健身风波热门20篇

在一个阳光明媚的好天气里，一位女乘客与一位男乘客同时挤上了一辆公交车。

“今天的天气真是太舒服了。”

“的确，今天的天气真是很好。”

公交车上，大家互相寒暄着。

“哎哟！”一阵刺耳的尖叫声打破了这里欢乐的气氛，原来是女乘客的脚被男乘客踩了一下。女乘客皱了皱眉头，嘟起小嘴说：“你怎么能踩我的脚呢？”

男乘客赌气地说：“是你挤了我，还不先说对不起！”

女乘客眉毛拧成一股绳，双手叉腰说：“你踩了我，你还恶人先告状！”

男乘客的眼睛里射出了火苗，仿佛要把眼前的女乘客点燃，然后化为灰烬。他尽量让自己平静下来，但还是忍不住自己的怒火，大声吼道：“你说你怎么会这么不讲理呢？挤了我还不赶紧道歉，还怪罪我，你就是岂有此理！”

女乘客早已脸胀得通红，鼻子里喷出热气，差一点就把头发给点燃了，她亮出最后的王牌，超级无敌狮吼功：“你竟然敢这么不讲理，一个大男人，一点素质都没有！”

男乘客更加生气了，头上升起一团熊熊烈火，眼睛瞪得像鸡蛋似的，冲着女乘客吼道：“你说什么？你才是没素质的人呢，如果你再说下去，就别怪我对你不客气了！”

这时候，正在汽车到站了，他们彼此瞪了一眼，扭头走了。只留下空荡荡的汽车在夕阳下独自回味刚才的那一场风波……

早晨，我如往常，迈着轻快的脚步刚进教室，一眼瞧见好几个同学趴在座位上奋笔疾书。我好奇地走了过去，问：“你们在写什么呀？”“抄写，老师后来才说的。”

“那个啊，我做了。”我答应了一声，回到座位上，一把拿出书包，翻了翻，糟了，没带抄写！

我忽然想到了什么，一股脑将书本塞入抽屉，拿出一本抄写本，飞速写起来，边写边想：如果我没写完，老师知道了，会不会——，想到那可怕的一幕，我不禁加快了速度。

不一会儿，有个同学大喊：“老师来了！”顿时，刚才还嘻嘻哈哈聊天的几位同学，立刻变了脸，马上端正地坐好，开始装模作样早读。我刚反应过来，一道身影就缓缓过来，顾不上本子的安危，一把塞入桌子，早读起来。我吓得脸色苍白，呼吸也停止了。哈哈，老师终于走了，天助我也，我忍不住将手伸向本子。

写着写着，我有些放松警惕，只顾埋头挥笔。等老师到来时，我还是丝毫没有发现，忽然，老师咳嗽一声，我来不及细想，放下笔，将本子夹入课本，一抬头，和老师四目相视，我仿佛看到了老师眼中的怒火。老师不会发现了吧？要是走过来——不过，幸运的是老师走出了教室。

看老师走出教室，我又兴奋起来，如先前一般，偷偷写起来。可怜我没有想到的是：老师居然没走，只是在门口站了一分钟。我正写着，不知不觉，老师走进教室，径直向我走过来。我一看，来不及了，随手一把将书划下桌子，不幸的是，本子正面朝上，写了大半天的作业尽收眼底。

老师越来越近，我如热锅上的蚂蚁——团团转，老师啊，千万不要往下看啊！不幸中的万幸，老师原来只是问我个问题而已，至于有没有看到我写作业，我也不去管那么多了，哪管那“没影”的事，长长舒了口气。

就这样，我和老师开始了持久战，老师来，我躲；老师走，我写。

同学们都到了，老师也坐下来。我却没补完，可一想到后果，又忍不住写起来，最后甚至不顾老师，光明正大写起来。

终于写完了，我心里还砰砰直跳着，头上全是冷汗，狠狠揪大腿，以后可一定不能这么马虎！

文博是我小叔的孩子，他今天回来了，就与我一起在楼上写作业。

楼下突然传来大人的吵骂声，我俩都吓死了。我和文博不约而同地叫喊起来：“谁啊？”我们才知道是大人叫我们吃饭了。但我俩都觉得语气不对劲，所以我俩只好乖乖的去吃饭。吃完饭。我们两个人继续去楼上写作业。一直写到大约9点时分，我就顺便把作业带到楼下去，想看看楼下刚才到底发生了什么情况。因为我写作业时，隐隐约约听到了很大的说话声，说话的人好像很生气。

我把作业本放回家里的桌子上，然后就带着狐疑去侦探一下这件事情。我发现，小妈好像很生气的样子，爷爷就横眉怒目的睁着圆圆的、大大的眼睛盯着电视，爷爷似乎故意看电视来缓解一下场面吧！

