通力合作是褒义词吗【合集六篇】 作文(汇编20篇)

乖巧可人

心灵手巧

乐于助人

不屈不挠

秩序井然

聪明伶俐

鹤立鸡群

奋发图强

诚心诚意

不耻下问

不骄不躁

不矜不伐

不露圭角

辞尊居卑

功成不居

功薄蝉翼

好问则裕

戒骄戒操

礼贤下士

满招损,谦受益

抛砖引玉

谦让末遑

谦虚谨慎

犬马之劳

深藏若虚

损之又损

闻过则喜

洗耳恭听

虚怀若谷

逊志时敏

言者无罪,闻者足戒

移樽就教

以莛叩钟

有则改之,无则加勉

愚者千虑,必有一得

载酒问字

择善而从

知之为知之

自知之明

律已

防意如城

非异人任

修心养性

引咎自责

知过必改

自愧弗如

自怨自艾

八斗之才

辩才无碍

不栉进士

才貌双全

才气过人

藏龙卧虎

沧海遗珠

出将入相

出类拔萃

出口成章

踔绝之能

大才盘盘

德才兼备

登高能赋

栋梁之材

斗南一人

斗酒百篇

多才多艺

风流才子

风华绝代

凤毛麟角

高才疾足

高足弟子

国士无双

和氏之璧

鹤鸣九皋

后起之秀

锦心绣肠

金声玉振

金玉满堂

看杀卫玠

经天纬地

麟风龟龙

灵蛇之珠

梦笔生花

面壁功深

妙手丹青

莫测高深

南州冠冕

南金东箭

能事毕矣

能者多劳

牛刀小试

女中尧舜

旁求俊彦

弸中彪外

七步之才

被褐怀玉

千里之足

强将手下无弱兵

巧同造化

三寸之舌

三头六臂

扫眉才子

珊瑚在网

神工鬼斧

升堂入室

淑质英才

腾蛟起凤

文武双全

文不加点

五言长城

下笔成篇

下笔成章

下笔千言

贤良方正

新硎初试

雄才大略

秀出班行

药笼中物

衙官屈宋

游戏三昧

一技之长

一目十行

一世之雄

一柱擎天

倚马可待

有脚书橱

隐若敌国

玉堂金马

困任授官

真才实学

直谅多闻

智勇双全

着手成春

卓尔不群

左宜右有

今天我化妆了，因为我们班级要举行童话剧演出。我们小组演的是《园丁与主人》，我扮演的是公主，所以打扮的很漂亮。

晚上吃完饭我们来到了回浦小学一进演出大厅就发现很热闹！

六点半到了演出开始了，我们全体小朋友为大家表演大合唱《快乐的节日》紧接着童话剧演出开始了。第一个节目是《皇帝的新装》是由葛立超等小朋友演的。第二个节目是《丑小鸭》是由包书畅等小朋友演的。我们的节目是第五个，因为我们的录音放不出声音，所以我很紧张都不敢上台了。后来杨辰浩妈妈鼓励了我们，我才有信心。不过站在舞台上我还是很慌张，动作和台词等忘记了，不过我还是没有放弃，一直把这个故事认真的把这个故事演完。后来我们还玩了枪凳子游戏，家长的获胜者是葛立超妈妈，小朋友获胜者是我们小组的调皮大王詹子昂，他为我们小组赢得了一面小红旗，大家都很开心为詹子昂欢呼。最后老师还给我们发了礼物，太开心了。

今天我真的很开心！

在生活中，有许多道理值得我们发掘、反省。只有将他们的意思深刻领会并严格遵守，才能成为生活的赢家。

暑假，我参加了一个好玩、有趣，又含有科学知识的夏令营，认识了许多新同学。分完组后，老师便要求我们以最快速度搭建一个布局合理的小区模型。我们很快便进行了激烈讨论：有人说先将零件分到每人手中再搭，而又有人说谁拿到了零件就谁搭。正当我们喋喋不休地争论时，老师却一声令下：“开始!”我们只好手忙脚乱地开始搭建。

其他组都如同一条流水线，有条不紊地搭了一件东西，只有我们组正一窝蜂地胡乱取零件，即使有人找不到相应的零件，也没有人愿意帮助找零件。在强烈的对比下，我们队因为不团结，乱成了一锅粥。可欲速则不达，零件箱中早已挤满了大家乱动的手。大家只顾着拿零件，即使拿到了别人的零件，也不把零件放回箱子里。于是，大家的心情变得越来越焦躁，越来越急着想取得零件。

果然，当别的组都搭完了指定模型时，我们组只搭完了百分之九十五。因此，我们组毫无悬念地成为了最后一名。但我们分析失败原因时，队长首先发言：“这次失败都是因为我们内部不团结。下次，我们一定要统一意见，超过其他组!”话音未落，我们便又激烈讨论起来，最后我们达成了一个共识：每人搭两个部分，快的人还可以搭剩余的一些小部件。于是我们便跃跃欲试地等待新一轮比赛的开始。

“嘟”一声哨声响起，我们便以迅雷不及掩耳之势开始了搭建。我们个个神情严肃，专注于搭自己的那一部分，此时，已听不见旁边的物品发出的震耳欲聋的声响。因此，我们的动作虽然快得眼花缭乱，但是没有一丁点差错。这回，其他组倒显得手忙脚乱了。不一会儿，我们就只剩下几个路灯没搭好了，可这时“啪”的一声，一枚零件掉在地上。怎么办?大家赶紧伸手去捡，幸好一眨眼就找到那个零件，几乎没耽搁一点时间。不一会儿，我们完工了，以三分三十秒的好成绩从最后一名一跃成为了第一名，受到了老师的嘉奖，大家这才如释重负，长长地舒了一口气。

