大学生军训感悟及以上（优秀20篇）

篇一：初一新生军训感悟作文

期待已久的初一新生军训终于来了！为期五天的军训，让我受益匪浅，真正体会到了我们的生活是如此美好，也体会到训练的辛苦，军训就像一颗咖啡糖，又苦又甜。

我感觉这苦就苦在前三天，而最苦的就是第一天。因为对于我们来说休息了一个多月，突然进行军训，而且天气最热的也就是第一天，很多同学都吃不消。吐的吐，晕的晕，中暑的中暑，但后来同学们都还是咬着牙坚持下来。第一天学习站军姿、立定与稍息还有报数，站的时间很多，对我们来说是意志的考验。幸好我在出门前涂了防晒霜，站在毒辣的烈日下的我们早已汗流浃背，我也忍不住了，用右肩擦掉鼻子上的汗水，却忘记教官之前说的擦汗要事先打报告，教官用眼睛重重的盯了我一下，我有点不好意思了，便站得更直了。这天上午的总结可真有些难熬，老师表扬了很多做得好的地方，也指出了还需要改进的地方，这时，太阳直射我们，我都快要睁不开眼睛了，还好，过了一阵后就讲完，可以去吃饭了。说起吃饭啊，可真是件苦事。记得有一次，我们上楼后，有些吵，教官要我们坐下说“开饭”后才能吃，结果我们几次坐下后都有小声音，教官不满意，就要我们这个厅大概四、五个排的同学排队下去，再安安静静地排队上来。我们拖着疲惫的身躯，上来又下去，这次，我们没人敢说话，整个饭厅里鸦雀无声，渐渐进入吃饭中……好苦啊！

比起前几天，后面两三天的天气可要好得多，很多同学也都适应了这种环境，但训练时间和难度都大大提升，譬如在齐步走的训练上，教官就更严格了，要我们反反复复地练，直到练整齐了，才准我们休息。在休息的时候，就和同学们聊聊天，在这其中，我要渐渐交到一些好朋友，有一种十分快乐的感觉。在正式汇操的时候，我们精神抖擞，以最好的状态去比赛，嘹亮又整齐的口号为我们又添一分，我们在台下的坐姿也是很不错的，纪律也很好，最后，功夫不负有心人呀，我们排获得“优秀团队”的光荣称号，我们很高兴，也很舍不得这几天一直监督我们训练的教官和辅导员，很感谢他们，好甜啊！

军训就像一颗咖啡糖，有苦有甜，只有这种甘苦半参，你才能真正懂得美好生活的来之不易与为祖国献力的教官们的苦。吃得苦中苦，方为人上人，不是吗? 篇二：初一新生军训感悟作文

“快点，快点”在前往景炎学校军训的路上，我急忙的催着妈妈。离景炎学校越来越近了，我的心也开始激动起来。踏进校园，我看到许多学兄学姐穿着校服在校门口欢迎我们，一想到过几天马上就会穿上和他们一样的校服，心情又多了几分自豪。在分排榜看过后，迅速赶到了我所在的第13排，老师给我们讲了一些注意事项后，发下了军装……..

穿上军装的我们已经整装待发了，俨然一个一个无比神气的小战士即将赶赴战场。经过动员大会后，训练正式开始！教官先教我们站军姿，他告诉我们站军姿脚要外张60度，双手中指紧贴裤缝，抬头挺胸。我们精神抖擞地站着，虽然阳光异常强烈，刺得我们睁不开眼睛，可是任何磨难都动摇不了我们的意志。随着一分一秒的流逝，汗水像一只只小蚂蚁悄悄爬过，腿脚也酸痛起来，有些同学坚持不住了，有的同学趁教官没注意抠了抠脸，有的偷偷挪动了一只脚，但都难逃教官的眼睛立即受到了更严厉的惩罚。练习蹲姿时，我暗暗提醒自己一定要坚持住，心想蹲着总比站着好吧，终于有一个轻松的动作了，教官告诉我们准备蹲下去，刚蹲的时候感觉特别的轻松，个个要有多精神就多精神，谁知这是一种比站姿更厉害的煎熬:由于身体的重量都压在右脚上，而且双手必须放在膝盖上，越来越多的汗水慢慢地流过，感觉骨头都要被折断了。教官的话还在我们耳边不时传来：“谁动一下就加一分钟”吓得我们只好蹲得“稳如泰山”，晃都不敢晃一下，顶着烈日阳光的炙烤。时间最终还是到了，终于盼来了教官那一声起立。这真是度日如年。站起来后，我发现右脚都有些麻木了。

在我们训练的过程中有不少别的排的同学坚持不住了，有的被同学扶走了，还有的摔倒在操场上。尽管我腿脚酸痛，但是咬咬牙坚持了下来。经过这一天的训练，我们的站姿和蹲姿越来越好了，坚持得更久了。

很快到吃饭的时候了，我原本以为可以饱吃一顿，但是我刚要坐下来的时候，教官却要我们起立，当教官要我们全体同学坐下来时，发现我们不够整齐，又要我们重新站起来，我只能望着菜肴垂涎欲滴，经过这样反复几次，我们才吃上了饭，我心里嘀咕着，吃饭也要求这样严格。不过经过这样严格的训练的确磨练出了我一颗坚强的心。

第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，这是属于军人的色彩，也是我喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。

上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名身负神圣职责的军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们，相信11天的军训生活能给我们留下深刻的印象。

“团结就是力量，这力量是铁，团结就是力量，这力量是钢……”在我耳边响起，这首歌以前也曾合唱过,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结，这是汽服 2班开学以来最为团结的一次。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。寒风，1月的广州，寒风有点逼人，但是并没有冻僵我们的激情，反倒激发了我们的士气，人们总是爱在寒冬时找个温暖的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望.只要我们手牵着手，心连着心，团结一致，任凭寒风如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。

