日记大全跑步精品20篇
饺子,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。深受中国人民的喜爱。以下是小编整理的日记大全跑步,欢迎大家借鉴与参考!
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4342作文
171跑步日记
全文共 521 字
+ 加入清单今天空气清新极了。早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。
我正处于睡眼朦胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!清爽的空气迎面扑来,可是我只想说好冷啊!
真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。
“啊!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。
“好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“哈哈,你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。
有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑!
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篇1:跑步日记
全文共 356 字
+ 加入清单今天,我们班进行了一场激烈的接力比赛。
比赛开始了,我们第二小队先出阵的是倪电杰,他的速度可快了,他几步就追上了对方。这时候,前面有一个障碍物,只见他向前一跃,就过去了。该我上场了,我的心怦怦直跳,紧张得手都出汗了。我站在接力点上,还没有反应过来,倪电杰已经拍到了我的手。我一愣神,就看见其他小队的人快要接近障碍物了。后面的同学使劲推着我,嘴里嚷着:“快点,快点跑啊!”我才恍然大悟,使出吃奶的力气,拼命向前跑。我还是晚了一步,我们小队领先的位置变成了第二位了,我垂头丧气地回到队里。第三个同学出发了,我也顾不上埋怨自己了,起劲儿地为他加油。我们高声喊着,用力鼓掌助威。
比赛结束了,我们第二小队终于获得了冠军。大家兴奋极了,欢呼着,跳跃着,因为这是我们小队从未有过的冠军啊!现在回想起当时的场面,我还会激动万分呢!
篇2:跑步日记
全文共 403 字
+ 加入清单今天我在跑步的时候发现了一个联系到生活上去的道理。
其实也是平时跑步第一第二的道理,只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代,我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者,在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的,因为大家你追我赶不停得努力,一些人跑的很前面,当他觉得累了停下来,一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步,很容易就会摔倒,落到了后面。但是只要重鼓作气,爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人,一点都不光荣,但是只要改正方向,还是不会像小偷的人了。
所以想成为用正当的方法得来者,就要坚持不懈,不骄傲,不干小聪明的事,就可以成为中、低等的人,只要再努力的干事情,用力的跑的话,成为者的人可能就是你。
这就是跑步的道理,这就是生活的道理,其实成为者并不难,其实只要做到我讲的那几点就行了,让我们成为跑在最前面的人,加油!
篇3:跑步日记
全文共 343 字
+ 加入清单“我很烦,我很烦,我很烦!”我唱着这首歌漫不经心地在跑步。
从这一星期三开始,我们大课间就要开始跑步,烦呀!
刚开始跑步的时候,我们都热情澎湃,一下课,就像一群豹子一样,飞快的冲下楼去,迅速的站到了指定位置。开始跑时,每一个班级都似乎是一条龙一样弯弯曲曲、绵延不断,可跑完后,就“大事不 妙”了,队伍就像音符一样左右跳跃,一个个东倒西歪,而我的脸就像苹果一样红并且气喘吁吁,喉咙里更是火冒三丈。
从次以后,我厌倦了跑步,总希望能有机会开“小差”,我把这一想法怒气冲冲地告诉了妈妈,妈妈语重心长地说:“跑步是件好事,既可以锻炼身体,又可以休息脑子……”我听了妈妈说的话后无比惭 愧的低下了头。“是呀,跑步是件好事,我要坚持。”
现在,我喜欢上了跑步,现在身体是越来越棒,而且干什么都是精神抖擞的!
