人生经历挫折作文(经典20篇)

孔子说：“智者喜爱水，仁者喜爱山;智者好动，仁者好静;智者快乐，仁者长寿。”

我出生在西南的一个小村，那儿没有高山，只有带着“帽子”的小丘陵，植被不太丰富，所以小时候孩童们多是在田里玩耍。筑栏捉鱼，激烈水仗，水花飞溅时的愉悦是永驻脑海的童年记忆，挥之不去，常萦绕心间，我是最喜水的，未从改变过。

近日静读听南怀瑾讲禅一书，书中道：水是万物根源，充满无限生命的可能。水，不具固体形态，随方就圆，可依任何容器改变它的外形，深谙圆融之道;水利于万物而不居功，为善而不欲人知;水，能净洁万物，却不与之同流合污，借由三态变化，永远保持纯真本性而不变;水看似柔弱无比，却是大自然中最强大的力量;水，服从自然法则，哪儿卑下，就往哪儿去，拥有谦逊美德。

人生就如水一样，充满着变数，一切皆有可能。

水随器而变，适应万千变化的规律，应不变于万变，人要达到此境界是非常困难的。过圆者，常显胸无大志，意志多不坚定，易枯;过方者，自觉正大光明，浩然正气，不爱变通，易折;多棱者，锋芒毕露，伤人无形，易损。人常常就在不圆就方，不方就过棱中徘徊，心性不稳，淡定不够，境界不高，无法真正领会和掌握水的变形法则。成功者，是懂水性之人，为人圆，做事方，个性棱!

固态、液态、气态----水的三态，温度决定之，人的三态则由心灵温度控之。生活的漠然者，精神的空虚者，灵魂的荒芜者，多是冰一样的心态，内心世界小而窄，多心胸狭隘;平常人抱平常心，如一掬常态下的水，本性质朴，有“黄河之水天上来”的澎湃，也有“一江春水东流去”的淡然;有一类人对待生活热情似火，炽热得可以融化一切，如水蒸气一样，化为云朵，拥有天空，鸟瞰大地，自由飞翔，世界有多大，心就有多广，给足够阳光，他(她)就会还你一个五彩纷呈的世界。人的一生，经历不一，境遇不一，心态也不一，如水一样，呈现的状态也不一。人一辈子要守落寞时的寒，悟平凡时的淡，抑超越时的狂，任岁月留下万般刻痕，任年轮磨光所有棱角方才休。

水为万物存在，利万物而不悔，三态的不断流转使它永葆心灵纯洁;水弱无形，滴水却能穿石，心恒毅坚，无穷能量;水细涓流成溪、溪入河、河汇江，江奔海，聚一片海洋，从皑皑雪山来，往深深谷里去，哪儿低，哪儿需要就往哪里流，无私且大度。人生路上，如有友似水品行，请珍之惜之护之。

水示人生之理，蕴生存之道。

人亦如水，如水人生，空幻莫测，变化无常，恪守本性，顺应自然乃是人生之道。

人生的痛苦永远多于快乐。一个人的降生意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，则是痛苦的终结。人的一生，就是不断地与痛苦抗争的过程，人生的意义，就在于从与痛苦的抗争中寻找少许的快乐。

现在，很多人活得很累，过得也不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

生物学家发现，飞蛾在由蛹变成幼虫时，翅膀萎缩，十分柔软;在破茧而出时，必须经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能坚韧有力，才能支持它在空中飞翔。

一天，有个小孩子凑巧看到一棵小树上有一只茧在蠕动，好像有飞蛾要从里面破茧而出。小孩子觉得很好奇，于是他饶有兴趣地停下来，准备见识一下由蛹变飞蛾的过程。

但随着时间的一点点过去，飞蛾在茧里奋力挣扎，却一直不能挣脱茧的束缚，似乎再也不可能破茧而出了。小孩子变得不耐烦了，心想：我干脆帮它个忙吧。于是他就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，好让飞蛾摆脱束缚容易一些。果然，不一会儿，飞蛾就从茧里很容易的爬了出来，但是它的身体非常臃肿，翅膀也异常猥琐，耷拉在身体两侧伸展不起来。

小孩子想看着飞蛾飞起来，但那只飞蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来。又过了一会儿，它就死了。

没有经历痛苦洗礼的飞蛾，脆弱不堪。人生没有痛苦，就会不堪一击。正是因为有痛苦，所以成功才那么美丽动人;因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦;因为有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜美。正是因为有痛苦的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。

瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。和飞蛾一样，人的成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后，才可以振翅高飞。

人生若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。痛苦，是人生必须经历的一课。

因此，在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断。艰难险阻是人生对你的另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你的意志的磨炼与考验——大海如果缺少了汹涌的巨浪，就会失去其雄浑;沙漠如果缺少了狂舞的飞沙，就会失去其壮观;如果维纳斯没有断臂，就不会因为残缺美丽而闻名天下。生活如果都是两点一线般的顺利，就会如白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会明白：痛苦，是人生必须经历的过程!