坚持,人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量，一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法，坚持的定义很简单，就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧.今后求学的路上还要面临更多更大的坚持.军训让我明白了一点：在寒风中磨练坚韧更能造就成功;而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。

是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在寒风烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累，但他们从不抱怨，生活中有许多困难是我们想出来的，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己，我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，有句话不是这么说吗?“智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯”，所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过，今天，我们一起经历风雨，承受磨练，明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。

苦，让我们一起珍惜现在的甜。

累，让我们体验到超出体力极限的快感。

严，让我们更加严格要求自己。

天空愈晴，星辰愈灿烂，两周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后会拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。

大学美女多如云，军中男儿多单身，军训犹如一月老，拿出红线两相牵，小编收集了有关大学生军训的搞笑句子，欢迎阅读。

1、 军训前是小白脸，军训后是包青天，心里有点酸酸，愿勇敢面对，坚强向前，军训前是林黛玉，军训后做王熙凤，军训前是悬崖松，军训后做沙漠杨，让我们的大学更加坚强。

2、 太阳对你笑，你想把太阳骂跑，风儿乱发弄眉梢，你却许愿风狂啸，汗水三两滴，黑炭一样浇灌你，军训啊军训，教官啊教官，愿你坚强历练，获得大学新的姿态和庄严。

3、 教官看着你，你看着教官，教官不看你，你看着脚尖，教官骂一句，你高出一点，教官歇一下，你缩回从前，军训时光，愿你开心军训，幸福在大学起初时光。

4、 军训?无非就是站军姿、立定转、踢正步•••初中，我们要军训，教我们用昂扬的斗志迈向高中;高中，我们要军训，教我们用不舍的耐力飞向大学;大学，我们还要军训，教我们用坚定的信念来追求爱情•••有木有、有木有???

5、 大学军训时，早上训练的时候下雨了，教官就让我们回宿舍收拾屋子，我们宿舍收拾完屋子，经过检查，闲着了，就拉上窗帘，上床睡觉了。结果下午时，班干部打来电话说：“你们宿舍怎么都不来训练!!”“不是下雨了吗?”我们拉开窗帘一看。好大的太阳!!我们赶紧下床走向操场。希望同学们能早日完成训练，早日脱离苦海。

6、 大学我们是在学校操场上军训，很少有树荫的地方，一般每个班都有固定的位置训练。我们班的教官是教官们的头头，训练时我们都是躲着太阳跑，上午在树荫下，下午换到另一边，羡煞其他班的同学。希望军训的同学都能遇上好教官哟，当然越帅越好啦!

7、 军训时节，众生百态，把立正当成了站立、把下蹲变成了蹲下、把抬手变成了摆臂、把跑步变成了放羊，把拉歌变成了狼嚎，让人啼笑皆非之际，更是深思不已，希望你能够积极的锻炼身体，圆满的完成军训，赢得大学的满堂彩!

8、 大学美女多如云，军中男儿多单身，军训犹如一月老，拿出红线两相牵，美女纷把绝招亮，教官起把功夫展，两相吸引不得了，惹得大学帅哥怒，誓要捍卫众权益，劝君莫要总生气，实力才是硬道理，提升自己展雄风，胜利唾手可得之!

9、 为谁苦，为谁累，为谁活受这份罪?新青年，新人类，改革开放的新一辈!大学生，那叫惨，那叫背，汗流浃背到天黑!脱了水，酸了腿，身板差点没累毁，盼月色，盼夜美，真想倒头就大睡!希望军训的同学都能够顺利完成军训。

10、 对面的美女，一二三四五，我们等得好辛苦，一二三四五六七，我们等得好着急，别多想啊!哥们只是想听你们唱首歌，借军训拉歌祝你大学生活幸福万里，快乐如歌。

11、 军训晚上紧急集合，一哥们a太累了不愿起床，就跟邻铺的同学b说，报数时帮我喊一声，谁知那同学实在就原腔调的报了两次，教官听后没说别的，就说了声a同学b同学出列... ...祝军训顺利，学习努力，生活大吉大利。

12、 当年军训，我真的好难过。我高中时的女友，总和那个小教官“眉来眼去。”现在，我们在一起时，她对我说“当时就是为了让你难过。”MYGOD，小教官啊，你当时对不起我，但是我现在，祝愿意你一切愉快。

13、 那天军训时，一仁兄不知犯了啥错，教官竟叫他原地转圈，结果转啊转啊，等转完了，在原地一直摇摇晃晃的，站不稳，教官怒道：“站好!”那仁兄变晃边道：“报告!转晕了，找不着北!”全场爆笑!祝愿学弟学妹好好努力加油，相信你们一定行的!

14、 军训中训练大家的品质，娱乐中挑衅同学的顽皮。天真的笑脸，痴痴的神情，傻傻的发笑，雷人的趣事，都集合了军训的故事。军训过后别忘了坚持锻炼，才能让自己生龙活虎!

15、 某校军训开场词：奉天承运，校长诏曰，吉时已到，军训开始!在此期间，各位亲们，要团结、不怕吃苦、不拍马屁、圆满完成党和人民交给的任务!坦然面对军训，收获健康快乐!

16、 军训你最忙，号令喊得响;汗流夹衣背，从不叫冤枉;学员最佩服，最迷你服装。相处虽很短，话语记心田。祝教官一生平安，愿学员学有所成。

17、 军训开始时，有些女同学们开始在心里骂教官会骂死，现在结束，有些女同学们呢会哭死，这教官真是魅力大啊!这么短的时间里感情就培养的这么深厚，厉害!真心祝贺同学们打了胜仗。

18、 军训开始，快速集合整理队形，班级与班级之间挨着列队，集合完毕后教官喊：“立正!稍息!报数!”同学一次报：“一、二、三......十一、十二”，这时教官跟全班同学都笑了，邻班的同学接着我们就报了起来。愿军训快乐，强健体魄，成绩优异，友谊第一。

19、 那天军训休息跟女生对歌，结果男生这边输的很惨，教官急了，亲自上阵，结果可能是太急了，刚唱一句就呛到了，剧烈咳嗽起来，后边一同学笑道：“唱太快，卡带啦!”祝愿新生天天开心，完美完成军训任务!