事后，我才发现这件事并非只给我们队一次胜利，还让我们真正懂得了一个道理：人心齐，泰山移。只有团结互助，才能得到圆满的结局。

俗话说：“单丝不成线，独木不成林”。从我完成出刊任务后，我领悟到：团结协作会产生巨大的力量。

那天下午，老师递给我一张纸：“你给班上出一期黑板报，这是具体要求，今天要完成。”我一看，是“建设文明校园”，我惊呆了，对于出刊，我还不大会。“我该怎么办？我能办好吗？”

老师交给任务，是对我的信任，我就一定要完成。我定了定神，仔细想了想，就拿起粉笔，就在后面黑板上画三个区域。第一个区域准备画一个女孩向人问好的图画和上课守纪要求，中间区域准备写上主标题，第三个区域准备写上课带手机的害处。这三个区域有多大工程，仅凭我一个人的力量，仅凭我的速度，就算明天也难完成。

就在我彷徨时，赵甜、付紫怡和乐芮向我走来，如天使般的声音在我耳边响起：“白紫嫣，我们来帮你吧！”

我听了像抓住救命稻草样，感激地说：“真是太谢谢你们了！”我们商量好分工合作的任务：赵甜画画最好，负责画画，付紫怡和乐芮负责刊的左边，白文芮负责刊的右边。

只见赵甜搬来一张桌子，站到桌子上，用彩色粉笔仔细画起来，像魔术师样一会就划出栩栩如生的小女孩。我用红粉笔粗粗地勾勒出“建设文明校园”的主标题，再用黄色粉笔仔细画边。付紫怡和乐芮的文字版块也进行得非常顺利。我们合作得那样默契，那样顺利。

“啊，刊终于办完了。”站在远处，看着图文并茂的黑板报，我紧握着她们的手，感激地说：“谢谢你们！要不是你们，我今天根本不能完成任务，也不会有这样出色。”

“没事，朋友之间不就是应该互相帮助吗？合作起来力量才大啊！”

第二天老师高兴地对我说：“这次黑板报办得很好，获得了学校的一等奖。”

但我想说，是团结合作的力量大，这次出刊又使我们同学的关系更密切了。

人心齐，泰山移。这是众所周知从愚公移山中引申起来的一句名言警句。从前，愚公家门前有一座大山，大山阻挡了愚公的出行，每次出行，愚公都得翻山越岭，十分的不方便。于是，愚公向家人提出了移山的想法，得到了大家的支持。但在一般人看来，这么大的山若想把它移为平地，简直是天荒夜谭，所以，很多人都笑话他们。但愚公却坚定地对大家说：“你们说的对，若只凭我一个人，当然不可能移开这座山，但如果我们一家人合作，一定会成功的，就算我们老了，还有我们的子孙，我们的子孙老了，还有他们的子孙，这样子子孙孙的努力下来，我相信，精诚所至，金石为开，总有一天大山会被移平的。愚公的话付诸了实践，N年后，大山真的被移平了，愚公的子子孙孙从此出行无阻了。

“愚公移山“对我们每个人都有启发，特别是对我们80后、90后来说犹为重要，我们不但要懂得自立自强，奋力拼搏实现自己的梦想，更要知道团结合作，共同努力的可贵。众人抬柴焰火高，团结就是力量。泰山不避其土才能成就其高凌绝顶。

在我们现实生活中，无处不体现团队协作的重要性。就拿拔河比赛来说吧，如果团队不协作，即使个人的力量再强大，又有什么用呢?反之，即使个人的力量很渺小，但大家都气往一处使，力往一处发，那么，胜利将是属于他们的，因为他们很团结，他们很友好，他们用时间行动告诉我们：团队协作很重要。

一个人在社会上独立自主固然不可或缺，但共同努力为中华民族的梦想而奋斗更是重要。只有合作才能有所成，人生价值才能得以展现。同学们，一个人若想取得成功，必须学会团体协作，只有遵从团队协作，我们才能写出人生美丽的篇章，创造出生命的辉煌，做到一加一大于二。

一个人，纵使才华横溢、能力超群，如果不能较好地融入社会，不善于跟周围的人沟通、合作，他就不会在成功的路上走很远，更无法实现自己的理想与目标。“山羊过独木桥”这个游戏是一个竞争的游戏，竞争就一定会有输赢，每个人都无法预知自己的结果。面对这样的情况，有一种人选择了这样做：双方选手相遇时，互相抱住，转身体换位。是合作让他们在这场竞争的游戏中全部获得了胜利。

在前进的旅途中，处处都充满着竞争，无数人在竞争中撞得头破血流，最后的结果自然是两败俱伤。竞争可以激发人的斗志，激励人继续拼搏。但在竞争的同时也应该注重合作，因为合作能使利益达到最大化。“众人拾材火焰高”就是最好的例子。

英国首相丘吉尔曾经说过：“没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。”这句话或许说的有一点偏执，但是它反映了这样一个道理：在面对共同目的的时候，应该去合作。二战期间，反法西斯联盟的成立，就是最好的事例。面对法西斯的疯狂报复，各国人民选择了合作，共同维护自身的利益与和平，“人心齐，泰山移”，他们的反抗获得了最后的胜利。

一群小蚂蚁搬粮和小蚂蚁团成球滚出火场的故事，也都体现了合作的重要性。我们人也一样，在这个复杂多样的社会里，只有合作，才能生存下去。“单丝不成线，独木不成林”合作是一种智慧。

“一个巴掌拍不响”，在高楼大厦，霓虹绚丽的现代生活中，人与人之间，公司与公司之间越来越注重合作，因为我们都希望达到“双赢”甚至“多赢”。有一个合作的伙伴，就有了一个坚强的后盾，人生的道路才会走的更顺畅。

作为一名中学生，在学习中，集体活动中都充满合作。是合作让我们获得了珍贵的友情，是合作让我们更好的竞争，也是合作让我们一步步取得了进步。竞争与合作是同时存在的，将竞争与合作相结合，发挥出每一个的优点，那么，成功还会远吗?

