最愧疚的一件事作文【20篇】

世界与视界，不可能总是明亮的，人心也一样。像我这样的“好孩子”，也难免有犯错的时候。

小华是我从小玩到大的好朋友，我在家闷得受不了时，就会去找她解闷。“华，来玩吧！”她从窗户探出头回答：“哎！我这就来！”进了她家院子，又是那么香（她爸很会养花，她家有很多花），就使人不禁吟道：真香！“真香！我们玩什么？华？”“呃。跳皮筋吧！怎么样？”“好呀！”

小汽车，嘀嗒滴......

“我渴了，你先玩，我去喝水。”

我就在院儿里赏花。突然，一阵阵茉莉花的清香，钻入我鼻子，“真香啊！”我顺着香味找，找到了藏在花丛中的小茉莉。“真好看。准是她爸新栽的。”我想，手要伸出去掐。我望了望华，她还在喝水，没看见我。

我把花掐下来，飞快地逃了，隐约，听见华在叫我。到了胡同口，把花拿出来一看，谢了。

我的心似乎也谢了，华会不会怪我？

晚饭后，华来找我。“鑫。我知道你喜欢茉莉花儿，好不容易从我爸那儿要来的一盆。可香了，就是不知被谁掐过。可是只有这一盆了。对了，你今天怎么一声不响就走了？我找你好半天。”我什么也听不见了，不知道华是怎么离开的。

我想跟华道个歉。但又不知怎么开口。我决定，给她写封信。

华，你听见了吗？你肯原谅我吗？你听见朋友的呼唤了吗。对不起！

在我的童年里，有过许多的事：比如高兴的事啊、烦心的事啊、悲伤的事啊、愧疚的事啊，还有痛苦的事和难忘的事……，但如果这些事论次数多少的话，还是愧疚的事莫属了。

曾记得在四年级上学期的一天，我们班的曹老师破天荒的只布置了一项作业，那就是背书，我们班的同学是高兴的“唱歌”，兴奋的“跳舞”，开心的“打鼓”。全班里一下子就传的沸沸扬扬：“啊!今天只要背书，不用‘废寝忘食’喽!”。这也把我激动地不得了，因为在以前，曹老师不是让我们抄生词六遍，就是中午回家后要抄生字十六个，并且组两个词，抄一排字。我的天!这次得好好感谢曹老师了!

作业少虽然好，但我心里的“小懒虫”可是会“发威”的，这不，我一回家，就把书包放下，然后对老妈说：“嘿!老妈，我们今天没作业。”

“怎么会没作业?你们老师不是天天给你布置那么多的作业吗?难道你是撒谎?”妈妈用质疑的眼神望着我。

“信不信随你便。”我对老妈冷冷的哼了一声。

“唉，这孩子，真是……”妈妈叹了口气，然后转过身，走到厨房，继续做起来她的事。

我打开电视机，津津有味的看了起来。但好景不长，我那庄严的爸爸马上回来了，他严厉的问我：“今天怎么没作业?”

“作业全给做完了。”我说道。

“那你赶快去看书，别看电视，省的你对学习心不在焉。”

“好好好!我去总行了吧!”我小声嘟哝道。

唉，“小子”抵不过“老子”，我只能慢吞吞的走向那我最讨厌的书房。接着我抽出了“数学奥数一点通”这本书。没过多久，我注意力就不集中，一会儿玩玩悠悠球，一会儿就摆“小兵”，玩“打仗”，嘴里还不停的说道：“噢耶!干掉他喽，你这个不争气的东西!咋这么快就被干掉了呢?……”一时恍恍惚惚，马上就到了睡觉的时间，但我很担忧：今天背书没完成，明天曹老师会不会……，可时间又被我玩掉了，哎呀!这可怎么办?最后，我还是抵不住疲惫睡着了。

第二天，我走进教室，刚好发现曹老师在抽查，这心里一急，身上便冒出了一颗颗豆大的冷汗，手脚也不停地发哆嗦，走起路来都一扭一扭的难看极了，曹老师眼睛尖，一望便知我有问题，于是，他点了我的名字。我像个木头似的呆在座位上，半天挤不出一句话来，老师也狠狠地批评了我，当然，我的心里有一种强烈的自责感和愧疚，最终，我流出了那懊悔的泪水。

一直到现在，我的脑海里依旧清晰的浮现这件事。

星期天，我和妈妈乘坐汽车去东坎。

上车的人真多，我和妈妈上车后赶紧找了两个座位坐了下来，很快车上就没座位了。不一会儿，汽车开到了八滩。这时，上来一个大约七十多岁的老爷爷，他步履蹒跚地上了车，大家都好像没有看见似的。而我呢，坐在一旁想：如果我把座位让给他，那我自己离到站还那么远……我真是又想让座，又不想让座。想到老师常教育我们要尊敬老人，我就不由自主地站了起来。

就在我准备让座的时候，忽然有一位七八岁的小女孩站起来了，她声音甜甜地对那位老爷爷说：“老爷爷，您坐我的座位吧！”“谢谢你，你真是个好孩子！”老爷爷感激地夸奖这位小女孩。

