健身风波热门20篇

夏天到了，太阳火辣辣地炙烤着每一寸土地。你看，楼下的小狗躲在屋檐上，热得直吐舌头，大口大口地喘气呢！树梢上的知了也不甘示弱，“唧唧吱吱……”一整天地唱个不停。在这种炎热的天气如果能吃上一块冰冻的西瓜，那简直就是人间天堂啊！那我今天就来给大家讲一讲前几天发生在我家小区门口的一场“西瓜风波”。

在小区门口，来了一个新的西瓜贩子，他的推车上摆着几十个西瓜，只见他坐在车沿，一边摇着扇子一边吆喝着：“卖西瓜咯！卖西瓜咯！我家西瓜清甜可口，不甜不要钱啦！”这时路过一对父女，小女孩看着这大西瓜直流口水，抓着爸爸的衣角，撒娇道：“爸爸，爸爸，我要吃西瓜！”“好，爸爸给你买。”爸爸温柔地看着小女孩，说着。“着西瓜怎么卖啊？甜不甜的啊！”爸爸问卖瓜人。“一块钱一斤，保证甜，不甜不要钱！”卖瓜人拍拍胸脯对着爸爸说。“那行！你给你挑一个！”爸爸买了西瓜，就带着小女孩回家。

回了家，小女孩就迫不及待地让爸爸切西瓜，爸爸一切开，整个西瓜不是想象中的红彤彤而是呈粉色的，爸爸咬了一口，差点酸掉大牙了。

爸爸气呼呼地去找卖瓜人理论，“老板，你这瓜怎么这么难吃！你是不是坑人啊！”爸爸生气地说。“怎么可能，我卖瓜五年从来没有卖出一个不甜的瓜！”卖瓜人理直气壮地反驳道。“那你看看你这瓜到底甜不甜，证据就在这里，你自己看看！”爸爸把西瓜拿出来让卖瓜人看。“那你怎么证明这瓜是从我这买的，说不定是你从别的地方买来的！”卖瓜人还在反驳。“你！你！你强词夺理！”两人就这么你一言我一语吵了起来，许多街坊邻居都闻声而来。

“你们就不要吵架啦，这样多伤和气，别吵了啊，有话好好说。”一个路过的中年妇女见状便来劝架。“大姐，你看看卖瓜人多不厚道，我看他是新来的，就帮衬一下他的生意，没想到他竟然是来坑人的！”爸爸对着中年妇女诉苦。“你说谁坑钱呢！”卖瓜人脖子一横就要吵架的气势，这时一个在旁边围观的男大学生看卖瓜人这气势，便不服气地为邻居打抱不平：“你看你这瓜，还没成熟就摘来卖，你是有多不厚道啊！”“算了，别多管闲事了，快回家吧！”旁边的女大学生拽了拽男生的袖子，小声说道。

紧接着，小区的保安和老大爷也过来评理，他们都指责卖瓜的人不对，卖瓜人看自己没理在先，惭愧地低下头，跟爸爸赔礼道歉。

这件事告诉我们：做错事就要勇敢承认，不要逃避现实，要实事求是；也告诉了许许多多的做生意的人，买卖得凭良心。

如果让我从零食王国里选一种我最爱的零食，我会毫不犹豫地选择薯片。

瞧，她那圆圆扁扁的身子，金黄金黄，犹如一个金盘子。上面撒了许多调料，仿佛是仙女特意留下一层细细的珍珠粉，星星点点，点缀出这人间美味。轻轻拿出一片，放入嘴里一咬，“咔嚓”一声，这清脆的声音似天上乐曲。香味扑鼻，细细一品，番茄味薯片像是有一群可爱的小番茄在嘴里舞蹈，烧烤味薯片像是在烧烤着野味，香辣味薯片又让人欲罢不能……

多幸运，我有薯片这一挚友，我还有许多和他有趣的故事呢！不急，听我慢慢道来。

那天，我偶然发现妈妈买回的零食。我两眼放光，像是一匹饿狼见到肥美羊羔一样，就差直接扑上去了。我笑嘻嘻地问妈妈：“妈妈，你这次怎么为我买了这么多零食呀！”“哦，那是我要送人的，你可不能偷吃！”哼，什么嘛！这居然不是为我买的？我的心跌入谷底。