篇4:暑假跑步日记
全文共 477 字
+ 加入清单第一部曲:起幕
晚饭后,爸爸妈妈、我和瑶瑶一起去“一中”玩。我们很快跑上了表演用的舞台去跳绳。
第二部曲:交响曲
跳绳跳累了,妈妈建议我、瑶瑶、爸爸一起去操场跑步,我们急忙跑下舞台,开始奔跑。
我们刚开始跑的时候,我还很轻松,跑了差不多50米左右的时候,我开始有些吃力了,然后,我实在不行了,就停了下来。
“你要停的时候,你要先慢慢跑,接着走一走,再停下来。”爸爸趁机教我。
我又慢慢跑起来,这次,我还没休息好,还是很累。再一看,瑶瑶、爸爸已经跟我有快10米的距离了。我提起了精神,跑的渐渐没那么累了。跑着跑着,我看见前面有5米左右的一段路,因为下雨而积起来的、大大小小的水洼。有水洼就不能跑了,要慢慢走。嘿嘿,老天对我太好了!我刚才又有点累了,我正好可以停下来休息休息。
走过了水洼路,我有了精神,又跑。我尽量用鼻子呼吸,尽量跑得快些,尽量放轻脚步……反正我知道的体育知识统统尽量做好。妈呀,累的我快喘不过气了,我抬头看看,离舞台不远了,就用力跑、跑、跑!
啊!终于到了!我马上跑到妈妈身边坐了下来,喝了好多好多水。
第三部曲:落幕
我跑完以后,看见天黑了,我们就回家了。
篇5:跑步日记
全文共 483 字
+ 加入清单星期四的体育课,我们正在进行一场跑步比赛。
比赛开始了。老师一声令下,我们像一支支离弦的箭似的冲了出去。很快,我便遥遥。围观的同学在一旁大声呐喊:“加油!”“加油!”这时,在我后面的杨浩天大叫:“前面是夏易,大家快追上他!”围观的同学则在一旁静观其变。我正洋洋自得,心里暗想:“要想追上我,可没那么容易的!”可周易趁我不注意,突然爆发,像火箭一般“嗖”冲了上来,如入无人之境。
我大吃一惊,心想:“惨了,这下第一名保不住了。”我就像只热锅的小蚂蚁,额上直冒汗,脸上充满了焦虑的神情。这时,同学们为我助威,我似乎又有了前进的动力。我越跑越勇,第一名的宝座我已经稳操胜券了。忽然,我脚下一滑,跌了个“嘴啃泥”。同学们不紧捏了把冷汗。我猛然站起来,咬着牙,涨红了脸,坚持着。突然,周易轻声得对我声:“夏易,加油!”我望了望他,继续加快脚步往前冲。
比赛进入了白热化的状态,陈烨龙也不是省油的灯,快到终点的时候,想超越我。同学们脸上充满了惊讶的表情。有的甚至嘴巴都张得大大的。我再接再厉,一鼓作气地冲向终点。老师大声宣布:“夏易是第一名!”
我兴奋得一蹦三丈高。同学们纷纷向我祝贺。
篇6:跑步日记
全文共 439 字
+ 加入清单今天,太阳像一个大火球挂在天空中,豆大的汗珠从我们的脑门儿上爬了出来。体育老师像一个将军般地大声命令:“今天,大家要两个人一组在操场上跑五圈。”同学们听了这话,都迅速地做好了准备。
跑一会儿后,轮到我和一个个子较高的同学比了。我来到起跑线上,腰弯下一点儿,将左手放在胸前,右手放在身体的斜下方,右腿弯曲在前,左腿弯曲在后。“跑!”一声令下,我像一支离弦的箭似地向前冲去。一开始我就超过了那个同学,而他却仍然不紧不慢地跟着我。我速度如飞,一会儿就跑完了两圈。这时我已经比刚开始慢了许多,但仍然在对手前面。
可惜好景不长,我回头一看,“啊呀!不好。”原来他和我之间的距离越来越近,马上就要追上我了!我想赶快加速,再把他甩掉,可脚上就好似捆了块五十斤重的大石头,怎么也跑不起来了。只能眼睁睁地看着他微笑着超过了我。到了最后一圈,他和我之间的距离已经有五十米左右,不可能追上了。
当我气喘吁吁地到达终点时,他已经在那儿喝水了。这次虽然我落后了,但我很高兴,因为我又爱上了一项新的运动——跑点。
篇7:跑步日记
全文共 418 字
+ 加入清单今天下午,我们进行了跑步比赛。我报的是100米。
比赛开始了,我看到前面男生一个个健步如飞。我横担心会输掉比赛而出丑。到我们那排了,我们那排有:一位六年级的女生两个五(5)班的男生,李_,马_和我。我当时在想:全是干将呀!肯定比不过,早知道就不来了。老师说预备时,我的心像炸了锅一样乱跳。当老师那清脆的哨声令下时,我飞快的冲了出去。两位男生领先了,李_要反超我了,我又超过李_了!在当时,我的腿都无知觉了不知他为什么在动。好像停不下来似的。快到终点了,耶!我成功了,我的成绩是15秒08,我入选了!我当时心里暗暗自喜!
