给孩子一封信5篇 写给孩子的信作文（推荐20篇）

亲爱的宝贝儿：

我是你的妈妈。我认为你有一双水汪汪的大眼睛，高挑的身材，一对纤纤玉指，两条细细的长腿，一头飘逸的长发。我给你取名为“乐宝”。我此刻想象着正轻轻地抱着你，轻轻地对你说话。

成长路上，如果你写作业磨蹭，挑食，穿衣马马虎虎，我会和蔼地对你耐心地教导。不会像你奶奶那样，动不动就大发雷霆对我拳打脚踢。我会像春风一样拂过你的脸庞，拂过你幼小的心田。我会慢慢地看你发芽、开花、结果。我不一定会成为你的人生导师，但我会尽力地去引导你，做一个温柔可亲的妈妈。

我尊重你，让你自己去选择喜欢的辅导班。我也会抽出时间去陪你在田野中奔跑，会陪你在大自然的怀抱中成长。因为一个孩子只有在大自然中成长才会明白，亲身经历过的风景是多么重要。不要像妈妈那样，曾经因为把韭菜当成蒜苗，把蒜苗当成韭菜而闹出笑话。

我还会让你在金色年华中去爱上阅读。只有爱上阅读的人，才会做一个有智慧的人，一个成功的人，一个知足的人。苏轼说：“腹有诗书气自华。”一个人要是有了“诗书气质”才会有所成就。妈妈在小时候就爱听“喜马拉雅”，而你奶奶小时候听的则是“小喇叭广播”。我也希望你在童年时光中爱上阅读、听书。我向你推荐《遥远的向日葵地》《读给孩子的信》《笑猫日记》这三本书，妈妈希望你做一个有智慧，独立，善良的孩子，这三本书我将会默默地珍藏起来，送给未来的你。

雄鹰要到天空中去经历风雨，鱼儿要到大海中劈波斩浪，人也要学得坚强。妈妈希望你有一双坚强的翅膀去经历风雨，飞跃挫折，迎来成功与光明。你若不勇敢，没人替你坚强。你若不努力，就不会在将来拥有流光溢彩的人生。人若不努力，一生就只会平坦的过往，没有成就只是一个身无分文的颓败者。

一个人一辈子最幸福的事莫过于做自己爱做的事。如果你没有灵魂，没有意义地做一件自己不喜欢的事，并无谓地过完一生，那又有何意义呢?我未来的孩子，我不会去让你做我所爱所喜欢的事情，只要你喜欢你就去学习吧!

最后，我希望你像宇航员一样健康，像尺子一样正直，像母亲一样宽容，像大自然一样聪明。

写信人：

日期：

亲爱的__：

宝贝，你好啊!

怎么样，爬山累坏了吧。现在想什么呢?是极目高山流水、云海松涛的美景还是感怀一览众山小的豪情壮志?是与同学分享登顶的成功与喜悦还是思念家中的老爸老妈?万世师表、一代圣人孔夫子的治学、治国理念和伟大成就是否激发了你对学习的渴求与报效祖国的家国情怀?

这是我们第二次以这么正式的方式交流了，还记得上次是初三准备中考前夕，眨眼间，你已经是高三的学生，要准备高考了。虽然我们平时朝夕相处，无话不谈，但是我们觉得以书信的形式跟你交流，显得更加郑重。

高三是一段全新的生活，虽然它充满了紧张与未知，还有无处不在的压力和挑战，但是你要相信高三一年更多的是爸爸妈妈的关怀和支持。

高考是每个经历过的人，终身难忘的一次青春时代重要的洗礼，对每个人的一生都会产生重要的影响。为了不让你以后有任何遗憾，爸爸妈妈想以此信给你最大的鼓励和动力。我们的心情非常复杂，既希望你奋力拼搏又担心因此影响你的健康，既想对你寄于更高的希望，更严格的要求，又怕你心理压力过大，从而适得其反。但是思考再三，爸妈觉得高三这关键时刻，在保证身体健康前提下，还是希望你能够更加勤奋，奋力一搏，能够如愿考入心仪的大学，给自己未来的人生一个高起点。虽然现在社会中，不乏地位收入与学历不成正比的事例，但是在高考，这个所有人面对同一张试卷的相对最公平的情况下，胜出的人无疑是佼佼者，因为这不仅是智力的比拼，更是意志力比拼，人生态度的比拼，要相信自己一定能行，坚持到底!

再则要有健康的身体和快乐的心情。很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。我们不希望看到你忧虑的眼神，更不希望看到你退却的脚步，我们希望你用勇敢地、积极地，乐观地心态去面对它，接受它，经历它。每一个成功的人都必然经历过苦难的历程，每一个考上理想大学的孩子都必然经历过高三的辛苦，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味理想实现的幸福。

最后，最重要的是，要充分相信你的老师们。高三的老师都是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。所以充分相信你的老师们，尊敬并虚心向他们请教是最好的选择。

追求理想的过程必然是痛苦的，诚如此次爬山，身体力行，相信你能体会到过程中的累与苦，相信你有可能会有犹豫和彷徨，一旦登顶，成功的喜悦与豪迈会让你觉得一切努力都是值得的。高三一年，你必然会面对一次又一次大大小小的考试，爸妈希望你能够从容应对，考试理想时，不要因此满足而放松要求，考试不理想时，也不要因此怀疑自己，而是要好好总结，争取下次取得更大进步。相信你一定能做的很棒!

高三也是最美的!经历十个月的苦难以后，当你收到理想大学录取通知书的那一刻，一切的苦都烟消云散了，一切的苦都化为了收获的幸福，那一刻你的笑容最美。更重要的是，当你亲身经历了高三的艰苦，亲身拼搏之后，又收获成功，那么，你收获的就不仅仅是胜利的果实，你还会亲身收获勇敢，收获毅力，收获坚强，收获自信，收获理解，收获感恩……而这些都是任何其他人无法给予你的人生最最重要的宝贵财富!

凤凰经过涅磐才能重生，高三的炼狱并没我们想象的那么可怕，除了天才，高考的学生有谁不经历高三?但关键是充满自信，放平心态，扎实勤奋地埋头学习，不要去想还有多少日子!历经高三的辛苦拼搏，方能青春无悔。

亲爱的孩子，在你勇敢迈步的同时，我和你的爸爸也陪伴在你的左右。当你失落、烦躁、担忧时，我们的怀抱更是永远向你敞开着。高三的苦，我们一起面对，携手共进!我们更期盼与你一起分享金榜题名的喜悦，加油，加油，加油!