虽然妈妈说不是给我买的，但我的目光时时流连于那零食上。发现妈妈并没有送出去。“妈妈，你怎么没把它送出去？”我问道。妈妈听了眉头轻皱，眼睛瞪大了一圈，“好吧，这零食就是买给你的，但是不许多吃！”听到这个消息，我心里就像绽开了五彩缤纷的烟花。

不过既然是给我买的零食，我怎么可能乖乖地听话，浅尝辄止怎么够呢？于是，我趁妈妈不注意，偷偷地拿了一包薯片出来。怀着对薯片这一美味的虔诚之心，撕开它的包装，拿出一片，放入嘴里，美味在嘴里炸开，全身的每一处都舒展了，美滋滋。太好吃了，怎么可以这么好吃！我眯上了眼睛，仿佛置身世外桃源。

咦？怎么吃的这么快。我又忍不住拆开一包，取出一片，放入嘴里。不过一会一袋薯片又消失了。我正想再拿一包，一阵脚步声来了，不好，妈妈来了。我赶紧擦擦嘴角的薯片渣，装得乖乖的。

我就是这样，经不住零食的诱惑。不怪意志不强大，都怪零食诱惑大！但我知道吃零食要有个量。吃零食虽好，莫要贪嘴哦！

经过一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。

今天早上，我按照原定的计划到健身房跟着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的.指导下我先做好运动前准备，在跑步机上快走15分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。

健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的绳梯上反复来回的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简单，但还是需要有一定的技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，由于我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分力量，一个来回都已经气喘嘘嘘，但教练不允许我休息，要求我必须完成三次来回才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，经常都会有放弃的想法，但在每一次准备放弃的时候，教练不断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，最终完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部训练，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不容易，好几次坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。

60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身虽然很累很辛苦，但每次的锻炼都有新的收获，让我感受到成功的滋味。

夜幕开始四合，晚饭后，我独自坐在沙发上发呆。

突然从顶楼传来一声刺耳的“嗞——”，然后家中一切电器以迅雷不及掩耳之势，快速沉睡。妈妈将门打开，轻唤了几声，连声控灯都睡着了。

隔壁的叔叔打开了门：“有人家的电线烧焦了，一股焦味，先叫电工来维修吧，估计还得一阵儿。”

我现在真想掐自己一把，刚才为什么要干坐着发呆呢？为什么不抓紧时间写作业呢？现在好了，停电了，后悔都来不及了。

妈妈好不容易才找到四支小小的蜡烛，分别放在两个盘中点燃，放在书桌上，两只手电筒也被我绑在了书柜门上。我赶紧奋笔疾书，生怕浪费浪费一分钟，一滴油。渐渐地蜡烛愈燃愈短，只剩那么短的四小截了，手电筒散发的光亮也越来越微弱……终于，我的身边又成了一片黑暗。

妈妈将手机挂在书桌上方的架子上，使手电筒的光聚在我的本子上。我又加快了速度，心中一再祈祷：快来电，快来电……

或许上天是因为我的磨蹭而惩罚我吧，在我合上书的那一刻，家里又一次亮堂了起来。

小小的一次停电，让我尝到了磨蹭的苦头，同时，也让我明白，我的磨蹭的毛病也不是不可以改。

停电风波虽小，对我而言，却大。

上周因为要钢琴考级。由于我对其中两首曲子还不是很熟练，还有些错音，所以我们家上演了一场家庭风波。

我对曲子的断奏和琶音已经非常熟练，爸妈对此很满意。但是当我弹到《听妈妈讲过去的事情》的末尾时，爸爸突然大声并且严厉地说：“ 这里错了，没有“当”的声音！”“没错，我弹得就是没错！”我坚定地回答道。我感觉我的声音都能把玻璃杯震碎了。这时，妈妈赶紧过来看了看谱子说：“奕言弹得是对的。”可是爸爸太相信自己的乐感了，坚持说：“不信的话， 我们去百度下老教授的演奏，他总不会错吧！”