20、 赤赤炎热酷暑下，一排排队伍在光下，影子形成一片黑暗地，近看是群学生在军训，脸上豆大汗滴下，背上泪湿衣衫粘，摇摇晃晃，教官一喊，立马站好。结束教官才笑脸开，同学们辛苦了，大家都成小黑炭了，整个每人同一幅尊容。祝大家开学愉快!

21、 军训某一日，烈日毫不保留的“温暖”着站军姿的我们，突听“扑通”一声，扭头看去，一同学已躺倒在地，教官忙解散大家，集体实施“抢救”，后该生突然清醒，来了一句：“哎呀，我怎么睡着了”。嘿嘿，军训快乐!

22、 军训对于我们来说能磨练我们的意志，锻炼我们抗击打的精神，祝福军训的各位同学不还要退缩，坚持到底。

23、 偶们凌晨1点军训拉练，着装整齐，背着背包，队伍浩浩荡荡，走到居民区旁边，乘凉的老大爷们纷纷起身来看，还问：“你们是哪个部队的?怎么有这么多戴眼镜的?” 愿新生们身体健康，拥有健康体魄。

24、 军训时，我们的教官超矮，踢正步时站在排头和我们一起踢，还要我们向他看齐，我旁边的女生说，教官教官，你在哪，找你找得好辛苦。祝快快乐乐过军训生活。

25、 军训开始就掉队，齐步跟不上部队，蹲下身子后缀，正步抬不起腿，军姿站着想睡，教官调教仍然不对，集体会操无奈被撤队，不舍集体流下两行热泪，不能与大家并肩作战共进退，心里实在非常不是滋味!希望大家好好训练，不要掉队，珍惜军训生活的每一天，开创大学生活新纪元!

26、 军训就是“一喊，一唱，一走”，喊口号，唱军歌，走正步，没有男生你喊得响吗?没有女生你唱的好吗?没有两条腿你站得稳吗?所以，大学生军训是最美好的，有帅哥，有美女，手拉手一起度过美好的光阴。祝同学们军训愉快，每个人都收获自己美好的明天!

27、 春花秋月何时了，立正稍息知多少。今日艳阳又高照，晒得我们直求饶，昔日潇洒应犹在，只是朱颜改，问君能有几多苦，苦苦想想红军两万五。祝大家在困苦之中学会体会它的另一面，细细品味其中的生活道理，开创大学生活的新世纪。

28、 立正，稍息，齐步走，121.121，前面的同学请注意，后面的同学跟上去，团结一起才能创奇迹，步伐一致才是集体的荣誉。军训让我们懂得纪律严明的重要性，更让我们懂得自强，自爱，锻炼我们的意志。祝大家通过军训有一个精彩的大学生活。

29、 当军中绿花与天府骄子狭路相逢，当严苛的军纪与自由松弛的校规产生碰撞，当军官笔挺的军姿与学生们东倒西歪相比时，会产生怎样的视觉碰撞和思想火花，我们拭目以待，希望你能够戒骄戒躁，吃苦耐劳，实现大学生涯的开门红!

30、 "大学生军训，教官训话时发现有人传阅纸条，遂索来一阅，内容如下：“早晨出操：黎明之砧，吃饭：吞食天地,站军姿：异形计划, 五公里越野：死亡地带,战术课：生化悍将,挖战壕：粘土世界,会操：魔兽争霸,站夜岗：遁入黑暗 ，操课：命令与征服.”教官不怒反笑，问：“那我是什么?”有人不假思索，脱口道：“整人专家!”教官大怒：“谁说的?”同一个声音回答道：“无悔的十字军战士!”祝新生军训愉快!"

31、 军训期间要求被子叠豆腐块，某新生由于叠不出来，就把被子用针缝上，结果被教官识破，把被子扔在地上，被子仍没有散开，教官说到‘当兵这么多年，第一次看到大学生叠出的被子这么结实!’新生……谨以此故事祝新生们军训愉快!

32、 军训时节正青春，敢说敢干敢锻炼，可谓初生牛犊不怕虎;教官老成真干练，摸打爬滚最在行，可谓姜是老的辣;别争了，是官比民强，同学们抓紧训练，赶超教官。

33、 军训教官都是20岁出头的男兵，一日查房，查到女生宿舍时，推开门内衣内裤琳琅满目，教官羞涩，慌乱中给了一句令人发晕的评语：那个兔子内裤也太可爱了吧。。。愿你苦中寻乐，军训轻松度过。

34、 "平日里的英姿飒爽，今天的气质平常。平日里的娇娇滴滴，今天的奋发向前。在这里没有王子和公主，只有士兵，而他的天职就是服从命令。同学们谨记军训的艰苦生活，严明纪律,突破自我实现更大的超越!"

35、 军训时站军姿，教官问：“累不累”，一同学答：“累!”，教官说：“好，再站五分钟!”;另一同学答：“不累”，教官说：“好，再站五分钟”。晕，有区别吗?军训枯燥中有精彩，加油哦!

36、 军训从早训到晚，皮肤从白晒到黑，这下腰也酸了背也疼了腿也开始抽筋了，懒觉再也睡不成了。亲，军训很辛苦，要照顾好自己哦。

37、 初秋开学军训，学生教官齐上阵;齐步正步跑步，腿直直腿双腿走;呐喊流汗真练，创造佳绩就我班。干就干好，祝同学们军训好运。

38、 脱掉高贵的名牌，卸下浓艳的装束。抛掉生活中的怪癖，架上军训中的法规。公主成变了灰姑娘，王子成了穷小子。偶尔回顾生活的平淡与满足，生活才会快乐与安逸!

