不怕挫折的短句（合集20篇）

《挫折的礼物》这篇课文我看了无数遍，因为这是我在《同步阅读》里最喜欢的故事之一。

这个故事讲述的是有一个博学的人，他问上帝自己为什么没有成名。上帝告诉了他。那人接着按上帝说的去做。但他并没有成名。于是他又一次去问上帝。上帝再次告诉了他答案。可他依然没有成名。他再次去问上帝，这次上帝微微一笑地对他说：“你已经得到了成功的入场券——挫折，现在你得到了他，成功便成为挫折给你的礼物”。

这句话深深地打动了我。有一句名言说得好：“短时间的挫折，比短时间的成功更有价值。”挫折是一种能让你离成功近一步的财富。它能让你吸取上一次失败的教训，并在下一次取得更好的成绩。

我就有这样的亲身体会。有一次，我在练习舞蹈时，老师突然让我们做一个难度极大的动作——在空中旋转两个360度后平稳落地。我先尝试着做这个动作，可是由于没有控制好速度和力度，我转了好多圈，转得我晕头转向。我跌跌撞撞地本想往放水壶的地方去喝口水，而我却朝门的方向走去。这时我的朋友李卓妍突然大喊一声：“小心！”可她喊的太晚了，我已经“咚”的一声撞到墙上了。

后来，经过了无数次的摔跤、跌倒，才好不容易取得了一次成功。老师马上就要检查大家练习的情况了。

在检查时，我前面的“跳”、“转”等动作做得还不错，可是最后落地时，由于脚没站稳，“啪”的一声又摔倒在地。“再练习”，老师斩钉截铁地说。听到这话，我立刻变成了一滩泥。就在这时，我突然想起了上帝的话。我立刻从“一滩泥”变成了“一个鼓鼓的皮球”。我认真思考自己失误的原因，改进错误的动作，然后再完整地做给老师看，我成功了。老师微笑地说：“非常好！合格！”得到了老师的肯定，我心里的小花绽放了！看！这就是挫折给我的礼物！

成功的入场券是挫折，有时你可能对这张入场券表示不满，但挫折送给你的礼物毕竟是成功啊！

我们人生的路很长，少不了喜怒哀乐，更少不了挫折。挫折容易使人沮丧，但挫折也能让我们受到锻炼，让我们在人生的道路上学会更好的技巧，从而使路更加的平坦、舒畅，我就曾遇到过这样使我领悟道理的挫折。

那是五年级的下学期，因为连续几次的模拟考，我的分数都一直名列前茅。所以，在期中考试的那一天，我太过自信，一将试卷写完就把它放到一边，看我用来垫试卷的漫画书了。但当期中考试准备公布分数的时候，我看了一眼成绩单，发现很多同学都得满分，我的心就有点飘飘然了，坚信自己肯定会得到满分的。可成绩公布完毕，我如同受到了晴天霹雳一样，发现我竟只考得了八十四分……后来的几天里，同学们异样的眼光和老师、家长的批评都将我脸上的笑容夺走了，留下的只是没有精神的双眼和冷漠的表情。那几天，我一直想从这次的挫折中找到反思的地方，后来我才发现，这次挫折如同一堵难以越过的高墙，名字叫做——“骄傲”。之后，我最要好的一个朋友知道了我这次受到的挫折，主动来跟我说：“华祥，你心里一定很不甘心吧？如果你还有勇气挑战自己，我会帮助你。阿斯里亚斯不是说过：‘只有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。’吗？只要我们不放弃任何机会，我们就会成功。来，我们一起加油！好吗？”听了朋友的这番话，我心里涌起了新的希望，坚信自己能从这次的挫折中受到启示。决心让自己学得更加踏实，学到更多知识。功夫不负有心人，经过不断的刻苦努力，把别人玩耍的时间用在学习上。期末考试的时候，因为我吸取了那次的教训，胜不骄，败不馁，终于考得了一个满分。

经过了这次挫折，我明白了遇到挫折或遇到了失败，要么凭借自己的力量和别人的鼓励从中走出，要么就会从挫折中慢慢沉沦下去，走向失败。所以，挫折能让我们有机会变得更加强大，我们应该去挑战它并战胜它！

孩子们，你们知道什么叫挫折吗？简单地说，挫折就是我们碰到的困难，受到的打击。压在石头下面的种子为什么还会发芽并且长出藤蔓和绿叶呢？因为它面对困难从不退缩，勇往直前，所以它才能见到阳光，呼吸到新鲜的空气。它很了不起吧？