小小的游戏尚且能体现出合作的重要性，人生的旅途中更是少不了合作。在每个人的心中种一个合作的种子，让它伴着我们的成长，让它开出灿烂的花，结出累累的硕果。让我们学会合作，拥抱合作，成就你我!

登堂入室是褒义词

[拼音] dēng táng rù shì

[释义] 堂：古代宫室的前厅;室：古代宫里的后屋。登上厅堂;再进入内室。比喻学问或技能由浅入深;循序渐进;达到了高深的地步。也作“升堂入室”。

[语出] 《论语·先进》：“(仲)由也升堂矣;未入于室也。”

[近义] 登峰造极 当行出色 炉火纯青

[反义] 浅尝辄止 一窍不通 一无所知 初出茅庐

[用法] 可把“登堂”和“入室”两部分分开来用。多用来称颂别人;自称时一般以不否定结构表示自谦。一般作谓语、宾语、定语。

[结构] 连动式。

[例句] 王小刚步入这门学科的研究领域还远未～。

望着那浩瀚的星空，那璀璨的群星，我想起了最近看的一则寓言故事：有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜鱼。其中，一个人要了鱼，吃罢后饿死了;另一个要了鱼竿，走向大海，刚到海边，也饿死了。

鱼可以暂时充饥，但不能解决长远的生计问题，鱼竿虽然可以解决长远生计，但是“远水解不了近渴”，对于眼前的饥饿却无法解决。

只有将这两样东西结合起来，才能彻底解决生计问题。所以，两人只有一起享用这篓活鱼，一起走向海边，才有可能同时获救。但是他们拒绝合作，只顾自己，就落了个双双赴黄泉的下场。

这个故事生动的证明了巴尔扎克曾说过的一句名言：单独一个人可能灭亡，两个人在一起可能得救。它向世人证实了合作的重要性。

时光如白驹过隙。丹麦天文学家第谷花费了30年的时间精密观察行星位置，积累了大量精确资料。但他不善于理论和整理，也就未曾有重大发现。临终之前，他将资料交给了助手开普勒。开普勒充分发挥了自己善于深入研究的特点，一举发现行星运动的三大定律。这个研究成果的诞生，没有合作是不可想象的。

古今中外，因为合作而成就伟大的人还很多——

周瑜和诸葛亮联手，在赤壁大败曹操八十万精兵。

廉颇负荆请罪，与蔺相如结为挚友，两个人齐心协力，使赵国有了生存的机会。

日本松下公司董事长松下幸之助亲自拜访冈田电池公司董事长，两人合作，互赠产品，联合宣传，打了一场成功的商战。

……

是的，合作才能成就大事业。人生贵在合作，如果合作到底，我们也能完成许多看似不可能的奇迹。

夏天像一个青年人，灼热的阳光是他灿烂的笑脸，如下小编就为大家收集了关于夏天炎热的褒义词，欢迎阅读！

关于夏天炎热的褒义词

绿树成荫 蛙声阵阵 鸣蝉声声

姹紫嫣红 春生夏长 百花争艳

初绽 莲叶满池 美不胜收

枝繁叶茂 古木参天 万紫千红

艳阳高照，骄阳似火，树木茂盛，芙蓉飘香，蝴蝶飞舞，绿树成荫， 百花争艳，

蝉儿唱歌，彩虹飞架，遍地金色，银河当空，繁星满天，瀑布飞流，瓜果遍地。

关于夏天的句子

1。 走过了春的旎旖，迎来了夏的蓬勃，是这般的缤纷着绚丽，灿烂着热烈。这夏天很美丽啊，承接着春的生机，蕴含着秋的成熟，展现了抖擞激荡着夏的精神。

2。 我最喜欢夏天。夏天的绿树生长最茂盛，夏天的荷花开得最鲜艳。夏天去游泳最适宜，夏天吃冰淇淋最舒心。我们应该热烈地欢呼夏天，尽情地享受夏天。

3。 暖和的春天过去了，严热的夏天又来了，太阳高高地挂在天上，大地被阳光烘烤着，植物都被晒得不行了，动物们躲在阴凉的地方休息。

4。 美丽的夏天在四个季节中，有的人喜欢温暖的春天；有的人喜欢凉爽的秋天；有的人喜欢寒冷的冬天。而我喜欢美丽的夏天。

5。 美丽的夏天是炎热的，老爷爷都到树下乘凉，有的在下棋；老奶奶在树下一边扇扇子一边聊着天，小朋友喜欢到水里玩耍嬉戏。

6。 在宁静的夜空中，满天的星星互相玩耍，眨巴的小眼睛，好像在看大地上各种有趣美丽的景色呢！月姑一娘一来晚了，害羞的扯上一块头巾，把自己的脸庞蒙上。星星和月亮好像是夜空的守护神。星星有时分成一组一组的，有时像个“”字，有时像把雨伞。

7。 夏天的夜晚非常寂静，非常迷人。我们一来到南瓯景园门口，映入眼帘的是一棵棵挺拔高大的大树，一阵微风吹来，树叶沙沙作响，使人心旷神怡。沿着小路来到小河边，听到青蛙呱呱叫的声音，桥上灯火通明，车水马龙，非常拥挤。灯光倒映在水中好像一条条大蟒蛇在游一动，河水泛起一层层波纹，真是美不胜收。

8。 瞧，那无数的星星亮晶晶，像一颗颗珍贵的宝石，那广阔的天空，像一块巨大的屏幕。小星星时而如宝石镶嵌在蓝色的屏幕中，闪烁着淡淡的光；时而又如只只小眼睛眨呀眨的，好奇地在大地上寻找着什么东西。

9。 这个晴朗美丽的夜晚，不正是观看星座的好时候吗？在我和小表弟的央求下，一妈一一妈一带着我们来到了汉城公园。花儿在轻风的微拂下，拢起花一瓣，朦朦胧胧地熟睡了。花下的蛐蛐却在开音乐会，高声地歌唱。

