关于白露的作文【经典20篇】

头白露割谷，过白露打枣。

白露割谷子，霜降摘柿子。

白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。

白露田间和稀泥，红薯一天长一皮。

白露见湿泥，一天长一皮。

白露种葱，寒露种蒜。

白露节，棉花地里不得歇。

白露棉花好长相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上顶有花香，全田后劲足，不衰又不狂。

白露的花，有一搭无一搭。

白露的花，温低霜早就白搭。

白露秋分头，棉花才好收。

中秋前后是白露，棉花开始大批收。

白露不低头，割倒喂老牛(指晚稻)。

白露节，枣红截。

白露枣儿两头红。

白露打枣，秋分卸梨。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露到，摘花椒。

白露到秋分，家畜配种带打针。

白露到秋分，家禽快打针。

白露节到，牛驴上套。

白露秋分夜，一夜凉一夜。

草上露水凝，天气一定晴。

草上露水大，当日准不下。

露水见晴天。

夜晚露水狂，来日毒太阳。

干雾露阴，湿雾露晴。

喝了白露水，蚊子闭了嘴。

麦收十年早，谷收十年晚。

种麦种到老，还是早种麦子好。

俗语说：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露节，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露节前后若有露，则晚稻将有好收成。

每年9月8日前后，当太阳移达黄经165度时，开始进入白露节气，白露是9月头一个节气，也是农历24节气中的第15个节气，此时农作物即将成熟，“秋老虎”也将逝去，天气转凉。《月令七十二候集解》中说：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”

白露时节，晴朗的白昼温度虽然仍旧可以达到30多摄氏度，但夜晚会降到20多摄氏度，其温差达10多摄氏度。这是全年昼夜温差最大的一个节气。白露以后，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，地面散热快，气温下降速度逐渐加快。此时，人们会明显地感觉到炎热的夏天已经过去，凉爽的秋天来了。

九月的天气已逐步变得寒冷，秋季来临，在经过一个夏天的酷热之后，人们的身体会因为长时间的高温而导致冷热不均，同时，白露节气多干燥，人很容易会被病毒感染，易患嗓子疼痛，头晕脚轻，咳嗽等症状。

“白露秋分夜，一夜冷一夜”。白露过后，早晚温差加大更为明显，若不及时添加衣被，极易患上感冒。而支气管炎、哮喘、胃肠疾病、消化性溃疡等慢性病患者，此时也易诱发或加重病情。要注意防寒保暖，积极参加体育锻炼，预防感冒。在调节饮食上，应选择清淡、富含营养、少或无刺激性的食物，避免生冷饮食，保证适量的新鲜蔬菜，保持大便的通畅，同时少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹和肥肉，并戒烟戒酒，减少发病的机会。

白露时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤紧绷，即使饮用一大杯水也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。 有效防治“秋燥”，除了要重视精神调养、保持居室通风外，还可重点在饮食上下工夫。此时应多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等，以补充水分，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;要多吃新鲜蔬菜和水果;要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。特别是生姜，食后容易上火，加重“秋燥”对人体的危害。起居作息相应调整，尽量早睡早起;保持室内通风;戒烟戒酒

1、白露秋转凉，风吹落叶黄。暑气渐退场，候鸟南飞忙。夜深寒意浓，朋友牵挂长。叮咛添衣裳，冷暖多提防。身体要保重，祝你永健康。白露快乐!

2、白露节气到，我采集雨露编织成短信送给你，愿：百花的芬芳之露送你吉祥，绿叶的无忧之露送你坚强，大树的伟岸之露送你安康。天转凉，多添衣裳!

3、白月光，地上霜，露珠亮，天转凉。天地苍苍，白露为霜。美丽冻人，也要健康。清秋时节，加件衣裳。清清爽爽，季季安康。白露时节，祝你快乐又健康!

4、露重飞难尽，风多响易沉。秋天到了，露水重了，蝉飞不动了，落了下来。秋风吹不尽，总是故友情。秋风又起，绵绵无尽，天气渐寒，总是牵挂朋友要添衣。

5、白露秋分夜，一夜凉一夜;露水虽漂亮，莫要忘衣裳;小小短信提个醒，一声问候也算暖;朋友千里不算远，只要惦记也无妨。

6、夏日炎炎酷暑退，凉风嗖嗖白露至。燕子南飞过冬日，祝福问候心相系。无论千山万水，无论天涯海角，都阻隔不了心底那抹永无止尽尽的牵挂。朋友天凉了，出门记得添衣，晚上盖好被，莫让友人再惦记。

7、 (((白)))(((露)))今天是白露,本人为所有美女帅哥盛来这神奇露水.每人一滴,人人有份!愿它带给你一生好运!一生幸福!一生吉祥!

8、蒹葭苍苍，白露为霜，所谓朋友，天各一方;蒹葭苍苍，白露为霜，所谓联系，短信数行;蒹葭苍苍，白露为霜，所谓友情，淡淡长长!天凉加衣，舒心安康!

9、 ^o^思念在草尖，打湿了;牵挂在风中，风干了;问候在秋叶，染红了;祝福在我心，随缘了。白露时节，天气一天天变凉。多保重身体，愿你快乐又健康!

10、白露节气到，我把祝福汇成七彩露珠送给你，希望：江南塞北之露送你吉祥，天涯海角之露送你舒畅，湖清海蓝之露送你顺利，友善朋亲之露送你安康!天转凉，添衣裳!

11、白露享百禄，百禄有百喜，百喜保百寿，百寿得百福。白露到，送你福禄寿喜四张王牌，身体百炼成钢，意志百折不挠，事业百尺竿头，心情百花齐放!

12、白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓;思念积存好几箱，牵挂为你胸间装;白露秋风阵阵爽，送你好运玉满堂!白露时节，祝你生活小康，身体健康!

13、白露到，贴心问候提醒你：天凉注意身体，增减衣服要恰当;忙碌别忘休息，保持健康好身体;心情舒畅愉快，生活美满乐开怀。祝你幸福每一天!

14、送你一头梅花“露”，健康快乐来追逐;送你一条幸福“露”，吉祥如意大踏步，送你一瓶花生“露”，好运幸福来眷顾。祝：白露快乐!

15、白露随秋风悄悄迩来，问候随短信轻轻飘来，朋友提醒：天转凉，蚊子跑光，开始加衣裳，切莫忘!问候你秋天快乐!

16、喝了一口白露水，蚊子从此闭了嘴，秋高气爽天空美，惦记老友无怨悔，秋风吹动桂花蕊，多多迈动两条腿，身体强壮似堡垒，爱情生活样样美，祝朋友人生幸福。

17、一片黄叶一点秋，一层秋雨一层凉。国庆未至有秋分，秋分前面是白露。白露遥遥随未至，然而天气愈见寒。天凉了，注意身体，要添衣。

18、白露到，天渐凉，生活应当多注意，食物要选温补类，健康才是最重要，睡觉盖被晚关窗，时刻要把感冒防，保持平静好心态，快乐生活幸福长。

19、已然白露天转凉，秋高气爽心飞扬。饮食起居多注意，适时进补莫过量。早睡早起多锻炼，夜凉外出添衣裳。愿君快乐多采撷，送上祝福莫相忘!

20、白露满地红黄白，秋风凉爽吹好彩，心情愉悦送关怀，好运幸运双双来，秋月不管世尘埃，梳理友情在窗台，万种风情诉心怀，愿你秋日乐开怀。

21、滴滴晶莹，映射出幸福的彩虹;颗颗剔透，饱含着祝福的真诚。白露时节，借助短信将我心中真诚的祝福送给你，愿你与幸福常伴!

22、白露将至夜转凉，候鸟南飞，兽储粮，早午温差很悬殊，切忌出门加衣服，草木晨起挂露珠，秋季干燥要护肤，多吃苦瓜和莲藕秋季病症全赶走!

23、白露凋花花不残，凉风吹叶叶初干。天气再凉，也凉不了朋友之间的情谊;距离再长，也长不过朋友之间的思念。白露愿你多保重，遥送祝福暖意浓。

24、白露谷，寒露豆，花生收在秋分后，天凉如水好个秋，忙里忙外忙丰收，老友情谊不能丢，思念心儿请你收，祝你开心到老，幸福永随，健康长久。

25、白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。

26、天气预报很省事，听听谚语也有趣：过了白露节，夜寒日里热。夜晚露水狂，来日毒太阳。白露割谷子，霜降摘柿子。苹果梨儿快下树，甜蜜枣子红了肚。

27、白露秋雨绵绵，谷怕连夜雨，头白露要割谷，谷好要防雨。白露秋风凉凉，棉怕连日阴，白露要收棉，以防棉坏亏。白露时节，记得割谷和收棉!

28、白露节气到，我把祝福汇成七彩露珠送给你，希望：江南塞北之露送你吉祥，天涯海角之露送你舒畅，湖清海蓝之露送你顺利，友善朋亲之露送你安康!天转凉，添衣裳!

29、白露随秋风悄悄迩来，问候随短信轻轻飘来，朋友提醒：天转凉，蚊子跑光，开始加衣裳，切莫忘!问候你秋天快乐!

30、白露田间和稀泥，红薯一天长一皮，岁月如歌秋日宜，丰收季节劲要提，事业园地要常犁，栽种好运幸福齐，收获快乐好情谊，幸福人生全无敌。

31、菊花遍野，枫叶传情，又是白露时节;长空放浪辽阔，秋风洋溢秋色，丹桂飘香染柔情，岁月如诗亦如歌;佳境思人，短信传情，愿与你常伴!

32、白露节，棉花地里不得歇，秋风吹动漫山叶，白云飘动思念切，牵挂为你在折叠，云卷云舒，花开花谢，祝福之心给你，愿你幸福生活每一节。

33、白露白迷迷，秋分稻秀齐，惦记是情谊，心河泛涟漪，秋风吹心意，白云浮真挚，思念属于你，祝福送给你，幸福伴随你，快乐携手你，祝你秋风更得意。

34、白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓，思念积存好几箱，牵挂为你胸间装，趁着今夜好月光，白露秋风阵阵爽，发送好运玉满堂，祝你生活小康，身体健康，家人安康。

35、白露时节天变凉，草叶挂珠水叮当。候鸟南飞避寒晨，动物储藏寻食忙。日头不比酷暑暖，赤膊感冒应着装。鱼虾生冷少进补，加强锻炼是良方!

36、菊花开遍山坡，硕果挂满枝头，枫叶点染柔情，长空放浪辽阔，这都是无限的秋色。我的祝福：天冷，要添衣。是短信的秋色，美好无限。

37、一立秋热，白露凉，秋分正是好时光;日不短来夜不长，应把事业多多忙;拼搏健康两不忘，成功向你闪光芒，愿你天天都吉祥。

38、 【白露】白：纯白之美，美好如初生，清透之美。露：纯净如水晶，悠扬之美，动人如旋律。白露：飞扬在心中的青春，徜徉在心底的荷塘。祝你在这如诗如画的【白露节】里不生病不着凉，幸福美满。白露过后切记：一天天凉，出门备件衣服哦。

39、 天知道，地知道，幸福的味道;你知道，我知道，肩膀的可靠;你不道，我不道，谁知道谁把谁依靠?哈哈，白露节气好运得这么一绕，立即在你身上生效!

40、 白露到了，预示秋天来了，生活应当多注意，食物要选温补类，保持健康好身体，我的祝福与好运齐送上，祝福你幸福永随，健康长久!

41、 (白)送祝福让你笑，(露)出幸福永年少，(节)节攀登事业峰，(气)定神闲白露节!祝你白露节气，心情愉快，生活幸福，家庭和谐!

42、 白露到了，预示秋天来了，生活应当多注意，食物要选温补类，保持健康好身体，我的祝福与好运齐送上，祝福你幸福永随，健康长久!

43、 天高云淡，逐见南飞雁，别去了鸣蝉，笑迎了秋天，白露到眼前。月朗星稀，大地也轻眠，悄悄的呓语，汇成了祝愿，闪闪又点点。润出快乐晶莹璀璨，拂出关怀幸福美满。祝你白露节合家团圆，健康平安。

44、 白露节气到，一行白鹭上青天，二个黄鹂鸣翠柳，三秋尽在你眼前，四时花开美红颜，五岭逶迤腾细浪，六六大顺伴你行，勇气英发跟你走，九九祝福送给你。愿你好梦圆圆，秋果甜甜。

45、 白露时节祝福至，秋风吹得心舒畅;一场秋雨一场露，不能再和夏风比;天高气爽白露至，烦恼忧心抛脑后;祝“白露节快乐”。

46、 鲜花只开一季，秋收一年一回，白露来临，祝福紧紧相随，气温下降，注意保暖，早晚加衣，睡觉盖被，我不在你的身边，你却在我的心里，朋友，秋安!

47、 亲爱的朋友，白露到了，天转凉了，但我的祝福不会转凉。希望我的祝福能给你带来丝丝暖意。天冷加衣裳，身体才健康。愿白露快乐!

48、 白露核桃秋分枣，有福才能吃得上。送你一袋青核桃，香脆可口有营养，吃了与亲朋合作都合套;送你一袋秋分枣，吃了小日子过得红红又火火，早发财来早小康!

