健身风波推荐20篇

期末来临，“灭绝师太”素来喜欢占课，最近更是猖狂。我们的副课在一节节地跟我们说再见，“灭绝师太”在一步步地靠近。

十、九、八……我正掐着表，期待着下课，下节是体育课，我的心已经飞得老远了。

下课了，我的心里在暗自鼓掌。这时“灭绝师太”大喊道“再留几分钟我有事情要讲。”我的心里暗自得意，想到算了，反正下节课是体育课，再讲一会儿也没什么。“我要说的事就是试卷我们还没有讲完下节课继续。”说完轻松地走回了办公室。咔嚓一声，我的玻璃心是碎了。

语文老师没走多久，数学老师也紧接着来了。气势强大得说“我已经跟体育老师说好了，下节课上数学你看一看，一下，这回考试你们考了几分啊。什么啊心再静不下来，你们就等着吃零鸭蛋吧，数学课代表不要忘记来拿试卷，接着我们班就传来阵阵鬼哭狼嚎叮铃。一阵清脆的上课铃声响了，这是门外好像战争，十分激烈，两位“灭绝师太”四目对视，强颜欢笑，手里拿着卷子。

这时我们班的赌神开始猜测的说道，这一场战争肯定是语文老师赢，看着数学老师柔弱的样子。突然数学老师拉了拉语文老师的衣角消失在我们的眼睛视线里我心里起了疑惑，想，老师难道开始聊衣服了吗？

咔嚓一声，我们英语老师，拿着激光笔和英语书踩着10厘米的高跟鞋走进来说道“今天我们来做一些常要考到的题目。”语文老师和数学老师的战争还在继续，10分钟后，胜利归来的语文老师走进教室，看见英语老师的课只上得津津有味，便尴尬的笑了笑，走开了。

下课铃响了语文老师以迅雷不及掩耳之势走进教室，放下课本。

这一场战争看来还是英语老师占了上风。

[抢课风波600字作文

星期六的早上，阳光明媚，太阳刚刚升起，小朋友们就去公园玩。公园里有一座座小山，和很多鲜花，还有一条小溪，小溪上面有一座桥。过了桥就有一座亭子。

丁丁给大家说：“我们比赛跑步好不好?”大家都同意了。他们赛跑的时候看见一位拿着一把宝剑的爷爷，他耍了一会剑，突然他聚精会神的看着。原来他的身边有一位身体半蹲在打太极拳的老爷爷。拿着宝剑的老爷爷想：这么优美、标准的姿势，以后我也要学打太极拳。

安静的早晨被两位叔叔打断了，它们边唱歌边跳舞。他们的歌声很好听。

公园的早晨真热闹啊!

星期天的下午,阳光明媚.太阳公公亲切地拂摸着我们的脸.彭立,邓龙二人在院子里兴致勃勃地下着国际象棋,我和朱涛在旁观战.看,邓龙的战况不错.他的后乙危及彭立的王,车,象已牵制住对方的马,车等棋,有几个卒已快要升级了.正当彭立想竭力扭转局面"战争"正激烈地进行时,"吧"地一声,二楼的王虎同学扔了几块西瓜皮下来,不偏不歪,正好打在彭立和朱涛头上,两人都狼狈不堪.宁静祥和的院子里立刻像炸开了锅似的,蒙上了一层阴影.太阳公公也不高兴似的躲进了云里.

彭立发怒了,他脸涨得通红,往上凝视的目光充满了诅咒和抗议.邓龙也气得火冒三丈,眉头紧锁,眼睛一动不动地盯着二楼窗户.谁知王虎不但不知错,还强词夺理地大声叫道:"谁要你们在我的窗户下面下棋"彭立的火气更大了,一把抓起地上的西瓜皮就要往上扔,眼看一场风波就要掀起,一个美好的下午就要泡汤了.就在这千钧一发的时刻,朱涛站出来了.他说:"王虎不对,是他有错,可我们为什么要学他呢算了,原谅他吧,退一步海阔天空嘛!"朱涛说得对……

我们听取了朱涛的意见,马上把院子打扫了一遍,又把桌子往后移了一些,重新下起棋来.院子里恢复了宁静.花草树木也高兴地"沙沙"作响,太阳公公也出来了,仿佛都在称赞朱涛能息事宁人,短时间里竞平息了即将发生的一场西瓜皮风波.