望着这位大眼睛、圆脸蛋的小女孩，我忽然有一阵愧疚感：我最初为什么犹犹豫豫，不想让座呢？小女孩的一举一动深深地印在我的脑海里，让我永远难以忘记。

人都有各自的情感，而我也不例外，有难过，有后悔，有开心……但我印象最深的就是那件令我愧疚的事。

记得那时，我有一个很宝贝的水晶球，它是用玻璃制成的，那是我好朋友送我的生日礼物。我十分珍惜它，一直把它放在我的书桌上。

那一天，天气阳光灿烂，我走在放学的路上，拿着比赛得的奖状，心里别提有多高兴了。

可我回到家，走到课桌前，却发现一片狼藉——我水晶球的碎片散落了一地。我气愤极了，好心情立即烟消云散。妹妹正在一旁玩着自己的玩具，我似乎已经猜到谁是罪魁祸首了，冲着妹妹大喊：“看看你干的好事!”妹妹还没反应过来，就被我拽了起来。我指着满地的碎片，对妹妹大吼：“我让你不要碰我东西，你怎么就是不听呢?你怎么这么不听话?”妹妹被我吓到了，"哇哇"大哭起来。可我仍然无法平息心中的怒火，狠狠地推了妹妹一下，妹妹不停地哭泣。

在厨房做饭的妈妈听到妹妹的哭声，连忙跑到我的卧室。一进门，就看到正在哭泣的妹妹和一旁怒气冲冲的我，问道：“你们怎么回事?”“我的水晶球被她打碎了!”我大声喊道。妹妹听到后，连忙辩解：“不是我打碎的，我去那边玩的时候就已经碎了。”虽然妹妹已经解释了，但我还是不相信妹妹。直到妈妈说：“妹妹没有说谎，今天早上我去拖地的时候，水晶球就已经碎了，害怕你生气，就等着你自己回家处理。估计是你走的时候没放好，它自己掉下来了。”听到这里，我才明白自己是自己误会了妹妹，我心里百感交集，心想自己应该道歉，可我当时却因为自己的面子，没有跟妹妹道歉。

窗外的乌云覆盖了晴朗的天空，一切都糟糕透了，就连外面的鸟儿似乎也在讥笑我：：“敢做不敢当，可不是好孩子!”

这件事虽然过去了，但每次想起，心里都有对妹妹说不尽的愧疚。

从小到大，什么味道我几乎都尝过，但愧疚的味道，还是第一次尝到了心里，如果好好想想，以前也有过这种感受，但这一次格外“刻骨铭心”。

前几天换了座位，老师把班里“四大天王”中的“多动天王”张晓凯安排到我旁边。说真的，和一个“多动症”的人坐同桌，实在是心烦，再加上他处处与我作对，我一看见这人就会有一种厌烦的味道。

由于“多动大王”太爱捣乱，总扰乱课堂秩序，所以在上体育课时，他一直是一位“无业游民”，就算他找别人玩，其他人也会把当做空气一样，连看也不看他一眼。毕竟有句话说：眼不见心不烦。不过看着他一个人孤零零的，心里也觉得他挺可怜的。

一次，体育老师给了我们几个篮球，叫我们分组玩，一个小组一个球，我们小组拿到球后便立刻去玩，我们玩得很高兴，汗流浃背，这时候我用余光看了一眼“无业游民”，他在那里用羡慕的眼光看着我们，我能从他的目光当中感受到他的孤独。

玩了许久，球终于到了我手上，我托着球高高跃起，想来一发漂亮的投球，可哪知重心不稳，既没有把球投进篮中，还一屁股中重重地坐在了地上。“哎哟！疼死我了！”我不禁大喊出来。没想到的是竟然没有人管我，都在关注着篮球，我的心瞬间凉了半截，难道在他们看来，我还不如个篮球吗？这时，我看到了一只手向我伸来，那细细的胳膊一看就是“多动大王”的，他对我说：“同桌？怎么这么狼狈？”尽管我不知道他是从哪里冒出来的，但我鼻子酸酸的，心中充满了温暖的味道，但更多的是愧疚的味道。平日里总被我冷落的同桌，能在困难中对我伸出援手，我心里很后悔很愧疚。我拉着他的胳膊一脸不屑，（但心中很愧疚）地说：“谢了。”便跟他击了个掌。之后，我俩变成了好朋友，而且他好像也不那么捣乱了……

这件事使我明白：对任何人都要友善，不要和“假朋友”混在一起，忽略了真好人。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

生命中总有点滴体会。有可能是经历了一次艰难后的体会。虽然这些都会过去，但留在心底的那份最真挚的感觉却是永远都挥之不去的。

有一次，我和爸爸在家里，正在写作业，写完一项作业后我看了看旁边的手机。心里不禁有了个想法：反正作业也不多了，看一会儿手机吧，时间还早着呢。这是我的脑袋里窜出来两个小人，一个是天使，一个是恶魔。天使说：不可以不可以，你这是欺骗别人，况且学习最重要。恶魔说道：不要听他的，先玩儿先玩儿，作业什么的，先放一边儿。

