学会坚强的诗句【实用20篇】

坚强这个词吗，谁也不陌生，在谁的心中没有不想成为坚强的人，但必须经历风吹雨打才能使你懂的坚强。

我刚满四岁时，妈妈就叫我怎样做人，尤其是做一个坚强的人。她对我说：“坚强是人必有的东西，如果不坚强的人活在这个世上有什么用？”到现在我才明白了妈妈那句话的意思，坚强是世界上最有用的东西，当你受伤时拿出你的坚强，可能就不会太疼；当你害怕的时候拿出你的坚强，并从中获得勇气。这一句句话使我变得十分坚强，不管遇到什么困难只要拿出你心中的坚强，就一定能够克服，。没有了坚强就变得弱小，困难也就难以克服，。困难其实就像一座伸缩的山，如果你敢拼一拼，山就会变低，你能轻松的跨过去，当你胆小的时候，山就会越来越高，你永远也爬不上去！

学会坚强让我们出众，学会坚强让我们成功，让我们变得更加坚强吧！

一只蝌蚪如何才能变成青蛙，嬉游田间？一粒沙子如何才能变成珍珠，闪耀光辉？一只雏鸟如何才能变成雄鹰，搏击长空？这无一不是坚强的结果。所以我们要学会坚强。

在我蹒跚学步时，一次次的跌倒，又一次次的爬起，在滚打摸爬中我学会了坚强。后来上学了，成绩差，体育烂，甚至连朋友都没有的我，总觉得自己很没用，总想在困难面前放弃，觉得自己永远跨不过挡在面前的那道墙。妈妈对我说，要有自信，要学会坚强，你会发现，你能超越自己。在妈妈的鼓励下，成绩有所提高。挫折伴我成长，成长使我学会坚强。

我爱好读书，书中的故事常使我感动。古往今来，许多仁人志士，科技专家，无一不是意志坚强的人。尤其那些身有残疾却依然笑对人生实现梦想的人，更让我敬佩不已。张海迪5岁时患精髓病，因此没有上学。但是她没有被命运打垮，而且以顽强的毅力自学成才。并完成了文学著作?轮椅上的梦?。“活着就要做个对社会有用的人”，她怀着这样的信念，把自己的一生献给人们。

著名的科学家史蒂芬·霍金，他患上了严重的卢伽雷氏症，连医生都束手无策，但他没有放弃自己的理想和追求，在挫折中排除万难。他凭着坚强的意志与疾病搏斗，写下了著作《时间简史》，成为当时最受欢迎的著作之一。 钢琴师刘伟，在双臂残疾的情况下，依然挑破吉尼斯世界记录，实现了他的人生价值。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。 他用他的事迹向我们阐述了“坚强”一词。

如果说成长让我亲身体会到什么是坚强，那么书本的人物则让我对坚强一词有了更深刻的感知。这些身有残疾的人依然能用坚强的意志托起他们人生的风帆，让我汗颜的同时，也深深地受到启发。

人生难得一帆风顺，生活处处会有不如意，挫折不可避免。所以我要勇敢面对困难，扬起理想的风帆，坚定人生的航向，我相信：只要学会坚强，成功一定属于我!

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

记得我有一个可爱的小本子，上面记录了从我懂事开始自己所经历的所有第一次，第一次上幼儿园，第一次见到老师，第一次知道学校的存在……太多的第一次，太多的经历，不知道从第几页开始，用了最多的页数记录了第一次学会坚强。

那是四年季的时候吧！正是夏天，我们正好上体育课，我走到天桥下的楼梯上，可没想到，从背后冲出来一个男孩把我推倒在楼梯下。情急之下，我并没有看清那个人的脸，当我支撑着站起来的时候，那人却早已不知踪影，而我的右脚裸传来针钻似的疼，根本无法落地，可明天就是运动会了，怎么办呀？不容我多想，上课铃声已经响起了，我心里早已把那人的祖宗十八袋骂了个遍。逃不过厄运，因为放学要办板报，迟了半个小时，所以一回家就被老妈押去骨科堂，医生说我右脚韧带拉伤，骨头有点凹凸不平，这一个月都不能运动了。“那明天的运动会怎么办？”“还能怎么办？伤筋动骨一百天，只能不去了，还不是你造成的。”“妈，我要去，虽然不能当运动员但也可以当啦啦队员呀！”“好吧好吧！”妈妈拧不过我，只好答应。