[西瓜皮的风波400字作文

今天早上，6:00姐姐叫我起床去新纪元公园，因为，我姐姐要减肥，我也要锻炼，我要跟我爹掰手腕。到了公园，我看到有老爷爷在练太极、老奶奶在练扇子舞、叔叔阿姨们在跑步、还要好多老年人在健身。

到了健身器材那个地方，姐姐说：“我跑一圈你就玩一样器材，跑过来了就换一个，姐姐围着湖跑了五圈，又做了很多运动，我也做了好多项运动，回来我和我爸掰手腕，我爸又一手就把我掰下去了，我觉得自己还要锻炼一下呀，明天我还要早起去锻炼身体!

一天下午，我正津津有味地看我最喜欢的《童年有棵神奇的树》时，同桌一不小心推了我一下，我手一抖，那薄薄的纸一分为二，我勃然大怒，对同桌吼了起来，“你知不知道这本书是我最喜欢的，现在好了，被你一推，书撕坏了，怎么办？”同桌说：“又不是故意的，你那么生气干嘛？再说，用透明胶粘一下，还是可以看的。”同桌这个态度更加激起了我的怒火！哼，不给你点颜色瞧瞧，当我是病猫！

于是，我写了一份《分界协议书》，内容是这样的：从今天起，我俩划分“边界”，如果超越，超线方要被打手心十下。同桌看完后爽快地答应了，于是，我们一整天都盯着边界，生怕对方超线了而自己没看到，连听课的心情都没了，我们的行为影响了一些周边“国家”，他们也纷纷效仿了我们的行为，结果，下课时看见同桌互相打手也已经见怪不怪了。

一天中午，我看见同桌正眯着眼睛看黑板上的数学题，我把我的作业本递了过去。同桌感激地看了我一眼便去抄题了。

上课时也不知道同桌是有心还是无意，竟然把她的笔袋放在我桌子上。我轻轻的推了推她说：“你超线了。”没想到她却说：“算了吧，我们怎么能因为‘边界’而伤了同学之间的感情呢？我们还是取消‘边界’吧！”我想了想，同意了她的请求。

渐渐地，同学们也取消了“”边界”，下课再也看不见同学互相打手了。也看不见上课时人人都盯着“”边界”了，同学之间的感情也更上一层楼啦。

每周一、三、五的早上我们可以到学校操场上活动，这个星期的三是我爸爸到学校来做义工，盼望着这天早点到来，我可以和他一起到操场上玩了，这一天终于来了，星期三的早上我早早就醒了，跟爸爸一起去学校，还带上了一个大篮球。呵呵，今天可要好好玩一玩了。

到了学校，爸爸和我来到教室，小朋友们都在教室乱哄哄地玩，铃上一打爸爸说：大家排好对，我们一起去操场，我们来到操场，因为有爸爸在，我玩得特别开心，我们围成一个圈，大家一起传球，还有的小朋友在一边打羽毛球，活动结束的时候，大家都去汗了，要回教室学习了。

每当我和小梁早上上学碰面时，我就会想起那一场风波。

我和小梁是好朋友，我们下午一起走，晚上一起玩，使我们的友谊更加深厚了，可就是一节美术课使我们的友谊破裂了。

上美术课，老师让我们练毛笔字。同位两个用一个盘子，我和小梁都互相把盘子让给对方。因为我学书法，所以字写得很好。开始练习时，我把手放在盘里一沾，认真练起来。可是正当我练得认真的时候，突然，黑乎乎的东西一下子溅到了我的本子上。我转头一看，竟是小梁，我不敢相信自己的眼睛，我的好朋友，怎么会做出这种事呢？我大叫起来：“你干什么？”小梁说：“对不起，小宋，我不是故意的，我刚才把毛笔放在盘子里沾，但是劲儿太大，不小心溅到了你的本子上！”“你就是故意的，我看你就是嫉妒吧！看我写得好，你就想把我的本子弄乱吧！”“不，不是，我……”“别说了！”我打断了她的话，二话不说，我把墨又洒在了她的本子上，她也气得半天说不出话来。我把头抬得高高的，心想：怎么样，叫你弄脏我的本子？从这件事发生之后，我们就再也不说话了。

有一次班会课上，老师讲到了友谊，说不能因为一点小事而发生冲突，要学会谦让。老师的话让我脸红了，心想：我不应该跟小梁吵架，我下课一定要去给她道个歉，说是我不对，我怪错了她。

今天，阳光明媚灿烂，这么好的天气让我如痴如醉，我怎会坐在电视机前看着电视呢？我自言自语到“外面肯定热死了，下去

一定要穿个T恤”我的心以和这么好的天气牵连在一起！

“对了！妈妈上次买的扭动车我还不会呢？那还不如在这么好的天气下练习一下，说不定会学会的。（我早以下定决心）”我情不自禁叫上了妹妹，她当我的小帮手！然后我们开开心心的下楼了！