亲爱的儿子：

迈进农历中的新年，跟你说一声：新年快乐!愿你在新的一年健康快乐!这是爸爸妈妈最最简单不过，却也是发自肺腑的祝愿。你的健康与快乐，便是我们最最温暖的所在。

今天是农历初二，你和爸爸在过年前就回了老家，陪着爷爷奶奶除夕围炉、过新年，而妈妈，则留在了厦门，陪着外公外婆一起。自从妈妈嫁给爸爸以来，除了生你的那一年你太小没有回老家外，其他的几年我们都是回去的。今年却是特例，因为年前，外婆不小心摔伤了，结果右手骨折，许多事都做不了，妈妈放心不下，便留下来陪着外公外婆过年。

你回了老家，爸爸倒是天天打电话回来关心妈妈，你也会偶尔说上两句。妈妈则天天呆在外公外婆家。听爸爸讲，你很高兴，说是要住上一周再回来。天天学着《猫和老鼠》中的那只可爱的猫，在院子里追着几只小母鸡。呵，那可是，奶奶特地养来下蛋给你吃的哦，被你这一吓，估计这几天蛋是下了吧，呵!

你知道吗，妈妈留在了厦门陪着外公外婆，竟也生出许多感慨。外公一向不多话，可是，身为女儿的妈妈，却能真切地感受到他的喜悦。也是，自从下嫁给爸爸，妈妈就没有陪着他们吃过一次年夜饭。七年了，儿子，七年来，外公外婆都是在家两个人一起过的。农历二十九那天一大早，外公便早早到菜市场买来好吃的，洗干净了放在冰箱。妈妈一到他们家，他便打开冰箱门，一样一样地拿出来给妈妈看，看那脸色，泛着红光，带着喜悦，还一直问着妈妈，还想吃什么他去买?妈妈在那一刻，心竟然酸涩的很，这样一个老小孩子呀，妈妈这嫁出去的女儿真的如泼出去的水，每年的过年，都是跟着你和爸爸从老家回来，到了初六才去他们家的。这一次，因着外婆的手受伤了，我的坚持，才有了这一次与他们围炉的。儿子，身为子女，妈妈是不是做得不够好?可是，转念一想，远在老家的爷爷奶奶，不也是一直盼着你和爸爸的回家吗?过年的团圆饭，不是也只有你和爸爸陪着，如果你和爸爸不回去，他们不也是只有两个孤独的老人在那偌大的圆桌前相对着。许多时候，真的没办法做到两全的，不是吗?亲情是最细腻温暖的存在。现在突然想起多子多孙这一句话来。呵，如果计划生育可以放宽的话，妈妈再生几个，到时，爸爸妈妈老了，就不愁没有一大家子围炉了，是吧?

过年的时候，妈妈见到了小学同学啦。许多同学是七八年未曾见的。虽然都在厦门，但彼此忙着工作，难得像这样聚在一起喝茶聊天的。想起你年前问妈妈：“还有几天开学呀，我都很想念我的同学了!”我问最想念谁，你说想念每一个人。呵!生命中，总有许多东西让我们一打开记忆的匣子便并不上，欢笑和温馨在里头，经久不息的。这就是从小到大那份最纯洁的同学友谊。所以，儿子，珍惜和同学在一起的点点滴滴，这一些将是你生命中最最宝贵的财富。

过年时的厦门，肯定是比不上老家的热闹了。原本车水马龙喧嚣的街道变得异常冷清，偶尔见到一两个人走过去，现在却只能听到脚步声了。妈妈把家里清理得实在干净呀，可是，回到家，却没有你和爸爸的笑声，所以，实在想念你和爸爸。从外婆家回到我们家，妈妈不是看电视就是回短信，要不就是看书，所以，儿子，快回来陪着妈妈吧。呵!

今年是特殊的一年，因为妈妈的身边没有你和爸爸陪着。不过，妈妈却也能陪着外公和外婆了。有所得必有所失嘛。呵……但妈妈想念你和爸爸却是如此真切的。

新的一年里，祝愿我们所有人，一切都好!

写信人：

日期：

孩子： Child:

你好!

得知11月里，你每天中午都用家里电脑上网的事实。我很为你的学习担心。

再过半年，你将会参加中考。这是你人生中第一场重要的考试，决定你以后的发展方向：你将会成为什么样的人?你的朋友是哪些人?你的职业范围?

依你目前的成绩，要考上一所好的高中还有距离的。但是你很有潜力，利用这半年时间，努力冲刺一下，我相信是没问题的。

如何利用好这半年的时间，你自己一定要有计划，有紧迫感，最好能抓紧一点一滴的时间用于学习。

我当年读初中时，条件非常艰苦：每天早上天没有亮就自己起床煮早餐，饭后步行三公里路去上学。吃的只有白饭和青菜。晚上回家，没有电就点蜡烛学习，打瞌睡的时候就用冷水洗脸。初二的时候，三姐给我搞到一套旧的教师参考书，我如获至宝。把里面习题讲解和练习全部通读几遍，不放过一点一滴的时间学习。那一年，我的成绩进步很快。初中毕业后我考上了县二中___当时我就读的初中九个班，考上的只有69人___。如果我当时不刻苦，不努力，肯定考不好。我初中一个好朋友，他很聪明的，没考上好的高中后，一直在农村种田。你看看，这是完全不同的命运!

现在离明年中考的时间越来越近了，考前学习是首要任务，其次是锻炼身体。不能象你以前那样总是喜欢上网、玩游戏、看视频......

对于语文、英语、历社三科，要勤记勤背。你需要掌握全部的知识点，不要有遗漏。对于数学、科学两科，要熟悉所有的题型，多做练习，掌握方法。不会的题目要马上向任课老师、培训老师、同学们请教，不要不懂装懂。某一类题目会做后，还要想到各种相关的问题，最好能举一反三。

你生活中、学习中如果遇到困难，可以向我们寻求帮助。我们会一直做好你的后勤服务员。

中考后，将会有一个比较长的暑假，可以放松。

爸爸

11-20

亲爱的敏宝贝：

今天是你长到12岁第一次离开家参加集体生活的第三个晚上了!此刻的你是不是也躺在床上，和妈妈想你一样也在想着妈妈呢?三天了，不知道爱挑食的你吃饭可好?三天了，不知换了陌生的地方睡觉好吗?三天了，不知初为少女的你在特殊的日子里能适应军训的挑战吗?……妈妈心中有太多太多的疑惑，可是我坚信没有困难能击倒我的敏宝贝的，对吧!

敏宝贝，你知道吗，你是多么的优秀!六岁的你参加全国双龙杯幼儿绘画大赛你就取得优秀奖。我还清晰的记得那天下午去幼儿园接你的情景。幼儿园的大门上张贴着红红的喜报：祝贺张嘉敏荣获全国双龙杯幼儿绘画大赛优秀奖。围观的家长都用羡慕的眼神注视着妈妈。敏宝贝，妈妈当时感到我是多么幸福呀!

在六年小学生活中，妈妈每每盼望着每学期结束的结业会。因为妈妈知道，我的敏宝贝会捧着红红的奖状回家。妈妈真的为你而感到自豪!六年的学习用厚厚的奖状认可了你的付出与努力。

敏宝贝，你还记得五年级的你就在新疆教育出版社《小学生时空》中刊登的文章吗?那是你人生第一次靠自己的能力赚到的10元钱。就连老师都替你高兴，至今还保留着刊登你的文章的那一期刊物呢!

在小升初的择校考试中，敏宝贝又一次以优异的成绩赢得了同学们、老师的认可，并且有不同学校通知你去就读初中。敏宝贝，不是因为我是你的妈妈而觉得你是优秀的孩子，而是敏宝贝通过自己的努力用事实证明了你的确是优秀的!