最终恶魔小人一脚踢飞了那个天使，我小心的拿起了手机，踮起脚尖悄悄的关了书房的门，津津有味的看起手机来。防止爸爸从监控上发现我，我把监控的头朝了天。我看着手机，却不知蓄谋已久的爸爸已经在门外，站好了脚步，捏好了把手。

我就这么看着，却不知蓄谋已久的爸爸已经在外握住了把手。就在我翻看着动画片时，啪的一声门开了。我急忙往出退，爸爸三步并作两步冲过来，抓住了我的手机，我被抓了个现行。

我心里想：完了，完了肯定要被挨揍了。呵，当然没错，最终结果我被噼里啪啦揍了一顿。藏在心里的小愧疚，以后一定要好好学习才是！

最近，佛山开展了“创文”活动，许多人都积极响应，我当然也是其中的支持者啦。可今天我发现，我其实也是口头说说而已，做出的文明事件少之又少。

学校中午放学，我像往常一样走出了校门。太阳火辣辣地照在我身上，我一心只想快点回家，不由得放快了脚步。时间一点一点地过去，离我家只有50米的路了。突然，我前面出现了一位老爷爷。他拄着拐杖，缓缓地走路，每一步都迈得那样慢，那样小，简直像电影里的慢动作放映一样。我刚想过去，突然想起：以前书上、公益广告喜欢妓倒砺肥保绻欣奶奶老爷爷在过，要扶着他们过的吗?这样才是美德!再看看前方，不偏不倚，刚好是一条供两辆汽车出入的马路。

我心里不由得浮现出自已扶了爷爷过马路的情景：老爷爷不停夸我是好孩子，我则面带微笑说着“不客气”……可是，要我真的扶老爷爷过马路，会不会……不太现实?爱面子先生终于战胜了美德先生，我选择了不闻不问。一过马路，我立刻感觉到老爷爷审视般的目光在看着我。羞愧使我恨不得立刻跑开。可是当初是我选择这条路的，我也不能后悔了呀。

以后，如果在遇到这类事情，我应该怎么做呢?你说呢?

看到他们的一些，心情，不由得很愧疚，

自己竟害了你们多年，

他的思绪我很明白，

我却什么都给不了，

害了一个又一个，真希望自己是个花心者，

这样我就不会如此的纠结与自责。

他们都在等，不忍放下，

我姗姗来迟，而匆匆的走。

留下的竟是他们的痴心的等待。

都那么多年了，时间逝去，却留在了心里。

生活的点滴，都倒影在彼此的眼中心里。

有时，很希望自己一走了之，削发为尼。

从此不再有牵挂与自责。

不再祸害他人。

我是个罪人。

请你们原谅。

想安安静静的……

我那个去！看到如此伪娘的作文题目，我的眼泪就好像美国泄露的石油一样，止都止不住咧。真是个惨痛昂烈！你地这班出题的大家伙也用不着这么冷吧？我天天与奶爸他个真题、模拟题切来戳去，战斗到夜一夜。作文题目都让写“勇敢”、写“珍惜”，“不要说痛”什么的。不知道你地个出题人是看喝多了牛奶还是看多了《阿凡达》，学梅尔吉普森搞出个像纳威公主的作文题目。

现在倒是好，与如此蛋疼的作文题目为邻，我是注定要呜呼哀哉咧。接下来是要面对含辛茹苦一把屎一把尿把我拉扯大的父母，日日夜夜为我们奔波劳累的老师，每时每刻与我们手牵手肩并肩作战的同窗。我还要面对国家对我们的深切期望，灾区人民对我们的衷心祝福，社会对我们的鼎力支持，大学对我们的热烈欢迎。但最令我愧疚的是，我无法面对我的邻居——这么漂亮的一位阿姨。我居然无法凭借切题在高考作文之上将她奥妙的身材展现给各位评卷人。

但我也不得不讲，应试体系，你我为邻的时间实在是够长的了，从小学到初中，初中到高中，高中到大学，你一直磨灭着我的自信，抹杀我的创造力！更有甚者，为了你这个坏邻居，我爸花了好多万元，作为择校费来填饱你这个戴着虚伪面具大怪物的大肚子。另一方面，这又使得我家没有足够的票子来对付另外一两个更加强大的坏邻居——节节飙升的房价和如狮子开大口的医药价。

求求你，饶饶我，作文题目实在是太非主流了。随便给点分好吗？我也不想揭露坏邻居的短。但是为了中国的强大，我情愿少得点分，或是我情愿牺牲出自老师口中的我“美好的未来”。政治课学回来的——牺牲小我，成全大我。

祝改卷大人您长寿、健康、发大财、升大官、买大房、养大狗、跳大绳、耍大刀、一帆风顺、二龙腾飞、三阳开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、抱得美人归。

至此，敬礼！剩下是我与愧疚为邻了……不过，我是有一说一罢了。应试教育，你说给我一生幸福，你却毁了我一生精彩！“与你为邻”将要成为过去，与你为邻却还在继续。

小时候，爸爸给我捉过一只蝴蝶，那只蝴蝶倒也没什么好看的，全身上下我就一个颜色—————白色，个头也不算大，像这种蝴蝶，在我们这里是随处可见的。但也不知道为什么？我当时是非常喜欢那只蝴蝶的，以致于那种喜欢变成了一种占有欲，我把它关在塑料瓶里，拿着玩耍。

