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跑步日记 - 开学吧

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日记大全跑步【热门20篇】

饺子,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。深受中国人民的喜爱。以下是小编整理的日记大全跑步,欢迎大家借鉴与参考!

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跑步日记

全文共 441 字

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星期五,阳光明媚,天气很冷,但是我们不怕严寒,站在操场上等待长跑比赛的开始。

我们分成四队,分别站在操场的四个拐角处。我站在靠着体育馆的一侧。只听见扩音器里传来裁判员洪亮的声音:“长跑比赛开始!首先是女生八百米跑!”

随着短促而响亮的一声哨响,女生一队的选手们象刚出膛的子弹一样射出起点。选手们互不相让,个个像打了鸡血似的。跑在第一名的同学遥遥领先。我们班的珅珅和蓝蓝一开始跑得很快,可是一圈之后,她们的速度明显慢了下来。我看见蓝蓝大口大口地喘着粗气,但是她还是咬紧牙关,继续坚持着。

我们也竭尽全力喊着:“珅珅加油!蓝蓝加油!”最后半圈跑完了,虽然我不知道蓝蓝和珅珅的最后成绩怎样,但是她们一心为班级集体争光的精神感染、鼓励了我们所有的同学们。

哨声再次响起,女生二队的比赛开始了。这次我们班的灵灵和桐桐跑的比蓝蓝和珅珅快很多。

随后是男生1200米比赛。哨声一响,选手们象一支支离弦的箭一样,我们班的烨烨一直遥遥领先,最后获得了第一名。同学们欢呼雀跃,掌声雷动。

这真是一场激烈的运动会啊!

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篇1:跑步日记

全文共 200 字

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我爱跑步,这是我的爱好,也是我最喜爱的运动。

我喜爱在早晨的时候,呼吸着新鲜的空气,沿着小路慢跑,小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了,就躺在草地上看白云,一会儿变成威猛的龙,一会儿变成奔跑的马,过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜爱在操场上与同学赛跑,风儿迎面吹来,仿佛在耳边唱起了加油歌,让我更加兴奋,不断向前冲!

跑步不仅仅让人锻炼身体,而且能够磨炼人的意志和毅力,让人觉得它很搞笑。我爱跑步。

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篇2:跑步日记

全文共 421 字

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又是一天的开始。

今天早上我起的很早,因为我昨天晚上就打算今天一定要去跑步

早上的街道几乎没有人,很安静,夏日的阳光此刻还没有铺满大地,街上的店铺大多处于关门的状态。我跑到我以前的小学,校门紧闭,我还记得以前我是负责学校门口的`卫生,就是当时也叫包干区。

当时和我一起做值日的同学现在我已经不知道他们在哪。有很多人就是这样在分班或者分校种失去联系。

我当时还记得有一个下午,我们大概有五个人一起打扫卫生,后面有一个女生买了棉花糖,我们也被怂恿一起买,我们五个人坐在校门口的一个高台上吃棉花糖,当时聊了什么已经不记得了,不过回想起来,那个时候年纪小,也聊不出什么深度的话题。

最有趣的是我们被下班的老师看见我们没有做值日,我们被批评了一顿,不过当时谁也没有在意。年纪太小,谁还在乎一个老师说的话。

不像现在懂得了考试的压力,以及以后可能会面临找工作的压力。

不过我也不认为小的时候比现在好多少。因为人总是要不断成长的。不能想着倒退发展。

晨跑还是很舒服的啦。

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篇3:跑步日记

全文共 291 字

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我们学校召开了一学期一次的运动会。在几天前我们就开始盼望着一天的到来。这一天终于到了。

先是隆重的开幕式,我们班踏着整齐的脚步,喊着响亮的口号向主席台走来。然后校长就宣布第十八届运动会开幕,哥哥姐姐们举着彩旗围着操场跑了半圈。开幕式结束后,便是紧张的运动会了。

随着枪声一响,60米预赛开始了。我们班翁沁琳一马当先,远远的丢下了其他运动员,一举取得预赛第一。

我也是一名运动员,我的项目不多,就是200米跑步和铅球。扔铅球开始了,第一个就是我,我很害怕。我一扔,才扔了四米多,结果得了第六名,我也很开心,重在参与啊!