10。 夏天给人的感觉总是既一阳一光，又神秘。在这美好的大自然里，夏天的夜晚，真是让我叹为观止。我相信，在这变幻无穷的四季中，不仅仅只有夏天有这种独特的魅力。在大自然里，一定有许多有趣的东西等着我们去揭开它神秘的面纱。

“这次领导来检查，大家要好好配合一下老师，给领导留下一个好的印象……！”正当老师讲的津津有味之时，校长和几位教育局的领导走进了教室。

“同学们好！”其中一位领导主动打招呼。

“领导好！”我们异口同声地答道。

顿时，班主任喜笑颜开。

“同学们热爱什么？”

“我们热爱学习！”

其实，小红还想说她喜欢画画，小刚想说他爱踢足球。只是班主任朝我们瞪了一眼，谁都没吱声。校长冲者领导笑得满脸都是牙齿。

“同学们课间喜欢干什么呢？”

“我们课后抓紧复习，以优异的成绩报答母校。”

“我们课后读文学作品。”

……

班主任来了个小结：“总之，大家是爱学习的。”这时，校长和领导都笑了，我也笑了，只是有点儿苦。

“大家怎样看待合作这一问题呢？”同桌碰了碰我的胳膊，“老师没问过这个问题，我们又没排练过，怎么答啊？”

我笑而不答。

很久，教室里没人吱声，老师像怏了的茄子，无精打采的，校长的脸涨得通红。

“我相信大家都不是克隆人，都有自己的见解。”一个领导发言了。

我的心一跳，反正豁出去了，没什么大不了的。

“合作就是人们心与心的沟通与交流，需要真诚，隔着一道门的交流越是“完美”就越是虚伪，我们只要真诚！！”

这时，我已经不在乎班主任的瞪眼了，那位领导正带头为我鼓掌！

我们不是克隆人，我们要用真诚来合作！

[初中作文：用真诚来合作

昨天中午，阳光明媚，学校组织我们看了一部科幻国产电影《乐乐熊奇幻追踪记》。这是一部以寻找小金雕为线索，努力展现主人公面对困难永不退缩、齐心协力战胜困难的感人影片。

保护圣宝宝的天空勇士在一次暴风雨中不幸遇难，他们的儿子小金雕悲伤不已，一时冲动让圣宝宝翻落到了海霸王的手里。为了重新夺回圣宝宝，小金雕勇敢出击，却被旋风耳鬼吹到了黑婆婆那里。幸好圣宝宝被善良的小美人鱼送到了正直勇敢的乐乐熊和米拉夏娜那里。由于圣宝宝能帮主人实现他们无尽的愿望，那些带着阴谋的野心家们将魔爪伸向了他们，米拉团队克服重重困难，跋山涉水，战胜了小店老板的调虎离山计，解决了最实诚国王的困难，识破了狐狸夫妇的诡计……最终在黑婆婆那里救出了小金雕。

然而成功并没有这么轻易靠近，小金雕和米拉团队又遇到了暴风雨的袭击，在危难时刻，小金雕脑海中浮现了他爸爸临终时对他的嘱咐：孩子，你要相信自己！小金雕抖擞一下精神，变成了“战斗雕”，穿越层层黑暗，终于帮圣宝宝找到了传说中的太阳山，它的父母也因此而复活了。这种温馨的场面不禁让我泪流满面。

在紧张刺激的故事情节中，影片还穿插了一个个科普知识，向我们传达了地震逃生口诀，发生海啸要往高处跑，龙卷风来临应该往低洼处躲藏，触电后一分钟内的人工呼吸抢救方法，以及不能在雪山中大声呼喊，发生雪崩要跳出沟槽爬上坡，在野外不能被美丽鲜艳的蘑菇吸引，越美丽的蘑菇越有毒……

影片播放结束了，可我还沉浸在刚才紧张、温馨的画面中。我要把学到的生活避险知识告诉更多的人，还要以实际行动表明：困难不可怕，要用我们的聪明智慧迎难而上，团结合作，肯定能闯出新的天空！

放学了，我高高兴兴的回到家，爸爸说：“女儿，今天我们包饺子吃。 ”我高兴极了。

说干就干，我们一家三口分工明确。妈妈和面，我包饺子，爸爸煮饺子，妈妈擀皮。妈妈擀的饺子皮像皮球似的，圆圆的，漂亮极了。她熟练的动作，让我和爸爸看得惊呆了。像小船似的，虽然动作不快，但是爸妈还是不断的鼓励我，我相信自己以后会包出更好的饺子的。爸爸煮的饺子在锅里翻腾着，跳起了欢乐的舞蹈，我们全家人看着合作完成的“饺子工程”都很开心。不一会儿，饺子熟了。“开饭喽！”我大喊。我一口气吃了15个饺子，爸爸吃了29个，妈妈吃了28个。啊！自己包的饺子振好吃啊！我们全家开心的笑了。

这次合作，我们全家都很愉快，也让我明白了一个道理：只要团结一心，没有什么事情是做不到的。

消极是一个汉语词汇，读音是xiāo jí，意思是与“积极”相对，否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。不求进取；消沉。接下来，就跟随小编好好分析下这个词吧。

中文名

消极

拼 音

xiāo jí

词    性

形容词

英    语

negative

近义词

悲观

目录

1 详细解释

2 古代定义

3 调整方法

认识问题法

心理支持法

心理开导法

积极表情法

详细解释

1.与“积极”相对。否定的；反面的；不利的；阻碍发展的。

郭沫若《洪波曲》第五章三：“从积极方面来说，歌咏可以团结自己的力量。从消极方面来说，歌咏可以涣散敌人的军心。”

老舍《黑白李》：“那是消极的割舍，并非由自己身上拿出什么来。”