现在想起来，我觉得我当时的行为真是过分，如果一个人把我放在一个摇动的不透气瓶子里，虽然是透明的，但也无法感觉到那种无法自由翱翔天空的喜悦与快活。我当时还小不懂事，还以为蝴蝶是在瓶子里跳舞，现在妹妹也是以同样的方法对待小蝴蝶，我感到非常愧疚。于是急忙劝说妹妹放了小蝴蝶，可是妹妹却怎么也不听。我大概也了解到了当时爸爸的难处。有一次，我实在是不忍心了，趁妹妹不注意的时候，偷偷的把小蝴蝶放了出去，妹妹发现后哭了。我感到很为难，哄妹妹开心很重要，可小蝴蝶也是一条生命啊。我告诉妹妹“小蝴蝶回家找妈妈去了。”“可我不照顾它好好的吗？”妹妹反驳。

我哑口无言了，也许有一天妹妹长大了就会和我一样愧疚吧。动物是我们的好朋友，不是我们的玩具，我们一定要好好照顾它们。

一个人，徘徊在机场，心里无比郁闷，Angle说过要疼我一辈子的，现在她却坐上飞机飞到遥远的上海去，连说疼我的人都要走，那么蚂蚁把大象踩扁也是正常的。

口袋里的手机这时候疯狂的嗡鸣起来，来电显示上的夸张字眼好似在嘲笑郁闷的我，Luck我警告你，我现在是抑郁少女，你敢说太多过激的话，我保证到马路上撞死，在我接手机的一瞬将就对对方下一通牒。“我现在在你家喂鱼”对面传来Luck邪恶的声音，我奇怪的问：“我好像没给你我家钥匙啊?”太阳好大，非常刺眼。Luck得意的说：“我连续按你家门铃，没人来开门以为你煤气中毒了，还好你妈回来给我来开门”，说完还得意的把手机交给我妈叫我妈喊我一声，“怎么样，我没骗你吧”Luck得意的说，这声音，好似等待被夸奖的孩子。我无奈的说：“行行，你就在我家呆着吧，我回来了”就在我快要挂掉的时候，Luck突然高呼一声：“哇，你家的鱼好神奇啊，居然在搞漂浮”。我咬牙切齿的吼道：“你就等我把你家那只狗炖成汤吧!”能把鱼喂死的人，火烧民房是迟早的事。

我顺手招了一辆Tax，火急火燎的往我家奔去，Tax上的大叔，放着只有他听的懂的音乐，边听还边忘情的哼哼，等我到家的时候，脑子里只剩下一阵蜂鸣，看我这副“惨样”司机大叔很良心不安的给我打两折。

等到Tax扬长而去以后，我屹立在我家门前，思索着：“我家有什么好啊，Luck上我这怎么像上厕所一样勤快，爬上楼，一开门，就听见某女杀猪般的摇滚音乐：”我疯我狂，我是黑蟑螂，你傻你装，你是萝卜干……”就在我快要被晒成人肉干的时候，她终于看到了我，Luck屁颠屁颠的跑到我身边来，用甜到发腻的声音对我撒娇：“颖，你有了Angle就忘了我真可恶……”这声音，真的使我汗颜啊，我知道，她肯定又要我请客，不然会粘我粘到一天一夜，我还是识相一点吧，我无奈的对她说：“我赔你吧，今天我请客，去KTV飚歌吧，她一听，立刻拉着我往外跑，我无语得看着她，觉得认识她真得很倒霉。

古人说得好啊，人倒霉，喝水都塞牙，一路上，我听着Luck叽叽喳喳的说个不停，心里一直悼悔那些钱，正在我心烦意乱的时候，一只铁碗颤巍巍的伸到我面前，里面还有那可怜巴巴的几毛钱，我回头一看，是一个年过花甲的老奶奶，准确的来说，是一个年过花甲的乞丐，她那么的可怜，那么的弱不禁风，虽然她那爬满皱纹的脸上挂着微笑，但是她就像达芬·奇那幅《蒙娜丽莎的微笑》一样，在她的微笑背后，流入出一股无尽的哀伤，而且她衣服穿得破破烂烂的，甚至挡不住身上的皮肤，虽然现在已是夏天，穿这么破不会觉得冷，但是乍眼看去，还是觉得有些丝丝的凉意，就在我打量她的时候，那位老奶奶还是颤抖着手中的铁碗，嘴里一直念着一些祝福人的话，可是当时的我，那里听得见，也许心里有股无名火想找人发泄吧，我一甩手，无情的把那位可怜的老奶奶推倒在地，铁碗倒在了地上，碗里的几毛钱也散落了一地，我突然想到，那可是她辛辛苦苦，赔着笑脸，赔着好话讨来的啊，这一下，我仿佛觉得自己成了万众瞩目的焦点，这个焦点不是一个成功的明星，而是一个遭受众人鄙视，众人唾弃的人，我扭过头，我不愿意看到她缓慢的从地上爬起来的艰难模样，不愿意看到她弯着腰在地上捡钱的可怜模样，不愿意看到她眼里透出的无助，我匆匆的从兜里掏出一百元钱塞到老奶奶手里，头也不回的走了，一路上，耳边似乎不见了死党的聒噪，一直响起那位老奶奶颤巍巍摇动铁碗的声音，似乎眼前的一切也都不复存在了，一直看见老奶奶艰难的身影，心里油然升起一股酸酸的感觉，也这种感觉叫后悔吧。