49、 风萧瑟，秋风扫落叶，白露节，惦记你的人是我，值此佳节时分，送你真情问候，表我深情内心，望勿忘我，望谨记!

50、 落叶随风去，白露应秋到，知己一片心，短信来强调——早晚天凉莫着凉，多多锻炼身体棒，百病不生福运好，烦恼如夏已走掉!

1.白露到，祝福送好友，愿你：爱情逢白露，露出甜蜜久又久;事业沾白露，露出升迁好运到;心情遇白露，露出笑容更甜美。祝你白露时节心欢畅!

2. 明月光，地上霜，霜在降，天气凉。蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，也要健康。清秋时节，加件衣裳，暖暖和和，安度秋霜，祝快乐又健康!

3. 白露至,天转凉,鸿雁群飞翔;落英舞,寒雾涨,莫忘添衣裳;红花谢,绿林黄,为你送吉祥;睡莲醉,丹桂香,天道酬勤身安康!愿你有一个轻松愉快的金秋!

4. 白露凋花花不残，凉风吹叶叶初干。天气再凉，也凉不了朋友之间的情谊;距离再长，也长不过朋友之间的思念。白露愿你多保重，遥送祝福暖意浓。

5. 白露节气到，我采集雨露编织成短信送给你，愿：百花的芬芳之露送你吉祥，绿叶的无忧之露送你坚强，大树的伟岸之露送你安康。天转凉，多添衣裳!

6. 滴滴晶莹，映射出幸福的彩虹;颗颗剔透，饱含着祝福的真诚。白露时节，借助短信将我心中真诚的祝福送给你，愿你与幸福常伴!

7. 白露秋雨绵绵，谷怕连夜雨，头白露要割谷，谷好要防雨。白露秋风凉凉，棉怕连日阴，白露要收棉，以防棉坏亏。白露时节，记得割谷和收棉!

8. 白露谷，寒露豆，花生收在秋分后，天凉如水好个秋，忙里忙外忙丰收，老友情谊不能丢，思念心儿请你收，祝你开心到老，幸福永随，健康长久。

9. 已然白露天转凉，秋高气爽心飞扬。饮食起居多注意，适时进补莫过量。早睡早起多锻炼，夜凉外出添衣裳。愿君快乐多采撷，送上祝福莫相忘!

10. 蒹葭苍苍，白露为霜，所谓朋友，天各一方;蒹葭苍苍，白露为霜，所谓联系，短信数行;蒹葭苍苍，白露为霜，所谓友情，淡淡长长!天凉加衣，舒心安康!

11. 白露养生：白露天凉雨不停，千万要防哮喘病;透风透气常开窗;防病首要看鼻腔;多吃清淡好处大，肠胃健康易消化;平时补充维生素，身体矫健病不怵。

12. 白露农事：早秋作物普遍收，割运打轧忙一周;白菜萝卜追浇水，冬瓜南瓜摘得美;红枣摘回慢慢晒，深细加工再外卖;秸秆青贮营养高，来年节省大把钞。

13. 白露为霜，沾露欲湿。白露节气过后，早晚温差会变大，入夜转凉，一夜会凉过一夜，出门在外应注意衣服的加减，预防感冒的发生。

14. 点点露水，草间树梢，晶莹剔透，秋意渐浓，阵阵凉风，白露已到，愿君保重贵体，早晚天凉，注意保暖，乐观快乐，幸福永久。

15. 蓝天白云飘，一派好风景;朋友短信联，一份真感情;情谊字间露，一颗思念心;问候来传递，一声暖人心：白露时节到，好好照顾自己，没事多多联系。

16. 夏日炎炎逐渐褪去，白露节气悄然来临，秋风徐徐送来清凉，问候祝福默默传递，朋友关怀时刻牢记，工作忙碌多加休息，身体健康时刻谨记，饮食卫生也要注意，苦闷忧愁抛掷脑后，朋友之间多多联系，悲哀伤痛统统远离，快乐幸福紧紧拥抱。祝你白露节气快乐到底!

17. 夏日炎炎暑消退，白露凉凉拂人心，晨起一口白露水，心情舒畅精神爽;午间一口白露水，悠闲自得样样美;晚间一口白露水，无病无恼睡眠好。信不信由你。

18. 炎夏渐渐褪去，白露悄然来临，日热夜冷温差大，身体健康要注意：呼吸疾病谨预防，宜食清淡粥相配，鱼虾海腥要避免，腌制辛辣物误食。愿你健康!

19. 白露田间和稀泥，红薯一天长一皮，岁月如歌秋日宜，丰收季节劲要提，事业园地要常犁，栽种好运幸福齐，收获快乐好情谊，幸福人生全无敌。

20. 白露到，天渐凉，生活应当多注意，食物要选温补类，健康才是最重要，睡觉盖被晚关窗，时刻要把感冒防，保持平静好心态，快乐生活幸福长。

21. 菊花遍野，枫叶传情，又是白露时节;长空放浪辽阔，秋风洋溢秋色，丹桂飘香染柔情，岁月如诗亦如歌;佳境思人，短信传情，愿与你常伴!

22. 白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。

23. 天气预报很省事，听听谚语也有趣：过了白露节，夜寒日里热。夜晚露水狂，来日毒太阳。白露割谷子，霜降摘柿子。苹果梨儿快下树，甜蜜枣子红了肚。

24. 白露凋花花不残，凉风吹叶叶初干。天气再凉，也凉不了朋友之间的情谊;距离再长，也长不过朋友之间的思念。白露愿你多保重，遥送祝福暖意浓。

25. 白露秋转凉，风吹落叶黄。暑气渐退场，候鸟南飞忙。夜深寒意浓，朋友牵挂长。叮咛添衣裳，冷暖多提防。身体要保重，祝你永健康。白露快乐!

26. 白露将至夜转凉，候鸟南飞，兽储粮，早午温差很悬殊，切忌出门加衣服，草木晨起挂露珠，秋季干燥要护肤，多吃苦瓜和莲藕秋季病症全赶走!

27. 滴滴晶莹，映射出幸福的彩虹;颗颗剔透，饱含着祝福的真诚。白露时节，借助短信将我心中真诚的祝福送给你，愿你与幸福常伴!

28. 白露秋雨绵绵，谷怕连夜雨，头白露要割谷，谷好要防雨。白露秋风凉凉，棉怕连日阴，白露要收棉，以防棉坏亏。白露时节，记得割谷和收棉!

29. 白露谷，寒露豆，花生收在秋分后，天凉如水好个秋，忙里忙外忙丰收，老友情谊不能丢，心儿请你收，祝你开心到老，幸福永随，健康长久。

30. 已然白露天转凉，秋高气爽心飞扬。饮食起居多注意，适时进补莫过量。早睡早起多锻炼，夜凉外出添衣裳。愿君快乐多采撷，送上祝福莫相忘!

31. 白露田间和稀泥，红薯一天长一皮，岁月如歌秋日宜，丰收季节劲要提，事业园地要常犁，栽种好运幸福齐，收获快乐好情谊，幸福人生全无敌。

32. 白露到，天渐凉，生活应当多注意，食物要选温补类，健康才是最重要，睡觉盖被晚关窗，时刻要把感冒防，保持平静好心态，快乐生活幸福长。

33. 菊花遍野，枫叶传情，又是白露时节;长空放浪辽阔，秋风洋溢秋色，丹桂飘香染柔情，岁月如诗亦如歌;佳境思人，短信传情，愿与你常伴!

34. 白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。

35. 白露节，白露节，棉花地里不得歇，秋风吹动漫山叶，白云飘动思念切，挂念为你在折叠，云卷云舒，花开花谢，祝福之心给你，愿你幸运生活每一节。

36. 滴滴明亮，映照出幸运的彩虹;颗颗剔透，饱含着祝福的真诚。白露季节，借助短信将我心中真诚的祝福送给你，愿你与幸运常伴!

37. 白露田间和稀泥，红薯一天长一皮，岁月如歌秋日宜，丰收季节劲要提，事业园地要常犁，栽种好运幸运齐，收获快乐好友情，幸运人生全无敌。

38. 喝了一口白露水，蚊子从此闭了嘴，秋高气爽地面美，惦记老友无怨悔，秋风吹动桂花蕊，多多迈动两条腿，身体健壮似堡垒，爱情生活样样美，祝幸运。

39. 白露白迷迷，秋分稻秀齐，惦记是友情，心河泛波纹，秋风吹情意，白云浮真诚，思念属于你，祝福送给你，幸运伴随你，快乐携手你，祝你秋风更自得。

40. 白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓，思念积存好几箱，挂念为你胸间装，趁着今夜好月光，白露秋风阵阵爽，发送好运玉满堂，祝你生活小康，身体健康，家人安康。

41. 白露季节天变凉，草叶挂珠水叮当。候鸟南飞避寒晨，动物储藏寻食忙。日头不比严冬暖，赤膊感冒应着装。鱼虾生冷少进补，加强锻炼是良方!

42. 露重飞难尽，风多响易沉。秋天到了，露水重了，蝉飞不动了，落了上去。秋风吹不尽，总是故友情。秋风又起，绵绵无尽，天气渐寒，总是挂念朋友要添衣。

43. 菊花开遍山坡，硕果挂满枝头，枫叶点染柔情，长空放浪广大，这都是无限的春色。我的祝福：天冷，要添衣。是短信的春色，美好无限。

44. 一片黄叶一点秋，一层秋雨一层凉。国庆未至有秋分，秋分后面是白露。白露遥遥随未至，但是天气愈见寒。天凉了，留意身体，要添衣。

45. 基层人民伤不起，白露时节要送礼，某些群众很给力，白露礼数是信息，特定VIP最牛逼，收到我发的信息!致看信息的你，你永远是我特定的VIP!

46. 秋来天凉是白露，强健身体不落伍。早晚出门多穿衣，小心露水心不急。口干舌燥别小瞧，多喝开水菜汤补。秋燥天邪不好惹，多吃好的维生素。朋友，白露节到了，注意天气变化不要着凉!

47. 白露核桃秋分枣，有福才能吃得上。送你一袋青核桃，香脆可口有营养，吃了与亲朋合作都合套;送你一袋秋分枣，吃了小日子过得红红又火火，早发财来早小康!

48. 白露节气到，露字做拆分，祝福送给您，祝您：幸福如秋雨，绵绵无绝期;常乐而富足，甜蜜团团簇;勤学腹有文，气质随你身;欢笑长开口，美满伴左右。

49. 白露如心事，随秋入心境，祝福乃我愿，只求入卿心，但许天下有情人，谁怜单身相思汉，若能留我在心间，此生寂寞亦无憾!"

50. 白露知秋，秋风秋雨秋丰收;朋友知心，心意心愿心挂牵;落叶随风去，知己心中留，一年四季秋短暂，友谊永生誓不变!

51. 白鸽携露水送上白露的问候，白鸽的友谊加上露水的纯洁，代表纯洁的友谊，送给你，滋润你，温暖你。"

52. 白露送礼送温暖，暖暖的问候让你皮肤滋润润，白露送礼送健康，健壮的身体让你生活响当当，白露到了，接住属于你的慰问吧。

53. 落叶随风去，白露应秋到，知己一片心，短信来强调——早晚天凉莫着凉，多多锻炼身体棒，百病不生福运好，烦恼如夏已走掉!

54. 萋萋两岸青青草，又见一年白露临，莫道此时秋霜劲，更有风雨伴寒生。白露过后，秋意袭人，早晚转凉，别忘添衣，多多运动，健康长存。

55. 开门白露水，好运连连来，白露挂花香，香气送祝福，祝愿朋友事业有成，生活幸福美满，白露快乐!

56. 秋天冷落了酷暑，激放了秋凉;白露亲近了大地，增重了衣裳;气温悬殊了早晚，感伤了健康;短信带来了牵挂，想念你的模样;祝福加深了友情，繁荣了吉祥。白露节到了，祝你快乐的心情依然豪放，健康的身体依然强壮，美好别来无恙。"

57. 白露时节汗纷纷，农田作物累坏人，硕果累累心里美，争分夺秒不嫌累，白露到来要谨记，注意休息护身体，身心和谐两相宜。

58. 风萧瑟，秋风扫落叶，白露节，惦记你的人是我，值此佳节时分，送你真情问候，表我深情内心，望勿忘我，望谨记!

59. 一场秋雨一场凉，一朝秋露一朝霜，一时白露迎过往，一份心意莫相忘，一条短信表衷肠，一份祝福记心上，天气转凉，照顾好自己，一定要开心快乐!"

60. 白露三问侯，一问候你的身体，添衣保暖爱护自己，二问候你的心里，时刻谨记早晚温差，三问候你的情绪，时刻关注天气变化提防情绪的落差。

61. 白露送你百禄，让你拥有幸福无数，白露送你百步，要你百尺竿头更进一步，白露送你百度，叫你足不出户行遍知识路!白露时节，要你快乐幸福!

62. 白露节气到，气温要降了，出门要谨记，夜间温差大，时刻记变化，早晚要添衣，保暖护身体，信息发给你，时刻提醒你!