人一出生就会遇到很多困难，承受很多挫折。如果我们每次都被困难打倒，说明我们承受挫折的能力很不好，这样你就不会有太多的进步了。相反，当你碰到困难的时候，你要是能迎难而上，主动解决困难，你就会获得成功。

我们班有些同学就像种子一样不怕困难，比如谢煜灏和伦正航同学，他们最近都在参加模特秀节目的排练，排练节目不但辛苦，要是表演不好还会没面子的，当他们碰到这些困难的时候也想过退缩，可是最后他们还是战胜了困难，超越了自己，勇敢地参加训练。你们知道吗，他们的进步可大啦，于老师相信，他们在艺术节的晚会上肯定像小明星一样惹人注目，祝他们成功！你们很棒！

请问，挫折是什么? What is the setback?

垂头丧气说：“挫折是失败后的感觉，能把你打败。”

懦弱无能说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”

这个时侯，鲁迅先生走过来对我说：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。

就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”想吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续想吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。

我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”

站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

纵观历史，历的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦……

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

请问，挫折是什么?

毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”

积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”

人生，需要挫折!

挫折是一把双刃剑，它有利有弊。它有可能成为我们人生中的一大障碍，也有可能成为我们人生中的一笔宝贵财富。关键是看你以怎样的态度去面对挫折。 frustration is a double -edged sword, which has advantages and disadvantages.It may become a major obstacle in our lives, or it may become a valuable wealth in our lives.The key is to see how you face setbacks.

人生不可能是一帆风顺的，在生活中难免会遇到一些挫折。有的人一遇到挫折就唉声叹气，退缩逃避;有的甚至失去了生的希望而轻生自杀。这种消极面对挫折的态度只能使人更加的颓废，甚至给亲人带来无限的伤害。我们学生也一样，在学习中也会遇到一些挫折。有的同学在碰到难题，遇到困难时，自己不去动脑筋想办法，而是一味的依靠别人;有的甚至干脆辍学去打工。可他们有没有想到自己连在学习上的这点挫折都经受不起，又怎能面对社会上的大风大浪。因为消极逃避，所以他们更加颓废，因而挫折也就成了他们的绊脚石。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。挫折也可能成为我们人生中的一笔宝贵财富。因为挫折，人才会更坚强;因为挫折，人才会更乐观，更自信。挫折，铸造了多少伟人。

孟子说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折是锻炼人的熔炉。京剧表演家盖叫天，意志坚强，演艺精湛，一次在演《花蝴蝶》时折断了左臂，演《狮子楼》时又跌折了右腿，后来又接错了断骨，但他在一连串的挫折面前毫不气馁。为了艺术，他毅然把接错的腿骨打断，重新接合。就是这种不怕挫折，勇往直前的精神，终于创造了一个独特的艺术风格和艺术派别。因为坚强，他具有铁一般的意志，因为坚强，所以他越过挫折，再创辉煌。

挫折，在人生的旅途中难以避免。面对挫折，有人失去了奋进的勇气，熄灭了探求的热情;而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚忍不拔的性格。因此，只要我们能够自信乐观地去面对挫折，我们会更坚强，这样，才能在挫折中奋起，获得加倍的报偿。

挫折，是人生中一笔巨大的财富，每个人的一生中都会遇到不同的挫折，每次的挫折都会给人以不同的启示，从中会让我们感受到：成功的艰辛，成果的珍贵。

记得有一次，我去参加“美菱杯”少年乒乓球大赛。与我对战的是和平小学五年级的一位女生，她个子矮矮的，瘦瘦的，一副弱不禁风的样子。我看着她那模样，心想：你这么瘦小，而我那么高大，单凭身高，我就胜过你，对付你简直是小菜一碟。于是，我根本没把对手放在眼里。可是，事情并没有我想象中的那么简单。第一局开始了，我一不小心接连失误了2个球，可我一点也不在乎，“先让你赢几个球，到后面再让你见识我的厉害，非把你打得落花流水不可。”我用不屑的眼神望着她。可没有想到，她看起来瘦瘦的，可她打起球来却十分灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而锰扣一板，我被她弄得手忙脚乱，大汗淋漓。没有几分钟，我就败下阵来，以11：5而告终。这时，我才意识到，这局的失败是因为我轻敌造成的，我的心里十分的懊悔，可是这一局已成定格。

在休场期间，我的心情十分糟糕，一个人低着头坐在椅子上流眼泪，突然耳边响起教练那熟悉的声音：“林梦凡，输球并不可怕，可怕的是不吸取教训，总结经验。你这局的失败就是因为轻敌造成的，打起精神来，用最好的状态迎接下一场比赛，相信自已，一定会成功!”听了教练的一番话，我顿时信心百倍，又打起了精神，投入到第二局的比赛中。