我把车轻轻的放下，我慢慢地站在上面，我的身体不由自主的抖动起来，像只可爱的又有趣的小毛毛虫，我的心脏在砰砰的跳好像里面有只大大的青蛙。只听“啊！”的一声。我摔了个四脚朝天“我的屁股呀！好痛啊！”辛亏妹妹看到了，用吃奶的力气拽了我起来。虽然屁股还在痛，但我没有放弃，再试了一次，这次我的身体抖动的没那么厉害了，我突然想到了一个办法，开始执行：我先把着王煜诺（妹妹）的胳臂，然后慢慢的一只脚一只脚的上扭动车，然后在保持一个平稳的状态的情况下，再扭动，要不然就会摔倒在地，这次在扭动的时候又出了问题，又摔倒了，我正想放弃的时候，妹妹却说“没关系，凡事都有一次，本领都是从错误中吸取教训才成功的”妹妹说完后我觉得妹妹说的有道理。又开始学车了。我还是按照刚才想的方法去坐，居然出乎预料之外。

我在出乎意料前，我摔倒了好几次，可我坚持不懈，我居然能扭动了，虽然还是有点不熟，但是我有种不一样的感觉：那种感觉好像离成功只有一步之遥！我能尝试着自己扭动，不须要借助任何东西，都可以自己扭动，我尝到成功之后带来的喜悦与快乐，是多么的甜美呀！

只有坚持不懈的努力，你就会成功！

清晨公园的春天可真美呀!欢乐的小鸟叽叽喳喳在树上叫个不停，仿佛在叫：“太阳公公快出来吧!”这时，太阳公共懒懒的伸了个懒腰，露出了红红的笑脸，温暖的阳光洒向连绵起伏的大山，大山变得更绿了;阳光洒向碧波荡漾的湖面，湖水里的小鱼欢快的相互追逐、游来游去;阳光洒向绿色的大地，人们的脸上露出了幸福的微笑。瞧啊，拱桥对岸的湖心岛上有一处红色的凉亭，在阳光的照射下好像一颗红宝石。亭子周围被郁郁葱葱的树木包围着，它们像是手牵手在做游戏，我也好想去和它们一起玩啊!

公园晨练的人可真多啊!有几个同学气喘吁吁、满头大汗的在跑步;有位白胡子老爷爷在打花式太极拳;还有位白发老爷爷在舞剑。就在此时，我听到了悦耳悠扬的歌声，是从哪来的呢?哦，原来有两位年轻的歌唱家在湖边练声呢，多么动听的音符，一阵微风吹过，将这美妙的旋律吹散到了公园每处角落。就连才吐新芽的柳树姐姐也情不自禁跟着一起舞动起她那柔柔的裙摆。

多么美丽的春日景象!一年之计在于春，一日之计在于晨，小朋友们都要快快行动起来不要偷懒，沐浴在春的阳光里，锻炼身体、强健体魄、健康成长，做个五好少年。

“你应该坐在那里，我该坐在这里。”“不对，你们该坐前面，我们该坐后面”。你听，我们班正在换座位呢！

下午谢老师一声令下，我们就乱哄哄的开启了换座行动。有用手抱住书，挡住脸的；有背着书包变成只“大乌龟”的；有用嘴叼文具盒的……千奇百怪，形态各异。那些踩脚碰头什么的，早都成了家常便饭，有的人还为个座位吵架呢！

我们小组调座位时，往前挪了一排，本来已经放在桌斗里的书本，不得不重新拿出来放在后面的一排，搞的我手忙脚乱。

放在桌子上的书，像一群调皮的孩子，怎么也不肯好好坐在自己的位置上，光往地上蹦了就有两三回。全班人都注视着我，我恨不得挖个地缝钻进去。

终于，我的书整好了，这时一看表，二十五分钟过去了，这时间对于我，简直是一个天文数字，没想到时间这么快就过去了。

换好座位，我环顾了一下四周，还有许多人正在调换位置。原来他们自己坐错了，现在正补救着呢。

下课铃响了，我们的座位才刚刚换好。原本五分钟应该搞定的事情，竟然花了三十五分钟，而且十分嘈杂。尽管这是第一次换座位，但我们也应该努力做到最好。

这次我们调座位是失败的，但我相信下次我们一定可以做到快、静、齐，做到完美！

我专心志致的看着《孙悟空三打白骨精》，觉得孙悟空本领可真高强，于是，我拿来扫帚学着孙大圣的样子在屋里飞舞，“砰！砰！”妈妈最心爱的金鱼缸被我打碎了，几条红金鱼在地上无助地看着我，这可怎么办啊？

