，有各自的“110米跨栏”。而我即将成为一名六年级的学生，对我来说，这就是一个栏。因为一年之后，我将告别小学时代，迈进初中时代，迎接我的是一个完全不同的世界，此中，有许多的栏需要我去跨越。人生就像一场比赛，赛场上没有绝对的常胜将军，也没有永远的失败者。而一次二次的失败只能帮助我们成长，去达到更多的成功。

[在挫折中成长作文范例八篇

人生之中，困难无数，挫折不断，有时我可以勇敢的面对、跨越，把它们踩在脚下，但有时我也会彷徨，有时也想放弃，但一想到老师的期望，同学的鼓励，最重要的是父母对我的无限希望，我终于咬咬牙坚持了过来。 In life, there are countless difficulties, and frustrations are constant. Sometimes I can face, leap off bravely, and step on them.I want to give up, but when I think of the teachers expectations, my classmates encouragement is the most important thing is that my parents have infinite hope for me. I finally gritted my teeth and persisted.

正在上初二的我成绩还算好，各方面发展也较为全面，唯独我的致命缺点——体育。每次上体育课我还可以勉强“胡”过去，可一到了关键时刻我……真是心有余而力不足，尽管我很努力，但一直不见成效。

这不，又道了学校一年一度的“冬季体育比赛”老师对此可是相当重视，作为一名平时表现一般的中学生，当然都想用这次的好几回来证明一下自己，也让老师对自己刮目相看，为作为一名成绩平平，相貌平平，穿着平平的中学生，当然也不会让这么好的机会白白的从我身边溜走，我已经想好了，我报名参加长跑。别以为我很傻，做这个决定我可是经过了深思熟虑的，长跑必定要消耗很多体力，当然有这个体力的人必定也不多，所以，一不小心跑到后面也是情有可原的，而且我们的班主任可是超级人性的，平时一直不擅长体育得我坚持跑完了全程，老师说不定还会为此而感动吧，想到这里，我不禁笑了起来，我十分感叹我的“超高智商”。

到了办公室，我自信满满的向老师说我要报名，老师笑嘻嘻的为我拿来报名表，刚才还十分自信的我一下子傻了眼——报名表上填满了密密麻麻的名字，只有一项还少一个人，那就是我最不擅长的——立定跳远，哦，难道是天要亡我?我正在思考要不要跟老师说我准备参加的项目已经报满了时，老师也发现了我与之前的差别，依然笑嘻嘻的问：“怎么，有什么问题吗?”面对老师，我无法说“有问题”，只好硬着头皮在报名表的立定跳远一栏中写下自己的大名。一点也不出乎我所料，我跳起来真的十分吃力，看着别人轻松的越过，我是说不出的难过，面对体育老师的批评，我无言以对，而此时，我更觉得自己最对不起的是班主任，我到底该怎么面对他?心中的焦虑，充满整个大脑。

想过向老师说明情况，可我偏偏是个级要面子的人，于是放弃告诉老师，下决心一定评自己的实力战胜自己。

终于，那天来临了，轮到我时，我因十分紧张，第一次与第二次都没有跳出好成绩，在我准备放弃时，老师给了我一个鼓励的目光，我是分欣慰，在第三次时，我一鼓作气，超长发挥了!“原来，我也可以!”我开心地叫了起来。班主任望了望我，说：“你本来就可以!”我开心极了，这次我不仅超越了自己，还得了第三名!

恍然之间，我突然明白，我其实很强，只要坚持就会看到胜利，只要努力就会成功。

只要有梦就会飞翔!相信自己，就会成功!

谁的一生没有挫折，谁又能一生一帆风顺，万事如意呢?——题记

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度!

孟子曰：“古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗?并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗?最后对他不是也获得了世人的认可吗?还有像史蒂文。霍金、张海迪……他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢?有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去!

我愿做经得起狂风暴雨的小野花，让挫折伴我同行!

阳光总在风雨后，有着乐观又坚强，挫折只能成为脚底的玩物。-----题记

挫折是人不可缺少的一部分，正因为受过的挫折的人才有希望有所名就。花也是这样，我曾经看到过一种花，他遇到挫折迎难而上，坚强不屈。它就是风雨花，大雨倾盆而下，整个花田顿时四周成水的世界。来得快，去的也快，大于很快就停住了。这是，人们惊奇的发现：花田里几乎所有的风雨花都争相开放，他们是在大雨中开放的。风雨花当遇到挫折和困难，它们没有低头，反而争相开放。

风雨花是挫折磨练了它；是挫折让它明白了只要坦然的面对眼前的一切。而人也不是一样吗？

张海迪如果没有受到挫折，那么她不会成就她伟大的事业。海伦.凯勒如果没有双目失明，那么她也不会成为成功人士。高士如果没有身体致残的话，那么他也不会以惊人的吃苦精神进行创作。如果在成长的过程中，没有经历过挫折的人，那么那个人就没有什么压力，就没有动力，就缺少能力。

成长中因为有挫折才变得五彩缤纷。挫折给我们真理，让我们在真理之门面前不再低徊不已。

苦为挫折，需要挫折，成长需要挫折！