63. 白露轻霜寒意浓，秋水迢迢秋山重。岁月流转总相逢，遥念朋友思念中。东南西北好运来，天涯海角俱好梦。枫叶片片情随风，祝福声声快乐送。幸福平安紧相伴，愿君安康多保重。

64. 天知道，地知道，幸福的味道;你知道，我知道，肩膀的可靠;你不道，我不道，谁知道谁把谁依靠?哈哈，白露节气好运得这么一绕，立即在你身上生效!

65. 【白露】白：纯白之美，美好如初生，清透之美。露：纯净如水晶，悠扬之美，动人如旋律。白露：飞扬在心中的青春，徜徉在心底的荷塘。祝你在这如诗如画的【白露节】里不生病不着凉，幸福美满。白露过后切记：一天天凉，出门备件衣服哦。

66. 白露到，送你“十露十不露”，祝你做个谦谦君子：露美不露丑，露正不露邪，露真不露假，露好不露坏，露爱不露恨，露恩不露怨，露喜不露悲，露巧不露拙，露忠不露奸，露才不露财。

67. 白露到，牙齿一露微微笑;白露到，身手一露全扫倒;白露到，财气一露吓一跳;祝你不是笑面常带笑，不是无双也站得高高，不是第一富豪却能随时秒杀所想所要!

68. 白露时节，遍地轻霜，风吹叶黄，思念绵长。季节流淌，雁归天凉，提醒朋友，勤添衣裳。不管再忙，注意健康，锻炼身体，勤加预防。问候温馨，常暖心房，情深意浓，祝君吉祥。

69. 一场秋雨渐渐凉，消去了夏的炎热，带来了丝丝凉爽。一条信息一颗心，昼也担心，夜也挂心，眼看白露天降霜，天凉切记添衣裳。

70. 白露映衬红黄白，秋风秋雨好凉爽，心情愉悦关怀至，好运幸运双双来，秋月秋景乘风来，想起朋友在窗台，风情万种诉心怀，祝君秋日乐开怀。"

71. 露水爬上了草梢，星空黯淡了九霄，夜色提前了迷漫，白露匆匆来到。亲爱的朋友，白露节到了，注意早晚加衣，不要着凉!

72. 蒹葭苍苍白露为霜，月光皎皎思念成行。秋风习习忧愁散去，情谊深深语重心长。白露过后天变凉，请你注意添衣裳，祝你白露快乐!

73. 白露时节来到，秋风即将刮起，秋雨也要飘起，我对你的祝福也将侵袭，朋友，别因忙碌而忘休息，身体健康才是道理，天气渐渐转凉，我的问候已传达，给你温暖关怀，愿你保重身体，健康快乐!

74. 床前明月光，疑是地上霜。白露来，天气凉，问候短信随风到，愿你秋日处处赢。白露天凉加衣裳，莫忘。

75. 眼睛一闭一睁，暑去秋来白露到;心中一想一念，牵挂好友上心头;衣服一穿一脱，天凉谨防受感冒;祝福一送一收，幸福吉祥身旁绕;友谊一世一生，情比地久比天高。白露气节到，身体最重要，多喝水多休息，开心每一秒!

白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。下面是小编整理的有关白露的诗句大全，欢迎阅读，

杂诗

魏晋·左思

秋风何冽冽，白露为朝霜。

柔条旦夕劲，绿叶日夜黄。

明月出云崖，皦皦流素光。

披轩临前庭，嗷嗷晨雁翔。

高志局四海，块然守空堂。

壮齿不恒居，岁暮常慨慷。

〖白露为霜〗

唐:徐敞

早寒青女至，零露结为霜。

入夜飞清景，凌晨积素光。

驷星初晰晰，葭菼复苍苍。

色冒沙滩白，威加木叶黄。

鲜辉袭纨扇，杀气掩干将。

葛屦那堪履，徒令君子伤。

〖白露〗

唐:鲍溶

清蝉暂休响，丰露还移色。

金飙爽晨华，玉壶增夜刻。

已低疏萤焰，稍减哀蝉力。

迎社促燕心，助风劳雁翼。

一悲纨扇情，再想清浅忆。

高高拜月归，轧轧挑灯织。

盈盈玉盘泪，何处无消息。

情诗

魏晋·曹植

微阴翳阳景，清风飘我衣。

游鱼潜渌水，翔鸟薄天飞。

眇眇客行士，徭役不得归。

始出严霜结，今来白露晞。

游者叹黍离，处者歌式微。

慷慨对嘉宾，凄怆内伤悲。

〖白露〗

唐:杜甫

白露团甘子，清晨散马蹄。

圃开连石树，船渡入江溪。

凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。

渐知秋实美，幽径恐多蹊。

〖白露为霜〗

唐:颜粲

悲秋将岁晚，繁露已成霜。

遍渚芦先白，沾篱菊自黄。

应钟鸣远寺，拥雁度三湘。

气逼襦衣薄，寒侵宵梦长。

满庭添月色，拂水敛荷香。

独念蓬门下，穷年在一方。

白露节气预示着秋天的到来，一说起秋天，大家马上就会想到秋天的干燥，如不及时润燥，人就容易生病，那么白露吃什么最润燥呢?我们一起来看看吧。

白露身不露 白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。如果这时候贪食寒凉，更容易把脾胃的机能变得不正常，损伤脾胃阳气，尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

当心“秋燥”伤人

白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。中医认为，这是肺气大肠相表里，肺主皮毛的缘故。因此，从饮食上看，应注意滋阴，此时养生应“顺四时”。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

喝粥更健康

白露时节，很多人认为炎热的夏季已过去，秋冬季节已经到来，所以刚到秋天，就开始大量进补，却忽略了季节性的易发病，如秋天好发的过敏性鼻炎、气管炎和 哮喘等，所以在进补的同时要因人而异。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。对于体虚者，这时候，最好通过食补代替药补，而 食补首推粥。

加强身体锻炼 秋天气候宜人，是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动，但白露季节选择运动项目应因人而异，量力 而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。在进行以上运动锻炼的同时，还可配合一些“静 功，如呼气、闭目养神，做到动静和谐

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还有很多谚语，反映着白露节气与后续天气的呼应关系：

白露有雨会烂冬。

烂了白露，天天走溜路。

白露有雨霜降早，秋分有雨收成好。

白露前是雨，白露后是鬼。

白露无雨，寒露风迟。

蒹葭苍苍，白露为霜

“一场秋雨一场凉，一场白露一场霜”。

而白露之后，最缠绵的阴雨，就叫做：华西秋雨。

“露里走，霜里逃，感冒咳嗽自家熬”。

“白露身不露，寒露脚不露”。

“白露不露，长衣长裤”。

“白露身勿露，着凉易泻肚”。

“白露身不露，露了没好处”。

“白露白茫茫，无被不上床”…

好吧，白露时节，从不露做起…

“草上露水大，当日准不下”。

清晨露水很浓，预兆着当日很可能是个大晴天。

《月令七十二候集解》所描述的白露物候，均与鸟有关。

鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。

玄鸟，即燕子。古时候，燕子和桃花，大概是人们最乐于倚重的两位气候“预告员”，对于生物智慧的借用。

从春分时节的“玄鸟至”，到白露时节的“玄鸟归”，人们由燕子的迁来与归去中，品读季节的更替。

秋高气爽，玉露生凉，鸟儿们敏锐地觉察肃杀之气，于是开始养羞(馐)，即勤快地筹措越冬的“干粮”。

以前我最喜欢的白露谚语是：“喝了白露水，蚊子闭了嘴”。可是，蚊子们似乎并不在意这则“古训”，把人折腾得不行不行的，看来还是另一个谚语更靠谱：白露蚊，咬(烦)死人。

还有一个谚语，乍读起来令人窃喜：“白露后，不长肉”。但它指的却是…荞麦。白露后，反倒是很多人秋膘上身的时节。

很多谚语，也反映着白露时节各地的物候特征和农事次第：

白露三朝露，好稻满大路。

白露天晴稻像山。

“白露雨来苦一路”，《农政全书》解释道：白露雨为苦雨，稻禾沾之则白飒，蔬菜沾之则味苦。

白露打枣，秋分卸梨。

八月连阴种麦好，只怕淋烂柿和枣。

不同的果儿，对于雨水多寡，有着不同的好恶，正所谓“旱枣子，涝栗子，不旱不涝收柿子”。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露白茫茫，谷子满田黄。

白露雨沥沥，秋分稻秀齐。

白露满街白。(棉花)

白露看花，秋分看谷。

白露水，寒露风，打了斜禾打大冬。

白露秋分，番薯生筋;寒露霜降，番薯生糖。

白露点坡，秋分种川，寒露种滩。(小麦)

白露不抽穗，寒露不低头。

白露谷，寒露豆，过了霜降收芋头。

白露荞麦，寒露油菜。

白露秋分菜，寒露霜降麦。

白露种葱，寒露种蒜。

白露下南瓜，立冬卧白菜。

山怕处暑，川怕白露。

一、白露节到了，送你一杯露水茶，它是由荷叶上的露水和你最爱的茶叶，经由一颗最真挚的心泡制而成，你喝了之后会精神抖擞、容光焕发，所以，在这白露节到来之际，千万不要辜负了我的一片心意。

二、 萋萋两岸青青草，又见一年白露临，莫道此时秋霜劲，更有风雨伴寒生。白露过后，秋意袭人，早晚转凉，别忘添衣，多多运动，健康长存。

三、 秋天冷落了酷暑，激放了秋凉;白露亲近了大地，增重了衣裳;气温悬殊了早晚，感伤了健康;短信带来了牵挂，想念你的模样;祝福加深了友情，繁荣了吉祥。白露节到了，祝你快乐的心情依然豪放，健康的身体依然强壮，美好别来无恙。

四、 白露轻霜寒意浓，秋水迢迢秋山重。岁月流转总相逢，遥念朋友思念中。东南西北好运来，天涯海角俱好梦。枫叶片片情随风，祝福声声快乐送。幸福平安紧相伴，愿君安康多保重。

五、 白露时节汗纷纷，农田作物累坏人，硕果累累心里美，争分夺秒不嫌累，白露到来要谨记，注意休息护身体，身心和谐两相宜。

六、 白露送你百禄，让你拥有幸福无数，白露送你百步，要你百尺竿头更进一步，白露送你百度，叫你足不出户行遍知识路!白露时节，要你快乐幸福!

七、 温馨提示：白露即到，天气转凉，别忘加裳，心情要舒畅，事业家庭才能强，你我感情尚好，祝福肯定不少，祝你白露愉快，幸福安康!

八、 【白露】白：纯白之美，美好如初生，清透之美。露：纯净如水晶，悠扬之美，动人如旋律。白露：飞扬在心中的青春，徜徉在心底的荷塘。祝你在这如诗如画的【白露节】里不生病不着凉，幸福美满。白露过后切记：一天天凉，出门备件衣服哦。

九、 天知道，地知道，幸福的味道;你知道，我知道，肩膀的可靠;你不道，我不道，谁知道谁把谁依靠?哈哈，白露节气好运得这么一绕，立即在你身上生效!

十、 白露到了，预示秋天来了，生活应当多注意，食物要选温补类，保持健康好身体，我的祝福与好运齐送上，祝福你幸福永随，健康长久!

十一、 (白)送祝福让你笑，(露)出幸福永年少，(节)节攀登事业峰，(气)定神闲白露节!祝你白露节气，心情愉快，生活幸福，家庭和谐!

十二、 白露到了，预示秋天来了，生活应当多注意，食物要选温补类，保持健康好身体，我的祝福与好运齐送上，祝福你幸福永随，健康长久!

十三、 天高云淡，逐见南飞雁，别去了鸣蝉，笑迎了秋天，白露到眼前。月朗星稀，大地也轻眠，悄悄的呓语，汇成了祝愿，闪闪又点点。润出快乐晶莹璀璨，拂出关怀幸福美满。祝你白露节合家团圆，健康平安。

十四、 白露节气到，一行白鹭上青天，二个黄鹂鸣翠柳，三秋尽在你眼前，四时花开美红颜，五岭逶迤腾细浪，六六大顺伴你行，勇气英发跟你走，九九祝福送给你。愿你好梦圆圆，秋果甜甜。

十五、 白露时节祝福至，秋风吹得心舒畅;一场秋雨一场露，不能再和夏风比;天高气爽白露至，烦恼忧心抛脑后;祝“白露节快乐”。

十六、 鲜花只开一季，秋收一年一回，白露来临，祝福紧紧相随，气温下降，注意保暖，早晚加衣，睡觉盖被，我不在你的身边，你却在我的心里，朋友，秋安!

十七、 亲爱的朋友，白露到了，天转凉了，但我的祝福不会转凉。希望我的祝福能给你带来丝丝暖意。天冷加衣裳，身体才健康。愿白露快乐!

十八、 白露核桃秋分枣，有福才能吃得上。送你一袋青核桃，香脆可口有营养，吃了与亲朋合作都合套;送你一袋秋分枣，吃了小日子过得红红又火火，早发财来早小康!

十九、 风萧瑟，秋风扫落叶，白露节，惦记你的人是我，值此佳节时分，送你真情问候，表我深情内心，望勿忘我，望谨记!