我刚准备上楼，又听见吵架的声音了。我立马呆着站了一下，就又重新上楼了。

到了楼上，我和我弟弟说了一下我所看到的事情。

“爷爷每次都是，喜欢和别人吵架！”弟弟愁眉苦脸的说。

“哎，爷爷上了年纪，说话，做事都有可能比较莽撞，所以我们应该原谅他！我们要做个会体谅别人的人。”我说。

弟弟很焦躁地说：“呵呵，也是的。但是爷爷有些事实在做得不好。例如：有一次，奶奶发了高烧，要送去菖蒲医院。‘我没有钱，你给点钱我。’奶奶对爷爷说。爷爷无情地拒绝了。奶奶拿着身上仅有的300元钱，对大妈说他有300元钱，但是不够，你借我几百块钱吧。大妈说：‘我是你媳妇，不用借钱，我给你就是啦。’奶奶也点了点头。大妈怕奶奶发烧坐不稳摩托车，就让大姐在后面扶着。这一点点小事，就折射出爷爷的人品。”

“也不能这样说，也许爷爷年轻时对奶奶是很好的，只是现在老啦，爷爷许多事感到无能为力了。”

“嗯嗯，还是姐姐想得周到，我……”弟弟惭愧的低下了头，面红耳赤的。

今天中午，我像往常一样，带着课外读物和积累本回家，下午我又把积累本带到学校。

放学时，老师突然布置：明天务必把积累本拿来检查！我心里暗暗窃喜：幸好每天按时按量完成了。可有些同学却直冒冷汗——晚上要大干一场了！

放学后，早早写完作业，整理书包时，一个五雷轰顶的消息突然降临——我的积累本不见了！这可怎么办？急得我像热锅上的蚂蚁——团团直转，把书包搜了个底朝天，可还是不见踪影。于是，我把整个房间搜遍，还是没有找到。接下来，我只好打电话求助我前后左右桌的同学：

“喂，小武，你看到我的积累本了吗？”

“没有，下午你掉到地上，我还帮你捡起了呀！”

哦……

就这样，一个个希望全都破灭，我只好央求妈妈带我到学校走一遭。

空阔的操场，漆黑的楼道，让我毛骨悚然。不过，哪能顾上那么多，我硬着头皮，咬着牙，一鼓作气，直冲到四楼的教室，经过半个多小时仔细寻找，我那亲爱的本先生还是杳无音信。

我的本究竟去哪了？

无奈，我只好回家。回家的路上，我狠狠地说：今晚不睡觉也要补齐！妈妈说：“本子不可能无缘无故丢了，应该可以找到，明天再找找吧，实在找不到，再补也不晚，再说，积累本重点在于日积月累的习惯……

在妈妈的一再劝告下，我才忐忑不安地睡去。

早上，刚到学校，前桌的小武便关心地问到：“本子找到了吗？”我摇摇头，随即跑到老师的办公室说明原委，老师答应帮我找本了，我稍稍松了一口气，回到座位。

晨读结束了，该交的作业都收回去了，小石突然对我说：“老师叫你呢！”

我满腹狐疑：“这么快就找到了？”

只见老师手里拿着小武的本子问：“这是你的摘抄吗？”我翻了翻，不禁大吃一惊：怎么小武的积累本本皮是用A4纸重新装订的，前面是小武用方格纸写的四页积累，后面便是我的横格纸积累。好一个荒谬的举止！不用看字迹，就连本子的大小，样式都完全不同。

老师得以确认后，开始质问小武，可小武还是一再矢口否认，只是说话牛头不对马尾，漏洞百出，但最终都没有说出被她撕下剩余的本在哪，以至于老师更加生气：“下午让你妈妈来一趟学校吧！”

下课后，同学们都围着我，七嘴八舌地说：“到底发生了什么，怎么回事儿？”我想了想，如果说出原由，那大家该如何看待小武？于是，我说：“没什么，真没什么，大家都散了吧！”这时的小武向我投来感激的目光。

下午，刚坐到座位上，便看到课桌上有一支笔，一个纸条：“对不起，我知道错了！”

我原想还给她，可又转念，如果不收，是不是以为我没有原谅她？收下，可能会使她心里好受一些吧！

可事情还没有完，老师还在追问她剩余的本去哪里了。

直到第二天，她才吞吞吐吐地说：

“被我扔了。”

“扔在哪儿了？”

“学……学校的垃……垃圾桶里。”她支支吾吾低声地说。

老师便让我俩去找，我对此也不抱希望，也不想再为难她，所以草草找了会，便回到教室，跟老师解释说：“小武已经认识到错误了，就不必再追究了。”同时安慰自己，积累本并不重要，重要的是习惯的养成！