回到班里,我累得气喘吁吁。过了5分钟,我才平静下来。10分钟过去了,我的数学作业快写完了,班里忽然传来了一片噩耗。田悦受伤了,曹玉鑫的脚也崴了。过了一会儿,老实说:“田悦被校车接走了。”闭一会儿,曹__也进来了,她那痛苦的表情和那沉重的脚步让我记忆犹新。
从这件事中,我看到了我有进步了我迈出了勇敢的第一步!不管结果如何!
篇8:跑步日记
全文共 332 字
+ 加入清单今天体育课上老师叫我们进行跑步比赛。我热热身,准备参加比赛。
老师把我们分成四组,用四根绳子分出四个跑道。轮到我了,我的对手是徐__等人,我最想和徐__一决高下,其他的女孩根本跑不过我。他和我并排站着。我心里砰砰的跳着,不知道自己能不能比过他。老师说:“预备,开始!”我就像闪电般地跑起来,拐弯时,我没站稳,差点摔了下来,幸好我的平衡能力还不错,没摔下来,只是速度慢了些。我见徐__他们已经跑在我前面了,便像骏马一样飞奔过去,就在最后一秒钟,我超越了徐__,得到了胜利!
拿到了第一名,我心里特别高兴。可是徐__就显得很不开心。他狠狠地说:“我是排在第一排的,太阳照在绳子上很耀眼,就慢了下来。”我不服气地说:“我在转弯的时候不是也慢了下来吗?”他无话可说,就认输了。
篇9:跑步日记
全文共 2014 字
+ 加入清单阳光灿烂,歌声嘹亮。校运动会各项目正在紧张而激烈地进行着。六十米跑步比赛马上就要进行了。
跑道上一群生龙活虎的小运动员们个个精神抖擞地在做准备动作。他们一会儿压压腿,弹跳几下;一会儿伸伸手,弯弯腰,雄赳赳,气昂昂的。
裁判员举起信号枪高喊:“各就各位——预备——”,砰!一声枪响,只见小运动员们像离弦的箭似的一直向前冲去。“加油!加油!”的喊声此起彼伏,一阵高过一阵。
跑在最前面的是我们班的王洪格同学,她越跑越快,像一头矫健的小鹿,迅速地向前冲去。离终点越来越近了,只见她拼着全身力气,向终点猛地一冲。“好啊!王洪格第一!”我们班的同学都情不自禁的欢呼起来。
二年级跑步日记300字篇四
今天下午一点钟时,钱老师带领我们来到操场参加运动会。
操场上已经来了许多同学,有的正在小黑板上写字,给自己班的同学加油,有的正拿着水壶,向队员跑去,有的则在操场上玩耍。还有的人在和同学聊天。
当1500米长跑正在进行时,8字跳绳也在篮球场上激烈的进行着。看见一个地方挤满了人,我出于好奇,钻了进去,原来是老师在数五(1)班的10名同学1分钟能跳几个。两位甩绳的同学都涨红了脸,手即有节奏又有力的甩着。跳的同学几乎没有休息过。因为连起来跳,又要速度快,所以刚跳到这一头,又马上跳到另一头。
“陈怡丹加油!陈怡丹加油!……”原来陈怡丹参加了两个项目:跳绳和长跑。她刚跳完绳,就又开始了长跑。在第一圈时,我看见别人都是精神抖擞,而她,却是有气无力了。这也真难为她了。要跑七圈半!我们班几人跑完后,都相继累倒在地上。而陈怡丹,虽然他体力不支,还是得到了第三名!我真为她的坚持不懈感到高兴。