敏宝贝，每个人都有自己优点同时也有缺点，妈妈不例外，敏宝贝也不例外。因为敏宝贝从小在爷爷奶奶身边长大，生活自理能力相对较差，这也是这几天妈妈就担心的。在家的时候每天早上起床赖床不说，还磨磨蹭蹭的，军训的要求可是非常严格的，通过三天的训练敏宝贝应该适应了吧!在家的时候喝水都要奶奶催促，军训体力消耗大，天气炎热一定要多喝水呀!这几天又遇上敏宝贝的特殊日子，初为少女还整理不好又赶上军训，心里的羞涩一定没有告诉老师吧!不过，不要紧，人生总是要经历困难与坎坷。敏宝贝，妈妈坚信你一定能战胜自己，勇敢的面对挑战!通过六天的军训，我想我的敏宝贝一定出更加出色!加油吧，我最亲爱的敏宝贝!

写信人：

亲爱的儿子：

你好!

自从你上了初中后，这是妈妈第一次给你写信，因为妈妈觉得你上了初中后，一切都在向好的方面转换，你是语文老师的骄傲，是英语老师认为可以爆发的潜力股，包括生物老师都说你是个优秀的学生，从和你的一些谈话中，妈妈可以感觉到，即使严厉的数学老师从心里也是对你赞许的。妈妈一直觉得我的儿子已经摆脱了小学时对你造成的阴影，其实你在很多学生的家长眼里就是一个优秀的学生。

最近妈妈可以感觉到你似乎很累，学习很自觉，很自觉地每天提早完成家庭作业，每天强迫自己晚睡早起。妈妈知道其实你很瞌睡，可你一直在努力，包括每天的练琴，这一切妈妈爸爸都看在眼里了，我一直认为我的儿子是最好的儿子。这个好并不是仅仅表现在学习上。

我不知道最近是不是因为爸爸妈妈给你施加的压力太大，还是你自己也在不断地给自己施加压力，最近一段时间你付出了很多，可是成绩似乎并不理想，看看周围的同学都在进步，于是你就更加着急甚至于开始烦躁不安。

儿子，妈妈也经历过这一切，本来初中这个时段，就经常会感到莫名的惆怅，烦躁，总是很敏感，总觉得一事不顺就事事不顺，总觉得别人都比自己强，总觉得自己哪儿都不好，其实儿子你只看到了别人的长处，也许在别人的眼中还不知有多少人在偷偷的羡慕你呢。

儿子，作为学生，最不缺的就是考试，所以不要把每次的考试看得那么紧张，成绩看得那么重要，没有一个人能够保证每次考试都能够成功，每次考试成绩都在别人的前面，所以，一定要把心态放平和。包括这次奥赛，你没有拿到全国一等奖，心情似乎很沉重，其实这真的是再正常不过得了，能取得现在的成绩也是不少同学的梦想呀。相信自己只要按照自己的要求和标准一步步的去做，结果一定不会差的。儿子，当你烦躁时，可以和妈妈聊聊，或者自己好好静静，听听音乐，自己给自己打打气，鼓鼓劲。

妈妈不是常常告诉你吗?烦躁着急解决不了问题，还不防放松自己，一步一步的来。

儿子，不要着急，你的后面永远都有爸爸妈妈的支持，你还有什么好害怕的，连愚公都可以移动大山，只要我们坚持，还有什么达不到的呢。

从现在开始，放松自己，不要强求自己，顺其自然，按照爸妈制定的，不管别人考的如何，只管自己去拼搏，妈妈相信我的儿子一定会成功的。我们共同努力，儿子，你现在关键就是放松自己。

高高的地方放着一杯水，你一直认为自己是拿不到的，所以你永远不会付出百分之百的努力，但是也许你只需踮起脚尖就可以拿到那杯水，妈妈告诉你这个就是为了告诉你，任何事情也许都没有你想的那么难，只要你稍稍的去努力一下。儿子请相信妈妈，妈妈是经历过这一切的。

儿子，只要你踮起脚，你就又离太阳近了点，儿子，你的前面就有一片美丽的风景在等着你，让我们共同努力，去拥抱那美丽灿烂的景色。

战火中的孩子们：

你们好吗?

我是一名中国的孩子，当得知你们的家乡发生了战争，我为你们感到非常伤心。我想你们现在过得不好吧!那是因为有了战争;我想你们现在可能成了孤儿吧!那是因为有了战争的存在;我想你们现在面临着生命的威胁吧!那也是因为战争而造成的;我想……

这使我想起了我们语文书上的一张照片：一个三岁左右的小男孩哭着坐在地上，无助的喊着要爸爸妈妈，可是周围没有一个人，回答他的是死一般的沉寂，也许，是他的父母在刚才的轰炸中用自己的生命换回了他的性命……

我愿你们早日从战争的阴影中走出，重建家园，和我们一样享受春天的美好!

战争是无情而冷酷的，而人间的真情是美好的，我们共同祈祷战争中的孩子们过上幸福的生活，祈祷和平之花永远绽放，祈祷世界远离战争，让人类走向幸福和繁荣!

祝你们

在快乐中成长

一个和平国家的孩子

20__年5月3日

亲爱的儿子：

时光荏苒，转眼间你已成为一个男子汉了，伴随着你的成长，我们有辛苦、烦恼，但

1、关于品德

人生在世，品德是立世之本。《弟子规》中有一句“首孝悌、次见闻”，就是说首先是要做一个孝顺父母，品德高尚的人，其次才是增加学识与见识。妈妈

在今后的人生中希望你能严以律己，宽以待人，要有一颗善于包容的心，同时也要常怀一颗感恩的心，不仅要感恩父母的养育之恩，更要感恩老师的尊尊教诲，还要感恩同学之间的无私帮助;要舍得付出，人生有舍才有得;不要害怕吃亏，等你长大后，就会发现吃亏是福。

2、关于沟通

十五岁正是年少轻狂的年纪，现在你与我们的交流中多了争论，让爸爸妈妈

希望你遇到问题时，能时时敞开心胸与我们沟通和交流，把我们当作最知心的朋友，我们会给予你合理的建议。儿子，妈妈

3、关于学习

知识是你人生最好的财富，真正陪你走过一生的只有你自己的思想和属于你的才华。青少年时期就是求学奋斗的阶段，在积累你的知识财富。虽然说成绩和名次不是考量你的唯一标准，妈妈

学习本来就很艰苦，常言道：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。读书需要刻苦，需要努力，没有其他的捷径。但是学习也是有方法的，选择比努力更重要。

妈妈

4、关于坚持

人生的道路崎岖不平，总会有鲜花、有掌声，有时也可能有失败、有挫折。妈妈

人生就好比登山，每迈出一步，就跨上了另一个高度的台阶。而每一个高度看到和领略到的风光是不同的。只有坚持不懈，才能到达峰顶。如果现在还不付出、不坚持、不努力，那么你的期待和愿望，就像浮云一样，到时追悔莫及，因为时光已逝，你已经没有从新再来的机会了。