在这次运动会中,我明白了一个道理:失败其实并不可怕,而是要勇敢的去面对。

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篇4:跑步日记

全文共 229 字

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学校的运动会结束了,这真是一个充满欢乐的盛会。

这次运动会,我觉得最有趣的是接力赛。接力赛开始前老师说:“接力赛要团结,才能取得好成绩。”比赛开始了,运动员们各就各位,裁判员一声令下,白千惠“嗖”的一下就跑了出去,她很快把接力棒传给了谢羽畅,谢羽畅拼命地跑,连头发都立起来了。终于轮到我了,好紧张呀!

我一接到棒,就使出吃奶的力气,拼命地向前跑。

就这样,同学们你追我赶,接力赛结束了。我们班取得了好成绩,同学们互相拥抱,感到非常高兴和自豪。

这次运动会真令我难忘!

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篇5:跑步日记

全文共 315 字

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今天,学校举行了冬季长跑的活动,我们班的同学全体参加了这次活动。这次的长跑是要绕操场跑5圈。

长跑即将开始,我们六一班的同学都非常激动,准备开始跑步

长跑已经开始了,大家奋力的向前跑着,第一圈,大家没有觉得很累。到第二圈时,夏沈定就气喘吁吁的了,还有的同学跟不上队伍了。第三圈时,我们班的大多数同学已经体力透支了,但他们仍然坚持着。第四圈快结束时,毕如水和孙文斌等几个同学开始施行了“变跑为走”的计划了。第五圈时,同学们累的都跑不动了。有的同学由于身体虚弱,让其他的同学搀扶这自己。跑完后,夏沈定和钟康皓吐了,有的腿酸了。虽然长跑很累,可是我们锻炼了身体。

我们对这次长跑付出了努力与汗水,我们会坚持,争取以后在体育要取得卓越的成绩!

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篇6:跑步日记

全文共 292 字

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在上周五的运动会上,我们兴高采烈的期待着比赛的到来。

比赛开始了,我们就像运动员似的,个个精神抖擞,聚精会神,就等着裁判员发令。

裁判员说完:”开始“,只见”刷“的一声,李明泽那一排冲了出去,他就像飞奔的骏马一样跑得飞快。跑在第二的王文圣也不甘落后,紧追不舍,虽然跑得像风似的,也追不上李明泽,李梦泽 的了第一名。

到我们这一排了,我迫不及待的想跑了,只见裁判员一声令下,我们一排的每个成员好像踩了风火轮似的跑得飞快。

我和郭昊在比赛前说好看谁能跑第一,我们跑得不相上下,我觉得旁边的树好像怕我似的个个往后退。

虽然我没有跑过郭昊,我决定以后再和他比个高低。

虽然我已经汗流浃背了,但是我很开心。

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篇7:早晨跑步日记500字

全文共 506 字

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11月来临,我们早上的大课间不再是做操了,而是晨跑!

晨跑,多么简单的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈!很多人,也包括我自己,都想哀嚎几句。可与其这样,还不如来点实在的。

开始跑了!充满活力的音乐响起。随着贾老师的一声令下,整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺开心的,因为我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声,让我充满活力。

但这只是前三圈我的感受,等到第四圈的时候,感觉就不是那么美妙了。我的体力在渐渐消逝,腿像灌了千斤重的铅,在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱,耳边的声音也不再美好。风已经很少从我耳边掠过,我每次感觉到它的存在时,那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声,就像一只被敌人打乱了节奏的队伍,头也愈来愈沉,愈来愈沉

但比起做一个半途而废的人,我更想做一个胜利之人!我咬紧牙齿,晃了晃脑袋,努力让自己变得清醒点,努力跟上队伍。就算越来越吃力,但我不能放弃。人生难道不是勇往直前吗?而我就要做那个勇敢之人,做那个胜利之人,即使我会摔倒,即使我会受伤,但总有办法解决。

我认为跑步就像追逐梦想。它是一种考验,考验你的毅力!如果这6圈你都跑不下来,那又哪来的梦想可言呢?

