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836作文
1000共享风波初三作文
全文共 938 字
+ 加入清单越来越多的共享资源提供给我们享用,但很多人因为可以共享,对大众开放的资源不珍惜,随意破坏。然而世界上不只有破坏的人,还有许多人倍加珍惜这些共享资源。共享单车是现在生活中随处可以见到人们在使用的,我也不例外。因为学校到家的路比较远,而我家之前也没买过自行车,所以只能用现在的共享单车做交通工具。共享单车是需要手机扫描付款的,我也就天天带个手机,上学扫一辆,放学扫一辆。比起去年预备走路去学校轻松很多。
大概是把共享单车当作一种每天必骑个几次的习惯,生活费一点点堆积起来,我也就渐渐产生种不好的想法:天天骑来骑去那一个月得花多少钱呀?还不如用这些钱买零食。对了,上回不是看到一辆用自己锁链锁起来的车子吗?我可以借他的方法,不知可以省多少钱!于是,我从外面专门卖这种锁链的商店里买了一个。自此之后,我的生活费果然有了明显的下降。直到有一天……
那是个下雨天,父亲也刚好休息,就骑着电瓶车来接我放学。叮铃铃,最后一节课的下课铃响起,同学们拎起书包就往校门口跑。看到下雨,我不禁皱起眉头:唉,又是个下雨天,爸妈他们六点才下班,接我算是接不成咯。正当我失望时,平时和我要好的同学碰了我下,递雨衣给我说:“我爸来接我了,他带了两把伞,你平时都是骑车的,雨衣我也用不到,给你吧。”“谢谢。”我点了点头答谢道。“明天可要记得还给我呀。”她挑起一边的眉毛。“嗯,一定。”我没看到父亲来接我,穿上雨衣,跑到平时停的地方,解开锁,跳上车,冒着雨骑起车来。
父亲看到这一幕,似乎很生气,但又没上前制止,跟在我身后,一直到家小区门口。又看见我刚才做的动作:跳下车,锁上车轮,冒着雨向家跑。或许是看不下去我的恶劣行径,只听见一声响亮而威严的声音:“停!”还没等我开口,他先说道:“怎么把我们大家一起用的自行车锁起来?别人要怎么用!”“还不是为了省钱的。”我小声说道。“别人下次怎么办?你看到一辆对大众开放的自行车却被锁着,就没感觉这个锁车的人怎么样?”父亲用他严肃的表情对我说。这时我已经意识到了,锁大家共享的资源是种可耻的行为,对大众开放的东西不该独自占有,我羞愧地低下头,拿下了锁。
“共享”这两个字就提醒着我们不能独自占有,要珍惜不破坏,是大家共同的资源。从共享时间中,我也学到很多,更加珍惜大家一起的资源。
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篇1:开课风波作文800字
全文共 852 字
+ 加入清单“叮铃铃——上课时间到了,请同学们回到教室,准备上课。”
可是在阳光喔小学的四年五班,教室依旧吵吵闹闹的。老师还没有来,刘禅、曾美美、贾聪明还在吵吵嚷嚷,其他同学也各忙各的:美丫在聊天,喔喔头在玩袖珍小刀,胡聪和周大勇在玩手机。
刘禅一点也不在乎上课铃声,而是在找书包里的零食,在他后桌蒙B看来,刘禅书包没有一天是不鼓的,里面装满了好多好吃的:棒棒糖、沙琪玛、巧克力、QQ糖、跳跳糖、什么外国的水果钢球糖都有,像个小仓买。
曾美美在向美丫炫化妆品,她告诉美丫,这可不是什么杂牌子,这不是国内大牌就是外国进口。她指着一个精致的瓶子:“这可是植物精油,是薄荷提出的纤维素,再加上太阳初升的露水,最便宜。”“多少钱?”美丫好奇地问,“五百”曾美美带嫌弃地看着精华。“这香水你再闻闻。”曾美美又在自己身上喷了香水,说:“薰衣草提取的,怎么样?”“真香啊!”美丫无比羡慕的看着曾美美。
在这时,贾聪明拿着一道很难的奥数题找胡聪和刘禅。他不是来请教,他是攀比来了。“喂!胡聪刘禅!你们会吗,我是做上了。”刘禅正大吃大喝,左手一个苹果,右手一块巧克力正吃着,哪有时间看!他“唔——我不会。”地应付了一下。心想:真得瑟,胡聪必定能压一压他的气势。刘禅又开开心心的大吃起来。胡聪看见那题就开始算,他闭着眼睛托着下巴,算着。“60个人,100块糖。”胡聪说,“哈哈哈——你算错了,你这个笨蛋!”贾聪明扬眉吐气的笑。
刘禅吃完苹果,顺手把果皮随便一丢,正好落在老师的脚边。老师特别生气,说:“贾聪明、曾美美、刘禅、你们给我站起来!”老师火冒三
丈,啊不,是火冒十丈。老师心想这些孩子真是太淘气了!老师走来走去说:“你们都错在哪,自己有数,坐下!”“老师,对不起,我不该上课化妆。”“我不该大吃大喝。”“我不该嘲笑胡聪。”他们内疚极了,都在心里想再也不这样了。
老师讲完课后,还剩很长时间,又带大家“组合句子”,大家可开心了!下课铃声响了,“叮铃铃——”,“老师您辛苦了!”同学们一点也不想下课。直到老师离开了教室,同学们都才恋恋不舍地出去。
篇2:公交车上的风波作文800字
全文共 793 字
+ 加入清单打开记忆的闸门,往事就像一片大海,里面蕴藏着许多生物,每一个生物都是一段美好的回忆,现在,就让我捕捞一条小鱼,为你讲述一段难忘的经历吧。