我觉得,这样的活动应该在冬天时多组织一些。因为这样既能锻炼我们的身体,又能增强我们的体质。
二年级跑步日记300字篇五
那天,天空中下着雨,那时,我手中有一把伞,看见别的同学在雨里狂奔,我拿一把三给他,他说,我就是喜欢这种感觉。我把手中的伞收起来,试着让心情在雨中奔放,我发现了,沁凉的水珠扑上脸庞,沾湿衣衫,浑身都已沉浸在那足以忘掉一切的欢乐之中了,那种感觉,是说不出来,道不出去的,只有细细品尝,才能感受到它带给我的快乐。
我在路上狂奔,顿时,所有的烦恼都抛在了脑后,成绩的烦恼,父母的唠叨,所以的烦恼,在那个时候,“我感觉到了,我感觉到了大自然它打给我的快乐,这是一种很久的压抑,在这个时候,全部都释放了出来,我像一直小鹿,奔跑在雨中,那种感觉,是一种烦恼很多的人的心声,一种无法驱赶的神灵。
雨滴渐渐小了,天边的一道彩虹,太阳从云中懒洋洋的走了出来。雨虽然停了,可是那种感觉,永远也忘不掉,永远珍藏在我的心中,我要将它保存在我的心里,我的心灵深处,永远,永远……
二年级跑步日记300字篇六
每当上体育课,看着别人跑步都跑得非常快时,我就非常羡慕,因为我老是落在后面。我感到很丢人,同样都是男孩子,为什么我跑得这么慢呢?这件事把我给愁坏了。
回到家的时候,妈妈看我愁眉苦脸的样子,就问我为什么,我就问妈妈:“为什么我跑得这么慢?”妈妈笑着说:“是因为你不爱运动,老是在家里待着。”听了妈妈的话,我于是就下定决心一定要学好跑步。
每当下课的时候,我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着,我就总结出来一个规律:如果发现前面有一个小坑,不能慢下来,加快速度跳过去,这样速度就提上来了。经过一段时间的练习,我的跑步速度有了提高,体质也变强了。
通过这次跑步练习,我明白了:小孩不应该老在家里待着,应该多出来锻炼!
二年级跑步日记300字篇七
今天林晓虹来找我玩,说要和我一起去跑步,我高兴的答应了,我让她在门口等我一会儿,我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装,扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑,一开始我们比着谁跑得更快,渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点,晓虹。”我叫着,但是晓虹却脸不红气不喘地看着我,笑着说,没想到你居然跑不动了!我心下难堪,有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀,只是因为你没有掌握到跑步的方法,只要我们慢慢跑,就可以跑很久的。”听了晓虹的话,我休息了一会儿,按照她说的再跑一次,真的跑得很持久!
