浏览
834作文
1000家庭风波作文600字
全文共 735 字
+ 加入清单生活从来就不会风平浪静,总是有或大或小的风波,前几天,爸爸妈妈在我眼前上演了一场家庭风波。
那天中午,爸爸忙完事情后,舒舒服服地坐在电脑前玩起“五子连珠珠”的游戏。不久,妈妈大汗淋淋地回到家,一眼看到正沉迷游戏中的爸爸,不禁破口大骂:“你这个懒人!又在浪费时间,孩子迟早会被你教坏!”“什么跟什么啊!我可没闲着,地拖了、饭煮了、连花草也浇了,还有什么事?”爸爸委屈地反驳,但妈妈只是冷冷地说了一句:“总之你就是懒!”霎时间,四周一片寂静,我不知如何是好,只觉得整个地球都停止了转动,时间不再走,风不再吹……
晚上,两大战王又喋喋不休起来。妈发出了连环口水炮:“你个败家子,真懒,整天只懂得玩电脑,你知不知道我每天有多累?你也不帮我做一点!”爸爸阴沉沉的,他的内心天气由阵雨转变成雷阵雨,说出的话同泥石流一样滚向妈妈,妈妈淹没在泥石流中,伤心地哭了。
第二天早上,他们沉默寡言,妈妈在吃早饭,爸爸去跑步。我终于忍不住了,在爸爸回来的时侯,我大声说道:“你们为什么要吵架?”爸爸妈妈听了目瞪口呆,他们想不到一个小孩会教育他们。妈妈温柔地对我说:“儿子乖,我是在教育你爸……”妈妈话还没说完,爸爸就接上:“什么跟什么啊!应该是我教育你吧,整天无理取闹……”他们又继续吵了起来,接着是历史上最为震撼的环节——打架,他们打得十分凶猛,犹如两只老虎在决斗。我只能呆呆地望着。妈妈的脸青了,爸爸的腿红了。然而,他们都没有停止的样子,妈妈决定不再做早饭,爸爸决定不再给妈妈送花。
第三天,我偷偷地起来做好早饭等爸爸来吃,爸爸以为是妈妈做的,心里暖暖的。我又给妈妈买了一束鲜花,妈妈问:“这是谁买的?”我说是爸爸买的,妈妈听了心里美滋滋的。
爸爸和妈妈重归于好,一场特别的家庭风波就这样被我平息了。
更多相似作文
篇1:蜘蛛风波观察作文
全文共 766 字
+ 加入清单今天,我独自躺在床上,眼睛半张半合,无意间,我看到墙壁上有一个黑乎乎的东西,我在想:这会不会是一只蜘蛛啊!我怀着好奇心,便站起身,走上前去,想看个究竟,没想到,它竟然动了起来。啊!它真的是“八脚怪”!我吓得“哇”地一声叫了出来,要知道,我最怕的虫子就是蜘蛛了,何况这只蜘蛛又黑又大,怪吓人的。
妈妈听到了叫声,便走过来问:“什么事啊?”我结结巴巴地说:“这儿有…蜘…蛛。”说完,便指了指墙壁上的蜘蛛,谁知,妈妈却若无其事地说:“我还以为什么事呢,大惊小怪的,不就是一只蜘蛛吗,它又不会咬人,你怕什么呀?”说完便走了出去。我想:一只小小的蜘蛛怕什么呀,我比它大好几百倍呢!用一根手指头就能把它压成肉饼。想是这么想,可我的眼睛却始终盯着那个“八脚怪“,怕它爬到我的小床上来。只见它爬呀爬,当它爬到空调的边上时,忽然掉了下来,我心里“咯噔”一下,目不转睛地盯着蜘蛛,没想到它荡在了半空中,原来蜘蛛用它吐出的丝在做杂技表演呢,等它玩够了,又像弹簧一样“嗖”的一下上去了,我长长地吁了一口气,幸亏没掉到我的床上来,唉,真是有惊无险啊!
我正在为自己庆幸,没想到它以飞快的速度爬向我的小床,我吃了一惊,刚才那股高兴劲儿早就烟消云散了,随之而来的是“咚咚”的心跳声,可这只蜘蛛却一点儿也不知情,还在往我的小床的方向爬过来。我忙跳下床,去搬我的“救兵”—爷爷,爷爷看到这个情景,便撕了一张报纸,他把报纸放在蜘蛛的必经之路,等它“自投罗网”,只见蜘蛛真的沿着报纸爬了上来,爷爷轻轻地拿起报纸,打开窗户,把蜘蛛放回了大自然。
我问爷爷:“爷爷,您为什么不把蜘蛛打死啊?”爷爷笑着对我说:“蜘蛛专吃蚊子,是益虫,我们应该保护它才对呀。”我听了,点了点头,心想:看一样东西不能只看它的外表,只有懂得了更多的文化知识,才能够更好的保护和利用它们。
篇2:600字精彩记叙文:快乐的家庭风波
全文共 717 字
+ 加入清单“开饭啦,出来吃饭啦!”随着妈妈狮子般地大喊道,我和弟弟、爸爸像一根离弦的箭,风一样的跑到餐桌前,拿起筷子,像一只饥饿了一个世纪的狼,用那“贪婪”的眼睛盯着饭菜,开始“狩猎”。吃完了,我和弟弟悠闲地坐在沙发上,突然,眼睛一亮,都盯向了电视,我和弟弟展开了一场“厮杀”;“姐姐!大的应该让小的,你就宽容点,把遥控器给我吧1”弟弟咬紧牙关,使劲捏着遥控器,“弟弟,这次你让姐姐一次,你看姐姐对你多好啊!好多东西都分给你了,你这次乖点~把遥控器让给我把!”我把遥控器“移”到我这,眼睛瞪着遥控器。爸爸妈妈看见我们俩的“熊样”,捧腹大笑。突然,灵机一动,爸爸妈妈飞奔到电脑桌前,可惜,密码更胜一筹,我抢到了鼠标和椅子,把则是坐在妈妈的腿,装出一副楚楚可怜的样子,说;“孩子妈妈,这次给我吧!”可妈妈一点也不心慈手软,冷哼一声;“没门!走开,别在这碍眼!”这局,爸爸必输无疑。
随后,爸爸因为“抗妈妈”战争,“shi”了,来我们这抢遥控器,我和弟弟火冒三丈,生气地说;“爸爸以大欺小,不是男子汉!”我们本以为用激将法能刺激到他,没想到,爸爸却厚脸皮地说;“你们已经长大了~”说罢,还贱贱地笑了笑,我和弟弟别提有多气了。我们陷入了僵局,爸爸打破了现状,说;“公平点,石头剪刀布,谁赢了给谁,咋样?”我和弟弟频频点头,表示同意。为了不让对方作弊,我们把遥控器给了妈妈,这样才不会有人耍赖。“石头剪刀布!啊哈哈!爸爸out!”我和弟弟高兴地一本三尺高,不过,还有我和弟弟的决赛呢!“石头剪刀布!no!怎么会这样!”弟弟戏剧性地赢了,我输了。我们只能随着弟弟看《巧虎》了。这次的风波对我来说,真好玩,我希望每天都有这样既有竞争的感觉,又很快乐的家庭风波~
篇3:蝙蝠风波
全文共 407 字
+ 加入清单董芩竹
近日,大家的心思都不在学习上啦!为什么呢?就得问一问几位教室里的尊贵来宾——蝙蝠先生们了!