那天早晨,我上完数学课回家。上了公交车,尾随在我身后的是一位爷爷牵着一个小孙女。我才找好位子坐下,便听到司机叔叔的声音:“那个小女孩没交钱!”我抬头一望,原来说的是刚刚在我后面的那个小女孩。那个女孩的爷爷听了,说:“我孙女都没满一米二,交什么交?!”司机听了,略含生气地说:“刚刚她经过标记时是已经超过的了!”女孩爷爷反驳道:“你那个就准了吗?难道你不会眼花?我给她量过的,没有一米二!”他说的很肯定,很坚决,没有一点想交钱的意愿。司机提高嗓音说:“我这个也是准确的,也是用尺子量过的!你到底交不交钱?不交你下车去!”司机说着就把车停在路边,打开了车门。女孩的爷爷不肯下车:“那我的两元呢?送给你啊!”这时,小女孩忽然哭了起来说:“爷爷——爷爷你交钱吧!交钱吧!”她爷爷说:“凭什么?!不交!”女孩继续哀求道:“交钱吧!交钱吧!爷爷!就两元而已。”司机也跟着凑合:“你一个老人家,倒不如一个小女孩,你到底交不交?”“不交!”老爷爷斩钉截铁地说。女孩摇着爷爷的手,说:“求你了爷爷,爷爷你快交钱吧!”她爷爷火了,打了她一个耳光,说:“我就不交,我不交你下车啊!”
这时车上的人都目不转睛地注视着他们,时不不时地插上几句。有一个阿姨说:“不就两元吗!那么小气干嘛?”有人说:“交钱是规矩,有了一米二就要交钱!”一个好心的男人看不下去了,他挺身而出帮女孩交了两元,这才平息了风波。人们都向那男轻年投去了赞许的目光。
下车后,我还在想,他们到底谁对谁错?司机是不应该那么态度生硬,女孩的爷爷也不应该违反规矩,如果一开始女孩的爷爷就为她交两元钱也就不会发生争吵了。社会的好风气,是靠我们每个人来遵守和维持的。
每当我坐公交时,这件事如影视一样浮现在我眼前,挥之不去。
篇3:考试风波
全文共 253 字
+ 加入清单一提到考试啊,同学们个个都心惊胆战,看到那一张张雪白的卷子,心都快要跳出来了。每一次的考试场面都是那么惊天地,泣鬼神。
突然袭击“把桌子调过来,拿出笔,把书交上讲台,准备考试。”地理老师一进教室就嚷开了。同学们一听,“哇”地叫了一声。地理老师眉头一皱:“谁在叫啊?再叫就是零分!”在地理老师的威逼之下,我们只好无奈地放下“屠刀”,暂时压抑住心中的怒气,“立地成佛”—乖乖地把桌子调过来,接过试卷,开始埋头苦干。一道题,两道题……“丁零—”终于下课了。我们飞快地交了试卷,用“后会无期”的目光送走了地理老师……
篇4:关于健身的
全文共 423 字
+ 加入清单几乎每个地方都相似,早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人,这些人群的.大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起,公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿,扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律,她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采,仿佛全世界都在关注着她们。
她们几乎成了每个地方早晨的特别景象,这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征,因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中,也采用了这个特别的镜头,作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们,你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!
我妈也是热衷于早晨锻炼的一员,她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍,就会有与社会脱节的危险,因此刚退休便把太极的招式努力学会了,然后也加入这三五成群的行列,这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后,在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息,尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常,但在我的眼里这便是夕阳红了!
篇5:健身的作文
全文共 983 字
+ 加入清单晚饭后,我与老爸两只懒虫蜷缩在沙发上,我看着书,吃着香脆的薯片,老爸呢,舒服地跷着二郎腿,和他的棋友在手机上浴血奋战,真是美妙的时光呀!
一边的妈妈却看着体重计上不忍直视的数字发愁,她清了清嗓子,向我们郑重地宣布:“从今天开始,全家要开始锻炼身体,晚上不许吃零食,不许玩手机游戏。”接着,她像变戏法似的拿出一本精美的笔记本,交给我:“这本笔记本由你保管,以后你每天负责记录我们三个人的运动项目和时间,每周要评冠军,还有奖励!”我一咕噜从沙发上坐起来,真的要这样吗,我的美味零食呀……但母亲大人的命令不得不服从呀。我翻开笔记本,写下了第一周运动记录,爸爸妈妈和我的名字。按照妈妈的要求,每天早晚,每运动10分钟可加一颗星星,若违反规定,还要扣星星!
