人生经历挫折作文（19篇）

高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯。”不错，书就是知识的海洋，我爱读书，我想在书籍的海洋里畅游，下面，我就讲一讲我一次借书的经历吧！

新学期开始时，老师发下来一张小学生必读书单，我看到里面有我最喜欢的作家曹文轩老师的《草房子》，那时我刚好手里有妈妈给我办的借书证，于是，星期六我便拿着借书证来到了新华书店。

哇！新华书店里的书真多呀！有丰富知识的科普书、有优美的文学书、有有趣的儿童书……可是我要借的《草房子》在哪儿呢？我努力寻找着，这时，我忽然发现每个书架上面都有小牌子，刻着小说类、漫画类、文学类……我要借的书，应该是哪一类呢？对了！文学类！我连忙跑到文学类书架，一排排地努力去寻找我要借的书，这时，一本黄色的书映入我的眼帘，封面上写着三个字：《草房子》，啊！这不就是我要找的书吗！我连忙伸出手一把把《草房子》取了下来，高兴的去排队办理借书手续，然后便回家了。

回到家后，我迫不及待地翻开书读了起来，在书的海洋中畅游，我感到无比的快乐。

书带给我们知识，书是无声的老师，我爱看书。

什么叫做生活？生活就是能够应对，在这个世界上，所有的事情，当然这其中包括考试坏事，好事我们都可以接受，而且希望好事越多越好，但是人生十有八九不如意，我们生活中所遇到的困难，以及挫折，我们仍然要去面对它，同时，我们应该感谢我们生活中所遇到的挫折，因为挫折可以让我们成长。

生活中的挫折，就像是对我们生活进程的一口警钟，他会时常出现在我们生活当中，来纠正我们的生活轨迹，一旦我们的生活出现偏差，挫折就会如期而至，这时候许多人就会开始埋怨，放弃，相反，这个时候，最能够考验人生的毅力。只要我们正视挫折，去打败它，去战胜它，挫折的背后将是一道美丽的彩虹。

我是一个学生，对我来说，最大的挫折就是，所学习的课程不会，或者是有一些我解不开的难题。一般遇到这个情况的时候，每个人都会或多或少有一些紧张，焦虑和不安，但是有一天我们能够解答这个难题的时候，我们的心会一下子豁然开朗，从此以后，这样的难题在我们面前是不是就不再是难题了呢？答案是是的，这就是一个最简单的，最明显的例子，挫折并不能阻挡我们生活前进的脚步，也不能阻挡我们成功的脚步，反而他能够是我们成功的垫脚石，让我们成功来得更早一点。

在这里希望所有的朋友都能够面对自己的挫折，也希望大家用乐观的态度去面对它，同时我们还要感谢挫折，还要时常的回顾挫折，这样我们才能愈战愈勇，奋发向上。

岁月伴随着我的成长悄然流逝，细细品位生活，才觉出走过的日子有淡淡的酸，丝丝的甜，还有不经意就溜走的感动。这些点点滴滴的感动被我收藏在心里，多年以后，当我再回忆起这些久藏的往事时，泪水仍会润湿双眼。 The years accompany my growth quietly, and the life is living.Touched.These little bit of touch were collected in my heart. After many years, when I recalled these past events, tears still wet my eyes.

我想起那个下着细雨的春天。我站在教室门口无奈的望着天气，小声嘀咕：讨厌，怎么还不停啊?干脆冲出去。后桌的男生听见了，转回头说：“女孩子最好不要淋雨，淋雨容易生病，生病就容易老，老了可就……”说着扮了个鬼脸。“这样吧，我把伞借给你，免租金。”“那你呢?”“哎哟!我堂堂七尺男儿什么大风大浪每见过?淋点雨，小意思啦!”说着便顶着书包冲出教师，消失在雨中。多年后，我仍为这份友谊感动。

我想起那个酷热难忍的夏天。由于要迎接即将到来的期末考，我每天都复习到很晚，一台新式的电风扇也陪着我乎乎转到深夜，可那天晚上居然停电了，我点着蜡烛，门窗大开，可汗珠还是大颗大颗的落下来，浸湿了衣裳，大湿了课本，再加上蚊虫叮咬，简直就无法写作业，急的我差点哭出来。