老师见我这么说，再一次劝告小武，以后可不能再这样了，这可是人家辛辛苦苦一个学期的积累呀……

这场风波终于过去了，古人云：“责人之心责已，恕已之心恕人！”当别人犯了错误时，我们何不以宽容的心去理解他人呢！

快过圣诞节了，教室里热闹非凡。学校要求每个班都需表演一个节目，班长正在思考圣诞节的节目，文娱委员则在装饰整个教室。外面积雪下阳光明媚，寒风也是那样轻柔地抚着大地。

班长走到文娱委员面前，心平气和地说：“今年我们班安排一个大合唱吧？这样每个人都可以参加，多好啊！”文娱委员反驳一句：“凭什么呀，一想到你们男生唱歌，多没意思啊，别到时候把大家都听睡着了，还是表演一个舞蹈吧，显得青春活力一点。”

此时，窗外飘来了一层乌云，正好把阳光都遮住了，风也不再像刚才那样轻轻拂过。

班长听后，不满了起来，但仍然客气地说出自己的意见：“反正都快毕业了，大家能聚在一起表演才有趣、也更有意义，至少能让我们之间的友情更加深一点，就不要管比赛分数那些乱七八糟的事了。”文娱委员大声地对班长吼道：“你可是班长耶！怎么能不管分数呢？就算快毕业了也不能不管班上的荣誉啊！”（3。冲突升级、激化）

窗外，乌云越积越厚，刺骨的寒风“呼——呼”地吹了起来，发出尖利的声音。

班长眉头紧皱，龇牙咧嘴地捏紧拳头，先是“啪”的一声拍了桌子，接着就用力踹了一下凳子，把它踢翻在地，随后就阴着脸扬长而去。而文娱委员呢？则嚎啕大哭起来，看起来像受了天大的委屈似的，然后一把推开门，跑外面去了。此刻，窗外下起了暴风雪，刹那间，枝折花落，刺骨的寒风夹杂着雪花，呼啸而来。（4。冲突高潮）

这时，老师忽然走进了教室，他大声说道：“哦，我差点忘了，这次圣诞节我们班可以表演两个节目。”这时，班长和文娱委员又折了回来，听到老师这么一说，相互叹道：“唉，白吵了一架。”

一切又恢复了平静，窗外暴风雪也突然停了，阳光像瀑布一样泻了下来，风也逐渐变温和了。

风，轻吹；水，轻流；可我的内心却久久不能平静。一想起那件事，我依然觉得很委屈。

星期天，正好是舅舅生日，一大清早妈妈就准备了一个精致的蛋糕。蛋糕上，各种新鲜的水果色泽饱满，真是诱人极了。妈妈上班时特地嘱咐我：“不要偷吃！这是给你舅舅准备的。”我满口答应。可是等妈妈前脚刚走，我就想拿起勺子……不行！我都答应过妈妈了，不能先吃。我心一横放下勺子，心里默念道：不吃就不吃，我唐采薇做事一向信守承诺！于是转身去做作业了。

过了一会儿，我终于把作业做完了。干坐着也是无聊，要不看会书吧！我心里想着，便径直走到书房。路过客厅的时候，我顺便“光顾”一下那个诱人的蛋糕。呀！我家小狗怎么趴在桌子上？凑近一看，不好，它正在津津有味地舔着蛋糕！我立即大吼一声：“寿司（小狗的名字），下来！谁让你爬到桌子上偷吃蛋糕的？快下来！”虽然小狗被我赶了下来，可是为时已晚，蛋糕早就被它啃了一半。我不禁心里一颤：糟糕，这下我完蛋了！

正巧这时，妈妈兴冲冲地提前下班回家了。她一进门就嗅到了一丝不妙，看了看蛋糕，又看了看我，瞬间似乎全明白了。我刚想上前解释，就见妈妈脸涨得通红，指着我大声训斥：“你这个馋鬼，就知道吃、吃、吃！”我连忙摆手，辩解说：“不是我吃的！是、是……寿司吃的！”“你就骗我吧！怎么可能是狗吃的，你这个馋鬼就快馋成什么样子了！”妈妈怒目圆瞪，对着我一顿臭骂。我急得直跺脚，嘴里直嚷嚷：“不是我，是狗……”妈妈根本听不进我的任何解释，她手叉着腰，嗓音也提高了八度：“够了！不管是你吃的还是狗吃的，蛋糕没了肯定是你的责任！你还嫌你犯的错不够大吗？我明明交代你不要先吃，你偏不听！你回自己房间好好反省一下你的所作所为！”我忍不住了，眼泪就像断了线的珠子不停地往下流，凉凉地划过我的脸颊。我掩着脸跑回我的房间，“砰”的一声关上了房门，用被子捂住脸。泪水不争气地翻滚出眼眶，很快就浸湿了被子。我一直就这样哭泣着，可是没有人知道真相，没有人听我解释，没有人相信我！