第一天,我兴致勃勃,想抢第一颗星星,一大清早就爬起来晨跑,殊不知爸爸妈妈已经在跑道上向我挥手了,我也不甘示弱,赶紧加入他们的行列。好久不跑步,跑起来真是累呢,老爸老妈已经气喘吁吁了,我为了多拿到星,顾不上汗流浃背,咬牙坚持跑了20分钟。晚上做完作业,我又转呼啦圈、跳绳……睡觉前,我把笔记本上的数据一统计,爸妈3颗星,我一下子得了7颗星,遥遥领先。
第二天正好是周末,我仗着比分优势睡了个懒觉,晚上看到喜欢的电视,又把运动抛在了脑后。直到登记的时候,我才发现爸爸妈妈的星星都远远超过了我。我一下子着急了,接下来的几天,我使出所有的看家本领,跳绳、跑步、骑自行车、仰卧起坐……尽管我累得腰酸腿疼,还是无济于事,第一周下来,冠军是妈妈,爸爸第二,我以2颗之差垫底。看着笔记本上的星星,我很是沮丧。妈妈走过来,语重心长地说:“你呀,就是三分钟热度,看你第一天热情高涨,星星最多,可是后来,你就懈怠了,最后两天又拼命运动,这样是不科学的,运动一定要每天坚持,但也不能过度。”爸爸也笑着说:“你看,我这只超级懒虫都在你妈妈的督促和影响下,快变成运动达人了,你肯定比爸爸行!”我使劲点了点头。
翻开笔记本,我在新的一页写下“第二周运动记录”,当晨曦徐徐拉开帷幕,我们一家在小区的花园跑步,汗水挥洒,快乐在心!当夜幕笼罩着大地,我们又来到市民健身广场,妈妈跳起欢快的广场舞,爸爸打球,我骑自行车……
第二周结束,我以微弱的优势获得冠军,爸妈向我祝贺!我合上笔记本,细细摩挲着它,心里默默念叨:谢谢你,我的健身好伙伴,是你让我拥有了健康的生活!
篇6:我健身,我快乐作文800字
全文共 861 字
+ 加入清单为纪念11月8日的记者节,我们市青少年活动中心和太仓海运堤体育公园联合举办了“魅力金太仓,小记者大采访”活动,以此来提高小记者的健身意识和增强热爱家乡的情感。
这天,我们全体小记者集中在海运堤体育公园门口,只见店长黄叔叔精神抖擞地站在门口迎接我们。我们五十多名小记者如同猛虎下山一样冲进大门,把大门堵得水泄不通,可想而知,大家的心情是多么激动啊!进门后,我们又把队伍有秩序地重新调整过来。参观体验活动开始啦!我们先来到单车、跑步机等运动器材前,黄叔叔让我们大家体验跑步机时,小记者们都争先恐后,啊!才第一个项目,就让小记者们跃跃欲试,那下面的项目一定会更精彩啊!
操房,是我们参观的第二站。当操房内五彩缤纷的健身球闪亮在小记者们眼前时,大家又一次蜂拥而上,就像一群饥饿的猴子看到了满树的桃子——立马去摘。小记者们有的两人抱住球一个红球,像小蚂蚁在搬运食物一样;有的懒洋洋地躺在球上,好像已经玩得很累在休息一样;还有的仿佛很喜欢拍皮球,把健身球拍啊!拍啊!1个、2个、5个、10个、15个……没一会儿,就拍了几十个了,大家在操房玩得欣喜若狂,每个小记者的脸上都带着微笑,头上都闪着汗珠。
热身之后,我们就来到了桌球房。哇,真壮观!只见一根根球杆整齐地排列在架子上。小记者们每人拿着一根球杆,准备学打桌球。黄叔叔拿下一个球框,把所有五颜六色的球都放进了三角框里。把框拿开,彩球组合成一个三角形。黄叔叔先把着手教我发球:首先把左手放在桌上,接着把球杆放在左手上,然后用大拇指和食指撑住,最后,瞄准母球,右手用力一推,母球便会撞击其它球。啊!我小心翼翼地一推,差点就把球打进了洞了。没事,失败是成功之母,我们以后多练习练习,打桌球的技术一定会很高超哦!黄叔叔教完我,又耐心地去教其他小朋友,大家都专心致志地学习着……
最后,我们在羽毛球场围了个大圈,安静地坐了下来。黄叔叔应邀接受了我们的采访。黄叔叔的耐心与真诚,让我们感动;他对体育运动的热爱也深深地影响着我们。
这真是一次难忘的活动,我健身,我快乐,让我们多多运动,让我们的身体更健康!