第二局开始了，我全神贯注地盯着球不放，我发一个短球，对手就回敬了我一个吊球……就这样，你来我往，我们打了-个回合，也没见分晓。突然，我发现她的反手很弱，于是我专门把球打到她的左边，使她措手不及。在打最后一球时，我发现她的发球有机可乘，我就先发制人，猛地起板扣杀，那球像流星般斜射过去，对手慌了手脚，只好“望球兴叹”了。最终我以11：7战胜了对手。第三局我乘胜追击，也打败了对手。

通过这次乒乓球比赛，我由失败转为胜利，我从中深深体会到：遇到挫折并不可怕，最重要的是要有战胜挫折的勇气和决心，让我们在挫折中变得更坚强吧!

人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔. Life is inevitable that there are wind and rain, walking through the storm, we learn to maintain a normal heart in the hustle and bustle world, we learn to maintain a smile on the road of crowded life.Then, then, then

我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.

人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.

作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.

如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.

如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.

如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.

可是，这不是，不是出口.

人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。

我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。

在人生之路上，最必不可少的就是挫折。正是有了挫折，生活才不会像白开水一样平淡无奇，而是变得五彩缤纷;因为有了挫折，我们才不会像培育的鲜花一样扶弱纤弱，而是变得越来越坚强;因为有了挫折，生活的图画才会流光异彩，生活的琴弦才会奏出欢乐的乐章。所以，感谢挫折，感谢对手，感谢曾经看轻过自己的人。

逆境中的“铁人”——狄更斯

你没有感到过绝望吗?从小被父亲关进监狱，从小你便饱受歧视，你没有动摇过吗?从小只能当学徒供养家人，从小便尝遍人间温暖……恶劣的环境压不倒你如血的意志，层层乌云挡不住你灿烂的阳光，你抓紧时间学习，不耽误一分一秒，留下了顽强的毅力可以征服世界上任何一座高山。

挫折使你走向辉煌，在永远透明的蓝天下，《双城记》等文学著作照耀了无数人的心。

感谢你——挫折!

战场上的“骏马”——徐悲鸿

你还记得那些对你的冷嘲热讽吗?记得，我想你一定会记得。“愚昧无知，亡国奴，东亚病夫”一直激励着你，使你把愤怒化为动力。刻苦努力，勤奋学习，用画笔把挫折“反驳”得哑口无言，用画笔鼓舞军士，奋勇前进，洗去了国耻。

感谢那些曾经看轻过你的人，感谢那些伤害过你的人，使你画下无数的作品，让它们一直激励中国人自尊，自立，自强!

感谢你——挫折!

在成长的征途中，挫折是同行者，挫折是挑战者，挫折是激励者，它会使你一直奋勇向前。感激它吧!

每一个人都渴望成功，但通往成功的道路上却充满着许许多多荆棘，不可能一帆风顺。我就有过一次这样的经历，在小小的挫折面前，我没有气馁，而且勇敢面对……?

六年级，学校举行数学竞赛。数学老师为了体现公平竞争的原则，先在班上举行一次小的考试。我自信地报了名。下午课外活动，数学老师宣传参加数学竞赛的名单，每班只有十五个名额，数学老师开始公布名单了，我的心异常紧张兴奋，“谭娇，张宏安……”还有最后一个，一定是我，我的心弦绷得更紧了。“刘阳”，紧绷的弦断了，我简直不敢相信可又不得不承认事实。我强忍着泪水向他们十五位表示祝贺。后来的时间我不知道是怎样过的。放学了，我冲出教室，钻进无边无际的细雨中。?

天色昏暗，雨下得更密，我空着手在雨中漫无目的地走着，讨厌的雨水顺着我的脸颊滴下来，混着泪水流进嘴里，涩涩的，我心里想着，难道是我听错了吗?还是老师眼花读错了?我的名字呢?难道老师把我的卷子改错了?种.种疑虑涌上心头，可我又承认这是不会的。我的数学成绩一直都行，每次单元测验都是高分，也受到老师的器重。

在别人眼中，我似乎是稳操胜券的。可现在是怎么了，难道还有比这更痛苦的事吗?忽然间我觉得周围的`人，包括同学都向我投来鄙夷的目光，我的头再也不敢抬起来，再也没有勇气去看路上的行人。?