虽然那件事已经过去好多年了，但那件事一直然我愧疚到现在，现在的我，遇到任何事我都会用心里最柔软的一面和最善良的一面去面对，我一直想洗去我心中的愧疚。直到现在，我的眼前还出现老奶奶艰难的身影……

孤单是一个人下着两个人的跳棋；孤单是一个人望着窗外；孤单是一个人独自彷徨；孤单是等在我回家的路上；孤单是住在那深居的老人。

听大人们讲，在奶奶60岁的时候被检查出患有肝病，我便掏出了那皱巴巴的一块钱出来，说“给奶奶治病”。对于这件事的真实性我不得而知了，但我知道我希望奶奶健康。

冬天的午后，总是外面比里面暖和的。我和奶奶就会把属于我们的那两张老人椅放在阳光下，躺在那里。听奶奶讲故事，她向我介绍她小时候有多顽皮。沐浴在这冬天的阳光里，每一个说辞都触动我的心弦，看到奶奶笑了，我不知我是应该开心，还是沉重。她在想家乡吗？我甚至连她的家乡在哪我都不知道。我开始有点责怪自己了。

春天，总是那么不经意地来了，这也许会是奶奶最喜欢的季节，因为奶奶喜欢养花，最爱的也许会是那含羞草了吧！但我对于花的知识是一无所知。所以每次奶奶和我说起我都是答不上来的。我心里十分责怪自己。

夏天炎热的气息传来，奶奶就不会出门了，暑假来临，我总是往奶奶那里奔的，每次一去，就会看到她在下着跳子棋，先看这边，再下那边，看到我来了，那种透着光的眼神，仿佛是在沙漠中见着了绿洲的样子。这种夏天的感觉，至死不忘。

秋天，秋高气爽，奶奶总是会提前进入冬天，因为她会穿许多衣服，还会坐到火炉旁。有时天公作美，她就会出来走走。每次回家的时候她总是等在我回家的那条小道上，看着前方的路，只要出现了我的身影，她呆滞的眼睛里又总是会透着光的。此时已是深秋了，最怕冷的奶奶竟会等到这么晚，我怎么会因为上网而让奶奶等我呢。

那年备战中考，我们的冬春夏秋就缩水了，见奶奶的面也越来越少了。她不会再等到那条道上。有一次压力过大的我回到了家，见到了奶奶。我哭了，无情的岁月在侵蚀着她，我知道她顶不住了。人已经瘦了一圈，眼中透着血丝。脚也肿了。我害怕…

那个季节，秋天，秋高气爽。如往常一样，只是这几天没睡好，感觉有什么在牵挂着我，星期五，回到了家，听见了远处传来了鞭炮声，不祥之感随之而来。真的，她真的走了，安祥地走了，孤单地一个人静静地走了。奶奶她没能熬过这个秋天。我跪在那里不不知所措。这迟到了五天的追悼有何意义呢？奶奶在那天，对我爸爸妈说：哪一天我走了，别影响他学习，晚点通知他。这个季节花枯，心碎。我竟这么糊涂，看着奶奶送给我最后的两包豆子，我呆了。站在那里…

我对奶奶总是有愧的，从她的家乡我不知在何方，让她在深晚等我，竟至于见最后一面也没能阿！

冬天，我拨弄奶奶的跳子棋，无奈棋落，一声，两声，三声…

想起过去的日子，每一天都过得很有意义、很有价值。但是每一天都有不一样的事情、不一样的心情、不一样的情绪。其中有一件事让我很内疚。

当我升入初中后，班主任封我为“学校检查人员”这个荣誉的职责。我对我的工作十分认真、谨慎。上学期评比，几乎没有扣分，更重要的是我们值日小组没有什么吵闹，很和谐。

下学期，因五班的检查人员抓紧说事权，造成了“不公平”现象，我多次向班主任反映情况，班主任总是表面上不以为然，其实在我背后常常说我不负责，这让我很心痛。自从李主任开会后，任务又重了些，自然不公平又重了些。

星期三上午，我班的杂草扣分十分严重，班主任也因此与李主任发生了矛盾，也因为这件事，我到李主任办公室里解释，没想到事情就这样发生了。开始只是小小的疑问，到后来两位老师竟然吵起来了，我站在一旁不知所措。后来，我硬把我班的班主任拉了出去，和李主任单独谈了谈。学校领导看不起我们班，说我们班没效率、没组织，像盘散沙，班主任还因此被学校领导批评了不知多少遍!李主任对我们检查队说：“你们瞧，七(1)班的范围是大，但是如果我做班主任就连(2)班、(3)班的公区也能完成，自己做的不好，又埋怨别人不公平。”用这句话来讽刺我们班主任工作不周到，我好内疚，因为我的工作，连累了班主任。李主任用不服气的语气跟我说：“你，从明天起，你就是组长。”这个组长我还不想做呢!用这样的语气来对我说，我不奋气。

从这时候起，班主任变得很烦躁，我心里也觉得很内疚。如果我当初做多些，就不会让老师这样了。(其实我已经尽力了)老师也忙起来了，他为了我不花学习时间去公区，他常常为我们备完课、改完作业，还亲力亲为去公区工作。啊!老师，你是多么的辛苦啊!我内疚我没有帮上你的忙：我内疚我没有安排好自己的学习时间;我内疚我没有尽职。假如我能帮上的忙，你就不会这么忙碌;假如我安排好自己的时间，我就不会抽不到时间到公区工作;假如我尽职，就不会有任何扣分的机会。我好内疚啊!