二十、 落叶随风去，白露应秋到，知己一片心，短信来强调——早晚天凉莫着凉，多多锻炼身体棒，百病不生福运好，烦恼如夏已走掉!

二十一、 一场秋雨渐渐凉，消去了夏的炎热，带来了丝丝凉爽。一条信息一颗心，昼也担心，夜也挂心，眼看白露天降霜，天凉切记添衣裳。第七条

二十二、 秋天到了，菊花开遍山坡;庄稼熟了，硕果挂满枝头;露水重了，天气凉了，秋风起，寒意浓，提醒朋友：加衣、加衣，锻炼，锻炼。第八条

二十三、 一场秋雨渐渐凉，消去了夏的炎热，带来了丝丝凉爽。一条信息一颗心，昼也担心，夜也挂心，眼看白露天降霜，天凉切记添衣裳。第七条

二十四、 白露映衬红黄白，秋风秋雨好凉爽，心情愉悦关怀至，好运幸运双双来，秋月秋景乘风来，想起朋友在窗台，风情万种诉心怀，祝君秋日乐开怀。第九条

二十五、 眼睛一闭一睁，暑去秋来白露到;心中一想一念，牵挂好友上心头;衣服一穿一脱，天凉谨防受感冒;祝福一送一收，幸福吉祥身旁绕;友谊一世一生，情比地久比天高。白露气节到，身体最重要，多喝水多休息，开心每一秒!

二十六、 白露到，牙齿一露微微笑;白露到，身手一露全扫倒;白露到，财气一露吓一跳;祝你不是笑面常带笑，不是无双也站得高高，不是第一富豪却能随时秒杀所想所要!

二十七、 白露节气吃什么?古来便有讲究。在福州有“白露必吃龙眼”之说，因此时龙眼粒大核小味甜，有益气补脾，养血安神，润肤美容等诸多功效;在浙江温州一带，人们在此日采集‘十样白’，即带‘白’字的草药，如白木槿白毛苦等以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，食后可滋补身体，去风气(关节炎);除此之外，老南京人青睐“白露茶”“白露米酒”;在文成时，民间以吃番薯为习，由此不会引发胃酸。

二十八、 白露到了，天气好了，祝福来了;我愿你：烦恼=白费心机，忧愁=白花心血，痛苦=白费口舌;我祝你：心地=白壁无暇，事业=白日上升，夫妻=白头偕老;祝福你，白露节安好!

二十九、 "白露到,天转凉,雁群翔，徙南方，秋叶黄,寒雾涨,添衣裳，莫着凉，秋光赏,体要康,送吉祥，幸福淌，秋月朗,桂花香,晨露降，锻炼强，愿白露节气健健康康!"

三十、 "秋风带着稻谷的清香,带着收获的喜悦,带着白露的祝福,带着真诚的祝愿,顺着幸福快车道向你飞奔,为你带去一份关怀,一份祝愿,一份吉祥,一份幸福,愿你开心快乐,幸福一生!白露到，祝福到!"

三十一、 白露到了，我送你四‘白’;白金让你凝聚财气，白银助你万事如意，白铜保你合作顺利，白铁给你增添豪气;四白露出你心意，祝你白(百)露(路)顺利美不已!

三十二、 白露到，为你精心炼制一丸丹药，配料：一分幸福美满，两片温馨恬淡，三两万寿无疆，四缕健康环绕，五钱精神舒爽，六丝快乐逍遥，用吉祥如意作糖衣，用短信息送到，保质期：一辈子有效。请笑纳，该吃药了。白露节气快乐。

三十三、 时至白露，送你一瓶开心露，露出开心快乐路。送你一瓶甜蜜露，露出恩爱幸福路。送你一瓶好运露，升官发财人生路。露露经典，晒晒幸福。祝白露节快乐。

三十四、 "秋风传凉意,白露气节到,天气渐渐凉,关怀先送到,出门多添衣,睡觉被盖好,早睡养精神,早起身体好,运动强体魄,不怕受感冒,真心祝愿你,快乐开心到!白露快乐!"

三十五、 白露24节气之一，早晨路边的小草上都开始有露水了，每年到了这个时候就说明天气开始变冷了，它告诉我们要注意身体别被白露给感染了，要多加衣服，多添被。祝你身体健康!

三十六、 白露到，送你“十露十不露”，祝你做个谦谦君子：露美不露丑，露正不露邪，露真不露假，露好不露坏，露爱不露恨，露恩不露怨，露喜不露悲，露巧不露拙，露忠不露奸，露才不露财。

三十七、 一场秋雨一场凉，一朝秋露一朝霜，一时白露迎过往，一份心意莫相忘，一条短信表衷肠，一份祝福记心上，天气转凉，照顾好自己，一定要开心快乐!

三十八、 亲爱的朋友，岁月匆匆，杳无影踪，天地依旧在，把你放心怀。白露节到了，愿我这小小的祝福让你你明天更温暖，天凉了，加衣哦!

三十九、 白露时节，遍地轻霜，风吹叶黄，思念绵长。季节流淌，雁归天凉，提醒朋友，勤添衣裳。不管再忙，注意健康，锻炼身体，勤加预防。问候温馨，常暖心房，情深意浓，祝君吉祥。

四十、 白露节气到，气温要降了，出门要谨记，夜间温差大，时刻记变化，早晚要添衣，保暖护身体，信息发给你，时刻提醒你!

四十一、 露水爬上了草梢，星空黯淡了九霄，夜色提前了迷漫，白露匆匆来到。亲爱的朋友，白露节到了，注意早晚加衣，不要着凉!

四十二、 白露三问侯，一问候你的身体，添衣保暖爱护自己，二问候你的心里，时刻谨记早晚温差，三问候你的情绪，时刻关注天气变化提防情绪的落差。

四十三、 立秋早白露迟，秋天到了，要注意饮食，应少吃或不吃鱼虾海鲜、炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥，如带鱼、螃蟹、虾类，韭菜花、黄花、胡椒等，以清淡为主、易消化且富含维生素的食物。第十条

四十四、 听说了吗，最近有一个叫白露家伙带着他的同伴寒气出动了，据说这两个家伙可以致人于着凉、感冒，不过别怕，记住收好我的祝福，多穿些衣，让我们一起健康过白露，‘白露节快乐’!

四十五、 白露天送白(八)路：祝你秋高气爽心情路，春华秋实事业路，春来秋去坎坷路，春兰秋菊财(才)气路，一叶知秋人生路，名垂千秋价值路，暗送秋波爱情路，百岁千秋幸福路!愿你白露天气开心健康!

四十六、 白露节到来，收获的果实也来到了，天气渐渐变冷了，白露托我提醒你，天气渐渐转凉了，多加衣，晚上睡觉盖好被，你的健康是我最大的关切，祝白露节快乐。

四十七、 白露到了，蚊子也消停了，暑气也退去了，秋意也加重了，气温也变低了，我的祝福也适时的到来了，‘白露节到了，记得多添衣’。

四十八、 白露节气到，俺的祝福到，不管你在“黑道”“白道”“赤橙黄绿青蓝紫道”。俺都祝福你，“呼风唤雨”做“老大”、开心快乐、吉星高照，义无反顾走“阳光大道”!

四十九、 白露到，气候寒，提醒你，多穿衣，防感冒，多运动，身体棒，多喝汤，躯湿寒，多联系，感情深，祝福你，‘白露节快乐’。

五十、 白露，白露，白送“仙露”：服用之后百寒不侵，气血通畅，吃嘛嘛香，吃的饱，睡的好!生活原来如此美妙。愿你白露天注重保养，变得白白净净，美若天仙，快活似神仙!

白露即将来临，意味着秋季的降临，白露节气的诗歌应该怎么说。小编整理了相关的诗句，快来看看吧，也许对你有帮助哦。

〖白露〗

唐:鲍溶

清蝉暂休响，丰露还移色。

金飙爽晨华，玉壶增夜刻。

已低疏萤焰，稍减哀蝉力。

迎社促燕心，助风劳雁翼。

一悲纨扇情，再想清浅忆。

高高拜月归，轧轧挑灯织。

盈盈玉盘泪，何处无消息。

〖宿烟含白露〗

唐 :孙頠

析析有新意，微微曙色幽。

露含疏月净，光与晓烟浮。

迥野遥凝素，空林望已秋。

著霜寒未结，凝叶滴还流。

比玉偏清洁，如珠讵可收。

裴回阡陌上，瞻想但淹留。

〖新秋〗

唐 白居易

西风飘一叶，庭前飒已凉。

风池明月水，衰莲白露房。

其奈江南夜，绵绵自此长。

〖秋题牡丹丛〗

唐: 白居易

晚丛白露夕，衰叶凉风朝。

红艳久已歇，碧芳今亦销。

幽人坐相对，心事共萧条。

〖郡中即事三首〗

唐 :羊士谔

红衣落尽暗香残，叶上秋光白露寒。

越女含情已无限，莫教长袖倚阑干。

〖凉夜有怀〗

唐: 白居易

清风吹枕席，白露湿衣裳。

好是相亲夜，漏迟天气凉。

〖衰荷〗

唐:白居易

白露凋花花不残，凉风吹叶叶初乾。

无人解爱萧条境，更绕衰丛一匝看。

〖悲秋〗

唐: 卢殷

秋空雁度青天远，疏树蝉嘶白露寒。

阶下败兰犹有气，手中团扇渐无端。

〖送张光归吴〗

唐 郎士元

看取庭芜白露新，劝君不用久风尘。

秋来多见长安客，解爱鲈鱼能几人。

〖相和歌辞·玉阶怨〗

唐 李白

玉阶生白露，夜久侵罗袜。

却下水精帘，玲珑望秋月。

〖相和歌辞·乌栖曲〗

唐 王建

章华宫人夜上楼，君王望月西山头。

夜深宫殿门不锁，白露满山山叶堕。

〖郡中即事三首〗

唐 羊士谔

登临何事见琼枝，白露黄花自绕篱。

惟有楼中好山色，稻畦残水入秋池。

〖秋露〗

唐 雍陶

白露暧秋色，月明清漏中。

痕沾珠箔重，点落玉盘空。

竹动时惊鸟，莎寒暗滴虫。

满园生永夜，渐欲与霜同。

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白露(white dews)是二十四节气中的第十五个节气，更是干支历申月的结束以及酉月的起始;时间点在公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时。2015年白露是9月8日 06:59:33。

白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

白露茶

老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。

白露米酒

苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

白露时节也是太湖人祭禹王的日子。禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里将举行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周。

在祭禹王的同时，还祭土地神、花神、蚕花姑娘、门神、宅神、姜太公等。活动期间，《打渔杀家》是必演的一台戏，它寄托了人们对美好生活的一种祈盼和向往。

白露节气养生注意要点

白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说“过了白露节，夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。

古语说：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚已凉，打赤脯容易着凉。

白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时秋高气爽，正是人们外出旅游的大好时光。但是，常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状，其实不一定是“感冒”，可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素：一个是人体体质的过敏，另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。此节气的养生重点是加强身体锻炼，注意早晚不要受凉，对过敏性疾病积极预防。

白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是因体质过敏而引发上述疾病的患者，在饮食调节上更要慎重，平时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。

白露养生饮食要及时调整

在白露一节气中要预防秋燥，燥邪伤人，容易耗人津液，而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参等，对缓解秋燥有良效。

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家人造成了机体的损伤，影响了学习和工作，在此我要提醒大家的是，在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人，平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类，韭菜花、黄花、胡椒等，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。

现代医学研究表明，高钠盐饮食能增加支气管的反应性;在很多地区内，哮喘的发病率是与食盐的销售量而成正比，这说明哮喘病人不宜吃得过咸。在食物的属性中，不同的饮食有其不同的“性”、“味”、“归经”“升降沉浮”及“补泻”作用。不同的属性，其作用不同，适应的人群也不同，因此，每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露到，摘花椒。

八月连阴种麦好，只怕淋烂柿和枣。

枣子摘下来，还得好天晒。

晒枣连阴天，很难不霉烂。

青贮饲料营养好，马牛驴骡好上膘。

秸秆青贮营养高，适口性强消化好，

马牛猪羊都爱吃，还可节省精饲料，

一年四季都能用，原料充足容易搞。

过腹还田禾苗壮，经济效益大提高。

青贮技术五要点，切记“青碎实满严”。

青贮原料很广泛，玉米秸秆地瓜蔓，

牧草杂草和青菜，关键原料要新鲜。

挖建青贮窖，地点要选好，靠近牲畜舍，向阳又干燥，窖壁用砖砌，砖缝要抹好，底层铺麦秸，接着填贮料，上层麦秸盖，踏实土封牢，窖顶馒头形，预防雨水泡，一月就成功，想用就开窖，贮料挨次取，随即堵封牢。