说完，爸爸转身就去搜索老教授的演奏，我们三个人竖起耳朵听，确实爸爸说得是对的，老教授弹的时候也是没有“当”的声音，他是拉长了1拍，而我是1/4拍，所以就听到了“当”的声音。但是谱子上就是1/4拍的，我哭着说：“我是对的，我是对着谱子弹的，老师也没有说我弹错了，那就是对的！”爸爸也不甘示弱生气地说：“哼，这教授是老师的老师！你就是弹错了！”我心里很委屈，觉得爸爸蛮不讲理，眼里含着泪说：“这个音就是……”我才说道一半，爸爸就打断我：“就是什么就是，你别就是了，人家老教授就是这么弹的！你给我改过来！”我生气地扭过头不跟爸爸说话。

晚上我躺在床上，细想了一下，要不明天试奕试爸爸的建议，比较下哪个弹法更适合这首曲子。

第二天， 我按照爸爸的节奏试弹了下，感觉确实是比较柔和，曲调更适合整首曲子的旋律。后来，我跟爸爸道歉了，然后我们又和好了。妈妈经常笑我们俩父女说，你们就是太固执了，拉都拉不住。

其实，像这样的风波，在我们家也不算什么新鲜事。不过我也从中明白了，不管遇到什么争执，都应该站在对方的角度去想一想问题，争吵是没有任何用处的。

今天是星期一，上学和上班的人都很多，人们为了减少车排出的尾气，所以大多数人都选择坐公交车。

由于人很多，公交车里非常拥挤，有一个年纪轻轻的男人一上公交车就马上抢了一个座位坐了下来，有一个老奶奶上来看见了那个年轻人马上就说：“小伙子，我是老人，给我让座！”那个年轻人说：“我上班很累，应该体谅体谅我吧，我是很辛苦的。”“我是老人，给老人让座是一种美德，你年纪轻轻站一会也不累吧，我是老人我的体力弱！”他们的声音越来越大，年轻人说：“我们也有累的时候，你不要不讲理啊！”“现在的年轻人真是太没有素质了，真是混蛋！”车里的人都听到了，人们马上开始议论开了，大家不约而同地说：“老人虽然是老人，但不要得寸进尺，你应该体会体会年轻人的辛苦和压力呀。”老年人听到大家说的话，回过头来和年轻人说：“对不起，我不应该这样。”

这件事告诉我们人应该有素质，不要得寸进尺，生活中要学会体谅他人。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

在我的家，每天都会发生许多事。譬如我的妈妈下班回来谈论蔬菜的价格，我有事回来讲学校里的新鲜事，还有爸爸偶尔讲个笑话，大家捧腹大笑，等等。但有一件事是令我记忆犹新的，那就是因为作业所引起的家庭风波。

前几天，有天晚上，我刚吃过晚饭，刚想去歇会儿其他的练习休闲休闲，不料却被爸爸给叫住了：“把你今天的语文作业掏出来！”我很害怕这一句话。不是因为我没写，而是我的作业的字写得太潦草了。爸爸看了之后，就又会开始对我的作业进行“批判”了。于是，我就装作自信满满的说道：“作业，我已经替你检查过了。”爸爸又说道：“快点儿，你检查的作业不算数。”无奈，躲得过初一躲不过十五，干脆把作业拿出来吧！我把作业递给了爸爸，爸爸接过之后，大致地看了一遍，之后言辞犀利的说道：“你写的这都是什么呀！我都看不懂！”说着，便把作业上“龙飞凤舞”的字指给我看。一边指还一边不厌其烦的说着。

我最烦爸爸拿我的作业指指画画了。（在当时看来只能是一种刻意掩埋错误的心理）。于是我也向爸爸“开炮”：“这是什么？这是作业。”爸爸听了我这一番话，不由得怒火中烧，一把把我的作业摔到地上，还拿脚把作业踢到我这儿。看着爸爸不气愤的样子，我拿起作业，抱着文具盒，也气冲冲地走进了我的房间。