来到澧水河旁，小河依旧向东流。我没有兴趣去看河水的流动，去听河水奏响的乐曲。此刻，我想起爸爸在这河边讲给我的创业故事，爸爸语重心长的话语又在我耳边响起：“人的一生是由挫折组成的，谁也不能逃脱，只是有的人挫折小，有的人挫折大罢了，生活需要勇气和信心。”这句话犹如一把钥匙，开启了我的心扉，

我抬起头，勇敢地环视周围，向行人投去微笑。心想，这点儿小挫折就能把我压倒吗?不会的，我要用自己的行动来证明我并不比别人差。虽然，这次我未能入选，但是下次我一定会。?

雨依旧下着，但变得温柔起来，天空明亮了许多，我心里也轻松了许多：挫折，我不惧!哪一朵娇艳的花朵不经过风吹雨打?

面对挫折，有的人选择悲观，有的人选择乐观，挫折或许是一个人一生中不可避免的，但是，挫折也是一个人通向成功路上必不可少的，在我看来，挫折也能铸就成功。 In the face of setbacks, some people choose pessimism, some people choose optimism, setbacks may be inevitable in their lives, but setbackThe road of success is essential. In my opinion, setbacks can also make success.

挫折铸就成功。名垂千古的司马迁，因李陵之案而被牵连入狱，甚至遭遇宫刑，面对如此巨大的打击，司马迁没有选择放弃，而是坚持完成《史记》。试想，倘若司马迁在遭遇挫折之后便选择了放弃，他又怎么能写出被鲁迅高度赞誉为”史家之绝唱，无韵之离骚“的史学巨著《史记》。司马迁的坚持告诉了我们一个道理，即，挫折也能铸就成功。

西方音乐巨人贝多芬，双耳失聪，他的人生遭遇可谓是巨大的，面对挫折，贝多芬并没有选择放弃，而是坚持走在音乐的道路上，并勇敢地与命运斗争，最终谱写出了的《命运交响曲》。无独有偶，对音乐有着偏爱的中国男孩刘伟，早年因高压触电，双臂高位截肢，这一挫折似乎断送了刘伟在音乐上的梦想，如若放在普通人身上，多半会选择放弃。

然后个性坚强的刘伟却选择了用双脚弹奏钢琴，经过反反复复的训练之后，刘伟终于能够轻松自如的使用双脚弹奏钢琴，并在维也纳音乐大厅实现了他音乐的梦想。他们都是极为不幸的人，在挫折面前，他们都没有选择放弃，由此可见，挫折也能铸就成功。

华为总裁任正非，一生多次创业，多次失败，身负巨债，就在他事业不振时，他的妻子离他而去，在面对人生中众多挫折打击之时，任正非没有选择放弃，而是朝着自己的梦想不断迈进，经过多年努力，将一个普通的手机制造企业带进了世界五百强前列。他的故事无不鲜明地告诉我们，挫折也能铸就成功。

成长,需要鼓励,需要亲情,需要勇气,需要也需要挫折。

人生好比爬楼梯,爬上一层就站的越高,看得更远;否则,只能原地踏步。

也许,你见过蚕蛹吧。很多人不理解蚕为何要作茧自缚。殊不知,只有破茧而出的蚕才能化蝶。茧,就是上天对蚕所设下的挫折,冲过去,脱胎换骨,化作美丽的蝴蝶;冲不过去,只有卡死在茧中,悲凉地结束一生。

有人曾经做过一个实验:将几个快要被蚕冲破的茧挑破,使茧“不劳而获”。本以为,“破”茧而出的蝴蝶会翩翩起舞,谁知,那所谓的“蝴蝶”空有一对美丽的蝶翼,却只能拖着这对美丽的“包袱”缓缓爬行。这是为什么呢原来,蝴蝶在破茧而出之时,蝶翼经茧的挤压而流血,唤醒了沉睡的神经细胞,蝴蝶才能翩翩起舞。人生不也是如此吗只有经受过挫折对心灵的洗礼,才能将心志磨炼得更加坚韧,才能算真正成长起来了。

如果你去过大草原,也许会有幸见到雄鹰翱翔在蓝天之上。先不要忙着羡慕它们,正所谓“不经风雨,哪见彩虹”,你可知道,雄鹰翱翔的背后,是一次又一次生死的考验。

当小鹰长到足够强壮,母鹰认为可以接受考验之时,它会叼起小鹰,飞到万米高空之上,一松口,小鹰便流星般坠落下来。也许是本能反应,小鹰会拼命地张开翅膀,令翅膀迅速硬化、充血,在与死亡的搏斗中学习飞翔。当它领悟了飞翔技巧以后,再双翼一挥,一飞冲天。这竟与蚕破茧而出有着异曲同工之妙。是挫折,铸就了小鹰坚韧的品质;是挫折,激发了小鹰内在的潜能;是挫折,促使小鹰迅速成长,成长为真正的雄鹰。

也许,现在的你道路平坦;一帆风顺;前程似锦。但是,别忘了:成长需要挫折。

在我们的生活中，可能会遇到很多坎坷，挫折。但是，我们面对这些困难不要退缩，要勇敢的去面对那些困难，要有一种向前的精神。 In our lives, we may encounter a lot of bumps and frustrations.However, we should not shrink back in the face of these difficulties, to face those difficulties bravely, and we must have a spirit of forward.