很多时候,我们都应该学会冷静,这样才能得到成功,就像跑步,心急火燎跑得很快,没有掌握到方法也无济于事。
二年级跑步日记300字篇八
今天早上雨停了,我和爸爸、妈妈一大早就起床了,因为我们打算去大公园跑步。
到了公园,那里的空气真清新,小鸟飞来飞去,叽叽喳喳地叫着,好像在说:“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香,一阵微风吹来,它们好像在点头。
我们决定先跑三圈,跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫,把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议:把狗牵起来遛。
终于跑完了,我累得气喘吁吁,真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息,要慢慢地走动一下。
公园的景色真美,我要经常来跑步,希望能有一个健康的身体。
篇10:跑步日记
全文共 513 字
+ 加入清单十二月六日,我刚起床,爸爸说:“赶紧起床换衣服,去园博园跑步!”我还没回过神,爸爸就拉起我,把衣服拿过来。我赶忙换好衣服和爸爸走到园博园东门,爸爸转过头对我说:“我们跑过去,分两段跑,一共三公里。”我们就开始跑了,第一段是福塔那个位置,我们已经跑到了那个湖那,我气踹嘘嘘的说:“爸爸,我跑不动了!我们还是歇会儿吧。”爸爸严肃的回答道:“坚持就是胜利,如果不坚持将会一事无成!”我只好坚持下去,最终我们跑到了福塔,我已经上气不接下气,但爸爸感觉很轻松的样子,我们又开始慢慢的走了起来。
走到荡秋千的位置,爸爸急忙告诉我:“第二段是园博园西门那湖的位置。”我急忙说道:“这么远,怎么能跑到啊!”爸爸说:“你不要忘记我刚刚跟你说的话!”我也只好跑了起来,跑到那个分岔路口,我焦急的对爸爸说:“我很渴!”爸爸低声细语的对我说:“园博园的终点好像有一棵梅花树,树上有很多美味可口的酸梅。”我一听立刻动力到达了极限。终于我们跑到了那个湖,可我连一个酸梅都没看见。我焦急的问爸爸,爸爸慢慢的回答道:“这就叫望梅止渴,你一想到梅子的汁水,你不就不渴了吗?”我想了想说:“是真的啊!”
这次跑步让我领悟到了“望梅止渴”和“坚持就是胜利”这两个道理。
篇11:跑步日记
全文共 251 字
+ 加入清单今天,森林里热闹极了,因为下午要举行一年一度的跑步比赛。参加跑步比赛的动物可多了!
到了下午,大家都来到了比赛现场,比赛开始了,跑在最前面的是小松鼠,第二是小马……突然,小松鼠被石子绊了一跤,小马超过了松鼠,跑在了第一,这时,跑在第三的小白兔停了下来,关心地问小松鼠:“你怎么了?”小松鼠说:“没什么,只是绊了一跤而已,谢谢你。”小白兔说:“不用谢。”正在这时,比赛结束了,小马捧走了奖杯,可是却没有人鼓掌。大家反而都给小白兔鼓掌,因为在比赛中小白兔帮助了小松鼠。小白兔开心地笑了。
掌声是给有爱心的人的。
篇12:跑步日记
全文共 246 字
+ 加入清单今天早上,我和爸爸妈妈一起去晨跑。
六点十分出发。早上的空气真是清新。一缕缕秋风吹来,让人感到一丝凉意。我们在村头的林荫小道上跑步。树上的小鸟叽叽喳喳的叫。
对面过来一位老爷爷听着音乐在跑步。爸爸说:“这位老爷爷每天都来这跑步,我说我以后也要每天跑步,妈妈笑着说:”
君子一言,驷马难追。“我暗下决心我一定要坚持下去。
我们跑到了新建的中等专业学校。一栋栋的教学楼拔地而起非常漂亮。我在工地上捡到了各种各样的空瓶子,捡瓶子能保护环境,又能卖钱,真是一举两得。
今天晨跑真有意思,我们一定要坚持锻炼身体。
篇13:跑步日记
全文共 222 字
+ 加入清单今天是周末,天气晴朗。我和爸爸一起去跑步,一到职业中专操场,就看见已经有很多人在操场上运动了,他们有的在打篮球,有的在跳远,还有的在跑步。刚开始我在心里默默地想:一定要跑个六圈给爸爸瞧瞧,但是跑了一圈后,我觉得累坏了,一点也跑不动了,想坐下好好休息一下。 这时,爸爸说:“一定要坚持!”在爸爸的鼓励下,我继续往前跑,完成了两圈后两条腿像灌了铅似的怎么也抬不起来,这离我的实际目标实在差太远了,但爸爸告诉我运动贵在持之以恒,听了爸爸的话我明白了。