回到卧室，我只想哭。可是眼泪却没有流出来。这也没什么可哭的。想起爸爸对我的严词批评，也对！我写的字实在是有些潦草了，我立刻拿起笔，把作业上看不清的字又重新写了一遍。

这时，我的妈妈当起了和事佬，说：“这事儿也不能全怪庆庆，我们也有责任。”最终，在我的妈妈的调解下，我和爸爸也和好如初了。

这场家庭风波，我这个“义不正言不辞”的挑衅者终以失败告终。而通过这次风波，也使我明白了一个道理：做人要顶天立地，写字要方方正正。

在星期五的少先队课上，Vivi讲了她有一次因为门打不开，请了一个修锁工来开锁的事，没想到，我自己也当了一次“开锁工”。

星期六下午，爸妈都不在家，外婆也去买菜了，我一边哼着小曲，一边悠闲地看书。阳光暖暖地洒进窗户，一切都是那么美好。这时，我听见门口熟悉的钥匙插进锁孔的声音，外婆回来了！可是，过了好久也没有开门的声音，只有钥匙与锁孔亲密碰撞的一串“当——锵锵——叮——咯隆——”的声音，接着传来外婆疑惑的声音：“咦，这门怎么打不开？”我心头一跳，三步并作两步冲到门口。

我家的门有两扇，一扇是铁门，一扇是防盗门。铁门在内，防盗门在外，由于铁门被外婆锁上了，外婆又打不开防盗门，所以我出不去，外婆也进不来，场面非常尴尬。我赶快一个箭步冲进房间，找到一串备用钥匙，依次插进锁孔。我左转右拧，可就是打不开门。我担心地看着钥匙，用手抚了抚，又吹了口气，再次尝试，但还是不行。我有些害怕了，又去找了一把尖细的剪刀，使劲插进锁孔捣鼓着，结果当然不行了。

就在我一筹莫展的时候，门外的外婆突然说：“要不我上四楼，让四楼的老太太用绳子把钥匙垂下来，你在阳台上把钥匙拉进去。”我愣了一下，激动地说：“好呀！”外婆又喋喋不休地叫我小心，我心不在焉地答应着，脑子里尽想着拉钥匙的好玩。从门上的猫眼目送着外婆上了楼梯，我像一阵风似的奔向阳台。

我在阳台上紧张地来回踱步。虽然我很兴奋外婆相信我能行，但这兴奋不是普通的兴奋，而是有些担心，有些害怕，幽幽地在我心头盘旋。突然，一个东西像蜘蛛一样挂了下来，是钥匙！我屏住呼吸，努力伸手去捞，可是手太短，就是够不着。我心急如焚，猛地看见我捞鱼的长柄网兜，我一把抄起网兜，将它伸出阳台，一够，哈！够着了！我高兴地拉回网兜，一把抓住了钥匙，终于松了一口气。我跑向门口，用钥匙开了门，终于让外婆进了门。我很有成就感，心中像灌了蜜一样甜。晚上爸爸用机油洗了锁孔，从此以后，门又正常运作了。

健身的趣味健身，是大家的快乐所在；健身，是大家的健康所在。

健身，是我们的生命源泉；健身，使我们生活的起点。

呼啦圈一个圈圈圆又圆，花花绿绿颜色多，扭扭腰，扭扭臀，活动腰部益处多。

皮球一个球，圆溜溜，一只手，拍一拍。

一二三四五六七，坚持到底是胜利，球到哪里我到哪，“形影不离”是好友。

滚铁环一个铁圈一根棒，棒子“栓”在圈圈上，绕着跑道滚一圈，铁圈铁棒不能离，坚持到底是胜利，我最厉害我最棒。

大家共同来健身，强健体魄共来创。

要说生活中令我印象最深刻的就是那一次，我和爸爸妈妈争看电视所引起的家庭风波了。

那天我很快就写完了作业。因为妈妈答应我在8点前写完作业就可以看电视，所以我理直气壮地坐在沙发上，津津有味地看起了我最喜欢看的“哆啦A梦”。正看得入迷，妈妈走了过来，一把夺过遥控器，调到了电视频道说：“宝贝儿，我要看的这部电视可好看了，你和妈妈一起看，保证你会喜欢的。”我很不情愿地和妈妈争论。这时爸爸趁我们不注意，偷偷地拿起遥控器，把频道换成了踢足球的体育节目上。爸爸心想，她俩在那儿吵，我就可以看一晚上了，哈哈……爸爸不小心笑出了声儿。