这时妈妈翻出了尘封已久的老古董——扇子。她站在我身边，扇啊扇，刚一用力，蜡烛灭了，这可怎么办啊?妈妈只好坐在地板上，背靠墙，从下面给我扇，这样就两全其美了。我一直写到深夜，妈妈也一直陪到深夜，扇子从未停过。结果我作业顺利完成，妈妈却腰狻背痛腿抽筋，泪水不直不觉已滑落脸庞。多年后，我仍为这份温馨感动。

我想起那个天高云淡的秋天。盼望已久的运动会终于开始了。参加体育项目的同学摩拳擦掌，跃跃欲试，文笔好的同学咬着笔杆，一篇又一篇的写稿子，为本班加分，而嗓门大的同学则为运动员们呐喊助威，更有同学身兼数职，一会为男子200米的李果洲打气，一会忙着给吴欣纳送水，一会又一篇佳作诞生。总之，每个同学都在尽自己的一份力。比赛结束后，我班拿下了冠军的宝座，并荣获“文明班”“精神风貌奖”等。那一刻，我们喜极而泣，因为这里面凝结了太多同学的汗水和泪水。多年后，我仍同学们的团结感动。

人生步履匆匆，踩过春夏秋冬的肩膀，让爱穿梭于心灵的深处，你会发现每个季节都有爱，有美，还有平凡的感动，让我们将这些感动收藏于心中，直到永远。

总有这样的一种人：海伦·凯勒因听不见、看不见，却学会了十一国的语言;霍金因身体有疾病。却完成了《相对论》…… 他们因挫折更努力。

也有另外一些人：身体有先天性缺陷，在刚开始学走路时，就倒下了，最终一生都坐轮椅上度过;一些大学生，因第一次就业失败，就从此一蹶不振……他们因挫折而跌落。

那么，挫折到底是什么?其实，挫折就是人生的绊脚石，只要肯迈过它，目的地就会离你更近一步。

因挫折而跌落的人们，你们有没有想过挫折，也是一种幸福呢?

很多人曾经说过：“挫折是一所最好的大学”、“人生因挫折更美丽”等诸如此类的话语。揭示，挫折也是一种幸福。

我清楚记得——小时候学溜冰。

那个时候溜冰场上有很多哥哥姐姐，还都是高手，年幼的我，兴奋地穿上溜冰鞋，问题就出现了，我无论如何都不敢迈出第一步，爸爸妈妈鼓励我，哥哥姐姐们，也过来说要带我玩，我却因此抓得栏杆更紧了，就这样第一次我失败了。但是我不甘心，因为年幼的我读出了爸爸妈妈眼中的悲伤。在晚上，大街上几乎没有人时，我决定穿上溜冰鞋，必须迈出这一步。可就是这样，我迈出了一步就摔倒了，连续摔了好几次。我才想到有可能是我滑的姿势不对，脑海里涌现出哥哥姐姐滑溜冰的样子，就这样慢慢移动自己的步子，意外出现了，我成功了!我逐渐加快速度，滑得也越来越好。我战胜了，一个人生的绊脚石。

换一种态度去看待挫折，就会发现挫折并没有那么可怕，相反的，挫折，也是一种幸福。

“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下”伴着愉快的歌声，我们走过了十个春秋，无时无刻我们都在快乐着，学会分享让快乐永存。当我们快乐时，去找来知心朋友，与我们一同分享;当我们伤心时，在一个无人的角落中独自流泪。把快乐分给别人，有难自己承担，这是人生更高的境界所在。

幼年时的天空总是蓝的，大地总是灰色的，幼儿圆的阿姨看到小朋友在纸上画蓝天、画灰地，忧愁的笑了。儿时的我们学会了用五彩来描绘图画，在五颜六色的画笔之下，我们描绘出一段天真、无忧、无虑的快乐时光。

青春的我们充满激情，充满叛逆。我们总有一副自己的方法，我们在这奇妙的世界中认识自己，慢慢学会了沉没。在我们叛逆时，我们的人生不在有欢声笑语，只能伴随父母的唉声叹气。我们学会了隐藏，把自己痛苦的事埋在心底。但我们没学会分享快乐，我们沉寂。