39、 开学军训，站军姿，某男站得笔管条直，走正步，走得有模有样，教官激动了，狠狠的表扬了一番，话刚说完，某男中暑栽倒，童鞋赶紧扶起，教官感慨：鲜花还得绿叶扶啊!祝福各位童鞋新的学期学业进步，身体健康，吃嘛嘛香!1

40、 军训某一天，小教官耍宝，给我们表演“扑倒”动作，扑通一声下去，没了动静。怎么了这是，原来地面弹性不好，一下磕到下巴，肿啦好几天勒。很心疼却又想笑!教官都不可怕，要与他们好好相处哦!

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六月的阳光是那样的冷酷和暴虐，灼伤了多少想飞的翅膀。三个月的蛰伏让身体变得和灵魂同样苍白，一个人蜗居在宁静的角落，用干燥的舌头舔拭伤口，内心萧索一片，满目荒凉。

直到9月3日，背负着行囊，步入现代的那一刻，我感受到一种力量，一种仁虔雅健的学者风度，一种青春年少的神采飞扬，如同在梦境中行走。我徜徉在美丽的校园中，深深呼吸来自生活彼岸的人文气息。路遇讲师，上前咨询报到事宜，讲师端正颔首、微笑，娓娓叙述，遥遥指引，热情幽雅，含蓄大方。我的心开始一片明朗。穿上迷彩装的那一刻，我的心被一种巨大的幸福感撑得鼓鼓，想大声喊出来。坐在碧绿柔软的生态音乐广场上，和同学们一起聆听那美妙的钢琴曲，我闭上眼睛告诉自己：不要为错过月亮而哭泣不止，生活充满希望，西大现代，将是我梦开始的地方。

来到蓝箭军训基地，体验新鲜、紧张而刺激的军旅生活。

军姿挺拔，我们站在九月热情的风里，流着晶莹的汗水，接受太阳的检阅。我从来没有比那一刻更加热爱太阳，感觉它如同一位高贵的神祗，双手交插、目光冷峻而充满温情。

军姿挺拔，我从来没有比那一刻更加热爱阳光，让我黢黑，让我沸腾。军队不是一个信仰自由的地方，对待命令的态

度是惟一的，绝对的服从。随心随性惯了，真到约束自己的时候才知道军队的严格真不是吹的。撑不住的时候，就只能在心里一遍一遍默念里克尔克的那句话：挺住，挺住就意味着一切。是的，挺住，挺胸，挺腿，挺颈，挺不住也得挺，我们的教官像只东北虎一样大吼：“把肚子都给我收回去!否则牙打碎!”我觉得他就像一台容易走火的加农炮一样让人害怕。但在训练场下，大家一起休息，这位中尉一口东北腔，和赵本山一样乐得我们肚子疼，大家七嘴八舌，欢快热闹，一张张年轻的脸庞在阳光下绽放。穿过岁月的忧伤，我们来到这个充满欢笑的地方，到处都洋溢着青春的活力。

天南地北各种有趣的地方口音，点缀在军绿中的鲜活生动的友善面孔，连同我们越做越规范，越做越潇洒的动作所带来的成就感，这所有的一切，都作为我人生最美丽的记忆而被我铭刻在心。白天接受严格的训练，夜晚遥看灼灼的星光，才是真正的理解克尔凯郭尔说过的那句话：“这世界上真正让我敬畏的事物有两种，那就是人类心中的道德纪律和漫天的星斗。”军训把纪律这一概念深深植入我心，而西大现代将给我传统、专业的高等教育。在风华正茂的青春时代，得到这二者无疑是一种幸运，它足以让我受益终生。在一个霞光如染的夜晚，我站在绿色的军营中，看到巨大的夕阳缓缓沉下，年轻的躯体军姿挺拔，迷彩装威武潇洒，金色、刚毅的脸庞上汗水晶莹。那一张张写满自信和骄傲的脸庞令我感动，我突然觉得，这次军训让我们获得了一枚勋章，一枚青春的勋章。它是生活对理性热情、自律进取的青年的珍贵犒赏，标志着一种敢于探索的精神和对生活积极乐观的态度。它将被我们永远佩带在心里，和心中的校徽，一起交相辉映!

六天，短暂而又充实，漫长而又简单，欢笑却也带着泪水，畅爽却也带着汗水。看啊，那骄阳下挺直的脊背，那一张张通红、挂满汗珠的脸庞，那一条条毫不发颤的腿，那一根根黑白分明的手臂，那一双双炯炯有神的眼睛；听啊，那震耳欲聋的脚步声，那铿锵有力的口号声，那响彻云霄的拉歌声，那彬彬有礼的问好声，那纯真率直的欢笑声。往日的一切如电影般在我脑海中放映，难以忘怀。

六个昼夜，六个二十四小时，恍如飞逝，只在眨眼。可就在这短短的六日，我们收获了同学间的友谊，收获了难能可贵的真情；我们学会了一个又一个的队列动作，体味了多姿多彩的军旅生活；我们懂得了文明礼貌，会主动向老师和教官问好；我们磨练了自己的意志品质，提高了自己的身体素质和自理能力，变得自尊、自强、自立、自信。其中，巧遇同学生日，偶遇身体不适，更为军训增添了几分不一样的色彩。

六天来，我们离开家的港湾，离开父母的怀抱，踏入陌生的环境生活，面对严峻的考验与艰苦的训练，更加真切地感受到了家的温馨以及父母对我们无微不至的关怀。这增加了我们的思乡之情，使我们迫切地想要回到家中，投入父母那温暖的怀抱。军训是有趣的是，亦是枯燥的。军营中的一切都得收到约束与捆绑，不可放任，几乎过的每天都是复制品。时间也随之由飞变跑，由跑变走。