在一旁争辩的我和妈妈听见了笑声，气不打一处来，恼羞成怒地说：“足球有什么好看的，可以明天看重播！还是看我的电视剧吧！”就这样，我们全家人开始了唇枪舌战。我看到这情况心里急了，突然大声叫道：“爸妈，你们体谅一下女儿吧，好不容易这么早写完作业，只能看一会儿电视就要睡觉了。”妈妈看看爸爸说：“大人看什么电视呀，应该让给孩子看。”爸爸看看我只好说：“好吧，我的足球节目可以明天看，好男不跟女斗，你们随便吧。”随后爸爸妈妈一起把遥控器递给了我。

这场家庭风波虽然过去了很久，但我永远不会忘记爸爸妈妈对我的守信、谦让和宽容，它已经在我幼小的心灵深处扎了根，烙了印。

天阴沉沉的，淅淅沥沥的雨一直下个不停。

“张明，你早上是不是偷了王小蛋钢笔？”

“没有，我怎么可能偷？”

班长冷笑两声：“你不可能？早上王小蛋跟我说他的钢笔没了，而且他已经上天入地地找了，就是没找到。要不是你的话，这件事就太奇怪了，这个班除了你，就没有第二个人会干这种事！”

“班长，我……我知道你做事雷厉风行。但，这事真不是我干的！”张明一脸无辜。

这时，班级里已经炸开了锅。

“嗯，这事没准还真的就是他，你看班长说的那么肯定。”

“他是挺顽皮的。”

……

“说吧，怎么回事？”班长翻了翻白眼，语气明显变得严厉了，“走，跟我去老师办公室，把问题说清楚！”

天阴沉沉的，雨猛烈地下着。

到了老师办公室，班长便开始吐沫直飞：“老师，刚才王小蛋的钢笔丢了，教室里他都找遍了，就是没有。现在只有张明会做这种事！”

“什么事？”老班头也没抬，斜了一下眼睛。

“偷！”班长斩钉截铁地说。

老班缓缓站起来，又斜了一下眼睛：“得把问题搞清楚！”

天阴沉沉的，雨还在下着。

教室里，老班把班长、张明、王小蛋叫到一边。

“这事……”老班话还没问出，突然停住了。他呵呵地笑了起来：“王小蛋，你这不是骑驴找驴吗？看看你脖子里挂了什么？”

王小蛋的脸红了。

班长的脸红了。

张明的脸也红了。

窗外，雨不知什么时候已经停了，温暖的阳光照耀着大地，空气变得格外清新。

张老师宣布要开家长会了，同学们就在底下议论纷纷，我的心“噗通噗通”地跳。因为老师还邀请了四位家长上台发言，交流探讨我们的成长教育问题，这其中就有我爸爸，所以我的心久久不能平静。

我生怕到时爸爸会把自己平时的不良“底牌”亮给大家，也怕老师会当着这么多家长的面批评自己，总之我是真的很紧张。放学后，我把这个消息告诉了爸爸，爸爸的第一反应就是“啊”了一声，接着就是咧嘴笑，转而忧心忡忡地说：“其实我没有什么经验，也说不好哦。但这是老师对我的信任，必须精心面对。”他还表扬我，说都是托我的福。如果不是我平时表现好，就不会有这次讲话的机会。我听了心里美滋滋的，但内心的那份忧虑还是难以抹去。