距离中考还有三个月的时间，希望你能全力以赴地投入到学习中，制定一个考试的目标和切实可行的复习计划，并加以落实，争取日日有长进，周周有提高。同时要对待好每一个问题，对待好每一次考试，珍惜现在的每一分，每一秒，战胜自己的懒惰，战胜自己的消极、战胜自己的自卑、战胜自己的马虎，发挥最大潜能，考出理想的成绩。

儿子，希望你在妈妈

加油，儿子，相信自己，你行的。

永远爱你、支持你的爸爸妈妈

祝：快乐、健康、进步。

妈妈

20__年__月__日

亲爱的儿子，今天早上你又差一点把妈妈弄哭了，但妈妈没有哭，妈妈知道哭是一点作用也没有的。所以，妈妈选择了不哭。

儿子，入读小学以来，你的很多行动是听姐姐的，姐姐做什么你就做什么，但你的速度没有姐姐快，或者说姐姐几乎不会出状况，但你这边，却是状况百出。早上姐姐在认真的研究她的新发芽的豆芽，但马上要出门了，妈妈也准备好了，所以我跟姐姐说，要姐姐动作快点，再看豆芽，我就拔了她的豆芽。妈妈这样说，是考虑得不全面，或者说对孩子会有伤害，至少语言伤害是明显的。妈妈也只是想说，吓唬一下姐姐。姐姐闻言，马上快速的准备出门了。儿子，你出门后一直打妈妈，我找不到原因，后来你说要扣妈妈多少分，罚妈妈多少钱，我想到是姐姐的豆芽，就没有答应你。没想到，你立马扭头就走了。还好，你背着书包。妈妈只好给了姐姐钱，让姐姐去吃早餐，你知道后，更是生气。但我想，根据平时的惯例，要姐姐停下来等你，这样两个人都受影响了。如果要姐姐也等你，这样会惯着你老是一句话不对，就立马跑的习惯。后来你一直跑，妈妈就找你，妈妈实在找不到你了，只好去姐姐吃早餐的地方找你，还好你在哪里。后你还是不愿意拿水壶就去了学校。

儿子，你的脾气火爆得令妈妈快绝望了。姐姐小时候说不听话，脾气大，可姐姐听妈妈的管教，姐姐发脾气，也是偶尔为之，可你现在呢?天天如此，几乎是时时如此。生活中不可能万事如你意的，生活都有很多的挫折与曲折的。

儿子，昨天妈妈带了你的两个同学来家中小玩了一下，其中一个同学说，不喜欢跟你玩，你会踩他的脚，你还经常打他。另一个同学说喜欢跟你玩，你会创造很多好玩的游戏等。儿子，我知道你有很多的缺点，但你也有你的人格魅力。但你经常性的，在外面因为不如意而大哭大闹时，妈妈感觉非常没面子，对于你的管理，妈妈经常感到无能为力。时时妈妈都想要有揍你一顿的想法。但我知道，揍了你，又有什么用呢?

儿子，六岁多了，你还是一定要跟奶奶睡，不愿意单独睡觉。你是乎习惯了之前的一切，什么都不愿意改变啦。

儿子，还有很多的话，妈妈，都不知道要怎样说了。妈妈总之感觉，你今天的所有，是妈妈失败的教育引起的，妈妈是否也没有能力，没有智慧，来给你更好的教育了。妈妈也不知道要怎样办了，妈妈甚至想到了放弃，还需要你来给妈妈力量啦!

亲爱的孩子：

你好，我是__

一次偶然的机会，我与你们父母相识，也了解到她的爱子心切。处于青春期的你或许觉得能够脱离父母自己解决问题就是长大，但我想说真正的长大是心智的成熟，是懂得与别人交流，懂得以一颗善良的心去发现身边人对你的爱与庇护，用虚心的态度去接受身边人对你的建议与意见。同时也懂得以一颗积极的心态面对你的学业，以感恩的心面对你的父母，老师，同学，亲人……

父母所受生活之苦无可言说。正因为如此才心有顾虑，他们不希望你也受这样的苦，但他们也不能给予你挥钱如纸的生活，也不能像那些大官老板一样为后代铺好前进的道路，你的前程需要自己去奋斗，你的未来需要自己去拼搏。所以才会对你担忧。家长与你们之间有隔阂，不懂得语言表达的艺术，所以在很多次与你的交流中或许所说的话不中听，但希望你可以抛开字面去认真理解，去了解他们每一句话的真正含义，去感受他们对你的关心与爱意。

时光是留不住的沙，转眼间就会从你指缝溜走，你的学习生活转眼间就会结束，在这所剩不多的拼博季，我希望你可以认真规划你的生活，留足时间去学习与思考。合理安排的你作息时间，以积极的心态求得进步，你可以不优秀，但你不能自甘堕落，你可以不是第一，但你不能失去对自己的信心。或许你努力后的成果不怎么令人满意，但是你若不努力，最终连自己都会嫌弃自己，在若干年后的同学聚会，看到别人的成功，看到别人衣着华丽，你会暗自伤神，独自悲伤，后悔曾经的不努力，后悔曾经的叛逆。

手机是一把双刃剑，如果你利用的好，它会帮助你，一旦误入歧途将会酿成大错，对于虚拟的网络世界，你可以在闲暇时间游戏，但不要过于痴迷，你可以用它来排忧解闷，但希望你不要过度依赖，把握一个度，给自己一个正确的定位。

或许处于高考改革的你放松了对初中的过分追求，但我想告诉你，初中生活没有你想的那样不堪，它与人们所言的初中并不一样，初中生活丰富多彩，经历初中，你会有不一样的眼光，不一样的追求。曾经高中的我也有同你一样的思想，但我庆幸自己的及时苏醒，当我进入初中后才发现初中生活的魅力，没有人会强逼着你，但是在整个环境的熏陶下你会努力进取。早晨起来，迎接着最灿烂的阳光，去图书馆去享受来自知识的熏陶，闲暇时间与朋友一起出门看看，享受大自然的赏赐，晚餐后与朋友在操场谈心，分享你的喜怒哀乐。初中还有很多与名人交流的机会，你会有机会去听很多成功人士的讲座，和他们交流，吸取他们的经验，然后为你走上社会打下坚实的基础。你会有更多时间去发展你的兴趣爱好，社团活动丰富多彩，如果你足够优秀，还会有更多的比赛机会让你参与，会有很多企业为你提供就业实习机会，在大的企业中与那些优秀的人交流，你会在无形中提升自己的高度。

其次，起点不同，你的生活就不同，在现在，你或许会看到很多人没有读多少书却取得了成就，他们或许赚了很多钱，但是我想请你知道，那些人他们虽然没有系统接受学校教育，但是他们在社会上的学习经验丰富，他们愿意在自己所从事的领域去努力奋斗。小学初中毕业的学生一定不会被公司无缘无故聘去当领导，这就是现实。你觉得自己高中毕业就可以工作，那只是理想化的思想意识，或者说你只能接受较为基层的工作，即使你在技艺方面娴熟，但是在综合发展的现在，没有丰富的文化知识和专业技能，没有综合发展的趋向，一个公司很少敢用你。读的书越多，你的见识越广，你处理问题的方法越多越独特，这些隐形的优势不是短期可以培养的，需要你自己去读书，去感悟，去思考。所以我希望你可以好好读书，我想这也是你家人最想表达但不知道如何去表达的话语。

最后，希望你可以静下心来，与家长做一次长谈，彼此敞开心扉，如果有些话羞于说出口，没关系，你可以把想说的话告诉我，我来帮你传达，你需要做的就是去给你父母一个深情的拥抱，然后好好学习。让你的青春不留遗憾。愿你的生活每日充满阳光，也希望你学业有成，该奋斗的年纪别选择安逸。记住，心有多大，舞台就有多大。加油!