六天的军旅生活，加深了同学间的互相了解，彼此有说有笑，不亦乐乎。在笑的同时，泪水也有可能攻破眼眶的阻碍，突出重围，奔流而下。也许是疼痛，也许是感动，也许是对家的思念，也许是不堪重负。我们既然有弱小的一面，那必然有坚强的一面。当我们昂首挺胸、大步流星地迈着整齐的步伐，用尽全力地喊出口号时，我们相信自己是最棒的。我们不会被严格的训练所打倒，即使精疲力尽，汗如雨下，也依然苛刻要求自己，努力做得更好。

为期六天的军训下来，我们已不再是整天泡在蜜罐里的孩子，不再是温室中的花朵，不再是弱不禁风的幼苗，我们已变得独立，变得自强，我们的身上已有了军人那种坚韧不拔、顽强拼搏的精神品质。

六天的军训，使我受益匪浅，学到的、感悟到的我将终身受用。军训，让我明白，健康是万事之本，只有拥有强健的体魄，才能主宰自己，去创造奇迹。感谢那些严格又不失幽默的教官，感谢那些认真负责、体贴周到的老师，是他们教会了我们许许多多的人生哲理。军训，只是人生道路上的一个小坎儿，日后，还将有更多的困难和挫折在等着我们，我将以更加昂扬的斗志去一一战胜，自信地面对每一天。

往事历历在目，一切的一切又将在记忆的脑海中画出一道优美的弧线，当我们历经酸甜苦辣咸的洗礼，感受缤纷的世界后，我们的心头，便会筑起一道散发出万丈光芒的彩虹桥，屹立不倒。

[军训的感悟初中作文

在这军训的七天里，似乎回到了学校的生活，住集体宿舍，一起到饭堂吃饭。..。..晚上息灯后站在窗台看着挂在山腰的月亮真的好浪漫哦~夜真的很安静，天空的星星跟小时候一样多布满了整个夜空，那画面真的好美，好美。天没亮就要起床了，被子要叠得跟豆腐一样平整，哨声一响起就要去集合，精神从一起床开始就紧张了起来，每天都要站定军姿，太阳很大，脚真的很痛，肩真的好酸。..。..但站在烈日下的我们教官们凝聚成一体，一起挥洒我们的汗水，同甘共苦，共患难。虽然很辛苦但是我相信我们所得到的会使我们终身受益，就这样一天一天又一天，七天真的过得很漫长，很漫长~

终于军训已临近尾声，我们的心情大多是快乐的，是欣然的。和“战友们”一起训练是幸福的;和教官聊天，听着教官的故事是投入的;想着训练后收获丰硕的果实是快乐的。

如果人生是一曲美妙的乐章，那么军训便是乐章中最激昂的插曲;如果坚强是人们必备的品质，那么军训就是培养这种品质的催化剂;如果人的;一生有无法忘却是事，军训便是其中的一员。

作为军训中的一员，我们在烈日下踏着整齐的步伐一遍一遍。汗水浸湿了军装，有人脚底起包了，有人皮肤晒伤了，但都没有丝毫怨言。所有的人都继续听从教官的指示。“齐步走”、“立定”、“跑步走”……每一项指令都认真完成，

军训中，军人的作风，军人的纪律，军人的精神，军人的品质都深深影响着我们，鞭策着我们，激励着我们，这将成为我们人生路上最宝贵的财富。

“短短”的军训日子，使我们的生活增添了许多的酸甜苦辣。几日的军训，有疲倦，有艰辛，有苦闷，但也有欢笑有快乐，有幸福。我愿意记住这最难忘的记忆，使它牢牢的占据我的心。

我们走了

我回来了

英盛指天长剑：李琼涛

在11号之前，我以为这一辈子都没有机会穿上军装了，在11号之后，看见到自己穿上迷彩服，好高兴！为此，我要感谢纪总和张总，给我们这次训练的机会。

在这次训练中，让我体会最深的是走路跑步，从来没想过自己能一次走15公里，一觉醒来又一次跑了3公里，太不可思议了。这是团队给我的力量，相互帮助相互鼓励。团队精神鼓舞着我前进！许多自己觉得不可能的事情，只要你敢于尝试，用心去做，重复训练，你也可以做得很棒。这次军训的障碍四百米跑，看似很艰难，只要你打破心理障碍，勇于迈出第一步，成功在望。当我看到纪总第一个飞快跑过那座悬吊铁桥时，我真的真的太佩服他了！我相信，我也能行。于是，我过了。

做任何事情，尤其是我们的工作，都要有坚强的意志力，它是我们成功的基础。工作、做人，要坚持到底，永不言败。

大树与松鼠，锁定目标，主动出击。

在短短几天的军训生活中，每天我们都必须接受三四个小时的军事训练，接着还要为国庆活动而练习……这对于我们这些怕苦怕累的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。

在这短短的几天里，我收获了太多，感悟了太多，也成长了太多.我懂得了军训的意义。

我的上一次军训，要追溯到刚刚上初中……在那简陋的操场上，烈日之下，任由汗水浸湿了衣衫。虽然时间隔了那么久，我却还清晰的记得，仅仅20分钟，我就昏倒在地，眼前消失了那些挺立的身姿，取而代之的是一片漆黑的死寂。后来，我被校医救了过来，在阴凉地里喝着糖水，却没感受到一丝的甜意。这一

次经历在我脑海深处留下了不可磨灭的烙印，我怕军训，我不想军训。然而我的怕与不想没有起到一丝一毫的作用。可怕的军训还是如期而至。军训的内容并没什么多大的变化，依旧是立正、稍息、停止间转法和原地踏步……这些动作，熟悉得那么陌生。

在这次的训练中，有好多同学都不幸倒下了.看着他们颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了几年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。于是，我咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛……我想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着……忍着……当代表着休息的那一声哨响起，整个人在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少我坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为自己而小小的骄傲起来。

这只是军训中渺小的一个细节，却让我品尝到了久违的成绩感。我忽然懂得了军训的意义……军训，是一个过程，一个挑战自我，超越自我，完善自我的过程，是我们成长的必需过程。

我们第二实验小学在20__

年暑期推出了少年军校第____届的活动，从8月18日开始，我们个个都开始了辛苦的训练，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们训练都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满意。

我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。

我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的滴了一盆子，可能是累了吧，好像1千年没有闻过饭菜的香味了，我们马上就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了?我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。

我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但认识了武教官，还学会了站军姿、跨立、稍息。今天真美满啊!