成年后，我们为各自的理想不停的奔波。再企业里求职遇到拒绝，我们学会了隐忍，然而我们也学会了发怒;我们学会了高估，也学会了透视人生。

经历了风风雨雨，我们走上了岗位，我们走入了家庭，我们不在是单身独处。再亲情的坐化下，我们似乎又回到了从前，那段无忧无虑的幼年，那五彩缤纷的童年。我们终于学会了以前曾经拥有但离我们远去的分享。在事业上，我们与同事分享知识;在家里，我们与亲人分享亲情，我们为社会上需要爱的人谱写爱的诗篇。

人到中年，生命的长河流过大半。回首往事只觉我们醒悟太晚。我们错过了青春便不在拥有，在青春的记忆中只有愤怒、叛逆与个性。没有丝毫的快乐精灵存在。

把握青春，学会分享，让快乐伴随着我们的脚步。如一朵花，播撒芬芳;如一阵清风，吹醒生灵;如一片树林，为地球穿上绿衣。分享快乐，让快乐永存!

我被装进一只天蓝色的易拉罐，从天堂落到了人间，于是我就开始我的易拉罐人生的了。

我落到了一个村庄。我看到村庄里全是低矮的平房，走街串巷，我发现了许许多多我从未听闻的事物：有边走边吆喝的流动小贩，有临时搭建的草房，有满街的纸灯笼，像是过节……这是我在天堂没有见过的景物。我饶有趣味地走啊走，突然一座大房子映入我的眼帘，只听见有人说：“现在都说咱们中国跟上了时代的步伐，瞧，就连咱村里也建了一座大工厂，可真好！”“可不是么？里边的东西从咱村都能运到那大城市去了啦！嗯，真是咱村里的造化啊！”我一听，想：“正好，我还想去城市里看看呢！嗯，进去看看也好！”我下定了决心，于是进入了那座工厂。

耳边回响着嘈杂的机器声，我好奇着往深处走。突然，怎么感觉晕晕的？醒来后，我发现我和几个“我”在一个箱子里面，我问他们这是哪里，那些“我”似乎很热情：“兄弟，我们现在正在去北京的路上，我们被制成了一种叫‘饮料’的东西，等我们到了那儿，身价能翻好几倍，说不定我们能变成北京最有名的饮料。”他滔滔不绝地说着，我似懂非懂地点点头。就在这时，我们到了目的地，经过检测，我们成功进入了商场。

有一天，一个光衣着光鲜的富人来到商场，随手拿起我就付钱了，我很高兴。他把我带回了家，他的女儿跑过来想打开我，可打不开，便娇滴滴地哭了：“呜呜，我不要这个，把它扔出去！”富人立刻过来哄她，并生气地把我扔出了窗外。“好疼啊！”我不停地翻滚，晕极了。“谁呀？这么没有公德心！”一个人大喊。忽然我感到一阵剧烈的疼痛，原来我被烫上了金外衣，发出了金光。

一夜之间，我成了北京市最贵的东西——金色易拉罐，我被移到了拍卖庭上，有人用几千万买我，可主持人说太便宜了。我不想被人限制，跑了出去。我被悬赏一千万，人们都像疯了一样来捕捉我。突然，我看到了一个拾荒老人，我不知为何感动得流泪了，我钻进了她的蛇皮袋中……

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点，需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人，必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦;它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢?靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么，挫折过后是成功的喜悦，这是理所当然的。曾几何时，体育是我的弱项，几乎每次体育考试，我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄，我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊，我当时是这样埋怨上天的。但是，最后我终于想开了，“一分耕耘，一分收获”，这样的结果完全是我自己不努力，不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就，都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力，肯花心思，也可以像别人一样，成为运动健将。于是，我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里，我参加了羽毛球训练。之后，我又参加了一些露营的活动。每逢周末，我都会和爸爸一起去跑跑步，爬爬山，锻炼身体。就这样，我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”，在新学期的体育测试里，我的努力终于没有白费，各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的，有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力，挫折就像一块小石头;如果你退缩，挫折就像一座高山。

我的名字叫快乐，找寻我，很简单。 My name is happy, looking for me, it is very simple.