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篇8:早晨跑步日记500字

全文共 561 字

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一个晚上,我突然发烧了,全身冷得发抖。没过多久,我难受得开始抽泣。

您听见了,飞快地冲了过来,把我搂住,紧张的地问:“我的宝贝女儿,你怎么了?”

“我好好冷。”我艰难地说道。

您本能地伸手摸了摸我的额头,发现我的额头特别烫,断定我发烧了,急忙叫醒爸爸送我到医院,自己折腾得一夜没睡。

几天后,我的病情慢慢好转了。一天早上,您早早地起了床,把我叫醒。

我吃惊地望着您这一身运动的装扮,不明白地问:“妈妈,您要干什么,穿成这样?”

“我要去晨跑。”妈妈回答道。

这时候我更不了解了:妈妈去晨跑,跟我有什么关系?

我正准备躺回去睡,您却一把把我从床上拉下来:“我要你和我一起去晨跑。”

我有点生气:“妈妈,我的病才刚刚好转,您怎么又让我去晨跑?”

妈妈见我不听话,脸上的笑容现时不见了:“我让你去就去,别那么多话!”

“不要,不要!”我坚持着。

您的脸一下子乌云密布,我只好和您一起晨跑。

以后的每一天,妈妈您都让我晨跑。刚开始,每次跑完回来,我都要扑到床上哭湿半个枕头。我恨您!恨您让一个病还没痊愈的孩子天天早起晨跑。

有一天,我终于鼓起勇气来问您:“妈妈,您为什么让我去晨跑。”妈妈说:“你没发现你现在身体比以前好多了吗?就是因为我让你去晨跑你才好得这么快。”

被妈妈您这么一说,我真得觉得自己的病已经好很多。

现在,晨跑已成为我的一种习惯。谢谢您,妈妈!

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篇9:锻炼跑步日记300字

全文共 361 字

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不知道从什么时候开始,我爱上了一项新的运动——晨跑,以至于现在养成了习惯,只要不是大雾或者下雨天,我每天早晨都会早早的起床,去跑上两三公里。

晨跑的路上并不寂寞,一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们,有的人在打太极拳,有些人在做操,而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们,还会亲切的跟我打招呼,我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们,小动物们也是早早的就起床了。俗话说,早起的鸟儿有虫吃,小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去,十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子,咕哇咕哇的叫着,声音特别的悦耳。夏天的时候,有时候还能看到早上出生的朝阳,那一抹金黄,让人看了就永远忘不了。

我爱晨跑,以为可以见到美好的景色,可爱的动物以及亲切的人们,或许这才是晨跑真正乐趣所在吧!

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篇10:跑步日记

全文共 472 字

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我们家有个大墩墩,他的名字为什么叫墩墩呀?原来,墩墩是一只金狐(仓鼠),他刚来我们家的时候和娇娇一样大,现在娇娇还是那么的弱小,但墩墩已经长成一个大片了,已是娇娇两到三倍了,天呀!所以现在,我开始施行墩墩减肥计划。

大家都知道:减肥在于运动。可墩墩不爱运动,他只是看看跑步机,就去吃吃睡睡了。这怎么能行。他现在都快比大他两个多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行,只能跑步、跑步、再跑步。忽然一个妙计在我的脑子里油然而生。我把跑轮放在笼子外,让他看到窝,这样就强制他跑步了。

这招果然灵。他就使劲地跑了起来,我高兴呀!喜悦呀!他终于跑步、跑步、跑步了!他跑得飞快,四只小腿使劲地捯,那个快呀,都看不清他的腿了。他也真是糊涂,没我的IQ高。他跑了半天怎么还不到家呀,真是又急又气,跑得满身大汗,毛都湿了。他又加快了脚步,四只小脚都快成了一条线了。“今儿怎么那么倒霉呀!哎!命真苦。嗨!谁让我长得那么胖的。老鼠的命就是苦,你说我长这么胖有什么不好呀,不就是吃的多点,睡的多点嘛。你瞧我自己都不在乎,你还操什么心呀!”