起先,教室后面也只是出现了一些“地雷”。后来,一只又一只的蝙蝠在教室中“游览”并安家,大家受不了了!
今天气氛不太一样,同学们一个个低着身子,几个大胆的男生在靠近窗户,也做好了随时撤退的姿势。
“哗”,窗帘被猛地拉开,一只“肉质鲜美”的蝙蝠出现在大家眼前,沈老师立马尖叫一声,面色苍白地抱着头跑到了十万八千里外。真胆小啊!千万别告诉沈老师哦!
我们英勇的杨爸爸立马开启了百分之一百零一的战斗状态。只见他踩上椅子,抽出一张纸,伸出手直扑向蝙蝠。可怜的蝙蝠就这样被残忍地扔出了窗户。接着,又一只“鲜美”的蝙蝠出现在了大家眼中。刚刚千里迢迢地从十万八千里外赶回来的沈老师又一次回到了西天。
可是这只蝙蝠可不情愿了,它大声一叫,飞出了窗户。把全班同学外加沈老师与王老师都吓了一跳。
唉,都怪方楷瑞的高音,还有沈老师和王老师的无敌催眠术!
篇4:家庭风波
全文共 764 字
+ 加入清单张*榕
暑假里,有一次“家庭风波”令我十分难忘。说到这件事,还得怪我呢!
那天晚上,我狼吞虎咽地吃完饭就准备去看书。爸爸晃了晃手中的扫把,对我说:“儿子,帮爸爸扫一下地吧!”“不行,我还要看书呢!”说罢,我就头也不回地走进书房,“咚”的一声,把门关上了。
我进去没多久,客厅就传来了一阵阵吵闹声。我贴着门,听到爸爸扯着嗓门说:“都是你,害得儿子变得这么懒惰。”“天下所有的家长都希望自己的孩子变成一个聪明的人,儿子看书难道有错吗?”妈妈反问道。“学学学,就知道学!他迟早会变成一个书呆子,要劳逸结合。”爸爸固执己见。妈妈的实力也不容小觑:“考试读书不是唯一的路,却是最公平的那条路。只有你成绩好,才有机会上好的大学,认识更多的人,有选择工作的权利,将来才能过上相对好的生活。”爸爸顿时哑口无言,妈妈又乘胜追击:“你要不要请儿子的外公外婆来评评理?”“好啊!”爸爸正愁没外援呢,连忙拨通了外公的电话。
不一会儿,外公和外婆也赶到了“案发现场”。爸爸像搬到了救兵一样,急忙开口说:“爸妈,你们来评评理,我和老婆到底谁对谁错?”妈妈交代了事情的经过,并说:“为了公平起见,我们投票决定,支持我的请起立!”我连忙打开门,从门缝里往外看,妈妈得了一票。“同意我的请起立!”爸爸也不甘示弱。我又数了数,还是只有一票,大家都懵了。
这时,我灵机一动,冲出书房,对他们说:“我知道你们都是为了我好,不如我们放松一下,玩个游戏吧。”“玩什么?”家长们异口同声道。“玩石头剪刀布吧,十局六胜。”于是,爸爸妈妈开始了“战斗”。可是已经十局了,大家手上都直冒汗,依然不分胜负,这可让我犯难了。我歪着脑袋想:好汉不吃眼前亏,三十六计,走为上计!于是赶紧跑进了书房,关上了门,当“逃兵”了。他们都傻眼了,忍不住哈哈大笑起来。
就这样,一场家庭风波在欢笑声中落下了帷幕。
篇5:关于考试风波的作文_450字
全文共 552 字
+ 加入清单考试已经过去一天多了,同学们的成绩单也都出来了。
只见和老师拿着两张纸,站在讲台上,开始给我们发布信息。这次考试可关系到我的“生死存亡”,所以我多么希望可以早一点听到我的名字。只听十个同学的名字已经念过去了,我心里一惊:我怎么连前十名都没进,我和妈妈说好要考进前十名,看来回去又要吃“竹笋炒肉丝”了。而我的同桌却是全班第一名,我一个“匹夫”居然还没一个女生厉害,真是不甘心啊。
卷子发下来后,我一看,心里顿时“乌云密布”“电闪雷鸣”,因为我的卷子惨不忍睹,错了好多题。我多么想大哭一次,但是欲哭无泪。
中午回到家,妈妈便问我考的怎么样,但我还想多“活”一段时间,只好把一些考得好的告诉她,先让她高兴高兴。
下午了,在历史课上,我的心情非常不好,也没听进去多少,只是趴在桌子上。过了一会,我翻了翻考砸的历史卷子,突然发现,我有一道题没改。在历史老师路过时让老师看了看,在给我一算。哇,少加了十分!