到了第二天，我来到学校，如期参加运动会，不过，角色换了一下，我忍着右脚裸的疼痛去给一二年级的小朋友当裁判，可依然不断的扭头看我们班的情况，似乎不错。

自从那一次，我学会了坚强，虽然我不能像他们一样奔驰在运动场上，但我可以做一个小齿轮，在背后默默支持他们。

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖流血了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

上完钢琴课，我和妈妈走在天桥上有说有笑，周围熙熙攘攘的人群，热闹极了。

咦，怎么有那么多人啊?哦，原来有人在地上写字呢，有什么稀奇的，我自言自语。走进一看，啊，原来是一位没有小臂的叔叔在写字。只见他正跪在地上，用两只半截胳膊夹着一根粉笔，在很吃力的写字，但很认真，字写的非常工整、漂亮，周围的地面上整整齐齐的全是他写的字。不像我，用双手写的很轻松，但字写的龙飞凤舞。也不像有些残疾人，觉得自己没有用处了，自暴自弃等着别人来照顾他，真无法想象他是吃了多少苦才做到的。

这种身残志坚的精神，深深地感动了我和周围的人，大家纷纷给他的纸盒里放了钱，我也捐了一块钱。旁边的一位老爷爷也拍着我的肩膀对我说：“要好好练字啊!”

是的，我真的要用行动证明我会努力把字写好!

“高点儿!再高点儿!”十五岁的少女志华的声音渐渐传到我的耳朵里，原来她和伙伴们在放风筝。

这时，风筝卡到了电线上，志华说：“我去拿根木棍拿下来!”志华拿了一根木棍去碰那根电线。但是，志华“啊”的一声，志华的胳膊被电线电着了，她立马昏了过去。

志华的母亲哭喊着把志华送到医院。医生马上开始抢救，而诊断的结果却是志华必须截肢，否则将会有生命危险!

志华最终失去了双臂。

从此以后，志华用惊人的毅力学会了用脚吃饭、用脚穿衣服等事情，她学会了用脚去做用手能做的一切事情，并学会了游泳。而且她在全国残疾人运动会上得到了200米混合泳(女子)中的金牌并获得了参加残奥会的资格。更让人意想不到的是，她被省体育大学录取了!

志华在困难面前不放弃，不低头，不气馁的“三不”精神实在值得我们学习。换位思考，假如你是志华，你能做到“三不”吗?

回到现实，也许我们还不如志华!一个残疾人能做到的事情我们为什么还做不到呢?志华不向生活低头，不向困难低头，这是值得我们学习的!

志华虽然是残疾人，但是身残志不残，她以优异的成绩赢得了所有人的称赞和赞赏!

“每一次，都在徘徊孤单中坚强，每一次，就算很受伤也不闪泪光。我知道，我一直有双隐形的翅膀，让梦恒久比天长，留一个愿望让自己，想象……”伴随着张韶涵那美妙的歌声，电影渐渐结束了。

通过看这部电影，我懂得了很多。它让我受益匪浅，它让我明白亲情的力量，它让我明白什么叫爱。最重要的一点，是让我学会坚强!

“叮——”下课的铃声准时响起，我提前背上书包，等待着老师的一句话。那一年我五岁读幼儿园大班。

“下课，解散！”一听到放学的口令一响，我立刻从凳子上跳了起来，朝门口冲去。突然，似乎被什么人重重地撞了一下，我的脚下没有站稳，一个踉跄，双膝着地，膝盖上只是磕出了一块青。我是一个很怕疼的女孩子，而年仅五岁的我一但摔伤便是大哭。我哭得那么撕心裂肺，那个撞我的男生似乎呆住了，面对泪如雨下的我而感到手足无措。被奶奶牵回家的我一路上都在哭，哭得噪子哑了，眼睛都流不出眼泪了才停止了哭泣。

现在的13岁的我回首5岁小小的我，竟觉得那时的我是那样的脆弱而又不堪一击，我的改变是来自七岁那年遇到的一个人。

那是夏天里一个阳光明媚的下午，我漫无目的地在小区内闲逛。慵懒的阳光暖暖的洒在我身上，有一些调皮的光束，钻过树叶间那微小的空隙在地面上溅出无数个小小的光斑。我也不识其味地舔着一根正在悄悄融化的雪糕。