我着急得象热锅上的蚂蚁——心乱如麻。这时孙大圣从书本上面跳出来对我说：“小妹妹，你这么崇拜俺。不如拜俺为师吧，我可以帮助你，把你妈妈的鱼缸恢复原样。”我吃惊地说：“大圣你真的可以把鱼缸恢复成原样吗？”看着我吃惊的样子孙悟空不以为然地说：“这有何难，俺老孙现在就帮你把鱼缸恢复原样！”说着孙悟空朝着鱼缸吹了一口气，鱼缸就恢复了。

我正准备拜大圣为师，白骨精突然出现在我面前甜甜的对我说：“小妹妹想不想要钱和金银珠宝啊！”啊哈！我被诱惑了，乖乖的对她说：“想啊，怎么不想！”“那你就拜我为师吧。”白骨精说，我有点为难了，看着白骨精和孙悟空。我想了一会便对他俩说：“大圣爷，你和白骨精对打，谁赢了我就拜谁为师。”他们听后立马打起来，怕他们打坏我家的东西，我便对他们说：“你们不去看看唐僧，万一他被别的妖怪吃了那怎么办？”他们一听立刻回到书里去了，我见了心想：两个超级大白痴，徒弟没收成，还白白帮了我一个忙。嘿嘿……以后要是多遇几次这种事情就好了！

我们伸着脑袋张望，只见小李妈妈离开办公室逐渐远去的背影，我们班这场“骰子风波”这才平息。

“大伙儿快来瞧瞧，走过路过不要错过！”嘿，这不是我班小胖的吆喝声嘛！

只见小李神神秘秘地将一个白色塑料袋从书包里掏了出来，捞出一把小玩意儿放在了桌子上。我定睛一看，原来是骰子。同学们见了，争先恐后地围到小李的身旁，一个个扑闪着好奇的眼神，一副从未看到过如此“大块头”骰子的模样，大家说尽了好话，争着问小李讨骰子。我也忍不住跑去凑热闹，可是人实在太多了，我这小身板没过一会就被人给挤出来了，抬头一看，挤我的正是班上的大胃王——小谢。只见他翘着兰花指，飚着“女高音”，满脸的恼火：“别挤我，别挤我，挤啥挤呀！”“小李，你看咱俩关系那么铁，你就送我一颗骰子吧，大恩不言谢了。”小谢满脸堆笑，冲着小李吐舌头。这让站在一旁的我不禁不佩服小谢“变色”的功夫。

就这样，那些得到骰子的同学个个像只兴奋的小鸟，三个一群，五个一伙围在一起玩起骰子来了。顿时，教室里炸开了锅。可是有几个讨骰子不成的淘气包不服气了，愣是要小李拿出几颗骰子给他们过过瘾。小李转悠了几下眼珠子，眼睛闪着金光，好似看到了绝好的“商机”。只见他清了清嗓子，不紧不慢地说：“大家兄弟一场，也不必为了几颗骰子伤了和气。这样吧，拿5毛钱换一颗骰子。”话音刚落，大家纷纷从口袋里、书包里掏出零钱……

班长见状，立刻跑到办公室将事情一五一十地告诉老师。她听后大发雷霆，没收了小李刚刚赚到的五块钱，还打电话把小李的妈妈叫来了。

“叮铃铃——叮铃铃”上课了，预备铃响起了，别的班已经在班长的带领下开始早读了。只有我们班闹的不可开交，有的打架，有的折飞机，有的说话，还有的画画，更过分的是有些同学以上厕所为由，在楼底下有说有笑。

这时，班长开始带领大家早读。一些听话又学习好的同学开始拿起慧心美文读了起来，只有少部分调皮捣蛋的同学还沉浸在娱乐中。

全校出名的蔡天乐和一些男生在打架，不管班长和同学如何劝阻，都无济于事。石子霖这个爱美的女生，把从家中带来的化妆品往自己脸上化，一手拿镜子，一手拿化妆品，还摆出一副“我最美”的样子，小声嘀咕着：“我才不读呢，爱美是我的天性，改变不了。”

全班出名的张静涛和冯一航同学，一个在折飞镖，一个在折飞机，把飞镖、飞机扔得满屋子都是。班长见了，说了：“站到讲台上。”他们都摆出一副不情愿的样子，说：“我才不。”于是，便站在自己的座位上。