白露到秋分，家畜配种带打针。

白露到秋分，家禽快打针。

白露节到，牛驴上套。

深耕再耙透，麦子收得厚。

犁地没隔墙，麦根扎得广。

耕得深，耙得烂，一碗汗水一碗面。

累坏牲口犁不坏地。

地耕得深，根扎得深，小麦能打千八斤。

耕地深一寸，顶上一层粪。

麦凭耕得深，秋凭锄得勤。

早耕能歇地，长麦有力气。

精耕细作，打得麦子无处搁。

湿耕早，干耕迟，花脸耕地最适宜。

麦耕火色地。扶犁向前看，耕地一条线。

犁地到头到边，麦苗长得齐严。

犁地不到路，必定荒三步。

耕后灌垡，枉把力下。

地里谷茬拾干净，来年少生钻心虫。

犁耢一起拿，耕后就耢下。

光耕不耢，不如睡觉。

耕后耢下，减少蒸发。

上午耕到十一点，全部耢下才家转。

下午收工前，耢下保墒全。

宁可晚回家，把地全耢下。

耕得深，耙得匀，地里长出金和银。

深耕不细耙，苗子难出齐。

白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”小编整理了相关的作文范文，快来看看吧。

二十四节气之白露节气简介一

白露是农历二十四节气之一，当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气。白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。昼夜温差可达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时的天气，正如《礼记》中所云的：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。古人在《孝纬经》中也云：“处暑后十五日为白露”，阴气渐重，露凝而白也。“其实，气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得”白露“美名。

二十四节气之白露节气简介二

至白露节气时，气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水，此时人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

此外，华南二十四节气的气候中，白露有着气温迅速下降、绵雨开始、日照骤减的明显特点，深刻地反映出由夏到秋的季节转换。华南常年白露期间的平均气温比处暑要低3℃左右，大部地区候(5天)平均气温先后降至22℃以下。按气候学划分四季的标准，时序开始进入秋季。华南秋雨多出现于白露至霜降前，以岷江、青衣江中下游地区最多，华南中部相对较少。"滥了白露，天天走溜路"的农谚，虽然不能以白露这一天是否有雨水来作天气预报，但是，一般白露节前后确实常有一段连阴雨天气;而且，自此华南降雨多具有强度小、雨日多、常连绵的特点了。

与此相应，华南白露期间日照较处暑骤减一半左右，递减趋势一直持续到冬季。白露时节的上述气候特点，对晚稻抽穗扬花和棉桃爆桃是不利的，也影响中稻的收割和翻晒，所以农谚有“白露天气晴，谷米白如银”的说法。充分认识白露气候特点，并且采取相应的农技措施，才能减轻或避免秋雨危害。另一方面，也要趁雨抓紧蓄水，特别是华南东部的白露是继小满、夏至后又一个雨量较多的节气，更不要错过良好时机。

二十四节气之白露节气简介三

植物开始有露水进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用”白露秋风夜，一夜凉一夜“的谚语来形容气温下降速度加快的情形。

此时，中国北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥。长江中下游地区在此时期，第一场秋雨往往可以缓解前期的缺水情况，但是如果冷空气与台风相会，或冷暖空气势均力敌，双方较量进退维艰时，形成的暴雨或低温连阴雨对秋季作物生长不利。西南地区东部、华南和华西地区也往往出现连阴雨天气。东南沿海，特别是华南沿海还可能会有热带天气系统(台风)造成的大暴雨。另外，此时部分地区还有可能出现秋旱、森林火险、初霜等天气。如果长江中下游地区的伏旱、华西地区、华南地区的夏旱，得不到秋雨的滋润，都可能形成夏秋连旱。有谚语形容：”春旱不算旱，秋旱减一半。春旱盖仓房，秋旱断种粮。“北方部分地区，如西北的陕西、山西、甘肃、华北等地，秋季降水本来偏少，如果出现严重秋旱不仅影响秋季作物收成，还延误秋播作物的播种和出苗生长，影响来年收成。另外，伴随秋旱，特别是山地林区，空气干燥、风力加大，森林火险开始进入秋季高发期。

八月十五雁门开，雁儿头上带霜来”。霜冻是由于冷空气的入侵，日平均气温在0℃以上，地表温度骤降到0℃以下，农作物细胞之间的水分结冰，并不断吸收细胞内部的水分，形成细胞脱水，导致农作物枯萎或死亡的灾害。有时虽然植物表面没有白霜，但由于地表温度在0℃以下，农作物依然受到冻害，称作黑霜，也是霜冻的一种类型

1.白露横江，水光接天，秋风吹尽心意;白云轻浮，稻香弥漫，涟漪心河泛泛;携手祝福，送你欢乐，人生从此不惑。白露时节，愿你幸福每一刻。

2. 已然白露，秋意渐浓。天转凉，问候挂心上。雁儿飞，叶儿黄，莫忘添衣裳。枫叶红，菊飘香，晨风抚清凉。寄浮云，托流水，送你秋日好时光!

3. 白露渐渐凉，感冒要预防，适量加衣裳，经常晒太阳，筋骨强如钢，寒从脚下生，白露不露身，宁可一身寒，不裹一身汗，保持好心情，疾病去无踪，生活要适度，精神要大度，愿你白露乐悠悠。

4. 落叶轻飞，给岁月攒一笔好运的宝藏;秋风又起，给心情加一件快乐的衣裳;轻霜晶莹，给季节添一道美丽的风光;白露已至，给朋友诉一回真诚的衷肠：祝君安康!

5. 白露苍苍，金桂飘香;秋风送爽，倍感清凉;关怀传递，送上温馨;好运甜蜜，相依相偎;烦恼少少，快乐抱抱;心情好好，美丽绽放。祝白露幸福热闹!

6. 露重飞难尽，风多响易沉。秋雨朦胧醉，秋色入画闱。神清气更爽，暇思入天际。白露携明月，此节最相思。佳人在水一方，白露与你共赏。白露快乐!

7. 白露驾到，养生有道。秋色美妙，心情欢笑。润肺养胃，愁思败北。健脾补肝，疾病下班。防燥养阴，快乐生津。养精蓄锐，健康相随。

8. 丹桂朵朵飘香来，白露时节又到来，菊花片片表思念，心中常把你挂念，露珠颗颗都晶莹，生活事业你双赢，短信条条送祝福，愿你如意又幸福，白露节，愿你开心快乐。

9. 菊香点点情切切，枫叶漫漫爱折叠。秋色浩淼与夏诀别，又是一年白露时节。丹桂朵朵风中摇曳，传递我的关爱如河，霜花点点夜里明灭，把我的问候通透照射：白露时分，关爱自己。

10. 白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时常有不少游客在旅游期间出现类似感冒的症状，其实不一定是感冒，可能是花粉热。

11. 立秋热、白露凉。日不短、夜不长。应把事业多忙忙，拼搏健康两不忘。饮食多酸少辛辣，润肺益胃生津强。成功向你闪光芒，愿你天天都吉祥。

12. 白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。体质过敏者，平时少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。

13. 在白露时节，为了防止秋燥侵袭人体，专家建议要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鸭肉、牛奶等。少吃燥热的牛羊肉。

14. 白露天凉雨未停，夜空繁星亮晶晶;健康莫惹哮喘病;关注饮食和卫生;通风透气常开窗;心情靓丽喜洋洋;莫让疾病进鼻腔;多做运动保健康;少吃油腻益处大，人生冷暖多变化;白露时节发信息，祝福关怀记心里，好运!

15. 预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参等，对缓解秋燥有良效。

16. 白露食疗方，公鸡去毛、内脏洗静，柚子去皮留肉。将柚子放入鸡腹内，再放入气锅中，上锅蒸熟，出锅时加入精盐调味即可，补肺益气，化痰止咳。

17. 睡眠过少精神差，补足精神才潇洒。白露过后天渐凉，早睡早起解秋乏。凌晨身体功能差，中午时分最疲乏。每天多睡子午觉，养心护脑降血压。

18. 白露白迷迷，秋分稻秀齐，惦记是情谊，心河泛涟漪，秋风吹心意，白云浮真挚，思念属于你，祝福送给你，幸福伴随你，快乐携手你，祝你秋风更得意。

19. 床前明月光，白露桂飘香。夜深满地霜，天气渐转凉。秋风频送爽，别忘添衣裳。朋友思念长，关怀暖心房。白露短信响，祝君体安康。

20. 白露时节秋意凉，短信祝福诉衷肠，孤身在外多注意，有事没事多联系;我在远方为你祈，祈求好运在你旁，愿你秋日幸福长，好运常伴心美满。

21. 白露满地红黄白，秋风凉爽吹好彩，心情愉悦送关怀，好运幸运双双来，秋月不管世尘埃，梳理友情在窗台，万种风情诉心怀，愿你秋日乐开怀。

22. 当白露打红了枫叶，当秋风吹落了暖阳，当北雁带走了又一季夏天，我的关心不变，思念不改，牵挂仍在。远方的朋友，天冷了，记得多加衣服哦!

23. 蒹葭苍苍白露霜，思念皎皎明月光。牵挂无语秋水长，问候有情暖心房。白露祝福随风扬，一条短信情意藏：天凉莫忘添衣裳，快乐幸福伴身旁。

24. 白露为霜，时刻怀揣好梦想;沾露欲干，生活处处要保鲜;白露节气当时，祝福转发在今日;迟早温差变小，人生如此多美好;天黑委婉变凉，诸事犹如梦一场;一日会凉功一日，悉心看透天下事;天凉记得多添衣~

25. 节气到白露，早晨草叶间滚动着颗颗露珠，每颗露珠都是我对你的一份祝福。露珠晶莹剔透，我的祝福情真意厚;露珠消散，我的祝福却伴你天天。

26. 阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结白水滴，所以就称之为白露。

27. 白露时节甚苍凉，晨练夕谈添衣裳。早睡早起精神爽，按时作息体健康。未寒添膘加营养，每餐四菜一热汤。难能可贵心舒畅，笑口常开一帘香。白露祝福，康乐富足!

28. 今朝白露短信送祝福，一祝凉爽秋风消酷暑，再祝开心惬意烦恼无，三祝事业成功薪水足，四祝夫妻恩爱家和睦，最后祝你今生今世永幸福!

29. 我蹀躞在这洁渺的雨中，许细的白露雨在微风中，象伞形的薄公英花絮，飘在天空，象无数缱慵的眼波，明眸善眯，象千百万恋人相聚盛会，倾吐喁喁的情话。白露节气到，愿天下有情人幸福长伴。

30. 当野菊花开遍山坡，当枯瘦枝头挂满硕果，当漫山红叶纷纷飘落，当大雁南飞引吭高歌，当湛蓝长空放浪辽阔，当四野稻谷尽染金色，当滴滴白露缀满草丛，美不胜收啊，是无限的秋色!白露时节，我用七色露珠，串起祝福，折射出你生活的美好。愿你日子珠圆玉润，前程熠熠生辉!

31. 白露时节，秋风自北向南吹遍大地，吹来黄金给你糊墙糊窗;吹来珍珠磨粉当作面霜;吹来美元是让你请客吃饭;吹来衣裳让你保暖御寒!

32. 露从今夜白，惦念意切切。水天共一色，微光润红叶。丝丝缕缕意，秋风吹不歇。问候暖人心，消融塞外雪。关爱催你笑，羞煞天边月。白露时节，保重身体!

33. 蓝天白云飘，一派好风景;朋友短信联，一份真感情;情谊字间露，一颗思念心;问候来传递，一声暖人心：白露时节到，好好照顾自己，没事多多联系。

34. 天气渐凉到白露,瓜果遍地丰收露,收获时节笑容露,五谷丰登富裕露,勤快劳作健康露,心情愉悦平安露,开心快乐甜蜜露,吉祥如意幸福露。白露节气好事露,祝君心花怒放满脸露。

35. 夏日炎炎酷暑退，凉风嗖嗖白露至。燕子南飞过冬日，祝福问候心相系。无论千山万水，无论天涯海角，都阻隔不了心底那抹永无止尽尽的牵挂。朋友天凉了，出门记得添衣，晚上盖好被，莫让友人再惦记。

36. 以白鹭为朋友，放飞梦想，展翅翱翔。以百禄为目标，持之以恒，坚持到底。以白露为起点，乘风破浪，勇往无前。愿人生一帆风顺，事业马到成功。白露节气，祝你万事如意。

到了白露节气，秋意渐浓。旧时南京 人十分重视节气的“来”和“去”，逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。说到白露，爱喝茶的老南京都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季 的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。到了白露前后，有的茶客就托人买点白露茶。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝“土酒”。在苏南籍和浙江 籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。直到上世纪三四十年代，南京城里酒店里还有零拷的白露米酒，后来逐渐消失。

白露节气到，我把祝福汇成一轮明月送给你，小编收集了白露送给朋友的句子，欢迎阅读。

1、 秋叶落，大雁归，白露入心扉。祝福的秋风，激动落泪，点点滴滴浓人醉，爱弯了小草，凉爽了脊背，感冒了激情，让你疲惫。短信至，有体会，受过了酷暑的罪，感受秋爽的美，有度，有备。白露节日到，祝你多添衣被，愉快甜美。

2、 北京时间提醒您：此时正值白露节气，天凉夜寒，晨有雨露，提醒早晚出行的朋友多穿衣服，不要大意行事，祝你在新的一天里万事如意，马到成功。谢谢收听，下次再见。

3、 有缘的人才相遇，有情的人常相聚，有志的人必成器，有经历的人才锻造得美丽。愿我们的缘份源源不断，情谊渊远流长，事业共创佳绩，好戏同台演绎。公司携全体员工祝中秋愉快!