篇7:压岁钱的风波作文
全文共 652 字
+ 加入清单说起压岁钱,我是又喜又忧呀!过去过年,外婆、阿姨、奶奶、姑姑都会给我发红包,收到后,我总是迫不及待的打开红包,一张、两张的数起来,“哈!这么多钱!我发财啦!”我又激动又兴奋,睡觉时都想着钱,可这压岁钱在口袋里还没捂热,老妈就以各种理由让我把钱上交,如:“这些钱交学费、我帮你保管着……”我时常争辩:“我长大了,这些钱归我保管吧!保证不会乱花一元一角。”可老妈的“胡搅蛮缠”常使我难以忍受!我只好把我的宝贝压岁钱上交,这时,我又沮丧又婉惜:“我还没花一张,就全部没收了,也太狠了吧!唉……”
今年,我想出了一个好法子。我对爸爸妈妈说:“你们每个人都要包压岁钱给我,我不要多,每人各包50元,可这50元要5块5块的包。”爸爸妈妈满口答应了。吃过年 夜 饭,爸爸妈妈各给了我一个红纸包,我赶紧接过来,用手一捏,厚厚的,当时我就合不拢嘴了,急忙打开一看,一张张崭新的五元钞票,我心中暗暗自喜:“这可是小面额的钱,老妈一定不会再收了,终于可以放心了。”我拿了一张5块放进口袋里,准备明天去买修正带,我把其余地藏在书柜顶层。可第二天早上,我一摸口袋,口袋中的钱不见了,我急的像热锅上的蚂蚁——团团转,连忙在屋里搜起来,桌子上、被子里,书柜里、钱包里……都没有!老妈一看我这模样,便问我:“你在找什么?”我说:“找钱,我丢了5块钱,对了,老妈您看到我钱了吗?”老妈一听我找钱,立刻得意扬扬,说:你看你看,钱果然不能放在你口袋里。说完,便走到我藏钱的地方,满面春色的拿走了我的压岁钱,留下我在床上发呆:“难道她有千里眼?”
篇8:水气球风波作文500字
全文共 491 字
+ 加入清单我和我朋友的感情很好,虽然有一次争吵,但那一次让我们感情变得更好了。
有一天,我的好朋友陆陆到我家玩,我们先每人拿了一个水气球,然后加了一些洗手液,把气球大约加满水,打了一个结,一个水气球一会儿就做好了,我们打起水气球大战,我拿起水气球猛的向陆陆仍去,气球像花一样绽开,然后给陆陆洗了个“冷水澡”,陆陆冲我也来了个水气球,水珠泼在我的身上,是多么凉爽啊!让我想起了泼水节的场面,我们带着快乐玩着。玩得特别开心,但是我们却一不小心把水仍到了房间的地板上,地板马上变得水淋淋的。陆陆便大声地说:“你打到了,快收拾吧!”我不服气,也大声地说:“你难道没有弄么,你收拾!”“不”陆陆好大一声,好像地震了似的。“不收拾”我们互不相让。大家在椅上一坐,都不想收工。冷战过了好一会儿。时间快速的从我们身边走过。我一看时间,发现像着火似的,大声叫道:“不好了,还有20分钟我爸爸就要回来了。”我们俩突然发现时间好像来不及了,不禁心急起来,马上齐心协力把水擦干。完成后,我们又像以前一样一起欢乐、一起玩耍。
这场水气球的风波终于过了,这件事让我们之间增加了友情,从此我们常常一起玩耍,我们永远都是好朋友!
篇9:家庭风波作文
全文共 872 字
+ 加入清单家庭风波,在我们家算是很常见的了。原因:奶奶耳朵不大好,时常听一句话听上七八遍都没听清;我的爷爷身体不大好,脾气又大,平时经常发火,言辞“不堪入耳”……在这个家庭,几乎每天都得泛起一些风波,每天都有。
要说分歧,真是多得数也数不过来。我的爷爷会因为奶奶的听力而恼火,爸爸会因为我的妈妈的自做主张而生气。我常常在做作业时,听到另一个房间,爸爸大吼大叫的声音,我似乎也呢感看到电话另一头我的妈妈“愤怒”的神情。唉,为什么大家不心平气和地谈谈呢?
不过,我也没什么权利这么说,因为我也和我的妈妈吵过架。我清楚地记得那个晚上,我的哭声、喊声,似乎能震动整个房屋。我的妈妈打了我……
那天,我心情很不好。在学校,又是那两个同学,把我气得晚饭也吃不下。回到家后,奶奶告诉我,我的爷爷心情也不好,叫我不要惹他生气。但是,我的爷爷却处处和我碰钉子,拣我的错。我更气了,下决心以不吃饭的方式以示反抗。而那天,正好家里来了很多亲属,菜又多,非常热闹。我独自一人坐了20分钟,实在受不了了,只好去吃饭。这时看蓝,我的爷爷似乎已经忘了前时的恼火,对外很“友好”。没想到我一走去,我的爷爷见了我,又唠叨个没完了。那时我就像一座即将喷发的活火山,我强制自己不要去听那些话,看自己的电视!后来,我就一直躲在屋里,谁也不让进来,没想到我的妈妈却找到了钥匙。我本以为我的妈妈是来安慰我的,结果我的妈妈却指责我在那么多人面前,还不听话,连饭都不去吃。我和我的妈妈讲理,我的妈妈也和我“讲理”。之后,我们越吵越厉害,我的妈妈就在众人面前做家法。我哭得上气不接下气。但是,我多么希望中止这场风波啊,何必这样伤和气呢?
那天夜晚,在舅奶奶的“搓和”下,我和我的妈妈谈了一夜。虽然当时哭哭啼啼的,但是我的新里是甜的!心平气和地谈谈,多好啊!
其实在很多方面,大人不理解我们,我们也不理解大人。这时需要什么?——沟通!我们大了,有些事,我们有我们自己的想法,而父母,又是另一种观念。这时需要什么?——交流!如果一个家庭的每一个成员都能做到平时多沟通,多交流,那家庭风波还会有吗?多一片欢笑,岂不更好!