浩然 《艳阳天》第九三章：“大伙认为，除了那些坏分子， 孙桂英 这一些游手好闲的人也是一种消极因素。”

2.与“积极”相对。不求进取；消沉。

茅盾《虹》三：“在 韦玉 最近的来信里，充满着消极颓唐。”

魏巍《东方》第五部第七章：“不能有依靠工兵的思想，不能抱消极等待的态度。”

3.消极怠工消极对抗，不愿做某件事。

4.消极修辞

陈望道《修辞学发凡》划分修辞现象的两大分野之一，与"积极修辞"相对。这种修辞大体是抽象的，概念的;以明白﹑通顺﹑平匀﹑稳密等顾念事理的条件，作为修辞上必要的条项。也称"规范修辞"﹑"一般修辞"。

5.消极应付不求进取地处理问题。

古代定义

中华古文化对消极的定义：

消极这个词，在古语里面可以理解成：恕：

不是贬义，也不是褒义。

持这种观点的人认为消极是一种暂停.也就是不动.把它解释成：否定的；反面的 不太正确.

解释成;不求进取的 这个可以接受.也就是被动的概念.

从心理学角度可以这样理解：你正在跟一个人赌牌，你感觉形式对你不利，于是你就封牌。把赌局暂停掉，然后利用封牌到开牌的时间差之间，去研究如何取得赌局的胜利。

或者干脆跑掉 把牌永远封在那里.= =因为大多数人选择逃避，所以消极慢慢的变成了一种不因该拥有的思想。

因为世界存在对比跟相对，所以一个人不可能不消极。

如果你想理解哲学，消极是一门入门课。

其实这种理解是错误的。

调整方法

消极情绪是指在某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的，产生的原因可能有：对“应激源”产生的反应；在工作、学习或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或讽刺；莫名其妙的情绪低落等。

那么我们在面对消极情绪时应该如何调整呢？问渠心理网为大家介绍了以下四种方法：

认识问题法

先解决认识问题。人一生中不可能每个期望都达到，而每个期望都有可能达不到，这是客观事实。在我最“不如意”的时候我的好朋友曾用这样的一句话开导我说：“人生不如意，十之八九。”在那样的时刻，我觉得这是在安慰我而已。而在我过后冷静的思考这个问题时，我觉得确实如此，人人都有不如意，事事都可能不如意。即使看到某个人总是春风得意，那也只是他的不如意没有被我们看到而已，不要以为命运对自己不公平。 克服消极情绪

当我们在准备做一件事情的时候，要最高效的去行动，采取最稳妥的办法；但心里却要先想到会遇到哪些困难，如何克服，并在心态上接受失败的可能性。即使是平淡的生活中不去主动做什么，也会有与“不如意”不期而遇的时候，我们也要有心理准备。如此，当我们已经为“不得意”做好准备的时候，“不得意”便不会使我们的理智因措手不及而显得无能为力，不会让我们的情绪因一时失控而坏了行动。

心理支持法

书信。这个方法是获得心理支持、抵制消极情绪的方法中，最好的一个。相比通话而言，通信除了稍显慢一些这唯一的缺点之外，有很多优势。书信的语言是经过思考、过滤、浓缩过的，语言更正确且更有价值，读的人有效率而且更能被感动；书信的语言可以很容易的保存，过后再拿出来看能起到加强印象，加深感动的效果。好的书信，好的演讲，这些都是经过有深度的思考而得的，所以它们有时成为传世的佳作，甚至能进教科书；但我们很少听说某次聊天谈心的录音或文字纪录被拿来做范文讲解吧。书信的这些特点使得他在教育人方面有突出的优势。父母是自己最好的朋友，所以与父母的通信为最佳。

有一本书叫做《培养男子汉》，就是以威廉·曼斯菲尔德伯爵为培养儿子做个男子汉而写的99封信为内容的一本励志家书。在他的教育下，他的儿子一直是同龄人中的佼佼者，伙伴们羡慕的对象。我们并不需要买这本书来看，因为那毕竟是别人的父亲，而且你总不能给他写信吧？我们只要与我们的父母通信，从中获得的力量远远超过这本书能给我们的；我们的父母如果有意识的这么做，对培养孩子智商、教育孩子成才也会起到事半功倍的作用。想想当孩子读着父母那充满温馨快乐和积极乐观的话语时，孩子将会受到多么大的感动？他会不积极的面对生活吗？  以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中医疗法；下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西医疗法。

心理开导法

当你不得意的时候，泰而处之，正所谓“得也淡然，失也泰然。”首先您还是要开导自己：“不得意嘛！难免的！不该放在心上”，也就是把您刚刚积累的认识拿出来。然后您想想对“不得意”能做什么有用的回应，是为此悲伤、颓废或愤怒？还是想想改变不得意现状的办法？同时让自己的状态好一点，别影响后面的工作、学习和生活，别给别人添麻烦？或者暂时将注意力转向别处，该与那些朋友联系一下了，是否该给母校的老师写封信了等等。在您这么想的时候你就已经和聪明人的想法同步了；您的积极的思考方式，已经注定了您做出正确的决定；正确的决定注定你将越来越成功。

这不难做到，所以保您有效。不过这里有两点需要注意。一是过分盲目的乐观是不好的，那会是一事无成的，具体原因在此没必要多分析，总归是要记得在已经脱离消极情绪的危险时，要分析一些客观困难，自身弱点。客观的思考不但让你避免错误，也让你更好的理解到，不得意是难免的，没必要消极反应的。二是有些时候人们故意给自己找可以消极的借口，比如“今天心情不好，不学习，去打球散散心吧”，这其实是禁不住打球的诱惑，这个问题的解决后面会讲到。