7月16日，军训终于开始了，一向向往军营生活的我，现在总算可以亲身体会一下了。

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，同学们一个个英姿飒爽，昂首挺胸站在操场上，是青松，是大海，是寒梅......当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，钢一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是半个小时，虽然每个人的衣服都湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。

当然，我也有累了想打退堂鼓的时候，也想找个借口不参加了，就在这个时候我看见了陪我们一起流汗的教官和辅导员，“他们不曾退缩，我又怎敢撤退，我要成为最优秀的学员”，我在心中不停地默念，终于做到了坚持。坚持就是胜利，我是一个意志坚强的男孩，坚持让我走到了今天，我可以骄傲地说，我没有流过一滴泪，没有请过一分钟的假。世界不相信眼泪，只有强的灵魂才能毅力不倒，只要我们坚持下去，就会看到胜利在向我们招手。

团结就是力量。通过军训，我对“团结”和“大局”的认识更加深了一层。军人崇尚集体主义，思考问题总是从整体的角度出发，这既是传统，也是需要。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。一个人的力量是渺小的，一个连的人凝聚在一起，便如大海一样壮阔，一样高远。当我们连以整齐的步伐，洪亮的口号在操场中训练时，领导、教官都被我们团结的力量所震撼。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达成功的彼岸。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗? 我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

我们第二实验小学在20__年暑期推出了少年军校第二届的活动，从__月__日开始，我们个个都开始了辛苦的训练，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们训练都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满意。

我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。

我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的滴了一盆子，可能是累了吧，好像1千年没有闻过饭菜的香味了，我们马上就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了?我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。

我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但认识了武教官，还学会了站军姿、跨立、稍息。今天真美满啊!

今天是我们初中军训的第2天。

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天的云彩，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!!

窗外，蝉声阵阵，有如金鼓齐鸣、呐喊阵阵。我心“怦怦”直跳，心头默念：还有十，九，八，七分钟，军训拉歌就要“开战”啦！

走向体艺馆的路上，凉风习习，慰平了我激动的心。走进去，我掏出写着歌词的纸，认真地阅读了几遍，等待主持人宣布开始。

我们一到十班组成的一营对十一班到十九班的二营。我起初信心满满，一个班五十五人，我们比二营多了一个班。要比哪个营的声音更洪亮？毫无疑问，我们一定赢。

可事情完全出乎我的意料。

二营的声音一浪高过一浪，我和“战友们”哪怕用最响的声音，也有点招架不住。

几首歌被二营唱得气势汹汹，我们虽拼尽了全力，但仍败下阵来。

比赛结束了。在走回教室的路上，我总结失败的原因，突然恍然大悟：“虽说人多力量大，但团结一心才是根本啊！”

通过这几天的军训，我们悟到了许多，特别是团结协作，吃苦耐劳，这些中华民族的优良品质，是需要我们这些零零后做好传承和发扬的宝贵财富。我相信在今后的人生道路中，这些优秀品质可以帮助我们走得更远！谢谢你！军训！

历时四天的军训在同学们的欢歌笑语中，在教官的严格要求下，在老师的关心引导，悉心照料下，终于圆满地拉下了帷幕。在这四天里，我们累着并快乐着。

这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律;当我们这些在家都是“小皇帝，小公主”的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是：衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的“不能行”是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。

这次有意义的军训使我在许多方面都得到了提高，它使我们增添了一份成熟，割舍了一份稚气;增添了一份刚强，丢弃了一份柔弱;最重要的是使我们增添了一份自信，割舍了我们的那份依赖。难忘的四天军训很快就结束了，但它一定会成为我们成长历程中的一段美好的回忆。感谢您——我们的军训!

——学后的第二天早上，老师宣布：从今天下午开始，我们就要举行军训活动了！得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：在星期一下午还要进行年级评比呢！

有的同学说：军训不是在初高中阶段才进行吗？小学还要军训？太辛苦了！还有的同学说：真是太好了！军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志！我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧！

军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了！军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了！就好像一个人在做！当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好！争取在年级评比中取得第一名！

经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。

比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是千辛万苦啊！

终于到公布成绩的时候了，当领导说：五年级优胜班级为五一班时，大家都欢呼雀跃了起来。

可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。我相信，我们一定忘不了韩教官，直到永远

现在我已经在在梦想的大学里了，我现在既然已经选择了这所大学，我想我应该把心收回来，静静静地汲取其中的营养，在这所学校里继续我的学习生涯，完成我的美好理想。

未来谁也无法预知，但自己的未来应由自己把握，我的人生我做主！我自己决定选择了这个学校这个专业，我就应该把它坚持到底，将来完成学业之后，找一份好工作，孝敬我的爸妈，这也算完成我的心愿了，但这个过程是漫长的，其实也是短暂的，上高中的时候，感觉哇一千多天，好长啊，可是，现在感觉高中所有的场景都好像是昨天的，所以大学四年的一千多天不算多，也会像高中的时候一样，一眨眼在忙碌中，四年稍纵即逝。这四年我想在充实中度过，那样自己的心才是踏实的，才会感觉有成就感，没有虚度光阴，没有遗憾，这样才对的起自己，对得起父母，对得起老师。

所以，从现在起，我就应该严格要求自己，让自己尽量做的最好，从小时做起，每天进一步，希望通过大学的学习我会更加的成熟，更加的懂事，更加有信心面对我以后的人生之路。

[以大学生军训为话题的作文：梦想

这个周一，我参加了为期五天军训。我印象中，军训就是参加参加活动，就想去章丘那次一样。可是，我想错了。

当天上午，我和同学们就练了一上午的军姿，有站姿、坐姿、蹲姿。千万不要以为坐姿和蹲姿很轻松，因为它们都要把腰板挺得直直的，不能有一丝放松。教官也很严厉，很残暴，有一点不标准就给你一脚，我虽然没被踹过，但是教官走到我旁边我的心里还是很紧张。