我比空气更神秘，我没有化学符号可以表示，我即使在高倍显微镜下也观察不出来，可是你可以从一些人身上看到我，我有他们的心情孕育而生，又由他们的心情而死，一些人给我的寿命很短，一些人却给我的寿命很长，其实我也想活得长一点，那样我可以让世界，让拥有我的更美好一点，其实保存我的方法很简单。

我最大的敌人是欲望，他总会出现在一些人的脑海里，那些人为了追求他，不择手段，当得到它的时候，那些人便想起了我，可是他们给我的寿命太短，没有多长时间我就死了，就像上一个拥有我的人，人们称他为“表哥”，他为了彰显自己的富绰，买下了许多名表，可后来经过查实，原来他买表的钱都是不正当的，他满足了欲望，在一段时间里也得到了我，可最后，他还是失去了我，并且在之后，他都没有再见到我，欲望是我的敌人。

我最好的朋友是满足，可是很少有人拥有它，所以很少有人拥有我，不过，他却是很少人中的一个，人们喊他“卖姜叔”，他生活条件不好，可是却一直延续着我的生命，他每天都乐观的面对生活，创作了20多万字的日记很剧本，他懂得满足，所以他同时也拥有着我。

我的前世是困难，没有他就没有我，一些人在某段时间有了我的前身困难，当他将我的前身克服后，我就出现了，那时候我出现在他们的脸上，他们弧线形弯起的嘴角，他们欢蹦乱跳的脚步里，就像她，她就先克服了我的前身，然后就拥有了我，她叫海伦?凯勒，她双目失明，而且听力有问题，可是她却克服着重重困难，最后写出了一本本的书，翻译了一段段文字，她说，她拥有我，我出现在她的嘴角边。

其实，我很简单就能找寻到，只要你的欲望不要那么多，你懂得满足，遇到困难并且克服困难的时候，我就出现了，并会陪伴你很久。其实，我很简单，快乐他其实很简单!

在我身上，最有特点的一个部位就是牙齿了！尽管，现在你看着还挺整齐,但他们的老一辈（我换牙之前的牙齿），是聚集缠人、淘气、任性与固执于一身牙齿，每一个都让我心惊肉跳、哭笑不得……

最淘气的要数第一颗掉下来的牙齿了。它是一颗门牙，在快要退休的时候竟一点迹象都没有。当时我妈妈出差回来，给我带来了许多好吃的。我还没有吃早饭，就挑中一块面吃了起来。嚼着嚼着，只听见“咯嘣”一声，我的那颗淘气的大门牙就掉了下来。当时我还没经历过掉牙，被吓得目瞪口呆。而那颗落在我手中的牙齿却好像在哈哈大笑。

接着当天晚上，另一颗门牙，被传染上了淘气细胞。我正做着美梦时，他毫无声息的脱落了。我梦里正在吃法国大餐，嚼着嚼着，有一个硬硬的东西突然掉进我的嘴里。就在这时，我醒了。幸亏我当时醒来了，否则我可能会把这颗牙咽进肚子里，后果不堪设想……

最固执的牙，非那颗虎牙莫属。那颗小虎牙疼了好几天了，本想他会自己掉下来，谁知，他硬是在那里呆了十好几天没有下来。最后，快一个月了，连下面的牙都长出来了，他硬是粘在上面不肯下来。没办法了，妈妈只好带我去牙科拔牙。到了那里，我坐在椅子上，看着大夫拿着钳子朝我走来，吓得我差点没晕过去……

还有一颗牙，那是相当的粘人。他一点也不疼，只是不愿意脱离我的牙龈。他实在太有耐性了，不得不让人佩服。他竟然在和我脱离血缘关系后，黏在牙上面将近三个月！下面的牙都长了一半出来了，他竟然没有掉！我实在受不了他，就用舌头把他舔掉了。他已经和我脱离了血缘关系，所以一点儿也不疼，一点儿血也没流。

我特别喜欢我现在的牙，尽管他们以前很难看；尽管他们以前很淘气；尽管他们以前很固执；尽管他们以前很粘人……但是他们也很惹人喜爱！

老师问了我一个非常有趣的问题，问题是你会怎样形容人生?老师简单的一句，就能够易如反掌地考倒天真的我了?这些没有方向性和一定答案的问题就连高深莫测的哲学家也会有所却步，试问一个年纪尚小的男孩子又怎能答得出来呢?