我看他实在是太累了,就把他放回笼了,明天继续。

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篇11:跑步日记

全文共 225 字

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上次龟兔赛跑兔子跑输了,心里很不甘心。所以他要求大象市长再办一场龟兔F1大赛,市长爽快的答应了。当然,乌龟不知道可以用F1。

到了比赛的那一天,乌龟大摇大摆地走过来对兔子说:"你上次输给了我,你还想怎样?"子说:"我要跟你来一场F1大赛。"

比赛开始了,但是观众们都为乌龟喝彩。但是仅仅开了一圈,兔子就领先乌龟2秒钟之多,并与三。四圈连续作出最快圈速。第5圈,乌龟在出弯时,塞车突然矢空冲出赛区,退出比赛。

此时,乌龟也懂得了"骄傲使人落后"这句话的含义。

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篇12:跑步日记

全文共 244 字

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星期五的晚上,我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了,唰的一下我冲向前去,我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说:“哇!第一局我赢

了!”

第二局的比赛开始了,我深深地吸了一口气,使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方,很快爸爸到了终点,爸爸对我大喊:“啊,第二局我赢了!”

第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去,我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说:“我胜出了!”

今天我虽然很累,但是我很高兴。

比赛真热闹啊!

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篇13:跑步日记

全文共 458 字

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前天我们上了一节体育课,由于女生要测立定跳远,体育老师就让我们男生先练习1000米,然后自由活动,我们于是开始跑步

我在前两圈为了不被大家落下,就用尽管全力跟着大家跑,可是到了第三圈我的体力实在不支了,就只好被落下,一圈过后,可以说我基本上没有体力了,简直是边跑边走。后来干脆就慢下来了,希望等到第五圈还有体力冲刺。想到这儿,我就跑得比刚才还慢了。过了一会儿,好不容易回到了起点,我一咬牙,“嗖”地一下冲了过去,可以说我当时用的完全是50米测验的速度。

我知道,在用尽全力跑的时候,不管什么时候一停下,速度肯定会大慢特慢,我就一直用着力,不让自己放慢速度。直到快超过终点了,我的速度才开始下降。今天我们又有一节体育课,还要跑1000米,与前天不同的是,今天要考试!要记成绩了!我是男生中的第二组,体育老师一吹哨,我们便开始跑,第一圈跑50秒,第二圈跑一分钟,体力有明显下降。一切都和前天差不多,然而到了第四圈的最后一段,我坚持不住了,还没到起点就开始加速,结果还差半圈多就没力量了,效果远不如前天。做事可千万不能着急。

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篇14:跑步日记

全文共 353 字

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今天,我校举行‘20__年放飞梦想’跑步比赛。我和七名同伴被老师选中了参加跑步比赛。

时间快要到了,我们精神抖擞的在篮球场做着热身运动。时间到了,我们分别站在起跑线上,准备跑步。只听张老师一声口号响起,我们飞快的冲了出去,就像美丽的梅花鹿轻快地奔跑着。

由于我第一圈跑得太快了,第二圈就跑不动了,就像好几块大石头绑在我的腿上,我迈着沉重的脚步往前赶。和二班的同学拼搏,在我班同学的呐喊中,我咬紧牙,使出吃奶的劲,连超了四名运动员,到达了终点,那时我已经气喘吁吁的弯着腰,特别想吐。这时我的助手把我的衣服披在我的身上,搀扶着我慢走了一圈才回到班里。