放学时,我把卷子给了和老师,和老师也给我一算。加十分后正好是第八名,我开心极了。
回到家,我立刻告诉妈妈这个好消息,妈妈也很开心,说我是好样的,再加上后来我又当上了课代表,全家陷入了双喜临门的快乐。
虽然我是全班第八名,又是课代表。但我一定要以身作则,让全班同学相信我,信任我,我要继续努力。
[关于考试风波的作文_450字
篇6:家庭风波作文700字
全文共 771 字
+ 加入清单我和弟弟都十分爱看电视,弟弟爱看动画片,我爱看电视剧,所以我们每天都争抢遥控器,看自己喜欢的电视节目,互不相让!有一次,我和弟弟因为看电视,差点儿还闹出了事情。
那天,我爱看的电视剧节目开始了,正当我看得津津有味的时候,弟弟这个小坏蛋又来捣蛋了。他从我手中夺过遥控器,按到自己想看的动画片。我气急了,对他呵责道:“你快把摇控器给我,我要看电视剧。”“凭什么,凭什么,每天几乎都是你在看电视剧,我的动画片都没的看了,而且,大的应该让小的!”弟弟也不甘示弱,站在沙发上大声地喊着。
我们争执了半天,没有结果,于是我们扭打了起来。我用脚绊了他一下,没想到,他反而没有摔倒,还用脚踢了我一下。妈妈看见了,一脸严肃地说:“你们这是怎么了?怎么打起架来了?”
于是,我把事情的来龙去脉全都告诉了妈妈。妈妈听了,安慰我们说:“原来是这样子啊,你们两个都要互相谦让,不能吵架,更不能打架,你们可以商量下时间,分开看,不是就解决了问题吗?”我和弟弟听了妈妈的话,这才安静了下来。但是一波未平,一波又起。
由于我在看电视剧,弟弟没得看动画片,就在客厅疯了似的跑来跑去。结果,他不小心打破了一个花瓶。这时,爸爸怒气冲冲地从卧室跑了出来,大声地呵斥:“你看你,做事情这么不小心,如果花瓶的碎片不小心划到了脚或手,该怎么办呢?”妈妈一听到爸爸这么大声,连忙放下手中的事,对爸爸大声地说道:“他还那么小,你就这么骂他,吓坏了怎么办呢?打破了一个花瓶有什么关系,再买一个不就可以了。”此时,一旁的弟弟看来了靠山,反倒放声哭了起来。
结果,奶奶听到了弟弟的哭声,也赶紧从阳台走进来,对爸爸说:“你不能这样对孩子,孩子还这么小,你看你真是的!”爸爸听了,有苦难言,一脸的无奈。
唉,家庭的琐事就是让人烦恼!不知道下一次的风波又会在什么时候出现。
篇7:一场风波
全文共 443 字
+ 加入清单何小荷
今天,我写完家庭作业,坐在沙发上看电视。
我正看得津津有味时,爸爸突然走过来,对我说:“我把卷子放到你的写字桌上了,赶紧去写卷子。”我有点儿不乐意地回答:“我刚刚写完家庭作业,看会儿电视怎么了?”爸爸生气地说:“人家丫丫每天写完家庭作业,还写三份卷子呢!我让你写一份儿,你还有理了?”我低着头,没有说话。
爸爸板着脸继续说教:“你考那么点分,还不赶紧写卷子!”我也有些生气了,我的嘴巴噘了起来,眉毛锁得像一个“川”字,不满地嚷嚷:“我的手都快写断了,你也不说关心一下我。”
爸爸听了更生气了,鼻子快速的呼吸了几下,大步向我走来,扬起手臂打了我一巴掌。我捂着红通通的脸,眼里含着泪花,像一只发怒的小野兽,眼睛凶凶地瞪着爸爸。正在我俩僵持时,突然外面有人大声喊:“着火了!着火了!”爸爸赶紧一把抱着我就往外面跑,过了一会儿,我就在爸爸的怀抱里睡着了。迷糊中,好像听见爸爸小声说了一句:“对不起……”
我还是很喜欢爸爸,虽然爸爸打了我一次,但是我知道他很爱我。这一次,我俩的风波也就这样平息了。
篇8:抢课风波作文800字
全文共 900 字
+ 加入清单临近期末,老师们都开启了抢课之战。什么体育课啊,音乐课啊,信息课啊,都与我们拜拜了,更可恶的是他们连科学老师都不放过。
周一,午饭过后,我们将要迎来科学课。科学课好玩又有趣,正想着,何老师走了进来,板着脸,瞪圆了大眼睛,喝道:“把昨天的家庭作业拿出来。”场面顿时安静无声,只剩下大家找试卷的声音。大家刚找出试卷,老师就开始分析试卷。不一会儿,午自修结束了。何老师停了下来,吩咐第一排的一位同学:“告诉科学老师,科学课换课了。”这位同学一路狂奔,消息禀告完毕,回来复命。唉,老师真牛,只叫了一个跑腿的,科学课秒变数学课。