我一上小学就开始掉牙了，我的牙宝宝们一个一个从我的口腔里“搬走”。我的掉牙经历真有些奇妙：有的在早读时掉，有的在看电视时掉，还有的在吃西红柿是掉。最奇妙的是昨天晚上掉的那颗牙，吃饭时我对姐姐说：“我上牙床中间一颗牙很松，一定晚上睡觉时会掉牙。”姐姐说：“我才不信呢！”第二天我一大早就醒了，准备用舌头去踢那颗牙，咦！怎么牙没了？我起来一看，果然晚上睡觉时掉牙。我拿着牙迫不及待地跑过去对妈妈说：“我晚上睡觉真的掉牙啦！”妈妈笑着说：“你睡觉都会掉牙，真奇妙！”我心里觉得很惊奇，为什么睡觉都会掉牙呢？

这次掉牙经历是我印象最深刻的一次，朋友们！你们的掉牙经历一定也很有趣吧，快写出来大家一起分享吧！

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香;不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹;不经历一番波折，怎能看到希望就在前方;不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声?成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

经历过风雨，才能见彩虹;经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽? After experiencing wind and rain, you can see the rainbow; after experiencing training, you can achieve success.How can the chicks do not experience the test of life and death on the cliff? How can the flower buds bloom without experiencing the wind and rain? How can the wicker do not experience the killing of the cold winter?

世间的生物都会经历种.种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓?或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界?

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!

挫折是什么?失败会说：“挫折是一座永远翻不过去的山，因为你翻过了一座，另一座又会出现在你眼前。”

挫折是什么?儒弱会说：“挫折是一处荆棘地，会把你扎得遍地鳞伤。”

挫折是什么?后退会说：“挫折是一阵被针扎过后的眩晕，会让你神志不清。”

挫折是什么?害怕会说：“挫折是一个凛冽的寒冬，会使你困入其中，冻僵全身，直至你麻木。”

可是，在我们人生的旅途中，蹙着也是我们必不可少的，俗话说“没有风雨怎能见彩虹。”

曾经，有一位台球天才，他去参加一场比赛，而天生对台球感兴趣的他也是胜券在握，可到了比赛的时候，他竟因为一只小的不能再小了的苍蝇影响了比赛。由于这只苍蝇，他的第一次出手没有得分，所以，他也对后面的比赛失去了信心，而现在的对手的频频得分，随着裁判的一声令下，他果然输掉了比赛。

回到家，他想着赛场上的一幕幕，他忍受不了比赛的失败，他也不能看到一个个观众对他失去信心，于是，不能正确面对挫折的他，走到厨房，拿起一把锋利的水果刀，割腕自杀了。消息像长了翅膀似的快速传向了全世界，人们都非常痛心，因为他们看不了一个天才因一点小小的挫折而离开了人世。

挫折是我们必须要经历的，因此，我们就要用积极、乐观的心态去面对，用微笑去面对，我们绝对不能像这位台球天才一样失去了微笑，因为，失去了微笑，就像鸟儿失去了翅膀，就像花儿失去了芬芳，就像鱼儿失去了大海。

挫折就像陡峭的山崖，所以，我们要搭建攀登的天梯，让我们用微笑去面对挫折，克服挫折，去绽放出自己迷人的光彩!

《永远的超级四班》，是阳光姐姐伍美珍的作品，她的作品是回忆童年、青春的。写出了一个充满活力和快乐的班级故事，和我们的“超级四班”的故事很类似，故事情节可都是精彩不断哦!如果你有了这本书，我觉得你会爱不释手、视它如宝，连吃饭都沉浸在四班的故事中。

这部作品中所描诉00后的学生们快乐的校园生活多姿多彩，而不是仅仅剩下死读书这一项单调的内容。作者伍美珍在写的时候回忆着自己的成长，联想到了许多事，或许她就有了那种瞬间爆发出的灵感，因而提笔创作了，这部作品就诞生了。

这部作品是以第一人称写的。这样有什么好处呢?好处是小说情境显得更为真切，作者与读者的距离缩小了，刻意十分详尽的描写主角的心理活动。这就大大加强了小说的真实效果，读来兴味盎然。例如：我开始在上面打字。里面的语言不加任何修饰，只是简单的一句话。

其实这部小说真正的作者并不是伍美珍。你现在一定感到很疑惑吧!为什么做这不是伍美珍呢?那是因为伍美珍通过读者来信，然后经过虚构加工写成的小说，所以说，这部作品均为“真人假事”。怎么样?是不是很吃惊呢?真正的作者就是一些小学生，我觉得通过写信寄给伍美珍姐姐，伍美珍在加以修改，这是一个可以写出自己内心深处想法的好主意。因为小说是自由发挥的，可以天马行空、无所不及，借此寄托自己的梦想、发泄自己的不良情绪，完全可以听从自己心灵的呼唤。这同时也是伍美珍为什么要创作这部作品的主要原因。

里面的内容主要讲华汪德、宁佳心各自发生的事。例：华汪德是菜鸟、宁佳心是依贝丸、四班都在写小说。看了之后，赞叹不绝!