“嘶——”我不楚倒吸了一口凉气，脚腕处突如其来的地传来了一阵疼痛。毫无防备的我腿一软，一下子跌坐在地上。手心被地上锋利的石子蹭掉了一小块皮，细小的血珠不断的冒出来，有了鲜血的衬托，小小的伤口看起来越发可怖。因为我是双膝先着地，膝盖上被石子划出了一道并不长的血痕。我的眼泪像决了堤的水，止不住的往外流淌。我似乎是被眼前的景象吓傻了，竟两只手一块儿去抹眼泪，都忘记了手上的伤。血抹到了原本还算干净的脸上，咸咸的泪水沾湿了伤口，疼得我撕心裂肺。

“啊——”突然一阵尖叫吸引了我住意，一个年龄比我稍大一点的小姐姐被这路上的石头拌倒了，摔在了路的另一边。我本以为她会像我一样抹眼泪儿，可她接下来的动作却超出了我的预料。

她双手撑地，似乎想要站起来。那双腿被石子划出了一道约十厘米长的血痕，触目惊心。她没有泄气，靠着两条颤微微的腿，一步一步地继续走着。她朝我走来，俯下身看了看我的伤口。紧接着，她从口袋里摸出两个创口贴，一个递给了我，另一个留给了自己。看到我接下了创口贴，她便淡然地转身离开。

我一下子愣在原地。我不知道是多么大的意力支持着她，让她能继续走下去。不知不觉间，我竟然也站了起来，一步、二步、三步……

天空被晚霞染成了淡淡的粉色，我的影子被拖了好长好长，弱的身子，一双一瘸一拐的腿，消失在了天与地交界处。

是那个女孩教给了我坚强，教会了我面对伤痛地平静与淡定。

我学会了坚强！

一次跳舞使我懂得了坚强。

舞蹈课上我们正在压腿，正在往后撤腿时，我感到左腿大腿根有一些疼痛，我忍住了。回到了家里我给妈妈说了说那时发生的事情，妈妈说没事。第二天早上，我的大腿根又开始痛了，今天是剧烈 的疼痛，那时我想我早已经哭，和现在相比我已经很坚强了。下午，妈妈陪我去医院看病，大夫说我只是大腿肌肉拉伤了，大夫还说只要贴一种膏药就好了，还有一种方法是用红花油搓肉发热就可以了 。照着医生的药方，我渐渐地好了。

通过这次让我学会了坚强，以后的每一件事都要坚强。

要感谢那些生活中缕现的挫折，因为是它们让你学会了坚强!

----题记

学步的挫折

孩提时代，我的挫折是小径上那一块块畸形的石头。母亲告诉我，八个多月的我就屁颠儿屁颠儿地要学走路，不喜欢坐，总蹬着两只小脚丫努力支撑自己。在父母的牵引下，我渐渐可以稳着步子走了。于是每天在夕阳西下之时，便在父母的陪同下在家旁的小径上练习。有时，我会很调皮地甩开父母的手，后果自然是摔得不轻，然后嚎啕大哭，委屈地偎依在父母怀里。

而现在，我已能清开那一块块畸形的拦路石，迈着稳健的步伐走过这条小径了!

习乐的挫折

小学时代，我的挫折是线谱上那一个个蝌蚪似的音符。上了小学，我爱上了一种西洋乐器――小提琴，母亲为了满足我的愿望便为我找了位老师。因为是出于兴趣，所以也还学得蛮认真，课后还不忘复习。初学，尽管认真努力，但还是被部分亲人称为“杀鸡时的鸡叫声”!于是只得痛下决心再接再厉!每每做完功课，我便拿出那一本本令人头疼的五线谱，看着那一个个“游来游去”令人目眩的“蝌蚪”，可一切还要继续。多少个日夜的努力，我又何尝未磨破过手指头呢?而现在，我的提琴技术虽不算高超，不敢称其为动听，至少的已能入耳，且在不断地进步。

学习的挫折

升入中学，我的挫折是试卷上那一笔笔血红的大叉。学习上的挫折让我撕心裂肺，我时常寻思着难道天注定我不比别人强?谁规定我超越不了他人?于是我挑灯夜读，在题海中奋力徘徊挣扎。事实证明试卷的大叉变为大勾，分数由中上阶层迈入上层甚至高层是勤奋以后结出的硕果!