就要接着讲下去的时候,陈老师来到窗边,喘着大气,好像是刚跑过步似的。他与何老师两人对视了几秒:“明天我出差,我与科学换课了。”说着脸上还挤出一些笑容。陈老师如同一支百万军队,先向何老师发起攻击。不知何老师是不是被震撼到了,又或许是怕这位身居副校长之位的陈老师,内心纠结不已,好一会儿才终于示弱:“你……你先上语文课吧。”听起来,何老师说得很轻松,但能感觉到何老师心中有一丝可惜:“嗨,又浪费了一节课。”临近期末,谁说不是呢?以往最爱说心急吃不了热豆腐的何老师,恨不得一天到晚全是他的课。只是今天陈老师最终打败了那些弱将士们,浩浩荡荡地占领了下午三节课。
抢课这场战争久久不能平息。要说惨,英语老师这支队伍最惨,常被打得落花流水,简直溃不成军。那天下午第二节英语课,陈老师又是首先发起挑战,一个电话如炸弹一样打了过去,英语老师被打得头晕眼花。陈老师扛起了机关枪,砰砰砰砰砰,子弹千里迢迢射了过去:“上一次,你代了五(1)班一节语文课,今天,我要拿回来上了。”话语平淡却扎进了英语老师的心,她自个儿课都不够上,还要腾出课来给陈老师,心疼啊。英语老师军队单薄,队员几乎寥寥无几,马上陈老师这只庞大的队伍吞噬了英语老师的军队。可以想象战争的结果,陈老师队必然会取得成功。抢课之霸主,非陈老师莫属。
倘若你问我们班的同学,谁抢课最厉害,大家都会异口同声回答你:“陈老师。”不用说,连我们都佩服他三分。论抢课,何老师自然第一个败下,别看他身材魁梧,但不可以貌取人。实际上何老师在抢课战场上像个弱男子。
篇9:钥匙风波作文1000字
全文共 1049 字
+ 加入清单开学初,老师在班级询问,谁愿意保管班级前门的钥匙。同学们你看看我,我看看你,都嫌每天开门锁门麻烦。可是我想承担起这份责任,于是我毫不犹豫地举起了手,从老师手中庄重地接过了钥匙。我告诉自己,我肯定可以把这件事情做好。
可是,因为钥匙,那个星期二可以说我最倒霉的日子了。
那天,春光明媚,我兴高采烈地走进校园,来到教室。我像往常一样把手伸向常放钥匙的地方。咦?怎么没有?我把书包抱到胸前仔细翻找起来,一遍没有,两遍没有。糟了!我不由一惊,钥匙怎么不见了呢?我只好默默地拎起我的书包,朝后门走去,在同学们疑惑的目光中走到座位上。我不甘心,把书包翻了个底朝天,还是一无所获。我呆呆地不知所措地坐在座位上,钥匙怎么会失踪呢?
就在这时,廖老师大驾光临。我不禁羞愧地低下了头,不敢和老师四目相视,老师就直接发问:“前门怎么不开?”我立刻跑过去,向老师坦白:“老师,我……忘带钥匙了。”“钥匙怎么会忘带呢?不该是放书包里的吗?”老师十分疑惑。“这个……那个……,嗯……”我吞吞吐吐地说不出话来。老师没有为难我,让我赶快到门卫室去借钥匙。于是我和好朋友一起跑向门卫室。可是最窘迫的事情发生了,门卫大叔说我们班的钥匙不见了!“什么?就我们班的钥匙没有了?”我和朋友都惊呆了!突然间,我感到我的天空暗了下来。
我们回教室的时候,已经上课了。课后,廖老师找到我,语重心长地对我说:“你之前都做得很好,犯了错并不可怕,但要想想,今后怎么做才能避免不犯同样的错误!明天一定要记得把钥匙拿过来!”我感激地看了廖老师一眼,胸有成竹地回答:“明天我保证能拿过来!”
可是……
过了两天,我又一次忘了带钥匙!
廖老师来到教室门口,用力地推了推门,却无法打开。我战战兢兢地来到她的跟前,喃喃地用只有自己能听到的声音说:“我又忘带钥匙了……”老师愣了愣,似乎不相信自己的耳朵,接着大声训斥道:“又忘了?你怎么可以这样?同样的错误一而再,再而三,你让老师和同学们怎么相信你……”我涨红了脸,默默地低下了头,恨不得有条地缝能钻进去。我知道老师批评我是为了让我改正错误。
上数学课时,丛老师也同样训斥了我一顿,我不禁眼中闪出了泪光,我赶快拭干了泪水,怕他看见,也怕别人看见。
每到上课、下课的时候,每次看到老师、同学们习惯性地走到前门却打不开的时候,每次看到老师、同学们都必须绕到后门进出的时候,我就感到歉疚不安……
老师说过:犯错并不可怕,每个人都是在不断犯错中不断成长。这两次的经历让我成长了不少,我暗暗下定决心:今后做事一定要更有条理,一定要更有责任意识!
篇10:家庭风波
全文共 737 字
+ 加入清单松林店中心念疃小学四年级张宇昕
最近我们家起了一个风波,这个风波让我和弟弟明白了一个道理,是什么道理呢?