风，依然轻吹；水，依然轻流；而我，却已泪流满面，委屈得很！

每个人都会经历一些“烦恼”风波，烦恼是成长过程中的一部分，因为拥有它，我们的生活才会变得多姿多彩。虽然我们“零零后”的孩子很幸福，但是也有一些小小的烦恼。

我最大的烦恼就是害怕学习成绩退步。在最近一段时间里，我的数学成绩一直不稳定。遇到一些得心应手的题目时成绩就好，而每当碰到一些特别难的、比较复杂的题目，就只能勉强考优秀。我的历史成绩也不太好，有时还考不了优秀。每当我考试不理想的时候，我妈妈就会整天在我耳边唠叨关于学习的事情，听得我耳朵都快起茧子了。

我还有个烦恼是和赖床有关的。现在每天晚上都有作业，大约九点四十分之后才能睡觉。第二天早晨五点半之前就要起床，睡眠时间还不够八个小时。这对于我这个“起床困难户”来说，是件多么悲催的事情啊。因为没有睡好觉，所以上课时间有时候还会开小差，注意力不集中，这也令我很烦恼。在周末我也不能好好睡觉。每次我想赖床，我妈妈就会把我从床上拽起来，在旁边吵着我，不让我睡觉。

在家里，我还要小心我妈妈这个“大喇叭”。叫我妈妈“大喇叭”是因为她真的特别啰嗦，就算我做错一件小事她都能唠叨我半天。还动不动就给我讲大道理，每天听她唠叨听得我头都大了。当她用嘴皮子向我发起“狂轰乱炸”时，我觉得用“大喇叭”来形容她一点儿也不为过。

如果我们生活中没有烦恼那该多好啊。可是如果没有烦恼，我们的生活将会没有变得没有意义。那么以后就让我们勇敢地面对烦恼，消除烦恼吧！

董芩竹

近日，大家的心思都不在学习上啦！为什么呢？就得问一问几位教室里的尊贵来宾——蝙蝠先生们了！

起先，教室后面也只是出现了一些“地雷”。后来，一只又一只的蝙蝠在教室中“游览”并安家，大家受不了了！

今天气氛不太一样，同学们一个个低着身子，几个大胆的男生在靠近窗户，也做好了随时撤退的姿势。

“哗”，窗帘被猛地拉开，一只“肉质鲜美”的蝙蝠出现在大家眼前，沈老师立马尖叫一声，面色苍白地抱着头跑到了十万八千里外。真胆小啊！千万别告诉沈老师哦！

我们英勇的杨爸爸立马开启了百分之一百零一的战斗状态。只见他踩上椅子，抽出一张纸，伸出手直扑向蝙蝠。可怜的蝙蝠就这样被残忍地扔出了窗户。接着，又一只“鲜美”的蝙蝠出现在了大家眼中。刚刚千里迢迢地从十万八千里外赶回来的沈老师又一次回到了西天。

可是这只蝙蝠可不情愿了，它大声一叫，飞出了窗户。把全班同学外加沈老师与王老师都吓了一跳。

唉，都怪方楷瑞的高音，还有沈老师和王老师的无敌催眠术！

那天一大早，我和好朋友王子文有说有笑地走在上学的路上。忽然，我发现了路上躺着一个盒子：谁丢的？里面会是什么？我用脚轻轻踢了一下，嗨，里面有东西耶！我弯腰捡了起来。

“快打开看看，里面是啥？”

“咦，手雷！”我俩惊奇地尖叫起来。随之潜意识又告诉我们，这事儿千万不能让别人知道，于是，他悄声说：“嘘，让我看看，让我玩玩！”

“不行，这是我捡到的。”

“你不让我玩，我就告诉老师。”

……

经过一番激烈的争论，我俩最终达成了一份秘密协议：手雷暂由我保管，放学后一起玩。就这样，在王子文的掩护下，我顺利躲过了门卫爷爷和少先队监督岗的火眼金睛，把手雷带进了教室。

早读开始了，班长在台上领诵经典，老师在教室巡回检查。我的心里想的全是手雷，说实话，我老早就想买了，可家人说太危险，不同意。现在这个手雷是我捡的，老妈可没啥说了吧？想着想着，我的手又不由自主地把口袋里的手雷摸了又摸……

“张洱豪，你来领诵一遍！”老师边说边向我走来。我吓了一大跳，赶紧抽出手，迅速调整思绪，故作镇定地大声领读起来。多亏昨晚老妈催我预习了一遍，没让老师发现什么破绽。老师疑惑地看了我一眼，离开了我的座位。我长出一口气，妈呀，有惊无险！