人物形象更是令人过目不忘，如在身边。例：华汪德勇于承认自己的缺点，还很善良，但是却是个“文弱书生”。宁佳心重视友谊，却总是忽略别人的感受。

人生如戏、戏如人生，从《永远的超级四班》中我们仿佛看到了自己，看到了与我们朝夕相处的同学、老师，感同身受。拍案、抚掌、叫绝。

“时间不停，一个人的心态也会不断变化。看待事物的方式也会随着年龄的增长逐渐成熟起来。讥笑辱骂可以置之不理，用沉默代替回答渐渐地，你会发现你变得连自己都有些陌生。不再是曾经的自己，学会隐忍，不悲不欢地对待生活。你行走在生命的路上，有一个疾步前行的青年变为依靠拐杖行走的老者。你突然有了一丝恐慌，随即恢复平静。走到最后，你发现陪着你的人越来越少，但都想另一个自己。向后看，那些嘲笑过你的人，也变得越来越成熟。你使自己变得越来越强大。”

当然，以上那段话有些扯淡。说实话，“讥笑辱骂可以置之不理”我现在真做不到。其实，那话是我前段时间写的，现在却想着质疑它。别以为我精神分裂，那话不过带便的是我某个阶段所持的观点。并不是完全否定，也有值得认同的东西。

成长总在不断的质疑过去而进行的。本人初一喜欢过矫情的青春校园文，满满的都是“明媚的.忧伤之类的”。到了初二就是觉得这玩意儿太假了吧，我都还没走过一般的青春就来缅怀了。初二时喜欢古典的诗词，有些华而不实的诗词，直到初三才懂得摈弃。倒是些真正的有深度、有内涵的，反而没有多的浮华与修饰。这道理都是一步步懂出来的，没必要去苛求。年纪不大，经历不多，思想不深，就别急着感悟所谓的人生。在个人的见解中，一片真正有内涵的文章，就是去掉外表的修饰后还能有一个完整的中心内涵。一篇好的记叙文，一段是会让人产生画面感的，文艺点的说法就是“身临其境”。

有事总会对上个阶段的自己不满意，唯一能做的是不断完善与充实自己，学会适应着每一个阶段的自己，那都是特定阶段所需展现的个体。

活实话，没什么必要鄙视学弟学妹的不成熟，那多像当初的自己。没有人生来就是成熟的，那多可怕。大家都是这么过来的。或许他们也会讶异于他们的学弟学妹的幼稚，那又怎样？

这算不算一篇勇敢的自己的剖析文？学会反省是很重要的。别说我文风变了，人总是要成长的。

不知怎么的就写到了这里，说出来了我一直想说的，挺好！

《稻草人》是叶圣陶爷爷创作的现代童话，故事充满了想象力，也有种悲伤的味道，仿佛带我飞入了那片田野，回到了过去的年代。

稻草人是用竹枝和稻草编织出来的，他看似没有生命，但他会高兴、着急、伤心、悲痛，他想帮助有困难的人。白天的田野有美妙生动的风景，但稻草人却告诉我们，夜间的田野完全是另一番情形。

稻田的主人是一位老太太，她的亲人相继去世，自己眼睛也不好，每年稻田都没什么收成。稻草人眼睁睁地看着害虫吃掉老人的稻子，他想提醒可怜的老人，但是自己既不能说话也不能动。

一个渔妇深夜还在打鱼，她的孩子生了病得不到妈妈的照顾，又冷又渴的，只能喝河水。稻草人心中无比难受，他想帮助可怜的母子，但是自己既不能说话也不能动。

另一个女人的经历更加惨痛，她的丈夫把家产都败光了，甚至要把她卖掉。女人实在无法忍受了，准备跳河自尽。稻草人想阻止可怜的女人，但是自己既不能说话也不能动。

读了这篇童话，我有许多感触。稻草人虽然只是一堆稻草做出来的，但是心地善良，希望世间没有灾难。老太太、渔妇母子、女人是可怜的，但稻草人更加可怜。他不仅感受到了别人的痛苦，而且因为既不能说也不能做，多了一份无能为力的痛苦，双倍的痛苦让他最后倒在了田地中间。