那天,爸爸妈妈给我买了漂亮的衬衫、舒服的裤子、柔软的围巾……给弟弟只买了一双袜子。
弟弟问我:“姐姐,为什么爸爸妈妈最近给你买那么多衣服呢?肯定是爸爸妈妈不爱我了,而是爱你。”我说:“我也不知道。”弟弟向我作了一个鬼脸。
过了几天,妈妈突然发现钱包里的钱找不到了,妈妈急得团团转,在家里翻箱倒柜到处找钱,找了半天也没有找到,妈妈说:“会不会是孩子们急着买东西拿了钱呢?”我们齐声说:“没有。”弟弟说:“要不你们来找找我们的书包。”妈妈开始翻我们俩的书包,不一会儿就在我的书包里找到了500元钱。妈妈严厉地问:“怎么回事?”我说:“不是我,你们要相信我。”说着说着我的眼泪就流了下来,弟弟却在一旁暗暗高兴。
这时爷爷见我哭走了过来,问:“发生了什么事?”妈妈把这件事从头到尾告诉了爷爷。爷爷听了漫不经心地说:“是弟弟拿的钱,放到姐姐书包里的。”妈妈问:“您是怎么知道的?”爷爷说:“弟弟怎么一说就找到了钱呢?”他还一直在偷笑,说明他在捣鬼。”妈妈听了,严肃地问弟弟:“你为什么偷我们的钱呢?”弟弟撅起小嘴,撒娇地说:“因为你们太爱姐姐,不爱我,只要你们知道是姐姐拿了钱,就不爱她了。”妈妈听了说: “我们不是不爱你了,只是因为姐姐的衣服都小了,我们要给她买新的,而你还有很多的衣服,所以我没给你买。妈妈并不是不爱你,孩子你们记住了,以后有什么不满可以告诉我,但不能为了达到自己的目的设计陷害别人,那样做品德就不好了,是坏孩子的表现。”弟弟听了满脸通红,低着头说:“妈妈,我知道错了。”转过身又对我说:“姐姐,对不起。”
现在我们姐弟终于明白了,爸爸妈妈是爱我们的,只是方式不同而已。
篇11:健身的作文
全文共 1671 字
+ 加入清单一、有氧运动
有氧运动是指体内燃料(主要是葡萄糖和脂肪)在充足氧气的作用下被氧化为二氧化碳等,1克萄糖完全氧化放出16千焦能量。无氧运动是指剧烈运动,体内葡萄糖无氧分解为乳酸,1克葡萄糖无氧分解为乳酸只能提供1.5千焦能量,剧烈运动肌肉酸痛就是体内乳酸积聚的结果。
有氧运动时人体吸入的氧气比平常多十几倍,多吸入的氧气使体内血红蛋白数量增多,体液循环加快,促进组织的新陈代谢,增强机体的防病能力,并将体内有毒有害物质排出,大大减少体内致癌致病因子。
有氧运动能明显提高大脑皮层和心肺系统的机能,促进中枢神经系统保持充沛的活力;增强机体内产生SOD等抗衰老物质的功能,利于延缓组织衰退和老化的进程。
有氧运动可降低心脑血管疾病的发生。长期从事有氧运动,血清甘油酯含量可下降约45%(血液中酯质被氧化消耗),运动时心脏射血量为安静时的3倍以上,机体内的脂肪含量明显减少,从而大大改善心脏的脉动功能和酯质代谢,使动脉管壁保持有效弹性。同时使血液中产生具有抗动脉硬化作用的高密度酯蛋白,有效防止脉管壁上粥样硬化斑块的形成,从而降低心脑血管疾病的发生。 有氧运动时使机体氧化作用增大,产生汗液排出有毒有害物质,清洁皮肤,防止冬季皮肤骚痒。
二、晚运动
每天晚饭后运动一小时,在市武警培训学校的塑胶跑道上快走约6000步。 快走属有氧运动,体内葡萄糖在氧气充足的情况完全氧化为二氧化碳,提供运动耗费的能量。
运动不仅局限于锻炼,运动是马列范筹即世界是物质的物质是运动的,人亦天地间一物质,人又是活的`,时刻在动时刻要动。我所指的晚运动虽不是马列运动之广义,但又不拘于锻炼。
快走是人们共同的锻炼方式,但基本上仅局限于走。在快走的同时,和着步的节奏用手击打身体其他部位如脐周、腰眼、肩周等,动用体内每个组织器官。脐乃人之原养与养源,用手轻击脐周千余下,激活养源动力,搅活腹物之柔动,利于养份之吸收和糟粕之排泄;用手用力击打腰眼几百次,保肾养精,驱动人之精气,提升精气神;用力用锤打项部肩周,活络筋血,血盈大脑,随着步调默念诗词或默默数数,保证脑力,延长脑寿。
人立天地间,上顶苍穹,下接地气,通天接地。我乃天地一分子,无关生死,元素守恒,生是元素的一种存在形式,死是元素的另一种存在形式,培育心力,谈笑一挥间,心容万事物;长呼慢吸,吞吐天地之气,吐故纳新,增强肺力。碧天繁星,皓月当空,思绪飞扬;心有多大,天有多大,心容天地。此乃心肺之运动!
三、一天之好在于晨
朝阳总是朝气蓬勃充满生机的。早晨迎着穿窗而入的朝阳,沐浴着照在床上冬阳的温暖,伸伸懒腰,在床上做做健身操,随后斜靠在床沿翻翻昨晚未看完的杂志,不时在脑海中翻腾一下孩时的乡愁与趣事,回味一下往日的的酸甜苦乐,追忆逝去父母的恩德,重拾故乡亲人们的情谊,尽情地享受着退休时的安逸与快乐,感受当下生活的无忧与甜蜜。
玩够了乐够了,起床!用沸水洗茶的茶水刷牙,既不浪费茶水,而且茶水的清香和着牙膏的香味撞击着大脑某个神经,倾刻提气健脑心旷神怡飘飘欲仙。随后一杯浓茶,和着茶
食甜点边品边用茶雾熏熏眼睛润润眼球,闻闻茗香吸吸天气,人醉何需酒,如此之晨神仙都妒嫉。
一日之计在于晨,晨计一日在握,一日之好在于晨,晨好一日心安。晨晨好,日日好;日日好,月月好;月月好,年年好;年年好,余生好。
四、吃饭时细嚼慢咽的原因
人体是一座复杂而精致的化工厂,消化吸收与合成防御均涉及复杂且精准的化学反应。吃饭时要细嚼慢咽均与此有关。 细嚼慢咽的三大好处:
1、磨碎:当吃食物时,牙齿将大块食物切磨成细小颗粒,以增大食物与体内消化液接触面积,不仅提高消化的速率,而且提高食物消化的效率。
2、消化:细嚼时分泌的唾液与食物充分混合,食物中的淀粉在淀粉酶的作用下水解成麦芽糖,便于在肠部进一步水解成葡萄糖。细嚼馍头有甜味就是这个道理。
3、传输:舌头在搅拌食物时,食物的各种味道刺激舌头的味觉神经,味觉神经传输入大脑,大脑发指令,命令胃、胰脏分泌消化液,准备接受并消化食物。
汤(水)泡饭不仅减弱甚至阻断上述三道程序,而且稀释了胃酸、冲淡了消化液,引起消化不良。
篇12:开课风波作文450字
全文共 475 字
+ 加入清单“叮铃铃,叮铃铃”上课了,学校渐渐安静下来,唯独五(2)班的教室里还是乱糟糟的。周大勇在讲话,赵勤奋在教室里打打闹闹,曾美美在唱歌,刘婵在那吃着美味的食物……教室里好不热闹啊!