问题的答案我反反覆覆的思考了很多遍，都没有找到一个完美的。我想过人生就像味觉，不同的味道代表了不同的际遇，甜代表甜蜜与快乐丶酸即是辛酸丶苦就是痛苦……停一停，这样回答老师的问题未免有点儿太「老套」了。想了这麽久，味觉还是被闷气打沉了。

正当我想放弃之际，又被我灵机一触，人生犹如四季，我们经常听老一辈的在说：「四季人生」。但是想深入一点，年幼的我又曾经历过多少的蝉夏丶严冬和春秋呢?四季到头来还是要无疾而终。害怕俗气的我，资历尚浅的我，没有什麽的我，到底我可以怎样形容人生?

答案，想到了。我的人生正正是一张白纸。白纸，纯白色的纸，绝不俗气。纸上的空白刚好与什麽都没有的我很相衬，刚好等於年岁经验都缺乏的我。

白纸，配上不同的笔种就能轻易映射出人正处於不同的阶段年龄。铅笔写在白纸上，大家都连结了幼儿阶段。铅笔所写下的字，淡淡的，软弱的，轻而易举便被擦字胶抹去了。擦字胶所做的一切，如同天下间父母，努力和耐心的矫正孩儿。一直至擦字胶不再擦下去的一天，直到终结。

人成长後，都必须为所做的事负责，原子笔正好与这相符。原子笔的笔迹写下便不能轻易删改，改变不了的，就只好在表面涂上一层白油。白油一旦涂上了便会为一片无瑕的白纸带来了污点，犯了错的人，能改，但始终都会留下印象。这点与纸上的白油无异!

谈到老年，想到毛笔就是了。看到爷爷家中的书法，联系到的就只有优雅。一切一切都放慢脚步，享受一切一切该享受的。

现在的我，只不过还是一片白纸，但是在纸的背後却隐藏了无限的可能性。创造无限的可能，创造属於我的未来，那就是我的人生!

这个星期五，我遭遇了我乒乓生涯中的第一次挫折。

在与我同龄的孩子中，由于我的基本功扎实，练的时间比较长，所以他们都打不过我，可当我遇到一个大姐姐的时候，我的记录就被打破了。

我们两个一共打了五局。前两局，我凭借我扎实的基本功打败了他，当时，我的心中就有些飘飘然了：你们全都是我的手下败将，这么点小事当然可以打败你们。可谁知，在我正得意的时候，大姐姐在第三局发起了猛攻，她抓住了我战术上的漏洞和技术上的弱点，扳回了2局。

决胜局开始了，我的心中不免有些烦躁，一烦躁，我就开始不动脑筋了。打着打着，比分变成了9：10，我落后一分。姐姐发了一个下旋球，我便准备拉球，谁知起板太高，球飞了出去。最后，我以2：3输给了她。

这么小的差距输了，我的鼻子发酸，眼睛发胀，像快要哭了。可是，胜败乃兵家常事，我一定会打败你的!

我的表弟乐乐家住在张家港，离我们这里比较远，我们一年大概可以去三次，每次我去时他都有些兴奋过头了，经常和他的爸爸也就是我的舅舅干起架来，那为什么说他有骨气呢?

就在去年，我和爸爸妈妈去了张家港，乐乐和往常一样兴奋，我们的车到后见到我们第一句话就是：陆子潇呢?当天晚上，我们七八个人正准备吃饭，乐乐像离弦的箭一样飞奔到饭厅，拿出椰奶和橙汁，大模大样走到我面前说：给你先倒啊!说着拿起椰汁，打开盖子，给我倒了满满的一杯。咦，他什么时候有这么热心了?他嬉皮笑脸地跑回去说：下面的椰果是我的啦!哈哈舅舅瞪了他一眼他就没敢往下说，接着他开始手舞足蹈地吃饭，一不小心把汤洒在身上，舅舅忍不住骂了他几句。他放下筷子，朝舅舅翻了几个白眼，哼了几声，双手抱臂回到了房间里，一声不吭，什么都不吃，也不跟我说话，一晚上都不知道他在干什么。