曾经的我是一个很冷漠的人，而且不想去追求那些名次，因为我认为那些只是一种虚伪的表现。直到一次钢琴比赛，使我彻底转变了这个观念。

那时一次很残酷的比赛，还要分很多复赛，而我在刚开始时并没有想参加这次的比赛因此我没有报名，老师找到我问我为什么没有报名，我很不以为然的回答道：“我不想参加。”老师无奈的看了看我说：“这对你来说是一个很好的机会，而且你也有能了参加这次比赛。”我低着头不语。老师见我不说话便说：“你子己好好想一想吧”便走了。

回到家里，我躺在床上想了好久，想到我刚刚开始学琴的时候，往事像电影胶片一样浮现在我脑海中……在去年的比赛上，我坐在台下看着我的朋友走上台去领奖，她和我是在同一个年龄开始学琴的。在前年的钢琴大赛上，我看见了我的同学得奖后开心的笑脸，我看到了他们获得名次后快乐的表情……不知道为什么我的心了有一种酸酸得感觉，我好想去体验一下他们的心情。于是我决定了……

第二天，我匆匆忙忙的去找到老师，自信的告诉她我决定去参加比赛了。我看到老师的眼睛里充满里信任。

时间过得飞快，转眼间比赛的时间就快到了。我也做好了充分的准备等待这比赛。到了比赛当天，我看了看我周围的人，每个人都好像信心十足的样子，但是我并不害怕因为无论结果是怎样的我都可以接受我走到舞台上，尽我的努力来完成这首曲子。当我回到台下时，我看到了老师赞叹的表情，我也看到了我的好朋友小a快乐的表情，她过来拍了拍我说：“好样的哥们。”我知道我获得了成功!

这次成功改变了我曾经错误的观念，我知道我们要有向前努力动力，我相信只要拥有向前努力的希望，就会获得胜利的机会。只要我们肯努力就会成功。

我经历过许多的挫折，但我都能用许多方法来解决。我会在每一次遭受挫折与失败时，重新站起来，继续努力，时刻鼓励自己，加油，并相信自己，坚持一定会胜利。

有一次，我和一个同学比谁先写完作文，并且要写得好。看他已经写了一大段，而我却才刚刚写，真是鸡蛋碰石头——-自不量力，明知山有虎，偏向虎山行。我的眼睛紧紧盯着本子涨红了脸，手也已经感觉到很酸痛，但总超不过那个同学。只见她开始得意洋洋，但我总对自己说：努力加油，你一定是最棒的。在这力量的推动下，我成功超越他。

还有一次，我去骑自行车，刚开始对自行车挺生疏的我总是摔跤，过了几天裤子被磨烂，膝盖也被摔得出血，疼得我直唏嘘，但我并没有放弃，而且也不断的鼓励自己，坚持练习。在一个星期后，我成功掌握了骑车的技巧，几天后我已经能骑着车飞奔了。

这就是坚持的力量，我已经用了各种方法克服了各种挫折。我相信，在我的努力下，我会继续前进，坚持不懈做更好的自己。

岁月是一条河，我们驾着船在岁月的河中旅行。这是一趟冒险犯难之旅，你永远不知道等在前头的，是水深宽阔的航道，还是漩涡礁石遍布的险滩。正因航行不可能一帆风顺，逆境总是不请自来，因此如何面对挫折便是人生重要的功课。

令人期待已久的桌球精英赛，终于在体育馆开打了！这是我第三次参加全国少年桌球精英赛。比赛之前，我对自己充满了信心，相信此行必能过关斩将，进入决赛。教练以热切的眼神勉励大家：“胜败是兵家常事。重要的是：去和高手切磋切磋，增加经验值！”

比赛自然有赢有输。印象最深刻的，是在第二次预赛时，遇到了一位左手执拍的选手。他的外表瘦小，但人不可貌相，他……他竟是我的克星！比赛中，他发旋转球，我只要切回去，他每球必抽，抽得我叫苦连天，一路哀嚎。我心想：明日还有比赛，别气馁！回家休息后再来战。