我们不仅要善良，像稻草人一样关爱社会、关心身边的人，我们更要勇敢、积极的面对困难、迎接挑战。2020年，一场突如其来的新冠肺炎病毒席卷全球，每当我看到世界各地人民在疫情中失去生命的新闻，都会感到非常悲痛和沮丧，像稻草人一样无助。比稻草人幸运的是，我们生活在一个伟大的时代，一个伟大的国家里。虽然作为小学生，我不能奔赴一线，但是从自己做起，也是为社会做贡献。外出回家勤洗手，打开窗户多通风，注意个人防护，不去人多拥挤的地方。而且，我发现自己还能做得更多。我可以捐出零花钱支援前线，可以参加诗歌朗诵活动歌颂医护人员的辛勤付出，可以向身边人宣传卫生防疫知识……

如果每个人不仅仅是善良，更是不放弃、不退缩、不止步，伸出援手、奉献爱心，我们的世界将会越来越美好，充满更多美妙生动的风景。

1.强者向人们提示的是确认人生的价值，弱者向人们提示的却是对人生的怀疑。——佚名

2.捧着一颗心来，不带半根草去。——陶行知

3.男儿得死所，其重如山丘。——屈大均

4.人生的价值是由自己决定的。——卢梭

5.一个人倘若一生只追求一样东西，那他就有希望在寿终之前得到它。但是倘若他每得到一处什么都想追求，那他只能从遍播希望种子的土地上收获到遗憾。——欧.梅雷迪思

6.对真理和知识的追求并为之奋斗，是人类的品质之一——尽管把这种自豪喊得最响的往往是那些努力最小的人。——爱因斯坦

7.凡是以追求自己的幸福为目标的人，是坏的;凡是以博得别人的好评为目标的人，是脆弱的;凡是以使他人幸福为目标的人，是有德行的。——托尔斯泰

8.光辉的人生中，一个忙迫的钟头，胜于无意义的人生的一世。——司各特

9.天下最悲哀的人莫过于，本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

10.学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

赛缪尔.迈尔斯曾说：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。此中，无不说明着，挫折是人生中必不可少的坎儿。

与同学的友谊，老师的关系，父母的交流都能导致我们情绪低落，或是个人的缺陷，使我们遭受挫折。面对综上所述现象，我们有三种人，一是胆怯、懦弱的人，二是意志不坚定或是容易满足的人，第三种，即是有坚强信念，意志坚强的人。第一种，无疑会一事无成，更甚者会被挫折打击得体无完肤。第二种，缺少了高原的志向，往往走不了很久很远。毫无疑问地，第三种才是值得学习，值得提倡的。那么，我们将如何学习并成为有坚定信念、意志坚强的人呢?

有一个统计由48名学生有关于挫折的调查报告。你的挫折主要表现在：A，学习方面(54%)B，师生方面(20.8%)C，交友方面(33%)D，家庭方面(33%)。大多数同学在学习方面受到了挫折，师生方面大家处理得还算满意。如何处理我们在学习、交友或者家庭等等上的挫折，就和我们如果学习并成为有坚定信念、意志坚强的人一样。找出了原因，我们好可以从这里对症下药，笑迎挫折。

首先，我们要调整好心态，以正确的态度并确定下一个人生目标。挫折是双刃剑，具有两面性，一方面会产生忧愁、不安等消极情绪，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。不同的人会有不同反应，但我们要及时打好预防针，从而努力磨练出斗志。就好比，武侠小说中，练习或高超或绝世的武功时，首先得练心法，以免走火入魔，而我们有了目标，有了顽强的毅力，便不会消沉，从而走向歧途。

其次，分析挫折原因，寻找合适的方法解决。“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道了一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法什么。”是的，在挫折中寻找原因，总结经验，吸取教训，才是最重要的。我们要面对它，不是畏畏缩缩。挫折不可避免，可我们能冷静，从而使它降低到最小伤害值。

然后，面对挫折的有效方法便是激发探索创新的热情。爱迪生创造灯泡的成功背后，有上千次的失败挫折。是什么让他坚持下来呢?不言而喻，是他全身心投入科学的创新精神。今天，明天，有许许多多的事情等着我们去做。挫折虽是利剑，梦想却是更有力的翅膀。让我们积极去探索，去创造、战胜挫折，笑迎挫折。

最后，我们应当善于自我排解疏导。不是所有的牛奶都叫特仑苏，不是所有的挫折都只能自责。学会转换，因为遭遇挫折+自责=消极情绪，遭遇挫折+自我疏导=积极情绪，因为积极情绪>消极情绪，所以自我疏导的重要性远远超过自责。我们可采用合理宣泄法、移情法、目标升华法等来增添勇气，从而战胜挫折。

在挫折面前，我们也应当像天鹅一样从容地抬颈，端起林肯式乐观自信微笑，笑靥如花，笑迎挫折。

我们家对面住着一位黄阿姨，她30多岁，戴着一副度数很高的近视眼镜。她和善、热情，待人极好。

那是三年前的一个冬日，爸爸妈妈都不在家。我打开水龙头想洗苹果吃，发现停水了，于是我放下苹果就出门了，在外面晃了好久才回家。刚到楼下，我就看见黄阿姨急匆匆地朝我走来。我不解地问：“阿姨，有什么事吗?”“你是不是走的时候没关水龙头?我好像听见你家有哗哗的流水声。”黄阿姨一脸焦急地说道，“你快回家看看吧!”