家长会临近，爸爸好像面临大考。有时竟在我睡意正浓之时让我看他的“佳作”，我一边打哈欠一边敷衍着说：“嗯，蛮好的。”看我心不在焉的样子，爸爸也不刨根问底了。经过多次的修改，爸爸精心撰写的演讲稿终于“诞生”了，他说足足有1500多个字呢。我心里想，哪来这么多的话呀，但我也希望爸爸的发言最精彩。家长会前夕，我看到爸爸手拿稿子，嘴里还叽叽咕咕地说着，实有一番主持人的气派。

这激动人心的时刻终于即将到了，爸爸早早出门，我在家一直守着。6点一过我就开始不断地看表，心中忐忑不安，担心爸爸会不会真的揭了我的“底牌”，也担心爸爸会不会讲得不好。时间一分一秒地过，我思绪万千。快过8点了，我按耐不住内心的狂乱，拨通爸爸的电话，“嘟——嘟”，我的心跳得飞快，终于接通了。爸爸说，快到门口了……门开了，爸爸的心情是轻松的，但我还是小心翼翼地追问家长会的情况。爸爸谈到，这次家长会，他学到了很多，不但学到了更多的教育方法，还锻炼了自己的口才。他一个劲地鼓励我，抓住这个冲刺点，加紧步伐努力！

此刻我的心渐渐地平静了下来。我暗暗地为自己喊加油。

刘梓童

“嗡嗡嗡……”天哪，是哪只臭蚊子在我耳边唱歌！“嗡嗡嗡……”唉，现在才凌晨两三点，你不睡我要睡啊！蚊子，“嗡嗡嗡”我忍无可忍了，臭蚊子！是你逼我起来的，看我不拍死你！

我和蚊子开始了激烈的大战，我拿出了武器——手电筒和扇子。打开手电筒一照，咦？蚊子呢？“嗡嗡嗡……”“探测器”告诉我，它就在我的身后。我猛一回头，果不其然，它就躲在我的身后，得意地唱着嗡嗡歌呢！嘻嘻，我感到一阵窃喜。我双手悄悄地放在它的身旁，可恶的文字没有察觉到一丝一毫的危险。“啪！”双手合在一起。就算文字没死也应该断了一条腿吧！可是，当我打开手心时，失望极了！蚊子连一根毫毛都没留下。

我再大战第二回合，蚊子居然自投罗网，飞到了我的胳膊上，接着抬起它细长的“针管”朝我胳膊上扑去。我急忙抬起“佛山无影手”，“唰”地拍了上去，我抬起手，红红的一片，文字死了。我伸出食指和大拇指，厌恶地把它弹到了床下。

那一晚，为了把蚊子弄死，一个晚上都没睡好。

晚上，我回家做好作业后，看看时间还不算太晚，就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为，老师说过：“小学生要坚持每天锻炼身体，这样体质才会好，以后做什么事情都有基础。”

到了健身场地，我先去那个就像是自行车一样的器械上做运动。方法就是：人坐在坐垫上，用脚用力蹬，让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿，我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了，第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来，于是，我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候，爸爸在后面推我一把，呵呵，我终于顺利的起来了，第二个再让爸爸帮了下忙。接下来，有点熟练了，我就自己一个人练习了，一共做了八个仰卧起坐。记得以前我可以做二十几个的，可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。做完了仰卧起坐，我又去做别的一些活动，看看时间不早了，快要到八点半了，我就和爸爸回家了。

星期二，学校搞大扫除，老师安排我和其他同学去扫公区。

本来刚接任务，我还比较兴奋。没一会儿，我的兴奋劲就被浇灭了。因为我才抢到一把短刷子，刷起来肯定够累。

我心灰意冷地跟着其他同学上了五楼中央——我们班的公区，刷了起来。

我和三个同学来到五楼的一边，另外四个同学则去了另一边。我们这边用的都是短刷，他们那边都是长刷，所以才有了“短刷队”和“长刷队”。

我们比赛看哪队先到正中央的那块铁板，哪队就获胜。我们分配了任务，何思远和卢华庭在前面开路，我和黎雅婷在后面加工，刷得又快又好。

不过话说回来，真的苦了我和黎雅婷。两个男生在前面把脏水和垃圾刷走，我们却在后面把地面刷得雪白，再回头一看，地面一块白，一块黑，色调十分没条理。我们也只好苦笑着回去重刷。