篇10:开课风波作文600字
全文共 671 字
+ 加入清单“叮铃铃……”一阵清脆的铃声刚落,同学们像快乐的小鸟一样飞入了教室,楼道里快速安静下来,只有五一班还闹哄哄的,郭倩妤,刘勇卓,曹可还在吵吵嚷嚷……
只见郭倩妤把头钻进了抽屉里,双手在里面上下翻着,她迅速从她的书包里拿出一袋方便面,她的嘴角夸张地向上扬起,露出洁白的牙齿,在脸上画出优美的弧线,红润的脸上洋溢着藏不住的喜悦。她撕开方便面的袋子,抓了一大把,塞进了嘴里。她的眉毛弯成了月牙,眼睛里散发出了光彩,高兴地说:“好吃,真好吃!”
再看看坐在第一排的刘勇卓,他双眼望着天花板,读着唐代诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》,他一手把卷好的语文书“话筒”高高扬起,一手在旁边比划着动作,他悠闲的神情,仿佛自己就是王维,我想:他真会享受啊!
曹可呢,跑到了卫生角,拿起一个扫把当吉他弹,只听见她大喊一声:“大家看这里!”随着这惊天动地的一声,大家把目光移到了她身上。她俊俏的嘴巴微微一笑,显得非常可爱,脸上像涂了一层胭脂。她看到我们那样热情,于是她就唱起了她最拿手的歌曲,还赢得了大家的掌声。
突然,门“哐啷”一声响,老师来了,她迈着沉重的步伐向我们走来,她眼睛瞪得像铜铃,脸色铁青,愤怒地说:“是谁在说话?”
教室里突然像死一般的寂静,太阳躲进了乌云里,窗外刮起了风,大树缩着身子,窗前的月季花悄悄合上了花瓣。
看到老师发怒的样子,郭倩妤,刘勇卓,曹可慢吞吞地从座位上走了出来,说:“老师,对不起!”老师眉头渐渐舒展开来,拍了拍曹可的肩膀说:“下不为例!”
窗外的风停了,太阳的光更亮了,月季花开得更灿烂了。教室里传出一阵朗朗的读书声,教室里恢复了往日的宁静。
篇11:文具盒里的风波作文400字
全文共 412 字
+ 加入清单夜深人静的时候,我听到文具盒里争吵的声音,就赶忙从床上爬起来跑到书桌旁想看看到底发生了什么。你们猜猜是谁在说话吗?是钢笔和油笔在吵架呢!
钢笔舒舒服服地躺在床上,问油笔:“你说,咱俩谁的功劳大呢?”
油笔缓缓地说:“说起功劳的问题,当然是我,每次你写错了字,臭臭水一涂就该我上场了,只有我可以改正你的错别字!”钢笔一听,怒气冲冲地说:“难道小主人的那么多功课,每天是你在写吗?”油笔也生气了,吼道:“我的功劳最大,因为你的错别字,只有我能改!”
钢笔生气极了,吼着:“你这个根本用不上的东西,小主人一用完,就会把你扔掉,而我,吸一点墨水就能继续用!”
油笔大发雷霆,跳起来说:“你这个厚脸皮的家伙,天天吃那么多,还要把主人的手弄脏,居然还敢争功劳!”
油笔的这声大吼,把文具盒的小伙伴们都吵醒了。
橡皮奶奶语重心长地说:“每个人都很棒,小主人没有我们,就不会有现在的成绩,我们要齐心协力去帮他,而不能在这争功劳!”钢笔和油笔都低下了头。
篇12:点赞的风波作文450字
全文共 427 字
+ 加入清单现在的社会夸赞我们全部都被“点赞”所占去优势,微信朋友圈QQ空间更是被刷屏。利用点赞来选产自己的店面,诱惑领礼品。或许都觉得利用赞是有免费的午餐。转发多天后,还是会觉得很麻烦,但又非常不舍放弃这个机会。我是很少参与这些事情,觉得无意义,还有一些说不上的原因。
但在暑假的时候,一次活动需要点赞多少来评结果。我们这些朋友都决定来互赞,这样,对谁都公平。向来不爱说话的自己,却为了活动活跃起来。
本来是很开心的,一次,和另一个朋友互赞。其实,每个人点一开始都上不去,稍等一下就好。几分钟过去,我给她点赞数还是上不去,我心平气和的跟她说一下,谁也没有料到,她素质真的很低,冷冷地回应一句:“你骗我吧?”我心里的火气顿时上升。
可我根本不想和她这种人吵架,便不再说话。待我打开她的文件时候,发现我给她点赞数已经上去。而这时候,她正在和别的朋友聊着,心里很不是滋味。
点赞的风波在我心里烙下深刻的阴影,同时我也发现和别人互赞的时候,还能了解出她们的人品,使每个人都不开心。
篇13:健身的作文
全文共 1671 字
+ 加入清单一、有氧运动