突然,刘老师神不知鬼不觉地出现在了教室的大门口,发现了同学们在教室里打呀,吵吵闹闹。老师看到这一幕,脸上一下子晴转阴,气冲冲地走向讲台,手举得老高老高,然后一挥,成一条弯弯的弧线,重重地拍在讲台上。这声音够大够响了,可依然没有惊动五(2)班的同学们,他们仍然在忙自己的事,老师火气更大了,双眼瞪得滚圆滚圆的,那个样子,真像一只发怒的老虎呀!
“全体起立”刘老师这一声像一个惊雷,全班同学不约而同站了起来,谁也不敢动一下。
“你们还在干什么?铃声就是命令这种状态怎么进行课堂学习?你们还不听,想怎么样?”见刘老师的语气渐渐平和了一些,喔喔头硬着头皮站起来说:“对不起,老师,我们错了……”接着全班陆续有人开始认错。老师这才完全平静下来,语重心长地说“知错就好。没有规矩不成方圆,没有良好的纪律就不能保证良好的学习秩序。今后不允许出现这样的情况,好了,开始上课——”老师拿起课本……
篇13:电视风波
全文共 350 字
+ 加入清单刘宇宸
星期天,皮皮做完了作业,想看动画片,可是爸爸正看他的足球赛。皮皮慢慢走到爸爸面前轻声对爸爸说:“爸爸,我想看电视。”可是爸爸却说。:“再做几道奥数题去!”皮皮没办法,只好去了。
做完了,可是爸爸正在看一个叫《大江大河》的电视剧,于是皮皮走到爸爸面前说:“爸爸我做完了,我想看电视。”爸爸说:“不见我正看电视呢,你去找你的小伙伴玩吧。”皮皮拍了拍桌子说:“我就要看电视,你说好,我做完了几道奥数题就可以看电视了,你这个大骗子!”爸爸怒气冲天地说:“你凶什么凶?看电视对眼睛不好,我这是为你着想。”“我着想就不能看电视吗?”皮皮苦笑着说。爸爸实在是忍不住了,于是动手要打皮皮。这时妈妈突然进来了,说:“谁都别看了,你们俩都去给我跪搓衣板!”
爸爸和皮皮跪着的时候说了一句话:“唉,‘母老虎’又发威了!”
篇14:一场由洗碗引起的风波三年级作文
全文共 466 字
+ 加入清单“唉!今天我太累了,你洗碗吧。”吃完饭,妈妈对爸爸说。
可爸爸是个新闻迷,连“嗯”也没“嗯”一声,依然一动不动地坐在沙发上看新闻。妈妈看了爸爸一眼,“怎么不动啊?快去洗碗。”爸爸一边盯着电视屏幕一边说:“还有10分钟就结束了,看完再洗。”“我叫你快点就快点!”妈妈的声音一下提高了八度。爸爸也不甘示弱,半吼半叫到:“你又不是不知道我喜欢看新闻,下次我还你个人情!”“你每次都说还我还我,结果都没还。再说了,你少看这一会,是掉一块肉还是少了什么?”就这样,他们你一言我一语地争吵起来。我在房间玩,听到他们的争吵,心想:“这样吵下去可不行,我得想办法制止他们。”于是,我故意从床上摔下来,大叫一声“哎哟”,爸爸、妈妈听见了,都顾不上争吵了,急急忙忙跑过来,妈妈见我躺在地上,关心地问:“怎么啦?宝贝?”我装出很痛苦的样子说:“我心口疼。”妈妈听了赶忙抱起我,冲着爸爸喊:“还不背她去医院!”我“扑哧”笑了,妈妈奇怪地问:“你不是心口疼吗?”我笑着说:“是啊!平时那么和睦的一家突然吵起来,我怎能不心口疼呢?”
爸爸、妈妈四目相对,哈哈大笑。
篇15:开小差风波作文800字
全文共 895 字
+ 加入清单最近,我总是心神不宁,天天以开小差“为乐”。一天不开小差,跟不吃不喝没什么两样了。不过光在这儿吹牛可不是我的真本事,听我说这几天发生的事情就知道了。
开小差最多的课非美术莫属,大部分上课时我都在……“叮铃铃”嘘——开始上课了!美术老师一来就见我们班闹翻了天,一拍讲桌,命令我们全部静息。这时,我正闷着脑袋,津津有味地翻阅起了一本杂志,完全是“目中无师”的样子。我抬头张望了一番,不好,老师要走来了!我连忙把杂志和上,推进书柜里。不一会儿,“啪啪啪”的皮鞋声离我越来越近,我的心弦紧绷起来,仿佛有一块大石头压在心头,“千万别发现!千万别发现!”我的嘴里不停地念叨着。呼,顾老师幸好没有发现呀!经历了这一次“生死考验”,我开小差的“经验”提升了不少,于是又开始“作死”了。
我再一次从桌柜里拉出杂志,打开后欣赏起来。老师在讲台上高谈阔论,而我则是左耳朵进右耳朵出,丝毫不听,就好像老师再说“空气”一样。顾老师似乎发现了什么,对其他同学做了一个安静的手势,并小心地走近我,可是“作案者”我浑然不知。“哈哈!”不知道是哪位同学笑出声音,我猛地一抬头。但是已经晚了一步,顾老师不堪是老教师,收东西也练到了快、很、准”的境界,手一伸“嗖”的一下就把可怜无辜的杂志“收入囊中。”我的眼神中流露出乞求之色,心理悲痛交加的呐喊:“把杂志还我呀?”