积极表情法

假如您已经产生了消极情绪，您正在消极中，我们该如何摆脱消极情绪。这时我们不必去打球，只需用一个很简单的方法：做出积极的表情。经证明，表情是可以改变人的情绪。通常我们只知道表情是我们内心的反映，而实际上由于类似于条件反射的道理，我们的表情也会引导心理去配合表情。想想当你难过得马上就要掉眼泪，但是又不想被人看到你掉眼泪的时候你怎么做？你会瞪大眼睛，皱紧眉，这样“又回去了”。这是因为你所做的严肃的表情，是心理配合你表情，从而减少了难过。并且这也是有科学依据的，据卡耐基说一位美国心理学家研究的结果证明行动是可以引导思维的。有了这个方法，当你产生消极情绪的时候，您马上做出一个积极的表情，以改变消极的情绪。比如你灿烂地舒展一笑，一定会让你的心窗瞬间打开，看到窗外尽是美丽的景色，原本不美的也会变美。您甚至不需要发自内心才笑出来，哪怕仅仅是肌肉的机械的做这个运动，你的心情都会变好。并且您笑得越逼真，越舒展，效果越好，所以您平时练习好吧。再比如当您感到害怕时，做出一个电影里看到的那种英雄的无畏的表情，你的心情便真的会变得镇定。这就是表情的作用。

“加油，继续挖！”“老师，这个坑够不够大？”“哎呀哎呀，别浇了别浇了，小树都快淹死了！”这些声音是从哪儿传出来的？告诉你吧，这是我们在曲江公园植树呐！

“3月12日是植树节，我们年级组织同学们上午去植树。”大家听了，心里乐开了花，都以为植树像玩游戏那样非常容易，人人脸上都挂满了笑容。第二天，我们早早地来到了曲江公园北大门，每个人都拿着锹，提着桶，伸长脖子希望没来的人快点来，来齐了才能出发。等了好久，人终于都到了，大伙儿拿起树苗就跟着老师向指定的地点走去。一路上的花儿开得很漂亮，但大家都巴望快点儿到达指定地点，没注意它们。

啊，真是太棒了，居然在河边植树，不用跑大老远去打水了！我先放下树苗，想和王璞一起挖坑，但我们都没有锹，我只有一个小铲子，只能凑合着用了。我先捣了几下，把土弄松了，再开始挖，结果却碰上了石头。我生气地问：“哪儿来这么多‘古董’啊！”王璞也试着挖了几下，还是不行。在我们旁边的刘芸烨他们已经把树苗栽下去了，正在填土。一见我们需要帮忙，边叫来马升宇帮我们挖。每想到马升宇一会儿就挖了一个大坑，把王璞的树苗栽了进去，可我的怎么办呢？刘芸烨见还有我呢，便重找了个地方挖。有了大锹，挖坑应该是没问题了吧，于是我跑去打水。打完了回来，人没了，锹没了，只剩下一个不算大的坑。我见旁边有个锹没人用，就拿来挖坑。谁知道这里的“古董”更多，根本没办法挖。我气得丢下锹，呆呆地看着别人。

别人的树都栽上了，有的在填土，有的在浇水，更快的人已经栽好自己的树在无事晃悠了。正巧，潘鑫峰晃到这里来，见我还没动呢，便带我到了一个没有石头的地方，准备挖坑。庄红艳也跑来帮忙。两个人一起挖，应该更快吧。只见他们俩把锹插进土里，用脚用力踩再把土一挖，，一个小坑就出现了。就这样，一个大坑就挖好了。我扶正树苗，他们继续填土。“对了，我们忘了浇水了！”庄红艳道。潘鑫峰一听，立刻拿起一小桶水浇下去。浇完了继续填土，不过1分钟，便栽好了。这棵树经过“三迁”，终于栽好了，也得纪念一下吧。我拿了一张标签，写上“多人合栽”贴到了树上。

这是我和别人一起栽的第一棵树，它也是陪伴我一起茁壮成长的绿色伙伴，它寄托着我的希望，和我一起应接美好的未来！

世人多俗念，常被金钱与物质所困扰，因而，大多数人为此而不停地奔忙着，有人果真梦想成真，而有的人却一辈子都疲于奔命，劳而无果，抱憾终生。以下或死形容有钱人的褒义词，欢迎阅读。

【金玉满堂】：堂：高大的厅堂。金玉财宝满堂。形容财富极多。也形容学识丰富。

【家给人足】：家家衣食充裕，人人生活富足。

【富丽堂皇】：富丽：华丽;堂皇：盛大，雄伟。形容房屋宏伟豪华。也形容诗文词藻华丽。

【炊金馔玉】：炊：烧火做饭;馔：饮食，吃。形容丰盛的菜肴。

【吃着不尽】：着：穿衣。吃的穿的，享用不荆比喻生活富裕。

【鲜衣美食】：鲜：有光彩的。穿的是华丽的衣服，吃的是美味的食品。形容生活优裕。

【象箸玉杯】：象箸：象牙筷子;玉杯：犀玉杯子。形容生活奢侈。

【衣轻乘肥】：衣：穿。轻：轻暖的裘衣;肥：肥壮的马。穿着贵重的衣服，驾驭肥壮的马。形容生活奢侈豪华。

【饫甘餍肥】：饫：饱食;餍：吃饱。饱食肥美的食品。形容生活优裕、奢侈。

【钟鸣鼎食】：钟：古代乐器;鼎：古代炊器。击钟列鼎而食。形容贵族的豪华排场。

【万贯家财】：形容家产极丰。

【富贵荣华】：旧时形容有钱有势。

【腰缠万贯】：腰缠：指随身携带的财物;贯：旧时用绳索穿钱，每一千文为一贯。比喻钱财极多。

【肥马轻裘】：裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。

【乘坚策肥】：坚：坚固的车子;策：鞭打;肥：肥壮的马。坐牢固的车，驾肥壮的马。形容生活豪华。

【富埒王侯】：埒：同等。富有的程度与国王诸侯相当。形容非常富有。

【富可敌国】：敌：匹敌。私人拥有的财富可与国家的资财相匹敌。形容极为富有。

【堆金积玉】：形容财富极多。

【富甲一方】：拥有的财物在某地方上居第一位。比喻十分富有。

【财运亨通】：亨：通达，顺利。发财的运道好，赚钱很顺利。

【肥马轻裘】：裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。

【丰衣足食】：足：够。穿的吃的都很丰富充足。形容生活富裕。

[形容有钱人的褒义词

相信大家都有过合作这个经历吧?有很多人大多数都是跟自己的朋友，家人一起合作。那你有没有想过，如果你跟一个小屁孩儿写合作会发生什么样的事情呢?