累了一上午，到吃饭的时候了，我很激动，觉得午饭会很好。可是进了食堂，我发现我又错了。里面的大米稀饭真够稀，连一粒大米都没有，算了，就当清水喝了。再一看主食，是馒头，拿了一个，是凉的，还硬硬的，明明就是剩下的嘛！

这样过了一天，我开始想家了。唱起《感恩的心》时，我的心中就会浮现出妈妈教我唱歌的情景，在想起军训的生活，我的眼里充满了泪水，但是我忍住了，没有让他们落下来，因为，我心里有一种信念：流血流汗不流泪！

第二天，晚上，我们去看了电影，电影的名字是《冲出亚马逊》。看了之后，我很感动。电影里的中国士兵这么艰难的生活都能克服，我有什么理由退缩呢？

第三天，去吃饭时，我看到了大门口熙熙攘攘的车辆，我是多么想跑出去，回到家，过幸福的生活啊！可是再一想，这和逃兵有什么区别？于是，我打消了这个念头。

第四天我已经适应了军训的生活了。感觉没这么枯燥了，晚上参加了一个文艺晚会，虽然我没表演节目，但是看到精彩的演出，我的心情好了很多，况且明天就要回家了，一想到这里，我的心里就很激动。

最后的一天，我上午努力排练毕营式，因为这毕竟是5天训练的成果。下午，天阴了起来，毕营式结束时，好多同学都哭了。上天仿佛也被感动了，下起了蒙蒙细雨。我感觉，这一天，是我最幸福的一天。

五天的军训生活就这样结束了。在五天里，有苦、有甜，有欢笑、有泪水，我的心中感慨万千。我体会到了军队的生活，在我的生活经历中，也抹上了一道绿色的迷彩。

[关于军训感悟的优秀作文

为进一步学习贯彻习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90 后”党员重要回信精神，充分运用好疫情防控这一鲜活的爱国主义教育实践教材，引导广大学生增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，中共辽宁省委教育工委、辽宁省教育厅将联合人民网于4月20日推出《“讲战疫故事铸强国使命” 辽宁高校大学生同上一堂“云端”思政课》活动。

届时五位支援湖北的辽宁医护人员将为大学生朋友和广大网友讲述战“疫”一线的感人故事，分享他们的见闻感受、心得体会。

辽宁支援武汉雷神山医院医疗队总指挥，大连医科大学副校长、大连医科大学附属第一医院院长徐英辉将作为主讲人之一为我们讲述他在抗击疫情一线的所见所闻、所思所想、所感所悟，定好提醒，一起期待起来!

徐英辉：作为医护工作者，我们必须勇往直前

2月8日，正月十五晚9点，由大连医科大学附属第一医院和附属第二医院以及大连市十几家医院的500多名医护人员组成的大连市第三批援鄂医疗队集结大连周水子国际机场。元宵夜，这些白衣战士带着必胜的信念，出征湖北，驰援武汉雷神山医院。

大连医科大学副校长徐英辉是本次援鄂医疗队的总领队，“抗击疫情就是发令枪、冲锋号，接到通知后，我们两家医院在短短四个小时内完成集结。疫情来袭，此时祖国需要我们，湖北人民需要我们。作为医护工作者，我们响应党的号召，责无旁贷，必须勇往直前。”

正如徐英辉说的那样，大连医科大学附属第一医院和附属第二医院牵头的大连医疗队圆满完成了支援湖北的任务，并于3月30日返回辽宁大连。在雷神山医院，大连医疗队负责的8个病区在50天里，累计救治509名患者，没有死亡病例，没有出院患者复阳，医护人员零感染。

“一个都不少，我们回来了!”回想起在武汉的日子，徐英辉感叹：“我们医护人员真的很不容易，每一步都走得很辛苦。在外面是英雄，回到大连，就像孩子回到了母亲的怀抱，我们觉得作为医者非常值得!”

初到雷神山医院时，为加快病区建设速度，早日实现收治任务，队员们夜以继日、争分夺秒筹建病区，不到三天的时间，雷神山医院首个病区便正式接诊。

面对繁重的工作任务、承受巨大的心理压力，医护人员始终保持着积极乐观的心态。“尽管都穿着厚厚的防护服，行动很不方便，但每当拍照留念时，大家还是会摆出‘耶’的手势，笑着面对镜头。” 徐英辉说，医疗队员还通过手绘文化墙等形式，帮助疏导和缓解患者的精神压力，大家留下的“画作”，更是成为了雷神山医院一道独特、亮丽的风景。

“虽然我们在武汉期间很艰苦，也面临风险，但是我们的队员都精神抖擞，斗志昂扬。”医疗队驰援临行前，大连市相关部门为队员们准备了随行物品，从雨衣、雨靴到电热毯，应有尽有。“每当觉得身心疲惫时，我就想想家乡人民为我们医疗队付出的努力，顿时就来干劲了。我们不是孤军奋战，我们有强有力的后援，有大连700万‘家人’的牵挂，有全国人民的支持和鼓励。”徐英辉说。

3月30日，医疗队抵达大连，接受了民航“过水门”的接风洗尘，每位队员都感受到了家乡人民的深情厚谊。

“从机场到金石滩的一路，每一处都有老百姓自发地向我们欢呼，我们的队员都感动得泪流满面，有的队员隐形眼镜都哭掉了。在武汉奋斗的经历将使我们一生难忘，我们也会把在武汉期间的救治经验带回大连，继续做好大连疫情防控工作。”

眼睛微睁，看着窗外朦胧的天，一景的陌生，而又如此熟悉，看看时钟，才六点二十多，记得每次放假我总要睡到日上三杆的时候!可今天，在家，自己的床上，却不同往日的醒得这么早，是失眠吗?