回首――那条我曾蹒跚学步的小径，那曾被亲友嘲笑过的提琴声，我捱过了;相信学习上的挫折我亦捱得过!

感谢挫折，带我走向成熟;感谢挫折，教我迎着风雨;感谢挫折，让我学会坚强!

曾是妈妈含在嘴里怕化了的小宝贝，曾是爸爸捧在手里怕掉了的小公主，曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在的我，却完完全全的改变了。

因为，我学会了坚强。也许，坚强是一幕喜剧，能让人们破涕为笑；也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振；但更也许，它是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。冰心说：成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么，这样的人生是辉煌的。其实，痛苦本不是一件坏事，因为，在它的背后写着：积极向上，永不放弃。然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对；而是把自己闷在家中，整日痛哭流涕，以为自己是世界上最倒霉的人了。这样一来，原本一丁点儿的痛苦，被他放得很大很大。

从而，一直沉浸在痛苦中。但是，生活中就有这样一些智者，别人以为他们的快乐是以没有痛苦为前提的，可事实是，他们也有痛苦，或许，会比你还多的多。然而，他们面对痛苦，却与前者截然相反：扬一扬眉毛，甩一甩头发，刚才的不愉快，就会随着微风，烟消云散。其实，摆脱痛苦就这么简单！不需要安慰，不需要哭泣，更不需要魔术师帮你解除，只需微微一笑。因为，我相信笑声所具有的感染力，是任何药物都无法与之相比的。朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。

相信微笑，这个能够使人坚强的动作吧！相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑

如果你成绩不理想，那么，朋友请坚强。让坚强成为下次考试的动力；

如果你和朋友有矛盾，那么，朋友请坚强，让坚强增进你俩之间的友谊；

如果你在通往前方的路上遇到了挫折，那么，朋友请坚强，让坚强成为照亮前路的明灯。

漫漫人生路，充满荆棘的人生路，如果不学会坚强，我将如何面对明天的生活呢？

从“呱呱”落地的一刻起，就注定我将要走一条坚强路。

妈妈跟我说，在我蹒跚学步时，妈妈大胆的放开我的手让我自己走。我两只小手挣扎着，小脚蹭着往前挪，那样子别提有多可笑了。我时常摔的号啕大哭，妈妈只是轻轻将我扶起随即又松开手。渐渐的，再摔倒我就不会哭了，而是笑着自己爬起来。这样，我比同龄的孩子早一步学会了走路。

能踏进学校的大门是我的愿望，听姐姐说，坐在教室里听老师讲课是最美的事情了。到了上学的年龄我也愁坏了。学校离家这么远，该怎么办呢？原来以为妈妈会和许多的爸爸妈妈一样接送我的，但偏偏就竹篮子打水一场空。每次放学我都孤零零一个人走在没有尽头的小路上。每次看到别的小朋友被家人接走了，那不争气的眼泪就会断了线一样。但渐渐的，一路上朋友多了，说话的人也有了，我不再哭了，因为我学会了坚强，不再是那个不敢独立的黄毛丫头了。

美好的青春岁月是人一生最美好的时光，是笑的最灿烂，最动人的时候，更会像刚出蛋壳的小鸟一样需要呵护、关爱。而就在这时，爸爸妈妈要外出打工，让我自己在家。虽然心里极不愿意，但还是没有办法。在他们离开家的一瞬间，眼泪情不自禁的顺着我的脸流个不停。多少个夜晚我哭湿了枕头，哭红了双眼。我害怕的要死，脑海中总是浮现出各种各样的可怕的故事，吓得我不敢把头露在外面。心里也曾埋怨生活为什么如此的不公平，为什么总让我成为那个特殊的一个。但渐渐的，我不哭了，我开始懂得开心的过自己的生活。

从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

我趴在桌子上，对着面前的一道难题发愣。

“太难了!”我嘴里不住叨念。我搔搔头，又敲敲桌子。手上的草稿纸，却一片空白，脑中如一片雪白的墙壁，什么也没有。随手拿起一本《苦儿流浪记》打算忘掉这个恼人的奥数题。

映入眼帘的第一句话就是：我是个孤儿。这立刻勾起了我的兴趣，原来雷米是个弃儿，从小由石匠妻子抚养。他八岁那年石匠受伤，无法工作。于是石匠将他卖给一个卖艺人，维塔里斯。维塔里斯待雷米很好，可维塔里斯后来却被冻死。雷米后来又被花农收养，可花农后来也遭遇不幸，坚强的雷米，没有对生活放弃希望，开始流浪，最后终于找到自己的亲身母亲。