不一会儿，老师来了，见到班里这一景象，眉头紧锁，双眼好似能喷出怒火，双手掐腰，失望透顶地说：“你们做为我的学生，怎么能这样，我对你们太失望了！”犯错的同学，纷纷低下了头，主动站了起来，向老师真诚的承认错误，说：“对不起，老师，我们错了，我们会写一份检讨的。”老师见这一景象，和颜悦色地说：“知错能改就是好孩子，不用写检讨了。但是，下不为例！”

于是，老师和我们其乐融融地上完了一节课，这节课上，在老师的指导下，我们学会了许多知识和道理。

晚上爸爸对我说：“你想不想养一条小狗呀？我同事养的狗生了好多只可爱的小狗。”我没听错吧，养条小狗是我一直的心愿，幸福来得太快，高兴得我连连答点头应。可之前的小兔子都被我养死过，这么可爱的小狗能养好吗？我心里又不禁打起鼓来。经过一阵的犹豫，最终养狗的热情还是占了上风。

老爸这关轻松“过”了，可是精明的老妈这关要怎么办呀？这可难倒我了！我怀着一颗试试看的心情把想法告诉了老妈。果然，不仅没有得到许可，反而被老妈连批带骂地说了一通。没能争取到养小狗的机会，我十分沮丧，心里好像丢了什么珍贵无比的东西。

我独自一人上了二楼，像雕塑一样静静地在床前坐了好久。仔细地想想刚才的事情，我慢慢觉得母亲说的也挺有道理的。她说我不能养狗是因为我要上学，没有时间陪伴小狗，这是很不负责任的事情。的确，我要上学不能给小狗定时喂食物，小狗饿了怎么办；我只有放学和周末才有时间陪伴小狗，小狗得有孤单啊；我更没有足够的钱给小狗打疫苗，给小狗看病……想着想着我才明白母亲的拒绝不但是对小狗的负责更是在提醒做事情要有担当啊！

原来妈妈的爱从话语上很难看出，但用心体会确是一笔一划的爱。想着妈妈平时忙工作，忙家务，忙我这个“宝贝”真是很不容易。此刻我真想快点长大，变成和妈妈一样的人，不但能帮妈妈分担家务，还能实现养狗的愿望。

“坏鸭子轰”，我玩着电脑游戏，玩的不亦乐乎。

妈妈从睡梦中醒来，走到我的房间，打开我房间的门，我吓了一大跳，连把电脑关掉的机会都没有，妈妈打开门还是一张温暖的脸，看到我在玩电脑，她翻脸比翻书还要快变成了愤怒的扑克脸，妈妈像吃了火药一样，头发上着着火，用一只手指指着我说：“不要玩电脑了，再玩就给我滚出去”。我皱着眉头说：“就让我玩一下都不行，我的作业都做完了！”妈妈双手叉腰，面红耳赤的说：“做完作业不会去看书吗？”

我说：“天天叫我看书，我晚上会去看，而且每天晚上看45分钟！”妈妈开始大口喘气，我心里吓坏了，小心脏快要爆裂了，妈妈大声说道：“如果不看书就吹一下笛子呀！”妈妈的声音比七八十台缝纫机发动的声音还要响，我二话不说，马上把电脑关掉，心里想着好汉不吃眼前亏，咱们惹不起，躲得起。下次等妈妈不在家再玩一下电脑。我吹起了笛子，妈妈在旁边监督我，我的笛声就像水一样把妈妈头上的三味真火给息灭了。

其实妈妈叫我不要玩电脑，是为我好，所以我以后尽量少玩电脑，不惹妈妈生气。

“抢盐了！抢盐了！”邻家奶奶叫喊着冲进我家。

抢盐？难道是有人在抢劫小店？我的心里一阵哆嗦。晚饭后刚聚到一起搓麻将的大人们也被唬得一愣一愣的，一脸茫然地望向跑进来的老奶奶。

“哎呀！是日本的核电站爆炸，污染了海水，以后不能再用海水晒盐了，咱们会没盐用的。现在外面的好几家超市都卖完了，就只有路口那一家小店里还有。你们看！我抢了这么多呢。”老奶奶边解释边自豪地拎起手中的一大袋子盐让大家看。

“有这事？那咱们快去！”有人带头。哗啦啦……一片麻将牌推倒的声音。大人们再也坐不住了，一窝蜂似得拥向路边的小超市。

“瑶瑶，你赶紧找个袋子，给奶奶帮忙去！”