我们都知道早上起来一定要把被子和自己的睡衣折好，这样晚上睡觉的时候才不会觉得太乱。这不，今天我和弟弟刚起床，床就不成样了!床单歪七扭八，扭的不成样子，就像个麻花一样。被子也没好的哪去，不是卷起来了，就是皱起来了，就像一坨垃圾一样堆在旁边，看着就觉得这辈子也太乱了吧!

由于这被子实在是太大了，五个人都盖得下。所以每次我们折被子的时候，都是一件艰巨的任务，平时都是妈妈帮我们的折被子整理床单的，可今天妈妈出去洗衣服了，只能由我和弟弟一起折了。

刚醒来的时候，我们觉得在床上挺好玩的，于是就想象力突然出来。把被子想出各种新花样来玩儿，第一种弟弟想到把被子披在肩上，觉得自己是一个超人在天上飞。这下，弟弟又想到了某种歪主意。用被子来建一个房子。当然我们知道被子这么软的东西肯定不可能，于是我觉得玩的时间太长了，该整理下被子了。可因为被子实在是太大了，床都有点儿装不下呢!弟弟躺在中间都感觉非常巨大，于是我准备把被子弄平，结果全盖在了弟弟的身上。

没办法，我一次一次又一次的尝试都是失败了。不仅没整理好，还把床弄得更乱了，由于弟弟老是在床上滚来滚去，滚来滚去，滚来滚去，所以导致我根本折不好被子。可是即使他不捣乱，我也觉得不好，因为这辈子实在是太大了。又大又薄，很难抓住。弟弟还沉浸在玩乐之中，这时我跟弟弟说：“我们是时候该整理一下被子了，不然太乱的话又要被妈妈说了，再说了，妈妈整理很辛苦的，我们也要帮他分担一下!”于是弟弟就和我一起努力把被子折好。

我们先把被子堆在一起，放在一旁，把枕头放在上面，先把床单拉平，然后再准备折被子。通过我和弟弟的不懈努力，我们终于把床单拉平了，接下来就是最艰巨的任务了，就是折被子。这辈子听起来简单，可做起来难得很!这辈子可不是你想象中的那么小呢!因为天渐渐热了，所以被子很薄，但是这被子又很大，所以才很难折叠。

终于，我们想到一个计策，先把被子铺平在床上。然后一人拉着一头慢慢折叠起来，这样不就好啦!说干就干，我们先把被子铺平，说实话，这被子的确有点大。不平，都花了我们好长时间呢!可是不好了之后我们才发现我们铺反了，应该把理念朝上才对呀!天呐，我们两个人真是糊涂，大反了都不知道，可能是因为太专注铺被子，想赶快把被子不好就没有注意正反面了，这下倒好，亏了吧!但我和弟弟并没有起来，你们继续把被子翻过来铺平。我们努力把它做到最好!

终于我们要迎来第一部折痕。对折，对折再对折，终于把一个被子折好了，接下来就是弟弟的被子了。按照同样的方法，我们又一起把它做好了。我们俩配合得十分完美，没有一点瑕疵，虽然中间被子铺反了，但是我们下次努力把它做到更好更好!看来有时合作也不一定是件不好的事情，因为有些人觉得自己的做法才是对的，他跟别人的做法并不一样，觉得自己都是对的。但是你一个人不一定能做到更好，或许把你们两个人的方法结合到一起就能做好了!有可能还会做到更好哟!合作是一件快乐的事情，和你的好朋友，家人一起合作，这样做出来的东西才是最完美的。

以后我还要和我的家人多多合作合作，做出来的东西啊，才是最完美的呢!

“一二一、一二一……”操场上传来阵阵响彻云霄的口号声。咦，这是怎么回事？走，我们去看一下吧！原来，操场上正举行“车轮滚滚”的游戏呢！

操场上有的同学正在比赛，有的同学在做“车轮”。只见做“车轮”的同学准备了胶布和报纸，一切准备就绪后就开始他们的“大工程”了。他们先把报纸一张一张地铺在地上，接着用胶布把报纸粘起来。最后，再把报纸的两头粘在一起，做成一个巨大的“车轮”就大功告成了。比赛规则很简单，每组由四到五位同学参加。他们只要钻进“车轮”里，用手把“车轮”撑起来同时踩着“车轮”向前走，看哪组同学用时最短走完规定的路线就获得胜利。

比赛开始了，只见红队同学小心翼翼地钻进“车轮”，只有两个人愿意参赛的红队先走了起来，但是因为“车轮”太大了，他们撑不起来，总是走走停停。白队是由五人组成的参赛队伍。他们后来居上，不甘示弱地以最快的速度赶超红队。最后，白队赢了，他们欣喜若狂，手舞足蹈起来……心里都乐开了花。

这场有趣的比赛让我明白了“一根筷子容易折，十根筷子难折断”的至理名言。我不由地感叹：合作力量大！

2008年2月，梁益建到盐源县做医疗支援。泸沽湖畔，胸口几乎贴近大腿的伍才林引起了他的注意。征得医院同意，他将伍才林接到成都，经过13个小时手术，这名十多年没躺着睡过觉的“驼背”平躺着被推出手术室，原来身高不到130厘米，康复后达到178厘米。伍才林因此改名为“伍才立”。