这次我虽然没有拿到名次,但是,今天是我最幸福的一天,去年我可是班里跑步最慢的,而今天我却能代表班级参加校跑步比赛。正是我的努力付出,才为20__年画上了圆满的句号。

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篇15:跑步日记

全文共 463 字

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我非常喜欢跑步,它不仅给我带来了许多乐趣,而且使我认识了许多朋友,还给我一个强健的身体。

有一次,我早早地来到校园,看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去,学着大哥哥们的样子,也做起了操练。杨明老师见了,说:“你想来就参加吧!”我说:“ok!”我终于成为校队的一名运动员。

经过我不懈的努力,我被选入了参加县运动会,成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练,在运动中我崭露头角。现在,我只在九人之下,而十几人之上呢!

自从我入队那天起,我还认识了许多朋友:牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在,我们见了,还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步,恐怕还不认识他们呢!

跑步给了我一个健壮的身体,让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次,我们去苏家湾小树林里捡柴火,数我、武鹏宇、张泽机灵,因为我们三个都爱跑步。因此,这次上山,数我们三个收获大呢!

跑步,给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想,比如:当一名像刘翔那样的运动员,或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。

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篇16:跑步日记

全文共 401 字

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经过昨天的比赛之后,今天是让我最害怕的400米比赛,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下,我鼓起勇气,报了最考验耐力的400米。

今天的赛场可跟昨天不一样,全校的同学都来看比赛了。操场上,运动员挥洒着汗水,场边啦啦队更是心潮澎湃,一声连一声的加油此起彼伏,运动员伴随着加油声,努力拼搏。

400米比赛准备开始的时候,我很紧张。随着老师的发令枪响,我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气,呼吸很快,都能听到心跳声。手臂前后摆动,甩开双腿,一开始很有力,但到最后腿变得发软。就这样,跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽,但慢慢的,我跑到了终点!就在那一刻,连老师都跑过来接我,还有些同学扶我回位置上,帮我倒水。当时我很激动,也很兴奋、自豪。

在这次比赛中,我得到了老师、同学的称赞和鼓励,还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中,我有一丝小小的遗憾,就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体,让大家明年再创佳绩!

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篇17:跑步日记

全文共 509 字

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我的特长有许多,比如滑板、乒乓球、跳远……其中,我最拿手的就得数跑步了。、

在三年级下学期时,我的跑步速度十分的惊人——非常快,有些同学不信,一次又一次地向我挑战,他们都努力地跑啊跑,可每次都被我远远地甩在了后面,被我战败后,他们叹了一口气,但是他们并没有气馁,再次向我挑战,这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来,想超越我。可我还是羸了他们!,几场比赛下来,从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。

这学期快要结束了,体育老师要测试我们50米跑步的成绩,当喊到我和翁颢洋出列比赛时,我自信满满地走到了预跑线后,准备起跑。这时,耳边传来了同学们为我加油呐喊的声音:“毛睿,加油!毛睿,必羸!”他们的声音犹如雷霆一般,在我的身体里迅速地迸发出一种奇特的力量,宋老师一吹哨子,我像箭一样地冲出去,像风一样的穿过人群,飞一样地跑起来,我摆动双臂,奋力前进,瞬间就以8秒17的成绩战胜了翁颢洋,羸得了全班第一的成绩。

下课后,许多同学把我围起来,有的说,毛睿,你真牛!跑了全班第一名哦;有的人说,毛睿,下次我一定要超过你!

晚上我把成绩告诉了爸爸妈妈,他们都对我伸出了大拇指:儿子,你是我们的骄傲!

怎么样,我算是一个跑步高手吗?