早读结束，组长开始检查作业了，我把作业放到课桌上。“张洱豪，读书签条呢？”“哦，在这里！”说着，我就从口袋里掏出了签条。可谁知，手雷却掉了出来，天哪，滚到哪不行，却偏偏滚到了“调皮大王”李佩泽的面前。只见李佩泽把它捡了起来，本想去找李佩泽私下解决，可组长拽住我的领子死死不放，非得检查完了再让我出教室。“天哪，我的组长大人呀，你快饶了我吧！”待我逃出组长的魔爪后，只见一群男生正在和李佩泽疯抢，不一会儿，我发现冒出了一缕白烟，“糟了，糟了，手雷要炸了！”说时迟那时快，一声巨响引来了更多好奇的同学，也引来了我的班主任……

哎，真是一波未平，一波又起呀！

一次语文考试，我只得了88分。中午，妈妈看到试卷，大发雷霆说：“你看看你，成绩退步这么大，就是玩手机玩出来的！”我心里委屈，顶嘴道：“我每天在学校认真学习，回到家认真完成作业，哪有时间玩手机？”说着说着，我的眼泪不争气地流了下来。

下午老师讲评试卷，我打开卷子又认真过了一遍，突然发现卷面少加了十分。我向老师提出了疑问，老师仔细评阅后，把卷还给我，说：“这是我的失误了，少给你加了十分。现在我来加上吧！”老师把十分加进去，又对全班同学说：“李阳睿是第一名。”我开心极了，原来“第一名”还能失而复得呀！

晚上回到家，我兴奋地告诉爸爸这一天“过山车”似的经历，爸爸听完哈哈大笑，怜爱地抚摸我的头，说：“我的宝贝真厉害！妈妈错怪你了，都是妈妈性子太急。”

“就是！哼！对自己的孩子一点儿也不了解，对我的实力居然没有信心！”我一肚子怨气。

“别怪妈妈了，她也是为你着急，她的性子你还不了解吗？”爸爸替妈妈辩解道。

等妈妈下班回来，爸爸同她讲了这件事情，妈妈满脸惭愧地向我道歉：“都是我太着急了……”

爸爸在一旁打圆场：“就是，你那急性子得好好改改了。考试成绩好坏不重要，重要的是要对我们孩子有信心，要经常鼓励他，而不是因为一次考试就随便给他下定论，这样大家的心态才能放平来，对不对？”

一场意外引起的风波就这样被爸爸给平息了，我和妈妈都从中得到了教训，这应该就是这场风波最有意义的地方了吧！

最近，爸爸和妈妈都迷上了手机。每天一有空就拿出手机看两眼，对我和妹妹不理不睬。我想和爸爸打乒乓球，爸爸说：“没空，你找同学玩吧！”妹妹想和妈妈玩过家家，妈妈说：“朋友给我来消息了，你和哥哥玩吧！”于是我和妹妹想了一个天衣无缝的计划，准备让爸爸妈妈“戒机”。

转眼到了星期天，我们决定实施计划。虽然是星期天，但爸爸妈妈的眼睛却没有“放假”，一直盯着手机看。我和妹妹计划第一步：妹妹想尽一切办法让爸爸妈妈放下手机离开，而我去把手机藏起来。第二步：我约爸爸打乒乓球，妹妹约妈妈去逛超市。

计划开始了：机灵鬼怪的妹妹走进爸爸妈妈的房间，很快她就跑出来给我一个OK的手势。我等他们一出去，就赶紧找机会把爸妈的手机藏起来。一切非常顺利，爸爸陪我打球，妈妈和妹妹去超市了。

我们玩了一个上午，爸爸妈妈都不耐烦了。我们又想了一个办法：和爸妈一起看书。刚开始我们都看得津津有味，但过了一会，爸爸疑心大发问我们：“你们俩今天怎么这么反常？有什么猫腻，快从实招来？”妹妹害怕了，只好如实交代。爸爸妈妈知道真相后，觉得很惭愧，他们也给我们立下了保证：保证以后少玩手机，不再成为“低头族”。

现在爸爸妈妈一有时间就陪我们看书，玩耍，我觉得特别开心！所以我劝天下的“低头族”早日放下手机，多陪陪孩子，多看看这五彩缤纷的世界吧！

20xx年7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！

北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！

因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。

于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！

我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此，第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

这次活动，我家可是上下总动员。我感到奥运和我家的关系越来越近了。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

今天，我们家发生了一件不愉快的事情，我和妈妈吵架了！

放学后，我一回到家就开始看电视。姥姥看到我回来了，赶紧拿来一个石榴递给我吃。我头也不回，话也不说地只顾着看吸引人的电视节目，拿起石榴就吃。这时，我正在津津有味地看电视，妈妈上前就开始批评我，打扰了我的美好心情，我很生气，所以我就装作什么都没听到，对妈妈不理不睬，依旧我行我素。过了一会儿，妈妈对姥姥说：“快过节了，我想给头发染下色。”我一听，注意力立刻从电视节目中转移出来，笑嘻嘻地说：“我也想向明星一样染发。”此时，妈妈彻底愤怒了：“你回房间写作业去吧！”我气冲冲地走进房间，把门“啪”的一声关上了。