突然，长刷队开启了激烈的反击。他们飞快地将垃圾和脏水刷到我们这儿来。“可不要弄脏了我们刚刷的地面！”我们一面反击一面喊。我们没能阻挡这件事发生，我们的地面仍被弄脏了。

虽然这次大扫除很辛苦，但看着刷得一尘不染的地面，一种自豪感油然而生。我们以后一定要爱惜好公共卫生。

今天就要迎来五年级第六年级的期末考试了，早上去学校时，弟弟问我：“姐，你紧张吗？”“当然不紧张了！”我嘴上虽这么说，心里却在跳“迪斯科”。

到了学校，我立马拿出语文书读，因为第一场考语文。8：10正式考试，我把试卷浏览了一遍，题不算太难。做完基础部分和阅读部分，就该写作文了，作文是围绕“我最难忘的一个人”写的，题目自拟。我想：这还不简单，我们写过这个作文，当时我写的是我的妈妈，老师还夸我写的不错呢！可转念一想，老师平常不是教我们不能抄吗？何况我还是老师心目中的乖乖女？这样一想，我把作文题目改成了“我的爸爸”……

可下午，我的眼泪却像断了线的珠子直往下掉，为什么呢？原因是我数学考砸了，只考了92.5。望着那鲜红的分数，我的心好疼啊，五年来，10个期末考试，就这次考得最差。我……我怎么对得起我自己，对得起老师呢？

我在心里下定决心，明年的期末考和毕业考，我一定会考好的！加油！

一提到考试啊，同学们个个都心惊胆战，看到那一张张雪白的卷子，心都快要跳出来了。每一次的考试场面都是那么惊天地，泣鬼神。

突然袭击“把桌子调过来，拿出笔，把书交上讲台，准备考试。”地理老师一进教室就嚷开了。同学们一听，“哇”地叫了一声。地理老师眉头一皱:“谁在叫啊?再叫就是零分!”在地理老师的威逼之下，我们只好无奈地放下“屠刀”，暂时压抑住心中的怒气，“立地成佛”—乖乖地把桌子调过来，接过试卷，开始埋头苦干。一道题，两道题……“丁零—”终于下课了。我们飞快地交了试卷，用“后会无期”的目光送走了地理老师……

大家都知道，在任何一个地方排队，最讨厌的就是插队，插队是一种没礼貌，没素质的代表，请广大师生远离和防范。

食堂五六年级买饭时插队是令人忍无可忍的的事。还有些人为了此事而大打出手，插队的人不对，打架的人更不对，退一步海阔天空，是根本没有必要的事。

有一次，我比较晚来了食堂。每个窗口都有不少的人，不过还是比较的乐观。

我耐心地排着队，时不时往前瞄几眼，发现一个身着洁白的夹克衫，看上去非常的显眼。我断定他是一个正在寻找插队机会的人。果然不出所料，轮到一个看上去一个非常老实的一个人时，他便以迅雷不及掩耳之势挡在前面，并且先下手为强，叫上里边的大婶给他打饭，后面有好几个人正在大喊“插队啊，插队啊。”而他却只是不屑的往后一瞟，眼光中充满的无视，然后便若无其事的走开了。我虽然嘴上没说什么，但心里已经将他骂了好几遍，我也不想多事。

我目睹过别人插队，但自己也亲身亲历过。

那次，因为考试的缘故，所以下课延迟了几分钟。我赶到食堂时，就知道已经不早了。望着如长龙一般的队伍，不知如何是好，也不知怎么的，情不自禁地朝窗口走去，我知道只有这样才能尽快吃到饭。我给自己鼓了鼓气，也不顾旁人的唾骂，扑上去抢到了位置，可后边的人既不骂我，也没有行动，无动于衷着，我大喜过望，知趣的离开了。