4、 心如止水，纯洁无暇，汇集天地之灵气，而为白露;快乐开心、顺利平安，追求幸福之真谛，而为智者;知冷知热，因时适宜，注意身体之健康，而为心愿。白露到了，祝朋友们以白露的心态追求生活，幸福美满。以良好的习惯强身健体，身心安康。

5、 白露时节雨纷纷，一场秋雨一场寒，养生之道多保暖，预防疾病吃为先。瓜果味美需适量，梨子多食把脾伤。白露多种高发病，避免伤身早预防。祝愿朋友，身体健康，万事如意!

6、 白露时节，秋风乍起，天气渐寒，牵挂在心底。一条短信，聊表心意，祝福不深，惟愿你注意身体。—1

7、 白露节这天，你的霸气外露，老婆乖巧把饭烧，财气外露，事业红火富海涛，运气外露，一张就中真奇妙，福气外露，家庭和谐都夸好!祝你白露节幸福快乐!

8、 天地苍苍，白露为霜，山野茫茫，天气渐凉。又是一年白露日，浓浓牵挂心底藏，久久祝愿莫要忘，愿你幸福生活总绵长。—2

9、 与清晨相约，携晨曦相伴，采一席甘露，撷一捧秋香，做成秋茶一杯，乘愉悦秋风，托幸福秋阳，于白露之日送达。白露节到了，祝朋友们生活如甘露般甜美，身体如宝露般珍贵，事业如香露般美好。

10、 时节至白露，渐渐凝秋露，从此别酷暑，烦恼无藏处，忧愁已跑路，快乐乐无数，开心笑容满脸布，好运追你无退路，再奉上短信祝福，让你永远在幸福生活中摆渡。祝：快快乐乐过白露!

11、 白露到了，天气爽了，心情好了，工作顺了，工资涨了，职位高了，全家笑了，美死你了;愿望送了，祝福到了，朋友你倒好了，我的一毛短信钱损失可大了，开个玩笑了，只要你笑了，我的祝愿就达到了，Goodbye以后再见了!祝你白露开心了!

12、 白露节气来临，天气渐渐转凉，早晚记得添衣，加强锻炼身体，平日注意养生，疾病也难上身，平常多多联系，朋友一生平安，祝福短信报道，祝你白露快乐!

13、 白露悄然来临，我把祝福送上，送你养生秘方，疾病不再找你，送你好运秘方，梦想直达成功，送你开心秘方，烦恼无影无踪，送你短信秘方，祝你白露快乐!

14、 开学季，送好礼，出门在外靠自己。话家别，入大学，互相帮助不拘小节。白露到，别感冒，保重身体最重要，开开心心学习好。祝亲爱的新同学，健康快乐高高兴兴每一天!

15、 “天凉莫装酷，露了也白露。”这就是“白露”的由来，所以白露过后就不要再穿少露肉了哦。天凉加衣，这是必须，注意保暖，身体第一。

16、 不知你是否看到了青草上的露珠，它悄悄地告诉我：白露到了，小鸟开始储粮了。我也悄悄地告诉你：天冷了，不知你的“百宝箱”里是否储满了暖暖的外衣和我暖暖的关怀。

17、 白露至，秋风起，让秋风，吹走你的郁闷;让秋雨，洗去你的烦恼;让秋果，丰富你的收获;让短信，送你秋日的祝福，祝你在这个丰收的季节里收获硕果累累!

18、 白露节气到，露出真本质，露出狐狸笑，让你时刻就感冒，防寒保暖要记牢。露出健康气，露出幸福笑，送你开心快乐炮，白露时节乐逍遥。

19、 听说夜凉了蚊子没有了，听说早和晚都冷了要多穿衣服了，听说白露节到了，多喝水吧!你信不信，反正我信了!

20、 白露天，凉风吹，落叶飞旋传思念;暑气退，候鸟迁，朋友关怀在心间;夜露重，寒意浓，一声叮咛短信传;多锻炼，身体健，快乐满足心舒坦。白露节气祝你心情美丽!

21、 白露是一年中第十五个节气，为你送上十五个祝福:开心，快乐，幸福，美满，吉祥，如意，欢乐，健康，祥和，高升，发财，顺意，平安，兴隆，富贵。

22、 白露来临，炎夏褪去，短信传情，祝福满满，添衣保暖，疾病预防，强身健体，需多锻炼，好运时节，好运收获，问候虽短，情谊更长，祝愿朋友，开心快乐!

23、 白露都到了，秋色更浓了，枫叶都红了，瓜果都熟了，天气变凉了，思念变重了，身体弄好了，心态放正了，事事才能顺了，我的祝福莫要忘了，朋友情意莫要淡了，联系不能少了，短信不能有来无回了!

24、 白露风儿吹，凉爽送心间;金色桂花飘，香气传递开;短信祝福传，好友诉关怀;天凉气候变，添衣要保暖。白露短信响，祝你快乐心暖暖!

25、 基层人民伤不起，白露时节要送礼，某些群众很给力，白露礼数是信息，特定VIP最牛逼，收到我发的信息!致看信息的你，你永远是我特定的VIP!

26、 白露如心事，随秋入心境，祝福乃我愿，只求入卿心，但许天下有情人，谁怜单身相思汉，若能留我在心间，此生寂寞亦无憾!第六条

27、 今天是白露，本人特意为所有普罗大众盛来这神奇露水，每人一滴，人人有份!愿它带给你快乐心舒畅，幸福平安人健康，爱情甜蜜万年长，祝白露快乐!

28、 白露祝福要直白，愿你做人要清白，做事要明白，感情要表白，祝你微笑天天露出来，快乐天天露出来，幸福天天露出来。

29、 白露走秋分归，天气转凉，工作繁忙不要太累，事情烦心乐观面对，朋友之间多多联系，快乐的心情天天在，祝你白露节气快乐到底。

30、 早起露水白，好运要到来，祝你家庭和睦好运来，事业有成好运来，爱情美满好运来，烦心事儿说拜拜，失败挫折说拜拜，白鹭节气来，祝你乐开怀!

31、 空虚的生活显得无聊，拿起手机找个借口，送你不尽的祝福。找了好久，终于找到了，白露要到了，祝你白露节快乐。我的祝愿希望你能在意，因为你明白，我对你的祝福是发自内心的。

32、 白露节气到，我把祝福汇成一轮明月送给你，希望：遥远的星际送你吉祥，秋意凉凉送你舒畅，五湖四海送你顺利，亲朋戚友送你安康!祝白露快乐!

33、 秋风吹动桂花蕊，白露时节寒意随，心中祝福从未悔，清秋时节景色美，常常锻炼动动腿，愿你生活幸福，心情最美。

34、 愿你的心情展“露”出笑容，愿你的事业展“露”出光芒，愿你的爱情展“露”出温馨，愿你的家庭展“露”出和美，愿你的未来展“露”出希望。白露快乐!

35、 新陈代谢继续，冬春夏秋换季，天气变来变去，白露时节之际，发条问候信息，秋高气爽好空气，出来走走多呼吸，心情一好事如意，记得天凉要添衣，亲人朋友多联系!

36、 轻轻地处暑走了，白露轻轻的来了，小水珠悄悄的趴在草木上，在朝阳的照射下闪闪发光，犹如碧天里的星星，光彩而夺目。白露小姐带着凉爽来到了人间，她提醒大家，天气凉了，该加衣服了。

37、 白露来临气温降，朋友注意多保重!白露是一个收获的季节，也是一个播种的季节，朋友在你收获成功的的喜悦时，请不要忘记曾经的付出，希望你在下一个成功的道路上继续前行，祝愿你好运常伴，白露时节来到，请多注意身体!

38、 入秋时，匆匆忙，凉爽意，未尽享，转眼间，白露到，秋意浓，染秋霜，友人意，挂心上，早晚凉，加衣裳，少油腻，多喝汤，祝福你，白露节，更安康!

39、 朋友，当你看到这条短信的时候，我不得不遗憾的告诉你：雪糕少吃怕拉肚，风扇少转恐感冒，晚上睡觉光屁股，早上醒来定着凉，白露莫要再裸奔，小心警察送牢房!第七条

40、 白露节气到，出去露一露，露个头，改头露面新精神，露一手，十八般武艺样样绝，露一脚，百步穿杨敏捷鼠!白露节，祝你身体健康，万事如意!

41、 将白露拆分开，原白能带给你心里一片宁静，除去你的烦恼，原露能给你带去光明的前途‘露’，快乐的幸福‘露’，收到这些请开心的‘露’一下你的大牙吧，愿‘白露节快乐’!

42、 白露节，采爱心珍珠一颗，好运翡翠一升，白露泉水一钵，文火熬成“珍珠翡翠白露汤”一碗，特别的爱给特别的你。祝你一生都漂漂亮亮、容光焕发!

43、 天色苍苍，白露为霜，所谓白露，温度下降，早晚变凉，保暖不忘，疾病预防，心情舒畅，送你祝福：愿你健康!

44、 请你猜个谜语：瞎子面前脱衣服，打一节气——白露。白露到，祝你才气，崭“露”头角;事业，“露露”畅通;心情，心花“露”放;爱情，如沐甘“露”!

45、 白露踏着秋风来，酷暑早已随风飘，祝福不赶早不赶晚，赶在白露这一天送到。如今天气已转凉，保重身体莫忘掉。—4

46、 喝了一口白露水，蚊子从此闭了嘴。清秋时节，白露如约而至，天气转凉，多添衣裳，愿许久未见的你多多注意，保重健康。—5

47、 白露到，祝你露出才气，增业绩;露出人气，众人服你;露出能力，辉煌业绩;露出霸气，稳拿第一;露出毅力，永远站在成功高地。祝你白露快乐!

48、 白露悄然来到，祝福前来报告，早晚温度糟糕，记得添衣带帽，早睡早起晨跑，锻炼预防感冒，开心工作玩闹，祝白露节快乐!

寒冷刚刚初露，温暖随即暴露，问候不断泄露，幸福一直透露，小编收集了白露节气对长辈的问候句子，欢迎阅读。

白露节到了，送你一杯露水茶，它是由荷叶上的露水和你最爱的茶叶，经由一颗最真挚的心泡制而成，你喝了之后会精神抖擞、容光焕发，所以，在这白露节到来之际，千万不要辜负了我的一片心意。

露重飞难尽，风多响易沉。秋雨朦胧醉，秋色入画闱。神清气更爽，暇思入天际。白露携明月，此节最相思。佳人在水一方，白露与你共赏。白露快乐!

白露驾到，养生有道。秋色美妙，心情欢笑。润肺养胃，愁思败北。健脾补肝，疾病下班。防燥养阴，快乐生津。养精蓄锐，健康相随。

丹桂朵朵飘香来，白露时节又到来，菊花片片表思念，心中常把你挂念，露珠颗颗都晶莹，生活事业你双赢，短信条条送祝福，愿你如意又幸福，白露节，愿你开心快乐。

菊香点点情切切，枫叶漫漫爱折叠。秋色浩淼与夏诀别，又是一年白露时节。丹桂朵朵风中摇曳，传递我的关爱如河，霜花点点夜里明灭，把我的问候通透照射：白露时分，关爱自己。

白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时常有不少游客在旅游期间出现类似感冒的症状，其实不一定是感冒，可能是花粉热。

白露横江，水光接天，秋风吹尽心意;白云轻浮，稻香弥漫，涟漪心河泛泛;携手祝福，送你欢乐，人生从此不惑。白露时节，愿你幸福每一刻。

已然白露，秋意渐浓。天转凉，问候挂心上。雁儿飞，叶儿黄，莫忘添衣裳。枫叶红，菊飘香，晨风抚清凉。寄浮云，托流水，送你秋日好时光!

白露渐渐凉，感冒要预防，适量加衣裳，经常晒太阳，筋骨强如钢，寒从脚下生，白露不露身，宁可一身寒，不裹一身汗，保持好心情，疾病去无踪，生活要适度，精神要大度，愿你白露乐悠悠。

落叶轻飞，给岁月攒一笔好运的宝藏;秋风又起，给心情加一件快乐的衣裳;轻霜晶莹，给季节添一道美丽的风光;白露已至，给朋友诉一回真诚的衷肠：祝君安康!

白露苍苍，金桂飘香;秋风送爽，倍感清凉;关怀传递，送上温馨;好运甜蜜，相依相偎;烦恼少少，快乐抱抱;心情好好，美丽绽放。祝白露幸福热闹!

白露到了，天气好了，祝福来了;我愿你：烦恼=白费心机，忧愁=白花心血，痛苦=白费口舌;我祝你：心地=白壁无暇，事业=白日上升，夫妻=白头偕老;祝福你，白露节安好!

"白露到,天转凉,雁群翔，徙南方，秋叶黄,寒雾涨,添衣裳，莫着凉，秋光赏,体要康,送吉祥，幸福淌，秋月朗,桂花香,晨露降，锻炼强，愿白露节气健健康康!"

"秋风带着稻谷的清香,带着收获的喜悦,带着白露的祝福,带着真诚的祝愿,顺着幸福快车道向你飞奔,为你带去一份关怀,一份祝愿,一份吉祥,一份幸福,愿你开心快乐,幸福一生!白露到，祝福到!"