有氧运动是指体内燃料(主要是葡萄糖和脂肪)在充足氧气的作用下被氧化为二氧化碳等,1克萄糖完全氧化放出16千焦能量。无氧运动是指剧烈运动,体内葡萄糖无氧分解为乳酸,1克葡萄糖无氧分解为乳酸只能提供1.5千焦能量,剧烈运动肌肉酸痛就是体内乳酸积聚的结果。
有氧运动时人体吸入的氧气比平常多十几倍,多吸入的氧气使体内血红蛋白数量增多,体液循环加快,促进组织的新陈代谢,增强机体的防病能力,并将体内有毒有害物质排出,大大减少体内致癌致病因子。
有氧运动能明显提高大脑皮层和心肺系统的机能,促进中枢神经系统保持充沛的活力;增强机体内产生SOD等抗衰老物质的功能,利于延缓组织衰退和老化的进程。
有氧运动可降低心脑血管疾病的发生。长期从事有氧运动,血清甘油酯含量可下降约45%(血液中酯质被氧化消耗),运动时心脏射血量为安静时的3倍以上,机体内的脂肪含量明显减少,从而大大改善心脏的脉动功能和酯质代谢,使动脉管壁保持有效弹性。同时使血液中产生具有抗动脉硬化作用的高密度酯蛋白,有效防止脉管壁上粥样硬化斑块的形成,从而降低心脑血管疾病的发生。 有氧运动时使机体氧化作用增大,产生汗液排出有毒有害物质,清洁皮肤,防止冬季皮肤骚痒。
二、晚运动
每天晚饭后运动一小时,在市武警培训学校的塑胶跑道上快走约6000步。 快走属有氧运动,体内葡萄糖在氧气充足的情况完全氧化为二氧化碳,提供运动耗费的能量。
运动不仅局限于锻炼,运动是马列范筹即世界是物质的物质是运动的,人亦天地间一物质,人又是活的`,时刻在动时刻要动。我所指的晚运动虽不是马列运动之广义,但又不拘于锻炼。
快走是人们共同的锻炼方式,但基本上仅局限于走。在快走的同时,和着步的节奏用手击打身体其他部位如脐周、腰眼、肩周等,动用体内每个组织器官。脐乃人之原养与养源,用手轻击脐周千余下,激活养源动力,搅活腹物之柔动,利于养份之吸收和糟粕之排泄;用手用力击打腰眼几百次,保肾养精,驱动人之精气,提升精气神;用力用锤打项部肩周,活络筋血,血盈大脑,随着步调默念诗词或默默数数,保证脑力,延长脑寿。
人立天地间,上顶苍穹,下接地气,通天接地。我乃天地一分子,无关生死,元素守恒,生是元素的一种存在形式,死是元素的另一种存在形式,培育心力,谈笑一挥间,心容万事物;长呼慢吸,吞吐天地之气,吐故纳新,增强肺力。碧天繁星,皓月当空,思绪飞扬;心有多大,天有多大,心容天地。此乃心肺之运动!
三、一天之好在于晨
朝阳总是朝气蓬勃充满生机的。早晨迎着穿窗而入的朝阳,沐浴着照在床上冬阳的温暖,伸伸懒腰,在床上做做健身操,随后斜靠在床沿翻翻昨晚未看完的杂志,不时在脑海中翻腾一下孩时的乡愁与趣事,回味一下往日的的酸甜苦乐,追忆逝去父母的恩德,重拾故乡亲人们的情谊,尽情地享受着退休时的安逸与快乐,感受当下生活的无忧与甜蜜。
玩够了乐够了,起床!用沸水洗茶的茶水刷牙,既不浪费茶水,而且茶水的清香和着牙膏的香味撞击着大脑某个神经,倾刻提气健脑心旷神怡飘飘欲仙。随后一杯浓茶,和着茶
食甜点边品边用茶雾熏熏眼睛润润眼球,闻闻茗香吸吸天气,人醉何需酒,如此之晨神仙都妒嫉。
一日之计在于晨,晨计一日在握,一日之好在于晨,晨好一日心安。晨晨好,日日好;日日好,月月好;月月好,年年好;年年好,余生好。
四、吃饭时细嚼慢咽的原因
人体是一座复杂而精致的化工厂,消化吸收与合成防御均涉及复杂且精准的化学反应。吃饭时要细嚼慢咽均与此有关。 细嚼慢咽的三大好处:
1、磨碎:当吃食物时,牙齿将大块食物切磨成细小颗粒,以增大食物与体内消化液接触面积,不仅提高消化的速率,而且提高食物消化的效率。
2、消化:细嚼时分泌的唾液与食物充分混合,食物中的淀粉在淀粉酶的作用下水解成麦芽糖,便于在肠部进一步水解成葡萄糖。细嚼馍头有甜味就是这个道理。
3、传输:舌头在搅拌食物时,食物的各种味道刺激舌头的味觉神经,味觉神经传输入大脑,大脑发指令,命令胃、胰脏分泌消化液,准备接受并消化食物。
汤(水)泡饭不仅减弱甚至阻断上述三道程序,而且稀释了胃酸、冲淡了消化液,引起消化不良。
篇14:健身的作文
全文共 589 字