篇14:早晨跑步日记500字
全文共 513 字
+ 加入清单“一天之计在于晨,一年之计在于春。”春天到了,妈妈建议我和爸爸早晨跑步,不能再贪恋被窝睡懒觉了,浪费了早晨的大好时光。于是,我和爸爸做好了晨练的计划。
我们开始执行计划。第一天,一开始,我跑的节奏不紧不慢。可是,到中途时,我上气不接下气,小心脏“扑通扑通”直跳。步伐就开始乱了起来,我也有心打退堂鼓。正在此时,我看到鸟儿在枝头上对我叽叽喳喳叫个不停,好像在说:“做事不能半途而废,加油!”我耳边也想起爸爸经常对我说的一句话:“不管做什么好事,只要你坚持了,你就进步了,你就成长了。”于是,我又打起了精神,继续向前跑。
我和爸爸围着学校跑了一圈,大约有一公里,用了十分钟。虽然大汗淋漓,累得要死,但回过头来想一想,我居然也能跑出这么远的路程,自信心倍增,自豪感油然而生。
此后的日子里,我们一直坚持着,真是越跑越轻松,越跑越有活力,越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明显变小了。
没事的时候,我在总结:跑步的好处非常多,可以使我们这一天都非常精神。跑步既可以使我们身体健康,又可以锻炼我们的意志,还能使我们的思维更加灵活,越来越聪明,真是一举多得啊!
我常常给自己打气加油:只要是对健康、对成长有益处的事,就要坚持;坚持,就一定有不一样的收获。
篇15:跑步日记
全文共 601 字
+ 加入清单今天去跑了1500米。今天放学后,我照例去了中学打乒乓球。来了乒乓球室,发现只有两位老师在打,他们都是高手,水平高出我许多。见他们战得正酣,我就不便打扰了,于是我放下自己带的球拍和茶杯留在球室,准备上跑道先跑上几圈。
因为已经有一段时间没有进行长跑练习了,也不知道还能不能跑得动,所以准备只跑1500米(5圈)。赶上今天是大礼拜放假,大部分学生都回家去了,跑道上只有几位女同学在慢跑,不知道是不是她最近有什么跑步比赛。我稍微做了一下准备活动,压压腿,活动一下关节,然后就开始跑了。
起跑的同时,我按下手表上的秒表开始计时。然后每跑完一圈回到起点处时,我都看了一下时间,第一圈用时1分5秒,第二圈用了1分10秒,第三圈1分13秒左右……,最后跑下来共了5分53秒。因为这两周没有练习,并且跑步时也没有穿短裤轻装上阵,所以这个成绩似乎还不错,只是跑下来后喉咙有些灼痛的感觉。
今天这次跑步为什么状态还好呢?我想可能是因为我受了前段时间拉弧圏球要放松手腕的启发,今天在跑的时候,我的手臂比较放松,摆臂时尽量加大幅度,小臂与大臂之间的角度也随着摆臂动作有一定的开合变化,这样就带动步伐也变大了一些。我终于明白为什么上次跑步比赛之前的每次训练时都感觉到吃力,迈不开步伐了——原来就是摆臂动作没有做好的原因,手臂过于紧张,没有充分地甩动起来。以后再练习长跑时一定要注意放松手臂,校正摆臂的动作,相信会发挥出更好的水平来。
篇16:跑步日记
全文共 433 字
+ 加入清单今天下午,我们激动地站在操场上,准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长,给队员们打气。时间一分一秒的过去了,“跑步比赛,现在开始!”我们欢呼着,进入了比赛场地。
是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊:“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧,男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了:“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了:“男生组,三(4)班,第一名!”“耶!”我们互相拥抱。