__

年月日

亲爱的女儿：

你好!

参加你上中学的第一次家长会，印象深刻。当我收到你的信，很意外，爸爸很感动，觉得很欣慰，你长大了，更懂事了，小小年纪就懂得了感恩和责任。

小学时期你是老师眼里的好学生，是同学们学习的榜样，希望你也相信你在中学延续下去，在季延度过美好的学习生涯。

季延初级中学是一所好学校，学习环境好，校风好，就像你们校长说的在季延上学不会变坏，你在那里学习，我们放心，更庆幸的是你编到初一(13)班，遇到了好老师——你们的班主任邓老师，相信在邓老师及科任老师的帮助下你定能取得更优异的成绩。

书到用时方恨少，艺芸，爸爸给你写信，下笔有如千斤重，希望你要珍惜机会，好好学习。

祝你：

身体健康，快乐成长!

爱你的爸爸和妈妈

亲爱的孩子：

你好！我的宝贝，我是你的妈妈杨雅清。我希望你是一位聪明，可爱的小女孩，你的名字就叫杨迪吧，哈哈。

我会做一位温柔的妈妈，我会像你的外婆一样，每天都会给你讲故事。

我也会像你的外公一样，带你去公园里散步、捉蝴蝶、去游乐园玩耍到了周末，我还会留半天时间带你去田野里奔跑，观察知了为什么会唱歌，毛毛虫怎么会变成蝴蝶，蝌蚪怎样长出前腿和后腿我会想尽一切办法为你建造一个温馨幸福的家。

我还会和你一起读书，因为书里有广博的知识，可以增长人的见识。妈妈小的时候，你的外公外婆经常给我讲故事，如果外公外婆没有时间，我便会拿出我的故事机听故事。妈妈也会给你买一台有小故事机，让你在那些生动有趣的童话故事慢慢长大。

宝贝，妈妈希望你可以成为一个活泼、快乐的少年，努力向上的青年，奋发有为的成年人。

最后，妈妈衷心地希望你能用知识装点童年，用智慧铸就梦想，健康快乐地长大！

亲爱的禾禾：

你好。

其实妈妈知道你并不好，因为你刚刚哭过，哭了很长时间，而且你近来常常要哭。

很小的时候，你就能哭，放开喉咙地哭，爸爸笑说你肺活量练好了。妈妈也觉得能哭的孩子心态好，藏不住事儿。刚上学的时候，你不怕迟到，你不懂时间的紧迫，你不紧不慢悠哉悠哉的样子很让妈妈和爸爸羡慕。快节奏的社会里，慢一点儿的人太少了，大家都在跑，唯恐落后别人半点儿，焦虑和疲倦总写在脸上，“累”成了生活的常态。所以我们欣赏你的漫不经心，希望你能以坦然的心态面对人生，慢慢悠悠做好自己就行。

在学习上，妈妈从不严苟要求你，只要你不是太差，妈妈都会对你说“挺好”。因为妈妈知道，学习成绩的好坏只是人生前进路上的一个因素，它并不能起到决定性的作用。所以，妈妈希望你好，但妈妈希望你慢慢变好，不要对自己失去信心。这个信息你一直接受得很好，姐姐没考好，心里郁闷，小小的你安慰姐姐说：“姐姐，没事，向我学习就行了。”姐姐笑了，妈妈和爸爸也笑了。

妈妈一直认为，自信的力量是很强大的，它可以把潜藏在你身体里的能量全部激发出来，只要你拥有自信!一个人有多少能量，他自己是估量不到的，别人更无法探测。这是你制胜的法宝之一。

可是有一天，英语辅导班里，有同学嘲笑你，说你笨，说你是个差学生。妈妈把你接出来时，你哭得很厉害。你问妈妈：“妈妈，我是不是学不好英语?我的英语是不是最差的?”妈妈立马就说：“你怎么可能差呢?你一定不会差!妈妈读书时英语学得挺好，爸爸也学得挺好，姐姐的英语也挺好，你是妈妈和爸爸的孩子，你不会差的。”妈妈给你打了一剂强心针，你的情绪才平稳下来。

老师们一直说你很聪明，你口头表达能力很强，思维也很活跃，妈妈也知道这绝对是你的优点。但你适应不了反反复复地做练习，你毛毛躁躁的性格让你的卷子问题百出，一次又一次的改错让你烦躁不安，你对自己越来越没有信心，你一个劲儿地说“我就是最差的”。

晚上一回到家里，你所有的情绪都爆发了。你开始恼怒生气，扔东西、吼妈妈，有一回你甚至把一个大草稿本撕得粉碎。妈妈为此训过你，也不止一次打过你。打完你后，妈妈抱着你痛哭。后来妈妈发誓再也不打你了，无论妈妈有多么生气。

以后，你不再把矛头对准妈妈了，你也试着让自己静下来。你满屋子走动，手抚着胸口，说“我还有很多作业没有完成，我要静下来。可是妈妈，我静不下来。”然后你就开始哭，边写边哭，还自己打自己的脸。妈妈看着心疼，比打在妈妈脸上还疼。妈妈对你说：“你再不能打自己，妈妈不允许!没有人可以随便伤害你，你更不能伤害你自己。”

你只是一个九周岁的孩子，你就已经被作业折磨得如此痛苦，妈妈不知道将来的路你该如何走下去。妈妈宁愿你不去做那些作业，但你不敢，怕受到老师的责罚。妈妈陪着你做，帮着你做，做到十点，做到十一点。第二天起来，你对妈妈说头晕。睡眠不足，怎么能不头晕!

童年本来应该是美好的，可孩子，你的童年会给你留下美好吗?那个对姐姐说“向我学习”的孩子哪儿去了?那个慢腾腾穿鞋戴帽从容不迫的孩子哪儿去了?

你是一只小蜗牛，你只能慢慢地往前爬，奔跑的速度你没有，至少现在你没有。但妈妈从未对你失去过信心，你未来的路还很长，你不知道你将来会成长为怎样一个人，妈妈也不知道。但妈妈相信，你将来不会比别人差，一定不会!