没料到，在第三次预赛的第一场，又遇到那位可敬又可怕的对手。脑海里立刻响起教练的叮咛：“打球要动头脑！”我努力思索赢他的方法。每当他发下沉的右边短球时，我不是切到他左边挤他，就是挑高让他拉，……。我绷紧神经苦思对策，战战兢兢、小心翼翼的应战。只不过技逊一筹，最终仍告失败。

下场后，回到休息区，我忍不住泪流满面，久久不能止息。因为我还想继续比赛呢，但已经没有机会了。我边哭边想起，爱迪生从屡战屡败的实验历程中，总结出的宝贵经验：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有当我知道一切做不好的方法之后，我才知道 做好一件工作的方法是什么。”难过伤心完毕，我擦干眼泪，安顿身心，微笑再出发！要争气，不能灰心，一分耕耘，一分收获，回校继续加强练习吧！扎实强健自 己后，再来挑战！

赢得世界面包大赛冠军的吴宝春师傅，很感谢日本师傅菊谷先生送给他的“一百五十分准备哲学”——想要在比赛中达到一百分的表现，事前一定要做到一百五十分 的准备。而吴师傅给自己的训练目标，则是要做到“两百分”的准备。加油！为了我热爱的桌球，我也要做足两百分的准备。

有人说：“挫折是化了妆的祝福。”英国哲学家培根也说：“一切幸福，并非都没有烦恼；一切逆境，也绝非都没有希望。”事情不是绝对的，而是充满不确定，也因此人生才有无数个可能，让人们怀抱希望，让世界产生奇迹。挫折可以打倒人，也可以锻炼人。面对挫折的关键，在于提高自己的认知，遇到挫折时有坚韧充足的 心理准备，受挫后则分析原因，汲取经验，提高挫折容忍力。

感恩每一次的挫折，它让我人生沿岸的风景更加壮阔美丽！

曾经有一个故事，一个初中学生因为学习压力太大而跳楼结束了自己年轻的生命。这个故事让我感触很大，面对挫折我们为什么不能勇敢、乐观地面对?难道只有选择退缩才是解决挫折的最好方法?

高士其年轻时留学美国，毕业后留在了芝加哥医学院深造，23岁那年，他得了一种怪病致使他全身瘫痪，语言含糊，甚至连进食都很困难。然而，他的心却没有衰竭，仍然坚持创作。他的知识小品《笑》深受人们的喜爱，并取得了许多文学成绩。他在面对挫折时，他退缩了吗?不，没有。他用自己那乐观与坚强最终战胜了挫折。挫折并不那么可怕，只要我们有着一种勇敢，乐观的精神，就一定能战胜挫折。

伏尔泰就曾说过：“人生布满了荆棘，我们晓得的唯一办法是从那些荆棘上迅速踏过。”在人的一生中有许许多多的挫折，但是解决这些挫折的唯一办法就是坚强，乐观地面对它们。假如，我们在面对挫折的时候只是胆怯的退缩或是怨天尤人，那我们就会止步不前，一直停留在原点，慢慢地被挫折所吞噬。

海伦·凯勒是现代一名家喻户晓的作家，她也是一名自幼双目失明的残疾人。但是，在黑暗的挫折中她却以自己的坚强与乐观向世界诠释着自己的精神。她的《假如给我三天光明》也震撼了世人，让世人知道了什么是真正的坚强与乐观。面对挫折，一定不要退缩，要坚强、乐观的面对，要让别人知道自己并不脆弱，自己很坚强。

挫折并不可怕，可怕的是自己的悲观与脆弱，只有坚强，乐观地面对挫折，才能乘风破浪，一路前行。

挫折是一条幽深的溪流，阻碍着我们通往美丽的对岸，这时，就需要我们自己勇敢的架上一座独木桥。 frustration is a deep stream, which hinders us to the other side of the beauty. At this time, we need to bravely stand a single wooden bridge.

花季的我们常常因为一些小事儿大发脾气，我们就是这样不考虑结果，不为他人着想，这也正是我们青春与可爱之处。

假期静处于家里，如笼中鸟，渴望笼外的世界。所以便邀上几位好友一起到公园溜冰，打闹。每个人都追随潮流，赶时尚。或是穿着新衣，烫了头发，拿着新款游戏机。满花园散布着活泼的孩子。