“哎！知道了！”我正不知所措呢，被奶奶的叫声惊醒，急忙找了个袋子跟去。

平日里顾客稀疏的小超市此刻早已乱成一团，里三层外三层地挤满了抢购食盐的百姓。

“老板娘，我十包，你数一下！”

“我买了二十包，给你二十块钱！”

“这一箱我全买了，你们别跟我抢！”

“分几包给我吧，我家明天用的盐都没有了。一包也行，就一包？”“行了，给你五包吧，够你用半年的了。”

“老板娘，还有没有？”

“没了，没了，你们到别家看看吧。”老板娘一脸无奈地回答。就这样，小超市的食盐在一片乱哄哄中顷刻间被人们拎回了家。买不到的人一脸沮丧，有的着急地问着老板娘什么时候到货，有的急冲冲地跑向其它的小店，有的则急忙掏出手机托亲戚买盐，更有甚者干脆买了两壶酱油回家。奶奶还算幸运，从别人的手中分得了七包。

爸爸得知了抢盐的消息，一脸镇静的表情。“爸爸，你怎么一点都不着急呀？”我问。“急什么呀，这事我早知道了，上海、杭州、宁波等大城市早就开始抢购了，你自己去看看新闻就知道了，这事网上、报纸上、电视上都有啊。”“那你也不早说，早点说我还可以多买几袋呢。”奶奶插话道。“你放心吧，不会买不到盐的，我们现在在用的都是矿盐。再说食盐是国家的统销物资，贮备多着呢，不可能买不到的。我是看咱家里还有一袋多，吃一个月没问题，所以就没当回事。”爸爸一脸自信地回答。“你们去看看电视吧，上面说，这全是谣传，国家会保证供应的。”爸爸继续补充。

几天之后，抢盐风波在政府部门“积极回应、保证供应”的双节棍下迅速平息下来。可我的心里还是留下了一丝丝苦涩：要是我们能全面地掌握一些基本常识，那该多好啊！

下课了，班长捧来一叠精美的新书，同学们伸着脖子兴奋地等着。

开始发书了，大家一本本挨个儿递。可是可恶又懒惰的余瀚，却站在离我很远的地方，用手一挥。只听见“嘭”的一声，书就和我的头来了个亲密接触。没想到他却说：“呦，接飞镖都接不住啊。”我一听，顿时火冒三丈，冲到他的面前，大声嚷道：“臭余瀚，敢扔我的书，快给我道歉！”他不理我，理直气壮地说：“是你自己没接住，怎么能怪我呢？”“你还狡辩！你就不能一本本地发吗？这样多危险。”看着他一脸不屑的样子，我气得对他扬起拳头。

这时老师进来，她连忙拉住我，劝阻道：“待人处事要宽容。组长要有组长的样子，不然怎么能以身作则呢？”说完，老师也批评了余瀚。周围同学也都劝我，我终于压制住了内心翻滚的波涛：是呀，发新书本来是好事，我怎么能把好事变成坏事呢！于是，我跟余瀚言和了。

退一步海阔天空，这件事让我明白了做人要严以律己，宽以待人。

“嘿！传球！”“注意篮板！”“快点过来，你防错人了！”瞧！我和我们班的篮球健将们又在操场上打篮球了。每天早上和放学后你都可以看见我们班爱运动的同学在学校自主健身的身影。

我，也是我们班的运动健儿之一 。现在，我们六年级学生星期二和星期四下午只有两节课，所以爱运动的我总每天早晨或放学后总是呼朋引伴来到操场上尽情地运动，更多的是进行篮球比赛，直到铃响了或妈妈电话不停地催，才背起书包，恋恋不舍地离开操场。

不仅在学校我会自主健身，每天回到家里，或双休日，做完作业，我也会抓住运动时机，叫上赖在床上的爸爸和看电视的妈妈，陪我到小区楼下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸妈妈也喜欢上了运动。现在，不用我说，他们也会陪我到楼下跑一跑，动一动。

现在，我的体质变强了，免疫力提高了；人也越长越高；每天的心情也很愉快。我还参加区运动会和校运动会，体育成绩也很不错。这些都是自主健身给我带来的好处！

[自主健身的快乐小学作文

我一进校门心里就很忐忑不安，像揣了一只小兔子一样嘣嘣乱跳，你知道这是为什么吗？因为昨天作业老师要求背古诗，我居然没有背下来。

我坐在教室里，眼睛直勾勾的盯着大门，双手合十心里不断的祈祷：天灵灵地灵灵太上老君快显灵，保佑老师今天忘记上班吧！正想着呢，老师推开门走了进来。我的天哪，这难道就是传说中的“墨菲定律”吗？老师一进门放下手中的东西问道：“昨天我留的作业是什么来着？”我条件反射站起来回答道：“背古诗。”“啊？对！背古诗，我们现在来检查一下大家背诵古诗的情况。”