+ 加入清单这几天,火辣辣的太阳高高地挂在天上,最高温度会达到三十八九摄氏度,大家可能都想躲在空调间里看看书、看看电视吧,可你有没有想过只清凉不健康可能会生病的。我有一个清凉又健康的好办法,不说你也知道,那就是——游泳了。跟我来看看热闹的游泳健身中心吧。
镜头一
一走进那室内的`的游泳池,我便感觉到那股清凉的气息笼罩着我。游泳池里的人可真多啊!多的像多得像春天遍地那五颜六色的花朵一样。有白发苍苍的老人;有活泼可爱的小孩;有泳技高超的青年。他们中有的抱着游泳圈或浮板时沉时浮,有的大人正在教小孩怎么游泳,有的人累了,干脆把浮板当枕头美美睡了一觉。大家都沉浸在清凉的游泳池中。嘿嘿!我也该下水清凉一番了。
镜头二
如果说游泳清凉有健康,那攀岩就健康又刺激了,攀岩的人得先穿好登山鞋,背后系上安全绳索,才能开始爬。只见一个小女孩敏捷地抓住一个石头,人往上一挺,再把脚移到另一块石头上,三五下,像一只灵活的猴子登到最高处了,赢得了大家一阵阵叫好声,另我羡慕不已,下次暑假一定要参加这个兴趣班,挑战勇敢者的游戏。
镜头三
那里这么热闹在干什么呢?啊!原来他们在学舞蹈。 随着奔放的音乐,街舞的学员们跟着老师挥手,踢腿,有模有样,尽管汗水糊住了他们的眼睛,浸湿了他们的衣服,他们依然跳得那么投入,很那么奔放,不亦乐乎。
现在的人们不再躲在空调房里,花钱买健康,花钱买清凉,花钱买刺激,使自己的生活更加舒适健康了。
篇15:让座风波作文350字
全文共 369 字
+ 加入清单周末,我坐公交去公园玩。半路上,上来了一位老爷爷。
老爷爷上来的时候已经没有座位了,我也想给他让座,可是我自己也站着呢!这时,他对一个年轻的小姑娘说:“这位小姑娘,你能把座位,咳……让给我吗?”这个小姑娘就像没听见一样,目不转睛的盯着手机屏幕。
这时,老爷爷看到她的反应后,叹气着说:“唉,现在的年轻人怎么都这样呀!”忽然,小姑娘对着他大声的喊道:“我怎么样了?什么事都该有先来后到吧,我凭什么给你让座呀,这是我先占到的座位!”说完,她瞪了老爷爷一眼。
这个老爷爷愤怒的对她说:“你这姑娘,也太不尊重老人了。”那个姑娘一脸无所谓的样子说:“你有什么让我尊重的呀,一边去。”
老爷爷和这个姑娘吵得不可开交,旁边一个小伙子被激怒了。他站起身把自己的座位让给了老爷爷,车上的人也开始议论纷纷。不一会儿,公交一到站,这个小姑娘便下车了。车上又恢复了安静。
篇16:敲门风波作文500字
全文共 495 字
+ 加入清单父亲有钥匙,却从来不拿来开门,而是放着。回家的时候,就是敲。他敲门的方式很独特,一连串儿的敲,如果怠慢的话,心里有一丝不悦,然后,就加重了声音。
当然,别看我们家里人多,除了我,还真的没有人给他开。因为,要不然,我恰巧就在门边,或者,母亲、弟弟同样都在客厅沙发上,我动作比较快,或者,就我一个人在看书。
久而久之,我似乎就成了一个开门的,心中很是不满。而父亲却不以为然,每天还是不拿钥匙,反而有了一个理所应当的理由:家里不是有人吗?所以,我才不拿。
我每次在想父亲快回来的时候,躲避一下,还是没有效果,没有人理会敲门的事情。
我一直记得过年时,那天夜晚。母亲在厨房做饭,我和姐姐、弟弟又分别都在房间里。父亲回来了,在外面敲门,都没有人动。无奈的我边从房间里出来,父亲早已等不及了,那声音恨不得把门给卸下来,我的天哪!真是吓死我了!
我开了后,父亲还埋怨,开门那么晚,我真的非常无语了。
后来,我听到父亲的车在外响起时,赶紧悄悄把门打开,掩饰住。这样,他一拉就开了。可父亲不知道,也不拉,仍然敲。
我彻底服了,为了开门之事,我们没少讨论。
尽管,我很是讨厌敲门声,但却有一种无法躲避的事实。
咚,又是 敲门声。
篇17:外号风波作文600字
全文共 598 字
+ 加入清单最近,班级里突然掀起一阵“外号风波”。这件事的起因还在我的好友刘紫樱和她弟弟呢。
有一次我们上五楼玩,刘紫樱失口把我们的另一个好朋友张乐旋叫成了“老旋”。这个词读起来有点像“讨嫌”,所以张乐旋立刻叫了起来:“什么?老旋?你这个老樱婆竟敢把我的名字念错!”没想到,她话音刚落,喻巧灵也叫了起来:“老鹰?哈哈哈!……”我瞬间明白了,原来刘紫樱就是整天在天上飞的老鹰啊!