白露到了，我送你四‘白’;白金让你凝聚财气，白银助你万事如意，白铜保你合作顺利，白铁给你增添豪气;四白露出你心意，祝你白(百)露(路)顺利美不已!

露从今夜白，惦念意切切。水天共一色，微光润红叶。丝丝缕缕意，秋风吹不歇。问候暖人心，消融塞外雪。关爱催你笑，羞煞天边月。白露时节，保重身体!

白露到，晶莹的露珠，发散美好的光晕，幸福无限;润泽你的心肺，心情舒畅;折射你的双目，好运连连;润滑你的肌肤，福寿无边。愿你开怀，乐享时光!

秋风瑟瑟叶枯黄，白露降临问候傍。莫待感冒才添衣，早晚气温易受凉。远方祝福多绵长，伴随白露降身旁。愿你身体总健康，快快乐乐好时光!

白露到来花更香，莹莹白露祝福长。天凉定要添衣裳，莫待生病人受伤。我在他乡牵挂长，祝你身体永健康。深情厚谊将你傍，愿你幸福永徜徉。祝白露快乐健康!

白露节气到，短信送大礼!一送清泉甘露滋养容颜;二送琼浆玉露欢愉心情;三送高官厚“禄”富足生活;四送风雨同“路”巩固情感!如此大礼，要笑纳哦!

白露节气到，祝福送好友，愿你：心情沾白露，露出笑容靓;身体沐白露，露出健康美;爱情逢白露，露出甜蜜蜜;家庭遇白露，露出全家福。祝你白露时节事事顺心如意!

寒冷刚刚初露，温暖随即暴露，问候不断泄露，幸福一直透露，原谅我一颗真心此时的完全败露，因为我是真心喜欢你每一次微笑的绽露。白露快乐!

一季寒露冷了秋水长天，一夜清露湿了西楼月圆，我轻拂衣袖又见白露，飞花向晚云水依旧。回眸处，只见祝福迎着秋光把情意永留，愿幸福在你的指尖流转，快乐在你的眉间蕴含，好运在你的视野翩跹，白露快乐。

天高云淡风清扬，白露送爽;月朗星稀酒半觞，丹桂飘香;蒹葭苍苍秋水长，金菊呈祥;遍地粮丰遍地黄，橙桔献旺;一条短信寄衷肠，愿君安康。

白露节，天转凉，出门外套要带上;白露珠，虽芬芳，寒气加重要提防;白露霜，送祝福，愿你好事全成双;白露节气到，愿你开心快乐相伴，吉祥如意围绕。

清风送秋归，白露翩然至。小小的字句，情意今胜昔。天气渐寒凉，莫忘惜身体。在忙碌的日子里，也要有好情绪。白露时节，祝你事事顺意!

白露到，天转凉，朋友关怀早捎上;无烦恼，无忧伤，快乐一秒是一秒;秋风紧，思念涨，花开花谢情不浅;多休息，放松好，身体健康倍儿棒。祝白露愉快!

叶落知秋，温暖如酒。时间轻流，情意不丢。今日白露，心有思慕。真心祝愿，你心灿烂。开心勿愁，快乐无忧。爱情醇厚，名利双收。

白露苍苍，金桂飘香;秋风送爽，倍感清凉;关怀传递，送上温馨;好运甜蜜，相依相偎;烦恼少少，快乐抱抱;心情好好，美丽绽放。祝白露幸福热闹!

白露为霜天转凉，秋风瑟瑟落叶黄，一行大雁南飞去，秋月如水分外光。层林尽染天边赤，枫叶红透峰叠嶂，衣襟沾水知寒意，蚊虫匿影秋蝉藏。

白露天凉雨水降，健康注意哮喘防;饮食清淡注卫生，通风透气病菌少;心情愉快喜洋洋，多做运动保健康;朋友关怀记心上，生活甜蜜幸福绕。祝白露快乐!

白露又至天转凉，早晚莫忘加衣裳，经常给肾打打气，温水泡脚是良方，饮食重点是润肺，大枣百合熬成汤，情浓关怀记心上，常来常往心欢畅，愿你安康!

时至白露，下起白雾，晚上睡觉，盖好小肚，放平心态，勿要动怒，送上祝福，生活当中，快乐入股，工作之时，好运附属。白露节愿你心情好，身体棒，笑开怀。

白露谷，寒露豆，花生收在秋分后，花好月圆好个秋，忙里忙外忙丰收，老友情谊不能丢，思念心儿请你收，祝你开心到老，幸福永随，健康长寿!

白露不懂雪的凉，无可奈何变成霜。晨练之后披衣裳，午睡开窗头靠墙。晚餐丰盛有热汤，未寒开始加营养。冬虫夏草润肺肠，春花秋月心敞亮。白露时节送健康，生命成熟自芬芳!

白露到，送候鸟，添加衣物很重要;祝福表，送你瞧，时时开心脸上笑;心情好，无烦扰，幸福生活根基牢!祝白露时节身体健康，家庭美满，快乐如意!

白露风起花叶黄，露珠草尖报秋寒。秋蝉唧唧传祝福，日渐天冷保健康。早晚行走加衣裳，夜间盖被关门窗。早起晨练身体棒，白露时节笑开颜。祝白露幸福!

秋风轻吹落叶纷飞散落无尽的思念，白露凝霜天气渐凉泛起心中无边的挂念，苍茫大地鸿雁南飞寄托天南海北的情谊，白露时节愿清爽的秋风吹去你一身的疲惫，愿连绵的细雨洗去你一身的尘埃，愿这个丰收的季节里你硕果累累天天开心。

据我国古籍说：“八月节，阴气渐重，露凝而白也。”从气候规律说，白露时节，凉爽的秋风自北向南已吹遍淮北大地。

秋始白露。从此，风轻、云淡、天高、水长。白露含秋，那晶莹的露珠折射出诗意般的韵味。这个季节最为写意，它兼有水墨的浓重与工笔的细腻。阳光很亮，明晃晃一大片，但不燥热，仔细分辨，竟见纹理，丝丝缕缕，照得行人心生暖意。即使没有阳光的日子，秋风也解风情，临高而站，衣袖被风鼓起，清风满袖。只有秋天的风，才称得上一个“清”字，也只有秋天的风，才可以还人一份清爽。

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其实每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。现就推荐三款适合白露节气的食谱。

1.香酥山药

材料：鲜山药、白糖、豆粉、植物油、醋、淀粉、太太乐鸡精、太太乐芝麻油

做法：

1、山药洗净，上锅蒸熟，取出后去皮，切1寸长段，再一剖两片，用刀拍扁;

2、锅烧热倒入植物油，等油烧至七成热时，投入山药，炸至发黄时捞出待用;

3、另烧热锅，放入炸好的山药，加糖和水两勺，文火烧5、6分钟后，即转武火，加醋、太太乐鸡精，淀粉勾芡，淋上太太乐芝麻油起锅装盘即成。

功效：健脾胃，补肺肾。对于脾虚食少，肺虚咳嗽、气喘者更为适合。

2.柚子鸡

配料：柚子、公鸡、太太乐鸡精

做法：

1、公鸡去毛、内脏洗静，柚子去肉留皮;

2、将鸡用锡纸包好，放入柚子内，再放入蒸锅中;

3、上锅蒸熟，出锅时加入太太乐鸡精调味即可。

功效：补肺益气，化痰止咳。

3.人参百合粥

材料：人参、百合、粳米、冰糖

做法：

1、先将人参研末;

2、百合剥皮去须，洗净切碎;

3、后共与粳米同入沙锅，加水适量，以文火煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，搅匀稍煮片刻即可。

功效：益气滋阴、润肺安神。

鸿雁来

白露节气“鸿雁来”，按古人说法，鸿大雁小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。

玄鸟归

后五日“玄鸟归”，玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机，玄鸟空巢语，飞花入户香，燕昵呼唤燕好，燕舞莺啼，生机勃勃。如今北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。

群鸟养羞

再五日“群鸟养羞”，这个“羞”同“馐”，是美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

俗话说;“白露秋分夜，一夜冷一夜。”“白露”，顾名思义就是气温渐凉，清晨能在草木上看见露水的意思。此气节温度下降速度逐渐加快。对于农民来说，是格外欣喜的，一个春夏的耕作，经历风雨后，终于迎来收获季节。

白露是收获的季节，也是播种的季节。华北地区秋收作物开始成熟，东北平原开始收获谷子、高粱、大豆，大江南北棉花开始分批采收。华北地区秋种即将开始，东北、西北地区冬小麦开始播种，农民再此时节是忙碌的。

白露时节冷空气日趋活跃，常常出现秋季低温天气，因此要预防病虫害和低温冷害。对于蔬菜，白露后的天气有利于蔬菜生产，要培育好壮苗。茄果类蔬菜育苗最好在地膜覆盖的大棚内进行，绿叶蔬菜种皮较厚要进行种子处理并浸水催芽。另外，还要做好蔬菜病虫害防治工作，如茄果类主要防治猝倒病。

果树要进行修剪、施肥、采摘等，同时做好病虫防治。不同的果树要根据实际情况不同对待。

9月中旬后，天气转凉，畜牧工作也需要注意。此时是水牛长膘和繁殖的黄金季节，必须及时抓好秋膘，及时做好配种繁殖工作。对于长毛兔繁殖，养兔专业户要着手做好秋繁工作，注意采取保温措施，以免错过最佳繁殖季节。生猪要做好消毒隔离工作，防止高热症为特征的传染病的发生。山羊要做好羊痘疫苗预防接种。种鹅休蛋期接近尾声，应提高加强营养，保证下一产蛋期的营养。

白露时节，农民是欣喜的，也是忙碌的。是有收获的，也是需要付出的。

每年的白露时节可是秋季的第一个节气，一到这个节气也意味着酷热的天气已经告别我们。可是这么重要你节气，你知道是什么时候吗?白露是几月几日呢?

2015年9月8日为白露，白露是二十四节气中的第十五个节气，是干支历申月结束及酉月起始;时间点公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时。

白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。

阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。

白露时节的养生方法

1.辣椒粉中含有的辣椒素可以促进血液流通，同时降低胆固醇含量。烹饪时可以用辣椒粉来代替部分用盐，一举两得。

2.多吃维生素B6、B12、叶酸。消化系统将动物蛋白转化为能量时，会产生一种名为同型半胱氨酸的物质。研究发现，体内同型半胱氨酸太多会增加心脑血管硬化和中风的几率。而维生素B6、B12、叶酸能帮助降低人体中同型半胱氨酸的水平。

3.多吃洋葱。和大蒜一样，洋葱也具有降低胆固醇的功效，防止动脉硬化。推荐每天摄入50克新鲜洋葱。

4认真刷牙，坚持用牙线，以保持牙龈健康。这是因为牙龈发炎，会让口腔细菌进入血液，从而引发动脉血管的炎症，导致动脉壁变厚，增加动脉硬化的风险。

5.玫瑰花泡水喝。众所周知，压力过大会引起高血压。常用玫瑰花泡水喝，能减轻负面情绪，从而为血管减压。

6.美国心脏协会建议，每天摄入不超过2.4克的盐。营养专家建议，烹饪时可以使用低钠酱油等低盐调料。

7.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，以及亚麻籽、杏仁等坚果。

8.多吃大蒜，可以降低血液中的胆固醇，从而降低患心脏病的风险。除了在食物中加入大蒜外，还可以每天使用400—600毫克的大蒜补充剂。

一、白露风吹天渐凉，花好月圆福满堂;人生路上好运常，友谊绵绵诉衷肠，欢歌笑语在心房，财运良缘在身旁，祝福秋天幸福长，飘香季节丰收长。祝白露节快乐健康!

二、 心思念，直到白露为霜;人等待，直到蒹葭苍苍。在天之角，在水一方，推开快乐门窗，将祝福释放：愿你走进幸福时光，任心情随风飞扬，一生安康!

三、 白露，轻轻流连在水叶间，凝成一份情意;白露，慢慢游走在季节中，画出一道风景;白露，静静绽放在心坎上，晶莹一段时光;白露，翩翩舞蹈在祝福里，快乐一颗心灵。白露为霜，蒹霞苍苍，朋友天各一方，思念依然芬芳。愿君保重身体，一生安康。

四、 时节至白露，漫天起秋雾，从此别酷暑，短信送祝福，烦恼无藏处，快乐乐无数，忧愁已跑路，笑容满脸布，好运来追逐，幸福生活度。祝：白露安康!

五、 秋已至，天转凉，鸿雁下斜阳;红花谢，绿林黄，莫忘添衣裳;欲惆怅，享阳光，天籁语铿锵;桂树茂，菊散香，徐风携清凉;愿卿多安康!

六、 蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。天气转凉，添加衣裳

七、 白露到了，天气好了，祝福来了;我愿你：烦恼=白费心机，忧愁=白花心血，痛苦=白费口舌;我祝你：心地=白壁无暇，事业=白日上升，夫妻=白头偕老;祝福你，白露安好!