不过，我想应该不是!六点二十，多么熟悉的时间啊!军训的这十多天来，我们都是这个特定的时间起床的!或许，这个时间醒来已成了我生活的一种习惯，或许，这个时间一种已经和我产生一种默契!

然而，窗外朦胧的天在强烈的召唤我，我下意识的在心中说到“该出早操啦!”就在我翻身跃起的瞬间，我才恍然--军训已经在昨天结束了……

是的，军训在昨天结束了!军训在昨天已经结束了!心头一种不可名状的翻来覆去的痛!

不觉的时间已经到了六点半!也就是出早操的时间，可是，没有了早操的铃声，没有看到几百个穿着军训服的同学慌慌张张急急忙忙的跑到操场集合，没有看到两行排得整整齐齐步伐一致的士兵向我们跑来，也没有听到如雷贯耳的声声番号，更没有听到…更没有听到教官铿襁有力却又带着几分亲切的嗓音!这样安静的早晨，让我很不习惯，也好难去习惯，比当初适应军训还难一百倍，一千倍……

是啊，有的人走了，他们留下的深刻，是我们一辈子也忘不了的，那些让我们放在心里的珍贵，已成我们生活的一种习惯，一种依赖!

不觉的发现自己的眼眶微微的有些热了，这种感觉似曾相识，近在眼前，浮在脑海，厉厉在目……

昨天我们在台上最后一次听教官指令表演军体拳，在整个表演过程我始终咬紧着牙关，好像在硬撑什么，眼眶一直都是热热的，直到教官下达最后一声指令，我用尽全身力气和早已莎哑的声音大声的吼出了最后一声口号，我们的表演很成功，可是，都是经过好多次的彩排，才会如此完美，像紧张一样，练习多了，对表演也就麻木了，一点恐惧也没有了，可是，这样的离别，我们从未练习，也没彩排，也没有谁曾告诉我们应该怎样祛微笑面对，叫我如何麻木………

四天的军训，说长不长，说短不短，但却给我留下了极深的印象，自己也有了许许多多新的感受和体会。以下的三个片段便是四天中感受最深的部分。

片段一

“豆大的汗珠如同流水般地从额头上顺着脸颊往下流，一直流到衣服中，顿时衣服前后全被汗湿了，滋味真不好受;加上骄阳似火的天气，自己全身都难受不已;由于腰带扣是金属制的，透过衣服被太阳照得火烫火烫的，一挨到自己的小腹上就想被用铁烙一样疼;自己的右腿自暑假以来就开始出问题，现在站了一会儿就开始抽筋，跟本无法站立;自己只好尽量用左脚承受多一点力得以使右脚轻松一点……趁着教官巡视男生们的空隙，我赶紧动了动正抽筋的右脚，用手把散下来的头发拂到耳后，又向上瞟了瞟头顶上那可恶至极的太阳。时间一秒一秒地过去，自己整个身子已经麻木了，脚底酸胀不已。”无论多难受多疼多痛苦，无论已经憋了多少委屈，自己都是哑巴吃了黄莲——有苦说不出，谁让这是军训呢?而现在现在我们正在进行长时间的立正。立正是作为军训中最基本的动作，也是最能考验人耐力和毅力的动作。

不知多久过去了，教官终于对我们发出了休息的指令。我急忙动了动僵硬的双脚，跳了跳，活动活动僵直的身子，然后立即坐到了地上，顿时整个身子都放松了。刚没坐下多久，耳边又响起教官的命令声：“停!立定!”哎……

片段二

不知道走了多少遍才终于把正步走齐;不知道走了多少遍我们走步的速度才终于控制好;不知道走了多少遍大家的口号终于喊得完全一致……我只知道，包括教官、梁老师和同学们在内的所有人都为了会操表演费尽了心血，付出了自己最大的努力;我也知道，我们准备好了，我们是有信心的。

比赛开始了。作为零班，我们第一个出场，但这丝毫没有使我们的信心有半点改变。整齐的踏步、齐步走，接着便是气势昂扬的正步……走过主席台时，每个同学都绷紧了神经，尽自己最大努力展现出自己最富精神的一面，大家更是使出全身力气喊口号，把口号喊得气势轩昂。顿时主席台上一阵阵掌声传到我们耳中，给了我们莫大的鼓舞，于是我们继续昂扬地走了下去……

经过之后的漫长等待，军训会操比赛结束。“获得优胜奖的是高一零班……”，主席台上校领导宣布话音刚落，我们的喜悦就涌上心头，心中也开始了莫名的感动。想想之前的努力终于没白费，我们的心中也涌现出了一股股成就感和自豪感。

片段三

9月11日下午，会操表演结束，自己高中的军训生活便这样落幕了。我不舍得离开军训的体验——虽然自己的皮肤已经晒黑了许多许多;我不舍得离开这身深绿色的军装——即使它穿起来没有其他衣服舒适，看起来也不大漂亮;我更不舍得离开罗教官——虽然他曾经让我们在烈日下晒了许久许久，虽然大家在训练的时候曾经对他是满肚子怨言……就在这即将分离的时刻，我们这才回想起了教官的好，回想起教官所带给我们的感动;曾经与教官唱反调的同学开始后悔，后悔自己以前不良的态度……尽管再依依不舍，天下没有不散的宴席，在合影留念和之后的一些活动后，我们最终与教官分别了。今日一别，不知以后是否还有机会见到教官一面，但4天中，教官对我们说的朴实的话语我们会永远牢记，教官给我们的教诲我们会受用终生……

军训就此结束了，但军训所教给我的坚持、坚强、有毅力、恒心、懂得珍惜这些道理我会永远放在心上。我也会把这些道理运用在日后的学习生活中，踏过荆棘，走过坎坷，迈向成功。