这件事，我内疚了几个星期。谁能帮帮我，想必老师已经原谅了我，可是我能原谅自己吗?

愧疚像一阵阵薄雾，时时笼罩在我心头，遮去了我生活中的很多阳光。愧疚就像一只魔手，时时牵扯着我的心尖，让我阵阵隐痛。因为一次过错，我饱尝了愧疚之苦。

那是我读四年级时发生的.事了。一次英语考试前，妈妈承诺只要我考到100分就可以得到奖品——一本我“垂涎”已久的漫画书。得到这一承诺，我当时别提有多高兴了。让我充满期待的考试如约而至。考试时我怀着必考100分的决心和信心奋笔疾书，可是没想最后一套题中的一个单词难住了我，无论我怎么想也拼写不出来这个单词，而且此时老师宣布距离考试结束只有十分钟了。怎么办？时间一分一秒地流逝，我也越来越焦急。九分钟、八分钟、七分钟……突然，我想到了一个可以解决这个难题，得满分的方法——作弊——翻书看。当这个念头在我脑海中一闪而过时，我被吓了一跳。作弊可是一种很不好的行为呀！靠作弊拿满分就是在自欺欺人呀！作弊如果被发现，我自己脸上也不好看呀！可是如果不作弊的话，我一直想要的漫画书就得不到了，而且妈妈在考试前还警告过我：如果学过的单词再不会写或写错就要被罚写一百遍。我可一点不想被罚写这么多遍单词。再说，如果我小心一点，老师也不会发现我作弊的小动作的。

在我与自己的一番思想斗争后，那个要我作弊的念头盘踞在我的脑海中怎么也赶不走。恰好此时老师走出去接电话，同学们也都在专心答题，没一个人注意到我。我悄悄地拉出抽屉中的英语书，刚把书翻开。突然，前面的同学转身到书包里拿草稿纸。我吓得手一抖，又把书给合上了。好在前面的同学并没有发现我的异常，于是我又鼓足仅剩的一点勇气，怯怯地翻开了书，找到单词，飞快地抄在试卷上。我刚写完单词，老师就走进教室宣布考试结束。

下午，试卷发了下来，我如愿考了100分。可是，我一点也开心不起来，总感觉试卷上100分的那两个零好像两只眼睛在鄙夷得看着我。放学后，我心情沉重地回到家里，妈妈看见我试卷上鲜明的100分可开心了，立刻答应给我买那本漫画书，我却一点也不想要了，但是我没勇气说出实情。看着妈妈因开心而笑开了花的脸庞，我更愧疚了。

有关这次作弊，直到如今我都没有勇气跟妈妈说。每次看见那本漫画书，我的心中就会笼罩上愧疚的迷雾，自责也会像潮水般涌进我的心里。

悠闲的周末让人放松，做完作业的我玩起游戏编程，忘记了剪指甲。爱玩的弟弟也嚷着要和我玩。

弟弟玩着玩着就去吃零食，我在游戏上设置了一个新程序，改了个昵称。我绷着脸对他说：“不许偷看哦！记住了，否则我就不给你玩。”弟弟一脸不在乎地吃薯片，我放心了去喝水。没想到弟弟趁我不在时就偷看了。我怒气冲冲地找他算账，他竟满脸得意地说：“谁让你不藏好，活该！”我脑海里浮现出了之前求他帮我打印，他却怎么都不答应的事。想到这，我越发愤怒，望着他轻视的眼神怒火冲天。我随即扬起右手，啪地一声打过去。指甲如同利爪一样划过他的手背，露出了一道血痕。

这仿佛是一瞬间的事，又亦是那么漫长。弟弟疼得痛哭起来，我煞白了脸，惊慌失措。我的泪也瞬间流出来。痛哭声，喊叫声，房间里一片混乱。

爸爸听到声音走进房间，见此他立刻发火。他绷着脸大声喝道：“你这是要造反啊！敢打你弟弟，等会看我不打你！”他为弟弟擦洗伤口，我的脸色愈发苍白。看着那鲜红的血迹，我心中一阵害怕。听着爸爸的怒骂，我泪水如雨，止不住地流下来。我心中很难受，忍不住推开门向楼下跑去。

来到旁边的小公园，我双眼红彤彤的，失落地坐在木椅上。不久，“哈哈哈”一阵欢笑声传来，我不禁被吸引，抬头望向不远处，那像是两姐弟在放风筝。姐姐满脸笑容，拉扯着风筝线。弟弟拍手欢呼，时不时帮姐姐拉一下。见此场景，我也露出了一丝微笑。我暗想：这位弟弟真可爱，要是我弟弟能像这样就好了。就连她的姐姐也是那般好，那我能做到她这样吗？我不禁陷入沉思。