呀，一定是走的时候的忘了关水笼头!这得白白浪费多少水?啊，不会把家给淹了吧?我意识到事情的严重性，我急忙奔回家中，打开家门后，眼前的情景让我惊呆了，只见厨房的地上到处是水，放在地上的物品也浮了起来。

看到此情此景，黄阿姨二话不说回到自己家拿来盆子，卷起衣袖，挽起裤腿，一盆一盆地舀着水向厕所倒去。看见黄阿姨这么卖力地干，我也学着她做起来。水真是冰冷刺骨，但我的心里是暖烘烘的。

不久，水舀得差不多了，黄阿姨又用拖把将地拖了一遍，家里恢复如初。我这时才发现，黄阿姨手脚都冻得通红。“芳婷，冷不冷啊?要不去我家喝碗姜糖水?”黄阿姨却这样说道，我感动得说不出话来。黄阿姨自己身体也冷得发抖，先考虑的却是我，有这样的邻居，我心里感到很温暖。

虽然这件事已经过去了三年，但每当我遇见需要帮助的人的时候，我总会想起黄阿姨，总会尽力地伸出援手去帮助他人。

人生充满着春风秋雨，悲欢苦乐。每个人的人生都有独一无二的经历，人生的每时每刻也都充满着期待，惊奇和感动。人生如一杯醇醪，只有细细品味，才能体会它的真正含义。

人生是一首歌，让我们高唱它。每个人的人生都是有起有伏的，人生中的曲折和坎坷就是一段段必不可少的插曲，快乐和希望是美妙的音符，这样所组成的才是完整的人生。英雄和劳模的人生是壮丽的，我们应该歌颂它们，这样我们就能时刻记得怎样的人生才是有价值的，我们就会懂得如何去谱写自己的人生之歌。歌唱人生，使我们的生命更加丰富;歌唱人生，使我们时刻把握住前进的方向。

人生是一轮不息的太阳，让我们燃烧它。在燃烧中获得再生，倾尽自己的热力点燃万物，人生因此而得到延长。凡高的《向日葵》就是他描绘的燃烧的生命，他的生命在燃烧着，他的作品也在燃烧着，燃烧是离不开氧气的，而理想和信念就是燃烧的火种。当古罗马的军队偷袭叙拉古王国，75岁的大科学家阿基米德彻夜未眠，正在地上画他的几何图形。看到鼻尖上的利剑，白发老人才从数学的迷梦中惊醒。他从容不迫地对罗马士兵说：“等一下杀我，再给我一点点时间，让我把这条几何定律证明完，我不能给后人留下一道没有求解出来的难题啊!”残暴的士兵不理解他的话，一刀砍下科学家的头。

阿基米德没有死，因为燃烧的生命是不朽的。肉体的生命消失了，但燃烧的精神是长久的。阿基米德燃烧自己的人生，给后人点亮了一盏科学前进道路上的灯。

人生更是一座富有的金矿，让我们发掘它。人生既有昂贵的金子和钻石，又有普通的煤和铁。这一切都埋藏在坚硬的地表下面。开采它，挖掘它，就需要时间和精力。每个人的人生都是富有而美好的，只是我们不善于发现。我们应当找寻自己的潜力，发掘自己优秀的品质，体现自己的才能，实现自己的人生价值。不要让人生中的美好事物被埋没。理想、希望和信念，都藏在人生的富矿中，善于发掘人生的人，才是善于把握机遇和理想的人。

人生中的一幕幕闪过，沉淀下来的，惟有当初我们用心去唱过、发掘过，用生命去燃烧过的一切。人生的佳酿值得我们再一次用心去品尝。

若说人生是一条道路，那便是一条布满荆棘的道路。如果你走错了第一步，那接下来是将迎接与它环环相扣的错误，这说明在人生的道路上需要一个良好的开端，更需要脚踏实地的去走好每一步。

习近平同志到北大考察时，对参加讲座的师生们说：“人生的扣子从一开始就要扣好。为什么呢?这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣错了，剩余的扣子都会扣错。”他以“扣扣子”为比喻，告诫我们从小要树立正确的人生观和价值观。

自打我上小学，妈妈就让我养成坚强、独立的性格，自己的事自己做。

那是一个飘着毛毛细雨的早晨，我早早地出门去买早餐。对于平常吃惯了面包牛奶的妈妈，我多么想给她一个惊喜——为她买一碗热腾腾的面。我买完面便匆匆往回赶。

我小跑着上楼，希望快点把这个惊喜带给妈妈。突然，我的脚下打了个滑，不但我自己摔了个狗啃泥，而且连滚烫的面也泼洒了我一手。我被烫得哇哇大哭，哭声引来了妈妈，我哭丧着脸对妈妈诉苦，满以为会得到一点同情与怜爱，可妈妈只是简单地交代了几句，便又递给我钱，让我重新去买一份。我大为震惊：妈妈怎么那么狠心呀?何况我又是个女孩，她居然都不安慰我一下，我到底是不是她亲生的?我忍着疼痛和怒火接过妈妈给我的钱，又去买了一碗面。