我写了一会作业，就出来了。那时候我已经知道自己错了，出来是向妈妈道歉的。我内疚地对妈妈说：“妈妈，对不起，我错啦！”妈妈说：“你错在哪里了？”我说：“妈妈已经嘱咐过我很多次了，我不应该一边看电视，一边吃东西，对眼睛是非常不好的，以后会成近视眼的。不应该用力关门，不应该在长辈递给自己东西时不说谢谢，这对长辈是不尊重的。还有小孩子不应该染发，我非要染发。”妈妈说：“考试考不了一百分，妈妈不生气，我会和你一起努力，但是你不懂礼貌，没有养成一个好的生活习惯让妈妈很生气。”经过谈心，我对自己的错误感到非常惭愧，妈妈也原谅了我。

“父母教，须敬听。父母责，须顺承。”我们家又恢复了以往的欢声笑语。

每当我做完眼保健操，戴上那副深黑色的眼镜时，便会想起几个月前的那一次眼镜神秘失踪案。

那是一个倒霉到极点的星期五，不仅去参加朋友生日聚会的计划成了泡影，而且考试还考了九十分以下，更糟糕的是我居然不明不白地丢了第二副眼镜。这天下午，天气炎热，快要放学了，同桌突然问我：“你眼镜呢？”这一句话吓着我了：“不是在这……”我伸手摸了下眼睛，“咦？怎么不见了，刚才还在的！”我心急如焚，连忙打开眼镜盒子。“什么？怎么可能？”我惊讶地看着空空如也的眼镜盒，顿时乱了阵脚，手忙脚乱地左问右问，大家都用两个字答复我：“没有！”这时，坐前面的阮涵琪尖叫了一声：“啊，我想起来了，刚才体育馆有一副黑色的眼镜！”我急忙抓住这最后的“救命稻草”，说：“是的，是的，是我的，快点带我去！”我希望的火种重又点燃。她领着我来到体育馆，下阶梯时，我心想：到底有没有呢？一定要有啊，上帝保佑。当来到篮球架下时，却只看见一堆书包。我翻开那一堆碍眼的“垃圾”，却怎么也找不到她所说的眼镜，只得垂头丧气灰溜溜地离开了体育馆。

放学后，我磨磨蹭蹭地离开教室，慢吞吞地走向“地狱之门”。我小心翼翼地推开办公室的门，蹑手蹑脚地说：“我……眼镜……又没了！”这话中又带有一种抽泣声。“什么？再说一遍！”老妈激动地说。我又重复道：“我眼镜没了。”“快去找！找不到不用回来！”老妈像只母老虎，愤怒地对我咆哮。我一溜烟奔出办公室，直冲体育馆。

我把体育馆翻了个底朝天：垃圾桶横七竖八地躺在地上，垃圾从桶中逃了出来；篮球架的书包堆乱七八糟地被我推在地板上；篮球盒也被我倒扣在地；地板上成千上万的脚印，都快把木板给踩烂了。最终还是空手而归。我绕着草地跑了一圈还是无功而返。我几乎把校园各个角落都找遍了也没能找到，我挠着耳朵苦思还有没有遗漏的地方。半晌，还是没能想到，只能回办公室负荆请罪。

老妈又陪我重找了一遍，还是没有。几天后，老妈问遍了整个学校的老师也未能找到眼镜的下落。就此，眼镜之谜至今未解。

“看新闻！”“不！看动画片”“不对不对！看小品”瞧啊，我和我的爸爸妈妈又开始吵了起来！我们吵得相当的激烈。遥控器在一双双手上“跑来跑去”，电视频道也“换来换去”。

妈妈大声地说：“我看新闻是为了了解国家大事。”我反击道：“了解啥国家大事，还不如好好给我们做饭吃。”爸爸说：“就是就是！”接着爸爸又不不慢地笑着说：“看小品能给我带来快乐”我叫了起来：“看动画片有时候能带给我一些做人的道理呀！”我们开始了激烈的辩论。我累了，就回到房间里去取杯子水杯喝水。

渐渐地，爸爸妈妈抢得的也有点累了，就歇了一下。他们把遥控器放到桌子上，而这是我恰好从房间里出来喝水。发现遥控器放在桌子上，我一把抢过来，换了自己喜欢看的动画片。爸爸妈妈看到我看了电视，跳起来！异口同声地说：“嘿！你这个臭丫头，把遥控器给我！”……