女生开始跑了,“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了,个个如猛虎下山,当无可当。到一名叫余松的女孩时,发生了一件想不到的事情:比赛场地中,全场的人忍不住捧腹大笑了起来:“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下,好想她在想:“到底是穿还是不穿呢?”这时,她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定:跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误,女生只获得了第四名。
怎么样,虽然女生只获得了第四名,但是,余松心里装着我们集体这个大家庭啊
篇17:跑步训练日记200字
全文共 287 字
+ 加入清单今天下午,太阳下山了,爸爸说:“我们一起去跑步吧!”我举手赞成,跟着爸爸一起出去了,我们把终点定在永宁公园。
爸爸对我说:“看谁先到终点。”我听了这个话,就一鼓作气向前冲,跑到了半路,我停下来了,说:“先休息一下吧!”过了一会,我又开始跑了,不一会终于到永宁公园。可是爸爸比我先到的,爸爸跟我讲了一句话,跑步一开始要慢点,然后再加快速度,这样子就不会感觉累,有足够力气跑到最后。
听了爸爸的话,我算是明白了,在公园玩了一会,我们有往回跑,这一次我不像刚才那样急着跑了,照爸爸说的道理去做。结果我先回到了家。爸爸摸着我的头,说:“儿子做得不错!”我听了爸爸的话心里像吃了蜜一样甜。
篇18:跑步日记
全文共 291 字
+ 加入清单我们学校召开了一学期一次的运动会。在几天前我们就开始盼望着一天的到来。这一天终于到了。
先是隆重的开幕式,我们班踏着整齐的脚步,喊着响亮的口号向主席台走来。然后校长就宣布第十八届运动会开幕,哥哥姐姐们举着彩旗围着操场跑了半圈。开幕式结束后,便是紧张的运动会了。
随着枪声一响,60米预赛开始了。我们班翁沁琳一马当先,远远的丢下了其他运动员,一举取得预赛第一。
我也是一名运动员,我的项目不多,就是200米跑步和铅球。扔铅球开始了,第一个就是我,我很害怕。我一扔,才扔了四米多,结果得了第六名,我也很开心,重在参与啊!
在这次运动会中,我明白了一个道理:失败其实并不可怕,而是要勇敢的去面对。
篇19:跑步日记
全文共 231 字
+ 加入清单今天上午第三节下课后,我和王惠宇、施甜、孙思雨到操场上玩跑步比赛。我跑到中间的时候差点摔跤,不过,我坚持住了。跑到终点时,我朝后面看一看,怎么大家都比我跑得慢啦?我说:“ 那我们重比一次吧”。第二次,我和王惠宇跑成了平手。我想和王惠宇再来一场,不过我都累了,一点力气都没有了,我就歇了一会儿。上课铃声响了,我们就进教室了,我和王惠宇商量好我们下次还 玩跑步比赛。
前几天王惠宇跑得慢 ,我教他跑步的姿势,告诉他跑步的时候手臂不能放下来,脚步还要跨大一点才能跑得快。
篇20:跑步日记
全文共 428 字
+ 加入清单一二年级,我完全不在乎跑步的成绩,所以每次运动会,我都只得安慰奖,升上三年级之后,有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒,为了班级的荣誉,我费了九牛二虎之力努力奋战,后来那场比赛,我们拿到了冠军,很多人都说我跑得比猎豹还快,我开心极了!
从那次运动会之后,我发觉自己会不自觉在操场奔驰,享受“跑”的乐趣,因此,我加入了田径队,希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后,我跑步的速度进步了!我成为了全班女生中跑最快的一个,这像一场梦----一场美妙的梦。
参加田径队,每天得早上六点就起床,而且到学校后,往往还来不及吃早餐就要上田径社了,上田径并没有想像中简单,每天都要练习跑操场四五圈,有时加强训练得跑个七八圈呢!对我来说,是很大的挑战!
想成为所谓的“飞毛腿”还真是不简单,得饿着肚子跑操场,常常都跑到腿软,虽然体力耗费很大,但是,皇天不负苦心人,我的跑步速度进步了,我想,这就是“一分耕耘,一分收获”吧!在汗水淋漓中,不知不觉,我已爱上了田径。