晚上睡觉时，因今天的烫伤让我无法入睡。只要手微微动一下，就会像刀割一般疼痛难忍。“她还那么小，经得起你这样的折腾吗?”爸爸轻声责备妈妈。“我并不是在折腾她。我只是想让她从小养成独立、坚强的性格，以后才能在社会上立足。”听到这儿，我的泪水慢慢流出了眼眶，划过脸滴到了枕头上，原来妈妈是爱我的。我终于明白了妈妈的良苦用心。原来妈妈是在用她独特的爱，为我系好人生的第一粒扣子做准备。

经历了这件事，我在学习和生活中慢慢地领悟了妈妈说的那句话。同时，也让我懂得了扣好人生第一粒扣子道理和意义，明白了自己的路要靠自己来走。

成长的过程就像画一幅画，将我们生活的点点滴滴画在一张干净的白纸上，使我们这幅画惟妙惟肖。

成长的颜色五彩斑斓，成长的道路披满荆棘，成长的过程充满磨难，成长的滋味酸甜苦辣。

从我们呱呱坠地而起，成长就是一张白纸，没有一丝杂质，纯洁无瑕。以好奇的心态接触生活，感受生活。

等我们长到童年时，为何不在白纸上加一点热烈的红色，画个太阳，照耀大地，温暖人心。那火一般的颜色，不正如我们的童年吗?蓬勃朝气，天真烂漫。在那温暖的阳光下，我们尽情的欢乐，尽情的游戏，没有拘束，没有阻拦，快乐的就像个天使。

转眼间，我们已经成了一个俊朗的少年，我们需要一点醇厚的橙色，一圈一圈萦绕在太阳周围，洒下金色的光辉，照亮了世界。这个年纪，我们已经有了一些成熟，开始步入我们期盼已久的中学生活，认识了不少的朋友，一起享受学习的快乐，运动的愉悦。不禁让我们感叹生活的美好，成长的快乐。

随着我们的成长，涩涩的青色慢慢点缀着你。绿茸茸的绿草生长了出来，在阳光底下，一棵棵嫩绿的幼苗尽管有青涩，但依然茂盛的生长着。就像我们风华正茂，意气风发。即使有莽撞，有幼稚，有叛逆，有羞涩，但这一切都阻拦不了我们成长的脚步。我们年轻，我们活力，我们用激情感染着每一个人。老人看了感叹道：啊，年轻真好。

再往后，我们的成长中出现了沉稳的蓝色，用这个颜色装扮我们的天空真是再合适不过了，它宁静旷远，包容一切。就好像经过了童年的喧嚣，少年的激情的我们，会变得成熟稳重，胸怀宽广。生活会把我们打造成一块坚固的钢铁，无坚不摧。时间带走了我们的莽撞和幼稚，在我们最美的年华里打造出一片属于我们自己的新天地。努力吧，奋斗吧!

渐渐的，我们呈现出老练的紫色，那遍地的绿草已经开出了紫色的小花，经过了一季，绿草早已变得高大，那紫色的小花不正是它辛苦奋斗的成果吗?而我们，已经到了中年，一切名利早已不再那么重要。我们收获了美满的家庭，孝顺的子女，我们会觉得那么满足，那么幸福。

终于，我们度过了生命的褐色。用这一点褐色画些落叶，从远处飞舞而来。就像我们不再年轻，可我们依然有梦想。“落红不是无情物，化作春泥更护花”完美诠释了我们这个年纪。

我相信这幅画画好以后，我们也就有了一个充实又美丽的人生。

生活中，遇到挫折是件必然的事，只有经历了挫折，才能成功。就像歌词中写的一样“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随随便便成功。”

学会面对挫折是人生的必修课。不久之前，我就上了这样一节课：

刚进中预的时候，我迷迷糊糊地就进了鼓号队，小学里我没参加过这玩意儿，迷茫的我不知道今后会发生些什么。

进了鼓号队之后，我先是当了一年的小鼓手，后来由于原来的指挥走了，我便担任了这个职务。之前我这个指挥是当得稀里糊涂的，只会一些最最简单的东西，而且大家不看指挥都能进行下去。那时我只觉得指挥只是个摆设，而且很轻松。但是自从初一下半学期开学后我的想法变了，一切的一切都变得忙碌起来。