我在石板路上溜着冰，忽而发现，和我较好的两个朋友正勾肩搭背，谈论着什么新事物，我便快速冲了上去。一阵阵凉风从我身上习过，路旁景物一闪而过，鸟儿也来与我媲美，我更是起劲的滑着。很快便缩短了我们之间的距离。我正准备减下速来，却忽而像失控的汽车，难以控制脚下这双车轮，直冲冲地撞向他们。我们一起重重摔倒在地。不仅撞伤了他们，还将他们的新款游戏机撞坏了。这下他们气不打一处来，气冲冲的责备我，一句句痛心的话像一根根利剑，深深刺痛了我的神经。竟与我大大出手，而后，便无了游兴，愤怒的回家了。

我气愤着，坐在窗前，望着窗外。忽而一只鸟摇摇晃晃重重停落在我家窗台上，我注视着，他没有其他小鸟一样轻快，一跃又摇摇晃晃飞走了。窗台窗台上竟是斑斑血迹，这才晓得是他受伤了。我又注意到，此时天空中正盘旋着一只鸟，在寻找它么?他们是朋友么?我忽而明白过来，是我错了，是我不对在先

我立即拨通了朋友的电话，几个数字竟如此清晰而沉重，“嘿，对不起，可以原谅我么?哥们?”我恳求着。“其实我也有错”我的眼睛湿润了，几点晶莹莹的东西落下其实朋友也在寻找我，他回来了

当我们遇到挫折时，当我们愤愤不平时，看看天空，静下心来，在溪流上为自己搭建一座通往变得独木桥，去看看大对岸迷人的风景。

让我们用勇气来为挫折搭桥。

生活的艰辛不易总是会来到我们身边，而我们却只有这般的无奈。也许这生活的患得患失总会让我们失去所有。或许这也同样是生活的一种考验！考验总是会来临，我们是否能够欣然接受，面对着生活的可有可无，同样我们也不能够说什么。只能够默默无闻的选择接受！这百无聊赖的生活又总是会困扰着我们。我们乐观面对，虚心了解这生活的艰辛就好！这大好时光有同样是那么的短暂。而我们又浪费了多少个白天与黑夜。这日与夜的交叉，青春也将会同样的消失1挫折与痛苦的人生，毕竟是我们每一个人要经历的，惟有经历的付出，我们才将会更加的成长！成熟。这未来将会是属于我们的。只愿我们初心依旧，更加的会相信，明天的明天会更加的美好！这人生的疾苦我们曾走过，那就等待花开的时候，便会是成功的彼时！

挫折

也许，挫折的挫折总是与我们相伴。因为这样的人生才将会是更加充实的。幻想着未来的某一天，我们会更加的成功！但现在唯一能够做的，就是要勇敢地相信，相信着一切都将会来临。而我们却从来都不说放弃的那一刻！因为心中相信，这个世界不会将我们所抛弃，挫折勇敢面对，相信我们会更加的成长，成熟！

痛苦

或许，着人生的痛苦，就是我们彼此的患得患失。二者痛苦的来临但却总是让我们更加的悲伤。相信，痛苦总是会来临。但我们却要更好的去面对，更加相信。幸运也将会更好的来临。经历的多一点，那便会是更多的成长，成熟的脚步已经来临，所以不要忘了最初的选择，因为选择中就是对的。不如让痛苦更快一些。我们也将会更快的的长大！这生活总是这样，适应这所生存，那就要做得更好！

人生

相信，这人生的患得患失总是来临，挫折也将会时时刻刻相伴！同科也将会在心中所萌芽！面对这一切，我们别无选择。只希望我们能够做得更好。这样才不会枉费青春1相信我们的青春也同样是丰富多彩的！

挫折面对，痛苦忍受，相信人生将会更加充满希望！

人人都有梦想，追梦途中有成功的喜悦，更有挫折的痛苦……但生活中如果没有挫折，也就失去了芬芳的色彩。

那天，管老师发了一张数独纸，说：“这是今天社团活动的作业，现在有二十五分钟，开始吧！”我拿到纸一看，心想这也太简单了吧，我肯定一会儿就能完成。果然不出所料，我只花了五分钟就写好了，但检查时发现有几个字重复了，于是便擦掉重写。这时我看见华哲已经完成交上去了，就更急了，干脆全部擦掉重新做了一遍。但还是有错，便又一次擦掉重写了。就这样反反复复了几次，我的最后一点耐心也消磨殆尽，心中升腾起一股无名火，气得我要把这张纸撕掉的想法都有。就在这时，我看到了书桌上的书——《简·爱》，想起了夏洛蒂·勃朗特三姐妹艰辛的奋斗史。

那时，她们三人写了很多小诗，当她们满怀希望地把自以为最好的几首诗寄给当时著名的桂冠诗人罗伯特骚塞时，苦苦等来的是一句令人心碎的话语——文学，不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业。三姐妹气得彻夜难眠。但她们没有因此放弃自己的理想，反而更加坚定要在文学的道路上闯出一条路来，干出一番事业来的意志。