这节美术课我败北而归,损失了一名“爱将”。不过下节课我会继续努力的,如果还损失一名“爱将”,我就真的无望了。
我的情绪在课间顿时缓和了一下,这节品德课是“胜利在望”呀!王老师一进教室让我们整理好课桌,便念起了“真经”。我可能听得进去吗?答案是不可能。我将书立在课桌上,而我在书后偷偷修着修正带。时间一分一秒过去了,我很快就把上一课的教训给忘记了,又再次修起修正带来,遗忘了观察四周这一重要步骤。当我长叹一口气,抬起头来,我吓的摔倒在地就差点吓尿了。原来,老师不知何时站在了我的身旁,用恶狠狠的眼神盯着我看呢!被发现的结果是,老师果断的把我辛辛苦苦修好的修正带摔得粉身碎骨。
哎,说多都是泪!我以身试险,告诉你们一个道理,能当上老师的都会没收东西,请勿开小差,切记,切记!
篇16:考试风波作文800字
全文共 983 字
+ 加入清单“咳——咳”舒老师抱着一沓试卷走进了教室,扫视了一圈,视线居然定格在了我的身上,这眼神颇为严肃、冷峻。天呐,这可怎么办呀!难道……我全身发抖,就怕回去上演悲剧……
“同学们,大家的分数都出来了。大部分同学考的不错,平均分在八十六分以上。”听到这儿我们那怦怦乱跳的心,才平静了一点儿。“但是,我要提醒一位同学了——张哈哈。”
我连忙站了起来:“舒老师你会不会是弄错了,我这回可是很认真在做题目呀!真的!”“我弄错了?你自己看看基础题扣了10分,阅读扣了10分,作文扣了15分。你认真做了?你做了个什么呀,完全没有认真审题。”此时,舒老师正对着我一阵吼,像老虎一样张开它那尖锐的牙齿,口水直往我这儿喷。一阵“暴风雨”过后。时间慢慢流逝,悲伤的校园生活今天到此结束了。可是,我真的是鼓不起勇气回家,哎……
我拿着那份试卷,一份上面布满了叉叉的语文卷,我想到回家后的河东狮吼。唉,唉,唉!怎么跟妈妈交代呢?说粗心大意,妈妈肯定又要罚抄了。说审题没清楚,妈妈肯定又要拿出一堆王朝霞的试卷了,让我一道题一道题地审了。到底怎么办呢?一团乱麻的我,居然已经走到了小区楼下。
“妈,我回来了。”我小心翼翼地走进家中,妈妈连忙迎上来说:“你们语文成绩出来了吧?快把试卷拿给我看一看。”我从口袋里极不情愿地拿出了那张早就被我揉得皱巴巴的卷子,颤抖地递给了妈妈,随后就匆匆跑回房间。不一会儿妈妈来到了我的房间,居然默不吭声,我更加害怕了,吓得直发抖,难道这是暴风雨前的平静吗?
我情不自禁地回过头,看到妈妈脸上居然很平静,我不可思议地问道:“妈妈,您难道没看我的试卷吗?”
“看了。”
“那您怎么不骂我,不……”
“你想说我为什么不像平时一样吼你,甚至打你,对吗!”
我点点头。
妈妈搬了板凳坐在了我旁边:“前几天,你爸爸分享给了我一本书,叫做《快乐养育法》,里面有一章节讲到,不好的沟通方式,会让孩子永远觉得自己得不到父母的认同,且这种创伤印记,会伴随孩子的一生。”
虽然我听不太懂,但我深深感到,这本书可能是我的救星啊!所以一个劲狂点头。
妈妈顿了顿,居然拿出看起来事先准备好的纸笔,让我把心中想说的话又不敢说出的话写下来,我在柔和的灯光下,写下了自己考不好的思想包袱,写出了自己在路上的纠结,也写出了自己想学好语文的决心……
篇17:家长会风波作文500字
全文共 540 字
+ 加入清单今天,学校举行了新学期的第一次家长会。
晚上9点多,随着妈妈逐渐逼近的脚步声,我越来越紧张,心都快提到了嗓子眼了。
“砰”,妈妈进门了,我连忙下了楼,看见妈妈的神情较为平静,我一颗悬着的心也落下了一半。我好奇地问妈妈:“老师怎么说?老师有没有批评我?”妈妈专注地看着我:“老师没有批评你,也没有表扬你,就是有点小退步,不要松懈要养成预习、复习的好习惯,不要上网,看电视,玩游戏,学习要专心。记住,在完成作业之后,还要多看书,光学书本上的知识是没有用的,要抓紧时间,多多练习……另外我在你桌子上写了四个字哦。”此时,妈妈的脸上终于有了一丝笑意。
第二天早上,我到校后的第一件事就是去揭开谜底。“宝宝最棒”这四个工整的字,不仅写在了桌子上,也深深地刻在了我的心上,这是妈妈对我的勉励。顿时,一股浓浓的爱意流遍了我的全身,眼前仿佛出现了妈妈慈祥的微笑,耳畔仿佛响起了妈妈语重心长的话语……我愣了一会,随后开始认真的学习,因为,我不能辜负妈妈对我的期望和爱。
妈妈,这次的家长会让我别有一番滋味,虽然最近我有点退步了,您说的要求我没有全部做到,但请您放心,我绝不会辜负您对我的期望。今天开始,我学习时绝不会分心,不会让你为我担忧,妈妈,您相信我!我会前进、前进、在前进,向理想的终点奔跑、冲刺……
篇18:文具风波作文500字
全文共 515 字
+ 加入清单小芳有一只铅笔,一个橡皮,它们一起帮助小芳写作业,画画,相处的很和睦。
午休时,铅笔说:“喂,橡皮,你整天待在文具袋里,也没有多大的用处,还占地方,真是的!”橡皮有些生气了说:“你管那么多干嘛呀,神气什么,以为自己有多厉害,我的用处也可大哩!”