这就是我们快乐的一家，我爱我这充满快乐和爱的家庭！

健身的趣味健身，是大家的快乐所在；健身，是大家的健康所在。

健身，是我们的生命源泉；健身，使我们生活的起点。

呼啦圈一个圈圈圆又圆，花花绿绿颜色多，扭扭腰，扭扭臀，活动腰部益处多。

皮球一个球，圆溜溜，一只手，拍一拍。

一二三四五六七，坚持到底是胜利，球到哪里我到哪，“形影不离”是好友。

滚铁环一个铁圈一根棒，棒子“栓”在圈圈上，绕着跑道滚一圈，铁圈铁棒不能离，坚持到底是胜利，我最厉害我最棒。

大家共同来健身，强健体魄共来创。

“开饭啦，出来吃饭啦！”随着妈妈狮子般地大喊道，我和弟弟、爸爸像一根离弦的箭，风一样的跑到餐桌前，拿起筷子，像一只饥饿了一个世纪的狼，用那“贪婪”的眼睛盯着饭菜，开始“狩猎”。吃完了，我和弟弟悠闲地坐在沙发上，突然，眼睛一亮，都盯向了电视，我和弟弟展开了一场“厮杀”；“姐姐!大的应该让小的，你就宽容点，把遥控器给我吧1”弟弟咬紧牙关，使劲捏着遥控器，“弟弟，这次你让姐姐一次，你看姐姐对你多好啊！好多东西都分给你了，你这次乖点~把遥控器让给我把！”我把遥控器“移”到我这，眼睛瞪着遥控器。爸爸妈妈看见我们俩的“熊样”，捧腹大笑。突然，灵机一动，爸爸妈妈飞奔到电脑桌前，可惜，密码更胜一筹，我抢到了鼠标和椅子，把则是坐在妈妈的腿，装出一副楚楚可怜的样子，说；“孩子妈妈，这次给我吧！”可妈妈一点也不心慈手软，冷哼一声；“没门！走开，别在这碍眼！”这局，爸爸必输无疑。

随后，爸爸因为“抗妈妈”战争，“shi”了，来我们这抢遥控器，我和弟弟火冒三丈，生气地说；“爸爸以大欺小，不是男子汉！”我们本以为用激将法能刺激到他，没想到，爸爸却厚脸皮地说；“你们已经长大了~”说罢，还贱贱地笑了笑，我和弟弟别提有多气了。我们陷入了僵局，爸爸打破了现状，说；“公平点，石头剪刀布，谁赢了给谁，咋样？”我和弟弟频频点头，表示同意。为了不让对方作弊，我们把遥控器给了妈妈，这样才不会有人耍赖。“石头剪刀布！啊哈哈！爸爸out！”我和弟弟高兴地一本三尺高，不过，还有我和弟弟的决赛呢！“石头剪刀布！no！怎么会这样！”弟弟戏剧性地赢了，我输了。我们只能随着弟弟看《巧虎》了。这次的风波对我来说，真好玩，我希望每天都有这样既有竞争的感觉，又很快乐的家庭风波~

在一个万里晴空的下午，在我的家里发生了一件争吵事件。

“不行”老妈大声吼道，原来是我和妈妈在抢手机呀！我大声地说：“为什么？为什么你玩手机就可以玩一个下午，甚至一天，而我呢？我一到星期五手机边都没沾过，星期六、星期天就不能给我玩玩吗？”

妈妈深深地吸了一口气，我看见了，心想：“完了妈妈又要催动她的狮吼功了。”我马上的捂上我的耳朵，可是我觉得捂上耳朵虽然好点，但是还是抵挡不住妈妈的狮吼功。妈妈说：“那是因为你要上学，要不然你不上学天天在家里手机呀！”

我含着泪说：“好吧！可是星期六、星期天总可以玩吧！”妈妈接不上话了，突然我的老爸过来了，火冒三丈地说：“你作业做完了吗？”我理直气壮地说：“写完了，干什么？想打我呀？”

老爸又说：“那也不能玩手机。”我说：“为什么？”老爸说：“因为手机是大人的工具，不是你们的玩具。”我一直吵着说：“要玩……”

老妈说：“再吵我打你。”我依然吵着。

老妈，老爸一起打我，老爸在一旁训斥，妈妈在打我，我哭了。

经过那次的教训后，我现在已经很少玩手机了。

说起我的妈妈，她最近为了减肥可是拼了命地跑步，每天至少5公里，她可真是我心目中的运动达人啊！

“小懒猪，快起床，和妈妈一起去操场跑圈！”在美梦中被妈妈吵醒的我很不情愿地说：“不嘛，不嘛！再多睡一会！”“生命在于运动，你瞧你那一身细胳膊细腿，不锻炼哪有强健的身体，没有好身体哪有精力去学习呢！快点起床，别废话！”