我缓慢地合上书，一个面带微笑，衣衫褴褛的雷米逐渐浮现在我的眼前，给我印象最为深刻的是雷米说的话：“成为有用的人!让我爱和爱我的人幸福。”这句话一直在我的耳畔回荡，雷米在逆境中成长，虽然十分艰辛，但坚强的意志就像一个牢固的支柱，让雷米一次次面对挫折，永不低头。面对的困难越大，他前进的动力也越大。是什么让他在一个又一个的挫折面前挺起胸膛?是什么让他在一次又一次失去温暖的家时毫不畏惧?是什么让他在一个又一个生活的打击越战越勇?毫无疑问是坚强的意志。坚强的意志就像一盏明灯，照亮雷米的寻亲之路，雷米已不是浪迹天涯的孤儿，他乐观积极向上，更重要的是他坚强。这些早已让他成为一个有用的人，一个勇敢的人。

面对现实，或许有许多例子，身残志坚的张海迪阿姨，坚强让他成为轮椅上的一颗星，叱咤风云的大科学家霍金，坚强让他成为活着的爱因斯坦，音乐圣人贝多芬，虽然早年失聪坚强依然让他成为家喻户晓的作曲家。以上的例子数不胜数，他们哪一个不是坚强的人。

回过神来，看到面前的草稿纸依然一片空白，忍不住汗颜，雷米坚强的为生活走下去，我却被一道奥数题弄得停滞不前，那怎么行呢?我拿起笔尝试起来，在错误了好几次的情况下我终于算对了，我眼前又浮现出雷米微笑的样子，是坚强啊!

1.2017学会感恩作文700字

2.学会坚强的作文700字

3.学会坚强700字作文

4.我学会了宽容的作文700字

5.学会宽容700字作文

6.学会坚持的作文700字

7.学会坚持700字作文

8.学会生存的作文700字

9.学会生存范文700字

软弱的人常常被人欺负，软弱的人没有自信，软弱的人没有主见，软弱的人永远都是失败，那面对这样的情况，我们为什么不防学会坚强。 Weak people are often bullied, weak people have no confidence, weak people have no opinion, and weak people will always fail.Why dont we prevent strong learning.

坚强是一种美德。坚强是自信，坚强是成功，坚强就不需要别人的施舍，不需要别人的可怜，我们要自尊自爱，自立自强，不要不管什么事都只知道依赖他人，那这样的人还活在这个世界做什么呢?只要浪费国家资源，只会被世人鄙视，只能让别人看不起你，作文素材《坚强作文素材》。

要想学会坚强，首先要自信，要自己相信自己，如果自己都不相信自己的话，那别人怎么会看得起你呢?然后，要自尊，必须要有一定的自尊，并且还要自爱，还要学会独立生存的能力，小时候我们什么都靠父母，但我们是不可能一辈子都依赖父母的，我们要学会自立，这样，以后出生社会，才可以立足，不要轻易相信任何人，也不要过于依赖任何人，因为他必竟不是自己，别人也有自己的事要做，如果哪天他离开了你，到那时，你没有可以依靠的人，那你该怎么办呢?所以我们一定要自力更生，自信自强，这样，你才是一个完美的人。

就让我们学会坚强，走出自负，走出失败，在哪里摔倒，就要努力的爬起来，要想到没人会同情你，没有人会可怜你的，只有自己战胜自己，这样，你才能战胜他人，这就是做人的道理——学会坚强。

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强！

题记

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊！”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的？”

“可能是一口较小的枯井吧！”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在[枯井]边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀！”

“怎么啦？”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑！”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。

长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

回首过去，我们从懵懵懂懂的小孩变成花季时代的青少年，我们曾经哭过、累过、笑过，也痛过。我们坚持下去，勇往直前。坚强！让我们永不退缩！

现在我们越长越大，经历的事情也会越多，不管是学习上的困难，还是生活上的挫折，都是我们即将面临的“难题”。我们不能让这些“难题”成为我们成长路上的拦路虎，所以我们就要学会“坚强”！“坚持！”