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篇18:跑步日记

全文共 224 字

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星期四的上午,我们学校举行田径运动会。我参加跑步和跳远这两项比赛。跳远比赛可是我的强项,我很容易就拿到了第一名。

接下来进行的是跑步比赛,我们先进行预赛,我是第一名。我想决赛肯定能拿到第一。决赛开始了,随着老师的一声枪响,我快速跑起来,跑着跑着一(4)班的丰雨轩超过了我,同学们都给我加 油鼓劲。我竭尽全力向前冲去,结果我还是跑到了第二名,我很失望。

运动会比赛结束了,我想这次跑步比赛没拿到第一,肯定是我太骄傲了,如果下次有机会,我一定不能放松自己。

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篇19:早晨跑步日记500字

全文共 551 字

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清晨醒来,本想继续窝在被褥中,突然想起早起的目的,立即整装出发。晨翅。

步出庭院,阳光由地平线那端懒洋洋的映在我身上,一旁枝头上早起的鸟儿轻声鸣着,享受着日出,路上只有一名邮差骑车驶过,空气是多么清新和湿冷,真舒服!助跑。

五百米。街上冷冷清清,但街旁却有无数花刚落的丛草在向我打招呼,踏在桃红的花瓣上,激起一阵清香,一旁几只小紫蝶飞来,寻找未凋的花朵,就这么构成一幅美景。起跳。

一千米。我仍旧规律的慢跑着,这时枝头上各种鸟儿互相竞鸣。就像交响乐一样。白头翁、绿绣眼、野鸽、麻雀等许多说不出名字的鸟在远方飞行、歌唱,近处则有鸟儿在街上徘徊,喳喳的声音彷佛它们在交谈一样,我加快了速度。飞翔。

两千米。阳光滑到了我头上,洒下一片金黄,而我徜徉在光芒中,享受那暖至心房的温度,脚越来越酸痛,每一步就像抬起巨石般困难,呼吸开始急促,找不到规律,只剩温暖支撑着我,避免双脚陷入冰冷酸苦的手里。振翅。

三千米。我渐渐放慢速度,看着店家张罗客人,听着他们的吆喝声,闻到阵阵吐司香,我忍不住买了一份,尝着甜甜微焦的吐司,坐下来让已无感觉的双脚休息,微风吹过,真是舒爽啊!降落。

这次的晨跑带给我新的体验,欣赏到许多美好的佳景,我的心很满足。晨跑不仅可以锻炼体力,还能观察到不一样的环境,我期待下一次的晨跑、下一次的飞翔。归巢。

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篇20:早晨跑步日记500字

全文共 543 字

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今天清晨,我和妈妈去跑步

刚一出楼道口,一缕清风就扑面而来,早晨好清爽!

后花园里的空气多么清新,道路两旁小草的叶子挂满了晶莹剔透的露珠,花儿向着初生的太阳微微的展开那可爱的容颜。有一只全身淡黄的野猫在院子里悠闲地的散步,不时停下来梳理自己的毛,好像在细细品味着早晨美好的意境。

我和妈妈走出后花园,过了一条马路,走到了新修好的向西延伸的石化路上,这条新修的路是由无数的小石子铺成的,非常平坦,路旁栽满了花草和小树,路的右边还自然生长了许多野菜。我看到路边有几位老爷爷在放风筝,我顺着风筝线望去,哇!风筝飞得好高呀,似乎可以触摸到白云了。我们走着走着,发现路的左边有一辆大卡车,车上装着许多箱子,妈妈说:这些木箱是来装蜜蜂的,果然,有一位阿姨带着纱网遮着脸部,手上戴着一副手套,在搬箱子。我们没走多远就看到了养蜂人的家。养蜂人的家在路边上,他们的家是一栋低矮的平房,正面是长方形,屋顶不是用砖瓦砌成的,而是用一层厚广告布盖上的,房子的另外四面是用木头支架和广告布搭成的,显得十分简陋。我心想:养蜂人的生活真艰苦啊!我们走到路口时,碰见一位老爷爷在甩鞭子,鞭子碰击地面时,发出“啪啪”的响声,走进一听,像放大炮一样。看完老爷爷甩鞭子,我们就回家了。

晨跑真好呀!既能锻炼身体,又能呼吸新鲜空气。

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