八、 白露享百福：百禄有百喜，百喜保百寿，百寿得百福!白露即将到了，送你“福、禄、寿、喜”四张王牌，祝身体百炼成钢，意志百折不挠，事业百尺竿头，心情百花齐放!

九、 秋风起，青草黄，白露凝霜!秋意爽，云飘荡，乐伴身旁!秋山苍，桂花香，愿人安康!秋水凉，鸿雁翔，思情满江!

十、 明日白露，注意早晚保暖，不要吃太饱，安宁志性，令心神象秋季的天空一样清明爽朗。

十一、 月朗星稀，银辉铺地，山峦耸立，一目千里。田野里，稻谷一片金黄，笑弯了腰瘠;果园中，梨大栗小桔红，挤满了枝头。今天是白露，就让这日月的精华带给你无限的祝福，愿你幸福永驻。

十二、 天变凉，夜变冷，我的祝福送不停;雾迷蒙，露水重，我的关心在升腾;不停的想，不落的念，祝你守候白露的琴，按下快乐的键。

十三、 秋思： 又见秋风，万里长空，叶落思故朋!寒山古柳，长烟雁断，一杯浊酒浇心头。菊花冷艳，斜阳日淡，添绪思无限!梦萦千山，幽情独寄，秋风强劲冷衣裳。白露清寒秋染霜，金风惊鸟雁南翔。祝福伴随江水唱，事业有成家道倡!

十四、 蒹葭苍苍白露霜，思念皎皎明月光。牵挂无语秋水长，问候有情暖心房。白露祝福随风扬，一条短信情意藏：天凉莫忘添衣裳，快乐幸福。

十五、 白露到来，天气转凉。炎热已退，需添衣裳。春捂秋冻，莫把身伤。因人而异，永葆健康。白露到了，愿你快快乐乐，幸福健康!

十六、 清晨露一露笑脸，幸福即将开始，午间露一露笑容，快乐就在身边，夜晚露一露笑颜，开心伴你入眠，白露节，展露你的欢乐，愿你幸福无限，快乐相伴!

十七、 白露来到天转凉，早晚加衣莫忘记;朋友特来送问候，片片心意暖你心;愿你白露心情爽，自在无忧乐逍遥;开心快乐时时伴，幸福如意爽歪歪!

十八、 思念染红了枫叶，问候金黄了稻谷，牵挂清爽了秋意，惦念变迁了节气，祝福醉满了心头。白露时节天气转凉，愿你健康快乐逍遥。

十九、 露一露笑容，心态乐观，快乐常伴;露一露才华，事半功倍，人人称赞;露一露胸怀，社会和谐，烦恼离开。白露到了，愿你快乐开颜!

二十、 寒凉降临到白露，开心幸福乐无数。爱情雨露甘又甜，滋润心田情绵绵。平安清露纯又真，保驾护航意深深。五谷丰收笑容露，万千喜气挡不住。白露时节愿你幸福。

二十一、 白露的清凉使人开心畅怀喜乐，喜笑的容颜荡去了炎热烦恼，甜美的歌声洋溢着秋实美满，美丽的金秋展示大自然魅力。白露到了，愿你健康快乐!收获美满!

二十二、 白露到，快乐露出笑脸，心情爽爽;美好露出头来，幸福无限;吉祥露出光晕，好运连连;平安露出健康，福寿无边。愿你白露心情好，日子乐逍遥!

二十三、 雨露播洒着幸福，快乐洋溢;甘露释放着甜蜜，如意满怀;香露散发着安祥，平安围绕;白露节，愿你流露开心，展露幸福，白露快乐!

二十四、 对着恋人露出甜蜜的微笑，爱情灿烂;对着岁月露出幸福的微笑，容颜俏丽;对着生命露出真诚的微笑，快乐不断;白露到了，愿你每一天都露出美丽的微笑。

二十五、 将心事暴露，舒心相伴，将幸福显露，如意相随，将甜蜜展露，开心相拥，将祝福呈露，快乐一生，白露节，愿你生活流露甜蜜，事业展露头角，白露快乐!

二十六、 白露凝结雾中月，又是清秋好时节;鸿雁南飞思殷切，千山万水难阻截;岁月流转冷或热，友情铭心永不灭;轻轻问候多体贴，祝君安康福不缺!

二十七、 阵阵秋风迎白露，白露到来凉气足。及时添衣莫要忘，伤风感冒人难受。夜晚睡觉盖好被，受凉之后肠胃伤。句句问候心意诚，愿你快乐幸福又健康!

二十八、 对生活露出快乐的心情，开心常在，对工作露出自信的意念，胜利在握，对朋友露出纯洁的情谊，天长地久，白露到，坦露你的如意，愿幸福常伴，白露快乐!

二十九、 阵阵秋风吹身凉，滴滴露珠送吉祥。闪闪银光幸福耀，晶莹剔透展笑颜。白露气温逐渐凉，早晚注意加衣衫。防止腹部受风寒，祝你白露身体康!

三十、 对工作展露你的自信，事业之花节节开，对生活显露你的快乐，日子甜蜜步步高，对心态吐露你的乐观，心情美妙笑开怀，白露节，愿你露出幸福笑脸，万事皆如意!

三十一、 对生活露出乐观地微笑，坎坎坷坷都会为你让开道路;对事业露出自信的微笑，所有艰难险阻都会为你化解;对亲人露出真挚的微笑，幸福的情感就会包围在你的身边。白露到了，愿你露出如意，快乐幸福!

三十二、 对朋友露出真诚的情怀，让友谊之花常开不败;对亲人露出真挚的思想，让彼此多一些宽容和理解;对对手露出开心的微笑，让自己在竞争中寻求发展。白露到了，愿你的每一天都幸福快乐!

三十三、 对困难露出乐观的笑，成功来到。对阴霾露出快乐的笑，艳阳高照。对真诚露出甜美的笑，幸福绵绵。对收获露出满足的笑，好运连连。白露到了，愿你的带给你幸福的生活。

三十四、 白露吉祥物，全都送给你：好运沐浴露，清除你晦气;快乐洗发露，洗掉你烦恼;健康花生露，呵护你身体;再来一瓶吉祥花露水，愿你幸福心明媚!

三十五、 凉风乍起白露降，不忘早晚添衣裳，即便午间艳阳高，切莫贪恋要清凉，清晨早起别赖床，运动增加肺活量，秋燥来袭甭慌张，生梨煮水是良方，饮食尽量多营养，贴点秋膘不怕凉，秋高气爽好时节，郊外游玩正恰当，最是情深惦念常，真挚祝福递身旁。白露快乐!

三十六、 送你一杯幸福露，快乐流露在心间，给你一碗甜蜜露，笑容展露在脸旁，白露节，愿你生活踏上顺心‘露’，事业走上好运‘露 ’，白露快乐!

三十七、 时节至白露，漫天起秋雾，从此别酷暑，短信送祝福，烦恼无藏处，快乐乐无数，忧愁已跑路，笑容满脸布，好运来追逐，幸福生活度。祝：白露快乐!

三十八、 露一露笑容，快乐围绕，露一露才气，幸福不断，露一露心声，舒畅追随，露一露身手，健康相伴，白露节，将如意露一露，开 心不断，白露快乐!

三十九、 洁白的露珠，吸纳着日月精华，珍藏着天地好运，滚动着无边快乐。我将露珠嵌进这条祝福的短信里，愿你感受到大自然赐给你的无尽幸福。白露快乐!

四十、 一点秋色诉说绵绵的情意，一觞白露谱写万千祝愿。愿你在不露声色中事业美洋洋，愿你金风玉露的爱情里暖洋洋，愿你在关怀的春风雨露里喜洋洋，愿你在幸福的仙露明珠中沸洋洋。白露快乐。

四十一、 白露到，点点露珠花草傍，送来好运和吉祥;白露到，悠悠牵挂更绵长，记得早晚添衣裳;白露到，声声祝福耳畔响，愿你幸福 又健康。祝白露快乐!

四十二、 白露将至，愿你将快乐暴露，让愁烦跑路;将健康展露，让伤病无藏处;将成功表露，让失败退步;将幸福公布，让生活甜蜜度。祝：白露快乐!

四十三、 白露到了，天气越来越凉了，对你的思念越来越热了;绿叶越来越少了，对你的牵挂却越来越多了;花儿要谢了，对你的祝福就要结果了。祝你白露快乐!

四十四、 对生活露出快乐的心情，开心常在，对工作露出自信的意念，胜利在握，对朋友露出纯洁的情谊，天长地久，白露到，坦露你的 如意，愿幸福常伴，白露快乐!

四十五、 白露几滴凉，秋风送清爽;白露气温降，早晚添衣裳;白露花绽放，愿君有空赏;白露秋果香，劝君多品尝。白露到了，祝您幸福有收获，体健享安康!

四十六、 白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓，思念积存好几箱，牵挂为你胸间装，趁着今夜好月光，白露秋风阵阵爽，发送好运玉满堂，祝你生活小康，身体健康，家人安康。

四十七、 白露凝霜，天渐凉，秋风落叶黄;快乐绽放，暖心房，微笑映脸庞;好运依傍，在身旁，福气永收藏;悠闲自在，任飞扬，心情美又爽;祝福朋友，人安康，幸福又吉祥!

四十八、 立秋热，白露凉，正值秋分好时光。日不短，夜不长，家庭事业多奔忙;钱要赚，身要养，拼搏健康两不忘。保平安，添吉祥，朋友祝你永安康!

四十九、 白露一到天转寒，添衣加褥勤保暖。晨露夕霞润笔墨，阶柳庭花落秋风。翻墙走壁过墙梯，加强锻炼必杀计。晨练跑跑最健康，御寒添膘加营养。转凉开始在白露，关心朋友送祝福。白露到，你开始添膘了木有?

五十、 一季寒露冷了秋水长天，一夜清露湿了西楼月圆，我轻拂衣袖又见白露，飞花向晚云水依旧。回眸处，只见祝福迎着秋光把情意永留，愿幸福在你的指尖流转，快乐在你的眉间蕴含，好运在你的视野翩跹，白露快乐。

五十一、 白露时节明月光，天气转凉寒凝霜，蒹葭苍苍思伊人，清秋红叶水一方，一层秋雨一层凉，切莫忘记添衣裳，绵绵情怀无尽意，幸福快乐守健康。

鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。

玄鸟，即燕子。古时候，燕子和桃花，大概是人们最乐于倚重的两位气候“预告员”，对于生物智慧的借用。

从春分时节的“玄鸟至”，到白露时节的“玄鸟归”，人们由燕子的迁来与归去中，品读季节的更替。

秋高气爽，玉露生凉，鸟儿们敏锐地觉察肃杀之气，于是开始养羞(馐)，即勤快地筹措越冬的“干粮”。

以前我最喜欢的白露谚语是：“喝了白露水，蚊子闭了嘴”。可是，蚊子们似乎并不在意这则“古训”，把人折腾得不行不行的，看来还是另一个谚语更靠谱：白露蚊，咬(烦)死人。

还有一个谚语，乍读起来令人窃喜：“白露后，不长肉”。但它指的却是…荞麦。白露后，反倒是很多人秋膘上身的时节。

很多谚语，也反映着白露时节各地的物候特征和农事次第：

白露三朝露，好稻满大路。

白露天晴稻像山。

“白露雨来苦一路”，《农政全书》解释道：白露雨为苦雨，稻禾沾之则白飒，蔬菜沾之则味苦。

白露打枣，秋分卸梨。

八月连阴种麦好，只怕淋烂柿和枣。

不同的果儿，对于雨水多寡，有着不同的好恶，正所谓“旱枣子，涝栗子，不旱不涝收柿子”。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露白茫茫，谷子满田黄。

白露雨沥沥，秋分稻秀齐。

白露满街白。(棉花)

白露看花，秋分看谷。

白露水，寒露风，打了斜禾打大冬。

白露秋分，番薯生筋;寒露霜降，番薯生糖。

白露点坡，秋分种川，寒露种滩。(小麦)

白露不抽穗，寒露不低头。

白露谷，寒露豆，过了霜降收芋头。

白露荞麦，寒露油菜。

白露秋分菜，寒露霜降麦。

白露种葱，寒露种蒜。

白露下南瓜，立冬卧白菜。

山怕处暑，川怕白露。

还有很多谚语，反映着白露节气与后续天气的呼应关系：

白露有雨会烂冬。

烂了白露，天天走溜路。

白露有雨霜降早，秋分有雨收成好。

白露前是雨，白露后是鬼。

白露无雨，寒露风迟。

蒹葭苍苍，白露为霜

“一场秋雨一场凉，一场白露一场霜”。

而白露之后，最缠绵的阴雨，就叫做：华西秋雨。

“露里走，霜里逃，感冒咳嗽自家熬”。

“白露身不露，寒露脚不露”。

“白露不露，长衣长裤”。

“白露身勿露，着凉易泻肚”。

“白露身不露，露了没好处”。

“白露白茫茫，无被不上床”…

好吧，白露时节，从不露做起…

9月8日白露节气，露凝而白，气始寒也。

“草上露水大，当日准不下”。

清晨露水很浓，预兆着当日很可能是个大晴天。

《月令七十二候集解》所描述的白露物候，均与鸟有关。