我此时的心里就像下的大暴雪还刮着十级狂风一样，我怎么就这么欠呢，真想狠狠地抽自己两耳光。我努力的缩着身子，不住的小声嘟囔着：“看不见我，看不见我……”老师环视了一下同学们说：“陈冠良啊，你刚才非常的积极，那就你先来吧，给大家打个好样，起个好头。”咔嚓，那是我心碎的声音。太上老君没有显灵，墨菲倒都显灵了。我还需要别人给我打好样，起个好头呢！我该怎么办？我该怎么办！我现在恨不得找个地缝钻进去。

我要怎么跟老师说，难道直接跟老师说我没有背下来，那现场应该是这样……“老师对不起，我没有背下来。”师火冒三丈，一脚踩在桌子上拽着我的脖领子：“什么！你居然没有背下来？！昨天晚上干什么来着，你不好好学习，你舔着大脸你好意思吗？还想让你给大家开个好头，就你现在这样怎么开个好头儿？我对你彻底失望了，我告诉你这是第一次，也是最后一次，回家把这个古诗抄五遍！全班53个同学都给了我鄙夷的目光太恐怖了，我不敢想下去，那如果我我直接背的话，现场应该是这样的：故人……故人那什么，故人举鸡……嗯……老师说：“然后呢？故人举鸡什么啊，故人就一直举着鸡啊，不嫌沉接着往下说呀！”然后我不出声了，于是我又收到了53个鄙夷的目光。

如果我跟老师说我昨天晚上拉肚子呢？“老师，我昨天晚上拉肚子了。”“你拉肚子了，可是这样不耽误你背古诗啊，你可以坐在马桶上背呀，你一定背下来了是吧。什么没背下来？你一定没有拉肚子！你在撒谎！我要给你家长打电话，叫他们到学校来，让学校给你处分，古诗竟然没有背下来！你还来上什么学……“老师的头上竟然长出了恶魔的角，一步一步的向我走来。

我啊的一声，从座位上站了起来，老师惊讶的看着我：“陈冠良，你要第一个背诗吗？”“不，不是的老师，我没有背下来，对不起我错了，让您失望了。”老师走过来，笑着摸了摸我的头说：“傻孩子，我只是让你们预习这首古诗，没背下来没有关系，你们没有学过这首诗，没背下来是正常的。现在打开课本，我给大家好好讲解一下这首诗，你们了解诗的意思，就能很容易的背下来了。”老师给我们讲了一遍，我真的很快的背下来了啊。

原来背古诗是要先学会它是什么意思，根据诗意背古诗也挺容易的嘛。现在再看看老师，分明是个天使嘛。

我奶奶今年六十多岁了，她的个子不高，身体有点胖，性格开朗，脸上总是挂着亲切的笑容，两鬓染霜更是显出一片慈祥。奶奶很勤劳，每次去她家总是见她不停地忙这忙那。

星期天，我又来奶奶家了。奶奶喜欢养花，院子里有大大小小几十盆花，我和奶奶一起浇花。奶奶告诉我，这是什么花，那是什么花，哪种花喜欢晒太阳，哪种花不能天天浇水。我们正开心时，院子门口传来了“咚”一下“咚”一下的声音，声音由远及近，由小变大。我们放下手中的活，一起向门口走去，原来是邻居张奶奶。张奶奶大约八十岁了，她拄着那根不知用了多少年的已经磨去了一层底的拐杖慢慢地走过来。这声音就是拐杖敲打地面的声音啊！

我和奶奶赶紧迎上去，奶奶说：“你今天怎么有空来了，快屋里坐吧！”张奶奶停下了，整个身子弯成了一道弧线，两手抱住拐杖支撑着身体，仿佛要把拐杖压弯。奶奶几步快走过去，扶住了张奶奶的胳膊，张奶奶气喘吁吁地说：“我……我不进去坐了，在这说吧……”张奶奶的脸上灰黄色，满是皱纹，嘴唇在皱纹的包裹下也变得皱巴巴的，她蠕动了一下嘴巴，想要说什么，又合上了嘴。奶奶说：“咱都是好邻居，你有什么需要帮忙地尽管说，别不好意思啊。”张奶奶干咳了一下说：“我该交电费了，那次借的一百块钱，现在还给我吧。”我惊讶地看着奶奶，心想：“奶奶怎么借别人的钱呀！”奶奶脸上的笑容顿时一停，“哦……”接着又笑了起来说，“是这个事啊，我这就去给你拿。”