铅笔被激怒了,吼道:“明明是我的用处大,你算个什么?”“我在商店里卖两元呢!你的价格比我少!”橡皮说道。铅笔本来就高傲,听了橡皮的话气得满脸通红,用力的跺着脚,指着橡皮吼道:“正是因为我便宜,主人才喜欢我!”橡皮气的眼睛瞪得大到比自己都快要大了,撕心裂肺的大声吼道:“你、你不要太嚣张了!要是没了我,主人拿什么东西擦?”
铅笔听了橡皮的话,恶狠狠地盯着它,愤怒的大声吼道:“你居然觉得我的用处没你大!你会后悔的!”“切,你能把我怎么样?还让我后悔,做梦把你!”橡皮差点失控。
铅笔走到橡皮跟前,拿起桌子上的糖果,往它身上用力一扔,橡皮灵活的躲开了。哭着吼道:“我们绝交,从此以后井水不犯河水!”“好,绝交!”
这时,尺子走到它们中间,心平气和地说:“你们想想,以前你们关系多好,你们两个呀,都有不对的地方,和好吧。主人没了你们任何一个都不行,你们都是最重要的。”橡皮和铅笔听了,羞愧的低下了头。
篇19:三八线风波作文600字
全文共 673 字
+ 加入清单“叮铃铃——叮铃铃”上课了,我脚踩风火轮,风驰电掣地跑到了教室里,我的“魔鬼”同桌——陈梓萱也急忙走回到座位上。
我的“魔鬼”同桌陈梓萱可是我们全班很有名气的“小学霸”,学习那叫一个顶呱呱。她是班级里的NO。1,不仅仅学习好,还是老师的小助手,更是班长。在学习上,她给予了我很多帮助,但是我俩也经常会因为一些小事发生矛盾。
课堂上,语文老师苏老师站在讲台上,看了一眼大家,说:“今天讲的是新课,同学们都要认真听讲……”这时,我的同桌陈梓萱的右臂靠过来,“你干嘛?”我说道,而我的同桌真不愧被我称为“魔鬼”,她挑着眉毛,瞪着我回答道;“我往你那一点怎么了?”说完,她还满不在乎地瞟了我一眼,可把我给气着了。我也以牙还牙,我的胳膊也往她的地方放。她也不甘示弱,也用手使劲地顶着我的胳膊往我这一移。
眼看着我们两个争执不下,陈梓萱眼珠一转,马上想到了一个好办法:“我们画三八线吧!”我沉思了几秒说;“那我的位置就小了,你的位置就大了。”“那不是很好吗?”陈梓萱说着就在桌子上画了一道离我很近的线,我一看赶快把三八线擦掉,用笔又画了一条三八线。“这两边是一样多的,比你画得好吧!”我得意地说道,陈梓萱依然不服气,直盯盯看着我,我也不服输,于是我们大眼瞪小眼,我说:“我们这样瞪眼是不会有结果的,下课再讨论,现在好好上课。”陈梓萱回答:“同意。”
后来下课了,我们都意识到了自己的不对,老师讲的很多知识我俩都没有听到,以至于后面的内容学起来很吃力,于是我们商量着把三八线擦掉了。
窗外的蓝天白云是那么的美好,能够成为同桌也是一种缘分,我们要学会包容,体谅,礼让彼此。
篇20:摇柿子风波作文500字
全文共 521 字
+ 加入清单今天放学,我经过校园里的“胥浦农歌——音乐园”时,发现园内有一棵高大的柿子树,树上有不少柿子。远远望去,这棵树上就像挂着许多小灯笼似的。如果摘一个下来吃,味道肯定不错。这不是偷吧?我给自己放宽心,肯定不是偷。这棵树上结了这么多柿子,不就是给人吃的吗。
但该怎么把柿子从树上弄下来呢?爬上树怎么样?不行,一是这棵树很高,我不可能爬上去。二是万一树枝断了,我从树上摔下来怎么办?要么我从二楼把笔袋往树上扔,把柿子砸下来怎么样?也不行,一可能砸不中,二可能笔袋卡在树上下不来,三可能砸到人。对了,我可以摇树干,把柿子从树上摇下来。说干就干,我抱起树干摇了起来。但仅仅是满树的树叶落了下来,搞得我像个“树叶老人”,柿子待在树上纹丝不动。我又试了一次,结果和上次一样,柿子依然纹丝不动。可恶!我就不信我摇不下来你这破柿子!
正当我准备第三次对树干发起进攻时,一个严肃的声音从二楼传了下来:“别把树干摇断了!”我抬头看了看,发现说这句话的是一个男老师,他和我素不相识。完了!看来这柿子不是给人吃的。那位老师会不会用手机或照相机把我摇柿子的过程给录下来?完了!那我可就真的丢人现眼了。算了,我还是先走为妙,我悄悄地遛走了……
唉!这次可真是“赔了夫人又折兵啊”!