几个月前是鼓号比赛，学校非常看重，换了小号，也请了老师，还加了好几位新队员，我们的压力一下子就大了许多。

此后，我们每个星期都要上课，因为这个老师不是教指挥的，刚开始是真没我什么事，可是我这个指挥水平是万万不行的。之后的每周六，学校的老师就让我去莘城中学，那有一个老师是什么都教的。

当我到了莘城中学，我所看到老师做到的事物对于我来说都是陌生的，我从来都不知道指挥原来是那么的复杂，老师在前面一个一个动作的做示范，我在下面和其他学校的指挥们一起懵懵懂懂的学着——如何告诉大家要开始演奏;如何告诉大家要换一个曲目;如何让队伍前进;如何换队形;如何喊口号，如何停止演奏等等等等。

每次我们都要练习一个多小时，手上没有东西甩啊甩的，时间长了都会感觉到很累，何况多了根棒子呢。每次上完课之后回到家，总是累得扒在床上，然后呼呼的睡一觉。

可以觉醒来之后手还是会感到很酸，开始我总是后悔着我当初的决定。可是既然我已经做了，那我就一定要坚持的做下去。贝多芬失聪，同样能创作出作品。我是一个健全的人，为什么就不能做好一个指挥呢!

接下来，我总是很认真的上课，每天都会在睡觉之前好好的把队形、把该做的手势回顾一遍，生怕第二天会不熟练。我总是尽我所能的去完成我每一次的训练。

终于，比赛的一刻来临了，我们每个人都超常发挥，我最终取得了第一名的佳绩。这几个月我上了漫长的一节课，一节终身受用的课!

每个人都有掉牙的经历，而且每个人都有不同的经历，那就来说说我的吧

这是我去年六月份的时候，我在吃梨的时我发现一颗牙活动了，但是我一点都不高兴，因为我每次吃东西都会碰着这颗牙，所以碰着这颗牙的时候，我的牙齿都会非常的疼，所以我就想了一个办法，我想只要我吃一颗硬的东西牙就会掉了，可是真正这样做的时候没有那么的简单，我就拿了一颗比较坚硬的糖放到嘴里我咬了一半坚硬糖果“啊”，疼死我了，我想我为了以后我的牙不那么疼痛，我要加油，我不能放弃，我又吃了一个坚果，第二次成功了，但是我的嘴流了好多血，我想起妈妈说喝水可以止血，我就赶紧喝了一口水，果然好了我痛苦的说:"妈妈我的牙掉了"，那就跑过来对我说:“开嘴让我看看你的牙长出来了没有？”我说:“好像长出来了吧！”妈妈对我说:“你的牙一点都没有长出来，但是你不能用舌头舔如果舔的话，你的牙齿就不长。”说好的。

我真正感受到了人生中不管遇到什么样的困难，只要自己不放弃才能战胜困难。

人，生而是不平等的。有的人生本就锦衣玉食，有的人却似乎带着霉运而来，注定人生坎坷。但是命运却又给了每个人一个公平的机会，那就是：改变自己的命运。把握好了，人生也许会就此不同，比如探春。

出身豪门世家，本该庆幸，然而偏偏是庶出。在那个时代，嫡庶之别使得贵贱不同，女儿更“比不得男人”，“将来攀亲时，如今有一种轻狂人，先要打听姑娘是正出是庶出，多有为庶出不要的”；生母赵姨娘又是个愚蠢透顶的粗俗女人，“每每生事”，让主母王夫人因此对她“淡淡”的；弟弟顽劣猥琐；父亲正直的近乎木讷，端方的近乎冷漠，实在看不出给了她多少父爱，也许她应该像她的二姐姐迎春那样自卑怯懦，在贾府这个人人像个“乌眼鸡”的地方，学做个鸵鸟，与世无争。可是，三姑娘就如同那带刺的玫瑰花，开出了耀眼的娇艳：她第一个提出建立诗社的创意，直言“孰谓莲社之雄才，独许须眉，直以东山之雅会，让余脂粉”；她成了贾府临时三人管理团队中的一个，且表现得最抢眼；南宫太妃来访，贾母钦点她参与接待；在所有的大姑子小姑子之中，不可一世的王熙凤单畏她三分。也许，人生就是这样，只有争取，才会有所不同。