2009年，木里县的患病小伙刘仁富向梁益建求助。“我一个医生，也没有多大能力。”梁益建直言，因为治疗费用的原因，有些爱莫能助。不过，他承诺：“等我有了钱就来接你治病。”于是，梁益建联手茶馆老板，在医院里搞起了募捐，碰到一些有钱的朋友，他也半开玩笑地招呼对方支持一下。过了一年，他筹够了治疗费用，开车到木里县将小刘接到成都治疗。

2013年，梁益建尝试与公益组织合作。目前在成都市三医院就诊的90名脊柱侧弯患者中，受基金会捐助的达95%以上。从2013年11月至今，基金会已累计对成都市三医院共149名患者提供捐助，捐助金额达558.8万元。

自从中国人民在共产党的领导下凝聚成一股力量走向胜利以来，“团结就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。

而中国走到现在，成为一个让世界不敢忽视的名字，不正是靠了那“信仰”吗？用时下流行的话说，即“团队精神”。

人类的祖先，便是以团队为单位，自己动手，丰衣足食。历史的轮转，不是靠个人，而是靠集体的力量。就连动物界，小巧玲珑的食人鱼之所以能猎食几吨的庞然大物，忽微的蚂蚁能逃离洪水火灾，靠的也都是“团队精神”。而现在这个竞争白热化的时代，我们还有余力去说“我的地盘，听我的”吗？

团队就像是一个凸透镜，她把分散的力量集中到一点；她是一个扩音器，把微吟变成呐喊，影响到更远的地方。

智慧、阅历和经验都让我们无法忽视“团队精神”。在常常被抱怨冷酷无情的竞争时代，有一个可尽我所能、可安心依靠的集体，岂不是像一艘漂泊在海洋上的船员们那样，是最好的朋友，最铁的兄弟，过最酣畅的生活，放声最高亢的旋律吗？

一个人再伟大，也离不开团体；一个人的智慧再卓越，也不能成为神而脱离众人。刘邦成就了帝业，而英勇盖世的项羽自刎于乌江。历史会理智地告诉你，什么叫一人之智不敌万人之智，什么叫历史不因个人而改变，什么叫团结就是力量。

没错。三个臭皮匠抵上一个诸葛亮。伟业积累在一个个看似渺小的个体上。爱迪生因电灯而流芳，离不开全身土灰的工人；日本迅速崛起的奇迹，离不开紧衣缩食的百姓。

一个想脱离众人的人，是新时代的“新新盲人”，藐视忽微会让他穷尽一生也离不开原点几步，顶多只是像在沙漠中的过客，一圈又一圈，却只能回到起点。

一朵花，即使再小，也需要雨水的滋润，肥土的给予，阳光的赠与及绿叶的衬托。

一抷土的成功，即使再少，也得依靠十个手指。

迈入新时代雄心勃勃的你，别忘了：团结就是力量。

作者：王政

不合作不成班

班级之间要互帮互助，有一次上体育课的事情让我记忆犹新。

我记着那是前年夏天体育课的时候。体育老师让我们摆一些高难度的动作，那些动作都是超高难度的——老师只说留着外面的是几只脚，就让我们摆出符合要求的动作。

我记着，一组是有5个人的——我、贾玉龙、朱博洋、李浩和张家轩。老师让我们摆的是3只脚。贾玉龙、张家轩、我就用手撑着地板砖，把脚抬到上面让人扶。剩下3人都是单脚站立，用手抬着我们的腿。第一关就顺利过了。

第2关是4只脚。贾玉龙单脚着地背着我，李浩只用手撑着地板。其他3人手拉着手，都是单脚着地站立着。第2关也顺利地过了，没有遇到太大的麻烦。

第3关是非常难的，要求只有2个脚着地！李浩是非常拼的，居然让别人扶着他，让我坐在他背上！理由是——因为我是全班最轻的，那时候只有40斤。我坐在他身上，其他人飞快布置好——有两个人扶着，都是单脚着地，其他2个人是用手撑着，我最轻松。

终于，老师宣布集合，总结了一下我们团结协作的重要性，并问我们：“在体育中，那些运动需要团结协作？”

“足球！”“篮球！”“网球！”“……”

我知道，团结协作是很重要的。比如踢足球时，一个再好前锋没有一个好的后卫和守门员也不能取得胜利。一个再好的守门员，没有一个好的后卫，你的球门也会被踢破的！

“竞争”这个词，我们中学生应该不会感到陌生——因为我们时时刻刻都面临着竞争；未拿到第一名而竞争；为评上优秀班干部而竞争；为能考上最佳的高校而竞争……的确，无论是生活上还是学习上，如果失去竞争，世界将黯然失色。然而，在竞争中我们需要合作。

也许你曾为达·芬奇的名画所陶醉，但又有谁能够真正了解到他在艺术领域中的激烈竞争？在我国的经济生活中，有一种“龟兔双赢理论”，龟兔赛了多次，互有输赢。后来，龟兔合作，兔子把龟驮在背上跑到河边，然后乌龟又把兔子背在背上游过河去这就是双赢，龟兔也是在竞争中的合作伙伴。

竞争是一个集体、一个民族向前发展和进步的动力。但我们要看到，有些时候过多的强调个人奋斗，而忽略了与他人合作，忽略了如何在竞争中不伤害别人，有些人为了达到自己的目的，不择手段。这无疑是极不可取的。要知道竞争以不伤害别人为前提，竞争以共同提高为原则。

我们生活在一个充满竞争的时代人才的竞争，科技的竞争，综合国力的竞争……生活需要我们去竞争，时代更需要我们去竞争。我们只有敢于竞争、善于竞争，才能不断完善自己超越别人。古今中外，凡在事业上有所建树的人都具有一种敢于不懈的竞争精神。让我们以信心、以恒心、以坚强的斗志。以十足的勇气，勇敢的投入到竞争中去。

总之，竞争不排斥合作，良好合作促进竞争。