听了妈妈的话，我快速起床迷迷糊糊地跟着妈妈来到了学校的大操场。好久不见的大操场，原本以为放暑假会冷清很多，可才5点半左右，操场上已经有一些人在开始锻炼身体了。先伸伸胳膊踢踢腿，做一下跑步前的准备活动！5分钟之后开始跑步啦！

跑了还没到一圈，我已经有些力不从心，精疲力竭了，望着妈妈矫健的步伐，远去的背影，我真是佩服得五体投地！这才是第一圈啊，我就要认输吗？我调整好呼吸和步伐，决定先快步走上两圈。一圈，两圈，三圈…。不一会，妈妈又超过我了，我实在是走不动了，也跑不动了，双腿像灌了铅一样沉重。哎，这都是平时不运动，不好好锻炼的后果啊！妈妈朝我竖起大拇指：“儿子加油，再坚持一会，我已经跑了4公里了，再跑两圈我就陪你走！”听了妈妈的话，我浑身又充满了能量，迈开了步伐，追上妈妈的背影。

夏日早上的天气非常闷热，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满脸通红，汗流浃背，操场上锻炼的人也越来越少了，“还有最后一圈，儿子，这一圈，咱娘俩比一比，看看谁跑得最快！”“OK！比就比，谁怕谁！预备开始！”还没等妈妈反应过来，我就已经捷足先登，先跑一步，妈妈好像故意让着我一样，在我的身后却总也追不上我！哈哈，我是第一名！我看着妈妈满头大汗气喘吁吁的样子，我瞬间明白了妈妈的用心良苦：她是故意输给我，让我重拾跑步的信心！

小伙伴们，跑步的感觉真是太棒了，快快和我一起跑来吧！

下课了，同学们快活地玩着游戏，忽然传来一个声音：“你干什么？”

我偱声望去，是章扬在大声喊，他又推了一下余振天。余振天不耐烦了，也推了一下章扬。大家都围观了起来，调皮鬼方震还一边看一边叫：“加油！加油！余振天必胜！”张扬气得大发雷霆，破口大骂道：“看我怎么搞死你这小样！”

余振天眼睛一眨，说：“老师来了！”章扬连忙回头，一看连舒老师的影子都没看见，他又朝余振天看去。突然，余振天的巴掌狠狠地打在章扬的脸上，然后用手抓住章扬，又用眼睛瞪着他，章扬用力地挣扎着。

忽然有人问：“怎么不去劝劝他们？”接着，又有人说：“他们是班里的打架冠军，谁敢去劝他们？”有两个女孩子干脆直接去告诉老师。

“老师来了！”余振天大声说。章扬涨红着脸，说：“我才不信呢！”舒老师走到章扬后背，严厉地问：“你们俩怎么回事？”同学们纷纷说：“是余振天打章扬。”一瞬间，余振天像打了霜的茄子一样，耷拉着脑袋，而章扬像来了救星一样，一下子兴奋起来，舒老师狠狠地教育了余振天。过了一会儿，余振天向章扬道了歉，大家又开始玩了起来。

一天我在公交站等车，突然，下起了倾盆大雨，这时，5路车来了，人们争先恐后地挤上了公交车，车里一片嘈杂。

公交车缓缓启动了，在经过一个拐弯处的时候，一辆小轿车突然向这里驶来，司机连忙踩了刹车，车是停住了，可是公交车上的人因为没有扶好，摔成一团。这时，一个尖细的声音传了过来，“你出门没长眼睛啊！”我寻声望去，这位女士从外表看起来很优雅：流行的卷发、柳叶眉，一双炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻子，一身长裙，再配上一双红色的高跟鞋，像极了一位仙女。可那位男士不就是不小心踩了一下她的鞋子，至于这么大发雷霆吗？真是与她的外表不符合。这时，那位男士说：“不好意思，因为突然来了个急刹车踩到你了，很抱歉。”

“管你什么理由，你把我的脚踩痛了！”那位女士怒气冲冲地说。“你还有完没完了？不就是踩了一下你脚吗？还喋喋不休了？”那位男士也生气了，瞪大了眼珠子，仿佛能喷出火来，可怕极了。

这时，周围的人纷纷议论起来，其中一个人小声地说：“这女的真没素质，人家都跟她道歉了，她还喋喋不休地骂人家，什么人呀！”这位乘客说的话全被这位女士听到了，她也觉得自己不应该骂人，于是对那位男士说：“不好意思，我刚才不应该那样做。”女士说着说着红了脸。

“我刚才也有错，下次我会注意的。”男士连忙说。

是啊，只要我们去学会多原谅他人、理解他人，世界就会变得更加美好。

指导：阳泉卓尔教育培训学校