今年夏天，你在全县全民阅读的朗诵比赛中获得了一等奖;去年夏天，你还被选中去忻州市参加了“夏青杯”朗诵比赛;去年冬天，你在学校组织的亲子讲故事比赛中得了第一名;今年冬天，你在学校举办的演讲比赛中荣获了风格奖;你还在二年级时就当了“六一”儿童节的小小主持人。你的折纸手工做得超棒，去年教师节，你折了好几朵花，送给了老师们。你还会做简单的PPT，会组装机器人，会玩编程猫，还对地图很感兴趣，在我们假期旅游完之后，能迅速地从地图上找到位置。

孩子，你哪里是个什么都不会的孩子!你有很多能力是别人不具备的，你的舞台范儿是很多人学也学不来的。你怎么可以早早就对自己失去了信心呢?

这个世界本来就是丰富多彩的世界，你不需要和别人一样，每个人都有自己固有的人生轨迹，你只要找准自己的发光点，你的人生就可以过得精彩。有谁能保证学习成绩好的孩子，将来一定生活得好?

生活的好坏与一个人的心态有着很大的关系。有人生活在陋室寒屋，依然快乐;有人住在高楼大厦，照样痛哭流涕。有人一事无成，却恬静淡然;有人功成名就，却郁郁寡欢。谁又能说怎样的人生才是成功的人生?而自信、乐观和豁达才能让人对生活充满信心，才能让人感受到这世间的温暖。

孩子，不用怕，做不好作业不用怕，考试考不好也不用怕。爸爸小时候做作业就很慢，常常是最后一个做完，但后来突然就快了，现在做事情的速度和效率几乎无人可及。妈妈读高中时还逃过学，早自习经常不上。妈妈数学不好，高考前的三次质检考试，连考三次六十来分，但高考时妈妈居然考了九十六分，顺利考上了大学。因为妈妈心态特别好，妈妈不怕。所以，妈妈对你说：心态很重要，任何时候都很重要!

放松心态，轻松地迎接一切，相信自己，不要怕!这世间没有过不去的坎儿。不就是个作业?不就是个学习吗?我们尽力而为就是了，能做好最好，做不好不要逼自己。连你自己都不爱惜自己的话，谁还又能爱惜你呢?未来可期，你可以期，妈妈也会去期，尽你的力量走好就行了。

孩子，妈妈相信你，你也一定要相信你自己!妈妈永远爱你。

学生家长：

您好，转眼初中的生活就到了最后一年，随之而来的中考更是让家长和学生紧张不已。这里小张老师给在心理上和学习上给家长一些建议。

一，心理上——鼓励孩子，但又不让他们过于紧张

“中考”是人生的第一个转折，学生的紧张度绝不亚于家长，只是孩子处于青春期，开始隐藏自己的部分情感，于是家长会认为孩子不够“懂事”和“紧张”，从而一再施压，那么很有可能让学生有逆反心理，家长越在意，我就越放松。那么怎样做好鼓励孩子，又让他们不过于紧张呢。有以下几点建议：

1)多与老师沟通。学生大部分时间是与老师相处，所以有时候老师比家长更了解孩子，再有老师的教学经验相对较足。多与老师沟通不仅可以了解学生在校的情况，更可以“对症下药”，在家对其学习进行更好的督促~

2)区分好坏的紧张和好的紧张。好的紧张可以使注意力集中，学习效率更高;而坏的只会让孩子无心学习，并自我怀疑。坏的紧张情况多出自于“成绩”，很多学生由于低分而过度焦虑，怀疑自己的能力，甚至对学习没了兴趣。此时家长如果过多责备，只会让孩子的自信和积极性下降。此时不妨把目光放远，和孩子谈谈“理想”，哪怕您的孩子相当导演或者作家甚至更加天马行空的职业，都不要嘲笑他，但同时一定要提醒——当今社会，无论做什么，文化是首要条件~

3)从错误中获益。当孩子犯错或者说成绩不理想时，请停止您的责备，而是静下心来和孩子分析错误的原因，然后一起克服。我知道这对于部分家长来说很是困难，但请您相信，青春期比任何年龄阶段更冲动更叛逆，千万要耐得住性子。孩子需要父母支持性的关注，而不是不安性的关注。

4)别过早让孩子进入“社会模式”。很多家长有“关系”可以让孩子进入很好的学校，这本该来说是件好事，但由于家长过多渲染“关系”的重要性，而让学生有了“没事，反正家里有关系”这种心理，从而放松学习。

二，学习上——帮助而不是命令

1)帮助孩子制订计划。进入初三后，学生的学业负担日益加重，尤其进入第二学期，每天老师留的练习篇子有十几张，不到晚上十一二点，根本就做不完。由于没有思想准备，学生心理压力很大，怕苦、怕累的思想普遍存在，不要过度心疼孩子，要鼓励孩子，帮助孩子克服怕苦、怕累的思想。并应对各种考试帮助孩子制定学习目标、学习计划，计划要切实，力所能及，要找出弱科弱项，对学习“瘸腿”科目多用点时间，早点补上。

2)督促孩子补上弱科。初三第一学期，各科的内容就基本讲完了(化学除外)，寒假后，开学就进入中考总复习。因此，在保证新知识学会的基础上，最好抽出一定时间开始总结所学知识，在复习的基础上形成知识网络。中考六门，您的孩子哪一门最弱，要做到心中有数。复习的基本原则是强项不放松，弱科弱项全拿下，中考才有把握

3)提醒孩子考前“四抓”。a抓课堂听讲。提高课堂听课的质量。

b抓书本。中考70%的考题来自课本，不读书、只做题是无源之水，无木之本，回归课本是根本。c抓练习。“百看不如一练”，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，理思路，提高能力。凡是中考成绩好的学生，都是从狠练上下功夫，自然成绩好。

d抓错题。建立错误档案，找病根、寻原因、找规律，错误就变成财富，不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。

家长在初三阶段要做好后勤工作，做好孩子的知心人，要学会顺其自然，平和心态，与孩子一起成长也是一件幸福的事，只要我们努力了，也就不后悔。

亲爱的孩子：

时间过得真快，眨眼间即将小学毕业。

提起笔来我们感到微微的惊讶——那个20vv年出生的小婴儿怎么仿佛一眨眼就“长大”了。从你出生到现在我们一直在朝夕相处，一天天看着你长大，会笑、会走、会喊爸爸妈妈、上幼儿园直到上小学。一路走来我们亲眼见证了你的成长，你带给我们的欢声笑语，带给我们的美好回忆，都足以让爸爸妈妈回味一辈子。真的感慨时间过得太快，日子过得太快!

在写这封信之前，爸爸妈妈商量了一下要写的内容和要说的话，我们竟不约而同的想到的是对你的欣赏和肯定。亲爱的宝贝，我们非常想对你说的就是：我们欣赏你!