我心里平静下来，有些犹豫不决：我也可以啊！毕竟这件事我也有错，知错就改才我是应有做的。可我拉不下这个脸面，姐姐向弟弟道歉，那多丢人！经过几番挣扎，我决定向他道歉，不然心中有愧。我看到他在包伤口越发自责，低着头忐忑不安地说：“弟弟，对不起！当时我不该乱发脾气。”弟弟哼了一声，转过头没理我。我没生气，毕竟他没开口怒骂已经很好了。我皱着眉灵光一闪，忙把装在盒子中的奶片给他，可怜兮兮地说：“给你吃，原谅我吧！“我几次哀求，弟弟大方地原谅了我，转眼间几块奶片已吃完。我也松了一口气，开心地教弟弟如何在电脑上进行游戏编程。

我看到弟弟手上的创口贴，心中既愧疚又自责。下午，我带着弟弟去公园玩，悠闲地在桃园散步。阳光在我们身上暖洋洋的。我看着他的笑脸，听着他的欢笑，心中的愧疚少了几分。

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续不存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚;总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好;

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么再困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩!

人要脸，树要皮。那一节政治课，让我懂得了，什么是愧疚，让我懂得了，什么是自尊。

下午的第一节课，就是政治课。刚从午睡中醒来，我显得有些浮躁。带着些许困意，开始上课了。老师在讲台上滔滔不绝得讲着课，时不时还往黑板上写着些什么。“打开××页，把这几行字的标题写上去!”老师大声说道。迷迷糊糊得打开书，我一手撑着头，一手抄着笔记。又在迷糊中，我的手被黑笔涂黑了。“我怎么那么倒霉!”我愤愤得在心里说道。我带着期盼的语气对同桌Z说：“我的好好好同桌，‘借’张纸巾给你的可怜的同桌吧!你看我玲珑小巧的手多黑!”他眼神带着不屑：“还玲珑小巧!黄婆卖瓜自卖自夸!不借!借给你有什么好处?”我瞪大了眼睛，提高了嗓门：“借张纸巾还要有好处!你不要太欺负人了!”“谁叫你要借!爱借不借!”“就借这一次会死啊!”“会!天下没有免费的馅饼!”……

我们一直争吵着，僵持着，却不知道我们不知不觉中声音越来越大越来越大，开始引起政治老师的注意……

“第五小组倒数第三个女同学站起来!”老师突然叫道。我停止了与同桌的争吵，慌忙得站了起来，愈发觉得自己倒霉，摊上这样一个同桌。“我讲到哪里了?”老师直勾勾得盯着我，脸上还带着一点点笑意，我却觉得不安心，感觉老师笑里藏刀，闷热的教室，我却感觉背后凉飕飕的。老师讲到哪里?刚刚只顾着和同桌Z吵了，我会知道吗?那时就不应该和Z吵，但是现在后悔又有什么用?我低着头，咬着下唇，一个字，一句话都说不出来。“站到后面去!”老师带着些怒气大喊。我无奈得过身，看到所有同学似乎都用一种不屑的眼神看着我，我的脸滚烫滚烫的，第一次觉得自己如此要面子，恨不得挖个洞钻进去。

那种被嫌弃，被嘲笑的感觉，很不好受，很不是滋味，让我想放声大哭，我应该怪谁?怪老师不理解?怪同桌太霸道?只能怪自己吧……

那节政治课，令我很愧疚。也让我懂得了如何去约束自己上好每一节课。

时光似流水，穿越过礁石，便顺流而下。记忆捕捉着岁月的缩影，使我跌入回忆的旋涡。

满怀希望向往着未来，却更害怕成长的寂寞。熟悉的地方，却再也没有那一份温馨。钟表可以回到起点，却不是同一个时间；友谊可以回旋，却再也回不到当初的原点，我就这样徘徊在愧疚的边缘，无力前行。

萧瑟冷寂的傍晚，猛然间好像有一股刺骨的寒冷，我不知该如何言语，只是有很深的内疚感，我做错什么了吗？或许是强烈的固执铸就了我的错误。我真的做错了吗？也许是多余的辩解成为了我掩盖错误的借口；也许是内心的苦闷，让我无法排解。我多想忏悔，但事实终究还是事实，逃避不了；我多想道歉，却还是没有鼓起勇气，因为我知道，用多少言语都无法挽回那一切。

原来幸福快乐的周日却成了阴霾的地狱。有一个女孩是我曾经最要好的朋友，但如今她却和我成了路人，我不知道该如何向她解释，我很迷茫，终究找不到解释的理由。但我坚信我的灵魂是清白的，我不想再去解释什么了，我尊重你，但你也不能以此为借口来冤枉我，我的内心早已被你伤得千疮百孔了，我多么希望你可以主动和我重归于好，但我清楚地知道，这简直是妄想。即使是我有错在先，也请你给我改过的机会。还记得刚上初中时，你我都是两小无猜，无话不说的好朋友，可一次纠纷，却让我们的友情终结了。你说得对，我曾在背后偷偷地指责过你。你说，我对你的好都是在利用你，这让我很不理解，我从来都没有想过要去伤害任何人，更没有想过要去利用任何人，我多希望你能理解我。