三姑娘有着不一般的才情雅调。在薛林两位才女的阴影下，依然“文采精华”，令人“见之忘俗”。她的住处有芭蕉梧桐，有“三间屋子并不曾隔断”，有“花梨大理石大案”，有“各种名人法帖，并数十方宝砚”，还有米襄阳的《烟雨图》……无一不体现出主人的爽朗好学，气度不凡。探春的诗歌作品虽不如薛林抢眼，但也有颇多不俗之句。曹雪芹隐隐提出她还有一超出众姐妹的才华：书法。贵妃省亲，录制众姐妹诗句的是她，芦雪庵联句，将诗句写下来的也是她，连她的小丫鬟也命名为“待书”。创设诗社更显其高雅的才情。三姑娘亦见识高远，理家时的“兴利除弊，秉公治家”，让贾府一帮只知“安富尊荣”的子弟汗颜羞愧，抄家时扇在“王宝善家的”脸上的一记耳光，更是显示出其敏锐的“政治家”的眼光。她“剪烛开门而待”，她“不准查抄丫鬟之物”直至怒扇这些“天天作耗”、“无事生非”做出“自杀自灭”行为的人们。在这时，她流下了眼泪，对家族走向下坡路感到无可奈何，悲愤痛惜。三姑娘曾说，但凡我是个男人，早就出去了。每每看到这句，总是替她可惜，然而在她生活的大观园里，在她在娘家的短短的时光里，贾母看重，嫂子佩服，姐妹亲爱，下人敬服，和她那任人摆布、一味懦弱的二姐姐有着天壤之别。

当然，她最终也没有逃离曹雪芹给她安排的“千红一窟”、“万艳同悲”的命运，被远嫁海疆。但无论是如续作所写是嫁到官员之家，还是如电视剧考证的因和亲远嫁，我总觉得悲剧的色彩似乎不那么浓烈。我总觉得三姑娘就算远嫁他方，也一定会像文成公主那样，成就一番佳话。

生就的不幸不是放弃幸福的理由。没有谁比谁更幸运多少，只能说谁更珍爱自己，珍爱自己的存在，更积极，更努力，更争取。

人生是多么熟悉又陌生的字眼，在所有人的心目中人生仿佛充满了迷雾是那么的.飘渺不可触及，在许多人的眼中人生就是生老病死无一例外这些人一生都是碌碌无为，人生对于佛教来说是修行，人生是一场修行这是我最赞同的说法。

佛说“一切法从心想生。”对于一个人的一生所受影响最深的就是内心，一个人内心所想的事情总会影响他的一生，在二战结束后，英国皇家空军统计了在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点。其结果令人震惊——夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的急风暴雨，而是飞行员的操作失误。更令人费解的是，事故发生最频繁的时段，不是在激烈的交火中，也不是在紧急撤退时，而是在完成任务归来着陆前的几分钟。正是因为驾驶员的内心深处认为自己是安全的，所以，才酿成大错。

所以，为人处事因把心放平，把心放平，把心放轻，正确认识这个世界，看清这个世界。世界就是这样，阳光与黑暗同在，美好与丑陋并存，我们要学会不只生活在阳光下，也要学会生活在阴暗里，我们会看见鲜花，也会遭遇污秽，我们会感受友爱，真情真爱永远与我们同在，我们也要承受虚假，欺诈也会与我们相逢。

我们可能春风得意，也可能坎坷不平，不管道路如何，我们都要走下去。我们会感荣耀，也会遭遇屈辱，我们要直面公平与不公平，以平和的心态去面对，要知道世界就是这样，我们无法去选择，也无力去改变。我们置身其中，更多是适应，在这样一个世界里，把心放平，把心放轻，平静的面对，不管怎样，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然，正如一句诗：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，且望天上云卷云舒。

所以，我们要把心放平抱着一颗平常心，因为更多的时候我们只是普通人。

献给所有即将高考的前辈们！

鲁迅说过：我觉得坦途在前，人又何必因为一些小障碍而不走路呢?佩恩说过：没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

孙世贤说过：挫折只不过是湖中的一丝波纹!只要你坚持下去它总会消失!佚名说过：我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢!在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

这么多名人都谈到了挫折，而我个人认为，挫折只不过是成功的过程;是成功的垫脚石;是成功所必不可少的东西。在人生中，没有人不会遇到挫折，但遇到挫折的人，有的会用自己的毅力去战胜它，克服它，有的人却因为这些挫折而退缩了，他们的行为和结果一样，坚持的成功了，放弃的失败了。

我也遇到了一次我经历的一次挫折。这天，又到了弹琴的时间了，我一想到弹琴就郁闷，今天就想放弃，反正还有好几天才去还课，我休息一下吧，都累死了，那还弹得动啊，就别弹了，可是今天不弹到时还不了课怎么办?不是又要挨批了吗，烦死了!最后我决定先出去散散步。下了楼梯，就看见不远出有许多西瓜虫，我心想：咦，那儿怎么会有那么多西瓜虫啊，我去看看。只见几只西瓜虫翻过了身，好像翻不回去了，我一下子来了兴趣，准备看看它们准备怎么办，一只翻了几下就翻不动了，我本以为它会放弃，可是它却战胜了挫折，用力一翻，竟翻了过来，我恍然大悟，并且十分羞愧，这小小的西瓜虫都不怕挫折，能够战胜它，我还会怕吗?我信心十足地走上楼，开始弹琴，今天弹得好像特别好听，也许就是因为我战胜了挫折吧。

如果你在生活中遇到了挫折，请不要退缩，请不要放弃，相信自己，只要坚持下去，胜利就会站在你的眼前!