于是，她们结合自己的生活经历转向写小说，她们只是想证明文学不仅可以成为妇女的事业，而且可以大放异彩。没成想到，她们生活中所经历的一切不仅为她们打开了通往文学的大门，更是英国历史上第一个以姐妹身份共同登上文学舞台的三姐妹。她们三姐妹分别撰写的《简·爱》《艾格尼斯·格雷》《呼啸山庄》，轰动了整个英国文学界。她们向世人证明妇女不仅可以站上文学的舞台，而且文学完全可以成为妇女的事业。

想到这里，我感到惭愧。夏洛蒂·勃朗特三姐妹经历了那么多困难，历时几年时间都没有放弃，为什么我才花了二十分钟就要放弃呢？我一定要努力下去，没有挫折的人生是不精彩的，当我重新再做一次的时候，我竟然一举成功了！我心火怒放。虽然超时了几分钟，但是历经挫折的痛苦后，尝到了成功的喜悦会更加甜美！

生活需要挫折，有了挫折，生活才更加美好、充实。

当生活中遇上失败时，给自己一个微笑吧！因为它可以给你面对困难，挫折的勇气。

前一周，有一场年级大考极为重要！要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀？我只好带着遗憾步出考场。

几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀！唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀！妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢？”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己！想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀！

很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是，这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐！”

遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为，微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天！

曾经有人告诉过我；不论今天如何，明天太阳依然升起。是啊，正如汪国真所写的那样“只要春天还在，我们就不会悲哀，纵使黑暗吞噬一切，太阳还可以重新回来；只要生命还在我就不会悲哀。纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在；只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。”面对挫折，我们只有坚持才能看到属于每个人的彩虹。”

一粒渺小，微不足道的沙子要想变成一颗美丽而又价值连城的珍珠就要在贝壳中经历生于死的磨难，他们何尝不想和其他沙子一样每天只做好自己分内的事。”可他们如果想成功，想改变自己平庸的一生就要经历磨难、经历挫折，之后才能迎来自己的“彩虹”。《丑小鸭》的故事我想大家肯定都听过，丑小鸭刚被生下来的时候，丑陋，矮小，没有人喜欢它，它的同伴排挤它，甚至把它赶走，让它一个人在外经历磨难，可它并没有放弃，它经历了磨难后成为了人人喜爱的白天鹅。

“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话说的就是这个道理，就拿我们的军训来说，很多同学都说太苦太累，可我们从另一个角度来想，我们军训是苦是累，可我们还是坚持到了最后，感受到了成功的喜悦。

人生不可能一帆风顺，我们没法选择生命的长度却可以决定它的深度，也许人都是这样被击倒的，一辈子便想赖着，等着，靠着，混着，殊不知这个时候也许只需要你坚持走过这一个十字路口，拐个弯，那便是另一番新天地，不要让别人定你的人生。不要让失败挡住你的去路，不要让挫折毁了你，对梦想的追求，当你坚持选择了别人不能坚持的追求，当你坚持选择了别人不能坚持的路时，当你吃过别人不能吃的苦时，你会庆幸当初自己的选择。

挫折，几乎被全世界的人都厌恶，因为它总在成功的路上制造一些障碍。总有一些人会妥协，而也有很多人不屈服，反而会让这些人更勇往前行。

还记得我小时候，成绩总是能考到90分左右，在三年级的升学考试中，考了个99分，那时的我狂傲得不行，整天向同学们炫耀。同学们忍不住向老师告状，老师决定给我一个小小的教训，于是她借了一份四年级的试卷，下午直接开始考试。我看了一下试卷，完全看不懂，偷瞄了一下旁边同学，同学跟见了苍蝇一样躲着我，最后只好一头雾水应付了。发试卷下来时，看到了我这次考到的成绩，58分，回家肯定死定了。

我无精打采，不情愿地回到家，发现没人，于是准备“毁尸灭迹”把试卷烧了。就在这时妈妈回来了，问我试卷呢，毕竟一家之主惹不起啊，只好乖乖交出了试卷。妈妈看后非常生气，罚我一个星期不得看电视，那时我十分伤心。爸爸回来了，见到我在那里哭，弄清了缘由，便关切地对我说：“考砸一次没关系，重要的是找出原因，勇往直前，而不是俱怕。”听完后我感触非常深，决定以后要扎扎实实地学习，胜不骄，败不馁。

这就是挫折，令人恐惧，也令人喜爱。