我们发出了一阵爆笑。刘紫樱红了脸,大声说:“老灵!老彭!”“什么!竟敢叫我们老灵和老彭!你给我等着!”我和喻巧灵像狮子一样猛扑过去,吓得她连滚带翻地落荒而逃。
还有就是刘紫樱弟弟了。
有一次放学的时候,她弟弟指着我大叫道:“彭希皮!你好!”本来如果他只是小声地说一句,那也就算了。他的声音可不小,而且刚好我周围的人都听到了。
虽然那时候同学们嘴上没说什么,但我还是有了一种不祥的预感。果不其然,第二天我下课时跟一位女同学聊天,中途发生了一点小小的争吵。当我略占上风时,那位同学气急败坏地嚷道:“讨厌的彭鸡皮!”“啥?你敢叫我彭鸡皮!”我愤怒地说,同时举起手,做出一副要打人的样子,那同学赶紧走了。
唉!真是一对爱打闹的姐弟。不仅如此,班里也掀起了“外号风波”。有人的外号是根据名字相仿而起的;有人的外号是根据名字里的一两个字而起的……反正,只要你肯想,就一定能想出一个搞笑的外号。
真希望这股“外号风波”早点过去,否则我还得被同学们叫外号不可!
篇18:健身的作文
全文共 510 字
+ 加入清单我的妈妈为了身体健康,每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上,她还把我给带去了。
到了那里,我就被这众多的健身器材给震撼了,有跑步机、动感单车、还有杠铃……简直让人眼花缭乱,妈妈看见一个跑步机上没人,便走了过去。
我也找了一个跑步机,却不知道该怎么操作。妈妈走了过来,按了几个键之后,我就跑了起来。哈哈,跑步机我还是第一次尝试,不知道好不好玩。你待会跑2公里,跑完之后就到我那里去。渐渐地,我觉得太慢了,很没意思,于是我把原来的每小时4公里改成了每小时8公里!哈哈,这样才有意思!
我突然发现,前面有电视,可以边看电视边跑步。不知不觉中,十五分钟过去了,2公里很快结束了。妈妈诧异地说:你怎么跑这么快!我就跑6公里的时速!呵呵,跑步是我的强项!
妈妈跑到了动感单车房,在震耳欲聋的音乐中开始了,动感单车是一种类似自行车的健身项目。教练的动作很娴熟,一会把手放到扶手上,一会又把手收回来,而其他人就跟着教练一起做,看上去很壮观。
天色已经晚了,妈妈说:我们得回去了,如果以后有空,我再带你来健身。我极不情愿地点了点头,但是想到以后还可以来,我的心情又好了起来。我们愉快的回家了。
健身让人放松,还可以起到很好的作用,大家也可以去看看哦!
篇19:微信风波初一作文
全文共 533 字
+ 加入清单“滴滴,滴滴”,是什么声音在响,都不能安心写作业了。我急忙跑到卧室,唉!原来是爸爸又在玩手机了,最近,我们家特别流行玩微信,每天一到家,就能听到手机发出的声音,弄得心烦意乱,做什么事都不顺心。这次我便想以休息为理由,让爸爸妈妈不玩手机,陪我开心度过。
早上吃过饭,我便对他们说:“爸爸妈妈,今天我们能不能不玩手机,陪我一起去旅游,看风景,好不好呢?”他们犹豫了一会儿,便答应了请求,在我的监督下,把手机都关机了,还带我去了绍兴旅游。在这期间,他们一次也没碰过包里的手机,陪我玩到晚上。
回到家,妈妈便去厨房做饭了,可爸爸从包里拿出了手机,似乎想打开它。我看到后,连忙阻止:“爸爸,不是说今天不玩手机了吗?怎么又拿出来了,难道你在骗我吗?”“不,不是的。”爸爸听了我的话,连忙说道。“吃饭了”,妈妈边说边端着菜从厨房走出来。“你没看,这是我昨天刚从微信的朋友圈里学的,今天就试了一下,尝尝看,好吃吗?”“嗯,味道不错!”真心点赞,妈妈一听笑了,我边吃边想:看来,手机也有很大的用处,不是我想的那样呢!
不久,夜幕降临了,我们一家站在窗前,一边看着月亮,一边讲故事,妹妹听的入迷了。这时,我突然提议让爸爸打开手机拍照全家福,随着“咔嚓”一声,我们的微笑,永远的留在了手机上……
篇20:健身日记
全文共 305 字
+ 加入清单星期六的清晨,公园了阳光明媚,鸟语花香,桃花盛开了,小草也变绿了柳树长出了嫩嫩的绿芽,在风中摇摆。平静的湖面上,映出了岸边美丽的景色。一座弯弯的小桥,一直通向湖中央的小岛,早晨公园的春天可真美呀!
有许多人都被公园里美丽的景色吸引来了,他们到这里锻炼身体。有几位小朋友在湖边跑步,他们累的气喘吁吁,但他们还是坚持了下来。有两位爷爷在打太极拳和练剑,他们一会儿单脚站立,一会儿伸臂,一招一式都那么有劲。还有位叔叔在练习唱歌,我想:他一定是一位歌唱家,要不他怎么能唱的那么好听呢?
人们都说,一年之计在于春,一日之计在于晨。就是说早晨是一天当中珍贵的时间,我们应当好好珍惜,好好锻炼身体,长大后才能成为国家的栋梁之才!