从小你就那么聪明可爱懂事，在我们的记忆中，你几乎从来不哭，表现的一直很勇敢，你经常眯着两只小眼睛朝我们笑，笑起来眼睛弯成了一条线，好可爱啊!在你的人生字典里好像从来没有忧愁和烦恼，你总是乐呵呵的，走到哪，笑声带到哪儿。每次去打防疫针，打针的阿姨一看见你就会说：“笑宝宝来了。”刚会走路时，你就会拉着妈妈的手说：“小手拉大手，勇敢往前走。”五岁时你就知道把最好的、最大的留给姥姥和妹妹。最让妈妈钦佩你的就是你遵守校规，周一到周五穿校服、戴红领巾、小黄帽，按时上下学，没有在校外的小摊上买过一次东西。良好的习惯让人受益终身，爸爸妈妈相信你一定会把这个好习惯带到中学时代，会带动同学们一起做一个遵守学校规定的好学生。你有太多的优点值得爸爸妈妈骄傲和欣慰，因为你的到来，给了爸爸妈妈无尽的希望和幸福。

你经常和爸爸在一起高谈阔论，我几乎插不上嘴，每次看你们争得面红耳赤、不可开交，我就觉得有一种幸福感、成就感：孩子在慢慢长大。你们谈论的话题很广：老子、孔子、百家讲坛、历史人物、抗日战争等等。但最后的胜利者终归是你，因为你说自己“满腹经纶”小肚子里藏有“大智慧”，常说爸爸“大肚子里一堆草”，常引得我们哈哈大笑。从幼儿园到现在，你一直表现的很优秀，无论是才艺和学习都很不错。说实话爸爸妈妈很内疚，没有在你的学习上投入过多的精力和时间，全靠自己养成的良好习惯。事实证明你是有能力一个孩子，爸爸妈妈的放手，使你养成了良好的学习习惯，我们感到很欣慰。你的内心世界干净的就像一张白纸，常常提醒我们要以身作则，给孩子做榜样。你的阳光、你的自信使你有了良好的心态，这在你成长的道路上极为重要。

十年的光阴不长也不短，十年来你带给爸爸妈妈的快乐和幸福却是无法用时间来计算的。如今你要进入一个新的学校，开始新的学习，这将意味着你将认识更多的老师和同学，接受更多的知识，爸爸妈妈相信你会做到最好。

爸爸妈妈希望步入中学后能带给我们一个又一个的惊喜，也希望你学会做一个宽容、正派的人;多参加体育运动;发挥自己的特长和优势，带给同学们更多的欢声笑语;拥有健康良好的生活习惯。爸爸妈妈的希望很多，在这不能一一写出来。

最后想说的是，在你的小学生涯中，你一定要感谢你遇到的老师、同学、好友以及你选择的这个学校，使他们成全了现在的你——聪明懂事的张弛。

爸爸妈妈也特别想在这里对你说一声：“谢谢你，我们的宝贝!”希望你每天快乐、开心!

爱你的爸爸妈妈

亲爱的boby：

此刻是深夜，你已熟睡，妈妈催促老爸给你写此信，不是老爸不想写，是想写的东西太多，不知从何说起，想对你说的话有很多，内心涌现出从你降临人世的第一声哭泣成长成为现在高高大大的小男人的一点一滴。老爸的内心是沉重的，父子虽然天天一起，膝足交流的时间太少┈┈键盘的敲打伴随眼泪静静的滑落。

Boby，当你看见老爸写给你的此信时，你已经顺利完成了初中的学业。无论中考结果如何我们都微笑面对，因为成与败都将映衬着儿子你辛勤的汗水，我相信你已经努力了!

在兰生四年的初中生活学习中，你虽然已经很努力了，成绩或表现，在班上并不属于被老师经常表扬的人群，不是学校和班级中的尖子生，但在爸爸妈妈眼里，你是仍然是爸爸妈妈心中的好孩子，一个用功的孩子。值得老爸老妈骄傲的孩子!

有时，你也会让妈妈生气，让外婆生气，但总的来说仍然是个好孩子。也许你所做过的这些蠢事或荒。唐事，你自己已经忘记，但父母都记得，而且已经原谅你，这是你青春期的必然要经历的反叛，任性。

作为父母(尤其是爸爸)并没有要求你有多么的优秀，只希望你不要在成长的过程中被社会所淘汰，能快快乐乐的学到独立走进社会的知识。在成长过程中塑造独立的人格、适应社会的人。

Boby，我亲爱的宝贝，也许这样叫有些肉麻，你在父母的心里就是这样的地位。爸爸经常讲你是父母的未来，同样你也是国家的未来。对整个世界而言，或许我们每个人不过是一粒尘埃;然而对爸爸妈妈

而言，你却是我们的整个世界。爸爸妈妈爱你，希望你健健康康，希望你充实快乐，希望你未来的路坚实而平稳。因为有你，爸爸妈妈可以承受工作的辛苦，可以坦然面对生活加给我们的种种压力，为的是你健康成长有正常的物质来源。不管遇到多大的风雨，爸爸妈妈撑起的这个家，永远是你最宁静的港湾;无论成长的路上会有多少艰辛坎坷，爸爸妈妈永远是你最强有力的支持者和鼓励者!

Boby，成长过程总会有烦恼，有失败，但是坚持就会有成绩。你最大的缺点就是恒心不够，在未来的高中阶段，你应该克服这一缺点。Boby，现在你已经长大长高了，比老爸我还高。但你在父母的身边长大，依赖性太强，独立性太差，每次我都会说你的妈妈，说他把你惯坏了，使你独立性没有，心智没有随着身高而提高。在未来的高中阶段，希望你独立，自强。从身边的事，从自己的事做起。

夜，已经很深。仍然有许多话要说，然而都是些既琐碎的事，怕你又说我太唠叨，像妈妈一样唠叨。也许爸爸妈妈还不够成熟，在教育你的过程中忽略了你的感受。打骂、挖苦是不能激发出你的热情，你需要的是鼓励。

其实你的父母和天下的父母一样，希望你做得比自己好，所以对你的要求也就越高，所以希望你能够理解父母的苦心。

___

__年__月__日

亲爱的女儿：

时间真是飞快，不知不觉中，你就要参加中考了。中考对于每个人来说，无疑都是人生重要的一个十字路口。当年我参加中考的情景，还历历在目，记忆犹新，仿佛就在昨天。转眼间，我的女儿就要踏上这样的战场，我怎能不感慨万千呢!

每个人注定都要接受社会的洗礼，大浪淘沙，不进则退。每个人都不可能一帆风顺，有时历经挫折的成功更弥足珍贵。我时常在想，我当时是怎么一步一步走过来的，肯定也和你一样有过彷徨，有过迷茫，有过犹疑，甚至有过退缩和恐惧。在自信与自卑中，在希望与失望中，在煎熬与收获中，不停地挣扎，不停地徘徊，不停地摇摆。每及此刻，我对你更多的是心疼与不忍，甚至想让你放弃。和你我一样，你身边的每一个人，包括那些所谓的优秀的人，他们和我们的心路历程是一样的，有时压力可能更大，你说不是吗?

上次考试完后，你哭了。长这么大，那种哭，我是第一次看到。我能感受到你哭声中的辛酸与压力，同样感受到你的坚强与不服。从小学到初中，你始终站在前沿，一下子掉了下来，那种痛苦是不言而喻的。看着你的样子，我心如刀绞。哭出来了，可能就是一种释放与释怀，能让你更加清醒，更加坚定，从某种意义上说也是一件好事，你说不是吗?