最终，我选择了沉默，我害怕我的解释会让你更厌烦我。这样的选择让我们之间的距离越发遥远，这样的选择也伤害着我们，让这种伤害无法抹平。如果当初，我能拉着你的手，倾听着你的不满，解释你的迷惑，也许，也许我们……现在我只能用忏悔的心灵来洗涤我的愧疚，默默地送上我的祝福。

[那一段无法抹平的愧疚高中作文

爱，无处不在，因为有了爱，我们的世界才变的如此有正能量。

班里，有同学的爱;

学校里，有老师的爱;

外面，有朋友的爱;

家里，还有父母的爱;

而父母的爱是无私的，是永恒的。

记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸突然说：“程程，你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了，”我便骄傲地站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭，否则快被我追到了，”我笑着说。无意间，一条白白的，细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。那是妈妈的白发。

这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。我转过头去，他头上也镶着丝丝银发。

我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么?

那里藏有你们的期望，有你们的辛劳，也有你们的爱。母亲天天为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。

而我，我给了你们什么?我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数的劳累。你们对我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的温馨，无穷的阳光，但也有无穷的愧疚，那种愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无法带来的。

说是时光可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆，带走了我许多以前的烦恼，可它却带不走父母的爱，更不用说我内心的愧疚，那份阳光和阴影已在我的内心深处扎下了根。

饭、菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。

在一个下着蒙蒙细雨的星期天，我拿着十元钱和一个小玩具，边走边玩去买菜。

菜市场人很多，冷冷清清的。空中的细雨像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着。我穿过拥堵的人群，离开一家老爷爷摆的菜摊，那位老爷爷慈眉善目的，头上戴着一顶小毡帽，特和气，一来就和蔼的问我：“小冤家，来点什么呀？”我买了本人喜欢吃的黄瓜，土豆，花了五元五角。我马上拿出那十元钱，交给老爷爷，在一旁等着找钱。而意想不到的事情发作了：那老人竟找给我六元五角。而我却只是想：哈，这老爷爷多给了我两元，能买点好东西了，我马上把钱塞到衣兜，拔腿就跑，像是怕被他发现了一样。

离开文具店，我买了一根一元五角的中性笔和一个小玩具，装到衣兜，蹦蹦跳跳的走开了。可一到家门口，我想：这事是不是违犯了我的良知，我的心里像揣了个小兔子一样！我悄悄地去按门铃，门开了，不安的心思越来越强，我强压回去不安，面对妈妈。妈妈问我义务完成的怎样样？我说很好。而就在妈妈给我脱衣服的时分，那支笔“啪”一下掉在了地上，一切都像慢举措一样。此时，我的身子颤动了一下，不晓得一会儿会发作什么？妈妈问了我三遍这支笔从哪来，我才支支吾吾地说出了真相。妈妈严峻地批判了我，并让我把钱去还给老人，给老爷爷道谦。

我离开菜市场，看见那老人正着急的找着什么，筐里的菜曾经卖完了，事先我很疑惑，可后来我看见他手里拿着我的小玩具，我站在那里，呆呆地望着老人，心想：那老人多好啊！五角钱的玩具都要完璧归赵，而我却把那两元占为己有，丢掉了本人的品德。我的脸红了，低着头把钱还给了老人，说：“对不起，您多找我两元。”“哎呀，真是好孩子。”他把玩具还给我，渐渐消逝在人群中。登时，我的眼里涌出了泪花。

我的心里总有几分愧疚，挥之不去。那是初三上学期的期中考试前一天晚上的晚自习前几分钟，你问了我一个有关英语的题，我当时因为正在忙别的事，就随便糊弄了你，而你竟然回答：嗯，知道了。然后就走了。英语晚自习的时候，我翻了一下书上记的笔记，发现告诉你的答案不对，想要告诉你，可晚自习上不允许说话，就打刚到嘴边的话咽了下去，打算下了课再说。

到了课间，我先将上一节晚自习没复习完的复习了一下，再一抬头，你就不知了去向，教室里、走廊上都没有看见你，只好在教室里等你回来。你回来是上课铃已经打响，我只好等到第二天找陈再告诉你。第二天上午，到了教室后看见了你，总记着有一件事，却忘了是什么，只能回到座位上冥思苦想，却总是想不出来，只好决定中午再想，幸好英语考试在下午。

中午复习的时候，脑子里忽然灵光一闪，想起了这件事，就决定下午在教师等你回来是再告诉你。看见你出现在教室门口时，已经要考试了，刚想要告诉你，却传来一声哨声，你立刻转身，我到门口时，你又不见了踪影。考试前，就在心里祈祷千万不要出这道题，结果就是怕什么来什么，偏偏出了这道题，我就只好祈求你没有听我的，问别人找到了正确答案。考完试，和你一对答案，发现那道题你打错了，你写的正是我告诉你的错误答案。心里一直被一块巨石压着，喘不过气来。