接着，奶奶拿了一张百元的钱出来了，手里还拿着一包点心，这是今天爸爸刚给奶奶买回来的。奶奶把钱和点心递给张奶奶，张奶奶说：“我只拿钱，可不能再要你家的东西吃了。”“别客气，拿着尝尝吧。”“你有啥好吃的也忘不了我。”张奶奶不好意思地接过来，拄着拐杖慢慢地走了。

我和奶奶回到院子里，爷爷站在院子中间，两手背在身后，眉头紧皱着，“没钱了我去银行取，你什么时候借的钱啊？借了也得赶快还给人家啊，这下都要帐要到家里来了！”奶奶的脸上露出了一抹微笑，张了张嘴仿佛想要说什么，但是什么也没说。爷爷走进屋里，我和奶奶继续浇花。

“咚，咚，咚……”又是拐杖的声音，我和奶奶又赶紧迎出去。张奶奶手里拿着那张崭新的钱，她手背上的骨节和青筋都凸了出来，手上的皮肤也起了皱纹，她上气不接下气地说着：“人老了，不中用了，我这记性……”“张奶奶，你慢点说。”“我这记性，要钱还要错了，我借给的是老杜家，却向你家要钱，真对不住啊！”张奶奶说着，一只手拉住奶奶的手，另一只拿钱的手颤颤巍巍地把钱塞到奶奶的手里，奶奶推开钱说：“没事的，我们都几十年的邻居了，一百块钱还计较吗，你拿着花吧！”说着，奶奶的脸上又露出了笑容。最后，张奶奶靠着比奶奶年长，硬把钱还给了我们。

送走了张奶奶，我疑惑地问：“奶奶，你没借张奶奶的钱，为什么要给她呀？这样多受冤枉啊！”奶奶说：“她年纪大了，儿女都在外地工作，她又不会用银行卡，我们能帮忙就帮一帮吧。”我听了奶奶的话，顿时明白了。

院子里，奶奶继续浇花，月季花朵朵娇艳美丽，桂花浓郁芳香，我的心情更是有一种说不出的舒畅。

一个乌云密布的日子，我正急着回家，于是我走进一条小巷，希望这条路可以快速通向我的家。可是，我越往里走越暗，使我一下子掉进那个黑乎乎的大洞。终于，我到洞底。可是，我上不去了，这可怎么办呀？这时，一个身影慢慢移动过来，吓得我缩在角落里，不敢做声了。那人走来，哦，原来是一位老爷爷啊。老爷爷笑着对我说：“小朋友，欢迎来到古怪老头儿的克隆实验室。”

咦？克隆实验室？听起来好像蛮有意思嘛……我暗想着。老爷爷大声说：“我就是古怪老头儿哦！我想你可不希望好不容易遇到了我，却没有机会得到一个十全十美的克隆机器人吧。哈哈哈……”正在沉思的我被吓一大跳，又高兴了起来：有一个克隆机器人，那多带劲呀！于是我兴奋地说：“好耶，太棒了！”老爷爷领着我走进一个小小的实验室，拔下来我的一根头发，放在了一台仪器里，又拿了一个注射器，抽了我的一点血，然后注射到那个装着我头发的那个仪器里，摇了摇。突然，那个仪器变成了金色，然后竟一下子变得和我一摸一样了。忽然，我感觉地球飞快地转了起来，差点让我吐了。

当我清醒了，才发现自己正躺在家里院子的草坪上，天已经变得晴空万里了。我叫了一声：“克隆机器人！”这时，一个和我一样的小孩儿跑来，说：“主人，您有什么吩咐？”我嘿嘿一笑，说：“快去帮我写作业吧。”“是，主人。”他……不，应该是“我”听话极了，乖乖地跑去写作业了。我心想：我终于可以随便玩了。耶！

可是，自从“我”来后，我一直觉得自己变的格格不入。在“我”的影响下，我痛下决心，决定不再靠“我”来使自己成为家人、老师、同学们眼里的好孩子了。我心想：为什么我不能像他一样好呢？为什么只有他能好呢？他能做到的事我也一定能做到！正这么想着，突然天又开始转了……。

我再次醒来后，机器人已经消失了。我又上学去了，我开始努力学习，终于在一次测验中取得了好成绩，我成功了！不过——机器人的事只是个梦吗？