还有一次，他中午没吃多少饭就不吃了，舅舅警告他：如果不把饭吃完的话，下午不准吃零食，只能喝水。好啊。他不假思索地回答。可还没到一点半呢，他的肚子就开始咕咕叫了，他渴望地盯着零食柜，足足在零食柜前伫立了五分钟，接着便开始疯狂地喝水，喝了一下午的水，撑到了吃饭的时间。整整一下午的时间，他根本没有提过吃零食这个要求。

我可真佩服他的骨气，但是我也希望他能改一改自己倔强的臭脾气，不要总是和舅舅对着干，这样可以少吃多少苦头呀!

自信的人，永远知道自己的目标是什么。更明白此时自己应该做什么。凡成功者，无一不具备自信这一条件。

自信，不是心灵空虚者的狂妄，不是冒险家孤注一掷的投机：自信，是耕耘者把种子播进沃土后的一种守望，是渔夫奋力撤向鱼群正待拉起的沉甸甸的网。

一个人能否成功，在于他的自信程度。如果，他相信自己是百分之百的，那么，即使他失败了。也会一笑而过，继续奋斗着。如果，他相信自己是百分之0.1，那么，即使他很优秀。也会从成功的道路上pass掉。

大部分人在一生中都不会一帆风顺，难免会遇到挫折和不幸。但是，有些人，决不甘心，相信自己只是一时的失败，相信自己会东方再起，永不言败。而有些人失败了，倒在挫折面前，不敢在爬起了，不敢在抬头了，不敢在面对任何事物了。这些人，从来就没有鼓励过自己，激励过自己，更没有相信过自己!从来没有对自己说过“我能行”!他们对待任何一种事物，都会恐惧，不认为自己会做的比别人更好，而却很胆却。他们难道就这样倒在失败面前，不可翻身了吗?不是，他们可以的，他们可以用自己的力量加上信心就可以正确的面对每一件事情，最重要的是，要有信心，相信自己的实力。

自信，灿烂的阳光不会回避你，成功的道路不会远离你，胜利的彼岸就在你的眼前!

什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——题记

你如果选择了高山，你也就选择了坎坷与挫折。的确如此，人生就像一座巍峨雄伟的高山，想达到顶峰，就要面对一切挫折。我们应该不惧怕，鼓起勇气去面对和战胜这些“绊脚石”。虽然付出了，但会有回报，虽然失败了，但拥有了经验。如果成功了也不要骄傲自满，因为那可能只是战胜了小挫折，在这些小挫折后面一定会有一个更大的挫折。我们应该勇敢地面对挫折的挑战，战胜它，我们就胜利了!

俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。宝剑为什么锋利无比?因为经过了长年累月地磨砺;梅花为什么那么香气扑鼻?因为经历了寒风的扑打，冰霜的考验。挫折虽然会使人发愁，劳累，但是它能使人进步，令人生得到升华……

我也经历过挫折，曾经会心地笑了，也曾经难过地哭了。小学时代的挫折已过，但我绝不可放松，因为现在是中学时代，每个人都又站在同一起跑线上。虽然又会有挫折，但我可不敢一开始就被落下了一大截。如果你被落下了，可千万别这样想：“唉，落队了，真惨!”因为这样会失去信心，失去前进的动力，会被越落越远。应该要这样鼓励自己：“落伍了，我应该努力，再努力，力争追赶上!”我们应该把悲伤化为奋斗的动力，把克服挫折作为前进的目标，让自己乘着成功的小船向前驶去!

不经历风雨，怎能见到彩虹。对于挫折，我们不应该害怕，而应该战胜它;对于挫折，我们不应该退缩，而应该向前进。挫折即是成功的阻挡者，但它又是成功的摇篮。

在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。挫折即令人悲伤也令人欢笑……那挫折会使人是怎么样的呢?——它只会让你的生活因挫折而精彩!