坚强，是一种敢于面对挫折的勇气，是一种品读痛苦的感悟。

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一株树苗长成一棵参天大树，它经历了风雨的考验，变得坚强；一只雏鸟，它经历了天空的考验，变得坚强……

林肯，美国第16任总统，一个令全世界都为之叹服的伟人，观其一生家境贫寒，母亲早亡，孤苦奋斗，厄运不断。他早年的经历竟然是由一连串的失意连成的：22岁经商失败，债务缠身；23岁角逐州议员落选；26岁未婚妻去世；27岁精神一度崩溃；34岁参加国会大选，再次落选……两次经商失败，11次竞选8次失败。虽然心碎，但依然火热；虽然痛苦，但依然镇定；虽然崩溃，但依然自信；因为他坚信，对付挫折最好的办法，就是坚强，坚持就是胜利。

大家所熟悉的发明家爱迪生，他一生发明了许多作品，而最有成就的就是电灯。然而爱迪生在发明电灯时历经了重重困难，做了上千次试验，最终获得成功。试想，当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志。他能取得成功吗？我们今天还能在光明的夜晚中生活吗？

怎样能算坚强，只要你在挫折面前不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信，成功一定属于你。所以，让我们一起，做一个坚强的人吧！

谁的生活不苦，谁的日子不难，谁的路途坦荡，谁的人生顺畅?人生本来就是一场艰难的修行，在这个只能苦修的风雨路上，你若不勇敢，谁又替你坚强呢?坚强和努力不一定会让你成为最耀眼的存在。

但是不努力、不自强你就会被生活狠狠玩弄、被现实狠狠打击、被世人狠狠唾弃、被自己狠狠厌弃。因此，请你为了自己的前程和未来变得勇敢一点、坚强一点、无畏一点、拼搏一点、自信一点吧，也请允许你自己活得体面一点、自尊一点、自爱一点、高贵一点、优雅一点、好强一点吧，不然你只会让自己沉沦在自卑、自弃、自怜的苦海里不可自拔、无法救赎。

如果你只是一个平平凡凡、普普通通的小人物，那就请你不要自视清高，也不要自命不凡，因为你身后除了万丈深渊之外并没有坚实的依靠和依存。

如果此时的你还在半山腰畏畏缩缩、唯唯诺诺、犹犹豫豫不愿前行，那就请你回头看看还在山脚下挣扎着、苦熬着、煎熬着的父母和爱人吧，你若想让他们不再继续过那样没有自尊、没有保障、没有未来、没有希望的生活，那你就死命的往前爬吧，因为肩负所有人期望、守候的你除了坚强和勇敢别无选择。

对于现在还是一事无成、一无所获的你来说，坚强是唯一的退路，你除了咬牙拼搏、奋力拼搏之外并没有什么资格和理由去选择安逸和舒适。你必须要告诫自己，坚强是唯一的选择，也是最正确的选择，因为生活从来不会辜负任何一个坚强努力的英雄，但是上帝也绝对不会轻易绕过任何一个懒懒散散、自甘堕落、自我沉沦的蛀虫。你要知道，你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，你想要的爱人都很优秀，你想守护的东西都很宝贵，因此在暴风雨中，你只能逼自己变得更加坚强才行、更贱努力、更加优秀才行。

坚强是唯一的退路，努力是唯一的选择，愿你历经风霜之后归来仍是少年，也愿你饱经摧残后归来仍是英雄。

人的一生会经历许许多多的挫折，只有经历了挫折，才能使人变得勇敢和学会坚强，并且去战胜挫折与困难。正如：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” The life of a person will experience a lot of setbacks. Only by experiencing setbacks can people become brave and learn to be strong, and to overcome frustration and difficulties.Just as: "Bao Jianfeng came out of sharpening, the fragrance of plum blossoms comes from bitter cold."

成绩出来了79分，我尤为伤心。成绩与我所想象的相差太远，似乎倒了过来。犹如一种“金玉其外，败絮其中”的感觉。

下课后，听到周围一片讥笑声。无意中听到“也不过如此嘛，还以为自己成绩多好呢!也不过就是79分，简直就是好笑。”我很气愤，我讨厌别人在背后说的坏话。可这又是事实，的确是自己考得不如他人。

于是我暗下决心“弃燕雀之小志，慕鸿鹄之高翔!”我要让瞧不起我的人对我“士别三日，当刮目相看!”