人们常说，大智若愚，厚积薄发，在你身上不就是这样吗!女儿，不要怀疑自己，深厚的功底就是最好的实力，这一点你要深信不疑。有的人可能会昙花一现，走到最后的永远是有实力的人。有时不要过分在一些难题偏题上耽误时间，那些不是重点，不要因此影响了自己。我和你说的，一定要自己掌控好自己的时间，那样才能自己有反思的时间……

在我内心深处，我一直把你看作自己的影子，你永远是我的骄傲!努力吧，不要给自己留下遗憾!只要有信心，调整好心态，在你身上一直会有奇迹!

____

年月日

儿子：

离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”

怎样做到调整心态、心灵放松呢?

一、身体动起来。无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。

二、保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。

三、多给自己积极暗示。初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。

所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。

请你记住，无论结果如何，我们都相信你!爱你!

在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当第一/最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行!"、"我对自己有信心!"、"我会成功的!"

人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。

是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油!为我们各自的梦想加油!

其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。

始终爱你的爸爸、妈妈

20__年__月__日

贫困山区的小朋友：

你们好! 看到这封信你们一定很奇怪吧!自我介绍一下吧!我的名字叫__，是沙柳小学六年级的学生。今天，我在电视上看到了你们瘦弱的身影，还看到了你们无助的眼神，我的心里非常难受。

你们家境困难，常常吃不饱穿不暖，可你们却非常想上学，渴望学到一些你们梦寐以求的知识。看着你们那一双双充满着求知欲的眼睛，我心中波涛汹涌，思绪万千……

我们有各种各样的学习用具，漂亮的书本，崭新的文具盒，功能各异的笔，一个个色彩斑斓的书包……数不胜数。我们中许多同学都是家里的小公主、小皇帝，家里人整天都围着我们转，可我们还身在福中不知福，不好好学习，整天想着玩，看上什么就非要不可，老惹大人生气。可你们呢，没有一间象样的教室，没有一枝象样的笔，甚至没有书本……

可你们，在那么艰苦的条件下，还坚持学习，有些同学甚至取得了优异的成绩!相比你们，我们真的感到无比惭愧，我也从你们身上学到了很多很多……

非常感谢老师组织了这次手拉手活动，我很愿意帮助你们，也许我的帮助是微不足道的，它可能只是我用零花钱换来的一只书包，一本我心爱的故事书，一件漂亮的新衣服……但这是我真诚的心意呀，我相信，当你们收到我们的小礼物时，一定体会到了温暖，拥有了无限的欢乐。

当然，想帮助你们的不仅仅是我一个。你看，大家都在踊跃地捐款捐物呢!我想，通过大家的努力，你们一定能走进明亮的教室，一定能过上美好的生活。你们说，对吗?

愿我们能成为最好最好的朋友!

最爱的女儿：

看着你一天天长大，看着你一天天懂事，看着你一天天进步，我们内心的喜悦与日俱增。这种喜悦，就像是山泉，汩汩地汇集成湖泊，又融合成江河。表面平静，却深厚广博。

你不会记得你出生时候的样子，也不可能回忆起小时候的每一个点滴，你甚至会觉得13年竟然也是一个漫长的过程了。

但是，于我们，这13年就是一生中那么短暂而又历历在目的片刻。爸爸还记得焦急地在产房门外等候你的来临，还记得妈妈被推出手术室时涌出眼角的无语泪花。一个新的生命来到我们的家庭，给我们带来了满满的希望。

你就承载着我们的希望，一个家庭的希望。

你可曾细数过我们的希望?你可明白希望后面意味着我们也经历各种忧虑?

我们希望你保持健康。你肯定还记得，小时候发热什么的时候，爸爸妈妈还有外婆，就会心急火燎地带你上医院。健康，就是平安。

我们希望你珍爱生命。对你的小小发烧感冒，我们都非常着急。对你的生命，当然是比自己的生命还要珍爱。无论以后道路多么曲折，无论你遇到多大的困难，都要珍惜生命。只要有生命，就有各种可能。

我们希望你珍惜时间。人与人之间的差别，在于对自己生命的利用。而对生命的利用，在很大程度上是对时间的合理利用。“时间就是金钱。”“少壮不努力，老大徒伤悲。”这些古训，千古流传，必然有真理在里边。合理利用时间，意味着劳逸结合，意味着在相同的工作时间里面干更多的活，在相同的时间里面干更聪明省时的活。

我们希望你拥有尊严。人，要有尊严地活着。一个人的尊严，有哪些呢?

一、身体，是与生俱来的生命尊严。不能被别人滥用，也不可用烟酒毒险等自伤。

二、素养，也就是人品，是人格尊严。个人素养高，别人就会尊重你。你也需要尊重别人，因为“尊重别人”本身就是一种良好的素养。

三、才能，是可以创造资产的无形资产。有了才能，就获得了独立生活的自由尊严。从高处来说，过人之能，是立于不败之资;从低处来说，谋生之能，是丰衣足食之本。

你的健康、生命、时间和尊严，是属于我们家庭的财富。我们的希望也一定是你自己的希望。

让我们一起努力吧!

爸爸和妈妈

20__年__月__日

王磊同学：

你好!

我想你一定不了解我的家乡——风景优美的海安吧!今天我就给你介绍介绍。

我们家乡的土特产五花八门，海安丝绸远近闻名，中洋豚美味可口、糯米陈酒醇美香甜……麻虾酱更是一绝，它是我们海安李堡独有的，是用一种非常小的麻虾制作而成，味道鲜美独特。尝上一口，保准你吃了还想吃，永远都忘不了它。我最喜欢用麻虾酱拌面吃，可香了!

我们这儿有许多景区，三塘十景、七星湖、东洲公园、韩国钧故居……其中数第一的还是江淮文化园。景区内风景优美，到处垂柳依依、碧水盈盈。一进大门，只见湖面波光粼粼，水中还有一座凉亭。忽然一阵大风刮来，新鲜的空气扑鼻而来，吸一口心旷神怡。来到了百鸟园，一进门，一条长廊出现在你的眼前，你会听见鸟儿们“叽叽喳喳”的声音，还会听见鸭子“嘎嘎”的叫声。也许，你运气好时，会看见一只开了屏的孔雀，正炫耀着它扇子似的那五彩缤纷的大尾巴;也许，你会发现一个胆小的小朋友，将手一伸一缩地给高大的鸵鸟喂草吃，生怕自己的手指被鸵鸟那又大又尖的嘴巴啄伤;也许，你还会看见一只优雅的天鹅，正用嘴巴梳理着自己那洁白如雪的羽毛。江淮文化园不仅美丽，还有着丰富的文化内涵，代表着海安的历史和文化特色。

我们这儿有许多习俗，如清明节要扫墓，端午节要包粽子，中秋节要吃月饼……我最喜欢春节，因为春节全家团圆，可热闹了。家家户户贴春联，人们还要准备许多好吃的。这是我期盼的节日。

你是不是觉得我的家乡特别有意思?期盼你的到来。

祝你天天开心!

你的好朋友

20__年10月28日