下午，英语课上要听写单词，我心里有些慌，虽然我大部分会背了，但茄子和青豆这两个单词我却还没背下来，这可如何是好？忽然，我眉头一皱，计上心来，连忙拿出一枝圆珠笔，把这两个单词写在了手掌上。

上课了，我胸有成竹地把听写本端端正正地摆好，把会写的先写好，然后眼睛瞅着老师，趁她不注意，马上摊开手掌，溜了一眼手上的单词。没想到老师来了个转身，吓得我赶紧放下手，装出一副凝神思考的样子，可心却“扑扑”直跳，心想：妈呀，这种滋味可真难受啊！好不容易挨到下课了，我这才松了一口气，心想用自来水洗一遍手，就什么痕迹也看不出来了。没想到这次听写是当场批的，当批到我的时候，老师用一种疑惑的眼神看着我，“施佳苑全对！”老师报出成绩。

什么？全对？我愣住了。我从来都没听写全对过，虽然有点心虚，可我万分高兴，兴冲冲地冲上讲台，伸手想从老师手里接过听写本，哪知这一下露了馅，手上的字全被老师看见了。

“好呀！不认真听写，却作弊！”老师来了火气，“唰唰”地改了成绩，这下好了，“大饼饼油条”改成了“红鸭蛋”。同学们哈哈大笑起来，我却羞得恨不得打个地洞钻进去。

作弊的滋味真不好受！我下决心以后再也不干这种蠢事了。

人生如一场长跑，许多人跑着跑着忘记了方向，许多人跑着跑着忘记了目标而停止不前，最后仅剩下少数的人即使跑对了方向，也有明确的目标。成功者乃为少数，只因他们做了准备。老教授的提问令学生们摸不着头脑，这也不足为怪，没有动机的前行只会另人难以选择。的确，多少人在乎的昨天，拼命地想把握住今天，却没有考虑过将来。只有树下大帆标上航标，开大马力，梦想才会实现。 Life is like a long -distance run, many people run and forget the direction, many people run and forget the goals and stop. In the end, there are only a few left.Even if people run the right direction, they have clear goals.The successful one is a minority, just because they are preparing.The question of the old professor makes the students cant get the minds, which is not surprising. It is difficult for people to move forward without motivation.Indeed, how many people care about yesterday, desperately trying to grasp today, but did not consider the future.Only under the trees on the sailing label and open the horse can dreams realize.

著名主持人柴静曾经也仅是一名小记者，当她说梦想当央视主持人时，人们纷纷投来嘲笑的眼光。柴静却只是在心中发下毒誓，从小记者到央视主持人再到影片的制作人。人们在高呼柴静进步速度如此之快得到付出多少异于常人的努力时，柴进却说：没有在深夜痛哭过的人，没有资格去谈人生。痛哭并不是悲观退却，而是使目标更加清晰。忘记路上的艰辛与痛苦，背后的脚印早已深深地记录下你努力奔跑的勇气，执着地奔跑，成功需要目标。

生活或许会给我们开许多玩笑，但这并不代表所有的一切早已成定局，中国达人秀舞台上的刘伟，在远帆的时候有时生活的确会给他开个玩笑，但是他仍然坚持，没有了双手她依旧可以奔跑。坚持与勤奋后带给他的是万人瞩目和欣赏，他的目标如此坚定，毅力如此顽强。他说，我要像贝多芬一样，明天太阳依旧高照。努力和汗水只不过是一种过程，最终带来的是胜利的骄傲，我钦佩这种能坚持走下去的人。

理想的十字路口，犹豫不决的是那些没有做好准备的人，做好准备人的人早已身先士卒，脚在泥泞的土里留下了深深的脚印，还有泼洒下来的汗水。身高一米七六的街球手现如今是中国北京的一角球队的队长，打了二十年球。他说：从来没有比较更长的路，因为终点已经在向他招手，从最开始摸门框到摸门梁再去扣篮，身高有限的他付出的艰辛是别人无法想象的。从无人赞助她的球队再到赞助商排队加入，这无法细数的煎熬与孤寂，深夜里只有一个人度过。他说;想好了就别等了，和知了猴一样鸣叫。

远帆需要目标，需要选择，需要理想的信念，既然万事俱备，那么向前跑，迎着冷眼和嘲笑!