尽管每天都能听到别人的舆论声、讥讽声，但我不介意他们如何说我，“身正不怕影子斜。”于是就当作与我毫不相干，埋头苦干，努力的去学习。甚至连别人下课出去玩时，我都呆在教室里看书、写字，几乎很少出去。然而这样却同样遭受了别人的舆论与讥讽。甚至有的人说：“简直就是假正经，做样子罢了!”

这时我真的是伤心透了，好希望遇见自己的“伯乐”。这时的我已不知该如何去做，如何去面对眼前的这一切。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”伤心过后，换来的是我的勤奋;是我坚持不懈地毅力;是我超越他人的动力。这一刻，我也使我学会了坚强。敢于去面对人生中的挫折与困难。

深夜，四周空寂无声，一片漆黑。凛冽的寒风不断的呼啸着，透过窗子的缝隙向我袭来。这时已夜里10点多了，环顾四周，只有我的屋子灯依然亮着。我刚准备睡觉时，那张鲜红的79分又映入了我的眼帘。这时刚愈合的“伤口”又一次被刺痛了，仿佛听到同学对我的嘲讽声。我不愿就这样承认命运，我要学会更加坚强。尽管我此时没有收获，但我相信“精诚所至，金石为开”。于是，我在次那起书，将近凌晨，我才进入那冰冷的被窝。

期中考试来临，当我再次那起手中的笔，面对桌上的试卷时，我再次想起了按79分，他再次次痛了我的心。我应有那“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的不屈不挠、坚强面对的精神。于是，我动起了手中的笔……

试卷发下来了，97分，我高兴极了，似乎都快压抑不住心中的喜悦，我的脸被笑容所覆盖，毫无之前的悲伤、忧愁。或许这就是“失之东偶，收入桑榆后的喜悦吧!

这一刻我向他人证实了自己，我不在胆怯与害怕，这时，我已变得更加坚强，勇敢的面对人生。

我也懂得了：“天下事有难易平，为之则难者亦易也;不为，则易者易难矣。”只有刻苦，努力的去做，才能获得成功。

挫折与困难，就需要去面对，只有面对才能变得坚强;只有坚强才能够勇于去战胜;只有战胜才能获得最终的成功。

那时，我可以站在高山之巅，振臂高呼：“我不比任何人差!”

学会坚强，做一个对生活充满自信的人，不做遇到困难就退缩害怕的人。痛苦、挫折、困难没有人能替你挡，也不会有人拿走你的坚强。每个人都是孤独的行者，在黑暗中寻找光芒，然而寻找光芒的一开始也许就会让你四处碰壁，这时候，我们要学会坚强，面对困难永不退缩、面对闲言碎语不理不睬，面对失败重新站起来。学会坚强，靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠，加油！

每个人在生活中都会遇到困难，然而我也不例外。小学时，我就开始偏科，数学总是不好，数学这一科是我最讨厌的一科，对数学根本不感兴趣，所以每次数学考试我的分数总是很差，因此我很苦恼。每次碰到数学题我就会哭，而且还要受到同学的冷嘲热讽以及老师、家长批评。我向来把分数看得很重，所以有时候我真的很想离开这个世界，因为这残酷的现实我不愿面对，只想躲在被遗忘的角落里放声哭泣。

当我看完《老人与海》受到了启示：那位老人面对困难、逆境、暴力、死亡的种种考验，他毫不畏惧，他说：“一个人并不是生来要给打败的你尽可以把他消灭掉可就是打不败他”。人本来就是一种永无止境的追求她的道路漫长、艰难而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强地以一颗自信的心去迎接挑战，那么你将是一个永远的胜利者。所以我也要坚强起来，加油！

我开始调整好自己的心态，并找到自己学不好数学的原因——对数学不感兴趣。于是，我买了一些辅导书，的自己要多自己要多练，不懂的题目无论用什么都要把它弄懂。上课时，我会全神贯注地认真听，保持每节课的质量，还要有预习复习的习惯……渐渐地，我对数学感兴趣了。谁说还会受到同学的冷嘲热讽以及老师、家长的批评，但我开始对这些不再那么看重，所谓走自己的路让别人说去吧，吃自己的饭让别人吐去吧！无论什么事我都会以微笑面对，像《老人与海》的那位老人意志坚强。