虽然插队有害也有益，但我还是呼吁：“插队终究不是好事哦，请广大师生远离和防范。

盼星星，盼月亮，终于下课了。我飞一般地冲向我“死党”的位置上，可发现他不在。突然，我看到了他的身影，原来，他是要出去上厕所呀！我的脑子里出现了一个“邪恶”的计划……

我用我的“疾风步”风一般地冲向厕所，心里乐呵呵地想着：哈哈哈，我就是不让你上厕所，看你能成什么样。他不紧不慢地走过来后，笑着说：“你快让开，我要上厕所。”我假装没听见，嘴里还哼着小曲。他见我不让开，就想“硬拼”。可他哪里是我的对手呀！（他比我矮半个头）他见硬拼不行，便跟我用“软”的：“赵一睿，三年的兄弟了，你这是什么意思呀？快让开，我憋不住了！”听到之后我就笑了，我装给他让开，但也想给他弄上门不让他出来。想到这里，不让最好的朋友上厕所，我便大笑起来。

他上完厕所后，我马上给他弄上门，他在里面使劲捶门也没用。五分钟后，我让他出来，谁知，意想不到的事情发生了。

他出来后，竟然对我大大出手，他紧握着拳头使劲打我头，还用腿发疯似的踢我，我也不服只好还手了。

第二天上学，他没来，我问了问老师是什么情况，原来是他发高烧了。顿时，我感到后悔莫及，心想：我到底是个什么人呀！等他回来了，我一定要好好道歉。当时，我的泪水已经在眼眶中打转了。

我是多么伤心，多么后悔呀！要不是我，他也不会这样，在这里我诚心地想对他说：“对不起！”

一个寒冷的冬夜，我在放学回家的路上，发现了一只可怜的小狗，它蹲在墻角，被寒冷的北风吹得瑟瑟发抖，嘴里不停地发出“汪呜——汪呜”的哀声。我怜爱这只小狗，于是就把它抱回了家。

回家后一见小狗，爸爸就焦急地问：“你怎么把一只小狗抱回家了？不知道你妈会骂你吗？”“你不是说发生任何事，都会帮我挡‘子弹’吗？”我撒娇着说。“可你妈射的不是‘子弹’，而是‘核弹’，我挡不住呀！”爸爸无可奈何地说道。小狗似乎听懂爸爸的话，又开始哀呜起来。

这时，妈妈从厨房里走出来，看见我手上抱着一只流浪狗，就气愤地说：“你怎么带了一只狗回来？你知道流浪狗身上有多少细菌吗？而且一旦被狗咬伤后，很可能得狂犬病！”

奶奶听见妈妈的声音，走过来说：“孩子要养一只宠物狗，没什么大不了的，要是你觉得它脏的话，直接清洗一下，不就行了吗？”“可是——妈——，孩子养狗会影响学习的！”妈妈抱怨道。

爷爷闻声，也从房间走出来，看见这只小狗来了兴致，对妈妈：’这狗呀不仅诚实，而且还能看家护院，有的时候还能保护主人，就把它收养了吧！”“就是，就是，爷爷说的对，就把小狗收养了吧！”我乘胜追击，在一旁说道。

“好吧，既然你们都这么说了，就收养它吧！”妈妈无奈地说。“那我就给小狗造房子。”爸爸说话的方向又变了，转向我这边。爷爷笑嘻嘻地说：“我负责训练它！”“那我就负责照顾小狗的饮食起居吧！”我开心地说，“奶奶呢？”“哦，奶奶就负责喂小狗吃食物。”小狗好像吃了糖似的，开心地汪汪大叫起来。妈妈叹了口气，摇摇头说：“我就帮小狗洗澡吧！”

后来，爸爸给小狗造了一个小房子，奶奶在里面放了一个菜蓝子，又放上一床小棉被。爷爷没事时就逗逗小狗，让小狗学会保护主人……

就这样，这只流浪狗成了我们家的新成员。

几乎每个地方都相似，早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人，这些人群的.大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。

她们几乎成了每个地方早晨的特别景象，这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中，也采用了这个特别的镜头，作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!

我妈也是热衷于早晨锻炼的一员，她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的危险，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常，但在我的眼里这便是夕阳红了!