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

没有不寂寞的人也没有不伤心，痛苦的人，我也是一样。

没有不快乐的人也没有不嫉妒的人，我也是一样。

我们的内心世界有时是灰暗的，有时却是色彩的。

没有一个人能陪你走过这一生。

有时你会觉得这是命运的安排，有时却觉得命运是自己的想要怎么安排就怎么安排。

一个人若是没有酸甜苦辣咸会怎样。

人生是百态的，百味的。

不管是大人还是小孩都有自己的想法，苦衷等等许多你想象不到的。

人生就这几十年，你若不好好把握，你会后悔；人这一生充满着后悔，但世界没有后悔药可以吃，不是什么事情都可以做后再后悔的，你必须思考这事情是否可以做后再后悔的。

毕不是所有人都可以赞同你的想法的，当然有支持你的也有不支持的。

你要为别人做某件事的时候，你必须去问别人或站在别人的角度思考。

也许有人觉得人生是短暂的，也许有人觉得这人生是漫长的！

幸福是短暂的，痛苦是漫长。

也许现在的我还不配说懂人生，我现在在慢慢体会这种属于我的人生道路。

因为挫折，勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;因为挫折，司马迁忍辱负重，完成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;因为挫折，爱迪生坚持不懈，经过无数次失败发明出电灯。挫折只是人生风景中的一处站点，而不是终点，我们要学会笑着对它说：你好!

孔子因为挫折，开办私塾，成就一代“圣人”;李白因为挫折，仗剑天下，终成一代“诗仙”;柳宗元因为挫折，游山玩水，完成《永州八记》。所以说，挫折并不可怕，可怕的是有的人受到挫折后对生活的消极，对人生的悲观。卢梭说过“磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。”如果你想成为强者，那么就笑着面对挫折，大声喊出“欢迎来战。”

张海迪，一位传奇的女性，她五岁时因患病而导致高位截瘫，可是她并没有因此消沉，自学完成了小学、中学、大学的课程，并学习针灸，在当地行医。挫折对于她来说，不过就只是生命中微不足道的风景，看过了，就该继续上路了，不能原地停留，而因此耽误了自己的青春年华。她是生活的强者，更是生命的强者。

面对挫折，我们不能选择一味的逃避，要学会迎难直上，用平常心面对它，用坚强打败它。

我有一个很崇拜的偶像，他从小就踢足球，持续了十三年，可是这不是他想要的生活，他选择了退役，面对父母的冷淡，朋友的劝阻，他继续坚持自己的信念，没有放弃，他用三个月完成了高中三年的课程。面对挫折，他有过气馁，有过彷徨，可最终还是朝着自己的理想冲去，用成绩证明了自己。

面对挫折，我们要时刻记住：挫折只是我们人生风景中的一处站点，不是终点。我们要时刻笑着对它说：挫折，你好!

我家有一个“魔鬼”老爸，他文质彬彬，戴着眼镜，是一位预算员。我的老爸有着一张圆圆的脸，人胖胖的。

“魔鬼”老爸发魔鬼在早上，六点半刚到，他就像一个闹钟，穿好衣服，刷牙洗脸都完毕之后，拿着《古诗文选》在我和妈妈的卧室门前大声朗读，硬把我和妈妈赶出了美梦中，并且还说：“你必须把一首诗给背出来。”我觉得老爸也太过分了，居然让我背初中生的古诗!可没办法，我只好“恭敬不如从命”，背了一首诗，老爸才放过我。

洗好脸我还没闻到饭的香味，他把我拉到一边说：“背出关于吃饭的成语，才能让你吃饭。”“狼吞虎咽，细嚼慢咽……”我吞吞吐吐说出了十个，老爸这才满意放我走。

当然，“魔鬼”老爸的“闹钟”也会失灵。有一次，我照常六点半醒来了，向老爸那走去，一看他还在睡，真是天助我也，现在我要以“其人之道还治其人之身”了。我装模作样地拿着书，像老爸一样站在门口，大声朗读古诗，把老爸给吵醒了。过了一会，老爸醒了过来说：“今天闹钟电池不足了，过一会充。”说完就像一头猪一样又倒了下去，继续睡觉了。我才不会善罢甘休，把嘴巴凑在他耳边大声朗读古诗，老爸受不了这折磨，终于起床了。

我老爸够“魔鬼”吧，不过正是他这样的魔鬼训练才让我提升了不少，我爱我的“魔鬼”老爸。