期末考试快到了，我坚信自己一定会成功，因为我学会了坚强。即使万一再失败我也不会气馁因为坚强的我已有勇气面对成长历程中的风风雨雨。

坚强，是做人之本。而我今天真真正正的体会到了什么才是坚强，那是这次的集体活动让我深有感触。

今天上午，正值学校的冬季运动会，同学们各个兴奋不已。而我，也是当然啦。虽然，我只参加了一项集体参赛项目，但是，我还是自信满满、摩拳擦掌。时刻准备为我们的班集体争光添彩！

随着一声激情的音乐声在我们的耳畔响起，我们高兴地向操场奔去，天空上挂着阳光灿烂的太阳，迎面吹来阵阵和风。一副热火那个朝天的景象啊！我们陆陆续续做好准备，比赛终于开始了……

经过阵阵激战之后，终于轮到我们班了。我们班的徐夤兴奋的跳了起来。一开始，徐夤跳双飞跳得相当稳定，可终究体力透支，掉链子了。那时，我非常紧张。徐夤如果无法继续，我们就输定了！正当我觉得胜利无望时，全场传来了一阵欢呼，我定睛一看，呀！他挺住了！他继续跳了起来。他坚持了下去！他是多么的坚强啊！

随这跳绳的跳起跳落，终于轮到了上午的压轴好戏—拔河。还记的我参加的集体项目不﹖哈哈，那就是拔河了。

我们陆续上场，抓好绳子。只听见裁判员大喊：“开始”！可能是由于紧张了吧，又加上队形乱。我们才开始发力时，对方瞬间爆发。许多人都被弄倒了。我们立即往前滑，红带过线，他们赢一局。我们不免有些低落。下一局，开始了。周婷芳鼓励我们再接再厉，我们立即重振精神，有了必胜的决心。哨声响了，我们每人都使出了吃了奶的力气，但是对手也不是省油的灯，和我们僵持着，持续许久，我的手麻木了！快不行了。我刚想放弃，就想起徐夤在赛场上拼搏的场景，他不是没有放弃吗？想到这里，我立即拼了命的发力，也忘记了疼痛。终于，我们赢了。

这就是坚强啊！我想，只要勇于拼搏与坚强，什么事也难不到你！

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗?因为这两则故事告诉了大家做人要意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么老农挖不出水呢?如果是你，你会怎么做?为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌?你认为那位长跑运动员这样做值得吗?我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧!可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底!”终于，我到达了终点，我战胜了自己!我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强!

成长过程中，有失必有得，有得必有失。

——题记

磕磕碰碰中，我们走上了成长的道路;懵懵懂懂中，我们明白了太多的事理;跌跌撞撞中 ，我们得到了很多成长的馈赠。我们哭过笑过痛过伤心过，爱过恨过悲伤过，但只有当我们哭过之后，我们才会知道，原来泪水是咸的;痛过之后，才会知道伤口是痛的;跌倒之后，才会知道石头是硬的。成长，给予了我们许许多多的东西，其中就包括——坚强。

“爱哭鬼，没出息!爱哭鬼，没出息!爱哭……”“嗯啊嗯啊，摔个胶都要哭，又没缺手少脚的，真是没出息的爱哭鬼!”我的泪水并没有因为同学们的各种讽刺就止住，反而越流越多，越流越凶。就在这时，老师进来了，看见我又哭了，无奈的叹口气，把我周围的同学都遣开了，再一次将我请进了办公室。

“妮子啊，你要我怎么说你才会听呢?，我跟你说要你学会坚强，为什么你每次都听不进呢?坚强坚强，不学会坚强你……”不管老师怎么说，我总是低着头，默默的扯着自己的衣角，不语。“你啊，算了，这本书，你先拿去看看吧!”我接过书，是尼古拉奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样练成的》。

我拿着书走回教室，慢吞吞的回到自己的座位上，就开始看书。

几天后，我我合上了书的最后一页。在我看完书的那一刻，我已经被书中保尔柯察金给深深震撼了，他在双目失明、半瘫痪的情况下居然还能坚持创作，这得需要多大的毅力啊，这得多么不容易啊!而我呢，摔个胶都能哭成泪人，这和保尔相比，我的伤痛又算什么呢?》不行，我不能再这样下去了，我要坚强，我不能再畏畏缩缩过日子了，我，要坚强!

现在的我已经彻底脱胎换骨了，因此我也拥有了大量的朋友。这，都得感谢，我，学会了坚强!